Material educațional și metodologic (grup junior) pe tema: Relații personale. Relatii personale

Dacă o persoană face alegerea corectă, atunci în persoana altei persoane va găsi întotdeauna noroc. Dacă alegerea este făcută incorect, atunci cealaltă persoană îi aduce nenorocire.

Relațiile formale și ocazionale sunt destul de simple, la fel ca majoritatea prieteniilor sau relațiilor emoționale. Relațiile personale sunt contacte cu o altă persoană care implică interdependență la nivel existențial, juridic și economic. În nicio circumstanță nu trebuie să stabiliți o relație în care o schimbare a poziției partenerului dvs. ar putea cauza un prejudiciu semnificativ. Indiferent cât de sincer și devotat este partenerul tău, el se schimbă, iar aceste schimbări în poziția sa se pot întâmpla din două motive naturale:

a) poate eșua și, în numele propriei sale mântuiri, se va agăța de orice ocazie de a ieși, inclusiv de relația ta specifică;

b) partenerul poate avea noi prieteni și afecțiuni sau copii. În conformitate cu noile interese, își schimbă poziția în toate vechile relații.

Într-un cuvânt, nu vă lăsați volanul în mâini greșite. Încrederea este necesară pentru comunicare, neîncrederea este necesară pentru a garanta interesele private. Dacă decizi să intri într-o relație contractuală cu partenerul tău sau să începi o nouă afacere, ar trebui să dai relației tale un caracter legal. Acest lucru vă va oferi libertatea de a alege dacă aplicați sau nu termenii contractului dvs. În alte cazuri, poți intra în orice relație pur și simplu pentru că îți dorești asta.

O persoană primește satisfacție dacă împărtășește ceea ce are din abundență, fără a afecta propria dezvoltare. Un adevărat beneficiu este să oferi cuiva care crește și folosește bine ceea ce i se dă.

În același timp, caritatea, pomană din milă, ajutarea unui sărac profesionist sau a unui dependent cronic înseamnă complicitate la tragedia lor și complicitate la viciul lor. Deja plătim impozite către stat, care merge parțial în sprijinul săracilor.

Nu ar trebui să te schimbi niciodată pe tine sau pe afacerea ta pentru a le mulțumi altora. Alții pot face greșeli, pot fi slabi sau inconsecvenți sau pot fi influențați de circumstanțe externe sau de frică. Ar trebui să ajungem la un nivel în care nu există iertare pentru greșeli, unde există Existență, dar nu există Inexistență. Acest lucru arată loialitate față de sufletul tău și nu față de altcineva. Trebuie să ne străduim pentru starea de măreție în care există Ființa.

Acest principiu trebuie combinat inteligent cu un alt principiu: este mai bine să îndoiți decât să rupi (și nu invers).

În orice relație, trebuie să stabilești contactul cu sufletul altei persoane. La nivelul unui astfel de contact o persoană se manifestă ca o reflectare a Ființei. Orice alt contact ne îndepărtează de adevăr.

Toate relațiile legate de rolul nostru social, profesie, sistem, rudenie, muncă, studiu ar trebui considerate ca factori exclusiv externi care nu ne afectează.

Dacă ești sigur că s-a stabilit o legătură între două persoane, poți slăbi cureaua și începe să dansezi. Și apoi strânge din nou centura și pune-ți casca de protecție.

Dacă întâlnim pe drum un înțelept, trebuie să dăm dovadă de maximă delicatețe și sinceritate în comunicarea cu el. Prezența Lui este insuportabilă pentru toți cei care sunt ipocriți cu ei înșiși. Înțeleptul întruchipează unitatea și urmează calea adevărului. Dacă suntem prea încrezători și raționali cu el, suntem în pericol de necaz. Înțeleptul servește ca un catalizator atât pentru bine, cât și pentru rău în natura umană. Dacă el însuși te-a ales, înseamnă că a văzut nivelul înalt al In-se-ului tău și vrea să-și ajute creșterea conștientă în continuare. El poate face acest lucru pentru că Ființa este întruchipată în el. Dar chiar și în acest caz, decizia finală este a ta, acesta este dreptul absolut al tuturor. Dacă are loc un astfel de eveniment rar și îți începi sarcina indicată de înțelept și apoi renunți sau te întorci, existența va părea o pedeapsă. În acest caz, este mai bine să nu te naști deloc decât să cunoști un înțelept. La urma urmei, indică posibila evoluție a potențialului tău interior. Pierzând oportunitatea contactului la nivelul Ființei, pierzi șansa unei situații optime. În acest caz, viitorul tău va fi distorsionat, iar prezentul tău va fi, de asemenea, distorsionat. Înțeleptul vine la tine pentru a facilita manifestarea Ființei în tine și de fiecare dată o vede ținând cont de caracteristicile și abilitățile elevului. Nu-i place să se repete; este atras de mișcarea diverselor ființe către unitate.

