Čo spôsobuje, že ženy pred menštruáciou bolia prsia? Môžu bolieť prsia pred menštruáciou?

Mnoho žien v reprodukčnom období pociťuje pred menštruáciou bolesti prsníkov a bradaviek.

Menštruačné cykly, ale aj tehotenstvo, menštruácia, pôrod, dojčenie ovplyvňujú zmeny v prsnom tkanive. Estrogén, progesterón, prolaktín sú regulátory ich zmien, čo ovplyvňuje ženské pocity v prsníkoch v rôznych fázach jej života.

Na pozadí hormonálnych zmien v druhej fáze mesačného cyklu, konkrétne po ovulácii, ide o úplne prirodzenú reakciu tela, ktorá je plne v súlade s fyziologickými zákonmi. Počas tohto obdobia rastie (profiluje sa) epitel v mliečnych žľazách - v ich kanálikoch a lalokoch. Prúdi k nim krv, zväčšujú sa a napučiavajú, sú hustejšie a citlivejšie. Preto tá bolesť.

Bolesť na hrudníku v predvečer menštruácie sa vysvetľuje skutočnosťou, že mliečne žľazy sa prestavujú, pripravujú sa na možné kŕmenie, a teda tehotenstvo. Ak k nemu nedôjde, vzniknuté žľazové tkanivo – proliferácia – atrofuje a odumiera.

Asi týždeň pred začiatkom menštruácie sa objaví bolesť na hrudníku. Tento príznak v medicíne sa nazýva mastodýnia, čo nie je patológia. Čo však táto bolesť znamená?

• Ak vám nespôsobuje veľa nepohodlia a neexistujú žiadne iné príznaky PMS, potom sú vaše hormonálne hladiny dobre vyvážené a so zdravím je všetko v poriadku.
• Ak sa vás iné problémy spojené s reprodukčným systémom netýkajú, musíte sa tým prestať obávať.

Teraz je jasné, prečo bolia prsia pred menštruáciou.

Keď bolesť na hrudníku zmizne

Napríklad ste si všimli, že tento zvyčajný príznak prakticky zmizol. prečo?

• Najčastejšie je to spôsobené tým, že váš sexuálny život sa stal pravidelným a aktívnym.
• Najčastejšími príznakmi toho, že žena je tehotná, sú extrémne citlivé bradavky a nápadná citlivosť prsníkov. Mnohé ženy však zaznamenávajú aj opačné príznaky - absenciu obvyklej bolesti v mliečnych žľazách v druhej polovici cyklu mesiaca, keď sa tehotenstvo stalo známym. K tomu dochádza v dôsledku zmien hormonálnej rovnováhy, ktoré sa prejavujú individuálne.
• Užívanie liekov môže tiež ovplyvniť váš cyklus a príznaky vašej nadchádzajúcej menštruácie. Ide o perorálnu antikoncepciu, hormonálne lieky, niektoré lieky, ktoré nesúvisia s reprodukciou, ale nepriamo ovplyvňujú hladinu hormónov v krvi.
• Prsníky prestávajú bolieť pred menštruáciou aj po vyliečení z choroby – napríklad mastopatie, ktorej príčinami môže byť silný stres a dokonca aj problémy v zažívacom trakte.

Dôvody na obavy

Úplne tolerovateľná bolesť na hrudníku alebo jej úplná absencia pred menštruáciou je normou.

1. Ak si všimnete drastické zmeny počas mesačného cyklu, mali by ste byť znepokojení.
2. Ak ste vždy vedeli, že sa menštruácia blíži kvôli bolesti na hrudníku, tak je to pre vás normálne.
3. Ak je však váš cyklus niekoľko mesiacov nezvyčajný a necítite bolesť na hrudníku, mali by ste byť opatrní: naznačuje to zmenu hormonálnych hladín, najmä zníženie hladín progesterónu. To platí najmä pre tých, ktorí plánujú tehotenstvo, pretože sa to stane problémom s nízkym progesterónom. Mali by ste sa poradiť s lekárom, ktorý vás pošle na testy, ktoré by mali odhaliť hladinu ženských hormónov a rôzne abnormality.
4. Bolesť v mliečnych žľazách ovplyvňujú okrem progesterónu aj iné hormóny a ich indikátory v určitých časových úsekoch cyklu.

