Neustála túžba zhlboka sa nadýchnuť. Neustále sa chcú zhlboka nadýchnuť alebo zívať dôvody

Keď ľahko dýchame, tento proces si ani nevšimneme. To je normálne, pretože dýchanie je reflexný akt, ktorý je riadený autonómnym nervovým systémom. Príroda to takto zamýšľala z nejakého dôvodu. Vďaka tomu môžeme dýchať aj v bezvedomí. Táto schopnosť nám v niektorých prípadoch zachraňuje životy. No ak sa objavia čo i len najmenšie ťažkosti s dýchaním, pocítime to okamžite. Prečo sa objavuje neustále zívanie a dýchavičnosť a čo s tým robiť? Toto nám povedali lekári.

Nebezpečné príznaky

Niekedy sa ťažkosti s dýchaním vyskytujú z fyziologických dôvodov, ktoré sa dajú celkom ľahko odstrániť. Ale ak máte neustále chuť zívať a zhlboka dýchať, môže to byť príznak vážneho ochorenia. Je to ešte horšie, keď sa na tomto pozadí často vyskytuje dýchavičnosť (dyspnoe), ktorá sa objavuje aj pri minimálnej fyzickej námahe. Už to je dôvod na obavy a návštevu lekára.

Mali by ste okamžite ísť do nemocnice, ak sú ťažkosti s dýchaním sprevádzané:

bolesť v oblasti hrudníka;
zmeny farby kože;
nevoľnosť a závraty;
ťažké záchvaty kašľa;
zvýšená telesná teplota;
opuchy a kŕče končatín;
pocit strachu a vnútorného napätia.

Tieto príznaky zvyčajne jasne naznačujú patológie v tele, ktoré je potrebné čo najskôr identifikovať a odstrániť.

Príčiny nedostatku vzduchu

Všetky dôvody, prečo môže človek ísť k lekárovi so sťažnosťou: „Nemôžem plne dýchať a neustále zívam“, možno zhruba rozdeliť na psychologické, fyziologické a patologické. Podmienečne - pretože všetko v našom tele je úzko prepojené a zlyhanie jedného systému má za následok narušenie normálneho fungovania iných orgánov.

Dlhotrvajúci stres, ktorý sa pripisuje psychologickým dôvodom, môže teda vyvolať hormonálnu nerovnováhu a kardiovaskulárne problémy.

Fyziologické

Najnebezpečnejšie sú fyziologické dôvody, ktoré môžu spôsobiť ťažkosti s dýchaním:

V horúčave sa ťažko dýcha, najmä ak ste silne dehydrovaní. Krv sa stáva hustejšou a pre srdce je ťažšie ju pretlačiť cez cievy. V dôsledku toho telo nedostáva dostatok kyslíka. Osoba začne zívať a snaží sa dýchať hlbšie.

Lekárska

Dýchavičnosť, zívanie a pravidelne pociťovaný nedostatok vzduchu môžu spôsobiť vážne ochorenia. Okrem toho sú tieto príznaky často prvými príznakmi, ktoré umožňujú diagnostikovať ochorenie v počiatočnom štádiu.

Preto, ak máte neustále ťažkosti s dýchaním, určite choďte k lekárovi. Najbežnejšie možné diagnózy sú:

Ako vidíte, väčšina chorôb nie je len vážna - predstavuje hrozbu pre život pacienta. Preto, ak často pociťujete dýchavičnosť, potom návštevu lekára radšej neodkladajte.

Psychogénne

A opäť nám nedá nespomenúť stres, ktorý je dnes jednou z hlavných príčin vzniku mnohých chorôb.

Zívanie pod stresom je nepodmienený reflex, ktorý je nám vlastný od prírody. Ak pozorujete zvieratá, všimnete si, že keď sú nervózne, neustále zívajú. A v tomto zmysle sa od nich nelíšime.

Pri strese dochádza ku kŕčom vlásočníc a v dôsledku uvoľňovania adrenalínu začne srdce biť rýchlejšie. Z tohto dôvodu sa krvný tlak zvyšuje. V tomto prípade hlboký nádych a zívanie vykonávajú kompenzačnú funkciu a chránia mozog pred zničením.

Keď sa veľmi bojíte, často dochádza k svalovému kŕču, ktorý znemožňuje plný nádych. Nie nadarmo existuje výraz „vyrazí dych“.

Čo robiť

Ak sa ocitnete v situácii, kedy sa vyskytuje časté zívanie a dýchavičnosť, nesnažte sa prepadať panike – problém to len zhorší. Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je poskytnúť dodatočný tok kyslíka: otvorte okno alebo vetrací otvor, ak je to možné, choďte von.

Pokúste sa čo najviac uvoľniť oblečenie, ktoré vám bráni plne sa nadýchnuť: vyzlečte si kravatu, rozopnite golier, korzet alebo podprsenku. Aby ste sa vyhli závratom, je lepšie zaujať polohu sedenia alebo ležania. Teraz sa musíte veľmi zhlboka nadýchnuť nosom a predĺžený výdych ústami.

Po niekoľkých takýchto vdychoch sa stav zvyčajne viditeľne zlepší. Ak sa tak nestane a k nedostatku vzduchu sa pridajú vyššie uvedené nebezpečné príznaky, okamžite zavolajte záchranku.

Pred príchodom lekárov neužívajte lieky sami, ak vám ich nepredpísal lekár – môžu skresliť klinický obraz a sťažiť stanovenie diagnózy.

Diagnostika

Lekári na pohotovosti zvyčajne rýchlo určia príčinu náhlych ťažkostí s dýchaním a potrebu hospitalizácie. Ak neexistujú žiadne vážne obavy a útok je spôsobený fyziologickými dôvodmi alebo silným stresom a neopakuje sa, potom môžete pokojne spať.

Ale ak máte podozrenie na ochorenie srdca alebo pľúc, je lepšie podstúpiť vyšetrenie, ktoré môže zahŕňať:

všeobecná analýza krvi a moču;
Röntgenové vyšetrenie pľúc;
elektrokardiogram;
Ultrazvuk srdca;
bronchoskopia;
počítačový tomogram.

Aké typy výskumu sú potrebné vo vašom prípade, určí váš lekár počas počiatočného vyšetrenia.

Ak je nedostatok vzduchu a neustále zívanie spôsobené stresom, možno sa budete musieť poradiť s psychológom alebo neurológom, ktorý vám povie, ako zmierniť nervové napätie alebo predpísať lieky: sedatíva alebo antidepresíva.

Liečba a prevencia

Keď pacient príde k lekárovi so sťažnosťou: „Nemôžem sa úplne nadýchnuť, zívam, čo mám robiť?“, lekár najskôr zozbiera podrobnú anamnézu. To nám umožňuje vylúčiť fyziologické príčiny nedostatku kyslíka.

V prípade nadváhy je liečba zrejmá – pacienta treba poslať k odborníkovi na výživu. Bez kontrolovaného chudnutia sa problém nedá vyriešiť.

Ak výsledky vyšetrenia odhalia akútne alebo chronické ochorenia srdca alebo dýchacích ciest, je predpísaná liečba podľa protokolu. To si vyžaduje užívanie liekov a prípadne fyzioterapeutické postupy.

Dobrou prevenciou a dokonca aj metódou liečby sú dychové cvičenia. Ale v prípade bronchopulmonálnych ochorení sa to dá urobiť len so súhlasom ošetrujúceho lekára. Nesprávne zvolené alebo vykonané cvičenia v tomto prípade môžu vyvolať silný záchvat kašľa a zhoršenie celkového stavu.

Je veľmi dôležité udržiavať sa v dobrej fyzickej kondícii. Aj pri srdcových ochoreniach existujú špeciálne zostavy cvikov, ktoré vám pomôžu rýchlejšie sa zotaviť a vrátiť sa k normálnemu životnému štýlu. Prospešné je najmä aeróbne cvičenie – trénuje srdce a rozvíja pľúca.

Aktívne hry na čerstvom vzduchu (bedminton, tenis, basketbal atď.), jazda na bicykli, chôdza rýchlym tempom, plávanie - vám pomôžu nielen zbaviť sa dýchavičnosti a poskytnúť dodatočný prísun kyslíka, ale aj napnúť svaly , vďaka čomu budete štíhlejší. A potom sa aj vysoko v horách budete cítiť skvele a cestu si užijete a nebudete trpieť neustálou dýchavičnosťou a zívaním.

Zívanie predstavuje fyziologickú reakciu organizmu, snažiacu sa nahradiť nedostatok kyslíka, ktorý sa pri aktívnom a dostatočne hlbokom vdýchnutí vytlačí do krvného obehu, čím sa zabezpečí saturácia mozgového tkaniva. Pocit nedostatku vzduchu môže mať mnoho príčin, ktoré sa podieľajú na jeho vzniku, a práve na to, aby sa telo z tohto stavu dostalo, reaguje túžbou zívať.

Články fyziologického reťazca

Regulácia udržiavania konštantnej hladiny kyslíka v prietoku krvi a jeho stabilného obsahu, keď sa zvyšuje úroveň zaťaženia tela, sa vykonáva pomocou nasledujúcich funkčných parametrov:

Práca dýchacích svalov a mozgového centra na kontrolu frekvencie a hĺbky inšpirácie;
Zabezpečenie prúdenia vzduchu, zvlhčovania a vykurovania;
Alveolárna schopnosť absorbovať molekuly kyslíka a rozptyľovať ich do krvného obehu;
Svalová pripravenosť srdca pumpovať krv a prepravovať ju do všetkých vnútorných štruktúr tela;
Udržiavanie dostatočnej rovnováhy červených krviniek, ktoré sú prostriedkami na prenos molekúl do tkanív;
Tekutosť prietoku krvi;
Citlivosť membrán na bunkovej úrovni absorbovať kyslík;

Výskyt neustáleho zívania a nedostatku vzduchu naznačuje súčasné vnútorné porušenie ktoréhokoľvek z uvedených článkov v reťazci reakcií, čo si vyžaduje včasnú implementáciu terapeutických opatrení. Vývoj symptómu môže byť založený na prítomnosti nasledujúcich ochorení.

Patológie srdcového systému a cievnej siete

Pocit nedostatku vzduchu s rozvojom zívania sa môže vyskytnúť pri akomkoľvek poškodení srdca, najmä pri ovplyvnení jeho čerpacej funkcie. Vzhľad prchavého a rýchlo miznúceho nedostatku sa môže vyskytnúť počas vývoja krízového stavu na pozadí hypertenzie, záchvatu arytmie alebo neurocirkulačnej dystónie. V najbežnejších prípadoch nie je sprevádzaný syndrómom kašľa.

Zástava srdca

Pri pravidelných poruchách srdcovej činnosti, ktoré majú za následok rozvoj nedostatočnej činnosti srdca, začína prirodzene vznikať pocit nedostatku vzduchu, ktorý sa zintenzívňuje so zvyšujúcou sa fyzickou aktivitou a prejavuje sa v nočnom intervale spánku v podobe srdcovej astma.

Nedostatok vzduchu je pociťovaný presne počas inhalácie, čo vytvára pískanie v pľúcach s uvoľňovaním speneného spúta. Na zmiernenie stavu je prijatá nútená poloha tela. Po užití nitroglycerínu zmiznú všetky alarmujúce príznaky.

Tromboembolizmus

Tvorba krvných zrazenín v lúmene ciev pľúcneho arteriálneho kmeňa vedie k neustálemu zívaniu a nedostatku vzduchu, čo je počiatočným znakom patologickej poruchy. Mechanizmus vývoja ochorenia zahŕňa tvorbu krvných zrazenín v žilovej sieti ciev končatín, ktoré sa odlamujú a pohybujú s prietokom krvi do kmeňa pľúc, čo spôsobuje uzavretie arteriálneho lúmenu. To vedie k vzniku pľúcneho infarktu.

Stav je život ohrozujúci, sprevádzaný intenzívnym nedostatkom vzduchu, takmer pripomínajúcim dusenie s prejavmi kašľa a výronom spúta s nečistotami krvných štruktúr. V tomto stave získajú pokrývky hornej polovice trupu odtieň modrej.

VSD

Patológia vedie k zníženiu tónu cievnej siete celého tela vrátane tkanív pľúc, mozgu a srdca. Na pozadí tohto procesu je narušená funkčnosť srdca, ktorá neposkytuje pľúcam dostatočné množstvo krvi. Prúd zase s nízkou saturáciou kyslíkom vstupuje do tkanív srdca bez toho, aby mu poskytoval potrebný objem živín.

Reakcia tela je dobrovoľným pokusom zvýšiť tlak prietoku krvi zvýšením frekvencie úderov srdca. V dôsledku uzavretého patologického cyklu sa počas VSD objavuje neustále zívanie. Týmto spôsobom autonómna sféra nervovej siete reguluje intenzitu dýchacej funkcie, zabezpečuje doplnenie kyslíka a neutralizuje hlad. Táto ochranná reakcia zabraňuje vzniku ischemického poškodenia v tkanivách.

Ochorenia dýchacích ciest

Vzhľad zívania s nedostatkom vdychovaného vzduchu môže byť vyvolaný vážnymi poruchami funkčnosti dýchacích štruktúr. Patria sem nasledujúce choroby:

Astma bronchiálneho typu.
Nádorový proces v pľúcach.
Bronchiektázia.
Infekčné lézie priedušiek.
Pľúcny edém.

Okrem toho na vznik dýchavičnosti a zívania vplýva reuma, nízka pohyblivosť a nadváha, ako aj psychosomatické dôvody. Toto spektrum ochorení s prítomnosťou daného symptómu zahŕňa najčastejšie a často zisťované patologické poruchy.

Dýchanie je prirodzený fyziologický akt, ku ktorému dochádza neustále a ktorému väčšina z nás nevenuje pozornosť, pretože telo si samo reguluje hĺbku a frekvenciu dýchacích pohybov v závislosti od situácie. Pocit nedostatku vzduchu pozná snáď každý. Môže sa objaviť po rýchlom behu, stúpaní po schodoch na vysoké poschodie alebo pri silnom vzrušení, ale zdravé telo sa s takouto dýchavičnosťou rýchlo vyrovná, čím sa dýchanie vráti do normálu.

