V akej polohe môžete spať bez podprsenky. Dokonalé prsia: či spať v podprsenke alebo nie - názor odborníka

Je možné spať v spodnej bielizni. Aké sú dôsledky. Verzie a názory odborníkov.

Mladé dievčatá a dokonca aj staršie dámy si často nekladú otázku: prečo nemôžeš spať v podprsenke? Každá žena chce vyzerať dokonale a snaží sa urobiť všetko pre to, aby zachovala alebo zlepšila to, čo je dané prírodou, niekedy až na úkor zdravia. Jedna z častých mylných predstáv: dievčatá a dámy sú presvedčené, že chôdza a dokonca aj celodenné spanie v podprsenke je dobré na tvarovanie a zlepšovanie tvaru pŕs. Koniec koncov, tento detail spodnej bielizne vám umožňuje dať zvodný tvar, koriguje, zdvihne hrudník, čo je potrebné.

Trochu histórie

Ženské prsia boli vždy považované za hlavný nástroj v boji o príťažlivosť v očiach opačného pohlavia. A vždy sa dievčatá „posmievali“ svojim telám – ťahali, stískali. Už starí Egypťania nosili na hrudi špeciálne podporné ľanové stuhy. Móda pre určitý tvar hrudníka sa zmenila. Napríklad tí istí Egypťania považovali za krásne malé elastické prsia. Starí Rimania aj Gréci sa snažili svoje prsia opticky zmenšiť, aby boli plochejšie. V stredoveku ženy nosili korzet, naopak, zdôrazňoval tvar a čo najviac odhaľoval hornú časť tela. No zároveň nemilosrdne ťahali pás, deformovali rebrá a bránicu. Až v 19. storočí boli ženy oslobodené od „ulity“. Potom sa objavil prototyp modernej podprsenky, ktorá vďaka ramienkam prenáša váhu hrudníka rovnomerne na ramená. Správne vypasovaná podprsenka zlepšuje držanie tela, zabraňuje ochabovaniu a podporuje správnu tvorbu pŕs. Potrebujú však ženské prsia nepretržitú „podporu“?

Čo si o tomto probléme myslia lekári?

Mamológovia a gynekológovia tvrdia, že neustále nosenie spodnej bielizne, najmä podprsenky, je veľmi nebezpečné. prečo?

