Čo robí všeobecný lekár? Čím sa líši všeobecný lekár od lokálneho terapeuta? Výhody rodinnej medicíny

Nedávno sa v potvrdeniach o práceneschopnosti v stĺpci „pozícia ošetrujúceho lekára“ nachádza skratka všeobecného lekára.

Vynára sa otázka, čo táto skratka znamená?

Podľa Nomenklatúra pozícií zdravotníckych pracovníkov, existuje odbornosť lekára nazývaná všeobecný lekár alebo rodinný lekár.

Skúsme prísť na to, o akú špecialitu ide.

Rozdiel medzi všeobecným lekárom a terapeutom

Všeobecný lekár, tradične aj tzv rodina lekár, poskytuje zdravotnú starostlivosť ambulantne. Teda v ambulancii, takzvanej primárke, kam chodí chorý. Hlavný rozdiel medzi praktickým lekárom a terapeutom je objem vykonaných praktických prác, pretože má právo vykonávať celý rad manipulácií.

Terapeut používa iba také nástroje ako tonometer a fonendoskop, ale rodinný lekár má právo vykonávať otoskopiu, laryngoskopiu a rinoskopiu. Jednoducho povedané, má schopnosti, ktoré mu umožňujú skúmať uši, nosohltan a dokonca aj očný fundus.

Lekár má schopnosť dirigovať diagnostické minimum v niektorých úzkych lekárskych odboroch. Praktický lekár má tiež právo interpretovať elektrokardiogram a v malých mestách je poverený ošetrovaním rán a aplikáciou sadrových obväzov, ak nie sú k dispozícii príslušní špecialisti.

Aké vzdelanie získa všeobecný lekár?

Základné vzdelanie pre všeobecného lekára je štúdium na lekárskej univerzite, v ktorej je absolvent atestovaný ako všeobecný lekár alebo pediater. Potom musíte absolvovať rezidenčný pobyt v odbore „terapia“, „pediatria“ alebo „interná medicína“ a možno aj stáž.

Ak všeobecný lekár získal vzdelanie už dávno, má právo absolvovať nadstavbovú prípravu na získanie špecializácie „Všeobecná lekárska prax (rodinné lekárstvo), absolvovali rekvalifikáciu.

V tomto štádiu je v Rusku približne rovnaký počet všeobecných lekárov ako terapeutov. Vďaka rekvalifikačným programom, terapeutom preškoliť a získať pozície rodinných lekárov alebo všeobecných lekárov, záleží od miesta, kde plánujú pôsobiť. Počet takýchto lekárov neustále rastie.

Čo je náplňou práce rodinného lekára?

Všeobecný lekár má pridelenú menšiu oblasť ako terapeut, pretože má viac povinností vo vzťahu ku každému pacientovi. Zvyčajne o 1800 pacientov, ale vsetko zavisi od lokality, v ktorej lekar praxuje.

Napríklad, v Moskve rodinný lekár sa zaoberá iba dospelými pacientmi, zatiaľ čo na deti dohliada detský lekár, pričom pozorovací systém a vyvolávací systém sú podobné tým, ktoré používa miestny lekár. Keď rodinný lekár odíde na dovolenku, nastúpi na miesto iný lekár, ktorý je zodpovedný za celú oblasť. Dĺžka prázdnin pre všeobecných lekárov a terapeutov je rovnaká.

Avšak rodinný lekár a internista nenavštevovať chorých ľudí Službukonajúci lekár reaguje na výzvy. V niektorých prípadoch, keď je potrebná návšteva, rodinný lekár navštívi pacienta aj mimo pracovného času.

Čo robiť, ak všeobecný lekár nedokázal stanoviť diagnózu?

Čím vyššia je profesionalita všeobecného lekára, tým väčšie schopnosti má a tým menej potrebuje rady od iných špecialistov. Ale keď vzniknú vysoko odborné otázky, rodinný lekár odošle pacienta k príslušnému špecialistovi alebo do samostatného zdravotníckeho zariadenia, ktoré poskytuje špecializovanú starostlivosť.