Fyzický stav ženy od začiatku puberty až po menopauzu podlieha menštruačnému cyklu. Počas týchto období sa mnohí predstavitelia spravodlivého pohlavia sťažujú na bolesť na hrudníku, ale každý to cíti inak: niektorí si to prakticky nevšimnú, iní tvrdia, že to výrazne zhoršuje ich pohodu. Tento jav je spôsobený štrukturálnymi vlastnosťami ženského tela a procesmi, ktoré sa v ňom vyskytujú. 6 z 10 žien v reprodukčnom veku pociťuje bolesť.

Symptómy

Každé telo je svojím spôsobom jedinečné a pocity v prsiach sa tiež líšia v závislosti od individuálnych charakteristík tela každej ženy. Normou je boľavá bolesť na oboch stranách, ktorá sa pri dotyku zintenzívňuje. Niektoré dievčatá tým trpia 2-3 dni, iné pociťujú pravidelné a dlhotrvajúce príznaky.

Odborníci tento jav nazývajú cyklická mastodýnia a nepovažujú to za patológiu, najmä ak sa s tým dievča stretáva pravidelne. Začína približne 10-12 dní pred príchodom menštruácie. Telo chápe, že tehotenstvo nenastalo.

Prečo ma bolia prsia pred menštruáciou? Dôsledky vplyvu menštruačného cyklu na ženské telo zahŕňajú stav, keď hrudník pred menštruáciou silne bolí. Pri absencii patológií mliečnych žliaz u žien bezprostredne pred ovuláciou dochádza k miernemu zvýšeniu citlivosti prsníka. Táto zmena je sprevádzaná prívalom krvi do mliečnych žliaz, určitými zmenami v štruktúre a zvýšením hustoty tkaniva, čo môže spôsobiť bolesť.

Okrem toho zmeny hustoty tkaniva a prekrvenia môžu spôsobiť nepohodlie vo forme miernej štipľavej a bolestivej bolesti, bolesti v dôsledku zvýšenej vonkajšej citlivosti, tvrdnutia a opuchu mliečnych žliaz.

Príčiny bolesti na hrudníku pred menštruáciou

Hlavným dôvodom, prečo prsia bolia pred menštruáciou, sú hormonálne zmeny v tele spojené s prípravou menštruácie na možné tehotenstvo a pôrod s ďalšou laktáciou. Objem prsníka sa zvyšuje v dôsledku pomerne rýchleho rastu špecifických tkanív mliečnych žliaz. Takéto zväčšenie či opuch prsníkov je badateľný najmä na samom začiatku tehotenstva. Pri absencii tehotenstva dochádza k atrofii novovytvoreného žľazového tkaniva, čo spôsobuje úplné vymiznutie všetkých bolestivých prejavov po ukončení menštruácie.

Cyklický polyfenomén - rast a atrofia nového tkaniva mliečnej žľazy počas menštruácie - je teda normálnym fyziologickým javom pre každú ženu v reprodukčnom veku. Prejavy cyklického polyfenoménu u zdravých žien zvyčajne nespôsobujú silnú, akútnu alebo dlhotrvajúcu bolesť na hrudníku a sú celkom ľahko tolerované, čo spôsobuje len malé nepohodlie.

Mierna bolesť v oblasti mliečnych žliaz sa môže objaviť 5 až 7 dní pred začiatkom menštruácie a zvyčajne sa klasifikuje ako fyziologický jav, ktorý sa považuje za normálny. Symptóm bolesti v mliečnych žľazách týždeň pred menštruáciou sa nazýva mastodýnia a tiež nepatrí do kategórie patológií.

V prípadoch, keď je citlivosť mliečnych žliaz dosť nízka, zhutnenie, proliferácia a atrofia tkaniva v nich alebo nával krvi do prsníka nemusí u ženy spôsobiť žiadne negatívne pocity. V tomto prípade sa bolesť nevyskytuje a mastodýnia sa nevyvíja.

Silná bolesť na hrudníku pred menštruáciou ako dôsledok rôznych patológií

Opuch a rast mliečnych žliaz na začiatku menštruačného cyklu je hlavne hormonálnej povahy. Odchýlky v hormonálnej rovnováhe zase môžu spôsobiť štrukturálne poruchy v zložení tkaniva počas cyklickej proliferácie. To je vyjadrené v skutočnosti, že normálny pomer žľazových, tukových a vláknitých tkanív v mliečnej žľaze môže byť narušený, čo vedie k rôznym chorobám a patológiám.

