Poți să mănânci coajă de pepene verde? Mâncare delicioasă cu pepene verde

Pepenele verde este cea mai mare boabă falsă de pe pământ, de formă ovală sau rotundă, cu suprafața netedă și coaja densă, sub care se ascunde pulpa roz, dulce și foarte suculentă. Aparține familiei de dovleac și este cunoscut de fiecare persoană ca o delicatesă minunată care potolește eficient setea în căldura verii. În plus, această boabă este un mijloc recunoscut al medicinei tradiționale, folosind în același timp nu numai pulpa, ci și coji.

Pepenele verde conține aproximativ 12% din zaharuri și majoritatea sunt fructoză, iar restul sunt glucoză și zaharoză. De asemenea, conține o mulțime de pectine, fibre, vitamine B, vitamina PP și C, provitamina A și acid folic. În plus, această boabă conține multe oligoelemente - fier, mangan, potasiu, nichel, fier și magneziu. Semințele sunt foarte bogate în vitamina D și diferite uleiuri grase.

Cel mai adesea, pepenele verde se consumă proaspăt, așa că vara potolesc perfect setea și servesc ca o sursă de oligoelemente, datorită cărora elementele pierdute cu transpirație sunt reînnoite. De asemenea, aceste fructe de pădure pot fi sărate; în timpul sărării și fermentației, nu își pierd proprietățile medicinale.

Sucul de pepene este fiert pentru a face miere de pepene, care conține mai mult de 90% zaharuri. Din coji se prepară marmeladă, fructe confiate și dulcețuri, se usucă și se folosesc în scopuri medicinale. Semințele sunt folosite pentru a face un ulei special de pepene verde.

Pepenele verde poate fi consumat de oameni la orice vârstă, este folosit și în medicina populară și chiar oficială.

Proprietăți utile ale pepenului verde și ale coajei sale

Această boabă îmbunătățește semnificativ procesele digestive. Pulpa sa conține fibre, care stimulează microflora intestinală benefică. Pepenele verde aparține alimentelor alcaline, este capabil să neutralizeze acțiunea acizilor nocivi din carne, ouă, pește și pâine. Conține mult acid folic, care stimulează metabolismul grăsimilor și are un efect anti-sclerotic pronunțat. Acțiunea sa este îmbunătățită semnificativ de colină și vitaminele C și PP. Datorită faptului că pepenele verde este consumat cel mai adesea crud, toate rezervele de acid folic ajung în organism neschimbate, deoarece tratamentul termic duce la distrugerea lor.

Pepenele verde ajută la eliminarea consecințelor negative apărute după terapia medicamentoasă și după anestezie, în plus, este util să-l mănânci după boli de lungă durată și intervenții chirurgicale.

Cum se usucă cojile de pepene verde?

Metoda de recoltare a acestora pentru iarnă este simplă - se toacă mărunt crustele și se usucă la cuptor la 50C, apoi se păstrează într-un loc întunecat.

Cum pot fi folosite cojile de pepene verde în scopuri medicinale?

Un decoct din coji și semințe proaspete de pepene verde are un efect diuretic excelent, dacă cojile sunt uscate, pot fi folosite și iarna.

Pepenele verde și un decoct din cojile sale sunt folosite pentru a scăpa de edemul care apare din cauza afecțiunilor renale și hepatice, precum și a bolilor vasculare și cardiace.

Cu urolitiaza, este necesar să consumați pulpă de pepene verde în fiecare zi (2,5-3 kg) sau să beți un decoct de coji (2 litri fiecare). Acest lucru va ajuta la dizolvarea pietrelor și la prevenirea progresiei bolii.

În nefrolitiază, mediul alcalin al urinei, care rezultă din consumul de pepene verde, dizolvă sărurile care sunt prezente atât în rinichi, cât și în tractul urinar. Pentru a obține un efect terapeutic, ar trebui să mâncați o bucată mare din această boabe la fiecare oră.

Tăiați stratul superior dur de pe coaja de pepene verde. Se taie crustele mai mici si se usuca la cuptor pana la jumatate de fiert (temperatura trebuie sa fie scazuta), ulterior se imprastie pe tesaturi si se usuca la temperatura camerei. În sezonul rece, pot fi consumate ca remediu pentru pietre la rinichi, nefrită și edem. Pentru tratament, este necesar să consumați o linguriță de materii prime înainte de mese, bea o cantitate mică de apă caldă cu o linguriță de miere lichidă naturală. Luați acest remediu de trei ori pe zi. Păstrați cojile uscate într-un loc uscat, pliate într-o pungă de hârtie sau o pungă de in.

Pentru colită, luați o sută de grame de cruste uscate și turnați peste ele o jumătate de litru de apă clocotită. Insistați într-un termos timp de două ore. Luați o jumătate de pahar din acest remediu de cinci ori pe zi.

Pentru tratamentul amigdalitei și tuberculozei, luați coji proaspete de pepene verde și tăiați o coajă densă din ele. Tăiați-le și pisați-le într-o mașină de tocat carne, apoi stoarceți sucul și folosiți-l la gargară din oră.

Puteți scăpa de pigmentare și pielea lentă a feței folosind sucul proaspăt stors din coji de pepene verde. Trebuie aplicat pe față de trei ori pe zi și spălat după un sfert de oră cu apă curată.

Pentru a ajuta la restabilirea ficatului după alcoolism și hepatită, pacientului trebuie să i se administreze o lingură de suc la un interval de o oră.

Diabeticii nu ar trebui să mănânce multă pulpă de pepene, dar bea sucul din coajă le va face bine. Trebuie luat un pahar pe zi, repartizându-l în patru doze. Conține aceleași minerale și vitamine ca și pulpa, dar practic nu are zahăr.

Puteți scăpa de ulcere trofice, furuncule, acnee și escare cu ajutorul sucului proaspăt din cruste, acestea trebuie să șterge zonele afectate sau să le folosească pentru loțiuni.

Cu diaree, puteți măcina cruste uscate cu o râșniță de cafea și le puteți lua la fiecare două ore în cantitate de o linguriță cu apă curată.

Pentru tratarea arsurilor solare, puteți aplica pe zonele afectate terci preparat din coji de pepene verde. După o oră, se spală și se aplică o doză proaspătă. Repetați această procedură până când inflamația dispare.

Pepenele verde este un remediu natural unic care poate ajuta la tratarea unei game largi de boli.

Ekaterina, www.site

Originar din Africa Centrală și de Sud - pepene răspândit în 96 de țări ale lumii. Acum sunt cultivate peste 1200 de soiuri din cea mai mare boabe de pe planetă.

Ce este bogat în pepene verde? Compoziția de pepene verde

Pulpa de pepene verde este bogată în:

substanțe pectinice - 0,68%

proteine - 0,7%

calciu - 14 mg /%

magneziu - 224 mg /%

sodiu - 16 mg /%

potasiu - 64 mg /%

fosfor - 7 mg%

fier - 1 mg /%

vitamine din grupa B, PP, C (tiamina, riboflavina, niacina)

acid folic și provitamina A

caroten - 0,1-0,7 mg /%

acid ascorbic

substanțe alcaline

glucoză, zaharoză și fructoză - 5,5 - 13% (fructoza este jumătate din toate zaharurile)

în semințele de pepene verde - 25% vitamina D cu ulei gras, al cărui gust seamănă cu uleiul de măsline, iar conținutul de grăsime nu este inferior uleiului de migdale

Există 38 de calorii în 100 de grame de pepene verde, deci este folosit pentru zilele de post și potolirea setei.

Care sunt beneficiile semintelor de pepene verde

Semințele în proprietățile lor sunt similare cu cele ale semințelor de dovleac. Sunt folosite:

Pentru a adăuga la condimente: pește și carne și supe în formă uscată și măcinată.

Pentru a prepara „laptele de pepene verde” din condiții de temperatură ridicată și febră: măcinați semințele și bine în apă rece (1:10) cu zahăr sau sirop pentru gust. Trebuie să luați 1 lingură. l. la fiecare 2 ore.

Pentru a pregăti masca: pulberea din semințe uscate se amestecă cu ulei vegetal sau apă până se formează smântână. Aplicați un strat subțire pe față și mențineți timp de 15-20 de minute, clătiți cu apă caldă. Pentru o schimbare, puteți adăuga gălbenuș de ou și/sau orice argilă, miere.

Beneficiile coajii de pepene verde

Coaja se usucă la cuptor, apoi se prepară decocturi din ea. În formă uscată, cojile se păstrează o perioadă lungă de timp, iar decocturile din ele sunt folosite pentru reumatism, boli de inimă și rinichi, pentru a scăpa de edem.

Pentru migrene și dureri de cap severe coaja groasă de pepene verde este legată de tâmple.

Pentru colita:

în apă clocotită (500 ml), se adaugă cojile de pepene verde (100 g), se lasă să se infuzeze și se bea de 4-5 ori pe zi.

Pudră de coajă de pepene verde (uscat sau proaspăt) va ajuta ca diuretic pentru cistita cronică, nefrită, pietre la rinichi, vezica urinară și ureter: este necesar să tăiați stratul verde exterior și să tăiați mărunt, să uscați în cuptor și să uscați la temperatura camerei, să măcinați în Un blender. Luați de 3 ori pe zi pentru 1 lingură. cu apă (50 ml) și miere (0,5 linguriță). Păstrați pulberea într-o pungă de hârtie.

Un efect de întinerire se va obține dintr-un decoct de coji sau suc de pepene verde, dacă aplicați un șervețel umezit pe fața curată timp de 15-20 de minute. Clătiți cu apă caldă și lubrifiați cu o cremă hrănitoare. Același efect va fi obținut dintr-o mască de pepene verde.

Ce este utilă pulpa de pepene verde

Pentru eczeme și psoriazis aplicați pulpă de pepene verde pe zonele cu probleme.

Se folosește pulpa de pepene verde:

Pentru a elimina toxinele și substanțele cancerigene din organism ca diuretic.

Pentru curățarea ficatului și rinichilor, îndepărtarea nisipului și a bilei stagnante.

Pentru a îmbunătăți procesul digestiv.

Pentru un efect benefic asupra sistemului cardiovascular.

Pentru a elimina colesterolul și a preveni ateroscleroza.

Pentru pierderea în greutate, folosiți zilele de post cu pepene verde și consumați 1,5-2 kg de pulpă de pepene pe zi (pentru 5-6 doze). La descărcare în 2-3 zile, pulpa poate fi consumată cu pâine neagră (50-100 g fiecare).

Ca remediu, se folosește pulpa de pepene verde:

Pentru tratamentul și prevenirea anemiei, deoarece pulpa conține fier organic, care este ușor absorbit de organism.

Din febră, ca agent diuretic, laxativ ușor, antiinflamator și coleretic.

Din pielonefrită, nefrită, cistită, pietre la rinichi: mâncați 2,5 kg de pulpă de pepene verde în lene. În rinichi și tractul urinar, iritația nu va apărea. Sărurile se vor dizolva și vor fi excretate de substanțe alcaline.

În tratamentul bolilor: acute și cronice, hepatice, obezității, sistemului endocrin, intoxicații: industriale și medicinale cu ajutorul zaharurilor și apei din pulpa de pepene verde.

Pentru tratamentul bolilor de sânge, deoarece 1 kg de pulpă conține 1 gram de fier.

Cu deficit de fier la femeile însărcinate și care alăptează.

Pentru a crea condiții optime în microflora intestinală cu substanțe pectinice și fibre de pulpă de pepene verde și compuși alcalini - pentru a regla echilibrul acido-bazic și de acidoză de natură variată.

Tratamentul bolilor cardiovasculare cu acid folic din pulpă de pepene verde, deoarece ajută la sinteza aminoacizilor și procesul de hematopoieză, reglează metabolismul grăsimilor și are un efect anti-sclerotic în combinație cu colina și vitaminele P și C.

Pentru tratamentul anginei (clatirea gurii cu suc de pepene verde) si tuberculoza.

Pentru tratarea: afecțiunilor de piele, rănilor nevindecătoare și purulente cu loțiuni de pepene verde din țesătura de pulpă roșie coaptă de pepene verde; arsuri ale pielii și ameliorarea stării generale a pacientului cu suc fermentat.

Reţetă: pulpa si sucul se pun intr-un borcan, se inchid cu capac si se lasa la fermentat 3-4 luni la temperatura camerei. Apoi se filtreaza continutul borcanului si se spala arsurile pielii si se fac lotiuni, tratandu-le in prealabil cu ser fiziologic sau apa fiarta.

Pepenele verde ajută în perioada de reabilitare după boli lungi și grave și operații chirurgicale, mai ales sub anestezie prelungită. Sucul de pepene verde este necesar pentru a restabili funcția hepatică după icter, pentru a îmbunătăți potența masculină, echilibrul mental și insomnie.

