Câți ani au menstruația. Prevenirea menstruației precoce

Până la vârsta de 10-11 ani, fetele sunt de obicei deja conștiente de faptul că apare menstruația și de ce sunt necesare. Debutul primei menstruații este începutul maturității. Este așteptat cu nerăbdare. Adesea există întrebări la care nu orice mamă poate răspunde. De exemplu, ce fel de scurgere ciudată a apărut, este normal pentru o fată de 9-10 ani, când să aștepte începerea menstruației și de ce întârzie. Și se mai întâmplă ca menstruația să apară destul de neașteptat încă de la 7-8 ani. Fata nu este pregătită pentru asta nici mental, nici fizic. Este important să înțelegeți care pot fi cauzele și consecințele menstruației timpurii și târzii.

Conţinut:

Ce determină momentul primei menstruații?

Pubertatea la fete începe la aproximativ 10 ani și se termină la 17-18 ani. Încep creșterea glandelor mamare, dezvoltarea organelor genitale. După 1-1,5 ani de la debutul maturizării, apare prima menstruație (menarha). Ovarele încep să funcționeze, se produc hormoni sexuali feminini. În acest moment, are loc ovulația, este posibilă sarcina.

Momentul acestei perioade depinde de următorii factori:

• ereditate;
• dezvoltarea fizică;
• starea sistemului nervos;
• stilul de viață și mediul social;
• conștientizarea problemelor de gen;
• sănătatea generală, prezența bolilor endocrine.

Dacă o fată a fost adesea bolnavă încă din copilărie, a avut patologii congenitale, a trebuit să ia o mulțime de medicamente, atunci menstruația poate apărea mai târziu. Apariția primei menstruații la vârsta de 12-15 ani este considerată normă. Daca apare la 8-10 ani, se considera ca menstruatia este precoce, iar daca dupa 15 ani, atunci este tarziu. În ambele cazuri, cauzele abaterilor sunt cel mai adesea tulburări hormonale sau dezvoltarea anormală a organelor genitale.

Care ar trebui să fie prima menstruație

Prima menstruatie la fete apare in legatura cu inceperea functionarii ovarelor. Pubertatea începe atunci când hormonii (FSH - hormonul foliculostimulant, LH - hormonul luteinizant) sunt produși în pituitar și hipotalamus, care contribuie la formarea estrogenilor în ovare. În sistemul reproducător, încep să apară procese precum maturarea ouălor, ovulația și dezvoltarea endometrială. Concepția devine posibilă. În acest caz, există fluctuații regulate ale nivelului hormonilor sexuali, caracteristice ciclurilor menstruale.

Plus: Foliculii cu rudimente de ouă sunt prezenți în ovarele fetei încă de la naștere. Numărul lor este determinat genetic. Se consumă pe toată perioada reproductivă. Stocul se epuizează până la vârsta de 45-52 de ani. O femeie trece prin menopauză și menstruația se oprește.

Menstruația apare ca urmare a respingerii și reînnoirii mucoasei uterine dacă nu are loc fertilizarea ovulului. În fluxul menstrual, există sânge din vasele deteriorate în timpul exfolierii endometrului. Prin urmare, primele menstruații normale sunt de culoare roșu închis și au o consistență mohorâtă, închegată. Există un ușor disconfort, durerea severă în abdomen nu ar trebui să fie.

Volumul secrețiilor sanguine pentru întreaga perioadă a menstruației este de la 50 la 150 ml. Cea mai intensă menstruație apare la fete în primele 2-3 zile.

Apropierea primei menstruații, semne și pregătire

După unele semne, puteți înțelege că fata va începe în curând prima menstruație. În glandele mamare apare o ușoară durere, volumul lor începe să crească, părul apare pe pubis, sub axile, pe picioare și brațe. Cu aproximativ 1-1,5 ani înainte de debutul menstruației, apar scurgeri albe, inodore. Dacă volumul lor crește, devin mai lichide, atunci în decurs de 1 lună este posibil debutul primei menstruații.

O mamă atentă observă că starea de spirit a fetiței se schimbă adesea fără motiv, ea are un interes sporit pentru produsele de igienă intimă, pentru schimbările în propria silueta. Înainte de apariția primei menstruații, unele se îngrașă.

Pentru ca prima menstruație fetei să nu vină ca o surpriză, să nu provoace panică, trebuie să fie pregătită pentru apariția lor. O fată ar trebui să știe ce este menstruația, cum ar trebui să fie, de ce sunt posibile abaterile, dacă sunt întotdeauna o patologie. Ar trebui să aibă o idee despre la ce vârstă apare prima menstruație, câte zile durează, care ar trebui să fie ciclul menstrual.

Fata trebuie să i se spună ce poate simți, caz în care este nevoie de sfatul și ajutorul unui medic. După apariția semnelor de sosire iminentă a primei menstruații, fata ar trebui să aibă întotdeauna tampoane cu ea.