Ak krátkodobá dýchavičnosť po cvičení nespôsobuje vážne obavy, rýchlo zmizne počas odpočinku, potom sa objaví dlhodobá alebo náhle náhle ťažkosti s dýchaním môžu signalizovať vážnu patológiu, často vyžadujúcu okamžitú liečbu. Akútny nedostatok vzduchu pri zablokovaní dýchacích ciest cudzím telesom, pľúcny edém alebo astmatický záchvat môže stáť život, preto si každá porucha dýchania vyžaduje objasnenie príčiny a včasnú liečbu.

Do procesu dýchania a zásobovania tkanív kyslíkom sa podieľa nielen dýchací systém, hoci jeho úloha je, samozrejme, prvoradá. Nie je možné si predstaviť dýchanie bez správneho fungovania svalového aparátu hrudníka a bránice, srdca a ciev a mozgu. Dýchanie ovplyvňuje zloženie krvi, hormonálny stav, činnosť nervových centier mozgu a mnohé vonkajšie dôvody – športový tréning, bohatá strava, emócie.

Telo sa úspešne prispôsobuje kolísaniu koncentrácie plynov v krvi a tkanivách a v prípade potreby zvyšuje frekvenciu dýchacích pohybov. Pri nedostatku kyslíka alebo jeho zvýšenej potrebe sa dýchanie stáva častejšie. Acidóza, ktorá sprevádza množstvo infekčných ochorení, horúčky a nádorov, vyvoláva zvýšené dýchanie, aby sa odstránil prebytočný oxid uhličitý z krvi a normalizovalo sa jej zloženie. Tieto mechanizmy sa zapínajú samy, bez našej vôle a úsilia, no v niektorých prípadoch sa stávajú patologickými.

Akákoľvek porucha dýchania, aj keď sa jej príčina javí ako zrejmá a neškodná, si vyžaduje vyšetrenie a diferencovaný prístup k liečbe, preto ak máte pocit, že je málo vzduchu, je lepšie okamžite ísť k lekárovi – praktickému lekárovi, kardiológovi, neurológ alebo psychoterapeut.

Príčiny a typy dýchacích problémov

Keď má človek ťažkosti s dýchaním a chýba mu vzduch, hovorí sa o dýchavičnosti. Tento príznak sa považuje za adaptačný akt v reakcii na existujúcu patológiu alebo odráža prirodzený fyziologický proces adaptácie na meniace sa vonkajšie podmienky. V niektorých prípadoch je ťažké dýchať, ale nevzniká nepríjemný pocit nedostatku vzduchu, pretože hypoxia je eliminovaná zvýšenou frekvenciou dýchacích pohybov - pri otrave oxidom uhoľnatým, práci v dýchacích prístrojoch alebo prudkým vzostupom do nadmorskej výšky.

Dýchavičnosť môže byť inspiračná alebo exspiračná. V prvom prípade nie je dostatok vzduchu pri vdýchnutí, v druhom - pri výdychu, ale je možný aj zmiešaný typ, keď je ťažké vdychovať aj vydychovať.

Dýchavičnosť nemusí vždy sprevádzať ochorenie, môže byť fyziologická, čo je úplne prirodzený stav. Príčiny fyziologickej dýchavičnosti sú:

Fyzické cvičenie;
Vzrušenie, silné emocionálne zážitky;
Byť v dusnej, zle vetranej miestnosti na vysočine.

Fyziologické zvýšené dýchanie nastáva reflexne a po krátkom čase odznie. Ľudia v zlom fyzickom stave, ktorí majú sedavé „kancelárske“ zamestnanie, trpia dýchavičnosťou v dôsledku fyzickej námahy častejšie ako tí, ktorí pravidelne navštevujú telocvičňu, bazén alebo jednoducho chodia na každodenné prechádzky. Keď sa všeobecný fyzický vývoj zlepšuje, dýchavičnosť sa vyskytuje menej často.

Patologická dýchavičnosť sa môže vyvinúť akútne alebo neustále znepokojovať, dokonca aj v pokoji, pričom sa výrazne zhoršuje pri najmenšej fyzickej námahe. Človek sa dusí pri rýchlom uzavretí dýchacích ciest cudzím telesom, opuchom tkanív hrtana, pľúc a inými vážnymi stavmi. Pri dýchaní v tomto prípade telo nedostáva potrebné ani minimálne množstvo kyslíka a k dýchavičnosti sa pridávajú ďalšie závažné poruchy.

Hlavné patologické dôvody, prečo je ťažké dýchať, sú:

Choroby dýchacieho systému - pľúcna dýchavičnosť;
Patológia srdca a krvných ciev - srdcová dýchavičnosť;
Poruchy nervovej regulácie aktu dýchania - dýchavičnosť centrálneho typu;
Porušenie zloženia krvných plynov - hematogénna dýchavičnosť.

Srdcové dôvody

Ochorenie srdca je jedným z najčastejších dôvodov, prečo je ťažké dýchať. Pacient sa sťažuje, že nemá dostatok vzduchu a zaznamenáva opuchy nôh, únavu atď. Zvyčajne sú pacienti, ktorých dýchanie je zhoršené v dôsledku zmien na srdci, už vyšetrení a dokonca užívajú vhodné lieky, ale dýchavičnosť môže nielen pretrvávať, ale v niektorých prípadoch sa zhoršuje.

Pri patológii srdca nie je dostatok vzduchu pri vdýchnutí, to znamená dýchavičnosť. V ťažkých štádiách sprevádza, môže pretrvávať aj v pokoji a zhoršuje sa v noci, keď pacient leží.

Najčastejšie dôvody:

arytmie;
a myokardiálnej dystrofie;
Vady - vrodené vedú k dýchavičnosti v detstve a dokonca aj v novorodeneckom období;
Zápalové procesy v myokarde, perikarditída;
Zástava srdca.

Výskyt dýchacích ťažkostí pri srdcovej patológii je najčastejšie spojený s progresiou srdcového zlyhania, pri ktorom buď nie je dostatočný srdcový výdaj a tkanivá trpia hypoxiou, alebo dochádza k preťaženiu pľúc v dôsledku zlyhania myokardu ľavej komory ( ).

Okrem dýchavičnosti, často kombinovanej so suchou, bolestivou bolesťou, sa u ľudí so srdcovou patológiou objavujú ďalšie charakteristické ťažkosti, ktoré trochu uľahčujú diagnostiku - bolesť v oblasti srdca, „večerný“ opuch, cyanóza kože, prerušenia v oblasti srdca. Srdce. V ľahu sa sťažuje dýchanie, preto väčšina pacientov spí aj v polosede, čím sa znižuje prietok žilovej krvi z nôh k srdcu a prejavy dýchavičnosti.

príznaky srdcového zlyhania

Pri záchvate srdcovej astmy, ktorý sa môže rýchlo zmeniť na alveolárny pľúcny edém, sa pacient doslova dusí – dychová frekvencia prekročí 20 za minútu, tvár zmodrie, krčné žily opúchajú a spútum sa spení. Pľúcny edém vyžaduje núdzovú starostlivosť.

Liečba srdcovej dyspnoe závisí od základnej príčiny, ktorá ju spôsobila. Dospelému pacientovi so srdcovým zlyhaním sú predpísané diuretiká (furosemid, veroshpiron, diakarb), ACE inhibítory (lisinopril, enalapril atď.), Betablokátory a antiarytmiká, srdcové glykozidy, oxygenoterapia.

Pre deti sú indikované diuretiká (diakarb), lieky iných skupín sú prísne dávkované kvôli možným vedľajším účinkom a kontraindikáciám v detskom veku. Vrodené chyby, pri ktorých sa dieťa začne dusiť už od prvých mesiacov života, si môžu vyžadovať urgentnú chirurgickú korekciu a dokonca aj transplantáciu srdca.

Pľúcne príčiny

Patológia pľúc je druhým dôvodom, ktorý vedie k ťažkostiam s dýchaním a sú možné ťažkosti s vdychovaním aj výdychom. Pľúcna patológia s respiračným zlyhaním je:

Chronické obštrukčné choroby - astma, bronchitída, pneumoskleróza, pneumokonióza, emfyzém pľúc;
Pneumo- a hydrotorax;
Nádory;
Cudzie telesá dýchacieho traktu;
vo vetvách pľúcnych tepien.

Chronické zápalové a sklerotické zmeny v pľúcnom parenchýme veľkou mierou prispievajú k respiračnému zlyhaniu. Zhoršuje ich fajčenie, zlé podmienky prostredia a opakujúce sa infekcie dýchacieho systému. Dýchavičnosť je spočiatku znepokojujúca pri fyzickej námahe, postupne sa stáva trvalou, keď choroba prechádza do závažnejšieho a nezvratného štádia priebehu.

Pri pľúcnej patológii je narušené zloženie plynu v krvi a dochádza k nedostatku kyslíka, ktorý predovšetkým chýba v hlave a mozgu. Ťažká hypoxia vyvoláva metabolické poruchy v nervovom tkanive a rozvoj encefalopatie.

Pacienti s bronchiálnou astmou si dobre uvedomujú, ako je dýchanie počas záchvatu narušené: veľmi ťažko sa vydychuje, objavuje sa nepohodlie a dokonca bolesť na hrudníku, je možná arytmia, spúta sa ťažko oddeľuje pri kašli a je extrémne vzácna, krčné žily opúchajú. Pacienti s takouto dýchavičnosťou sedia s rukami na kolenách - táto poloha znižuje žilový návrat a zaťaženie srdca, čím sa zmierňuje stav. Najčastejšie sa takýmto pacientom ťažko dýcha a chýba im vzduch v noci alebo v skorých ranných hodinách.

Pri ťažkom astmatickom záchvate sa pacient dusí, koža sa stáva modrastou, je možná panika a určitá dezorientácia, status astmaticus môžu sprevádzať kŕče a strata vedomia.

V prípade problémov s dýchaním v dôsledku chronickej pľúcnej patológie sa vzhľad pacienta mení: hrudník sa stáva sudovitým, zväčšujú sa priestory medzi rebrami, krčné žily sú veľké a rozšírené, ako aj periférne žily končatín. Expanzia pravej polovice srdca na pozadí sklerotických procesov v pľúcach vedie k jej zlyhaniu a dýchavičnosť sa stáva zmiešanou a závažnejšou, to znamená, že nielen pľúca sa nedokážu vyrovnať s dýchaním, ale srdce ich nedokáže poskytnúť. dostatočný prietok krvi, naplnenie venóznej časti systémového obehu krvou.

V prípade tiež nie je dostatok vzduchu pneumónia, pneumotorax, hemotorax. Pri zápale pľúcneho parenchýmu sa nielen ťažko dýcha, stúpa aj teplota, na tvári sú zjavné príznaky intoxikácie a kašeľ je sprevádzaný tvorbou spúta.

Za mimoriadne závažnú príčinu náhleho zlyhania dýchania sa považuje vstup cudzieho telesa do dýchacích ciest. Môže to byť kúsok jedla alebo malá časť hračky, ktorú dieťa náhodne vdýchne pri hre. Postihnutý s cudzím telesom sa začne dusiť, zmodrie, rýchlo stratí vedomie a ak pomoc nepríde včas, môže dôjsť k zástave srdca.

Tromboembólia pľúcnych ciev môže tiež viesť k náhlej a rýchlo sa zvyšujúcej dýchavičnosti a kašľu. Vyskytuje sa častejšie u ľudí trpiacich patológiou krvných ciev nôh, srdca a deštruktívnymi procesmi v pankrease. Pri tromboembolizme môže byť stav extrémne ťažký s narastajúcou asfyxiou, modrastou kožou, rýchlym zastavením dýchania a tlkotu srdca.

U detí je dýchavičnosť najčastejšie spojená so vstupom cudzieho telesa počas hry, zápalom pľúc alebo opuchom tkaniva hrtana. Záď- opuch so stenózou hrtana, ktorý môže sprevádzať širokú škálu zápalových procesov, od banálnej laryngitídy až po záškrt. Ak si matka všimne, že dieťa často dýcha, zbledne alebo zmodrie, prejavuje zjavnú úzkosť alebo dýcha a úplne sa zastaví, mali by ste okamžite vyhľadať pomoc. Ťažké poruchy dýchania u detí sú plné asfyxie a smrti.

V niektorých prípadoch je príčinou ťažkej dýchavičnosti alergie a Quinckeho edém, ktoré sú tiež sprevádzané stenózou lúmenu hrtana. Príčinou môže byť potravinový alergén, uštipnutie osou, vdýchnutie peľu rastlín alebo droga. V týchto prípadoch dieťa aj dospelý vyžadujú okamžitú lekársku starostlivosť na zmiernenie alergickej reakcie a v prípade asfyxie môže byť potrebná tracheostómia a umelá ventilácia.

Liečba pľúcnej dyspnoe by mala byť diferencovaná. Ak je príčinou cudzie teleso, treba ho čo najrýchlejšie odstrániť, v prípade alergického edému sa dieťaťu aj dospelému odporúča podávať antihistaminiká, glukokortikoidné hormóny a adrenalín. V prípade asfyxie sa vykonáva tracheo- alebo konikotómia.

Pri bronchiálnej astme je liečba viacstupňová, zahŕňa beta-adrenergné agonisty (salbutamol) v sprejoch, anticholinergiká (ipratropium bromid), metylxantíny (aminofylín), glukokortikosteroidy (triamcinolón, prednizolón).

Akútne a chronické zápalové procesy vyžadujú antibakteriálnu a detoxikačnú terapiu, kompresia pľúc pneumo- alebo hydrotoraxom, obštrukcia dýchacích ciest nádorom je indikáciou k operácii (punkcia pleurálnej dutiny, torakotómia, odstránenie časti pľúc, atď.).

Mozgové príčiny

V niektorých prípadoch sú dýchacie ťažkosti spojené s poškodením mozgu, pretože sa tam nachádzajú najdôležitejšie nervové centrá, ktoré regulujú činnosť pľúc, ciev, srdca. Dýchavičnosť tohto typu je charakteristická pre štrukturálne poškodenie mozgového tkaniva - trauma, novotvar, mŕtvica, edém, encefalitída atď.

Poruchy respiračných funkcií v patológii mozgu sú veľmi rôznorodé: je možné spomaliť alebo zvýšiť dýchanie a výskyt rôznych typov patologického dýchania. Mnohí pacienti s ťažkou mozgovou patológiou sú na umelej ventilácii, pretože jednoducho nemôžu sami dýchať.

Toxický účinok mikrobiálnych splodín a horúčky vedie k zvýšeniu hypoxie a okysleniu vnútorného prostredia organizmu, čo spôsobuje dýchavičnosť – pacient často a hlučne dýcha. Týmto spôsobom sa telo snaží rýchlo zbaviť prebytočného oxidu uhličitého a poskytnúť tkanivám kyslík.

