Tymiánový esenciálny olej pre krásnu pokožku a zdravé telo. Aké sú výhody tymianového oleja - jeho vlastnosti, spôsoby použitia, kontraindikácie

Tymian je jednou z najšpecifickejších rastlín, ktorej chemotyp sa môže výrazne líšiť v závislosti od klimatických zemepisných šírok a času zberu. Preto sa olej z neho extrahovaný môže líšiť aj zložením, toxicitou a liečivými vlastnosťami. Jeden olej môže pôsobiť ako antiseptikum, zatiaľ čo iný, naopak, bude dráždiť. Poďme zistiť podrobnejšie, ako produkt správne používať.

Kedy sa používa tymiánový olej?

Tymiánový olej je určený na odstránenie mnohých chorôb a je tiež široko používaný v kozmeteológii. Hlavné úlohy, s ktorými sa nástroj vyrovnáva, sú:

Liečba tymianovým olejom

Tymiánový olej sa používa v rôznych formách na liečbu niektorých ochorení. Pozrime sa na tie najpopulárnejšie.

Aromaterapia

Ak chcete vyčistiť vzduch od vnútorných infekcií a zabrániť vírusovým ochoreniam, skombinujte päť kvapiek tymianového oleja s tromi kvapkami eukalyptu a niekoľkými kvapkami klinčeka. Umiestnite tekutinu do aromalampy a získajte liečivý účinok. Táto liečba je relevantná pri ochoreniach dýchacieho systému, laryngitíde, tracheitíde a rinitíde.

Inhalácie

Tým, ktorí chcú dostať svoju váhu do formy, prospejú studené inhalácie pred jedlom. Naneste jednu kvapku tymianového oleja na obrúsok a niekoľko minút dýchajte. To výrazne zníži chuť do jedla a zníži chuť na jedlo. Vykonajte tento postup každý deň a všimnite si, ako sa hmotnosť nepozorovane zníži.

Voňavé

Ak sa cítite depresívne, máte nechutenstvo a necítite sa dobre, ideálnou možnosťou sú aromatické kúpele s tymianovým olejom. Vezmite plnú kvapku vody a pridajte päť kvapiek oleja. Môže sa zriediť smotanou alebo doplniť nálevom z harmančeka.

Microclysters

Požitie

Vnútorne užívajte tymiánový olej, ak máte kašeľ, ochorenie pľúc, nespavosť, anémiu alebo reumu. Zmiešajte kvapku produktu s tromi kvapkami olivového alebo rastlinného oleja. Potrebujete iba kvapku tejto zmesi, pretože tymiánový olej je koncentrát. Zmiešajte s medom alebo džemom. Používajte ako omáčku spolu s hlavným jedlom z mäsa alebo rýb trikrát denne. Umyte to veľkým množstvom mlieka, vody alebo džúsu. Neodporúča sa užívať olej nalačno.

Resorpcia

Ak chcete pripraviť pastilku, vezmite jeden kúsok aktívneho uhlia a pridajte doň pár kvapiek tymianového oleja. Na zvýšenie účinku pridajte pár kvapiek slaného oleja. Vložte tabletu pod jazyk a držte, kým sa úplne nerozpustí. Táto metóda je vhodná na liečbu hrdla.

Použitie v kozmeteológii

Kozmetológovia najčastejšie používajú tymiánový olej na zlepšenie zdravia vlasov, pokožky tváre a boja proti celulitíde. Tieto jednoduché postupy sa dajú ľahko vykonávať doma.

Na posilnenie vlasov

Pre majiteľov mastných vlasov bude tento postup veľmi užitočný, pretože tymián navyše odmasťuje korienky vlasov. Zrieďte tri až päť kvapiek tymianového oleja v lyžici základného oleja a pridajte päť kvapiek tejto zmesi do oplachovania. Alebo jednoducho dvakrát denne zmes dôkladne votrite do korienkov vlasov a pri česaní nakvapkajte pár kvapiek na hrebeň. Udržujte kurz aspoň dva týždne.

Na odstránenie akné

Zmiešajte tymiánový olej s jojobovým, levanduľovým, rozmarínovým, čajovníkovým a neroli olejom. Použite asi päť kvapiek z každého oleja. Túto zmes vtierajte do problémových oblastí pokožky dvakrát denne, kým sa neobjavia známky zlepšenia.

Vzhľadom na všetky možnosti produktu môžeme konštatovať, že tymiánový olej je celkom užitočný a všestranný produkt. Ale ľudia s citlivou pokožkou by mali používať liek s mimoriadnou opatrnosťou.

Tymian (tymián) je známy svojimi liečivými vlastnosťami už od staroveku – písali o ňom Dioscorides a Hippokrates a oddávna sa ním liečili obyvatelia Stredomoria – tento región je považovaný za jeho vlasť. Dnes tymián rastie v Španielsku, strednej Európe, Rusku, Izraeli, Číne, Turecku, USA, severnej Afrike; v prírode existuje asi 300 druhov, ale tymián obyčajný - Thymus vulgaris - sa v aromaterapii používa častejšie ako iné. Názov rastliny je z gréčtiny preložený rôznymi spôsobmi: niektorí veria, že pochádza zo slova „thymos“ - „aróma“ alebo „duch“, ale v gréčtine existuje aj slovo „kadidlo“ - „kadidlo“, to však nič nemení na podstate - aróma tymiánu je silná, korenistá a teplá, vďaka tymolu a karvakrolu - prchavým látkam fenolovej skupiny. Monoterpénfenol tymol sa používa v chemickom priemysle; v medicíne ako antiseptikum, analgetikum a anthelmintikum; vo farmakológii - ako konzervačná látka; a dokonca aj vo včelárstve - liečia choroby včiel. Carvacrol je fenolický monoterpenoid príjemnej chuti a vône, často používaný ako antibakteriálny prostriedok.

Tieto dva prvky tvoria prevažnú časť tymianového esenciálneho oleja – asi 60 %; ďalej obsahuje terpénové alkoholy a monoterpény, izomérny uhľovodík terpinén, organické pigmenty, gumu, minerálne látky, horčinu, triesloviny; prírodná kyselina ursolová, ktorá má množstvo výrazných liečivých vlastností; mononenasýtená kyselina olejová atď.

