Herniácia medzistavcovej platničky (výskok chrbtice) – diagnostika problému a liečba. Lekárska pomoc pri výbežku chrbtice

Ak máte herniovaný disk, pravdepodobne si kladiete veľa otázok. Čo sa dá a nedá?

Je možné vyliečiť bedrovú prietrž bez operácie?

Áno, hernia bedrového disku sa dá liečiť bez operácie. V Rusku a krajinách SNŠ existuje nevyslovená lekárska prax: každému, kto má intervertebrálnu herniu, sa odporúča podstúpiť chirurgickú liečbu. Medzitým je to absolútne negramotný a neprofesionálny prístup. Chirurgia je posledná možnosť. Toto je najradikálnejší spôsob. V Európe a USA existuje množstvo absolútnych indikácií na operáciu. V zásade sú spojené s hrozbou straty motorickej funkcie alebo nedostatočnou účinnosťou konzervatívnej liečby.

Pri súhlase s operáciou si musíte byť vedomí všetkých rizík:

Akákoľvek operácia je spojená s výrazným stresom na tele: anestézia, pooperačné obdobie.

Operácia na odstránenie intervertebrálnej hernie je veľmi náročná. Všetko závisí od profesionality chirurga. Ak lekár nemá dostatočnú kvalifikáciu a skúsenosti, vždy hrozia nepredvídané následky: napríklad poranenia miechy a úplná strata motorických funkcií atď.

Preto by ste mali súhlasiť s operáciou iba vtedy, ak všetka predchádzajúca liečba nemala žiadny účinok.

Hlavná vec je, že by ste nemali zanedbávať metódy konzervatívnej liečby: existuje veľa liekov, metódy fyzioterapie a fyzikálnej terapie. Ak začnete liečbu včas, keď proces nedosiahol svoj vrchol, môžete dať herniu „pod kontrolu“. Potom už zostáva len dodržiavať niekoľko odporúčaní. Potom budete môcť na herniu raz a navždy zabudnúť.

Aké zaťaženia sú povolené pre intervertebrálnu herniu?

Bohužiaľ, prítomnosť intervertebrálnej hernie ukladá pacientovi značné obmedzenia z hľadiska fyzickej aktivity. Samozrejme, vôbec sa ho netreba vzdávať.

Stojí za to vedieť, ktoré typy zaťaženia predstavujú najväčšiu hrozbu:

činnosť spojená s axiálnym zaťažením chrbtice. Je potrebné vylúčiť vzpieranie, tréning v telocvični s vybavením (zdvíhanie činiek, činiek atď.).

aktivita spojená s dlhým pobytom tela vo vzpriamenej polohe (dlhý beh, hranie futbalu, hokeja, lyžovania).

V prípade hernie je lepšie uprednostniť vodný aerobik, plávanie a vodné športy. Odporúča sa tiež vykonať súbor špecializovaných cvičení fyzikálnej terapie. Takáto záťaž bude mať priaznivý vplyv na telo: chrbtové svaly sa posilnia a so zvýšeným svalovým tonusom môže byť zaručená stabilita hernie.

Je možné vyhriať herniovaný disk?

V kúpeľnom dome je prísne zakázané zohrievať sa alebo parný kúpeľ. Pri zahriatí chrbtové svaly ochabujú, svalový korzet, ktorý drží poškodenú medzistavcovú platničku, stráca tonus. V dôsledku toho môže dôjsť k posunutiu prietrže a jej ďalšiemu zovretiu so všetkými následnými nepriaznivými zdravotnými následkami: zovretie nervov a miechy. To je mimoriadne nebezpečné.

Je možné behať s herniou bedrového disku?

Beh veľmi zaťažuje chrbticu. Ako už bolo povedané, najlepšie je eliminovať stres spojený s dlhodobým pobytom tela vo vzpriamenej polohe. Beh je lepšie nahradiť terapeutickou chôdzou.

Je možné opraviť herniovaný disk?

Prax znižovania intervertebrálnych hernií bola bežná pred 10-20 rokmi. Teraz je táto metóda liečby primerane považovaná za nebezpečnú. Faktom je, že nucleus pulposus spolu s celou štruktúrou postihnutého medzistavcového disku sa môže pod fyzickým vplyvom deformovať alebo premiestniť. Vytesnenie bude mať s najväčšou pravdepodobnosťou za následok zovretie nervových koreňov a miechy.

Aby ste vylúčili vývoj komplikácií, v žiadnom prípade by ste sa nemali uchýliť k zníženiu hernie.

Je možné urobiť CABG pre herniovaný disk?

Neexistujú žiadne zjavné kontraindikácie pre bypass koronárnej artérie vo forme intervertebrálnej hernie. Chirurgovia vykonávajúci operáciu by však mali túto patológiu brať do úvahy pri vykonávaní operácie.

Ak má lekár aspoň minimálnu kvalifikáciu a prax, CABG sa dá robiť bez strachu.

Môže herniácia chrbtice spôsobiť bolesť žalúdka alebo nohy?

S intervertebrálnou herniou v lumbosakrálnej oblasti sa bolesť vyžarujúca do nohy (alebo vyžarujúca do nohy) môže nielen cítiť. V 95% prípadov sú súčasťou špecifického symptomatického komplexu. Navyše, noha nemusí len bolieť, ale môže páliť celá. Intenzita bolestivého syndrómu závisí od stupňa zovretia nervu a individuálneho prahu bolesti. Príčinou prejavov je porušenie nervových koreňov a ischiatického nervu.

Bolesť brucha nie je špecifická pre patológiu, ale stále sa môže vyskytnúť. Na vylúčenie patológií brušných orgánov by sa mala vykonať ďalšia diagnostika. Je celkom možné, že bolesť brucha sprevádza nezávislé ochorenie: gastritída, cholecystitída, pankreatitída atď.

Je možné visieť s herniovaným diskom?

V žiadnom prípade. Akékoľvek axiálne zaťaženie je prísne zakázané. Môže viesť k herniácii a poškodeniu miechy. (Trakcia chrbtice - je účinná? Aké sú dôsledky?)

Existujú rôzne typy hernie a všetky pozostávajú z „výčnelku“ vnútorného orgánu, jeho časti alebo tukového tkaniva. V tomto prípade orgán alebo tukové tkanivo vyčnieva cez slabé miesta alebo dutiny v okolitom brušnom tkanive. Z tohto dôvodu nie je možné zabrániť hernii, hoci riziko jej rozvoja sa môže znížiť. Kýla sa vyvíja v dôsledku vytlačenia tkaniva alebo orgánu cez oslabenú oblasť. Príčinou môže byť neopatrné dvíhanie príliš ťažkých predmetov, tehotenstvo, hnačka alebo zápcha, dokonca aj náhly kašeľ alebo kýchanie. Faktory ako obezita, fajčenie a nesprávna výživa môžu oslabiť tkanivo, čím sa zvyšuje riziko hernie.

Pozor: Informácie v tomto článku slúžia len na informačné účely. Pred použitím akýchkoľvek metód sa poraďte so svojím lekárom.

Mala by sa kýla zmenšiť?

Neznižujte prietrž, ak:

• U dieťaťa alebo dieťaťa sa objavila kýla.
• Keď stlačíte kýlu, pocítite nepohodlie alebo bolesť.

Môžete sa pokúsiť znížiť prietrž, ak:

• Najprv ste sa poradili so svojím lekárom.
• Viete, ako používať herniálny obväz, opasok alebo prak.