Možno považovať za relatívne neškodnú príčinu mozgovej dyspnoe funkčné poruchy v činnosti mozgu a periférneho nervového systému - neuróza, hystéria. V týchto prípadoch je dýchavičnosť „nervovej“ povahy av niektorých prípadoch je to viditeľné voľným okom, dokonca aj pre nešpecialistu.

Pri medzirebrovej neuralgii pacient pociťuje silnú bolesť v polovici hrudníka, ktorá sa zintenzívňuje pohybom a vdychovaním, najmä ovplyvniteľní pacienti môžu panikáriť, dýchať rýchlo a plytko. Pri osteochondróze je ťažké dýchať a neustála bolesť v chrbtici môže vyvolať chronickú dýchavičnosť, ktorú je ťažké odlíšiť od ťažkostí s dýchaním v dôsledku pľúcnej alebo srdcovej patológie.

Liečba sťaženého dýchania pri ochoreniach pohybového aparátu zahŕňa fyzikálnu terapiu, fyzioterapiu, masáže, medikamentóznu podporu vo forme protizápalových liekov, analgetík.

Mnohé budúce mamičky sa sťažujú, že s postupujúcim tehotenstvom sa im ťažšie dýcha. Tento príznak môže byť celkom normálny, pretože rastúca maternica a plod zdvíhajú bránicu a obmedzujú expanziu pľúc, hormonálne zmeny a tvorba placenty prispievajú k zvýšeniu počtu dýchacích pohybov, ktoré poskytujú tkanivám oboch organizmov dostatok energie. kyslík.

V tehotenstve však treba dýchanie starostlivo posudzovať, aby sa za jeho zdanlivo prirodzeným nárastom nevynechala závažná patológia, ktorou môže byť anémia, tromboembolický syndróm, progresia srdcového zlyhania v dôsledku defektu u ženy a pod.

Jedným z najnebezpečnejších dôvodov, prečo sa žena môže počas tehotenstva začať dusiť, je pľúcna embólia. Tento stav je život ohrozujúci a je sprevádzaný prudkým zvýšením dýchania, ktoré sa stáva hlučným a neúčinným. Asfyxia a smrť bez núdzovej pomoci sú možné.

Po zvážení iba najbežnejších príčin ťažkostí s dýchaním je teda zrejmé, že tento príznak môže naznačovať dysfunkciu takmer všetkých orgánov alebo systémov tela a v niektorých prípadoch môže byť ťažké identifikovať hlavný patogénny faktor. Pacienti, ktorí majú ťažkosti s dýchaním, vyžadujú dôkladné vyšetrenie a ak sa pacient dusí, je potrebná núdzová kvalifikovaná pomoc.

Akýkoľvek prípad dýchavičnosti si vyžaduje návštevu lekára, aby zistil jej príčinu, samoliečba je v tomto prípade neprijateľná a môže viesť k veľmi vážnym následkom. To platí najmä pri problémoch s dýchaním u detí, tehotných žien a náhlych záchvatoch dýchavičnosti u ľudí v akomkoľvek veku.

Video: Čo vám bráni dýchať? Program „Žite zdravo!

Je to ešte horšie, keď sa na tomto pozadí často vyskytuje dýchavičnosť (dyspnoe), ktorá sa objavuje aj pri minimálnej fyzickej námahe. Už to je dôvod na obavy a návštevu lekára.

Mali by ste okamžite ísť do nemocnice, ak sú ťažkosti s dýchaním sprevádzané:

bolesť v oblasti hrudníka;
zmeny farby kože;
nevoľnosť a závraty;
ťažké záchvaty kašľa;
zvýšená telesná teplota;
opuchy a kŕče končatín;
pocit strachu a vnútorného napätia.

Tieto príznaky zvyčajne jasne naznačujú patológie v tele, ktoré je potrebné čo najskôr identifikovať a odstrániť.

Príčiny nedostatku vzduchu

Dlhotrvajúci stres, ktorý sa pripisuje psychologickým dôvodom, môže teda vyvolať hormonálnu nerovnováhu a kardiovaskulárne problémy.

Fyziologické

Najnebezpečnejšie sú fyziologické dôvody, ktoré môžu spôsobiť ťažkosti s dýchaním:

Nedostatok kyslíka. Silne to cítiť v horách, kde je riedky vzduch. Ak ste teda nedávno zmenili svoju geografickú polohu a teraz ste výrazne nad hladinou mora, je normálne, že sa vám spočiatku ťažko dýcha. No a častejšie vetrajte byt.
Upchatá izba. Úlohu tu zohrávajú dva faktory – nedostatok kyslíka a nadbytok oxidu uhličitého, najmä ak je v miestnosti veľa ľudí.
Tesné oblečenie. Mnoho ľudí o tom ani nepremýšľa, ale v snahe o krásu, obetujúc pohodlie, sa zbavujú významnej časti kyslíka. Nebezpečné je najmä oblečenie, ktoré silne stláča hrudník a bránicu: korzety, tesné podprsenky, tesné body.
Slabá fyzická forma. Nedostatok vzduchu a dýchavičnosť pri najmenšej námahe pociťujú tí, ktorí vedú sedavý spôsob života alebo kvôli chorobe strávili veľa času v posteli.
Nadváha. Spôsobuje celú kopu problémov, pri ktorých zívanie a dýchavičnosť nie sú najvážnejšie. Ale buďte opatrní - ak výrazne prekročíte normálnu hmotnosť, srdcové patológie sa rýchlo rozvíjajú.

Lekárska

Preto, ak máte neustále ťažkosti s dýchaním, určite choďte k lekárovi. Najbežnejšie možné diagnózy sú:

VSD – vegetatívno-vaskulárna dystónia. Táto choroba je metlou našej doby a zvyčajne ju spúšťa ťažké alebo chronické nervové preťaženie. Človek pociťuje neustálu úzkosť, vznikajú obavy, záchvaty paniky a vzniká strach z uzavretých priestorov. Ťažkosti s dýchaním a zívanie sú varovnými príznakmi takýchto záchvatov.
Anémia. Akútny nedostatok železa v tele. Je potrebné nosiť kyslík. Keď je ho málo, aj pri bežnom dýchaní sa zdá, že vzduchu je málo. Osoba začne neustále zívať a zhlboka dýchať.
Bronchopulmonálne ochorenia: bronchiálna astma, zápal pohrudnice, zápal pľúc, akútna a chronická bronchitída, cystická fibróza. Všetky z nich tak či onak vedú k tomu, že je takmer nemožné úplne sa nadýchnuť.
Choroby dýchacích ciest, akútne a chronické. V dôsledku opuchu a vysychania slizníc nosa a hrtana sa sťažuje dýchanie. Často sú nos a hrdlo upchaté hlienom. Pri zívaní sa hrtan maximálne otvára, takže pri chrípke a ARVI nielen kašleme, ale aj zívame.
Ochorenia srdca: ischémia, akútne srdcové zlyhanie, srdcová astma. Je ťažké ich včas diagnostikovať. Dýchavičnosť spojená s ťažkosťami s dýchaním a bolesťou na hrudníku je často príznakom srdcového infarktu. Ak sa tento stav objaví náhle, je lepšie okamžite zavolať sanitku.
Pľúcna tromboembólia. Ľudia trpiaci tromboflebitídou sú vážne ohrození. Oddelená krvná zrazenina môže zablokovať pľúcnu tepnu a spôsobiť odumretie časti pľúc. Ale najprv je ťažké dýchať, je tu neustále zívanie a pocit akútneho nedostatku vzduchu.

Ako vidíte, väčšina chorôb nie je len vážna - predstavuje hrozbu pre život pacienta. Preto, ak často pociťujete dýchavičnosť, potom návštevu lekára radšej neodkladajte.

Psychogénne

A opäť nám nedá nespomenúť stres, ktorý je dnes jednou z hlavných príčin vzniku mnohých chorôb.

Keď sa veľmi bojíte, často dochádza k svalovému kŕču, ktorý znemožňuje plný nádych. Nie nadarmo existuje výraz „vyrazí dych“.

Čo robiť

Pred príchodom lekárov neužívajte lieky sami, ak vám ich nepredpísal lekár – môžu skresliť klinický obraz a sťažiť stanovenie diagnózy.

Diagnostika

Ale ak máte podozrenie na ochorenie srdca alebo pľúc, je lepšie podstúpiť vyšetrenie, ktoré môže zahŕňať:

všeobecná analýza krvi a moču;
Röntgenové vyšetrenie pľúc;
elektrokardiogram;
Ultrazvuk srdca;
bronchoskopia;
počítačový tomogram.

Aké typy výskumu sú potrebné vo vašom prípade, určí váš lekár počas počiatočného vyšetrenia.

Liečba a prevencia

V prípade nadváhy je liečba zrejmá – pacienta treba poslať k odborníkovi na výživu. Bez kontrolovaného chudnutia sa problém nedá vyriešiť.

Dobrou prevenciou a dokonca aj metódou liečby sú dychové cvičenia. Ale v prípade bronchopulmonálnych ochorení sa to dá urobiť len so súhlasom ošetrujúceho lekára. Nesprávne zvolené alebo vykonané cvičenia v tomto prípade môžu vyvolať silný záchvat kašľa a zhoršenie celkového stavu.

Aktívne hry vonku (bedminton, tenis, basketbal atď.), jazda na bicykli, chôdza rýchlym tempom, plávanie nielenže pomôže zbaviť sa dýchavičnosti a poskytne dodatočný prísun kyslíka, ale tiež napne vaše svaly, vďaka čomu budete štíhlejší. A potom sa aj vysoko v horách budete cítiť skvele a cestu si užijete a nebudete trpieť neustálou dýchavičnosťou a zívaním.

Nespavosť s VSD

Gymnastika po spánku v prípravnej skupine

Bolesť päty pri chôdzi po spánku

Recenzie a komentáre

Pán doktor, z nejakého dôvodu ma neustále trápia lucidné sny.

Toto nie je pre mňa. Choďte von dverami, chodbou naľavo a do ďalšieho sna.

Opýtajte sa odborníka

Akékoľvek použitie materiálov stránky je povolené len so súhlasom redaktorov portálu a nainštalovaním aktívneho odkazu na zdroj.

Informácie zverejnené na stránke sú určené len na informačné účely a v žiadnom prípade nevyžadujú nezávislú diagnostiku a liečbu. Na prijímanie informovaných rozhodnutí o liečbe a liekoch je potrebná konzultácia s kvalifikovaným lekárom. Informácie zverejnené na stránke pochádzajú z otvorených zdrojov. Redakcia portálu nezodpovedá za jej správnosť.

Vždy sa chcem zhlboka nadýchnuť

všimol si zhoršenie pod stresom, úzkosť

Nedávno som mal rovnakú exacerbáciu ako ty

Tento stav ma rozzúril

Som ako ryba na suchu

Zdá sa, že vdychujem vzduch, ale v oblasti srdca a hrudníka akoby niečo chýbalo

Myslel som, že som jediný!

Čím ste liečili - nič

nejako to preslo samo, obcas som mohla pit valeriánu, materinu dúšku, všetko

No a začal som piť aj Novopassit. Dúfam, že sa to o pár dní zlepší. Áno, to je problém, teraz sa vôbec nebojím (myslím si to). Aj keď sa ukazuje, že mám obavy

Vo všeobecnosti nie ste jediný!

Nie vždy sú to následky stresu a sedatíva nie vždy pomôžu, nepíšte niečo, čo neviete! To, že to pomohlo vám, neznamená, že to pomôže všetkým

Mám právo napísať, čo považujem za potrebné a váš názor ma vôbec nezaujíma!

Môj profil

Povedz.

Obchod s úžitkovými potrebami

Články na stránke

Živé vlákna na fóre

Viktoria@@@@@, nechcete svoje hCG monitorovať dvakrát a ak je to potrebné, nahlásiť hCG.

Ale správa je dobrá: trieda: Teraz sa objavila ďalšia tehotná žena. Dobrý trend: girl_dance: Krep.

Ešte som sa s nikým nerozprával. Moja pani odchádzala a ten, čo ma nahradil, ma poslal do denného času.

Populárne blogové príspevky

Keďže sme začali plánovať druhé bábätko a prestali sme používať ochranu.V tomto období n.

Dcérke sme kúpili bicykel, trojkolku. Bol som rád, ale keď sa ukázalo, že som si mohol okamžite sadnúť a ísť do N.

Nevieme kto. Čakám ešte týždeň na premietanie, možno mi konečne povedia, na koho čakáme.

Druhý deň meškania

Ležím v centre plánovania, dnes som bol prijatý, pretože som začal cítiť ťahanie v podbrušku. Urobili mu ultrazvuk, povedal.

Najlepšie články v knižnici

Správne meranie teploty je dôležité pre vytvorenie spoľahlivého grafu. Ale po vybudovaní gra.

Protokoly IVF sú schémy poradia podávania špeciálnych liekov a iných manipulácií.

Realita moderného života je taká, že každý rok počet manželských párov zažíva...

Reprodukcia materiálov stránok je možná len s aktívnym priamym odkazom na www.babyplan.ru

Je ťažké sa úplne nadýchnuť - čo to môže znamenať?

Keď je ťažké úplne sa nadýchnuť, najprv vzniká podozrenie na patológiu pľúc. Ale takýto príznak môže naznačovať komplikovaný priebeh osteochondrózy. Preto, ak máte problémy s dýchaním, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Príčiny ťažkostí s dýchaním pri osteochondróze

Dýchavičnosť a neschopnosť úplne sa nadýchnuť sú charakteristické znaky cervikálnej a hrudnej osteochondrózy. Patológia v chrbtici sa vyskytuje z rôznych dôvodov. Najčastejšie je však vývoj degeneratívnych procesov vyvolaný: sedavým životným štýlom, prácou spojenou so zvýšeným stresom na chrbte a zlým držaním tela. Vplyv týchto faktorov počas mnohých rokov má negatívny vplyv na stav medzistavcových platničiek: stávajú sa menej elastickými a odolnými (stavce sa posúvajú smerom k paravertebrálnym štruktúram).