Avertizare: Mama ar trebui să-i explice fiicei ei cum să folosească tampoanele, să vorbească despre nevoia de îngrijire sporită a organelor genitale în timpul menstruației. În caz contrar, din lipsă de experiență, se poate introduce o infecție în organele genitale. Garniturile selectate incorect curg adesea. Acest lucru provoacă nu numai disconfort, ci și stres emoțional.

După apariția menstruației, este necesar să începeți un calendar, să marcați în el data începerii și sfârșitului lor. Acest lucru vă va permite să monitorizați regularitatea ciclului, să observați abateri în natura menstruației. Primele cicluri sunt instabile ca durată și timp de debut.

Video: Cauzele instabilității primei menstruații

Când să vezi un medic

Se vorbește despre patologie dacă:

1. Menstruația apare prea tânără sau târziu.
2. Volumul menstruației depășește 150 ml, au o culoare roșu aprins. Acesta poate fi un semn al tulburărilor hormonale, al dezvoltării patologice a organelor de reproducere. Astfel de primele menstruații anormale la fete apar cu boli de sânge. O astfel de menstruație este un semn al bolilor tumorale care apar din cauza consumului de anumite medicamente care afectează dezvoltarea endometrului.
3. A apărut prima menstruație, dar următoarele nu vin, deși au trecut mai bine de 3 luni. Motivul acestui fenomen poate fi sportul profesionist sau baletul, atunci când corpul este supus prea mult stres. În același timp, o astfel de patologie este o consecință a unui proces inflamator, a unei boli infecțioase, a unei defecțiuni a glandelor endocrine.
4. Menstruația vine neregulat, deși au trecut mai bine de 1,5 ani de când au început. Apar fie după 20 de zile, fie după 35-40. Motivele inconsecvenței ciclului sunt bolile, rănile, beriberi, dorința de a pierde în greutate prin epuizarea organismului prin foame.
5. Există dureri severe în abdomen în timpul menstruației.
6. Durata lor este de 1-2 zile. Motivul poate fi lipsa de estrogen din cauza subdezvoltării ovarelor. În cazul în care acestea durează 8-10 zile, aceasta indică o funcționare crescută a ovarelor sau o contractilitate slabă a mușchilor uterului.

În astfel de cazuri, este necesar să se efectueze o examinare cuprinzătoare de către un ginecolog pediatru, precum și un endocrinolog.

Video: Despre caracteristicile primei menstruații, necesitatea de a pregăti fetele pentru debutul lor

Simptome în timpul menstruației

Fata ar trebui să fie pregătită pentru faptul că, odată cu debutul menstruației, poate prezenta următoarele simptome:

• oboseală rapidă;
• lacrimare, iritabilitate fără cauza;
• dureri de cap, amețeli, greață;
• tulburări intestinale în timpul menstruației.

Este necesar să se limiteze sportul și alte activități fizice în zilele menstruației, să se odihnească mai mult.

menstruație precoce

Se consideră că menstruația precoce apare la o fată mai mică de 11 ani. Există momente când menstruația apare la fetele de 8 ani.

Uneori, pubertatea precoce nu este o patologie. Dacă aceeași situație a fost observată la mamă și bunica, atunci aceasta se datorează genetic. Dezvoltarea fizică accelerată, sporturile intense, dansul pot provoca, de asemenea, apariția menstruației la o vârstă fragedă.

Cu toate acestea, în orice caz, atunci când apare prima menstruație la o fată la această vârstă, se recomandă examinarea acesteia, deoarece cel mai adesea cauza fenomenului este tulburările hormonale, patologiile de dezvoltare sau bolile organelor sistemului reproducător. Cauzele tulburărilor hormonale sunt tumorile cerebrale, deoarece în glanda pituitară și hipotalamus sunt produși hormonii care reglează ciclul menstrual.

Menstruația apare devreme dacă copilul este bolnav de diabet. Menstruația precoce este adesea întâlnită la fetele care au suferit stres sever, traume psihologice. Una dintre cauzele stresului poate fi cunoașterea prea devreme cu fiziologia sexelor. Psihicul unui copil este ușor traumatizat prin vizionarea la televizor a unor programe non-copii, precum și prin observarea relațiilor sexuale ale celor dragi.

Care sunt pericolele pubertății timpurii

Debutul precoce al menstruației la o fată provoacă viitoare probleme de sănătate, cum ar fi debutul precoce al menopauzei, boli cardiovasculare, anomalii ale glandei tiroide și tulburări hormonale. Femeile care au menstruația devreme au un risc crescut de a dezvolta tumori ale organelor reproductive și ale glandelor mamare.

Odată cu debutul pubertății, creșterea și dezvoltarea fizică încetinesc. Un factor important în dezvoltarea corectă a sistemului reproducător este alimentația bună și condițiile normale de viață.

