Sedatíva bez hypnotických účinkov. Najlepšie sedatívum: recenzie od lekárov

Život v modernom svete je z roka na rok ťažší. Výrobné procesy sú čoraz komplikovanejšie a v toku informácií prevládajú negatívne informácie. Stres a psychický stres človeka znervózňujú a utiahnu do svojho vnútorného sveta.

Boj proti stresu zahŕňa iba dva smery. Prvá cesta je náročná na prácu a je nákladná: pracovať na sebe, rozvíjať osobnú efektivitu, systematicky prekonávať všetky životné ťažkosti, napravovať chybné myslenie. Často však človek nemá silu, čas ani peniaze na špecialistov. Preto je potrebné užívať sedatívum.

Tento článok má čitateľovi ušetriť peniaze tým, že mu zabráni v nákupe drahých a medializovaných sedatív. Práve tie vám v lekárňach ponúknu ako prvé. Keď si tu prečítate, ktoré lacné sedatívum na nervy je pre vás to pravé, môžete si so sebou nechať značné množstvo peňazí bez zníženia terapeutického účinku.

Nervový systém dospelých

Prečo ľudia vymysleli sedatíva? Aký je princíp účinku sedatív?

• • Excitácia centrálneho nervového systému sa spomaľuje a zvyšuje sa inhibícia. Začnete pokojnejšie reagovať na životné situácie;
  • Okamžite si všimnete, ako zmizne vaša túžba byť podráždený, agresívny a hádavý. Nadávky a slzy nie sú o tebe;
  • Autonómne dysfunkcie zmiznú: tras, zvýšené potenie, vysoký pulz, kŕče v črevách;
  • Proces zaspávania sa stáva jednoduchším. Navyše, účinok sedatív sa líši od liekov na spanie: neodpojí vás od reality, ale prinesie vám zdravý a pokojný spánok.

Pri neurózach a neurasténii sa odporúča kombinovať silné psychiatrické tabletky s klasickými liekmi proti stresu. Tento prístup vám umožní znížiť dávku silného lieku, aby ste znížili poškodenie a poskytli jemnejšiu terapiu. Keďže „všetky choroby sú spôsobené nervami“, ľudia často po porade s lekárom okrem hlavnej liečby užívajú aj sedatíva.

Dobré sedatíva na nervy a stres bez receptu

Väčšina sedatív je dostupná bez lekárskeho predpisu. Je to pohodlné: môžete rýchlo ovplyvniť svoj emocionálny stav a celkovú pohodu. Ale najlepšou možnosťou je, keď vám lekár predpíše sedatíva. Najmä ak sú potrebné silné sedatíva. Často sa vyskytujú prípady, keď tras, hnačka, nervozita a zlý zdravotný stav sú spôsobené nástupom závažných ochorení vnútorných orgánov a centrálneho nervového systému. Takže je bezpečnejšie ísť na vyšetrenie, ak je to možné.

Neexistuje žiadny zoznam, ktorý by obsahoval zoznam najlepších sedatív. Každý si vyberá sedatíva pre seba individuálne. Tu sa oplatí zamerať sa na efekt. Je vhodné, aby ste počas dňa mohli pohodlne fungovať bez ospalosti. Nájsť „svoju“ drogu je možné len experimentálne. Vyskúšajte rôzne možnosti a nezostávajte pri jednej príliš dlho, aby ste si nevypestovali závislosť. Keď si na to človek zvykne, droga nemá takmer žiadny účinok a vráti vás späť do vystresovaného stavu.

Bylinné upokojujúce tablety

Mimoriadne obľúbené sú sedatíva s obsahom liečivých rastlín. Je to kvôli maximálnej bezpečnosti a minimálnym vedľajším účinkom. Prírodné zložky nepoškodzujú gastrointestinálny trakt a celé telo ako celok. Liečivé byliny používa ľudstvo od nepamäti. Moderné výskumy potvrdzujú liečivé a upokojujúce vlastnosti rastlín. Vedecká medicína aktívne zaviedla liečivé rastliny do výroby liekov a liekov na stres a nervy.

Kombinované sedatíva

Sedatíva sú dobrými pomocníkmi pre ľudí v stresujúcich zamestnaniach. Vďaka kombináciám účinných látok sú lieky proti stresu účinné a bezpečné. Priaznivé vlastnosti niekoľkých bylín sú kombinované v jednom produkte a navzájom sa dopĺňajú. Tento prístup vám umožňuje rozšíriť spektrum účinku sedatív. A koncentrácia účinných látok klesá bez straty účinnosti. Ak potrebujete pilulky na úzkosť, potom budú veľmi užitočné kombinované lieky.

Upokojujúce kvapky

Silné sedatíva bez lekárskeho predpisu sú zvyčajne dostupné vo forme kvapiek. Tento formát vám umožňuje presne dávkovať množstvo sedatív. Nevýhodou takýchto liekov je prítomnosť vedľajších účinkov. So zvyšujúcou sa dávkou sa môže objaviť zvýšená ospalosť, nepresná motorika, apatia, znížená koncentrácia, črevné poruchy a vyrážky na tele. Ak však máte problémy so zaspávaním, za vhodnú možnosť možno považovať kvapky na spanie pre dospelých, o ktorých sa hovorí v tabuľke nižšie. Pozrime sa na najobľúbenejšie kvapky:

Lieky proti úzkosti na predpis

Pomerne často sú silné sedatíva dostupné len na lekársky predpis. Spravidla ide o najmodernejšie a najbezpečnejšie lieky. Oplatí sa zájsť k terapeutovi, aby zistil príčinu zdravotných problémov a vybavil si vhodný recept.