Mâncare delicioasă cu pepene verde. Retete cu pepene verde

Miere de pepene verde (nardek) obtinut prin evaporarea sucului de pepene verde si va contine 90% zaharuri. Stergem pulpa printr-o sita, filtram prin 2 straturi de tifon, aducem la fiert, indepartam spuma si filtram din nou, apoi fierbem la foc mic, amestecam pentru a nu se arde. Ar trebui să rămână 1/5 sau 1/6 din volumul original.

Coji de pepene verde confiat . Veți avea nevoie de: coji de pepene verde - 2 kg, zahăr - 700 g, apă - 1 kg, zahăr pudră - 100 g.

Tăiați coaja decojită în cuburi și înmuiați în sirop de zahăr - 70%. Gatiti pana cand cuburile sunt transparente si aruncati-le pe o sita, lasand siropul sa se scurga. La temperatura camerei se usucă cuburile timp de 12-24 ore, se presară cu zahăr pudră, se pun în borcane și se închid cu capace ermetice.

Dulceata de coaja de pepene verde. Veți avea nevoie de: coji de pepene verde - 1 kg, acid citric - 3 g, vanilină - 1 g.

Este necesar să gătiți sirop din 1 litru de apă și 1,9 kg de zahăr. Cruste - decojiti, taiati si scufundati in apa clocotita timp de 5 minute, apoi in apa rece. După - se pune în sirop și se gătește până când este transparent, se insistă peste noapte și se aduce din nou la fierbere, se insistă din nou - 6-8 ore și apoi se fierbe 1 minut cu acid citric (după gust). Apoi insistați pentru ultima dată și gătiți până se înmoaie cu vanilie.

Pepeni verzi mici sarati . Veți avea nevoie de o saramură de apă (1 l) și sare de mare (2 linguri) - la 1 kg de pepeni verzi. Pepenii verzi curați trebuie tăiați în mai multe locuri și turnați cu saramură, lăsați timp de 30-40 de zile într-un loc răcoros. Înainte de aceasta, saramura se ține timp de 1-2 zile la temperatura camerei.

Limonada de pepene verde. Tăiați vârful pepenelui, măcinați pulpa și turnați în pepene un amestec de suc de portocale (2 linguri), apă sodă (1 l), coajă de lămâie, suc de lămâie, zahăr după gust. Se da la frigider pentru o ora, apoi, impreuna cu pulpa, se toarna in pahare si se serveste. Puteți adăuga sucuri.

Cocktail pepene-mango. Veți avea nevoie de pulpă de pepene verde fără sâmburi congelată și tocată - 500 g, mango - 1 buc.

Mango se zdrobește într-un mixer cu adaos de suc de portocale (750 ml) și cuburi de pulpă. La băutură se adaugă gheață.

Daune de pepene verde. Pepenele verde poate fi dat copiilor?

Nitrații care intră în pulpa de pepene verde sunt dăunători, mai ales pe vreme înnorată și umedă. Prin ei înșiși, nitrații sunt puțin toxici, dar atunci când intră în microflora tractului gastrointestinal, ei sunt transformați în nitrați dăunători și compuși N-nitro care provoacă cancer. Odată cu depozitarea pe termen lung a pepenilor verzi, nitrații încep să se transforme direct în ea.

Nitrații perturbă funcția de transport a sângelui, afectează negativ hemoglobina și duc la hipoxie - o lipsă de oxigen în țesuturi. Acest lucru este deosebit de dificil pentru copiii și pacienții care suferă de boli ale inimii și vaselor de sânge, ale sistemului excretor și respirator.

Nu puteți folosi pepene verde în prezența:

Tulburări ale fluxului de urină;

Tulburări intestinale: diaree și;

Pietrele la rinichi mari: se vor mișca și vor provoca colici renale;

Dacă aveți boală cronică intestinală nu poți mânca mult pepene verde pentru a evita balonarea.

După ce ai mâncat o cantitate mare de pepene, nu poți mânca alimente foarte sărate timp de 2-3 ore: chipsuri, vobla, nuci. Sarea reține lichidul în organism, astfel încât pepenele verde suculent poate încărca inutil o inimă bolnavă și poate provoca arsuri.

Este posibil să se servească pepene verde femeilor însărcinate și diabeticilor?

În prezența diabetului zaharat insulino-dependent, edem în ultimul trimestru de sarcină ar trebui să se abțină de la a mânca pepene verde.

Simptomele intoxicației cu pepene verde:

Intoxicația cu pepene verde se manifestă:

o creștere a temperaturii după 1-2 ore (1-2 zile);

dureri de cap;

greață și vărsături;

dureri tăietoare în abdomen;

diaree și deshidratare.

În caz de otrăvire cu pepene verde, trebuie luate următoarele măsuri:

1. Trebuie să bei apă des și mult cu adaosul de Regidron sau Gastrolit la băutură. Acest lucru va restabili lichidul și sărurile pierdute.

2. Ei iau sorbanti care atrag substante toxice si le elimina din organism: Enterosgel si Smektu.

3. În prezența durerii - luați No-shpu și Papaverine. Este interzis să luați analgezice!

4. Este necesar să chemați o ambulanță pentru a oferi asistență și pentru a exclude apendicita cu simptome similare.

Pepenii copți conțin vitaminele C, P, B1, B2, caroten, acid folic,
fibre, pectine, carbohidrați, săruri de potasiu și asta nu este tot.

1. Un decoct de seminte de pepene verde, ca un decoct de coji proaspete de pepene verde, are un efect diuretic excelent. Cojile de pepene verde sunt uscate și folosite pentru a prepara astfel de decocturi iarna.

2. Cu urolitiaza, consumul zilnic de pulpă de pepene verde (până la 2,5 - 3 kilograme) sau consumul unui decoct de coji de pepene verde (până la 2 litri) ajută la dizolvarea pietrelor și previne evoluția bolii.

3. În nefrolitiază, sărurile din tractul urinar și rinichi se dizolvă sub influența mediului alcalin al urinei, care apare la consumul de pepene verde. Pentru un efect terapeutic, trebuie să mănânci o bucată mare de pepene la fiecare oră.

4. Cu pielea lentă a feței, pigmentarea, pistruii, sucul din coji de pepene verde trebuie șters cu fața de trei ori pe zi, spălând după 15 minute cu apă caldă curată.

5. Dozele mari de pepene verde sunt contraindicate diabeticilor, dar va fi foarte util să bei suc din coji de pepene verde, un sfert de cană de 4 ori pe zi: conține toate oligoelementele și vitaminele necesare, ca în pulpa roșie a pepenei verzi. , dar aproape fără zahăr.

Cum se usucă cojile de pepene verde. La urma urmei, nu sunt întotdeauna folosite crude...

Deci, tăiate în cuburi mici de 1 centimetru pătrat, uscați cojile de pepene verde până la un aspect ușor ofilit într-un loc bine aerisit, ferit de lumina soarelui. De exemplu, o facem pe pervaz, pe verandă sau balcon. Apoi aducem materiile prime la uscare completă în cuptor la 50C timp de patru ore, apoi depozităm într-un loc întunecat.

1) Cojile de pepene verde pot fi folosite pentru boli de rinichi și colelitiază. Pacienții sunt sfătuiți să bea în mod regulat ceai din coajă de pepene verde. Nu este greu să faci o băutură. Pentru a face acest lucru, preparați două linguri din masa uscată de cruste, măcinată în prealabil într-un mojar, cu un pahar cu apă clocotită, lăsați timp de treizeci de minute. Ceaiul de pepene verde trebuie băut cu douăzeci de minute înainte de fiecare masă. Continuăm tratamentul cu coji de pepene verde în cure de 24 de zile, luând pauze lunare. Coji de pepene verde ajută la învingerea altor boli.

2) Un ceai mai puternic din coaja de pepene verde se obține prin prelungirea timpului de infuzie la o oră. Bea o treime dintr-un pahar fațetat de astfel de ceai la fiecare două ore va atenua exacerbarea bolilor și inflamația intestinelor. Luați-l zilnic până când simptomele unei exacerbări a bolii dispar.

3) Beneficiile cojilor de pepene verde vor fi resimțite de cei care suferă de osteocondroză cervicală. Ei și pacienții cu distonie vegetovasculară pot face băi terapeutice de pepene verde conform schemei „zi - baie / zi - odihnă” și așa mai departe timp de două săptămâni. Pentru a pregăti o baie în apă cu o temperatură de 36,9 grade Celsius, adăugați două sute de grame de pulpă proaspătă de pepene verde, coji proaspete tocate aburite cu apă clocotită și sifon.

Cosmetice din coji de pepene verde

Cojile de pepene verde conțin beta-caroten și alți antioxidanți, care au efect de întinerire a organismului, au capacitatea de a oferi pielii feței și corpului un aspect sănătos și elasticitate. Prin urmare, proprietățile benefice ale cojii de pepene verde sunt folosite sub formă de măști cosmetice. Iată câteva rețete pentru tine.

* Mască simplă. Se freacă feliile de pepene verde decojit pe răzătoare, se adaugă puțin ulei de măsline cald, se aplică amestecul timp de douăzeci de minute pe gât, față, decolteu. Clătiți cu apă caldă, adăugați câteva picături de suc de lămâie la ultima apă pentru a vă clăti fața.

* Mască din coji de pepene verde cu miere. Măcinat pe răzătoare, amestecați crusta de pepene verde cu smântână proaspătă până la o consistență groasă, adăugați o cantitate mică de miere lichidă. O aplicăm pe față, gât și decolteu, ne odihnim treizeci de minute... Apoi spălăm masca cu apă caldă curentă și ne bucurăm de efectul de „piele de bebeluș”.

Valoarea nutritivă a cojii de pepene verde este atât de mare încât gospodinele au învățat să le păstreze în formă conservată și procesată pentru a fi mâncate acasă de la sfârșitul sezonului de pepene verde până aproape în primăvara viitoare. Din coji de pepene verde, puteți găti delicioase fructe confiate și bezele, gem și dulceață, o gustare sărată ca garnitură pentru preparatele din carne și pește. Încercați, de exemplu, o rețetă de dulceață de coji de pepene verde - un excelent profilactic împotriva răcelii și a bolilor tractului urinar. Pentru a-l pregăti, va trebui să mânuiești, dar vei avea un real beneficiu pentru sănătatea ta.

Dulceata de coaja de pepene verde

Să luăm 1 kilogram de cruste - 1,3 kg de zahăr granulat, nouă pahare de apă și o linguriță de sifon. Taiem coaja de la suprafata verde de pe cojile de pepene verde cu ajutorul unui cojitor de cartofi, clatim cojile decojite. Tăiați în cuburi mici, străpungeți fiecare bucată cu o furculiță. Dizolvați bicarbonatul de sodiu într-un pahar cu apă fierbinte. Pune cuburile într-un recipient pentru gem de gătit și umple totul cu o soluție de sifon și încă cinci pahare de apă. Vom păstra totul timp de patru ore.

Acum scurgem apa printr-o strecurătoare și clătim bine crustele de urme de sifon, umplem crustele deja spălate cu apă curată și lăsăm să stea. Repetați până când nu mai rămân urme de soluție de sifon. În paralel, gătiți siropul de zahăr din jumătate din zahărul rezervat și trei pahare de apă. Se toarnă cojile de pepene verde cu sirop clocotit și se fierbe la foc mediu timp de douăzeci și cinci de minute. Adormim zahărul rămas și mai fierbem încă zece minute până când zahărul se dizolvă complet. După ce scoateți gemul de pe foc, insistați aproximativ 12 ore și gătiți din nou încă 25 de minute. Adaugati o punga de zahar vanilat, portocala rasa si coaja de lamaie. Opriți aragazul, lăsați din nou produsul timp de 12 ore. Ne asigurăm că siropul acoperă complet suspensia de pepene verde. Se toarnă dulceața în borcane, se închide cu capace sterilizate și se păstrează într-un loc întunecat și răcoros.

Semințele de pepene verde măcinate în apă rece (1:10) sunt folosite în tratamentul urolitiazelor și calculilor biliari, precum și în helmintiaza (ascariaza și enterobiaza). În Karachay-Cherkessia, semințele de pepene verde măcinate cu lapte sunt folosite ca agent hemostatic excelent pentru sângerarea uterină. Pulpa de fibre activează activitatea microorganismelor benefice ale florei intestinale, ajută la eliminarea excesului de colesterol, iar acidul folic conținut de pepene verde în combinație cu vitamina C are efect antisclerotic.
Emulsia din seminte de pepene verde este folosita ca tratament cosmetic pentru pistrui, acnee si pigmentare cauzata de arsurile solare. Pentru pietrele din ficat și vezică urinară, se folosește următorul remediu. Coji de pepene verde se taie in bucati mici (1,5x1,5 cm), se usuca la umbra sau la cuptor. Înainte de utilizare, cojile uscate se zdrobesc, se toarnă cu apă (1:1), se fierb la foc mic timp de 30 de minute, se răcesc, se beau 1-2 căni de 3-5 ori pe zi înainte de mese. Cu coaja de pepene verde spălată, stratul de suprafață (coaja) este decojit cu un cuțit ascuțit, uscat și depozitat într-o cutie de carton. Luați 5 g de 3 ori pe zi cu apă cu miere. Este un diuretic puternic.

