ზაფხულის ალერგია. ალერგიის სახეები ზაფხულში: რას უნდა ვუფრთხილდეთ

ფარმაცევტულ ბაზარზე ანტიჰისტამინური (ანტიალერგიული) პრეპარატების სიმრავლე ართულებს მათ არჩევანს, ვინაიდან შემოთავაზებულია როგორც ადგილობრივი (წვეთები, მალამოები, სპრეი, გელები) ასევე ტაბლეტების მედიკამენტები.

"სეზონზე" არ იქნება ალერგიული გამოვლინებები, თუ ინდივიდუალურად შეარჩევთ ოპტიმალურ პრეპარატს, მის ფორმას და დოზირების რეჟიმს.

ადგილობრივი წამლებიისინი იწყებენ სწრაფად მოქმედებას და არ იწვევენ ძილიანობას, რაც მეტ-ნაკლებად დამახასიათებელია ანტიჰისტამინური ტაბლეტების უმეტესობისთვის. თუმცა მათ დღეში 2-4-ჯერ უნდა გაუკეთონ ინექცია, რაც ყოველთვის არ არის შესაძლებელი სამსახურში ან ტრანსპორტში. გარდა ამისა, ყოველი მეოთხე ან მეხუთე ადამიანი არ მოითმენს თუნდაც სუფთა წყლის შეყვანას ცხვირში ან თვალებში. სიმპტომები იგივეა, რაც რინიტისას: ქავილი ცხვირში, ცემინება, ლორწოვანი გარსის შეშუპება, ცრემლდენა.

ვისაც აწუხებს ალერგია „გამოცდილებით“, უპირატესობას ანიჭებს ცხვირში შეყვანილი წვეთებისა და სპრეის გამოყენებას გელების გამოყენებას, რომლებიც უფრო ნაზად მოქმედებს ცხვირის ლორწოვანზე და არ იწვევს სიმშრალეს და ქერქის წარმოქმნას ცხვირში - ორივეს დამახასიათებელი გართულება. თავად რინიტი და ზოგიერთი წამალი სურდოს საწინააღმდეგოდ, ასევე არ არღვევს ცხვირის ლორწოვანი გარსის წამწამების მოძრაობას - მისი ატროფიის ხშირი თანმხლები.

თუ ალერგიით დაავადებულმა ადამიანებმა კარგად იციან რინიტის, როგორც წესი, ორ-სამკვირიანი „სეზონი“, მაშინ რეგულარულად მიიღებენ ანტიჰისტამინებიამ პერიოდის განმავლობაში თქვენი კეთილდღეობა მნიშვნელოვნად გაუმჯობესდება. ამ შემთხვევაში, აქტუალური პრეპარატები უფრო მეტად მოქმედებს როგორც „სასწრაფო დახმარების მანქანა“, როდესაც ხდება მტვრის მასიური შემოდინება (ახლად მოკრეფილი გაზონი ქალაქში, აყვავებული მდელოები ქალაქგარეთ) მიღებული დოზატაბლეტები შეიძლება არ იყოს ეფექტური. ასეთ სიტუაციებში აქტუალური საშუალებების დამატებითი გამოყენება ნამდვილად გამართლებული იქნება.

თუ თქვენი რინიტი მოითხოვს დროდადრო ანტიჰისტამინების ჩაწვეთებას თქვენს ცხვირში, მაშინ ტაბლეტები შეიძლება არ იყოს საჭირო.

ტაბლეტის პრეპარატები.ეფექტური და საკმაოდ უსაფრთხო ანტიჰისტამინების სპექტრი საკმაოდ ფართოა. მართალია, მათი უმეტესობა იწვევს ძილიანობას ამა თუ იმ ხარისხით (გამო სედატიური ეფექტი), ჩვეულებრივ მცირდება რეგულარული გამოყენებისას. 1-ლი თაობის ანტიჰისტამინებს აქვთ უფრო გამოხატული სედატიური ეფექტი: დიფენჰიდრამინი, პიპოლფენი, სუპრასტინი, ტავეგილი, კლემასტინი, დიაზოლინი. მე-2 თაობის წამლები საგრძნობლად ნაკლებად დამამშვიდებელია: მათთან ახლოსაა კლარიტინი, ზირტეკი, ასტემიზოლი, აკრივასტინი; ამავდროულად, პირველი თაობის წამლები გაცილებით იაფია.

უახლესი პრეპარატი - ტელფასტი - პრაქტიკულად არ შეიცავს სედატიურ და სხვა გვერდით ეფექტებს. ეს არის აშკარა ლიდერი თანამედროვე ანტიჰისტამინებს შორის (უფრო ცნობილ Zyrtec-თან და Claritin-თან ერთად). დიდ ბრიტანეთში და აშშ-ში კლარიტინი და ტელფასტი იმ წამლების სიაშია, რომელთა გამოყენებაც პილოტებს აქვთ უფლება. სედაციის არარსებობა განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია მძღოლებისთვის და მათთვის, ვინც მუშაობს პოტენციურად საშიში მექანიზმებით.

1. ალერგიული რინიტის დროს არ უნდა გამოიყენოთ ჩვეულებრივი გაციების საწინააღმდეგო „ზამთრის“ საშუალებები: ნაფტიზინი, სანორინი, ქსილო- ან ოქსიმეტაზოლინი და ა.შ. მათი გამოყენება შესაძლებელია მხოლოდ როგორც უკანასკნელი საშუალებაროცა ხელთ არ არის ანტიჰისტამინური საშუალებები და ცხვირიდან ნაკადი მოედინება.

2. ანტიჰისტამინების მიღებისას ყურადღებით უნდა წაიკითხოთ ინსტრუქცია. ზოგიერთი მათგანი არ შეიძლება გაერთიანდეს სოკოს საწინააღმდეგო საშუალებებთან და ანტიბიოტიკებთან.

3. ასევე ყურადღება უნდა მიაქციოთ იმ ასაკს, რომელზედაც შესაძლებელია პრეპარატის გამოყენება, ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ბავშვებისთვის. ამრიგად, Finistil (წვეთები) შეიძლება მიღებულ იქნას სიცოცხლის მეორე თვიდან, Claritin - 2 წლიდან, ხოლო Zirtec - მხოლოდ 6 წლიდან (2-6 წლის ბავშვებს წვეთები უსვამენ).

4. ზოგიერთმა ანტიჰისტამინმა (განსაკუთრებით 1-ლი თაობა) შეიძლება გამოიწვიოს პირის სიმშრალე და სხვა გვერდითი მოვლენებიამიტომ, დეტალური რჩევისთვის უნდა მიმართოთ ექიმს, რადგან ინდივიდუალური მგრძნობელობა ანტიჰისტამინების მიმართ ძალიან განსხვავდება.

