Je znesvätenie mena Najvyššieho plne odčinené iba smrťou? Najnovšie žiadosti o pomoc Čo sa stane, ak sa vzťah neskončí.

Vyrovnať sa so spomienkami môže byť niekedy veľmi ťažké. Najmä ak boli udalosti veľmi bolestivé a traumatické. Úzkostné myšlienky o urážke alebo zrade pretrpenej dlho doznievajú zranenú psychiku v dávnom čase.Uviaznutie v minulosti vám bráni pohnúť sa vpred, berie vám to veľa energie a nedovoľuje vám užívať si radosti darček. Ako prestať myslieť na minulosť, aby ste pocítili plnosť života?

Neexistuje taký mechanizmus, ktorý by odstránil minulé spomienky z pamäte. Môžete však zmeniť svoj postoj k situácii, ktorá vás kedysi veľmi ranila. A musíte to brať ako lekciu.

Poučenie z osudu

– Aby sme sa nepúšťali do sebabičovania, je dôležité si uvedomiť, že minulosť dopadla tak, ako dopadla. Kombinácia okolností, skúseností a osobných vlastností viedla k udalostiam, ktoré zanechali takú silnú stopu.

– Prestávka s milovanou osobou vás naučí byť opatrnejší v nových vzťahoch, berúc do úvahy predchádzajúce chyby.

-Chyby vám pomôžu porozumieť sebe, vidieť tie charakterové vlastnosti, ktoré vám bránia žiť, vyvodiť záver a ísť ďalej.

– Aby vás bremeno minulosti neťahalo späť, stojí za to porovnať svoje bývalé a súčasné ja, vidieť zmeny a poďakovať situácii.

– Ideálni ľudia neexistujú, každý sa môže pomýliť.

– Odpustite sebe a ostatným účastníkom udalostí, aby ste mohli pokračovať vo svojom živote.

- Čas lieči. Ak niekto konal nedôstojne, život skôr či neskôr dá všetko na svoje miesto.

Psychológia odlúčenia

Pre ženu je jedným z najstresujúcejších období v živote rozchod.

Dievčatá sú navrhnuté tak, aby pre nich nebolo ľahké zabudnúť na milovaného človeka a niekedy sa roky nevedia odpútať od minulosti. Ale stále to musíte urobiť,

postaviť nový. Psychológovia radia, že vzťah musíte ukončiť správne. Najčastejšie nie je ľahké prediskutovať situáciu s osobou, ktorá bolesť spôsobila. Treba si to ale vyrozprávať, aby vás nevypovedaný problém nezdržiaval v napätí.

Čo sa stane, ak sa vzťah neskončí?

- neschopnosť nadviazať nové vzťahy;

– v ustálených známych je úzkosť a neistota;

– bývalý partner sa pravidelne objavuje;

– myšlienky sa vracajú do bolestivej situácie. Depresívny stav sa zvyšuje: spánok a chuť do jedla sa zhoršujú;

– každý nový partner je vnímaný opatrne.

Ak si predstavíte človeka ako nádobu naplnenú energiou, tak každé neúplné spojenie je dierou, cez ktorú uniká sila. Odchádzajú spolu s myšlienkami, prehrávaním situácií a odporom. Keď sa nahromadia neúspešné vzťahy, môže to viesť k obrovskej strate životnej energie.

Rozpad vzťahov vo všetkých kategóriách

Ak chcete prerušiť spojenie, musíte ho prerušiť na všetkých úrovniach.

– Energia. Pamätajte na všetky dobré veci, ktoré sa tomuto človeku prihodili, poďakujte mu a nechajte ho ísť.

- Sociálna. Rozveďte manželstvo, ak sa tak ešte nestalo.

- Rodina. Oznámte svojej rodine, že došlo k rozchodu a už nie ste manžel a manželka. Prerušenie väzieb s minulosťou znamená naučiť sa žiť v prítomnosti.

Nie každý chce hľadať pomoc u psychoterapeuta. Aby ste predišli zhoršeniu problému, je dôležité pokúsiť sa s ním vyrovnať sami.

