Impatto sul corpo umano. Influenza sul corpo umano delle radiazioni elettromagnetiche

Per molti anni, il fumo è stata una delle dipendenze più comuni. L'umanità fuma da diversi millenni, mentre in Russia una tale pozione è apparsa solo un paio di secoli fa. Ma in breve tempo il tabacco divenne molto popolare. E ora milioni di persone soffrono di dipendenza da nicotina.

L'impatto del fumo sul corpo umano è ben studiato grazie alla sua ampia distribuzione. Il suo impatto è estremamente dannoso: questo è un fatto provato.

Perché il tabacco è dannoso?

Le miscele per fumatori, vendute sfuse o confezionate sotto forma di sigarette, sigari, sigarette, sono fatte di tabacco. Le foglie della pianta vengono essiccate e schiacciate. Il fumo di tabacco contiene diverse migliaia di sostanze diverse, ognuna delle quali intacca il corpo umano in un modo o nell'altro.

Inoltre, durante la produzione industriale, alla miscela vengono aggiunti altri componenti che non rendono più utile il prodotto. Le sigarette sono confezionate in carta speciale, che rilascia anche un sacco di sostanze quando viene bruciata. In totale, il fumo contiene 4200 diversi composti, 200 dei quali sono pericolosi per il corpo umano. Le sostanze nocive includono:

  • nicotina;
  • benzopirene;
  • catrame di tabacco;
  • sali di metalli pesanti;
  • monossido di carbonio;
  • sostanze radioattive;
  • resine di tabacco.

Dalle sigarette entrano negli organi in piccole quantità, ma vengono escreti molto lentamente. Nel tempo, le tossine si accumulano nel corpo e lo avvelenano anche dall'interno. Il fumo di tabacco viene facilmente assorbito attraverso la pelle e le mucose, e non solo attraverso i polmoni. Pertanto, il fumatore è avvelenato in tutti i modi.

In che modo il fumo influisce sui diversi sistemi corporei?

Il fumo di tabacco colpisce tutti gli organi e i sistemi umani. Le sigarette fanno molto male. C'è solo un modo per minimizzarlo: rinunciare completamente al tabacco. Vale la pena considerare più in dettaglio come il fumo influisce sulla salute.

La nicotina ha un effetto stimolante, quindi il fumatore è costantemente in uno stato di tensione nervosa. È stato notato che le persone che sono dipendenti dal tabacco sono più irascibili, permalose, dure, ecc. D'altra parte, a causa dell'eccitazione, si verifica uno spasmo dei vasi cerebrali, quindi meno sangue entra in questo organo. Pertanto, nei fumatori, i processi mentali sono più lenti, le prestazioni diminuiscono e la memoria si deteriora. Spesso soffre di mal di testa a causa del vasospasmo. Inoltre, i processi di inibizione nel sistema nervoso centrale vengono interrotti, quindi i fumatori sviluppano problemi ad addormentarsi.

  • Sistema respiratorio

Rappresenta l'impatto principale del fumo di tabacco, perché insieme all'aria riempie la laringe, la trachea, i bronchi e i polmoni. Tutte le sostanze nocive passano attraverso le vie respiratorie, irritando le mucose degli organi, interrompendo il normale funzionamento del sistema. Ecco perché quasi tutti i fumatori hanno problemi ai polmoni, ai bronchi o alla trachea. Inoltre, dopo ogni sigaretta, l'attività delle ciglia delle mucose delle vie respiratorie si riduce significativamente per 20 minuti. Per questo motivo, tutti gli inquinanti possono entrare liberamente nel corpo e depositarsi all'interno. Ecco perché i fumatori sono inclini a malattie infettive e infiammatorie.

Il fumo di tabacco influisce negativamente sulle corde vocali. I cambi di timbro, purezza e sonorità si perdono. La voce di un fumatore esperto acquisisce una caratteristica "raucedine".

Spesso, soprattutto al mattino, gli amanti delle sigarette sono preoccupati per la tosse con espettorato scuro. Inoltre, i polmoni diventano meno elastici, la loro capacità di autopulirsi diminuisce. Di conseguenza, accumulano anidride carbonica. Tutti insieme portano allo sviluppo di mancanza di respiro, difficoltà respiratorie e all'emergere di malattie croniche, incluso il cancro ai polmoni.

  • Il sistema cardiovascolare

Soffre anche per l'esposizione a sostanze nocive inalate dal fumo di sigaretta. È stato dimostrato che i fumatori hanno maggiori probabilità di avere malattie cardiache e vascolari. Soffrono di pressione alta, aritmia, disturbi circolatori. A causa dell'effetto stimolante della nicotina, la frequenza cardiaca aumenta di 10-15 battiti al minuto e rimane a questo livello fino a mezz'ora. Se fumi un pacchetto di sigarette al giorno, il tuo cuore batterà 10.000 volte di più al giorno. Di conseguenza, il sistema cardiovascolare “diventa inutilizzabile” più velocemente. Pertanto, i fumatori hanno maggiori probabilità di avere un infarto del miocardio.

  • Tratto gastrointestinale

Sarebbe ingenuo credere che il fumo di tabacco danneggi solo quei sistemi che può influenzare direttamente. Resine e sostanze nocive colpiscono non solo i polmoni, ma anche la cavità orale e gli organi digestivi. Succede nel modo seguente.

La nicotina irrita le papille gustative e le ghiandole salivari. Per questo motivo viene prodotta una grande quantità di saliva, in essa si accumulano sostanze nocive. Di conseguenza, si verificano cambiamenti nella cavità orale: la carie appare o si sviluppa, i denti ingialliscono, viene esalato un odore sgradevole, si nota la placca sulla lingua, le gengive si indeboliscono e iniziano a sanguinare. Il rischio di sviluppare il cancro del labbro inferiore è 80 volte superiore.

Il senso del gusto è indebolito. Un fumatore distingue l'acido, il salato, il dolce peggio e non può più godere appieno del piacere gastronomico.

In parte il fumatore sputa il segreto, l'altra parte viene inghiottita. È così che nicotina, metalli pesanti e altre sostanze tossiche entrano nel sistema digestivo. La nicotina irrita lo stomaco, che produce una grande quantità di succo digestivo. Ma non c'è cibo e il corpo inizia a digerirsi. Ciò provoca ulcere allo stomaco.

Ci sono fallimenti nel lavoro dell'intestino. I processi di digestione sono rallentati. I nutrienti vengono assorbiti meno bene.

