Jak czerpać energię z osoby. Jak uchronić się przed wampirem energetycznym

Czy znasz stan, kiedy ręce dosłownie opadają, kiedy niczego nie chcesz, kiedy zmęczenie jest tak wielkie, że chcesz, jak mówią w tym złośliwym żarcie, położyć się, przykryć prześcieradłem i powoli czołgać się w kierunku cmentarza) „Moja siła odeszła!” - w szaleństwie krzyczymy w pustkę...

Co wymaga energii? Co okrada cię z siły i entuzjazmu? Rozgryźmy to

Przyczyny fizyczne

Najpierw porozmawiajmy o tym, co zmniejsza naszą energię na zewnętrznym, fizycznym poziomie.

trochę snu

Sen, a raczej sen wysokiej jakości, to podstawa, na której zbudowane jest dobre samopoczucie wszystkich funkcji naszego organizmu. Podczas snu zachodzą procesy życiowe, które przyczyniają się do odpoczynku i regeneracji naszego ciała fizycznego, „restartu” mózgu, relaksacji i normalizacji układu nerwowego. Sen i czuwanie są jak yin i yang. Bez jednego drugie jest niemożliwe.

Jeśli staramy się skrócić czas snu, aby zrobić więcej, wyrządzamy sobie krzywdę. Regularny brak snu, nasz organizm kumuluje zmęczenie i zaczyna „zwalniać”. Aktywność umysłowa jest trudniejsza, nasze reakcje psychiczne pogarszają się w kierunku negatywnym: stajemy się bardziej drażliwi i agresywni. Starając się robić więcej rzeczy, dochodzimy do odwrotnego efektu: najeżdżania kursorem na pozornie nawet proste zadania. Potrzebujemy więcej czasu, aby się „włączyć”, aby się skoncentrować. Mówiąc najprościej, zaczynamy być „głupi”. W końcu twoje ciało „wyłącza się”, a fizjologia nadal zbiera swoje żniwo. Ale ile energii i siły da ta nierówna konfrontacja z naszymi biologicznymi potrzebami, możliwościami i rytmami? Czy warto? Uważamy, że odpowiedź jest oczywista.

Zalecenia są banalne: zdrowy, stabilny, spokojny sen. Rozłącz się do północy (idealny czas - 22:00), wstań wraz z pierwszymi promieniami słońca. Idealnie ciało, w którym ustawiony jest „wewnętrzny budzik”, obudzi Cię w optymalnym dla Ciebie momencie. No i oczywiście sen powinien być zorganizowany w taki sposób, aby przyniósł prawdziwy odpoczynek i relaks, a nie był koszmarem i walką z komarami, hałasem za oknem, upałem czy niewygodną poduszką.

W tym samym akapicie możesz dodać nie najbardziej przyjazny dla środowiska sen. Na przykład, gdy oglądasz telewizję przez długi czas, „przesiadujesz” przy komputerze, „przyspieszasz” ciało aktywnymi ćwiczeniami fizycznymi lub jesz w nocy. „Niebieski ekran”, podwyższenie temperatury ciała przed snem oraz aktywne procesy trawienne wyraźnie nie sprzyjają łatwemu i zdrowemu śnie.

I jeszcze jedna uwaga dotycząca snu: brak snu w weekendy i święta. Kiedy nie musimy nigdzie iść, wstawanie o zwykłej 7 rano wydaje się torturą. Tymczasem nasz organizm toleruje „zamieszanie i wahania” w rytmach gorzej niż utrzymywanie stałości w stosunku do końca i wzrostu.

Więcej pisaliśmy o tym, jak dobrze spać i o zasadach zdrowego snu.

A na deser - 10 magicznych faktów na temat snu z kanału „Daj 5!”

Trochę wody

Niesamowicie, nieregularne lub niewystarczające picie czystej wody również staje się powodem, dla któregopobiera energię. Jest tak otrzeźwiająca statystyka, że ​​5% odwodnienie daje minus 20% naszej energii. To dość imponująca liczba, jeśli zignoruje się tę radę. Lekarze twierdzą, że odwodnienie grozi odpowiednio zagęszczeniem krwi, serce musi podjąć więcej wysiłku, aby ją przepompować. A to oznacza, że ​​nawet jeśli nie bardzo, krążenie krwi i „dostarczanie” tlenu niesionego przez krew i różnych składników odżywczych do narządów ulega spowolnieniu.

Pisaliśmy więcej o tym, ile wody musisz wypić, aby zachować zdrowie i czujność, oraz o tym, jak zrobić to dobrze.

I na koniec jeszcze 10 faktów na temat korzyści płynących z wody

...

mały ruch

Wydawałoby się: nie uprawiam sportu, więc oszczędzam energię. Ale w rzeczywistości wszystko jest odwrotnie. I na pewno zauważyłeś na sobie lub swoich znajomych szkodliwy wpływ siedzącego trybu życia. Pogarsza się figura i nastrój, pojawia się słabość i niechęć do zrobienia czegokolwiek. Ale gdy tylko dodamy do naszego życia choćby minimalną aktywność fizyczną, po chwili kumulują się pozytywne statystyki naszego samopoczucia. Stajemy się bardziej czujni, energiczni, bardziej aktywni. Przyczyniamy się do wzmocnienia naszego zdrowia poprzez trening układu krążenia i oddechowego, usprawnienie procesów metabolicznych i wydalniczych oraz oczywiście funkcjonowanie układu nerwowego (sport sprzyja produkcji hormonów szczęścia, endorfin). Nie mówiąc już o naszym stanie psychicznym: sport usuwa „nadmiarowy” ładunek negatywny, napięcie i mentalne wzburzenie w głowie, poprawia nastrój, dodaje do życia optymizmu i pozytywu. A jeśli pamiętasz, że napompowany tyłek i brzuch odróżniają Cię od mniej wysportowanych przyjaciół i kolegów, przyciągają uwagę płci przeciwnej i podnoszą Twoją samoocenę, korzyści z aktywnego stylu życia stają się oczywiste!

Ściągnij! 5 skutecznych medytacji dla pieniędzy, zdrowia, zaufania, ochrony i spokoju. Skuteczne techniki zmiany rzeczywistości i poprawy jakości życia.

Mało zdrowej żywności w diecie

Ten przedmiot również należy do kategorii „Kapitan Oczywisty”. Ale podłość sytuacji polega na tym, że w większości przypadków myślimy: „Wiem to i to wystarczy”. A o tym, że tylko działania i realne wykorzystanie tej wiedzy w życiu przynoszą korzyści, z jakiegoś powodu zapominamy.

Nie zdziwi Cię więc, że istnieją produkty, które dosłowniezabierz naszą energię. Na przykład nadużywanie cukrów i szybkich węglowodanów sprawia, że ​​nasz organizm leci na „insulinowej” huśtawce, co samo w sobie jest dość kosztownym i wyczerpującym ćwiczeniem. O wszelkiego rodzaju zagrożeniach, takich jak napoje gazowane, frytki, fast foody i inne niezrozumiałe jedzenie, wspomnimy tylko z przyzwoitości, bo o szkodliwości dla organizmu każdy wie. Ciało miłośników tego dziwnego jedzenia najpierw stara się przetrawić to „coś”, a następnie usunąć z ciała całą tę hańbę, która się z tym związała.

I na pewno wielokrotnie czytaliście już o tych produktach, które są prawdziwym paliwem wigoru i aktywności dla organizmu, na które nasz organizm czeka i cieszy się z pojawienia się tych substancji w naszej diecie. Może czas zadbać o siebie, dodając sobie tym samym nie tylko zdrowia, ale i energii?

I osobny akapit tego akapitu — nieregularności w jedzeniu lub przesuwanie posiłków. Idealny system żywnościowy opisuje starożytne przysłowie „Zjedz śniadanie sam, podziel się obiadem z przyjacielem, daj obiad wrogowi”. Zgodnie z tym schematem taki styl życia będzie optymalny, gdy rano pojawi się najgęstszy posiłek, obiad służy do utrzymania siły, a kolacja to lekka przekąska, która nie jest ciężkim jedzeniem. Zalety tego podejścia są oczywiste:

• twoje ciało nie pracuje niestrudzenie przez całą noc, aby przetrawić to, co włożyłeś w siebie „na nadchodzący sen”;
• zamiast tego, jak przystało na przyzwoity organizm, odpoczywa, regeneruje się i oszczędza siły na nowy, produktywny dzień;
• wstając, czujesz już lekki głód, a naturalnym apetytem uzupełniasz rezerwy organizmu, przygotowując go na wspaniały dzień;
• Nie trzeba dodawać, że takie podejście pozwala świetnie wyglądać i zachować smukłą formę.