Prevenirea menstruației precoce

Pentru a nu provoca apariția menstruației prea devreme, părinții trebuie să ia în considerare ce factori contribuie la dezvoltarea sexuală timpurie. Măsurile de prevenire sunt:

1. Eliminați stresul care poate răni psihicul delicat al copiilor. Avem nevoie de o atmosferă calmă, prietenoasă în familie și de o relație de încredere între copii și părinți, cunoașterea lor în timp util cu problemele dezvoltării sexuale.
2. Oferirea unei diete adecvate. Este dăunător pentru copii să mănânce alimente picante, prea sărate sau acre, să bea multă cacao, cafea, ceai tare. Adolescenții sunt strict contraindicați în utilizarea berii și a altor băuturi alcoolice.
3. Tratamentul bolilor endocrine.
4. Controlul parental asupra a ceea ce vizioneaza copilul la televizor sau pe computer.

Este important să respectați moderația în sport, să nu supraîncărcați fizic corpul copiilor.

Video: La ce va duce creșterea timpurie a unei fete

Perioade târzii

Debutul primei menstruații la fete la vârsta de 16-18 ani este considerat o abatere de la normă. Dezvoltarea slabă a glandelor mamare vorbește și despre dezvoltarea sexuală târzie.

Cauzele menstruației târzii pot fi dezvoltarea anormală a uterului și a ovarelor, disfuncția hipofizei și a hipotalamusului, prezența bolilor neuropsihiatrice. Pubertatea târzie este cauzată de boli infecțioase din copilărie (rujeolă, oreion, scarlatina, rubeolă).

Adesea, cauza menstruației târzii este subțirea excesivă a fetei. Țesutul adipos, ca și ovarele, produce estrogeni. În absența acestuia, nivelul de estrogen este insuficient pentru funcționarea normală a organelor genitale.

Există și alți factori nefavorabili care duc la apariția târzie a primei menstruații la fete: beriberi, ecologie slabă, folosirea alimentelor modificate genetic.

Consecințele pubertății târzii

Dacă nu mergi la medic la timp și nu elimini anomaliile în adolescență, atunci mai târziu femeia dezvoltă așa-numitul infantilism genital. În același timp, sistemul reproducător al unei femei mature rămâne subdezvoltat (ca la o adolescentă). Acest lucru afectează aspectul, duce la tulburări hormonale care afectează sănătatea generală.

La fete, spre deosebire de femeile adulte, această patologie este de obicei vindecabilă.

Video: Care este pericolul debutului precoce și târziu al primei menstruații

Din punct de vedere al ginecologiei, apariția menarhei este un eveniment central în dezvoltarea corpului feminin. Apariția primei menstruații la fete indică apariția oportunității de a avea un făt. În funcție de tipul de nutriție, de dezvoltarea fizică a corpului fetei, de bolile somatice anterioare, de factorii casnici și sociali, precum și de locația geografică, momentul apariției menarhei variază de la 8 la 16 ani.

Precursorii primei menstruații sunt schimbările de dispoziție fără cauza, schimbările bruște de oboseală și vigoare, durerile de cap. Fetele au adesea dureri în abdomenul inferior și în partea inferioară a spatelui, greață și slăbiciune.

Arata tot

prima menstruatie

În timpul menstruației, are loc o detașare a stratului funcțional al membranei mucoase a uterului - endometrul.

Nu există o vârstă specifică pentru apariția menarhei - prima menstruație indică dezvoltarea corpului feminin, pubertatea acestuia. Cel mai adesea, zilele critice pentru fete încep la vârsta de 11-14 ani, rareori la vârsta de zece ani. Debutul menarhei depinde de următorii factori:

• caracteristicile constituționale ale corpului, inclusiv dezvoltarea fizică a copilului;
• boli transmise în copilărie;
• ereditate;
• fel de mancare;
• condiţiile sociale şi de viaţă.

Există șansa ca prima menstruație să înceapă în același timp cu mama și bunica fetiței. Această caracteristică se datorează unei influențe genetice puternice. De asemenea, dacă un copil depășește fetele de la egal la egal în dezvoltarea fizică, cel mai probabil, menstruația va veni puțin mai devreme.

Menarha târzie apare atunci când există o deficiență de proteine, vitamine și oligoelemente în dieta fetei. Fără o dietă echilibrată, dezvoltarea sexuală normală a unei fete încetinește.

Debutul precoce al zilelor critice (8-9 ani) este uneori cauzat de tulburări hormonale sau efort fizic extrem. Dacă menstruația nu a început până la vârsta de 16-17 ani, ar trebui să consultați un ginecolog, deoarece această caracteristică poate indica o funcționare defectuoasă a sistemului hipotalamo-hipofizar, patologii ovariene și alte tulburări endocrine.