Mănâncă 2 - 2,5 kg de pepene verde pe zi cu pietre de urat și oxalat de calciu la rinichi și vezică. Aceste săruri precipită în timpul reacției acide a urinei, dar pepenele verde ajută la transferarea lor într-o stare mai solubilă, iar efectul său diuretic accelerează excreția sărurilor din organism. Pietrele se pot forma și cu urina alcalină (de exemplu, pietre de fosfat). În acest caz, tratamentul cu pepene verde nu funcționează. Luarea pepenilor verzi în timpul tratamentului cu sulfatice elimină unul dintre efectele secundare ale acestor medicamente utilizate în mod obișnuit - apariția pietrelor la rinichi. Compoziția pulpei de pepene verde conține fier organic, care este ușor absorbit de organism, astfel încât pepenele verde este util în special pentru pacienții cu anemie feriprivă. Ar trebui să ia pulpă de pepene verde în cantitate de 1-2 kg de 4-5 ori pe zi. În acest caz, pacientul primește până la 1 mg de fier organic pentru fiecare doză, care este o singură doză de medicament.

În medicina populară, fructele de pepene verde coapte sunt folosite pentru tumorile maligne ale ficatului, splinei, glandelor și leucemiei.

Pasta de rădăcină de pepene verde se aplică extern pentru tumorile mamare.
După cum am spus deja, pulpa de pepene verde conține acid folic, care se găsește și în alte legume (cartofi, conopidă etc.), dar toate se consumă fierte, iar acidul folic este distrus în timpul tratamentului termic. De asemenea, este foarte important, deoarece este implicat în hematopoieza și reglarea multor procese biochimice din organism. De aceea, pepenele verde este folosit în scopuri terapeutice în anemie de diverse origini, boli ale sângelui și ale organelor care formează sânge și consecințele radioterapiei.

Mierea de pepene verde pentru bolnavii de cancer este un produs bogat in fructoza si glucoza usor digerabile, macro si microelemente.
Mierea de pepene verde se prepară numai din pepeni dulci copți. Pulpa fructului se zdrobește, se freacă printr-o sită sau o strecurătoare, se filtrează prin 2 straturi de tifon și se pune pe foc. Spuma care a apărut în timpul fierberii se îndepărtează, sucul se filtrează din nou, apoi se pune pe foc lent și se evaporă, amestecând continuu. Când volumul sucului scade de 5-6 ori, verificați gradul de pregătire al siropului cu o picătură. Depozitați mierea de pepene verde în borcane, legându-le cu o cârpă curată sau închizând-le cu capace (nu ermetic). Pulpa și mai ales sucul fructelor de pepene verde sunt excelente potolitoare de sete, potrivite mai ales pentru condițiile febrile. În medicina chineză, semințele de pepene verde sunt utilizate pe scară largă, considerându-le a fi un stimulent pentru sănătate.

Precauții: pepenele verde și alți pepeni și legume au capacitatea de a acumula substanțe chimice (salpetru etc.) folosite ca îngrășământ în fructe sau rădăcinoase. După tăierea unui astfel de pepene verde, în pulpă sunt vizibile zone galbene, oarecum compactate, cu dimensiuni cuprinse între 0,3 - 0,5 cm și 2x2 cm sau mai mult. Luarea unui astfel de pepene verde, chiar și la oamenii sănătoși, provoacă greață, vărsături, dureri de stomac și diaree. Este și mai periculos pentru copiii mici și pacienții renali. Copiii pot dezvolta tulburări dispeptice severe, în unele cazuri - convulsii și deshidratare. La pacienții renali apar foarte repede colici renale și o deteriorare bruscă a sănătății. Pepenele verde conține forțele Lunii, Jupiter, Venus.

INFLAMAREA INTESTINULUI GRESO. Se macină cojile uscate de pepene verde, se toarnă 5 linguri cu 2 căni de apă clocotită, se închide capacul și se insistă până se răcește. Încordare. Luați 0,5 cană de 4 ori pe zi.

HELMINTOZA. Uscați semințele de pepene verde în cuptor, măcinați cu o mașină de tocat carne, amestecați cu lapte într-un raport de 1:10. Luați în timpul zilei. Cel mai bine este să bei 2 pahare deodată între mese.
O alta reteta: zdrobeste semintele de pepene verde proaspat, dar nu macina. 100 g (5 linguri) se toarnă 1 litru de apă rece, se aduce la fierbere, se fierbe timp de 45 de minute pentru a se menține abia în stadiul de fierbere. Se ia de pe foc, se lasa sa se raceasca. Luați 1 pahar de 3 ori pe zi.
Puteți face și asta: turnați 1 lingură de semințe cu 1 pahar de apă fiartă rece, insistați 8 ore (puteți pune să insiste peste noapte). Se iau câte 50 ml 3 zile la rând, pregătind de fiecare dată o infuzie proaspătă. Se spune că acționează mai puternic decât semințele de pepene galben.

MIGRENĂ. Inghitituri incete, incet, bea 2 pahare de suc de pepene verde. Și legați o coajă groasă de pepene verde pe frunte. Durerea se retrage și nu se mai întoarce mult timp.

DIATEZA URINĂ. Se iau câte 2 linguri de coji zdrobite la 0,5 litri de apă, se fierb la foc mic timp de 5 minute, se lasă 2-3 ore, se strecoară, se beau 0,5 căni de 3 ori pe zi timp de o jumătate de oră înainte de masă.

ISCHEMIE CARDIACA. Stoarceți sucul de pepene verde, adăugați sucul de la 2 mere (aproximativ egale). Luați zilnic în timpul sezonului de toamnă.
HEMOROIZI. Puneți tampoane cu suc pe noduri. Se oprește bine sângerarea.

Dar și semințele și coaja acestuia. Beneficiile cojii de pepene verde au fost dovedite pentru colita, dizenterie, constipatie etc.
Coaja verde proaspătă sau uscată de pepene verde se dă copiilor pentru colită.
Infuzie de coji de pepene verde. 2 linguri cojile de pepene zdrobite și uscate se toarnă 500 ml apă clocotită, se insistă, se strecoară. Se iau câte 80-100 ml de perfuzie de 3 ori pe zi cu 30 de minute înainte de masă pentru afecțiuni ale ficatului și căilor biliare (ca coleretic), diateza acidului uric (ca diuretic), colită (la copii).
Un decoct din coji de pepene verde.În medicina populară, cojile uscate și proaspete de pepene verde sunt folosite sub formă de decoct 1:10 ca diuretic.

Beneficiile cojilor de pepene verde pentru constipatie

Nu aruncați cojile de pepene verde, ci tocați-le fin și uscați-le, zdrobiți 1 linguriță înainte de utilizare. mentă, se toarnă 200 ml apă clocotită, se lasă să fiarbă timp de 20 de minute, se toarnă 1 lingură. pudră de pepene verde și bea înainte de masă în fiecare zi până când vezi rezultatul. Coji de pepene verde pot fi păstrate cel mult un an.

Beneficiile cojilor de pepene verde pentru dizenterie

Uscați cojile de pepene verde la cuptor și măcinați în pudră. Mai întâi, dați pacientului 2 zile la rând, 1 linguriță. pudră de rubarbă, iar în a treia zi 2 lingurițe. pudră de pepene verde.

Pentru inflamația acută și cronică a intestinului gros se recomandă o infuzie: 80-100 g de coji uscate de pepene verde la 2 căni de apă clocotită.

Beneficiile cojilor de pepene verde pentru inflamația rinichilor

Un decoct de coji uscate și proaspete de pepene verde (1:1) se ia 0,5 cani de 3-4 ori pe zi ca diuretic puternic.

Coji de pepene verde confiat

Coji de pepene verde confiat. Tăiați coaja de pepene verde în cuburi mici. Gatiti in apa clocotita pana cand sunt moi. Se fierbe siropul de zahăr și se scufundă în el cojile de pepene verde fiert. Lăsați-le în sirop 8-10 ore. Apoi se fierbe timp de 10 minute. Repetați acest proces de mai multe ori până când crustele devin translucide. La sfârșitul gătitului, adăugați acid citric și vanilie. Se aruncă crustele fierbinți pe o sită, se lasă siropul să se scurgă, se stropește cu zahăr, se amestecă și se usucă în cuptorul neîncins. Coji de pepene verde - 1 kg, zahăr - 1,5 kg, apă - 800 ml, acid citric - 1 linguriță, vanilină.

Beneficiile cojilor de pepene verde pentru osteocondroză

Coji de pepene verde din osteocondroză. Pentru a pregăti o cură pentru osteocondroză, trebuie să mâncați un pepene verde, după câteva zile îndepărtați stratul verde de coajă de pepene, uscați-l în cuptor, măcinați-l într-o râșniță de cafea și luați 0,5-1 linguriță de 2-3 ori. o zi. Este un puternic diuretic și agent salin care reduce umflarea și inflamația în țesuturi și rădăcini nervoase.

Beneficiile cojilor de pepene verde ca diuretic

Pentru a spori efectul diuretic coji de pepene verde amestecat cu mătase de porumb. Acest amestec îmbunătățește funcționarea ficatului și a intestinelor și, de asemenea, scade tensiunea arterială. În loc de coji uscate de pepene verde, puteți lua și coajă de la dovlecel și coajă de la castraveți.

Beneficiile cojii de pepene verde pentru incontinența urinară

La bătrânețe, oamenii suferă de incontinență urinară. Ceaiul de pepene vă va ajuta. Trebuie să tăiați coaja verde din pepene verde, uscați-l și faceți un decoct din el, beți-l ca un ceai. Într-o lună vei scăpa de acest flagel întărindu-ți vezica urinară.

Beneficiile cojilor de pepene verde pentru inflamarea intestinului gros

Coji uscate de pepene verde toca, 5 linguri. turnați 2 căni de apă clocotită, închideți capacul și insistați până se răcește. Încordare. Luați o jumătate de pahar de 4 ori pe zi.
Cojile de pepene verde îndepărtează pungile de sub ochi. 200 g de coji uscate de pepene verde se toarnă într-un termos 0,7 litri de apă clocotită, se lasă 3-4 ore și se bea 200 ml de 3 ori pe zi.

Beneficiile cojii de pepene verde pentru migrene

Coji de pepene verde pentru tratamentul migrenei (dureri de cap). In inghitituri lente, incet, bea 2 pahare de suc de pepene verde si lega-ti o coaja groasa de pepene verde pe frunte. Durerea se retrage și nu se mai întoarce mult timp.

Beneficiile cojilor de pepene verde pentru hipertensiune arterială

Coji de pepene verde salvează de hipertensiune arterială. coji de pepene verde ajuta la combaterea hipertensiunii arteriale, a bolilor de inima si rinichi. Pentru bolnavii de inimă și persoanele care suferă de insuficiență renală, profesorul sfătuiește să tăiați coaja de pepene verde și să o fierbeți timp de 5 minute. Atunci ar trebui să bei doar 1 lingură de 3 ori pe zi. decoctul rezultat, iar într-o lună rezultatul nu va întârzia să se afecteze.

Beneficiile cojilor de pepene verde pentru întinerirea corpului

cocktail de coajă de pepene verde contribuie la normalizarea tensiunii arteriale și întinerește organismul. Tăiați cojile curate cu pulpa albă de pepene verde în bucăți mici, uscate la cuptor. Măcinați cojile de pepene verde bine uscate în pudră într-o râșniță de cafea. Adăugați 1 linguriță într-un pahar de chefir sau zer. pudrați și beți acest cocktail de 2 ori pe zi.

Fosfor - 9 mg.

Zinc - 90 mcg.

Vitamina C - 7 mg.

Vitamina B1 - 0,04-0,08 mg.

Vitamina B2 - 0,02-0,03 mg.

Vitamina B6 - 0,09-0,14 mg.

Vitamina PP - 0,24 mg

Caroten - 0,1 mg.

Acid folic - 8 mcg.

Licopenul.

Semințele de pepene verde conțin până la 35% ulei, care include acizi linolenic, linoleic și palmitic.

Calorii de pepene verde.

Conținut caloric de pepene verde - 30-40 Kcal la 100 gr.

Proprietăți utile ale pepenelor verde.

Proprietățile medicinale ale pepenelor verde.

Pepene are:

proprietăți fortifiante,
proprietăți diuretice, laxative, coleretice,
proprietăți antipiretice,
proprietăți hematopoietice,
proprietate sedativă.

