Čo je hyperventilácia. Hyperventilačný syndróm (hyperventilácia)

Hyperventilačný syndróm (HVS) je respiračná porucha spôsobená psychoneurologické faktory, ktoré narúšajú reguláciu nádychu a výdychu. Pacienti pociťujú dysfunkciu dýchacieho centra umiestneného v mozgu, dýchanie sa stáva abnormálne rýchlym, vytvára sa patologický respiračný rytmus, zvyšuje sa pľúcna ventilácia s rozvojom alkalózy. Pacienti pociťujú strach, paniku, snažia sa čo najhlbšie nadýchnuť a strácajú vedomie.

HVS je prejavom neurogénnej respiračnej poruchy spojenej s poškodením autonómneho nervového systému. Inými slovami, toto je jeden z príznakov VSD - vegetatívno-vaskulárnej dystónie. Vyskytuje sa v dôsledku rôznych dôvodov, ktoré narúšajú fungovanie centrálneho nervového systému. Patológia má akútny alebo chronický priebeh. V prvom prípade pod vplyvom stresu nastáva náhly záchvat rýchleho a hlbokého dýchania. V chronických prípadoch majú pacienti dlhodobo ťažkosti s dýchaním. Syndróm sa vyskytuje u ľudí rôznych vekových skupín, ale častejšie u žien vo veku 30-40 rokov.

Syndróm prvýkrát opísal v 19. storočí americký lekár Da Costa, ktorý dal patológii moderný názov. Vtedajší pacienti sa dusili, no čím hlbšie sa snažili dýchať, tým sa ich stav zhoršoval. Takéto útoky trvali hodiny. Lekárski vedci považovali stres za hlavnú príčinu patológie. V súčasnosti výrazne vzrástol počet stresových a konfliktných situácií. To viedlo k zvýšeniu výskytu hyperventilácie. Pri aktívnom dýchaní sa prebytočný kyslík dostáva do pľúc a oxid uhličitý sa odstraňuje z tela. Klinicky sa tento proces prejavuje ťažkými závratmi a ťažkosťami s dýchaním. Nízka hladina oxidu uhličitého v krvi sa nazýva hypokapnia, ktorá je zodpovedná za všetky príznaky dodávky teplej vody.

U detí je syndróm zvyčajne spôsobený strachom. Rýchle a hlboké dýchanie vedie k nerovnováhe kyslíka a oxidu uhličitého v krvi, čím sa spomaľuje difúzia plynov medzi krvou a tkanivami. Dochádza k hypoxii mozgu, objavujú sa nové somatické poruchy a vznikajú závažné komplikácie. Iba kompetentná a rýchla liečba môže zmierniť stav pacientov. Pri absencii adekvátnej terapie sa choroba môže rozvinúť do fóbie - strachu z nového záchvatu udusenia. Takýto stres sám o sebe vyvoláva chorobu. Vytvára sa začarovaný kruh.

Diagnóza HVS je založená na výsledkoch špeciálnych testov, hyperventilačných testov a štúdií zloženia elektrolytov v krvi. Liečba choroby je komplexná, zahŕňa psychoterapiu, relaxačné techniky, dychové cvičenia a medikamentóznu terapiu. Počiatočné funkčné zmeny v orgánoch sú vďaka adekvátnej liečbe úplne eliminované. Ak sa syndróm nelieči, objavujú sa organické zmeny na vnútorných orgánoch a vznikajú chronické ochorenia.

Etiológia

Hlavnou príčinou HVS je porušenie autonómnej regulácie fungovania dýchacieho systému, ktoré je spôsobené rôznymi faktormi a stavmi:

• psychogénne faktory - stavy podobné neuróze, neurasténické poruchy, hysterické záchvaty, fóbie, silný stres, úzkostné poruchy, depresia, hysterická neuróza;
• organické poškodenie nervového systému - arachnoiditída, meningitída, encefalitída, novotvary a traumatické lézie centrálneho nervového systému, akútna cerebrovaskulárna príhoda;
• vrodené anomálie;
• horúčka rôzneho pôvodu;
• infekčno-toxický šok;
• tehotenstvo;
• neuroinfekcie;
• chronické somatické patológie - diabetes mellitus, reumatoidná artritída, hypertenzia, choroby srdca a dýchacieho systému;
• užívanie určitých liekov;
• ťažká intoxikácia rôznymi pesticídmi, liekmi, plynmi, alkoholom;
• metabolické poruchy;
• intenzívna fyzická aktivita pre netrénovaného človeka.

Príčiny syndrómu uvedené vyššie oslabujú telo, ktoré sa stáva ešte náchylnejším na ochorenie. Spúšťacie faktory pre rozvoj patológie: stres, strach, šok, panika, hystéria. U detí je hyperventilácia spôsobená slabým srdcom alebo pôrodnou traumou. V dôsledku silného psycho-emocionálneho šoku zažívajú pocit nedostatku vzduchu: zdá sa, že inhalácia blokuje oblasť hrtana a neprechádza ďalej. Detský strach a panika útok len zhoršujú.

Patogenéza

Vzťah medzi dýchacím systémom a psycho-emocionálnym stavom sa dá ľahko vysvetliť schopnosťou ľudí regulovať hĺbku nádychu a výdychu, zadržať alebo zintenzívniť dýchanie.

Patogenetické súvislosti syndrómu:

1. stres,
2. hyperexcitabilita dýchacieho centra,
3. svalový kŕč,
4. porušenie striedania nádychu a výdychu,
5. respiračná "arytmia"
6. pocit nedostatku vzduchu,
7. hlboká panika
8. pľúcna hyperventilácia,
9. hypokapnia,
10. alkalóza,
11. zmeny v aktivite enzýmov a vitamínov,
12. minerálna nerovnováha,
13. metabolická porucha,
14. bunkovej smrti.