Simptome

Mama va putea afla cu ușurință despre schimbările care apar cu fiica ei în perioada premenstruală. Cu 1-2 ani înainte de apariția menstruației, dezvoltarea caracteristicilor sexuale secundare se intensifică la fată:

• figura capătă trăsături feminine;
• dimensiunea glandelor mamare crește;
• șoldurile devin mai rotunjite;
• părul începe să crească în zona pubiană și axile.

Datorită modificărilor hormonale din organism, multe adolescente dezvoltă acnee pe față, piept și spate.

Cu câteva săptămâni înainte de apariția menarhei, o fată poate observa apariția unor urme care arată ca linii transparente, albe sau gălbui pe lenjeria ei. În mod normal, descărcarea nu are un miros neplăcut. Dacă o fată se plânge de mâncărime în zona vaginală, de un miros neplăcut de scurgere, este necesar să vizitați un medic.

Sindromul premenstrual se caracterizează prin următoarele simptome:

• schimbări frecvente de dispoziție;
• lacrimare, oboseală;
• apatie sau isterie;
• dureri de cap inexplicabile;
• disconfort și durere în abdomenul inferior.



Cum este menarha

Semnul principal al menstruației la fete este apariția scurgerii sângeroase slabe sau abundente din vagin de culoare roșie sau maro. În funcție de caracteristicile individuale ale corpului, volumul secrețiilor este de aproximativ 50-150 ml, iar în prima zi de sânge se eliberează puțin - cea mai abundentă secreție are loc în a doua zi, după care volumul lor este redus. În medie, prima menstruație durează de la 3 la 7 zile.

Menstruația este însoțită de o senzație de slăbiciune, durere în treimea inferioară a abdomenului. Ulterior, aceste simptome persistă și apar periodic pe parcursul vieții unei femei adulte.

Mirosul caracteristic al secrețiilor este asociat cu o creștere a activității secretoare a glandelor mucoase ale vaginului, care produc un secret specific.

Este important ca o fată să înțeleagă că prezența menstruației este un fel de indicator al sănătății femeilor.



Particularități

La fete, ciclul menstrual este de aproximativ 21-35 de zile. În primii doi ani, este instabilă și poate fluctua constant. De exemplu, un ciclu menstrual durează 26 de zile, iar următoarele 32 sau 33 de zile. Pentru o adolescentă, aceasta este o variantă a normei și nu indică prezența vreunei patologii. Dacă bănuiți sau înrăutățiți starea fetei, ar trebui să consultați imediat un medic.

Intervalele dintre menstruații durează uneori de la 1,5 la 6 luni, deoarece funcția menstruală la o vârstă atât de fragedă nu este complet formată. Dacă intervalul dintre menstruații este mai mare de 2 luni, este necesar un consult la un medic ginecolog. Un interval lung între menarhă și perioadele ulterioare indică adesea o perturbare endocrină gravă în activitatea unui organism tânăr.

În perioada primei menstruații, ar trebui să-ți sfătuiești fiica să înceapă un calendar menstrual, care marchează începutul și sfârșitul fiecărei menstruații. Primele luni sau chiar ani, informațiile primite vor fi de puțin folos, deoarece ciclul va fi neregulat și instabil, dar la vârsta adultă, când menstruația devine stabilă, un astfel de calendar vă va permite să urmăriți cursul menstruației. Un interval prea scurt sau lung va indica o problemă în activitatea corpului feminin.

Respectarea regulilor de igienă personală este unul dintre cele mai importante puncte. În zilele critice, reprezentantele femeilor adulte folosesc activ tampoane și tampoane. Capacele sau capacele menstruale sunt folosite mult mai rar – un produs de igienă intimă plasat în interiorul vaginului.

Tampoanele sunt cele mai preferate pentru fete. Tampoanele împiedică scurgerea naturală a sângelui, iar capacul menstrual are un dezavantaj semnificativ - utilizarea unui capac menstrual necesită abilitățile de introducere și îndepărtare a acestuia.

Ar trebui să se acorde preferință tampoane cu un strat de bumbac. Așa-numitul strat de plastic acoperit cu plasă este mai puțin igienic și irită pielea delicată și membranele mucoase ale organelor genitale.

Garnitura trebuie schimbată la 2-3 ore după începerea utilizării. Cu o purtare mai îndelungată a produselor de igienă, coloniile de microorganisme cresc exponențial, ceea ce poate provoca apariția bolilor infecțioase ale sistemului genito-urinar.




Garnituri	1. Asigurați-vă că vă spălați pe mâini înainte de a schimba tampoanele. 2. Tampoanele expirate nu trebuie folosite. 3. Pentru a evita iritarea pielii și reacțiile alergice, tampoanele neutre trebuie folosite fără adăugarea de diverse arome. 4. Este mai bine să cumpărați și să utilizați produse de igienă de la producători cunoscuți. Cele ieftine sunt adesea făcute din materii prime de calitate scăzută, ceea ce afectează în mod direct sănătatea fetei. 5. Garniturile trebuie depozitate într-un loc uscat. O cantitate mare de umiditate poate provoca creșterea diferitelor microorganisme fungice.
Proceduri de apă	Cea mai bună opțiune este un duș zilnic. O procedura de igiena obligatorie este spalarea cu sapun neutru pentru igiena intima. Procedura se efectuează de 2-3 ori pe zi
Exercițiu fizic
	Alimentele condimentate, excesiv de grase și prăjite ar trebui excluse temporar din dieta obișnuită, deoarece acest aliment provoacă un flux de sânge în organele abdominale.