Pepeneîmbunătățește funcțiile ficatului, pancreasului și glandelor tractului gastro-intestinal.

Proprietăți utile ale pepenelor verde ajută la tratarea și prevenirea multor boli. Nu se folosesc doar pulpa și sucul de pepene, ci și semințele de pepene și chiar coaja verde. Iată câteva modalități de a folosi pepenele:

Proprietăți utile ale pepenului verde pentru piele.

În scopuri cosmetice, se folosește pulpa de pepene și sucul de pepene.

Masca tonificanta cu pepene verde.
Înghețată cu suc de pepene verde.
Compresa de pepene verde.
Lotiunea facuta din suc de pepene verde si piersici.
Loțiune din suc de pepene verde și castraveți.

Masca tonificanta cu pepene verde.

Această mască cu pepene verde tonifică și împrospătează pielea. Potrivit pentru orice tip de piele.

Spălați fața și gâtul cu apă caldă.
Aplicați un strat subțire de terci din pulpa de pepene verde.
Acoperiți cu un prosop și așteptați 10-15 minute.
Spălați masca de pepene verde cu apă caldă.

Daca pielea este uscata, deshidratata, cu pete de varsta, atunci inainte de a aplica masca ar trebui:

Ștergeți pielea cu ulei de măsline.
Înmuiați un prosop în apă fierbinte amestecată cu sifon (1 linguriță de sifon la 1 litru de apă) și aplicați pe piele timp de 5-7 minute. În loc de apă cu sifon, poți folosi infuzie de mușețel.
Apoi aplicați o mască din pulpă de pepene verde, așa cum este descris mai sus.

Înghețată cu suc de pepene verde.

Tonifică și împrospătează orice piele.

Congelați sucul de pepene verde în congelator într-o tavă pentru cuburi de gheață.
Ștergeți fața de-a lungul liniilor de masaj cu o bucată de gheață de pepene verde.
După frecare, lăsați sucul de pepene verde pe piele timp de 15-20 de minute.
Apoi clătiți cu apă rece.

Compresa de pepene verde.

O compresă de suc de pepene verde previne căderea pielii.

Tăiați pulpa de pepene verde și stoarceți sucul prin pânză.
Umeziți tifon împăturit în 6 straturi cu suc de pepene verde.
Aplicați o compresă de suc de pepene verde pe față și lăsați să acționeze 15-20 de minute.
Clătiți fața cu apă fiartă la temperatura camerei.
Uscați fără ștergere.

Lotiunea facuta din suc de pepene verde si piersici.

Potrivit pentru orice tip de piele.

Pentru a prepara lotiunea, amestecati sucul de pepene verde cu sucul de piersici in proportii egale.

Loțiune din suc de pepene verde și castraveți.

Ajută la înroșirea pielii și arsuri. Curata bine pielea.

Sucul de pepene verde se amestecă cu sucul de castraveți în proporții egale.

Cum să alegi un pepene verde.

Iată câteva reguli care te vor ajuta să alegi pepenele potrivit.

Cum să alegi un pepene verde copt și dulce:

Un semn al coacerii unui pepene verde este o coadă uscată.
Punctul de lumină de pe partea laterală a pepenelor ar trebui să fie galben și chiar portocaliu.
Coaja dungi a pepenelui ar trebui să fie cât mai contrastantă.
Încercați să străpungeți coaja de pepene cu unghia - dacă funcționează, pepenele nu este copt. Un pepene verde copt are coaja întărită.
Când este bătut, un pepene copt țâșnește ușor înapoi.
Atingeți pepene verde - sunetul ar trebui să fie sonor, nu surd.
Strângeți pepenele cu mâinile (dar nu prea tare). Un pepene verde copt se va lăsa puțin când este stors.
Și mai sunt pepeni verzi „băieți” și „fete”. La pepeni verzi-„băieți” fundul este convex cu un cerc mic. Și pentru pepeni verzi-„fete” fundul este plat, iar cercul de pe el este larg. „Fetele” sunt mai dulci, cu mai puține semințe.

Cum să alegi un pepene verde fără nitrați:

Pulpa de pepene verde „nitrat” are o culoare roșie intensă non-taurală, uneori cu o tentă violetă.
Fibrele din pulpa pepenelui verde trebuie să fie albe. Fibrele galbene de orice nuanță indică prezența nitraților în pepene verde.
Tăierea pepenelui „corect” nu trebuie să fie netedă. Pulpa strălucește cu boabe de zahăr.
Dacă măcinați o bucată de pepene verde în apă, atunci apa ar trebui să devină tulbure. Dacă apa devine roșie sau roz, atunci pepenele este nitrat.

Articolul folosește materiale din cartea „Legume în tratament, cosmetice, gătit” (Liflyandsky V. G. și Sushansky A. G.).

Pepenele verde este un aliment preferat de vară pentru adulți și copii. În același timp, toată lumea știe că nu numai pulpa, ci și coaja și chiar semințele sunt comestibile într-un pepene verde. Care este beneficiul pentru o persoană din consumul de pepeni și coji de pepene verde, precum și ce rău pot aduce sănătății organismului, aflați din articol și videoclip.

Din ce este făcut pepenele verde și cum se folosește?

Această plantă de pepene galben este reprezentată de o mie de soiuri care diferă ca formă și dimensiune, culoare și model al pielii, grosimea acesteia, calitatea pulpei și a semințelor.

Pentru 80%, această cultură de pepene galben constă din apă, prin urmare are un conținut scăzut de calorii - doar 25-30 kcal. În același timp, pulpa de pepene verde este o sursă de:

acizi organici;
fibre și pectină;
substanțe alcaline și licopen;
carbohidrați ușor digerabili;
vitamine - A, PP, P, C, grupa B;
minerale - fier, potasiu, fosfor, fluor, zinc și altele.

Pepenele verde este 80% apă

Toate aceste substanțe utile, cu excepția pulpei, se găsesc și în coji de pepene verde, iar unele dintre ele sunt fibre, aminoacizi și clorofilă în și mai multe cantități. De aceea, se recomandă să nu aruncați cojile, ci să le folosiți pentru prepararea decocturii și infuziilor vindecătoare, delicii culinare - dulceață, marmeladă, fructe confiate.

Pulpa de pepene verde și-a găsit aplicație și în gătit, băuturi, siropuri, jeleuri și alte deserturi, din ea se prepară bezele, miere, semințe sărate și murate pentru iarnă. Pâinea cu pepene verde, pepenele uscat sau prăjit în aluat arată destul de exotic.

Atenţie! În ceea ce privește conținutul de săruri de potasiu din compoziția sa, pepenele verde este înaintea portocalelor și bananelor, iar în ceea ce privește conținutul de licopen, o substanță bioactivă care se opune formării celulelor canceroase, roșiile. În ceea ce privește cantitatea de fier din compoziție, pepenele este al doilea după spanacul și salata verde.

În China, semințele de pepene verde sunt la fel de populare ca și semințele de floarea soarelui sau de dovleac la noi. Și nu în zadar, deoarece au un efect antihelmintic, contribuie la îmbunătățirea sistemului vascular, întărește inima. Un sfert din semințele de pepene verde constau din uleiuri grase, care sunt folosite în alimente în unele țări.

Atenţie! Uleiul obtinut din semintele de pepene verde are proprietati asemanatoare uleiului de migdale si are gust de ulei de masline.

Semințele de pepene verde ajută la întărirea inimii

Ce este bun pentru sănătate

Pepenele verde este un produs în care pulpa, cojile și semințele au proprietăți medicinale.

Medicina oficială recomandă utilizarea pepenelui verde ca diuretic natural care poate curăța rinichii. Împreună cu urina, pepenele verde elimină toxinele, nisipul, substanțele toxice și depozitele de sare. Este util si pentru ficat, mai ales pentru cei care sufera de hepatita, colecistita, afectiuni ale cailor biliare.

Pepenele verde este un adevărat antidepresiv, beta-carotenul conținut în acesta, vă permite să faceți față stresului emoțional și mental, stresului. Utilizarea acestei culturi de tărtăcuță servește ca măsură preventivă:

Conținutul ridicat de fier face posibilă recomandarea pepenelui verde ca mijloc de combatere a anemiei de diferite grade. Utilizarea lui va fi foarte utilă oricui a suferit tratament cu antibiotice sau a suferit o intervenție chirurgicală sub anestezie. Acidul folic conținut în pepene verde este util femeilor care planifică o sarcină, deoarece creează condiții pentru dezvoltarea normală a sistemului nervos și hematopoietic la făt. Utilizarea lui de către femeile care alăptează crește lactația.

Cojile de pepene verde sunt, de asemenea, folosite în scopuri medicinale. De exemplu, sucul stors din coji de pepene verde si consumat pe stomacul gol in 100 ml are efect diuretic. Utilizarea sa va fi utilă în procesele inflamatorii care apar în sistemul genito-urinar și pentru a combate excesul de greutate, umflarea.

Sucul de pepene verde are proprietăți diuretice

În cosmetologia acasă, se folosesc cojile de pepene:

pentru prepararea lotiunilor, a căror utilizare regulată are un efect hidratant, antiinflamator și tonic asupra tenului gras și mixt;
pentru măști care au efect tonic asupra pielii îmbătrânite.

Uleiul din semințe de pepene verde are un efect antiflogistic, accelerând vindecarea arsurilor și a rănilor. Este folosit pentru îngrijirea părului și a unghiilor, precum și pentru prevenirea prostatitei și uretritei.

Proprietăți nocive și contraindicații

Practic, răul de la consumul de pepene verde și coji de pepene verde este asociat cu capacitatea lor de a acumula nitrați și alte substanțe nocive. Când sunt utilizate, pot apărea diaree, erupții cutanate alergice, greață, vărsături și dureri de stomac. Nitrații, care intră în corpul uman, pot fi transformați în nitriți, care reduc nivelul de hemoglobină din sânge, provocând dezvoltarea celulelor canceroase.

Pepenele verde acumulează nitrați, așa că trebuie să îl utilizați cu prudență.

Sfat! Nu trebuie să vă asumați riscuri și să cumpărați pepeni verzi înainte de sezon, cel mai probabil conțin o cantitate crescută de nitrați.

Pentru a reduce concentrația de substanțe toxice din cojile de pepene, înmuierea lor în apă rece timp de 2-3 ore va ajuta.

Pepenii verzi ar trebui excluși complet din dietă în prezența următoarelor boli:

colită, disbacterioză;
flatulență, diaree;
colelitiază sau urolitiază;
diabet de tip 2;
patologia prostatei.

Pepenele verde poate fi administrat copiilor numai de la 2-3 ani - nu mai mult de 100 g pe zi, de la 4 la 6 ani - nu mai mult de 150 g.

Copiii pot mânca pepene verde doar de la 2-3 ani

Utilizarea cojilor de pepene verde este contraindicată în afecțiuni gastrointestinale cronice și afecțiuni renale.

Profită de sezonul pepenilor verzi pentru a te bucura de gust și a-ți îmbunătăți corpul. Pentru a fi sigur de calitatea pepenilor verzi consumați, este mai bine să-i creșteți singur sau să-i cumpărați în magazine și piețe oficiale, de unde vă pot furniza un certificat de calitate.

Beneficiile și daunele pepenilor verzi - video

Pepene verde - fotografie

Din ce este făcut pepenele verde și cum se folosește?

Această plantă de pepene galben este reprezentată de o mie de soiuri care diferă ca formă și dimensiune, culoare și model al pielii, grosimea acesteia, calitatea pulpei și a semințelor.

Pentru 80%, această cultură de pepene galben constă din apă, prin urmare are un conținut scăzut de calorii - doar 25-30 kcal. În același timp, pulpa de pepene verde este o sursă de:

acizi organici;
fibre și pectină;
substanțe alcaline și licopen;
carbohidrați ușor digerabili;
vitamine - A, PP, P, C, grupa B;
minerale - fier, potasiu, fosfor, fluor, zinc și altele.

Pepenele verde este 80% apă

Atenţie! În ceea ce privește conținutul de săruri de potasiu din compoziția sa, pepenele verde este înaintea portocalelor și bananelor, iar în ceea ce privește conținutul de licopen, o substanță bioactivă care se opune formării celulelor canceroase, roșiile. În ceea ce privește cantitatea de fier din compoziție, pepenele este al doilea după spanacul și salata verde.

Atenţie! Uleiul obtinut din semintele de pepene verde are proprietati asemanatoare uleiului de migdale si are gust de ulei de masline.

Semințele de pepene verde ajută la întărirea inimii

Ce este bun pentru sănătate

Pepenele verde este un produs în care pulpa, cojile și semințele au proprietăți medicinale.

Sucul de pepene verde are proprietăți diuretice

În cosmetologia acasă, se folosesc cojile de pepene:

pentru prepararea lotiunilor, a căror utilizare regulată are un efect hidratant, antiinflamator și tonic asupra tenului gras și mixt;
pentru măști care au efect tonic asupra pielii îmbătrânite.

