Peristaltismul gastric: simptome ale tulburării sale, semne de boli, tratamentul lor. Creșterea motilității intestinale

Principala manifestare a atoniei intestinale este constipația frecventă, prelungită, care este dificil de făcut față cu laxativele convenționale.

Cauze

Cel mai adesea, atonia intestinală se dezvoltă pe fondul slăbiciunii musculare generale și al conducerii afectate a impulsurilor, sub influența cărora apare o contracție a mușchilor netezi ai peretelui intestinal cu un stil de viață sedentar, după operații abdominale și repaus prelungit la pat.

O alta cauza comuna a constipatiei atonice este o alimentatie dezechilibrata, in special lipsa fibrelor si a altor fibre grosiere din alimentatie pe fondul unui exces de calorii, precum si nerespectarea regimului de apa. Lipsa sistematică a aportului de lichide este compensată de absorbția activă a umidității, ceea ce duce la compactarea scaunului. Educaţie cantitate mare compușii toxici în timpul degradarii putrefactive a resturilor alimentare nedigerate, la rândul lor, împiedică perceperea impulsurilor de către celulele musculare. Uneori mișcarea fecalelor este limitată de obstacole mecanice: diverticuli, buzunare suplimentare ale colonului, aderențe, coproliți (pietre fecale), neoplasme, comprimarea peretelui rectal de către alte organe etc.

De asemenea, în dezvoltarea atoniei intestinale sunt implicați o serie de factori care influențează procesele de reglare neuroumorală a funcțiilor tractului gastrointestinal:

• abuz de laxative;
• post prelungit;
• luarea anumitor medicamente (calmante, antiacide, antidepresive, medicamente antiulceroase și antiepileptice etc.);
• stres prelungit;
• boli ale regiunii ano-rectale, care determină pacientul să amâne vizita la toaletă;
• obiceiuri proaste: fumatul, consumul excesiv de alcool, consumul de droguri de tip morfină;
• obezitatea;
• infecții intestinale și modificări ale microbiocenozei intestinale;
• helmintiazele (produsele de deșeuri ale unor helminți conțin substanțe care inhibă peristaltismul);
• tulburări endocrine și dezechilibre electrolitice;
• leziuni traumatice sau modificări degenerative-distrofice ale coloanei vertebrale și măduvei spinării, precum și leziuni traumatice ale creierului;
• sarcina. Atonia intestinală la gravide este un efect secundar al efectului relaxant al progesteronului asupra mușchilor netezi.

Uneori tendința la constipație atonică este ereditară. Cazurile de atonie intestinală la rudele apropiate sunt un motiv de gândire la prevenire.

Forme

În funcție de gradul de inhibare a funcției motor-evacuare a intestinului gros, se disting forme complete și parțiale de atonie intestinală. Cea mai frecventă este atonia intestinală parțială - încetinirea și slăbirea mișcărilor peristaltice, ceea ce duce la constipație cronică. Atonia intestinală completă se caracterizează printr-o absență absolută a peristaltismului și obstrucție intestinală paralitică.

Dacă se observă durere abdominală acută pe fondul retenției de scaun și gaze, există motive să se suspecteze o patologie chirurgicală - diverticuloză, volvulus, infarct intestinal și alte afecțiuni patologice care amenință viața pacientului. Pacientul trebuie dus la o unitate medicală cât mai curând posibil.

Simptome de atonie intestinală

Un semn specific de atonie intestinală este constipația cronică, care se caracterizează printr-un curs lung și persistent. În unele cazuri, se dezvoltă „sindromul intestinului leneș”, în care pacientul nu poate să își facă nevoile singur.

În acest caz, constipația este considerată nu numai o retenție pe termen lung a scaunului, în care nu există mișcare intestinală timp de două sau mai multe zile. Posibilele simptome ale atoniei intestinale cu mișcări regulate ale intestinului sunt destul de variate:

• senzație de disconfort și efort în timpul mișcărilor intestinale;
• mișcare insuficientă a intestinului;
• dungi de sânge în scaun;
• compactarea și întărirea fecalelor;
• așa-zisul Fecalele de oaie - evacuarea unei cantități mici de excremente dense și uscate.

Dacă nu există scaun mai mult de trei zile, se dezvoltă inflamația membranei mucoase a intestinului gros, împiedicând absorbția nutrienților. În același timp, echilibrul optim al microflorei intestinale este perturbat: proliferarea activă a bacteriilor putrefactive inhibă activitatea vitală a microorganismelor benefice. Ca urmare, apar semne de tulburări digestive și intoxicație generală a organismului cauzată de absorbția produselor toxice de putrefacție a conținutului intestinal:

• balonare;
• slăbiciune și apatie;
• iritabilitate și oboseală;
• tulburari de somn;
• anemie;
• dureri de cap frecvente;
• paloare și/sau ten gălbui;
• durere și senzație de greutate în abdomen, care dispar după defecare;
• erupții cutanate purulente pe piele.

Caracteristici ale cursului de atonie intestinală la vârstnici și copii

Intoxicarea organismului în timpul constipației prelungite este deosebit de pronunțată la copii și vârstnici: temperatura corpului poate crește la 37 ° C sau mai mult, pot apărea greață și vărsături. La persoanele în vârstă, tensiunea arterială crește brusc.

Atonia intestinală este larg răspândită la grupele de vârstă mai înaintate. Tendința spre atrofia musculară este una dintre manifestările îmbătrânirii; în plus, persoanele în vârstă au tendința de a duce un stil de viață sedentar, iar opțiunile de terapie nutrițională pentru vârstnici sunt limitate. În special, nu este recomandat să creșteți aportul de fibre fără a consulta medicul, deoarece în caz de constipație cronică, consumul de cantități mari de alimente cu fibre grosiere poate agrava starea pacientului.

Constipația atonică, care apare pentru prima dată la bătrânețe, este uneori o consecință a alungirii patologice a colonului sigmoid sau a modificărilor sclerotice ale arterelor mezenterice, care pot duce la tromboză mezenterică. Pentru a exclude patologia chirurgicală și vasculară în atonia intestinală la persoanele în vârstă, consultarea unui flebolog și proctolog este obligatorie.

La copiii mici, constipația atonică apare adesea cu o schimbare bruscă a dietei în timpul înțărcării, precum și pe motive psihogenice. În acest caz, atonia intestinală trebuie diferențiată de obstrucția intestinală și anomaliile congenitale ale structurii intestinului gros.

Pentru a preveni „sindromul intestinului leneș”, laxativele și clismele trebuie prescrise copiilor cu mare prudență și numai așa cum este prescris de un medic. Iritanții sunt contraindicați la pacienții tineri; De obicei, se prescriu preparate osmotice pe bază de supozitoare de lactuloză și glicerină, care stimulează mișcarea intestinală reflexă.

Diagnosticare

Atonia intestinală este diagnosticată de un terapeut sau gastroenterolog pe baza istoricului medical, studiului dietei și stilului de viață al pacientului și a tabloului clinic. Pentru a identifica cauzele slăbirii tonusului pereților intestinali și pentru a dezvolta cea mai eficientă strategie terapeutică, este necesară o examinare cuprinzătoare a intestinului folosind tehnici instrumentale și de laborator.

Cea mai informativă metodă de studiere a funcției motorii a intestinului gros este irigoscopia - radiografia de contrast a colonului după o clisma de bariu, care vizualizează calitativ zonele greu accesibile ale intestinului care sunt inaccesibile colonoscopiei (pliuri ale membranei mucoase, curburi ale colonului și colonului sigmoid etc.). Dacă se suspectează perforarea sau obstrucția colonului, se administrează un agent de contrast solubil în apă în locul suspensiei de bariu. După mișcarea intestinului, se efectuează un studiu al reliefului membranei mucoase a colonului. Dacă este necesar, oxigenul este pompat în lumenul intestinal pentru a vizualiza mai bine peretele interior al intestinului.

Examenul endoscopic al colonului cu prelevare de biopsie este recomandabil pentru diagnosticul diferential cu oncopatologie, boala Crohn si alte afectiuni caracterizate prin modificari specifice ale epiteliului intestinal.

Primul pas pentru restabilirea motilității intestinale normale ar trebui să fie corectarea nutrițională. Pentru constipația atonică este indicat un studiu al dietei și al stilului de viață al pacientului: dieta terapeutică nr. 3: baza dietei este laptele-vegetal, în timp ce produsele astringente care stimulează formarea gazelor trebuie excluse din meniu, precum și caloriile. conținutul preparatelor trebuie redus. În primul rând, supe bogate, carne și pește afumat și conserve, ciuperci, leguminoase, lapte integral, ouă fierte tari, ceai și cafea tari, precum și câteva fructe și fructe de pădure - câini, afine, pere, rodie, varză, ridichi etc.ceapa si usturoi. Pentru a compensa deficitul de fibre și substanțe pectinice, meniul include tărâțe de grâu, pâine integrală, terci de hrișcă, fructe și legume proaspete, uleiuri vegetale și pepeni. Deosebit de utile sunt caisele, prunele, pepenii, merele, rubarba și algele marine, care au un efect laxativ ușor.

În plus, va trebui să limitați serios consumul de carbohidrați instant - ciocolată, pâine albă, produse de patiserie și produse de cofetărie. Se recomandă înlocuirea băuturilor carbogazoase dulci și a sucurilor industriale cu apă, compot și băuturi din fructe; În acest caz, ar trebui să bei cel puțin 1,5-2 litri de lichid pe zi. Normalizarea peristaltismului este facilitată și de o dietă fracționată cu mese luate în același timp.