Kroky

Časť 1

Zníženie hernie doma

Zásobte sa všetkým, čo potrebujete. Herniový obväz alebo pás je možné zakúpiť v predajni zdravotníckych potrieb alebo v lekárni. Požiadajte svojho lekára, aby vám odporučil správnu podporu hernie. Zvyčajne sa na tento účel používajú elastické pásy alebo spodná bielizeň, ktoré udržujú oblasť okolo hernie v rovnej polohe.

• Váš lekár by vám mal tiež ukázať, ako si správne nasadiť herniálny obväz, opasok alebo popruh.
• Herniový pás obopína pás a podporuje herniu. Herniový pás je kus spodnej bielizne, ktorý drží prietrž na mieste.

1. Ľahnúť si.Ľahnite si na chrbát tak, aby kýla vplyvom gravitácie mierne klesla dovnútra. Ak používate herniálny pás, určite si ho umiestnite pod chrbát, aby ste si ho potom mohli omotať okolo pása a umiestniť cez prietrž. Ak sa chystáte nasadiť ortézu, skúste si ju nasadiť v ľahu alebo v stoji, ak sa cítite pohodlnejšie.

   • Pred nasadením opaska alebo ortézy sa uistite, že je čistý a umyte si ruky.

2. Znížte prietrž prstami. Nahmatajte prietrž a jemne ju zatlačte do brucha, slabín alebo pupka, podľa toho, kde sa nachádza. Je to celkom jednoduché a nemali by ste pociťovať žiadnu bolesť.

   • Ak pociťujete bolesť pri stlačení hernie, prestaňte sa snažiť a poraďte sa s lekárom. V tomto prípade by ste nemali zotrvávať, pretože to môže viesť k ďalšiemu poškodeniu brušných svalov.

3. Aplikujte opasok alebo obväz. Ak používate herniový pás, uchopte jednu stranu a jemne si ho položte na žalúdok. Pamätajte, že pás musí byť umiestnený cez prietrž. Potom si omotajte druhú polovicu okolo žalúdka tak, aby pás tesne priliehal k bruchu a držal prietrž na mieste.

   • Ak používate herniálny obväz, jednoducho ho umiestnite tak, aby ste herniu zaistili.

4. Noste podporný pás alebo obväz. Pás alebo ortézu používajte len podľa pokynov svojho lekára a noste ich tak dlho, ako vám lekár odporučí. Malo by byť zrejmé, že zníženie prietrže vedie len k dočasnej úľave a nezbavuje sa jej.

   • Váš lekár môže odporučiť používanie opasku alebo ortézy, kým neabsolvujete rekonštrukčnú operáciu.

   Časť 2

   Zdravotná starostlivosť

   1. Zistite, kedy je potrebná núdzová lekárska pomoc. Ak pocítite bolesť alebo nepohodlie pri tlačení na prietrž, prestaňte sa pokúšať prietrž opraviť a okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Kýla môže blokovať krvný obeh v bruchu a je to lekárska pohotovosť. Bolesť môže znamenať nasledovné:

      • kýla je zovretá v brušnej stene;
      • kýla bola skrútená a zovretá, čo viedlo k zablokovaniu krvného obehu. To ohrozuje smrť tkaniva a rozvoj gangrény.

   2. Poraďte sa so svojím lekárom. Aj keď je možné kýlu zmenšiť a udržať na mieste pomocou podporného pásu alebo obväzu, možno ju úplne odstrániť iba chirurgickým zákrokom. Diskutujte o možnosti operácie so svojím lekárom. Upozorňujeme, že zatiaľ čo väčšina hernií nevyžaduje núdzovú lekársku starostlivosť, niekedy môže byť takáto starostlivosť potrebná.

      • Kýlu nemožno liečiť liekmi.

   3. Vykonajte operáciu. Váš lekár môže odporučiť otvorenú operáciu v celkovej anestézii. Pri tomto tradičnom prístupe chirurg prereže brušnú stenu, opraví prietrž a zašije stenu. Váš lekár vám môže odporučiť aj laparoskopickú operáciu, pri ktorej sa používajú miniatúrne optické prístroje a fotoaparát.

      • Laparoskopická operácia je menej invazívna, aj keď sa tiež vykonáva v celkovej anestézii. Zotavenie po laparoskopickej operácii trvá oveľa menej času ako pri otvorenej operácii.

   4. Po operácii dodržiavajte odporúčania lekára. Užívajte lieky proti bolesti po operácii a v priebehu 3-4 dní sa postupne vráťte na normálnu úroveň fyzickej aktivity. Bezprostredne po operácii je možná bolestivá bolesť a nevoľnosť (v dôsledku anestézie), ale to prejde za 1-2 dni. Mali by ste sa vyhýbať namáhavej fyzickej aktivite (ako je zdvíhanie ťažkých bremien), kým vám to lekár nepovie.

      • Opýtajte sa svojho lekára, kedy môžete pokračovať v sexe, šoférovaní a športovaní.

   Časť 3

   Identifikácia rizikových faktorov a prevencia hernie

   1. Zistite, aký druh hernie máte: inguinálny alebo femorálny. Ak sa prietrž nachádza v blízkosti slabín, pozrite sa, či nie je v dolnej časti brucha alebo v oblasti inguinálno-femorálnej ryhy. Ak sa kýla nachádza v dolnej časti brucha (inguinálna kýla), znamená to, že časť čreva alebo močového mechúra vyčnieva cez brušnú stenu (alebo inguinálny kanál). Ak sa kýla nachádza na vnútornej strane stehna, časť čreva prenikla cez femorálny kanál (femorálna kýla).

      • Najčastejším typom hernie je inguinálna hernia, ktorá sa zvyčajne vyskytuje u starších mužov. Femorálna kýla je bežnejšia u tehotných alebo obéznych žien. Ak máte femorálnu herniu, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc, pretože je pravdepodobnejšie, že poškodí stehennú tepnu alebo stehenný nerv, pretože femorálny kanál je oveľa užší a tesnejší ako iné typy hernie.

   2. Hľadajte príznaky pupočnej prietrže. Pri tomto type hernie sa na pupku vytvorí nápadná vydutina. K tomu dochádza, keď časť tenkého čreva vyčnieva cez brušnú stenu pri pupku. Pupočná kýla sa vyskytuje najčastejšie u novorodencov a zvyčajne sa koriguje chirurgicky.

      • Pupočná kýla sa vyskytuje aj u obéznych žien alebo u tých žien, ktoré majú za sebou veľký počet tehotenstiev.

   3. Zistite, či máte hiátovú herniu (hiátovú herniu). Tento typ hernie je indikovaný príznakmi, ako je vydutie v oblasti žalúdka a reflux kyseliny. Vydutie nastane, keď časť žalúdka vyčnieva cez otvor v bránici, kde sa žalúdok spája s pažerákom.

Keď je potrebné doladiť akékoľvek kĺby tela, najčastejšie sa obracajú na chiropraktika. Celá chrbtica nemôže vypadnúť ani sa pohnúť. Stavce sú posunuté, takže sa musia vrátiť na svoje miesto. Preto, aby ste narovnali chrbticu, musíte znova vyrovnať stavce. Najčastejšie dochádza k subluxácii krčných alebo bedrových stavcov. Je extrémne zriedkavé, že sa táto situácia týka hrudnej chrbtice. Kolenné alebo ramenné kĺby často vypadávajú.