Proprietăți nocive și contraindicații

Pepenele verde acumulează nitrați, așa că trebuie să îl utilizați cu prudență.

Sfat! Nu trebuie să vă asumați riscuri și să cumpărați pepeni verzi înainte de sezon, cel mai probabil conțin o cantitate crescută de nitrați.

Pentru a reduce concentrația de substanțe toxice din cojile de pepene, înmuierea lor în apă rece timp de 2-3 ore va ajuta.

Pepenii verzi ar trebui excluși complet din dietă în prezența următoarelor boli:

colită, disbacterioză;
flatulență, diaree;
colelitiază sau urolitiază;
diabet de tip 2;
patologia prostatei.

Pepenele verde poate fi administrat copiilor numai de la 2-3 ani - nu mai mult de 100 g pe zi, de la 4 la 6 ani - nu mai mult de 150 g.

Copiii pot mânca pepene verde doar de la 2-3 ani

Utilizarea cojilor de pepene verde este contraindicată în afecțiuni gastrointestinale cronice și afecțiuni renale.

Beneficiile și daunele pepenilor verzi - video

Fotografie cu pepene verde

Pepenele verde este cea mai mare boabă falsă de pe pământ, de formă rotundă sau ovală, cu coaja densă care are o suprafață netedă și pulpa roșie sau roz, foarte suculentă, dulce. Pepenele verde este o boabe din familia tărtăcuței. Toată lumea cunoaște pepenele verde ca fiind o delicatesă minunată care potolește setea în căldura verii. Și cum se folosesc cojile de pepene verde în medicina populară?

Pepenele verde conține până la 12% zaharuri, din care mai mult de jumătate este fructoză, restul este zaharoză și glucoză.

Pepenele verde este o sursă de pectine, vitamine C, PP, B1, B2, fibre, provitamina A, acid folic.

Dintre oligoelementele din pepene verde, există o mulțime de mangan, fier, nichel, potasiu, magneziu și fier. Semințele de pepene verde conțin o cantitate mare de vitamina D, sunt bogate în uleiuri grase.

Practic, pepenele verde se consumă proaspăt; vara, pepenele potolește perfect setea și este o sursă de oligoelemente care reînnoiesc oligoelementele pierdute în corpul uman cu transpirație.

Pepenii verzi sunt sărați; atunci când sunt fermentați și sărați, nu își pierd proprietățile vindecătoare.

Sucul de pepene, fiert, este transformat în miere de pepene care conține peste 90% zaharuri.

Coaja de pepene verde se folosește pentru a face fructe confiate, marmeladă și dulceață, se usucă și se folosește ca remediu.

Semințele de pepene sunt folosite pentru a face ulei de pepene.

Pepenele verde poate fi consumat de persoane de orice vârstă, iar proprietățile sale vindecătoare și-au găsit aplicarea în medicina populară și oficială.

Proprietăți utile ale pepenilor verzi și ale cojii de pepene

Pepenele imbunatateste foarte mult procesul digestiv. Pulpa de fibre de pepene verde este un excelent stimulator al microflorei intestinale benefice. Pepenele verde este un produs alcalin, neutralizează efectele negative ale acizilor din ouă, carne, pâine, pește.

Pepenele verde conține mult acid folic, care este necesar pentru viața normală a fiecărei persoane, deoarece este implicat în hematopoieza, precum și în sinteza aminoacizilor. Acidul folic este un stimulent al metabolismului grăsimilor, are un efect anti-sclerotic pronunțat. Acțiunea acidului folic este sporită semnificativ de vitaminele C, P, colină. Pepenele verde se consumă în principal crud, acest lucru vă permite să aduceți în organism toate rezervele valoroase de acid folic, spre deosebire de alte produse care sunt supuse tratamentului termic, din care este distrus.

Pepenele verde elimină efectele negative ale tratamentului medicamentos, precum și anestezia; este util să-l folosești după operații și după boli prelungite.

1. Un decoct de semințe de pepene verde și un decoct de coajă proaspătă de pepene verde are excelent actiune diuretica. DAR Coji de pepene verde sunt uscate și folosite pentru a prepara astfel de decocturi iarna.

2. Se consumă atât decoctul de pepene, cât și decoctul de coajă de pepene cu edem cauzate de boli ale rinichilor, inimii și vaselor de sânge, ficatului.

3.Cu urolitiază consumul zilnic de pulpă de pepene verde (până la 2,5-3 kg) sau consumul unui decoct de coji de pepene verde (până la 2 litri) favorizează dizolvarea pietrelor și previne progresia bolii.

4.Cu pietre la rinichi sărurile din tractul urinar și rinichii se dizolvă sub influența mediului alcalin al urinei, care apare la consumul de pepene verde. Pentru un efect terapeutic, trebuie să mănânci o bucată mare de pepene la fiecare oră.

5. Tăiați stratul superior dur de pe coaja de pepene verde. Se toacă mărunt partea verde a crustei, se usucă la cuptor la temperatură scăzută până la jumătate de fiert, apoi se presară pe țesături din cameră și se usucă. Iarna, cojile uscate de pepene verde pot fi luate ca remediu pentru jad, nefrolitiază, edem. Pentru tratament, aveți nevoie de 1 lingură. mănâncă coji de pepene verde cu o jumătate de oră înainte de masă, bea o jumătate de pahar de apă caldă cu o linguriță de miere. Înseamnă să fie luat zilnic, de trei ori pe zi. Cojile uscate de pepene verde trebuie depozitate într-o pungă de in, într-un loc uscat sau într-o pungă de hârtie.

6. Un remediu pentru colita. Se toarnă 100 g de coji uscate de pepene verde cu jumătate de litru de apă clocotită într-un termos, se lasă 2 ore. Bea 1/2 cană de infuzie de până la 5 ori pe zi.

7. Cu angină, tuberculoză. Tăiați cojile de pepene verde dintr-o coajă densă, tăiați și rulați într-o mașină de tocat carne. Stoarceți sucul. Fă gargară cu sucul din cojile de pepene la fiecare oră.

8.Cu piele lentă a feței, pigmentare.Ștergeți fața cu suc de coajă de pepene verde de trei ori pe zi, spălând după 15 minute cu apă curată.

9. După hepatită, alcoolism, pentru a restabili ficatul. Sucul stors din coji de pepene verde trebuie dat pacientului în 1 lingură. la fiecare oră, zilnic.

10.Cu diabet. Dozele mari de pepene verde sunt contraindicate diabeticilor, dar va fi foarte util să bei suc din coji de pepene verde, 1/4 cană de 4 ori pe zi: conține toate oligoelementele și vitaminele necesare, ca în pulpa roșie a pepenei, dar zahăr - într-o cantitate minimă.

11. De la acnee, furuncule, ulcere trofice, escare trebuie să ștergeți pielea cu suc proaspăt din coji de pepene verde sau să faceți loțiuni.

12.Pentru migrenă, cefalee severă. Trebuie să atașați coji de pepene proaspăt pe tâmple și pe frunte, asigurându-le cu un bandaj. Pe măsură ce cojile se încălzesc, puteți pune și altele. Repetați procedura până când durerea dispare. Același remediu poate fi folosit și pentru durerile reumatice.

Beneficiile cojilor de pepene verde pentru constipatie

Beneficiile cojilor de pepene verde pentru dizenterie

Pentru inflamația acută și cronică a intestinului gros se recomandă o infuzie: 80-100 g de coji uscate de pepene verde la 2 căni de apă clocotită.

Beneficiile cojilor de pepene verde pentru inflamația rinichilor

Un decoct de coji uscate și proaspete de pepene verde (1:1) se ia 0,5 cani de 3-4 ori pe zi ca diuretic puternic.

Coji de pepene verde confiat

Beneficiile cojilor de pepene verde pentru osteocondroză

Beneficiile cojilor de pepene verde ca diuretic

Beneficiile cojii de pepene verde pentru incontinența urinară

Beneficiile cojilor de pepene verde pentru inflamarea intestinului gros

Beneficiile cojii de pepene verde pentru migrene

Beneficiile cojilor de pepene verde pentru hipertensiune arterială

Beneficiile cojilor de pepene verde pentru întinerirea corpului

Citrullus vulgaris Schrad.
Familia Cucurbitaceae - Cucurbitaceae.

Descriere

O plantă monoică anuală, cu o tulpină târâtoare și virici ramificați. Frunzele sunt mari, adânc în trei-cinci părți. Flori unisexuate, galben deschis. Fructul pepenelui verde este o boabă falsă sferică. Fructele sunt mari, sferice, rareori ovale sau cilindrice cu o suprafață netedă, cu pulpă dulce și suculentă roșie sau roz și numeroase semințe. Unele soiuri au carne albă sau gălbuie. Culoarea scoarței este verde, verde închis, pe alocuri alb cu un model sub formă de dungi sau grilă. Lungimea tulpinii 2–3 m.

Răspândirea

Pepenele verde este cultivat în multe regiuni ale Pământului cu un climat uscat și cald. Pepenele verde este originar din Africa de Sud și Centrală.

habitat

Cultivat pe pepeni.

timpul de înflorire

Iunie iulie.

timpul de colectare

august sept.

Metoda de achiziție

Coaja unui pepene copt este strălucitoare. Dacă bateți la el, sunetul va fi clar, sonor. Pepenii verzi sunt depozitați, așezați pe rafturi pe un rând, coada sus la o temperatură de 0 până la 5 ° C.

Compoziție chimică

Pepenele verde este o sursă de pectină, substanțe azotate și alcaline, fibre, vitamine B1, B2, C, PP, acid folic și provitamina A, precum și săruri de mangan, nichel, fier, magneziu și potasiu. Pulpa de pepene verde conține până la 12% zaharuri (glucoză, fructoză și zaharoză). Fructoza reprezintă aproximativ jumătate din toate zaharurile și este responsabilă pentru dulceața pepenului verde. Un fruct care cântărește 3-4 kg conține până la 150 g de fructoză pură. Semințele conțin până la 25-30% ulei gras bogat în vitamina D.

Parte aplicată

Fructe (pulpă și coajă) și semințe.

Aplicație

În medicina populară se folosesc pulpa, coaja, semințele și sucul de pepene verde:

În condiții febrile;
Ca diuretic puternic;
Ca laxativ ușor;
Ca coleretic;
Ca antiinflamator;
Ca hemostatic;
Cu hidropizie;
Cu icter;
Pentru tratamentul colitei la copii;
Pentru arsuri;
Cu boli ale ficatului și vezicii biliare;
Cu anemie;
Cu tuberculoză pulmonară;
Cu cistita cronica, nefrita;
Cu pietre la rinichi, vezica urinara si ureter;
Cu intoxicație.

Contraindicatii

Utilizați cu precauție la pacienții cu diabet zaharat. A nu se utiliza pentru a trata pietrele alcaline ale tractului urinar.

Mod de aplicare

Cel mai adesea, pepenele verde se folosește proaspăt. Pulpa de fructe, suc potolește bine setea. Prezența fibrelor fragede și a pectinei în pepene verde are un efect benefic asupra digestiei și îmbunătățirea microflorei intestinale. De asemenea, este util în alimentația pacienților obezi. Semințele au proprietăți hemostatice și antihelmintice. Pepenele verde este bun pentru oamenii de toate vârstele. Proprietățile sale medicinale sunt utilizate pe scară largă în medicină.

pulpă

Consumul regulat de pepene verde în alimente oferă un somn sănătos, liniște sufletească, iar pentru bărbați - potență crescută.
Slamul de pulpă roșie de pepene verde se aplică pe rana cu boli de piele, pentru a vindeca rănile purulente care nu se vindecă.
In diabet se recomanda doze mici de pepene verde. Acest lucru se datorează faptului că într-un pepene verde matur există multă fructoză, care este ușor de digerat și, spre deosebire de zaharoză, nu provoacă o sarcină asupra aparatului insular al pancreasului. Dar diabeticii ar trebui să fie foarte atenți la pepeni.
Pepenii verzi îmbunătățesc procesul de digestie. Fibrele și substanțele pectinice ale pulpei de pepene verde contribuie la activitatea vitală a microorganismelor benefice din intestine. Pepenele verde este bogat în substanțe alcaline care neutralizează excesul de acizi din principalele alimente: ouă, pește, carne și pâine.
În bolile de litiază la rinichi, alcalinitatea urinei crește sub influența substanțelor conținute de pepene verde, sărurile devin solubile și sunt excretate datorită efectului diuretic. În acest caz, pepenele ar trebui consumat în porții uniforme, puteți și noaptea. Cu toate acestea, trebuie amintit că formarea de pietre poate apărea și în urina alcalină (de exemplu, pietrele de fosfat). În acest caz, tratamentul cu pepene verde nu trebuie utilizat.
Cu urolitiaza, cistita si nefrita, care apar fara retentie de apa in organism, pepenele verde poate fi consumat de la 2 la 2,5 kg de pepene pe zi.
Pepenele verde este un diuretic excelent. Ar trebui consumat cu edem asociat cu boli ale sistemului cardiovascular, rinichilor și ficatului.
Pepenele verde conține acid folic, care este important pentru bolile cardiovasculare. Este implicat în sinteza aminoacizilor și în formarea sângelui, reglează metabolismul grăsimilor, are efect antisclerotic, precum colina și vitaminele C și P conținute în pulpa de pepene verde.
Pepenele verde este util și pentru anemie, deoarece pe lângă acidul folic conține săruri de fier.
Fibrele de pepene verde, crescând motilitatea intestinală, accelerează excreția de colesterol în exces, prin urmare, pepenele verde este util pentru ateroscleroză și hipertensiune arterială.
Pepenele verde este util pentru restabilirea funcției hepatice după icter.
Cu pietrele la vezica biliară, pepenii verzi sunt folosiți în nutriția clinică și sunt, de asemenea, un bun agent coleretic pentru hepatită.
În bolile ficatului și ale vezicii biliare, pepenele verde elimină lichidul din organism și hrănește țesutul hepatic cu zaharuri ușor digerabile.
Este util să mănânci pepene verde în perioada după o boală lungă și gravă, precum și după o operație chirurgicală, mai ales dacă a fost efectuată sub anestezie.
În dieta pacienților obezi, pulpa de pepene verde este folosită pentru a simula sațietatea. Pulpa este hipocalorică (aproximativ 38 kcal la 100 g).