Aktivujú sa kompenzačné ochranné mechanizmy v pľúcach – spazmujú priedušky a cievy, znižuje sa krvný tlak, zrýchľuje sa syntéza cholesterolu v pečeni, čím dochádza k zhrubnutiu bunkových membrán. Tieto procesy znižujú odstraňovanie oxidu uhličitého z tela. Za predpokladu vysokého stupňa kompenzácie patologických zmien v orgánoch sa môže chorý človek klinicky javiť istý čas prakticky zdravý. Ale postupne kŕče priedušiek a krvných ciev vedú k nedostatku kyslíka v mozgovom tkanive, myokarde a obličkách. Hypoxia sa prejavuje stratou vedomia a končí smrťou mozgového tkaniva.

Keď sa v tele pacienta vyskytne hyperventilácia, súčasne sa vyskytujú dva javy - hypoxia a hypokapnia. Nedostatočný prísun kyslíka do mozgového tkaniva a nízka hladina oxidu uhličitého v krvi spôsobujú klinické prejavy ochorenia a narúšajú fungovanie vnútorných orgánov a systémov. Pacienti pociťujú poruchy vedomia, vegetatívne, senzorické a algické poruchy. Zvýšená úzkosť podporuje hyperventiláciu. Vzniká tak začarovaný kruh, ktorý telo nedokáže samo prelomiť ani po odznení vplyvu vyvolávajúceho faktora.

Symptómy

Charakteristickým znakom syndrómu perzistujúcej hyperventilácie je jeho krízový priebeh, charakterizovaný náhlym objavením sa klinických príznakov, ich určitým trvaním a rýchlym vymiznutím. Útoky choroby sa opakujú v určitých intervaloch.

Počas záchvatu sa pacienti sťažujú na bezpríčinnú úzkosť a nepokoj, dýchavičnosť a dusenie. Nenásytne otvárajú ústa a horúčkovito prehĺtajú vzduch. Pacienti sa nedokážu zhlboka nadýchnuť, bráni im „hrudka“ v hrdle. Dýchanie sa stáva častým a arytmickým. Postupne sa strach stupňuje a vzniká panika. Pacienti majú pocit, akoby umierali. To je uľahčené vegetatívnymi prejavmi - bolesť na hrudníku, tachykardia, hypertenzia. TÚV vždy sprevádzajú známky asténie v organizme, strata výkonnosti, subfebrilná alebo febrilná teplota.

Príznaky HVS sú rôznorodé a polymorfné. Syndróm je charakterizovaný typickou triádou klinických príznakov: zvýšené dýchanie, parestézia a tetánia. Klinický obraz HVS tvoria prejavy, ktoré sú rozdelené do týchto skupín: autonómne, psychoneurologické, motorické, bolestivé.

• Poruchy dýchania sa prejavujú pocitom nedostatku vzduchu, suchým kašľom so záchvatmi dusenia; neúčinná inhalácia - neschopnosť zhlboka sa nadýchnuť. Dýchanie pacientov sa stáva ťažšie a častejšie v porovnaní so zdravými ľuďmi. Pri dýchaní sa zúčastňujú pomocné svaly. Záchvaty HVS sa podobajú záchvatom bronchiálnej astmy. V tomto prípade neexistujú žiadne astmatické auskultačné príznaky. Zhoršené dýchanie sprevádza časté vzdychy, kašeľ, zívanie a smrkanie. Tieto akcie sa systematicky a bezdôvodne opakujú. Takéto procesy menia normálne zloženie plynov v krvi a narúšajú pH.
• Poruchy srdca s HVS sa prejavujú bodavou a tlakovou bolesťou v srdci; pocit búšenia srdca; tlakové rázy; tachykardia; migréna; závraty; nestabilná chôdza; tinitus; akrocyanóza; hyperhidróza; extrasystoly. Tieto príznaky sú spôsobené zmenami vo funkčnom stave myokardu.
• Poruchy tráviaceho traktu sa prejavujú zvýšenou peristaltikou, hnačkami, menej často zápchou, grganím, suchom v ústach, ťažkosťami s prehĺtaním, plynatosťou, vracaním, dotieravými bolesťami v epigastriu.
• Zmeny vedomia - mdloby, „plaváky“ a „závoje“ pred očami, rozmazané videnie, derealizácia, zhoršené vnímanie seba samého.
• Motorické poruchy sú poruchy mimovoľných motorických aktov. Sú spôsobené patologickými zmenami v svalovom alebo nervovom systéme a prejavujú sa zvýšením nervovosvalového napätia, objavením sa chvenia rúk a nôh, vnútorným chvením a kŕčmi.
• Bolesť a zmyslové poruchy - parestézia, znecitlivenie tváre a rúk, pocit „lezúcej husej kože“ na koži, bolestivé pocity za hrudnou kosťou a v epigastrickej oblasti, bolesť hlavy, myalgia, artralgia, exacerbácia hmatových vnemov.
• Duševné poruchy – úzkosť, strach, nespavosť, rýchle zmeny nálad, nepokoj, smútok a melanchólia, hyperemocionalita. Pacienti pociťujú neustále nervové napätie a nemôžu sa úplne uvoľniť.

Diagnostika

Diagnostiku a liečbu HVS vykonávajú odborníci z oblasti pneumológie, kardiológie, neurológie a psychiatrie. Diagnostické opatrenia pre syndróm začínajú zberom sťažností a anamnestických údajov a vizuálnym vyšetrením. Keďže symptómy ochorenia sú nešpecifické, odborníci musia vylúčiť organické ochorenia vnútorných orgánov, ktoré majú u pacientov podobný klinický obraz. Ak sa HVS rozvinie u detí, lekári podrobne študujú anamnézu tehotenstva matky a prítomnosť komplikácií počas pôrodu. Na stanovenie správnej diagnózy sú potrebné výsledky inštrumentálnych a laboratórnych techník - ultrazvuk, kardiografia, spirografia a tomografia.