• Telo si musí aspoň v noci oddýchnuť od sťahovacieho odevu. V prvom rade ide o spodnú bielizeň. Modely moderných nohavičiek a podprseniek sú často šité z neprírodných tkanín, pokožka nedýcha, navyše vzniká tepelný efekt, ktorý je veľmi škodlivý pre hrudník a panvové orgány. A push-up poprsie, ktoré cez deň slúžia na to, aby výstrih dostal ideálny tvar, v noci stláčajú a naopak deformujú hrudník, ktorý je v neprirodzenej polohe.
• Mladým dievčatám do 18 rokov lekári neodporúčajú nosiť podprsenku vôbec, a to ani cez deň, pretože prsia a dôležité body pod prsiami, na ramenách a chrbte sú štípané a neskôr v dospelosti môžu nastať choroby. Hoci vzťah medzi chorobami oblasti ženských pohlavných orgánov a nosením podprsenky nie je prakticky dokázaný, tieto obavy špecialistov majú svoju logiku. V tejto dobe zrýchlenia je ťažké predstaviť si desiatačku, ktorá nepotrebuje podprsenku. Ale rodičia, najmä matka, by pri kúpe prvej podprsenky dospievajúcemu dievčaťu mali vysvetliť pravidlá hygieny a naučiť svoju dcéru nosiť podprsenku len niekoľko hodín denne. Vo všeobecnosti je lepšie kupovať podporné topy pre dievčatá bez zapínania, kostíc a penovej gumy až do veku.
• Mammológovia kategoricky neodporúčajú nosiť push-up podprsenku s kosticami dlhšie ako pár hodín denne. Katastrofálny nárast počtu ochorení prsníkov aj u mladých žien tlačí lekárov k pátraniu po príčinách ich vzniku a ak je to možné, k maximálnej eliminácii všetkých rizikových faktorov. Podľa ich teórie kosti stláčajú životne dôležitý lymfatický systém, ktorého úlohou je filtrovať toxíny z tela. Ak sa tak nestane, škodlivé látky sa hromadia a vykonávajú svoju špinavú prácu. Mali by ste si teda vybrať: buď krásu alebo zdravie.
• Ak spíte v spodnej bielizni, spánok bude podradný, nepokojný kvôli nepohodliu pre telo. Žena si možno ani neuvedomuje, prečo nemá dostatok spánku. Dôsledky neustáleho nedostatku spánku pre zdravie a krásu: bolesť hlavy, celková únava, nízka energia, duševná porucha, kruhy pod očami, bledá pleť a pod. Ak sa žena cíti v podprsenke istejšie aj počas spánku, pre začiatok môžete podprsenku nahradiť športovým topom, ale je lepšie spať úplne nahá alebo si vziať krásnu zvodnú nočnú košeľu z prírodných materiálov.
• Neustálym nosením podprsenky trpí nielen hrudník, ale aj chrbtica. Existuje dokonca aj klinický pojem – „syndróm zapínania“, ktorý vzniká neustálym dlhodobým tlakom na určitú časť tela, v prípade podprsenky sú to stavce. Ženy možno necítia tlak na stavce, ale je tam. A lekári vám nebudú radiť vtipkovať s chrbtom. Aby ste predišli nepríjemným následkom, mali by ste svojmu chrbtu dopriať častý odpočinok, nespať v podprsenke, podľa možnosti ju počas dňa rozopínať a častejšie meniť štýl podprsenky, vyberať modely s rôznymi typmi a výškami zapínania.

Reklama, modely z lesklých časopisov vyzývajú ženy, aby sa usilovali o ideál krásy. Naša doba – doba veľkolepých elastických pŕs, ako krásky z obrazoviek – núti veľmi mladé dievčatá a zrelé dámy robiť pre módu unáhlené činy. Sú ochotní znášať nepríjemnosti, míňať obrovské peniaze, riskovať zdravie a dokonca aj život, aby vyzerali príťažlivo. Stojí však pochybná dohoda s kozmetickým priemyslom za hrozné následky, ktoré sú nevyhnutným dôsledkom bezmyšlienkových manipulácií so vzhľadom? Všetci ľudia rozhodujú o tejto otázke sami. Ale aspoň môžete minimalizovať rizikové faktory:

1. Nespite v podprsenke, nechajte telo odpočívať.
2. Nespoliehajte sa v otázke korekcie poprsia len na podprsenku. Je lepšie robiť špeciálne cvičenia a masáže, je to užitočné a zlepší tvar prsníka.
3. Pri výbere podprsenky uprednostňujte prírodné tkaniny bez dodatočného tesnenia, kostíc a silikónových vložiek. Noste takéto spodné prádlo len pri tých najzvláštnejších príležitostiach.
4. Častejšie meňte modely podprsenky s rôznymi zapínaniami, ramienkami, tvarmi košíčkov, takže nedovolíte neustále stláčanie rovnakých oblastí hrudníka a chrbtice.
5. Dodržiavajte telesnú hygienu, na umývanie a súčasnú masáž prsníkov používajte tvrdú žinku.
6. Úplne sa vyhnite podprsenkám bez ramienok, pretože obzvlášť silno stláčajú lymfatické uzliny.

Zdravie a krása všetkým!

• < Чем куркума полезна для человека
• Ako zriediť furatsilín v tabletách. Ako pripraviť roztok na umývanie očí, kloktanie, ošetrenie rán. Inštrukcie na používanie. >

Informácie uvedené v tomto blogu budú veľmi užitočné pre každú ženu. V našom článku sa pozrieme na základné rady pre správne nosenie a výber podprsenky.