Ten artykuł oczywiście nie wymienia wszystkich aspektów fizycznych, które wpływają na utrzymanie naszej pogody ducha, energii i pozytywów. Ale nawet jeśli zoptymalizujesz swoją relację z przynajmniej niektórymi z wymienionych pozycji, obiecujemy, że znacznie zwiększysz swoją siłę i aktywność!

Na świecie jest wiele rzeczy, które dosłownie „pożerają” naszą energię. Niektórych z nich dobrze znamy, ale są takie, o których po prostu nie wiemy. Psycholog Maria Merkulova opowiadał, jak radzić sobie z nieoczywistymi „zjadaczami” dobrego nastroju i dobrego samopoczucia.

1. Ciągła refleksja nad sytuacjami z przeszłości (co by się stało, gdybyś postąpił inaczej w jakiejś sytuacji).

Co robić: Traktuj każdą sytuację jako doświadczenie. Wyciągnij z tego wnioski. Kiedy myślisz o tym, co się wydarzyło, masz możliwość napisania nowego scenariusza i postąpienia słusznego w podobnych warunkach w przyszłości. Najważniejsze, aby nie oddawać się takim myślom 24 godziny na dobę, tutaj musisz wiedzieć, kiedy przestać.

2. Bałagan w mieszkaniu.

Co robić: po pierwsze, nie zapominaj o podziale obowiązków, gdy każdy członek rodziny wyraźnie wie, co robi, bez żadnych przypomnień. Wyznacz konkretny dzień na generalne sprzątanie, a potem, wstając rano z łóżka, wszyscy będą dokładnie wiedzieć, kto co robi.

Inna opcja: codziennie sprzątasz jakąś część mieszkania. Dzisiaj - łazienka, jutro - kuchnia itd. Ale takie podejście nie wyklucza podziału odpowiedzialności.

Nawiasem mówiąc, sprzątanie to świetny sposób na poczucie kontroli nad własnym życiem, ponieważ rezultat osiąga się szybko i automatycznie zaczynasz myśleć, że możesz to osiągnąć również w innych obszarach.

3. Brak hobby, zainteresowań, hobby, radości w życiu, nawet tych najmniej znaczących.

Co robić: bardzo często słyszę zdanie „Nie mam na to czasu w dni powszednie”. Ale w rzeczywistości bardzo przydatne jest przekształcenie tych dni tygodnia w weekendy - zrób coś w poniedziałek (w każdy inny dzień roboczy), co zwykle robisz w weekend. Idź do kawiarni z przyjacielem, idź na randkę, po prostu wybierz się na spacer, kup sobie prezent itp. Nie musisz ograniczać swojego życia do trasy dom-praca-dom.

4. Uraza, złość na kogoś z otoczenia.

Co robić: Musisz przepracować to uczucie. Możesz iść na psychoterapię, porozmawiać z kimś na ten temat i dowiedzieć się od innej osoby, jak poradził sobie w podobnej sytuacji. Kiedy odpuszczamy problem, nie przechowujemy w sobie negatywnej energii, mamy wizję przyszłości.

5. Niedokończone sprawy.

Co robić: podziel wszystko na trzy kategorie: "bardzo ważne", które należy zrobić w najbliższej przyszłości. „Ważne”, ale można je odłożyć na pewien czas. "Nieważne", planujesz zrobić je w przyszłości. Przejdź kolejno do każdej kategorii.

Jeśli masz trudności z robieniem rzeczy, zadaj sobie pytanie: co mnie powstrzymuje i co może pomóc w tej sytuacji? Powiedzmy, że nie masz czasu, po prostu wybierz dzień w dzienniku i wpisz tam konkretne zadanie. Kiedy skreślisz kolejny element ze swojej listy rzeczy do zrobienia, na pewno poczujesz przypływ energii.

6. Rzeczy, pamiątki, ubrania, zdjęcia z byłymi kochankami.

Co robić: wszystkie te rzeczy muszą, jeśli nie wyrzucić, to przynajmniej zniknąć z pola widzenia. Jednak takie środki należy podejmować tylko wtedy, gdy przeszłość bardzo cię denerwuje. Na przykład jednym spojrzeniem na zdjęcie, pierścionek od byłego męża itp. twoje serce się kurczy, chcesz płakać itp. Jeśli czegoś takiego nie doświadczasz, możesz bezpiecznie przekreślić ten element.

7. Sprzęty wymagające naprawy, zepsute rzeczy w domu, luźna klamka, zepsuta listwa przypodłogowa, cieknący kran itp. Jak również niedokończone naprawy.

Co robić: zepsute rzeczy i urządzenia jak drzazga. Wydaje się, że to nie boli, ale jeśli go zranisz, zaczyna przeszkadzać. W rzeczywistości jest to ta sama niedokończona sprawa.

Na przykład twoja klamka jest luźna. Za każdym razem, gdy go dotkniesz, spada i wkładasz go z powrotem. Oczywiście takie działania nie powodują niczego poza irytacją. Wprowadź wszystkie te domowe drobiazgi do swojego dziennika i rozwiąż je tak szybko, jak to możliwe.

Jeśli chodzi o naprawy, wielu projektantów radzi, aby go nie rozciągać, w przeciwnym razie ryzykujesz, że nigdy nie dotrzesz do finału. Lepiej kupować materiały taniej lub nie czekać na tapety z Włoch przez dwa miesiące, ale aby kupić te, które są obecnie dostępne, najważniejsze jest ukończenie rozpoczętej pracy.

8. Zadania domowe dzieci w szkole, które z nimi wykonujesz.

Co robić: najlepiej, aby rodzice kochali, rozpieszczali swoje dzieci, rozmawiali z nimi. Lepiej powierzyć lekcje wynajętemu nauczycielowi, jakiejś wyjątkowej osobie. Najlepiej nie babcią, w przeciwnym razie będziesz stale zaangażowany w ten proces.

Załóżmy, że nie ma możliwości zatrudnienia przychodzącego nauczyciela. Jesteś zmuszony przypisać tę funkcję sobie. Pamiętaj, że Twoje dziecko odrabia pracę domową, a Ty mu tylko pomagasz. Nie musisz stawać nad dzieckiem, robić dla niego wszystko, dawać mu więcej samodzielności. Włącz sterowanie po określonym czasie. Otwarte zadania z dzieckiem i natychmiast wyjdź. Po około 20 minutach możesz sprawdzić wersję roboczą i omówić błąd. Pozwól uczniowi wykonywać swoją główną funkcję - czynności związane z nauką.

9. Weekendy w dużych centrach handlowych.

Co robić: nie trzeba spędzać całego dnia na takiej „rozrywce”. Zmęczeni mężczyźni, tłumy ludzi i krzyczące dzieci na pewno nie dodadzą dobrego nastroju. Jeśli musisz kupić artykuły spożywcze lub coś kupić, zrób to i zajmij się swoim biznesem. Nie musisz bezczynnie chodzić od sklepu do sklepu, bo wieczorem poczujesz się przytłoczony. Ogólnie rzecz biorąc, wypady do centrum handlowego powinny być dozowane - ponieważ istnieje wiele innych sposobów na urozmaicenie czasu wolnego.

10. Poczucie, że nie otrzymujesz wystarczającej nagrody pieniężnej za swoje wyczyny w pracy.

Co robić: pieniądze to energia. Każdy człowiek czuje się dobrze tylko wtedy, gdy zainwestuje w jakiś biznes swoją wiedzą, umiejętnościami, czasem, emocjami i otrzyma za to podobną nagrodę. Jeśli zainwestujesz więcej, niż uzyskasz w zamian, pomyśl o tym. Być może nadszedł czas, kiedy musisz porozmawiać o tym z kierownictwem, po wcześniejszym sporządzeniu listy swoich osiągnięć i sukcesów na tym stanowisku. A może po prostu musisz zmienić pracę.

11. Komunikacja tylko z przedstawicielami tej samej płci.

Co robić: jeśli kobietę, zarówno w pracy, jak i poza nią, otacza tylko płeć piękna, nie ma w tym nic dobrego. Musi być energia męska. Podobnie jest z silną płcią.

12. Brak snu, seksu, ćwiczeń.

Co robić: jeśli od dawna planujesz zapisać się na siłownię, ale sprawy nie poszły do ​​przodu, zbierz wolę w pięść i zrealizuj swój plan. Sen jest również ważnym składnikiem, jego brak znajduje odzwierciedlenie w emocjach i wadze (ci, którzy mało śpią, mają tendencję do nadwagi).

