Synestezja: zjawisko czy zdolność, którą można rozwinąć? Synestezja: definicja i krótki opis zjawiska.

Pojęcie „ synestezja„w psychologii pochodzi od greckiego słowa synaisteza i jest definiowana jako równoczesna percepcja lub zdolność osoby, podrażnionej przez jeden z narządów zmysłów, do doświadczania wrażeń charakterystycznych dla innego. Innymi słowy, ze względu na rozprzestrzenianie się procesów wzbudzenia na korę mózgową (napromienianie), synestetyk (który charakteryzuje się zjawiskiem synestezji) może nie tylko słyszeć dźwięki, ale także je widzieć, nie tylko czuć dowolny przedmiot, ale poczuj też jego smak.

Czym jest synestezja

Ze względu na charakter dodatkowych odczuć, synestezja dzieli się na kilka typów - słuchowe, wzrokowe, smakowe i inne (w tym połączone - gdy u jednej osoby obserwuje się kilka kombinacji uczuć). Najczęstszym rodzajem zjawiska jest kolor słuchu, w której dwa uczucia łączą się w jedną całość. Osoba ze słuchową synestezją barw, słuchając utworów muzycznych, kojarzy słyszalne dźwięki z dowolnymi odcieniami palety barw. Wizja smaku jest również dość powszechna. odpowiedź smaku na słowa.

W którym synestezja jest inna dla każdego i heterogeniczne. Ten sam dźwięk dla różnych ludzi jest malowany różnymi kolorami lub jest reprezentowany przez różne obrazy. To samo dotyczy skojarzeń tekstur lub kolorów z literami, słowami lub cyframi. Każda osoba postrzega je w różnych kolorach: dla jednej litera A jest liliowa, dla drugiej - czerwona, dla trzeciej - zielona.

Co ciekawe, przy całej różnorodności odmian synestetycznych, litera O u większości ludzi kojarzy się z bielą.

Kolejną cechą jest synestezja może nie dotyczyć całej masy informacji pochodzi z tego narządu zmysłów, ale tylko z części. Na przykład niektóre słowa wywołają reakcje kolorystyczne lub smakowe, a inne nie.

Badanie synestezji

Jak synestezja zjawisk psychicznych znany w nauce i medycynie od kilku stuleci. Wśród sławnych ludzi synestetykami byli kompozytorzy A. Skriabin, który wyróżniał kolor, a nawet smak nut muzycznych, oraz N. Rimsky-Korsakov, który miał słuch barwny dla wysokości dźwięku. Poeta Arthur Rimbaud malował dźwięki samogłosek w różnych kolorach, a artysta V. Kandinsky słyszał dźwięki kolorów.

Jak dotąd nie ma zgody co do wyjaśnienia pochodzenie synestezji. Według jednej wersji jego rozwój zaczyna się w dzieciństwie. W mózgu noworodków impulsy emanujące z narządów zmysłów mieszają się, ale z czasem, w wyniku śmierci neuronów tworzących tzw. mosty synaptyczne, rozpoczyna się ich separacja. W synestetyce ten proces nie zachodzi, więc pozostają „szczęśliwymi dziećmi” przez całe życie.

Co ciekawe, „łączenie” różnych zmysłów i używanie ich w nietypowych kontekstach to jedna z zasad neuronauki – ładowanie mózgu, które nie pozwala mózgowi na stagnację. Oczywiście ćwiczenia neurobiczne nie polegają na „widzeniu” liczb ani „słuchaniu” kolorów, ale obejmują ubieranie się z zamkniętymi oczami lub wąchanie perfum przy muzyce.

Synestezja to zjawisko w psychologii, które oznacza towarzyszące doznania charakterystyczne dla konkretnego narządu zmysłów. Charakteryzuje się tym, że jakiś bodziec działający na pewien narząd zmysłu wywołuje reakcję wrażeń nie tylko tego narządu, ale także wrażenia lub wyobrażenia charakterystyczne dla innych analizatorów.

Najczęściej można to zaobserwować na przykładzie „słuchu kolorowego”, kiedy dźwięk wywołuje wrażenia nie tylko słuchowe, ale także barwne. Człowiek wyobraża sobie szum morza jako niebieski lub jasnoniebieski. Wielu kompozytorów prezentowało harmonie muzyczne w widmach barwnych. Niektórzy twierdzą, że „czują” kolory ciepłe lub zimne. Tacy ludzie, nawet w pokoju z niebieską lub ciemnozieloną tapetą, są zmarznięci i niewygodni, nie godzą się na spanie i mieszkają w takich pomieszczeniach, starając się jak najszybciej zmienić ten kolor.

U wielu osób może wystąpić umiarkowana synestezja, ale w przypadku wizualizacji słyszalnej zjawisko to określa się jako patologiczne. Psychologowie i psychiatrzy przez długi czas postrzegali synestezję jako dziwactwo, wynik nadaktywnej wyobraźni. Ale na tym etapie rozwoju medycyny i psychologii synestezja ma wyjaśnienie neurologiczne.

Zjawisko synestezji rozumiane jest w nauce jako niezwykłe doświadczenie sensoryczne. Pojawia się, gdy osoba postrzega lub myśli o jakimkolwiek obiekcie lub zjawisku. W psychiatrii zjawisko to jest rozważane z punktu widzenia patologii, gdy synestezja nie występuje z woli osoby (synestezja), ale sama. To niezwykła i nie charakterystyczna dla naszego organizmu dodatkowa reakcja. Co więcej, trudno jest prześledzić logikę występowania synestezji.

W literaturze medycznej i psychologicznej wskazuje się, że synestezja jest bezpośrednim początkiem aktywności mózgu, która ma charakter systemowy, wyraża się w pewnych kategoriach i w inny sposób przyczynia się do postrzegania otaczającej rzeczywistości.