Ako príklad zvážte možnosť, keď pacient trpí arteriálnou hypertenziou (hypertenziou). Toto ochorenie je v kompetencii internistov, rodinných lekárov a kardiológov. Neexistujú žiadne indikácie na presmerovanie pacienta ku kardiológovi, pretože kvalifikovaný praktický lekár je schopný takéhoto pacienta vyšetriť a predpísať mu liečbu.

Ale ak je pacientovi diagnostikovaná ischemická choroba srdca, potom môže potrebovať zásah chirurga; v tomto prípade samozrejme rodinný lekár pošle pacienta k špecializovanému špecialistovi.

Taktiež, keď sa rodinný lekár domnieva, že situáciu nezvládne a liečba, ktorú mu naordinuje, neprináša želaný efekt, má právo požiadať o pomoc iného odborníka, tj. dostať konzultáciu. Túto možnosť často využívajú všeobecní lekári.

Samozrejme, regulačné dokumenty špecifikujú úroveň kompetencie rodinného lekára. Zároveň sa tieto dokumenty neustále revidujú a zohľadňujú precedensy vznikajúce v praxi. Takto vypracované normy určujú, aké typy vyšetrení a manipulácií bude mať lekár právo vykonávať.

V mnohých európskych krajinách sa rodinný lekár zvyčajne nazýva všeobecný lekár. Jeho príprava umožňuje vo väčšine prípadov určiť povahu ochorenia a opatrenia potrebné na jeho liečbu.

Medzi povinnosti všeobecného lekára patrí poskytovanie zdravotnej starostlivosti bez ohľadu na jeho profil. Na to potrebuje mať zručnosti a znalosti ako v oblasti terapie, tak aj v mnohých príbuzných odboroch vrátane neurológie, oftalmológie, dermatológie, otorinolaryngológie, kardiológie a ďalších. Podľa indikácií rodinný lekár posiela pacienta na konzultáciu k špecializovaným špecialistom alebo na hospitalizáciu v nemocnici.

Výhody rodinnej medicíny

Špecifická práca všeobecného lekára (rodinného lekára) je v mnohom opodstatnenejšia a prospešnejšia pre lekárov a pacientov. Je to dané predovšetkým tým, že okrem terapeutického vzdelania aj znalosť užších medicínskych odborov (otolaryngológia, infekcie, nefrológia, gastroenterológia, kardiológia) urýchľuje diagnostiku.

Neustálym pozorovaním rodiny navyše lekár pozná aj rodinnú anamnézu, čo umožňuje minimalizovať čas vyšetrenia a umožňuje zaznamenať ochorenie v najskorších štádiách jeho vývoja.

Vymenovanie u praktického lekára

Stretnutia u všeobecného lekára zvyčajne prebiehajú doma alebo v dennom stacionári. To závisí od každého konkrétneho prípadu - potreby diagnostikovať malé dieťa alebo vykonať diagnostické testy, ktoré si vyžadujú špeciálne vybavenie.

Ambulantná návšteva u rodinného lekára má však množstvo nevýhod, z ktorých najdôležitejšia je nemožnosť poskytnúť ošetrenie v nemocnici. Je to potrebné v prípadoch núdzovej terapeutickej patológie, ako aj pri všetkých typoch chirurgickej starostlivosti.

Náročné je aj ambulantné stretnutie s rodinným lekárom v prípadoch zložitých patológií, kde je potrebná konzultácia s odborníkom (napríklad imunológ-alergológ alebo kardiológ-reumatológ), a ak je to potrebné, použitie moderných prístrojov na diagnostiku , ktorý je spravidla dostupný vo veľkých zdravotníckych zariadeniach.