Crustă

Cojile de pepene verde se folosesc proaspete și uscate, precum și din ele se prepară un decoct și infuzie.

Cu dureri de cap, migrene, o coajă groasă de pepene verde legată de frunte și tâmple ajută.

Tăiați subțire stratul verde exterior al cojii de pepene verde, tocați mărunt, uscați mai întâi într-un cuptor cald, apoi uscați la temperatura camerei. Se macină. Se consuma 1 lingurita de 3 ori pe zi inainte de masa, spalata cu miere diluata in apa: pentru 50 ml apa calduta fiarta, jumatate de lingurita de miere. Păstrați cojile uscate de pepene verde într-o pungă de hârtie. Folosit pentru cistita cronică, nefrită, pietre la rinichi, vezică urinară și ureter ca diuretic.

Un decoct din coji de pepene verde

1 lingură de coji de pepene verde se toarnă cu 1 cană de apă clocotită, se fierbe 10-15 minute într-o baie de apă. Racor, strecoara. Luați 1/2 cană de 3-4 ori pe zi ca diuretic. Puteți folosi coji uscate și proaspete.

Infuzie de coji de pepene verde

100 g de cruste uscate se toarna in 0,5 litri de apa clocotita si se infuzeaza pana se raceste. Luați 1/2 cană de 4-5 ori pe zi pentru colită.

Pepene verde "miere"

Ingrediente: pepeni dulci copți.

Gătit: pulpa se selectează, se freacă printr-o sită, se filtrează prin 2-3 straturi de tifon și sucul rezultat se aduce la fierbere, amestecând constant și îndepărtând spuma. Apoi sucul se filtrează din nou prin 3-4 straturi de tifon și se fierbe la foc mic, amestecând până când volumul scade de 5-6 ori și se obține o „miere” maronie groasă.

Pepene verde confiat

Ingrediente: pepeni verzi din soiul confiat sau altele - 1 kg de coji decojite, zahăr - 1,5 kg, apă - 4 căni, acid citric, vanilină - pe vârful unui cuțit.

Gătit: prepara sirop din zahar si apa. Coji decojite tăiate cubulețe mici și scufundate în sirop de zahăr. Se fierbe 7-10 minute, apoi se ia cratita de pe foc si se lasa 8-10 ore, apoi se fierbe din nou 7-10 minute si se lasa din nou sa stea. Acest lucru se repetă de 4 ori până când crustele devin transparente. La ultimul clocot se adauga vanilina si acidul citric in sirop. Scurgeți crustele fierbinți într-o strecurătoare, lăsați siropul să se scurgă, apoi stropiți cu zahăr granulat, amestecați, agitând pentru a îndepărta excesul de zahăr și uscați fructele confiate în cuptorul încins.

Pepeni sarati, intregi

Ingrediente: pepeni verzi mici pe jumătate copți.

Gătit: se spală bine pepenii verzi și se toacă în mai multe locuri până la 3 cm adâncime, apoi se coboară într-un butoi cu saramură pregătită în prealabil (la o găleată cu apă rece se iau 400 g sare de masă și 1,2 kg zahăr, dacă se prepară saramură fără zahăr, apoi se ia o găleată cu apă 700-800 g sare). Apa ar trebui să acopere pepenii. Deasupra se pun o cârpă curată, un cerc și o încărcătură. După 3 zile, scoateți butoiul la rece. După 3 săptămâni, pepenii verzi sunt gata de mâncare.

Pepenele verde sărat este o delicatesă foarte rafinată. Se serveste ca garnitura pentru carne si peste.

Pepeni murati intr-un borcan

Ingrediente: pepeni pe jumătate copți, sare - 1 lingură, zahăr - 1 lingură, oțet - 1 linguriță, apă - 1 litru.

Gătit: spala bine pepenii. Tăiați în bucăți mici, curățați. Se pliază într-un borcan de 3 litri, se toarnă marinada pregătită. Gata de utilizare după trei zile.

Bună prieteni! Astăzi subiectul nostru este: Beneficiile cojilor de pepene verde. După cum sa menționat deja, pepenele verde este util în vitamine și oligoelemente. Cojile de pepene verde conțin vitamine și oligoelemente în cantități mari, precum și multe fibre, care sunt necesare pentru menținerea digestiei.
Pepenele verde s-a dovedit a fi un remediu bun pentru pietrele la rinichi.

Beneficiile cojilor de pepene verde - aplicare.

Cojile de pepene verde pot fi fierte, iar decoctul poate fi băut pentru a lupta împotriva pietrelor la rinichi.
În special crustele subțiri verzi contribuie la lupta împotriva edemelor cauzate de boli ale inimii, vaselor de sânge, ficatului și rinichilor, precum și la combaterea colitei.

Pentru a combate colita, tăiați coaja subțire verde din pulpa albă a cojilor de pepene verde, tocați, uscați la cuptor și păstrați într-un borcan. Se toarnă un pahar de coji uscate de pepene verde aproximativ 5 apă clocotită într-un termos și se lasă aproximativ două ore. Se beau 100 g de infuzie de 5 ori pe zi.

Pentru a combate diareea, măcinați crusta verde de pepene verde și luați 1 linguriță la fiecare 2 ore cu apă.

Cojile de pepene verde, precum și, ajută eficient la durerile de cap. Aplicați cojile de pepene verde pe tâmple și pe frunte, fixați cu un bandaj și schimbați-l pe măsură ce se încălzesc. Ele absorb tot ce este rău din organism și dau substanțe utile organismului.

Pentru combaterea reumatismului sunt bune cojile proaspete de pepene verde, care trebuie aplicate pe punctele dureroase si schimbate pe masura ce se incalzesc.

Pentru tratarea zonelor de piele arse de soare, este util să aplicați pe locurile arse coji de pepene verde tăiate mărunt. Țineți cojile de pepene verde pe piele timp de 1 oră și clătiți cu apă rece.

Pentru a trata durerile de gât, puteți face gargară cu suc din coji de pepene verde.

Sucul din coji de pepene verde este util în refacerea organismului după alcoolism, hepatită. Se recomandă să bei suc din coji de pepene verde la o jumătate de pahar de 4 ori pe zi.

Rezultate.

Cojile de pepene verde sunt utile și sunt utilizate pe scară largă pentru diferite afecțiuni. Nu aruncați coaja de pepene verde.
Faceți dulceața, tăiați un strat subțire de coajă verde și uscați-l în cuptor pentru utilizare ulterioară, va fi util pentru tratamentul diareei, colitei și edemului.
Faceți suc proaspăt stors din pulpa groasă a coajelor de pepene verde. Sucul de pepene verde nu conține aproape zahăr și este foarte sănătos. Sucul din coji de pepene verde va întări sistemul imunitar și va restabili puterea după boală și medicamente. Se poate consuma cu miere.

Și nu uita. Este simplu și util.

În concluzie, vedeți cum să tăiați un pepene verde rapid și frumos:

Fii sănătos și prosper!

Cu respect și dragoste, Alina Taranets .

Sursă

Dragi cititori! Imaginile din tabel conduc la site-ul oficial pentru comandarea bunurilor necesare și de înaltă calitate.

Click pe poze si vezi produsele. Unele articole pot fi achiziționate la reduceri uriașe. De exemplu, doar de pe acest blog la comandarea unui curs „Coloana vertebrală sănătoasă în 2 săptămâni”, precum și „Cum să vindeci osteocondroza cervicală fără medicamente” introduceți cuponul VÂNZARE30 si ia 30% reducere.

Mulți cred că principala valoare a unui pepene verde este pulpa suculentă stacojie, pe care atât micuții dinți dulci, cât și adulții o iubesc atât de mult. În ciuda faptului că componenta principală a pepenelor verde este apa, fructele, sub coaja verde, conțin până la 13% zaharuri, fibre alimentare și pectine, proteine, acizi organici și aminoacizi. Pulpa dulce de pepene verde conține o serie de vitamine și macronutrienți importanți pentru organismul uman, antioxidanți și alte substanțe benefice.

În același timp, cei mai mulți consumatori ai acestei boabe gigantice fie uită de proprietățile și beneficiile cojilor de pepene verde, fie nu știu deloc. Dar aproape toate substanțele bioactive găsite în pulpă se află și în această parte a pepenelui. Există mai puțină umiditate și zahăr în cruste, dar mult mai multe fibre și clorofilă, aminoacizi și alte ingrediente active.

Când savurați pepenele, nu este nevoie să vă grăbiți și să aruncați cojile rămase, care sunt folosite în medicina populară ca un excelent diuretic, curățant, analgezic, coleretic și expectorant.

În rețetele de medicină tradițională, cojile sunt folosite pentru a face sucuri, infuzii și decocturi, iar atât cojile crude, cât și cele uscate au efect de vindecare, care sunt ușor de păstrat și utilizat pe tot parcursul anului.

Utilizarea cojilor crude de pepene verde în medicina populară

Sucul din partea ușoară a cojii favorizează producția de urină, este folosit pentru edem, boli inflamatorii ale zonei urogenitale și este inclus în dieta pentru pierderea în greutate. Beneficiile cojilor de pepene verde devin evidente dacă bei 100 ml de astfel de suc pe stomacul gol. Cojile crude de pepene verde sunt utile pentru durerile de migrenă, senzația de rău în cazul răcelilor, oboseală și surmenaj. În acest caz, pe tâmple se aplică felii de coajă de pepene verde.

Umiditatea, aminoacizii, vitaminele și oligoelementele din coaja de pepene verde sunt un instrument excelent pentru menținerea frumuseții pielii. Gruel din astfel de materii prime vegetale:

hidratează activ;
reglează activitatea glandelor sebacee;
are un ușor efect antiinflamator;
ameliorează umflarea și tonifierea.

Cojile de pepene verde sunt utile în tratamentul tulburărilor digestive, în special, produsele pe bază de coajă sunt incluse în terapia pentru colită, disbacterioză și dispepsie la adulți și la pacienții tineri.

Ca remediu, medicina populara sugereaza prepararea decocturilor si infuziilor din coji de pepene verde.

Un decoct din coji de pepene verde

Pacienții care suferă de obezitate, boli ale rinichilor și stomacului pot simți beneficii tangibile din cojile de pepene verde dacă iau o jumătate de pahar de bulion proaspăt de trei ori pe zi.

Pentru 100 de grame de coji zdrobite de pepene verde, este necesar un litru de apă. Amestecul se tine la foc mic aproximativ o jumatate de ora, dupa care produsul se insista aproximativ o ora, se filtreaza si se raceste.

Infuzie de coji de pepene verde

Cu dureri de stomac spasmodice, boli ale căilor biliare și ale ficatului, supraponderali și boli inflamatorii ale tractului urinar, medicina populară recomandă luarea cojilor de pepene verde sub formă de infuzie.

Pentru fabricarea sa, cojile de pepene zdrobite sunt uscate și apoi turnate cu apă clocotită la o rată de 500 ml apă clocotită la 80 de grame de pepene crud sau două linguri de coji de pepene verde uscate, zdrobite. Agentul este infuzat și filtrat, după care se iau 80 ml de infuzie de pepene verde de trei ori pe zi, înainte de mese.

Cum se usucă cojile de pepene verde?