Przyczyny synestezji

W zależności od pochodzenia synestezji, istnieje szereg przyczyn, które ją powodują. Synestezja dzieje się:

• zatrucie - odczucia zmieniają się pod wpływem różnych substancji toksycznych na narządy zmysłów;
• traumatyczne - gdy wpływa to na dowolny analizator, aktywowane są mechanizmy kompensacyjne mózgu, a odczucia innego analizatora są uzupełniane odczuciami poprzedniego;
• hipnagogiczny - występuje w wyniku ekspozycji hipnotycznej;
• hipnopompic - gdy osoba zasypia lub budzi się;
• deprywacja - powstaje w wyniku ucisku jakiegokolwiek narządu zmysłów, może mieć psychologiczne przyczyny wystąpienia;
• synestezja stanu zmienionego – pojawia się pod wpływem narkotyków, alkoholu, sugestii (zwężenie świadomości);
• wrodzona synestezja - jej wygląd wynika z komponentu genetycznego i wpływu środowiska.

Kim jest to zjawisko?

Według statystyk około 4% osób ma ciężką synestezję. Są skłonni do pracy twórczej i wrażliwi na zmiany wokół nich. Najczęstszym rodzajem tego zjawiska jest opisywanie dni tygodnia dowolnym kolorem.

Naukowcy twierdzą, że dziedziczność i cechy fizjologiczne mózgu odgrywają dużą rolę w pojawieniu się synestezji. Ważnymi składnikami są również środowisko i zdolności poznawcze pojedynczej osoby.

Naukowcy udowodnili, że synestety mają nieco charakterystyczną strukturę mózgu. W momencie dodatkowych wrażeń aktywność mózgu synestety również różni się od tych samych wskaźników u zwykłego człowieka. Psychiatrzy i psycholodzy zauważają złożoną różnicę, a nie tylko różnicę w jednym zjawisku. Synestezja przyczynia się do superplastyczności mózgu.

Cechy synestetów

Osoby z synestezją są wrażliwe na swoje doznania. Są na ogół wrażliwe na bodźce. Takie zjawisko nasyca świadomość ludzi wrażliwością. Synestezja jest często przyczyną dobrej pamięci ludzi. Tutaj synestezja działa jako „wsparcie mnemoniczne”. Istnieją przykłady zapamiętywania języka obcego w kategoriach kolorystycznych.

Synestetycy bywają kreatywni, zwłaszcza artystyczni. Takim osobom łatwiej jest pozbyć się problemów wewnętrznych poprzez arteterapię.

Dla innych ci ludzie wyglądają raczej dziwnie. Twierdzą, że imiona, czyjś głos mogą być odbierane jako smaczne lub nie. Dla nich języki mają zapach lub kolor. Ludzie żyją z synestezją, czasem nie zdradzając jej znaczenia. Jeśli to zjawisko nie ingeruje w życie, może nawet pomóc w poznaniu otaczającej rzeczywistości.

Jakie są rodzaje synestezji?

Naukowcy, którzy śledzą cechy osób wrażliwych, dzielą synestezję na pewne typy. Główne z nich, które często występują u ludzi, to:

Każdy z tych rodzajów synestezji ma swój własny podgatunek. Na przykład istnieje ponad 10 podgatunków i przejawów muzycznej synestezji.

Manifestacje

Synestezja objawia się selektywnie, wszystko zależy od otaczających bodźców, które działają na człowieka. Człowiek może nieznacznie regulować to zjawisko, znajdując się w miejscu zwiększonej ekspozycji na bodźce lub opuszczając to miejsce. Charakterystyczną cechą patologicznej synestezji jest to, że występuje ona przy każdej percepcji dźwięków, hałasów. Zjawisko to wymaga korekty i leczenia.

Zjawisko to różni się genezą od wielu kategorii poznawczych, które opierają się na pewnym doświadczeniu i nauce. Synestezja to proces, który zrodził się sam z siebie, czyli ma endogenną genezę. W przypadku zwiększonego nasilenia zjawiska u osoby lekarze i psycholodzy mogą zmniejszyć nasilenie objawów, ale prawdopodobnie nie będzie możliwe usunięcie samej przyczyny, ponieważ jest to wewnętrznie uwarunkowany proces, który zachodzi w wyniku zwiększona praca niektórych części mózgu.

Opieka zdrowotna

Przy zwiększonej wrażliwości związanej z synestezją osoba czasami potrzebuje pomocy lekarza lub psychologa. Taki pacjent może odczuwać obrzydzenie lub odrzucenie tych pojawiających się obrazów. Czasami dodatkowe odczucia powodują drażliwość, osoba nie może sama z tym walczyć.

W takim przypadku odpowiednie są łagodne środki uspokajające. Łagodzą drażliwość i pomagają osobie spokojniej dostrzec jego osobliwość.

W trudnych przypadkach, przy synestezji, stosuje się silniejsze leki o działaniu hipnotycznym. Stosuje się je, gdy pacjent nie może w pełni odpocząć od swoich obrazów, kumuluje się zmęczenie i drażliwość. Dlatego warto zapewnić mu sen sprowokowany narkotykami. Ale leki nie zawsze są skuteczne, a wraz z nimi wsparcie psychoterapeutyczne jest odpowiednie dla osoby, która ma trudności z pogodzeniem się z jego osobliwością.

Wsparcie psychoterapeutyczne

Po uporaniu się z wyraźnymi objawami objawów somatycznych specjalista musi dowiedzieć się, co dyktuje występowanie synestezji. Rozważaliśmy już jego przyczyny, gdzie wskazano, że może powstać na podstawie sytuacji traumatycznych. W takim przypadku ważna jest pomoc psychoterapeutyczna dla osoby.

W pracy z traumatyczną synestezją stosuje się dobrze znane psychoterapeutyczne metody traumy.