Homeopatické sedatíva pre nervový systém dospelých

Ak chcete vedieť, čo piť na nervy s čo najšetrnejším účinkom, odpoveď dáva homeopatia. Sedatíva vytvorené homeopatmi obsahujú účinnú látku a cukrovú bázu. Človek absorbuje sladké taniere a získa takmer okamžitý účinok, pretože absorpcia začína v ústnej dutine.

Je dôležité si uvedomiť, že oficiálna medicína neuznáva homeopatiu. Homeopatické lieky na stres preto nie sú lieky, ale majú na organizmus blahodarný účinok na úrovni plnohodnotných liekov. Názvy homeopatických liekov sú dobre známe a predávajú sa v akejkoľvek lekárni. Tu sú niektoré z nich: Rest, Avenacombe, dva druhy Edas (306 a 311), Nervohel, Valerianahel, Notta, Sedalia, Gelarium, Leovit, Nevrosed.

Mnoho ľudí zažíva pocit strachu, neustáleho stresu a neuróz, ktoré môžu zhoršiť kvalitu ich života. Stresová situácia ohrozuje ischemickú chorobu srdca, srdcový infarkt, mŕtvicu, bronchiálnu astmu a hypertenziu. V tomto prípade sú predpísané sedatíva, ale ktoré sú najlepšie a ako sa správne rozhodnúť?

Hlavné príznaky

Pred štúdiom receptov musíte poznať príznaky, keď potrebujete užívať nervové lieky. Sedatíva sú indikované:

• znížená chuť do jedla alebo naopak nadmerné vstrebávanie potravy;
• zlý nepokojný spánok;
• bolesti hlavy, znížený proces myslenia, problémy s pamäťou;
• fyzická slabosť, únava, neustály pocit depresie;
• podráždenosť, depresia;
• nedostatok záujmu o životné prostredie;
• neschopnosť uvoľniť sa a odložiť problémy;
• melanchólia, pesimizmus, sebaľútosť, plačlivosť;
• obhrýzanie nechtov, pier, obsedantné návyky, puntičkárstvo, nervózne tiky, nedôvera k iným.

Druhy stresu

Pri výbere z liekov na predpis na nervy treba vychádzať z faktorov, ktoré dráždia systém. Tie obsahujú:

• Fyzický stres - extrémna zima alebo neznesiteľné teplo, nízky alebo vysoký atmosférický tlak.
• Mentálne – silné emócie, pozitívne aj negatívne.
• Chemický stres je vystavenie látkam obsahujúcim toxíny.
• Biologické – vírusové ochorenia, preťaženie svalov, úrazy.

Príčiny úzkosti

Nervy môžu byť spôsobené vonkajšími a vnútornými faktormi. Vnútorné príčiny ovplyvňuje sebahodnotenie človeka, jeho životné presvedčenie a hodnoty. Vonkajšie faktory zahŕňajú úzkosť a úzkosť z rôznych dôvodov, napríklad zmena zamestnania, škandály v rodine. Ak spozorujete silné pocity a stres, je lepšie spočiatku určiť príčinu ich výskytu. Mnoho ľudí používa antidepresíva a alkohol ako sedatívum. Môžete vyskúšať jednoduché spôsoby, ako zmierniť nervové napätie:

• Najlepším liekom je spánok. Svoj spánok môžete normalizovať pravidelným cvičením, najmä ak ho robíte vonku niekoľko hodín pred spaním.
• Je dobré dať si teplý kúpeľ, ktorý upokojuje nervový systém a počúvať pokojnú hudbu.
• Pre zdravý a zdravý spánok telo potrebuje melatonín. Vo veľkom množstve sa nachádza v ryži, pšenici, slnečnicových semienkach, sušených marhuliach a vitamínoch skupiny B.
• Je dôležité správne jesť, aby ste podporili svoj nervový systém. Nepreháňajte rafinované potraviny, jedlo by malo byť ľahké a dobre stráviteľné.
• Dusno, svetlo a hluk prispievajú k zlému spánku.

Upokojujúce tabletky

Stres úspešne zvládajú upokojujúce liečivé tablety a odvary, ktoré pomáhajú eliminovať aj silné prejavy nervov.

Skupina psychotropných liekov

• Antidepresíva. Lieky, ktoré majú aktivačný a sedatívny účinok. Drogová závislosť zvyčajne nevzniká.
• Neuroleptiká sú psychotropné silné sedatíva. Používa sa na liečbu psychózy, stresu, depresie. Nepozoruje sa žiadna závislosť od drog.
• Nootropiká by sa mali užívať pri neustálej únave, aby sa zlepšil krvný obeh v mozgu. Účinky sedatív sú takmer neškodné.
• Utišujúce prostriedky sú predpísané ako tabletky na spanie. Pri dodržaní dávkovania sú účinky liekov zamerané na uvoľnenie a pocit pokoja. Ak sa užívajú dlhodobo, môžu sa stať návykovými.

Syntetické nervové lieky môžu byť návykové. Je lepšie sa rozhodnúť pre lieky, ktoré obsahujú liečivé byliny. Lieky majú silný upokojujúci účinok na nervový systém bez toho, aby spôsobili závislosť.