Ako nosiť

Mnohé dievčatá si sú istí, že nepretržité nosenie podprsenky zabraňuje predčasnému ochabnutiu pŕs, čo vysvetľujú tým, že podprsenka ho podporuje. Väčšina výrobcov spodnej bielizne samozrejme podporuje túto teóriu, čo sa nedá povedať o lekárskych špecialistoch. Prsník je podľa fyziológov deformovaný v každom prípade bez ohľadu na jeho veľkosť. A to všetko preto, že samotný pôvod tohto javu nie je vôbec vysvetlený nedostatkom podpory, ale svalovou slabosťou a nedostatočnou elasticitou pokožky. Ako tušíte, podprsenka tu situáciu nezachráni. A niektoré štúdie dokonca tvrdia, že jeho neustále používanie len urýchľuje rozvoj problému. Samozrejme, ak hovoríme o nevhodne zvolenej spodnej bielizni.

Preto, aby ste sa vyhli takýmto následkom, uvádzame niekoľko základných pravidiel pre výber a nosenie tohto prvku dámskeho šatníka.

V prvom rade nemôžete podprsenku zapnúť príliš tesne alebo voľne. V prvom prípade riskujete stlačenie krvných ciev, čo nevyhnutne poškodí vaše zdravie a pohodu. V druhej situácii budete jednoducho cítiť nepohodlie a nebude existovať žiadny špeciálny „podporný“ efekt. Princíp je podobný vo vzťahu k popruhom.

Čo sa týka košíčkov, tu hrá zásadnú úlohu veľkosť. Ak totiž nosíte v tomto smere príliš malú podprsenku, váš hrudník bude neustále v stlačenej polohe, čo bude mať zlý vplyv na jeho stav. A v príliš veľkých pohároch sa doslova „utopí“, čo je z estetického hľadiska nežiaduce.

Je možné spať v podprsenke

Téma je to dosť dôležitá, pretože mnohé dievčatá sa mylne domnievajú, že nočné nosenie tohto druhu spodnej bielizne je úplne neškodné a naopak vraj pomáha prsiam zostať „vo forme“. Ale vôbec to tak nie je. Mamológovia takmer jednomyseľne opakujú, že takéto opatrenie poškodzuje iba vaše zdravie, a to z niekoľkých dôvodov:

• Akékoľvek obmedzujúce oblečenie, ktoré obmedzuje slobodu pohybu a konania počas spánku, je neprijateľné. To platí aj pre podprsenky. Ide o to, že v takýchto podmienkach telo nemôže úplne odpočívať. Taktiež bráni pokožke v takejto intímnej oblasti „dýchať“.
• Mnoho modelov môže nepriaznivo ovplyvniť lymfatické uzliny a krvné cievy umiestnené v tejto oblasti. A keďže rast prsníkov nastáva až do dvadsiatich piatich rokov, mnohé dievčatá sú náchylné na nesprávnu tvorbu mliečnych žliaz. Výsledky nedávnych štúdií ukazujú, že je to jedna z príčin niektorých ochorení v tejto oblasti.
• Pocit celkového nepohodlia môže viesť k poruchám spánku, čo tiež neznamená nič dobré pre vaše telo.

V tomto smere odborníci dôrazne neodporúčajú obliekať si podprsenku pred spaním. Výnimkou môžu byť len majitelia veľkých poprsia.

Akú podprsenku nosiť doma

Ak ste vášnivým fanúšikom tohto prvku spodnej bielizne, potom je pre vás niekoľko možností, ktoré môžete nosiť väčšinu dňa.

Prvým z nich je športový top. Spoľahlivo podporuje hrudník, čo je veľmi užitočné pri akýchkoľvek aktívnych činnostiach, napríklad pri upratovaní domu alebo pri fyzických cvičeniach. V rovnakej situácii sa hodí aj jej ďalšia výhoda: športová podprsenka dobre absorbuje vlhkosť, takže akékoľvek nepohodlie pri potení je vylúčené. A oblasť hrudníka v takejto téme nebude trpieť prehriatím.

Keďže väčšina týchto modelov je vyrobená z prírodných materiálov, podprsenka nebude udržiavať teplo, čo je dôležité v horúcom období.