Príklady rozchodu s negatívnou minulosťou

1. Dosiahnuť súhlas s minulosťou. Každý človek robí chyby a to ho nerobí zlým. Neposudzujte sa príliš tvrdo, nepreberajte situáciu znova a znova. To povedie len k duševnej poruche a neprinesie pozitívny výsledok.
2. Osloboďte sa od negatívnych emócií. Prepracujte každú emóciu samostatne:

zášť, strach, vina, ľútosť. Sú to tí, ktorí držia človeka v sebe

minulosti a zasahovať do súčasnosti.

1. Odpustite sebe aj ostatným. Keď zášť žije v srdci, uzavrie sa.

Po prekonaní negatívnych emócií musíte nájsť možnosť odpustenia. A v

V prvom rade si odpustite.

1. Všetko v živote je relatívne a len smrť to nenapraví. Možno sa ťažká situácia v minulosti časom ukáže ako príjemný zvrat v osude.

1. Žite v stave „tu a teraz“.

1. Nájdite svoj zmysel života. Existuje pravda – stane sa to, čoho sa bojíte. Je lepšie zamerať sa na svoje túžby, zapísať si ich a ísť týmto smerom.
2. Minulosť nemôžete zmeniť, môžete si užívať prítomnosť a ovplyvniť budúcnosť.
3. Po analýze minulosti profitujte z nesprávnych činov.
4. Vytvorte si vlastný rituál, aby ste sa oslobodili od dávno minulých udalostí.

1. Použite vizualizáciu, aby ste sa oslobodili od negativity. S pomocou obrázkov si predstavte nový, zaujímavý a naplnený život.

Rok sa pre mňa začal hrozne. Veď práve 1. januára som náhodou zistila, že ma manžel podvádza. teraz neviem ako ďalej žiť. Táto zrada tak bolí, nechcem žiť. Už som mala myšlienky na pokus o samovraždu a zaspať navždy... Nemám ho kde nechať, máme deti, mama je chorá a hlučné deti jej zdravie len ďalej podkopávajú. Môžem si kúpiť byt, ak odpracujem 100 rokov bez prestávky. Takže vidím, že jediná cesta z tejto bolesti je navždy odísť
Podporte stránku:

Sasha, vek: 26. 1. 4. 2014

Odpovede:

Pri hľadaní na internete som raz narazil na výsledky anonymného prieskumu, kde sa mužov a žien pýtali, či svojho manžela/manželku podviedli. Presné čísla si nepamätám, ale zdá sa, že polovica mužov priznala, že svoju ženu podvádza. Viete si predstaviť, že polovica manželov vašich priateľov ich podviedla, ale oni žijú pre svoje deti, pre seba, pre svojich rodičov, pre svoje sny.

Sonya, vek: 33 / 01/04/2014

Saša, kam ideš!Myslel si na mamu a deti?Práve naopak, nasmeruj svoju silu k nim. Treba trochu zatriasť životom: aktualizovať šatník, dať si nový účes, prihlásiť sa na fitness, čokoľvek... Ale od takého manžela utekať, získať dôveru späť je veľmi ťažké, ak podvádza, všetko pochopí neskôr. Odpusť a nechaj ho ísť, nauč sa znova žiť. Hlavná vec je nezavesiť sa na túto myšlienku, inak budete chodiť v kruhoch... Stále stretnete muža, ktorý vás bude milovať. Boh ti žehnaj!