1. Existuje jednoduchý diagnostický test: pacient je požiadaný, aby päť minút zhlboka dýchal, aby sa reprodukovali všetky príznaky HVS. Po potvrdení alebo vyvrátení predpokladanej diagnózy sa symptómy eliminujú vdychovaním vzduchu obohateného o oxid uhličitý cez papierové alebo plastové vrecko.
2. Elektromyografia umožňuje určiť spastické svalové kontrakcie, neuromuskulárnu hyperexcitabilitu a tetániu.
3. V krvi - alkalóza, nedostatok vápnika a horčíka.
4. Kapnografia je hodnotenie obsahu oxidu uhličitého vo vydychovanom vzduchu.
5. Štúdium plynového zloženia krvi pri dodávke teplej vody – znížený obsah oxidu uhličitého a zvýšený obsah kyslíka.
6. EKG vykazuje známky tachykardie, extrasystoly, kolísanie segmentu ST.
7. MRI sa vykonáva na vylúčenie ochorení vnútorných orgánov s podobnými klinickými príznakmi.

Terapeutické opatrenia

Liečba HVS je komplexná, kombinuje farmakoterapiu a nemedikamentózne metódy. Etiotropická terapia je zameraná na odstránenie patologických procesov, ktoré spôsobili syndróm. Cieľom symptomatickej liečby je zmierniť stav pacienta a znížiť závažnosť klinických príznakov.

Hlavná liečba ochorenia je zameraná na normalizáciu neuro-vegetatívnej sféry a duševnej aktivity, ktorá je u pacientov s HVS narušená. Na tento účel sa vykonáva lieková terapia, psychoterapia, fyzioterapia, upokojujúca masáž a dychové cvičenia.

Medikamentózna liečba

Lieková terapia HVS pozostáva z použitia nasledujúcich skupín liekov:

Nedrogová terapia

Po dôkladnej diagnostike a komplexnom vyšetrení pacienta odborník vyberie liečebný režim syndrómu individuálne pre každého pacienta. Vyberie správny spôsob boja proti chorobe a pacientovi sprostredkuje užitočné informácie o patológii. Keď pacienti pochopia všetky príčinné faktory a mechanizmy rozvoja ochorenia, ich strach a úzkosť pominú. Čím skôr sa syndróm zistí, tým rýchlejšie sa dosiahne očakávaný terapeutický účinok.

Adekvátna a včasná liečba zaisťuje úplné zotavenie už za pár mesiacov. Čím viac sa pacienti boja útokov, tým dlhšie a intenzívnejšie sa budú prejavovať.

Prognóza a prevencia

TÚV má priaznivú prognózu. Správne zvolená komplexná terapia umožňuje dosiahnuť úplné zotavenie. Vyvolávanie etiopatogenetických faktorov pri opakovanej expozícii vedie k relapsu syndrómu. Ak sa nelieči, príznaky ochorenia sa zhoršujú a kvalita života pacientov sa zhoršuje.

Preventívne opatrenia pre dodávku teplej vody:

• pozitívne myšlienky a optimistická infúzia,
• adekvátna reakcia na stres,
• psychologická korekcia existujúcich porúch,
• liečba chorôb dýchacieho systému, srdca, tráviaceho traktu,
• dychové cvičenia na udržanie normálneho dýchania.

Video: o syndróme hyperventilácie

Hyperventilácia pľúc je patologický proces, ktorý sa vyznačuje zvýšením alveolárnej ventilácie a prudkým poklesom oxidu uhličitého v krvi, čo môže viesť k nepríjemným následkom pre obeť, vrátane nedostatku kyslíka v tkanivách.

O tom, čo je hyperventilácia, prečo vzniká a ako sa lieči, si povieme viac v tomto článku.

Príčiny hyperventilačného syndrómu

Aké sú príčiny hyperventilácie? Nedávno sa tieto záchvaty považovali za jeden z prejavov vegetatívno-vaskulárnej dystónie. Teraz sa verí, že sú psychogénnej povahy a môžu sa fixovať ako reflex, ktorý sa môže opakovať aj bez zjavnej základnej príčiny.

Spravidla je však prítomný organický základ manifestovanej respiračnej dysfunkcie. V momente akútneho alebo chronického psychického stresu teda môže dôjsť k narušeniu krvného obehu v centrálnom nervovom systéme, čo následne povedie k poruchám v regulácii dýchania. Alebo chronické, dlhotrvajúce ochorenie spôsobuje u pacienta nervové napätie a v dôsledku toho vedie k neuróze, ktorá sa prejavuje dysfunkciou dýchania.

Významnú úlohu pri výskyte opísaného syndrómu zohráva aj intoxikácia, neoprávnené užívanie liekov a metabolické ochorenia. A pre netrénovaného človeka môže byť východiskom pre objavenie sa hyperventilačného syndrómu väčšia fyzická aktivita.

Príznaky hyperventilácie

Poruchy dýchania v dôsledku hyperventilácie môžu existovať neustále alebo sa môžu vyskytnúť v paroxyzmoch. Vyskytuje sa najmä pri záchvatoch paniky a úzkostných poruchách. Zároveň človek prežíva silný bezdôvodný strach, ktorý je sprevádzaný dýchavičnosťou a pocitom nedostatku vzduchu. Počas týchto záchvatov sa môžu vyskytnúť najmenej štyri z nasledujúcich príznakov:

• zvýšená srdcová frekvencia;
• zimnica;
• potenie;
• pocit nedostatku vzduchu, dusenie;
• bolesť na ľavej strane hrudníka;
• nevoľnosť;
• závraty;
• pocit nereálnosti toho, čo sa deje;
• mravčenie alebo necitlivosť v dolných alebo horných končatinách;

Syndróm pľúcnej hyperventilácie je najčastejšie sprevádzaný zvýšeným krvným tlakom, poruchami čriev, bolesťami brucha, pocitom hroziaceho zatemnenia a miernym zvýšením telesnej teploty. V tomto prípade možno u pacienta pozorovať niekoľko typov porúch: emocionálne, respiračné a svalové.

Ako sa prejavuje respiračná tieseň pri syndróme hyperventilácie?