Absencia tvrdých a tvrdých prvkov robí tento odev veľmi pohodlným. Opakovaním všetkých obrysov tela je bezpečne upevnený v požadovanej polohe bez trenia alebo stláčania „kosťami“. Športový top je navyše dosť elastický, takže je jednoduchšie vybrať si ho na správnu veľkosť poprsia.

Existujú aj iné variácie podprseniek, ktoré sa dajú nosiť doma. Ide o modely s mäkkými košíčkami, ktoré nemajú „jamky“, a špeciálne tričká s podporou hrudníka. Ich výhody sú podobné ako pri športových podprsenkách: sú tiež pohodlné a praktické. Od spomínaných topov ich odlišuje snáď jediný faktor – mäkké podprsenky nepriliehajú tak tesne k telu. Preto je takáto bielizeň vhodnejšia na bežné každodenné domáce práce, ktoré si nevyžadujú vysokú fyzickú aktivitu.

Hoci sú všetky tieto typy podprseniek celkom pohodlné, neodporúča sa ich nosiť nonstop. A ak budete dodržiavať všetky tipy z nášho článku, potom si vaše prsia zachovajú svoj tvar a zdravie po dlhú dobu.

Od ranej mladosti nám vraveli, že spať v podprsenke je zlé. Pravda, legendárna herečka spala v podprsenke, ktorej príťažlivé tvary tela aj dnes ženy považujú za štandard krásy... Komu teda veriť?

Po zhrnutí dostupných informácií o dôsledkoch nosenia podprsenky na zdravie a vzhľad ženských pŕs ponúkame odborné postrehy a fakty, ako aj komentáre k vplyvu tohto prvku dámskeho šatníka na zdravie ženy.

Zabráni spánok v podprsenke strate pevnosti pokožky pŕs?

Ako píše Daily Mail, napriek tomu, že niektoré ženy, vrátane známych dám v spoločnosti, veria, že nenosenie podprsenky im umožní udržať si príťažlivý tvar pŕs. Ale v skutočnosti toto vyhlásenie vôbec nemá stabilné dôkazy. V prípade, že sú prsia veľké, pružná a pohodlná podprsenka môže poskytnúť väčší komfort počas spánku, no nezaručuje to, že sa zabráni strate pevnosti a pružnosti pŕs.

Je pravda, že stojí za zmienku, že nosenie podprsenky na spánok sa môže odporúčať iba ženám s ladnými telami, aby sa „zhromaždili“ prsia a zabránilo sa striám a výskytu naťahovania kože počas noci.

Ako viete, znížte elasticitu pŕs, skoky a rýchle zmeny hmotnosti, tehotenstvo a dojčenie, ako aj prirodzenú stratu kolagénu pre pokožku. Nosením podprsenky sa to samozrejme podporuje, ale podprsenka vôbec neposkytuje zlepšenie elasticity tkaniva, upozorňujú plastickí chirurgovia.

Otázka pohodlia

Ak sú vaše prsia veľké, dosahujte veľkosť košíčkov D alebo viac a ak máte prsné implantáty, viac pohodlia vám počas noci poskytne podprsenka pred spaním. Pravda, v tomto prípade sa odporúča vybrať si podprsenku priateľskú a príjemnú k pokožke, vyrobenú z elastického materiálu a tiež sa oplatí vyhnúť sa noseniu cez deň v noci nosenia podprsenky, ktorá vám s najväčšou pravdepodobnosťou nezabezpečí potrebný komfort.

Alternatívou k podprsenke môže byť tričko alebo tričko s integrovanou vsadkou, ktorá podopiera oblasť hrudníka, ako aj bavlnené topy, ktoré štýlom pripomínajú športové podprsenky, no sú vyrobené z „priedušného“ materiálu špeciálne navrhnuté pre rovnaký materiál.

Malo by sa pamätať na to, že výber podprsenky, ktorá vám vyhovuje, je životne dôležitý pre zdravie pŕs. Ak je príliš malý alebo príliš veľký, potom nebude plniť svoju funkciu na úkor zdravia aj vzhľadu. Nesprávne nasadená podprsenka môže spôsobiť nepohodlie, bolesť a dokonca aj rôzne choroby.