Prírodné prostriedky

Ľudové prostriedky účinne bojujú proti stresu, jedným z nich je harmanček. Odvar pomáha vyrovnať sa s nespavosťou, pôsobí upokojujúco, zmierňuje bolesti hlavy. Medovka je výborný liek na uvoľnenie napätia, prepracovanosti, úzkosti, upokojenie nervov, nespavosti a depresie. Bylina oregana a šalviový olej majú relaxačné vlastnosti.

Pri silnom napätí v nervovom systéme, hysterickom stave, neurasténii pomáha mierne sedatívum - valeriána lekárska. Tablety na upokojenie valeriány môžete užívať až šesť mesiacov. Veľkou výhodou je prírodný pôvod produktu. Z hľadiska sedatívnych účinkov sú nálevy z konvalinky a materinej dúšky podobné valeriáne.

Persen účinne a rýchlo zmierňuje príznaky podráždenia nervového systému. Prírodný produkt nie je schopný spôsobiť ospalosť a je vhodný pre aktívnych ľudí a vodičov. Stabilitu nervovej sústavy obnovujú tablety ako horčík B, môžete ho piť v kombinácii s kúrou minerálov a vitamínov.

Lieky

Liečivé byliny ako mäta, valeriána lekárska, materina dúška a hloh sa považujú za účinné na normalizáciu nervov. Ich tinktúra s prídavkom difenhydramínu sa kombinuje v kombinovanom prípravku Valemidín. Takéto lieky na depresiu a stres sa používajú na liečbu rôznych neuróz, porúch spánku a nervového nepokoja. Výhodou lieku je absencia barbiturátov, ktoré môžu spôsobiť závislosť. Normalizuje spánok, zlepšuje zaspávanie a jemne pôsobí na nervový systém.

Nie najsilnejšími, ale účinnými liekmi na stres sú tablety so sedatívnym účinkom na resorpciu, Glitsed a Glycine, ktoré majú sladkastú chuť. Glycín pomáha regulovať metabolizmus, znižuje nervové napätie, zvyšuje duševnú aktivitu a normalizuje centrálny nervový systém.

Novo-Passit pomáha obnoviť duševnú rovnováhu a pokoj a účinne pôsobí pri nervových poruchách. Tento liek môže spôsobiť ospalosť a slabosť.

Sedatívum Phenibut z kategórie trankvilizérov normalizuje spánok a dobre si poradí s pocitmi úzkosti a napätia. 250-500 miligramov Phenibutu užité hodinu pred letom môže odstrániť vzduchovú chorobu. Neodporúča sa užívať liek, ak je potrebná rýchla psychomotorická reakcia. Rôzne prostriedky vám umožnia bojovať proti stresu, čo vám umožní vybrať si vhodnú možnosť.

Ak sedatíva nezaberajú

Dôvodom neúčinnosti sedatív môže byť nevyriešený problém, ktorý sa ukázal byť príčinou stresu. Človek je neustále atakovaný problémom, emócie dokážu naplniť nielen myšlienky, ale aj podvedomie. To všetko poskytuje nepretržité utláčajúce emocionálne pozadie.

Sedatíva v tomto prípade prinášajú len dočasnú úľavu, krátky oddych, no potom opäť nadobudnú prevahu emócie nad vedomím a vrátia sa stresové situácie. Ak si človek nevie poradiť so stresom sám, tak je potrebná pomoc zvonka – psychológ, psychiater.

Detské sedatíva

kde začať?

Pre malé deti sa odporúčajú kúpele s upokojujúcim účinkom s prídavkom rôznych bylín, možno použiť odvary z materinej dúšky, žihľavy, valeriány, levandule, mäty a borovice. Takéto kúpele sa robia večer, pred spaním dieťaťa, pôsobia na spánok a nervový systém detí, dajú sa predpisovať takmer od narodenia a vo vyššom veku.

Kúpeľové zmesi sa dajú kúpiť v lekárni alebo si ich pripraviť sami zberom a sušením bylín, následne prípravou odvarov. Pre malé deti sa odporúča pripravovať odvar z jedného druhu bylinky až do jedného roka dieťaťa. Od jedného roka môžete používať rôzne zmesi z listov medovky, materinej dúšky, koreňa valeriány a strukovitej trávy. Zmesi sa vopred uvaria a vylúhujú do koncentrovaného roztoku, pred kúpaním sa pridávajú do teplej vody.

Takýto účinný odvar môžete pripraviť na kúpanie detí. Zber bylín v pomere jedna ku jednej - sedatívum zbierka číslo dva (predáva sa v lekárni), bylina materina dúška. Všetko sa naleje s pol litrom vriacej vody a nechá sa 45 minút, potom sa prefiltruje. Roztok sa zriedi 10 litrami čistej vody vo vani, takéto kúpele sa užívajú desať dní v rade po 15 minút.

Ak dieťa zle spí alebo má pocit podráždenosti, môžete ho okúpať v inom roztoku – odvare z pravého lipňa. Na liter vriacej vody uvarte päť polievkových lyžíc bylinky, nechajte 30 minút pôsobiť a pridajte do kúpeľa pri kúpaní.