13. Środowisko.

Co robić: energia jest zwykle odbierana przez ludzi, którzy lubią narzekać na życie. Robią tylko to, co jęczą. Myślisz, że oczekuje się od Ciebie porady, udzielaj jej i oczekujesz, że osoba zastosuje się do zaleceń, sytuacja się zmieni. Ale tak się nie dzieje. W rezultacie nie czerpiesz satysfakcji z Twojej pomocy.

Staraj się nie poddawać długim dyskusjom o problemach twojego przyjaciela (kolegi). Nie angażuj się emocjonalnie. Spróbuj przełożyć dialog na neutralne tematy, które mogą Cię zainteresować.

Zastanów się również nad jednym niuansem: kiedy ktoś po raz tysięczny skarży się na twojego męża, dzieci, pracę, oznacza to, że dana osoba nie może poradzić sobie z istniejącym problemem. Podobno potrzebuje fachowej pomocy. A tej pomocy udziela specjalista, a nie ty.

14. Zaległe pożyczki, niespłacone długi.

Co robić: aby poczuć stabilność, lepiej żyć w miarę swoich możliwości. Oczywiście obecnie istnieje ogromna liczba ofert pożyczek i trudno je odrzucić, ponieważ dzięki pożyczce masz możliwość uzyskania upragnionej rzeczy już teraz.

Jeśli chodzi o naprawdę ważne zakupy, takie jak mieszkanie, należy wprowadzić je w obraz swojego życia i spłatę kredytu hipotecznego traktować jako standardowe odliczenie za media. Zaznacz określoną pozycję wydatków dla tej pozycji. Dodatkowo może wspierać Cię pomysł, że po pierwsze możesz zapłacić rachunek (inaczej nie dostałbyś pożyczki). A po drugie mieszkaj we własnym domu!

15. Stara szafa, rzeczy, którymi jesteś zmęczony. Buty ze znoszonymi pelerynami, powalone szpilki.

Co robić: Musisz się rozpieszczać. Wyczerpują nas nie tyle stare rzeczy, ile ich odczuwanie. Jeśli ciągle zakładasz buty, które dawno temu trzeba było zmienić i doskonale zdajesz sobie z tego sprawę, no cóż, znajdź pieniądze w swoim budżecie na coś nowego. Ubrania (buty) powinny nas zadowolić.

16. Naczynia z frytkami, stare naczynia kuchenne, nieprzyjemne dla oka.

Co robić: na tym jest nawet znak - mówią, że popękane naczynia niosą ujemną energię. Wyrzuć rzeczy i nie żałuj ich. Wolisz mieć jedną ulubioną filiżankę niż dziesięć w strasznym stanie.

17. Spanie z małymi dziećmi w jednym łóżku

Co robić: podobne rzeczy mogą być, ale nie regularnie. Kiedy śpisz z małym dzieckiem, boisz się go skrzywdzić, jesteś niespokojny i rano czujesz się przytłoczony. Poza tym w żadnym wypadku nie wyrzucaj męża z łóżka małżeńskiego na sofę w salonie.

18. Długa korespondencja na portalach randkowych, które nigdy nie kończą się prawdziwą randką.

Co robić: nie zwlekaj z wirtualną komunikacją, nie oddawaj w ten sposób swojej energii. Zamiast długo i szczegółowo mówić o sobie, po prostu zaproś tę osobę na spotkanie. Podczas prawdziwej randki ludzie wymieniają energię i od razu rozumieją, czy są dla siebie odpowiedni, czy nie. Korespondencja nie daje takiego efektu. Jeśli rozmowa nie prowadzi do prawdziwego spotkania, nie bój się ją zakończyć.

19. Spotkanie z żonatymi mężczyznami.

Co robić: nie musisz się okłamywać, że robisz to dla przyjemności i nie potrzebujesz niczego od mężczyzny. A wniosek jest prosty - nie dotykaj kogoś innego.

20. Przekąski w domu na kolanach przed telewizorem, jedzenie bez smaku.

Co robić: bardzo ważne jest to, jak jemy (w jakim środowisku) i co jemy. Jeśli robisz to w biegu lub na kolanach przed telewizorem, oznacza to tylko jedno – tak samo czujesz resztę radości życia. Zmień swoje nawyki.

Każdy w swoim życiu miał do czynienia z mężczyznami lub kobietami, którzy z powodu pozornie drobiazgów wszczynają kłótnię. I długo zwlekają z urazą, przewijając ją jak zdartą płytę, w kółko. Każdy nie może się uspokoić i dalej krzyczeć i besztać. Po komunikowaniu się z takim „kajtem” czujemy się zmęczeni, osłabieni, nastrój długo się pogarsza. Z irytacją migocze myśl, że „jaki to absurdalny człowiek, jak nieprzyjemnie jest się z nim komunikować!”.

Jednak mało kto by pomyślał, że tacy ludzie to wampiry energetyczne, które czerpią niezrównaną przyjemność z „psucia krwi” sąsiadów. Taki jest sens całego ich istnienia. Pilnie „smarują” swojego odpowiednika na „talerze” i po prostu „wariują”, gdy widzą go w zdezorientowanym, zdenerwowanym spojrzeniu.

Dzieje się tak, ponieważ takie osoby mają złą aurę, która aktywnie wpływa na innych. Wciągając swoje bioenergetyczne "macki" w cudze biopole, takie energetyczne "ghule" tłumią je i niszczą. Wpływa to na osoby, które mają z nimi kontakt, ze złym samopoczuciem moralnym, psychicznym i emocjonalnym. A „ghule” tylko się radują i zyskują siłę.

W mowie potocznej nazywa się je „draculami” i „krwiopijcami”, nie zastanawiając się w ogóle, co wpływa na ich wygląd i dlaczego tak się zachowują. Psychologowie uważają, że z natury jest ich około 30%, w procesie życia 50% staje się „krwiopijcami”, pozostałe 20 – od czasu do czasu.

Psychologowie wyróżniają dwa typy wampirów energetycznych: nieświadome i te, które świadomie żywią się energią innych. Pierwsza obejmuje „krwiopijców”, którzy nieświadomie odbierają komuś energię. Brakuje im własnej siły życiowej, a żeby ją zdobyć, „kradną” bioenergię swoim bliskim i przyjaciołom.

Zapewne wielu pamięta przypadek ze swojego życia, kiedy ktoś, na przykład z rodziny, nieustannie zaczyna się kłócić o pozornie zupełnie błahy fakt, nadmuchując go do „uniwersalnej” skali. Taki „miłośnik prawdy” nie uspokoi się, dopóki nie udowodni swojej „słuszności”, co kończy się kompletnie rozdętymi nerwami dla kogoś, kto wpadł w jego „energetyczną przynętę”. A on, przeciwnie, ma przypływ sił, jest w dobrym humorze, uśmiechając się radośnie. To nic innego jak wampiryzm energetyczny.

Drugi rodzaj to ci, którzy świadomie żywią się bioenergią swoich przeciwników. Tacy „krwiopijcy” są bardzo niebezpieczni. Nie są zawstydzeni żadnymi argumentami moralnymi, w ogóle nie mają poczucia współczucia. Podobnie jak drapieżne pająki łapią zdobycz w swoje sieci energetyczne, aby wyssać z niej energię życiową, wzmacniając w ten sposób swoją siłę.