Cioè, quando una persona inala l'aria solo con il fumo, non è meno dannoso di attivo. Anche poche sigarette in un locale chiuso e non ventilato creano una pericolosa concentrazione di sostanze nocive per la salute.

L'effetto del fumo sul corpo umano non si limita a questi sistemi. Fa più male a loro. Tuttavia, la nicotina e i metalli pesanti vengono assorbiti nel sangue, quindi tutti i sistemi e gli organi ne soffrono.

dipendenza dal fumo

La nicotina è una droga. Provoca dipendenza. Nelle sigarette è contenuto in una quantità molto piccola, quindi la dipendenza si verifica impercettibilmente, gradualmente.

Le persone iniziano a fumare non perché c'è un reale bisogno di tabacco. Molto spesso, questa è un'imitazione di adulti o compagni più anziani. Tuttavia, nel tempo, si sviluppa un'abitudine, un riflesso. Più tardi, diventa dipendente. C'è voglia di sigarette. Fortunatamente, quasi tutti possono smettere di fumare senza problemi se scelgono la strada giusta. Uno dei più semplici ma più efficaci è descritto nel libro di Allen Carr Quit Smoking Now Without Gaining Weight.

Quasi tutte le persone sanno qual è l'effetto del fumo sul corpo umano, ma non hanno fretta di separarsi dalla dipendenza a causa di credenze e paure diverse. Questo è un grande malinteso! Non aver paura di "rompersi"! Il fumo di tabacco è più una dipendenza psicologica. Tuttavia, ci sarà un po' di disagio dopo aver rinunciato. Non sono affatto collegati al fatto che il corpo ha bisogno del tabacco, ma alla sua purificazione dalla nicotina, dal catrame e dai metalli pesanti. Pertanto, un piccolo disagio è solo il primo passo verso una vita sana e felice!

L'abuso di alcol è un problema urgente della società moderna, che provoca crimini, incidenti, feriti e avvelenamenti in tutte le fasce della popolazione. La dipendenza da alcol è particolarmente difficile da percepire quando riguarda la parte più promettente della società: gli studenti. La mortalità della popolazione in età lavorativa dovuta al consumo di bevande alcoliche occupa una posizione elevata. Gli scienziati valutano l'alcolismo come un suicidio collettivo della nazione. La dipendenza dall'alcol, come il cancro, distrugge la personalità di un individuo e della società nel suo insieme dall'interno.

In che modo l'alcol influisce sul corpo umano? Diamo un'occhiata all'effetto delle bevande alcoliche su tutti gli organi e scopriamo come l'alcol colpisce il cervello, il fegato, i reni, il cuore e i vasi sanguigni, il sistema nervoso, nonché la salute maschile e femminile.

L'effetto dell'alcol sul cervello

Tutti gli organi soffrono degli effetti negativi delle bevande alcoliche. Ma soprattutto va ai neuroni: le cellule cerebrali. Il modo in cui l'alcol colpisce il cervello è noto alle persone dalla sensazione di euforia, buon umore e rilassamento.

Tuttavia, a livello fisiologico, in questo momento, le cellule della corteccia cerebrale vengono distrutte anche dopo piccole dosi di etanolo.

  1. Il normale apporto di sangue al cervello avviene attraverso capillari sottili.
  2. Quando l'alcol entra nel sangue, i vasi sanguigni si restringono e i globuli rossi si uniscono, formando coaguli di sangue. Intasano il lume dei capillari del cervello. In questo caso, le cellule nervose sperimentano la fame di ossigeno e muoiono. Allo stesso tempo, una persona prova euforia, senza nemmeno sospettare i cambiamenti distruttivi nella corteccia cerebrale.
  3. I capillari da congestione si gonfiano e scoppiano.
  4. Dopo aver bevuto 100 g di vodka, un bicchiere di vino o un boccale di birra, 8mila cellule nervose muoiono per sempre. A differenza delle cellule del fegato, che possono rigenerarsi dopo l'astinenza da alcol, le cellule nervose del cervello non si rigenerano.
  5. I neuroni morti vengono escreti nelle urine il giorno successivo.

Pertanto, sotto l'influenza dell'alcol sui vasi, viene creato un ostacolo per la normale circolazione sanguigna del cervello. Questa è la causa dello sviluppo dell'encefalopatia alcolica, dell'epilessia.

Sull'autopsia del cranio di persone che abusano di alcol, vengono naturalmente tracciati cambiamenti patologici distruttivi nel loro cervello:

  • riduzione delle sue dimensioni;
  • levigatura delle convoluzioni;
  • la formazione di vuoti nel sito delle aree morte;
  • focolai di emorragie puntiformi;
  • la presenza di liquido sieroso nelle cavità del cervello.

Con l'abuso prolungato, l'alcol colpisce la struttura del cervello. Sulla sua superficie si formano ulcere e cicatrici. Sotto una lente d'ingrandimento, il cervello di un alcolizzato sembra la superficie lunare, crivellata di crateri e imbuti.

L'effetto dell'alcol sul sistema nervoso

Il cervello umano è una specie di pannello di controllo per l'intero organismo. Nella sua corteccia ci sono centri di memoria, lettura, movimento di parti del corpo, olfatto, vista. La violazione della circolazione sanguigna e la morte delle cellule di qualsiasi centro è accompagnata dall'arresto o dall'indebolimento delle funzioni cerebrali. Questo è accompagnato da una diminuzione delle capacità cognitive (cognitive) di una persona.

L'influenza dell'alcol sulla psiche umana si esprime in una diminuzione dell'intelligenza e del degrado della personalità:

  • compromissione della memoria;
  • diminuzione del quoziente di intelligenza;
  • allucinazioni;
  • perdita di autocritica;
  • comportamento immorale;
  • discorso incoerente.

Sotto l'influenza dell'alcol sul sistema nervoso, le reazioni comportamentali di una persona cambiano. Perde la sua modestia, moderazione. Fa cose che non farebbe con la mente giusta. Smetti di essere critico nei confronti delle tue emozioni. Ha attacchi di rabbia e rabbia immotivati. La personalità di una persona si degrada in proporzione diretta alla quantità e alla durata del consumo di alcol.

A poco a poco, una persona perde interesse per la vita. Il suo potenziale creativo e lavorativo sta diminuendo. Tutto ciò incide negativamente sulla crescita professionale e sullo status sociale.

