배란일을 올바르게 계산하는 방법. 정확한 배란일을 아는 데 어떤 방법이 도움이 될까요? 온라인으로 배란을 계산하는 방법
배란- 난포에서 난자인 정자에 의해 수정을 위해 익은 출구가 있는 기간. 임신이 가능한 달의 유일한 날입니다. 따라서 임신을 계획 중이거나 임신을 원하지 않는 많은 여성들은 배란일을 계산하려고 합니다.
오늘날에는 많은 계산 방법이 있습니다.그러나 불행히도 많은 요인이 이 과정에 영향을 미칠 수 있기 때문에 난포에서 난자가 방출되는 날이 바로 그날이라는 정확한 보장을 할 수 없습니다( 다양한 다이어트, 약물 복용, 불규칙한 생리주기, 질병, 호르몬 불균형등). 따라서 이러한 방법으로 자신을 보호하십시오. 원치 않는 임신절대 불가능합니다.
달력에 따르면
적용하다 이 방법 28일 동안 지속되는 규칙적인 월경 주기에서만 가능합니다. 이 경우 난자의 방출은 다음 생리가 시작되기 2주 전에 발생합니다. 계산하려면 시작일까지 필요합니다. 마지막 생리 기간 28일 추가(기간 생리주기), 받은 날짜부터 14일 전으로 계산됩니다.
우리는 온라인으로 배란을 계산할 것을 제안합니다.
(계산은 몇 초 정도 걸립니다)
몇 가지 요인의 영향으로 배란이 1-2일 앞 또는 늦게 일어날 수 있으며 정자는 평균 약 3일 동안 살 수 있으므로 계산된 배란일 5일 전에 수태를 계획하는 것이 좋습니다.
기초 체온에 의한 배란 계산
기초 체온(BT)은 수면 중에 관찰되는 가장 낮은 체온입니다. 측정하면 지표가 0.25-0.5 ° C 증가하기 때문에 배란을 쉽게 결정할 수 있습니다.
여성 호르몬 배경안에 다른 기간생리주기에는 다른 온도 표시기가 있습니다. 첫 번째 단계에서는 에스트로겐 호르몬의 영향을 받는 BT가 낮은 수준으로 유지됩니다. 그것 이상적인 조건알을 성숙시키고 수정을 위해 준비하십시오. 첫 번째 단계의 평균 온도는 36.3-36.5 °C입니다. 0.1 ° C 정도 약간 증가하거나 감소 할 수 있습니다. 배란 동안 BBT는 크게 증가하고 평균 37.1-37.3 ° C입니다. 이러한 지표는 월경이 시작될 때까지 유지됩니다. 월경이 일어나지 않고 체온이 37.1~37.3°C를 유지하고 지연 후 18일 이상 지속되면 임신을 판단할 수 있습니다.
배란을 가능한 한 정확하게 계산하려면 기초 온도를 측정할 때 명확한 규칙을 따라야 합니다.
- 측정은 매일 취침 후 같은 시간에 이루어집니다.
- 동일하게 적용 수은 온도계, 기초체온을 측정하기 전에는 급작스러운 움직임과 침대에서 일어나는 것이 불가능하기 때문에 항상 침대 근처에 있어야 합니다.
- 측정하려면 온도계를 삽입해야 합니다. 항문그리고 5분간 가만히 누워있습니다. 시간이 경과한 후 그래프에 표시기를 입력합니다.
가장 정확한 측정값을 얻으려면 최소 6시간 동안 긴 숙면을 취한 후에만 기초 체온을 측정하십시오. 측정 중 규칙 위반 및 기타 여러 요인(질병, 저녁 성교, 약물 치료, 과로, 음주)은 성능에 영향을 줄 수 있습니다. 이러한 요인은 그래프에도 표시됩니다.
모든 규칙에 따라 작성된 일정은 배란의 시작 또는 부재를 나타낼 수 있습니다. 임신을 계획할 때 기초 체온 3-4번의 월경 주기에 걸쳐 측정됩니다. 따라서 배란일을 정확하게 계산할 수 있습니다.
초음파로 ( 초음파 절차) 가능한 한 정확하게 난포에서 난자의 방출을 계산합니다. 또한 이 방법은 월경 주기가 불규칙한 여성에게 적합합니다. 절차 덕분에 난포의 발달과 난자가 방출되는 순간을 추적할 수 있습니다. 규칙적인 월경 주기에서 초음파는 예상 배란일 3-4일 전에 시작됩니다. 없을 때 규칙적인 주기난포를 관찰하기 위해 월경 후 4-5일에 2-3일마다 시작합니다.