Odmiany wampiryzmu energetycznego

Aby rozpoznać ludzi, którzy żyją z cudzej energii i nie dają się nabrać na ich „przynętę”, trzeba poznać formy wampiryzmu energetycznego. Oni mogą być:

• Wampiryzm „nieobecny”. Kiedy „dobrego” przyjaciela lub kumpla nie ma w pobliżu, a kiedy patrzysz, powiedzmy, na jego dar, nagle staje się to trudne dla duszy, wcale nie pojawiają się różowe myśli. Inną opcją jest wysyłanie wiadomości online. Komunikacja jest trochę szara, tylko budzi niepokój, nie daje satysfakcji. Jest prawdopodobne, że tacy znajomi są wampirami energetycznymi, poprzez swoje prezenty i listy, nawet na odległość, czerpią energię, której tak bardzo potrzebują.
• Kolektyw. Człowiek jest istotą społeczną, zawsze we wszystkich okolicznościach życiowych jest wśród ludzi. Powiedzmy, że to grupa robocza. I nie zawsze potrafi być „szanowany”. Jeśli panuje w nim atmosfera wrogości, zazdrości, kłamstwa, zachłanności, może to odgrywać negatywną rolę wobec tych jej członków, którzy mają zupełnie inne postawy moralne. Takie „kolektywy” będą tłumić swoich przeciwników, dobrowolnie lub mimowolnie żywiąc się ich energią.
• Rodzina. Jeden z małżonków może być wampirem w rodzinie. Starsi krewni, na przykład teściowa lub teść, są często „krwiopijcami”, których nigdy nie zadowalasz. Kłótnia zawsze sprawia im przyjemność, cieszą się nią, a jeden z małżonków - ciągły ból głowy. W takich przypadkach często dochodzi do rozwodu. Nie bez powodu jest wiele żartów o „złych” teściach. Ale to nic innego jak rodzaj rodzinnego wampiryzmu energetycznego, kiedy starszy jest zasilany energią młodszego. Można też mówić o dziecięcym wampiryzmie, kiedy dzieci dosłownie czerpią krew z kaprysami – odbierają energię rodzicom.
• Informacyjne. W dzisiejszych czasach w mediach jest dużo negatywności. Doniesienia o wojnach, atakach terrorystycznych, rabunkach, morderstwach i innych ciężkich zbrodniach zapełniły strony gazet i magazynów, o których ciągle mówi się w telewizji, pokazywane są filmy kryminalne. Teraz uważa się to za zasadę dobrej formy. Jednak takie „horrory” przygnębiają psychikę, odbierają energię osobom o słabym biopolu i niestabilnej psychice.
• Erotyczny. Jeśli małżeństwo jest „nierówne”, gdy jeden kocha aż do samopoświęcenia, a drugi go wykorzystuje, możemy mówić o wampiryzmie seksualnym, gdy jeden z małżonków odbiera energię partnerowi. Odmianą jest sytuacja, w której mąż jest starszy, a żona młoda (czasem odwrotnie). Po prostu wykorzystuje jej energię i czuje się świetnie. Nie bez powodu w starożytnych Chinach podupadli cesarze, aby przedłużyć swoje lata, sypiali z młodymi konkubinami.

Warto wiedzieć! Jeżeli po komunikowaniu się z kimś pojawia się uczucie słabości i zmęczenia, to bardzo prawdopodobne, że doszło do kontaktu z wampirem energetycznym.

Główne oznaki wampirów energetycznych

Główne oznaki wampira energetycznego to jego wygląd zewnętrzny i zachowanie.

Z reguły ci ludzie są raczej ponuro, wieczne niezadowolenie jest „wypisane” na ich twarzach. Wyglądają na znacznie starsze niż ich lata: pomarszczona fizjonomia, grube, zrośnięte brwi (kobiety przerzedzają je pęsetą), kąciki ust są często opuszczone. Oczy są matowe, bez wyrazu, a spojrzenie zimne, odpychające, niełatwo to znieść.

Swoją drogą są agresywne i jęczące. Ci pierwsi zawsze wpadają w skandal i cieszą się łzami, bólem i cierpieniem swojej ofiary. Ci drudzy nieustannie narzekają, że wszystko w ich życiu jest złe iw ten sposób czerpią energię z ludzi, którzy im sympatyzują.

Następujące czynniki pośrednie pomogą rozpoznać wampira energetycznego:

1. Preferencje żywieniowe. Tacy ludzie unikają słodkich i gorących, obojętnych na herbatę i kawę. Ale napoje „z lodem” są szanowane, dużo pieprzą jedzenie, dodają do nich ostre przyprawy.
2. Zły stosunek do zwierząt domowych. „Miłość” jest tutaj wzajemna. Zwierzęta i rośliny odczuwają negatywną aurę takich ludzi. Pies lub kot, jeśli nagle w domu ruszą, spróbuj uciec, a kwiaty po prostu więdną.
3. kontakt cielesny. Wampir zawsze próbuje dotknąć swojego odpowiednika: trzymać go za rękę, głaskać po głowie, pozornie nieumyślnie pchać lub nadepnąć na jego stopę. To natychmiastowy moment, w którym energia płynie do niego z przeciwnej strony.
4. Stały dług. Taka osoba jest wiecznym dłużnikiem. Lubi pożyczać pieniądze, obiecuje oddać na czas, ale celowo nie dotrzymuje słowa. Pożyczkodawca jest zdenerwowany i „karmi” wampira energetycznego swoimi emocjami. Tak samo jest z każdą firmą. Wiele obietnic, ale nic. Tylko jedno zaburzenie i zepsuty nastrój, ale dla „ghula” - radość.
5. Poważne wahania nastroju. Żywiąc się cudzą energią, wampir jest zawsze podekscytowany i wesoły. A kiedy nie ma nikogo, kto by ją chociaż trochę „uszczypnął”, wydaje się chora i chodzi posępnie.
6. Miłość do imprez masowych. Tacy ludzie po prostu uwielbiają różne zatłoczone „imprezy”, kiedy można narzekać i okazywać niezadowolenie. W tłumie zawsze można pukać, nawiązać z kimś kontakt. Dodaje energii.
7. negatywne emocje. Wampir energetyczny zawsze mówi źle o ludziach, na przykład o przyjaciołach swoich bliskich. To sprawia mu przyjemność, więc karmi swoją aurę.
8. Ciągle narzekasz na swoje problemy. Narzekając na swoje rzekome trudności życiowe, wampir mimowolnie wciąga swoich rozmówców w złą rozmowę, tym samym podsycając ich energię.
9. Unikanie pozytywnych emocji. Wesołych, pozytywnych ludzi unikają wampiry. Boją się dobrej aury, której nie mogą przeniknąć złymi intencjami.
10. Dążenie do zdobycia zaufania. Wampiry potrafią współczuć, współczuć z cudzym żalem, ale ich współczucie nie przynosi ulgi, tylko go pogarsza.

Wampira energetycznego można rozpoznać po dacie urodzenia. Aby to zrobić, dodaj dzień, miesiąc i rok urodzenia. Okazuje się, że jest to liczba dwucyfrowa. Dzielimy go na dwa pojedyncze i dodajemy ponownie i tak dalej, aż otrzymamy jednoznaczną liczbę. Określa energię osoby.

Interpretacja wyniku. Jeśli jest w przedziale od 1 do 4 oznacza to, że energia jest słaba, potrzebne jest ciągłe uzupełnianie, taka osoba może równie dobrze zostać wampirem energetycznym. Liczba w zakresie 5-7 mówi, że wszystko jest w porządku z twoim biopolem, ale powinieneś być ostrożny, unikać ludzi, którzy nie mają nic przeciwko karmieniu swojej aury kosztem innych. Jeśli wynikowa wartość jest większa niż 7, to masz nadmiar energii i możesz dzielić się nią z innymi bez obawy o swoje zdrowie.

Przykład: 30.03.1990 = 3 + 0 + 0 + 3 + 1 + 9 + 9 + 0 = 25 = 2 + 5 = 7

Biopole z doskonałą energią! Taka osoba nie powinna bać się wampirów energetycznych.

Warto wiedzieć! Wszystkie te znaki nie dają 100% gwarancji, że masz przed sobą wampira. Mogą być po prostu cechą charakterystyczną zachowania. W każdym przypadku potrzebna jest obiektywna analiza. Jedno jest pewne: nie należy ulegać prowokacji podejrzanych osób. Tylko w tym przypadku uda się uniknąć utraty bioenergii.

Jak uchronić się przed wampirem energetycznym

Ochrona może być inna, na przykład za pomocą amuletów i amuletów. Ale zanim wymyślisz, jak chronić się przed wampirem energetycznym, musisz rozpoznać, kto to jest. A następnie, w zależności od tego, podejmij odpowiednie kroki. A może to być jeden z członków rodziny, na przykład dziecko, bliski krewny, przyjaciel lub partner do pracy. Nawet zwykły towarzysz podróży w transporcie publicznym może być tak niebezpieczną osobą. W każdym konkretnym przypadku odpowiednia jest ich własna rada. Rozważmy je bardziej szczegółowo.

Jak uchronić się przed wampirem energetycznym w rodzinie

Jeśli w młodej rodzinie wampirem energetycznym jest jeden z krewnych, na przykład ojciec lub matka (mąż, żona), z którymi trzeba mieszkać pod jednym dachem, najlepszą radą jest natychmiastowe odejście. Prawda jest banalna, ale przez taki energiczny wampiryzm starszych, gdy ciągłe sprzeczki, na przykład, że na przykład zięć nie patrzył na teściową we właściwy sposób lub „on nie lubi tego, jak gotuję”, wiele rodzin się rozpadło.