Zloženie esenciálnych olejov je zložité a bez špeciálnych znalostí je nemožné mu porozumieť, ale v prípade tymianového oleja by ste mali niečo vedieť. Tymian je totiž svojím chemickým zložením veľmi premenlivá rastlina a zloženie jeho silice sa môže meniť: závisí od miesta rastu, podmienok, času zberu atď. Ak éterické oleje rôznych druhov iných rastlín zvyčajne nemajú ostré rozdiely, olej rôznych druhov tymiánu sa veľmi líši – zložením, vlastnosťami, farbou a vôňou.

V chémii a aromaterapii existuje pojem chemotyp - zloženie esenciálneho oleja v závislosti od druhu rastliny a na príklade tymianu je jasne viditeľný rozdiel v chemotypoch. Zloženie tymianového oleja pestovaného v rôznych klimatických podmienkach sa bude líšiť – tak veľmi, ako keby to boli rôzne rastliny, hoci listy, kvety a peľ budú úplne rovnaké. Tymián je jedna rastlina, ktorá má mnoho chemotypov: jeho olej môže byť toxický alebo dráždivý, alebo môže mať silné liečivé vlastnosti a je veľmi dôležité poznať práve tento chemotyp a – aspoň vo všeobecnosti – hlavné zložky jeho esenciálnych látok. oleja.

A hoci sa z neho pri získavaní oleja odstraňujú dráždivé látky, olej čo i len rovnakého chemotypu môže mať iné zloženie a rôzne účinky. Olej s tymolovým chemotypom teda môže byť buď silne dráždivý a antiseptický, ak sa rastliny zbierali na jeseň, alebo môže mať aj analgetický účinok, ak sa suroviny zbierajú skoro na jar.

Tymiánový esenciálny olej

Tymiánový esenciálny olej má na ľudský organizmus množstvo rôznych terapeutických účinkov: tonizujúci, spazmolytický, regeneračný, antireumatický, expektoračný, diuretický, kardiotonický, antihelmintický, hypertenzívny, karminačný, baktericídny, antiseptický atď.

Pri ochoreniach hrdla a dýchacích ciest je tento olej účinný aj pri faryngitíde, angíne, laryngitíde, chrípke, prechladnutí, zápale dutín, kašli, bronchitíde, tuberkulóze. Stimuluje imunitný systém, pomáha telu rýchlejšie sa vyrovnať s infekciami – olej chemotypu tymol je obzvlášť účinný pri opakovaných infekciách, aj keď by sa mal používať s veľkou opatrnosťou.

Tymiánový olej tiež aktívne prejavuje svoje liečivé vlastnosti pri ochoreniach urogenitálneho systému: zápal vajcovodov a krčka maternice (tuyanolový chemotyp, ktorý zvyšuje tonus maternice a reguluje emocionálne pozadie), cystitída, infekcie močových ciest a dokonca aj chlamýdie - jedna z najčastejších chorôb medzi pohlavne prenosnými chorobami.

Tymiánový olej zmierňuje bolesti a opuchy po športových úrazoch, artritíde, reumatizme, dne, zápale nervov, myozitíde a iných ochoreniach pohybového aparátu; Pomáha aj tým, ktorí chcú schudnúť.

Existuje pomerne veľa receptov s tymiánovým esenciálnym olejom, ale niektoré sa tu stále dajú.

Pri bronchitíde, laryngotracheitíde, faryngitíde, nádche je dobré do miestnosti, kde sa pacient nachádza, umiestniť aromalampu so zmesou olejov: tymian - 5 kvapiek, eukalyptus - 3 kvapky, klinčeky - 2 kvapky - táto zmes prečistí vzduchu, ničí choroboplodné zárodky a zabraňuje šíreniu infekcie.

Chuť do jedla sa dá regulovať aj pomocou tymianového oleja: ak máte zvýšenú chuť do jedla, inhalujte pred jedlom po dobu 3-5 minút, pričom kvapnite 1 kvapku oleja na obrúsok alebo papier; pri nízkych hladinách pomáhajú aromatické kúpele (3-5 kvapiek na plný kúpeľ) a aromalampa (3-5 kvapiek na 15 m2 plochy). Pri helmintiázach sa mikroklystíry vyrábajú s tymiánovým olejom. Najprv sa olej (2-5 kvapiek) rozpustí v emulgátore (sóda alebo med - ½ lyžičky) a potom sa zmes rozpustí v 200 ml čistej vody a vstrekne sa do konečníka. Procedúra sa opakuje 2-3 týždne po sebe, 2x týždenne, kombinuje sa s pravidelnými čistiacimi klystírmi, do ktorých sa pridáva aj tymiánový olej - už na 1 liter vody.

Tymiánový esenciálny olej sa užíva vnútorne pri nespavosti, reume, pľúcnych chorobách, spastickom kašli, hypotenzii, anémii, asténii a pod. Najprv sa zmieša s bázou 1:3, potom sa kvapka tejto zmesi rozpustí v džeme alebo mede, pridáva sa do rybieho alebo mäsového jedla, do strúhanky a užíva sa 1-3 krát denne. Olejovú zmes môžete zapiť kefírom, čajom, džúsom a dokonca aj vínom, ale tymiánový olej by ste nikdy nemali užívať nalačno.

Ďalšia metóda používaná pri liečbe ochorení hrdla: 2-4 kvapky tymianového oleja chemotypov thuanol a linalool nakvapkať na tabletu s aktívnym uhlím a rozpustiť pod jazykom - opakovať 2-3x denne. Ak je zápal silný, môžete do tymianového oleja pridať 2 kvapky slaného esenciálneho oleja.

Použitie tymianového oleja v kozmeteológii

Ako kozmetický esenciálny olej sa používa pri celulitíde, čistí a tonizuje matnú, mastnú pleť a odstraňuje akné.