테스트 스트립에 의한 배란 계산
모든 약국에서 구입할 수있는 특수 검사를 통해 임신에 유리한 날을 결정할 수 있습니다. 테스트 스트립은 난포가 파열되고 난자가 방출되기 24-36시간 전에 소변에 나타나는 황체 형성 호르몬의 함량에 반응합니다.
정기적인 주기로 테스트는 시작 17일 전에 시작됩니다. 다음 생리. 하지만 에 불규칙한 주기테스트로 배란일을 찾는 것은 문제가 될 것입니다. 테스트에 적합한 시간을 결정할 수 없기 때문입니다. 이 경우 초음파 모니터링으로 전환하는 것이 좋습니다.
분비물과 감각으로 배란일 계산
일부 여성은 계산 없이 배란일을 계산할 수 있습니다. 그들은 듣기만 하면 된다 자신의 몸. 배란 기간 동안 여성은 짧은 경험을 할 수 있습니다. 통증하복부, 유방 부종, 기분 변화, 증가 성적 매력, 질 분비물의 성질이 변합니다(풍부하고 점성이 됨).
견해: 1322764 .배란 계산은 불임, 월경 불규칙으로 고통받는 여성, 어떤 이유로든 나선형, 경구 피임약 및 콘돔과 같은 가장 신뢰할 수 있는 유형의 피임법을 사용할 수 없는 여성과 같은 여러 범주의 여성에 의해 이루어져야 합니다. . 현대 기술온라인으로 배란을 계산할 수 있습니다.
당신은 지금 그 기회가 있습니다. 이 페이지에는 간단한 캘린더 프로그램이 포함되어 있습니다. 마지막 월경의 첫날과 월경 주기(평균) 및 계산할 주기 수를 정확하게 표시해야 합니다. 프로그램 다른 색상주기 중 어느 날이 임신의 시작 가능성 측면에서 가장 안전한 것으로 간주되는지, 그리고 임신이 일어날 가능성이 가장 높은 시기(배란일)를 보여줍니다. 물론 각 여성의 달력은 어떤 식 으로든 정확한 배란 계산을 할 수 없습니다. 결국, 아시다시피 주기의 지속 시간과 그에 따른 단계의 지속 시간은 다음에 의해 영향을 받습니다. 큰 금액스트레스를 포함한 요인, 다양한 질병, 다른 기후와 많은 다른 지역으로의 여행. 이러한 중단은 월경이 규칙적인 여성에게도 발생할 수 있으므로 실제로 정확한 배란 계산이 필요한 사람들에게는 온라인 캘린더충분하지 않습니다... 신뢰성을 위해 다음 방법(적어도 하나)을 사용하는 것이 좋습니다.
1. 기초 체온 측정.소위 "호추쉬키"(엄마가 되고 싶은 여성들)의 웹사이트와 포럼에 가면 많은 것을 알 수 있습니다. 유용한 정보측정을 올바르게 수행하는 방법, 그래프를 그리는 방법 및 가능한 식별을 위해 그래프를 사용하는 방법에 대해 호르몬 장애엄마가 되는 데 방해가 될 수 있는 몸. 참고로, 가장 정확한 배란 계산은 매일 같은 시간, 아침, 잠자리에서 일어나기 전 직장의 온도를 측정하여 얻을 수 있습니다. 0.4도 이상 상승하면 배란이 된 것을 의미하며, 임신을 계획하고 있다면 최대 1일의 여유가 있다는 뜻이다.
2. 수신된 배란 계산을 온라인으로 확인하거나 반박할 수 있습니다. 테스트 가정 진단 . 그것은 임신 테스트와 유사하지만 여성의 소변에 있는 다른 호르몬의 함량에 반응할 뿐, 반응하지 않습니다. 융모막 성선 자극 호르몬, 및 황체형성 호르몬. 테스트에서 2개의 줄무늬가 나타나면 배란이 발생했음을 의미합니다. 이 검사는 이 사건 후 최대 2일 동안 양성이 될 것이며, 그 다음에는 더 이상 임신할 수 없는 주기의 "불모의" 기간이 시작됩니다.