Nadbytok ženských hormónov, najmä progesterónu, môže viesť k prednostnej proliferácii žľazového tkaniva mliečnych žliaz, čo spôsobuje zhrubnutie a stvrdnutie prsníkov. V tomto prípade môže zvýšený prietok krvi do mliečnej žľazy pred menštruáciou spôsobiť nadmerné napätie v stvrdnutých tkanivách, ktoré stratili elasticitu, a v dôsledku toho silnú a dlhotrvajúcu bolesť.

Podobné javy s výskytom silnej bolesti na hrudníku pred menštruáciou sa môžu vyskytnúť pri funkčnej poruche vaječníkov, ako aj pri niektorých gynekologických ochoreniach. V niektorých prípadoch môže bolesť na hrudníku vyžarovať do ramenného pletenca, pod lopatku alebo do podpazušia. Okamihy nástupu bolestivých záchvatov v mliečnych žľazách sa môžu značne líšiť, bolesť môže byť konštantná a nezávisí od fázy menštruačného cyklu.

Viac o mastopatii

Ďalšou odpoveďou na otázku, prečo bolia prsia pred menštruáciou, je mastopatia. Toto ochorenie sa vyvíja v dôsledku nedostatku progesterónu, nadbytku estrogénu (hyperestrogenizmus) a zvýšenej hladiny prolaktínu.

Mastopatia je charakterizovaná proliferáciou spojivového tkaniva v mliečnych žľazách a v dôsledku toho vytváraním zhutnení rôznych veľkostí.

Rôzne formy mastopatie: difúzna, nodulárna alebo zmiešaná - môžu následne spôsobiť vznik malígneho nádoru prsníka, teda rakoviny. Pozorný postoj ženy k jej zdraviu, neustále samovyšetrenie mliečnych žliaz a pravidelné lekárske prehliadky u gynekológa a mammológa tomu pomôžu. To je dôležité najmä pre ženy v strednom veku.

Je to spôsobené tým, že v mladom veku je nástup mastopatie asymptomatický, bez toho, aby ženu znepokojoval. A po dosiahnutí 40 - 45 rokov začína choroba postupovať. Preto je mimoriadne dôležité včas odhaliť príznaky vznikajúceho ochorenia. V skorých štádiách sa ochorenie vylieči oveľa rýchlejšie, väčšinou bez nutnosti chirurgického zákroku.

Mastopatiu je potrebné liečiť konzervatívnymi, chirurgickými alebo inými metódami v závislosti od formy ochorenia, veľkosti hrčiek, ktoré sa objavujú, celkového zdravotného stavu, veku, hormonálneho stavu pacienta a mnohých ďalších ukazovateľov. V žiadnom prípade by ste sa nemali samoliečiť! To môže byť mimoriadne nebezpečné pre zdravie celého ženského tela.

Pre úspešné zbavenie sa mastopatie je dôležitý nielen presne stanovený priebeh liečby, ale aj starostlivé dodržiavanie správnej životosprávy a stravovania. Je absolútne nevyhnutné vzdať sa nikotínu a alkoholu, pravidelne cvičiť, venovať dostatok času spánku, odpočinku a prechádzkam na čerstvom vzduchu a viesť pokojný životný štýl, ktorý vylučuje podráždenie a stres.

Liečba bolesti v mliečnych žľazách

Ak sa objaví silná bolesť na hrudníku, mali by ste kontaktovať gynekológa a ak dostanete príslušné odporúčanie, kontaktujte mamológa alebo endokrinológa.

Pri vyšetrení je dôležité venovať osobitnú pozornosť hormonálnej rovnováhe, absencii zhubných nádorov v prsníkoch a genitáliách a celkovému stavu panvových orgánov a vaječníkov.

Pri absencii patológií, hormonálnych abnormalít alebo nádorových ochorení bude liečba a prevencia mastodýnie pozostávať z udržiavania hormonálnej, vodnej a soľnej rovnováhy v tele a normalizácie fyzickej aktivity. Ak je to možné, zo stravy sa vylučujú živočíšne tuky, korenené solené a údené jedlá, obmedzuje sa príjem tekutín.

2 týždne pred menštruáciou je potrebné vylúčiť kávu a silný čaj zo stravy. Okrem toho by ste sa mali vyhýbať noseniu hrubého, pevného a tesného oblečenia, zdvíhaniu ťažkých predmetov a tiež sa vyhýbať náhlym pohybom.