Vizita la ginecolog

Prima vizită la cabinetul ginecologic ar trebui să aibă loc nu mai târziu de 15 ani. În viitor, este necesar să se supună examinărilor medicale cel puțin o dată pe an.

Este necesar să solicitați ajutor medical în următoarele cazuri:

• menstruația durează 1-2 zile sau mai mult de 7 zile (o perioadă scurtă de zile critice indică o încălcare a funcției endocrine a ovarelor, iar o perioadă lungă indică o deteriorare a contractilității uterine sau o producție excesivă de estrogen);
• cu pete abundente (mai mult de 150 ml);
• dacă pauza dintre menarha și menstruația ulterioară a fost mai mare de șase luni;
• când, după normalizarea relativă a ciclului menstrual, se observă din nou nereguli (ciclul este mai mic de 21 de zile sau mai mult de 32 de zile);
• în secreții sunt vizibile dungi mari de sânge.

Deteriorarea generală a stării fetei, însoțită de durere severă în abdomenul inferior și în partea inferioară a spatelui, slăbiciune, febră, greață, vărsături, amețeli și pierderea cunoștinței este motivul pentru a apela o ambulanță.

Debutul menstruației este un semn sigur că o fată s-a transformat în fată și, teoretic, poate naște. Momentul primei menstruații variază în funcție de regiune, rasă și factori ereditari. În

Câți ani își încep fetele menstruația în mod normal? Vom încerca să răspundem la aceasta și la alte întrebări mai jos.

Vârsta la care fetele încep menstruația este determinată în primul rând de genetică. Dacă mama și bunica au început la vârsta de 12 ani, atunci fata ar trebui să se aștepte și la începutul menstruației în această perioadă. Dar totuși, în majoritatea cazurilor, o fată se transformă într-o fată între 11 și 13 ani, adică la 2-2,5 ani după ce au început să crească.Dacă menstruația a început la 9 ani sau mai devreme, atunci aceasta este considerată menstruație timpurie. Dacă starea de rău feminin nu a vizitat fata după 15 ani, atunci ar trebui să consultați un endocrinolog. Încălcările pot fi cauzate de disfuncționalități ale sistemului endocrin sau de dezechilibre hormonale.

Vârsta la care fetele încep să aibă menstruația depinde de o serie de factori, inclusiv nu numai ereditatea, ci și nivelul de dezvoltare fizică, bolile pe care fetița le-a avut în copilăria timpurie, calitatea alimentației, mediul emoțional general, locul de reședință. si originea. Menstruația la fete începe mai devreme dacă din copilărie își depășesc semenii în dezvoltare. Și invers, dacă dezvoltarea este oarecum încetinită, atunci „zilele roșii ale calendarului” pot veni mai târziu. Dacă în perioada pubertății și copilăriei, fata nu a primit suficient

cantitatea de vitamine și subnutrite, atunci menstruația va veni cu o întârziere. Prin urmare, pentru a afla exact la ce oră încep fetele menstruația, trebuie să țineți cont de mulți factori și să înțelegeți că acest proces este pur individual. De exemplu, pentru fetele care locuiesc în țările sudice, transformarea în fată are loc mai devreme decât pentru semenii lor care locuiesc în regiunile nordice. Între timp, la latitudinile noastre, menstruația apare la fete iarna. Se crede că vara, în condiții de căldură și o dietă hipocalorică, organismul împinge începutul primei menstruații spre iarnă, deoarece iarna se consumă mai multe calorii.

Impactul bolilor anterioare asupra ciclului menstrual

Vârsta la care o fată își începe menstruația este, de asemenea, afectată de bolile din trecut. De exemplu, nu numai meningita și encefalita, ci și răcelile frecvente, SARS, amigdalita afectează negativ. Dintre bolile cronice, diabetul zaharat, defectele cardiace și astmul bronșic au cel mai mare impact. Toate acestea încetinesc dezvoltarea, ducând la faptul că menstruația fetei apare mai târziu.

Cum să pregătești o fată pentru debutul menstruației și ce zi este considerată prima zi a ciclului?

Mai întâi trebuie să explici că totul este normal și că menstruația nu este o boală, ci o stare naturală a corpului. Multă vreme, mulți nu pot înțelege când începe, crezând în mod eronat că prima zi a unui nou ciclu este ziua în care se încheie menstruația. De fapt, prima zi a ciclului coincide întotdeauna cu prima zi a menstruației. Indiferent de vârsta la care fetele încep menstruația, este necesar să explicăm ce schimbări apar în organism, precum și ce consecințe implică acestea.