Tymiánový olej posilňuje vlasy a zlepšuje ich rast – je účinný najmä na mastné vlasy. Zmes tymianu a základových olejov si musíte votrieť do pokožky hlavy 2-krát týždenne (5 kvapiek na 10-15 ml), pridať do kondicionéru (3-5 kvapiek) alebo si jednoducho nakvapkať pár kvapiek na hrebeň. V prípade silného vypadávania vlasov a plešatosti sa tymiánový olej zmiešaný so základným olejom vtiera do pokožky hlavy každý druhý deň po dobu 2-3 týždňov, potom si urobte týždňovú prestávku a kurz zopakujte.

Na liečbu akné použite nasledujúcu zmes s tymiánovým olejom: jojobový olej (100 ml), levanduľa, čajovník, neroli, rozmarínové oleje (po 5 kvapiek), tymiánový olej chemotypu linalool (10 kvapiek). Táto zmes čistí pokožku, zlepšuje krvný obeh a ničí škodlivé baktérie; Neroli olej mu dodáva špeciálnu arómu. Na suchú pokožku použite namiesto jojobového oleja mandľový olej.

Tymiánový olej sa nepoužíva pri citlivej pokožke, ochoreniach pečene a obličiek, epilepsii, srdcových poruchách, hypertenzii a tehotenstve. Kontraindikované pre deti do 6 rokov.

Autor: Gataulina Galina
Článok chránený autorským právom a súvisiacimi právami. Pri použití alebo opätovnej tlači materiálu je potrebný aktívny odkaz na webovú stránku žien www.inmoment.ru.

(Thymus vulgaris L.)

baktericídne, fungicídne, antivírusové, antihnisavé, imunomodulačné, protizápalové, hypertenzívne (zvyšuje krvný tlak), kardiotonické, celkové stimulanty, tonikum, sedatívum, hojenie rán, expektorans, spazmolytikum, analgetikum, dekongestant, diuretikum, karminatívum, anthelmintikum, insekticíd, dezodoračné .
Má silné antiseptické vlastnosti, čo je dané prítomnosťou tymolu, ktorého „fenolický koeficient“ je 25.
Najvýraznejšou liečivou vlastnosťou oleja je jeho hojivý (protizápalový, hrejivý, expektoračný a zjemňujúci) účinok na dýchacie ústrojenstvo. Je to účinný liek na bronchitídu, kašeľ, laryngitídu, sinusitídu, angínu, prechladnutie, chrípku, angínu, rinofaryngitídu, tuberkulózu.
Je to silný imunomodulátor, ktorý podporuje primeranú produkciu leukocytov a lymfocytov a zvyšuje ich aktivitu pri infekčných ochoreniach, čo pomáha organizmu vyrovnať sa s chorobou.

Vďaka diuretickým a antiseptickým vlastnostiam tymianu je účinným liekom pri infekciách urogenitálneho systému. Účinne zmierňuje zápal močového mechúra a močovodov, ako aj krčka maternice (cervicitída) a vajíčkovodov (salpingitída). Ide o jeden z mála olejov účinných proti chlamýdiám.

Zvyšuje sexuálnu aktivitu a je sexuálnym stimulantom (afrodiziakum). U mužov zabraňuje predčasnej ejakulácii.

U žien normalizuje menštruačný cyklus a objem menštruačného toku (účinný pri slabej menštruácii), vyvoláva nástup menštruácie s miernym oneskorením. Odstraňuje predmenštruačný syndróm.

Predpokladá sa, že olej pomáha pri pôrode: urýchľuje vzhľad plodu a uvoľňovanie placenty.

Má dezinfekčný účinok, najmä pri potrate. Niektorí lekári sa domnievajú, že tymian má abortívny účinok v skorých štádiách tehotenstva.

Tymiánový olej odvádza z tela kyselinu močovú, odstraňuje opuchy, pomáha pri nadváhe, priaznivo pôsobí na stav pacientov s reumatizmom, artritídou, dnou, myozitídou, neurózou, ischiasom a športovými úrazmi.
Zosilňuje enzymatickú aktivitu tráviaceho traktu, zlepšuje chuť do jedla, normalizuje trávenie, odstraňuje dyspepsiu a plynatosť a uvoľňuje črevné kŕče. Dobre dezinfikuje gastrointestinálny trakt. Vďaka svojim antimikrobiálnym vlastnostiam je použitie oleja obzvlášť účinné pri gastroenteritíde spôsobenej toxickými infekciami prenášanými potravinami. Má anthelmintický účinok. Pomáha pri bolestiach hlavy spôsobených tráviacimi problémami.

Dobrý produkt na starostlivosť o ústnu dutinu. Účinné pri stomatitíde, glositíde, zápale a krvácaní ďasien.

Pôsobí kardiotonicky, aktivuje krvný obeh, zvyšuje kapilárny prietok krvi, zvyšuje krvný tlak. Môže zastaviť krvácanie z nosa.

Tonizuje nervový systém, stimuluje mozgovú činnosť. Zmierňuje únavu, zlepšuje pamäť a koncentráciu, odstraňuje roztržitosť, zábudlivosť, nemotornosť a úzkosť. Zdvihne vám náladu, zvýši váš smäd po aktivite a pomôže vyrovnať sa s depresiou. Verí sa, že tymián je schopný odstrániť emocionálnu strnulosť a liečiť duševné rany. Zastavuje chvenie v dôsledku nervovej nadmernej excitácie alebo v dôsledku hypotermie. Normalizuje spánok. Odporúča sa pre ľudí, ktorí sú slabí a letargickí.

Je to prostriedok, ktorý pomáha zbaviť sa drogovej a alkoholovej závislosti.
Ako silné antiseptikum podporuje hojenie rán, vredov, rezných rán, popálenín, karbunkulov, vriedkov a iných hnisavých kožných lézií. Odstraňuje infiltráty, pľuzgiere, pálenie, bolesť, začervenanie, opuch a svrbenie kože. Priaznivo pôsobí pri mokvajúcich ekzémoch, psoriáze a iných dermatitídach.

Reguluje činnosť mazových žliaz, pomáha pri akné.
Em má antioxidačné vlastnosti. Odporúča sa pre matnú, mastnú pleť a tiež ako prostriedok v boji proti celulitíde.