DPDG - ta metoda pomaga radzić sobie ze wszystkimi traumatycznymi sytuacjami przez pewien indywidualny okres pracy. Naukowcy udowodnili zwiększoną aktywność mózgu w wyniku dodatkowych doznań. EMDH pomaga mózgowi powrócić do normalnego funkcjonowania. Dzięki temu człowiek może przetwarzać docierające do niego informacje w sposób sensowny, adekwatny i zgodny z bodźcem z zewnątrz. W praktyce psychoterapeutycznej zdarzają się przypadki, gdy w wyniku takiej pracy zmniejszyła się liczba pojawiających się „obcych” wrażeń u pacjenta.

W pracy z wykorzystaniem psychoterapii poznawczo-behawioralnej człowiek wypracowuje adekwatne rozumienie otaczającej rzeczywistości, gdzie ideę przedmiotu, dźwięku czy smaku zastępuje się adaptacyjnymi myślami i wypowiedziami.

Psychoanaliza pozwala analizować określone doznania, percepcję sytuacji, która stała się bodźcem do pojawienia się synestezji. Psychoterapeuta za pomocą pokrewnych technik w tym obszarze pomaga przezwyciężyć nie tylko sytuację traumatyczną, która doprowadziła do pojawienia się dodatkowych doznań, ale także uczy radzić sobie z pojawiającymi się kompleksami i blokami z obecnego stanu. Za pomocą psychodramy, dramatu symboli i niektórych innych elementów pomocniczych specjalista przyczynia się do kształtowania odpowiedniego postrzegania cech osoby, jeśli nie wymagają one dodatkowej interwencji medycznej.

W przypadku synestezji traumatycznej czasami odpowiednia jest hipnoza. Doświadczony psychoterapeuta pomaga połączyć traumę z pojawiającymi się uczuciami i myślami, dodatkowymi doznaniami „posmaku” sytuacji. Następnie stosowane są inne metody rozwiązania problemu.

Ale nie zawsze praca psychoterapeutyczna skierowana jest w przeszłość. Czasami osoba, która ma zauważalną manifestację synestezji, czuje się w społeczeństwie, jakby nie była swobodnie. W tym przypadku stosuje się techniki samoakceptacji i kształtuje pozytywne nastawienie do tego, jak można wykorzystać swoją osobliwość. Widzieliśmy już, że synestezja w swojej umiarkowanej manifestacji może nie tylko nie zaszkodzić osobie, ale nawet pomóc:

• niektóre techniki mnemoniczne opierają się na objawach synestezji (poszukiwanie skojarzeń kolorystycznych podczas zapamiętywania słów lub obrazów: dziecku proponuje się kilka słów do zapamiętania i dobrze je zapamiętuje, czując, na przykład matka jest ciepła, wujkowi jest zimno);
• aby narysować obraz, czasami w ogóle nie wykorzystuje się wrażeń artystycznych.

Praca psychoterapeuty w tym przypadku ma na celu kształtowanie pozytywnego nastawienia osoby do siebie.

Synestezja nie jest charakterystyczna dla wszystkich ludzi, może wystąpić z różnych powodów i jest spowodowana procesami wewnętrznymi w mózgu. W umiarkowanych przejawach pomaga osobie dostrzec otaczającą rzeczywistość. Przy nadmiernych objawach zjawisko to wymaga korekty za pomocą psychoterapeuty, a także opieki medycznej. Psychokorekcja jest również wymagana, jeśli zjawisko to nie jest intensywne, ale uniemożliwia osobie zaakceptowanie siebie i odpowiednią ocenę swoich zdolności i możliwości.

Synestezja (z greckiej synáisthesis - uczucie, jednoczesne odczucie, antonim do pojęcia „znieczulenie” - brak jakichkolwiek wrażeń) jest cechą ludzkiej percepcji, charakteryzującą się tym, że towarzyszy reakcja narządów zmysłów na bodziec przez inne, dodatkowe doznania lub obrazy. Jednym z przykładów manifestacji są skojarzenia dźwiękowe, gdy postrzegany jest kolor. Zjawisko to nie jest tak rzadkie, ale często ta sama tonacja u różnych osób może powodować zupełnie inne reprezentacje kolorów.

W zależności od charakteru pojawiających się dodatkowych wrażeń rozróżnia się następujące rodzaje synestezji:

• wizualne (fotyzmy);
• słuchowe (fonizmy);
• smak;
• dotykowy i tak dalej

Synestezja może zachodzić zarówno selektywnie, tj. tylko na niektórych wrażeniach i rozciągają się na prawie wszystkie doznania zmysłowe. Najistotniejsze badanie tego zjawiska miało miejsce na przełomie XIX i XX wieku. W tym czasie tym zjawiskiem zainteresowali się nie tylko psycholodzy i lekarze, ale także ludzie sztuki. Następnie zjawisko synestezji sprawiło, że muzyk A. Skriabin pomyślał o „sztuce syntetycznej”, w której każdy klawisz muzyczny odpowiadałby określonemu kolorowi (wiersz symfoniczny „Prometeusz”, 1910). W tym samym czasie francuscy symboliści (Arthur Rimbaud, Paul Verlaine, Charles Baudelaire) stworzyli słynne sonety poświęcone dźwiękom i kolorom. Wielu pisarzy, poetów i artystów można nazwać „synestetykami”, choć na pierwszy rzut oka wydają się bardzo różni: W. Kandinsky i L. Tołstoj, M. Cwietajew i M. Gorki, W. Nabokow i K. Balmont, B. Pasternaka i A. Wozniesienskiego.

Skojarzenia „synestetyczne” bywają czasem bardzo nieprzewidywalne i fantastyczne, a czasem nawet „nadprzyrodzone”. Tak więc ludzie na pierwszy rzut oka niczym nie różniący się od reszty, czasami kategorycznie twierdzą, że poszczególne słowa, litery i cyfry mają swoje wrodzone kolory, a często nawet przez wiele lat nie są w stanie zmienić tej opinii.