Creșterea activității fizice va ajuta la îmbunătățirea rapidă a mișcărilor intestinale la pacienții care duc un stil de viață sedentar. Un efect bun pentru atonia intestinală îl asigură mersul sportiv, înotul, dansul și yoga, precum și efectuarea de exerciții speciale pentru mușchii abdominali și masajul abdominal.

Tratamentul medicamentos al atoniei intestinale presupune utilizarea numai a laxativelor ușoare. Se preferă medicamentele cu acțiune osmotică și prokinetică și agenții coleretici. Conform indicațiilor, inhibitorii de colinesterază pot fi incluși în regimul terapeutic; pentru durerile abdominale severe, se prescriu suplimentar antispastice. Pentru prevenirea disbiozei intestinale nu este recomandată folosirea clismelor pentru atonia intestinală; Este permisă utilizarea supozitoarelor cu ulei și microclismele pentru a facilita evacuarea fecalelor.

In caz de intoxicatie severa se recomanda efectuarea terapiei de detoxifiere si lavaj intestinal profund prin hidroterapie de colon, bai subapoase si irigatii intestinale. Dacă sunt detectate obstrucții intestinale, neoplasme și anomalii anatomice ale intestinului, poate fi necesară intervenția chirurgicală.

Prevenirea

Prevenirea atoniei intestinale nu este dificilă. Este suficient să duci un stil de viață activ, să controlezi greutatea corporală, să renunți la obiceiurile proaste, să eviți stresul dacă este posibil și să monitorizezi alimentația, evitând deficitul de substanțe de balast, vitamine și minerale. În același timp, este important să consumați porții mici de 5-6 ori pe zi, să respectați regimul optim de băut și să evitați intervalele lungi între mese.

Pentru a preveni disbioza intestinală, nu trebuie să luați antibiotice fără a consulta medicul. Este indicat să-i învățați pe copii să meargă la toaletă în același timp și să nu suprimați dorința de a face nevoile din falsa rușine la școală sau la grădiniță.

Consecințe și complicații

Constipația constantă cauzată de atonia intestinală afectează grav calitatea vieții pacientului. Pacienții devin letargici și apatici sau, dimpotrivă, iritabili și sensibili; labilitatea emoțională a pacientului împiedică comunicarea deplină și viața socială. Aspectul pacientului lasă, de asemenea, mult de dorit: tenul se deteriorează, apar erupții cutanate și respirație urât mirositoare, iar bolile de piele se pot agrava.

Procesele putrefactive cauzate de coprostaza perturbă echilibrul microflorei intestinale și suprimă sistemul imunitar, provoacă afecțiuni alergice și atopice, iar din cauza perturbării procesului de absorbție în intestin, persoanele predispuse la constipație atonă se confruntă adesea cu deficiențe de vitamine și anemie feriprivă. În absența unui tratament adecvat, obstrucția intestinală se poate dezvolta pe fondul atoniei intestinale, provocând intoxicație severă a organismului.

Videoclip de pe YouTube pe tema articolului:

Studii: Universitatea de Stat de Medicină Rostov, specialitatea „Medicina generală”.

Informațiile sunt generalizate și sunt furnizate în scop informativ. La primele semne de boală, consultați un medic. Automedicația este periculoasă pentru sănătate!

Stomacul uman se descurcă bine cu obiectele străine fără intervenție medicală. Se știe că sucul gastric poate dizolva chiar și monede.

Ficatul este cel mai greu organ din corpul nostru. Greutatea sa medie este de 1,5 kg.

Pe parcursul vieții, o persoană obișnuită produce nu mai puțin de două bazine mari de salivă.

Pentru a spune chiar și cele mai scurte și simple cuvinte, folosim 72 de mușchi.

În timpul funcționării, creierul nostru cheltuiește o cantitate de energie egală cu un bec de 10 wați. Deci imaginea unui bec deasupra capului tău în momentul în care apare un gând interesant nu este atât de departe de adevăr.

O persoană educată este mai puțin susceptibilă la boli ale creierului. Activitatea intelectuală promovează formarea de țesut suplimentar care compensează boala.

Multe medicamente au fost comercializate inițial ca medicamente. Heroina, de exemplu, a fost introdusă inițial pe piață ca remediu pentru tusea copiilor. Iar cocaina a fost recomandată de medici ca anestezie și ca mijloc de creștere a rezistenței.

Se credea anterior că căsatul îmbogățește corpul cu oxigen. Cu toate acestea, această opinie a fost respinsă. Oamenii de știință au demonstrat că căscatul răcește creierul și îi îmbunătățește performanța.

Milioane de bacterii se nasc, trăiesc și mor în intestinele noastre. Ele pot fi văzute doar la mărire mare, dar dacă ar fi puse împreună, ar încăpea într-o ceașcă de cafea obișnuită.

Potrivit cercetărilor OMS, vorbirea la telefonul mobil timp de o jumătate de oră în fiecare zi crește probabilitatea de a dezvolta o tumoră pe creier cu 40%.

Dentiștii au apărut relativ recent. În secolul al XIX-lea, scoaterea dinților bolnavi era responsabilitatea unui coafor obișnuit.

Creierul uman cântărește aproximativ 2% din greutatea corporală totală, dar consumă aproximativ 20% din oxigenul care intră în sânge. Acest fapt face creierul uman extrem de susceptibil la daune cauzate de lipsa de oxigen.

O persoană care ia antidepresive va deveni, în majoritatea cazurilor, din nou depresivă. Dacă o persoană a făcut față singură depresiei, are toate șansele să uite de această afecțiune pentru totdeauna.

James Harrison, rezidentul australian în vârstă de 74 de ani, a donat sânge de aproximativ 1.000 de ori. Are o grupă de sânge rară ai cărui anticorpi ajută nou-născuții cu anemie severă să supraviețuiască. Astfel, australianul a salvat aproximativ două milioane de copii.

Chiar dacă inima unei persoane nu bate, el poate trăi o perioadă lungă de timp, așa cum ne-a demonstrat pescarul norvegian Jan Revsdal. „Motorul” lui s-a oprit timp de 4 ore după ce un pescar s-a rătăcit și a adormit în zăpadă.

Un stil de viață sedentar, o alimentație proastă și un stres constant, care sunt caracteristice celor mai mulți locuitori ai mega-oraselor de astăzi, duc la dezvoltarea diferitelor boli.

Cum să identifici și să tratezi atonia intestinală

Constipația este o boală cauzată de atonia intestinală. Mulți pacienți nu acordă atenția cuvenită constipației, invocând faptul că aceasta poate dispărea de la sine și sunt jenați să consulte un medic pentru o astfel de problemă „intima”. De fapt, retenția fecală în intestine poate avea un impact foarte negativ asupra stării generale a pacientului, ducând la intoxicație, apariția proceselor inflamatorii și chiar la necesitatea unei intervenții chirurgicale.

Atonia intestinală - ce este?

Atonia intestinală este o încălcare a tonusului pereților intestinali, ca urmare a căreia aceștia nu se pot contracta și relaxa în mod normal pentru a împinge fecalele în rect și ieșirea ulterioară. Cu atonie, motilitatea intestinală (contractilitatea mușchilor pereților tractului gastro-intestinal) este perturbată, ceea ce duce la constipație la om, dificultate sau imposibilitate de excreție a fecalelor. Pe scurt, atonia nu este constipație, ci o disfuncție a motilității intestinale, care duce la stagnarea fecalelor.

Cauzele atoniei intestinale la adulți

Atonia apare ca o consecință a unuia sau mai multor factori care afectează negativ motilitatea gastrointestinală. Poate fi o boală independentă (de exemplu, determinată genetic), un efect secundar al unei alte boli sau luarea de pastile (de exemplu, infecții intestinale, helmintiază, administrarea de antispastice) sau un stil de viață nesănătos (bautură excesivă, stil de viață sedentar). Cu risc crescut de a dezvolta atonie sunt persoanele care:

• Aceștia experimentează un stres constant care supraîncărcă sistemul nervos central uman, ceea ce poate duce la insuficiențe de organe;
• Dieta saraca (mancat alimente bogate in calorii cu continut scazut de fibre);
• Duceți un stil de viață sedentar (ca urmare - o scădere a conductivității inervației/impulsului mușchilor intestinali, care formează peristaltismul);
• Antispasticele și analgezicele/anestezicele care conțin morfină se iau timp îndelungat, în doze mari;
• Suferiți de disbioză intestinală (toxinele produse în timpul indigestiei reduc peristaltismul);
• Sufer de infecții intestinale;
• Au o predispoziție genetică la atonie;
• Au tumori intestinale maligne (eliberează toxine care perturbă funcționarea sistemului nervos);
• Fumatul, abuzul de alcool (afectează funcționarea sistemului nervos);
• Utilizați medicamente opiacee (reduceți tonusul organelor goale);
• Ei suferă de helmintiază (viermii produc toxine care afectează peristaltismul);
• A supraviețuit unei operații cezariane nereușite.

La copii

Atonia la un copil poate apărea din următoarele motive:

1. ereditar în timpul sarcinii și alăptării;
2. stres de diferite tipuri;
3. Schimbarea naturii nutriției (de exemplu, ca urmare a înțărcării de la alimente);
4. Consum insuficient de apă.