Aróma:

Silná, teplá, sladkastá, mastná, korenisto-bylinná, s tónom vlhkej stromovej kôry; Realitu úrodnej pôdy cítiť v tejto vôni môže byť pre obyvateľov miest ťažké vnímať.

prípady aplikácie

Kašeľ, bronchitída, katary horných dýchacích ciest, akútny dlhotrvajúci zápal pľúc, nádcha, laryngitída, faryngitída, tonzilitída, sinusitída, prechladnutie, chrípka, tuberkulóza.
Artritída, dna, reumatizmus, edém, myozitída, neuritída, ischias, športové zranenia.
Infekčné ochorenia genitourinárneho systému (cystitída, uretritída, cervicitída, salpingitída).
Predmenštruačný syndróm, slabá menštruácia, oneskorená menštruácia.
Predčasná ejakulácia.
Dyspepsia, plynatosť, črevné kŕče, gastroenteritída, črevné toxické infekcie, zápaly a krvácanie ďasien, stomatitída, glositída.
Únava, asténia, nespavosť, depresia, úzkosť, nespavosť, neurasténia, bolesti hlavy, poruchy pamäti, drogová a alkoholová závislosť.
Cholelitiáza.
Nízky krvný tlak.
Celulitída.
Nadváha.
Pedikulóza, svrab.
Dermatózy, vriedky, karbunky, akné, akné, ekzémy, psoriáza, rezné rany, vredy, popáleniny, infiltráty, pľuzgiere, opuchy, svrbenie kože, bodnutie hmyzom, vypadávanie vlasov, lupiny.
Iné použitia:
Používa sa v potravinárskom priemysle: je súčasťou mnohých korenisto-aromatických skupín potravín (najmä pri výrobe mäsových výrobkov), ako aj alkoholických a nealkoholických nápojov. Môže byť použitý v parfumových kompozíciách pre kolínske vody, toaletné vody, pleťové vody a dezodoranty, ako aj vône pre toaletné mydlá. Zložka ústnych vôd a zubnej pasty. Slúži ako zdroj tymolu, ktorý je nevyhnutný pre farmaceutický priemysel. Bylina sa používa ako korenie a v liečiteľstve ako dezinfekčný prostriedok.

Prijať

parnou destiláciou nadzemnej kvitnúcej časti tymiánu obyčajného alebo tymianu obyčajného (Thymus vulgaris L.), čeľade hluchavkovité (Lamiaceae) alebo hluchavkovité (Labiatae).
Pôvod rastliny:—
Distribúcia rastlín: Tymián pochádza zo Španielska a ďalších stredomorských krajín. V súčasnosti rastie v Alžírsku, strednej Európe, Číne, Izraeli, Rusku, Turecku, Tunisku, USA.

Vlastnosti:
Surový olej je tmavočervená, červenohnedá alebo oranžová, voľne tečúca kvapalina so silným korenisto-aromatickým zápachom. V dôsledku opakovanej vákuovej destilácie (destilácie) sa získa „biely“ olej, ktorý počas skladovania môže opäť získať farbu, najmä v prítomnosti stôp železa.
Hlavné komponenty:
Tymol (do 60 %), karvakrol (2-10 %), beta-karyofylén (2-10 %), gama-terpinén (do 12 %), para-cymén (do 20 %), para-cymén, oktenol-3, 1,8-cineol, linalool, cis-sabinén hydrát, gáfor, borneol, izoborneol, terpinén-4-ol, alfa a gama terpineol, alfa a beta pinén, kamfén, myrcén, alfa-felandkarén, delta3- limonén, terpinolén, humulén, karyofylénoxid.

Kombinuje

S olejmi, , harmančekom, . Bezplatný olej— - 3-5 kvapiek na 15 m2.
IN aróma prívesok: 2-3 kvapky.
Pre obohatenie krémov a tonikov- 3 kvapky na 5 ml bázy.
Pre mazanie oblastí postihnutých svrabom- 5 kvapiek oleja na 10 ml mastného rastlinného oleja.
O pedikulóza: na mazanie hrebeňa a česanie vlasov - 1 diel tymianového oleja na 7 dielov mastného rastlinného oleja (lepšie, alebo); na umývanie vlasov - 5 - 7 kvapiek na 20 ml šampónu.

Preventívne opatrenia.
Má silný účinok. Je to jedno z najsilnejších antiseptík, avšak pri dlhodobom používaní alebo pri prekročení dávok môže byť toxické kvôli veľkému množstvu tymolu a karvakrolu v jeho zložení. Nepoužívať počas tehotenstva, epilepsie, srdcovej dekompenzácie, hypertenzie vysokého stupňa. Používajte opatrne pri žalúdočných vredoch, ochoreniach pečene a obličiek. Keďže môže spôsobiť alergické reakcie, aróma by sa mala kontrolovať na individuálnu toleranciu. Môže mať dráždivé účinky na sliznice a pokožku. Aby ste sa vyhli chemickým popáleninám, neaplikujte na pokožku nezriedený. Vyhnite sa používaniu na citlivú pokožku. Nenanášajte na pokožku menej ako 60 minút pred opaľovaním (je možná fotosenzibilizácia).
Podmienky skladovania.

Skladujte v tesne uzavretých fľašiach z tmavého skla pri izbovej teplote mimo dosahu detí. Vyhýbajte sa priamemu slnečnému žiareniu.

Články k téme "Esenciálny olej Tymián«:

• (fascinujúca história drobnej bylinky tymianovej, ktorá siaha až do stredoveku a v súčasnosti nabrala nečakaný rozmach, jej magické, bioenergetické a emocionálne účinky, oblasti použitia v medicíne a kozmeteológii)

V ľudovom liečiteľstve sa používajú nielen vzdušné časti tymiánu, ale aj iné rovnako užitočné deriváty: extrakt a éterol.

Tymiánový esenciálny olej a extrakt obsahujú biologicky aktívne látky, ktoré majú cenné liečivé a kozmetologické vlastnosti. Poďme zistiť, aké výhody telo získava z používania extraktu z tymianu a éterolu a ako zlepšujú stav vlasov a pokožky.

Tymiánový esenciálny olej: zdravotné výhody

Éterol z tymiánu je vďaka svojej bohatej vôni s osviežujúco korenistými teplými tónmi a hodnotným zložením používaný aromaterapeutmi a tradičními liečiteľmi na zlepšenie zdravia a nabratie sily.