Relațiile interpersonale sunt relații care se dezvoltă între oameni. Ele pot fi însoțite de emoții și experiențe cu care oamenii își exprimă lumea interioară.

Tipuri de relații interpersonale

Psihologii disting următoarele tipuri de relații interpersonale:

1. Formal sau oficial. Aceste relații apar pe bază oficială și sunt reglementate prin ordine, regulamente sau statut. Adică aceste relații interumane au un temei legal. Oamenii sunt nevoiți să intre în acest tip de relație din oficiu, indiferent de preferințele și like-urile personale.

2. Informal sau informal. Acest tip nu are restricții și se bazează exclusiv pe gusturile și antipatiile oamenilor.

3. Afaceri. Acest tip de relație apare ca urmare a muncii comune a unei echipe sau organizații.

4. Personal. Acestea sunt relații interpersonale care se dezvoltă pe lângă orice activități comune. Adică fiecare persoană poate fie să-și respecte colegul, fie nu. După aceleași principii, se poate simpatiza cu el sau, dimpotrivă, se poate manifesta antipatie, să fie prieten sau să fie dușmănător cu el. Relațiile personale se bazează pe sentimente, deci sunt exclusiv subiective. Relațiile personale sunt împărțite în:

• intim sau amoros. Practic, aceasta este o relație între un bărbat și o femeie, susținută de iubire sau simpatie;
• prietenii - ele apar mereu și peste tot;
• parteneriat. Acestea sunt relații bazate pe interese sau mediu;
• cunoștință.

5. Rațional. Acestea se bazează pe calcule și sunt construite pe baza beneficiilor și beneficiilor așteptate.

6. Emoțional. Spre deosebire de tipul anterior, acestea se bazează pe nivelul emoțional. Cel mai adesea, informațiile obiective despre o persoană nu joacă un rol.

7. Subordonat. Relația dintre manageri și subordonați este o relație inegală.

8. Paritate. Astfel de relații, dimpotrivă, înseamnă egalitate deplină.

Sentimente

Psihologia relațiilor interpersonale identifică unul dintre grupurile de manifestări ale personalității – sentimentele. Sentimentele sunt împărțite în 2 categorii:

1. Conjunctiv. Această categorie include toate sentimentele care unesc și aduc oamenii împreună.
2. Disjunctiv. Acestea sunt sentimentele care separă oamenii.

O persoană nu poate trăi fără sentimente și nu poate fi indiferentă la orice. În orice caz, toată lumea este forțată periodic să facă ceva ce nu le place deloc și să comunice cu oameni care nu le plac. Când astfel de acțiuni forțate devin frecvente și constante, o persoană devine deprimată. Totul începe să-l enerveze și să-l enerveze. Disparul și dorința de a comunica cu toți cei din jur dispar. Această condiție afectează nu numai munca, ci și relațiile de familie. Apar discordie și certuri. Adesea familiile se despart tocmai din aceasta cauza. Într-o astfel de situație, rudele ar trebui să fie înțelegători și să încerce să-și ajute membrul familiei. O modalitate bună de ieșire din această situație este o vacanță banală. În timpul vacanței, trebuie să evitați să faceți lucruri pe care le urăști și să minimizați comunicarea cu persoanele neplăcute. O persoană este o ființă rațională cu propriile gânduri, sentimente și experiențe, prin urmare relațiile interpersonale joacă un rol imens în viața fiecăruia.