Primul semnal că corpul feminin a ajuns la pubertate este menstruația. Și asta înseamnă că de acum înainte fata poate rămâne însărcinată.

Începutul ciclului menstrual

De regulă, la fete, prima menstruație are loc la vârsta de 11-13 ani. Cu toate acestea, există abateri: menstruația precoce poate apărea la 9, târziu - la 16. Aici ereditatea și greutatea corporală joacă un rol important. Se crede că ciclul menstrual începe atunci când greutatea corporală a unei fete atinge 50 kg. Din care rezultă că menstruația plinuță începe mai devreme decât cele slabe. Prima menstruație depinde încă de factori precum:

• Gradul de dezvoltare fizică
• Dietă
• A experimentat un stres sever
• Boli suferite în copilărie

Simptomele apropierii de menstruație

Anumite simptome indică faptul că se apropie. De regulă, ele apar cu aproximativ doi ani înainte de începerea ciclului lunar: fata se schimbă atât fiziologic, cât și emoțional.

1. Au loc schimbări de formă. Ea încetează să mai fie unghiulară, devine mai feminină.
2. Părul apare la axile și pe pubis.
3. Sânii încep să crească.
4. Acneea apare pe față, spate, piept, ceea ce se explică prin activitatea crescută a glandelor hormonale.

Cu câteva luni înainte de prima menstruație pot apărea scurgeri vaginale albe sau incolore. Ele devin treptat mai abundente, mai vâscoase sau mai lichide. Nu au miros. Fata devine iritabilă, obosește repede și suferă de dureri de cap.
Cu câteva zile înainte de prima sângerare, pot apărea dureri dureroase, surde în abdomen, care trec în curând.

Primul ciclu menstrual

Acest termen se referă la intervalul de la prima zi a debutului menstruației până la prima zi a următoarei. De obicei, prima menstruație durează de la trei până la cinci zile. Durata ciclului menstrual, de regulă, este de 21-35 de zile.

Timp de 12 luni de la primele alocări, va fi nesistematic, vor exista întârzieri. În acest moment, fondul hormonal doar se îmbunătățește.

Ciclul menstrual regulat

Acesta este un factor foarte relevant în buna funcționare a ovarelor. De regulă, la 12 luni după începerea menstruației, ciclul menstrual se stabilizează. Este indicat să aveți un calendar pentru a urmări regularitatea acestuia, marcând datele de început și de sfârșit ale menstruației, intervalele de timp dintre cicluri.

Tulburarea ciclului la fete

O încălcare a ciclului este considerată dacă durata intervalului de timp dintre menstruații este mai mare de trei luni. Diferiți factori pot influența acest lucru:

• Vătămare fizică sau șoc psihologic.
• Stare de stres.
• Fluctuația greutății.
• Consumul de alcool
• Comoție.
• Infecții virale acute.
• Schimbarea climei.

În timpul menstruației, fetele ar trebui să elibereze 60-150 ml de sânge. În primele zile sunt din belșug, dar în fiecare zi scad. Au un miros puternic neplăcut.

Tulburări menstruale la fete

• În cazul în care durata ciclului este mai mică de 21 de zile calendaristice. Sau peste 35.
• Dacă externarea lunară durează mai puțin de 2 sau mai mult de 7 zile. În primul caz, aceasta înseamnă că hormonii sexuali sunt secretați în cantități insuficiente. În al doilea - că funcția ovarelor este redusă.
• Dacă menstruația este prea grea.
• Dacă există sângerare între două menstruații.
• Dureri de cap severe și scăderea tonusului.
• Cheaguri de sânge prea mari în fluxul menstrual.
• Dacă după prima menstruație întârzierea este mai mare de șase luni.

La ce vârstă încep fetele prima menstruație? Menstruația este o dovadă a pubertății fetei, a posibilității de a rămâne însărcinată. Prima menstruație este stresantă pentru o adolescentă. Mai ales dacă mama nu a avut timp să-și pregătească fiica pentru acest eveniment. În timpul menstruației, este secretat sânge gros, roșu, cu cheaguri. Acest lucru este normal, deoarece particulele rupte ale epiteliului uterin sunt excretate împreună cu sângele. Ce ar trebui să știe o fiică despre menarhă? Cum sa te comporti mama?

Orice femeie adultă își amintește probabil această situație. Își poate transmite exact sentimentele. În primul rând, este o sarcină mare asupra sistemului nervos. Pentru o fată care a trăit o viață fără griji înainte, se întâmplă ceva incredibil. Nervozitate nemotivată, schimbări de dispoziție, o atitudine critică față de aspect. La toate acestea, se adaugă durerea în zona glandelor mamare, abdomen. Astfel de procese pot începe la o fată de la 11 la 15 ani. Odată cu pubertatea timpurie, prima menstruație începe la 9 ani. Tarziu - dupa 16 ani. Dacă la 16 ani un adolescent realizează gravitatea situației, știe ce este, la 9 ani pentru o fată este un adevărat șoc.