Povinnosti všeobecného lekára

Medzi povinnosti praktického lekára patrí:

• Lekársky dohľad a poskytovanie kvalifikovanej pomoci v prípade potreby s využitím moderných metód diagnostiky, prevencie a liečby. V niektorých prípadoch jeho zodpovednosť zahŕňa aj vypracovanie rehabilitačných opatrení;
• Získanie spoľahlivých diagnostických informácií. Diagnóza by sa mala vykonať čo najskôr, aby sa stanovila diagnóza. V závislosti od stavu pacienta môže rodinný lekár zmeniť plán liečby a predpísať ďalšie vyšetrenia;
• Stanovenie diagnózy a v niektorých prípadoch jej potvrdenie na základe anamnézy, klinických pozorovaní a vyšetrení a údajov z klinických a laboratórnych štúdií;
• Predpisovanie a sledovanie potrebnej liečby, diagnostických postupov a rehabilitačných opatrení.

Aj rodinný lekár sa často podieľa na vykonávaní vyšetrení súvisiacich s dočasnou invaliditou a medzi jeho povinnosti patrí príprava potrebných dokumentov na lekárske a sociálne vyšetrenie.

Ako sa stať všeobecným lekárom (rodinným lekárom)

Na získanie povolania všeobecného lekára (rodinného lekára) musíte mať vysokoškolské lekárske vzdelanie, po ktorom nasleduje postgraduálna príprava alebo špecializácia v špecializácii „Všeobecná lekárska prax (rodinné lekárstvo).

Keďže rodinný lekár musí mať okrem terapeutických aj rôzne vysokošpecializované znalosti, príprava môže trvať až 10 rokov.

Všeobecný lekár (rodinný lekár) je lekár, ktorý prešiel špeciálnou multidisciplinárnou prípravou na poskytovanie primárnej zdravotnej starostlivosti rodinným príslušníkom bez ohľadu na ich pohlavie a vek.

Do funkcie všeobecného lekára je vymenovaný špecialista, ktorý absolvoval vzdelávací program v súlade s kvalifikačnými požiadavkami a získal osvedčenie. Všeobecný lekár (všeobecný lekár) zabezpečuje ambulantné a domáce návštevy, poskytuje neodkladnú starostlivosť, vykonáva celý rad preventívnych opatrení, liečebných, diagnostických a rehabilitačných opatrení, pomáha pri riešení zdravotných a sociálnych problémov rodiny.

Na zmluvnom základe môžu byť praktickým lekárom (GP) pridelené nemocničné lôžka. Organizuje aj nemocnicu doma, denný stacionár.

Postup pri výkone činnosti všeobecného lekára (rodinného lekára) stanovuje federálny výkonný orgán v oblasti zdravotnej starostlivosti a výkonné orgány zakladajúcich subjektov Ruskej federácie. (čl.59. “Základy legislatívy o ochrane zdravia občanov, vyd. federálny zákon z 22. augusta 2004 č. 122-FZ).

Všeobecný lekár musí mať znalosti ako v oblasti medicíny, tak aj v iných príbuzných odboroch – psychológia, sociológia, sociálne lekárstvo, ekonomika zdravotníctva, prevencia a pod.. Jeho hlavnou úlohou je chrániť zdravie rodín, ktorým slúži, poskytovať primárnu zdravotnú starostlivosť a liečiť pacientov nezávisle v závislosti od ich veku a typu ochorenia.

Hlavnou funkciou všeobecného lekára je poskytovanie multidisciplinárnej ambulantnej starostlivosti obyvateľstvu v súlade s požiadavkami kvalifikačnej charakteristiky a prijatého certifikátu.

Všeobecný lekár musí mať základné terapeutické vzdelanie, ale keďže sa rozsah jeho činnosti výrazne rozširuje, musí mať znalosti v príbuzných odboroch a mať praktické zručnosti na implementáciu rôznych diagnostických a liečebných metód, ktoré v súčasnosti vykonávajú úzky špecialisti v ambulanciách.

Jednou z najdôležitejších funkcií praktického lekára je včasné rozpoznanie latentných foriem ochorenia, realizácia dynamického monitorovania zdravotného stavu pacientov s potrebnými liečebnými a rekreačnými opatreniami a zapojenie špecialistov z rôznych zdravotníckych zariadení na tento účel. účel.