To je uľahčené nasýtením esenciálneho oleja aktívnymi zložkami:

• Kyselina olejová a ursolová
• Monoterpénové alkoholy a terpinén, ktoré mu dodávajú korenistú vôňu s tónmi citrónu atď.

Tieto zložky majú antimikrobiálne, antihelmintické, diaforetické, hypertenzívne, kardiotonické, regeneračné a iné účinky.

Tymiánový olej: liečivé vlastnosti

Esenciálny olej z tymiánu, ktorý už dlho používajú liečitelia, má nasledujúce prospešné vlastnosti:

Zlepšuje stav srdcového svalu a ciev

Obnovením priechodnosti malých ciev pomáha éterol zlepšiť prekrvenie srdca a iných orgánov.

Vďaka nemu sa sťahy srdcového svalu zintenzívnia a cievy sa stanú elastickými.

Zmierňuje prechladnutie

Pomáha liečiť choroby ako nádcha, bolesť hrdla, faryngitída, bronchitída, chrípka a iné prechladnutia. Zlepšuje stav pacientov s tuberkulózou.

Zlepšuje funkciu mozgu a nervového systému

Tymiánový esenciálny olej pomáha pri nespavosti, poruchách pamäti, zníženej pozornosti, depresii a neustálej únave. S týmto olejom začne mozog lepšie myslieť a sústrediť sa.

Človek, ktorý ho používa v aromalampe, sa stáva pokojnejším, odvážnejším v konaní a naplnený pozitivitou.

Priaznivo pôsobí na tráviace orgány

Odstraňuje problémy s genitourinárnym systémom

Účinné látky éterolu tymianu normalizujú hormonálnu hladinu a menštruačný cyklus, urýchľujú proces pôrodu, pomáhajú pri cystitíde, uretritíde, pyelonefritíde a pohlavne prenosných chorobách.

Tymiánový esenciálny olej je užitočný pre mužov: zabraňuje rozvoju prostatitídy, zvyšuje libido a obnovuje potenciu.

Priaznivo pôsobí na zdravie kĺbov

Pri chorobách a poraneniach kĺbov uľaví od bolesti a opuchov tymiánový olej.

Lieči pokožku

Tymol a ďalšie zložky obsiahnuté v tymianovom oleji pomáhajú pri liečbe plesní, vší, svrabu, ekzémov atď.

Mažú ním uštipnutia hmyzom, pretože zmierňuje svrbenie a podráždenie, hojí škrabance, popáleniny a rezné rany.

Tymiánový olej: kontraindikácie pre použitie

Rovnako ako iné éterické oleje, aj tymiánový esenciálny olej má množstvo kontraindikácií. Ľudia, ktorí majú tieto choroby alebo vlastnosti v tele, by mali s esenciálnymi olejmi zaobchádzať opatrne.

menovite:

• Ochorené obličky, štítna žľaza a pečeň;
• Fibrilácia predsiení a ateroskleróza;
• epilepsia;
• hypertenzia;
• Citlivá pokožka;
• tehotenstvo;
• Gastritída s vysokou kyslosťou;
• Je kontraindikovaný u detí mladších ako šesť rokov.

Dôležité: tymiánový olej by sa nemal užívať dlho - to môže viesť k hypotyreóze - patológii štítnej žľazy.

Ako používať tymiánový olej v ľudovom liečiteľstve

Existuje mnoho receptov na používanie tymianového oleja, ktorý pomáha liečiť choroby a zlepšuje celkovú pohodu.

Chrípka a prechladnutie

Aby ste sa zbavili príznakov nachladnutia a urýchlili zotavenie, umiestnite do izby pacienta aromatickú lampu s nasledujúcou zmesou:

• Tymiánový olej - 5 kvapiek;
• Eukalyptový olej - 3 kvapky;
• Klinčekový olej - pár kvapiek.

Fumigácia miestnosti týmto zložením dezinfikuje vzduch, zabraňuje šíreniu vírusov a zmierňuje stav pacienta.

Svrbenie z uhryznutia hmyzom, svrab

Kvapka oleja nanesená na miesto uhryznutia pomôže zmierniť svrbenie. Pri svraboch priložte na svrbiace miesta obväzy s tymiánovým esenciálnym olejom a mandľovým olejom v pomere 1:1.

Nadmerná a znížená chuť do jedla

Ak máte silnú chuť do jedla, ktorá sa mení na „zhor“, kvapnite pár kvapiek oleja na obrúsok a 5 minút inhalujte. pred jedlom.

Ak naopak nemáte chuť na jedlo, použijeme aromalampu, do ktorej pridáme 4 kvapky oleja na plochu 15 štvorčekov.

Nespavosť

Aby ste sa vyrovnali s poruchami spánku, zmiešajte kvapku tymianového oleja s 3 kvapkami olivového oleja a 1 lyžičkou. med Túto zmes užívame trikrát denne po jedle.

Rovnaký liek pomáha liečiť reumatizmus, bronchitídu, hypotenziu, kŕčovitý kašeľ a anémiu.

Nedostatok libida

Na prebudenie libida užívame trikrát denne zmes 0,5 pohára vody, 1 lyžičku. med a 5 ml tymianového esenciálneho oleja.

Robíme to po dobu 14-21 dní, dvakrát týždenne, po každej procedúre si pravidelne robíme klystír z litra teplej vody a 5 kvapiek tymianového oleja.

Boľavé zuby alebo ďasná

Aby ste sa zbavili zápalu a zápachu z úst, vypláchnite si ústa zmesou tymiánu a oleja z čajovníka (každá 2 kvapky) a rozpustite ich v pohári vody.

Touto zmesou si vypláchneme ústa trikrát denne, pričom sa vyhýbame prehltnutiu.

Pedikulóza

Ak sa chcete zbaviť vši, umyte si vlasy pridaním 1 polievkovej lyžice. šampón, sedem kvapiek tymianového oleja a poutierajte ním všetky hrebene a sponky.

Obväzy sa aplikujú jeden a pol hodiny trikrát denne.