Aký materiál zvoliť spodnú bielizeň na každodenné nosenie?

Syntetické podprsenky s prídavkom vypchávok zvyšujú telesnú teplotu v oblasti hrudníka, čo je zdraviu škodlivé. Podľa lekárov, ak počas spánku telesná teplota stúpne napríklad na 37 stupňov, k zdraviu nedôjde (aj keď častejšie dochádza k poklesu teploty, spomaleniu dýchania a vzhľadom na to, že telo je v pokoji), najlepšie je udržiavať telesnú teplotu v rozmedzí 36 stupňov Celzia.

Toto tvrdenie je založené na niektorých štúdiách založených na analýze príčin rakoviny prsníka a pozorovaní korelácie medzi zvýšením telesnej teploty a kolísaním vývoja rakovinových buniek. Treba si tiež uvedomiť, že lekári odporúčajú voliť priedušný materiál na spodnú bielizeň a pre mužov, ktorých intímnu oblasť treba „udržiavať“ na chladnejšej teplote, čoho priamym dôsledkom je vylučovanie semenníkov mimo tela.

Ak sa rozhodnete zachovať vzhľad svojich pŕs, alebo sa zo zdravotných dôvodov rozhodnete spať v podprsenke, vyberte si bavlnenú spodnú bielizeň, ktorá nenatiahne jemnú pokožku a bude čo najpružnejšia a najjemnejšia. Okrem toho vyberajte pohodlné a široké ramienka podprsenky pre extra podporu a dbajte aj na zloženie látky – minimálne 80 percent materiálu by mala tvoriť bavlna, ktorá zabezpečí plynulý prechod teplôt v oblasti hrudníka a umožní pokožke dýchať.

Ramona Bergfelde, odborníčka na štíhle telo, dáva svoje odporúčania na prevenciu chorôb prsníkov:

"Starostlivosť o prsia je dôležitá pre ženy v každom veku a čím skôr sa o svoje prsia začne starať, tým lepšie budú mať prsia v ďalších rokoch. Treba mať na pamäti, že starostlivosť o prsia sa neobmedzuje len na používanie kozmetiky, ale okrem toho treba brať do úvahy aj faktory ako správna a zdravá výživa, dostatok tekutín denne, vykonávanie špeciálnych cvikov na posilnenie svalov hrudníka a chrbta a pod.

Aby ste dosiahli dobré výsledky, musíte pravidelne a správne používať kozmetiku na starostlivosť o prsia. Okrem toho sa treba obrniť trpezlivosťou, pretože výsledok sa neprejaví hneď, no vzhľad pŕs sa bude v priebehu roka postupne zlepšovať. Starostlivosť o prsia by preto mala byť súčasťou každodenného rituálu krásy.

Kozmetická starostlivosť o prsia je dobrým preventívnym opatrením na udržanie pružnosti tvaru prsníka, jeho pružnosti, pružnosti pokožky a krásy. Pred kozmetickými procedúrami je žiaduce urobiť kontrastnú sprchu a je potrebné dokončiť procedúru studenou vodou.

Pred osprchovaním si môžete urobiť samomasáž mäkkou kefkou, pričom krúživými pohybmi jemne masírujete pokožku okolo bradaviek.

Raz týždenne pokojne použite jemný peelingový krém na tvár, krk a dekolt. Kontrastná sprcha, peeling a masáž aktivujú krvný obeh, tonizujú pokožku, čím sa kozmetický prípravok dostane hlbšie do pokožky a stane sa účinnejším.

Výrobky starostlivosti o pokožku prsníka sú veľmi odlišné: krémy, emulzie, séra, ampulky, peny. Pre výber najvhodnejšej formy kozmetických prípravkov je lepšie navštíviť odborníka, ten vám bude vedieť odporučiť najúčinnejšie prípravky špeciálne pre vaše prsia.