Dôležitou súčasťou činnosti praktického lekára je vykonávanie prehliadky dočasnej invalidity, racionálneho zamestnávania a pri príznakoch trvalej invalidity včasné odoslanie na lekárske vyšetrenie.

V činnosti praktického lekára by mala zohrávať významnú úlohu prevencia chorôb, organizovanie lekárskej a sociálnej pomoci osamelým, starým, zdravotne postihnutým a chronicky chorým (spolu s orgánmi sociálnoprávnej ochrany, charitatívnymi organizáciami a milosťami služby). Všeobecní lekári musia poznať platnú právnu úpravu sociálnoprávnej ochrany týchto skupín.

Medzi hlavné funkcie praktického lekára je potrebné poznamenať aj poskytovanie poradenskej pomoci rodinám v otázkach stravovania, výchovy detí, imunoprofylaxie, plánovania rodičovstva, etiky a duševnej hygieny rodinného života.

Neoddeliteľnou súčasťou práce rodinného lekára je vedenie schválenej evidencie a hlásenia dokumentácie.

Formy organizácie všeobecnej lekárskej praxe: Sólové cvičenie a skupinové cvičenie.

Sólové cvičenie Je vhodné používať hlavne vo vidieckych oblastiach.

Skupinová prax najvhodnejšiu formu treba zvážiť v mestách (usmernenia vypracované mimovládnou organizáciou Medsotsekonominform a schválené Ministerstvom zdravotníctva Ruskej federácie). Umožňuje racionálnejšie organizovať prácu lekára a plnšie uspokojovať potreby obyvateľstva na lekársku starostlivosť. V tomto prípade praktickí lekári pracujú v územnej ambulancii. Prijímajú pacientov, využívajú služby odborných konzultantov, liečebné a diagnostické miestnosti kliniky (laboratórium, röntgen, funkčné diagnostické miestnosti, fyzioterapeutické miestnosti a pod.).

V záujme lepšej dostupnosti lekárskej starostlivosti pre obyvateľstvo v určitých oblastiach je možné, aby polikliniky organizovali samostatné ambulancie pre všeobecných lekárov. Malo by sa považovať za vhodnejšie, ak sa lekár zdržiava v oblasti poskytovania služieb.

Všeobecný lekár môže byť súkromným lekárom a slúžiť pridelenému obyvateľstvu na základe dohody so zdravotníckym zariadením.

V budúcnosti sa počet kancelárií bude zvyšovať, keďže bude pokračovať rekvalifikácia terapeutov. Len v tomto roku sa počet všeobecných lekárov zvýši na tri tisícky.

Ordinácie všeobecných lekárov sú vybavené vo všetkých ambulanciách hlavného mesta. Ide o viac ako dvetisíc priestorov pre príjem a asi 550 manipulačných miestností.

„Väčšina pacientov v ambulanciách prichádza na vyšetrenie k praktickým lekárom. Takýto špecialista môže vykonávať najjednoduchšie lekárske postupy, takže v jeho kancelárii je potrebné ďalšie technické vybavenie. Od marca minulého roka sme nakúpili a dodali do ambulancií viac ako 15 tisíc kusov zdravotníckej techniky, ktorú potrebuje praktický lekár. Ide o otoskopy, rinoskopy, oftalmoskopy, bezkontaktné tonometre a ďalšie zariadenia,“ poznamenal minister moskovskej vlády, hlava mesta Moskva.

Šéf rezortu tiež poznamenal, že počet takýchto úradov bude postupne pribúdať. V tomto roku sa počet všeobecných lekárov, ktorí budú pacientom poskytovať primárnu starostlivosť, zvýši na tri tisícky ľudí.

Všeobecní lekári sú terapeuti, ktorí prešli odbornou rekvalifikáciou a majú špecializované znalosti v odbore otolaryngológia, oftalmológia, neurológia a chirurgia. Všetci všeobecní lekári dostávajú mesačný motivačný bonus vo výške 20 000 rubľov v súlade s grantom zriadeným moskovskou vládou.