Dinara, vek: 25. 1. 4. 2014

Sasha, drahý! Len si nemyslite, že ste jediný v tejto situácii! Mám 26 rokov ako ty a 30. decembra som tiež zistil, že ma nielen podvádzajú, ale jednoducho ma 4 roky využívajú. Myslite na deti, na mamu! Je chorá, nedaj bože nebude, keď si niečo urobíš, komu ostanú deti? Kto ich okrem teba potrebuje? A kto im dá toľko tepla a lásky ako ich vlastná matka? Nemám deti, som sama. Je to veľmi bolestivé a trpké zo zrady a zrady milovanej osoby. Ale chápete, život sa nekončí, vaša rodina a priatelia vás potrebujú. Všetko sa teraz zdá bezvýznamné, ale prosím, nevzrušuj sa. Všetko bude v poriadku! Bolesť prejde, čas ti pomôže. Teraz tomu pravdepodobne nebudete veriť, ale páry často zažijú zradu, prejdú ňou a vzťah sa len upevní. Len si pamätajte, nie ste sami s takýmito problémami, vaše deti a matka vás potrebujú. A problémy a smútok sú oveľa horšie ako toto. Toto je smrť blízkych. Vydrž, nájdi silu a všetko bude dobré!

Irina, vek: 26 / 01/04/2014

Alexandra! Všetci, ktorí si prečítali vašu správu, s vami veľmi súcitia, vrátane mňa. Správy sú, samozrejme, ťažké a dosť nepríjemné, ale verte mi, že sa pýtam, že časom táto bolesť ustúpi. Trochu sa to upokojí, ustúpi do pozadia a potom sa s tým vo všeobecnosti začnete učiť žiť a ani si to nevšimnete. Nechajte nejaký čas prejsť, ale zatiaľ nerobte nič. Dnes ani zajtra nie si povinný nič urobiť, však? Niekedy je „prestávka, prestávka“ veľmi dobré rozhodnutie a potom uvidíme. Ak je to možné, choďte na prechádzku, prečítajte si svoju obľúbenú knihu alebo si len tak prelistujte časopis, či pozerajte televíziu. Často sa stáva, že čas a samotný priebeh udalostí naznačujú správne rozhodnutie, ale v návale emócií je ťažké prísť na nejaký silný ťah, však? Vydržte, s prianím všetkého najlepšieho a vierou, že všetko určite vyjde! Boh ti pomáhaj!

Vladimír, vek: 28. 1. 4. 2014

Presne 1. januára 2010 ma opustil manžel a zostala som sama s 3-ročným dieťaťom. Zvládol som, zobral hypotéku na byt, makal ako kôň a vychovával syna. Možno sa niet čím chváliť, neexistuje ženské šťastie, ale som hrdá, že som bez neho nezmizla, ale postavila sa na nohy a dostatočne sebavedomá. Teraz vám neodporúčam rozhodovať sa na základe emócií. Dávajte si zatiaľ na seba pozor. Rok a pol sme bývali ako susedia, o všetkom som už rozhodoval sám. Rozhodla som sa, že odíde z bytu. A 1. januára odišiel. A vďaka Bohu.

Káťa, vek: 26. 1. 5. 2014

Sasha, musíš sa trochu upokojiť. Hlavne, že máte deti. Urobte si poriadok, upokojte sa. Je to zradca, prečo by ste sa zabíjali? Ako sa majú deti? Aký si milý! Je jasné, že mama je chorá, ale čo sa dá robiť s vnúčatami, niekedy musíte strpieť ich energiu. :) A tebe Sasha by som ti rada poradila, nerob prudke pohyby, ale premyslaj a porozpravaj sa s manzelom. Až potom si vyberte. Voľba je na vašej strane. Pretože smilstvo je dôvodom na rozvod. Zamyslite sa nad týmto: ak nedokážete odpustiť, váš život sa môže zmeniť na nočnú moru nielen pre vás, ale aj pre vaše deti. Saša, staneš sa múdrou ženou! Boh ti žehnaj.