5. უნდა გვახსოვდეს, რომ ჩრდილოეთით და სამხრეთით მცენარის ყვავილობის თარიღები გადადის და ეგზოტიკურ ადგილებში მოგზაურობისას შეიძლება შენთვის უცნობი მცენარის ყვავილის მტვრის ჩასუნთქვით დაცემინება. ამიტომ, ხანგრძლივი მოგზაურობისას ყოველთვის თან უნდა გქონდეთ „თქვენი“ მედიკამენტების მარაგი.

რინიტი მთელი წლის განმავლობაში

მთელი წლის განმავლობაში რინიტი ვლინდება როგორც რეაქცია ცხოველის ბეწვზე, სახლის მტვერიდა ა.შ. უპირველეს ყოვლისა, საჭიროა ძალისხმევა ალერგენებთან კონტაქტის აღმოსაფხვრელად. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია ბავშვებისთვის ახსნას, რადგან მათ შეიძლება განუვითარდეთ რინიტი თანატოლებთან თამაშის დროს, რომლებსაც სახლში ცხოველები ჰყავთ. მთელი წლის განმავლობაში რინიტის, ცხვირის შეშუპების დროს (განსაკუთრებით ღამით) და ევსტაქის მილები. კონიუნქტივიტი (თვალების ქავილი და წვა, ლაკრიმაცია) გაცილებით ნაკლებად არის გავრცელებული. ამ შემთხვევაში, აქტუალურ მედიკამენტებს შორის უპირატესობა უნდა მიენიჭოს გელს, როგორიცაა Vibrocil, რომელიც კარგია ცხვირის შეშუპების მოსახსნელად.

ურტიკარია (ალერგიული შეშუპება)

მას ახასიათებს ადგილობრივი გამონაყარი კანზე, რომელიც შედგება მკაფიოდ გამოხატული სიწითლის, კანის შეშუპებისა და ხშირად ბუშტუკებისგან. ეს შეიძლება მოხდეს საკვების (კვერცხი, თხილი, ზღვის პროდუქტები, ხილი, შოკოლადი), მედიკამენტების (ყველაზე ხშირად ანტიბიოტიკების) და მწერების ნაკბენის დროს. ხშირად, ჭინჭრის ციება შეიძლება გამოწვეული იყოს მინარევებით საკვები პროდუქტები(პენიცილინი რძეში, კონსერვანტები და საღებავები, განსაკუთრებით ყვითელი - ტარტრაზინი, გამოიყენება კვების მრეწველობაში). მსუბუქი ჭინჭრის ციების დროს ტაბლეტები ჩვეულებრივ ეფექტურია. ანტიჰისტამინები. მწვავე და სწრაფად პროგრესირებადი სიმპტომები სასწრაფო დახმარების გამოძახების მიზეზია.

ჭინჭრის ციებისკენ მიდრეკილ ადამიანებს განსაკუთრებული სიფრთხილე სჭირდებათ, რადგან მათ აქვთ ანგიონევროზული შეშუპების (ხორხის შეშუპება) განვითარების მაღალი რისკი, რაც ასევე საჭიროებს სასწრაფო სამედიცინო დახმარებას.

მცირე უსიამოვნებებისთვის, რომლებიც აბნელებს ზაფხულის სიხარულს (მწერების ნაკბენი და თავიდან გარდაუვალია მზის დამწვრობა), ეფექტური საშუალება - ფენისტილი - გელი გარე გამოყენებისთვის ეხმარება.

ანტიჰისტამინური და საანესთეზიო ეფექტის წყალობით, ფენისტილის გელი განსაკუთრებით სწრაფად ხსნის ქავილს მწერების ნაკბენისა და დამწვრობისგან (მათ შორის, საყოფაცხოვრებო დამწვრობისგან), მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ ის არ უნდა იქნას გამოყენებული ატირებული და ანთებულ კანის ზედაპირზე ან მისი მთლიანობის დაზიანებით. ასევე არ არის რეკომენდებული მისი გამოყენება კანის დიდ ზედაპირზე და წასმის შემდეგ მზის აბაზანების მიღება.

ანტიჰისტამინები და საგზაო უსაფრთხოება

გამგზავრებამდე ცოტა ხნით ადრე მიღებული ანტიჰისტამინის გამო მძღოლების მიერ გამოწვეული ავარიების რაოდენობის დადგენა თითქმის შეუძლებელია. ჯერჯერობით არსებობს მხოლოდ ექსპერტული (თეორიული) შეფასებები ფატალური ავარიების სიხშირის შესახებ, რომლებიც შეფასებულია 1%-ზე. მაგრამ რუსეთისთვის პრობლემა არსებობს და ამძიმებს ის ფაქტი, რომ პირველი თაობის ანტიჰისტამინები ახანგრძლივებს და აძლიერებს ალკოჰოლის ეფექტს. ცნობილია, რომ მძღოლების უნარი ნასვამ მდგომარეობაში მართავდნენ მანქანას კონცენტრირებულად, როდესაც ისინი ხედავენ პოლიციას და მართავენ მანქანას, რათა არ აღძრას ეჭვი. მაგრამ როდესაც ალკოჰოლის სუნი აღარ გექნებათ, სიმშვიდე გზის პირას ხეებთან და სვეტებთან ერთად, რომლებიც მონოტონურად ციმციმებენ, შეიძლება გამოიწვიოს ძილიანობა და რეაქციის დაქვეითება.

პრობლემის გადაწყვეტა მარტივია - ან გამოიყენეთ მე-2 თაობის წამლები (მაგალითად, Telfast), ან არ მართოთ მანქანა.

ისეთი „გენდერული“ დაავადებაც კი, როგორიცაა ალერგია, განსხვავებულად გვხვდება ქალებსა და მამაკაცებში. ვაი, აქაც კაცობრიობის ძლიერ ნახევარზე ნაკლებად გაგვიმართლა.

არსებობს პირდაპირი კავშირი ქალებში ალერგიასა და ციკლის დღეს შორის

ჩვენ ვკითხეთ ჩვენს ექსპერტს, ალერგოლოგ-პულმონოლოგ ოლეგ იურიევიჩ ჩერნოსვიტოვს, არის თუ არა რაიმე თავისებურება ქალთა ალერგიაში.

პირველ რიგში, როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, გამოხატვის ხარისხი ალერგიული რეაქციაპირდაპირ დამოკიდებულია დღეზე მენსტრუალური ციკლი. თითქმის ყველა სახის ალერგია ძლიერდება მენსტრუაციის დაწყებამდე, დროს კრიტიკული დღეებიდა ეს პერიოდი გრძელდება მენსტრუაციის დასრულებიდან კიდევ 1-2 დღე.
მეორეც, ალერგიის ალბათობა ქალებში იზრდება პრემენოპაუზის პერიოდში და პიკს აღწევს მენოპაუზის დროს.

ალერგიით დაავადებული გაციებულია

როგორც წესი, ქალები ურჩევნიათ გაციების მკურნალობას ტრადიციული მეთოდები- თაფლი, რძე - და გემრიელი და არა "ქიმია". მაგრამ, თუ ალერგიული ხართ, მაშინ ეს მიდგომა არ არის თქვენთვის! წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ ასევე შეგიძლიათ მკურნალობა გამწვავებისთვის. Ფრთხილად იყავი! ქვემოთ აღწერილი მკურნალობა და პროდუქტები შეიძლება მხოლოდ გააუარესოს თქვენი მდგომარეობა.