La polineurite alcolica degli arti inferiori si sviluppa dopo l'uso prolungato di alcol etilico. La sua causa è l'infiammazione delle terminazioni nervose. È associato a una carenza acuta nel corpo di vitamine del gruppo B. La malattia si manifesta con una sensazione di forte debolezza agli arti inferiori, intorpidimento e dolore ai polpacci. L'etanolo colpisce sia i muscoli che le terminazioni nervose: provoca atrofia dell'intero sistema muscolare, che termina con neurite e paralisi.

L'effetto dell'alcol sul sistema cardiovascolare

L'effetto dell'alcol sul cuore è tale che per 5-7 ore funziona sotto carico. Durante l'assunzione di bevande forti, il battito cardiaco accelera, la pressione sanguigna aumenta. La piena funzionalità del cuore viene ripristinata solo dopo 2-3 giorni, quando il corpo è completamente purificato.

Dopo l'ingresso di alcol nel sangue, si verifica un cambiamento nei globuli rossi: si deformano a causa della rottura delle membrane, si attaccano insieme, formando coaguli di sangue. Di conseguenza, il flusso sanguigno nei vasi coronarici è disturbato. Il cuore, cercando di spingere il sangue, aumenta di dimensioni.

Le conseguenze dell'influenza dell'alcol sul cuore in caso di abuso sono le seguenti malattie.

  1. distrofia miocardica. Al posto delle cellule morte a causa dell'ipossia, si sviluppa tessuto connettivo, che interrompe la contrattilità del muscolo cardiaco.
  2. La cardiomiopatia è una tipica conseguenza che si sviluppa in 10 anni di abuso di alcol. Colpisce gli uomini più spesso.
  3. Aritmia cardiaca.
  4. Cardiopatia ischemica - angina pectoris. Dopo aver bevuto alcolici, il rilascio di adrenalina e noradrenalina aumenta nel sangue, il che aumenta il consumo di ossigeno del muscolo cardiaco. Pertanto, qualsiasi dose può causare insufficienza coronarica.
  5. Il rischio di sviluppare un infarto miocardico nelle persone che bevono è più alto che negli individui sani, indipendentemente dallo stato dei vasi coronarici del cuore. L'alcol aumenta la pressione sanguigna, che porta ad attacchi di cuore e morte prematura.

La cardiomiopatia alcolica è caratterizzata da ipertrofia (dilatazione) dei ventricoli del cuore.

I sintomi della cardiomiopatia alcolica sono i seguenti:

  • dispnea;
  • tosse, più spesso notturna, che le persone associano al raffreddore;
  • veloce affaticamento;
  • dolore nella regione del cuore.

La progressione della cardiomiopatia porta allo scompenso cardiaco. Edema delle gambe, ingrossamento del fegato e aritmia cardiaca si aggiungono alla mancanza di respiro. Con il dolore al cuore nelle persone, viene spesso rilevata l'ischemia miocardica subendocardica. Bere alcol provoca anche ipossia - carenza di ossigeno del muscolo cardiaco. Poiché l'alcol lascia il corpo entro pochi giorni, l'ischemia miocardica persiste per tutto questo tempo.

Importante! Se il giorno successivo dopo che l'alcol fa male al cuore, devi fare un cardiogramma e consultare un cardiologo.

Le bevande alcoliche influenzano la frequenza cardiaca. Dopo aver bevuto molto, spesso si sviluppano vari tipi di aritmie:

  • tachicardia atriale parossistica;
  • frequente extrasistolia atriale o ventricolare;
  • flutter atriale;
  • fibrillazione ventricolare, che richiede un trattamento anti-shock (spesso fatale).

La presenza di questo tipo di aritmie dopo l'assunzione di grandi dosi di alcol è chiamata cuore "di festa". Le aritmie cardiache, in particolare le aritmie ventricolari, sono spesso fatali. Le aritmie possono essere considerate segni di cardiomiopatia.

L'effetto dell'alcol sul sistema cardiovascolare umano è un fatto scientificamente stabilito e motivato. Il rischio di queste malattie è direttamente proporzionale all'uso di bevande alcoliche. L'alcol e il suo prodotto di degradazione, l'acetaldeide, hanno un effetto cardiotossico diretto. Inoltre, provoca una carenza di vitamine e proteine, aumenta i lipidi nel sangue. Durante l'intossicazione acuta da alcol, la contrattilità del miocardio si riduce drasticamente, il che porta a una mancanza di sangue nel muscolo cardiaco. Cercando di compensare la mancanza di ossigeno, il cuore aumenta le contrazioni. Inoltre, durante l'intossicazione, la concentrazione di potassio nel sangue diminuisce, causando disturbi del ritmo, il più pericoloso dei quali è la fibrillazione ventricolare.

L'effetto dell'alcol sui vasi sanguigni

L'alcol abbassa o aumenta la pressione sanguigna? - Anche 1-2 bicchieri di vino aumentano la pressione sanguigna, soprattutto nelle persone con ipertensione. Dopo aver assunto bevande alcoliche nel plasma sanguigno, aumenta la concentrazione di catecolamine - adrenalina e norepinefrina, che aumentano la pressione sanguigna. Esiste un concetto, "effetto dose-dipendente", che mostra come l'alcol influenzi la pressione sanguigna a seconda della sua quantità: la pressione sistolica e diastolica aumenta di 1 mmHg con un aumento dell'etanolo di 8-10 grammi al giorno. Nelle persone che abusano di alcol, il rischio di ipertensione è aumentato di 3 volte rispetto agli astemi.

In che modo l'alcol influisce sui vasi sanguigni? Scopriamo cosa succede ai nostri vasi sanguigni quando beviamo alcolici. L'effetto iniziale delle bevande alcoliche sulla parete vascolare è in espansione. Ma questo è seguito da uno spasmo. Questo porta all'ischemia dei vasi del cervello e del cuore, portando ad infarto e ictus. L'alcol ha anche un effetto tossico sulle vene in modo tale che il flusso sanguigno attraverso di esse sia disturbato. Questo porta a vene varicose dell'esofago e degli arti inferiori. Le persone che abusano delle libagioni spesso sperimentano sanguinamento dalle vene dell'esofago, che termina con la morte. L'alcol dilata o restringe i vasi sanguigni? - questi sono solo gli stadi del suo successivo impatto, entrambi distruttivi.