Apariția atoniei copilăriei poate fi prevenită printr-un masaj abdominal adecvat. Pentru tratament se prescriu supozitoare cu glicerină, care favorizează respingerea reflexă a fecalelor (așezate la 20 de minute după prima masă) și îmbunătățesc motilitatea gastrointestinală.

La persoanele în vârstă

Are loc atonia senilă:

• datorită unui stil de viață sedentar;
• ca efect secundar al operaţiilor.

Pași pentru tratarea și reducerea riscului de atonie intestinală la persoanele în vârstă:

• plimbări frecvente, clisme de mușețel;
• introducerea unei abundențe de legume și lactate în dietă,
• consumul de alimente rase, lichide și moi, precum și alimente care au efect laxativ, îmbunătățește motilitatea gastrointestinală.

Simptomele bolii

Există o serie de simptome prin care un pacient poate suspecta atonie. Dacă sunt detectate astfel de semne, ar trebui să consultați un medic, deoarece... ele indică o perturbare a motilității intestinale, iar aceasta, fără un tratament adecvat, poate duce la complicații periculoase. Simptomele atoniei sunt următoarele:

• Constipație (ar trebui să acordați atenție chiar și atunci când mișcările intestinale apar mai puțin de o dată pe zi);
• Balonare și gaze;
• Scaun dur;
• Slăbiciune și somn slab;
• Ten palid;
• Anemie (anemie);
• Pielea capătă o culoare marmorată.

Diagnosticare

Dacă bănuiți o tulburare a motilității intestinale, inclusiv prezența atoniei, trebuie să consultați un proctolog sau un gastroenterolog pentru a stabili un diagnostic precis, a determina severitatea bolii și cauza apariției acesteia. Deoarece auto-medicația poate duce la agravarea stării și la atonie!

Medicii diagnostichează cu ușurință atonia întrebând pacientul despre simptomele bolii care îl deranjează. Este mult mai dificil de stabilit cauza bolii. Pentru aceasta, se folosesc următoarele metode de tratare a atoniei:

1. Un sondaj pentru a afla stilul de viață al pacientului, caracteristicile dietei sale și predispozițiile ereditare la atonie;
2. Analiza scaunului și cultura scaunului;
3. Colonoscopie;
4. Raze X (în unele cazuri, imaginile cu raze X relevă zone de acumulare de scaun, ceea ce ajută la identificarea locurilor de posibile aderențe sau cheaguri de sânge fecale în intestin).

Cum să vindeci atonia intestinală?

Tratamentul atoniei intestinale ar trebui să fie cuprinzător, având ca scop eliminarea cauzei bolii și eliminarea factorilor care afectează negativ motilitatea intestinală.

Pentru atonie, următoarele sunt utilizate simultan:

• tratament medicamentos (remedii homeopatice care restabilesc inervația normală a pereților musculari ai intestinului, elimină efectele stagnării fecale, reglează excreția fecală, elimină bolile de bază);
• tratament cu o dietă care ajută la normalizarea scaunului (lichid, laxativ, multe fibre);
• exerciții fizice (gimnastică specială care ajută la normalizarea excreției fecalelor);
• normalizarea generală a stilului de viață (combaterea unui stil de viață sedentar, a obiceiurilor proaste și a stresului).

Prin combinarea tuturor metodelor de tratament de mai sus, puteți obține rapid un rezultat bun și puteți preveni reapariția atoniei prin îmbunătățirea motilității gastrointestinale.

Tratamentul cu medicamente

Când se tratează atonia intestinală, medicamentul utilizează următoarele medicamente:

• Laxative (de exemplu, Regulax);
• Preparate enzimatice care vizează îmbunătățirea digestiei alimentelor (de exemplu, pancreatina);
• Medicamente anti-balonare (de exemplu, espumisan);
• Antiemetice și potențiatori de peristaltism (de exemplu, cerucal, metoclopramid);
• Medicamente care îmbunătățesc transmiterea impulsurilor către mușchi (de exemplu, amiridina). Utilizați numai sub supraveghere medicală;
• Proserina (utilizată în ambulatoriu dacă alte medicamente nu au condus la o îmbunătățire a motilității intestinale).

Dietă specială și regim de nutriție

Când diagnosticează „atonia intestinală”, pacientul trebuie să includă în meniul său produse care facilitează trecerea fecalelor prin colon:

• Sucuri de legume, compoturi de fructe, jeleu;
• Lapte coagulat, iaurturi, smântână, chefir;
• Pâine veche, biscuiți uscați;
• Supe de legume, borș, supă de varză;
• Carne slaba, pasare, vitel;
• Cârnați;
• Conopida, dovlecel, rosii, morcovi;
• Orz, mei și cereale din hrișcă;
• Paste;
• Varză de mare, verdeață;
• mere coapte;
• Prune uscate, caise uscate;
• Lingonberries, portocale, piersici;
• Dovleac;
• Rubarbă.

Este indicat să consumați porții mici - de 5 ori pe zi, în același timp, combinați alimentația adecvată cu plimbări și exerciții. Este recomandabil să consumați alimente care nu sunt uscate, să gătiți sau să coaceți alimente și să nu fumați sau să prăjiți. Prin aderarea la acest tratament, puteți îmbunătăți motilitatea gastrointestinală.

Absența următoarelor produse în dietă ajută, de asemenea, la normalizarea funcției intestinale și a motilității:

Remedii populare

Promovați tratamentul atoniei cu remedii populare, inclusiv în alimentație utilizarea frecventă a amestecurilor din produse care au un efect benefic asupra motilității intestinale.

1. Amestecuri de aloe: se spală mai multe frunze de aloe, se scot spinii și se toacă. Se încălzește un pahar și jumătate de miere într-o cratiță (temperatura nu trebuie să fie mai mare de 40 de grade, altfel mierea își poate pierde proprietățile benefice), se adaugă aloe și se lasă timp de 24 de ore. Reîncălziți din nou, luați 1 lingură în fiecare zi cu 1 oră înainte de micul dejun. in termen de 7-10 zile. După terminarea tratamentului, luați o pauză de o săptămână și repetați cursul din nou.
2. Pudră de ceai din frunze: măcinați ceaiul din frunze vrac într-o râșniță de cafea și luați o jumătate de lingură de desert sub formă de pulbere de patru ori pe zi înainte de mese.
3. Dovleac prăjit și fasole: tăiați un sfert din dovleac în cuburi, tocați ceapa, amestecați cu dovleacul și fierbeți într-o tigaie în ulei vegetal. Când dovleacul devine moale, adăugați fasolea fiartă și fierbeți încă 5 minute.
4. Terci de gris: gătiți terci de gris fără sare și zahăr. Adăugați puțină miere (opțional). Consumați regulat.

Video: exerciții pentru atonie intestinală

Funcționarea motilității intestinale la domiciliu poate fi îmbunătățită prin efectuarea de exerciții fizice, precum și prin masarea adecvată a zonei abdominale. Acest lucru va ajuta intestinele să mute fecalele la ieșire, să normalizeze procesul de golire și să vindece atonia.

Amintiți-vă că toate acestea se fac numai atunci când persoana nu are complicații critice din cauza retenției fecale (sângerări, inflamații, lacrimi și perforații). În acest caz, activitatea fizică poate agrava starea pacientului cu atonie. Urmăriți un videoclip care vă va învăța cum să efectuați corect exerciții și masaj abdominal pentru a îmbunătăți funcțiile motilității intestinale:

Informațiile prezentate în articol au doar scop informativ. Materialele din articol nu încurajează autotratamentul. Doar un medic calificat poate pune un diagnostic și poate face recomandări pentru tratament pe baza caracteristicilor individuale ale unui anumit pacient.

Simptomele și tratamentul tulburărilor de motilitate intestinală

1 Tabloul clinic al bolii

Principalele simptome ale motilității intestinale afectate sunt:

• constipație regulată;
• greutate în intestinul gros;
• balonare;
• oboseală și letargie;
• pierderea poftei de mâncare;
• cefalee, în cazuri rare amețeli;
• respiratie urat mirositoare;
• creștere în greutate;
• tulburari ale somnului;
• schimbare bruscă de dispoziție;
• ten palid;
• anemie.

2 Cauze de patologie și diagnostic

Motivele pentru deteriorarea motilității intestinale includ:

• deshidratare, aport insuficient de lichide;
• pauze lungi între mese, supraalimentare;
• abuzul de alimente bogate în calorii târziu în timpul zilei, drept urmare, de-a lungul multor ani, s-a format o peliculă fecală pe pereții stomacului, care nu a fost digerată în timp util;
• o persoană are boală cronică a ficatului sau a vezicii biliare;
• cancer care afectează intestinele;
• intervenție chirurgicală în organele abdominale;
• situații stresante frecvente;
• utilizarea medicamentelor care modifică motilitatea intestinală;
• stil de viata sedentar;
• predispozitie genetica;
• prezența infecției intestinale;
• obiceiuri proaste: consumul de alcool sau droguri, fumatul.