V porovnaní s lokálnymi terapeutmi dokážu vykonávať jednoduché medicínske úkony bez toho, aby pacienta posielali k špecialistovi. Všeobecný lekár môže napríklad na mieste zmerať očný tlak, urobiť elektrokardiogram (EKG) alebo otoskopiu.

Moskovskí lekári dostávajú za úspešnú prácu aj ďalšie prémie. Ocenení špecialisti tak dostávajú dodatočné mesačné platby vo výške 15 000 rubľov. Najlepší lekári sú vyberaní v 15 odboroch, do konca roka sa počet nominácií zvýši na 20. Čestný štatút sa udeľuje na päť rokov.

Stimulačné platby dostávajú aj lekári (20 000 rubľov mesačne) a zdravotné sestry (10 000 rubľov mesačne), ktorí sa podieľajú na implementácii programu. Moskovská vláda tiež schválila grant, podľa ktorého lekári a zdravotné sestry poskytujúce domácu zdravotnú starostlivosť dostávajú dodatočných 25 tisíc, respektíve 15 tisíc rubľov mesačne za špeciálne pracovné podmienky.

Moskovská vláda okrem toho vytvorila sériu grantov na podporu jednotlivých kliník a oblastí primárnej lekárskej starostlivosti. Napríklad granty už získalo 19 kliník a diagnostických centier. Výška platieb predstavovala 115 miliónov rubľov.

Osem kliník tiež získalo granty v hodnote 39 miliónov rubľov. Boli ocenení za najlepšiu organizáciu preventívnej práce s obyvateľmi v kategóriách „Poliklinika s najlepšou zdravotníckou školou“, „Poliklinika s najlepším oddelením prevencie“, „Poliklinika s najväčším pokrytím obyvateľstva lekárskym vyšetrením“, „Poliklinika s. najväčší nárast podielu pripojeného obyvateľstva podstupujúceho lekárske vyšetrenie za jeden rok, "Klinika s najlepšou organizáciou lekárskej starostlivosti vo vzdelávacej organizácii."

A vo februári boli ocenené dve mestské kliniky moskovskej vlády za úspešnú prácu pri vytváraní komfortného prostredia a vysokej kvality starostlivosti o pacienta. Ide o diagnostické centrum č. 3 (Juhovýchodný správny obvod) a detskú mestskú kliniku č. 132 (ZAO). Celková výška platieb bola 15 miliónov rubľov - 7,5 milióna pre každú inštitúciu.

Vo vyspelých krajinách sa väčšina zdravotných problémov rieši na úvodnej ambulantnej návšteve u praktického lekára. Rodinný lekár pomáha šetriť nielen čas pacienta, ale aj peniaze. V mnohých prípadoch dokáže nahradiť špecializovaných lekárov a dokonca aj pohotovostné tímy.

Všeobecný lekár - kto to je?

Pri návšteve nemocnice s akýmikoľvek príznakmi sa človek najskôr pokúša dohodnúť si stretnutie s terapeutom. Zároveň si pacienti len zriedka kladú otázku: kto je všeobecný lekár v ambulancii? Rodinný špecialista vedie konzultácie aj v zdravotníckych zariadeniach, ale rozsah jeho činnosti je rozsiahlejší. Vďaka konzultácii s takýmto lekárom môžete rýchlo stanoviť diagnózu bez zbytočných inštrumentálnych a laboratórnych testov.

Terapeut a praktický lekár – rozdiel

Kvalifikovaný rodinný lekár je multidisciplinárny špecialista so znalosťami vo všetkých oblastiach medicíny. Hlavným rozdielom medzi terapeutom a všeobecným lekárom je rozsah jeho práce. Povinnosti rodinného špecialistu zahŕňajú viac položiek. Na rozdiel od terapeuta môže opísaný lekár vykonávať najjednoduchšie diagnostické a terapeutické manipulácie a v jeho kancelárii je nainštalované príslušné vybavenie.

