Výtok pred prvou menštruáciou po pôrode. Popôrodný výtok a menštruácia

Obnovenie menštruačného cyklu bude závisieť od toho, ako pôrod prebiehal, od hormonálnych hladín, od zvoleného typu kŕmenia a dokonca od podmienok, v ktorých sa mladá matka nachádza. Zastavenie alebo zavedenie doplnkových potravín môže spôsobiť skorší návrat menštruácie po pôrode. Stres, podvýživa, strata hmotnosti naopak spôsobia dlhšie rehabilitačné obdobie. Existuje však aj niekoľko priemerných ukazovateľov, na základe ktorých bude pre nás jednoduchšie pochopiť naše telo a určiť, či je stav ženy normálny, alebo či by mala kontaktovať špecialistu na konzultáciu a vyšetrenie.

Kedy vám začína menštruácia po pôrode?

Absencia menštruácie po pôrode sa nazýva „laktačná amenorea“. Hladiny hormónu prolaktínu produkovaného hypofýzou sú vysoké a funkcia vaječníkov je potlačená. Bežne pri zavedenom dojčení trvá toto obdobie asi 6 mesiacov – práve v tomto období dieťa potrebuje iba materské mlieko. Vaječníky sú v kľudovom režime, nedochádza k ovulácii a hlavnou úlohou reprodukčného systému sa stáva tvorba materského mlieka.

Informácie Obnovenie menštruačného cyklu, ku ktorému dôjde skôr ako 6 mesiacov po pôrode, je zvyčajne spojené s nízkou hladinou prolaktínu v dôsledku hormonálnej nerovnováhy, ale môže mať aj neškodnejší dôvod – prechod na umelú výživu, skoré dokrmovanie (od 4. mesiaca) alebo kŕmenie podľa režim môže telo vnímať aj ako zníženie potreby tvorby mlieka, čo povedie k skoršej prvej menštruácii.

Po úplnom ukončení dojčenia hladina prolaktínu rýchlo klesá a prvá menštruácia sa môže objaviť už 11-12 týždňov po pôrode. Malé výkyvy by nemali byť dôvodom na poplach, ale treba mať na pamäti, že včasnému zotaveniu možno zabrániť aj z vážnych dôvodov:

• prítomnosť zápalových procesov vo vaječníkoch,
• nádory v maternici alebo vaječníkoch,
• endometrióza.

Prvá menštruácia po narodení dieťaťa

Prvé normálne mesačné krvácanie sa môže mierne líšiť od bežného - perióda sa môže predĺžiť o 1-2 dni a výtok môže byť hojnejší alebo naopak slabý. Zároveň si mnohí všimli, že nástup menštruácie sa stáva menej bolestivým - je to spôsobené zmenami v maternici, po prvom pôrode sa jej krčok otvára rýchlejšie a ľahšie.

Normálna strata krvi je medzi 50 a 150 ml. V prvých dvoch dňoch, keď je výtok najintenzívnejší, by mala bežná hygienická vložka vydržať aspoň dve hodiny, inak sa treba vyhnúť krvácaniu. Príliš malá regulácia - ktorej celkový objem je menší ako 50 ml - sa nazýva hypomenorea, ale počas laktácie v prvom cykle to nie je odchýlka od normy.

Informácie Zvyčajné trvanie menštruácie po pôrode je od 3 do 7 dní. Hoci bude trvať ďalšie 2-3 mesiace, kým sa rozvrh úplne obnoví, prvý deň si musíte zapamätať, aby ste mohli sledovať ďalšie obdobie.

Po začiatku prvej menštruácie by ste mali navštíviť lekára na preventívnu prehliadku – skontroluje stav vaječníkov a maternice, či je jej veľkosť v norme.

Farba období po pôrode

Normálna farba menštruácie po pôrode by mala byť červená, môže sa vyskytnúť hnedý výtok, ale v prvý deň, keď menštruácia práve začína, je tento odtieň celkom prijateľný. Hnedá farba, najmä s bolesťou v podbrušku a/alebo horúčkou, indikuje prítomnosť ochorení - erózie alebo nádory krčka maternice, endometritída, prípadne prítomnosť mimomaternicového tehotenstva. V opačnom prípade by farba mala zostať rovnaká ako pred narodením – sýta farba (iba o niečo tmavšia ako normálna krv) v prvých dňoch, so žľazovým zápachom.

Obsah krvi v bežnom výtoku je 90%, pri klesajúcej hladine sa odtieň môže meniť na tmavožltú alebo červenú - to naznačuje vysoký obsah hlienu a endometriálnych buniek. Veľmi tmavá, takmer čierna farba menštruácie po pôrode je tiež odchýlkou ​​od normy - takáto krv už zoxidovala, čo naznačuje jej akumuláciu v maternicovej dutine. Môže to byť spôsobené nasledujúcimi podmienkami:

• Fyziologické rozťahovanie maternice v dôsledku tehotenstva;
• Poruchy v endokrinnom systéme;
• Zúženie cervikálneho kanála.

Trvanie

Nebuďte prekvapení, ak sa po pôrode trvanie menštruácie trochu predĺži a predĺži sa o jeden deň. Je to spôsobené prirodzenými zmenami - objem maternice sa mierne zväčšil ako pred prvým tehotenstvom. Alarmujúce by malo byť prudké skrátenie trvania výtoku – až 2 dni alebo nepretržitá menštruácia počas 10 dní. Výskyt „prielomového“ krvácania (obnovenie niekoľko dní po ukončení) je tiež patológia a vyžaduje si povinnú konzultáciu s lekárom.

Sledovanie toho, koľko dní mesačné krvácanie pokračuje, pomôže zabezpečiť, že neexistujú žiadne patológie a procesy prebiehajú normálne.

Okrem toho Osobitná pozornosť by sa mala venovať objaveniu sa krvácania bezprostredne po ukončení, v skorom popôrodnom období. Od pravidelných menštruácií sa bude líšiť práve svojou dĺžkou trvania a intenzitou. To môže znamenať, že v dutine maternice sú ešte zvyšky placenty alebo membrán. V tomto prípade je nevyhnutné dodatočné čistenie v nemocnici a následné nasadenie antibiotík.

Bolestivé obdobia po pôrode

Väčšina ľudí, ktorí rodia, zaznamenáva zníženie nepohodlia - silné kŕče, kŕčovité bolesti v dolnej časti brucha po menštruácii sa stávajú menej nápadné, niekedy je začiatok obdobia taký bezbolestný, že je ťažké si ho všimnúť. Vysvetľujú to prirodzené zmeny - ak došlo k miernemu ohybu maternice, ktorý vytvoril nepríjemné pocity, potom sa po pôrode odstráni alebo sa stane menej nápadným.

Bolesť možno vysvetliť nedostatočným čistením maternice - keď sa maternica rýchlo uzavrie, zostávajú tam zrazeniny; traumatické pôrody a... Ak sa po prepustení z pôrodnice neuskutočnilo včasné sledovanie lekárom, malo by sa to urobiť okamžite, keď sa objavia sťažnosti. Je potrebné vylúčiť závažnejšie patológie:

• Prítomnosť benígnych alebo malígnych nádorov v maternici, krčku maternice alebo vaječníkoch;
• Zápalové procesy v panvových orgánoch;
• Ťažké hormonálne poruchy.

Silná menštruácia po pôrode

U žien, ktoré porodili, môže menštruácia začať náhle, bez obdobia špinenia alebo kŕčovitých bolestí. Objem uvoľnenej krvi je teda vzhľadom na trvanie mierne zvýšený, ale intenzita by nemala byť príliš vysoká.

Pri silnom výtoku je dôležité odlíšiť ho od krvácania – príčinou môže byť nezhojené poškodenie stien maternice. V prípade traumatického pôrodu sú možné aj vnútorné stehy. Fyzická aktivita alebo nedostatok bielkovín v strave narúša normálne hojenie. Ak sa hygienické vložky počas menštruácie po pôrode príliš rýchlo nasiaknu krvou, je to alarmujúci signál.

Informácie Pri nepatologickom priebehu opúšťa maternicovú dutinu spolu s lochiou „všetko zbytočné“. Počas normálneho cyklu by nemalo byť prítomné príliš veľa hlienu. Veľké množstvo hlienu, nečistôt, zrazenín vo výtoku, najmä žltozelenej farby, s charakteristickým zápachom, znamená prítomnosť zápalového procesu.

Obdobia bezprostredne po pôrode

Za nástup prvej menštruácie po narodení dieťaťa sa často považuje uvoľnenie krvavých zrazenín (lochia), ktoré sa uvoľňujú ihneď po pôrode a trvajú od 10 dní do 1,5 mesiaca, pričom sú čoraz vzácnejšie. Tento výtok nie je spojený s obnovením cyklu a je normálny. Po pôrode si steny maternice vyžadujú dlhé zotavenie, nové zdravé endometrium bude rásť najmenej mesiac a staré, poškodené pôrodom, bude odmietnuté. V prvých dňoch môže byť krvácanie intenzívnejšie, jasnočervenej farby, neskôr sa výtok zmení na hnedastý.