Il principale effetto dannoso dell'alcol sui vasi sanguigni è correlato al modo in cui l'alcol colpisce il sangue. Sotto l'influenza dell'etanolo, si verifica l'aggregazione degli eritrociti. I coaguli di sangue risultanti vengono trasportati in tutto il corpo, ostruendo i vasi stretti. Muovendosi attraverso i capillari, il flusso sanguigno diventa molto più difficile. Ciò porta a una ridotta irrorazione sanguigna in tutti gli organi, ma il pericolo maggiore è per il cervello e il cuore. Il corpo attiva una reazione compensatoria: aumenta la pressione sanguigna per far passare il sangue. Questo porta a un infarto, crisi ipertensive, ictus.

Effetto sul fegato

Non è un segreto come l'alcol influisca negativamente sul fegato. Lo stadio di rilascio dell'alcol etilico è molto più lungo dell'assorbimento. Fino al 10% dell'etanolo viene escreto in forma pura con saliva, sudore, urina, feci e respirazione. Ecco perché, dopo aver bevuto alcolici, una persona ha un odore specifico di urina e "fumi" dalla bocca. Il restante 90% di etanolo deve essere scomposto dal fegato. Al suo interno si svolgono complessi processi biochimici, uno dei quali è la conversione dell'alcol etilico in acetaldeide. Ma il fegato può scomporre solo circa 1 bicchiere di alcol in 10 ore. L'etanolo non suddiviso danneggia le cellule del fegato.

L'alcol influisce sullo sviluppo delle seguenti malattie del fegato.

  1. Fegato grasso. In questa fase, il grasso sotto forma di palline si accumula negli epatociti (cellule del fegato). Nel tempo, si attacca insieme, formando vesciche e cisti nella vena porta, che interrompono il movimento del sangue da essa.
  2. Nella fase successiva si sviluppa l'epatite alcolica: l'infiammazione delle sue cellule. Allo stesso tempo, il fegato aumenta di dimensioni. C'è affaticamento, nausea, vomito e diarrea. In questa fase, dopo aver interrotto l'uso di etanolo, le cellule del fegato sono ancora in grado di rigenerarsi (recuperare). L'uso continuato porta al passaggio alla fase successiva.
  3. La cirrosi epatica è una tipica malattia associata all'abuso di alcol. In questa fase, le cellule del fegato vengono sostituite dal tessuto connettivo. Il fegato è coperto di cicatrici, alla palpazione è denso con una superficie irregolare. Questa fase è irreversibile: le cellule morte non possono essere ripristinate. Ma fermare l'alcol ferma la cicatrizzazione del fegato. Le restanti cellule sane svolgono una funzione limitata.

Se il consumo di bevande alcoliche non si ferma allo stadio della cirrosi, il processo passa allo stadio del cancro. Un fegato sano può essere mantenuto con un consumo moderato.

L'equivalente è un bicchiere di birra o un bicchiere di vino al giorno. E anche con tali dosaggi, non puoi bere alcolici ogni giorno. È necessario consentire all'alcol di lasciare completamente il corpo e ciò richiede 2-3 giorni.

L'effetto dell'alcol sui reni

La funzione dei reni non è solo la formazione e l'escrezione di urina. Partecipano al riequilibrio dell'equilibrio acido-base e dell'equilibrio idrico-elettrolitico, producono ormoni.

In che modo l'alcol influisce sui reni? - quando si utilizza l'etanolo, entrano in modalità di funzionamento intensivo. La pelvi renale è costretta a pompare un grande volume di liquido, cercando di rimuovere le sostanze dannose per l'organismo. I sovraccarichi costanti indeboliscono la capacità funzionale dei reni: nel tempo, non possono più funzionare costantemente in modalità avanzata. L'effetto dell'alcol sui reni può essere visto dopo una festa festiva da un viso gonfio, pressione alta. Il corpo accumula liquidi che i reni non sono in grado di rimuovere.

Inoltre, le tossine si accumulano nei reni e quindi si formano i calcoli. Nel tempo, si sviluppa la nefrite. Allo stesso tempo, dopo aver assunto alcol, succede che i reni fanno male, la temperatura aumenta, le proteine ​​​​appaiono nelle urine. La progressione della malattia è accompagnata dall'accumulo di tossine nel sangue, che non sono più in grado di neutralizzare il fegato ed espellere i reni.

La mancanza di trattamento porta allo sviluppo di insufficienza renale. In questo caso, i reni non possono formare ed espellere l'urina. Inizia l'avvelenamento del corpo con le tossine: intossicazione generale con esito fatale.

Come l'alcol colpisce il pancreas

La funzione del pancreas è quella di secernere enzimi nell'intestino tenue per digerire il cibo. In che modo l'alcol influisce sul pancreas? - sotto la sua influenza, i suoi dotti sono ostruiti, a causa dei quali gli enzimi non entrano nell'intestino, ma al suo interno. Inoltre, queste sostanze distruggono le cellule della ghiandola. Inoltre, influenzano i processi metabolici che coinvolgono l'insulina. Pertanto, l'abuso di alcol può portare al diabete.

Essendo decomposti, gli enzimi e i prodotti di decomposizione causano l'infiammazione della ghiandola - pancreatite. Si manifesta con il fatto che dopo l'alcol fa male il pancreas, appare il vomito e la temperatura aumenta. Il dolore nella regione lombare è di natura cintola. L'abuso di alcol influisce sullo sviluppo dell'infiammazione cronica, che è un fattore di rischio per il cancro alla prostata.

L'effetto dell'alcol sul corpo femminile e maschile

L'alcol colpisce il corpo di una donna in misura maggiore di quello di un uomo. Nelle donne, l'enzima alcol deidrogenasi, che scompone l'alcol, è contenuto in una concentrazione inferiore rispetto agli uomini, quindi si ubriacano più velocemente. Lo stesso fattore influisce sulla formazione della dipendenza da alcol nelle donne più velocemente che negli uomini.

Anche dopo aver assunto piccole dosi, gli organi delle donne subiscono grandi cambiamenti. Sotto l'influenza dell'alcol sul corpo di una donna, la funzione riproduttiva ne risente principalmente. L'etanolo interrompe il ciclo mensile, influisce negativamente sulle cellule germinali e sul concepimento. Bere alcol accelera l'inizio della menopausa. Inoltre, l'alcol aumenta il rischio di cancro al seno e ad altri organi. Con l'età, l'effetto negativo dell'alcol sul corpo femminile aumenta, perché la sua escrezione dal corpo rallenta.