Ako používať tymiánový olej v kozmeteológii

Tymiánový esenciálny olej pomáha vyčistiť problematickú pleť od prebytočného mazu, upchatých pórov a akné, hydratuje a tonizuje pokožku, zlepšuje stav vlasov, zastavuje vypadávanie vlasov a urýchľuje ich rast.

Kozmetické recepty s tymiánovým olejom

Maska proti mastnote

Ak sa chcete zbaviť nadmernej mastnej pokožky, postupujte takto:

• Uvarte hrášok (10 g) a roztlačte.
• Zmiešajte hrachovú hmotu s chlebovým kvasom (5 ml) a tymiánovým olejom (4 kvapky).
• Naneste zmes na tvár, počkajte 25 minút a umyte teplou vodou.

Maska si poradí s mastným leskom a rozšírenými pórmi, vyrovnáva tón pleti.

Olejová zmes na akné a čierne bodky

Aby sme sa vyrovnali so zápalom kože, pripravíme liečivú olejovú zmes zmiešaním zložiek:

• Tymiánový olej - 10 kvapiek;
• Esenciálny olej z čajovníka, levandule a rozmarínu – po 5 kvapiek;
• Pol pohára mandľového masla.

Dvakrát za 7 dní vyrábame masku z tejto zmesi olejov, ktoré zlepšujú krvný obeh, čistia a dezinfikujú pokožku.

Tymiánový esenciálny olej posilňuje vlasy a urýchľuje rast

Ak chcete zastaviť vypadávanie vlasov a urýchliť ich opätovný rast, dvakrát týždenne vtierajte do korienkov olejový koktail z tymianového a mandľového oleja (5 kvapiek na 10 ml).

Táto zmes je obzvlášť užitočná pre mastné vlasy. 5 kvapiek éterolu nanesieme aj na kefu na vlasy a vlasy jednoducho pravidelne prečešeme, alebo pridáme 4 kvapky do 1 dávky balzamu na vlasy.

Liek na alopéciu

Ak vlasy vypadávajú natoľko, že sa objavujú plešiny, zmiešajte 10 kvapiek jojobového oleja a 5 kvapiek tymianového oleja a zmesou každý deň namažte korienky.

Robíme procedúry na zastavenie vypadávania vlasov a rast nových počas troch týždňov. Po týždni si oddýchneme a procedúry zopakujeme.

Extrakt z tymiánu

Nemenej dobre lieči niektoré neduhy aj tymianový extrakt, čo je výťažok z biologicky aktívnych zložiek tejto bylinky.

• Na liečbu prechladnutia dýchacieho systému: uvoľňuje kŕče, zabíja patogénne baktérie a uľahčuje vykašliavanie.
• Na zmiernenie bolesti a dezinfekciu ústnej dutiny pri ochoreniach ďasien a zubov - výplachmi.
• Na liečbu radikulitídy a neuritídy - trením postihnutých oblastí.

Ak chcete urýchliť vypúšťanie spúta a zotavenie z prechladnutia, užívajte 1 lyžičku trikrát denne. extrakt, ktorý sa dá kúpiť v lekárni.

Takže ste sa dozvedeli, aký užitočný je tymiánový olej a ako ho používať na liečbu určitých chorôb. Hlavnou vecou je vziať do úvahy kontraindikácie a používať tento liek prísne podľa pokynov.

Tymiánový esenciálny olej je jedným z najsilnejších olejov s antioxidačnými vlastnosťami. Po stáročia sa tento olej používa na liečbu mnohých zdravotných problémov. Môže pomôcť pri tráviacich problémoch, ochoreniach dýchacích ciest, črevných infekciách, kožných léziách a pod.

Tymiánový esenciálny olej sa získava z byliny tymianu obyčajného. Táto bylina patrí do čeľade Lamiaceae, podobne ako mäta, oregano, rozmarín a iné bylinky, a používa sa nielen na liečebné účely, aromaterapiu, ale aj ako korenie pri varení.

Tymián je nízky bylinný ker, s drobnými šedozelenými listami, drobnými ružovými alebo fialovými kvetmi a má výraznú korenistú medovú vôňu. Má viac ako 300 druhov. Za domovinu tymiánu sa považuje juh Európy, krajiny západného Stredomoria. Rastie u nás asi 170 druhov.

Prvé zmienky o použití tejto bylinky pochádzajú zo starovekého Egypta. Starí Egypťania používali tento olej na balzamovanie. Starí Gréci verili, že tymiánový olej dodáva silu a odvahu a používali ho vo svojich chrámoch a kúpeľoch.

Používali to aj Európania. Počas stredoveku sa vankúše s touto bylinkou používali na ochranu spánku a pred komármi a umiestňovali ich v blízkosti. Do rakvy nebožtíka sa ukladali kytice trávy, aby bola zabezpečená bezpečná cesta do posmrtného života. Olej sa používa aj v ajurvédskej praxi.

Prospešné vlastnosti tymianového esenciálneho oleja

Tymiánový esenciálny olej sa získava parnou destiláciou listov, stoniek a kvetov rastliny. Má sviežu, príjemnú bylinkovú vôňu. Konzistencia je v porovnaní s niektorými inými olejmi pomerne hustá. Farba sa pohybuje od červenohnedej po jantárovo zlatistú a do značnej miery závisí od byliny, ktorá slúži ako základ oleja.

Nie vždy to však môže byť spôsobené samotnou trávou. Ak sa na destiláciu oleja použili kovové nádoby, môže oxidovať a zmeniť farbu. Aby olej neoxidoval, používajú veľkí výrobcovia na destiláciu nádoby vyrobené z ónyxu, ktorý s olejom nereaguje. Tento olej má jantárovú farbu. Či už oxidácia ovplyvňuje vlastnosti, neexistujú žiadne takéto vedecké údaje.

Keďže tymián môže rásť v rôznych podmienkach a rôznych klimatických zónach, vlastnosti oleja sa môžu líšiť. Hlavné zložky tymianového esenciálneho oleja sú:

karvakrol;

beta-karyofylén;

linalool;

alfa-terpinén;

para-cymén;

beta-pinén;

alfa-pinén;

1,8-cineol;

geraniol;

p-kumén;

alfa tujón.