Video interesant:

Ciclul menstrual depinde de mulți factori, de ereditate. De obicei, prima menstruație a fiicei începe la aceeași vârstă cu mama. Medicii au identificat un alt model. Menstruația începe mai repede la fetele supraponderale. Pentru acest proces, ar trebui să câștigi o greutate corporală de 50 kg. La adolescentele slabe, debutul menstruației este întârziat.

Motive suplimentare sunt:

• alimente;
• Mod de viata;
• mediul psiho-emoțional;
• boli din trecut;
• dezvoltarea fizică.

Menstruația nu are loc fără modificări preliminare ale aspectului. La fete, sânii încep să crească, urmați de menstruație. Mama trebuie să-și pregătească fiica pentru acest proces de la vârsta de 8 ani. După ce a primit informațiile necesare, copilul nu va fi speriat de prezența sângelui. Mama trebuie să-și exprime gândurile într-o formă accesibilă copilului. Situația de încredere și înțelegere reciprocă este foarte importantă. Este necesar să aranjați fiica astfel încât să nu-i fie frică să pună întrebări, să nu fie jenată de noul mod de viață. Cu menstruația precoce și târzie, ar trebui să consultați un ginecolog pentru a afla cauzele patologiei.

Simptomele apropierii primei menstruații

Adolescența este considerată dificilă. Este de neînțeles pentru copii, insuportabil pentru adulți. De la fiica mică de ieri te poți aștepta la orice. În acest moment încep conflictele între părinți și copii. De la declarații dure până la plecarea de acasă fără un motiv anume. Și toate acestea se întâmplă sub influența hormonilor, restructurarea organismului. Odată cu modificările fizice, începe încărcarea asupra sistemului nervos central, care ar trebui să controleze întregul proces al ciclului lunar. Totul începe cu 2 ani înainte de prima menstruație. Dacă menstruația unei mame a început la 14 ani, la 12 ani, fiica ei va începe să se schimbe dramatic în comportament. Semne evidente ale apropierii menstruației la fete:

• Forma se schimbă. Pieptul începe să crească, corpul devine feminin.
• Părul apare la nivelul axilelor și în zona pubiană.
• Sub influența organelor genitale, transpirația crește. Pe pielea feței, spatelui, pieptului există o erupție cutanată de acnee, puncte negre,

Cu aproximativ 2 luni înainte de prima menstruație, fata începe să aibă scurgeri neobișnuite. Ele pot fi incolore sau albe. Crește cantitatea, vâscozitatea. Evacuarea ar trebui să fie inodoră. Cu 2 săptămâni înainte de prima menstruație, apar schimbări puternice de dispoziție, iritabilitate, lacrimi. Fata simte o cădere, amețeli, dureri de cap. Cu 2 zile înainte de menstruație, există dureri în abdomen de natură tragătoare. Poate fi subtil sau puternic. Trebuie să-l dai unei fete.

Video interesant:

Menstruația poate începe în moduri diferite. Unele fete au scurgeri slabe, altele au sângerare. Sângele este gros, stacojiu. Prima zi într-o cantitate mică. Pe al doilea, al treilea, volumul secrețiilor crește, sunt prezenți cheaguri. Apoi scade din nou. Durata menstruației este de la 3 la 7 zile.

Ciclul menstrual al fetei

Evenimentele care se repetă constant în sistemul reproducător în fiecare lună se numesc ciclu menstrual. Numărătoarea inversă este din prima zi a primei menstruații până în prima zi a următoarei menstruații. Durata menstruației fiicei coincide în majoritatea cazurilor cu durata menstruației mamei. Ciclul menstrual pentru o femeie adultă este de 21-35 de zile. Dar nu întotdeauna totul merge bine, iar menstruația merge ca un ceas. Există o mulțime de factori interni și externi care pot sparge idila.

La adolescente, starea corpului este foarte instabilă. Fondul hormonal se schimbă. Debutul primei menstruații nu înseamnă deloc că va apărea în următoarea. . Asta la vârsta asta nu este o abatere. Nici natura deversărilor nu este clară. Sunt rare sau abundente. Aceasta indică instabilitatea hormonilor și subdezvoltarea organelor genitale. La femeile adulte, uterul este elastic, ușor de întins, respinge cu ușurință stratul suplimentar de epiteliu. La fete, intrarea în uter este protejată de himen. O gaură mică împiedică ieșirea normală a sângelui menstrual. Acest proces este însoțit de durere. Ce explică pentru prima dată durerea prelungită din timpul menstruației.