Cojile uscate de pepene verde rețin toate substanțele active și au un efect benefic asupra tulburărilor gastro-intestinale, constipației și proceselor inflamatorii din organele digestive.

Puteți lua preparatul pe bază de plante sub formă de pulbere amestecată cu miere, sau sub formă de decocturi, la care se adaugă și alte ierburi, precum gălbenele, calamus și șoricelul, pentru un beneficiu mai mare.

În scopuri medicinale, utilizați partea densă albă a cojii. Înainte de a usca cojile de pepene verde sau de a face decocturi și infuzii din materii prime proaspete, stratul colorat dur este mai întâi îndepărtat.

Apoi crustele sunt tăiate în plăci subțiri alungite, convenabile pentru așezare într-un uscător electric sau pe foi de copt. Cojile de pepene verde se usucă la o temperatură de 55-60 ° C până când materia primă își pierde complet umiditatea, când bucățile de coajă devin ușoare și casante.

La uscare, este important să nu lăsați temperatura să crească, astfel încât beneficiile cojilor de pepene verde să fie păstrate la cel mai înalt nivel posibil.

Contraindicații și posibil rău de la coji sănătoase de pepene verde

Deoarece substanțele nocive, precum metalele grele și nitrații, se pot acumula în straturile de suprafață ale pepenilor, cu beneficiile existente, nu poate fi exclusă nici daunele cauzate de coji de pepene. Pentru a evita impactul negativ al produselor pe bază de materii prime vegetale, acestea iau numai pepeni verzi de înaltă calitate, siguri pentru oameni, cultivați în conformitate cu toate regulile tehnologiei agricole.

Puteți asigura și îndepărta nitrații din cruste prin înmuierea bucăților decojite timp de 2-3 ore în apă curată și rece.

În acest timp, majoritatea substanțelor toxice trec în umiditate, iar cojile pot fi folosite pentru a prepara decocturi, fructe confiate și dulcețuri și, de asemenea, se usucă după îndepărtarea urmelor de apă. Proprietățile utile ale materiilor prime vegetale se păstrează dacă fructele confiate sunt preparate din coajă. Totuși, aici, cojile utile de pepene verde sunt dăunătoare pentru oricine suferă de diabet sau dorește să slăbească.

Dar cu colici renale, dureri de stomac, afecțiuni asociate cu pancreasul, cu gută și o serie de alte boli, fructele confiate vor fi un bun plus în meniu. Mijloacele pe bază de coji de pepene verde sunt, de asemenea, dăunătoare pentru cei care sunt predispuși la diaree și suferă de urolitiază. Crustele pot fi, de asemenea, dăunătoare sănătății bolilor cronice exacerbate ale tractului gastrointestinal.

Mască de față cu coajă de pepene verde - video

Pepenele verde este o cultură de tărtăcuță din familia Cucurbitaceae. Poate fi oval și de formă sferică, cu carne roșie, purpurie, mai rar galbenă sau roz. Diferă în proprietăți coleretice, antisclerotice și alte proprietăți benefice sănătății.

Patria sa este Africa. Soiurile sălbatice se găsesc încă în regiunile deșertice din Africa de Sud, Namibia și Botswana.

În antichitate, a fost o sursă valoroasă de umiditate pentru populația locală și nomazi. Mai târziu, triburile care trăiau în Valea Nilului au aflat despre soiurile dulci. De acolo, a început răspândirea pe coasta mediteraneană a Africii și mai departe în Europa, Asia Centrală, India și China.

În Rusia, pepenii verzi au apărut pentru prima dată pe malurile Volgăi datorită proviziilor de pe Marele Drum al Mătăsii. Pentru o lungă perioadă de timp, cultivarea a fost limitată la zonele din apropierea Astrahanului și Kubanului din cauza climatului rece. Acum cultura este cultivată cu succes în multe regiuni: în ferme și în terenurile gospodărești.

Compoziție și calorii

Pepenele verde este bogat în vitamine, macro și microelemente (sodiu, magneziu, fosfor, calciu și un mic procent de fier).

Licopenul antioxidant face pulpa pepenelui roșie. Pe baza acesteia, se dezvoltă medicamente pentru tratamentul și prevenirea bolilor oncologice ale sistemului digestiv.

Alte surse ale acestui valoros fitonutrient includ roșiile, grapefruitul roșu și guava.

Cu o supradoză de licopen, se observă erupții cutanate alergice și mâncărime. Din fericire, conținutul acestei substanțe în compoziția pepenilor este mic, ceea ce aduce probabilitatea unei alergii la pepene verde mai aproape de zero.

100 g de pulpă de pepene verde conțin 25-27 kcal.

Beneficii pentru organism

Are efect diuretic. Spre deosebire de preparatele farmaceutice, curăță rinichii și tractul urinar fără a spăla oligoelementele benefice din organism. Este folosit pentru edem pentru a elimina excesul de lichid. Și cu cistita, ajută la curățarea rapidă a rinichilor și a vezicii urinare.
Potolește perfect setea, deoarece 90% constă din apă.
Potrivit ca înlocuitor al dulciurilor pentru diabetici și cu moderație nu afectează nivelul zahărului din sânge.
Fructele conțin fibre (aproximativ 0,4 g la 100 g). Accelerează activitatea intestinelor și procesele metabolice, astfel încât va fi util pentru persoanele cu constipație cronică. Împreună cu produsele acumulate de procesare a alimentelor, organismul va fi curățat de toxine și toxine.
Datorită funcției coleretice, porții mari (până la 3-5 kg de pulpă pe zi) sunt recomandate pentru boala Botkin, colecistită, ciroză și otrăvire.
Acidul folic stimulează circulația cerebrală, îmbunătățește memoria. Cu utilizarea regulată, colesterolul din sânge scade, riscul de boli vasculare și accident vascular cerebral scade.
Antioxidanții din pepene verde încetinesc îmbătrânirea celulelor, îmbunătățesc starea pielii, părului, unghiilor. Nu e de mirare că pepenele verde este numit „baca tinereții”.

Daune și contraindicații

Tehnologiile moderne de cultivare a pepenilor verzi au un impact negativ asupra calității acestora. Pentru o creștere rapidă și o recoltă bogată, se folosesc îngrășăminte chimice.

La persoanele cu tract gastrointestinal slab, nitrații pot provoca vărsături, tulburări intestinale, febră și slăbiciune. Acest lucru este deosebit de periculos pentru copii și bătrâni.

Contraindicatii:

boli cronice ale sistemului digestiv;
urolitiază (acțiunea diuretică poate provoca mișcarea pietrelor);
diaree;
sarcina târzie.

dieta pepene verde

Pepenele verde datorită conținutului său relativ scăzut de calorii este popular printre dietele pentru pierderea rapidă în greutate.

Zilele de post sunt considerate cele mai crunte. Aceasta este de obicei o zi pe săptămână când dieta se limitează la consumul de pepene verde, ceai verde și apă.

Există diete care durează 3, 5, 7, 10 zile. În unele meniuri este permisă diluarea dietei cu pâine neagră, orez, cafea fără zahăr. O astfel de mâncare cu greu poate fi numită copioasă și variată, așa că puțini oameni pot rezista mai mult de 5 zile.

Rețineți: primele 2-3 zile, greutatea va dispărea din cauza pierderii de lichide.

În general, dieta vă permite să slăbiți până la 7 kg. Dar kilogramele aruncate se pot întoarce la fel de ușor cum au plecat.

Pentru pierderea în greutate pe termen lung, zilele de post sunt mai potrivite: există mai puțin stres pentru organism, iar curățarea de toxine este asigurată.

Pentru sănătatea femeilor însărcinate și a copiilor

Pepenele verde pentru femeile însărcinate va fi util din următoarele motive.

Conține acid folic, care afectează favorabil dezvoltarea fătului.
Fibrele din pulpa de pepene elimină constipația, care adesea deranjează viitoarea mamă.

Cu grija! În ultimele luni, pepenele verde este contraindicat. Fătul în creștere comprimă organele din apropiere, inclusiv vezica urinară. O femeie trebuie să meargă mai des la toaletă. Consumul de fructe de pădure nu va face decât să crească povara asupra rinichilor și a vezicii urinare.

De asemenea, copiii sub 2-3 ani nu au voie să dea pepene verde pentru a evita reacțiile alergice și problemele digestive.

Coji de pepene verdeUtilizare în medicina populară

Se obișnuiește să arunci coaja, deoarece puțini oameni știu despre proprietățile sale vindecătoare.

Conform unui studiu din 2005 din revista Chromatography, partea albă a coajei conține mai mult aminoacid benefic, citrulină, decât carnea în sine. Citiți mai multe despre proprietățile miraculoase ale acestei substanțe în articolul despre semințele de pepene verde.

Laxativele, decocturile și infuziile diuretice și coleretice sunt făcute din coji de pepene verde pentru:

tratamentul bolilor rinichilor, ficatului, vezicii biliare;
dizolvarea pietrelor la rinichi;
eliminarea umflăturii;
eliminarea sărurilor din organism;
scapa de constipatie.

Coaja nu trebuie gătită. Poate fi uscat și transformat în fructe confiate sau măcinat în pulbere pentru a fi adăugat la alimente. Materiile prime se usucă la soare, într-un uscător special sau cuptor.

Pudra de curățare a rinichilor este preparată din stratul superior deshidratat al cojii. Trebuie să-l folosiți de 3 ori pe zi pentru 1 linguriță, spălat cu apă.
Pentru bolile vezicii biliare, o tinctură este potrivită: turnați 100-200 g de coji uscate în 1 litru de apă clocotită și lăsați timp de aproximativ o oră. Bea în timpul zilei câte un pahar.
Cu obezitate 2 lingurițe. pulpa proaspata rasa se toarna un pahar cu apa clocotita, se lasa o jumatate de ora. Luați de 3 ori pe zi.
Folosit pentru uz extern pentru dureri de cap - aplicat proaspăt pe tâmple, pentru dureri în articulații, aplicat pe locul inflamației.
Partea albă rasă a cojii este folosită pentru arsurile solare și ca măști de față.

Dulceata de coaja de pepene verde

Pentru o rețetă clasică veți avea nevoie de:

1 kg de zahăr și cruste;
aproximativ 600 ml apă;
lamaie si portocala;
cardamom, vanilină, scorțișoară după gust.

Metoda de gatire:

Scoateți partea verde, lăsând doar banda albă sub coajă.
Tăiați în bucăți la întâmplare.
Se fierbe apa, se adauga zaharul, se adauga zeama de lamaie si portocale.
Se fierbe până când zahărul este complet dizolvat.
Se toarnă crusta cu siropul rezultat și se pune pe foc.
După fierbere, se ține pe foc aproximativ 10 minute.
Se răcește, se fierbe timp de 10 minute și se răcește din nou.
Repetați până când dulceața are consistența dorită.
Se toarnă în borcane sterile și se rulează.

Vezi și: Beneficiile și daunele gemului de mure.

Ce sunt periculoase?

Coaja de pepene verde cultivată în afara sezonului lor natural de coacere poate fi dăunătoare sănătății. Prin urmare, este indicat să cumpărați o boabă atât pentru alimentație, cât și pentru tratament de la jumătatea lunii august.

Exemplare nepotrivite cu un exces de nitrați, care se acumulează mai aproape de coajă.

Infuziile și groelele trebuie preparate proaspete în fiecare zi, deoarece păstrarea în frigider este inacceptabilă!

Selectare și depozitare

Coada unui pepene copt este uscată.
Carnea netedă, lucioasă, roșie nenatural de strălucitoare este un semn al nitraților. Scufundați o bucată în apă: dacă se înroșește, nu era lipsită de nitrați.
Dacă pepenele verde s-a copt în mod natural în grădină, va rămâne o pată în locul în care fructul atinge pământul. O „burtă-oală” bună coaptă are o pată galbenă.

Nivelul real de nitrați poate fi demonstrat doar printr-un studiu de laborator. Prin urmare, un vânzător conștiincios trebuie să aibă o părere că produsele sale au fost testate și sunt sigure pentru sănătate.

Cele mai bune soiuri de încercat

„Astrakhansky” este cea mai comună varietate în Rusia, Ucraina și Belarus. În timpul sezonului, reprezintă până la 80% din produsele piețelor și magazinelor.
„Foton” - de dimensiuni mici, alungit, cu pulpa fragedă. Greutatea medie este de 3-5 kg.
„Spark” - mic (până la 3 kg) cu carne roșie aprinsă și piele închisă, fără dungi.
„Gift of the Sun” este o mană zeu pentru un adevărat gurmand. Diferă în culoarea galbenă cu dungile exprimate.
„Luna” - fructe mici cu pulpa galbenă.
„Charleston gray” - fructe mari alungite de culoare verde deschis, fără dungi și pete.

În SUA sunt obișnuiți așa-zișii pepeni fără semințe, care, de fapt, sunt hibrizi sterili. Cât de utile sunt astfel de fructe de pădure este o mare întrebare.