Stavce by ste si nemali dávať na miesto sami, pretože môžete svoj stav ešte viac skomplikovať. Redukciu posunutých stavcov je možné vykonať len vtedy, ak máte potrebné znalosti a zručnosti. Kvalifikovaní lekári: chiropraktici sa podieľajú na návrate krčných a iných stavcov na svoje miesto.

Ramenné alebo kolenné kĺby často vyžadujú redukciu. Akýkoľvek posunutý kĺb spôsobuje pacientovi veľmi silnú bolesť.

Bolesť v chrbtici je tiež cítiť, keď sa lieči herniovaný disk. Najčastejšie je chrbticový kĺb starostlivo nastavený na miesto.

Prečo dochádza k subluxácii krčného stavca?

Pri subluxácii krčných stavcov dochádza k vzájomnému posunutiu kĺbových plôch tiel stavcov. Najčastejšie ide o poranenia prvého a druhého krčného stavca. Stavec číslo jeden sa tiež nazýva atlas, pretože v skutočnosti podporuje všetky kosti lebky. V štruktúre sa podobá krúžku, na ktorého bočných plochách spočíva lebka.

Druhý stavec sa nazýva os a vzhľadom je podobný prvému. Tieto krčné stavce sa od seba odlišujú odontoidným procesom na stavci číslo dva.

Subluxácia krčných stavcov je typická pre novorodencov. Keď dieťa prechádza pôrodnými cestami, jeho krčná chrbtica je vážne zranená, pretože väzy a svalové šľachy dieťaťa sú stále veľmi slabé.

K posunu krčných stavcov u dospelých a starších detí dochádza v dôsledku:

• pád v nepohodlnej polohe (napríklad pri korčuľovaní);
• príliš ostré otáčanie hlavy;
• autonehoda;
• nesprávne zoskupenie tela počas zápasu alebo kotrmelcov;
• potápanie na mieste, ktoré nie je dostatočne hlboké;
• hypermobilita dieťaťa;
• náchylnosť kĺbov na dyspláziu:
• neúspešné zavesenie na športovú tyč;
• Kedy je diagnostikovaná hernia disku?

Pri pádoch dochádza aj k poraneniu kolena a iných kĺbov končatín. To spôsobuje silnú bolesť a bráni tomu, aby sa človek normálne pohyboval. Takéto zranenia si vyžadujú čo najrýchlejšie zotavenie.

Príznaky, ktoré naznačujú prítomnosť subluxácie atlasu alebo osi, sú opuch a bolesť v oblasti poranenia, najmä pri palpácii, ako aj nútená poloha krku, keď pacient nemôže voľne otáčať hlavu rôznymi smermi. . Ak je poranenie sprevádzané neuralgickými príznakmi, pacient často trpí nespavosťou, závratmi, bolesťami hlavy, poruchami zraku. Často sa bolesť šíri do dolnej čeľuste alebo ramenného pletenca.

V niektorých prípadoch môže pacient stratiť vedomie. V dôsledku zovretia nervových vetiev môže dôjsť k strate citlivosti alebo necitlivosti v rukách.

Ako sa vysídľovanie lieči?

Liečba by mala začať fixáciou nehybného krku. To sa dá dosiahnuť pomocou špeciálnych alebo improvizovaných prostriedkov, z ktorých sa vyrába valec alebo pneumatika. Skúsený lekár vykonáva repozíciu poškodených stavcov ihneď po prijatí pacienta na kliniku, kým sa opuch mäkkých tkanív stane vážnou prekážkou tohto výkonu. Rozlišuje sa okamžitá a dlhodobá redukcia pomocou sťahovacej slučky. V núdzových prípadoch sa používa chirurgická liečba.

Po umiestnení vykĺbeného stavca na miesto sa pacientovi odporúča pokračovať v imobilizácii krku pomocou ortopedického korzetu. Vďaka tomuto golieri je časť záťaže odstránená zo stavcov. Oslabené väzy dostávajú príležitosť na zotavenie.

Z liekov používaných na liečbu vertebrálnej subluxácie sa používajú predovšetkým protizápalové a analgetické lieky. Patria sem nootropiká, svalové relaxanciá, novokaínové a lidokaínové blokády. Používajú sa aj vitamíny skupiny B, ktoré sú užitočné na udržanie nervového systému.

Mimo akútneho obdobia je pacientovi predpísaný kurz reflexnej terapie, masáže, fyzioterapie a terapeutických cvičení.

Tieto opatrenia sú zamerané na zmiernenie bolesti, zníženie opuchu mäkkých tkanív a obnovenie krvného obehu. Ak dostanete subluxáciu krčných stavcov, liečba by sa mala začať okamžite. To pomôže vyhnúť sa komplikáciám, vrátane neurologických.

Mechanizmus vzniku intervertebrálnej hernie

Intervertebrálna kýla je diagnostikovaná, keď disk vyčnieva do miechového kanála. Kýla v oblasti krku má negatívny vplyv na ramenný pás človeka. Výsledná bolesť môže vyžarovať do ramenného kĺbu. Kýla sa vyskytuje v dôsledku straty fyziologických vlastností disku. V normálnom stave medzistavcové platničky vytvárajú potrebnú absorpciu nárazov počas pohybu a oddeľujú jeden stavcový kĺb od druhého.

Keďže samotné disky nie sú zásobované krvnými cievami, výživa k nim prichádza zo susedných tkanív. Ak sú krčné svaly pod alebo nadmerne zaťažené, ich zásobovanie krvou je narušené.

V dôsledku toho medzistavcové platničky trpia: postupne sa splošťujú a strácajú vlhkosť potrebnú pre život. Jedna lekárska teória hovorí, že oslabený medzikružie disku praskne. Nucleus pulposus vyteká cez medzeru a vytvára herniálny útvar. Existuje ďalší vedecký názor, ktorý naznačuje, že samotný disk, deformovaný degeneratívnymi procesmi, sa stáva kýlou.

V každom prípade je dôsledkom hernie porušenie koreňov miechy, pri ktorom dochádza k zápalovému procesu v okolitých mäkkých tkanivách. Kýla vyvíja tlak na priľahlý miechový kĺb, čo spôsobuje pacientovi silnú bolesť. Poškodená oblasť opuchne.

Keďže je postihnutý ramenný pletenec, diagnostika výskytu hernie v oblasti krku môže byť dosť náročná.

Dôsledky vzniku hernie a jej liečba

Ak dôjde k uškrteniu prietrže, môže byť ramenný pás pacienta úplne alebo čiastočne paralyzovaný. Keďže tlak hernie zviera miechu, jej poškodenie nad štvrtým krčným stavcom môže viesť k zástave dýchania. Ochabnutá paralýza uzamkne ramenný kĺb, ak je miechový kanál poškodený na úrovni štvrtého alebo piateho stavca. Spastická paralýza postihuje kĺb dolných končatín. Ak dôjde k porušeniu na úrovni šiesteho a siedmeho stavca, ochrnie nielen ramenná časť tela, ale aj predlaktie. Lakťový kĺb zvyčajne nie je ovplyvnený.

Pri intervertebrálnej hernii v krčnej oblasti je ovplyvnená nielen oblasť ramien. Postihnutý je aj mozog. Pacienti pociťujú slabnúcu pamäť, závraty a stratu pevnosti a stability chôdze.