Ďalšia zbierka bylín na kúpanie detí - 50 gramov kvetov nechtíka, mäty a oregana, nalejte tri litre prevarenej vody, nechajte 30 minút. Roztok sa prefiltruje a pridá sa do 10 litrov vody vo vani, musíte sa kúpať pred spaním 15 minút trikrát týždenne a vykonať najmenej päť až sedem procedúr.

Sedatíva

Užívanie drog orálne pre deti je indikované iba v prípade ťažkej psychickej traumy, stresu alebo problémov s nervovým systémom. Takéto lieky, dokonca aj rastlinné, by sa mali užívať len podľa predpisu lekára a pod jeho dohľadom.

Pre deti sa používajú lieky s brómom, ktoré ovplyvňujú nervový systém, regulujú procesy inhibície a excitácie. Jedinou veľkou nevýhodou takýchto liekov je ich schopnosť akumulovať sa v tele, čo v niektorých prípadoch spôsobuje proces intoxikácie. Deti užívajúce brómové prípravky môžu vykazovať známky potlačenej excitability, ktorá sa môže prejaviť ospalosťou, apatiou, oslabenou pamäťou a môže sa prejaviť ako kožné vyrážky.

Prípravky valeriány sa svojím spôsobom účinku takmer nelíšia od prípravkov s brómom, ale nehromadia sa v tele detí, a preto ich užívanie nemá žiadne závažné vedľajšie účinky. Prípravky z valeriány majú protikŕčový účinok, možno ich použiť u detí pri liečbe neuróz, rôznych črevných kŕčov, kardiovaskulárnych porúch.

Existuje aj zoznam liekov, ktoré majú na deti upokojujúci účinok. Môžu byť predpísané už od detstva, napríklad Dormikind, ale iba lekár by mal predpísať presné dávkovanie a liečebný režim. Je zakázané užívať liek samostatne!

Droga "Bayu-Bai" má vynikajúci sedatívny účinok a upokojujúci účinok pre deti od raného veku. Má komplexný regeneračný, sedatívny, spazmolytický a mierny protizápalový účinok a analgetický účinok. Vďaka svojmu komplexnému pôsobeniu vám liek umožňuje obnoviť všetky fázy spánku, normalizovať rannú aktivitu detí, odstrániť hystériu a podráždenosť, zlepšiť náladu, výkonnosť, normalizovať celkovú pohodu, dýchanie a činnosť srdca. Pri užívaní drogy sa deti v školskom veku lepšie adaptujú na stres z učenia.

Pre staršie deti a tínedžerov

Ak dieťa dovŕšilo šesť rokov, možno mu podávať lieky rastlinného pôvodu aj lieky z kategórie syntetických derivátov. Ale len pod prísnym dohľadom lekára. Ak máte zvýšenú úzkosť, napätie, poruchy nálady, úzkosť, podráždenosť, problémy so spánkom a prebúdzaním, musíte sa poradiť s neurológom a užívať sedatívnu komplexnú terapiu.

Z preventívnych a liečebných liekov sa používa tinktúra valeriány, tablety a tinktúra z materinej dúšky, Valoserdin, Corvalol alebo Valocordin. Moderné lieky majú kombinovaný bylinný účinok, pretože zmesi liekov sú účinnejšie ako jeden liek. Medzi tieto produkty patria Persen-Forte a Persen, Sanosan, Novo-Passit, Nervoflux a Laikan.

Moderné sedatíva účinne zvládajú stres a podráždenosť u detí a dospelých. Všetky sedatíva, najmä pre deti, by mal predpisovať iba lekár po konzultácii. Postarajte sa o svoje nervy!

Stres je takmer nevyhnutná, rovnomerná, komplexná reakcia nervového systému na konflikty, extrémne vplyvy a vonkajšie podnety. Obyčajné emócie sa menia na podráždenosť, úzkosť, obavy či dokonca strach, ktorý sa môže stať vinníkom prejavu vyčerpania adaptačného obranného systému, narušenia endokrinného a imunitného systému.

Pojem stres a jeho nebezpečenstvo pre človeka

Stres vzniká:

• Pikantné
• Chronický.

Prvý prípad je zvyčajne charakterizovaný veľkou a náhlou podráždenosťou, ktorá môže prerásť do chronického stresu.

Výsledkom je, že adaptívny obranný systém nie je schopný samostatne zvládať stresové situácie a človek sa stáva podráždeným, psychicky nevyrovnaným, pasívnym, nepozorným, neschopným a môže dokonca pociťovať depresiu.

Depresia nie je slabosť vôle, nie nedostatok koncentrácie, je to choroba, ktorá si vyžaduje liečbu. Preto väčšina lekárov berie otázku liečby stresu veľmi vážne a odporúča pacientom, aby nervovú únavu neignorovali.

Takmer vo všetkých prípadoch sa na liečbu stresu používajú psychofarmaká.

Psychofarmaká

Pomáhajú nervovej sústave zlepšovať jej fungovanie, normálne vnímať realitu a zvládať napäté situácie.

Ale princíp fungovania každého z nich je iný. Niektoré sú upokojujúce, zatiaľ čo iné môžu byť povzbudzujúce.

Boli rozdelené do niekoľkých skupín, z ktorých každá sa používa v jednotlivých prípadoch. Poďme sa na to pozrieť bližšie.

Neuroleptiká

Ide o skupinu antipsychotík, ktoré násilne inhibujú nervový systém a preberajú kontrolu nad vyššou nervovou aktivitou človeka.