W 1996 roku Simon Baron-Cohen wraz z innymi badaczami z University of Cambridge odkrył, że około jedna na dwa tysiące osób ma takie „twarde” skojarzenia i najprawdopodobniej można je dziedziczyć genetycznie. Jednak inne dane podają, że 1 na 25 tys. osób ma takie cechy. Nawiasem mówiąc, kobiecych synestetyków jest znacznie więcej niż mężczyzn: w USA 3 razy, aw Anglii 8 razy. Tacy ludzie są w większości leworęczni lub są równie dobrzy zarówno w prawej, jak i lewej ręce. Synestetyki nie są szczególnie silne w matematyce, są często rozproszone i gorzej niż inni orientują się w przestrzeni.

Nowe badanie Megan Stephen z Uniwersytetu Oksfordzkiego pokazało, że chociaż rola genów w synestezji pozostaje wiodąca, zjawiska tego nie można określić wyłącznie genetyką. Steven i jej koledzy zbadali 6 synestetycznych osób, które straciły wzrok w wieku dorosłym i stwierdzili, że trzy z nich miały takie zdolności po całkowitym oślepieniu. Tak więc, po utracie wzroku, jeden z nich zaczął rozważać wszystkie dni, miesiące, litery i dźwięki „namalowane” w określonych kolorach, a drugi zaczął widzieć przed sobą różne obrazy z dźwiękami i zapachami.

Baron-Cohen zgadza się, że na kształtowanie się tego zjawiska mają wpływ nie tylko geny, ale także sytuacja, środowisko. Uważa jednak, że nadal musisz nauczyć się odróżniać prawdę od fałszu. Na przykład nie należy traktować jako synestezji koloru niewidomego od 5 dni, ponieważ tylko zewnętrznie przypominają to zjawisko.

Oryginał zaczerpnięty z żerazborki P Jak widzę dźwięk i słyszę zapachy?

Wyobraź sobie świat, w którym widzisz cyfry i litery w różnych kolorach, gdzie muzyka i głosy wirują wokół Ciebie w wirze kolorowych kształtów. Poznaj synestezję, zjawisko neurologiczne, w którym co najmniej dwa zmysły łączą się ze sobą. Występuje u czterech procent populacji. Synestetyk może nie tylko usłyszeć czyjś głos, ale także zobaczyć go, posmakować, poczuć w formie dotyku.

Różne części mózgu, pełniące różne funkcje, w synestetach mają więcej „krzyżowych” połączeń nerwowych. Ludzie, którzy doświadczają synestezji, oprócz ogromnego potencjału twórczego, mają niesamowite zdolności do zapamiętywania i odtwarzania informacji. Specyfika ich percepcji pozwala mózgowi „mieszać” dane otrzymane z kilku zmysłów przed ich analizą.

Synestezja nie jest pozycjonowana jako choroba lub zaburzenie, chociaż może mieć całkowicie dziwaczne formy percepcji, które nie są do końca jasne dla przeciętnego człowieka. Zanim dowiemy się, czy można sztucznie wywołać w sobie synestezję, zajmijmy się formami.

Istnieje kilka mniej lub bardziej zbadanych form synestezji:

Synestezja kolorów grafemów.

Skojarzenia kolorystyczne z osobnym grafem (jednostka zapisu: litera lub cyfra) lub z pisanymi słowami tekstu.

Za pomocą takiej „dodatkowej percepcji” oczywiście łatwiej jest dostrzec szczegóły tekstu, dostrzec go, zapamiętać i odtworzyć.

Chromestezja (lub Fonopsia).

Skojarzenie kolorów dla dźwięków. Dźwięk generuje wrażenie koloru i może „wyglądać” na różne sposoby. Niektórzy synestetycy mogą postrzegać muzykę jako fajerwerki, inni jako wibrujący ruch wielokolorowych linii. Jak kolorowe fale ze źródła dźwięku.

Niektórzy słyszą mowę, „kolorują” słowa. A o ich kolorze i odcieniach decyduje nie tylko wysokość dźwięku, ale także emocje. Oczywiście, korzystając z tej cechy percepcji, łatwiej jest zapamiętywać i odtwarzać utwory muzyczne, ponieważ w ten proces zaangażowana jest również pamięć wzrokowa, mimo że „kolorowe obrazy dźwiękowe” kreślone są przez wyobraźnię. Łatwiej jest zapamiętywać informacje odbierane słuchem: rozmowy, wykłady, komunikację biznesową. Jest bardzo przydatny w zwykłym, codziennym życiu.

Synestezja kinestetyczno-słuchowa.

Skojarzenie dźwiękowe z bodźcem wizualnym. Umiejętność „usłyszenia” dźwięku poprzez widzenie poruszającego się obiektu.

Synestezja form liczbowych (lokalizacja ciągów) i „linii liczbowych”.

Są to dwa rodzaje synestezji, które często są mylone przez laika. Synestezja lokalizacji sekwencji oznacza, że ​​osoba, znajdując w czymś wzór liczbowy, może zobaczyć ciągi liczbowe w postaci punktów w przestrzeni. Tacy ludzie mogą wizualnie "obserwować" wokół siebie liczbę godzin, dni tygodni, miesięcy, lat, wokół nich. Ustawiają się w jakiejś rozsądnej kolejności i (na przykład) 2000 rok pojawi się wizualnie dalej i 2016 bliższy. Tacy ludzie mają dobrze rozwiniętą pamięć wzrokową i przestrzenną. Są dobrze zorientowani, pamiętają wydarzenia, które przydarzyły im się nawet bardzo dawno temu. I też dobrze myślą, bo potrafią też „odwzorowywać” wokół siebie sekwencje liczb, na przykład gdzie 1 będzie bliżej i 9 -dalej.