Následky tvorby hernie môžu postihnúť také životne dôležité orgány, ako sú pľúca, srdce, pečeň a viesť najmä k mozgovej príhode alebo kŕčom dýchania.

Liečba herniálnych výbežkov medzistavcových platničiek je rozdelená na konzervatívnu a chirurgickú. Operácia sa vykonáva buď zo zdravotných dôvodov, alebo po neúčinnej medikamentóznej liečbe. Počas operácie sa odstránia faktory, ktoré stláčajú miechu. V dôsledku toho sa normalizuje krvný obeh, obnovuje sa narušená motorická aktivita ramena a iných oblastí tela.

Konzervatívna terapia zahŕňa lieky proti bolesti, protizápalové a svalové relaxanciá. Po odznení akútnej fázy ochorenia sa na rýchle zotavenie aktívne používa fyzioterapia, masáž ramennej oblasti a fyzikálna terapia.

Používa sa aj jemná trakcia krku a manuálna terapia. Pacientom sa odporúča chrániť si krk špeciálnym golierom, kým ich vlastný svalový korzet nezíska svoju predchádzajúcu silu.

Niektoré kliniky sľubujú redukciu medzistavcových hernií a takmer úplné vyliečenie chrbtice. Preto tam pacienti podstupujú liečbu, pričom po vymiznutí väčšiny symptómov, ktoré sú tomuto ochoreniu vlastné, dostávajú výraznú úľavu.

Ale je tu jeden malý háčik - nie je možné úplne znížiť herniáciu, je možné získať len čiastočnú regresiu patologických procesov a znížiť závažnosť symptómov. prečo? Uvažujme o vlastnostiach patológie a bežných metódach liečby.

Aká je pravdepodobnosť, že sa deformácia hernie úplne vylieči? Operácia, ak sú dodržané všetky lekárske odporúčania, poskytuje vysoké percento hojenia, ale nevylučuje možnosť relapsov a vyžaduje dlhé zotavenie.

Úplná konzervatívna korekcia deformity je možná len v prípade, že medzistavcová platnička ešte nestratila svoju elasticitu (keď vydutie ešte nenarušilo chrupkovitú štruktúru platničky), ale tento stav, žiaľ, nenastáva pri vertebrálnych herniách.

Herniálna deformácia je charakterizovaná nasledujúcimi príznakmi:

• dystrofické zmeny v tkanive chrupavky, pri ktorých medzistavcový disk stráca schopnosť udržiavať si anatomický tvar a podlieha deformácii;
• v mieste deformácie dochádza nielen k vydutiu chrupavky, ale je sprevádzané prasknutím vláknitého prstenca (vnútorná štruktúra disku obklopujúceho nucleus pulposus);
• do vzniknutej medzery vo vláknitej štruktúre vystupuje časť nucleus pulposus.

Na základe charakteristík vývoja patologických zmien môžeme konštatovať, že manuálna nútená redukcia je nemožná, je možné len výrazne znížiť prejavy ochorenia.

Dôvody, prečo veriť v zázraky

Napriek tvrdeniu, že úplné vyliečenie je nemožné, mnohí pacienti dúfajú v zázraky a absolvujú drahé liečebné kurzy na rôznych klinikách, ktoré sľubujú uzdravenie a úplnú obnovu chrbtice.

Manuálna terapia, používanie určitých liekov a cvičení na korekciu prietrže chrbtice však majú nasledujúci účinok:

• Hnetenie tkaniva počas masáže pomáha znižovať opuchy a eliminovať subluxácie stavcov, ako aj odstraňovať myospazmy, ktoré môžu vyvolať dojem, že medzistavcové výbežky chrupavkového tkaniva sú čiastočne zmenšené.
• Cvičenia na zníženie herniovaného disku pomáhajú posilniť prirodzený svalový korzet a mierne zväčšiť priestor medzi stavcami.
• Manuálna terapia a dávkovaná fyzická aktivita eliminujú stagnáciu prietoku krvi a lymfy a tiež zlepšujú prekrvenie chrupaviek a paravertebrálnych tkanív.
• Použitie protizápalových liekov a chondroprotektorov môže eliminovať exacerbáciu ochorenia a čiastočne obnoviť chrupavku.

Všetky tieto metódy poskytujú dobrý terapeutický účinok a znižujú patologické symptómy, ale vyliečenie choroby je nemožné.

Ak máte finančnú príležitosť, môžete pohodlne podstúpiť liečbu, ale ak nie, potom stojí za to pamätať, že v bežnej nemocnici pacient dostane presne rovnakú liečbu, aby sa zabránilo sezónnym exacerbáciám alebo aby sa eliminovali príznaky uškrtených hernií.

Trochu o nebezpečenstve porušenia

Niektorí chiropraktici alebo masážni terapeuti sľubujú nápravu uškrtenej prietrže, ale pri obrátení sa na takýchto špecialistov sa v niektorých prípadoch namiesto zlepšenia priebeh ochorenia zhoršuje. Prečo sa to deje? Faktom je, že uškrtenie hernie je rozdelené do dvoch typov - pravdivé a nepravdivé.

Skutočná nevýhoda

Stavce, ktoré boli premiestnené v dôsledku zranenia alebo nepohodlného pohybu, stláčajú nielen cievy a nervové procesy, ale aj herniálny útvar na chrbtici. Typické príznaky budú:

• silná bolesť;
• obmedzenie fyzickej aktivity;
• Porušenie citlivosti (necitlivosť, pálenie).

Neskúsený odborník pri pokuse o nápravu skutočného porušenia môže vyvolať ďalšie patologické premiestnenie stavcov a skomplikovať priebeh ochorenia.

Napríklad pri hernii lumbosakrálnej oblasti je neúspešné zníženie skutočného zovretia často komplikované dysfunkciou vnútorných orgánov a slabosťou svalov dolných končatín; v závažných prípadoch sa stane paréza alebo paralýza jednej alebo oboch nôh. komplikácia.

Liečba skutočných porušení by sa mala vykonávať iba pod dohľadom neurológa.

Falošné porušenie

Prečo sú služby chiropraktika obľúbené? Pretože najčastejšie prípady sú falošné škrtenie a pomyselné zmenšenie hernie.

Chrupavka s prvkami nucleus pulposus vyčnievajúcimi za chrbticu stláča blízke nervové korene a krvné cievy. Príznaky sú úplne rovnaké ako pri skutočnom porušení.

Ale ak existuje falošná uškrtená kýla, potom k imaginárnej redukcii dochádza znížením opuchu okolitých tkanív a zväčšením medzistavcového priestoru. Práve na základe tejto liečebnej taktiky boli vytvorené všetky metódy liečby hernie.

Niekedy si človek všimne náhle zlepšenie stavu a zmiznutie bolestivých symptómov. Potom hovoríme o spontánnom znížení porušenia.

Spravidla k tomu dochádza pri terapeutických cvičeniach na pretiahnutie chrbtice, menej často pri pohyboch, ktoré pomáhajú zmeniť polohu herniálnej deformácie.

Taktiky spontánnej redukcie uškrtenej prietrže sú podobné tým, ktoré sa vykonávajú po terapeutickom odstránení zovretia a sú zamerané na prevenciu komplikácií:

• nosenie ortézy;
• budovanie prirodzeného svalového korzetu.