În psihologie, începând cu V.N. Myasishchev, fondatorul conceptului rus de relații personale, „atitudinea” este definită ca „conexiunea psihologică a unei persoane cu lumea lucrurilor și a oamenilor din jurul său”. Relațiile personale formează un sistem care include atitudinea față de obiectele și fenomenele lumii exterioare (relații subiect-obiect), atitudinea față de ceilalți oameni (subiect-subiect, relații interpersonale) și atitudinea față de sine (atitudinea de sine). În mod tradițional, relația unui individ cu diverse obiecte și situații sociale este studiată în psihologie ca setări sociale sau atitudini ale individului. În psihologia occidentală, istoria studiului atitudinilor a început în 1918, când definiția atitudinii a fost dată ca „experiența psihologică a unui individ despre valoarea, sensul și sensul unui obiect social”. De atunci, psihologia străină a acumulat o experiență considerabilă în studiul atitudinilor, iar funcțiile și structura acestora au fost determinate. În psihologia rusă, V. A. Yadov a propus o „schemă ierarhică de reglare dispozițională a comportamentului social al unui individ”, combinând atitudini de personalitate de diferite niveluri: 1) atitudini fixe elementare (formate în cele mai simple situații pe baza nevoilor vitale); 2) atitudini sociale fixe (formate într-un grup mic pe baza nevoii de comunicare a unei persoane); 3) atitudini sociale de bază (formate în arii sociale mai largi - în sfera muncii, în sfera timpului liber - bazate pe nevoia umană fundamentală de activitate); 4) orientările valorice ale individului.

Pe lângă relațiile în concordanță cu atitudinile sociale ale unui individ, psihologia studiază și relațiile în contextul unor fenomene precum atracția și afilierea. Atracția este apariția, atunci când o persoană este percepută de alta, a atractivității sale pentru subiectul percepției. La studierea atracției, atenția principală este acordată identificării factorilor care influențează formarea simpatiei sau antipatiei pentru obiectul percepției; Astfel, s-a stabilit că unul dintre principalii factori în apariția relațiilor atractive este atractivitatea externă și competența oamenilor. Afilierea este dorința unei persoane de a fi în compania altor persoane, orientarea unui individ către sprijinul unei alte persoane. Ca urmare a numeroaselor experimente, s-a dezvăluit că oamenii au niveluri diferite de exprimare a tendințelor afiliative care determină relațiile lor între ei.

Astfel, „atitudine” este un concept mai larg decât „atitudine socială”, „atracție” sau „afiliere”. Relațiile personale ca fenomen psihologic se caracterizează prin următoarele trăsături esențiale:
1) relațiile unei persoane sunt legate de nevoile sale (fiziologice și în primul rând psihologice). O relație apare ca un fel de legătură între un subiect (persoană) care experimentează o nevoie și un obiect (fie el o persoană sau un obiect din lumea înconjurătoare) capabil să satisfacă această nevoie. Această legătură sau, cu alte cuvinte, raportul subiectului cu obiectul, se manifestă, potrivit lui V.N. Myasishchev, în „experiența atracției față de un obiect și în efortul activ de a-l stăpâni”. De exemplu, atitudinea copilului față de mama sa este determinată atât de nevoile lui fiziologice, cât și de nevoile psihologice de protecție și siguranță. Psihologia are în vedere următoarele nevoi psihologice care mediază relația unei persoane cu sine și cu ceilalți: nevoia de a stabili relații apropiate; stăpânire pe sine și pe ceilalți; necesitatea includerii în diverse grupuri sociale; nevoie de stimă de sine;, de evaluare pozitivă; nevoia de înțelegere, simpatie, grijă; nevoia de a fi nevoie, semnificativă;
2) în comunicare, atitudinea este interconectată cu reflecția și interacțiunea dintre persoană și persoană. Apariția unei relații este precedată de stadiul de percepție (reflecție) de către subiectul obiectului și de evaluare (pe baza reflecției) a posibilităților sale potențiale în ceea ce privește satisfacerea anumitor nevoi ale acestuia. Astfel, ca urmare a reflectării unei persoane a realității înconjurătoare, se formează o atitudine, care se manifestă apoi în formele de interacțiune consacrate în vorbirea și comportamentul expresiv al persoanei;
3) relația este atât un proces, cât și un rezultat al comunicării și interacțiunii; structura sa constă din componente cognitive, emoționale și comportamentale. Pe baza combinației lor se determină tipul și tipul relației. Atitudinea ca proces parcurge anumite etape în dezvoltarea sa: formarea unei atitudini, dezvoltarea unei atitudini, stabilizarea sau dezintegrarea unei atitudini. Atitudinea are ca urmare anumiți parametri: semn, intensitate, modalitate, conștientizare etc.