Pentru a identifica modificările motilității intestinale, este necesar să se efectueze mai multe studii, care includ: scatologie, endoscopie și irigoscopia. Cu ajutorul lor, specialistul determină din scaun dacă pacientul are disbioză și alte boli ale tractului gastrointestinal. Măsurile luate pentru stabilirea unui diagnostic și identificarea cauzelor modificărilor motilității intestinale, simptomele descrise de pacient, vor ajuta la determinarea corectă a modului de îmbunătățire a motilității intestinale. Uneori se face o radiografie pentru a detecta acumulările de scaun, care pot fi folosite pentru a identifica cheaguri de sânge din scaun.

Cel mai important lucru de care are nevoie o persoană cu funcția intestinală deteriorată și mișcări intestinale neregulate este să ia laxative.

3 Tratamente

Una dintre principalele modalități de îmbunătățire a motilității intestinale este să urmezi o dietă strictă. Dieta pacientului trebuie să includă alimente care conțin fibre vegetale și să evite consumul de alimente care conțin amidon și carbohidrați ușor digerabili. Merită să vă limitați consumul de cafea și ceai negru și să mâncați mai rar ciocolată, unt și ouă de pui.

Pentru a spori motilitatea intestinală, ar trebui să bei mai multe fructe de pădure și sucuri de fructe, să consumi produse lactate fermentate, fructele uscate, fulgii de ovăz și terciul de hrișcă sunt sănătoși, asezonează salatele cu ulei de măsline sau de floarea soarelui, iar pâinea doar cu tărâțe. Este indicat să consumați legume proaspete. Se recomandă să beți suc de morcovi și sfeclă. Mesele trebuie împărțite de 5 ori pe zi. Alimentele afumate, picante și prăjite ar trebui excluse din dietă.

De asemenea, ar trebui să bei cel puțin 2 litri de apă pe zi.

Tratamentul include utilizarea de clisme, masaj, ierburi și comprese pe abdomen. Pentru a elimina toate toxinele, este necesar să se efectueze o curățare internă.

Pentru a îmbunătăți contracția pereților intestinali, pacientului i se prescriu laxative, de exemplu, Guttalax sau Bisacodyl. Se prezintă sub formă de tablete sau picături și există și supozitoare rectale. Datorită utilizării acestor produse, motilitatea intestinală se îmbunătățește, ele ajută la scăparea de constipație care a apărut după operație. Cu toate acestea, merită să ne amintim că, odată cu utilizarea prelungită a laxativelor, apare dependența și o persoană poate prezenta reacții alergice.

Pentru a normaliza funcționarea sistemului nervos central, specialistul prescrie antipsihotice sau antidepresive, în funcție de caracteristicile individuale.

Un medicament popular se numește Duphalac. Reglează ritmul de golire a colonului și este utilizat pentru constipația persistentă. Acest medicament este contraindicat persoanelor care suferă de diabet, galactozemie sau care au obstrucție intestinală. Efectele secundare includ balonare, vărsături și greață. Dacă pacientul a luat o doză mare de medicament, sunt posibile diaree și dureri abdominale.

Pentru a îmbunătăți descompunerea alimentelor grele, medicul o prescrie. Cu ajutorul lor, motilitatea intestinală se îmbunătățește. Aceste medicamente includ: Mezim, Festal și Creon. Cursul tratamentului este de 10 zile.

Pe lângă cele de mai sus, specialistul prescrie antiemetice, de exemplu, Cerucal sau Metoclopramid.

4 Metode de medicină tradițională

Puteți prepara un laxativ acasă. Pentru a face acest lucru, trebuie să luați 1 lingură. l. boabe de grâu, 2 mere, 2 linguri. l. fulgi de ovaz, 1 lingura. l. miere, jumătate de lămâie și 1 lingură. l. nuci tocate cu grija. Mai întâi trebuie să rad merele, apoi adăugați toate ingredientele rămase la ele, adăugați 2 linguri de apă încălzită, stoarceți sucul de lămâie. După aceea, trebuie să amesteci totul și să-l consumi de un număr nelimitat de ori pe parcursul zilei.

Este util să luați prune uscate în combinație cu caise uscate. Pentru a pregăti amestecul, trebuie să luați 400 g de prune uscate și aceeași cantitate de caise uscate, care nu au semințe. Măcinați ambele componente folosind o mașină de tocat carne, apoi adăugați 2 linguri la amestec. l. tinctură de propolis și aceeași cantitate de miere lichidă. Apoi trebuie să amestecați totul și să consumați 2 lingurițe. înainte de culcare, bea o cantitate mică de apă caldă.

Un decoct de scoarță de cătină este eficient în tratarea tulburărilor de motilitate intestinală. Pentru a-l pregăti, trebuie să luați 1 lingură. l. coaja, se toarna 3 pahare de apa fierbinte, se lasa 20 de minute, apoi se bea.

Saramura, de exemplu, varza, sucul de ridichi, ceaiul, la care se adauga mere uscate sau cirese, functioneaza bine ca laxative.

Nu uita că trebuie să duci un stil de viață activ, să te plimbi mai mult în aer curat, să mergi la piscină, să alegi un anumit sport și să-l practici.

Aloe este un tratament eficient. Trebuie să spălați câteva frunze ale plantei, să îndepărtați toți spinii și să tăiați bine. Pune o cratita care contine 250 g miere la foc mic, apoi adauga aloe si lasa 24 de ore. După ce timpul a trecut, trebuie să încălziți din nou produsul, să-l beți în fiecare dimineață cu 1 oră înainte de masă timp de 1 săptămână. După aceasta, trebuie să faceți o pauză de 7 zile, apoi repetați cursul tratamentului cu aloe.

Un remediu bun sunt semințele de in. Trebuie să luați 3 linguri. l. semințele și turnați peste ele 500 ml apă clocotită, apoi puneți la foc mic și fierbeți cel mult 15 minute. Apoi se ia de pe foc, se acopera si se lasa aproximativ 8 ore. După trecerea timpului, trebuie să strecurați amestecul și să consumați 150 ml de 3 ori pe zi cu 40 de minute înainte de masă, eventual împreună cu prune uscate.

Sfecla proaspătă este considerată un remediu comun. Trebuie să o curățați de coajă, să luați 500 g din această legumă, să o puneți într-o cratiță cu apă clocotită și să o lăsați pe foc un minut, apoi să o scoateți de pe aragaz și să o puneți la loc cald timp de 4 ore. După ce timpul a trecut, trebuie să adăugați 2 linguri. l. zahăr și 1 linguriță. drojdie. Băutura va fi gata în 24 de ore. Îl poți bea în loc de apă sau ceai pe tot parcursul zilei.

Pentru a normaliza motilitatea intestinală, se recomandă masarea regulată a abdomenului, temperarea corpului cu un duș de contrast dimineața și efectuarea unor exerciții speciale care întăresc mușchii abdominali.

Acestea includ următoarele:

1. Trebuie să stai pe spate și să-ți răsuci picioarele, imitând mersul pe bicicletă. Cu ajutorul acestui exercițiu, mușchii abdominali se tonifică și se îmbunătățește fluxul de sânge în pelvis.
2. Întins pe spate, îndoiți genunchii și apăsați-i pe stomac, ținând această poziție pentru câteva secunde. Astfel, gazele trec mult mai repede, iar activitatea intestinală este stimulată.
3. Trebuie să îngenunchezi, accentul principal este pus pe coate și mâini, capul trebuie coborât. Apoi ar trebui să vă ghemuiți alternativ pe dreapta și apoi pe fesa stângă. Acest exercițiu restabilește peristaltismul și reduce cantitatea de gaz; se numește „Pisica”. Trebuie repetat de cel puțin 30 de ori.
4. Este util să-ți ridici abdomenul dimineața.
5. Săritul pe loc stimulează activitatea intestinală.
6. Exercițiul final al complexului este ghemuirea lentă.

Persoanele în vârstă care suferă de constipație frecventă trebuie să petreacă mai mult timp în aer curat, să facă clisme cu mușețel și să introducă legume și produse lactate în alimentația lor. Pentru a îmbunătăți peristaltismul gastric, ar trebui să consumați alimente ras, alimente lichide și moi. Carnea trebuie consumată numai cu legume. Este util să bei apă minerală, dar fără gaz. Mâncarea trebuie consumată mestecând bine.

Este important să începeți imediat tratamentul pentru ca motilitatea intestinală să se îmbunătățească și să nu apară consecințe grave în timp.

• Simptomele și tratamentul ulcerului gastric

- Aceasta este o activitate motrică asociată cu munca mușchilor netezi. Contracția și relaxarea regulată a mușchilor promovează digestia și mișcarea conținutului prin tractul digestiv. Dacă funcția motrică este afectată, tiparul de mișcare a intestinului se schimbă și starea de sănătate se înrăutățește.

Căptușeala musculară a intestinului este formată din două straturi, care diferă prin aranjarea fibrelor: exterior longitudinal și interior circular. Contracțiile musculare coordonate produc mișcări intestinale.

Tipuri de contracții fiziologice

Regulament

Motilitatea intestinală este rezultatul muncii coordonate a hormonilor, a sistemului nervos autonom și central.

• celulele plexului neuromuscular al peretelui intestinal asigură activitate ritmică de fundal;
• motilitatea este sporită de influența produselor de descompunere a alimentelor;
• iritația receptorilor zonei rectale inhibă abilitățile motorii superioare;
• aportul alimentar inhibă mai întâi în mod reflex, apoi stimulează activitatea motorie a intestinelor;
• hormoni care sporesc motilitatea: gastrina, histamina, vasopresina;
• hormoni care reduc motilitatea: secretina, peptida intestinal vasoactiva.