Ako vidíte, zázraky sa nedejú a kýlu nie je možné úplne zmenšiť. Liečba pomôže len znížiť závažnosť ochorenia a zabrániť rozvoju komplikácií a liečba v bežnej nemocnici alebo na drahej klinike je osobnou voľbou každého pacienta.

Pozrite si video: Resetovať kýlu chrbtice? Je to možné?

Intervertebrálna hernia bedrovej oblasti je jednou z nebezpečných chorôb, ktorá je sprevádzaná silnou bolesťou v dolnej časti chrbta a môže vyžarovať do nohy. Po určitom čase táto bolesť začne brániť pohybu človeka, pacient sa nemôže normálne pohybovať, čo vedie k invalidite.

• • Symptómy:
  • Ale ako liečiť intervertebrálnu herniu v bedrovej oblasti?
• • Liečba intervertebrálnej hernie pomocou tradičnej medicíny
• Iné liečby
• Akupunktúra

Môže k tomu dôjsť v dôsledku nadmerného namáhania dolnej časti chrbta, konkrétne chrbtice, v dôsledku zranenia, ťažkého zdvíhania alebo niektorých iných faktorov.

Bolesť sa objavuje v dôsledku prasknutia vláknitého prstenca, ktorý sa nachádza v medzistavcovej platničke, takže časť z nich, konkrétne rôsolovitá časť, začne vystupovať a tým vyvíja tlak na konce chrbtice. To vedie k tvorbe bolesti. Ak hľadáte pomoc od lekára včas, existuje šanca obnoviť disk a zbaviť sa choroby. Vo všeobecnosti však pacient venuje pozornosť silnej bolesti iba v neskorom štádiu bedrovej hernie. To môže viesť k silnej bolesti, ktorá silne vyžaruje do nohy. V tomto prípade môžu nastať ťažkosti pri močení, znížení libida a potencie.

Herniovaný disk sa objavuje kdekoľvek v driekovej oblasti, najčastejšie sa však vyskytuje medzi 4. a 5. bedrovým stavcom, ako aj medzi 5. a 1. krížovým stavcom. Okrem toho však intervertebrálna kýla môže spôsobiť radikulopatiu, lumbago a tiež viesť k zápalu sedacieho nervu.

Príčiny prietrže v chrbtici alebo dolnej časti chrbta:

Príznaky bedrovej hernie

Hlavným príznakom ochorenia je posunutie a pretrhnutie vláknitej membrány disku, čo vedie k úniku rôsolovitej tekutiny do intersticiálneho priestoru. Vo vývoji tohto procesu existuje niekoľko fáz:

• výhrez. Disk sa mierne pohybuje a ak nie je ovplyvnený vonkajšími faktormi a deformáciou, môže ľahko spadnúť na miesto;
• výstupok. Pri minimálnom posune disku dochádza k jeho následnému posunu, ale zatiaľ je to obmedzené medzi telami stavcov;
• extrúzia a sekvestrácia. V tomto štádiu je jadro úplne posunuté smerom von a visí medzi stavcami. Potom jadro praskne a jeho obsah vytečie.

Symptómy:

Ale ako liečiť intervertebrálnu herniu v bedrovej oblasti?

Hlavnou vecou v tejto veci je rýchlo kontaktovať špecialistu, aby ste nezmeškali konzervatívnu liečbu, aby ste sa vyhli operácii. Špecialista, ktorý v tomto prípade predpisuje liečbu, môže zastaviť progresiu ochorenia, čo vedie k prevencii komplikácií. Hlavným cieľom pri liečbe herniácie bedrového disku je lokalizácia bolesti, ktorá vedie k nepohodliu a ťažkostiam pri pohybe. Ale ako liečiť herniu?

Iba lieky môžu odstrániť zápal a bolesť a tiež sa budú podieľať na procese obnovy. Protizápalové lieky dokážu potlačiť enzýmovú aktivitu, ktorá sa objavuje v mieste zápalu a je zodpovedná za bolesť v krížovej oblasti. Tieto lieky tiež znižujú citlivosť nervov, čo vedie k zvýšenému prietoku krvi.

Okrem toho sa počas liečby bedrovej hernie používajú lieky, ktoré zlepšujú krvný obeh. Sú schopné zmierniť opuch a obnoviť prietok krvi do bolestivého miesta.

Chondroprotektory môžu urýchliť proces obnovy v tkanive chrupavky. Samozrejme, nemôžete robiť bez lokálnych produktov, ktoré odstraňujú bolesť.

Chirurgické odstránenie herniácie bedrového disku

Chirurgia je poslednou možnosťou pri liečbe vertebrálnej hernie. Zvyčajne sa používa počas exacerbácie ochorenia, najmä keď kýla ovplyvňuje život človeka. Stáva sa to potom, čo diagnostika tela pacienta ukázala, že kompresia nervových zakončení viedla k narušeniu genitourinárnych orgánov. Okrem toho môžu problémy v genitourinárnej oblasti vzniknúť v dôsledku kompresie nervov v samotnej chrbtici.

Typy jemnej chirurgickej intervencie:

Bedrovú prietrž môžete liečiť aj pomocou terapeutických cvičení. Musí sa to však urobiť po odstránení syndrómu bolesti a pri absencii kompresie nervov. Súbor cvičení sa vyvíja individuálne pre každého jednotlivého pacienta. Hlavným cieľom terapeutických cvičení je posilniť svaly dolnej časti chrbta a chrbtice, aby v budúcnosti nedochádzalo k posunu disku. Mnohé cviky môžu byť zamerané na pretiahnutie chrbtice. V tomto prípade sa priestory medzi stavcami môžu zväčšiť a disk bude nainštalovaný na svoje pôvodné miesto.

Liečba intervertebrálnej hernie pomocou tradičnej medicíny

Pri liečbe hernie chrbtice sú ľudové lieky zamerané na odstránenie bolesti. Zvyčajne sa na liečbu používajú všeobecné posilňujúce bylinky a ovocie, ktoré obsahujú veľa vitamínov a mikroelementov. Všetky infúzie sa musia konzumovať pred jedlom. Ich účinné látky sa rýchlo dostanú do problémovej oblasti a pomôžu napraviť všetky poruchy, ktoré sa objavili v štruktúre tkaniva chrbtice.

Odvar z kôry osiky pomáha eliminovať bedrovú herniu. Nalejte jednu polievkovú lyžicu kôry do pohára vriacej vody a varte hodinu. Odvar treba piť 4x denne 30 gramov.

Tinktúru cinquefoil (možno zohnať v lekárni) je potrebné zriediť vodou a užívať trikrát denne. Túto tinktúru je možné pripraviť aj doma zmiešaním 40% liehu so 100 gramami skorocelu.

Pri liečbe intervertebrálnej hernie je možné použiť obklady. Výborne sa na to hodí konský tuk, ktorý treba najemno nastrúhať a zabaliť do látky a následne aplikovať na prietrž. Bolesť začína postupne ustupovať, ale obväz by sa nemal odstrániť dva dni.

Živicová masť sa má aplikovať po kúpeli. Na jeho prípravu budete potrebovať 0,5 kg suchých koreňov kostihoja lekárskeho, 300 gramov vodky, 70 gramov borovicovej živice a 350 gramov bravčového tuku. Kostihoj je potrebné rozdrviť v mixéri a roztopiť tuk. Potom zmiešame tuk s kostihojom a dáme na mierny oheň asi na 30 minút. Živica sa tiež roztopí a pridá sa do hlavnej zmesi, bez vypnutia ohňa, varíme ďalších 10 minút a potom pridáme vodku. Všetko miešajte 10 minút a odstráňte z tepla. Po vychladnutí zmesi je masť pripravená na aplikáciu.