Maximálne trvanie výtoku lochie môže byť až 40 dní, ale ku koncu tohto obdobia budú pripomínať žltkastý hlien, ktorý postupne mizne.

Kontrolu množstva výtoku vykonáva gynekológ ešte v pôrodnici, po prepustení sa robí ultrazvukové vyšetrenie maternice, aby sa vylúčila prítomnosť zvyškov blán, kúskov placenty alebo veľkých krvných zrazenín v nej. Ak sa však po prepustení zintenzívni krvácanie, nemali by ste sa spoliehať na dobré výsledky vyšetrení – treba okamžite kontaktovať miestneho gynekológa a v prípade veľkej straty krvi zavolať sanitku.

Prečo po pôrode nie je menštruácia?

Schopnosť oddýchnuť si a obnoviť telesnú silu a rezervy poskytuje samotná príroda. Preto pri normálnom priebehu fyziologického obdobia tehotenstva, pôrodu a laktácie je okamžité oplodnenie a nástup menštruácie bezprostredne po pôrode nepravdepodobné.

Niekoľko týždňov po narodení dieťaťa sú steny maternice povrchom rany a trvá nejaký čas, kým sa zahojí. Počas tohto obdobia sa dutina vyčistí a obnoví sa vnútorná vrstva, endometrium. Vaječníky odpočívajú bez uvoľnenia vajíčka, čo znamená, že nový cyklus menštruácie po pôrode ešte nie je možný.

Okrem toho V budúcnosti je prestávka ovplyvnená laktáciou - čím častejšie dochádza k dojčeniu, tým intenzívnejšie sa uvoľňuje prolaktín, ktorý brzdí prácu vaječníkov a bráni uvoľneniu vajíčka. Ak úplne prestanete dojčiť a prejdete na umelú výživu, nastolenie normálneho cyklu bude trvať kratšie – približne tri mesiace.

Po narodení dieťaťa nie sú do roka žiadne obdobia

V niektorých prípadoch trvá zotavenie tela ženy, ktorá porodila, dlhšie ako zvyčajne. Normálne je ovplyvnená neustálym kŕmením na požiadanie a neskorým doplnkovým kŕmením. Ak je však laktácia ukončená a amenorea pokračuje, dochádza k hormonálnej nerovnováhe. Najčastejšie sa spája so zvýšenou produkciou prolaktínu hypofýzou. Ak sa laktácia skončila pred viac ako tromi mesiacmi a rok po pôrode sa nevyskytli žiadne menštruácie, venujte pozornosť nasledujúcim príznakom:

• Silná podráždenosť
• Vysoká únava
• Rýchly prírastok hmotnosti
• Celkový zlý zdravotný stav

Táto kombinácia je dobrým dôvodom na kontaktovanie endokrinológa, aby potvrdil alebo vyvrátil patologickú povahu hyperprolaktinémie.

Hyperprolaktinémia je spôsobená zmenami vo fungovaní hypofýzy a hypotalamu, ako aj ochoreniami pečene a štítnej žľazy. Existujú však aj faktory v domácnosti, ktoré ovplyvňujú zvýšenú produkciu hormónov:

• Stres
• Pôst alebo prejedanie sa
• Príliš veľa fyzickej aktivity
• Chronický nedostatok spánku

Bohužiaľ, toto sú stavy, ktoré často sprevádzajú mladú matku v prvom roku života dieťaťa.

Ako upraviť menštruačný cyklus po pôrode?

Stanovenie jasného harmonogramu ukončenia prvej doby po pôrode trvá približne 3 mesiace. Počas tohto obdobia by malé odchýlky nemali spôsobovať obavy. Zároveň nesmieme zabúdať, že popôrodná alebo fyziologická amenorea je často spôsobená nie tak vážnymi patológiami, ako skôr zle organizovaným životom - nedostatok času na odpočinok a spánok, nosenie ťažkého kočíka a samotného dieťaťa, zvýšená úzkosť a depresívnych stavov.

Okrem toho Najčastejšie trpia matky prvorodených detí, ktoré sa hanbia priznať si vlastnú únavu alebo vyhľadať pomoc. Pamätajte, že prvým krokom k obnoveniu zdravia a reprodukčných funkcií je starostlivosť o seba a svoje pohodlie.

Dobrým doplnkom k šetrnejšiemu režimu by bolo užívanie komplexu vitamínov a mikroelementov, ktoré normalizujú fungovanie vaječníkov, a teda aj menštruačný cyklus po pôrode, ako aj rozšírenie stravy o potraviny bohaté na bielkoviny a rôzne druhy potravín. zeleniny a ovocia.

V závažnejších prípadoch spôsobených endokrinnými poruchami bude potrebné potvrdenie diagnózy a predpísanie liečebného režimu, ktorý bude zahŕňať užívanie hormonálnych liekov.

Menštruácia po pôrode počas dojčenia

Najčastejším mýtom je vyhlásenie o povinnej absencii menštruácie počas laktácie a kŕmenia. V skutočnosti to nie je pravda. Hormonálne hladiny sa môžu vrátiť na normálnu úroveň dostatočnú na obnovenie reprodukčného systému dlho pred ukončením dojčenia. To samozrejme neznamená, že telo ženy je skutočne pripravené na nové počatie a tehotenstvo, ale že vaječníky sa môžu prebudiť o niečo skôr ako zvyčajne - už 3-4 mesiace po narodení dieťaťa.

Informácie Laktačné poradkyne často tvrdia, že dostatočnou podmienkou laktačnej amenorey je kŕmenie na požiadanie a nekŕmenie doplnkovými potravinami. Po prvé, hovoríme o krátkom období - iba prvých šesť mesiacov života dieťaťa a po druhé, hormonálne hladiny sú individuálnou vlastnosťou, ktorá nepozná jediný štandard.

Neznepokojujte sa, ak sú splnené všetky podmienky a prvý cyklus menštruácie po pôrode sa začal o pár mesiacov skôr, ako sa očakávalo - to znamená, že rehabilitačný proces je pozadu.

Druhý populárny mýtus je o zmene chuti mlieka, keď sa menštruácia vráti a dieťa sa odmieta dojčiť. Obnovenie menštruácie počas kŕmenia vôbec nie je signálom pre jej obmedzenie a chuť mlieka sa bábätku nebude zdať horká ani hnusná – práve naopak, svojím zložením vyhovie potrebám rastúceho bábätka.

Oneskorenie pred druhou menštruáciou po pôrode

Mierna odchýlka od kalendára je prijateľná tak na začiatku druhého, ako aj počas tretieho menštruačného cyklu po pôrode. Je však potrebné zvážiť, že na rozdiel od prvého obdobia, keď vajíčko po dozretí nikdy nemôže opustiť folikul, počas tohto obdobia je už pripravené na oplodnenie. Ak sa antikoncepcia nepoužíva, tehotenstvo je dosť pravdepodobné, preto je potrebné túto možnosť najskôr vylúčiť.

Ale aj pri úplnom návrate reprodukčných funkcií do normálu je oneskorenie menštruačného cyklu po narodení dieťaťa až o niekoľko dní prirodzené a môže byť spôsobené nielen fyziologickými, ale aj vonkajšími faktormi - stresom aj náhlymi klimatickými vplyvmi. výkyvy. Nemali by sme zabúdať na momentálne nevyvážené hormonálne pozadie, ktoré ovplyvňuje možné odchýlky od bežného kalendárneho rozvrhu.

Menštruácia po narodení druhého dieťaťa

Typ kŕmenia - dojčenie na požiadanie alebo podľa režimu, zmiešané, umelé, ako aj frekvencia kŕmenia - najviac ovplyvňuje obdobie obnovy menštruačného cyklu po pôrode. Ale typ pôrodu - či bol prirodzený alebo vykonaný a aké boli, nie je zvlášť dôležité.

Informácie Jediným dôvodom, ktorý bráni včasnému nastoleniu normálneho fungovania vaječníkov, sú ťažké komplikácie: endometritída, sepsa alebo krvácanie spojené s vnútornými ruptúrami, zápalové procesy v dôsledku zlej kontrakcie a vyprázdňovania dutiny maternice bezprostredne po pôrode.

Ako po prvom, tak aj po druhom pôrode je dôležité sledovať ďalšiu pravidelnosť menštruácie – trvanie samotného cyklu sa môže meniť smerom nahor alebo nadol, no po 2-3 mesiacoch by už mali byť kalendárne dátumy jasné, bez prieťahov resp. zlyhania.

Je možné otehotnieť po pôrode bez menštruácie?

Pevná viera v nemožnosť otehotnenia pri absencii menštruácie po pôrode je jedným z častých dôvodov narodenia rovnako starých detí. Po prvé, niektorí rodičia sú sklamaní vyššie opísanou teóriou o šesťmesačnom období laktačnej amenorey. Po druhé, zlyhanie tejto metódy ako antikoncepcie je spôsobené neschopnosťou určiť, či sa telo prebudilo a či vaječníky pracujú na plný výkon pred nástupom prvej menštruácie.