Ako lieková terapia mastodýnie sa používajú slabé lieky proti bolesti a protizápalové lieky, hormonálna antikoncepcia, ako aj lieky, ktoré znižujú produkciu ženského hormónu prolaktínu.

Na zníženie bolestivých účinkov súvisiacich s mechanizmom cyklického polyfenoménu - štrukturálne zmeny v tkanive prsníka spojené s menštruačným cyklom sa bylinné infúzie a infúzie považujú za dosť účinné. Na ich prípravu sa používa ľubovník bodkovaný, žihľava, skorocel, pivónia, šnúra, vínny kameň, koreň púpavy, rastlinné estrogény.

Rastlinné estrogény sa používajú ako prostriedok na reguláciu hormonálnej rovnováhy v tele ženy, ostatné bylinky môžu v závislosti od zloženia kolekcie pôsobiť upokojujúco, analgeticky a proti opuchom.

V priebehu životného cyklu ženy prechádzajú jej prsia množstvom dramatických zmien. Týka sa to dospievania, kedy dochádza k jeho zvýšenému rastu. Ďalšou fázou je tehotenstvo a dojčenie. Tretím obdobím je mesačný menštruačný cyklus, konkrétne jeho špecifické intervaly pred začiatkom menštruácie, spôsobujúce opuch mliečnych žliaz a bolesť pri ich dotyku. Toto je úplne bežný jav a považuje sa za normálny.

Asi 95% žien zažíva tieto nepríjemné pocity. Mnohí im jednoducho nevenujú pozornosť, bolesť tejto povahy je pre nich taká známa. Niektorí nimi naopak trpia a nevedia, ako znížiť bolestivé pocity, ktoré im spôsobujú určité nepohodlie. Niekedy to však môže signalizovať patologické procesy, ktoré sa v ňom vyskytujú. Tento článok vám pomôže pochopiť, prečo vás bolia prsia pred menštruáciou, v ktorých prípadoch by ste mali panikáriť a v ktorých nie je dôvod na obavy.

Príčiny bolesti na hrudníku pred menštruáciou

Bolesť v mliečnych žľazách pred menštruáciou sa vyskytuje z mnohých dôvodov. Medzi nimi sú nasledujúce:

• Nie je potrebné sa obávať, ak sa v predvečer menštruácie objaví na hrudníku dotieravá bolesť a prsník sa náhle zväčší. Za všetko môže hormón progesterón. Kvôli jeho zvýšeniu koncentrácie v krvi vznikajú tieto nepríjemné pocity;
• Keď si nahmatáte prsia, môžete si pod kožou nájsť malé hrčky. Príčinou ich výskytu je hormonálna nerovnováha. Opuch tkaniva je spôsobený zvýšenou hladinou estrogénu v krvi. To môže viesť k mastopatii. Hrudník sa stáva bolestivým. Akýkoľvek dotyk spôsobuje novú bolesť. Dokonca aj nosenie podprsenky sa stáva nemožné;
• Bolesť na hrudníku môže spôsobiť aj tehotenstvo. Mnoho ľudí si svoju situáciu ani neuvedomuje, bolesť vníma ako bežný jav pred menštruáciou;
• Najhoršie je, keď príčinou bolesti pred menštruáciou je onkológia. Rakovina tak môže signalizovať problém v tele. Hlavnou vecou nie je oddialiť to a nezačať nástup choroby, ale navštíviť lekára. Ďalej konať podľa okolností;
• Užívanie môže tiež spôsobiť opuch a bolesť na hrudníku. Hormóny obsiahnuté v liekoch môžu ovplyvniť nielen ovuláciu, ale aj mliečnu žľazu. Ak užívanie týchto liekov spôsobuje nepríjemné pocity, mali by ste ich nahradiť akýmikoľvek inými, ktoré sú pre vás vhodnejšie;
• Hormonálna rovnováha je narušená v prítomnosti infekčných ochorení genitourinárneho systému;
• Ukončenie tehotenstva, nepravidelný sexuálny život;
• Častý stres a prepätie;
• Nadváha spojená so sedavým životným štýlom;
• Zneužívanie kávových nápojov.

Koľko dní pred menštruáciou vás začnú bolieť prsia?