Liečba intervertebrálnej hernie v bedrovej oblasti sa môže uskutočniť aj pomocou hliny. Červená hlina by mala byť navlhčená vodou a zabalená do gázy a potom zahriata na 40 stupňov. Gáza sa aplikuje na herniu a fixuje sa. Hlina by sa mala odstrániť po úplnom vyschnutí. Táto metóda sa považuje za najúčinnejšiu pri liečbe hernie.

Iné liečby

Pri liečbe intervertebrálnej hernie sa neodporúča používať tradičné metódy manuálnej terapie, preto na dosiahnutie lepšieho účinku počas liečby môžete použiť opačné metódy: kineziológiu, osteopatiu, reflexnú terapiu. Pomocou jednotlivých pohybov tela dokáže chiropraktik ovplyvniť nervový systém pacienta, čo vedie k rýchlemu uzdraveniu. V priemere takáto terapia trvá asi 10 dní, ale všetko závisí od stavu pacienta.

Akupunktúra

Akupunktúra zahŕňa cielené pôsobenie na organizmus, najmä na boľavé miesto. Proces sa vykonáva pomocou tenkých lekárskych ihiel, ktoré špecialista inštaluje na požadované body na tele pacienta. Moderná akupunktúra zahŕňa komplex elektrickej stimulácie bodov tela. Inými slovami, ihly sú pripojené k zariadeniu a cez ne sa prenášajú impulzy. Táto terapia, súčasť komplexnej liečby, je lepšia a účinnejšia ako tradičná akupunktúra.

Použitie manuálnej terapie na liečbu ochorení chrbtice

Manuálna terapia je jednou z najúčinnejších metód liečby ochorení pohybového aparátu.

Zlepšuje nielen krvný obeh v tkanivách, ale obnovuje aj funkcie stavcov a medzistavcových platničiek.

Manuálne postupy sa úspešne používajú v mnohých krajinách sveta a schválila ich väčšina ľudí trpiacich chorobami chrbtice.

Čo je manuálna terapia?

Manuálna terapia chrbtice je systém manuálnych techník, ktoré sú zamerané na aktiváciu všetkých síl tela na samoliečbu.

Pri ochoreniach chrbtice je hlavným cieľom liečby rehabilitácia medzistavcových platničiek a stavcov.

Robí sa to pomocou špeciálnych techník, ktorých podstatou je oddialenie kĺbových plôch od seba.

Vďaka práci chiropraktikov (vertebrológov), ktorí prísne ovplyvňujú určité oblasti chrbtice, sa zlepšuje prekrvenie tkanív, zvyšuje sa svalový tonus, zastavujú sa degeneratívne zmeny na medzistavcových platničkách.

Hmatové vplyvy navyše aktivujú fungovanie nervových zakončení a uvoľňujú svalové kŕče. Ak sa manuálne procedúry striedajú s kurzami fyzioterapeutických procedúr a reflexnej terapie, účinok liečby sa niekoľkonásobne zvyšuje.

Vlastnosti techniky

Ľudia sa spravidla obracajú na vertebrológa, ak majú nasledujúce sťažnosti:

Ak sú tieto sťažnosti skutočne príznakom patológie chrbtice, lekár určí liečbu a vhodnosť manuálnej terapie.

Sú však aj takí, ktorí ich naopak pri liečbe považujú za potrebné. V skutočnosti všetko závisí od profesionality vertebrológa, pretože jeden nesprávny krok môže zhoršiť priebeh ochorenia.

Prítomnosť určitých znakov ešte nie je dôvodom na predpisovanie manuálnej terapie. Diagnóza musí byť najprv potvrdená pomocou röntgenu alebo MRI.

Ak obrázok skutočne ukazuje patológiu (medzistavcová kýla, osteochondróza atď.), Lekár sa rozhodne predpísať priebeh liečby.

Každá fyzikálna terapia trvá približne 30 minút. Potom sa urobí prestávka na dva dni, aby sa zachoval terapeutický účinok.

Terapia hernie

Mnoho odborníkov nevykonáva manuálnu terapiu hernie bedrovej a krčnej chrbtice, pretože táto práca si vyžaduje vysokú profesionalitu.

To však neznamená, že je kontraindikovaný. V niektorých prípadoch po prvom sedení pacient cíti úľavu.

Aby boli cvičenia účinné a nepoškodili telo, lekár musí poznať presnú polohu hernie. Pri tejto chorobe sa spravidla používajú dekompresné a šokové pulzné techniky.

Telo pacienta je uvoľnené, vďaka čomu sa vyrovnáva svalové napätie a fixácia tela.

Pri akútnej forme ochorenia sa ručná liečba obmedzuje na ľahké, plastické techniky. V tomto prípade sa používa golier Shants alebo špeciálna ortopedická trakcia.

Keď začne ustupovať akútny proces, použije sa postizometrická svalová relaxácia a trakčná mobilizácia.

Vďaka manuálnym postupom sa v tele chrbtice vytvorí podtlak a kýla sa podľa fyzikálnych zákonov usadí.

Okrem toho takéto cvičenia zmierňujú bolesť a odstraňujú hlavnú príčinu ochorenia. Touto príčinou je vo väčšine prípadov spinálna osteochondróza.

Ako vykonávať manuálnu terapiu chrbtice - video lekcie:

Postupy pri osteochondróze

Podstatou osteochondrózy je zakrivenie a zničenie stavcov, takže terapeutická prax je zameraná na obnovenie ich funkcií.

Vertebrológovia rozlišujú 4 fázy ochorenia:

• tajne prechádza;
• charakterizované vertebrálnymi pohybmi a bolesťou;
• vzniká intervertebrálna hernia;
• vzniká spondylolistéza, pri ktorej dochádza k posunu stavcov a vzniku kostných výrastkov.

Liečba rúk je účinná iba v prvých troch fázach. Akonáhle sa objavia kostné výrastky, už to nemôže pomôcť.

Pred začiatkom relácie sa svaly zahrejú a potom sa pomaly natiahnu. Vďaka týmto procedúram sa odstraňujú svalové kŕče a zlepšuje sa lokálny krvný obeh.

Potom začnú samotnú terapiu, ktorá má tieto zložky:

Najpopulárnejšou a najúčinnejšou technikou je masáž. Všetky cviky sa robia v pozíciách, pri ktorých si čo najviac natiahnete svaly v postihnutej oblasti.

Pred opakovaním strečingu sa musíte mierne pohybovať v opačnom smere a potom svaly na niekoľko minút zafixovať. Takéto prístupy sú dobré na zmiernenie svalových kŕčov.

Terapia cervikálnej hypermobility

Jednou z najbežnejších patológií krku je hypermobilita.

Manuálna terapia nestability krčnej chrbtice je zameraná na jej odstránenie.

Aby ste to dosiahli, v prvom rade sa uvoľní svalové napätie. Keď sa záťaž odstráni z chorého stavca, stáva sa menej uvoľneným a choroba nepostupuje.

Hlavnou metódou liečby nestability krčných stavcov je automobilizácia.

Jej podstatou je, že pacient jednou rukou zovrie hlavu a nakloní ju dopredu a druhou si podoprie bradu. Potom pomaly otáča hlavu a kolíše v smere otáčania.