Esenciálny olej môže obsahovať od 20 do 50 percent alebo viac tymolu. Jeho obsah v oleji závisí nielen od miesta, kde rastlina rastie, ale aj od času zberu bylinky. Takže ak bol olej vyrobený z tymiánu zozbieraného na jeseň, potom môže obsahovať 60 až 70 percent tymolu.

Obsah karvakrolu, druhej hlavnej chemickej zlúčeniny v oleji, závisí aj od času zberu byliny. Ak sa rastlina zbiera hneď po odkvitnutí, potom jej olej môže obsahovať až 60 – 80 percent.

Prítomnosť týchto dvoch zložiek oleja poskytuje množstvo prospešných a liečivých vlastností. Práve timon a karvakrol dodávajú oleju vynikajúce antiseptické vlastnosti. Podľa výskumov má karvakrol baktericídnu schopnosť 30-krát silnejšiu ako fenol, uznávané silné antiseptikum.

Mnohé vedecké štúdie ukázali, že tento olej má silné:

Antibakteriálne;

Antiseptikum;

Antimikrobiálne;

Spazmolytikum;

Upokojujúce;

Antireumatikum;

Expektoranciá;

Stimulujúce;

tonikum;

Antihelmintikum

vlastnosti.

Po mnoho storočí sa tymián používa na podporu nervového, tráviaceho a imunitného systému.

Mnohé moderné štúdie potvrdili, že sa dá použiť pri infekčných ochoreniach, na liečbu kĺbov a svalov.

Tymiánový olej:

Posilňuje nervový systém;

Podporuje koncentráciu a pamäť;

Bojuje proti depresii;

Pomáha znižovať chronický únavový syndróm;

Zlepšuje krvný obeh;

Zvyšuje nízky krvný tlak;

Stimuluje menštruáciu;

Zmierňuje nervozitu a úzkosť;

Pomáha bojovať proti nespavosti;

Odstraňuje zápach z úst.

Pomáha to:

Na prechladnutie;

Laryngitída;

Výtok z nosa;

Katar horných dýchacích ciest;

tonzilitída;

Môže sa použiť ako mierne diuretikum pri reumatizme, vyvrtnutiach a bolestiach svalov, artritíde, dne a športových zraneniach.

Hrejivé vlastnosti oleja pomôžu znížiť prejavy celulitídy.

Pred objavením antibiotík a syntetických konzervačných látok bol tento olej vďaka prítomnosti karvakrolu považovaný za silné antimikrobiálne činidlo a používal sa ako konzervačný prostriedok proti kazeniu potravín.

Je účinný proti baktériám, ako sú salmonela, enterokoky a etherichia. Rastie počet ochorení so stafylokokom, ktorý je čoraz odolnejší voči mnohým liekom. Používanie prírodných prírodných antibakteriálnych látok, ako je tymiánový olej, môže byť nielen účinnejšie, ale aj bezpečnejšie.

Použitie tymianového esenciálneho oleja

Tymiánový esenciálny olej má mnohostranné využitie. Používa sa vo farmaceutickom a kozmetickom priemysle, pri výrobe zubných pást a ústnych tekutín, protiplesňových mastí, mydiel a iných produktov.

Najviac sa však používa v bežnom živote, kde je možné olej použiť na dezinfekciu a aromatizáciu miestností v aromalampe, ako repelent na odpudzovanie hmyzu ako sú komáre, blchy, vši, v domácej kozmetike, maskách, masážnych olejoch atď. .

Tu je niekoľko príkladov použitia tymianového oleja.

Použite 1-2 kvapky oleja na mäsové jedlá ako korenie;

Zmiešajte s kokosovým olejom (alebo iným) na masáž;

Aby ste sa zbavili chrápania, pred spaním naneste kvapku oleja na palec na nohe;

Pridajte 1-2 kvapky do pohára vody na vypláchnutie úst;

Na zmiernenie bolesti pri kŕčoch v bruchu zmiešajte 3 kvapky tymianového oleja s 2 lyžičkami sezamového oleja a masírujte;

Pridajte niekoľko kvapiek do kúpeľa na zmiernenie únavy;

Na zlepšenie spánku zapáľte aromalampu pridaním 1-2 kvapiek oleja do difuzéra;

Ak chcete znížiť výskyt jaziev, zmiešajte tymiánový olej s akýmkoľvek nosným olejom a vmasírujte do postihnutej oblasti;

Na liečbu ochorení dýchacích ciest pridajte počas inhalácie pár kvapiek oleja;

Aby ste si pozdvihli náladu, jednoducho vdychujte vôňu oleja.

Pri menštruačných bolestiach potierajte tymiánovým olejom zmiešaným so základným olejom v oblasti brucha;

Na zmiernenie zápalu vtierajte zriedený olej do oblasti bolesti;

Pri nádche pridajte pár kvapiek do horúcej vody a vdychujte výpary;

Na opláchnutie vlasov pridajte 2-3 kvapky oleja do vody.

Použitie receptov na esenciálny olej z tymiánu

Tymiánový esenciálny olej možno použiť v domácich receptúrach do masážnych zmesí, zubných pást, šampónov, bytových vôní a na osvieženie bielizne pri praní.

Tonizujúca zmes

Pridajte 2-3 kvapky do difuzéra aromalampy:

Tymiánové oleje

Oleje z mäty piepornej

Oleje z citrónovej trávy

Šampón na jemné vlasy

Kastílske mydlo - 80-100 gramov (tekuté)

Voda - 100 gramov

Tymiánový olej - 16 kvapiek

Mätový olej - 7 kvapiek

Namiesto vody môžete použiť kokosové mlieko. Zmiešajte všetky ingrediencie vo fľaši.

Šampón

Aloe vera gél - 150-180 gramov

Jedlá sóda - 10 polievkových lyžíc

Olivový olej - 3 polievkové lyžice

Rozmarínový olej - 20 kvapiek

Tymiánový olej - 10 kvapiek

Mätový olej - 10 kvapiek

Zmiešajte všetky ingrediencie v plastovej alebo sklenenej fľaši.