Na túto otázku nemôže byť jednoznačná odpoveď. Všetko sa deje individuálne pre každú ženu. Jednu osobu pred menštruáciou vôbec nemusí bolieť prsia a ona netuší, že je to možné. U inej ženy sa o týždeň alebo ešte skôr môžu objaviť prvé signály blížiacej sa menštruácie vo forme bolestivých pocitov pri dotyku mliečnych žliaz.

Môžete ísť inou cestou a skúsiť si urobiť vlastný výpočet menštruačného cyklu. Pomôže vám to pochopiť, koľko dní predtým vás začne bolieť hrudník. Typicky je normálny cyklus 28 dní. Plus mínus 2-3 dni. Dozrievanie vajíčka nastáva uprostred cyklu. Pri rozdelení na polovicu sa to rovná 14 dňom od začiatku menštruácie.

Po ovulácii sa telo automaticky začne intenzívne pripravovať na očakávané tehotenstvo. V tomto momente sa zvyšuje citlivosť mliečnych žliaz. Ide o dočasný jav a nemal by vyvolávať obavy. S príchodom menštruácie všetko prejde. Opuch žliaz sa zníži a prestane spôsobovať nepohodlie.

Čo robiť, ak vás pred menštruáciou bolia prsia

Takáto bolesť, ktorá má cyklický charakter, je zvyčajne celkom tolerovateľná a nevyžaduje žiadnu špeciálnu liečbu. Každý z nás môže čakať dva dni. Ak sa na pozadí bolesti, nervozity, problémov so spánkom alebo zvýšenej podráždenosti dodatočne objavia, môžete užívať sedatíva. Každá lekáreň ponúkne široký výber takýchto rastlinných prípravkov. Pomôžu zlepšiť váš emocionálny stav a upokojiť vzrušený nervový systém.

Ak je bolesť silná a bráni žene viesť plnohodnotný život, môžete požiadať o radu svojho lekára. V takýchto prípadoch môže byť potrebná liečba. Najčastejšie predpisované:

• Mierne lieky proti bolesti;
• Protizápalové lieky (nesteroidné);
• Mastodinon.

Treba mať na pamäti, že užívanie akýchkoľvek hormonálnych liekov je plné vedľajších účinkov. Než začnete užívať, musíte si pozorne preštudovať pokyny, aby ste sa uistili, že tento liek je pre vás vhodný alebo nie.

V týchto dňoch by ste sa mali držať diéty a zdravého životného štýlu. Snažte sa vyhnúť podchladeniu. To pomôže normalizovať hormonálne hladiny. Ak je to možné, chodievajte častejšie na čerstvý vzduch, dobre sa vyspite a buďte menej rozrušený a znepokojený. Zaraďte do svojho jedálnička ovocie a zeleninu. Vyhýbajte sa alkoholickým nápojom. Menej slané a pikantné.

Ak nosenie podprsenky spôsobuje bolesť, môžete sa v týchto dňoch pokúsiť ísť bez nej alebo ju nahradiť inou spodnou bielizňou. Napríklad bralette top. Je vyrobený z prírodných tkanín, jemných na dotyk. Pri nosení tohto typu spodnej bielizne sa bolesť určite zníži.

Dôvody na návštevu lekára

Dôvodom na obavy a návštevu lekára môže byť bolesť na hrudníku spôsobená radikálnou zmenou cyklu, teda jeho priebehu. Ak sa žena nikdy predtým nesťažovala na bolesť na hrudníku, alebo ak bola mierna a teraz sa náhle zintenzívni a začne spôsobovať problémy, mali by ste sa mať na pozore. Alebo iná možnosť, keď bolesť úplne zmizla a niekoľko cyklov sa nijako neprejavuje, je to tiež abnormálne. Druhý prípad môže naznačovať pokles hormónu progesterónu. Ak hladina tohto hormónu klesne, pravdepodobnosť počatia a otehotnenia ženy sa zníži na nulu.

Aby ste sa uistili, ktorý stav je pre vás normálny a ktorý sa bude považovať za patológiu, musíte navštíviť gynekológa dvakrát ročne. Nebolo by na škodu dať si urobiť mamograf. Odporúča sa to robiť len raz ročne.