V priemere sa ovulácia zvyčajne vyskytuje v dňoch 12-13 cyklu - v tomto období je pravdepodobnosť úspešného oplodnenia najvyššia. Ak však pri normálnom rozvrhu a zavedenom cykle nie je vôbec ťažké vypočítať toto obdobie, potom v popôrodnom období nebude možné sledovať, že prišli dni priaznivé na počatie.

Dôležité Pre ženy, ktoré mali cisársky rez, je obzvlášť nebezpečný nechránený sex. Na rozdiel od prirodzeného pôrodu, hoci si vyžaduje obnovenie sily a normalizáciu hormonálnych hladín, druhé tehotenstvo, ku ktorému dôjde krátko po pôrode, môže predstavovať vážne nebezpečenstvo pre jazvu na maternici, ktorá sa ešte nezahojila.

Jednou z obrovských výhod tehotenstva a laktácie, ktorú ocení každá žena, je, že si môžete dočasne oddýchnuť od menštruácie. Samozrejme, pre každého závisí trvanie absencie menštruácie po pôrode od charakteristík fyziológie. U niektorých sa menštruačný cyklus obnoví po roku alebo viac, u iných sa po niekoľkých mesiacoch vráti do normálu. Čo to ovplyvňuje a ako sa menia samotné obdobia?

Trochu o menštruácii a menštruačnom cykle

Aby sme pochopili, ako a kedy sa cyklus obnoví po pôrode, je potrebné ponoriť sa do povahy samotnej menštruácie - fyziologického procesu v tele ženy v reprodukčnom veku. Prvá menštruácia znamená začiatok puberty a reštrukturalizáciu všetkých systémov.

Menštruačný tok by sa mal vyskytnúť mesačne. Štandardná dĺžka cyklu je 21-35 dní. Ideálny interval medzi menštruačným krvácaním je 28 dní. Pravidelný cyklus prebieha každý mesiac v rovnakých dátumoch s odchýlkami 1–2 dni v oboch smeroch.

Existujú 3 fázy menštruačného cyklu:

1. Ovulačné. Proces dozrievania vajíčka, ktoré sa po ovulácii uvoľní do vajcovodu a presunie sa do maternice. Tri dni je pripravená na oplodnenie. Po tomto čase bez oplodnenia uhynie.
2. Luteálna alebo corpus luteum fáza. Trvá 13-14 dní. Dochádza k aktívnej produkcii sekrécie, ktorá zabezpečuje fixáciu oplodneného vajíčka na vnútornej stene maternice.
3. Folikulárne. Toto je obdobie samotnej menštruácie, keď zníženie produkcie progesterónu a odmietnutie endometria vedie ku krvácaniu. Táto fáza trvá 3–7 dní a žena pri nej stratí 30–50 (ale nie viac ako 80) ml krvi.

Prečo nemáš počas tehotenstva menštruáciu?

Tento článok hovorí o typických spôsoboch riešenia vašich problémov, ale každý prípad je jedinečný! Ak chcete odo mňa zistiť, ako vyriešiť váš konkrétny problém, položte svoju otázku. Je to rýchle a bezplatné!

Tvoja otázka:

Vaša otázka bola odoslaná odborníkovi. Zapamätajte si túto stránku na sociálnych sieťach a sledujte odpovede odborníka v komentároch:

Počas luteálnej fázy menštruačného cyklu v dôsledku úspešného počatia začne žlté teliesko produkovať progesterón až do vytvorenia placenty, ktorá je následne zodpovedná za produkciu hormónov. Hormonálne zmeny sú nevyhnutné na zachovanie plodu. Počas toho istého obdobia žena zažíva fyziologickú amenoreu, inými slovami absenciu menštruácie.

Dôvodom, prečo počas tehotenstva nie sú žiadne obdobia, je fyziológia ženského tela. V skutočnosti sa vďaka takýmto sekrétom odstráni vajíčko, ktoré nebolo oplodnené, a endometrium, ku ktorému malo byť prisaté v prípade úspešného počatia. Keď žena otehotnie, potreba zbaviť sa ich zmizne.

Popôrodný výtok (lochia): ako to vyzerá, ako dlho trvá?

Nezamieňajte popôrodné krvácanie, nazývané aj lochia, s obnovením cyklu. Týmto spôsobom sa v popôrodnom období vyčistí poranený povrch vytvorený v mieste, kde sa oddelili fetálne membrány a placenta. Tento proces pokračuje, kým sa obnovuje vnútorný povrch maternice. To zvyčajne trvá 30-45 dní po prirodzenom pôrode a o niečo dlhšie, ak došlo k cisárskemu rezu.

Lochia postupne mení svoj charakter. Najhojnejšie sú v prvých troch dňoch po narodení. Potom sa pozoruje ich postupný pokles. V dňoch 5-7 získajú svetlejší odtieň a po 2 týždňoch sa stanú hlienovitými. Niekedy môže byť vo výtoku krv, ale je to nevýznamné. Minimálny časový úsek medzi vysadením lochie a nástupom prvej menštruácie po pôrode by mal byť dva týždne.

Kedy prvýkrát dostanete menštruáciu po pôrode?

Najčastejšou otázkou medzi ženami, ktoré nedávno porodili, je, ako dlho po pôrode začína menštruácia. Obnova cyklu je veľmi individuálna a ako dlho môže trvať závisí od viacerých faktorov. Kedy začne menštruácia po pôrode, je tiež určené typom kŕmenia.

Ak žena dojčí

Dojčenie má veľký vplyv na to, ako rýchlo môže prísť menštruácia po narodení dieťaťa. Čím dlhšie žena kŕmi svoje dieťa materským mliekom na požiadanie a bez doplnkových potravín, tým sa menštruácia objaví neskôr. Vaša menštruácia môže začať po 4-6 mesiacoch. Je celkom normálne, ak začnú až po roku.

Dôvodom takého dlhého oneskorenia je produkcia hormónu prolaktínu. Je zodpovedný za laktáciu ženy. Hormón plní aj druhú funkciu, a to, že potláča vývoj vajíčka, a preto nie sú žiadne menštruácie, pretože nič nevychádza.

Napriek tomu dojčenie nie je 100% zárukou, že žena znovu neotehotnie. Podľa štatistík sa menštruačný cyklus obnoví v priebehu 3–4 mesiacov u 15 % tých, ktoré rodia, pri pravidelnom dojčení.

Ak laktácia chýba alebo sa zastaví veľmi skoro

V modernom svete sa často praktizuje umelé kŕmenie. Niektoré mamičky z vlastnej vôle, iné kvôli určitým zdravotným problémom prestávajú kŕmiť svoje dieťa materským mliekom. Bez ohľadu na to, čo bolo dôvodom prechodu na umelé mlieko, tvorba mlieka sa zastaví a laktácia končí.

Tým sa postupne prestáva produkovať aj hormón prolaktín, nič nebrzdí vývoj nového vajíčka a menštruácia môže začať už 8 týždňov po ukončení laktácie. Možné sú však aj iné možnosti, skorší aj neskorší nástup menštruácie.

Ak je dieťa zmiešane kŕmené

Ďalšou možnou možnosťou kŕmenia dieťaťa je zmiešané kŕmenie. Pozostáva zo striedania materského mlieka a dojčenskej výživy. Často sa toto kŕmenie volí, ak žena nemá dostatok mlieka na úplné uspokojenie potrieb dieťaťa. Laktácia nekončí tak náhle ako pri exkluzívnom kŕmení z fľaše, takže žena môže očakávať, že menštruácia príde do deviatich až šestnástich týždňov po pôrode. Toto obdobie je spôsobené aj znížením tvorby prolaktínu a ukončením jeho účinku na vaječníky.

Ovplyvňuje typ pôrodu príchod menštruácie?

Okrem otázky, ako dlho po pôrode potrvá, kým sa menštruácia vráti, mnohých zaujíma, či tento proces ovplyvňuje aj to, ako prebehol samotný pôrod. Bez ohľadu na to, či žena rodila prirodzene alebo mala cisársky rez, menštruačný cyklus po pôrode sa vráti do normálu rovnakým spôsobom. Pri dojčení sa menštruácia nedostaví ešte minimálne pol roka, pri umelom kŕmení môže prvá menštruácia po pôrode začať do 3 mesiacov alebo aj skôr.

Malý počet žien čelí skutočnosti, že po pôrode trvá obnovenie menštruácie celý rok alebo viac. Bez iných patologických procesov sa takéto dlhé obdobie tiež považuje za normu a nemá nič spoločné s tým, ako sa dieťa narodilo samo alebo pomocou operácie.

Mení sa menštruačný cyklus ženy, ktorá porodila?

Po pôrode menštruačný cyklus často prechádza zmenami. To platí nielen pre načasovanie zvyčajných období, ale aj pre iné aspekty procesu. Nepravidelná menštruácia pred pôrodom potom môže začať bežať ako hodinky, a naopak, pravidelná menštruácia sa môže vytratiť. Zotavenie môže spôsobiť nové pocity, vrátane bolestivých. Môže sa zmeniť aj výtok, jeho farba a množstvo. Dôvody, prečo sa to deje, spočívajú v tele a jeho fungovaní.

