Quali fattori avversi influiscono sulla salute. Cosa influenza esattamente la salute umana

Salute– questa è forse la cosa più preziosa che la natura ha donato all’uomo. Quando una persona è sana, si gode ogni giorno, si gode la vita, vuole creare e agire. Le nostre condizioni di vita sono cambiate radicalmente rispetto a quelle dei nostri nonni. Il ritmo frenetico della vita, l'alto livello della tecnologia di produzione, le nuove scoperte in vari campi della scienza: tutto ciò ha lasciato il segno nell'uomo.

È importante per un abitante moderno del pianeta Terra sapere quali fattori ambientali influenzano uno stile di vita sano per vivere una vita lunga e felice.

Psicologico

I pensieri e gli atteggiamenti di una persona nei confronti della vita hanno un impatto diretto sulla sua salute. Se una persona non ama se stessa e coloro che la circondano, o non è soddisfatta di se stessa, allora naturalmente proverà emozioni che distruggeranno la sua psiche: risentimento, rabbia, invidia, paura e malizia. E come sai, l'anima e il corpo sono interconnessi e queste esperienze mentali si rifletteranno nelle sensazioni corporee. Queste persone hanno poche possibilità di essere sane. Una persona del genere ha sicuramente bisogno di chiarire i suoi pensieri in modo indipendente o con l'aiuto di uno specialista e determinare le priorità della vita, e questo sarà uno dei passi giusti verso uno stile di vita sano!

Stile di vita e alimentazione sani

Non è stato a lungo un segreto che i prodotti alimentari moderni contengano vari componenti chimici. Si tratta di vari coloranti artificiali, aromi, conservanti, antiossidanti, esaltatori di sapidità e altri. Nei tempi antichi, una tale varietà di additivi alimentari era inaudita. Ma oggi questa è la nostra realtà.

Non solo tutti questi miglioratori della qualità del cibo sono tossine per il corpo umano, ma rendono anche “vuota” la nutrizione moderna. Ciò significa che quei prodotti che una persona acquista nei negozi non contengono la quantità di nutrienti, vitamine e microelementi necessari per il normale funzionamento del corpo, e ancor di più per uno stile di vita sano. Si scopre che un corpo umano scorie non può funzionare normalmente e, inoltre, è costantemente in uno stato di carenza nutrizionale. Naturalmente, questo non fa altro che peggiorare la salute umana.

Stile di vita sano e solo acqua

Più precisamente, la quantità di acqua che una persona beve al giorno e la sua qualità. Come sapete, l'acqua è la base di tutta la vita sulla Terra. Senza acqua, tutte le reazioni biochimiche in un organismo vivente non possono aver luogo. Solo il cervello umano è composto per il 90% da acqua. Grazie all'acqua, i rifiuti e le tossine vengono eliminati dal corpo.

Una persona dovrebbe bere in media 1,5 - 2 litri di acqua al giorno. Per ogni chilogrammo di peso corporeo una persona deve bere 30-40 ml di acqua. Cioè, se una persona pesa 60 kg, dovrebbe bere 1,8 - 2,4 litri di acqua al giorno. E questi sono i valori dell'acqua pura! Non vengono prese in considerazione zuppe, tè, succhi e altre bevande. E, naturalmente, l'acqua deve essere di alta qualità. Disinfettato da vari tipi di microrganismi, non contiene sali di metalli pesanti né sostanze radioattive. Se una persona beve abbastanza acqua pulita ogni giorno, si sentirà molto meglio e il suo corpo lo ringrazierà.

Medicinale

La medicina, ovviamente, si sta sviluppando e non si ferma, ma le malattie in tutto il mondo non stanno diminuendo, anzi il contrario. I medici prescrivono ai loro pazienti vari farmaci, alcuni dei quali sono tossici. E, spesso nella vita, ci si può imbattere nell'uso incontrollato di antibiotici, antinfiammatori non steroidei e analgesici. Non dimenticare che si tratta di sostanze chimiche che hanno un effetto dannoso sul corpo umano. Una persona che ha condotto uno stile di vita sano per molti anni non avrà bisogno di farmaci!