აკრძალული პროცედურებისა და მკურნალობის ჩამონათვალი

• ექსპექტორანტი მწვანილი
• მდოგვის თაბაშირები
• მცენარეული ინჰალაციები

გამოიყენეთ დიდი სიფრთხილით

• ექსპექტორანტი ტაბლეტები, მათი გამოყენება აკრძალულია დაავადების დაწყებიდან პირველი 3-5 დღის განმავლობაში, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება გამოიწვიოს გამწვავება.
• ნებისმიერი ინჰალაცია, მათ შორის ნებულაიზერის საშუალებით

აკრძალული პროდუქტების სია

• რძე
• ნებისმიერი lollipops
• წვენები, როგორც მაღაზიაში, ასევე ახლად გამოწურული
• ალკოჰოლი
• გაზიანი სასმელები: გაციებისას ყელი უფრო აგზნებული ხდება. ყველაფერი, რაც ყელს აღიზიანებს, შეიძლება გააუარესოს ხველა.

შესაძლებელია, მაგრამ დიდი სიფრთხილით

• ხილი (ჯობია შეამციროთ მათი რაოდენობა)
• ტკბილეული და შოკოლადი, განსაკუთრებით ღამით და კიდევ უკეთესი დღისით. თუ რამე ტკბილს მიირთმევთ, აუცილებლად ჩამოიბანეთ პირი ჩვეულებრივი წყლით, რათა სიტკბო არ დარჩეს ყელის გარსზე.

თუ გაქვთ გამწვავება

ამ პერიოდის განმავლობაში, თქვენ უნდა დაეყრდნოთ არა მხოლოდ მედიკამენტებს, არამედ, თუ ეს შესაძლებელია, მინიმუმამდე დაიყვანოთ მტკივნეული ეფექტები"გარედან".

ზე რესპირატორული ალერგია

თუ თქვენი ალერგია დაკავშირებულია სასუნთქ გზებთან (პოლინოზები, ასთმა და ა.შ.), მაშინ მოქმედებს შემდეგი აკრძალვები:

• ცხოველების შენახვის აკრძალვა.
• არ არის ხალიჩები ან ხალიჩები საძილე ადგილას.
• საწოლში ბუნებრივი მასალები არ არის. თქვენი თეთრეული, აღწერით, ძალიან ჰგავს ზღაპრის თეთრეულს: არც ფუმფულა, არც ბუმბული, არც ბამბა, არც ბამბა. მხოლოდ სინთეზური საბნები, ბალიშები და სინთეტიკური ქაფის ლეიბი.
• წიგნები და ყვავილები უნდა მოიხსნას საძინებლიდან.
• მატყლი და ბეწვი არ უნდა ინახებოდეს გარდერობში.
• ოთახში მხოლოდ სველი წმენდა უნდა მოხდეს მტვერსასრუტი და ცოცხი არ არის შესაფერისი! თუ თავს იწმენდთ, მხოლოდ სპრეის ბოთლით „შეიარაღება“ მოგიწევთ ცივი წყალიჩართეთ დამატენიანებელი და რამდენიმე წუთის შემდეგ იატაკიდან მტვერი ნესტიანი ქსოვილით მოაცილეთ. თუ ვინმე სხვა აკეთებს დასუფთავებას, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მტვერსასრუტი, მაგრამ შემდეგ მაინც უნდა დატენიანოთ ოთახი.

კანის ალერგია

ამ ტიპის ალერგია დაკავშირებულია დაავადებებთან შინაგანი ორგანოებიყველაზე ხშირად კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებებთან (ამ შემთხვევაში მათ მკურნალობს გასტროენდეროლოგი), ან უშუალოდ კვებასთან. არის ალერგიული რეაქციები კონკრეტულ საკვებზე ან გარკვეული საკვების კომბინაციაზე – მათ აუცილებლად უნდა მოერიდოთ. როგორც წესი, ეს საკმარისია.

ორსულობა და ალერგია

ორსულობის დროს - მთავარი ამოცანა მომავალი დედაგამწვავების თავიდან აცილება. ჰისტამინის ბევრი პრეპარატი უბრალოდ აკრძალულია პირველ ტრიმესტრში გამოყენებაზე - მათ შეუძლიათ უარყოფითად იმოქმედონ ნაყოფის განვითარებაზე.

შეუძლებელია იმის პროგნოზირება, თუ როგორ იმოქმედებს თქვენი ორსულობა თქვენს ალერგიაზე. თავად ორსულობამ შესაძლოა არ იმოქმედოს ალერგიის მიმდინარეობაზე, პირიქით, შეიძლება გაამწვავოს იგი. ორსული ალერგიით დაავადებული გაციება მოითხოვს განსაკუთრებით ფრთხილად დაცვას ზემოთ აღწერილი ყველა წესის - როგორც კვებასთან და მკურნალობასთან დაკავშირებული, ასევე ის, რაც ჩვეულებრივ გამოიყენება გამწვავების დროს.

თუ არ გაციებული ხართ, მაგრამ ცხვირი მუდმივად „გაჭედილია“, უნდა ეწვიოთ ყელ-ყურ-ცხვირის ექიმს - ორსულ ქალებში რინიტის მკურნალობა- მისი პრეროგატივა. როგორც წესი, ეს დაავადება ხშირად დაკავშირებულია ენდოკრინოლოგიასთან. ამ დროს აბსოლუტურად არ უნდა გამოიყენოთ ცხვირის წვეთები, რომლებიც შეიცავს ბალახს და ეთერზეთები. გადაჭარბებული გამოყენება ვაზოკონსტრიქტორული პრეპარატებიასევე საშიში.

საუკეთესო ვარიანტიროგორ " საინტერესო პოზიცია“ და მის მიღმა - ნუ ჩაიტარებთ თვითმკურნალობას, არამედ მიიღეთ რჩევა სპეციალისტი ექიმისგან. Იყოს ჯანმრთელი!

სიცხე, მზე, ზღვა, გამწვანება და ყვავილები სწორედ ამიტომ ველოდებით ზაფხულს.

ცრემლები, ქავილი, ხველა, ცემინება არის ის, რაც მათ აწუხებთ სეზონური ალერგია.

თუმცა, თუ ამ პრობლემას სერიოზულად მიუდგებით, შეგიძლიათ მისი გამოვლინებები მინიმუმამდე შეამციროთ, რაც საშუალებას მისცემთ დატკბეთ შესანიშნავი დროებით.

პროვოკატორები

ჯერ უნდა დაადგინოთ, რაზე შეიძლება გქონდეთ ალერგია ზაფხულის კონკრეტულ თვეში. ეს ხდება საავადმყოფოში გამოკვლევის გზით. ქვემოთ მოცემულ ცხრილში ნაჩვენებია მთავარი პროვოკატორები.

არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ზაფხულში იწყება სხვადასხვა მწერების შეტევა და ბევრ ადამიანს უვითარდება უარყოფითი რეაქცია მათ ნაკბენებზე.

ნუ დავამცირებთ საფრთხეს

სეზონური ალერგია, პირველ რიგში, საშიშია. ეს ნიშნავს, რომ გარდა მტვრის მიმართ მგრძნობელობისა, ალერგიით დაავადებულის ორგანიზმი ვერ იტანს მსგავსი მახასიათებლების მქონე პროვოკატორებს, რომლებიც შეიცავს, მაგალითად, მასში.

რეაქციის ნიშნების იდენტიფიცირება

ალერგიის სიმპტომები მოზრდილებში და ბავშვებში, რომლებიც ვლინდება ზაფხულში:

• ხმის ჩახლეჩა;
• შრომატევადი სუნთქვა;
• გულისრევა, ღებინება;
• დისკომფორტი ყურებში;
• წვა და ქავილი, თვალების სიწითლე;
• თავის ტკივილი, თავბრუსხვევა;
• ჭინჭრის ციება;
• ლორწოს მუდმივი გამონადენი ცხვირიდან;
• თვალის კაკლის შეშუპება და ანთება;
• მძიმე ლაკრიმაცია, კონიუნქტივიტი;
• ტკივილი თვალებში ნათელ შუქზე ყურებისას;
• , იშვიათად ნახველის გამოყოფით.

თივის ცხელების გამო ასთმის სიმპტომები ყველას არ ვლინდება. თუ მკურნალობა დროულად დაიწყება, ბრონქების სპაზმი და ქოშინი არ მოხდება.

მნიშვნელოვანია, რომ არ აგვერიოთ დაწყებული ალერგიის სიმპტომები ნიშნებთან გაციება, ამ ორის პირველი გამოვლინებიდან სხვადასხვა პათოლოგიებიძალიან მსგავსი. თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ განსხვავება ალერგიულ ხველასა და გაციებას შორის. სეზონური ალერგიული რეაქციით მცენარის მტვერი შეიძლება გამოიწვიოს ორგანიზმის მძიმე ინტოქსიკაცია.

ჩვენ ვმკურნალობთ ეფექტურად და უსაფრთხოდ

Წამლები

ზაფხულის ალერგიის მკურნალობა ყოვლისმომცველი უნდა იყოს. ამ შემთხვევაში ექიმმა უნდა დანიშნოს ჩვენ და არა ჩვენ. ალერგიის მედიკამენტები იყოფა რამდენიმე ჯგუფად:

• ვაზოკონსტრიქტორები - ნაფაზოლინი, ქსილომეტაზოლინი, ფენილეფრინი;
• ანტიჰისტამინები – , ;
• პროდუქტები ნატრიუმის კრომოგლიკატით: სწრაფად თრგუნავს წარმოებას, აღმოფხვრის ალერგიული გამოვლინებებს;
• კომბინირებული მედიკამენტები.

მკურნალობის ეფექტური მეთოდია იმუნოთერაპია, რომელსაც რამდენიმე წელი სჭირდება, მაგრამ ალერგიისგან თავის დაღწევას უწყობს ხელს.

არჩევისას წამლებიექიმი ითვალისწინებს სიმპტომების სიმძიმეს:

1. თივის ცხელების მსუბუქი სიმპტომების შემსუბუქება. მკურნალობის არსი არის არასტეროიდული ანტიჰისტამინების გამოყენება (,). ყველა ჩამოთვლილი წამალი არ ცდება სედატიური ეფექტი. ის ეხმარება დაძლიოს ქავილი, ცემინება და ცხვირის შეშუპება.
2. ალერგიის ზომიერი გამოვლინებები აქრობს ლოკალურს, რაც ეფექტურად ხსნის კანის სხვადასხვა სახის დერმატიტს და გამონაყარს. ეფექტურია ალერგიული კონიუნქტივიტის დროს. ხშირად ინიშნება. ჰორმონალური პრეპარატებიარ გამოიყენება დიდი ხნის განმავლობაში.
3. მძიმე შემთხვევებში მიიღება მაღალი დოზებითჰორმონალური პრეპარატები ჩასახშობად მწვავე ფორმაპათოლოგია. ყველა ჰორმონალური პრეპარატი გამოიყენება არა უმეტეს ორი კვირის განმავლობაში. როგორც კი პაციენტის მდგომარეობა ნორმალურად დაბრუნდება, პაციენტს ენიშნება უფრო მარტივი მკურნალობა.

დან კანის სიმპტომებიინიშნება მალამოები და კრემები. არაჰორმონალური აგენტები:

1. . პროდუქტს აქვს კრემისებრი, უცხიმო ბაზა, აქვს ანტიბაქტერიული და სოკოს საწინააღმდეგო ეფექტი. გამოიყენება ალერგიული დერმატიტისა და ეგზემის სამკურნალოდ.
2. პროტოპიკი. ცხიმოვანი მალამო გამოიყენება კანის ალერგიული დაავადებების, მათ შორის ატოპიური დერმატიტის სამკურნალოდ.
3. ეხმარება გაუმკლავდეს ქავილს, გაღიზიანებას, შეშუპებას და სწრაფად აღმოფხვრას მწერების ნაკბენის კვალი. გამოიყენება ბავშვების სამკურნალოდ.
4. D-Panthenol აჩქარებს კანის უჯრედების რეგენერაციის პროცესს, შესანიშნავი სამკურნალოდ ალერგიული დერმატიტი, გამონაყარი, ჭინჭრის ციება, საფენის გამონაყარი და კანის აქერცვლა.

ჰორმონალური აგენტები:

1. - შესანიშნავად ებრძვის ქავილს, აქერცვლას და გაღიზიანებას.
2. – ცხოველურ ჰორმონებზე დაფუძნებული კრემი, რომელიც განკუთვნილია ალერგიული ეგზემისა და დერმატიტის სამკურნალოდ.
3. პრედნიზოლონი არის ცხიმოვანი მალამო დერმატიტისა და გამონაყარის სამკურნალოდ.
4. - ხელმისაწვდომი მალამო თერაპიისთვის ალერგიული სიმპტომებიზედაპირზე კანი. წამალი ხელმისაწვდომია თვალის მალამოს სახით და გამოიყენება ქუთუთოებზე ალერგიის ნიშნების აღმოსაფხვრელად.

ალერგიის მალამოები ანტიბაქტერიული ეფექტით:

1. ფლუცინარი რეკომენდებულია ჭინჭრის ციების დროს.
2. ბონდერმი გამოიყენება ალერგიული ეტიოლოგიის ტირილის ეგზემისა და გამონაყარის ძლიერი ნაკაწრისთვის.
3. სუპიროცინი რეკომენდებულია სუპრესიისთვის მსუბუქი სიმპტომებიკანის ალერგიული სიმპტომები.
4. ფუციკორტი ინიშნება კანის დერმატიტი, გაღიზიანება და გამონაყარი ალერგიის გამო.