Okrem toho, že antipsychotiká ovplyvňujú požadovanú oblasť mozgu zodpovednú za výskyt duševných porúch, pôsobia aj na zdravé oblasti mozgu.

A to môže viesť k vážnym porušeniam. Inými slovami, človek sa môže zmeniť na jednoduché, bezmyšlienkovité a necitlivé stvorenie.

Táto skupina liekov je predpísaná:

• Duševne chorí ľudia, ktorí si sami seba môžu predstaviť ako nadpozemskú bytosť alebo historicky slávnu osobu
• Na amnéziu, delírium, nadmernú nekontrolovanú fyzickú a rečovú aktivitu
• Na akútnu a/alebo chronickú schizofréniu
• Na depresie rôzneho pôvodu.

Nahradenie liekov bylinkami

Voľbu bylín na stres, rovnako ako tabletky proti stresu, treba brať zodpovedne a najlepšie podľa predpisu lekára.

Je ich veľa a každý z nich má určitý účinok.

Valeriána lekárska. Môže sa použiť pri nervovom vzrušení ako sedatívum, pri nespavosti, hystérii a kŕčoch. Rastlinu nie je potrebné lúhovať ani z nej robiť odvar, postačí vdychovanie jej vône.

Materina dúška.Účinok takejto rastliny je menej silný ako valeriána. Upokojuje centrálny nervový systém a znižuje krvný tlak. Rastlina sa vysuší, potom sa vloží do látkového vrecka a použije sa ako vankúš.

Hop. Na liečbu stresu, odstránenie nespavosti a zníženie excitability by ste mali používať iba ženské kvety (šišky). Z takejto rastliny sa vyrába tinktúra.

Muži by mali chmeľ brať opatrne - môže sa znížiť libido.

Chmeľ má toxické vlastnosti, preto je potrebné prísne dodržiavať presné dávky, inak je značná pravdepodobnosť nevoľnosti, zvracania, bolesti brucha a pocitu slabosti.

Akékoľvek pilulky na zmiernenie stresu, depresie a iných duševných chorôb nespôsobia závislosť, ak užívate správne dávkovanie presne potrebného lieku, ktorý je potrebný pre konkrétny prípad.

Názor psychológa na užívanie liekov:

Časté záchvaty podráždenosti, nemotivovanej agresivity a nervozity značne destabilizujú duševný stav človeka a časom môžu provokovať. Existuje mnoho spôsobov, ako tomu zabrániť: psychoterapia, odpočinok, fyzická aktivita, liečba drogami (v prípade ťažkých prípadov).Môžete sa naučiť, ako sa vyrovnať s podráždenosťou sami bez toho, aby ste sa uchýlili k sedatívam od.

Pri výbere sedatív sa berú do úvahy:

• Závažnosť ochorenia;
• Prítomnosť alergických reakcií a kontraindikácií;
• Vek pacienta: niektoré skupiny liekov sú vhodné pre dospelých mužov a ženy, iné sú vhodné pre deti, dospievajúcich a starších ľudí.

Sedatíva na boj proti podráždenosti

Pôsobenie sedatív je zamerané na zníženie excitability nervového systému. Ich použitie môže byť odôvodnené nadmernou agresivitou (najmä deštruktívnou), bezpríčinnou slzavosťou a podráždenosťou.

Sedatíva priaznivo pôsobia na autonómny nervový systém: pomáhajú pri kŕčoch črevných nervov, chvení končatín, hyperhidróze, zrýchlenom tepe.

Sedatívne lieky normalizujú spánok. Na rozdiel od liekov na spanie nespomaľujú mozgové rytmy, ale jednoducho znižujú citlivosť na dráždivé látky (vonkajšie aj vnútorné) a uľahčujú zaspávanie.

Sedatíva používané v spojení s trankvilizérmi, antipsychotikami a liekmi proti bolesti zvyšujú ich účinok. V závažných prípadoch neurasténie a agresivity kombinácia týchto liekov pomáha znižovať dávky bez zníženia účinnosti. Takéto kombinácie liekov sa tiež používajú pri nehormonálnej terapii menopauzálneho syndrómu.

Sedatíva (najmä rastlinné) majú minimum vedľajších účinkov a nevyvolávajú závislosť ani závislosť. Predávajú sa hlavne v lekárňach bez lekárskeho predpisu.

Bylinné sedatíva

Hlavnou výhodou liekov na báze rastlinných zložiek je bezpečnosť. Oveľa menej zaťažujú pečeň, žlčové cesty a pankreas ako syntetické lieky. Mnoho bylinných sedatív je schválených na použitie deťmi a dospievajúcimi.

Oba produkty na báze jednej zložky a bylinné infúzie sú rovnako účinné:

• Valeriána lekárska v tabletách, alkoholovej tinktúre, kapsulách a čajových briketách: pomáha znižovať nervové vzrušenie.
• Lieky na báze mučenky (mučenky): alkaloidy a flavonoidy obsiahnuté v mučenke odstraňujú podráždenosť, úzkosť a neopodstatnené obavy. Na základe mučenky (napríklad Alora) bolo vytvorených veľa dobrých liekov na menopauzálny syndróm.
• Sedatívne prípravky z materinej dúšky: kvapky, alkoholová tinktúra, tablety s extraktom z materskej dúšky;
• Prípravky na báze ľubovníka bodkovaného: Neuroplant, Negrustin. Kombinuje účinky antidepresív a sedatív.