Trvanie menštruácie a samotný cyklus

Po zavedení doplnkových potravín alebo prechode na umelú výživu je začiatok mesačnej menštruácie hneď za rohom. V tomto procese nie sú pozorované žiadne významné zmeny. Pokiaľ ide o trvanie cyklu a trvanie samotného výtoku, zostáva rovnaké ako pred tehotenstvom.

Odchýlky od zvyčajných noriem môžu byť prítomné v prvých 2-3 cykloch, kým prebieha zotavenie. Interval medzi krvácaním počas tohto obdobia sa môže znížiť alebo zvýšiť, ale len mierne. Aj samotná menštruácia môže trvať len pár dní, alebo naopak, môže trvať týždeň, čo tiež neprekračuje normu. Časom by sa cyklus a priebeh menštruácie mali vrátiť do normálu. Len ak po troch cykloch zostane nepravidelná, treba ísť ku gynekológovi, aby zistil príčinu a problém odstránil.

Povaha výtoku

V štádiu zotavovania sa môže zmeniť nielen časový rámec, ale aj povaha samotného vaginálneho výtoku. Môžu sa stať skromnými alebo bohatými. Ten by nemal vystrašiť ženu, ak takýto výtok trvá asi týždeň a vložky sa vymieňajú maximálne raz za 2-3 krát denne (ale nie viac ako 5). Príznaky krvácania, ktoré si vyžadujú okamžitú lekársku pomoc, zahŕňajú:

• trvanie viac ako 10 dní;
• šarlátový alebo hnedý výtok;
• zvýšenie teploty;
• bolesť brucha;
• tachykardia;
• slabosť.

Okrem zmien v objeme sekrétov sa v nich môžu objaviť krvné zrazeniny. To je tiež normálne a naznačuje, že proces obnovy endometria v maternici ešte neskončil.

Pocity pred a počas menštruácie

Pocity, ktoré žena zažívala pred a počas menštruácie pred tehotenstvom, sa môžu zmeniť. Ako predtým, predzvesťou krvácania po pôrode sú:

• dotieravá bolesť v dolnej časti brucha;
• zhoršenie alebo zmeny nálady;
• bolesť hlavy.

Stáva sa, že žena prestane zažívať bolestivé a nepríjemné pocity pred menštruáciou a počas nej. Stáva sa to vtedy, keď sa hormonálne hladiny vyrovnajú alebo sa maternica po pôrode a návrate do predchádzajúceho stavu stiahne menej bolestivo ako predtým.

Pokiaľ ide o skutočný priebeh menštruácie, môže byť sprevádzaný:

• bolesť;
• opuch;
• záchvaty nevoľnosti;
• závraty;
• emočná nestabilita.

Ak je bolesť taká silná, že sú potrebné lieky proti bolesti, je lepšie neodkladať konzultáciu s gynekológom. Možnou príčinou je algodismenorea spôsobená hormonálnymi poruchami.

Kedy je potrebné poradiť sa s lekárom?

Stáva sa, že menštruácia, ktorá začína po pôrode, nadobúda patologický charakter. Vyžaduje si to povinnú návštevu gynekológa, pretože bez jeho pomoci nebude možné obnoviť menštruačný cyklus po pôrode.

Medzi prejavy, ktoré slúžia ako dôvod na návštevu lekára, patria:

• Výtok sa náhle zastavil počas popôrodného obdobia. To môže naznačovať ohnutie maternice alebo lochiometra, keď sa lochia hromadí v maternici.
• Tri a viac cyklov za sebou po pôrode je výtok veľmi slabý. Sú spôsobené hormonálnou nerovnováhou.
• Nepravidelné obdobia, ktoré sa vyskytujú s dlhými prestávkami (až 3 mesiace) šesť mesiacov po pôrode. Vysvetlené problémami s vaječníkmi.
• Silné menštruácie viac ako 2 cykly. Ich príčinou je tkanivo blán, ktoré zostávajú na stenách maternice.
• Menštruácia, ktorá trvá viac ako týždeň. Zároveň ju sprevádza slabosť a závraty.
• Ak po pôrode začnú bolestivé obdobia sprevádzané horúčkou, nepríjemným zápachom a zmenou farby výtoku, naznačuje to prítomnosť nádoru alebo infekcie.
• Výskyt škvŕn pred a po menštruácii. Príznaky endometriózy alebo zápalu.
• Menštruácia mesiac po pôrode. Kvôli lochii, ktorá trvá 20–40 dní, je takáto skorá menštruácia nemožná. Zvýšené krvácanie naznačuje prítomnosť krvnej zrazeniny v maternici, ktorá nemôže uniknúť, čo vedie k zápalu. Zvyčajne sa problém rieši kyretážou.
• Svrbenie a zrazený výtok. Zjavné príznaky drozdov.
• Krvácanie dvakrát mesačne, opakovanie 3 alebo viac cyklov.

Kedy sa objavia prvé obdobia po pôrode, kedy sa cyklus stáva pravidelným, aké odchýlky sú možné a ako zabrániť ich vzniku.

Nadmerná úzkosť pre ženu, ktorá nedávno porodila, je škodlivá, ale je potrebné vedieť, aké javy naznačujú prítomnosť patológie, aby sa včas poradila s lekárom. Preto by ste si mali túto tému preštudovať a zvážiť dôležité funkcie.

Prečo po pôrode nie sú žiadne menštruácie?

Niektoré ženy veria, že cyklus sa obnoví ihneď po narodení dieťaťa. Ale to nie je pravda. Určitý čas menštruácia nebude, a to je prirodzené. Čerstvá matka zažije lochiu, čo sa nazýva popôrodný výtok. Ale to nie sú menštruácie, aj keď sa na ne podobajú svojou farbou.

Lochia je výtok z maternice, ktorý je spojený s potrebou tela odmietnuť všetky stopy minulého tehotenstva. V priebehu niekoľkých týždňov vychádzajú z maternice zvyšky endometria, placenty a iných odpadových produktov plodu. Najprv je farba lochie sýto červená, ale postupne tieto výboje tmavnú a ich množstvo klesá. Asi po 1,5 mesiaci by sa lochia mala zastaviť. Je to spôsobené tým, že vnútorná vrstva maternice sa vrátila do normálu. Menštruácia však nejaký čas nebude.

Neprítomnosť menštruácie v popôrodnom období je spôsobená hormonálnymi zmenami v tele ženy. Na to, aby mohla dojčiť, sa do krvi uvoľňuje veľké množstvo prolaktínu. Tento hormón zasahuje do fungovania vaječníkov, takže nedochádza k produkcii vajíčok a netvorí sa endometrium. V súlade s tým sa menštruácia neobjaví.

Kedy vám začína menštruácia po pôrode?

Je ťažké pomenovať presný čas, kedy sa po pôrode objaví prvá menštruácia. To je ovplyvnené mnohými faktormi (choroby, individuálne vlastnosti tela, hormonálna hladina atď.). Hoci vo všeobecnosti menštruácie závisia od toho, ako je dojčenie úplné.

Mali by ste sa zamerať na také okolnosti, ako sú:

1. Prítomnosť alebo neprítomnosť doplnkových potravín. Ak je dieťa výlučne dojčené, menštruácia sa dostaví až po odstavení dieťaťa. Ale rok po narodení dieťaťa sa môžu objaviť obdobia bez ohľadu na to, či dojčenie pokračuje.

2. Množstvo mlieka. Ak je mlieka nedostatok, žena musí použiť umelé mlieko. Zároveň sa znižuje produkcia prolaktínu, čo umožňuje vaječníkom začať pracovať. V takejto situácii sa menštruácie môžu objaviť po 4-5 mesiacoch. Tu sa teda absolútne netreba báť.

3. Výber umelého kŕmenia. Niektoré matky nemôžu alebo nechcú dojčiť svoje dieťa. V tomto prípade obdobia po pôrode začínajú oveľa skôr - asi po 2 mesiacoch.

4. Vlastnosti pôrodu. Ak sa dieťa narodilo cisárskym rezom, nástup menštruácie matky závisí od typu kŕmenia. Pri dojčení nie sú žiadne obdobia, kým sa dieťa nezačne kŕmiť.

Obdobie, kedy by mala začať menštruácia po pôrode, je ovplyvnené nasledujúcimi vlastnosťami:

• Dodržiavanie dennej rutiny
• Vek ženy
• Emocionálny stav.

Preto ani lekár nemôže poskytnúť presné informácie.

Ako dlho trvá vaša menštruácia po pôrode?

Často po narodení prvého dieťaťa ženy hovoria o odstránení nepohodlia počas menštruácie a pravidelnosti cyklu. Ale stojí za to robiť závery len 3 mesiace po ich prvom vystúpení. Predtým sa cyklus môže meniť a samotné menštruačné obdobia sa niekedy vyskytujú nezvyčajne (s kratším alebo dlhším trvaním, nadmerným množstvom alebo slabým výtokom). To sa považuje za normálne, hoci konzultácia s lekárom je stále potrebná. Tým sa zabezpečí, že neexistujú žiadne patológie.