Synestezja „Lini numerycznych” jest trochę inaczej. Ludzie mają tendencję do przedstawiania informacji ilościowych w postaci linii myślowej, wzdłuż której liczby rosną od lewej do prawej. Ta właściwość psychiki nazywana jest „mentalną linią liczbową” (mentalną linią liczbową). Ale cechy wczesnej edukacji mogą zmienić tę strukturę „linii”, aw przyszłości człowiek, myśląc o liczbach w swojej wyobraźni, widzi pewien subiektywny model (w rzeczywistości stworzony przez siebie w procesie wczesnej edukacji). Spójrz na linie liczb narysowane przez synestetów:

Linia liczbowa, która pojawiła się Francisowi Galtonowi przy najmniejszej wzmiance o liczeniu i liczbach. Liczby od 1 do 12 miały w tej linii liczbowej, w przedstawieniu samego Galtona, odpowiednik tarczy i zawsze były porównywane z zegarem.

Linia liczbowa została po raz pierwszy opisana przez Sir Francisa Galtona w jego pracy The Visions of Sane Persons, 1881.

I tak wygląda oś liczbowa u osoby, która dodatkowo ma synestezję grafemowo-kolorową.

Ilustracja z książki „Wednesday Is Indigo Blue” (Wednesday Is Indigo Blue, 2009, Richard Cytovich i David Eagleman).

Osoby ze specjalną „linią cyfrową” są bardzo zdolne do liczenia, dobrze pamiętają daty, liczby, rachunki. Wszystko, co związane z liczbami, jest dla nich łatwiejsze, ponieważ w liczeniu i zapamiętywaniu wykorzystuje się informacje „wizualne”. W związku z tym praca zawiera również pamięć „wzrokową”.

Synestezja akustyczno-dotykowa.

Zmysłowe skojarzenie z dźwiękami. Niektóre dźwięki mogą powodować różne wrażenia dotykowe w różnych częściach ciała (dotyk, mrowienie).

Personifikacja porządkowa i językowa.

Synestezja personifikacji zwykle występuje wraz z synestezją grafemowo-kolorową. I różni się tym, że litery i cyfry są związane nie z kolorem, ale z obrazami. Najczęściej są to wizerunki ludzi i zwierząt. "4 to miły, ale zdrowy i budzący grozę lew, a 5 to przyjazny murzyn, 9 to szalenie seksowna dziewczyna w czerwieni z długimi nogami...". Dzięki żywym obrazom takie osoby dobrze zapamiętują również informacje związane z liczbami. Ale zgodnie z przewidywaniami tacy ludzie nie liczą synestetów z nietypową „linią liczbową” i synestetów z lokalizacjami ciągów liczbowych. Ponieważ w tym drugim wizualizacja podlega logicznej kolejności, w której można poruszać się, wykonując obliczenia matematyczne. Ale miły lew i szalona piękność w czerwieni nie mogą dać takiej możliwości.

Mizofonia.

Synestezja dźwiękowo-emocjonalna. W związku z tym: wszyscy jesteśmy synestetykami, ale trzeba powiedzieć, że konkretnie Mythosonia jest definiowana jako zaburzenie neurologiczne i jest wymieniona właśnie w aspekcie negatywnym. To zaburzenie sugeruje, że niektóre dźwięki wywołują u człowieka silne negatywne emocje: strach, nienawiść, złość itd. Nie jest fajnie usłyszeć skrzypienie drzwi i jednocześnie kogoś zastrzelić.

Dotknij empatii.

Empatia dotykowa jest również określana jako zaburzenie. Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego nieprzyjemnie jest Ci patrzeć na operacje chirurgiczne, bicie..., na kary i tortury? Dzieje się tak dlatego, że w naszym mózgu znajdują się tak zwane „neurony lustrzane”, które pozwalają nam, widząc sytuację, tak jakby „przymierzyć” ją dla siebie. Osoba, która cierpi na dotknij empatii czuje dotyk, który widzi. Może patrzeć na to, jak dotykasz dłoni drugiej osoby i czuć dotyk na jego dłoni. Oglądanie porno może być świetne, ale w życiu codziennym raczej by ci się to nie podobało. Tacy ludzie nie mogą patrzeć na zastrzyki, nie widzą nawet samego krojenia mięsa, dosłownie boli ich widok jak ktoś spada z roweru.. Wszystkie te drobiazgi bardzo utrudniają życie..

Synestezja leksyko-gastyczna, „Kolorowy zapach” i „Szelest zapachów”.

Na leksyko-gastyk Synestezja to stabilne skojarzenia smakowe z obrazów, słów, dźwięków. Tacy ludzie mogą słuchać muzyki, aby zapamiętać smak ulubionego dania. Tylko 0,2% populacji ma tę formę synestezji. O niej powstał film dokumentalny Wax Taste Derek.

ALE kolor węchu reprezentuje barwne i emocjonalne skojarzenia zapachów. Zapach można przedstawić wizualnie, podobnie jak często jest to pokazywane w filmach, ale tylko bardziej wyraziście (mając wyraźny kolor). I wywoływać różne emocje.

Szelest zapachów(synestezja węchowo-dźwiękowa) - dźwiękowe skojarzenie z zapachem. Dla osób z tą formą synestezji zapach może być czymś w rodzaju „dźwięku”.

Synestezja aury.

Dopasowanie ludzi i kolorów. Osoby z synestezją auryczną „kolorują” innych ludzi zgodnie z ich wyglądem, nastrojem, emocjami, które wywołują. Pozwala to dobrze zapamiętać spotkania osobiste i biznesowe, które były nawet bardzo dawno temu, zapamiętać emocjonalny „kolor” tych spotkań. Pozwala dobrze pozycjonować się w relacjach i pomaga budować komunikację między ludźmi.

Czy można sztucznie wywołać synestezję?