Przymusowy wampir może być poważnie chorym krewnym. Próbuje uzupełnić słabnącą energię życiową kosztem bliskich. Należy temu poświęcić więcej uwagi. Prawdziwa troska go uspokoi, nie będzie się denerwował drobiazgami, nie spowoduje niepotrzebnych niedogodności dla swoich bliskich. Mówiąc najprościej, nie „piją swojej krwi”.

Dobrą pomocą, aby pacjent był mniej nerwowy, może być kwiatek w jego pokoju lub powiedzmy akwarium dla ryb. Telewizja odciągnie go również od negatywnych emocji.

Dość często wampiry to dzieci. Ciało rośnie, rozwija się, jego energia jest wciąż niewielka, dziecko stara się ją uzupełniać kosztem rodziców. Jest niegrzeczny, niegrzeczny, chce, aby poświęcano mu więcej uwagi. Ciągłe dziecięce zachcianki wyczerpują starszych, a dzieciom sprawiają przyjemność. I tu pojawia się problem właściwej edukacji. W przeciwnym razie z wiekiem wampiryzm nieświadomych dzieci wyrośnie na świadomego dorosłego i zabierze resztę sił starzejącym się ojcom i mamom.

Warto wiedzieć! Ochrona przed wampirem energetycznym w rodzinie sugeruje, że w relacjach między krewnymi panuje harmonia, spokój i cisza. Wtedy nie będzie przed kim się bronić, pozytywna energia zostanie rozprowadzona wśród wszystkich członków rodziny w rozsądnym stopniu.

Jak uchronić się przed wampirem energetycznym w miejscu publicznym

Takimi energetycznymi „krwiopijcami” może być szef, partner lub jeden z tych, z którymi masz do czynienia w procesie pracy, a może nawet podwładny. Od komunikowania się z nimi zawsze odczuwasz dyskomfort w nastroju, pojawia się irytacja, uraza i dezorientacja, dlaczego tak się może stać.

Aby temu zapobiec, musisz starać się unikać wszystkich sytuacji konfliktowych z nieprzyjemną osobą. Nawet jeśli wzywa do kłótni, powinieneś spróbować wszystko przełożyć na żart. Rozbroi nawet najbardziej zagorzałego miłośnika kłótni, on chcąc nie chcąc się uspokoi i zostawi w tyle.

W rozmowie z wampirzym szefem, gdy żart jest nieodpowiedni, możesz skrzyżować ręce lub nogi. Co więcej, wyobraź sobie w myślach szklaną ścianę między wami. W przypadku złej rozmowy zablokuje to wypływ Twojej energii w aurę niechcianego dowódcy.

Inny przykład. Partner lub ktoś inny nieustannie narzeka na swoje życie, aby zlitowali się nad nim (ją), tym samym „zarabiając” dla siebie tak potrzebną energię. Takich „nieszczęśników” należy unikać, komunikację z nimi należy ograniczyć do minimum pod pretekstem, że na przykład jest dużo pracy. I w żadnym wypadku nie omawiaj z nimi swoich osobistych problemów.

Aby uchronić się przed energetycznymi „żebrakami” na ulicy lub w transporcie publicznym, po prostu nie musisz angażować się w żadne rozmowy z nimi. A w przypadku, gdy próbują wszcząć kłótnię, możesz się uśmiechnąć, a nawet przeprosić, mówiąc: „Myliłem się”, chociaż nie jest to twoja wina. To ich rozbroi i rozładuje sytuację. Konflikt zostanie zduszony w zarodku. Nie będzie można czerpać korzyści z energii własnym kosztem.

Warto wiedzieć! Nie zawsze można wykluczyć komunikację z wampirem energetycznym. W każdym razie musisz zachowywać się z nim spokojnie i rozsądnie, aby widząc, że nie może „kołysać” swoim rozmówcą, pozostawał w tyle.

Jak korzystać z uroków wampira energetycznego

Od czasów starożytnych nasi przodkowie używali amuletów i amuletów. Chronili przed uszkodzeniem i złym okiem. Noszono je na klatce piersiowej lub nadgarstku. Możesz sam zrobić taką ochronę przed złą energią, na przykład utkać bransoletkę, wprowadzając w życie pomysł, że z pewnością ochroni przed złym okiem.

Wykonany amulet należy zanieść do kościoła i poświęcić. To gwarancja, że ​​nie przylgną do ciebie żadne siły z innego świata. A oto korzyść z modlitwy. Chroni przed wszelkiego rodzaju upiorami i wampirami. A warto ją czytać nie od czasu do czasu, ale codziennie. Może to być „Ojcze nasz” lub „Panie, Jezu Chryste, Synu Boży, zmiłuj się nade mną grzesznikiem…”.

Dobrym talizmanem byłby kamień odpowiedni na znak zodiaku. Dla mężczyzn Barana odpowiednie są na przykład kamyki w kolorze czerwonym, niebieskim, fioletowym: rubin lub ametyst. Kobiety w Baranie będą pasować do czarnego obsydianu. Pomoże to wzmocnić energię, chronić ją przed energetycznymi mackami wampira.

Warto wiedzieć! Różne talizmany pomagają tylko wtedy, gdy osoba szczerze wierzy w ich cudowną moc, w przeciwnym razie nie ma potrzeby ich noszenia.

Jak przywrócić energię po komunikacji z wampirem energetycznym

Po komunikowaniu się z wampirem energetycznym odczuwa się ogromne zmęczenie, osłabienie całego ciała, a wszystko przez osłabienie biopola. Znajomemu lub nieznanemu „wampirowi” udało się przypodobać sobie i „ucztować” cudzą energią.

Aby przywrócić swoje biopole, pomocne będą następujące dostępne metody:

• Spacer po parku miejskim, łące, polu, lesie. Natura jest najsilniejszym stymulatorem sił witalnych, wesprze człowieka we wszystkich przypadkach życia i przywróci mu zużytą energię. Dobrze biegać boso w rosie wczesnym rankiem, stać wsparte o drzewo, wsłuchiwać się w lekki szelest liści, uspokaja i orzeźwia. Dąb i brzoza mają doskonałą energię podczas załamania. Sosna pomaga złagodzić stres. A drzewa takie jak olcha i topola zużywają energię, trzeba z nimi uważać.
• Komunikacja ze zwierzętami i roślinami. Nasi mniejsi bracia i własny ogród, na przykład na parapecie, łagodzą zmęczenie i dodają energii. Koty mają szczególną energię, subtelnie wyczuwają swoją właścicielkę (gospodynię) i zawsze łasią się do nich, gdy chcą pokazać swoje usposobienie.
• Muzyka. Cicha melodia odpręża, irytacja i obsesyjne myśli odchodzą. W duszy panuje spokój.
• Zimny ​​i gorący prysznic. Łagodzi zmęczenie, dodaje sił, usuwa negatywną energię, porządkuje myśli.

W końcu znajdź sobie źródło pozytywnych emocji. Powiedzmy, że zjedz kawałek ciasta, obejrzyj ulubiony film w telewizji lub zabierz psa na spacer, jeśli masz tak dobrego przyjaciela w domu.

Warto wiedzieć! W każdej komunikacji wymiana energii musi być dobrowolna i wzajemna. Tylko w tym przypadku nie będzie odpływu witalności na drugą stronę i wtedy nie będzie wymagana odbudowa.

Jak uchronić się przed wampirem energetycznym - spójrz na wideo:

Wszędzie wokół nas są wampiry energetyczne. Aby nie "zjadły" naszej energii życiowej, musisz oszczędzać siły, prowadzić zdrowy tryb życia. Tylko w tym przypadku energia ciała będzie na odpowiednim poziomie. I to jest gwarancja od wszelkich szkód i złego oka, różnorodnych wampirów i upiorów, którzy uwielbiają żyć kosztem czyjejś „krwi”. Boją się ludzi z pozytywnym biopolem.

Ekologia życia. Psychologia: Zawsze wydaje nam się, że wampiry to jacyś inni ludzie, znajomi, krewni, pracownicy. I oczywiście nie jesteśmy, jesteśmy dobrzy i mili. I wszyscy chcemy pić.

Zawsze wydaje nam się, że wampiry to jacyś inni ludzie, znajomi, krewni, pracownicy. I oczywiście nie jesteśmy, jesteśmy dobrzy i mili. I wszyscy chcemy pić.