Normálna frekvencia menštruácie je 21-34 dní s trvaním 3-8 dní. Objem výtoku by nemal byť menší ako 20 ml alebo väčší ako 80 ml. Trvanie prvej menštruácie po pôrode nezáleží (ak sú ukazovatele normálne), je dôležité, aby sa stali pravidelnými do 3 mesiacov.

U niektorých žien dochádza k zmenám v charakteristikách predmenštruačného obdobia. Zaznamenajú nárast symptómov PMS, čo ich môže obťažovať. To je zvyčajne spôsobené hormonálnymi zmenami v tele. Je ťažké neutralizovať túto vlastnosť, najčastejšie sa s tým musíte vyrovnať. Ale jeho vzhľad neznamená, že v tele sú problémy.

Ak je PMS príliš závažný, mali by ste sa poradiť s lekárom – možno sú ťažkosti spojené s poruchami hormonálneho systému.

Keď potrebujete lekársku pomoc

Po narodení dieťaťa by žena nemala zabúdať na svoje zdravie. Musíte ísť k lekárovi, aby ste posúdili stav vnútorných orgánov a ubezpečili sa, že neexistujú žiadne patológie. Naliehavo musíte kontaktovať špecialistu v situáciách, ako sú:

1. Prvá menštruácia je príliš silná. Ak je potrebné podložky meniť viac ako raz za 2 hodiny, znamená to krvácanie. Tiež veľké množstvo výtoku môže byť spôsobené endometriózou, hyperpláziou endometria a hormonálnou nerovnováhou.
2. Vzhľad krvavého výtoku s nepríjemným zápachom po zastavení lochie. To znamená, že v maternici sú zvyšky oplodneného vajíčka.
3. Slabý alebo chýbajúci výtok počas 3 mesiacov po ukončení dojčenia. Stáva sa to vtedy, keď je v tele zvýšená hladina prolaktínu, hoci jeho množstvo by sa do tejto doby malo znížiť.
4. Prítomnosť nepríjemného zápachu v menštruačnom výtoku. Ak má uvoľnená krv tmavý odtieň a žena trpí silnou bolesťou, môže to znamenať prítomnosť porúch v tele.
5. Nepravidelnosť cyklu 3 mesiace po začiatku menštruácie. To je tiež znakom patológie spojenej s hormonálnym systémom.

Vo všetkých týchto prípadoch by sa návšteva gynekológa nemala odkladať. Porušenia sa oplatí riešiť pri ich prvých prejavoch, pretože situácia sa môže ďalej zhoršovať.

Musím sa chrániť?

Niektoré ženy sa v dôsledku nedostatku menštruácie v popôrodnom období domnievajú, že nie je potrebné používať antikoncepciu. Teoreticky je to pravda, keďže nefungujú vaječníky, neprodukujú sa vajíčka, a preto nemôže dôjsť k otehotneniu. Existuje však veľa prípadov, keď k tehotenstvu došlo a jeho prítomnosť bola objavená až v neskorších štádiách.

Dôvodom je nedostatok presných informácií o začiatku menštruácie. Nie je známe, kedy sa množstvo produkovaného prolaktínu zníži, dá sa o tom len hádať. K ovulácii dochádza 2 týždne pred menštruáciou. Preto pri nechránenom styku môže žena opäť otehotnieť a absencia menštruácie sa vysvetlí hormonálnymi zmenami spojenými s dojčením (najmä ak nebolo zastavené).

To znamená, že aj počas laktácie je potrebné sa chrániť. Ak pár chce mať druhé dieťa, nemusí to robiť, hoci lekári odporúčajú počkať asi dva roky, kým sa ženské telo po pôrode úplne zotaví.

Prečo dochádza k zlyhaniam

Prvé tri mesiace od začiatku menštruácie by ste sa nemali obávať ich nepravidelnosti. Ak však menštruačné nepravidelnosti pretrvávajú aj po tomto, mali by ste sa poradiť s lekárom. Toto je obzvlášť dôležité, ak sú pozorované ďalšie nežiaduce príznaky. Príčiny menštruačných nezrovnalostí môžu byť rôzne. toto:

1. Sheehanov syndróm (popôrodný hypopituitarizmus). Príčinou tejto patológie môže byť peritonitída, sepsa alebo silné popôrodné krvácanie. Príčinou môžu byť aj histózy. Výsledkom ochorenia môže byť absencia menštruácie alebo ich nedostatok, ktorý je spojený s nekrotickými zmenami v hypofýze. Ďalšími príznakmi syndrómu sú zvýšená únava, bolesť hlavy, opuch a hypotenzia.
2. Hyperprolaktinémia. Neprítomnosť menštruácie v tomto prípade je spôsobená poruchami vo fungovaní štítnej žľazy alebo prítomnosťou adenómu hypofýzy.

Obe patológie je možné vyliečiť, ale na to je potrebné poradiť sa s odborníkom.

Materské mlieko je najzdravšia potravina pre dieťa. Ak je dieťa dojčené, výrazne sa tým znižuje riziko vzniku infekčných ochorení. Ale po začiatku menštruácie veľa žien nevie, či pokračovať v dojčení svojho dieťaťa, pochybujú o jeho výhodách.

Prítomnosť menštruácie teda neovplyvňuje kvalitu mlieka Netreba sa vzdávať dojčenia. Musíte však vziať do úvahy niektoré okolnosti:

1. Keď laktácia pokračuje, obdobie normalizácie cyklu sa môže oneskoriť.
2. Počas menštruácie sa zvyšuje citlivosť bradaviek, čo žene znepríjemňuje kŕmenie.
3. Mlieko sa počas menštruácie vylučuje v menšom množstve, takže dieťa môže byť nervózne. Tento problém sa dá vyriešiť striedavým priložením bábätka na jeden alebo druhý prsník.

Tieto funkcie môžu spôsobiť nepohodlie. O výhodách dojčenia v tejto dobe však netreba pochybovať – môže a dokonca by sa v ňom malo pokračovať.

Hygienické vlastnosti

Počas popôrodného obdobia je veľmi dôležité dodržiavať hygienu. Ženské telo si v tejto dobe vyžaduje starostlivú starostlivosť, pretože sa ešte nezotavilo zo stresujúcich okolností.

1. Kým sa obnoví menštruačný cyklus, Nepoužívajte tampóny ani vložky s absorpčnou sieťkou. Nie sú vhodné ani na lochiu. Optimálnym hygienickým produktom sú v tomto prípade vložky s hladkým povrchom. Mali by sa meniť každé 3-4 hodiny.
2. Počas tejto doby by sa pohlavné orgány mali umývať častejšie. aby sa zabránilo vniknutiu infekcií. Nie je vhodné používať gély na intímnu hygienu ani voňavé mydlá. Tieto výrobky by sa mali nahradiť detským mydlom.
3. Musíte sa zdržať sexuálnej aktivity aspoň 6 týždňov. Po obnovení sexuálnej aktivity je potrebné použiť bariérovú antikoncepciu - pomôže to vyhnúť sa tehotenstvu a infekcii v maternici.

Nástup menštruácie po narodení dieťaťa je individuálny jav, ktorý je ovplyvnený mnohými okolnosťami. Žena sama to nemôže ovplyvniť, ale môže sa o svoje telo starať, aby predišla vzniku popôrodných komplikácií.

Mladé matky sa vždy zaujímajú o to, kedy začnú menštruovať po pôrode. Počas obnovy cyklu sa môže meniť v dĺžke, menštruácie často nadobúdajú iný charakter, intenzitu, trvanie a sú viac či menej bolestivé ako pred tehotenstvom. Často je to norma, ale v niektorých prípadoch je potrebná konzultácia s gynekológom.

Krvácanie v popôrodnom období

Popôrodné krvácanie alebo lochia je čistenie povrchu rany, ktorý sa tvorí v mieste oddelených membrán a placenty. Trvajú počas celého obdobia obnovy vnútorného povrchu maternice.

V tomto čase je maternica obzvlášť náchylná na infekciu, preto by ste mali pravidelne meniť hygienické vložky a sledovať povahu výtoku. Sú maximálne vyjadrené do 3 dní po narodení a potom postupne slabnú.

Niekedy sa takýto výtok úplne zastaví do jedného dňa. K tomu dochádza v dôsledku zadržiavania krvi v dutine maternice (), čo vedie k zvýšenému riziku infekcie. V tomto prípade je potrebná pomoc lekára.

Bežne čistenie maternice po prirodzenom pôrode trvá od 30 do 45 dní. Po chirurgickom pôrode sa tento čas môže predĺžiť v dôsledku tvorby jaziev a dlhšieho hojenia.

Ako rozlíšiť menštruáciu od krvácania po pôrode?

Lochia postupne mení svoj charakter. Ku koncu 1. týždňa sú svetlejšie, po 2 týždňoch nadobúdajú slizký charakter. Do mesiaca sa v nich môže objaviť prímes krvi, jej množstvo je však nepatrné. Zvyčajne žena ľahko rozlišuje tento proces od menštruácie. Medzi ukončením lochie a začiatkom prvej menštruácie by mali uplynúť aspoň 2 týždne. V prípade pochybností je lepšie poradiť sa s gynekológom alebo aspoň začať používať bariérovú antikoncepciu, ktorá chráni maternicu pred infekciami.