Tieto postupy nielen uvoľňujú napätie, ale tiež zlepšujú lokálny krvný obeh.

Nezávislé použitie techniky

Použitie spinálnej manuálnej terapie doma je možné len s pomocou zvonku.

Na tento účel sa dobre hodí fyzicky zdatný, silný človek, ktorý rozumie fyziológii tela a je vyškolený v technike lekárskych procedúr.

Pred začatím cvičenia je potrebné zahriať svaly pomocou špeciálneho vibračného maséra, teplého kúpeľa alebo segmentovej masáže.

Dá sa to dosiahnuť opretím sa o operadlo stoličky alebo iného povrchu alebo držaním častí chrbtice rukami. Najčastejšie sa metóda podpory ruky využíva pri liečbe krčnej alebo driekovej chrbtice.

Každý pohyb by sa mal vykonávať len s miernym tlakom. Mnohé cvičenia vôbec nevyžadujú použitie sily, pretože sú navrhnuté na princípe zotrvačnej činnosti.

Terapeutický účinok sa v tomto prípade dosahuje vďaka osobnej telesnej hmotnosti. Najťažšie je vykonávať procedúry iba na určitých oblastiach chrbtice bez toho, aby ste sa pohybovali alebo namáhali iné svaly.

Hlas ľudu

Čo píšu vo svojich recenziách ľudia, ktorí prešli manuálnymi procedúrami?

Kontraindikácie a preventívne opatrenia

Ako každý iný typ liečby, aj manuálna terapia môže byť zdraviu škodlivá.

Preto je dôležité vedieť, v akých prípadoch je kontraindikovaný. Toto zahŕňa:

• akútne ochorenia kĺbov;
• disková myelopatia;
• artróza 3-4 stupne;
• osteoporóza kostí;
• poranenia medzistavcových platničiek;
• nádory chrbtice, miechy alebo mozgu;
• Forestierova choroba;
• konsolidované zlomeniny chrbtice.

Čo sa týka tehotenstva, mnohí odborníci majú pozitívny vzťah k manuálnej liečbe.

Faktom je, že počas obdobia nosenia dieťaťa je väčšina liekov kontraindikovaná a manuálne postupy môžu byť skutočnou spásou od bolesti.

Berúc do úvahy recenzie pacientov a lekárov, ako aj početné štúdie, môžeme konštatovať, že manuálna terapia je pri liečbe chrbtice úplne bezpečná.

Navyše má úžasný účinok, ktorý nie je vždy možné dosiahnuť ani pri medikamentóznej liečbe.

Iba skúsený, kvalifikovaný odborník môže vyliečiť chrbticu bez poškodenia zvyšku tela.

Nechirurgické metódy liečby intervertebrálnej hernie

Každá osoba, ktorá bola diagnostikovaná s herniou disku, kladie otázku: je možné urobiť bez operácie? Našťastie existuje veľké množstvo nechirurgických možností liečby hernie.

Každá z týchto metód má svoje vlastné kontraindikácie, preto by ste sa pred liečbou mali poradiť so svojím lekárom.

Medikamentózna liečba

Intervertebrálna kýla často spôsobuje zovretie koreňov, v tomto prípade sa u pacienta objavia príznaky zápalu a silnej bolesti. Lekári zvyčajne predpisujú nesteroidné protizápalové lieky (NSAID):

• Voltaren;
• diklofenak;
• Nise;
• indopamid.

Okrem protizápalového účinku tieto lieky znižujú aj bolesť. Tieto lieky sa vyrábajú vo forme injekčných roztokov, mastí a rektálnych čapíkov. Lekár na základe výsledkov vyšetrenia rozhodne, čo pacientovi predpíše. Nemali by ste sa samoliečiť a užívať tieto lieky sami.

Užívanie tabletových liekov môže vyvolať exacerbáciu chronickej gastritídy a žalúdočných vredov. Na ochranu žalúdočnej sliznice pred účinkami NSAID sa môžu použiť nasledujúce lieky:

• Almagel;
• fosfalugel;
• Gastal;
• Almag.

Tieto lieky pokrývajú žalúdok filmom, ktorý ho chráni pred vystavením agresívnemu prostrediu.

V prípadoch, keď sa pacient sťažuje na neznesiteľnú bolesť, sú mu predpísané silnejšie lieky, napríklad morfín alebo kodeín. Tieto lieky sú dostupné len na lekársky predpis v špecializovaných lekárňach.

Ak sú všetky tieto metódy neúčinné a pacient naďalej trpí bolesťou, sú mu predpísané epidurálne injekcie, t.j. injekcie priamo do lézie. Pacientovi sú podávané steroidné lieky, ktoré poskytujú takmer okamžitú úľavu. Ale použitie tejto metódy je obmedzené. Epidurálne injekcie je možné použiť iba 3-krát ročne.

Ďalšou skupinou liekov používaných pri liečbe intervertebrálnej hernie sú chondroprotektory. Obnovujú tkanivo chrupavky v medzistavcovom priestore, zastavujú progresiu ochorenia a zabraňujú deštrukcii medzistavcových platničiek. Chondroprotektory zahŕňajú:

• Alflutop;
• Teraflex;
• Structum.

Na dosiahnutie terapeutického účinku by sa lieky mali používať 3 mesiace alebo dlhšie. Priebeh liečby predpisuje lekár.

Lekári potvrdzujú pozitívny účinok užívania Rumalonu – ide o extrakt zo zvieracej chrupavky a kostnej drene. Liečivo obsahuje štrukturálne zložky, ktoré sú potrebné pre normálne fungovanie chrupavky.

Na uvoľnenie svalov a zníženie bolesti sú pacientom predpísané svalové relaxanciá. Mydocalm patrí do tejto skupiny.

Pacienti tiež potrebujú lieky, ktoré zlepšujú krvný obeh v chorej oblasti. Na tento účel použite:

• pentoxifylín;
• Trental.

Ak bolesť bráni pacientovi zaspať, sú mu predpísané antidepresíva. Upokojujú nervový systém. Existujú dôkazy, že tieto lieky môžu tiež znížiť bolesť. Antidepresíva sú dostupné iba na lekársky predpis a používajú sa prísne v určitej dávke. Tie obsahujú:

• sertralín;
• Insiden.

Okrem hlavnej liečby je pacientovi predpísané užívanie vitamínov. Vitamíny B obnovujú citlivosť tkanív a znižujú bolesť. Vitamín D obnovuje kostné tkanivo, posilňuje väzy a je predpísaný spolu s vápnikom. Vitamíny A, E a C sú antioxidanty a pomáhajú obnoviť poškodené tkanivo medzistavcovej chrupavky.

Fyzioterapeutická liečba

Fyzioterapia už dlho dokazuje svoju účinnosť pri liečbe problémov s chrbtom. Po procedúrach sa znižuje svalové napätie a obnovujú sa napäté tkanivá.

Počas procedúry sa do telesného tkaniva pacienta vstrekuje liečivá látka bez poškodenia tkaniva. Liečivo vstupuje do kože pod vplyvom elektrického prúdu.

Výhody elektroforézy:

• koncentrovanejší liek, ktorý priamo vstupuje do telesných tkanív a obchádza pečeň;
• dlhodobé zadržiavanie lieku v tkanivách;
• účinok prúdu na organizmus má tiež pozitívny vplyv: zlepšuje sa krvný obeh, znižujú sa opuchy a zápaly;
• liečba je bezbolestná;
• zriedkavo spôsobuje alergickú reakciu.