Ak osteochondróza postupuje, kostné tkanivo sa podieľa na deštruktívnych procesoch (na stavcoch sa objavujú osteofyty), svaly a väzy. V priebehu času sa vytvorí výčnelok alebo herniácia disku. Keď je patológia lokalizovaná v krčnej chrbtici, dochádza k stlačeniu nervových koreňov a vertebrálnej artérie (cez ktorú prúdi krv a kyslík do mozgu): objavuje sa bolesť v krku, pocit nedostatku vzduchu, tachykardia.

Pri deštrukcii medzistavcových platničiek a posunutí stavcov v hrudnej chrbtici sa mení štruktúra hrudníka, dochádza k podráždeniu bránicového nervu a k zovretiu koreňov, ktoré sú zodpovedné za inerváciu orgánov dýchacieho a kardiovaskulárneho systému. Vonkajším prejavom takýchto procesov je bolesť, ktorá sa zintenzívňuje pri pokuse o hlboký nádych a narušenie fungovania pľúc a srdca.

Vlastnosti prejavu osteochondrózy

Klinické prejavy cervikálnej a hrudnej osteochondrózy sú odlišné. V prvých štádiách vývoja môže byť asymptomatická. Pri progresii ochorenia sa objavuje dýchavičnosť a bolesť na hrudníku pri hlbokom dýchaní. Dýchavičnosť môže byť obťažujúca cez deň aj v noci. Počas spánku ju sprevádza chrápanie. Spánok pacienta sa preruší, v dôsledku čoho sa prebúdza unavený a preťažený.

Okrem respiračných porúch sa pri osteochondróze objavujú:

bolesť medzi lopatkami;
kardiopalmus;
stuhnutosť pohybov rúk;
bolesti hlavy (najčastejšie v okcipitálnej oblasti);
necitlivosť, stuhnutosť krku;
závraty, mdloby;
tremor horných končatín;
modrosť končekov prstov.

Často sú takéto príznaky osteochondrózy vnímané ako patológia pľúc alebo srdca. Skutočné poruchy vo fungovaní týchto systémov však možno odlíšiť od ochorenia chrbtice prítomnosťou iných symptómov.

Je ťažké pochopiť, prečo sa nemôžete zhlboka nadýchnuť. Ale doma môžete urobiť nasledovné:

posaďte sa, zadržte dych na 40 sekúnd;
skúste sfúknuť sviečku vo vzdialenosti 80 cm.

Ak testy zlyhajú, znamená to problém s dýchacím systémom. Ak chcete urobiť presnú diagnózu, musíte sa poradiť s lekárom.

Problémy s dýchaním: diagnostika, liečba

Len lekár môže zistiť, prečo je ťažké sa úplne nadýchnuť po tom, čo pacient absolvoval komplexné vyšetrenie. Obsahuje:

Vyšetrenie orgánov hrudníka. Predpísané:

Diagnóza chrbtice. Obsahuje:

rádiografia;
kontrastná diskografia;
myelografia;
počítačová alebo magnetická rezonancia.

Ak sa počas vyšetrenia neodhalili žiadne vážne patológie vnútorných orgánov, ale zistili sa príznaky osteochondrózy, je potrebné liečiť chrbticu. Terapia by mala byť komplexná a mala by zahŕňať medikamentóznu a nemedikamentóznu liečbu.

Počas liečby liekom sú predpísané:

Lieky proti bolesti a vazodilatanciá. Princíp ich fungovania:

urýchliť tok krvi a kyslíka do mozgu a tkanív postihnutej chrbtice;
znížiť cievne kŕče a bolesť;
zlepšiť metabolizmus.

Chondroprotektory sa užívajú s cieľom:

obnoviť elasticitu medzistavcových platničiek;
zabrániť ďalšej deštrukcii chrupavkového tkaniva.

Nesteroidné protizápalové lieky. Účinok použitia:

bolesť klesá;
zmizne zápal a opuch tkanív v mieste kompresie krvných ciev a koreňov miechy;

zmierniť svalové napätie;
obnoviť motorickú funkciu chrbtice.

Okrem toho sú predpísané vitamíny. V ťažkých situáciách sa odporúča nosiť golier Shants: podopiera krk, čím znižuje tlak na korienky a cievy (nevyskytuje sa tak často pocit nedostatku vzduchu).

Neoddeliteľnou súčasťou komplexnej liečby chrbtice je použitie pomocných liečebných procedúr. Hlavné ciele takejto terapie:

znížiť závažnosť bolesti;
posilniť svalový korzet;
odstrániť problémy s dýchaním;
stimulovať metabolické procesy v postihnutých tkanivách;
zabrániť exacerbácii bolesti.

Nemedikamentózna liečba osteochondrózy zahŕňa:

akupunktúra – zlepšuje prietok krvi, blokuje patologické impulzy periférneho nervového systému;
elektroforéza - uvoľňuje svaly, rozširuje cievy, má upokojujúci účinok;
magnetoterapia. Pomáha zlepšiť cerebrálnu cirkuláciu, saturuje myokard kyslíkom (aktivita orgánov hrudníka sa normalizuje, dýchavičnosť zmizne);
Cvičebná terapia a dychové cvičenia. Účinok cvičení: posilňuje sa kardiovaskulárny a dýchací systém;
masáž – urýchľuje prietok krvi a kyslíka do mozgu a hrudných orgánov, uvoľňuje svaly a normalizuje metabolizmus.

Konštantný nedostatok vzduchu s osteochondrózou môže viesť k rozvoju bronchiálnej astmy a zápalu srdcového svalu. V závažných prípadoch spôsobuje patológia krčnej alebo hrudnej chrbtice úplnú stratu respiračných funkcií, invaliditu a dokonca smrť. Preto po potvrdení diagnózy musíte okamžite začať prijímať terapeutické opatrenia.

Ak sa dodržiavajú odporúčania na liečbu, prognóza zotavenia je priaznivá. Výnimky sú v prípadoch oneskorenej konzultácie s lekárom: keď dlhotrvajúci nedostatok vzduchu viedol k nezvratným zmenám v tkanivách mozgu.

Aby sa zabránilo výskytu dýchavičnosti pri osteochondróze a exacerbácii ochorenia, odporúča sa:

Cvičte pravidelne.
Buďte čo najčastejšie na čerstvom vzduchu: zníži sa tým pravdepodobnosť hypoxie.
Jedzte správne.
Prestaňte fajčiť a minimalizujte konzumáciu alkoholu.
Sledujte svoje držanie tela.
Beh, plávanie, korčuľovanie a lyžovanie.
Robte inhalácie s éterickými olejmi a citrusovými plodmi (ak nie ste alergický na ovocie).
Doprajte si úplný odpočinok.
Zmeňte mäkké lôžko na ortopedické.
Vyhnite sa nadmernému zaťaženiu chrbtice.
Posilnite imunitný systém ľudovými prostriedkami alebo liekmi (podľa odporúčania lekára).

Nedostatok vzduchu, dýchavičnosť, bolesť pri hlbokom nádychu – môžu byť príznakmi ochorení srdca a dýchacích ciest alebo prejavom komplikovanej osteochondrózy. Aby ste predišli zdravotným a život ohrozujúcim následkom, musíte sa poradiť s lekárom: identifikuje príčinu dysfunkcie dýchacieho systému a vyberie správnu liečbu.

Druhy osteochondrózy
- Cervikálny
- Hrudník
- Bedrová
O chorobe
- Symptómy
  - cervikálny
  - prsník
  - bedrový
- Príčiny
- rozvoj
- Prevencia
- Exacerbácia
Liečba
- Medikamentózna liečba
- Injekcie
- Tabletky
- Masáž
- Manuálna terapia
- Cvičenia
- Lieky
Rada pre chorých
- Ako žiť s osteochondrózou
- Povaha bolesti
- Rýchle metódy úľavy od bolesti
- Symptómy, syndrómy a komplikácie

Dotlač a kopírovanie materiálov stránky bez súhlasu správy stránky je zakázané!

Poradenstvo: Natalia Aleksandrovna Stankevich

Berlín (Nemecko)

Urobili ste naozaj veľa, navštívili rôznych špecialistov. Skúsme hľadať možné psychické korene VAŠEJ choroby.

Už 4 roky nepracujem.

Chodím s mužom, respektíve žijeme spolu, ale nie sme zadaní.

Deti ešte nemám, ale veľmi by som chcela

Vôbec nič nechcem, vo svojej chorobe som sa úplne stratil.

Prečo tak často vzdychám, všetci ľudia sú pokojní, no každú minútu vzdychám, jem, ale nemám dostatok vzduchu, dýchanie sa mi stáva nestabilným, umývam si zuby, chcem sa znova nadýchnuť a nemôžem, a to mi tiež spôsobuje bolesť na hrudi.

Na čo myslíš, keď to začne? Môžu to vaše myšlienky a nálady vyprovokovať?

Všetko sa to začalo pred rokom, kamarátka mala narodeniny, alkohol, tanec, hlučná spoločnosť atď., na druhý deň bol jej stav prirodzene nepodstatný,

Berlín (Nemecko)

potom vzniká pocit nepohodlia, pochybností, zmätku a v dôsledku toho vzniká z ničoho nič strach.

Pocit pochybností – o čom pochybuješ?

Strach - čoho sa bojíš?

Môj manžel je veľmi silný človek, vôbec sa nebojí

Niekedy sa dokonca hanbím povedať mu, že mám záchvat, musím mlčať a vyrovnať sa sám.

Samozrejme vie o mojom stave, že mám VSD a že to zvládnem aj sama.

Berlín (Nemecko)

niečo treba urobiť, ale ja to nechcem, ale musím to urobiť, pretože musím

Spomínam na blízkych, ktorí sú ďaleko, ktorí mi veľmi chýbajú

Predtým som sa mohol rozveseliť jednoduchým nákupom alebo stretnutím s priateľmi,

povedal mi, že žijú s vážnejšími chorobami a zasmial sa

Raz sme sa pohádali a ja som ostal doma sám a on išiel do dačo. Večer som sa bála byť sama a išla som za ním, v polovici cesty mi bolo neskutočne zle, slzy sa mi kotúľali po tvári,

Si závislá na manželovi? myslim psychologicky?

Samozrejme, že prišiel, z nejakého dôvodu som sa okamžite cítil lepšie,

Čoho ste sa v detstve báli?

Mali ste otca?

Berlín (Nemecko)

v posledný deň odletu mi bolo zle, opäť sa mi rozbehlo triaška, závraty, nedostatok vzduchu atď. Nebol som tu od rána, nemohol som sa ani poriadne rozlúčiť s rodinou

A predtým ste opísali epizódu o tom, ako ste sa pohádali s manželom, on odišiel a vy ste sa cítili zle.

Bojíš sa rozchodu, Sasha?

Nechce sa mi variť ani jesť, robím to každý deň, manžel nerád chodí do reštaurácií, jedáva všetko len domáce,

Bojíte sa, že vás manžel opustí?

Berlín (Nemecko)

aký si mal s ním vzťah?

Berlín (Nemecko)

hovorí, že toto sa nikdy nestane.

Naozaj sa bojím, že stratím manžela

Nie je to strach, ktorý vás „dusí“ počas vašich útokov?

Berlín (Nemecko)

A domáce práce sú zodpovednosťou ženy,

ale v dome by mala byť čistota, mama ma od detstva učila variť, učila ma mať poriadok a čistotu.

mmmm, nejako je veľa „musí“, „musí“, „musí“. Čo chceš? Áno, pre dušu.

Berlín (Nemecko)

myslíš veľa?

niekedy mám pocit, že sa zaháňam do kúta

čo ponúkaš?

Chcem byť šťastný, milovaný.

Berlín (Nemecko)

Jediné, čo teraz chcem, je zbaviť sa týchto neustálych vzdychov.

Berlín (Nemecko)

Myslíte si, že dôvod môže byť v týchto skúsenostiach?

Snáď poznám dôvod môjho stavu, táto téma je mi veľmi nepríjemná, rozoberá sa len v kruhu rodiny. Pred dvoma rokmi môjmu otcovi diagnostikovali rakovinu štvrtého štádia, prišli neskoro, takže operácia sa už nedala urobiť, naordinovali mu medikamentóznu liečbu a povedali, že všetko je v Božích rukách. Bol to pre mňa šok. .

Nikto nemôže poznať dôvod lepšie ako vy sami.

Príznaky VSD - dýchacie ťažkosti

Dýchací dyskomfort je stav, ktorý pacienti často opisujú a pociťujú ako dýchavičnosť, no v skutočnosti to tak nie je.

Zvyčajne je to pociťované ako nespokojnosť s inhaláciou, „akoby sa to ťažko nadýchlo“, „chcete sa zhlboka nadýchnuť, ale nemôžete“, „z času na čas sa chcete a musíte zhlboka nadýchnuť“. V skutočnosti, akokoľvek paradoxne to môže znieť, telo v tomto období nepociťuje nedostatok kyslíka, no všetko je úplne naopak – kyslíka je veľa.

Ide o takzvaný hyperventilačný syndróm, ale nerovnováha v nervovom systéme neumožňuje dýchaciemu centru mozgu adekvátne posúdiť situáciu.

Všeobecne sa uznáva, že príčinou dýchacích ťažkostí je zvýšenie hladiny adrenalínu v krvi. Je potrebné povedať, že u zdravého človeka sú niekedy možné presne tie isté príznaky, najmä pri strese, ale u pacienta s neurocirkulačnou dystóniou sa dýchacie ťažkosti vyskytujú bez ohľadu na akékoľvek provokujúce faktory.

Pri liečbe záchvatov rýchleho dýchania počas VSD môžete použiť jednoduché odporúčanie. Dýchajte do vaku, vzduch bude chudobný na kyslík, a preto prebytočný kyslík v krvi telo okamžite spotrebuje a obnoví sa rovnováha. Inak si liečba zachováva rovnaké princípy ako pri liečbe VSD: sedatíva, trankvilizéry a betablokátory.

Ďalšie články na túto tému:

1 komentár

Zaujímavý názor! Mám len toto! Musíme odstrániť príčinu porušení - všetko bude obnovené!

Formulácia hypertenzie - ako dešifrovať diagnózu

Pred desiatimi rokmi bola diagnostikovaná hypertenzia s indikáciou...

EKG pre hypertenziu

Pre pacientov a lekárov je dnes ťažké predstaviť si kardiológiu bez...

Bolesť v hrudi

Bolesť na hrudníku je typickým problémom u pacientov s...

Kalkulačka

Je vaša bolesť na hrudníku srdcová?