Oleg, vek: 51 / 01.05.2014

Čo si myslí mama? Ak uvažujete o odchode, je lepšie ísť za mamou. Jej vnúčatá neohrozia jej zdravie o nič viac ako tvoja smrť. Ale zvyšok. Áno, bolí to, zem sa stráca pod nohami. Ale akokoľvek je to smutné, podvádzanie často znamená menej pre mužov ako pre ženy. Možno sa ani len nedotkol citov, ktoré vo vás zúria. Podvádzanie môže byť odpustené, ak vás skutočne miluje. Len smrť to nenapraví

Zoya, vek: 42 / 01/06/2014

Sasha, naozaj s tebou súcitím.
Je to neznesiteľné a veľmi bolestivé. Ale prečítajte si stránku prežiť ru. Každý deň tam ľudia zanechávajú svoje žiadosti o pomoc - píšu o zrade, o tom, ako boli ponižovaní, opustení a o ich pocity sa nestarali. Vylievajú si bolesť a navzájom sa podporujú. Prečítajte si príbehy iných ľudí. Stovky žien a dievčat to zažili a dokázali sa s touto bolesťou vyrovnať – dokážete to aj vy. Navyše mnohí píšu, že prežívanie takejto kolosálnej bolesti ich priviedlo k novému životu, o akom vždy snívali, k novému uvedomeniu si svojej jedinečnosti, krásy, exkluzivity a harmónie. Prečítajte si tieto príbehy, som si istý, že vám to veľmi pomôže. Rady, ktoré tam ľudia dávajú, sú často veľmi múdre, potrebné, aj keď jednoduché. Vladimír napísal správne, dajte si pauzu, nikto od vás nežiada, aby ste sa rozhodli práve teraz. Vyrovnajte sa. Ak mas moznost nechat deti aspon na par dni s niekym a byvat sama (alebo byvat oddelene s detmi), skratka nie s manzelom a mysliet na vsetko, skus toto. Možno sa kajá natoľko, že si nemôže nájsť miesto pre seba a vy budete môcť všetko prekonať, ak chcete pokračovať. Alebo je možno všetko úplne inak, potom treba ísť ďalej. Ale za žiadnych okolností ani nepomyslite na samovraždu – vaši blízki vás tak veľmi potrebujú, že si bez vás neporadia. Nikto vás nimi nemôže nahradiť. Som si istý, že ste úžasná, krásna, očarujúca žena, ktorá bude určite šťastná.
Držte sa, sme s vami. Prajem si, aby to bolo čoskoro jednoduchšie.

Anna, vek: 25. 1. 6. 2014

Situácia je samozrejme nepríjemná, ale nie fatálna, verte mi!! Prešla si tým dobrá polovica žien, keby ste sa o manželovej nevere nedozvedeli hneď v prvý deň, dozvedeli by ste sa napr.Alebo za mesiac a pol povedzme.Napriklad Katya je jedna z tych co sa ozvali,aj ja som si tym presla.Spravne ti ludia povedali:nerob prudke pohyby a nerob ukvapene rozhodnutia. Všetko sa vyrieši, uvidíš! Treba sa len dať dokopy a pokúsiť sa manželovi odpustiť. Vôbec nie je potrebné s ním ďalej žiť pod jednou strechou. Môžete zostať len dobrými priateľmi. Teraz samozrejme , o tomto je priskoro hovoriť, ale časom medzi sebou určite nadviažete vzťahy.

Alisa, vek: 39 / 01.06.2014

Váš manžel podvádzal. Ale, chvalabohu, je živý a zdravý. Ale zrada je jeho čin a mal by zaň niesť zodpovednosť.
Môj drahý je duševne chorý. Všetko sa udialo dva týždne pred Novým rokom a v takomto stave je dodnes. Ale nezúfam. Bojujem o jeho psychický stav. ja pomáham. Modlím sa za jeho dušu a prosím Všemohúceho o osvietenie pre neho. Ďakujem, že si nažive a v bezpečí.
A radujete sa z toho, čo máte: matku, deti, chudobných či chudobných, ale máte aj prístrešie. A premýšľajte o tom, že veľa ľudí nevie, čím nakŕmiť dieťa alebo kde budú musieť dnes stráviť noc.
Vážte si veci, ktoré máte. Nesťažuj sa. Daj sa dokopy. Zamyslite sa nad ľuďmi, ktorí stratili svojich blízkych pri bombových útokoch vo Volgograde.