L'alcol influisce negativamente su importanti strutture cerebrali: l'ipotalamo e la ghiandola pituitaria. La conseguenza di ciò è il suo effetto negativo sul corpo maschile: la produzione di ormoni sessuali diminuisce, riducendo la potenza. Di conseguenza, le relazioni familiari vengono distrutte.

L'alcol colpisce negativamente tutti gli organi. Ha l'effetto più veloce e più pericoloso sul cervello e sul cuore. L'etanolo aumenta la pressione sanguigna, ispessisce il sangue, interrompe la circolazione sanguigna nei vasi cerebrali e coronarici. Pertanto, provoca infarto, ictus, crisi ipertensiva. Con l'uso prolungato si sviluppano malattie irreversibili del cuore e del cervello: cardiomiopatia alcolica, encefalopatia. Gli organi più importanti progettati per rimuovere le tossine dal corpo - il fegato e i reni - soffrono. Il pancreas è danneggiato, la digestione è disturbata. Ma fermare l'alcol all'inizio della malattia può riparare le cellule e fermare i danni agli organi.

L'effetto dell'alcol sul corpo umano

In che modo l'alcol influisce sul corpo umano?

Pertanto, possiamo dire che l'effetto dell'alcol sul corpo umano è dannoso e irreversibile. Una persona cosciente deve capire che lo stato immaginario di rilassamento dell'alcol non può essere paragonato alle conseguenze per il corpo. Mantenere uno stile di vita sano comporta un completo rifiuto dell'alcol, compresi i deboli. Non importa quale forza consuma una bevanda alcolica, il danno per la salute è lo stesso.

L'alcolismo da birra, che si è recentemente diffuso, è diventato un vero problema per i giovani. Ma l'errata comprensione che una bottiglia di birra non è alcolismo, prima o poi potrebbe rispondere con una violazione dello stato del corpo.

Una persona moderna e consapevole dovrebbe essere pienamente consapevole dell'alto grado di effetti dannosi dell'alcol sul corpo umano.

L'effetto dell'alcol sul corpo umano.

Il principio fondamentale di uno stile di vita sano è il rifiuto del consumo di alcol. L'alcolismo è uno dei problemi più comuni tra la popolazione. Qual è il pericolo dell'alcol e quali effetti ha sul corpo umano.

Gli esperti medici consigliano che se bevi alcolici, solo gli adulti in quantità molto moderate. L'alcol è severamente vietato alle donne in gravidanza e in allattamento, nonché ai bambini e agli adolescenti.

L'effetto più importante dell'alcol è sul fegato. Tutte le persone che soffrono di alcolismo, gli scienziati danneggiano il nostro fegato in varia misura. La cirrosi epatica è stata riscontrata nel dieci per cento degli alcolisti.

Oltre al fegato, soffrono anche le funzioni degli organi endocrini umani, le ghiandole sessuali. L'alcol influisce anche sul funzionamento del cervello. Anche una piccola dose di alcol può causare disturbi metabolici nel tessuto nervoso, la trasmissione degli impulsi nervosi. Quando si consuma alcol, i vasi cerebrali si espandono e, a causa dell'aumento della permeabilità, è possibile un'emorragia nel tessuto cerebrale.

La pancreatite cronica è una conseguenza comune dell'abuso di alcol. L'alcol svolge il ruolo di "arma chimica" per lo stomaco umano. Se viene bruciato da una porzione di alcol, lo stomaco non può funzionare normalmente. Si sviluppa la cosiddetta gastrite alcolica. Il corpo umano, a causa del metabolismo alterato, non può più scomporre le proteine ​​e una persona sviluppa la cosiddetta fame di proteine. Tutto ciò porta a una digestione impropria del cibo da parte di una persona e, di conseguenza, a un deterioramento delle condizioni generali del corpo.

Il consumo cronico di alcol può causare intossicazione da alcol. A sua volta, è accompagnato da frequenti vomito, eruttazione, dolori spiacevoli e sensazioni di bruciore all'addome. Forse lo sviluppo di gastrite alcolica cronica. I suoi sintomi sono debolezza generale del corpo, nausea, diarrea, diminuzione delle prestazioni del corpo e dolore doloroso all'addome.

Bere alcol ha un effetto negativo sui reni umani. L'assunzione anche di una piccola dose di alcol porta ad un aumento della minzione. Ciò è dovuto all'effetto irritante dell'alcol sulla superficie dei reni. Con l'assunzione costante di alcol, le cellule renali vengono distrutte. Dopo la morte, vengono sostituiti dal tessuto connettivo e le dimensioni dei reni diminuiscono. L'uso costante di alcol porta ad un aumento della sudorazione, allo sviluppo di edema. Ovviamente, un tale effetto dell'alcol sul sistema cardiovascolare e gastrointestinale non passa senza lasciare traccia per il corpo. In un alcolizzato cronico la vita si accorcia, sono frequenti i casi di morte prematura.

Gli scienziati hanno dimostrato che l'alcol influisce negativamente sul sistema immunitario umano, riducendo la resistenza del corpo alle malattie infettive. Quindi gli alcolisti cronici sono molto più difficili da tollerare varie malattie, specialmente quelle di natura infettiva-allergica. Secondo le statistiche, il tasso di mortalità tra le persone che abusano di alcol per queste malattie è da tre a cinque volte superiore a quello tra le persone che non bevono alcolici.

Parlando dei pericoli dell'alcol sul corpo umano, è necessario parlare degli effetti dannosi dell'alcol sul sistema riproduttivo umano. L'alcol può influenzare sia il processo di concepimento di un nascituro, danneggiando lo sperma e l'uovo, sia lo sviluppo dell'embrione. Gli esperimenti sugli animali mostrano che già dopo otto mesi di introduzione regolare di alcol nel corpo, si verifica un cambiamento nello spermatozoo. Diminuisce di dimensioni e non può più trasportare la quantità necessaria di informazioni genetiche. Ecco perché un bambino concepito in stato di ebbrezza da almeno uno dei genitori biologici ha spesso deviazioni e malformazioni nello sviluppo. Inoltre, sotto l'influenza dell'alcol, il numero di spermatozoi nel liquido seminale diminuisce. Al novanta per cento degli alcolisti cronici è stata diagnosticata infertilità.