ეფექტური თვალის წვეთებიალერგიისთვის:

• იფირალი;
• მაღალი ქრომი;
• ლეკროლინი.

ხალხური საშუალებები

თუ ალერგია მთელი ზაფხული გაწუხებს, გარდა ძირითადი თერაპიის მოდის ტრადიციული მკურნალობა, რაც საუკეთესოდ განიხილება ექიმთან. რამდენიმე რეცეპტი:

1. ნაყენი შავი მოცხარის ახალგაზრდა ფოთლებზე და ტოტებზე დაფუძნებული. აუცილებელია ეს კომპონენტები კარგად გაშრეს და დავჭრათ ორი სუფრის კოვზის მისაღებად. მიღებული ფხვნილი დაასხით 300 მილილიტრი წყალი და დატოვეთ თბილ ადგილას დაახლოებით ერთი საათი, შემდეგ გადაწურეთ და დაუმატეთ 200 მილილიტრი. თბილი წყალი. კურსი არა უმეტეს ორი კვირისა, მიიღეთ თითო სუფრის კოვზი ყოველ ორ საათში. როცა წამალი ამოიწურება, საჭიროა ახალი პორციის მომზადება, რადგან ახალი ნაყენიუფრო ეფექტური.
2. მინდვრის ცხენის კუდი. მოსამზადებლად საჭიროა აიღოთ ორი სუფრის კოვზი ხმელი ბალახი, გახეხეთ და დაასხით ერთი ჭიქა მდუღარე წყალი ნახევარი საათის განმავლობაში, შემდეგ გადაწურეთ. მიიღეთ ნაყენის კოვზი ყოველ საათში ორი კვირის განმავლობაში.
3. გვირილა და ჭინჭარი. ნახევარ ლიტრში ჩაასხით ორი სუფრის კოვზი გამხმარი მწვანილის თითოეული სახეობა ცხელი წყალი, დატოვეთ ღამით, გადაწურეთ მწვანილი მეორე დილით. დალიეთ ნახევარი ჭიქა ჭამამდე ორმოცი წუთით ადრე.
4. ჭინჭარი. ამ რეცეპტისთვის საჭიროა აიღოთ ორი ჩვეულებრივი კოვზი ჭინჭრის, დაასხით 400 მილილიტრი ცივი წყალიდა დადგით დაბალ ცეცხლზე ადუღებამდე. ნარევის მომზადების შემდეგ კარგად ამოიღეთ მწვანილი და დალიეთ ნახევარი ჭიქა თბილი დღეში სამჯერ ჭამის წინ.
5. ძირტკბილას ფესვი, ცხენის კუდი, ელეკამპანი შეურიეთ მდუღარე წყალს რამდენიმე საათის განმავლობაში. მიღებამდე გაიარეთ მარლი ან წვრილი საცერი, დალიეთ დღეში სამჯერ, 60 მილილიტრი.

ზაფხულში რეაქცია ხელს უშლის წელიწადის ასეთი მშვენიერი დროით ტკბობას, მაგრამ სწორი მკურნალობახელს უწყობს სიმპტომების მინიმუმამდე შემცირებას.

აირჩიე კატეგორია ალერგიული დაავადებებიალერგიის სიმპტომები და გამოვლინებები ალერგიის დიაგნოზი ალერგიის მკურნალობა ორსული და მეძუძური ბავშვები და ალერგიები ჰიპოალერგიული ცხოვრება ალერგიის კალენდარი

ძალზე მნიშვნელოვანია იცოდეთ როგორ მოიქცეთ ზაფხულში, რათა დაიცვათ თავი ალერგენების ზემოქმედებისგან. შევეცადოთ გაერკვნენ მიზეზები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია ზაფხულში.

იმისდა მიუხედავად, რომ გაზაფხული ითვლება წლის ყველაზე „ალერგიულ“ დროდ, ზაფხულს ასევე აქვს მრავალი გამაღიზიანებელი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს შეტევა. ბრონქული ასთმაან ალერგიული რეაქცია. ზაფხულში ალერგიამ შეიძლება სერიოზულად მოწამლოს მტვრის მიმართ ზედმეტად მგრძნობიარე ადამიანების სიცოცხლე.

მზისგან ალერგიით დაავადებულები მიდიან მაღაზიაში მზისგან დამცავი კრემის საყიდლად, სხვები კი აფთიაქში ანტიჰისტამინების მარაგის შესავსებად.

ზაფხულის ალერგიის მიზეზები

ამ მშვენიერი პერიოდის განმავლობაში ადამიანები ხშირად ივიწყებენ საფრთხეებს ალერგიით დაავადებულთათვის, მაგრამ ამაოდ. ქვემოთ იხილავთ ზაფხულში ალერგიის ძირითად მიზეზებს.

მცენარის მტვერი

ფიჭვის ყვავილობა ზაფხულში ალერგიის ერთ-ერთი მიზეზია

არა მხოლოდ ეგზოტიკურ ყვავილებს შეუძლიათ ალერგიული რეაქციის პროვოცირება, არამედ მტვერი მურყნის, არყის, თხილის, ალვის ფუმფულადა კიდევ მარცვლეული. ეს სია შორს არის დასრულებიდან, შეიძლება გაგრძელდეს საკმაოდ დიდი ხნის განმავლობაში.

ადამიანის იმუნური სისტემა რეაგირებს მცენარეთა მტვერზე, როგორც სრულიად უცნობ, უცხო ნივთიერებაზე, რაც იწვევს ანტისხეულების გამომუშავებას. ალერგენებზე თავდასხმით, ანტისხეულები ხელს უწყობენ ჰისტამინის გამომუშავებას, რასაც თან ახლავს ნაცნობი ალერგიის სიმპტომები: სურდო, ალერგიული ხველაკონიუნქტივიტი და სხვა სიმპტომები. ზაფხულის მშრალ ამინდში მტვერი იფანტება დიდ მანძილზე. და რაც უფრო მეტია ის ჰაერში, მით უფრო ცუდად გრძნობენ თავს ალერგიით დაავადებულები.

აყვავებული ბალახები ზაფხულში უამრავ პრობლემას იწვევს:

• სარეველა,
• თათები
• და ასე შემდეგ.

განსაკუთრებით საშიშია ამბროზიის აგვისტოს ყვავილობის პერიოდი. აქ არის რამდენიმე სხვა ფაქტორი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია.

სითბო

სიცხე თავისთავად არ იწვევს ალერგიას, მაგრამ ამინდის ცვლილებამ შეიძლება შეცვალოს მცენარეების ყვავილობის გრაფიკი.

Მაგალითად, ნორმალური პერიოდიამბროსია აგვისტოს ბოლოს ყვავის, მაგრამ ძლიერი სიცხის გამო შესაძლოა ადრეც აყვავდეს.