Vyšetrenie prsníkov si môžete urobiť doma. Aby ste to urobili, musíte byť nahý do pása. Postavte sa presne oproti zrkadlu a pozorne sa na seba pozerajte. Skutočnosť, že jeden prsník môže byť vizuálne odlišná veľkosťou od druhého, by vás nemala vystrašiť. To sa stáva často. Ďalej venujeme pozornosť prítomnosti drsnosti okolo bradavky, začervenaniu a zhrubnutiu. Vsuvka by mala vyčnievať. Ak ho vtiahnu, nie je to normálne. Ďalej zdvihneme ľavú ruku nad seba a špirálovitými pohybmi nahmatáme ľavý prsník. Musíte sa pohybovať od základne smerom k bradavke a míňať milimeter po milimetri. Nezabudnite si nahmatať hrčky v podpazuší. Upozorniť by vás mali zväčšené, bolestivé lymfatické uzliny. Vyšetrite teda oba prsníky. Môžete to diagnostikovať iným spôsobom. Aby ste to urobili, ľahnite si na podlahu a pod ľavú lopatku položte malý vankúš. Ľavú ruku hodíme za hlavu. V tejto polohe sa hrudník splošťuje, čo vám umožňuje jasne si ho prezrieť a prehmatať, či v ňom nie sú hrčky. Opakujte manipuláciu s pravým prsníkom.

Ak ste pri samovyšetrení náhodou narazili na hrčky v podobe malých uzlín alebo ste pri stláčaní bradavky pocítili bolesť a videli hnisavý výtok, okamžite bežte ku gynekológovi a čím skôr, tým lepšie.

Lekár vám pomôže pochopiť príčiny bolesti na hrudníku a predpíše ďalšie vyšetrenie. To môže byť:

1. Darovanie krvi pre nádorové markery, aby sa vylúčila možnosť rakoviny prsníka. V poslednom čase sú prípady rakoviny prsníka čoraz častejšie a najčastejšie prichádzajú pacientky, keď už zostáva len jedna možnosť liečby – chirurgická;
2. Röntgenové vyšetrenie panvových orgánov. Táto analýza sa nevykonáva pred menštruáciou, ale po nej;
3. Mamografia. Tento typ analýzy sa vykonáva v druhej fáze menštruačného cyklu. Počas tohto vyšetrenia môžete vidieť najmenšie zmeny v mliečnych žľazách.
4. Darovanie krvi pre hormóny. Neodovzdáva sa podľa plánu. Lekár dáva odporúčanie iba vtedy, ak má podozrenie na prítomnosť patológie. Táto analýza pomôže určiť, či je hladina hormónov zvýšená alebo znížená alebo normálna.

Prečo ma pred menštruáciou prestali bolieť prsia?

Ak vás už pred začiatkom menštruačného cyklu netrápia a spôsobujú bolesti prsia, môžete si pokojne vydýchnuť a uvoľniť sa. Tak to má byť. Len čo bolesť prestane, znamená to, že sa všetko vo vašom tele stabilizovalo. Hormonálne hladiny sa vrátili do normálu, neexistujú žiadne patologické procesy.

Prsia môžu prestať bolieť kvôli vytúženému počatiu. Hormonálne hladiny sa menia. Niektoré ženy hlásia citlivosť a bolestivosť. Iné ženy si všimnú, že bolesť ich už netrápi. Všetko je tu individuálne. Oba prípady sa považujú za prijateľné.

Bolesť môže zmiznúť, keď žena dosiahne vek 50 rokov. V tomto čase takmer u každého začína menopauza. Dochádza k poklesu sexuálnych funkcií. Tri roky pred nástupom menopauzy je menštruácia čoraz slabšia. Nepohodlie v hrudníku je stále menej a menej a čoskoro úplne zmizne.

Bolesť na hrudníku môže zmiznúť, ak sa váš sexuálny život dramaticky zmení a stane sa pravidelným, a nie príležitostným.

Je potrebné ešte raz pripomenúť, že keď sa objaví bolesť na hrudníku, nemali by ste sa biť a pripisovať si neexistujúce choroby. Myšlienky sú materiálne a ak neustále myslíte na zlé veci, zlé veci môžu prísť.

Najčastejšie je príčinou bolesti tejto povahy hormonálna nerovnováha. Dá sa to liečiť a nie je na tom nič zlé. Stačí navštíviť lekára a dodržiavať odporúčania, ktoré dáva.