Podprsenku bez ramienok by ste mali nosiť čo najmenej. A bez ohľadu na to, akú máte veľkosť, mali by ste nosiť vhodnú každodennú podprsenku. Ak máte malé prsia, tak ich podprsenka dokáže opticky zväčšiť. Pri kúpe akejkoľvek podprsenky je dôležité, aby látka nikde netlačila a nedrhla, tiež musí byť priedušná. Špecialista však napriek rôznym názorom, mýtom a domnienkam neodporúča spať v podprsenke. Výnimkou je tehotenstvo a laktácia.

Kód umiestnenia pre kľúč after_article sa nenašiel.

Kód umiestnenia pre kľúč m_after_article sa nenašiel.

Podprsenka nie je len krásnym každodenným oblečením pre ženy. Táto malá vec sa odporúča nosiť lekárov. prečo? Sú na to dobré dôvody. Navyše, na každodenné nosenie podprsenky si treba zvyknúť už od dievčenského veku. Teda aspoň si to veľa ľudí myslí. Ponúkame, aby sme zistili, prečo je nemožné, aby spravodlivá polovica odmietla nosiť podprsenky, a ako nosiť, vyberte si túto spodnú bielizeň.

Zdôraznite krásu poprsia

Ženské prsia sú veľmi atraktívne. Podprsenka pomáha krásnej polovici ľudstva zdôrazniť túto pôvabnú a krásnu časť tela. Mnohé dievčatá, ktoré začínajú nosiť podprsenku, sa jej zdráhajú vyzliecť aj v noci, pretože veria, že pomôže udržať krásny tvar a mladistvý výstrih na dlhú dobu. Je to tak? V skutočnosti podprsenka nie je v žiadnom prípade schopná predĺžiť mladosť alebo udržať elasticitu pŕs. Ženské prirodzenie je usporiadané tak, že vekom svaly ochabnú.Tehotenstvo a prirodzené kŕmenie dieťaťa, rýchle chudnutie a rýchle priberanie ovplyvňujú jeho tvar. Podprsenka pomáha skryť nedostatky, ktoré sa objavujú s vekom ženy. Áno, vždy dokáže zdôrazniť krásu poprsia.

Nikdy sa nerozdelím

Mnoho dievčat si to myslí, keď začnú nosiť tento kúsok oblečenia. Aj v noci v nej najradšej spia. Ani nemajú podozrenie, že existujú, prečo nemôžete spať v podprsenke. A teraz vám prezradíme, ktoré.

Nechajte hrudník v noci odpočívať

Aj keď je nutné nosiť podprsenku, lekári odporúčajú občas si ju vyzliecť a položiť prsia, najmä počas spánku. Aké sú argumenty? Po prvé, keď žena spí, neustále mení svoju polohu. Akékoľvek tesné oblečenie pôsobí na pokožku, čo vedie k stláčaniu ciev a tkanív. A nežné prsia sa obávajú najmä nepohodlia. Lekári na celom svete sú presvedčení, že príčina rakoviny prsníka spočíva vo väčšine prípadov v nepretržitom nosení podprsenky (najmä tesnej).

Po druhé, nemali by ste veriť klamu, že v noci môžete pomocou tohto oblečenia vytvoriť krásny tvar. To je absurdné. A toto je druhé potvrdenie toho, prečo nemôžete spať v podprsenke. Počas spánku blokuje normálny prietok krvi, čo vedie k zhoršeniu rastu prsníkov, blokuje normálny fyziologický vývoj mliečnych žliaz.

Po tretie, podprsenka ovplyvňuje nielen samotný hrudník, ale aj chrbticu. Pod vplyvom natiahnutých popruhov sa ohýba. Niektorí lekári odporúčajú nenosiť túto spodnú bielizeň pravidelne pred tehotenstvom. Výnimkou je šport a intenzívny tréning. Do 25. roku je ženský prsník sám o sebe elastický a nevyžaduje oporu.

Nakoniec, keď hovoríme o tom, prečo nemôžete spať v podprsenke, stojí za to pripomenúť, že hrudník je veľmi citlivý. Ak ho budete neustále ťahať k sebe a nedáte mu pokoj, môže sa citlivosť časom otupiť a vyblednúť.