Populárne príspevky

Je vaša bolesť na hrudníku srdcová? (5,00 z 5)
Čo je to infarkt myokardu? (5,00 z 5)
Ako sa líši infarkt myokardu podľa hĺbky lézie (5,00 z 5)
Čo sú antikoagulanciá a kedy sa používajú (5,00 z 5)
Penetračný, transmurálny, Q-pozitívny infarkt myokardu alebo infarkt myokardu s eleváciou ST (5,00 z 5)

Informácie zverejnené na stránke slúžia len na vzdelávacie účely a nie sú návodom na samoliečbu.

Často zhlboka dýcham

Časové pásmo: UTC + 2 hodiny [letný čas]

Každých 5 minút sa chcem zhlboka nadýchnuť!

V závislosti od ZhF: 9 rokov 18 dní

Pred spaním čítam svojej dcére knihu a neustále pociťujem dýchavičnosť.

Závisí od ZhF: 8 rokov 7 mesiacov 10 dní

Od: Záporožie, Pravý breh

Rodina: koniec hry

Toľko práce. Nemám čas skórovať všetko.

V závislosti od ZhF: 9 rokov 18 dní

toto som mala, pripisovala som to alergii, brala som tabletky, ale nepomohli, od detstva mam skoliozu, dvojite krivenie, uz dlho som chcela vidiet dobreho chiropraktika a potom sa naskytla prilezitost sama, tak po prvom sedeni som sa prestala dusit, hned mi povedal Povedal, ze pluca a creva nefunguju dobre, co je tiez pravda.

Takže ak s tým môžeš mať problém, môžem ti dať súradnice toho chlapíka, veľmi mi pomohol

V závislosti od ZhF: 8 rokov 7 mesiacov 24 dní

Dcéra je poklona žene od Boha! Oplatí sa teda zopakovať! *C

V závislosti od ZhF: 9 rokov 18 dní

Sanitku volali 2x. Pretože som sa začal dusiť.

Vo všeobecnosti to všetko skončilo, bol som prepustený, ale doslova o niekoľko dní neskôr som mal ďalší záchvat udusenia. Kúpil som si valec pre astmatikov - aby som si mohol poskytnúť prvú pomoc, keby sa niečo stalo. Niekedy to používam. Lekári tvrdia, že je zdravá. Žiadne alergie, žiadna astma. A útoky sú už mučené.

Dokonca sa teraz bojím ísť niekam von sama.

Moje príznaky sú nasledovné: ruky a nohy mi zrazu zoslabnú, brnenie v končatinách, dýchavičnosť, zrýchlený tep, pocit strachu, panika – zdá sa mi, že zomriem a nikto mi nevie pomôcť. Najčastejšie sa to deje na ulici, nie doma.

Prečítal som si to na internete a diagnostikoval som si panický záchvat.

To je spojené s dystóniou.

neviem ako sa s tym vysporiadat. A ako s tým ďalej žiť - tiež.

Závisí od ZhF: 9 rokov 4 mesiace 2 dni

Od: Zaporizhzhya, BABURWOOD

Najprv treba skontrolovať chrbticu! Zovretie stavcov hrudnej oblasti má taký účinok, ale moje krčné stavce boli zovreté, takže mi znecitliveli prsty, počnúc malými prstami.

môže tam byť aj srdce, ale je ľahšie zavrhnúť príčinu s chrbticou. dobrý a starostlivý manuálny technik vám pomôže. Len „hladiaca“ masáž je nepravdepodobná.

V závislosti od ZhF: 9 rokov 18 dní

V závislosti od ZhF: 7 rokov 4 mesiace 26 dní

V závislosti od ZhF: 8 rokov 7 mesiacov 5 dní

V závislosti od ZhF: 7 rokov 2 mesiace

Rodina: manžel a dcéra

U mňa to súviselo s nervami, lekári zvyčajne hovoria o vegetatívno-vaskulárnej dystónii. To znamená, že treba vypiť niečo na upokojenie (bylinky, nie antidepresíva) + otužovať sa. Urobil som to a všetko odišlo. Tiež som dýchal pomocou Strelnikovej pri chôdzi - veľmi dobre zmierňuje takéto záchvaty!

Závisí od ZhF: 7 rokov 6 mesiacov 26 dní

Od: kde je stred vesmíru

Rodina: insieme za semper

Pokiaľ existuje život, je v ňom šťastie. A veľa, veľa šťastia je pred nami. . L. Tolstoj. Vojna a mier.

Závisí od ZhF: 7 rokov 11 mesiacov 16 dní

Choďte k neurológovi. Dlho som meškal a potom pred novoročným vyšetrením, ktoré som išiel, sa ukázalo, že skutočne došlo k zlyhaniu nervového systému. Predpísal mi kúru liekov na 2 mesiace plus injekcie. liečim sa. Stalo sa to jednoduchšie. A dýchať a celkovo ŽIŤ. Povedal tiež, že v prípade záchvatov by ste mali okamžite užiť tabletu s okamžitým účinkom - alprazolam. No, ak ste na verejnom mieste a nemôžete nič robiť. A nemôžem ju nikde nájsť. V Chersone ich nemáme. 🙁

Ale vo všeobecnosti je tu všetko prepojené - nervy a vegetatívno-cievny systém a chrbtica. Treba konať komplexne, potom to bude mať zmysel. Veľa zdravia vám.

Tiež nezabudnite poďakovať svojim lekárom.

kardiológ4 21:26

kardiológ3 15:45

kardiológ5 23:21

Som obyvateľom východnej Ukrajiny, do severného hlavného mesta Ruska, Petrohradu, som prišiel už asi rok. Prvý týždeň pobytu som sa začal cítiť zle (dýchavičnosť, nápadne zrýchlený tep pri nádychu, tiaže v oblasti srdca, únava svalov ľavého predlaktia, svaly hrudníka na ľavej strane.), ale krajania mi povedali, že je to v poriadku - zvykneš si - neskôr To prejde, myslel som, že je to aklimatizácia. Ale ako sa ukázalo, stalo sa to ťažšie (PRÍZNAKY SA ZVÝŠILI A FREKVENCIA, VONKAJŠIE FALANGY NA RUKÁCH A PERÁCH ZAČALI BYŤ ČÍSLO. Uplynul VIAC MESIAC), prinútil som sa prestať fajčiť a začal som cvičiť tibetské cvičenia, pretože z nejakého dôvodu som podľa svojho vnútorného stavu veril, že je to všetko chybná diagnóza, a rozhodol som sa, že možno mám chondrózu niekde na chrbtici alebo hrudníku. Po chvíli príznaky zmizli, dôvod mi nie je známy , buď cvičenie, alebo čas, alebo počasie. Alebo možno prestal fajčiť. Bol som rád, že sa cítim normálne a nič ma netrápi. Ale netešila som sa dlho.Po dlhom pracovnom dni a ťažkej fyzickej námahe sa večer po jedle opäť objavili príznaky, ale oveľa menej príjemné a viac zhoršené. Neskôr sa znecitlivenie rúk rozvinulo do kŕča, cítil som, že niečo nie je v poriadku s krvou a dal som si injekciu.

Začala som užívať vitamíny SUPRADIN. Dva kurzy, sedem po siedmej, nezmenili špecifiká práce – pohybová aktivita. Pred spaním 80 gramov teplého červeného vína.Ráno výdatné raňajky po tibetských cvičeniach.No kým táto recidíva neprejde.

Predchádzajúci večer som sa veľmi pohádal so svojou ženou. Bol som veľmi nervózny a pil som veľa vodky, nejedol som veľa, dobre som sa najedol a išiel som spať veľmi opitý. Zobudil som sa s obvyklou kocovinou, miernou.

Prvá hodina práce, príznaky: dýchavičnosť, ŤAŽKÁ ÚNAVA.

Neskôr po 30 minútach príznaky: Silná dýchavičnosť, ťažkosti vo svaloch, tlak na spánky a oblasť srdca.

Vzal som si VALIDOL.Príznaky po ďalších 30 minútach: ĽAHŠIE SA POHYBUJEM, ZASTAVUJEM - PRÍZNAKY ZVYŠUJÚ.

Vzal som si voľno v práci, zobral som si so sebou NITROGLYCYRINE, prišiel som do domu, nevošiel som, kým to neprešlo, pohol som sa ľahkým krokom, VALIDOL bol stále pod jazykom, asi polovica. No, zdá sa, že to bolo v poriadku. Išiel som domov a uvaril som si harmanček, ľubovník bodkovaný, agáve a tymián krymský. Urobil som si silný odvar a pil som ho. Asi po 30-40 minútach sa to uľahčilo - mohol som byť v kľudnom stave, všetky príznaky pominuli, zostal len mierny tlak na spánky a pri prudkom pohybe oblasť srdca. Našiel som mätu piepornú a pridal som ju do čajníka, pijem len túto, bojím sa brať iné lieky bez rady odborníka!

Čo je v skutočnosti PODSTATA ODVOLANIA SA NA VÁS PREBUDÍM SA S TOM, ŽE NEMÔŽEM DÝCHAŤ! AKOBY TOTO NIE JE BEZPODMIENENÝ REFLEX A TREBA HO KONTROLOVAŤ!

Žiadam vás, aby ste mi na základe týchto príznakov poradili prevenciu alebo liečbu.

Budem veľmi vďačný za vašu pozornosť. Mám 32 rokov, 63/172 AB(4) Rh+

kardiológ5 16:05

kardiológ0 18:23

kardiológ4 23:41

kardiológ9 08:53

Počas môjho života (teraz mám 54 rokov) sa to stalo aj v strese, počas zážitkov - jedno sa často prelína s druhým. Ale posledných pár mesiacov problém pretrváva. Keď je to jednoduchšie a keď je to úplne ohromujúce. Porovnal som to s klímou - keď je veľmi teplo a sucho, nie je to vôbec vhodné. Len čo vojdete do miestnosti, kde beží klimatizácia a dostanete sa pod jej prúd, môžete sa okamžite zhlboka nadýchnuť. Podľa mňa nie odborník, ale len pozorovanie - tu zohráva úlohu niekoľko faktorov:

1. Horúce počasie v dôsledku toho suchý vzduch, dusno.

2. Zvýšený stres psychického charakteru.

3. Zvýšená fyzická aktivita.

Na zmiernenie záchvatu je potrebné v prvom rade zaujať pohodlnú polohu v ľahu, pomáha sediaca poloha opretá zozadu o ruky. Nezabudnite sa upokojiť a relaxovať. Vezmite sedatíva: valeriána lekárska, motherwort.

Vyžaduje sa prístup na čerstvý, vlhký vzduch. Môžete skúsiť dýchať cez vlhkú vreckovku.

V skutočnosti je všetko, čo som povedal, založené na mojej vlastnej skúsenosti. Zdravie všetkým.

kardiológ4 16:44

kardiológ3 21:54

kardiológ5 21:56

kardiológ2 21:25

kardiológ4 18:35

kardiológ3 15:33

Môže to byť nervózne, ale pre vaše srdce to bude desivé. Ruky sa trasú, slabosť, ťažkosť obopínajúca ľavú stranu. Najmä v noci. Môžem sa dokonca zobudiť, pretože som sa zabudol nadýchnuť.

Čo by to mohlo byť a čo sa dá v takýchto podmienkach vziať.

kardiológ5 10:42

Vďaka za rýchlu odpoveď!

kardiológ8 22:21

kardiológ2 15:04

kardiológ7 10:49

kardiológ4 21:49

kardiológ0 23:54

kardiológ1 23:15

kardiológ6 21:52

kardiológ4 22:52

Sťažnosti: periodický pocit napätia na hrudníku, neustále hlboké vzdychy, smrkanie (vdychovanie) nosom, celková slabosť.

Je tam diagnoza VSD, chcela by som vediet ci su spolu nejake vaznejsie ochorenia.

Tu je výsledok echokardiografie, zdá sa, že je všetko v poriadku? Možno je potrebné otestovať niečo iné, aby sa úplne vylúčili kardiovaskulárne patológie?

Dieťa často zhlboka dýcha. Čo to je?

Dnes je to 5. deň, čo môj syn pravidelne zhlboka dýcha - ako keby sa toho nevedel nabažiť... robí to tak raz za 10 minút a do večera začne tak často dýchať asi 2-3 krát minutu... na druhy den tohto spravania presli anplis- myslela som ze mozno klesol hemoglobin, ale tam bolo vsetko v norme...boli sme u neurologa - povedal, ze je prehnany z dovolenky a bolo to ako. obsedantný pohyb alebo nervový tik, ktorý sa prejavoval len takto... na mesiac nám predpísala sedatíva... pijeme... zatiaľ bez výsledku... robila som aj kardiogram Všetko je v poriadku.

Veľmi sa o neho bojím, možno to urobili niečie deti? Čo ti predpísali, čo povedali lekári? Ako dlho to trvalo? Niekedy sa začne hrať a normálne dýcha a niekedy je každý nádych hlbokým nádychom, ktorý robí výlučne ústami, pričom dvíha ramená, ako keby pracoval 2 hodiny.

Nebojte sa! Deťom sa to stáva.

Tak som manzelovi povedala nech urobi rontgen, ale neurolog si nas vypocul a povedal ze to nie je lahka zalezitost...asi to urobim

No na začiatok by som išla k rôznym lekárom. Môj manžel to robí, zdá sa, že na tom nie je nič zlé, ale už je to zdravý chlap

Vezmite ho k pneumológovi, zrazu má pri astme pocit, že nemá dostatok vzduchu. To je to, čo môj manžel niekedy robí so svojím inhalátorom

Ach, urobila by som mu röntgen a vzala ho k pneumológovi, nejako sa cítim nesvoja

Má tachykardiu?

Nie, Lilino EKG ukazuje miernu arytmiu, ale je to pravdepodobne zo strachu)

Možno mu dať sedatívum. Možno je to nervózne.

Kirill, má 5 rokov, čo si mal?

Samozrejme, v tvojom veku by už nemali byť také „vtipy“, aké si s obľubou robil a preto opakoval, ale človek nikdy nevie, možno to naozaj opakuje zámerne.

Áno, išli sme za Kostyulinou... zdalo sa, že ma počúva a vysvetľuje, čo je čo...

Tak nám povedali stres, nadmerné vzrušenie.

zdravie a nech nie je stres.

ako sa máš teraz? Prešlo to? Pre vašu informáciu, žiaden z našich 5 lekárov nepočul pískanie a röntgen ukázal, že jeden mal zápal priedušiek, druhý zápal pľúc a žiadny konkrétny kašeľ. No naozaj si takto nevzdychli

Je to stále zriedkavé, ale robí to...liečime to podľa predpisu neurológa.

ako sa máš teraz? Môj syn to robí už mesiac.