Jest na ten temat wiele kontrowersji. Zaczynają od tego, co zostało ujawnione: zdolność do synestezji może być przekazywana dziedzicznie, na poziomie genów. Przez długi czas wierzono, że ktoś jest dany, a ktoś nie. Ale zmiany w genomie młode manifestują się między innymi pod wpływem środowiska rodzica. Najwyraźniej zarówno rodzic, jak i sama natura uważają tę umiejętność za przydatną dla przetrwania. A zdolność do tej umiejętności zostaje przeniesiona.

Synestezja w istocie rozwinęła myślenie asocjacyjne. Mózg jest plastikowy, niektóre połączenia w nim zostały zmienione od momentu, gdy otworzyłeś ten artykuł do czasu, gdy przeczytałeś ten akapit. W sensie materialnym jest to niekończąca się neuronowa konstrukcja sieci, oparta na twojej wiedzy, myślach, doświadczeniach, reakcjach. Przecinają się ze sobą tak, że jedno powoduje drugie. A w przypadku synestetów w kolorze grafemu, początkowe powiązania sięgały dzieciństwa, bez względu na to, jak absurdalna była prostota tego zjawiska - często magnesy na lodówce w postaci cyfr i liter stawały się początkowymi połączeniami. Synestety smaku powiązano z niedrogim makaronem w kształcie litery. Jako dziecko jedli ten makaron i nieświadomie połączyli „smak liter”, a mózg dalej wydawał się naciskać: są inne litery - muszą też mieć smak. Ktoś w dzieciństwie rozwiązywał problemy matematyczne i logiczne, takie jak:

Dzieciństwo to czas, kiedy plastyczność mózgu jest bardzo wysoka. A synestetycy nie celowo i od początku nieświadomie wywołują w sobie skojarzenia. Wszystkie rzeczy, które się dzieją po, cała nowa wiedza i całe nowe doświadczenie - już przechodzi przez pryzmat tych skojarzeń, edukując i wzmacniając tylko to niezwykłe postrzeganie. Dorosłym będzie znacznie trudniej sztucznie pielęgnować w sobie synestezję. Jest już bardziej rozsądny i potrafi podporządkować skojarzenia rozsądnej logice. Aby naprawdę pomóc mu w życiu. Ale faktem jest, że synestetycy – ich skojarzenia – są nieświadome, pojawiają się bez wysiłku umysłowego lub wolicjonalnego. Przypadki, w których sztuczna synestezja została opracowana w tym samym stopniu, nie zostały jeszcze zarejestrowane.

Właścicielami najlepszej sztucznej synestezji są mnemonicy (sport, którego znaczeniem jest szybkość i objętość zapamiętywania). Mnemoniki uczą się kojarzyć docierające do nich informacje tekstowe lub dźwiękowe z obrazami wizualnymi, robiąc to nawet w szczegółach, nawet w drobiazgach. Na przykład mogą zapamiętać kolejność talii kart w ciągu minuty, dzięki temu, że umieszczają informacje w „zamknięciu mnemonicznym” (zamkniętym psychicznie w dobrze znanym pomieszczeniu). Wyobrażają sobie krasnoluda żonglującego czerwonymi kostkami (waleta karo) i inne obrazy, takie jak czarne BMW (siedem pik) lub kula robaków (dziesięć kier) na swojej drodze z jednego końca tego pokoju do drugiego. Joshua Fore w książce „Einstein chodzi po księżycu” opowiedział, jak Ed Cook, jeden z najlepszych mnemoników naszych czasów, na pierwszym spotkaniu wyobrażał sobie, że Joshua żartuje, a ten żart dzieli Eda na 4 części. Ed zrobił to tylko po to, by zapamiętać imię. Joshua Faure był w zgodzie z „Żartem” (eng. żart) i „cztery” (pol. cztery). Powiedział, że robi to już nieświadomie – to stało się nawykiem.

Nie udało się jeszcze rozwinąć synestezji ciągów liczbowych, ale nie jest wcale faktem, że jest to niemożliwe. Kucharze z różnych krajów po wielu latach pracy czuli skojarzenie „smaku” obrazu, także doświadczeni sommelierzy znaleźli wzór w smaku i kolorze, potrafili sztucznie wywoływać doznania smakowe po prostu widząc wino w celu porównania go z innym . Wielu naprawdę doświadczonych muzyków kojarzy dźwięk z kolorami, a także z… temperaturą. Próbowali pisać utwory, muzycznie „opisując”, na przykład po prostu pogodę za oknem i starając się przekazać jej piękno. Te słowa można czytać z pogardą - każdy artysta może w ten sposób zaprezentować swoje kompozycje. Ale wśród profesjonalnych muzyków jest wielu prawdziwych synestetów. Są nawet przykłady, kiedy sami kompozytorzy opisywali to zjawisko, w czasach, gdy jeszcze nie istniało takie określenie jak synestezja.

Rozwijanie synestezji oznacza restrukturyzację percepcji. Aby narysować paralelę z wysiłkami, które należałoby zastosować dla takiej „pierestrojki”, oto historia.

W Londynie taksówkarz musi uzyskać specjalną licencję, aby rozpocząć pracę. Uczą się przez 3-5 lat. W tym czasie jeżdżą po ulicach zwiedzając zabytki. W wyniku treningu muszą znać 25 000 (!!) ulic, umieć wyznaczać najlepsze trasy i rozmawiać o ponad 1000 (!!) zabytków. Pracę ich mózgu badano na początku i na końcu treningu. Pytając początkującego studenta, z czego słynie ta lub inna atrakcja, naukowcy zaobserwowali, jak włączał się jeden obszar mózgu, co przywoływało pewne fakty. Kiedy byli już licencjonowanymi taksówkarzami, zadawano im podobne pytania, naukowcy zauważyli, że kilka obszarów mózgu włącza się jednocześnie. Uwzględniono strefy odpowiedzialne za pamięć kartograficzną i przestrzenną. Przede wszystkim przypomnieli sobie, gdzie to jest. Narysowano obraz z pamięci wzrokowej, narysowano wrażenia dotykowe. W końcu odwiedzali tę lub inną atrakcję kilka razy i o różnych porach roku. A wyraźne obrazy sprawiły, że taksówkarze szczegółowo zapamiętali historię atrakcji. Pomimo ich ogromnej liczby (ponad tysiąc). Połączenia ich mózgu w okresie treningu (3-5 lat) zmieniły się o 7%.