Ktoré si vybrať?

Aby boli vaše prsia zdravé a príťažlivé, musíte pre ňu vybrať správnu spodnú bielizeň. Dnes obchody predávajú rôzne podprsenky pre dievčatá a ženy. Všetky sú veľmi krásne a príťažlivé. Nekupujte však hneď tie, ktoré sa vám páčia. V prvom rade sa treba pozrieť na kvalitu a určite vyskúšať na sebe. Akákoľvek podprsenka, najmä pre dievčatá, by mala byť pohodlná a voľná, vyrobená z prírodných tkanín a najlepšie bez penovej gumy. Mimochodom, podprsenky s penovými vložkami sú veľmi škodlivé. Vo vnútri pohárov sa vytvára skleníkový efekt, ktorý môže spôsobiť zápaly a rôzne kožné ochorenia.

Závery a rady

Dúfame, že chápete, prečo nemôžete spať v podprsenke a ako si vybrať správnu spodnú bielizeň. Nenechajte sa zlákať krásnymi a prelamovanými, ale obtiahnutými modelmi. Verte, že vaše prsia si dlho zachovajú svoju krásu a budú zdravé, ak sa o ne budete starať už od mladosti.

Vyberte si správnu podprsenku. Mala by byť vyrobená z prírodnej tkaniny, nie tesná, bez penovej gumy. Pozor si dajte aj na kosti. Je pohodlnejšie, ak sú plastové, nie železné. Čo sa týka remienkov, je vhodné použiť tie, ktoré sa dodávajú rozopnuté. V tomto prípade si môžete kúpiť niekoľko krásnych a pohodlných podprseniek a meniť ramienka v závislosti od farby oblečenia.

Tomu, kto vynašiel podprsenku, by mal byť postavený pomník. Koľko problémov tento významný vynález vyriešil! Naše kúzla, bez ohľadu na ich veľkosť a tvar, teraz vždy vyzerajú perfektne. A sme pripravené nosiť podprsenku vo dne aj v noci. A mnohé, mimochodom, práve to robia – dokonca chodia spať s pôvabmi zbalenými v podprsenke.

Mladé dámy sú obzvlášť úctivé k tomuto prvku šatníka. Napríklad sú si istí, že ak spíte v podprsenke, potom vám rýchlejšie rastú prsia. A táto myšlienka je tak pevne usadená v ich krásnych hlavách, že spôsobuje úprimné zmätok: "Prečo nemôžeš spať v podprsenke?". Presne tak: prsia v noci rastú rýchlejšie. Navyše rastie práve v noci! A ak je „zbalený“? Potom už nemá kam rásť. A čo sa stane potom?

• Po prvé, ak spíte v podprsenke, bude stláčať hrudník a brániť mu v normálnom a voľnom raste. Podprsenka bude narúšať plné prekrvenie a narúša správnu tvorbu mliečnych žliaz.
• Po druhé, ak sa prsník v dospievaní tvorí nesprávne, môže to s vekom vyvolať rozvoj mastopatie alebo rakoviny prsníka.

Akú podprsenku si vybrať na spánok

Mnohé dievčatá však radšej chodia spať v podprsenke. Niekto si oblieka podprsenku z pocitu zvýšenej skromnosti. Niektorým ľuďom sa tak spí ľahšie. A ak predsa len chcete zostať v podprsenke počas spánku, potom noste špeciálne nočné podprsenky. Sú vyrobené vo forme témy a vyrobené z mäkkého prírodného džerseja. Takáto podprsenka nebude počas spánku stláčať hrudník a vy sa budete cítiť celkom pohodlne.

Okrem toho prírodné tkaniny, na rozdiel od syntetických, dobre absorbujú vlhkosť. A to znamená, že ak sa v noci potíte (a to je normálne!), podprsenka pot absorbuje. Ale pranie malej podprsenky je jednoduchšie a rýchlejšie ako často meniť posteľnú bielizeň, ktorá zatuchla.