3. 초음파 검사.여성의 난소 중 하나에 우성 난포, 크기가 17-18mm이면 곧 터지고 기성품 계란이 나온다는 것을 거의 보장합니다. 그 직후 자궁 후부 공간에 소량의 체액이 나타나고 (난포 껍질 파열의 결과) 난포 자체가 각각 사라집니다.
4. 개인적인 감정.어떤 여성들은 느낀다. 유리한 기간임신, 성욕 증가, 기타 - 하복부에 통증이 있습니다. 또한 이 기간 동안 절대적으로 모든 여성에서 질 분비물. 그들의 일관성도 바뀌고 마치 늘어지는 것처럼됩니다. 산부인과 의사는 의자에 앉은 여성을 검사할 때 동일한 특징을 알 수 있습니다.
이러한 방법으로 난자가 난소를 떠나는 날을 결정하고 배란을 계산할 수 있습니다.
배란 - 온라인 배란일 계산, 달력.
배란은 복잡한 측면입니다 여성의 몸, 특히 단순성과 비교하여 남성 호르몬그리고 생식주기. 모든 여성에게 "표준" 28일 주기가 있는 것은 아닙니다. 종종 주기의 길이는 개별적이거나 일반적으로 주기마다 변경됩니다. 예를 들어, 질병이나 스트레스로 인해 변화가 발생할 수 있습니다. 이러한 이유로 배란 계산기를 사용하면 주기의 단계를 계산하는 데 도움이 됩니다.
생리주기
여성의 월경 주기는 정확히 28일이며 배란은 정확히 "주기의 14일째 날" 또는 "월경 주기의 중간"에 발생해야 한다는 일반적인 오해가 있습니다. 이것은 사실이 아닙니다.
실제로 월경 주기는 난포(배란 전)와 황체(배란 후)의 두 단계로 나뉩니다.
난포기
난포기(배란 전)는 마지막 월경 첫날에 시작하여 하나의 우성 난포(또는 여러 개)가 난소에서 성숙할 때까지 지속됩니다. 배란으로 끝납니다.
황체기
황체기(corpus luteum phase)는 배란 순간에 시작되어 약 12-16일 동안 지속됩니다.
배란 후 며칠 이내에 동시 배란된 난포의 위치에서, 황체. 그것의 주요 기능은 유지하기 위해 프로게스테론과 에스트로겐의 합성입니다. 미래의 임신. 임신이 발생하지 않으면 10-12일 후에 황체가 진행됩니다. 역발전, 호르몬 수치가 떨어지면 다음 월경이 시작됩니다. 임신이 된 경우 황체는 계속 기능하고 임신을 지원합니다.
임신이 없는 경우 프로게스테론 수치는 배란 후 약 1주일 후에 최대값에 도달합니다. 이때 황체 기능을 평가하기 위해 프로게스테론 혈액 검사를 받는 것이 좋습니다.
월경 주기의 길이
난포기는 기간이 다양할 수 있습니다( 다른 여자들, 그리고 그녀의 일생 동안 한 여성에게서). 일반적으로 주기의 이 단계의 길이는 전체 월경 주기의 길이를 결정하고 월경 지연에 영향을 줍니다. 예를 들어 난포의 성숙이 평소보다 빠르거나 느리거나 전혀 발생하지 않는 경우입니다. 황체기는 일반적으로 지속 기간이 일정합니다(12~16일).
아이의 성별
태어나지 않은 아이의 성은 하늘의 별의 위치, 미래 부모의 메뉴 또는 수태시 위치에 의존하지 않습니다. 아이의 성별은 어떤 유형의 정자가 난자를 비옥하게 할 것인지에 달려 있습니다. 남성 Y 염색체또는 여성 X 염색체. "남성" 성의 정자는 일반적으로 "여성"보다 가볍고 빠르게 움직이지만 더 민감합니다. 외부 조건및 부정적인 영향. 반대로 "여성"성의 정자는 덜 움직이지만 더 강건합니다. 따라서 배란일이나 그 이후에 성교를 하면 남자아이를 낳을 확률이 높아지고, 배란 훨씬 전에 성교를 하면 여자아이를 낳을 확률이 높아지고 수태확률이 낮아진다. 그러나 전문가들은이 방법의 신뢰성이 60 %를 초과하지 않는다고 생각합니다.