W obecnym rozumieniu synestezję można rozwinąć, ale zajmie to dużo czasu przez długi czas ciężka i skoncentrowana praca.

W życiu codziennym nieustannie korzystamy ze zmysłów – wdychamy zapach świeżego pieczywa, podziwiamy piękno natury, słuchamy arcydzieł klasycznych kompozytorów, delektujemy się smakiem lodów, z przyjemnością dotykamy miękkiego jedwabiu. Używanie jednego ze zmysłów do badania przedmiotu jest normalną ludzką kondycją. Tak, możemy zobaczyć chleb, wąchać go, dotykać i smakować, ale kto by się kiedykolwiek zastanawiał, jak brzmi świeży chleb? Okazuje się, że niektórzy ludzie są w stanie używać wszystkich pięciu zmysłów jednocześnie do studiowania przedmiotu. Zjawisko to nazywa się synestezją.

Czym jest synestezja

Ta cecha pozwala na bardziej zmysłowe postrzeganie otaczającego Cię świata. Zgadzam się, że wszystkie doznania – słuchowe, wzrokowe, dotykowe, węchowe czy smakowe – przynoszą nam niesamowite emocje. Ale synestetyki są w stanie uzyskać znacznie więcej z percepcji zmysłowej. Żywiej odczuwają rzeczywistość, widzą prosty przedmiot piękniej niż zwykli ludzie.. W przypadku synestezji wszystkie drzwi są otwarte, mają więcej możliwości rozwoju własnego potencjału twórczego.

Synestezja jest całkiem nowa koncepcja, pojawiła się około trzech wieków temu. Chociaż samo zjawisko znane jest od czasów starożytnych. Nasi przodkowie podczas tańców rytualnych nie rozdzielali dźwięku ani koloru, nie dzielili przedmiotów i zjawisk otaczającego świata na rodzaje i gatunki. Pod koniec XIX wieku synestezja stała się popularna w sferze kultury. Kreatywni ludzie aktywnie wykorzystywali połączenie dźwięku i koloru, percepcji wizualnej i smakowej. Ale synestezja jest przedmiotem dyskusji nie tylko pisarzy i muzyków, ale także lekarzy. Współczesna psychologia dzieli to zjawisko na kilka kategorii.

• Słuch kolorowy. Zjawisko to często występuje u kompozytorów lub muzyków. Są w stanie nadać różnym dźwiękom własny kolor.
• synestezja słuchowa. Zjawisko zostało szczegółowo zbadane i opisane przez naukowców z Kalifornijskiego Instytutu Technologicznego. Christopher Koch i Melissa Saenz odkryli, że synestetyki są w stanie odczuwać wrażenia dźwiękowe, gdy pojawiają się określone obiekty. A nawet jeśli same przedmioty nie odtwarzają dźwięku.
• Synestezja smaku. Ta funkcja pozwala ludziom smakować przedmioty w określony sposób. Nie chodzi tu o te rzeczy, których naprawdę możesz spróbować, ale o wrażenia wzrokowe lub słuchowe. Na przykład podczas słuchania piosenki może pojawić się określone odczucie smakowe.
• Najczęstszą formą synestezji jest sytuacja, gdy osoba kojarzyć obrazy wizualne z kolorami lub kategorie dotykowe.
• Istnieje projekcja i związane synestezja w psychologii. To ostatnie wiąże się z wrażeniami utrwalanymi na poziomie podświadomości. Na przykład dla większości ludzi zimna woda będzie niebieska. Wynika to z faktu, że kran z zimną wodą jest zawsze oznaczony na niebiesko, a z gorącą wodą na czerwono. Jednak synestetyki typu projekcyjnego nie będą miały żadnego związku między przedmiotem a percepcją zmysłową. Ich zimna woda może mieć zupełnie inny kolor.

Jak pojawiają się synestetyki?

Pojawienie się tak wyjątkowego zjawiska wywołało wiele kontrowersji w środowisku naukowym. Jest to zrozumiałe, ponieważ nie każda osoba decyduje się na oddzielenie liczb kolorami, litery wrażeniami dotykowymi. W XIX wieku synestezja była uważana za patologię. Jednak po serii badań naukowcy doszli do wniosku, że to zjawisko jest normalne, ma je tylko niewielka grupa ludzi. Początkowo uważano, że tylko 1% wszystkich ludzi na Ziemi to synestetyki. Chociaż dzisiaj liczba ta wzrosła. Badania przeprowadzone przez Jamiego Warda i Julię Simner wykazały, że jedna na 100 osób ma jakąś formę synestezji. Chociaż istnieją dowody, że prawdziwa synestezja to 1 osoba na 25 000. Trudność polega na oddzieleniu prawdziwej i pseudo synestezji.

Naukowcy są również zainteresowani tym, jak się pojawił zjawisko synestezji. Niektórzy kojarzą to z predyspozycją genetyczną. Na przykład Megan Stephen, naukowiec z Uniwersytetu Oksfordzkiego, uważa, że ​​to geny odgrywają ważną rolę w uzyskiwaniu synestezji. Jednak jego badania sugerują, że w grę mogą wchodzić również inne czynniki. Stephen przeprowadził eksperyment wśród synestetyków, którzy stracili wzrok. Spośród 6 osób trzy otrzymały swoją osobliwość po ślepocie. Ponadto badani wykazali się doskonałymi odmianami synestezji. Jeden wyświetlał obrazy wizualne z wrażeniami dźwiękowymi lub węchowymi, drugi zaczął nadawać literom i innym przedmiotom określony kolor. Simon Baron-Cohen z University of Cambridge uważa, że ​​do tego zjawiska przyczynia się środowisko lub styl życia. Ważne jest, aby oddzielić to, co jest prawdziwą synestezją, od tego, co wiąże się z projekcjami i halucynacjami.