Začiatok menštruácie

Počas tehotenstva nie sú žiadne obdobia. Ide o prirodzený ochranný mechanizmus na zachovanie plodu, ktorý je regulovaný hormónmi. Po pôrode sa začína obnovenie normálneho hormonálneho stavu ženy. Trvá aj mesiac, ak sa nezačne s dojčením.

Kedy by mala začať menštruácia po pôrode?

Toto obdobie je určené predovšetkým typom kŕmenia dieťaťa: prirodzeným alebo umelým. K produkcii materského mlieka dochádza pod vplyvom hormónu hypofýzy prolaktínu. Je to on, kto potláča rast vajíčka vo vaječníku počas laktácie. Hladina estrogénu sa nezvyšuje, preto pri dojčení menštruácia začína v priemere 2 mesiace po pôrode, častejšie pri kŕmení „po hodine“.

Pre mnohé mladé matky sa toto obdobie predlžuje na šesť mesiacov alebo viac, najmä pri kŕmení „na požiadanie“. Vo veľmi zriedkavých prípadoch, keď dojčenie pokračuje, dokonca aj pravidelne, ženy poznamenávajú, že nemali menštruáciu rok a niekedy aj dlhšie. V takýchto prípadoch musíte pravidelne používať antikoncepciu a ak je to potrebné, urobiť si tehotenský test. Mali by ste sa tiež poradiť so svojím lekárom, aby ste vylúčili hyperprolaktinémiu.

Pri umelom kŕmení od narodenia sa trvanie cyklu obnoví za mesiac až mesiac a pol. V tejto dobe, a nastane, takže nové tehotenstvo je možné.

Keď je dieťa kŕmené iba materským mliekom, žena nemusí mať menštruáciu po celú dobu. V tomto prípade prvá menštruácia po pôrode začne počas prvých šiestich mesiacov po ukončení laktácie „na požiadanie“ alebo po zavedení doplnkových potravín. Nie je to však potrebné a aj počas dojčenia sa môže menštruácia obnoviť.

Pri zmiešanom kŕmení (z fľaše a prirodzene) sa obnovenie menštruácie rozvíja rýchlejšie, do 4 mesiacov po narodení.

Ako dlho trvá menštruácia v popôrodnom období?

Často je prvá menštruácia veľmi silná. Môže sa vyskytnúť silný výtok, obdobia s krvnými zrazeninami. Ak musíte vložku meniť každú hodinu, mali by ste vyhľadať pomoc lekára: môže to byť príznak krvácania. Nasledujúce obdobia sa zvyčajne stanú normálnymi.

V iných prípadoch majú ženy v prvých mesiacoch nepravidelné špinenie. To je typické pre dojčenie, keď syntéza prolaktínu postupne klesá.

Ďalšie faktory ovplyvňujúce rýchlosť obnovenia normálneho cyklu:

• ťažkosti pri starostlivosti o dieťa, nedostatok spánku, nedostatok pomoci od príbuzných;
• nezdravá strava;
• matka je príliš mladá alebo má neskorý pôrod;
• sprievodné ochorenia (cukrovka, astma a iné), najmä tie, ktoré si vyžadujú hormonálnu liečbu;
• komplikácie po pôrode, napríklad Sheehanov syndróm.

Zmeny menštruačného cyklu

Nepravidelná menštruácia často pretrváva aj niekoľko cyklov po pôrode. Tieto zmeny nemusia byť trvalé. V priebehu 1-2 mesiacov sa cyklus normálne vráti k prenatálnym charakteristikám alebo sa mierne zmení v trvaní.

• Počas prvých 2-3 cyklov sa môžu normálne vyskytnúť malé obdobia, najmä ak sa používa zmiešané kŕmenie.
• Počas prvých cyklov po pôrode, naopak, niektoré ženy pociťujú silnú menštruáciu. To môže byť normálne, ale ak sa menštruácia v ďalšom cykle nezmení, mali by ste sa poradiť s gynekológom.
• Pravidelnosť menštruačného toku je narušená, to znamená, že cyklus je narušený.
• Môžu sa vyskytnúť bolestivé obdobia, aj keď sa žena pred tehotenstvom nikdy nesťažovala na bolesť. Dôvodom je infekcia, príliš veľká kontrakcia steny maternice. Vo väčšine prípadov sa naopak bolestivé obdobia pred tehotenstvom stanú normálnymi. Je to spôsobené normalizáciou umiestnenia maternice v telesnej dutine.
• Niektoré ženy sa vyvíjajú alebo ich prekurzory: nevoľnosť, opuch, závraty, emocionálne zmeny pred menštruáciou.

Príčiny menštruačných zmien po pôrode

Oneskorenie menštruácie po pôrode sa objavuje pod vplyvom meniacich sa hladín hormónov:

• sekrécia prolaktínu v hypofýze, ktorá pomáha vylučovať materské mlieko a potláča ovuláciu;
• potlačenie tvorby estrogénu pod vplyvom prolaktínu, čo vedie k nepravidelnej menštruácii alebo jej úplnej absencii počas dojčenia (laktačná amenorea).

Keď sa dieťa živí iba materským mliekom a „na požiadanie“, a nie „podľa hodín“, a žena nemá menštruáciu šesť mesiacov po pôrode, je to norma.

Po nástupe menštruácie je vhodné začať užívať antikoncepciu. Aj keď dojčenie znižuje vaše šance na počatie, stále je to možné. Napríklad, ak vaša menštruácia začala po pôrode a potom zmizla, najpravdepodobnejším dôvodom je opakované tehotenstvo. Malo by sa tiež pamätať na to, že k ovulácii dochádza pred začiatkom menštruačného krvácania. Preto je tehotenstvo celkom možné aj pred prvou menštruáciou. Ak sa žena obáva, prečo už dlho nemala menštruačné krvácanie, musí si najskôr urobiť domáci tehotenský test a potom sa poradiť s gynekológom. Možno budete musieť konzultovať s endokrinológom.

Po objavení sa menštruačného cyklu by ste nemali prestať dojčiť. Menštruácia nemení jej kvalitu. Stáva sa, že v týchto dňoch dieťa nejedí dobre, je rozmarné a odmieta dojčiť. To je zvyčajne spojené s emočnými poruchami u ženy, jej obavami o kvalitu kŕmenia.

Počas menštruačného krvácania sa môže zvýšiť citlivosť bradaviek a kŕmenie bude bolestivé. Na zmiernenie takýchto pocitov sa odporúča, aby ste pred podaním dieťaťa prsník masírovali, nahrievali a priložili na bradavky teplý obklad. Je potrebné udržiavať oblasť hrudníka a podpazušia v čistote. Počas menštruácie sa mení zloženie potu, bábätko ho inak cíti. To môže byť ďalším dôvodom problémov s kŕmením.

Nepravidelné obdobia

Čo robiť, ak je menštruačný cyklus nepravidelný:

1. V prvých mesiacoch obdobia rekonvalescencie po pôrode netreba prepadať panike. Vo väčšine prípadov je to norma. U každej ženy dochádza k normalizácii cyklu individuálne, zvyčajne počas prvých mesiacov obnovenia menštruačného krvácania. Nepravidelnosť sa vyskytuje častejšie u žien, ktoré dojčia.
2. Obnovenie normálnej funkcie všetkých orgánov a systémov trvá približne 2 mesiace. Rovnováha v endokrinnom systéme nastáva neskôr, najmä ak sa používa dojčenie. Žena sa preto môže cítiť celkom zdravo, no zároveň pocíti nedostatok menštruácie.
3. Pozor na nepravidelný cyklus by ste si mali dať až po 3 cykloch. Môže to byť spôsobené zápalovým procesom alebo nádorom pohlavných orgánov. Oneskorenie druhej menštruácie nie je nebezpečné, pokiaľ nie je spojené s ďalším tehotenstvom.

Ak máte nejaké pochybnosti, je lepšie poradiť sa s gynekológom, včas diagnostikovať a začať liečbu.

Cyklus po patologickom tehotenstve alebo pôrode

Po vynechanom tehotenstve sa menštruácia nevráti hneď. Len niektoré ženy pociťujú pravidelné krvácanie do jedného mesiaca. Vo väčšine prípadov hormonálna nerovnováha, ktorá viedla k ukončeniu tehotenstva, spôsobuje nepravidelnosť cyklu.

Po ukončení zmrazeného tehotenstva alebo potratu nastáva prvá menštruácia do 45 dní. Ak sa tak nestane, žena by mala vyhľadať pomoc gynekológa.

Aby sa vylúčili príčiny amenorey, ako je zostávajúca časť oplodneného vajíčka v maternici alebo zápal, musí sa 10 dní po ukončení zmrazeného alebo normálneho tehotenstva vykonať ultrazvukové vyšetrenie.