Čo je škodlivý spánok v podprsenke pre dospelé ženy

Zvyk ísť spať v podprsenke často zostáva ženám, ktoré porodili a dojčili. Túžba nosiť v tomto období stále podprsenku je pochopiteľná.
Po prvé, ťažké prsia plné mlieka takýto korzet skutočne potrebujú. Po druhé, v noci môže mlieko jednoducho vytekať z prsníka, čo žene spôsobuje nepohodlie. A po tretie, dojčiace matky sa týmto spôsobom jednoducho poistia pred vznikom strií na hrudníku a pred jeho ochabnutím. Obávajú sa toho aj dámy, ktoré sú prirodzene obdarené veľkolepými prsiami.

Takýto zvyk, zachovaný po období kŕmenia alebo ktorý sa objavil v dôsledku prirodzenej danosti, však lekári považujú za škodlivý. Prečo nemôžete spať v podprsenke a dospelé ženy.

Vo všeobecnosti sú dôvody rovnaké ... Zlé prekrvenie mliečnych žliaz, stláčanie hrudníka, stagnácia krvi, upnutie ciev. Preto sa v podprsenke nedá spať a dospelé ženy tiež. Čo sa týka vyhliadok na ovisnuté prsia, je pravdepodobnejšie, že dámy počas dňa nenosia podprsenku. Veď práve vo zvislej polohe tela sa začne hrudník pod vlastnou váhou prehýbať. A v noci sa neťahá dole! A hrudník odpočíva, rovnako ako celé telo.

Nie nadarmo sa podprsenke hovorí zabijácke oblečenie. Nedá sa v nej nielen spať, ale neodporúča sa ani jej neustále nosenie počas dňa.

Nejaké štatistiky

Tu je niekoľko štatistík, ktoré môžu ženy odradiť od spánku v podprsenke.

• Ženy, ktoré nenosia podprsenku vôbec, majú dvadsaťkrát menšiu pravdepodobnosť, že dostanú rakovinu prsníka. Napríklad exotické kmene našej doby, ktoré vedú primitívny spôsob života. Tam dámy nevedia, čo je to podprsenka, no nepoznajú ani onkologické ochorenia.
• Len 10 % žien, ktoré nosia tento kus oblečenia nie dlhšie ako pol dňa, je náchylných na rakovinu prsníka.
• Ale pre dámy, ktoré nosia podprsenku 24 hodín denne, je táto pravdepodobnosť dvadsaťpäťkrát vyššia!

Tí, ktorí radi spia v podprsenke, by si mali vypočuť užitočné tipy:

1 . Bez zvláštnych dôvodov by ste v žiadnom prípade nemali zostať cez noc v podprsenke. A ak je to potrebné, choďte spať v mäkkom pletenom tope.

2 . Vyberajte si podprsenky, ktoré podopierajú vaše prsia, netlačia ich ani nedvíhajú.

3 . Úplne sa vyhnite tesným a tesným podprsenkám. Takéto podprsenky môžu poškodiť mliečne a lymfatické žľazy. Mimochodom, odmietnuť by ste mali aj každodenné nosenie športových podprseniek!

4 . Nenoste podprsenky bez ramienok. V každom prípade v takýchto podprsenkách nikdy nechoďte spať. Takéto modely presúvajú váhu prsníka zo stredu do strán a vyvíjajú tlak na lymfatické uzliny.

5 . Uprednostňujte modely vyrobené z prírodných bavlnených tkanín. Verte, že zvodné čipkované „rúška“ nie sú určené na každodenné nosenie. A syntetika, nech vyzerá akokoľvek elegantne a zvodne, vytvorí pre vaše prsia efekt kúpeľa.

Vo všeobecnosti, bez ohľadu na to, aký tvar a veľkosť vám príroda udelila, nesnažte sa radikálne napraviť nedostatky, ktoré sú na vás viditeľné (čo sa, mimochodom, môže ukázať ako skutočná výhoda!). Postarajte sa o seba a buďte zdraví!