Dýchanie je ovplyvnené autonómnym aj somatickým nervovým systémom. To znamená, že je v úzkom vzťahu s emocionálnym pozadím človeka a ak sa ukáže, že emocionálny stav je nestabilný, dochádza k poruche dýchania. U človeka sa tento proces môže stať častejším alebo naopak spomaleným a môže dôjsť k takzvaným „zlyhám“ dýchania. Najčastejšie sa dýchacie ťažkosti prejavujú:

Ako sa prejavujú iné poruchy s hyperventiláciou

Hyperventilácia sa prejavuje aj v emocionálnej sfére:

• pacienta prenasleduje pocit neustáleho napätia, strach z blížiacej sa katastrofy;
• bojí sa veľkých zhromaždení ľudí, otvorených alebo uzavretých priestorov;
• začne ho trápiť strach zo smrti.

A, samozrejme, takýto emocionálny stres nemôže ovplyvniť stav svalového systému:

• pacient pociťuje pocit necitlivosti v horných a dolných končatinách;
• periodické svalové kŕče v rukách a nohách;
• v oblasti svalov okolo úst alebo rúk je pocit stuhnutosti;
• Existuje bolesť na hrudníku alebo v oblasti srdca.

Choroby spojené so syndrómom hyperventilácie

Uvedené príznaky môžu byť maskované aj ako rôzne ochorenia dýchacích ciest, metabolické poruchy či problémy srdcovo-cievneho systému.

Niekedy sa hyperventilácia, ktorej symptómy zvažujeme, môže vyvinúť ako dôsledok a niekedy ako sekundárny príznak choroby. Napríklad tento syndróm vždy sprevádza patológiu, ako je dysplázia spojivového tkaniva.

V prípadoch, keď je hyperventilácia dôsledkom problémov so srdcom, štítnou žľazou alebo pľúcami, je jej liečba zameraná predovšetkým na odstránenie týchto problémov. Ale ak pacient stále nemá vážne poruchy v týchto orgánoch, mal by byť poslaný k neurológovi.

Čo treba hľadať pri diagnostike

Na stanovenie diagnózy „pľúcnej hyperventilácie“ je potrebné odlíšiť tento stav od infarktu myokardu (na tento účel sa vykonáva elektrokardiografia), mŕtvice (na tento účel sa vykonáva magnetická rezonancia), bronchiálnej astmy (pacient je vyšetrený na spirometer), ako aj epilepsia (snímajú sa údaje z elektroencefalografu).

Pri absencii týchto ochorení sa skúma hladina oxidu uhličitého v krvi. Za týmto účelom je pacient požiadaný, aby často a zhlboka dýchal minútu, po ktorej sa mu odoberie krv. Mimochodom, pacienti často vyvíjajú charakteristické symptómy.

Hyperventilácia: liečba

Hyperventilačný syndróm sa dá liečiť liekmi aj psychoterapeutickými metódami. Pacientovi sú predpísané sedatíva: "Glycín", "Valerian", "Motherwort". V niektorých prípadoch však môžu byť potrebné závažnejšie psychotropné lieky. Predpísané sú aj lieky, ktoré pomáhajú eliminovať metabolické abnormality: Asparkam, prípravky vápnika a horčíka, kyselina glutámová, Sukcinát, Solcosiril, Mildronát atď.

Pozitívny účinok majú aj fyzioterapeutické postupy. Kúpele, bazény, aromaterapia, masáže majú relaxačný a teda upokojujúci účinok.

Hlavná vec, na ktorú smeruje pozornosť lekára, je dostať pacienta zo začarovaného kruhu. Faktom je, že čím je pacient v čase záchvatu horší, tým má väčší strach z udusenia a, prirodzene, častejšie a hlbšie sa snaží dýchať. Takéto dýchanie radikálne mení pomer kyslíka a oxidu uhličitého v krvi, čo zhoršuje stav človeka.

Ako sa vyrovnať s hyperventilačným záchvatom

Aby ste zabránili tomu, že hyperventilácia spôsobí vážne poškodenie tela, musíte si zapamätať a dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel:

Pár slov na záver

Hyperventilácia nie je život ohrozujúci syndróm, ale záchvaty môžu stále otráviť kvalitu života. Preto by sa pacienti, ktorí pociťujú vyššie opísané príznaky, mali poradiť s lekárom. Stresu sa človek nevyhne, ale dokáže minimalizovať škody ním spôsobené.

Pre takéto prípady sú vhodné netradičné metódy, ktoré pomáhajú vyrovnať sa s poruchami dýchania – sú to dychové cvičenia (qi gong), joga a pod.Buďte zdraví!

Môže byť kyslík zdraviu škodlivý? Otázka je absurdná len na prvý pohľad. Ak má človek problémy s dýchaním, normálny rytmus nádychu a výdychu je narušený, môže sa u neho vyvinúť hyperventilácia. Stav sa považuje za patologický, predstavuje vážnu hrozbu pre zdravie a život.

Čo je hyperventilácia

Nebezpečné následky vznikajú pri poruche dýchania – keď sa stáva príliš častým alebo povrchným. Zdalo by sa, akú škodu môže spôsobiť vysoký obsah kyslíka v krvi? Ale napriek všetkej zdanlivej neškodnosti vedie rozvoj pľúcnej dysfunkcie nielen k zhoršeniu zdravia, ale aj k smrti človeka.

Dýchanie je proces riadený mozgom. Keď stratí kontrolu nad nádychom a výdychom, dochádza k hyperventilácii – do pľúc sa dostáva príliš veľa vzduchu, ktorý telo nevstrebáva, v dôsledku čoho klesá hladina oxidu uhličitého.

Ukazuje sa, že ide o začarovaný kruh: pri veľkom objeme kyslíka v krvi ho bunky a tkanivá nedostávajú dostatok. V dôsledku toho sa všetky procesy v tele spomaľujú, vyvíja sa hladovanie kyslíkom, ktoré, ak nie je prerušené, spôsobí smrť mozgového tkaniva a potom smrť človeka.