Prvý menštruačný tok potom začína 25 až 40 dní po jeho ukončení. Ak začnú skôr, pravdepodobne ide o krvácanie z maternice, čo si vyžaduje návštevu lekára. Meškanie viac ako 40 dní si vyžaduje aj konzultáciu s gynekológom. Ak ochorenie spôsobilo silný stres u ženy, normou je predĺžiť obdobie zotavenia na 2 mesiace.

Menštruácia po operácii sa obnoví rovnakým spôsobom ako po normálnom pôrode. Počas laktácie menštruácie neprídu šesť mesiacov. Pri umelom kŕmení nie je obdobie 3 mesiace alebo ešte menej. Ako pri fyziologickom, tak aj pri pôrode cisárskym rezom sa u malej časti žien cyklus neobnoví do roka. Ak sa nezistí žiadna iná patológia, považuje sa to za normálne.

V prvých mesiacoch po zmrazenom tehotenstve, vnútromaternicovom tehotenstve alebo cisárskom reze môže byť váš cyklus nepravidelný. Následne sa môže jeho trvanie v porovnaní s predchádzajúcim zmeniť. Ale zvyčajne to nie je menej ako 21 dní a nie viac ako 35 dní. Menštruácia trvá od 3 do 7 dní.

Patológia menštruácie

Niekedy je krvácanie, ktoré začína u ženy po pôrode, patologické. V tomto prípade by ste nemali čakať niekoľko cyklov, kým sa normalizujú, ale okamžite sa poraďte s lekárom.

• Náhle zastavenie popôrodného výtoku je znakom prehnutej maternice alebo nahromadenia lochie v dutine maternice – lochiometrov.
• Mierne periódy 3 alebo viac cyklov. Možno sú príznakom hormonálnych porúch, Sheehanovho syndrómu alebo endometritídy.
• Nepravidelnosť menštruácie šesť mesiacov po jej obnovení, prestávka medzi krvácaním viac ako 3 mesiace. Najčastejšie sprevádzané ovariálnou patológiou.
• Nadmerné krvácanie počas 2 alebo viacerých cyklov, najmä po chirurgickom pôrode alebo prerušení tehotenstva. Často sú spôsobené tkanivami membrán, ktoré zostávajú na stenách maternice.
• Trvanie menštruácie je viac ako týždeň, čo je sprevádzané slabosťou a závratmi.
• Výskyt bolesti brucha, horúčka, nepríjemný zápach, zmena farby vaginálneho výtoku je znakom nádoru alebo infekcie.
• Špinenie pred a po menštruácii je pravdepodobným príznakom endometriózy alebo zápalového ochorenia.
• Svrbenie v pošve, prímes syrového výtoku je znakom.
• Krvácanie dvakrát mesačne, pretrvávajúce viac ako 3 cykly.

Vo všetkých vyššie uvedených prípadoch je potrebná pomoc gynekológa.

Niekedy, napriek zjavnému zdravotnému stavu ženy, jej menštruácia nenastane v správnom čase. Môže ísť o príznak komplikácie pri pôrode – Sheehanov syndróm. Vzniká pri silnom krvácaní počas pôrodu, pri ktorom prudko klesá krvný tlak. V dôsledku toho odumierajú bunky hypofýzy, hlavného orgánu regulujúceho funkciu reprodukčného systému.

Prvým znakom tejto choroby je absencia laktácie po pôrode. Normálne pri nedostatku mlieka sa menštruácia objaví po 1,5-2 mesiacoch. Pri Sheehanovom syndróme sa však vyskytuje nedostatok gonadotropných hormónov. Dozrievanie vajíčka vo vaječníku je narušené, nedochádza k ovulácii a nedochádza k menštruačnému krvácaniu. Preto, ak žena, ktorá porodila, nemá mlieko a potom sa jej cyklus nezotaví, musí sa naliehavo poradiť s lekárom. Dôsledkom Sheehanovho syndrómu je nedostatočnosť nadobličiek, ktorá je sprevádzaná častými infekčnými ochoreniami a celkovým znížením odolnosti organizmu voči rôznym stresom.

Existuje aj opačný problém - . Tento stav je spôsobený zvýšenou tvorbou prolaktínu v hypofýze po ukončení laktácie. Tento hormón inhibuje vývoj vajíčka, spôsobuje anovuláciu a narúša normálne zhrubnutie endometria v prvej fáze cyklu. Jeho prebytok vedie k absencii menštruácie na pozadí prebiehajúcej syntézy mlieka.

Hlavnými príčinami hyperprolaktinémie sú adenóm hypofýzy, gynekologické ochorenia a polycystické vaječníky.

Keď je žena zdravá, cyklus sa normalizuje. Aby ste sa vyhli možným zlyhaniam, musíte dodržiavať niekoľko jednoduchých odporúčaní:

1. Ak chcete dať telu príležitosť rýchlo obnoviť syntézu hormónov, musíte sa dobre najesť. Dostatok ovocia, zeleniny, celozrnných výrobkov a vody v kombinácii s pravidelným cvičením je účinnou metódou na obnovenie hormonálnej rovnováhy. Jedálny lístok by mal obsahovať mliečne výrobky, tvaroh, mäso. Po konzultácii s lekárom môžete užívať multivitamíny pre dojčiace matky.
2. Neprijať. Môžu zmeniť hormonálne hladiny a spôsobiť nepredvídateľné zmeny v cykle. Ak je žena sexuálne aktívna, je pre ňu lepšie používať kondómy alebo iné nehormonálne metódy antikoncepcie.
3. Zorganizujte si rutinu čo najefektívnejšie. Ak vaše dieťatko v noci nespí dobre, mali by ste sa pokúsiť o dostatok spánku počas dňa. Nemali by ste odmietnuť žiadnu pomoc od svojich blízkych. Dobrá fyzická kondícia ženy pomôže rýchlejšie sa zotaviť.
4. Pri chronických ochoreniach (cukrovka, patológia štítnej žľazy, anémia a iné) je potrebné navštíviť príslušného odborníka a upraviť liečbu.

Svojim narodením napokon dlho očakávané bábätko potešilo svojich rodičov. Mamička je pokojná a šťastná, no hneď na druhý deň ju zaplaví vlna starostí – ako sa správne starať o bábätko, či má dostatok mlieka, ako sa rozlúčiť s kilami navyše a kedy príde prvá menštruácia po pôrode“ prosím“. Pokúsime sa dôkladne porozumieť poslednej otázke, pretože zaujíma takmer každého.

Obdobia po pôrode – čo vysvetľuje ich absenciu

Mnoho ľudí si často mýli popôrodné špinenie – lochia – s menštruačným výtokom. V skutočnosti vôbec nie sú to isté. Lochie sú najskôr sýto červené, potom stmavnú a ich objem sa postupne zmenšuje. Slizničná vrstva maternice sa vráti do normálneho stavu do 1,5 mesiaca, toľko vás bude výtok trápiť. Ak bol vykonaný cisársky rez, toto obdobie sa môže dokonca mierne zvýšiť. Vzhľad lochie sa mení každý deň a do konca prvého mesiaca sú na nich viditeľné iba krvavé pruhy.

Po narodení dieťaťa telo matky opäť prechádza hormonálnymi zmenami, tentoraz sa ukáže, že vinníkom je prolaktín. Jeho zrýchlená tvorba je spojená s potrebou nasýtiť novorodenca, pretože práve tento hormón je zodpovedný za laktáciu. Zvýšená hladina prolaktínu má tlmivý vplyv na fungovanie vaječníkov, takže po pôrode nie sú žiadne obdobia - ženské telo má vyššie prioritné úlohy. Opäť môžete byť prekvapení a obdivovať múdrosť prírody - novonarodené dieťa tak potrebuje pozornosť matky a zdravé mlieko, že počať nový život v tejto fáze je jednoducho nemožné. Naše prababičky neodstavovali svoje bábätká od prsníka dlhé dva-tri roky a počas celého obdobia laktácie boli ušetrené nájazdu „kritických“ dní.

Obdobia po pôrode – kedy očakávať ich objavenie

Načasovanie objavenia sa prvej menštruácie po pôrode je ovplyvnené mnohými individuálnymi dôvodmi - častým stresom, prítomnosťou chorôb, hladinami hormónov a ďalšími. Hlavným je však úplnosť laktácie. Je približne možné pomenovať nasledujúce časové ukazovatele:

- pri plnom dojčení, bez doplnkových príkrmov, po celú dobu laktácie nie sú žiadne obdobia po pôrode. Výnimkou môže byť pokračovanie dojčenia po roku - v tomto prípade je výskyt menštruácie celkom možný;

- ak materské mlieko veľmi chýba a musíte používať umelú výživu ako doplnok, po 4-5 mesiacoch sa môžu objaviť obdobia po pôrode, dokonca aj s dojčením. K tomu dochádza v dôsledku zníženia produkcie prolaktínu a oslabenia jeho účinku na vaječníky;

- Umelé kŕmenie nie je vôbec nezvyčajné. Niektoré mamičky sú zo zdravotných dôvodov zbavené možnosti dojčiť a niektoré to, žiaľ, samé odmietajú. V každom prípade sa menštruácia po pôrode vyskytne jeden a pol až dva mesiace po narodení, aj keď sú možné individuálne možnosti;

- po cisárskom reze, ak prebehol bez komplikácií, nástup menštruácie po pôrode závisí aj od jedálneho lístka dieťaťa - pri dojčení sa menštruácia neočakáva až do konca laktácie alebo postupného zavádzania doplnkových potravín.