Masážny olej

Mandľový olej - 2 polievkové lyžice

Rozmarínový olej - 3 kvapky

Tymiánový olej - 3 kvapky

Klinčekový olej - 1 kvapka

Zázvorový olej - 1 kvapka

Olej z čierneho korenia - 3 kvapky

Zmiešajte všetky ingrediencie vo fľaštičke s kvapkadlom alebo uzáverom. Skladujte na chladnom a tmavom mieste nie dlhšie ako tri mesiace.

Masáž touto zmesou stimuluje krvný obeh, uvoľňuje kŕče a bolesti svalov.

Masážna zmes pri strese, hormonálnej nerovnováhe

Pupalkový olej – 30 ml

Tymiánový olej - 30 kvapiek

Šalviový olej - 30 kvapiek

Ylang-ylang olej - 30 kvapiek

Zmiešajte všetky ingrediencie vo fľaši. Naneste 5 kvapiek na oblasť krku a masírujte.

Masážna zmes vši

Rastlinný olej - 10 ml

Tymiánový olej - 10 kvapiek

Zmiešajte a votrite do pokožky hlavy. Rovnaká zmes pomôže s roztočom svrabom.

Anestetický kúpeľ

Zmiešajte 2 polievkové lyžice sódy bikarbóny a 15 kvapiek tymianového oleja. Pri napúšťaní kúpeľa pridajte do vody. Tento kúpeľ pomôže zmierniť bolesť ischias, kĺbov, chrbta a svalov. Na zvýšenie účinku môžete pridať niekoľko kvapiek cédrového a eukalyptového esenciálneho oleja.

Po kúpeli si môžete masírovať telo zmesou 1 polievkovej lyžice sójového (alebo akéhokoľvek rastlinného) oleja, 2 kvapiek oleja z pšeničných klíčkov, 10 kvapiek tymianového oleja, 5 kvapiek eukalyptového oleja.

Kúpeľ pri únave, depresii, strese

Pri napúšťaní kúpeľa pridajte do vody 5 kvapiek tymianového oleja a 3 kvapky majoránkového oleja.

Po kúpeli môžete masírovať solar plexus a krížovú kosť nasledujúcou zmesou:

1 lyžica mandľového oleja

2 kvapky oleja z pšeničných klíčkov

7 kvapiek tymianového oleja

7 kvapiek majoránky

2-3 kvapky ružového oleja

Domáca vôňa

100 ml jablčného octu

100 ml hamamelovej vody

40 kvapiek tymiánu, eukalyptu, tea tree, citrónu, rozmarínového oleja.

Môžete si vziať jeden esenciálny olej alebo niekoľko v akomkoľvek pomere.

S čím spolupracuje tymiánový esenciálny olej?

Hoci esenciálne oleje dobre spolupracujú, tymiánový esenciálny olej je najlepšie zmiešať s nasledujúcimi olejmi:

bergamot;

grapefruit;

rozmarín;

rozmarín;

Ako si vyrobiť tymiánový olej doma

Priemyselne sa tymiánový olej získava parnou destiláciou čerstvých alebo čiastočne sušených listov a kvetov rastliny. Ako bolo uvedené vyššie, jeho zloženie do značnej miery závisí od regiónu, kde tráva rastie, a od obdobia zberu. Doma si môžete pripraviť infúziu (extrakt) s rastlinným olejom.

K tomu budete potrebovať:

Banda čerstvého tymiánu

Asi 230-250 ml rastlinného oleja (olivový, kokosový alebo iný)

Malta a palička

Panvica (najlepšie sklenená)

Trávu dobre opláchnite a osušte od vody.

Rozdrvte pomocou mažiara.

Preložíme do hrnca a zalejeme nosným olejom. Panvica by mala byť vyrobená z neutrálneho materiálu, aby olej neoxidoval. Položte na sporák alebo do rúry a postupne zahrievajte, kým maslo nezačne mierne bublať.

Vypnite sporák a nechajte olej vychladnúť. Nalejte do čistej, sterilnej fľaše z tmavého skla. Skladujte na chladnom a tmavom mieste.

Na extrakciu je lepšie brať olej bez výrazného vlastného zápachu.

Kontraindikácie a poškodenie tymianového esenciálneho oleja

Celkovo je tymiánový olej bezpečný na použitie. Nesmieme však zabúdať, že esenciálne oleje sú vysoko koncentrované oleje. Olej preto neaplikujte priamo na pokožku nezriedený, aby ste si nespôsobili podráždenie a popáleniny. Vždy by ste mali riediť základným olejom.

Pred prvým použitím alebo od nového výrobcu by ste mali vždy najskôr urobiť test citlivosti. Vyskúšajte zriedený olej na malej ploche pokožky. Ak do 24 hodín nedôjde k alergickej reakcii, môže sa použiť.

Neužívajte olej perorálne, čo môže spôsobiť nevoľnosť, závraty, bolesti hlavy, svalové kŕče a hnačku. Možné poruchy srdcového rytmu, problémy s dýchaním a horúčka.

Tento olej môže stimulovať štítnu žľazu, preto je zakázané používať ho ľudia trpiaci chorobami tohto orgánu.

Keďže olej zvyšuje krvný obeh, nemali by ho užívať ľudia s vysokým krvným tlakom.

Tehotné ženy by sa tiež mali vyhýbať používaniu tohto oleja, pretože stimuluje maternicu a môže viesť k predčasnému pôrodu alebo potratu.

Olej môže brániť zrážaniu krvi. Pri plánovaní operácie (aj vytrhnutia zuba) by ste ju preto mali prestať používať aspoň dva týždne vopred.

Nemali by ho používať malé deti, najmä v ranom veku.

Ak pri používaní oleja spozorujete akékoľvek nepohodlie, okamžite ho prestaňte používať.

Pri používaní zabráňte vniknutiu oleja do očí, uší, nosa a slizníc.

V lete by ste mali olej používať opatrne, pretože môže spôsobiť zvýšenú citlivosť pokožky.

Pred použitím oleja by ste sa mali poradiť so svojím lekárom alebo príslušným odborníkom. Najmä ak máte nejaké chronické ochorenia.

O vlastnostiach tymianového esenciálneho oleja v tomto videu