Bahenná terapia

Táto metóda je klasifikovaná ako tepelná úprava pomocou bahna rôzneho zloženia. Bahno sa zahreje na 50 stupňov, potom sa zmieša so studenou vodou a aplikuje sa buď vo forme aplikácií na boľavé miesto alebo na celé telo okrem oblasti hlavy a srdca. Liečebné bahno zlepšuje metabolizmus v chorom mieste, zmierňuje zápaly a opuchy.

Bahennú terapiu možno použiť až po skončení akútneho obdobia, teda po odznení bolesti.

Ultrazvuk

Ultrazvuková terapia je metóda využívajúca vibrácie zvukových vĺn. Nie sú vnímané ľudským uchom. Ale prenikajú do tela do hĺbky 6 cm.

Pod vplyvom ultrazvukových vĺn sa zrýchľuje metabolizmus tkanív, zlepšuje sa krvný obeh, uvoľňujú sa svalové kŕče. Ultrazvuk zmierňuje zápal a bolesť.

Pozitívne pôsobí v kombinácii s inými liečebnými metódami. Môže sa vykonať až po ústupe bolesti. Masáž by mal vykonávať špeciálne vyškolený lekár.

Existuje špeciálna masážna technika, ktorú je možné vykonávať doma, ale len po konzultácii s lekárom. Najprv musíte zapálené stavce potrieť jedľovým olejom. Potom naneste na pokožku med po pridaní niekoľkých tabliet múmie. Urobte poklepávacie pohyby po chrbte. V tomto čase by sa pokožka mala prilepiť na dlane. Bolesť, ktorá sa pri takejto masáži objaví, treba tolerovať. Med odstraňuje staré toxíny a bojuje proti hernii. Po medovej masáži si treba utrieť chrbát teplou handričkou a natrieť masťou Finalgon. Potom si musíte zabaliť chrbát a ísť spať. Zlepšenie možno pocítiť už ráno, ale na dosiahnutie dlhodobého účinku je potrebné absolvovať 2-4 týždňovú kúru.

Gymnastika pre intervertebrálnu herniu

• Postavte sa na všetky štyri. Zdvihnite opačnú ruku a nohu. Vydržte niekoľko sekúnd, potom spustite a opakujte s druhou rukou a nohou.
• Ľahnite si na chrbát. Povrch musí byť tvrdý. Nohy by mali byť ohnuté v kolenách, ruky po stranách. Zdvihnite a spustite panvu na 1-2 minúty.
• Na podlahe si ľahnite na brucho. Položte ruky pozdĺž tela a snažte sa čo najviac zdvihnúť hornú časť tela. Vydržte v tejto polohe niekoľko sekúnd a potom sa spustite. Opakujte cvičenie 7-10 krát. Môže to byť tiež komplikované a súčasne zdvihnúť hrudník a nohy („loď“).

Existuje populárna múdrosť: gymnastike na herniu musíte venovať toľko času, koľko ste strávili jej získaním.

joga

Hlavným pravidlom je, že nemôžete cvičiť v posteli. Kúpte si špeciálnu podložku na jogu. Cvičenia by nemali spôsobovať nepohodlie. Ak sa objaví bolesť, mali by ste prestať cvičiť.

• Ľahnite si na chrbát s kolenami vytiahnutými k brade. V tejto polohe sa musíte váľať po podlahe. Cvičenie naťahuje chrbtové svaly a väzy.
• V ľahu na chrbte pokrčte kolená. Uchopte si holene rukami. V tejto polohe sa snažte čo najviac narovnať chrbticu.
• V ľahu na chrbte pokrčte nohu v kolene a snažte sa jej dotknúť čelom. Potom nohy vymeňte.
• Postavte sa na všetky štyri. Prehnite chrbát ako mačka. V tomto prípade by mal byť váš pohľad najprv na podlahu, potom na strop.

Liečba vykonávaná pomocou rúk sa nazýva manuálna terapia. Vykonáva sa pri mnohých ochoreniach chrbtice, kĺbov, svalov a vnútorných orgánov.

Ošetrenie vykonáva špeciálne vyškolený chiropraktik. Na začiatok zmierni bolesť a potom vykoná techniky zamerané na obnovu medzistavcovej platničky. Po kurze manuálnej terapie sa normalizuje svalový tonus, znižuje sa tlak na poškodený disk a zlepšuje sa krvný obeh. Normalizácia krvného obehu zlepšuje metabolizmus, čím sa rýchlejšie zmierňuje zápal a bolesť.

Je veľmi dôležité vybrať si kvalifikovaného lekára, pretože jeden nesprávny pohyb môže viesť k invalidite pacienta.

Osteopatia

Komplex diagnostických a terapeutických účinkov na tkanivá pacienta pomocou prstov. Pri tomto spôsobe liečby je pôsobenie na ľudský organizmus veľmi šetrné, preto ho môžu používať ľudia všetkých vekových skupín.

Osteopatický lekár dokáže pomocou rúk určiť aj malé odchýlky v postavení orgánov, chrbtice a iných tkanív tela. Ruky pomáhajú lekárovi nielen diagnostikovať, ale aj vykonávať liečbu.

Výhody osteopatie

• účinná diagnostika a liečba ochorení chrbtice;
• bezpečnosť liečby;
• úľava od bolesti po prvom sedení;
• Môže sa použiť na prevenciu exacerbácie.

V prípade intervertebrálnej hernie lekár, pôsobiaci na chorú oblasť, zlepšuje krvný obeh a metabolizmus. Po kúre 7-10 sedení sa svalové kŕče uvoľnia a bolesť zmizne.

Kontraindikácie:

• duševná choroba;
• trombóza;
• nádory;
• infekčné choroby.

Existuje obrovské množstvo nechirurgických spôsobov liečby hernie. Hlavná vec je dodržiavať všetky odporúčania lekára a nie samoliečiť. Keďže hernia je klasifikovaná ako chronické ochorenie, je dôležité pamätať na to, aby sa zabránilo exacerbácii ochorenia.

• Jedzte správne. Viac ovocia a zeleniny, dodržiavať pitný režim. Odstráňte z jedla mastné, korenené, údené a nakladané jedlá.
• Cvičte každý deň. Pomôžu udržať svaly v tóne a ochránia chrbticu pred poškodením.
• Ísť plávať. Precvičuje aj svaly chrbtice, posilňuje ich a tým predchádza exacerbácii ochorenia.
• Nedvíhajte ťažké predmety.
• Včas podstúpiť preventívnu liečbu: fyzioterapiu, liekovú terapiu. Frekvencia takejto liečby je predpísaná lekárom. To bude závisieť od rozsahu poškodenia chrbtice.

Je potrebné mať na pamäti, že v závažných prípadoch takáto liečba nemusí pomôcť a nie je možné vyhnúť sa operácii. Počúvajte svojho lekára a potom sa možno budete môcť vyhnúť chirurgickej liečbe.

Dôležitý fakt:
Choroby kĺbov a nadváha sú vždy navzájom spojené. Ak efektívne schudnete, váš zdravotný stav sa zlepší. Navyše, tento rok je chudnutie oveľa jednoduchšie. Objavil sa totiž nástroj, ktorý...
Slávny lekár hovorí >>>