Ahoj! Potom sme boli u neurológa, ten nám predpísal sedatíva (homeopatia), + piť tekuté magnézium 2x denne, + dodržiavať režim dňa (chodiť spať načas a pod.) a odstrániť všetky pomôcky.

Po 2 tyzdnoch... pozorujuc toto vsetko stale to iste... zacala som mu vycitat nech sa snazi ovladat a nevzdycha ked chcem... ani to nepomohlo... potom som prestala. davat pozor a niekde po 3 tyzdnoch to preslo, ale robili sme vsetko ako povedal lekar... mesiac pre istotu pili magnezium... Toto je jeden zo série obsedantných pohybov... ako tik. .. buď sa prebudil, alebo bol nervózny... Uzdrav sa!

Tiež si myslím, že je to kliešť. Ďakujem! Byť zdravý!

Mama nebude chýbať

ženy na baby.ru

Náš tehotenský kalendár vám odhalí črty všetkých štádií tehotenstva – mimoriadne dôležité, vzrušujúce a nové obdobie vášho života.

Prezradíme vám, čo bude s vaším budúcim bábätkom a vami v každom zo štyridsiatich týždňov.

Pocit nedostatku vzduchu počas VSD

Pocit nedostatku vzduchu je jedným z najčastejších príznakov vegetatívno-vaskulárnej dystónie a panickej poruchy. VSD s respiračným syndrómom môže spôsobiť strach, ale sám o sebe nevedie k invalidite alebo smrti. V tomto článku sa pokúsime zistiť, prečo „dusím sa“ alebo „nemôžem sa úplne nadýchnuť“ - častá sťažnosť ľudí s VSD, a tiež sa pozrieme na príčinu problémov s dýchaním.

Hyperventilačný syndróm - čo to je?

Hyperventilačný syndróm je formou autonómnej poruchy, ktorej hlavným príznakom sú ťažkosti s dýchaním. Navyše táto porucha nie je v žiadnom prípade spojená s chorobami srdca, priedušiek a pľúc

Doslova hyperventilačný syndróm znamená nadmerné dýchanie. Dnes je syndróm dýchavičnosti považovaný za jeden z najčastejších príznakov poruchy autonómneho nervového systému (súčasne môžu byť prítomné aj iné príznaky).

Príčiny hyperventilácie s pocitom nedostatku vzduchu

Dýchanie je funkcia v ľudskom tele, ktorú riadi nielen autonómny, ale aj somatický nervový systém. Inými slovami, emocionálny stav človeka priamo závisí od fungovania dýchacieho systému a naopak. Stres, depresia alebo jednoducho dočasné ťažkosti v živote môžu viesť k dýchavičnosti a pocitu nedostatku kyslíka.

Niekedy môže byť príčinou respiračných záchvatov, ktoré sprevádzajú VSD, nevedomá tendencia ľudí napodobňovať príznaky určitých chorôb (hovoríme o sugestibilite - príznaky, napr. „Nemôžem sa zhlboka nadýchnuť“, zachytia človeka po surfovaní na internete a štúdiu fór) a jeho ďalší prejav v každodennom správaní (napríklad kašeľ a dýchavičnosť).

Existuje aj zdanlivo nepravdepodobný dôvod rozvoja dýchacích ťažkostí v dospelosti: pozorovanie v detstve u ľudí s dýchavičnosťou (pacienti s bronchiálnou astmou atď.). Ľudská pamäť je schopná „opraviť“ určité udalosti a spomienky a reprodukovať ich v budúcnosti, dokonca aj po rokoch. Z tohto dôvodu sa u umeleckých a ovplyvniteľných ľudí spravidla pozorujú dýchacie ťažkosti.

Ako vidíte, v každom z opísaných prípadov je na prvom mieste psychologická zložka výskytu dýchacích problémov s NKS. Tie. Opäť vidíme, že hovoríme o neuróze.

Poruchy dýchania v dôsledku VSD: mechanizmus vývoja

V stresovej situácii, v stave strachu, prepracovania alebo úzkosti môže človek nevedome zmeniť hĺbku dýchania a jeho rytmus. V snahe poskytnúť svalom dodatočný tok kyslíka sa človek, ako pred športovou súťažou, snaží dýchať rýchlejšie. Dýchanie sa stáva častým a plytkým, ale ďalší kyslík zostáva nevyužitý. To vedie k následným nepríjemným a desivým pocitom nedostatku vzduchu v pľúcach.

Výskyt takýchto porúch navyše vedie k stavu neustálej úzkosti a strachu, čo v konečnom dôsledku prispieva k vzniku záchvatov paniky, ktoré zhoršujú priebeh už aj tak „ťažkého“ hyperventilačného syndrómu.

Zmeny v krvi. Nesprávne dýchanie vedie k zmenám kyslosti krvi: časté plytké nádychy vedú k zníženiu hladiny oxidu uhličitého v tele. Normálna koncentrácia CO2 v tele je potrebná na udržanie stien krvných ciev v uvoľnenom stave. Nedostatok oxidu uhličitého vedie k svalovému napätiu, vazokonstrikcii – mozog a telo začínajú pociťovať nedostatok kyslíka.

Kardiovaskulárne poruchy. Časté plytké dýchanie vedie k zmenám v množstve minerálov, ako je vápnik a horčík v krvi, čo spôsobuje nepohodlie alebo bolesť v srdci, tlak na hrudníku, závraty, chvenie končatín atď.

Príznaky syndrómu hyperventilácie

Príznaky problémov s dýchaním sú rôzne a v každom prípade sa problém s dýchaním prejavuje rôznymi spôsobmi. Patológiu dýchania môžu sprevádzať svalové a emocionálne poruchy a typické symptómy hyperventilačného syndrómu sú často „maskované“ ako príznaky ochorení srdca, pľúc a štítnej žľazy (angina pectoris, bronchitída, struma, astma).

Dôležité! Poruchy dýchania s VSD nie sú vôbec spojené s chorobami vnútorných orgánov a ich systémov! Bola však vysledovaná a dokázaná priama súvislosť medzi syndrómom hyperventilácie, nervovými poruchami a záchvatmi paniky.

Jedným zo spôsobov, ako znížiť pocit nedostatku vzduchu počas záchvatu VSD, je dýchanie do papierového vrecka.

Tento čisto psychologický problém sa môže prejaviť nasledujúcimi príznakmi:

Pocit nedostatku vzduchu, „neúplná“ alebo „plytká“ inšpirácia
Pocit napätia v hrudníku
Zívanie, kašeľ
"Hrudka v hrdle", ťažkosti s dýchaním
Bolesť srdca
Necitlivé prsty
Strach z dusných a stiesnených priestorov
Strach zo smrti
Pocity strachu a úzkosti, napätia
Suchý kašeľ, sipot, bolesť hrdla

Dôležité! V prítomnosti astmy sa pacientom pri výdychu ťažko dýcha a pri hyperventilácii vznikajú problémy pri nádychu.

U ľudí s VSD môžu byť symptómy respiračnej tiesne hlavnou sťažnosťou alebo môžu byť mierne alebo dokonca chýbajúce.

Aké sú nebezpečenstvá dýchacích problémov s VSD?

Pocit nedostatku vzduchu počas VSD a neuróz je nepríjemný príznak, ale nie taký nebezpečný. A nepríjemný príznak musíte liečiť ako spôsob, ktorým vám telo dáva najavo, že je preňho ťažké vyrovnať sa so stresom alebo prepracovaním.

Obtiažnosť diagnostiky tejto nerovnováhy vo fungovaní autonómneho nervového systému však môže viesť k falošnej diagnóze, a teda k predpísaniu nesprávnej (dokonca nebezpečnej!) liečby.

Včasná pomoc pri syndróme hyperventilácie je veľmi dôležitá: v opačnom prípade môžu nastať problémy s cerebrálnou cirkuláciou a správnou funkciou tráviaceho a kardiovaskulárneho systému.

Ťažkosťou na ceste k uzdraveniu môže byť aj neochota človeka priznať, že má hyperventilačný syndróm: tvrdohlavo si naďalej „pripisuje“ vážnejšie zdravotné problémy. Problémov s dýchaním sa v takejto situácii zbavíte len veľmi ťažko.

Psychológia na liečbu pocitu nedostatku vzduchu počas VSD

Poskytovať človeku zrozumiteľné informácie o zmenách v jeho tele, učiť sebaovládanie počas exacerbácií, meniť postoj človeka k jeho chorobe - to sú len niektoré aspekty psychoterapeutickej liečby.

Ale najdôležitejšou úlohou v tomto prípade je pochopiť príčinu a mechanizmus vývoja ochorenia, aby sa eliminoval strach z jeho výskytu.

Dýchavičnosť s vegetatívno-vaskulárnou dystóniou a inými dýchacími ťažkosťami by nemala zostať bez náležitej pozornosti, aj keď spôsobujú menšie nepohodlie a nezasahujú do plnohodnotného života. S vlastnosťami psychologickej korekcie pocitu nedostatku vzduchu počas VSD sa môžete zoznámiť tu.

- Ostatné súvisiace články -

Ako reagujú zdraví ľudia na človeka s neurózou. Varovný príbeh pre príbuzných

Ako prekonať strach z lietania v lietadle

Bolesti hlavy s VSD

Veľmi trpím, nemám silu, je to hrozné. Nemôžem pracovať, mám astmatické záchvaty. Mám dve deti, už ma nebaví toľko trpieť

Alla, skúste nás kontaktovať, zanechajte žiadosť, pokúsime sa pomôcť.

Prosím, pomôžte aj mne, je to veľmi zlé!

skús zadržať dych a úplne vypustiť vzduch...

A bol som unavený, trpel som 10 rokov... Vyskúšajte techniku čiastočných nádychov.

Na minútu sa zhlboka nenadýchnite, ale dýchajte neúplne a zriedkavo!

Za 2 minúty dôjde k plnému, hlbokému nádychu! Veľa štastia!

Dýcham cez hadičku s vnútorným priemerom 4-5 mm. Po určitom čase zmizne pocit nedostatku vzduchu a tlaku na srdce. Vyskúšajte tento liek.

To isté ako na vašej stránke... Rozmýšľal som nad cigaretami, prestaňte - nepomáha to...

Povedz mi čo robiť. Unavený dýchať takto.

Dobrý deň, Alexey. Ak to nezmizne samo, musíte spolupracovať s psychoterapeutom, ktorý sa špecializuje na prácu s úzkostno-fóbnymi poruchami. Môžete sa u nás prihlásiť, pokúsime sa vám pomôcť.

Ahoj! Pár mesiacov. Pred časom som začal zhlboka dýchať často, každú minútu alebo ešte častejšie. Kvôli tomuto stavu už nemôžem úplne dýchať, naozaj ma to mučí, nie život, ale existencia (skontroloval som si srdce (ultrazvuk a EKG) všetko je v poriadku, len je tam dodatočná struna, hoci som mal OOO všetky moje života.Na oboch perách sa objavila dýchavičnosť a tmavý pruh.Vzdala som sa zlozvyku,stále to neprejde.Dýchanie do vrecka nepomáha.Pred šiestimi mesiacmi som bola na röntgene,všetko bolo ok, len pleurálne zrasty. Môžete mi pomôcť? Som z toho veľmi unavený!

Zabudla som dodať, že už 8 mesiacov mám horúčky nízkeho stupňa, po večeroch, každý deň, 37-37.2.

Pila som rôzne lieky na upokojenie, bezvýsledne. Obsedantné myšlienky o rakovine...

Dobrý deň, Oksana. Pre nás trochu, povedzme, neštandardné príznaky. Na vašu otázku o možnosti psychoterapie vám preto budeme vedieť odpovedať až po podrobnej psychodiagnostike. Prepáč.

Dobrý deň, Oksana, dajte si urobiť test na herpes typu 6. A vôbec, choďte k imunológovi a dajte si urobiť vyšetrenie na protilátky, ktoré vám povie.

ahojte, uz 3 dni ma trapi nedostatok vzduchu, neustale sa zhlboka nadycham, asi kazdu minutu dnes mi tiahlo na prsniku, akoby mi nieco tlacilo na prsnik, zvyklo sa to robit samo od seba doktori hovorili, ze je to z nervov, aj ja si to myslim, kedze mam vrodenu neurózu, takto mám pocit, že sa mi to stalo párkrát v živote, teraz mám 25, nefajčím, aj ja. mavam zlu stolicu, na wc chodim vacsinou 1-2x do tyzdna, zda sa mi, ze mam nafuknute brucho, hoci predtym to tak bolo a o vzduch nebol.

Ahoj! Asi pred rokom, možno trochu menej, mi diagnostikovali VSD (bol som u lekára kvôli bolesti na hrudníku). Šesť mesiacov som na to ani nepomyslela a vlastne ma nič netrápilo, no v posledných dvoch mesiacoch sa u mňa objavili príznaky ako sťažené dýchanie, pocit, že nemôžem na nič sústrediť oči (všetko je rozmazané), zdá sa, že idem do mdlôb, bojím sa smrti alebo strachu, že trpím niečím vážnym, boli panické záchvaty (znecitlivenie končatín, zrýchlený tep, dýchavičnosť a mierne závraty). Neviem, na koho sa obrátiť o pomoc. Nemôžem žiť plnohodnotný život, neustále mám v hlave nejaké obsedantné zlé myšlienky...

Dobrý deň, Ksenia. Najprv kontaktujte svojho praktického lekára/rodinného lekára, aby v takýchto prípadoch absolvoval štandardné vyšetrenia (napríklad EKG a iné). Ak je tam všetko normálne, potom je problém neurotického a nie organického charakteru. A potom vitajte u nás, pokúsime sa vám pomôcť.

Ahoj! Mučený udusením! Pomoc! mam 10 atakov denne a zakazdym sa rozlucim so zivotom, zacalo to po silnom strese a problemoch, pol roka som vobec nespala a nepomahali ani tabletky na spanie, potom som utekala k neurologovi lebo som zacala dusiť sa pri nádychu, bolo to ťažké, bolo to ako keby mi niečo zvieralo v hrdle a potom grganie, záchvaty okolia nevidím, okrem silného búšenia srdca, tŕpnutia prstov, chladu rúk alebo potenia, som neustále mam strach z udusenia, zacnem sa s niekym rozpravat a hned mi v mozgu vyskoci, ze sa zadusim, dala som si urobit EKG, isla som na ORL, vraj angína sa zhoršila kvôli VSD, kardiológ má len tachykardiu a všetci sú odkázaní na VSD. Glycín a validol môžu zmierniť záchvaty. Stále beriem vitamíny. Neviem čo mám robiť a ako sa toho zbaviť.