Žiaľ, len málokto si uvedomuje potenciálnu hrozbu problémov s dýchaním. Väčšina ľudí pripisuje príznaky hyperventilácie prepracovanosti alebo príliš suchému vnútornému vzduchu.

Príčiny

Dlho sa verilo, že vinníkom hyperventilácie bola vegetatívno-vaskulárna dystónia, ale ako výsledok výskumu sa ukázalo, že vývoj stavu a jeho konsolidácia na reflexnej úrovni nastáva z psychogénnych dôvodov. Existuje aj organická zložka.

Syndróm pľúcnej hyperventilácie sa môže vyskytnúť u osoby vystavenej pravidelnému stresu, záchvatom strachu alebo hystérii. V dôsledku toho sa často opakované zlyhania normálneho dýchania konsolidujú a stávajú sa trvalými. Hyperventiláciu môže vyvolať aj akékoľvek existujúce chronické ochorenie, ktoré je sprevádzané častým nervovým napätím.

Okrem toho lekári uvádzajú niekoľko ďalších dôvodov rozvoja syndrómu:

• Intoxikácia tela
• Srdcovo-cievne ochorenia
• Bronchiálna astma
• Choroby sprevádzané metabolickými poruchami
• Diabetes
• Patológie mozgu
• Samoliečba
• Predávkovanie liekmi, dokonca aj tými najnebezpečnejšími
• Príliš veľa fyzickej aktivity
• Zneužívanie energetických nápojov
• Užívanie drog
• Alergické reakcie
• Poruchy spánku.

Samotná prítomnosť ochorenia nezaručuje rozvoj hyperventilácie. Spúšťačom jeho rozvoja býva nervový alebo emocionálny stres, záchvat hystérie, strachu či paniky.

Hyperventilačným syndrómom môžu trpieť aj deti. Zvyčajne sa pozoruje u detí s ochorením srdca alebo u detí, ktoré utrpeli poranenie pri narodení.

Aké sú nebezpečenstvá nedostatku oxidu uhličitého?

CO 2 je potrebný na to, aby telo mohlo vykonávať mnohé metabolické procesy. V krvi jeho obsah dosahuje 7,5%, v alveolárnom vzduchu - 6,5%. Preto je veľkou chybou domnievať sa, že ide len o nepotrebný produkt životnej činnosti živých organizmov. Oxid uhličitý je potrebný na:

• Iónové rozloženie prvkov v tele
• Priepustnosť medzibunkových membrán
• Produkcia kompletných hormónov a enzýmov, ich účinnosť
• Syntézy bielkovín
• Transport kyslíka do buniek a tkanív.

Čo sa deje počas hyperventilácie

Zatiaľ čo mozog prestáva kontrolovať proces dýchania, zásoby oxidu uhličitého sa s každým výdychom znižujú a pri nádychu nedochádza k doplneniu. V dôsledku nerovnováhy človek začína pociťovať závraty, nevoľnosť a hučanie v ušiach.

Mozog zapne ochranu, aby zadržal CO 2 v tkanivách a zabránil jeho ďalšej strate stiahnutím krvných ciev mozgu. Ak to nepomôže vyrovnať množstvo kyslíka a oxidu uhličitého, proces pokračuje. V dôsledku neustáleho znižovania lúmenov vzniká hypoxia (Verigo-Bohrov syndróm), sprevádzaná panickým strachom zo smrti, čo následne bráni normalizácii nádychov a výdychov.

Posledným obranným mechanizmom, ktorý zahŕňa dýchacie centrum mozgu, sú mdloby. Keď človek stratí vedomie, obnoví sa kontrola mozgu nad procesom dýchania, znormalizuje sa chemické zloženie krvi, všetky vitálne funkcie sa vyrovnajú a obeť nadobudne vedomie.

Ale ochranné opatrenia nemusia fungovať a potom sa stav zhorší. V dôsledku dlhotrvajúcej hyperventilácie dôjde k zmenám v cievach, ktoré povedú nielen k rozvoju srdcového infarktu alebo mozgovej príhody, ale aj k smrti.

Príznaky syndrómu hyperventilácie

Aby sme pomohli človeku trpiacemu dýchacími problémami včas, je dôležité správne identifikovať jeho príznaky. Hlavným prejavom hyperventilácie je zvýšená frekvencia a ťažkosti s dýchaním bez zjavného dôvodu. Hyperventiláciu môžete posúdiť aj podľa nasledujúcich príznakov:

• Dýchavičnosť (dýchavičnosť)
• Rastúci pocit strachu a paniky
• Rýchly tlkot srdca
• Bolesť v oblasti srdca
• Zmätok
• Závraty
• Strata koordinácie
• Stmavnutie (alebo dúhové kruhy) v očiach, rozmazané videnie
• Zlyhanie termoregulácie (vrhá vás teplo alebo zima)
• Suché ústa
• Brnenie v rukách a nohách
• Slabosť
• Nervózne chvenie.

Každý z týchto príznakov sa môže vyskytnúť s rôznou intenzitou.

Liečba hyperventilácie

Ak príznaky naznačujú, že osoba vyvíja hyperventiláciu, je potrebné zavolať sanitku. A pri čakaní na jej príchod sa snažte obnoviť rovnováhu kyslíka a oxidu uhličitého v krvi.

• V prvom rade sa upokojte, pretože stres je príčinou zhoršenia dýchania
• Posaďte sa vzpriamene, narovnajte sa, zatvorte oči
• Nedýchajte zhlboka, bez ohľadu na to, ako veľmi chcete. Presýtenie krvi kyslíkom len zhorší stav
• Udržujte rytmus dýchania: jeden plytký nádych po dobu 10 sekúnd
• Skúste zmeniť situáciu, rozptýli vás to, a teda zmierni úzkosť.