Zajmijmy się podstawami energetyki, w przeciwnym razie obawiam się, że ty i ja pogrążymy się w myśleniu z wyższości, które prowadzi tylko do problemów i degradacji.

Kim są wampiry energetyczne?

Wampiry to ludzie o małej ilości osobistej energii ze względu na obecność destrukcyjnych programów wewnętrznych, które po prostu nie pozwalają im gromadzić własnej energii.

Żywią się pewną energią, przeważnie negatywną. Prowokują innych do manifestacji emocji, które przyczyniają się do uwolnienia pewnej energii. Biorąc tę ​​energię, czują się dobrze i usatysfakcjonowani.

Tak więc pierwszy postulat jest dla wielu nowy.

Możesz tylko wampiryzować i pić energię od kogoś, kto okresowo sam siebie wampiryzuje. Jeśli człowiek sam w sobie nie jest wampirem i żyje samowystarczalnym życiem, nie jest emocjonalnie od nikogo uzależniony i zachowuje wewnętrzny rdzeń, to nie można odebrać mu energii. Nie ma mowy. Jeśli „piją” ciebie, to od czasu do czasu „pijesz” kogoś.

Najczęstszym sposobem na „zjadanie” wampira jest sprowokowanie kogoś do negatywnych emocji, za to możesz mówić o kryzysie, o trudnej sytuacji w kraju, możesz powiedzieć swojej przyjaciółce, że wyzdrowiała i źle wygląda, że jej mężczyzna zachowuje się źle i niegodnie, możesz obciążyć osobę negatywnością, cokolwiek, tylko po to, by poczuł się źle, smutny, twardy. To jest pierwszy poziom, można by rzec, pierwsze lekkie danie.

Drugi poziom - musisz doprowadzić osobę do silnych emocji, do strachu, łez, złości, wściekłości, załamania, psychozy i dzikiej agresji. Następnie cichym głosem powiedz: „Cóż, dlaczego jesteś taki zdenerwowany?”. Weź pod uwagę, że to drugie, już całkiem przyzwoite danie z przystawką.

Są wampiry, które żyją energią prowokacji i sprzeczności, lubią wbijać klin między bliskimi sobie ludźmi, bo energii jest dużo, jest z czego czerpać zyski. A tu intrygi, brudne plotki, aluzje są dobre. Są kobiety, które uwielbiają rozbijać rodziny, kilka razy im doradzałem.

Dzieje się to nieświadomie. Gdy tylko zabiera mężczyznę z dala od rodziny, wywołując tam wiele ciężkich emocji, skandali, bólu, mężczyzna przestaje ją interesować, a ona rozumie, że „to nie jest moje”, po czym żyje na tym negatywności przez jakiś czas, a potem ponownie zaczyna szukać ofiary.

Typowym wampiryzmem jest „zainteresowanie sportem”. Kobieta lub mężczyzna szuka uwagi i silnych emocji u płci przeciwnej, po czym zrywa. Oczywiście po tym byli partnerzy długo karmią ich bólem, uwagą, cierpieniem, uczuciami i goryczą. Jest tu aż nadto emocji: „jedz, nie chcę”.

Prowokacyjny wygląd lub zachowanie, gdy wampir zachowuje się prowokacyjnie lub wygląda w sposób wywołujący u innych wiele emocji. To narcystyczny wampir, który czerpie energię ze swojego wyglądu i zachowania, takich jak krzykliwe ubrania, łańcuchy, przesadny makijaż, slang, przeklinanie, głośny śmiech, piorunujący wzrok czy modna pretensjonalność. Spotkałem takie kobiety i w rzeczywistości były to całkiem odpowiednie osoby, z godnymi zawodami, z rodzinami, ale jednocześnie żywiły się kosztem uwagi innych, ubierając się jasno, a nawet nieco wulgarnie.

Użalanie się nad sobą i wywoływanie użalania się nad sobą- to też jest doładowanie, tacy ludzie zwykle narzekają na życie, dramatyzują, starają się wszystko przedstawić w tonie cierpienia i bólu. Jeśli zaczniesz im współczuć, pomyśl, że oddajesz swoją energię. Można współczuć i współczuć ludziom, ale niebezpiecznie jest żal, ponieważ w ten sposób karmimy ich słabość, a nie ich siłę.

Wina. Cóż, wszyscy jesteśmy mistrzami. Sprawienie, by osoba poczuła się winna, oznacza stworzenie mostu energetycznego, przez który będzie cię karmić swoją energią.

Zespół ratownika, co dziwne, jest również sposobem na karmienie, choć wygląda bardzo szlachetnie. Tacy ludzie zawsze starają się komuś pomóc, sami chodzą z mnóstwem kontuzji, obelg, ale wykłady i szkolenia są w pierwszej kolejności rozdawane dziewczynom, wszystkim dają książki, starają się wszystkim powiedzieć, jak żyć. Jeśli jednak któraś z ich ofiar zdecyduje się na zmianę i zacznie się rozwijać, wtedy część zrealizowanej energii spada na ratownika.

Rola ratownika to także rodzaj wampiryzmu energetycznego, ponieważ ratując człowieka, otrzymujemy ogromną ilość energii, a wielu uzależnia się od niej tak bardzo, że całe życie zamienia się w sadzenie dobra w najgorszym możliwym sensie.

Wampiry nie zawsze są świadome w swoim zachowaniu i nieświadomie wykonują wiele manipulacji, nie myślą: „Teraz doprowadzę Maszę do łez i będę się dobrze czuł!”. Myśli są zupełnie inne: „Musimy powiedzieć Maszy prawdę o tym, jak jej się polepszyło!”. Czy rozumiesz?

Dlaczego jesteśmy wampirami?

Bardzo często zaczynamy czerpać energię od innych ludzi i wybieramy taki sposób życia, bo my sami mamy potężne dziury energetyczne, gdzie nasza własna energia życiowa bezpiecznie się łączy.

Jest wiele ścieżek, przez które idzie nasza energia i wszystkie one są destrukcyjne: życie w stresie, nawyk osądzania, kategoryczne, puste gadanie o niczym, nadmierny pośpiech, zmartwienia, życie w przeszłości, życie w przyszłości, próby przystosowania się do wszyscy i bądźcie dobrzy – to wszystko zabiera energię z teraźniejszości, a my jesteśmy zmuszeni albo biegać po treningach, na których dadzą nam energetyczny doping, albo wysysać energię z ludzi.

Skąd mam wiedzieć, czy jestem wampirem?

Głównym rozumieniem ich wampiryzmu jest poczucie emocjonalnej zależności od ludzi lub wydarzeń.

Kiedy zaczynasz odczuwać wycofanie bez obecności pewnych emocji w swoim życiu.

• Na przykład, kiedy czujesz się pusty, naprawdę chcesz zadzwonić do przyjaciela i powiedzieć jej, jak źle się czujesz.
• Lub jeśli czujesz brak energii i myślisz: „Nie mam związku od dawna, potrzebuję mężczyzny”.
• Albo brakuje Ci witalności i zaczynasz od podstaw prowokować skandale, hodując swoich bliskich na silne emocje.
• Lub czujesz przytłaczającą potrzebę powiedzenia komuś „prawdy”.
• Kiedy wydaje Ci się sprawiedliwe i ważne, aby o kimś porozmawiać, wystawić negatywną ocenę jego działań.

Po strasznych skandalach wampir czuje się świetnie, wcale go nie wyczerpuje, a wręcz przeciwnie, rozwesela i zaczyna wszystkim pomagać.

Twój wampiryzm można prześledzić za pomocą kilku przykładów, na przykład, kiedy mówisz o kimś „jakąś ważną prawdę”, a twój przeciwnik mówi: „Nie dyskutujmy o tym. Myślę, że nie warto!”
Wampir będzie obrażony, poczuje się nieswojo, poczuje się źle i ciężko, ponieważ nie pozwolono mu wypełnić się negatywnością.

Jeśli powiesz coś ciężkiego i palącego, a rozmówca nie reaguje silnymi emocjami. To doprowadza wampiry do szału, bo znowu ich manipulacja zawiodła. Co więcej, ta irytacja pojawia się nieświadomie, a sam wampir może nie rozumieć, co go tak rozwściecza.

Dlaczego trzeba zrezygnować z roli wampira?

Droga wampira to droga uzależnienia i ucieczki od wewnętrznej wolności, to ciągle rosnąca w środku dziura, do zaspokojenia której potrzeba coraz większej liczby ofiar, ludzi, skandali. Jest to osobowość spętana emocjonalną zależnością, poza którą wampiry rzadko się rozwijają, a nawet jeśli tak, żyją w nieustannym strachu, ponieważ nie mają wewnętrznych zasobów do tworzenia obfitości i dobrobytu.