54 rokov. príznaky sa objavili pred prvým rokom.všetko samé dýchavičnosť, tiaže za hrudnou kosťou, nedostatok vzduchu, ospalý stav, neviem sa na nič sústrediť, panika, zlé myšlienky, problémy so zaspávaním.Upokojuje sa športom, intenzívna cyklistika. Len čo sa telo intenzívne nadýchne, príznaky všetky zmiznú, aj myšlienky na choroby.Na dovolenke sa cítim výborne, keď všetky problémy ostávajú doma + je veľa fyzickej aktivity. Ale po lekcii prejde nejaký čas a všetko sa opäť vracia.

Mám 54 g, asi pred mesiacom som začal pociťovať bolestivú ťažobu v oblasti srdca a zároveň hlboké dýchanie

Neviem, prečo a prečo sa to deje, predpokladám, že je to z úzkosti a nervozity, takže počas toho beriem phenibut, hoci tieto príznaky z toho nezmiznú

Urobil som kardiogram, bola tam mierna arytmia a nízky tlak - lekár povedal: to sa stáva...

Vie mi niekto povedať, čo to je a prečo?!

Dobrý večer, už dva roky trpím niečím, čomu nerozumiem, pravdepodobne SVD.

Ťažko sa mi dýcha, nemôžem sa zhlboka nadýchnuť. Spazmus v hrudníku, ako keby dostal silný úder. Ťažkosti. Pocit nezmizne. Hrča v hrdle. Takmer neustále.

Zvlášť sa zintenzívňuje (zhoršuje) večer/v noci. Každá udalosť spôsobuje príznaky. Začal som sa divoko báť uzavretých priestorov. Nejazdím výťahom, nelietam v lietadlách. Predtým som ani nemohol ísť dole na metro. Okamžite sa začali prejavovať akútne príznaky. A čo je najdôležitejšie, slabosť, fyzická aj energetická. Je ťažké sústrediť sa.

Naučil som sa ich čiastočne ovládať, ale neviem ich vykoreniť... To sa ešte nikdy nestalo. Žiadne problémy s ničím ani fóbie. Všetko prišlo cez noc...

ja mam 24 . A ja s tým bojujem. Ale už mi dochádzajú sily a morálka. Ak je to dôležité, pracujem v televízii.

Verím, že sa to dá odstrániť. Ak môžete pomôcť, prosím.

Kontaktujte ma, Ilya, pomôžeme vám prekonať vašu klaustrofóbiu.

Mám rovnakú situáciu((((Už som z toho unavená, všetko to začalo, keď som mala 28, teraz mám 33, už nemám silu. Chcem pokojne dýchať ako predtým.

Ahoj. Aj u mňa to raz začalo. Pracujem na polovičný úväzok ako taxikár. Celé dni som nespal (hypotéka, túžba zarobiť peniaze atď.) A potom, jedného pekného dňa, keď som sa otočil s klientom na jednu z ulíc, sa mi veľmi zatočila hlava. Zľakol som sa a vyšiel som sa nadýchnuť, ale normálne som tam prišiel, hoci sa mi triasli ruky. Teraz (už niekoľko rokov) trpím rôznymi príznakmi. Buď nejaký druh ľahkosti v hlave, alebo dýchavičnosť, alebo nepohodlie v prednej časti hlavy. neviem si predstavit s cim to suvisi. K lekárom som ešte nešiel. Je to strašné.. Chcem žiť))))

Dobrý deň.Často mám taký pocit prachu v nose a ťažko sa mi dýcha.Nerozumiem prečo.Bola som u alergológa a všetko bolo v poriadku.

Dobrý deň) mám neustály pocit strachu, je to ako keby mi niekto držal srdce v päste, nemôžem sa zhlboka nadýchnuť, nemôžem urobiť hrču v hrdle a je to ako v takej chvíli Nemôžem nič povedať, len to začalo a objavili sa nové vnemy, ktoré v roku Rozdáva lopatku a ukazuje srdce, začalo to v marci tohto roku, už som unavený, v júli som bol na EKG. , všetko je v poriadku, pomôžte.Bojím sa umrieť na infarkt, čo ak mi bude zle.

Bála som sa zostať sama doma, sama chodiť po ulici, myslela som, že zrazu ochoriem, a nikto naokolo nie je, potichu som s tým bojovala. Ale ten pocit choroby ma neopúšťa, toto strach mi nedovoľuje žiť v pokoji.

Toto, Ksenia, je podľa mňa agorafóbia vo svojej najčistejšej forme. Pozrite si tento článok

Dobré popoludnie, mám 25 rokov, všetko to začalo pred 2 rokmi, najprv dýchavičnosť, potom po 7,8 mesiacoch začali nepríjemné pocity, či už v hrudníku alebo v chrbte, a ťažkosť ma trápi, najmä večer. Bola som na fluorografii, röntgene, EK, vyšetrenia, všetko bolo v norme, teraz sa bojím ešte viac, neustále sú prítomné všelijaké zlé myšlienky, bojím sa, že zomriem, som unavená o takomto živote už neviem čo si mám myslieť, prosím pomôžte mi, čo to môže byť!

Natalya, obávam sa, že vás rozruším, ale neexistuje žiadna diagnóza VSD. Takže ste „výrazný predstaviteľ“ neexistujúcej choroby :)

(to, samozrejme, neznamená, že nepociťujete príznaky). Tu sme o tom podrobne písali.

Chcel by som počuť váš názor.

Asi 10 dní mám pocit, že je vo vzduchu prach, tak sa snažím zadržať dych a plytko dýchať. Pocit prachu je výraznejší, keď dýcham ústami, akoby som sa zhlboka nadýchol prachu, potom ho cítim vo vnútri.

Chlapci, urobte si kurz Adaptol a všetko bude pre vás v poriadku. Načo sa mučiť kvôli týmto svinstvám.

Ten istý Adaptol, ktorý „svetové spoločenstvo prakticky nepozná“ a „neurobili sa žiadne správne štúdie účinnosti a bezpečnosti“? Alebo nejaký iný Adaptol?

Celú mladosť som trpel strašnými záchvatmi. Potom som začal navštevovať saunu každý týždeň a aj v lete. Zohrial som sa na 2. poličke a potom som sedel na 1., až sa mi začala potiť hlava. V samotnej parnej miestnosti musí byť okno otvorené aj pri 30 stupňoch pod nulou. Potom bazén, rýchlo sa okúpať a hneď oddychovať, ľahnúť si aspoň na pár minút. A tak 3 prechody. To sú 3 hodiny. Denné cvičenia „breza“ a „pluh“ pre cerebrálnu cirkuláciu a funkciu lymfy. Zabudol som na tento problém dobrých 20 rokov. A teraz vo veku 60 rokov znova...tu som. Ako sa zachránim? Cviky sú rovnaké, ale + drepy a ležanie hlavou dole na špeciálnej naklonenej doske. V kurzoch pijem párkrát denne polievkovú lyžicu zmesi cibuľovej šťavy + rovnaké množstvo medu podľa objemu, nie hmotnosti. V lete beriem tabletku kardioaspirínu.

Aj ja trpím VSD už 3 roky, zabudla som na to, málokedy si na mňa spomenie, ale potom už viem ako sa s tým vyrovnať a takto sa dokonca cítim veľmi dobre. odísť z domu na meter, myslel som, že zomriem, teraz pracujem, cesta do práce trvá takmer 40 minút, musíš pochopiť, že to nie je choroba, ale panické nervy, musíš prekonať strach a potom ty môže zabudnúť na VSD. Alebo sa aspoň vyrovnať s jej útokmi.

Ahojte kolegovia VSD. Toto všetko som prežíval, každý deň som sa „dusil“, vydesene behal po dome z nedostatku kyslíka, priviedol som sa k nervovému zrúteniu! Mesiac som ležal v nemocnici, pil litre Corvalolu, nemohol som zostať sám doma, skrátka som trpel! Priatelia, ja som ten, kto vás všetkých zachráni pred touto „chorobou“, keď vás prepadne ďalšia panika, alebo pocit, že sa úplne nenadýchnete, ľahnite si hrudnou kosťou na holú podlahu, narovnajte ruky a zahoďte hlavu dozadu a snažte sa dýchajte iba nosom! Dýchajte, akoby ste cítili ruže, nesnažte sa vdychovať ústami, nebude to fungovať. Len cez nos a krátke nádychy. Ale chcem vás sklamať, táto „choroba“ bude trvať celý život! Trpel som ňou 5 rokov a už 3 roky som sa naučil chápať, čo robiť, ak mi začne dochádzať kyslík! Najdôležitejšia vec, ktorú som si uvedomil, je, že fyzická aktivita veľmi pomáha pri odstraňovaní tohto problému na chvíľu, ale vráti sa, takže fyzická aktivita je dobrou motiváciou v boji proti nedostatku kyslíka. Keď začne panika, snažte sa uvoľniť hrdlo, pootvorte ústa a uvoľnite hrdlo a čeľusť čo najviac, pričom dýchajte iba nosom, v krátkych nádychoch. Pamätajte, že sa nezadusíte. Smejte sa pri nedostatku kyslíka, nahlas spievajte, nahlas kričte, správajte sa bláznivo. Prečo to všetko, pýtate sa? Je to jednoduché, v tomto stave zvyšuješ adrenalín v krvi, tým zvyšuješ kyslosť v krvi, do hlavy sa dostáva viac krvi, čím sa eliminuje hypoxia vďaka tomu, že cez tento stav pribúda kyslík...toto všetko ti pomôže zvládnuť panika. Za tie roky som našiel pasce na paniku, keď začne panika, chytím ju do pasce, vždy som o krok ďalej, naučil som sa panike vyhýbať, zhlboka dýcham.. Tak dokonale viem, čo mi bolo „choré so všetkým, čo za tie roky môžem napísať knihu. Vo všeobecnosti chcem otvoriť klub, pre ľudí ako som ja, chcem naučiť ľudí, ako sa zbaviť nedostatku kyslíka za 1 minútu. Napíšte mi na email, stretneme sa na Skype. Viem, čo to je, ako to zasahuje do života, milovania, tvorenia... Stratil som prácu, priateľku, skoro som skončil v psychiatrickej liečebni, bol som na liekoch na upokojenie :)) a teraz mám vlastný biznis, Rád chodím do lesa a bývam týždeň v stane, bez valeriány, atď., atď. ..

Sakra, si v pohode! Proste skvelé. Ale uvedomujúc si problém, jednoducho sa s tým nedokážem vyrovnať.

Ako sa ti to stalo, nezvládam záchvaty, trpím už 6 rokov. Som unavený.

Alex, dobrý večer. Aj ja som si prešla tou hrôzou, veľa, veľa rokov ma liečili všetci lekári, bola som na rôznych klinikách, brala som rôzne antidepresíva, priviedla som sa až do úplného vyčerpania tela. Sama som si našla aj východiská z tohto stavu, na chvíľu to pomáha, roky mi to nemusí vadiť a potom zrazu! - náhle sa vráti a metódy, ktoré predtým pomáhali vyrovnať sa s touto nočnou morou, už nepomáhajú. A teraz začiatkom leta sa tento horor s nedostatkom vzduchu opäť začal. Nič ťa neurobí šťastným, keď nemôžeš dýchať! Ak je to možné, napíšte mi, ako inak môžete tieto útoky zvládnuť!

Rada by som sa porozprávala, nemám silu vydržať všetky tieto kruhy pekla... deti trpia, mama je stále chorá, manžel sa už nepozerá mojím smerom a hlavne, ja Roztápam sa pred očami... ak ti môžem položiť pár otázok, napíš mi. NATÁLIA

Dobry den, mam podobny problem mam 29 rokov a uz 2 mesiace sa zblaznim, neda sa mi dychat, najprv si mysleli, ze je to zapal priedusiek, potom astma, vsetko v poriadku, teraz mi Beriem antidepresíva, ale úplne ma to neopúšťa. Mám 2 deti, je mi ich ľúto, keď sa na mňa pozerajú v tomto stave. Pridám všetky testy: urobil som röntgen a spiragram a endokrinológ aj gastroenterológ skontrolovali, či je všetko v poriadku. Dali do toho všetko, ale nemôžem uveriť, že môžem žiť ako predtým! Ešte dodám, že celý ten čas sa teplota drží na 37-37,3, ako má byť, na antipyretiká nereaguje! Prosím, povedzte mi, ako sa môžem vrátiť k životu, už to nedokážem! Vopred ďakujem…

Dobrý deň, pomôžte mi, neustále ma to mučí, nemôžem spať

Ahoj Alexey! Môžem s tebou chatovať cez Skype? Trpím aj neustálym vzdychaním. Prosím, napíšte mi, ako vás nájsť.

Elena, verím, že ste si dôkladne nepreštudovali materiály na stránke. Inak by ste si všimli moje kontakty :)

Medzeru treba ihneď vyplniť! 😉

Ak sa chcete zbaviť túžby po dodatočnom hlbokom nádychu - udusení, potom

študovať metódu vôľovej eliminácie hlbokého dýchania - Buteykovu metódu.

Za pozitívny výsledok ručím, ale upozorňujem, nie každý to dokáže, ale ak chcete normálne žiť, môžete si pomôcť týmto dychom.

Ak ste metóde nepochopili, nedodržali ju, alebo ste príliš múdri a všetci okolo vás len rozmýšľajú, ako sa s vami vysrať...) Máte len jediné východisko - fyzickú aktivitu, len prinesú vám výsledky. Hrajte akýkoľvek druh športu a garantujem vám zdravie. Oh, nečakane, banálne ÁNO? Ale toto je krutá pravda života, žiadna fyzická. v strese vysychajú a degradujú telesné orgány, špiní sa krv a objavuje sa kopa rôznych príznakov chorôb neznámeho pôvodu, no stačí len nesedieť, ale niečo fyzicky robiť, kým sa NEPOTÍTE. Vzhľad potu je indikátorom výhod fyzickej aktivity. Všetky. Byť zdravý.