Ცივი წყალი

თუ წყლისა და ჰაერის ტემპერატურის სხვაობა ხუთ გრადუსზე მეტია, მაშინ აუზში ცურვამ შეიძლება გამოიწვიოს პროვოცირება. კანის ქავილი.

ამ მიზეზით, ზაფხულში საკმაოდ ხშირად ჩნდება ალერგიული გამონაყარი სხეულზე.

კენკრა

ალერგია ფეხებზე, მკლავებზე და მუცელზე ქავილის გამონაყარის სახით - ჩვეულებრივი მოვლენაზაფხულში. განსაკუთრებით საშიშია ალერგიის მხრივ. უფრო მეტია საშინელი სიმპტომებიანაფილაქსიურ შოკამდე.

ივლისი. ამ თვეში აღინიშნება ისეთი მცენარეების აყვავება, როგორიცაა ჭვავი, წიწიბურა, ჭიაყელა და ნაცარი ბალახი.

აგვისტო.ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე ყვავილობის პერიოდი ალერგენული მცენარეები– ამბროზია. გარდა ამისა, ბატი ყვავილობს აგვისტოში.

ჯვარედინი ალერგია ზაფხულში

სეზონური ალერგიით დაავადებული ადამიანისთვის უსიამოვნო „ბონუსი“ არის საკვები პროდუქტების მიმართ ალერგიული რეაქციების გამწვავება.

ხანდახან საკვების ალერგიამუდმივია და ზოგჯერ თავს იჩენს ბალახებისა და ხეების ყვავილობის დაწყებისთანავე.

აქ არის ჯვარედინი ალერგიის ყველაზე გავრცელებული მაგალითები.

• მიმართ ჰიპერმგრძნობელობის შემთხვევაში ხის მტვერიყვავილობის პერიოდში ისეთი პროდუქტები, როგორიცაა ვაშლი, თხილი და კენკრის ნაყოფი (ქლიავი, ალუბალი, ტკბილი ალუბალი) შეიძლება საშიში იყოს. სტაფილო შეიძლება საშიში იყოს ალერგიის თვალსაზრისითაც. არყის წვენის, ხილის ღვინისა და არაყისგან თავის შეკავება მოგიწევთ.
• თუ ალერგიული ხართ მარცვლეულის მტვერისაჭიროა მოხმარების შეზღუდვა ფქვილის პროდუქტები, ლუდი, არაყი, ვისკი, კვაზი. ფაფებს შორის გამონაკლისი არის წიწიბურა (იმ პირობით, რომ არ არის ალერგია წიწიბურაზე).
• ალერგია სარეველა გაიძულებთ შეზღუდოთ საკვების მიღება მზესუმზირის ზეთიდა მისი შემცველი პროდუქტები (მაიონეზი, ჰალვა, მდოგვი), მზესუმზირის თესლი, პომიდორი, ნესვი. თქვენ მოგიწევთ თავი შეიკავოთ ვერმუტისა და მწვანილებით გაჟღენთილი ზოგიერთი სახის კონიაკისგან.

ბალახებისა და ხეების ყვავილობის პერიოდში ჩამოთვლილი პროდუქტებისასურველია უარი თქვას დანარჩენ დროს, შეზღუდოს მათი გამოყენება, იმისდა მიხედვით, თუ როგორ გრძნობთ თავს.

ძირითადი ალერგენების რეაქციის სიმპტომები

აქ არის ალერგიის სიმპტომები ზაფხულში სხვადასხვა გამღიზიანებელზე.

ალერგია მტვერივლინდება მოზრდილებში და ბავშვებში ისეთი სიმპტომებით, როგორიცაა:

• სურდო,
• ცემინება,
• ქავილი თვალებში.

ხშირად მტვერმა შეიძლება გამოიწვიოს ასთმური შეტევა (ხველა, ხიხინი, სასუნთქი გზების შევიწროება).

ალერგია მწერის ნაკბენივ რბილი ფორმავლინდება როგორც ქავილის სიწითლე თავად ნაკბენის მიდამოში, ადგილობრივი შეშუპება. მძიმე ალერგიული რეაქციის შემთხვევაში:

• ჭინჭრის ციება,
• შეშუპება,
• გულისრევა,
• ღებინება,
• დახრჩობის შეგრძნება,
• განავლის დარღვევები (დიარეა),
• არტერიული წნევის დაცემა.

Როდესაც მძიმე სიმპტომები, თქვენ უნდა დარეკოთ " სასწრაფო დახმარებადა მის მოსვლამდე მიიღეთ ანტიჰისტამინი (კლარიტინი, სუპრასტინი, ტავეგილი და ა.შ.).

ალერგია მზეშეიძლება გამოჩნდეს თითქმის მყისიერად ან მზის სხივების ზემოქმედების რამდენიმე საათის შემდეგ. ალერგიული რეაქციის სიმპტომებია გამონაყარის გამოჩენა, კანის ქავილი და ჭინჭრის ციება. თუ ალერგია ვლინდება ეგზემის სახით, მაშინ კანის დაზიანებები ასევე ჩნდება იმ ადგილებში, რომლებიც უშუალოდ არ ექვემდებარებოდნენ ულტრაიისფერ სხივებს.

დიაგნოსტიკური მეთოდები

დადგმისთვის სწორი დიაგნოზიუნდა მიმართოთ ალერგოლოგს. ალერგენის საპოვნელად აყენებენ კანის ტესტები.

Უფრო თანამედროვე დიაგნოსტიკური მეთოდი- რადიოალერგოსორბენტული ანალიზი, რომელიც არის პაციენტის სისხლის ტესტი სხვადასხვა ალერგენების მიმართ ორგანიზმის მიერ წარმოქმნილი ანტისხეულების კონცენტრაციაზე.

მკურნალობა სახლში და კურორტებზე

ალერგენის სპეციფიკური იმუნოთერაპია

ეს ტექნიკა საშუალებას გაძლევთ მიაღწიოთ კარგი შედეგიალერგიის სამკურნალოდ. მეთოდის საფუძველია ალერგენების (მაგალითად, მცენარის მტვრის) საფუძველზე დამზადებული სპეციალური ვაქცინების ორგანიზმში შეყვანა. Ით დაწყება მინიმალური დოზა, თანდათანობით მოაქვს შედეგი გამღიზიანებლის მიმართ სრული იმუნიტეტის განვითარებას.

ანტიჰისტამინების მიღება(ტაბლეტების, ცხვირის სპრეის სახით და თვალის წვეთები).

• თვალის წვეთების მაგალითები: Livostin, Emadin, Telfast.
• ალერგიის აბები ზაფხულში - კლარიტინი, ტავეგილი, დიფენჰიდრამინი, სუპრასტინი.

ისეთი პროდუქტები, როგორიცაა სუპრასტინი და ტავეგილი, შესაფერისია ჩვილებისთვისაც კი (პირველ რიგში გადაამოწმეთ პედიატრთან!).

განსაკუთრებული შემთხვევაა ზაფხულში ალერგიის საწინააღმდეგო ანტიჰისტამინური საშუალებების მიღების შესაძლებლობა ორსული და მეძუძური ქალებისთვის.