Alături de conceptul de „atitudine”, psihologia folosește conceptele de „atitudine interpersonală”, „relație” și „relații intergrup”.

O relație interpersonală este un tip de relație personală care se dezvăluie în relație cu altul; este o relație subiect-subiect. Este una dintre componentele sistemului de relații personale, alături de atitudinea de sine și atitudinea față de obiectele lumii înconjurătoare. Pentru a desemna relațiile interpersonale în psihologie, se folosește termenul „relație”; pentru a sublinia că relațiile interumane, sau relațiile, sunt rezultatul percepției reciproce, cunoașterii, influenței, influenței, evaluării, există, potrivit K.A. Abulkhanova Slavskaya, „un produs ideal al eforturilor reciproce”. Uneori termenul de „relație” se reduce la conceptul de „atitudine”; deci, V.I. Paniotto scrie în cartea „Structura relațiilor interpersonale” (1975) că „relația dintre L și B este totalitatea relației dintre L și B și relația dintre B și A (mai precis, sistemul acestor relații, deoarece acestea sunt, de regulă, strâns legate între ele și reprezintă o anumită integritate, și nu doar o totalitate).” În cele din urmă, termenii „atitudine” și „relație” sunt folosiți pentru a se referi la diferite etape ale dinamicii relațiilor. De exemplu, L.Ya. Gozman (1987) a arătat că în stadiul inițial, o atitudine este un „fenomen individual” caracterizat printr-o direcție de la subiectul atitudinii către obiectul atitudinii; pe măsură ce se dezvoltă, relația individuală se transformă într-o relație reciprocă sau „relație diadică”.

Spre deosebire de relațiile interpersonale, relațiile intergrupale sunt înțelese ca „o reflectare subiectivă (percepție) a diverselor conexiuni care apar între grupurile sociale, precum și a modului de interacțiune al grupurilor determinat de acesta”.

În prezent, psihologia a identificat două direcții principale în studiul relațiilor de personalitate: structurală și dinamică. În cadrul direcției structurale se lucrează la studierea diferitelor componente ale atitudinilor și se efectuează o căutare a instrumentelor metodologice pentru măsurarea acestora. În general, se acceptă distincția componentelor emoționale, cognitive și comportamentale în structura unei relații.

Direcția dinamică a studierii relațiilor umane presupune a le considera ca un proces din momentul apariției până la colaps. La baza acestei direcții stă poziția fundamentală despre natura dinamică a relațiilor personale, dezvoltată de V.N. Myasishchev, L.I. Antsiferova, K.A. AbulkhanovaSlavskaya, I.S. Konom et al.În cadrul direcției dinamice s-au obținut informații despre formele dinamicii relaționale. De exemplu, au fost identificate două forme de dinamică relațională: dezvoltarea, care include noi formațiuni în sfera relațiilor, modificări ireversibile ale sistemului de relații ale individului (progres și regresie) și funcționare, care include modificări reversibile în cadrul organizației stabilite. a individului. Acest tip de dinamică se mai numește și ritmuri de relație, care este înțeles ca o modificare periodică a parametrilor relației (semn, intensitate, modalitate etc.) în timp.

Astfel, dintre conceptele de „atitudine”, „atitudine interpersonală”, „relație reciprocă”, „relații intergrup”, cel mai larg este conceptul de „atitudine”, care este considerat ca o legătură psihologică între un subiect și un obiect (care poate fi subiectul însuși, o altă persoană, obiecte și fenomene ale lumii înconjurătoare sau grupului social). Conceptul de „relații interpersonale” acoperă domeniul relațiilor dintre oameni și „relații intergrup” - între grupuri sociale. Conceptul de „relație” reflectă calitatea relațiilor existente și anume: reciprocitatea acestora, gradul de simetrie.