Cu funcția motorie intestinală normală, procesul de digestie durează de la 1 până la 3 zile.

Abilități motorii slabe

Scăderea motilității duce la mișcări intestinale rare și insuficiente. Apare constipatia cronica.

Simptome

Cauze

Abilități motorii îmbunătățite

Cu motilitate intestinală ridicată, alimentele rămân în organism mai puțin de o zi. În acest timp, nu are timp să fie complet digerat și absorbit. Apare.

Simptome

Cauze

Îmbunătățirea motilității intestinale

Cura de slabire

Dacă aveți atonie intestinală, mâncați regulat, de cel puțin 4 ori pe zi. Bea cel puțin 2 litri de lichid pe zi. Includeți alimente cu efect laxativ în dieta dumneavoastră.

Lista de cumparaturi

Set de exerciții

Faceți exerciții de dimineață, faceți exerciții pentru a stimula funcția intestinală:

Droguri

Reducerea motilității intestinale

Cura de slabire

Nutriția în timpul peristaltismului accelerat trebuie să fie blândă. Eliminați alimentele grase, prăjite, picante, aspre. Mănâncă porții mici de până la 6 ori pe zi. Pentru diaree, pregătiți feluri de mâncare în piure: caserole, budinci, sufleuri, piureuri. Baza dietei ar trebui să fie alimente cu efect de fixare.

Orice eșec sistem digestiv poate duce la dezvoltarea unor boli grave ale altor organe. În același timp, imunitatea scade și starea generală a organismului se înrăutățește. De aceea, pentru a scăpa de o mare varietate de boli, mulți experți recomandă schimbarea imediată a obiceiurilor alimentare și respectarea unei diete.

Starea tractului digestiv în sine depinde direct de motilitatea intestinală. Oricare dintre încălcările sale, numite diskinezie, duc la consecințe neplăcute, care vor fi descrise în detaliu mai jos. În același timp, pot fi eliminate cu ușurință, restabilind astfel funcționarea normală a sistemului digestiv.

Determinarea motilității intestinale

Ce este peristaltismul intestinal? Te-ai întrebat vreodată ce se întâmplă în organism cu orice hrană consumată de o persoană? În primul rând, intră în stomac, unde este digerat cu ajutorul acidului clorhidric produs de membrana mucoasă și se transformă în așa-numitul bolus alimentar. În ultima etapă, același nodul se deplasează în rect prin contracții ondulate ale intestinului.

Aceste mișcări sunt numite peristaltism. În pereții intestinului există mușchi netezi situati în două straturi, perpendiculari unul pe celălalt. Contracțiile lor coordonate formează un „und” care aduce bolusul alimentar în anus. Viteza de mișcare a acestuia poate fi complet diferită în funcție de circumstanțe. De exemplu, de-a lungul intestinului subțire nodul se mișcă fie foarte lent, fie, dimpotrivă, foarte repede. Acest lucru depinde în principal de caracteristicile alimentelor consumate. În colon, contracțiile în formă de undă încetinesc, dar mișcări puternice apar de mai multe ori în timpul zilei, care ajută la deplasarea nodulului spre ieșire.

Peristaltismul apare imediat după ce orice aliment intră în tractul gastrointestinal. Frecvența contracțiilor mușchilor netezi depinde de partea specifică a intestinului și poate fi:

• până la 3 într-un minut în rect;
• 3 sau 4 contracții pe minut în intestinul gros;
• 9-10 în intestinul subțire;
• aproximativ zece contracţii la nivelul duodenului.

Când funcția mușchilor netezi încetinește, apar probleme serioase cu mișcările intestinale (constipație), iar metabolismul se deteriorează. Din această cauză, întregul organism suferă. În primul rând, apar slăbiciune și o senzație de oboseală constantă, apoi se pot dezvolta orice boli ale tractului digestiv și ale altor organe.

Cum să recunoști motilitatea intestinală lentă?

Funcționarea necorespunzătoare a mușchilor netezi intestinali poate fi identificată printr-o serie de semne. Cele mai importante dintre ele includ:

• durere în abdomenul inferior. Ele pot semăna cu contracții (femeile vor înțelege) sau pot fi ușor dureroase în natură. Bolusul de alimente începe să se descompună, ceea ce duce la. Ele pot împiedica o persoană să adoarmă și pot provoca disconfort grav. Durerea este resimțită mai ales acut după masă, precum și după consumul de băuturi care conțin cofeină;
• constipație deja menționată mai sus, care poate fi ameliorată doar cu utilizarea unei clisme. Dacă tratamentul nu este început în timp util, după un timp intestinele nu se vor mai goli de la sine;
• balonare, care este o consecință a formării crescute de gaze;
• apariția problemelor cu excesul de greutate;
• intoxicație a organismului. Bolusul alimentar se descompune rapid, eliberând substanțe toxice care duc la otrăvire. În același timp, persoana începe să sufere de reacții alergice severe, unitatea părului crește brusc și starea pielii se înrăutățește;
• deteriorare starea generala corp. Se exprimă în tulburări de somn, letargie și apatie, o persoană începe să se înfurie cu sau fără motiv.

Toate aceste fenomene pot fi eliminate dacă solicitați imediat ajutorul unui gastroenterolog. Specialistul va efectua cercetările necesare și va prescrie tratamentul corect, care va readuce peristaltismul la normal.

De ce încetinește motilitatea intestinală?

Înainte de a trata orice boală, trebuie să ajungeți la fundul cauzelor apariției acesteia. Același lucru este valabil și pentru problemele cu peristaltismul. Contracția prea lentă a mușchiului neted intestinal poate apărea în următoarele cazuri:

• sedentarism, lipsă de activitate fizică, care permite
• menține în mod constant tonusul muscular;
• consumul de alimente bogate în calorii. Sunt mult mai puțin digerabile, ceea ce încetinește progresul bolusului alimentar;
• orice boli cronice ale tractului digestiv;
• modificări în organism legate de vârstă;
• predispoziție genetică la boli intestinale;
• atât neoplasme benigne, cât și maligne;
• consecințele intervenției chirurgicale.

Indiferent de motivul pentru care aveți probleme cu contracția mușchilor netezi, primul pas este să vă schimbați obiceiurile alimentare. Fără o dietă echilibrată, nu este posibilă accelerarea peristaltismului. În timp, substanțele toxice pot pătrunde în alte organe, provocând intoxicații grave. În plus, în cavitatea intestinală apar pietre fecale, care afectează pereții și mușchii, ducând la fisuri și sângerări.

Deteriorarea metabolică este, de asemenea, o problemă serioasă. Aceasta implică modificări ale nivelurilor hormonale, provocând exacerbarea și dezvoltarea rapidă a oricăror boli cronice.

Accelerarea motilității intestinale: tratament medicamentos

Orice medicamente enumerate mai jos pot fi utilizate numai după consultarea unui medic. În caz contrar, există riscul de a provoca leziuni ireversibile atât intestinelor, cât și întregului tract digestiv.

Pentru a accelera peristaltismul, medicul poate prescrie mai multe tipuri de medicamente, pe care le vom discuta în detaliu mai jos.

Medicamente care cresc tonusul muscular

Acestea includ medicamente precum Prozerin sau Vasopresina. Sunt prescrise pentru a îmbunătăți abilitățile motorii. Ca urmare, rata de contracție a mușchilor netezi crește, ceea ce contribuie la eliminarea normală a bolusului alimentar din organism.

Laxative

Aceste medicamente sunt dezvoltate pentru diferite părți ale intestinului și sunt împărțite în mai multe grupuri:

• medicamente pentru intestinul subțire, dintre care cel mai comun este uleiul de ricin. Nu numai că îmbunătățește motilitatea, dar și înmoaie scaunul, datorită căruia eliminarea lor este accelerată semnificativ;
• medicamente pentru intestinul gros. Întărește tonusul mușchilor netezi pentru a îmbunătăți funcția gastrointestinală. Un exemplu este scoarța de cătină și alte medicamente de origine naturală;
• Guttalax și alte medicamente de sinteză. Ele trebuie luate cu extremă prudență. Chestia este că astfel de droguri creează dependență. După o perioadă lungă de utilizare, pacientul pur și simplu nu își poate goli singur intestinele.

Există și medicamente laxative care au un efect benefic asupra tuturor părților intestinului simultan. Acestea includ preparate pe bază de frunze de senna, precum și unele produse sintetice. Ar trebui să le beți numai așa cum v-a prescris medicul dumneavoastră.

Alimente care îmbunătățesc peristaltismul

După cum am menționat mai sus, pentru a accelera contracțiile ondulate ale mușchilor netezi, trebuie să vă schimbați complet obiceiurile alimentare. Cel mai bine este să excludeți complet din meniu sau să limitați semnificativ consumul de alimente grase, sărate și afumate, să refuzați băuturile cu continut ridicat cofeină Următoarele produse au un efect benefic asupra peristaltismului:

• fructe uscate. Smochinele, caisele uscate, prunele uscate și altele ar trebui să fie în meniul tău zilnic;
• produse lactate fermentate – chefir, lapte copt fermentat, iaurturi de înaltă calitate;
• sucuri proaspăt stoarse de varză, morcovi, cartofi;
• legume și fructe proaspete;
• semințe de in, toate tipurile de nuci, cereale încolțite;
• terci. Pentru a le pregăti trebuie să folosiți hrișcă, fulgi de ovăz și mei. Grișul și orezul ar trebui excluse din dietă pentru o perioadă, deoarece „întăresc” stomacul;
• carne slabă cu adaos de multe legume.