Wybitne synestetyki

Dowodem wpływu genów na występowanie synestezji jest syn Władimira Nabokowa – Dmitrij. On, podobnie jak jego ojciec czy matka, odziedziczył to wyjątkowe zjawisko. Również wśród synestetyków jest wielu pisarzy, którzy w swoich pracach ujęli to zjawisko - Baudelaire, Verlaine, Rimbaud. Dotyczy to również Cwietajewy, Balmonta, Pasternaka i innych autorów rosyjskich. Synestezję doznań zaobserwowano u Rimskiego-Korsakowa i Skriabina, a także u norweskiej piosenkarki Idy Marii. Zjawisko to widoczne jest nie tylko u jednostek kreatywnych. Na przykład Daniel Tammet, utalentowany młody człowiek, który potrafi w umyśle wykonywać skomplikowane obliczenia matematyczne, jest również synestetykiem. Tammet zna 11 języków, co po raz kolejny dowodzi jego geniuszu. Synestezję obserwujemy także u Salomona Szereszewskiego, dziennikarza o fenomenalnej pamięci.

Jak rozwinąć synestezję

Jak już zrozumiałeś, synestetyki są w stanie lepiej zrozumieć otaczający ich świat, czuć się pełniej, doświadczać doznań, których zwykli ludzie nie mogliby nawet podejrzewać. Obecność synestezji pozwala rozwiązywać problemy twórcze, doskonalić i rozwijać swój talent. Nie bez powodu wśród słynnych synestetyków jest tak wielu kreatywnych i utalentowanych ludzi. Jeśli ciągle odczuwasz dodatkowe cechy w znanych rzeczach, które nie są związane z podświadomymi skojarzeniami, jeśli prześladowały Cię od dzieciństwa, gratulacje, jesteś prawdziwym synestetykiem. Ale według naukowców, a zjawisko to jest spowodowane nie tylko predyspozycją genetyczną, to zwykła osoba jest w stanie ją rozwinąć w sobie. Istnieją nawet specjalne ćwiczenia, które pozwalają połączyć dodatkowe zmysły, które stymulują rozwój synestezji. Wykonanie ich nie jest trudne, ale można poczuć wyjątkowe emocje.

Najłatwiej jest wywołać skojarzenia nietypowe dla badanego przedmiotu. Na przykład podaj kolor lub teksturę muzyki. Staraj się myśleć nie tylko w kategoriach, do których jesteś przyzwyczajony, ale wykraczaj poza nie. Zawsze dołączaj dodatkowe zmysły, które normalnie nie są używane do nauki. Kolor powinien brzmieć, muzyka powinna smakować, zapachy powinny być namacalne. Możesz więc nie tylko poczuć to, czego wcześniej nie czułeś. Obecność synestezji prowadzi do pojawienia się unikalnych pomysłów, które wcześniej były ukryte.

Następne ćwiczenie będzie wymagało znacznej pracy mózgu. Musisz nauczyć się myśleć inaczej. Trzeba postarać się przedstawić sławnych ludzi – artystów, kompozytorów czy pisarzy w inny sposób. Zastanów się, jaką muzykę mógłby napisać Puszkin, jakie obrazy wyjdą spod pędzla Mozarta. Pomaga to rozwijać skojarzenia, które są nietypowe dla mózgu.

Świetnym sposobem na rozwinięcie synestezji są praktyki oddechowe. Możesz także spróbować ćwiczeń oczu. Im lepiej działają narządy percepcji, tym więcej uczuć jesteś w stanie odczuwać.

Aby nadać zapachom wizualne cechy, możesz ćwiczyć na silnie pachnących przedmiotach. Zamknij oczy i na przemian wkładaj do nosa goździk lub pomarańczę, chleb lub tytoń, lawendę lub farby. Wszelkie przedmioty, które mają specyficzny zapach, nadają się do rozwoju synestezji. Nadaj im cechy wizualne lub dotykowe. Coś podobnego zostało opisane w powieści Patricka Suskinda Perfumer. Tam zapach był nie tylko percepcją węchową, ale kolorem i dotykiem. Ta powieść opisuje szczegółowo wszystkie cechy uczuć synestezji.

Aby rozwinąć wrażenia dotykowe, zbierz kolekcję przedmiotów, które można rozróżnić. Dotknij ich, wywołaj inne skojarzenia. Książka win lub opis potraw może przyczynić się do rozwoju doznań smakowych. Takie prace najdobitniej reprezentują percepcję smaku, pozwalają ćwiczyć ten narząd zmysłu.

I wreszcie, aby stać się synestetykiem, musisz wyjść poza powierzchowne uczucia. Na przykład zbyt szorstko odbieramy dźwięk, nie skupiając się na odcieniach. Nawet cisza w mieszkaniu jest niejednorodna, wypełniona maksymalną ilością bardziej subtelnych i niepozornych dźwięków. Spróbuj je rozpoznać, usłyszeć.

Zjawisko synestezji- to nie tylko cecha percepcji, to nowe spojrzenie na świat. Dziś coraz więcej osób odkrywa w sobie to zjawisko. Jest prawdopodobne, że synestezja szybko rozprzestrzenia się po całej planecie, przekazywana na poziomie genetycznym. Albo ludzkość przechodzi na nowy etap, aktywnie wykorzystując wszystkie zmysły do ​​percepcji. Zadaj sobie częściej pytania, jak pachnie dźwięk, jakiego koloru jest poniedziałek, jaki jest zapach dżemu truskawkowego w dotyku. Jest prawdopodobne, że będziesz w stanie odkryć i pielęgnować w sobie synestezję.