Všeobecný lekár – kvalifikácia

Príslušný špecialista najskôr získa základné vyššie zdravotnícke vzdelanie. Nie všetci pacienti chápu, čo znamená „praktický lekár“, a mýlia si ho s terapeutom. Takýto lekár má pokročilú kvalifikáciu. Aby ste ho získali, musíte po základnom diplome a stáži absolvovať pobyt v odbore „Rodinné lekárstvo (všeobecná lekárska prax). Zamestnanci nemocnice, ktorí získali vysokoškolské vzdelanie pred zavedením tejto kvalifikácie, môžu absolvovať zrýchlenú vstupnú rekvalifikáciu.

Kde môže pôsobiť všeobecný lekár?

Rodinný lekár je univerzálna špecializácia, ktorá vám umožňuje získať prácu na verejných aj súkromných klinikách. Zatiaľ čo práca praktického lekára nie je ocenená z hľadiska materiálneho odmeňovania, mnohí skúsení odborníci si otvárajú vlastné poradne. Niektorí lekári poskytujú len individuálne konzultácie s jednou alebo viacerými rodinami.

Opísaný špecialista môže vykonávať rôzne diagnostické a terapeutické postupy. Rodinný lekár má nielen fonendoskop, teplomer a tonometer, ale aj ďalšie prístroje. Podľa normy musí mať lekárska ordinácia všetok potrebný nábytok pre prácu špecialistu, sestry a nasledovné vybavenie:

• prenosný elektrokardiograf;
• defibrilátor;
• expresné analyzátory moču, glukózy, cholesterolu, srdcových markerov v krvi;
• fajčiar;
• pulzný oxymeter;
• zariadenia na meranie fyzikálnych ukazovateľov (váhy, stadiometer, stopky, krokomer, lekárska ladička atď.);
• negatoskop;
• spirometer;
• zariadenie na umelú ventiláciu pľúc;
• špičkový prietokomer;
• tonometer na meranie tlaku očného pozadia;
• sterilizátory;
• súprava na konikotómiu;
• dynamometre;
• alkohol tester;
• gynekologická súprava, stolička;
• otolaryngologické prístroje (držiak jazyka, ústny dilatátor, laryngeálne kliešte a iné);
• súprava na tracheotómiu;
• oftalmoskop;
• zariadenia na poskytovanie primárnej traumatologickej a chirurgickej starostlivosti (nosidlá, drevený štít, barle, ľadový obklad a iné);
• otorinoscope;
• styling;
• kyslíkový inhalátor;
• odsávacie zariadenie;
• baktericídny žiarič;
• neurologické vybavenie (kladivo, svetlovod);
• dýchacie trubice a prístroje;
• sterilné skalpely a iné zariadenia.

Čo robí všeobecný lekár?

Kvalifikovaný rodinný lekár poskytuje akúkoľvek zdravotnú starostlivosť ambulantne. Ak sa pacient dostaví s patológiou, ktorá nie je uvedená v zozname toho, čo lieči všeobecný lekár, je odoslaný k špecializovanému špecialistovi. Lekár kontroluje všetky štádiá diagnostiky a terapie svojho „oddelenia“ av prípade potreby robí úpravy.

Všeobecný lekár – pracovné povinnosti

Rodinné lekárstvo zahŕňa dlhodobé systematické sledovanie stavu pacientov, organizovanie konzultácií s vysoko špecializovanými lekármi a laboratórnych vyšetrení, ústavnú liečbu a prevenciu chorôb. Hlavné povinnosti praktického lekára:

• zber podrobnej anamnézy všetkých členov rodiny;
• dôkladné vyšetrenie pacientov pomocou objektívnych lekárskych metód;
• identifikácia špecifických štúdií a analýz;
• stanovenie diagnózy;
• zadanie všetkých informácií na osobnú kartu;
• predpisovanie účinnej liečby, v prípade potreby odporúčanie na hospitalizáciu;
• identifikácia rizikových faktorov pre rozvoj alebo exacerbáciu chronických patológií;
• príprava zdravotnej dokumentácie (ambulantné, sanatórium a rezortné karty, potvrdenia, práceneschopnosť a iné);
• manažment tehotenstva (zriedkavo, častejšie to robí gynekológ spolu s rodinným lekárom);
• núdzová pomoc a konzultácie.