Nemali by ste sa diagnostikovať hľadaním symptómov podobných tým vašim v lekárskych príručkách alebo dúfať, že dostanete kompetentné rady na tematických fórach. Samoliečba nikdy nikomu nepriniesla nič dobré. Iba lekár môže predpísať správny liečebný režim. Identifikuje príčinu vášho ochorenia a predpíše potrebné lieky. Netreba otáľať s návštevou ambulancie, brať si doma hrste liekov proti bolesti a poškodzovať si pečeň. Nič nezmizne samo. Odďaľovaním môžete situáciu len zhoršiť a ublížiť si, ale potrebujete to. Postarajte sa o seba, pretože to je potrebné predovšetkým pre vás a len pre vás.

Niekoľko dní pred začiatkom menštruácie ide o takzvaný predmenštruačný syndróm, ženské prsia sa začínajú zväčšovať a napučiavať. Súčasne sa pozorujú aj ďalšie príznaky: bolesť v mliečnych žľazách a podbrušku, časté zmeny nálady, zlý zdravotný stav. Faktom je, že v tomto čase dochádza k zmene hormonálnych hladín. Spravidla sa nepríjemné príznaky začínajú objavovať 10 dní pred menštruáciou, ale to sa líši od človeka k človeku.

Na otázku, koľko dní trvá, kým sa veľkosť mliečnych žliaz začne zvyšovať, neexistuje jednoznačná odpoveď. Príčinou tohto stavu môže byť nielen menštruácia. Niektoré ženy nepociťujú príznaky PMS vôbec, zatiaľ čo u iných sú tieto príznaky také výrazné, že prispievajú k výraznému zhoršeniu pohody a zníženiu výkonnosti.

Ženské prsia sú vysoko závislé od hormonálneho pozadia tela, takže v nich dochádza k zmenám po ovulácii, pred menštruáciou, počas tehotenstva a počas menopauzy. Niekomu tieto zmeny nastanú za 10 dní, niekomu za dva týždne a niekomu opuchnú prsia bezprostredne pred menštruáciou, za dva dni.

Bez ohľadu na to, koľko dní trvá predmenštruačný syndróm, sprevádzajú ho veľmi nepríjemné príznaky.

Nebezpečenstvo, že pred menštruáciou sa prsia zväčšia, napučia a bolia, je aj v tom, že tieto príznaky môžu signalizovať nielen blížiacu sa menštruáciu, ale aj patologické zmeny v tele ženy.

10 dní pred menštruáciou môžu ženy pozorovať nasledujúce zmeny:

• prsné žľazy sa „naplnia“ a stanú sa veľmi citlivými nielen na dotyk, ale aj na spodnú bielizeň, čo môže spôsobiť nepohodlie;
• telesná teplota mierne stúpa (ak teplomer ukazuje nad 37 stupňov, je možné, že sa začal zápalový proces a žena by mala byť okamžite vyšetrená odborníkom);
• Objavuje sa bolestivá, ťahavá, pálivá bolesť na hrudníku, intenzita pocitu sa spočiatku zvyšuje a v prvý deň menštruácie výrazne klesá.

Ďalším alarmujúcim príznakom môže byť prítomnosť výtoku z mliečnych žliaz. Toto sa nestáva všetkým ženám. Ak je výtok čistý, nie je potrebné sa obávať, zmizne do 10 dní. V opačnom prípade existuje dôvod na podozrenie, že žena je tehotná. Ak vytečiete hnedú, zelenú alebo krvavú tekutinu, mali by ste sa poradiť s lekárom, ktorý vám určite predpíše cytologické vyšetrenie výtoku, aby sa rakovina diagnostikovala a začala sa liečba včas.

Prečo mi napučiavajú a bolia prsia?

Ak vás 10 dní pred menštruáciou začnú bolieť a zväčšovať prsia, ide s najväčšou pravdepodobnosťou o predmenštruačné bolesti, čo je úplne normálna, fyziologicky podmienená reakcia tela na zmeny, ktoré sa v ňom vyskytujú po ovulácii a ktorá neskončila tehotenstvom. . V tomto čase sa zvyšuje alveolárne tkanivo a zvyšuje sa prietok krvi do tkaniva mliečnej žľazy.

Ako dlho môže tento stav trvať, závisí len od individuálnych charakteristík ženského tela.