Evgeniya, vek: 29 / 01/06/2014

Predchádzajúca požiadavka Ďalšia požiadavka
Vráťte sa na začiatok sekcie

Najnovšie žiadosti o pomoc
14.08.2019 Nechcem žiť. V mojom živote už nie je žiadny účel, žiadna motivácia, žiadne vyhliadky
14.08.2019
13.08.2019
Prečítajte si ďalšie žiadosti

Pravdepodobne ste, rovnako ako váš otec, mali (a budete mať aj naďalej!) vo svojom živote veľa vecí, o ktorých uvažujete a budete zvažovať svoje chyby. čo je chyba? Vtedy ste konali inak, ako by ste možno v danej situácii mali konať. To nie je to, čo povedala. Namiesto jednej veci robila niečo iné, alebo, naopak, nič. Niekoho urazila. Naopak, niekomu neodpustila. Stratil som veľa času robením nesprávnych vecí... Ale vieš, toto všetko je normálne. V tej chvíli ste uvažovali na základe svojich vtedajších životných skúseností. Poddal som sa emóciám, ktoré som prežíval. Možno si teraz iný človek a hanbíš sa... A aj toto je normálne. Azda najprísnejším sudcom pre človeka je on sám. Naučte sa odpúšťať sami sebe.
Existujú, samozrejme, ľudia s pokrútenými morálnymi zásadami. Páchajú zlo – a necítia žiadnu vinu. Ale morálka a etika sú tenkou vrstvou ľudskej civilizácie. Možno v inom prostredí by takéto správanie bolo správne a prijateľné... Ktovie? Ale buďte veľmi opatrní, keď sa snažia zvonku vnútiť pocity viny.
- Opaľuješ sa hore bez! Toto nie je vhodné!
-Zafarbil si si vlasy na zeleno! Máš prepichnutý pupok! Máš tetovanie!...
Ak je toto všetko vaša osobná vec, potom takéto obvinenia neprijímajte... Ale ak vaše činy ohrozujú ostatných alebo im spôsobujú nepríjemnosti, potom je to iná vec. Brať drogy alebo zneužívať alkohol je hanba. Pretože v tejto chvíli nekontrolujete svoje činy a predstavujete nebezpečenstvo. Robiť hluk v byte a obťažovať susedov je hanebné. Je hanebné klamať tých, ktorí vám verili. Bojovať s niekým, kto vám nie je rovný, je hanebné.
Niekedy sa vás iní ľudia pokúsia zmanipulovať odvolaním sa na verejnú mienku, ale za ich snahou zahanbiť vás bude pocit osobného záujmu.
- Odídete z práce, hoci všetci ostatní stále sedia!
Aký zmysel má sedieť, ak si svoju prácu urobil?
- Nedali ste peniaze na liečbu dieťaťu v Izraeli!
Dávať je vaše právo, ale nie povinnosť.
- Všetci s tým súhlasia a len ty namietaš!
Ale možno máte údaje, ktoré „každý“ nemá... Pamätáte si príslovie: „Milión Lemingov sa nemôže mýliť“?
Odpustiť si za svoje chyby znamená prijať, že sa stala chyba. A nechaj ju ísť.
Je ale veľmi pravdepodobné, že niekedy si budete v hlave veľmi dlho prehrávať ďalšie udalosti a situácie a pýtať sa sami seba, či ste urobili správne alebo nie. V tomto stave sa dá žiť roky, verte mojej skúsenosti. A tu je moja rada: ak nemôžete s istotou povedať, či ste urobili správnu vec alebo nie, zvážte, že ste urobili správnu vec. Najdôležitejším sudcom ľudstva je čas. Kým človek žije, čas hrá v jeho prospech, čas lieči. Samotná smrť sa nedá napraviť. Čas všetko posúdi a postaví na svoje miesto. Niekedy sa stane, že to, čo teraz pre seba prijmete ako pravdivé a pravdivé, o sedem rokov budete považovať za chybu. A potom to prijmeš a odpustíš si... Ale ešte musíš žiť sedem rokov, ale zatiaľ ži ako žiješ.
Bozk.