Bycie wampirem to odmowa rozwoju jako zdrowej osoby. I po to wszyscy tu jesteśmy!

Zwróć uwagę na swoje skupienie w życiu.

Wampiry zawsze karmią swoich dawców, więc lubią tracić rozum, lubią myśleć i analizować, dyskutować o życiu innych ludzi, śledzą, kto ma to, co się dzieje. Uwaga osoby samowystarczalnej skupia się głównie na sobie, na jej pragnieniach, na swoich celach i intencjach, a tylko niewielka część uwagi kieruje się na zewnątrz na realizację swoich pomysłów i budowanie relacji z ludźmi.

Jeśli znalazłeś się w niektórych z tych punktów i miałeś odwagę rozpoznać w sobie destrukcyjne programy, to samo w sobie jest to ważne uświadomienie sobie, które pomoże ci pozbyć się tych negatywnych programów.

A potem spójrz na swoje życie i znajdź te dziury, przez które tracisz siły.
I odmawiaj im świadomie, odmawiaj potępienia, pustej gadaniny, kategoryczności, ciągłego niepokoju i pośpiechu.

To będzie dla Ciebie interesujące:

Wybacz swoją przeszłość i pozwól jej odejść. I puść ludzi, którzy cię niszczą...

Z biegiem czasu twoja integralność zostanie przywrócona i zobaczysz, że nie jesteś już zainteresowany byciem wampirem, twoje skupienie uwagi będzie pozytywne i obfite.

A wraz z wewnętrzną integralnością, twoje pragnienia i nowi życzliwi ludzie zapukają do twojego życia! opublikowany

„Przez kilka miesięcy próbowałam jakoś wesprzeć przyjaciółkę, która rozwiodła się z mężem” — mówi 36-letnia Marina. - Spędziła z nami weekend, ciągle do mnie dzwoniła, siedziałam z jej dziećmi... Stopniowo opamiętała się, a ja... prawie zachorowałam: nie miałam już siły nawet czytać mojej 5 -letni syn. Kiedyś poprosiła, żeby usiadła z dziećmi, żeby sama mogła pójść do klubu fitness, doskonale wiedząc, że mam silne przeziębienie. Wtedy zdałem sobie sprawę, że nadszedł czas na zakończenie mojej działalności charytatywnej.

Wszyscy znamy typ relacji, w której wygrywa tylko jedna strona, a druga przyjmuje rolę ofiary – czasem dość dobrowolnie, ale częściej niepostrzeżenie.

„Wszyscy wpływamy na siebie nawzajem, tak działa człowiek” – wyjaśnia psycholog społeczny Elena Sidorenko. - Dla każdego z nas nie tylko my sami, ale i inni ludzie stają się źródłem pomysłów, energii, nowych uczuć i doświadczeń. Równowaga zostaje zachwiana tylko wtedy, gdy wpływ ten realizowany jest stopniowo, ze szkodą dla drugiej osoby i bez uwzględnienia jej interesów. Jak ustalić, że masz do czynienia z „porywaczem”, jeśli słowami wyraża najlepsze intencje?

Czego od nas chcą?

Ludzie, którzy czerpią energię od innych, starają się w ten sposób zaspokoić własną, często nieświadomą potrzebę. Psychoterapeutka Elena Sidorenko identyfikuje cztery najczęstsze motywy, które determinują zachowanie takich osób. Te cztery motywy behawioralne zostały po raz pierwszy opisane przez amerykańskiego psychologa Rudolfa Dreikursa w procesie badania psychologii zachowania dziecka.

• Uwaga. Utrzymujące się pragnienie osoby, aby stale znajdować się w centrum uwagi, zmusza drugą osobę do ciągłego skupiania się na swojej osobie, co wymaga dużo energii.
• Siła i moc. Tacy ludzie zawsze chcą mieć wszystko pod kontrolą, kontrolować wszystkich. Wymagają od innych zmiany decyzji na podstawie ich życzeń, a to wymaga znacznych kosztów energii.
• Zemsta. Zapłata za krzywdy wyrządzone (być może w dzieciństwie) przez inne osoby. Wystarczy niewielkie podobieństwo, by ich zemsta spadła na nadchodzącego. Nieświadomie szukają i znajdują satysfakcję w psychologicznym niszczeniu drugiego. Ofiara musi poświęcić dużo energii, aby nie wejść w tę konfrontację.
• Pokój. Osoba tego typu ma obsesję na punkcie jednego pragnienia: nie chce, aby mu przeszkadzano. Najczęściej sam jest przekonany, że nie jest w stanie osiągnąć tego, czego chce, i dlatego z góry odmawia wszelkich prób. Próbując nawiązać kontakt z taką osobą, „ofiara” traci dużo energii, aby przezwyciężyć swoją bezwładność.

Jeśli damy, nie dostając nic w zamian

Zaczynamy zdawać sobie sprawę, że nie wszystko jest w porządku w naszych relacjach, gdy zauważamy, że inwestujemy w nie więcej niż otrzymujemy.

„Dajemy wszystko, co mamy najlepsze: czas, pieniądze, pomysły, a na koniec czujemy się coraz bardziej puści” – mówi psychoterapeuta Aleksander Orłow. - I tak dalej, aż nie będzie można odpowiedzieć na prośbę innego. Wszystko kończy się na tym, że już prawie nic nie czujesz, tracisz zainteresowanie tym, co się dzieje i stopniowo zwiększasz emocjonalny dystans między sobą a tą osobą.

„Mój były chłopak długo nie pozwalał mi odejść” — wspomina 23-letnia Tatiana. „Wiedziałem, że już go nie kocham, ale dalej bombardował mnie sms-ami, zapraszał na obiad, czekał po pracy”. Niektóre z tych osób nie opuszczają nas ani kroku, stając się coraz bardziej nachalni i wytrwali. Inni stosują złożone strategie, aby jak najdłużej utrzymywać zależne relacje.

Bardzo ważne jest, aby na czas zadać sobie pytanie: „Co się dzieje?”

„Słuchaj swoich bliskich, jeśli są zaskoczeni: „Nie rozpoznajemy cię”, „Mówisz jak z cudzego głosu”, radzi psychoterapeutka Albina Loktionova. - Zwróć uwagę na swoje emocje, które nie odpowiadają okolicznościom, na nietypowe dla ciebie działania, nagłe przejawy kategorycznych osądów. Bardzo ważne jest, aby na czas zadać sobie pytanie: „Co się dzieje?”

Jeśli zacząłeś traktować siebie gorzej, nagle poczułeś się jak bezradne i nieudolne dziecko, to masz wszelkie powody do myślenia: być może w twoim otoczeniu jest osoba, która zachowuje się w stosunku do ciebie jak wampir energetyczny. Porozmawiaj z nim, a jeśli nie odpowie szczerze na twoją szczerość, spróbuje uczynić cię winowajcą tego, co się dzieje, najprawdopodobniej twoje podejrzenia są uzasadnione. Przecież zawsze redystrybuuje energię relacji w taki sposób, aby wygrywać kosztem drugiego.

Wszystko ma swoje granice

Któż nie sympatyzuje z beznadziejnie zakochanymi? Kto nigdy nie połknął niezasłużonych obelg ze strony uroczego i charyzmatycznego szefa? „Otwartość, gotowość do wpuszczenia drugiego w swoje życie jest bardzo naturalną ludzką własnością, bez niej po prostu nie przetrwalibyśmy” – mówi Aleksander Orłow. „Ale ktoś, kto bez pytania narusza twoje granice, zachowuje się jak prawdziwy agresor”.

„Nie ma sensu bezpośrednio oskarżać i przekonywać takiej osoby, ponieważ najczęściej on sam nie jest świadomy jego wpływu”, jest przekonana Albina Loktionova. Po prostu powiedz mu, co cię trapi. Być może on sam zrozumie, że powód jest w nim. Wzajemne poszanowanie granic jest kluczem do każdego normalnego związku. Konieczne jest jasne i jasne określenie dla siebie, w jakim stopniu jesteś gotowy znieść i w jakich okolicznościach zaczniesz bronić własnych interesów.