Nepríjemné prejavy začnú ženu rušiť spravidla 10 dní pred začiatkom menštruácie. Faktom je, že počas obdobia ovulácie sa množstvo epitelu v tkanive mliečnej žľazy výrazne zvyšuje, čo vedie k opuchu a zväčšeniu prsníka. K tomu dochádza aj na pozadí zmien hormonálnych hladín a návalu krvi do prsného tkaniva.

V niektorých prípadoch môžu prsné žľazy opuchnúť nielen 7, 10 alebo 14 dní pred menštruáciou, ale aj počas nich a po nich. Dôvody na to môžu byť rôzne, preto je lepšie nechať sa vyšetriť lekárom a byť si istí diagnózou.

Najčastejšie sa zmeny v prsníkoch po menštruácii vyskytujú z nasledujúcich dôvodov:

• ovulácia, ku ktorej dochádza bezprostredne po ukončení menštruácie alebo dokonca počas;
• myalgia sprevádzaná bolesťou na hrudníku a opuchom prsníkov;
• patologické zmeny v tele.

Ako dlho môže bolesť a opuch mliečnych žliaz trvať, závisí aj od individuálnych charakteristík tela.

Ak je to oveľa dlhšie ako 10 dní, nemôžete nechať všetko na náhodu, ale obráťte sa na odborníka.

Iné príčiny bolesti

2-3 dni pred menštruáciou môžu prsníky opúchať z iných dôvodov. Stáva sa to z rôznych dôvodov.

• Užívanie hormonálnej antikoncepcie môže spôsobiť menštruačné nepravidelnosti, ktoré sú často sprevádzané zväčšením mliečnych žliaz a výskytom bolesti v nich. Intenzita bolesti závisí od toho, ako dlho žena užíva lieky a ako často.
• K zväčšeniu prsníkov dochádza v dôsledku vývoja fibrocystických útvarov (mastopatia) v tkanivách. Choroba je sprevádzaná bolesťou, ktorej intenzita sa výrazne zvyšuje 10 dní pred menštruáciou.
• Hormonálna nerovnováha v tele spôsobená poruchou hypofýzy, štítnej žľazy, pečeňovými problémami, bez toho, aby ste stratili deň, stojí za to to skontrolovať.
• Jesť veľké množstvo slaných a korenených jedál. Soľ sa nestihne z tela včas vylúčiť a zadržiava tekutiny, čo vedie nielen k opuchom mliečnych žliaz, ale aj k opuchom iných častí tela, najmä nôh.
• Tehotenstvo. Po počatí sa hormonálne pozadie ženy dramaticky mení. Prsné žľazy, rovnako ako celé telo, prestavujú svoju prácu pri príprave na nosenie a pôrod dieťaťa.

Ak sa obávate o stav mliečnych žliaz, bez ohľadu na to, ako dlho nepohodlie trvá, obráťte sa na špecialistu na dôkladnú diagnostiku - nemusíte strácať deň. Len tak sa môžete chrániť pred zložitými patológiami alebo začať včas liečiť existujúce ochorenia.

Ako si pomôcť?

Nedá sa jednoznačne povedať, koľko dní trvá opuch mliečnych žliaz. U niektorých sa to stane ďaleko pred začiatkom menštruácie, 14 alebo 10 dní predtým, u iných 2-3 dni predtým.

Ak chcete zlepšiť svoj stav, mali by ste dodržiavať tieto odporúčania:

• prestať používať nikotín a alkohol, piť menej nápojov obsahujúcich kofeín;
• poskytnite svojmu telu dostatočné množstvo horčíka a vitamínu E, užívajte vitamínové a minerálne komplexy;
• uistite sa, že spodná bielizeň nevyvíja tlak na mliečne žľazy, pretože to zhoršuje prietok krvi v prsnom tkanive;
• piť veľa čistej, neperlivej vody, ale jesť menej slané, korenené jedlá, aby sa tekutina mohla normálne vylučovať;
• robiť obklady, namazať hrudník špeciálnymi homeopatickými prípravkami, ktoré zmierňujú bolesť a znižujú citlivosť.

Opuch mliečnych žliaz pred menštruáciou je normálny fyziologický proces, ktorý by nemal vyvolávať obavy. V niektorých prípadoch však zväčšenie prsníkov môže signalizovať vývoj závažných patológií.

Aby ste im predišli, mali by ste byť pravidelne vyšetrovaný lekárom, viesť zdravý životný štýl a poskytovať svojim prsníkom náležitú starostlivosť.