În plus, trebuie să bei cel puțin 2 litri de apă pe parcursul zilei. Evitați complet băuturile carbogazoase. Nu trebuie să eliminați din meniu mâncărurile fierbinți și picante, deoarece stimulează intestinele.

Este mai bine să excludeți ouăle sub orice formă, rodii, produse de patiserie, cartofi, ceai negru puternic cu totul. Chestia este că aceste produse încetinesc peristaltismul și pot crea probleme serioase cu mișcările intestinale.

În cazul bolilor intestinale, este foarte indicat să evitați complet alimentele care conțin zahăr. Chestia este că îmbunătățește procesele putrefactive din tractul digestiv și adesea se dovedește a fi principala cauză a intoxicației. Vă recomandăm să-l înlocuiți cu legume și fructe proaspete sau îndulcitori naturali.

O soluție excelentă la problema mișcărilor intestinale este mesele fracționate. Mâncarea trebuie luată în porții mici de 5-6 ori pe zi. Urmând acest regim, puteți scăpa de o mare varietate de boli ale tractului gastro-intestinal.

În niciun caz nu trebuie ignorată nevoia de a face nevoile, deoarece aceasta duce la o relaxare treptată a mușchilor netezi și provoacă adesea consecințe nedorite.

Suplimentăm alimentația adecvată cu activitate fizică

Dacă duceți un stil de viață sedentar, aveți nevoie urgent să creșteți activitatea fizică. Începeți cu exerciții ușoare dimineața, introducând treptat exerciții precum „bicicletă”, ridicând și extinzându-vă picioarele în lateral din poziție dorsală. Acestea măresc tonusul muscular și au un efect benefic asupra întregului sistem digestiv.

Funcționarea tractului gastrointestinal poate fi îmbunătățită și prin mersul pe bicicletă, care este capabil să reînnoiască organismul într-un timp foarte scurt, sau prin exerciții fizice cu echipamente speciale de exerciții. Amintiți-vă că activitatea fizică este una dintre condițiile prealabile pentru accelerarea peristaltismului. Dacă nu puteți face exerciții din cauza unei simple lipse de timp, încercați să mergeți cât mai mult posibil.

Peristaltismul este o contractie prinsoare si compresiva, sub forma unui val, a organelor sub forma unui tub (gol): stomac, intestine, esofag, uretere. Sub influența unor astfel de contracții, conținutul (bolus alimentar, fecale) organelor se deplasează spre deschiderile de ieșire. Starea tractului digestiv depinde în primul rând de motilitatea intestinală. Dacă este întreruptă (această afecțiune se numește diskinezie), încep problemele. Eșecul în funcționarea intestinelor duce la o scădere a imunității, o deteriorare a calității vieții și dezvoltarea bolilor și patologiilor în alte organe. Mai jos ne vom uita la ce este motilitatea intestinală, cum să o menținem în mod normal și ce să facem pentru a restabili această funcție dacă slăbește.

Funcția motorie a tuturor părților intestinului sau peristaltismului este compresia sub formă de undă a pereților organelor, în momentul în care conținutul se deplasează în anus. Altfel, peristaltismul se mai numește și „contracție alimentară”, deoarece asigură procesul digestiv corect, absorbția și asimilarea substanțelor necesare și benefice și îndepărtarea substanțelor indigeste și inutile către organism.

Peristaltismul din intestine permite bolusului de alimente să se deplaseze din secțiunile superioare în jos. Acest lucru se întâmplă cu ajutorul mușchilor netezi ai organului, care sunt localizați în pereții acestuia în două straturi. Primul strat are mușchi longitudinali, al doilea – perpendicular, iar mișcările lor coordonate sub formă de undă sunt „contracții alimentare”. Pentru fiecare secțiune a intestinului, aceste contracții au caracteristici.

Pereții intestinali

Intestinul subțire este înzestrat cu mușchi care se contractă cu viteze diferite: foarte repede, rapid, pe îndelete și foarte încet. În același timp, aici sunt declanșate mai multe tipuri de astfel de contracții, în funcție de starea corpului, de ora zilei și de caracteristicile alimentelor care trec.

Intestinul gros se distinge prin peristaltism foarte lent, dar o dată sau de trei ori pe zi (se întâmplă o dată la două sau trei zile, aceasta este individuală) contracții de mare forță apar pentru o perioadă, care împing conținutul în anus. În acest moment o persoană simte nevoia de a-și face nevoile. Aceste „valuri” accelerate apar atunci când stomacul este complet umplut cu alimente și sunt necesare ca semnal pentru ca o persoană să viziteze toaleta și să își facă loc.

Medicina a măsurat și identificat normele contracțiilor peristaltice la o persoană sănătoasă. Să ne uităm la aceste informații sub formă de tabel.

Tabelul 1. Norme de peristaltism

Dacă încălcarea nu este corectată în această etapă, vor începe cu siguranță probleme grave - procese inflamatorii și patologice, tulburări de defecare, formarea tumorii, creșterea, apariția ulcerelor, fisuri în tractul digestiv. Să luăm în considerare cauzele tulburărilor de motilitate intestinală pentru a nu rata factorii de risc.

Video - Cum apare motilitatea intestinală

De ce este perturbat peristaltismul în intestin?

Slăbirea sau chiar încetarea completă a „undelor digestive” poate fi rezultatul unuia sau mai multor factori, externi și interni. Acestea includ:

1. Predispozitie genetica.
2. Factorul de vârstă (copilă sau, dimpotrivă, bătrânețe).
3. O alimentatie dezechilibrata, una in care alimentele cu un numar mare de calorii predomina intr-o portie mica.
4. Inactivitate fizică, sedentarism.
5. Stres, oboseală morală severă, depresie.
6. Bulimie, anorexie.
7. Tumori de origine malignă sau benignă.
8. Boli gastrointestinale cronice.
9. Luarea de produse farmaceutice care inhibă motilitatea intestinală și altele asemenea.

De exemplu, la persoanele în vârstă, peristaltismul este afectat din cauza atrofiei musculare, a scăderii tonusului general al corpului, a „eșecului” hormonal și a progresiei unei multitudini de boli. La vârste mai înaintate, oamenii suferă adesea de constipație atonică, care apare din cauza motilității gastrointestinale slabe, inervației afectate a conexiunilor nervoase și hipoxiei țesuturilor organelor digestive.

De asemenea, constipația la persoanele de orice vârstă poate apărea din cauza dietei greșite. Unii preferă mâncarea fast-food, unii mănâncă „pe fugă” și mâncare uscată, unii mănâncă puțin ziua și se defilează seara. Oamenii moderni mănâncă multă făină și dulciuri, spălând această mâncare cu sifon, ceai puternic, cacao și cafea. Intestinele reacționează negativ, bulgări de mâncare sunt prost digerați, încep să fermenteze și putrezesc. Aceste procese sunt inevitabile cu mese frecvente de alimente grase, cu amidon.

O dietă selectată incorect este o posibilă cauză a constipației.

Toxinele și deșeurile, substanțele toxice pătrund în peritoneu, iar ficatul și rinichii își primesc doza de otravă. Până la vârsta de patruzeci de ani, o persoană care nu acordă atenție unei alimentații adecvate are un intestin puternic înfundat, se formează pietre fecale, care afectează membrana mucoasă atunci când se mișcă. Peristaltismul slăbește, ca urmare, sângele stagnează în pelvis, începe constipația cronică și se dezvoltă hemoroizii. La această afecțiune se adaugă adesea tumori și polipi.

Simptome ale motilității intestinale slăbite

Dischinezia intestinală („contracții alimentare”) se manifestă printr-o serie de simptome diferite. Corpul va suferi și cu siguranță va semnala că nu se simte bine. La ce ar trebui să fii atent?

Tabelul 2. Simptomele scăderii contracțiilor intestinale

Cum se manifestă	Informații extinse
Dureri abdominale frecvente	Durerea are diferite localizări și variază în forță de la un ușor disconfort până la spasme destul de acute. De regulă, durerea revine după ce ai mâncat sau a băut băuturi tari sau alcoolice. După defecare, dimpotrivă, sindromul durerii devine plictisitor sau dispare cu totul.
Balonare, gaze	Flatulența și senzația de balon în stomac sunt semne de digestie proastă. Cel mai adesea, aceste simptome apar înainte de culcare.
Tulburări ale scaunului	În prima etapă, constipația alternează cu diareea, ulterior constipația devine regulată, cronică, până la incapacitatea de a goli intestinele fără un medicament laxativ sau o cană Esmarch.
Creștere în greutate	Kilogramele în plus apar din cauza unui proces digestiv perturbat, a lipsei de alimente sănătoase de înaltă calitate și a absorbției slabe a vitaminelor, microelementelor, carbohidraților, proteinelor și grăsimilor.
Intoxicaţie	Dureri de cap, respirație urât mirositoare, alergii, probleme ale pielii (acnee, coșuri purulente, erupții cutanate).
Deteriorarea generală	Tulburări de somn, schimbări frecvente de dispoziție, susceptibilitate la răceli, scăderea imunității, iritabilitate, senzație rapidă de oboseală din cauza lipsei de activitate.