Kombinované sedatíva

Kombinácia rôznych bylinných zložiek umožňuje vzájomne zvýšiť ich terapeutický účinok s pomerne malým dávkovaním. Najlepšie sedatívne viaczložkové lieky:

• Persen a Persen Forte(rovnaké prípravky, len rozdiel: prvý obsahuje 50 mg valeriány, druhý 125). Persen stabilizuje nervový stav, znižuje excitabilitu a (ak sú poruchy spánku hlavným dôvodom užívania lieku, je lepšie zvoliť Persen „Night“). Liek je kontraindikovaný pri hypotenzii, nedostatku laktázy a intolerancii fruktózy.
• Fytosed– liečivá zmes chmeľu, materinej dúšky, medovky, sladkej ďateliny, ovsa, koriandra a hlohu zaliata alkoholom (neodporúča sa v tehotenstve a pri šoférovaní). Zbierka zmierňuje nervové napätie a úzkosť.
• Fytosedan 2– bylinná zmes na báze mäty, materinej dúšky, koreňa sladkého drievka, chmeľu a valeriány. Phytosedan 3 je kolekcia na báze sladkej ďateliny, valeriány, oregana, materinej dúšky a tymiánu. Tieto lieky sa môžu užívať pri vysokej nervovej excitabilite, neuróze a migréne. Kontraindikáciou môže byť alergia na jednu zo zložiek kolekcie.
• Novopassit– zmes na báze medovky, valeriány, mučenky, ľubovníka, chmeľu, hlohu a bazy s guaifenesínom. Predpísané pre podráždenosť a nervozitu, neopodstatnené obavy a miernu neurasténiu.
• Valocordin: znižuje činnosť centrálneho nervového systému, vyvoláva mierny hypnotický účinok.
• Dormiplant– liečivá zmes medovky a valeriány. Dostupné v tabletách a alkoholových tinktúrach. Dormiplant môžete užívať, ak máte vysokú nervozitu alebo problémy s ovládaním agresivity.
• Adonis Brom na báze Adonisu a bromidu draselného: má sedatívny a kardiotonický účinok.
• Bromcamphor. Pôsobí podobne ako iné bromidy: má sedatívny účinok, normalizuje spánok, odstraňuje úzkosť a podporuje mozgové inhibičné procesy.
• Nervoflux: čajová zmes z valeriány, chmeľových šištičiek, levandule, horkého pomaranča, mäty a sladkého drievka. Účel – chronický stres, problémy so zaspávaním.

Silné lieky: trankvilizéry a antipsychotiká

Trankvilizéry sú silné lieky používané v pokročilých alebo zložitých prípadoch zvýšenej nervovej excitability, agresivity, úzkosti a paniky.

Zoznam populárnych trankvilizérov:

• lorazepam;
• fenazepam;
• diazepam;
• atarax;
• Chlordiazepoxid.

Silný sedatívny účinok trankvilizérov má mnoho vedľajších účinkov, vrátane: ospalosti, svalovej slabosti, chvenia, letargie, zníženej pozornosti a závislosti na droge.

Utišujúce prostriedky sa používajú iba podľa predpisu lekára, v krátkych kurzoch.

Neuroleptiká sú lieky, ktoré zvyšujú inhibíciu nervového systému:

• Sonapax;
• azaleptín;
• Tiaprid.

Používajú sa výlučne v prípadoch závažných porúch: amnézia, schizofrénia, manický syndróm, pokročilá depresia. Účinok lieku pokrýva nielen oblasti patológie mozgu, ale aj zdravé oblasti.

Sedatíva pre deti

Predtým, ako dáte dieťaťu sedatívum, musíte s istotou vedieť, či má príznaky nervovej poruchy alebo problémy so správaním. Takýto záver môže urobiť iba odborník po vyšetrení pacienta. Časté záchvaty hnevu, náladovosť a neustále zmeny nálady sú u detí celkom normálne.

Sedatívum pre dieťa musí spĺňať tieto požiadavky:

• Mäkká akcia;
• Malá dávka účinnej látky;
• Neškodnosť;
• Žiadna závislosť.

Všetky vyššie uvedené parametre zodpovedajú liekom z tohto zoznamu:

• Phenibut: Tieto tablety sa môžu užívať pri zvýšenej úzkosti, depresii, strachu a koktaní. Liek tiež normalizuje spánok dieťaťa: urýchľuje zaspávanie a prehlbuje spánok;
• Odvar z materinej dúšky a valeriány: upokojuje dieťa, znižuje citlivosť na dráždivé faktory;
• Nervochel: neškodné sedatívum, povolené aj počas dojčenia.

Lieky proti úzkosti pre dospievajúcich

Obdobie puberty vo vývoji dieťaťa je spojené s dramatickými zmenami správania. Náhle zmeny nálady, plačlivosť, hnev a agresivita sú spojené s úplnou reštrukturalizáciou nervového systému (puberta stimuluje subkortikálnu aktivitu).