Včasné rozpoznanie príznakov pľúcnej hyperventilácie pomôže zbaviť sa vývoja nebezpečného stavu a zachrániť životy.

Na liečbu problémov s dýchaním sa používajú lieky aj psychoterapeutické metódy. Po prvé, špecialisti určujú, čo spôsobilo zlyhanie: ak ide o ochorenie, potom predpisujú terapiu základnej choroby.

Možno budete musieť urobiť aj elektrokardiogram, urobiť MRI, skontrolovať stav priedušiek a nechať sa vyšetriť elektroencefalografom. Ak sa príznaky nezhodujú s príznakmi iných chorôb, potom sa kontroluje hladina oxidu uhličitého v krvi.

Pri liečbe sa používajú lieky na normalizáciu chemického zloženia krvi, sedatíva (od miernych po psychotropné), predpísaná je fyzioterapia.

Hlavnou vecou pri liečbe pľúcnej hyperventilácie je prelomiť začarovaný kruh, v ktorom sa človek s dýchacími problémami nachádza, a zbaviť sa príčin, ktoré k nemu vedú.

Hyperventilácia- ide o nadmerne rýchle a hlboké dýchanie, ktoré už zrejme zažilo veľa ľudí. Filmy zobrazujú hyperventiláciu ako populárny spôsob, ako ukázať ľuďom vo veľkom psychickom strese: postihnutí zrazu začnú dýchať rýchlejšie a hlbšie, sfarbia sa do kriedy a nakoniec niekto vtrhne s igelitkou, do ktorej musia nešťastníci vydýchnuť a nadýchnuť sa. V skutočnosti môže akútny psychický stres viesť k akútnej hyperventilácii, ale symptóm môže byť aj chronický. A nie vždy je to chyba psychiky. Prečítajte si všetky dôležité informácie o „hyperventilácii“ a o tom, prečo je igelitka v mnohých prípadoch úplne legálna.

Pojem hyperventilácia označuje nadmernú („hyper“) ventiláciu pľúc. Na prvý pohľad to znie zvláštne, ale môže sa to stať rýchlejšie A hlboké dýchanie. V dôsledku toho klesá takzvaný parciálny tlak oxidu uhličitého (CO 2) v pľúcach a v cirkulujúcej krvi, čo následne posúva pH krvi do alkalickej (základnej) oblasti. Hyperventilácia nemá nič spoločné s bežným zrýchlením dýchania pri fyzickej aktivite.

V skutočnosti pokles parciálneho tlaku CO2 automaticky spustí nevedomý reflex na zníženie respiračnej aktivity, ale hyperventilácia túto slučku naruší. To všetko podrobnejšie:

Pľúca sú zodpovedné za životne dôležitú výmenu plynov v krvi. Dodáva jej čerstvý kyslík a následne CO 2 produkovaný bunkovým dýchaním, ktorý sa uvoľňuje cez pľúca. Keď hyperventilujete, dýchanie sa zrýchli, no zároveň sa prehĺbi. Keďže pri bežnom dýchaní je krv už takmer na 100 percent nasýtená kyslíkom, hyperventilácia nespôsobuje dodatočné okysličenie organizmu. Koncentrácia CO 2 v krvi však stále viac klesá, čo má ďalekosiahle následky.

Za normálnych okolností sa vzniknutý CO 2 rozpúšťa v krvi a viaže sa tam ako oxid uhličitý. Ako už názov napovedá, má to zase okysľujúci účinok na hodnoty pH v krvi. Keď sa obsah CO 2 a tým aj obsah oxidu uhličitého znižuje, krv sa stáva zásaditou pH, ktorá by mala byť okolo 7,4, je teda zvýšená. Stav vytvorený týmto spôsobom sa nazýva „respiračná alkalóza“.

Hyperventilácia a mozog

Ľudské telo je vybavené množstvom ochranných funkcií a reflexných mechanizmov, ktoré sú väčšinou veľmi výrazné a svoju prácu vykonávajú dobre. Za určitých okolností však môže byť takýto reflexný mechanizmus aj nevýhodný. To platí aj v prípade hyperventilácie vo vzťahu k prietoku krvi mozgom.

Ak je koncentrácia CO 2 v krvi zvýšená, je to zvyčajne sprevádzané znížením obsahu kyslíka. Špeciálne receptory v párovej krčnej tepne a aorte (hlavnej tepne) sú schopné merať hladinu CO 2 v krvi a hlásiť to mozgu, kde sa signál spracuje. Keď je koncentrácia oxidu uhličitého vysoká, spôsobí to (signál) rozšírenie krvných ciev v mozgu, takže mozog je lepšie zásobovaný krvou, a teda dostáva viac kyslíka. Tento mechanizmus je teda veľmi užitočný, keďže zabezpečuje dostatočný prísun kyslíka do mozgu, aj keď je kyslíka rozpusteného v krvi menej.

Avšak, naopak, vzniká problém v tom, že cievy sa zúžia, akonáhle obsah CO 2 v krvi klesne, čo je prípad hyperventilácie. To môže viesť k menšej mozgovej podvýžive a tým k príznakom ako napr bolesť hlavy, závraty, ospalosť, a zrakové postihnutie, najmä pri chronickej hyperventilácii.

Tetánia v dôsledku hyperventilácie

Tetánia sa považuje za neuromuskulárne prekyslenie spôsobené nedostatkom voľného vápnika v krvi. Hyperventilácia môže u postihnutých vyvinúť takýto (relatívny) nedostatok vápnika, čo vedie k neustálym svalovým kŕčom, ako aj abnormálne pocity ako je necitlivosť alebo mravčenie kože. Čo má však hyperventilácia spoločné s nedostatkom vápnika? Keď je krv alkalizovaná, ako je opísané vyššie, určité proteíny uvoľňujú protóny (kladne nabité ióny) do krvi. Záporne nabité proteíny zase dokážu „zachytiť“ dvojnásobne kladné ióny vápnika (Ca2+), ktoré sa voľne vznášajú v krvi a spôsobujú príbuzný chyba vápnik. To znamená, že hoci celkový telesný vápnik nie je redukovaný, voľné vápenaté ióny sú redukované pre mnohé dôležité fyziologické úlohy. Výsledkom môžu byť svalové kŕče, ktoré sa často objavujú najskôr v ramene ( "pozícia labky") alebo okolo úst ( "rybie ústa").