Discutați simptomele dumneavoastră cu medicul dumneavoastră și supuneți-vă examinărilor prescrise pentru a identifica problema și a începe să o eliminați.

Diagnosticul motilității intestinale deficitare

După cum puteți vedea, simptomele funcției motorii intestinale insuficiente sunt diferențiate de o serie de alte patologii ale tractului gastrointestinal. Prin urmare, medicul nu se va putea mulțumi să facă un istoric oral și să examineze pacientul. Diagnosticul necesită o cuprinzătoare, amănunțită, constând dintr-o serie de studii.

În plus, este important să excludem boli mai grave, cum ar fi colita, tumorile, polipii și oncologia. Prin urmare, nu trebuie să fii surprins când spitalul prescrie o serie de analize: coprogram, donarea de sânge și urină, examinare hardware a rectului (coproscopie), ecografie a organelor pelvine și a peritoneului. În acest fel, va fi posibil să se determine cu exactitate boala care chinuie persoana și să se prescrie terapia adecvată.

Rețineți că motilitatea intestinală insuficientă este tratată conservator, adică cu ajutorul produselor farmaceutice. De asemenea, procesul de vindecare include neapărat ajustarea planului de dietă, folosind rețete tradiționale și exerciții adaptate pentru a neutraliza această boală. Să vedem cum se întâmplă asta.

Terapie pentru diskinezia intestinală

De regulă, atunci când se tratează tulburările de motilitate intestinală, sunt prescrise o serie de medicamente care ajută la trezirea motilității și au un efect stimulator care mărește tonusul mușchilor intestinali. Pentru a normaliza această funcție, laxativele sunt prescrise pentru a îmbunătăți peristaltismul și pentru a forța procesul de defecare să aibă loc la momentul potrivit. În mod convențional, aceste medicamente sunt împărțite în funcție de localizarea acțiunii.

Medicamentele care funcționează în secțiunea subțire includ: Îmbunătățește și înmoaie procesul de mișcare a conținutului intestinal, stimulează motilitatea, provoacă nevoia de a defeca și reduce traumatismele la nivelul membranei mucoase. Durează două până la trei ore și poate provoca crampe abdominale ușoare. Medicamente precum: "Regulax". Conțin componente vegetale, măresc tonusul rectului, ameliorează atonia cauzată de alimentația necorespunzătoare și de stres. Combate constipația. Pot crea dependență și, prin urmare, nu sunt recomandate pentru utilizare regulată.

"Regulax"

Deseori folosit pentru stimulare sare Epsom. Produsul acționează foarte repede, ajută bine cu constipația acută - efectul este obținut în decurs de o oră. Acesta este un produs de buget care poate fi găsit în orice farmacie. Există un dezavantaj semnificativ - soluția salină are un gust neplăcut, așa că nu toată lumea o poate bea.

Dieta pentru ameliorarea contractiilor intestinale

O alimentatie sanatoasa si competenta este un punct important in cazul tulburarilor de motilitate intestinala. Regula principală este să excludeți cât mai mult posibil din alimentație alimentele care inhibă peristaltismul și să le înlocuiți cu cele care stimulează munca „contracțiilor alimentare”. Aceste două grupuri includ o mulțime de produse; ne vom uita la această listă folosind cele mai comune exemple.

Tabelul 3. Cum să mănânci pentru a normaliza motilitatea intestinală?

Inclus în meniu	Limităm
Apă minerală rece, kvas, sucuri din legume, fructe de pădure, fructe	Vinuri roșii, băuturi de vin precum sangria
Vinuri albe	Băuturi calde care conțin cofeină
Produse lactate de o zi (iaurt, chefir, smântână, iaurt)	Produse de patiserie albe, brioșe, pâine, chifle, prăjituri
Înghețată, înghețată cu fructe	Ciocolata cu lapte, dulciuri
Pepeni verzi, pepeni	Kissel, spuma, jeleu
Sfecla, rosii, ridichi, morcovi, ceapa	Terci de orez, gris, orz perlat, decocturi din aceste cereale
Fructe uscate și uscate, curmali moi coapte, caise, mere de orice soi	Mâncăruri piure (cartofi, legume, supe)
Agrișe, căpșuni, zmeură, struguri	Unt
Terciuri din ou, fulgi de ovaz, hrisca, produse de patiserie cu aceste cereale	ouă
Uleiuri vegetale	Pere, gutui
Nuci	Cireș de păsări, aronia

Se recomanda includerea maxima in alimentatie a fructelor si legumelor crude, proaspete, fructe de padure, sucuri proaspat stoarse, salate cu ulei vegetal: floarea soarelui, masline, nuca, seminte de in. Trebuie să mănânci de cinci până la șase ori pe zi, alegând o porție de mărimea pumnului. Cu o oră înainte de culcare, este util să bei un pahar de chefir, iar dimineața, înainte de micul dejun, un pahar cu apă, poți adăuga o jumătate de lingură de miere. Această metodă îmbunătățește peristaltismul. Trebuie să bei cel puțin un litru și jumătate de apă curată și rece pe zi.

Remedii populare pentru stimularea peristaltismului

Pentru a restabili motilitatea intestinală, puteți recurge la rețete populare, testate în timp. Nu este nimic complicat în pregătirea sau utilizarea lor și nu conțin componente sau componente îndoielnice care ar putea dăuna organismului.

Una dintre metodele eficiente de îmbunătățire a peristaltismului este utilizarea tărâțelor. Puteți alege grâu sau fulgi de ovăz, luând una sau două linguri înainte de masă cu apă. De asemenea, puteți mânca tărâțe ca fel de mâncare separat, înmuiându-le într-un pahar de iaurt sau chefir. Taratele vor ajuta la curatarea intestinelor, formand fecale, prevenind constipatia si scaunele moale.

Folosind același principiu, se folosesc semințe uscate de pătlagină, care ajută la ușurarea mișcărilor intestinale și la stimularea intestinelor. Semințele trebuie zdrobite și consumate pe o lingură înainte de mese sau adăugate la diferite salate, cereale și feluri principale.

Un alt remediu sigur și recomandat este un amestec de fructe uscate.Într-un recipient trebuie să amestecați caise uscate și prune uscate în jumătate, apoi treceți-le printr-un blender sau mașină de tocat carne. Adăugați o lingură de propolis, miere, nuci la masa rezultată și turnați într-un borcan de sticlă. Amestecul este consumat înainte de culcare, spălat cu apă.

Exerciții pentru normalizarea funcției intestinale

Activitatea fizică este necesară pentru a preveni adormirea motilității gastrointestinale. Trebuie să te miști în fiecare zi, să mergi cel puțin câțiva kilometri, să vizitezi piscina, să stăpânești călărie. Tenisul, dansul (mai ales oriental) și exercițiile contribuie, de asemenea, la creșterea peristaltismului. Iată câteva exerciții pentru a stimula funcția intestinală:

1. Pompare abdominală. Este acceptabil să se efectueze dimineața chiar în pat, ridicând corpul de 15-20 de ori.
2. Genuflexiuni lente profunde.
3. Sărind, puteți folosi o coarda pentru a sări.
4. „Bicicletă” - o persoană se întinde pe spate, își ridică picioarele îndoite la genunchi și imită pedalarea.
5. „Barcă” - o persoană se întinde pe spate și își apasă picioarele îndoite pe piept, își înfășoară brațele în jurul lor și se leagănă ușor pe spate.

Exerciții pentru îmbunătățirea funcției gastrointestinale

Să rezumam

Motilitatea intestinală slabă este o pacoste pentru întregul organism, dar, din fericire, poate fi eliminată cu ușurință. În stadiile inițiale ale abilităților motorii lente, puteți face față bolii în câteva zile, construind o dietă și luând un curs cu medicamentele necesare prescrise de medicul dumneavoastră. Principalul lucru este să nu așteptați complicații și să arătați atenție și grijă față de propria sănătate în timp util!

Când contracțiile pereților intestinali devin insuficiente, se vorbește de scăderea motilității intestinale, iar dacă sunt crescute, se vorbește de creșterea motilității. Ambele condiții necesită corectare. Adesea este suficient să schimbați dieta și să creșteți activitatea fizică, dar în unele cazuri este necesară medicația.

Baza fiziologică a motilității intestinale

Peristaltismul intestinal: ce este? Contracții consecutive sub formă de undă ale mușchilor pereților organului, necesare pentru deplasarea conținutului.

Peristaltismul intestinal este controlat de sistemul nervos autonom. Mușchii din pereți sunt localizați în două straturi: într-unul - longitudinal, în celălalt - circular (în formă de inel). Informațiile despre contracția sau relaxarea lor provin din creier de-a lungul fibrelor nervoase.

Modificările consecutive în aceste stări asigură mișcarea alimentelor, iar apoi fecalele către anus. Procesul de evacuare (defecatie) necesita si miscari peristaltice ale peretilor intestinali.

Datorită peristaltismului, se asigură aprovizionarea cu lichide către sistemul digestiv, necesare pentru absorbția substanțelor utile și procesarea celor rămase: bila curge din vezica biliară în intestinul subțire, iar sucul pancreatic curge din pancreas. Prin urmare, abilitățile motorii sunt importante nu numai pentru transport, ci și pentru digestia alimentelor.