LITERATURĂ
1.AbulkhanovaSlavskaya K.A. Aspectul personal al problemei comunicării în psihologie. M., 1981. S. 218-241.
2. Andreeva I.M. Psihologie sociala. M., 1996. p. 288-303.
3. Antsyferova L.I. Personalitatea din perspectiva unei abordări dinamice // Psihologia personalităţii într-o societate socialistă" personalitatea şi drumul său de viaţă. M., 1990. P. 7-17.
4. GozmanLYa. Psihologia relațiilor emoționale. M., 1987. P. 75-101.
5. Miasishchev V.N. Psihologia relațiilor: Lucrări psihologice selectate. M., 1995. P. 1527.
6. Smirnova E.O. Formarea relaţiilor interpersonale în ontogeneza timpurie // Întrebări de psihologie. 1994. Nr 6. P. 5-15.

Relațiile reprezintă un sistem integral de relații selective, individuale și conștiente ale individului cu realitatea obiectivă, care cuprinde trei componente principale: atitudinea față de oameni, față de obiectele lumii exterioare și față de sine.

Relatii interpersonale

Termenul „interpersonal” presupune înțelegerea că relația dintre o persoană și un alt individ are o orientare reciprocă. Relațiile interpersonale sunt un sistem de așteptări și orientări ale membrilor unui anumit grup unul față de celălalt, condiționat de organizarea de activități comune și bazat pe idei comune despre valori și norme sociale.

La baza relațiilor interpersonale se află eforturile partenerilor menite să facă comportamentul și sentimentele lor mai înțelese și acceptabile unul pentru celălalt. Acțiunile și sentimentele sunt cele care creează matricea relațiilor prin care are loc comunicarea directă.

Uneori, relațiile interpersonale ar trebui considerate ca un sistem de modele tradiționale de comportament general acceptate care nu numai că structurează comunicarea, ci și asigură continuitatea ei reciprocă între doi parteneri.

În astfel de relații, fiecare persoană este inerentă în a-și juca propriul rol interpersonal, ceea ce presupune un statut clar definit - o serie de drepturi și responsabilități stabile. În cele mai multe cazuri, începutul implementării acestui rol are loc inconștient: fără analiză preliminară și decizii clare, partenerii încep să se adapteze unul la altul. Astfel, esența fenomenului relațiilor interpersonale este orientările reciproce ale indivizilor care se află în contact pe termen lung unul cu celălalt.

Relații de afaceri și personale

Relațiile de afaceri sunt acele relații în care comunicarea este determinată strict în cadrul sarcinilor definite ale cauzei comune și al liniilor directoare ale managementului. Relațiile de afaceri vizează strict rezultate; motivația lor principală nu este procesul de comunicare în sine, ci scopul final.

Atunci când intră în relații de afaceri, o persoană este ghidată în primul rând de disciplina internă și externă, care poate fi dezvoltată doar de un adult matur. Prin urmare, copiii nu intră în relații de afaceri; chiar și relația dintre un copil și un profesor din școlile primare și gimnaziale este o relație personală. Dacă partenerii au stabilit o relație de afaceri informală, atunci în timp aceasta se poate transforma într-una personală.

Nu trebuie să presupunem că acest tip de relație este inerent doar lucrului cu colegii, superiorii etc. Relațiile de afaceri pot fi stabilite și cu persoane apropiate. Totuși, acesta este precedat de un dialog, ar trebui să discutați cu mama, soțul, copilul de ce credeți că este importantă stabilirea unei astfel de relații cu ei și ce beneficii reciproce vor fi din asta pentru cele două părți.

Relațiile personale sunt relații între oameni apropiați; ele sunt lipsite de orice nuanță de oficialitate. Astfel de relații nu sunt susținute de documente, așa cum se întâmplă adesea în relațiile de afaceri. Relațiile personale sunt relații dintre părinți și copii, prieteni, colegi de clasă din afara școlii, frați și surori.