Potrebné testy

• a moč;
• imunologické a;
• bakterioskopia;
• biochémia moču.

Ak základný súbor testov nestačí, rodinný špecialista vás pošle na ďalšie vyšetrenia:

• hormonálny panel;
• krvný test na cukor;
• identifikácia;
• virológia;
• analýza napadnutia hlístami;
• cytológia a iné.

Typy diagnostiky

Existuje mnoho procedúr, ktoré rodinný lekár vykonáva – medzi povinnosti patrí:

• počúvanie zvukov srdca a zvukov dýchacieho traktu;
• vyšetrenie lymfatických uzlín;
• perkusie chrbta a hrudníka;
• vyšetrenie uší, hrtana, nosa;
• palpácia tráviaceho a močového systému;
• gynekologické vyšetrenia;
• diagnostika stavu muskuloskeletálneho systému;
• vyšetrenie orgánov zraku;
• neurologické vyšetrenie a iné diagnostické postupy.

Kedy kontaktovať praktického lekára?

Akákoľvek zmena vášho zdravotného alebo fyzického stavu, vrátane tehotenstva, môže byť dôvodom na konzultáciu s rodinným špecialistom. Všeobecný lekár urobí nielen predbežnú diagnózu a dá cenné odporúčania, ale vypracuje aj účinný individuálny liečebný režim. Ak je zistené ochorenie mimo jeho kompetencie, pacient je odoslaný k špecialistom príslušného úzkeho profilu a je mu poskytnutý zoznam potrebných laboratórnych vyšetrení.

Skúsený rodinný lekár vám pomôže s nasledujúcimi príznakmi:

• vysoká telesná teplota;
• kožná vyrážka;
• poruchy trávenia;
• bolestivý syndróm akejkoľvek intenzity a lokalizácie;
• chronická únava;
• nespavosť;
• zhoršenie zrakovej ostrosti alebo sluchu;
• objavenie sa nových krtkov alebo zmeny vzhľadu existujúcich nevi;
• dýchavičnosť, ťažkosti s dýchaním;
• závraty, znížená koncentrácia;
• kašeľ, chrapot hlasu;
• upchatie nosa;
• náhle skoky v krvnom tlaku;
• zhoršenie výkonu;
• neprimeraná strata alebo neprimerané zvýšenie hmotnosti;
• pocit smädu, sucho v ústach;
• mravčenie v končatinách, necitlivosť;
• obmedzená pohyblivosť chrbta a končatín;
• neurózy;
• depresívnych epizód a iných symptómov.

Okrem liečby existujúcich ochorení sa rodinný špecialista stará o prevenciu výskytu patológií. Štandardné rady lekára zahŕňajú základné odporúčania pre najzdravší a najúplnejší životný štýl:

1. Doprajte si dostatok spánku. Oddýchnuť si je vhodné najneskôr do 22-23 hodín. Celková doba spánku je 8-10 hodín.
2. Jedzte vyváženú stravu. Strava by mala obsahovať vitamíny, bielkoviny, minerály, aminokyseliny a sacharidy. Je dôležité uspokojiť dennú energetickú potrebu tela.
3. Urobte si čas na fyzickú aktivitu. Minimum, ktoré odporúča váš rodinný lekár, je päť až desať minút cvičenia ráno.
4. Vyhnite sa emočnému preťaženiu. Stres negatívne ovplyvňuje nielen psychický stav, ale zhoršuje aj fungovanie imunitného systému.
5. Včas liečiť chronické ochorenia. V prítomnosti indolentných patológií je dôležité zabrániť ich relapsom prísnym dodržiavaním preventívnych liečebných cyklov predpísaných rodinným lekárom.
6. Zúčastňujte sa pravidelných kontrol. Odporúča sa raz ročne absolvovať kompletné lekárske vyšetrenie a každých 6 mesiacov konzultovať so zubným lekárom alebo gynekológom.