Peristaltismul intestinal în fiecare secțiune a tractului digestiv are propriile sale specificități. În primul rând, conținutul stomacului intră în duoden. Contracțiile musculare apar ca răspuns la stimularea pereților cu alimente; ele pot fi lente, crescute sau rapide. De obicei, mai multe tipuri de unde peristaltice se mișcă în același timp.

În jejun și ileon, motilitatea este mai puțin intensă. În secțiunea groasă, mâncarea durează mult timp pentru a se digera. Contracțiile apar doar de câteva ori pe zi și mută conținutul în sfincterul anal.

Motivele încălcării

Motilitatea intestinală sporită, activă este unul dintre tipurile de peristaltism intestinal, în care contracțiile apar frecvent și alimentele se mișcă foarte repede, fără a avea timp să fie absorbite.

Motivele acestei disfuncții pot fi:

• substanțe care irită excesiv pereții intestinali - medicamente, alimente acre sau picante;
• cantitate mare de alimente;
• procese inflamatorii în intestine - colită, enterocolită, gastrită;
• suprasolicitare psiho-emoțională, stres, sindrom de colon iritabil.

Inhibarea sau absența peristaltismului, atunci când contracțiile pereților sunt rare, lente sau absente, apare din următoarele motive:

• consumul frecvent și necontrolat de alimente bogate în calorii;
• boli cronice ale tractului gastrointestinal - colită, gastrită;
• tumori - polipi, cancer;
• chirurgie abdominală;
• modificări legate de vârstă - atrofie musculară, dezechilibru hormonal, patologii cronice;
• stil de viață hipodinamic;
• influența drogurilor.

Simptome

Simptomele tulburărilor de motilitate intestinală depind de tipul acesteia.

Cu contracția crescută și frecventă a pereților musculari,:

• Durere spasmodică. Iritația pereților intestinali și creșterea peristaltismului duc la o contracție ascuțită și intensă a pereților acestuia. Simptomul crește după masă, luând medicamente și scade în timpul somnului.
• Scaune frecvente, uneori moale (diaree).
• Creșterea formării de gaze, balonare.
• Modificări ale naturii scaunului: acesta devine lichid, apare mucus și uneori dungi de sânge.
• După vizitarea toaletei, există senzația că intestinele nu sunt complet golite.

Motilitatea intestinală slabă are următoarele simptome:

• Dureri abdominale de localizare și intensitate variate. În timpul zilei, se pot manifesta fie ca disconfort abia vizibil, fie ca crampe severe. Adesea, acest simptom dispare după defecare, eliberare de gaze, în timpul somnului și se intensifică după masă.
• Formare excesivă de gaze, balonare.
• Constipație. Tulburările scaunelor de acest tip sunt persistente, dar în cazuri rare alternează cu diaree, iar dacă nu sunt tratate devin cronice.
• Creșterea în greutate apare din cauza tulburărilor de digestie și a proceselor metabolice din organism.
• Semne de intoxicație: deteriorarea sănătății generale, slăbiciune, dureri de cap, proastă dispoziție, reacții alergice, erupții cutanate. Prezența prelungită a alimentelor procesate în intestine duce la absorbția toxinelor din acestea.

Diagnosticare

Pentru a ști cum să restabiliți și să normalizați motilitatea intestinală, este necesar să aflați natura tulburării și cauzele acesteia.

Setul minim de metode de diagnosticare include:

• Examinarea degetelor.
• Coprogram - analiza scaunului pentru identificarea disbiozei și a altor tulburări digestive.
• Endoscopia este o examinare instrumentală a intestinului.
• Irrigoscopia este o examinare cu raze X cu introducerea unui agent de contrast în intestine.

În cazuri dificile, se poate prescrie o ecografie a organelor abdominale și pelvine și tomografie computerizată. Pe baza rezultatelor datelor obținute, medicul pune un diagnostic și prescrie tratament.

La ce duc tulburările de motilitate intestinală?

Motilitatea intestinală slabă contribuie la stagnarea fecalelor. Ca rezultat, bacteriile se înmulțesc activ acolo și încep procesele de putrezire. Toxinele rezultate sunt absorbite în sânge și călătoresc către diferite organe, perturbând funcționarea acestora.

Ficatul este primul care suferă. Primind o sarcină crescută, nu poate face față funcției de filtrare. Semnele de intoxicație ale organismului sunt în creștere: dureri de cap, letargie, somnolență, scăderea dispoziției, deteriorarea pielii și a părului, apariția acneei și a altor erupții cutanate.

Peristaltismul invers al intestinului subțire și stomacului poate duce la arsuri la stomac, eructații și vărsături. Contracțiile intense și frecvente ale pereților provoacă diaree, care este periculoasă din cauza deshidratării.

Odată cu o pierdere mare de lichid, se dezvoltă frisoane, tahicardie și amețeli. Dacă nu se acordă asistență medicală, aceste afecțiuni se transformă în dificultăți de respirație, convulsii, vărsături și creșterea ritmului cardiac.

O altă complicație a motilității intestinale crescute este absorbția insuficientă a nutrienților, care poate duce la perturbarea proceselor metabolice din organism.

Tratament

Motricitatea intestinală afectată necesită tratament, deoarece vă face să vă simțiți mai rău și poate duce la complicații. Terapia se desfășoară cuprinzător și implică corectarea alimentației, efectuarea de exerciții fizice speciale și administrarea de medicamente. Medicul face toate prescripțiile după ce a stabilit cauza încălcărilor și a determinat natura acestora.

Tratamentul peristaltismului intestinal lent și gastric are ca scop stimularea acestuia. Este necesar să excludeți din dietă alimentele bogate în calorii: dulciuri, alimente grase. De asemenea, sunt interzise alimentele care cresc formarea de gaze și fermentația: leguminoase, ouă fierte, produse de panificație proaspete, lapte proaspăt.

Baza meniului zilnic ar trebui să fie legumele, fructele, cerealele, tărâțele - surse de fibre. Trebuie să mănânci des și în porții mici. Bea aproximativ 2 litri de apă pe parcursul zilei.

Când modificările dietetice nu sunt suficiente, medicul prescrie medicamente pentru a îmbunătăți motilitatea intestinală:

• creșterea tonusului muscular al pereților (vasopresină, proserina);
• laxative (săruri Epsom, ulei de ricin, Senade, Regulax, magnezie).

Medicamentele nu sunt întotdeauna prescrise de medic, deoarece motilitatea intestinală poate fi crescută prin corectarea nutriției și exerciții fizice care vizează stimularea fluxului sanguin și întărirea mușchilor abdominali.

Un complex aproximativ de exerciții de dimineață ar putea fi așa:

1. Exercițiu „bicicletă” întins pe spate. Efectuați de 25 de ori.
2. Întins pe spate, îndoiți picioarele și trageți-le la piept, țineți 5 secunde, reveniți la poziția inițială. Efectuați de 10-12 ori.
3. Întins pe spate, ridicați picioarele drepte și în spatele capului, coborâți-le încet. Efectuați de 10-12 ori.
4. Stând cu picioarele depărtate la lățimea umerilor, răsuciți-vă corpul la stânga și la dreapta. Efectuați de 10-12 ori în fiecare direcție.
5. Mergeți pe loc timp de 3-5 minute.

Cu contracții crescute și frecvente ale pereților intestinali, este prescris un alt tratament, deoarece în acest caz este necesară reducerea peristaltismului. Dieta este compilată individual, pe baza observațiilor pacientului.

Este necesar să se determine ce alimente provoacă iritații și dezvoltarea spasmelor. Cel mai adesea acestea sunt alimente picante, afumate, grase, băuturi carbogazoase și alcool și lapte. Produse pentru reducerea motilității intestinale - legume înăbușite și fierte, orez, ovăz, jeleu.

Pentru a elimina motilitatea intestinală crescută, sunt prescrise medicamente care o încetinesc: Imodium, Loperamide, Lopedium, Diara. Gimnastica terapeutică are ca scop relaxarea mușchilor, exercițiile fizice sunt combinate cu respirația. Atunci când le selectați, principalul lucru este să evitați stresul asupra mușchilor abdominali.

Poziția de pornire: stând în patru labe sau culcat pe spate. Exercițiile din yoga, Pilates („pisica”, întinderea mușchilor oblici) sunt potrivite.

Prevenirea

Deoarece adesea nu este ușor să stabiliți peristaltismul la un adult, merită să acordați atenție prevenirii încălcărilor sale:

• vizitați un gastroenterolog cel puțin o dată pe an pentru a identifica și elimina prompt bolile tractului gastrointestinal;
• menține o activitate fizică moderată - mersul pe jos și cu bicicleta, vizitarea piscinei etc.;
• urmați o dietă și respectați o dietă sănătoasă - o dietă pentru motilitatea intestinală normală include consumul de alimente bogate în fibre, evitarea dulciurilor, leguminoaselor, produselor de panificație, alimentelor condimentate și condimentate.

Peristaltismul intestinal este capacitatea sa de a contracta ritmic pereții. Este necesar pentru mutarea alimentelor din stomac în anus, precum și pentru digestia acesteia.

Dacă peristaltismul este perturbat, acesta slăbește sau se întărește. Ambele afecțiuni aduc disconfort, complicații și necesită tratament. Pentru a restabili funcția intestinală normală, sunt necesare corecții nutriționale, medicamente și exerciții fizice.

Videoclip util despre normalizarea funcției intestinale