Lo stadio più alto della manifestazione dell'alcolismo è considerato "white tremens" o, scientificamente, delirium. Questo stato di alcolizzato è accompagnato da delirio, allucinazioni e talvolta convulsioni.

L'alcol ha anche un effetto negativo sulla psiche umana. Una persona che soffre di dipendenza da alcol non pensa allo sviluppo della sua personalità, spesso è in conflitto con le persone che lo circondano. In una situazione del genere, c'è un ritardo nello sviluppo del pensiero umano, forse una percezione inadeguata della realtà circostante da parte dell'alcolista. Per un alcolizzato, le capacità di sviluppo di una persona sono perse, spesso un alcolizzato non possiede i concetti morali ed etici della società.

Pertanto, possiamo dire che l'effetto dell'alcol sul corpo umano è dannoso e irreversibile. Una persona cosciente deve capire che lo stato immaginario di rilassamento dell'alcol non può essere paragonato alle conseguenze per il corpo. Mantenere uno stile di vita sano comporta un completo rifiuto dell'alcol, compresi i deboli. Non importa quale forza consuma una bevanda alcolica, il danno per la salute è lo stesso. L'alcolismo da birra, che si è recentemente diffuso, è diventato un vero problema per i giovani. Ma l'errata comprensione che una bottiglia di birra non è alcolismo, prima o poi potrebbe rispondere con una violazione dello stato del corpo. Una persona moderna e consapevole dovrebbe essere pienamente consapevole dell'alto grado di effetti dannosi dell'alcol sul corpo umano.

Come molti di noi sanno fin dalla prima infanzia, i due concetti di alcol e salute sono praticamente incompatibili. Dagli schermi televisivi si riversano diatribe sugli studi degli scienziati sui pericoli dell'alcol, che hanno trovato un legame tra il consumo di alcol e l'incidenza del cancro.

La stampa scandalistica e le riviste a buon mercato sono piene di articoli su crimini orribili e tragedie personali causate dall'influenza dell'alcol sul corpo umano. Cosa c'è: la vita stessa così spesso ci mostra esempi del fatto che è il desiderio per essa che provoca la fine di questa stessa vita o la sua trasformazione in una vera palude.

Ma allo stesso tempo compaiono personaggi che dichiarano responsabilmente che ci sono benefici nelle bevande alcoliche. Ad esempio, aiutano contro le radiazioni, normalizzano la formazione del sangue e migliorano l'appetito. E in generale...

E così tanti di noi cercano semplicemente di togliersi dalla testa pensieri negativi sui danni dell'alcol per andare ancora una volta "a bere birra" o concedersi un bicchiere o due di droga inebriante a una festa festiva! Inoltre, alcuni non vedono l'ora di libagioni come le vacanze. Nel frattempo, medici e ricercatori scientifici hanno accumulato una grande quantità di dati sia sui benefici che sui danni dell'alcol.

Qual è il danno delle bevande alcoliche

Le bevande alcoliche hanno proprietà più dannose e sono senza dubbio più gravi di quelle positive. E i più ovvi sono:

1. L'effetto dell'alcol sul sistema nervoso umano.

In realtà, grazie a lui, le bevande alcoliche sono diventate il disastro numero 1 al mondo. Un gran numero di persone, una volta provata una sensazione di euforia e di coraggiosa indifferenza per tutto ciò che li circonda, desidera sperimentarla ancora e ancora. E non importa che dopo diverse ore di tali sensazioni, che, tra l'altro, potrebbero non ricordare in seguito, una terribile sbornia arriva con la sensazione di essere imbrattata sull'asfalto: la gente vuole ripeterla. Inoltre, sono sempre convinti che questa volta “solo un bicchiere”, e il passato non accadrà più.

In generale, lo stato di intossicazione può essere descritto come l'attenuazione di molte sensazioni, l'indebolimento dell'attenzione, la ridotta coordinazione dei movimenti e l'attività mentale. Tutta questa influenza dell'alcol sul corpo umano è negativa, non solo perché per un certo tempo trasforma una persona in una creatura incontrollabile, ma anche perché può portare a lesioni e violazione delle regole sociali elementari.

2. Coinvolgente.

Con l'uso prolungato di alcol in vari organi del corpo, soprattutto nel cervello e nel fegato, si verificano tali cambiamenti dannosi che porteranno a un deterioramento del benessere in assenza di un'altra libagione. Questa è una sorta di reazione protettiva del corpo: proprio come un atleta abituato allo stress si sente duro senza un allenamento regolare, un alcolizzato si sente molto meglio nella sua modalità “sportiva”.

Il complesso dei cambiamenti in diverse parti del corpo che si verificano con tale dipendenza è chiamato alcolismo ed è considerato oggi una delle malattie più comuni e pericolose al mondo.

3. Tossicità.

In generale, l'etanolo, il riempimento dello spirito di tutti gli alcolici commestibili, è meno tossico e meno dannoso di altri alcoli. Ma è anche abbastanza capace di portare a violazioni dello stato del fegato, il cui compito principale è neutralizzare tutti. E con l'uso regolare, l'etanolo nella composizione dell'alcol ha attivamente un tale effetto sulla salute umana.

4. Aumento del rischio di malattie pericolose.

L'effetto più evidente dell'alcol sul corpo umano è visto nell'esempio delle malattie del fegato e dell'oncologia. Quindi, la cirrosi epatica nella maggior parte dei casi è causata dall'uso di bevande contenenti alcol. E gli amanti di tali liquidi si ammalano di varie epatiti più spesso e più gravemente.

Numerosi studi supportano chiaramente il legame tra consumo di alcol e tassi di cancro. Soprattutto - cancro al seno e agli organi del tubo digerente.

Sì, e con molte malattie della pelle e malattie allergiche, il danno delle bevande alcoliche è direttamente correlato. Solo qui non è tanto l'alcol ad avere una grande influenza, ma vari additivi nella composizione delle bevande alcoliche.

5. Causa di molte anomalie congenite.

Pertanto, un aumento della frequenza della nascita di bambini con varie sindromi e deformità è ovviamente correlato all'uso di alcol da parte di uno dei genitori. Alcuni esperti spiegano questo effetto sullo sviluppo embrionale danneggiando le molecole di DNA nei cromosomi da vari agenti che appaiono come risultato dell'ingresso di alcol nel corpo.

6. Isolamento sociale.

Solo all'inizio sembra che sia il bere in comune che ti permette di avvicinarti a certe persone. Il danno dell'alcol nella sfera sociale è che basta scavalcare una certa linea difficile da percepire e una persona si trasforma in una creatura con la quale nessuno vuole avere alcuna relazione.