Din ce este făcut pepenele verde și cum se folosește?

Această plantă de pepene galben este reprezentată de o mie de soiuri care diferă ca formă și dimensiune, culoare și model al pielii, grosimea acesteia, calitatea pulpei și a semințelor.

Pentru 80%, această cultură de pepene galben constă din apă, prin urmare are un conținut scăzut de calorii - doar 25-30 kcal. În același timp, pulpa de pepene verde este o sursă de:

acizi organici;
fibre și pectină;
substanțe alcaline și licopen;
carbohidrați ușor digerabili;
vitamine - A, PP, P, C, grupa B;
minerale - fier, potasiu, fosfor, fluor, zinc și altele.

Pepenele verde este 80% apă

Atenţie! În ceea ce privește conținutul de săruri de potasiu din compoziția sa, pepenele verde este înaintea portocalelor și bananelor, iar în ceea ce privește conținutul de licopen, o substanță bioactivă care se opune formării celulelor canceroase, roșiile. În ceea ce privește cantitatea de fier din compoziție, pepenele este al doilea după spanacul și salata verde.

Atenţie! Uleiul obtinut din semintele de pepene verde are proprietati asemanatoare uleiului de migdale si are gust de ulei de masline.

Semințele de pepene verde ajută la întărirea inimii

Ce este bun pentru sănătate

Pepenele verde este un produs în care pulpa, cojile și semințele au proprietăți medicinale.

scăderea potenței la bărbați;
artrita, artroza, guta;
boli ale inimii și ale vaselor de sânge;
Chiar și cojile de pepene verde au proprietăți medicinale.
constipație și probleme digestive;
apariția arsurilor la stomac, dureri de cap și migrene;
deficiență de vedere;
Boala Parkinson la vârstnici.

Sucul de pepene verde are proprietăți diuretice

În cosmetologia acasă, se folosesc cojile de pepene:

pentru prepararea lotiunilor, a căror utilizare regulată are un efect hidratant, antiinflamator și tonic asupra tenului gras și mixt;
pentru măști care au efect tonic asupra pielii îmbătrânite.

Proprietăți nocive și contraindicații

Pepenele verde acumulează nitrați, așa că trebuie să îl utilizați cu prudență.

Sfat! Nu trebuie să vă asumați riscuri și să cumpărați pepeni verzi înainte de sezon, cel mai probabil conțin o cantitate crescută de nitrați.

Pentru a reduce concentrația de substanțe toxice din cojile de pepene, înmuierea lor în apă rece timp de 2-3 ore va ajuta.

Pepenii verzi ar trebui excluși complet din dietă în prezența următoarelor boli:

colită, disbacterioză;
flatulență, diaree;
colelitiază sau urolitiază;
diabet de tip 2;
patologia prostatei.

Pepenele verde poate fi administrat copiilor numai de la 2-3 ani - nu mai mult de 100 g pe zi, de la 4 la 6 ani - nu mai mult de 150 g.

Copiii pot mânca pepene verde doar de la 2-3 ani

Utilizarea cojilor de pepene verde este contraindicată în afecțiuni gastrointestinale cronice și afecțiuni renale.

Beneficiile și daunele pepenilor verzi - video

Fotografie cu pepene verde

Pepenele dulce zaharat este un depozit de diverse beneficii. Dar se dovedește că cojile de pepene nu pot fi aruncate - există și beneficii în ele.

Beneficiile și daunele cojilor de pepene verde

S-ar părea, ce ar putea fi util aici? Cu toate acestea, experții au descoperit că în crusta verde există substanțe utile:

de fapt, toate microelementele și vitaminele care se găsesc în pulpa unui pepene verde se află și în coajă (vitamine: grupele B, A, C, PP, beta-caroten; oligoelemente: calciu, magneziu, sodiu, potasiu și fosfor);
există mai puțin zahăr și apă, dar mult mai mulți aminoacizi, clorofilă și fibre;
Cojile de pepene verde conțin fibre și fibre, astfel încât beneficiile lor se remarcă mai ales în normalizarea tractului digestiv.

Astfel, nu sunt mai puțin importante pentru sănătatea noastră decât pulpa unui pepene verde.

Numai multora li se pare că coaja verde a unui pepene verde strălucitor, dulce și frumos, nu este bună. Cu toate acestea, experții nu se grăbesc să-l arunce la gunoi. Decocturile din ele sunt folosite pentru curățarea tractului gastrointestinal, precum și agenți diuretici și coleretici, expectorante și analgezice.

Cojile de pepene verde, care s-au dovedit a fi benefice, pot fi, de asemenea, dăunătoare dacă sunt folosite incorect.

Utilizarea lor poate provoca daune ireparabile sănătății în mai multe cazuri:

cojile sunt îndepărtate de pepenii verzi cultivați „în afara sezonului” sau depozitați pentru o perioadă lungă de timp;
pepenele verde este cultivat folosind un număr mare de substanțe chimice - în acest caz, majoritatea toxinelor care se acumulează în boabe intră în coajă;
nu sunt respectate recomandările privind dozarea componentelor în prepararea decocturii și infuziilor.

Adevărații cunoscători înțeleg că pepenii verzi, semințele și cojile lor pot fi atât benefice, cât și dăunătoare, așa că trebuie să fii extrem de atent atunci când alegi această boabă dulce uriașă.

Vara târzie este anotimpul pepenilor verzi. Începem să le folosim în mod activ în dieta noastră. Dar folosim pulpa și aruncăm coaja de pepene verde.

Deși sunt foarte benefice pentru sănătatea noastră. Vreau să vă prezint, dragi cititori, cum puteți folosi coji de pepene verde pentru tratamentul și prevenirea diferitelor boli.

Coaja de pepene verde are efect curativ, dar, în ciuda acestui fapt, trebuie folosită respectând strict dozajul pentru a evita scăderea potasiului din organism.

Care sunt beneficiile coajei de pepene verde?

Proprietăți utile ale cojii de pepene verde

Cojile de pepene verde sunt un diuretic excelent care ajută la:

Efectul diuretic al cojilor de pepene verde se poate manifesta si prin folosirea gemului sau a fructelor confiate din acestea.

Coaja de pepene verde mărește urinarea, dar nu irită tractul urinar și rinichii.

Crustele proaspete zdrobite vor ajuta la osteocondroză; acestea trebuie preparate și adăugate în timp ce faceți o baie.

20 de grame de coji proaspete și uscate se toarnă cu un pahar de apă clocotită pentru perfuzie și se beau în jumătate de pahar de 3-4 ori - acesta este un diuretic excelent.

Beneficiile cojilor de pepene verde pentru pietrele la rinichi

Pulberea din stratul superior verde trebuie luată diluată cu apă caldă sau spălată cu apă îndulcită cu miere, de la o linguriță la două linguri de 2-3 ori pe zi. De asemenea, această rețetă vă permite să eliminați sarea din organism.

Două linguri de pulbere din stratul superior verde de coji de pepene verde se toarnă în 0,5 litri de apă clocotită, se lasă timp de 45 de minute. Trebuie să bei o jumătate de cană de 3-4 ori după mese.

O lingură de pulbere verde de strat superior se toarnă cu 1,5 căni de apă, se fierbe pentru scurt timp, 5 minute, se lasă să stea aproximativ o oră. Doza de receptie: jumatate de pahar de 3 ori pe zi cu o jumatate de ora inainte de masa, indulcindu-se cu miere.

Beneficiile cojilor de pepene verde pentru bolile biliare

Cojile de pepene verde trebuie tăiate, acoperite cu mult zahăr și lăsate. Când sucul iese în evidență, scurgeți-i sticla închisă la culoare și puneți-o la frigider. Mod de administrare: o lingura cu ceai pentru urolitiaza. Uscați cojile rămase la cuptor pentru a face fructe confiate. Sunt utile pentru utilizare în urolitiază și colelitiază.

2 linguri. linguri de coji de pepene verde se toarna un litru de apa clocotita peste podea si se lasa la racit. Luați astfel: o jumătate de cană de 5 ori cu o jumătate de oră înainte de mese. O opțiune excelentă pentru bolile hepatice.

Se toarnă 150 g de cruste uscate cu un litru de apă clocotită. Recepție: un pahar de 3-4 ori pe zi.

Beneficiile cojilor de pepene verde pentru colita, disbacterioza

Beneficiile cojilor de pepene verde pentru obezitate

Se pun 2 linguri de coji de pepene verde intr-un termos si se toarna 0,5 litri de apa clocotita. Se bea în mai multe doze pentru a elimina sărurile.
1-2 lingurițe de pulbere din coji sau coji proaspete, ras, se toarnă apă clocotită (ai nevoie de 1 cană) și se lasă 20 de minute. Tratament: un pahar de infuzie de 3 ori. Curata de resturile nocive acumulate in organism.
Pulbere de coajă de pepene verde se ia o jumătate de linguriță, amestecată într-o jumătate de pahar de apă, sau se poate lua chefir, de două ori pe zi, între mese, pentru boli coronariene, insomnie, obezitate.
Se amestecă 2 linguri de coji (mărunțite) cu coaja de 1 lămâie, se toarnă un pahar cu apă clocotită, se lasă închis timp de 2 ore, recepție: 3 linguri. l. De 4 ori la 10 minute după ce ai mâncat cu obezitate.

Toate infuziile trebuie filtrate.

Utilizarea externă a cojilor de pepene verde

Ele ajută să scapi de o durere de cap, pentru aceasta trebuie să o pui pe frunte și pe tâmple și să o legați cu un bandaj.
De asemenea, puteți folosi coji de pepene verde pentru reumatism, aplicând pe zonele dureroase. Când cojile de pepene verde sunt fierbinți, acestea trebuie îndepărtate și înlocuite cu altele noi. Faceți acest lucru până când durerea dispare.
Orice răni tăiate se vindecă mai repede dacă li se aplică coajă proaspătă de pepene verde cu interiorul.
Dacă vă arși de soare, aplicați coajă de pepene verde zdrobită, țineți timp de aproximativ o oră, apoi clătiți cu un duș rece.
De asemenea, cojile de pepene zdrobite ajută la mastopatie. Este necesar să turnați apă clocotită peste cruste pentru a obține o suspensie, apoi pasta rezultată se aplică pe piept și se lasă peste noapte. Repetați procedura până când sigiliile din piept dispar.
Coaja de pepene zdrobită ajută la îndepărtarea petelor de vârstă și se saturează cu vitamine.
Dacă pulberea din cojile de pepene verde se toarnă cu apă clocotită, se obține o pastă care este o mască excelentă pentru față și păr.
Îți poți șterge fața cu coajă proaspătă de pepene verde, pielea va deveni netedă și fragedă, cu vitamine, petele de vârstă vor dispărea.

Recoltarea și contraindicațiile cojilor de pepene verde

Practic nu există contraindicații, doar intoleranță individuală și alergii. Dar consumul regulat poate duce la o scădere a potasiului din organism. Pentru a compensa deficiența acestuia, trebuie să consumați alimente bogate în potasiu: stafide, prune uscate, nuci, caise uscate, miere În plus, cojile trebuie tratate cu prudență în caz de exacerbare a bolilor gastro-intestinale, flatulență.

Pentru a pregăti cojile pentru utilizare ulterioară, trebuie să clătiți bine, să îndepărtați stratul superior verde, îl puteți lăsa, tăiați în bucăți de aproximativ 1 cm, pliați într-un singur strat și uscați la umbră. Puteti usca crustele intr-un cuptor putin incalzit, mai intai o ora si jumatate la o temperatura de 30-50 de grade, iar apoi inca 40 de minute la o temperatura de 70 de grade. Cojile se pastreaza un an.

De asemenea, puteți pregăti stratul verde superior, puteți tăia nu mai mult de 2 mm cu un cuțit sau cu o coajă de legume, uscați și măcinați în pulbere, păstrați într-o cutie de carton timp de până la doi ani.

Concluzie: iată ce sunt utile cojile de pepene verde. Asigurați-vă că faceți măști din coji, ștergeți fața cu ele, faceți perfuzii, dar dacă aveți boli cronice, trebuie să vă consultați medicul.

Aștept comentariile tale, cu respect, Olga.

CATEGORII

Screening

Ecografia extremităților

Tipuri de ultrasunete

ecografie abdominală

ecografie toracică

ARTICOLE POPULARE

	Cât timp durează până când dexametazona începe să acționeze?
	Mexidol comprimate cum să luați înainte sau după masă
	Postinor - instrucțiuni de utilizare
	Puțin sânge în organism - cauze, simptome, tratament Încetiniți absorbția fierului
	Pont du Gard: cel mai înalt apeduct roman antic din lume Monumentul de arhitectură și istorie a Franței®

2022 "kingad.ru" - examinarea cu ultrasunete a organelor umane