Este dificil să ne imaginăm societatea modernă fără relații interpersonale. Ne petrecem întreaga viață în comunicare: de la trezire dimineața până la culcare. Internetul, telefonul, scrisorile - toate acestea sunt mijloace de comunicare de care o persoană pur și simplu nu se poate lipsi. Un individ este conceput în așa fel încât, dacă nu comunică cu cineva, atunci după o scurtă perioadă de timp va înnebuni pur și simplu. Deci, ce este Acesta este aerul nostru, acesta este ceva fără de care pur și simplu nu putem trăi.

Definiția conceptului

Dacă înțelegeți ce înseamnă termenul în sine, psihologii îl definesc ca un anumit set de interacțiuni care apar între oameni și sunt însoțite în majoritatea cazurilor de experiențe de natură emoțională. Într-un fel, o persoană transmite altuia starea lumii sale interioare.

Tipuri și forme

Când vine vorba de ceea ce sunt relațiile interpersonale, putem distinge principalele tipuri și Aceasta poate fi comunicarea non-verbală, gesturile și mișcările corpului, aspectul unei persoane, vorbirea orală și multe altele.

Componente:

• Include astfel de caracteristici ale relațiilor dintre oameni, cum ar fi unele forme de cunoaștere - memorie, percepție, imaginație, gândire. Fiecare componentă individuală vă permite să dezvăluiți o persoană, să-i recunoașteți individualitatea și caracteristicile psihologice. Înțelegerea reciprocă va fi posibilă numai dacă înțelegeți persoana cu care urmează să intrați în contact.
• Componenta emoțională. Nu este nimic altceva decât experiențele pe care le trăim în timp ce comunicăm cu cineva. Nu uitați că pot fi nu numai pozitive, ci și negative. Un exemplu excelent este diagnosticul relațiilor interpersonale dintre un bărbat și o femeie care formează un cuplu. Se ceartă, fac pace, uneori simt simpatie unul pentru celălalt și alteori antipatie. De asemenea, componenta emoțională implică empatie. Acesta este sentimentul de empatie pentru cineva.
• Componenta comportamentală. Aceasta este vorbire, expresii faciale. Această componentă este principalul regulator în relațiile interpersonale.

Formarea de legături între oameni

Dezvoltarea relațiilor interpersonale poate avea loc doar dacă un anumit individ poate stabili contactul cu o altă persoană. Cu alte cuvinte, pentru a găsi Pentru aceasta nu ar trebui să existe intenții egoiste, comunicarea ar trebui să fie ușoară și înțelegere, atracție emoțională.

Relațiile interpersonale ale oamenilor se străduiesc întotdeauna să obțină încredere. După aceasta, legătura se adâncește, iar în timp bariera psihologică dispare. Cu toate acestea, există o diferență între încredere și credulitate. Încrederea se câștigă pe o perioadă lungă de timp, dar o persoană care are încredere crede pe cuvântul altuia, în ciuda posibilelor capcane și dezamăgiri.

Metode de relații interpersonale

• Ţintă. Relațiile de acest tip se formează atunci când oamenii sunt uniți de un anumit scop. De exemplu, tipul primar este atunci când o conexiune se formează pe cont propriu, iar tipul secundar este atunci când o persoană comunică cu alta pentru că trebuie (șef - subordonat).
• Caracter. Prin natura lor, relațiile pot fi împărțite în formale și informale. Cele formale sunt cele care se bazează pe reguli și legi prescrise. Cele informale nu sunt limitate de niciun cadru oficial.
• relațiile de afaceri care se formează la locul de muncă. În prim plan vine activitatea comună și abia apoi vine simpatia și încrederea personală.

Relații raționale și emoționale

Ce sunt relațiile interpersonale raționale și cum diferă ele de cele emoționale? De fapt, totul este foarte simplu.

În primul caz, o persoană este ghidată de calcul, rațiune și logică. Încearcă să acționeze corect și să nu strice contactul cu o altă persoană. Un exemplu într-o astfel de situație ar fi relația dintre un șef și un subordonat. Eficacitatea activităților comune va depinde de cât de bine lucrează împreună și de cât de corect construiesc relații unul cu celălalt.