Enumerare tali proprietà nocive delle bevande alcoliche basterebbe per lanciare contro di esse la più attiva propaganda di guerra.

Ma una rassegna delle proprietà dell'alcol sarebbe incompleta senza indicare qualità positive. Dopotutto, esistono anche. Cerchiamo di essere obiettivi.

Gli effetti positivi dell'alcol sulla salute

Le proprietà medicinali scientificamente provate dell'alcol sono:

1. Ridurre il rischio di sviluppare il diabete.

Migliora anche la sensibilità all'insulina. Molti studi hanno confermato che con un consumo moderato di bevande alcoliche, il rischio di sviluppare disturbi metabolici si riduce di oltre il 40%.

2. I benefici dell'alcol per il sistema cardiovascolare.

L'uso di alcuni tipi di bevande - in particolare il brandy - ha un effetto protettivo sul sistema cardiovascolare. L'effetto benefico dell'alcol sul corpo umano è spiegato dal contenuto di tocoferoli in queste bevande, che proteggono i vasi sanguigni dallo sviluppo di placche di colesterolo.

3. Effetto antinfiammatorio.

L'alcol ha proprietà antinfiammatorie e disinfettanti. Questa influenza degli spiriti è ampiamente utilizzata in condizioni estreme.

4. Riduce la sensibilità.

L'alcol riduce la sensibilità e può agire come sedativo e analgesico. Queste proprietà benefiche sono state utilizzate molto prima che venissero inventati antidolorifici e sedativi sintetici.

Ma tutto questo beneficio delle bevande alcoliche è evidente. Il diabete è molto più facile da evitare con la giusta dieta. I tocoferoli si trovano in molti frutti e verdure. Basta diversificare più spesso la propria tavola con cibi crudi e il sistema cardiovascolare sarà più protetto rispetto a quando si beve alcolici.

E ci sono così tanti sonniferi, antidolorifici e disinfettanti e sono così efficaci che l'alcol, il cui danno supera di gran lunga la bilancia, non può competere con loro. Inoltre, per questi scopi non ha bisogno di essere bevuto affatto.

Come puoi vedere, la vita senza alcol sarà sempre più sana e sicura. E gli psicologi attuali ne spiegano l'uso solo per la mancanza di una corretta autostima di una persona e di eventuali interessi e obiettivi nella vita. Tuttavia, una persona sana, felice, di successo ed entusiasta non è associata a noi in alcun modo con una bottiglia o un bicchiere. Pertanto, se vogliamo essere felici, prendiamo tutto dalla vita e godiamocelo il più a lungo e pienamente possibile, è meglio eliminare completamente l'alcol in qualsiasi forma dai nostri piani. E rimani sempre fermo in questa decisione.

L'alcolismo è un problema attuale e importante della società moderna, del nostro Paese in particolare. La situazione economica instabile, le crisi ei problemi costanti, la disponibilità di bevande alcoliche sono tutti fattori che contribuiscono alla diffusione di questo problema. L'età delle persone che iniziano a prendere alcol è costantemente ringiovanita. Quindi gli studenti delle scuole superiori nelle scuole sono già consumatori pienamente formati di bevande alcoliche, in particolare birra. Quindi, con l'inizio dell'età studentesca, il livello di consumo cresce e gradualmente una persona viene coinvolta nell'assunzione regolare di dosi di alcol, a volte senza accorgersene. L'influenza dell'alcol sul corpo umano è difficile da sottovalutare, poiché l'alcol è una delle cause più comuni di disabilità, disabilità, salute e morte della popolazione. Allo stesso tempo, gli uomini normodotati dell'età più produttiva sono più spesso colpiti dall'alcolismo. Ci sono casi frequenti di avvelenamento con alcol di bassa qualità.

Va notato che l'alcolismo è una malattia che, oltre a quella medica, ha anche un carattere sociale. Le persone inclini all'alcolismo commettono crimini, le loro famiglie si lasciano più spesso, i bambini perdono i padri e talvolta le madri. L'ubriachezza domestica, che è una festa ordinaria, contiene una minaccia per l'individuo stesso e per la società nel suo insieme. Circa il 25% delle persone che hanno iniziato a "usare" nelle situazioni della vita quotidiana - vacanze, feste di famiglia hanno tutte le possibilità di diventare alcolisti.

L'alcol ha il suo effetto dannoso su tutti gli organi e i sistemi del corpo umano e della psiche, e questo è già stato dimostrato da scienziati e patologi. Contribuisce anche allo sviluppo di malattie croniche.

L'effetto dell'alcol sul cervello

L'alcol interrompe l'accesso degli atomi di ossigeno alle molecole del cervello, fornendogli così la fame di ossigeno. Se il digiuno diventa regolare e prolungato nel tempo, può portare a perdita di memoria, demenza parziale e talvolta morte. Tutte queste sono le conseguenze della morte delle cellule cerebrali che non ricevono un'alimentazione sufficiente per molto tempo. L'effetto dell'alcol sul cervello si esprime anche nell'effetto sulla corteccia cerebrale, che è responsabile della funzione "pensante" del cervello. Di conseguenza, diventando un alcolizzato, una persona non è più in grado di pensare in modo completo e corretto, il che lo rende un membro moderatamente utile per la società.

Il sistema cardiovascolare

Le malattie del cuore e dei vasi sanguigni sono la causa più comune di morte delle persone non solo nel nostro paese, ma in tutto il mondo. L'alcol colpisce il muscolo cardiaco, che è già sottoposto a forte stress, che influisce negativamente sulla salute. Questo è il motivo per cui così tante persone che bevono alcolici muoiono in giovane età. I medici dell'autopsia affermano che nelle persone che soffrono di alcolismo, il cuore dopo la morte è ingrandito, a volte in modo abbastanza significativo.

Anche le persone che assumono alcol moderatamente e in piccole quantità a volte sperimentano disturbi del ritmo cardiaco dopo aver bevuto un bicchiere o due di alcol. Sotto l'influenza dell'alcol, la malattia ischemica, l'ipertensione progredisce rapidamente e spesso il cuore è colpito da un infarto.