Ciclul menstrual obișnuit va fi restabilit la un an de la debutul primei scurgeri de menstruație. Pentru a urmări imaginea, mama ar trebui să-i explice fiicei sale că trebuie să scrieți totul într-un caiet, să marcați zilele în calendar. Sunt descrise informații despre cantitatea de descărcare, durata menstruației, durere. Când menstruația începe în fiecare lună, după aproximativ un număr egal de zile, putem presupune că ciclul menstrual s-a îmbunătățit. La rândul său, imaginea mărturisește finalizarea pubertății, pregătirea pentru concepție, gestație. Pe viitor, starea de sănătate va fi evaluată prin regularitatea ciclului lunar.

Comportamentul în timpul menstruației

Mama ar trebui să poarte o conversație despre ce se poate face în timpul menstruației, ce ar trebui evitat. Multe adolescente duc un stil de viață activ, fac sport. Din momentul apariției menstruației, va trebui să vă schimbați programul, să vă abțineți de la hobby-uri timp de o săptămână.

• Sport și exerciții fizice. Ar trebui să vă abțineți de la sporturi active în ajunul debutului menstruației și pe toată durata perioadei. Activitatea fizică crescută duce la contracția necorespunzătoare a uterului. Situația este plină de sângerare. Dacă activitățile sportive nu provoacă un disconfort suplimentar, puteți continua activitatea. Iar rotirea cercului în ajunul menstruației, dimpotrivă, reduce durerea din timpul menstruației.
• Acces la piscină, făcând baie. Tineretul de azi nu se nega nimic. Mai mult decât atât, produsele de igienă contribuie la aceasta. Un tampon este plasat în vagin, trimis la piscină. Pe de o parte, apa relaxează mușchii, calmează sistemul nervos și are un efect benefic asupra organismului în timpul menstruației. Imaginea este umbrită de faptul că apa dintr-un loc public poate să nu fie complet curată. Și uterul în acest moment este foarte vulnerabil. Există risc de infecție, bacterii. Cu siguranță nu din acest motiv în apă deschisă. O baie fierbinte poate provoca sângerare. Procedurile obișnuite de apă ar trebui înlocuite cu un duș.
• Băi, saune, plajă. În timpul menstruației, organismul suferă multe modificări. Starea într-o cameră înfundată provoacă dureri de cap, amețeli, slăbiciune. Același lucru se întâmplă cu expunerea prelungită la soare.

Unele fete mănâncă mai mult înainte de menstruație. Mai ales atras de dulciuri. Dacă o astfel de alimentație nu afectează foarte mult greutatea, puteți lăsa totul așa cum este. Dacă o fată are complexe cu privire la excesul de greutate din cauza unei astfel de „lăcomii”, mama ei trebuie să aibă o conversație despre alimentația adecvată.

Igiena in timpul menstruatiei

Mama ar trebui să-i spună fiicei sale despre igiena în timpul menstruației și despre regulile de utilizare a fondurilor. In timpul menstruatiei folositi tampoane, tampoane. În ciuda faptului că tampoanele s-au dovedit a fi eficiente și nu au niciun efect negativ asupra sănătății fetei, tampoanele ar trebui să fie preferate. În cea mai mare parte, acest lucru are de-a face cu regulile de utilizare.

Tampoanele cu mici secretii de menstruatie sunt suficiente pentru a schimba fata de 2 ori pe zi. După fiecare schimbare a garniturii cu una nouă, efectuați procedura de spălare. Foloseste apa calda, fara cosmetice. Puteți adăuga o cantitate mică de permanganat de potasiu. Igiena vă permite să evitați disconfortul, iritarea pielii și împiedică reproducerea agenților patogeni. Nerespectarea regulilor de igienă personală în timpul menstruației provoacă inflamarea organelor genitale. Dacă scurgerea este abundentă, tamponul trebuie schimbat pe măsură ce se umple. Se consideră normal să nu se schimbe mai mult de 4 tampoane pe zi. Dacă garnitura provoacă disconfort, va trebui să o faci singur din vată, tifon, țesătură de bumbac natural.

În prezent, există o mare varietate de tampoane pe rafturile magazinelor, într-o farmacie. Mama ar trebui să cumpere primele tampoane pentru fiica ei. În viitor, fata va învăța să le ridice singură. Igiena este cheia sănătății femeilor.

Prima vizită a fetei la ginecolog nu coincide cu sosirea zilelor critice. Solicitați asistență medicală dacă există motive de îngrijorare. Fata trebuie să fie susținută moral, felicitată pentru creștere, să explice toate regulile de comportament și de igienă. Dacă doriți, puteți duce fata la medic pentru o consultație. Poate că îi este jenă să pună întrebări care o interesează pe mama ei. Medicul poate explica situația. Și, de asemenea, să spună care este norma, ce nu este. La ce vârstă poate începe activitatea sexuală. Medicul poate examina fata cu acordul ei, cu excepția cazului în care există motive întemeiate pentru aceasta.