Tínedžeri sa zvyčajne vyrovnávajú s ťažkosťami súvisiacimi s vekom sami. Nesprávna výchova (nepriaznivé prostredie v rodine, v škole, ťažkosti vo vzťahoch s priateľmi) môže viesť k tomu, že na prekonanie agresivity a hnevu bude malý pacient potrebovať medikamentóznu podporu:

• Gerbion(jitrocelový sirup) je antitusikum so sedatívnym účinkom. Zvyčajne sa používa na obnovenie nervového systému po dlhotrvajúcich ochoreniach.
• Glycín– kombinované sedatívum. Glycín zlepšuje kognitívne schopnosti (pamäť, učenie), preto je obľúbený najmä medzi vysokoškolákmi.
• Fytosedan– bylinná kolekcia na báze komponentov, ktoré uvoľňujú hladké svalstvo. Optimálny čas na užívanie je pred spaním: nápoj pomáha rýchlo zaspať, zmierňuje nervové napätie a stres.

Kontraindikácie pri užívaní sedatív

V niektorých prípadoch môžu dokonca aj relatívne neškodné sedatívne lieky spôsobiť človeku značné škody. Kategória ľudí, ktorí by sa mali určite poradiť s odborníkom pred použitím sedatív, zahŕňa:

• Deti: sedatíva sa používajú až po dokázaní prítomnosti patológií vývoja nervového systému;
• Ženy počas tehotenstva a dojčenia;
• Alergici a ľudia s precitlivenosťou si musia dôkladne preštudovať zloženie výrobku;
• Pacienti, ktorí nedávno utrpeli traumatické poranenie mozgu: užívanie takýchto liekov môže spôsobiť veľa komplikácií;
• Pacienti s epilepsiou, mozgovými nádormi;
• Ľudia so závislosťou od drog alebo alkoholu.

Aby ste zistili, ktoré lieky sú v konkrétnom prípade najvhodnejšie, je potrebná konzultácia s odborníkom. Dokonca aj mierne bylinné lieky by sa nemali zneužívať. Ak je účelom príjmu zmierniť podráždenosť a pred dôležitou udalosťou, môžete užiť liek (nie silný) bez predchádzajúcej konzultácie s lekárom. Ak sú stres a nervozita chronické, lieky by mal predpísať lekár.

Problémy v rodine a v práci, vysoké životné tempo, preťaženie informáciami, stresové situácie narúšajú duševnú pohodu a ovplyvňujú nervový systém. Objavuje sa fyzická a duševná únava, nervozita, nespavosť. Sedatíva pomáhajú upokojiť nervy a prekonať tento stav. Zmierňujú emočný stres, podráždenosť, zabraňujú vyčerpaniu nervového systému. Po užití mnohých liekov na upokojenie vás uspáva, takže nie všetky lieky sú vhodné pre pracujúcich ľudí. Špecialista vám pomôže vybrať sedatíva, ktoré nespôsobujú ospalosť. Nervová porucha môže naznačovať vývoj vážneho duševného ochorenia. Lekár po vyšetrení predpisuje lieky na základe stupňa emočnej depresie, pravdepodobnosti vedľajších účinkov, veku a sprievodných ochorení.

Ako sa zbaviť stresu a nezaspať v práci

Ľahké sedatíva neuspávajú a neznižujú rýchlosť myšlienkových pochodov. Používajú sa vo všeobecnej lekárskej praxi, robia liečbu čo najbezpečnejšou, majú mierny účinok na mozgovú kôru, zlepšujú depresívnu náladu a celkový stav. Počas terapie sa znižuje zvýšená excitabilita, sklon k agresivite, emočný stres, plačlivosť, srdcová frekvencia a chvenie rúk. Liečivé zložky sa z tela rýchlo vylučujú a nezaťažujú pečeň a obličky. Bylinné komplexy pomôžu vyrovnať sa s miernou depresiou. V závažných prípadoch psychofarmakologické lieky predpisuje špecialista.

Populárne sedatíva, ktoré nespôsobujú ospalosť ani pocit letargie:

• Afobazol.
  Tablety pôsobia proti úzkosti a stimulujúco, znižujú zvýšenú dráždivosť. Afobazol nemá sedatívny účinok, nezhoršuje pamäť a pozornosť, čo umožňuje pracujúcemu človeku udržiavať svoju obvyklú aktivitu. Pri používaní lieku sa nevyskytuje abstinenčný syndróm, v zriedkavých prípadoch sa pozorujú vedľajšie účinky (žihľavka, kýchanie). Liek je predpísaný na liečbu neurasténie, úzkostných porúch, zmiernenie príznakov syndrómu predmenštruačného napätia a odvykanie od alkoholu. Po týždňovom užívaní dochádza k úľave od úzkosti, zmierňuje sa nepokoj, podráždenosť, potenie, závraty.
  Tablety Mebicar a Grandoxin, ktoré sú lacnejším analógom Afobazolu, nespôsobujú ospalosť.
• Persen.
  Neuspalé sedatívum pozostáva z extraktov liečivých bylín, vlákniny a minerálov. Bylinný liek zmierňuje pocity vnútornej podráždenosti a pomáha vyrovnať sa s úzkosťou, ktorá vzniká na pozadí šoku. Účinný pri miernych poruchách spánku, ale nevyvoláva túžbu spať počas dňa. Persen sa predpisuje na mierne neurotické poruchy, dlhotrvajúce emocionálne ťažkosti a v stresových situáciách.
• Glycín.
  Pomáha zlepšovať mozgovú činnosť, zmierňuje neuropsychický stres. Psychický stav sa vyrovnáva reguláciou nervových impulzov. Liek sa predpisuje ľuďom rôznych vekových kategórií pri nervových poruchách, šokoch, vysokej psychickej záťaži, zníženej výkonnosti a pamäti. Glycín sa používa na zotavenie po úrazoch, ischemickej cievnej mozgovej príhode a operáciách. Hlavnými výhodami lieku je, že účinkuje už po prvých dávkach a nespôsobuje ospalosť ani závislosť.
• Cipramil.
  Upokojujúci účinok upokojujúcich tabliet sa dosahuje zvýšením a udržaním dostatočnej koncentrácie serotonínu v centrálnom nervovom systéme. Tsmpramil zvyšuje pozornosť, prah citlivosti na bolesť, odstraňuje obsedantné myšlienky, neustále obavy, podráždenosť a bezpríčinnú úzkosť. Liek neznižuje rýchlosť psychomotorických reakcií a nespôsobuje ospalosť. Znateľné zlepšenie stavu sa pozoruje 10-12 dní po systematickom užívaní tabliet.
• Tenoten.
  Pomáha zbaviť sa úzkosti, nájsť pokoj, zlepšuje pamäť a zvyšuje pozornosť. Liek znižuje závažnosť vegetatívnych prejavov (potenie, únava, bolesti hlavy, nervové tiky). Liek sa odporúča pri stredne závažných organických léziách centrálneho nervového systému a astenickom syndróme.
• Adaptol.
  Tabletky na stres a úzkosť neinhibujú činnosť centrálneho nervového systému. Zvyšuje duševnú a fyzickú výkonnosť, odstraňuje neuro-emocionálnu únavu. Počas PMS a menopauzy znižuje somatovegetatívne prejavy (podráždenosť, konfliktnosť, únava, potenie, bolesti hlavy, závraty).

Všetky opísané lieky na nervy a stres sú nízkotoxické, dostupné bez lekárskeho predpisu, nemajú takmer žiadne kontraindikácie ani nežiaduce vedľajšie účinky. Ak ste precitlivení na zložky, môžu sa vyskytnúť alergické reakcie.

Vitamínové komplexy na prevenciu a zmiernenie emočného stresu

Vitamíny tiež pomáhajú neutralizovať nadmerný stres na psychiku. Používajú sa na prevenciu depresie, porúch spánku, normalizujú hormonálnu hladinu.
Najlepšie vitamínové komplexy na stres a nervy:

• Glorivit.
  Kombinovaná droga pomáha vyrovnať sa s depresívnym duševným stavom, upokojiť nervový systém, zvýšiť produktivitu myslenia a usporiadať myšlienky. Komplex obsahuje vitamíny skupiny B a aminokyseliny.
  Kyselina L-glutámová stabilizuje metabolický proces v nervových bunkách.
  L-tryptofán dopĺňa nedostatok hormónov, ktoré ovplyvňujú psycho-emocionálny stav. L-tyrozín zmierňuje únavu a udržuje dobrú náladu. Skupina vitamínov B zvyšuje odolnosť voči stresu, zlepšuje funkciu mozgu a zmierňuje nervové vzrušenie. Glorivit sa odporúča pri strate sily, nervozite, zvýšenej vzrušivosti, celkovej slabosti, úzkosti a informačnom preťažení.
• Neuromultivitída.
  Vitamínový komplex uvoľňuje napätie, posilňuje nervový systém, zlepšuje duševné schopnosti, pomáha pri liečbe polyneuropatie (zhoršená citlivosť končatín, svalová slabosť, tras rúk, nervové tiky).
• Vitabalance multivit.
  Obsahuje vitamíny a antistresové minerály skupiny vápnik-horčík, ktoré zvyšujú adaptačné schopnosti organizmu a pomáhajú znižovať mierne úzkostno-depresívne reakcie. Kyselina jantárová, ktorá je súčasťou komplexu vitamínov, pomáha vyrovnať sa s psychickým stresom, tonizuje a posilňuje telo.
• Vitrum superstres.
  Multivitamínový prípravok stabilizuje funkcie centrálneho nervového systému a emočnú stabilitu a pomáha pri neurotických poruchách. Vitamíny skupiny B dodávajú energiu nervovým bunkám. Tiamín (B1) sa nazýva vitamín radosti a elánu. Kyselina listová (B9) podporuje syntézu serotonínu a adrenalínu, ktoré zlepšujú náladu a myšlienkové pochody a regulujú spánok. Vitrum superstres pomôže prekonať pocity podráždenia, depresie a negatívnych emócií.

Sedatíva na stres, ktoré nespôsobujú ospalosť, sa môžu nazývať denné trankvilizéry. Nebrzdia činnosť centrálneho nervového systému a dobre zvládajú úzkostné stavy. Ale ľahké pilulky na nervy môžu zmierniť príznaky spôsobené hlbokým poškodením mozgu, ktoré vyvoláva rozvoj závažných neuropsychiatrických ochorení.
Pri prvých príznakoch stresu musíte kontaktovať špecialistu na individuálny výber terapie.

Zoznam použitej literatúry:

• Mashkovsky M.D. Sedatíva // Lieky. - 15. vyd. - M.: Nová vlna, 2005.
• "Upokojujúce prostriedky a prášky na spanie", neuronet.ru
• Leutner V. Lieky vyvolávajúce spánok. - Bazilej, Roche, 1984