პირველი თაობის ანტიჰისტამინები მკაცრად აკრძალულია იმის გამო ნეგატიური გავლენანაყოფზე (დიფენჰიდრამინი, ტავეგილი, დიაზოლინი, სუპრასტინი). მეორე თაობის ანტიჰისტამინების მიღება შესაძლებელია მხოლოდ ჯანმრთელობის მიზეზების გამო (კლარიტინი, ცეტირიზინი). ნარკოტიკები მესამე თაობაშეიძლება გამოყენებულ იქნას ორსულობის დროს ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ (ლევოციტერიზინი, ფექსოფენადინი).

შემდეგი სტატიები დაგეხმარებათ გაიგოთ თქვენი სიტუაცია:

მალამოებს, როგორიცაა პანტოდერმი, ბეპანტენი (პანთენოლთან ერთად) აქვთ ჭრილობების სამკურნალო ეფექტი, ლანოლინის მალამო არის დამარბილებელი და ტკივილგამაყუჩებელი, Videstim და Radevit (რეტინოლთან ერთად) - აღმდგენი ეფექტი.

ჰორმონალური მალამოებიგამოიყენეთ ფრთხილად, მხოლოდ ექიმის დანიშნულებით. მაგალითები: ჰიდროკორტიზონის მალამო, Elokom, Advantan, Flucinar.

ალერგიის სპა მკურნალობა

სანატორიუმი დივნომორსკოე - საერთო საცხოვრებლის შენობა No1

კურორტის არჩევისას აუცილებელია გავითვალისწინოთ, რომ ალერგიით დაავადებულისთვის მთავარი ჰიპოალერგიული გარემოა. იდეალურია ზომიერი, რბილი კლიმატის მქონე რაიონებისთვის, გარეშე დიდი ვარდნატემპერატურა, სასურველია ზღვის სანაპიროზე ან მთაში. ყირიმის კურორტები და რუსეთის შავი ზღვის სანაპირო (დივნომორსკოე, ანაპა, გელენჯიკი) კარგად არის შესაფერისი სამკურნალოდ.

ოპტიმალური დროდასვენება - სექტემბერ-ოქტომბერი, როდესაც მთავრდება ბალახების ყვავილობა. არ არის ცუდი ვარიანტი– კისლოვოდსკი ან ნალჩიკი. ჩრდილოეთ კურორტებიდან - ფინეთის ყურის სანაპირო.

კატეგორიულად არ არის შესაფერისი ალერგიით დაავადებულთათვის ტროპიკული ქვეყნებიაფრიკა და Სამხრეთ - აღმოსავლეთი აზია, ვინაიდან დიდია ალერგიის ალბათობა უცნობი ხილისგან ან ტროპიკული მწერების ნაკბენისგან. დიახ და მკვეთრი ცვლილებაკლიმატი საუკეთესოდ არ იმოქმედებს თქვენს კეთილდღეობაზე.

შესაძლებელია თუ არა ალერგიის მქონე ბავშვმა ზაფხულში დივნომორსკში დაისვენოს?

დივნომორსკის კურორტებზე მკურნალობის ერთ-ერთი სფეროა ყველა სახის ალერგია. ხოლო პიცუნდას ფიჭვი, რომლითაც ეს სოფელი განთქმულია, მარტსა და აპრილში ყვავის. თუ ალერგია გაქვთ ბალახზე, უმჯობესია სექტემბერ-ოქტომბერში დასასვენებლად დივნომორსკში წახვიდეთ.

რა უნდა გააკეთოს ალერგიულმა ადამიანმა მოგზაურობამდე?

• თან წაიღეთ ანტიალერგიული მედიკამენტების ნაკრები, მათ შორის გადაუდებელი გამოყენებისთვის.
• ისწავლეთ ალერგიის შესახებ საჭირო ფრაზები იმ ქვეყნის ენაზე, სადაც მოგზაურობთ. ამ მხრივ დაგეხმარებათ სპეციალური სამაჯური ან ალერგიის ბარათი.
• წინასწარ გაარკვიეთ შესაძლებელია თუ არა ჰიპოალერგიული სასტუმროს დაჯავშნა (ეს შესაძლებელია ქვეყნებში დასავლეთ ევროპადა აშშ).

რამდენიმე სასარგებლო რჩევა დაგეხმარებათ საგრძნობლად შეამციროთ ალერგიული შეტევები ზაფხულში. გარდა ამისა, მკაცრად დაიცავით თქვენი ალერგოლოგის ინსტრუქციები. მაშ, როგორ გავუმკლავდეთ ალერგიას ზაფხულში?

1. შეიძინეთ ჰაერის გამწმენდი.ის შთანთქავს გაჯერებულ ალერგენებს (მტვერი, საყოფაცხოვრებო მტვერი, თმა და ცხოველების ეპიდერმისის ნაჭრები, გამონაბოლქვი აირები), ახორციელებს რამდენიმე ეტაპად გაწმენდას და ათავისუფლებს სუფთა ჰაერს ოთახში. არის გამწმენდები, რომლებიც აღჭურვილია დამატებითი ფუნქციაჰაერის დატენიანება.
2. მხარდაჭერა ჰაერის ოპტიმალური ტენიანობაოთახში. ძალიან მაღალი ტენიანობა ხელს უწყობს ობის განვითარებას, რაც თავისთავად საკმაოდ ძლიერი ალერგენია.
3. დილით ადრე არ გამოხვიდეთ, ვინაიდან, ექიმების აზრით, სწორედ ამ პერიოდშია ჰაერში მცენარის მტვრის კონცენტრაცია ყველაზე მაღალი. ოპტიმალური დრო სიარულისთვის სუფთა ჰაერი- საღამო. ასევე სასარგებლოა წვიმის შემდეგ გასეირნება, რადგან წყლის წვეთები იზიდავს მტვერს, რაც ხელს უშლის მის დიდ მანძილზე გადატანას. თვალი ადევნეთ ამინდის პროგნოზს და დაგეგმეთ გრძელი ან მოკლე გასეირნება ამ დროს.
4. გასეირნების შემდეგ მიიღეთ შხაპი ან აბაზანა.თქვენ ჩამოიბანთ მტვერს ან მტვერს თქვენი სხეულიდან. არ გაქვთ საშუალება მთლიანად დაიბანოთ თავი? სახე მაინც დაიბანეთ და ცხვირი კარგად ჩამოიბანეთ. ასევე აუცილებელია ტანსაცმლის გამოცვლა
5. გააკეთეთ სველი წმენდა ბინაშიყოველდღიურად! თუ თქვენ უპირატესობას ანიჭებთ მტვერსასრუტს, შეიძინეთ მოდელი სპეციალური ანტიალერგენული ფილტრით, რომელსაც შეუძლია მტვრის უმცირესი ნაწილაკების დაჭერა.
6. ზაფხულში ალერგია უამრავ პრობლემას იწვევს ადამიანები, რომლებიც მუშაობენ საზაფხულო კოტეჯებში.დაჩაში მუშაობა ალერგიით დაავადებულისთვის ნამდვილ წამებად იქცევა. ქვეყანაში წასვლისას აუცილებლად თან წაიღეთ დადასტურებული ანტიალერგიული მედიკამენტები. მზის სათვალე - კარგი საშუალებაალერგიული კონიუნქტივიტისგან - საჭირო ატრიბუტიზაფხულის მცხოვრები ალერგიით. მიზანშეწონილია გქონდეთ სახვევი ან ცხვირის ფილტრები. არ უნდა გაატაროთ ბევრი დრო აგარაკზე. უფრთხილდით მწერებს, რომელთა ნაკბენმა შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია.
7. უმჯობესია ოთახის ვენტილაცია ღამით(ამ დროს მტვერზე ფიქრი არ არის საჭირო). IN დღისითფანჯრები უნდა იყოს დახურული.
8. თუ გაწუხებთ ალერგია მზის სხივები, - სანაპიროზე დასვენება- არ არის შენი ვარიანტი. თქვენ ასევე უნდა მოერიდოთ გარეთ გასვლას ცხელ მზიან დღეებში.
9. სანამ შვებულებაში წახვალ, შეიტყვეთ რაც შეიძლება მეტი იმ ქვეყნის შესახებ, სადაც აპირებთ წასვლასმოგზაურობა, ადგილობრივი სამზარეულოს შესახებ, კლიმატის შესახებ (ტემპერატურა, ჰაერის ტენიანობა). ეს სიფრთხილის ზომები სულაც არ არის ზედმეტი, რადგან ალერგიამ შეიძლება გააფუჭოს შვებულება, როგორც ამბობენ, კვირტზე. არ დაგავიწყდეთ ეწვიოთ ალერგოლოგს, რათა ის დაგეხმაროთ ანტიჰისტამინების შერჩევაში და მოგაწოდოთ რამდენიმე სასარგებლო რჩევა მოგზაურობისთვის.
10. ალერგიით დაავადებულთათვის მიზანშეწონილია ავტომობილი ფანჯრებით ზემოთ.
11. სასურველია სარეცხი გაშრეს სახლში, გარეთ ჩამოკიდების გარეშე.