Duševné alebo fyzické príčiny hyperventilácie

Hyperventiláciu, ktorá je prevažne duševného pôvodu, treba odlíšiť od tých, ktoré majú hmotnú fyzickú príčinu.

V prvom prípade sa objaví hyperventilácia so všetkými jej príznakmi (ako sú spomínané svalové kŕče a abnormality a nepohodlie centrálneho nervového systému). Ale môžete tiež pociťovať dýchavičnosť, príp zvieranie hrudníka a náhle dráždivý kašeľ. Tieto javy nemajú fyzickú príčinu, ale zvyčajne sú mentálna reakcia k silným emocionálnym stavom.

Naproti tomu somatogénna (fyzická) hyperventilácia sa vyskytuje na inej úrovni – napríklad preto, že niečo v mozgu nefunguje správne. Aj keď na vine môžu byť aj dramatické zmeny metabolizmu.

Je dôležité rozlíšiť skutočnú hyperventiláciu od rýchleho dýchania, ktoré sa snaží kompenzovať nedostatok kyslíka alebo prebytok CO2. Prečítajte si viac v kapitole: "Hyperventilácia: príčiny a možné choroby."

Hyperventilácia: príčiny a možné choroby

V zásade sa berie do úvahy viacero príčin hyperventilácie, no v mnohých prípadoch ide o psychickú reakciu, ktorá prebieha.

• Niektorí ľudia napríklad začnú hyperventilovať, keď zažijú silný stres. Napríklad, keď sú veľmi nervózni alebo úzkostliví, keď pociťujú silné pocity, ako je hnev alebo úzkosť, dokonca aj bolesť a depresívnych stavov môže viesť k hyperventilácii. Klasika je záchvat paniky .
• Pacienti trpiaci týmto psychogénnym hyperventilačným syndrómom sa často sťažujú na iné psychosomatické problémy, ako sú gastrointestinálne problémy, búšenie srdca a nespavosť.

Fyzické dôvody

Okrem toho môžu fyzické poruchy spôsobiť hyperventiláciu:

• o zápal mozgu(encefalitída) prítomnosť mnohých ďalších príznakov, ako je horúčka a dýchacie ťažkosti, môže viesť k hyperventilácii, bolestiam hlavy, paralýze, problémom so zrakom atď.
• Podobná situácia s niektorými mozgových nádorov .
• Aj u pacientov po mŕtvica niekedy sa pozoruje hyperventilácia.
• Okrem toho sa v dôsledku toho môže vyskytnúť hyperventilácia traumatické zranenie mozgu .

Okrem týchto spúšťačov, ktoré priamo ovplyvňujú mozog, sú niekedy príčinou nadmerného dýchania aj ťažké metabolické poruchy. Na rozdiel od čistej hyperventilácie však ide o snahu organizmu zabrániť nadmernému prekysleniu krvi znížením hladiny oxidu uhličitého – napr.

• otravy
• ťažké infekcie alebo otrava krvi
• extrémna hnačka
• závažné metabolické nerovnováhy ako napr cukrovka alebo metabolický syndróm

Ďalším typom „neformálnej“ hyperventilácie, ktorá môže vykazovať podobné symptómy ako vyššie uvedené, je intenzívne dýchanie ako odpoveď na všeobecný nedostatok kyslíka v tkanivách. V dôsledku toho sa to môže stať napr zástava srdca alebo v kombinácii s pľúcna embólia a iné poruchy výmeny plynov funkcie pľúc.

Kedy by ste mali navštíviť lekára?

Pre fyzické príčiny je hyperventilácia často chronická a môže viesť k ďalším príznakom ako napr prehĺtanie vzduchu s plynatosť, časté močenie , srdcové problémy A kŕče v dôsledku absolútneho nedostatku vápnika a silná bolesť hlavy. Preto je potrebné nájsť a odstrániť príčiny hyperventilácie, takže v každom prípade by ste sa mali poradiť s lekárom.

Na rozdiel od toho, psychogénna hyperventilácia je zvyčajne akútna a príznaky rýchlo ustúpia, keď sa človek trochu upokojí a jeho dýchanie sa vráti do normálu. Odporúča sa však aj návšteva lekára, pretože hyperventilácia, najmä pri zvýšenej chorobnosti, môže vážne ovplyvniť presnú príčinu ochorenia. V prípade potreby môžete zavolať psychológa.

čo robí lekár?

Na základe história medicíny Lekár môže získať predstavu o tom, ako často, v akej závažnosti a v akom kontexte sa hyperventilácia vyskytuje alebo či pretrváva. V prípade potreby ďalej výskumu. Fyzikálne vyšetrenie s počúvaním (auskultáciou) pľúc, analýza krvných plynov(umožňuje vám to napr záver O pH A koncentrácia O2 A CO2 A voľný vápnik v krvi).

V prípade hyperventilácie spôsobenej inými chorobami, predovšetkým liečený skutočné spôsobiť. Navyše k následkom hyperventilácie, ktorá často existuje už nejaký čas, treba pristupovať opatrne: napríklad pri absolútnom nedostatku vápnika treba elektrolyt umelo nahradiť, no s veľkou opatrnosťou.

V prípade psychogénnej hyperventilácie je prvým krokom upokojenie pacienta a jeho pochopenie, že aktuálny problém nebude mať žiadne trvalé fyzické následky. Keď sa dýchanie vráti do normálu, príznaky rýchlo zmiznú.