Dobrý deň!Posledných pár mesiacov mám obavy z hrozného stavu...slabosť,závraty,tras po tele,dušnosť,zmeny tlaku,tachykardia,pálenie tváre,strachy,kašeľ...ak idem niekam z domov, beriem len taxík...teplota v norme, EKG ultrazvuk srdca dub, moč v norme, FGD v norme, ultrazvuk a hormóny v norme, FVD a CT a RTG hrudníka bez patológií.... .neviem co mam robit..vobec nemam chut do jedla...mam velky stres, mam cervikalnu osteochondrozu...mam 29 rokov.pred mesiacom prestat fajcit.fajcim 12 rokov

Máte abstinenčné príznaky. Do roka to prejde. Len už nefajčite

Mam rovnake kecy Giardia je pozitivna, syndrom nedostatku vzduchu je neustaly a ziadna gymnastika nepomaha. len ked vela kasli, nedavno som pil peroxid vodika 3 percenta 10 kvapiek do 1 pohara teplej vody, asi po tyzdni som isiel kloktat roztokom sódy bikarbóny a vypľúval maly hlísty, biele cm 2, vsetci doktori pokrčil plecami, bol som rovnako vyčerpaný ako ty, nekonečne ma niečo bolí

Dobrý večer už rok a pol trpím VSD. Pocit nedostatku vzduchu sa ale objavil až dnes. Predtým som dva dni nemohol normálne spať, celý čas som mal silnú úzkosť, moje telo sa triaslo. A dnes mám pocit, že sa dusím. Je to, ako keby som mal hrču v krku a niečo bránilo priechodu vzduchu. Je to, akoby prestal liezť úplne. A z toho ma bolí hlava. ((((toto je tiež od VSD?

Už dva roky trpím tou istou kravinou. Predtým som nechápal, čo mi je. Zrazu som sa cítil zle (závraty, závraty, zvýšený krvný tlak, srdce mi búšilo ako šialené, nemohla som sa nadýchnuť, ruky som mala kŕče) a potrebovala som súrne ísť spať a ľahnúť si. Podstúpila liečbu v nemocnici. Veľa všetkého, ale málo využitia. Prišiel som za vertebrológom a povedal som mu, čo a ako. Povedal mi, že máte záchvaty paniky. A až potom, čo som čítal o P.A., som si uvedomil, že to boli oni. Čítal som Kurpatovovu knihu. Všetko bolo len povedané a vysvetlené. Odvtedy na sebe pracujem. Hovorím, že je to len symptóm, teraz to zmizne. A presviedčam samú seba každý deň. Že to nie je smrteľné.

Takže rada pre každého je praktizovať autohypnózu každý deň, že všetko prejde.

Ahojte,chcela by som vediet ci ma niekto takuto skusenost.Moja sestricka zrazu nema dost vzduchu a zacnu ju krce v rukach asi na 5-10 minut a potom prejdu.A hned ju uspa

V skutočnosti nikto nemá žiadne problémy ani choroby, je to všetko o negatívnych myšlienkach, emóciách, zbytočných zážitkoch od začiatku. Predtým som mala pocit zadýchania, niekedy mi aj zavolali záchranku, ale všetci lekári povedali, že som v poriadku. Takže o tom hovorím. Nadviazal som pár spojení a všimol som si, že najživšie útoky boli, keď som sa hádal s dievčaťom alebo som sa veľmi trápil. Ľudia! 70% všetkých chorôb súvisí s nervami a to je pravda.

Prejdime k tomu, ako sa ku mne dostal vhľad. Začal som chodiť do bazéna dvakrát týždenne, pričom zároveň bolo všetko ako predtým, behal som k lekárom do ambulancie, hľadal som v sebe choroby. Zrazu som si jedného pekného dňa všimol, že len zriedka dýcham nosom, častejšie sa snažím zhlboka dýchať ústami a nie vždy to funguje. Potom som si uvedomil, že už asi 4 mesiace dýcham nesprávne.V ten istý deň som schválne začal dýchať nosom a bránicou a ó, zázrak! Žiadne nervy, úplný kľud a všetky zlé myšlienky mi vyleteli z hlavy...

Pane,to je nejaky ejazz,mam 32,už 5-6 rokov trpím VSD.Skutočne prosím o pomoc.Večný nedostatok vzduchu,depresívny stav,stav straty vedomia.Môžem Nechoď ďaleko od domova, všade chodím taxíkom, nespím dobre Pomoc, už to nezvládnem.

Toto je nemožné. Toto je najnepríjemnejší zo všetkých príznakov VSD. Obyčajne všetky moje príznaky prešli do týždňa až dvoch mesiacov, ale toto svinstvo s dýchaním trvá už pol roka! Pocit, že nedýcham vzduch naplno, akoby časť vzduchu len prichádzala, ako nie všetok, chcem sa nadýchnuť stále viac (((začína dýchať (((ako napr. kŕč v hrudníku do kruhu,pocit,že mi to všetko zvnútra stláča železnou obručou.Kóma bez hrdla.Bola som na kompletnom vyšetrení u pneumológa aj u alergológa,všetko v norme,astmu mi vybrali,robil som CT. sken hrudníka, všetko bolo ok, len starý zrast.Skrátka už si s tým neviem rady, teraz si nájdem Kurpatova a prečítam, možno pomôže (

Kým som písal, bolo to jednoduchšie

Ahoj! Volám sa Alina! Trpím týmto problémom už päť rokov. Predtým, ako mi diagnostikovali VSD, je vždy málo vzduchu. Neustále zhlboka dýcham (som z toho taká unavená. A v nemocnici, lekari nevedia pochopit co mam.vysetrenia su v norme.bola som na magnetickej rezonancii je tam vystupok vsade v krci a hrudniku,moze to byt kvoli tomu.co robit,na koho sa obratit,nemam viem.pľúca sú tiež v norme a štítna žľaza tiež.urobila som si dopplerovský sken ciev na krku,veľmi vysoký prietok krvi,možno preto,neviem prečo.Neexistujú žiadne zlozvyky nefajčim,nepijem.aj v kľude sa mi ťažko dýcha.povedz čo mám a aké je to nebezpečné.dakujem

Alina..príde to samo..a tiež nepozorovane odíde. Neboj sa - ono to proste prejde a uz asi 6 rokov sa to nestalo, len z casu na cas sa to dlho neobjavilo... na jesen zase nedostatok vzduchu... ze je, nie saturácia s inhaláciou. Veľmi

Čítal som na túto tému...a záver je, že fyzická aktivita vás rozptýli, ale nie príliš. Odíde tak nepozorovane, ako sa zdalo.

Pravidelne mám pocit, ktorý je nepríjemný, ale...NIE JE NEBEZPEČNÝ...mám ho od detstva. Netrpím žiadnou astmou a objavuje sa po nervových zážitkoch.

Všetko je presne popísané. A zívanie a nedostatok vzduchu.

Proste to prejde samo. Ale niekedy to trvá až týždeň, neustále zívate a nemôžete normálne dýchať.

Prečítal som si...užitočné rady a vezmem ich do úvahy

Mám tiež dýchavičnosť, sklon k OCD a záchvaty paniky, pomáha mi poliať ma studenou vodou. Hneď ako prestanem liať začne to znova. a šport

Je ten váš stály alebo pravidelný?

V januári viackrát... dvakrát... a niekoľko dní... márne ponáhľali sanitku. Nepriateľa poznám osobne... jediné nebezpečenstvo je vlastne vdýchnutie niečoho, no, napríklad počas jazdy. A tak... hnusné áno. Ale stále nažive

Mal som ten istý problém a zavolal som sanitku, neviem čo mám robiť, porozprávajme sa, možno sa spolu nejako dostaneme z tohto začarovaného kruhu

Chlapci, toto je hrozné. Tiež sa mi ťažko dýcha. A tento príznak je ešte komplikovanejší tým, že dýchanie je životne dôležitá funkcia a keď dôjde k zlyhaniu, telo automaticky zachváti paniku, keďže ide o inštinkt! Samozrejme, snažíte sa ovládať, ale niekedy nemáte silu, prepukáte v slzy a z nejakého dôvodu je to jednoduchšie. Aspoň sakra neustále plač, aby si sa neudusil))

No, moja spotreba kyslíka je vysoká, ale tu v meste je to ťažké. Kým som sama v izbe, všetko je v poriadku, no príde brat a po pol hodine už nemôžem dýchať, začínam byť hlúpa.

Alebo idem ku kamarátovi pozerať film, ale tiež tam nemá veľa vetrania a po pol hodine alebo hodine obaja zívame a niekedy zaspí.

V práci to bolo peklo - 6-7 ľudí v zle vetranej kancelárii a vy jednoducho nemôžete myslieť priamo. Obyčajný programátor je pre našich manažérov len pracovné zviera, takže podmienky sú primerané.

Mám 72 rokov, s dýchavičnosťou som sa prvýkrát stretol v 7 rokoch. Veľmi som sa dusil, aj keď som umieral, ale nebolo lekárov. Vo veku 8 rokov som ochorel na záškrt, mal som ochrnutie nosohltanu a týždeň som bol sám na izolácii, ale nezomrel som a o dva mesiace som sa vyliečil zo záškrtu a za mesiac z dýchavičnosti. Nebolo nič, ale po silnom strese sa v 35 rokoch objavila dýchavičnosť. Zo stresu som sa liečila antidepresívami a najviac pomohol difenhydramín. Teraz však nie je v lekárňach. Pomohol aj sonapax (predáva sa na predpis), ale je veľmi silný a treba ho nakrájať na malé kúsky. Pomáha aj úplné odpútanie pozornosti od všetkého, vrátane čítania tohto fóra.

Z rôznych dôvodov som pravidelne končil v nemocniciach a lekári mi často diagnostikovali VSD. Analýza situácie a internetu ukázali, že VSD nebol vynájdený, ale bol bez problémov zavedený do lekárskej praxe, aby sa utajila diagnóza choroby z ožiarenia. Narodil som sa v meste, ktoré sa nachádza vedľa mesta Obninsk. V 40. rokoch bola v Obninsku vyrobená atómová bomba, potom bola postavená jadrová elektráreň a celý okres bol zamorený rádioaktívnym stronciom. V súčasnosti je na mojej chate úroveň pozadia dvakrát vyššia ako úroveň pozadia v Gomeli po výbuchu jadrovej elektrárne v Černobyle a deti boli odvezené z Gomelu do južných letovísk. A tu koncom 40-tych rokov žiarili zhnité stromy a ja som ich zbieral ako „baterku“ na noc. V okrese ešte stále ľudia zomierajú najmä na rakovinu rôznych orgánov, no diagnostikovať rakovinu je zakázané a lekári sú nútení sa maskovať a preto sú nám veľmi ľahostajní. Prvé príznaky onkológie sa objavujú v priebehu mnohých desaťročí, ale následky sa liečia, t.j. z osteochondrózy a príbuzných.

Od roku 1995 Moja dýchavičnosť sa opäť začala objavovať raz za mesiac, potom raz za týždeň, potom každý druhý deň, potom každý deň, potom takmer stále s krátkymi prestávkami. Návštevy lekárov a ich neustále diagnostikovanie VSD skončilo infarktom a invaliditou 2. skupiny. Po infarkte málo dôverujete lekárom a niekedy to nie je zaslúžené, pretože... každý desiaty z nich je čestný. Ale tieto sa ťažko počítajú. Prvýkrát mi diagnostikovali rakovinu vo veku 71 rokov a teraz trpím aj dýchavičnosťou. Určite to nie je smrteľné, ale je to hnusné až do straty vedomia. Tak sa spolu vyliečime. Áno, pomáha mi aj validol, tablety na lenivosť a mastné jedlá, ako bravčová masť, bravčové mäso. Rýchle jedenie vedie k neustálej dýchavičnosti. Tu však nastáva problém indukovanej obezity. Musel som vyvinúť metódu chudnutia a neustále sledovať svoju váhu. A predsa vysoká hladina cukru v krvi je tiež príčinou dýchavičnosti, a preto úplná abstinencia od sladkostí zmierňuje príznaky dýchavičnosti, ale nie na dlho.

Trpím aj nedostatočným dýchaním, ako aj takzvaným fenoménom búšenia srdca. Pri zaspávaní trhám a z času na čas trpím nespavosťou.

V tomto stave chcem neustále plakať, ale aj keď začnem, nemôžem to urobiť, pretože nemám silu, slabosť.

Lekári diagnostikujú VSD a nehovoria nič zrozumiteľné, rovnako ako všetci ostatní.

Predpísali mi Anvifen a Teraligen, absolvovala som kurzy a všetko stíha.

Prosím, ak niekto vie, ako zmierniť príznaky pri akútnom stave, prosím o pomoc.

Ja sám sa snažím zachrániť Coronalom, Valimedinom, Corvalolom. Stav sa stáva ospalým a nie je možné zaspať.

Áno, je to hrozné, už tri roky trpím, mám odpor k pachom, nemôžem sa zhlboka nadýchnuť a teraz mám vo všeobecnosti pocit, že prestávam dýchať, tiež závraty. bol vyšetrený na klinike, povedali, že som zdravý, meral som tlak 2x mi to prudko vyhodilo a potom znova tá istá pesnička...

Pridať komentár Zrušiť odpoveď

získajte bezplatnú konzultáciu

- Ako pracujeme? -

sú už šťastnejší

a môže si užívať

Radi pomôžeme aj vám!

- Spôsob platby -

- špecialisti -

psychológovia s mnohými rokmi

skúsenosti z úspešnej práce

- Certifikáty -

- Recenzie -

- Články -

Vyhľadávanie na stránkach

- bezplatná konzultácia -

- Naši špecialisti -

- Spôsob platby -

- Sme na sociálnych sieťach -

Kopírovanie informácií je zakázané! Všetky informácie sú chránené

KATEGÓRIE

POPULÁRNE ČLÁNKY

	Negácia nie so slovesami (v osobnom tvare, v infinitíve, v tvare gerundia) sa píše samostatne: nebrať, nebol, nevedel, pomaly
	Prezentácia, správa o hlavných črtách filozofie obrodenia
	Štýl beletrie
	Deti zeme Prezentácia Sme deti zeme pre materskú školu
	Prezentácia na tému bariéry v komunikácii, prácu dokončili žiaci Bez komunikácie sa zomkneme do seba

2023 „kingad.ru“ - ultrazvukové vyšetrenie ľudských orgánov