ესენი სასარგებლო რჩევებისაშუალებას მოგცემთ მეტ-ნაკლებად მშვიდად გაუძლოთ ზაფხულს, თავისი „სიხარულებით“ მტვრის, მტვრის და ყვავილების არომატით.

ზაფხულში ალერგიის შეტევები შეიძლება შემცირდეს – ამის გაკეთების რამდენიმე გზა არსებობს, რომლებიც ქვემოთ არის აღწერილი. თქვენ ასევე უნდა დაიცვათ დამსწრე ალერგოლოგის რეკომენდაციები.

ასე რომ, პირველ რიგში, დაწყებისთანავე ზაფხულის პერიოდითქვენ უნდა შეიძინოთ ჰაერის გამწმენდი. ამ სასარგებლო ერთეულს შეუძლია შეიწოვოს გაჯერებული ალერგენები (კანისა და ცხოველის თმის ნაწილაკები, მტვერი, საყოფაცხოვრებო მტვერიდა ა.შ.) ჰაერი, განახორციელეთ ამ ჰაერის მრავალსაფეხურიანი გაწმენდა და შემდეგ გაათავისუფლეთ იგი ოთახში. არსებობს ჰაერის გამწმენდები, რომლებსაც შეუძლიათ არა მხოლოდ მისგან მავნე ნაწილაკების ამოღება, არამედ ჰაერის დატენიანებაც.

თუ ზაფხულში ალერგია გაქვთ, ექიმები გირჩევენ არ გახვიდეთ გარეთ დილით ადრე, რადგან სწორედ ამ პერიოდში ხდება კონცენტრაცია. მტვერიჰაერში არის მაქსიმალურ დონეზე. ალერგიით დაავადებულთათვის უმჯობესია საღამოს სუფთა ჰაერზე გასეირნება, ასევე წვიმის შემდეგ, რომელიც თითქოს ლურსმნებს ასხამს მტვერს და ხელს უშლის მის დიდ მანძილზე გავრცელებას.

ზაფხულში ალერგიამ შეიძლება ბევრი უხერხულობა შეუქმნას ადამიანებს, რომლებსაც აქვთ საზაფხულო კოტეჯები. ბაღში ან ბოსტანში მუშაობა ასეთი ალერგიით დაავადებულთათვის ცოცხალ ჯოჯოხეთად იქცევა. ქვეყანაში წასვლისას ან უბრალოდ ქალაქგარეთ წასვლისას აუცილებლად უნდა წაიღოთ ანტიალერგიული მედიკამენტები, ჩაიცვით სათვალედაიცავით თვალების ლორწოვანი გარსი, დაიდეთ თმა თავსაბურავის ქვეშ, დაიდეთ ცხვირ-პირი სახვევი და ჩაიცვით ღია ფერის ტანსაცმელი. ასევე, არ უნდა გაატაროთ ბევრი დრო თქვენს აგარაკზე ან ტყეში, მიზანშეწონილია მოერიდოთ სხვა ადამიანების ბაღებს, რადგან მცენარეები, რომელთა მტვერი არის ალერგენი, შეიძლება გაიზარდოს ღობის უკან. ფრთხილად უნდა იყოთ მწერების მიმართ, რომელთა ნაკბენმა შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია.

ალერგიით დაავადებულებმა არ უნდა გადახურდნენ მზეზე, რადგან ამ ფაქტორმა, ისევე როგორც აქ ჩამოთვლილმა სხვამ, შესაძლოა გამოიწვიოს ალერგია მზის სხივებზე. ამასთან დაკავშირებით, ასეთი ადამიანებისთვის არასასურველია პლაჟების მონახულება ან უბრალოდ სიცხეში გარეთ გასვლა.

შვებულებაში წასვლამდე მაქსიმალურად უნდა გაიგოთ არჩეული ქვეყნის კლიმატი, იქ მოყვანილი მცენარეები და ხილი, ჰაერის ტენიანობა და არის თუ არა ახლოს ზღვა, რადგან ზაფხულში ალერგიამ შეიძლება ყველაზე მეტად გაანადგუროს. დიდი ხნის ნანატრი შვებულება. კურორტზე წასვლისას ამის შესახებ უნდა აცნობოთ თქვენს ალერგოლოგს, რათა მან დაგინიშნოთ ანტიჰისტამინური საშუალებები და, შესაძლოა, სასარგებლო რეკომენდაციები მოგაწოდოთ.

ალერგიის მქონე ადამიანებმა მანქანის მართვისას უნდა შემოახვიონ ფანჯრები. ტანსაცმლის გაშრობა ჯობია არა ქუჩაში, არამედ სახლში. მიზანშეწონილია დაიბანოთ ძაღლი ან კატა, რომელიც მოდის ქუჩაში გასეირნებაზე.