Môžete to urobiť sami

Tí, ktorí náhle začnú hyperventilovať, by sa mali zamerať na to, aby sa snažili dýchať s asistenciou. bránica, nie hrudník. V tomto prípade môže pomôcť položiť si jednu ruku na brucho a sústrediť sa na zatlačenie ruky žalúdkom pri nádychu alebo výdychu, alebo rukou vytlačiť vzduch späť „zo žalúdka“. Ľudia, ktorí zažili hyperventiláciu a pamätajú si tento pocit v určitých situáciách, to už môžu používať dychové cvičenie, aby sa zabránilo hyperventilácii vopred.

Ale keď sa to stane a môžete dokonca zažiť tetániu so svalovými kŕčmi alebo brnením, je to jednoduché plastové alebo papierové vrecko dokazuje svoju hodnotu. Ak sa človek nadýchne a vydýchne do vaku po určitú dobu, oxid uhličitý sa nahromadí a pH krvi sa môže postupne vrátiť do normálu. Dokonca aj lekári používajú túto metódu u pacientov.

Tí, ktorí často trpia stresovými situáciami, by sa mali učiť špeciálne relaxačné cvičenia alebo tzv autogénny tréning. Pomocou týchto techník môže byť zvládnutie akútnych stresových situácií úspešné. Pod vedením psychológa psychosomatická terapia možno použiť podľa potreby. Existuje teda mnoho spôsobov, ako sa vyhnúť psychogénnosti hyperventilácia .

Tiež by vás mohlo zaujímať

Syndróm pľúcnej hyperventilácie môže byť riadený alebo nekontrolovaný proces, ktorý sa vyznačuje intenzívnym, rýchlym a hlbokým dýchaním.

Tento stav vedie k nerovnováhe medzi oxidom uhličitým a kyslíkom, čo môže viesť k vážnym komplikáciám. Náš článok vám povie, čo je hyperventilácia, aké sú jej príčiny, príznaky a ako sa lieči.

Koncept hyperventilácie

Funkciou pľúc je uskutočňovať výmeny medzi telom a prostredím. Výmena plynu musí byť v prísnom, konštantnom rozsahu. Pri syndróme hyperventilácie dochádza k zvýšeniu hladiny kyslíka a zníženiu množstva oxidu uhličitého.

Medzi ľuďmi panuje mylná predstava, že oxid uhličitý je len odpadový produkt.

Úloha tejto látky v tele je však vysoká:

Medicína donedávna zastávala názor, že hyperventilácia je prejavom vegetatívno-vaskulárnej dystónie. Dnes existuje názor, že tento syndróm je charakterizovaný psychogénnou povahou a môže sa zakoreniť ako reflex, ktorý sa prejavuje pri absencii akéhokoľvek dôvodu. Nasledujúce faktory ovplyvňujú vývoj tohto stavu:

1. Metabolické poruchy, ktoré vyvolávajú problémy s krvným obehom, zvýšená ventilácia pľúc.
2. Nadmerné zaťaženie môže viesť k vazokonstrikcii a zhoršeniu dýchania a krvného obehu.
3. V dôsledku nekontrolovaného užívania liekov sa môže vyvinúť intoxikácia, ktorá vedie k mdlobám a zhoršeniu funkcie pľúc.
4. Hlboké a rýchle dýchanie môže viesť ku zložitým biochemickým procesom prejavujúcim sa závratmi, zvýšenou saturáciou kyslíka v tele a alkalizáciou krvi.
5. Porušenie emocionálneho stavu, ktoré je spôsobené častým stresom a nervovým šokom.
6. Bronchiálna astma často spôsobuje tento syndróm.

Hyperventilácia môže byť trvalá alebo môže byť záchvatovitá. Paroxyzmálne prejavy sú charakterizované nervovými šokmi a záchvatmi paniky, ktoré sú sprevádzané nasledujúcimi príznakmi:

Záchvat hyperventilácie je zvyčajne sprevádzaný zvýšeným krvným tlakom, emočnými, svalovými a respiračnými príznakmi. Keďže tento syndróm spôsobuje nerovnováhu oxidu uhličitého a kyslíka, pacient je vystavený riziku vzniku niektorých život ohrozujúcich komplikácií, medzi ktoré patria:

Diagnostika a liečba choroby

Osoba trpiaca týmto ochorením bude potrebovať lekársku pomoc, ak má nasledujúce príznaky:

Po dôkladnom vizuálnom vyšetrení lekár zvyčajne kladie pacientovi nasledujúce otázky na objasnenie klinického obrazu:

• je si istý, že sa dusí;
• Vyskytujú sa závraty alebo krvácanie súčasne s dýchavičnosťou?
• má vysoký krvný tlak alebo vysoký cholesterol?
• aké lieky užíva;
• má pocit úzkosti pred dýchavičnosťou;
• akú intenzívnu dýchavičnosť pociťuje.

Ak v čase návštevy lekára pacient dýcha normálne, lekár môže vyvolať záchvat hyperventilácie a naučiť, ako správne dýchať, aby sa predišlo rozvoju komplikácií.

Okrem toho sa zvyčajne predpisuje nasledujúce vyšetrenie:

Medikamentózna liečba

Hyperventilácia sa lieči liekmi a fyzikálnou terapiou. Pri predpisovaní psychotropných liekov je potrebné sledovať celkový stav pacienta, pretože niektoré z nich majú veľa vedľajších účinkov, ktoré môžu spôsobiť nový záchvat a zhoršiť príznaky ochorenia:

Dobrý upokojujúci účinok možno dosiahnuť kúpeľmi s mätou alebo soľou, aromaterapiou, pravidelnými návštevami bazéna, masážami, môžete sa liečiť aj fyzioterapiou (masáže, dychové cvičenia).

etnoveda

Bohužiaľ, lieky majú veľa vedľajších účinkov, sú návykové a majú negatívny vplyv na niektoré oblasti života, ktoré si vyžadujú rýchlosť reakcie. Často pacienti trpiaci touto chorobou prichádzajú na pomoc tradičnej medicíny. Nižšie sú uvedené najbezpečnejšie a najúčinnejšie metódy.