În ceea ce privește relațiile emoționale, aici o persoană se ghidează după sentimentele sale, uitând că există o opinie obiectivă. Această formă poate aduce atât bucurie și emoții pozitive, cât și depresie și dezamăgire. Cuplurile îndrăgostite se încadrează perfect în această categorie. Uneori facem acțiuni pripite, ghidați de emoțiile noastre și uităm complet de consecințe.

Diagnosticarea relațiilor

Diagnosticarea relațiilor interpersonale este o întreagă știință care are ca scop studierea unei persoane, dezvăluirea acesteia, pe baza cunoștințelor psihologice de bază. Mai mult, folosind această tehnică poți stabili contactul cu tine însuți. La urma urmei, există un „eu” ideal și un „eu” căruia nu-i place ceva în sine. Compilând un astfel de tabel pentru tine, poți înțelege cât de bine te înțelegi cu tine. La urma urmei, dacă nu poți obține înțelegere reciprocă cu personalitatea ta, atunci va fi pur și simplu imposibil să faci asta cu oamenii din jurul tău.

După cum înțelegeți deja, relațiile dintre oameni sunt construite pe încredere, ceea ce nu este atât de ușor de realizat. Mai jos sunt câteva sfaturi utile pentru a vă ajuta să vă deschideți puțin, ceea ce va accelera procesul de conectare cu ceilalți.

• Dacă nu reușiți să porniți o conversație cu cineva, nu căutați niciodată problema în altă persoană, găsiți-o mai întâi în voi. Ești sigur că îți cunoști bine personalitatea? Obține armonia interioară cu tine însuți.
• Faceți un portret psihologic al persoanei cu care doriți să aveți de-a face. Trebuie să-i cunoașteți caracteristicile pentru a înțelege la ce să acordați o atenție deosebită.
• Arată-ți interesul față de cealaltă persoană. Este posibil să aveți mai multe puncte de contact. Și interesele comune fac întotdeauna comunicarea mai ușoară.
• Acordați atenție relațiilor interpersonale ale copiilor: cu siguranță există ceva de învățat de la ei. Simplu, fără griji inutile, sincer.
• Amintește-ți regula principală: nu vei putea niciodată să câștigi încrederea unei persoane dacă ai obiective egoiste. Chiar dacă această persoană nu știe despre intențiile tale, te vei oferi la nivel subconștient. Individul va simți că nu ești interesat de el și nu va avea niciodată încredere în tine.

Dragoste și prietenie

Uneori, relațiile interpersonale apar în mod natural și uneori trebuie să petreci mult timp construindu-le. Să luăm ca exemplu dragostea și prietenia. Cum apare iubirea? Vezi o persoană și începi să simți simpatie pentru ea, dacă simpatia este reciprocă, începi o relație. Poate că nu aveți deplină încredere unul în celălalt, dar încă vă împărtășiți experiențele emoționale.

Relațiile dintre un bărbat și o femeie pot oferi o fericire incredibilă sau, dimpotrivă, pot face partenerii nefericiți. Motivul principal pentru aceasta este idealizarea unul altuia. Când realitatea se dovedește a fi diferită de așteptările noastre, experimentăm o amară dezamăgire.

O altă cauză comună a problemelor în relațiile amoroase: femeile sunt de obicei foarte emoționale, în timp ce bărbații, dimpotrivă, încearcă să se distanțeze. Nu le place să-și arate sentimentele și preferă să păstreze o distanță de siguranță în timp ce încearcă să evite dependența.

În orice caz, orice relație este o muncă uriașă. Când partenerii fac un efort, este posibil să depășești orice diferență. Relațiile cu sexul opus sunt cel mai bun teren pentru dezvoltarea personală. Ele îți permit să dezvălui cele mai puternice părți ale personalității tale.

Acum puțin despre prietenie. Relațiile dintre camarazi apar treptat. Întâlnești o persoană și începi să comunici cu ea. Încrederea aici nu apare imediat. Din acest motiv prietenia adevărată este de mare valoare. O persoană care te cunoaște și te înțelege nu va avea nevoie de explicații; poate citi starea ta interioară în ochii tăi.

Acum știi ce sunt relațiile interpersonale și pe ce se bazează. Stabilește contactul cu propriul tău sine, apoi înțelegerea oamenilor din jurul tău va deveni mult mai ușoară.