Ak chcete zistiť, ako dlho po pôrode začína menštruácia, je potrebné vziať do úvahy ďalšie faktory - dodržiavanie správneho režimu matky, dostupnosť pestrej zdravej stravy, vek, chronické ochorenia, emocionálny stav. K tomu treba prirátať vlastnosti tela, takže nikto nevie pomenovať presné načasovanie, kedy očakávať prvú menštruáciu po pôrode.

Menštruácia po pôrode - jej trvanie a prípustná intenzita

Keď sme sa rozhodli, ako dlho po pôrode začne menštruácia, pokúsime sa zistiť nemenej naliehavé otázky - či budú bolestivé, ako dlho môžu trvať a aký intenzívny by mal byť výtok. Najčastejšie po narodení prvého dieťaťa matky zaznamenávajú vymiznutie nepríjemných pocitov a vytvorenie pravidelného cyklu. Je však možné určiť správne ukazovatele iba tri mesiace po návrate menštruácie po pôrode. Prvé cykly môžu mať nejaké zmeny a lekári to nepovažujú za odchýlku – menštruácia môže spôsobiť úzkosť, pretože je silná a trvá dlhšie ako pred pôrodom. Na vyvrátenie prípadných abnormalít je však vhodné poradiť sa s lekárom. Ponáhľať sa musíte najmä vtedy, ak je prvá menštruácia po pôrode sprevádzaná pretrvávajúcou slabosťou, nepríjemnými závratmi a arytmiou.

Normálne by sa menštruácia mala opakovať každých 21-34 dní, objem výtoku by nemal presiahnuť 20-80 ml (asi 5-6 polievkových lyžíc) a trvanie procesu by nemalo byť kratšie ako tri a nie dlhšie ako osem dní. Ako dlho trvá menštruácia po prvom pôrode je úplne nepodstatné, môže trvať 7-8 dní, alebo môže byť obmedzená na dva-tri dni. Oveľa dôležitejšie je, aby sa ich trvanie normalizovalo do dvoch až troch mesiacov.

Bohužiaľ, je nepravdepodobné, že sa bude možné zbaviť predmenštruačného syndrómu aj po narodení dieťaťa, ale obdobia po pôrode sú spravidla menej bolestivé. Je to spôsobené umiestnením maternice a normálnymi podmienkami pre odtok krvi. Zápalové procesy alebo prítomnosť komplikácií však môžu zmeniť prirodzený priebeh menštruácie, takže v prípade akýchkoľvek odchýlok by ste sa mali poradiť s lekárom.

Menštruácia po pôrode – keď je dôležitá pomoc lekára

Po narodení bábätka, aj napriek pochopiteľnému nedostatku voľného času, nesmiete zabúdať na svoje zdravie a návštevu gynekológa ignorovať. Pomôže posúdiť veľkosť a stav maternice a vaječníkov, povie vám, ako dlho po pôrode začne menštruácia, a určí prítomnosť alebo absenciu príznakov problémov. Bez odkladu návštevy je potrebné navštíviť lekára v nasledujúcich prípadoch:

1. Príliš silné prvé menštruácie po pôrode – tento príznak môže naznačovať hyperpláziu endometria, nerovnováhu hladín hormónov, endometriózu. Ak jedna bežná vložka trvá menej ako dve hodiny, treba rozpoznať krvácanie.

2. Krvavý výtok s nepríjemným zápachom krátko po zániku lochie signalizuje prítomnosť zvyškov oplodneného vajíčka v maternici.

3. Extrémne mizivé menštruácie po pôrode alebo ich úplná absencia 3 mesiace po ukončení dojčenia – príčinou mohla byť zvýšená hladina prolaktínu, ktorá už mala do tejto doby klesnúť.

Nedostatok pravidelnosti, príliš veľa alebo naopak slabý výtok, prítomnosť ďalších príznakov sú vážnymi dôvodmi na konzultáciu s lekárom.

Po pôrode nie sú žiadne obdobia - je možné nepoužívať ochranu?

Môžete, ak vám nevadí mať ďalšie dieťa. Mnohé manželské páry, ktoré dúfali, že po pôrode nedostanú menštruáciu, boli prekvapené, keď zistili prítomnosť dlhodobého tehotenstva. Ide o to, že ovulácia nastáva dva týždne pred objavením sa prvej menštruácie po pôrode a nekomunikuje o procese ani tajne. Výsledkom je oplodnenie vajíčka a absenciu menštruácie pripisuje mladá matka hormonálnym zmenám. Neskoré zistenie tehotenstva uvrhne mladých rodičov do skutočného šoku, pretože telo matky ešte nie je pripravené na nové výzvy. Jeho úplné zotavenie si vyžaduje minimálne dva roky, preto je vhodné plánovať narodenie ďalšieho bábätka s ohľadom na túto okolnosť.

Menštruácia po pôrode - príčiny narušenia cyklu

Tri mesiace po prvej menštruácii po pôrode sa nepravidelnosti cyklu absolútne netreba obávať. Ale len vtedy, ak ste sa pri pohlavnom styku spoľahlivo chránili. V opačnom prípade, ak dôjde k oneskoreniu, nebude na škodu urobiť si tehotenský test. Ak od objavenia sa prvej menštruácie po pôrode uplynuli dva až tri mesiace a pravidelnosť cyklu sa nezlepšila alebo sú prítomné abnormálne príznaky, jedným z dôvodov môže byť Sheehanov syndróm alebo popôrodná hypopituitarizmus. Ochorenie sa vyskytuje v dôsledku silného krvácania po pôrode, prítomnosti zápalu pobrušnice alebo sepsy. Príčinou Sheehanovho syndrómu môžu byť aj histózy, ktoré sa v druhej polovici tehotenstva prejavili silnými edémami, bielkovinami v moči a vysokým krvným tlakom. V dôsledku nekrotických zmien v hypofýze dochádza k narušeniu obnovy cyklu - menštruácia po pôrode buď úplne chýba, alebo má vzhľad špinenia. Choroba je sprevádzaná bolesťou hlavy, nadmernou únavou, hypotenziou, miernym opuchom.

Ďalším dôvodom slabej alebo chýbajúcej menštruácie po pôrode je hyperprolaktinémia – zvýšená hladina prolaktínu. Ochorenie sa vyskytuje v dôsledku nedostatočnej funkcie štítnej žľazy alebo prítomnosti nezhubného útvaru - prolaktinómu (adenóm hypofýzy). Obe choroby sú liečiteľné, ale vyžadujú si včasnú návštevu lekára. Preto by ste nemali s kamarátkami diskutovať o tom, ako dlho a kedy menštruácia po pôrode trvá, ale je lepšie nechať si odbornú konzultáciu a radu odborníka.

Menštruácia po pôrode - je možné pokračovať v dojčení?

Dlhoročné výskumy špecialistov z celého sveta presvedčivo dokázali, že dlhodobé dojčenie je prospešné nielen pre bábätko, ale pomáha matke aj pri riešení mnohých vlastných problémov. V ideálnom prípade si bábätko môže pravidelne užívať luxusné maškrty svojej mamy až do veku dvoch rokov a je spoľahlivo chránené pred rôznymi infekciami. No obdobia po pôrode môžu nastať aj počas dojčenia a mnohé mamičky nevedia, či svoje dieťatko dojčiť ďalej.

Je to možné a dokonca potrebné, hovoria odborníci, jedno neprekáža druhému. V tomto prípade je ťažké predpovedať, ako dlho budú vaše menštruácie trvať po pôrode a aká bude ich intenzita, ale pôvodne nestabilný cyklus sa s istotou obnoví do troch mesiacov. Pri zavádzaní doplnkových potravín by ste nemali znižovať počet dojčení. V kritických dňoch sú bradavky citlivejšie, ich zahriatie po kŕmení a ľahká masáž šije pomáhajú zmierniť nepohodlie. Bábätko tiež prejavuje miernu úzkosť spojenú s mierne ťažkou tvorbou mlieka. Zmenou prsníkov počas kŕmenia sa tejto nepríjemnosti môžete vyhnúť.

Načasovanie príchodu prvej menštruácie po pôrode je čisto individuálne. Neznepokojujte sa preto, ak vaša kamarátka už dostala prvú menštruáciu po pôrode, no u vás sa neprejavujú žiadne známky. Ďalším ukazovateľom, ktorý netreba porovnávať, je to, ako dlho trvá vaša menštruácia po pôrode, aj tu všetko závisí od mnohých individuálnych faktorov. Ak však spozorujete jeden alebo viac príznakov vyššie popísaných ťažkostí, návštevu lekára neodkladajte, dbajte o svoje zdravie. Koniec koncov, teraz máte dieťa, ktoré zúfalo potrebuje zdravú matku!