Sistema respiratorio

I consumatori di alcol spesso sviluppano bronchite cronica, enfisema e tubercolosi. Allo stesso tempo, la velocità della respirazione stessa aumenta in modo significativo, poiché l'accesso dell'ossigeno ai polmoni è difficile. Spesso bere alcolici è accompagnato dal fumo. In questo caso, il carico sull'apparato respiratorio aumenta più volte. Queste due abitudini - alcol e fumo sono di per sé molto dannose e, in combinazione, rappresentano una forza doppiamente pericolosa che colpisce la salute umana.

Malattie del tratto gastrointestinale

La prima colpita è la mucosa gastrica, che subisce il "colpo" principale. A causa dell'assunzione regolare di alcol, la mucosa è irritata, quindi si sviluppano gastrite e ulcera peptica. Malattie dello stomaco - più spesso di tutte le altre malattie accompagnano l'alcolismo. Con un'assunzione sufficientemente lunga di bevande alcoliche, il normale funzionamento delle ghiandole salivari viene distrutto. Allo stesso tempo, la separazione della saliva diventa meno abbondante e la sua composizione chimica cambia, il che compromette la lavorazione degli alimenti.

Malattia del fegato

Poiché il fegato è responsabile della pulizia dell'intero corpo da varie tossine, impurità e veleni, spesso semplicemente non riesce a far fronte alla quantità di sostanze tossiche che entrano nel corpo con l'alcol. Di conseguenza, la salute ne risente molto. Pertanto, così spesso con l'uso regolare ea lungo termine di alcol, soprattutto di bassa qualità, le persone sviluppano l'epatite, che poi si trasforma senza problemi in cirrosi epatica.

Tre stadi di danno epatico:

  • Degenerazione grassa. Si sviluppa in bevitori moderati ma regolari. Il fegato aumenta di dimensioni, incapace di far fronte all'aumento dello stress. Se in questa fase ti rifiuti completamente di assumere alcol, ci sono tutte le possibilità per un esito positivo degli eventi e un completo recupero di una persona.
  • Epatite alcolica. In questa fase, a volte compaiono già dolori piuttosto gravi nella parte destra, il che indica che la malattia sta progredendo. Il bianco degli occhi diventa giallo, poiché il fegato non può più far fronte alla rimozione di rifiuti e veleni dal corpo.
  • Cirrosi. Questa fase è già un grado estremo di carie epatica. Di solito porta alla morte, poiché il corpo cessa completamente di svolgere le sue funzioni.

Effetto sui reni

Nella stragrande maggioranza delle persone che soffrono di alcolismo, la funzione escretrice dei reni è compromessa. Ciò accade a causa di danni alla membrana mucosa dell'epitelio renale, il tessuto che riveste la superficie dell'organo.

L'alcol ha anche un effetto molto dannoso sul sistema immunitario umano, disattivandolo letteralmente per un po'. Questo dà a microbi e batteri dannosi l'opportunità di infettare il corpo. L'effetto dell'alcol sul corpo umano è quindi molto insidioso. Gli alcolisti hanno spesso raffreddori e altre infezioni virali. Allo stesso tempo, i processi di purificazione del sangue e la produzione di nuovi globuli rossi vengono interrotti e spesso si sviluppano reazioni allergiche.

Impatto sul sistema riproduttivo

Le gonadi sono fortemente influenzate dall'alcol. In un terzo degli uomini che abusano di alcol, c'è una significativa diminuzione della capacità di avere una vita sessuale normale. Questa è la cosiddetta "impotenza alcolica". A causa di una disfunzione così importante per un uomo, spesso sviluppa nevrosi, depressione e altri disturbi della salute mentale. Nelle donne, c'è un inizio della menopausa precoce, la capacità di concepire viene persa o ridotta e durante la gravidanza, se si verifica, sono più spesso preoccupate per la tossicosi .

Effetti sulla pelle e sui muscoli

Sotto l'influenza dell'alcol, i muscoli spesso si atrofizzano, perdono il loro tono e si indeboliscono. L'effetto dell'alcol sul sistema muscolare è simile agli effetti della malnutrizione. Le malattie della pelle sono frequenti accompagnamenti dell'alcolismo. Poiché il sistema immunitario è per metà disabilitato, potrebbe non essere in grado di far fronte agli attacchi virali. Anche il fegato non funziona a pieno regime, quindi la pulizia del corpo non viene eseguita abbastanza bene. Di conseguenza, sulla superficie della pelle compaiono varie bolle, ulcere, acne, eruzioni allergiche e altre "decorazioni".

Delirium tremens

Tutti conoscono le battute sui "white tremens". E sarebbe più divertente se non fosse così vero. Allucinazioni, convulsioni, improvviso intorpidimento delle estremità sono tutte conseguenze comuni di un consumo smodato di bevande alcoliche.

Il delirium tremens è una delle peggiori forme di avvelenamento da alcol. Porta alla morte nel due per cento dei casi, anche quando vengono fornite cure mediche. Senza l'arrivo tempestivo dei medici, porta alla morte nel 20% dei casi. La malattia è caratterizzata da forti e fantastiche allucinazioni deliranti, vuoti di memoria e coscienza, grave agitazione, disorientamento nello spazio e nel tempo. Il paziente è febbricitante, perde completamente il controllo su se stesso, spesso ha bisogno di essere pacificato con la forza.

L'effetto dell'alcol sulla prole

Gli effetti dannosi dell'alcol sui bambini non ancora nati sono noti fin dall'antichità. Quindi, nell'antica Grecia, agli sposi novelli era vietato bere durante un matrimonio, soprattutto a Sparta, nota per i suoi severi criteri per la salute dei neonati. E nell'antica Roma, ai giovani sotto i 30 anni era generalmente vietato bere finché non avessero avuto famiglie e figli.

Ad oggi, la ricerca medica ha raccolto molti fatti che indicano direttamente gli effetti dannosi dell'alcol sulla salute dei bambini non ancora nati. Sono frequenti i casi di nascita di bambini morti e prematuri. Inoltre, le madri che bevono alcolici durante la gravidanza danno spesso alla luce bambini con patologie, disabilità e malattie croniche sin dalla nascita. Nella maggior parte dei casi di nascita di bambini con ritardo mentale, uno o entrambi i genitori hanno abusato di alcol.

In generale, l'aspettativa di vita complessiva con l'assunzione sistematica di alcol è significativamente ridotta. L'invecchiamento precoce del corpo, l'insorgenza della disabilità, avviene in media 15-20 anni dopo rispetto alle persone che non abusano di alcol.

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