„Jeśli wpadniesz pod czyjś wpływ, nie pozwól, by sprawy potoczyły się swoim torem. W końcu często, aby uzupełnić swoje zasoby energetyczne i nie dać się ponownie uzależnić, człowiek musi sam przejść na inny, innymi słowy, postawić go w sytuacji zależności energetycznej od siebie ”- mówi Aleksander Orłow. Bardzo często niewola, w której się znajdujemy, jest wynikiem naszych własnych nieświadomych wyborów.

„Osoba, która nie kocha, nie akceptuje siebie, zawsze znajdzie zewnętrznego respondenta, na którym wygodnie jest odpisać swoje bolesne doświadczenia” – kontynuuje Elena Sidorenko. - Tylko my sami decydujemy, co nas karmi w życiu, w co inwestujemy energię - w miłość czy w nienawiść, czy chcemy otworzyć się na innych ludzi, czy z nich korzystać. Możliwość takiego wyboru daje nam ogromną swobodę, ale jednocześnie nakłada znaczną odpowiedzialność.

Skąd pochodzą wampiry energetyczne?

To kwestia wychowania, a nie cech charakteru. W domu rządzonym przez domowego tyrana lub jedno z rodziców zmarło przedwcześnie lub opuściło rodzinę, dzieci są przekonane, że osoba, której potrzebują, może je opuścić lub upokorzyć. Dorastając, starają się wszystko kontrolować, bo są pewni, że nic w życiu nie daje się ot tak, za darmo, z serca - ani miłości, ani troski.

Odtwarzają więc te same relacje, które napotkali w dzieciństwie, tylko z pozycji siły: teraz decydują, czy dać innym miłość i troskę, a czego żądać w zamian.

W innych przypadkach rozpieszczone dzieci dorastają jako energetyczne „wampiry”, przyzwyczajone do tego, że ich rodzice przewidują i spełniają ich najdrobniejsze pragnienia.

Ci ludzie nie znoszą frustracji, nie są gotowi stawić czoła trudnościom i interesom innych. Dlatego nie potrafią pogodzić się z niedostępnością celu i są gotowe za wszelką cenę go osiągnąć – np. szantażować ofiarę swoją wyimaginowaną bezradnością i cierpieniem, zagłodzić ją.

Czym są wampiry energetyczne

„Matka mojej dziewczyny przychodzi do naszego domu prawie codziennie” — mówi 28-letni Ivan. - Przynosi jedzenie, próbuje coś prać, gotować... Rozumiem, że robi to w najlepszych intencjach, ale dla mnie jej inwazja na nasze życie rodzinne jest po prostu nie do zniesienia! Nie mogę jej o tym powiedzieć, ale nie mam też siły, aby to znieść ”.

Ludzie, którzy wbrew naszej woli próbują nas kontrolować, niekoniecznie są złoczyńcami, są bardzo różni: troskliwi i wytrwali, uważni i agresywni. W zależności od tego, co chcą osiągnąć i jaka jest konkretna sytuacja, korzystają z nieograniczonego arsenału strategii i obrazów behawioralnych.

Może znajdzie się kolega, któremu pomożemy raz lub dwa, a wkrótce zaczniemy wykonywać za niego całą pracę

Jednym z najczęstszych typów są „czarujące wampiry”. Są to osoby niesamodzielne, które uważają, że same nie radzą sobie ze swoimi problemami i dlatego nieustannie korzystają z pomocy innych. „W pracy może być kolega, któremu pomożemy raz lub dwa razy, a wkrótce po prostu zaczniemy za niego wykonywać całą pracę. W życiu rodzinnym jeden z partnerów może pełnić tę rolę – mówi Aleksander Orłow.

30-letni Cyryl właśnie rozwiódł się z nieskończenie wzruszającą i smutną Maszą. „Na początku wzruszyła mnie jej bezbronność i wielkie, zawsze smutne oczy, ale później zrozumiałem swój błąd” – mówi. - Musiałem za nią decydować o wszystkim, nie było czasu dla siebie. Co gorsza, widząc jej stan depresyjny, sam zacząłem postrzegać świat w czarnym świetle!

Potencjalne ofiary łapią na pokusie zaufania, możliwości wejścia do zaklętego kręgu elity.

„Tacy ludzie potrafią być czarujący w komunikacji, ale zaklęcie znika, gdy tylko na chwilę się rozstajesz. W rzeczywistości nie są tobą zainteresowani, dbają o własną osobę i korzyści, które można od ciebie uzyskać ”- wyjaśnia Albina Loktionova.

„Przez trzy lata padłam ofiarą kierownika naszego wydziału” — mówi 37-letnia Valeria. - Jest mądrą, wykształconą, czarującą osobą. Kiedy poprosił mnie o przysługę, uznałem to za dowód jego szczególnego zaufania i współczucia dla mnie. I po prostu przerzucił na mnie część swoich bezpośrednich obowiązków służbowych. Wykorzystał mój czas i pomysły, a ja zstąpiłem z nieba na ziemię dopiero po tym, jak w zarządzie naszej firmy zrzucił na mnie swój błąd.

Manipulacje i jak przed nimi uciec

Wampir energetyczny może pełnić różne role: uwodziciela, patrona, cierpiącego – tylko po to, by przykuć uwagę ofiary, a następnie jej przestrzeni życiowej. Każdy może stać się ofiarą. Manipulacja energią wykorzystuje naturalne ludzkie aspiracje, nadzieje, uczucia: poczucie winy, współczucie, dumę, strach.

Ważne jest, aby zdać sobie sprawę, że jesteś w sytuacji ofiary. I wbrew woli innych, aby chronić swoją przestrzeń osobistą. Określ swój indywidualny próg tolerancji, powyżej którego nie jesteś gotowy poświęcić własnych interesów na rzecz innych.

Wyjdź z roli ofiary

Niektórym z nas wydaje się, że jesteśmy po prostu skazani na rolę ofiary: gdy tylko pozbędziemy się obsesyjnego „prześladowcy”, inni „zbawiciele” i „patroni” okazują się być obok nas. „Często człowiek nieświadomie przyzwyczaja się do nawiązywania takich relacji i nie pozostawia sobie szansy na zrobienie pierwszego kroku w kierunku wyzwolenia się z nieproszonych wpływów” – kontynuuje Aleksander Orłow.

„Mam po prostu jakiś dar, żeby przyciągnąć głupka! - skarży się 25-letnia Svetlana. - Dla moich przyjaciół i znajomych pełnię rolę „psychologa”, na który wszyscy narzekają. Co dostanę w zamian? Nic poza regularnymi napadami bluesa. Ja sam nie mam nikogo, kto mógłby szukać wsparcia!” Ta tendencja do samozaparcia jest często charakterystyczna dla osób o niskiej samoocenie.

„Zawsze są gotowi poświęcić się, ponieważ podświadomie są przekonani, że to jedyny sposób na zrekompensowanie ich niedociągnięć” – wyjaśnia Albina Loktionova.

Zanim zaczniesz szukać źródła problemów u innych, przeanalizuj własne uczucia.

Innymi słowy, związek zbudowany na zależności energetycznej nie jest jednostronnym atakiem, ale wynikiem interakcji obu stron. „Za wspólnym terminem „wampiryzm” kryje się złożona praca mechanizmów obronnych psychiki samej „ofiary” – mówi Elena Sidorenko. - Najczęściej jest to mechanizm projekcyjny.

Mając definicję „wampir” często piętnujemy osobę, która nas czymś denerwuje. W rzeczywistości tak reagujemy na jego jakość, której nie jesteśmy gotowi zaakceptować w sobie lub odwrotnie, w głębi duszy sami chcielibyśmy ją posiąść. Np. kolega jest nieobowiązkowy, niechlujny, pracuje niedbale, a my jesteśmy nadmiernie punktualni, opanowani i odpowiedzialni.

Jesteśmy gotowi uznać tego sloba za „wampira”, choć jego jedyną winą jest to, że spóźnia się do pracy, nie martwi się sfrustrowanymi obowiązkami i ogólnie traktuje życie z dużą dozą frywolności – jednym słowem robi wszystko, co my nie jesteśmy gotowi na to sobie pozwolić i czego w rzeczywistości bardzo nam brakuje.

Kiedy człowiek musi nieustannie poświęcać energię na walkę z nieświadomymi impulsami, po prostu nie ma energii na swoje sprawy. A potem skłonny jest przypisywać uczucie naturalnego zmęczenia złośliwemu wpływowi innych ludzi. Dlatego zanim spróbujesz szukać źródła swoich problemów w innych, przeanalizuj swoje własne uczucia - być może prawdziwy powód twojego dyskomfortu leży w twoich wewnętrznych nierozwiązanych sprzecznościach.