Ecologia e stile di vita sano

Attualmente, il settore sta guadagnando slancio. Il numero dei complessi industriali è in aumento e, con essi, aumentano le emissioni industriali nell’aria. L’uomo moderno, purtroppo, è costretto a respirare quest’aria inquinata. Inoltre, aumenta anche il numero delle automobili, il che significa ulteriori emissioni di gas di scarico nell’atmosfera. Presenza di sostanze radioattive nell'atmosfera. Le sostanze radioattive possono entrare nel corpo umano attraverso l'aria, l'acqua e il suolo. Accumulandosi nel corpo, lo influenzano negativamente per lungo tempo. Naturalmente, il fattore ambientale influisce negativamente sulla salute umana.

Stile di vita sano e cattive abitudini

Probabilmente tutti conoscono i pericoli dell'alcol e del fumo fin dall'infanzia. A scuola, gli insegnanti raccontano costantemente ai loro studenti cosa li attende in futuro se conducono uno stile di vita malsano. Ma oltre a queste cattive abitudini di base, non ci sono abitudini meno pericolose, come ascoltare musica ad alto volume in cuffia o leggere sui trasporti pubblici, ecc. Tali apparentemente sciocchezze possono in seguito portare a seri problemi di vista e udito. Non dimenticartene.

Eredità

Il fattore ereditario è forse il più difficile da eliminare in assoluto. Naturalmente nessuno può modificare l'informazione genetica che i genitori hanno trasmesso ai propri figli, o meglio, è molto difficile. Va però detto che alcune malattie (diabete mellito di tipo 2, colelitiasi, artrosi) possono essere il risultato di una cattiva alimentazione di generazione in generazione. La maggior parte delle malattie ereditarie compaiono nei primi 10-15 anni di vita. Ma seguendo uno stile di vita sano, anche l'ereditarietà può essere superata, come dimostrato, ad esempio, da molti campioni olimpici nati con difetti cardiaci!

Lesioni

Gli infortuni sono comuni al giorno d'oggi. Ogni giorno una persona corre il rischio di subire lesioni di vario grado. L’ulteriore stato di salute di una persona dipende dalla gravità della lesione. Succede che gli infortuni alla stessa persona non diventino un incidente, ma uno schema. Ma, se ciò accade, è necessario tenere traccia delle conseguenze dell'infortunio e, se possibile, eliminarle. Qui devi solo stare attento e prenderti cura di te stesso.

Movimento

Attualmente, il problema del movimento è rilevante. Le persone conducono sempre più uno stile di vita sedentario. Preferiscono fare anche 500 metri per andare al lavoro. Per molti, il lavoro stesso è sedentario. E con lo sviluppo della tecnologia dell'informazione e l'uso diffuso delle funzionalità di Internet, è piacevole e interessante per una persona trascorrere tutto il suo tempo libero al computer. Ma il corpo ha bisogno di attività fisica ogni giorno.

Il movimento è vita. E infatti lo è. Mentre una persona si muove, i suoi organi e tutti i sistemi di organi funzionano in modo armonioso. Basta fermarsi e col tempo una persona acquisisce un'ampia varietà di malattie. Un punto importante per chi ha deciso di condurre uno stile di vita sano: muoversi, correre, nuotare, camminare, ecc.

Pertanto, ci sono molti fattori che influenzano lo stile di vita sano di una persona moderna. Alcuni di loro sono difficili da influenzare per una persona. Tuttavia, la maggior parte può essere facilmente risolta.

Ad un certo punto della vita, alcune persone hanno l'idea che è ora di cambiare qualcosa nella loro vita e, credimi, se hai pensieri del genere, significa che è davvero ora di cambiare qualcosa! Se una persona apprezza la sua salute, penserà allo stile di vita che conduce e al suo pensiero e farà tutto il possibile e l'impossibile per cambiare tutto in meglio!

Sii sano, prova a guidare solo e cercheremo di aiutarti in questo!

Domanda 3. Fattori che modellano e influenzano la salute umana. Fattori di rischio per la salute.

Gli esperti dell’OMS hanno determinato il rapporto approssimativo tra vari fattori per garantire la salute umana individuale, evidenziando i 4 derivati ​​come i principali, mostrati nella Tabella 2.

Tabella 2. Fattori che influenzano la salute

Sfera di influenza effettiva (nella Federazione Russa)	Fattori che promuovono la salute	Fattori che influenzano la salute
Genetico	Ereditarietà sana, assenza di prerequisiti morfofunzionali per l'insorgenza della malattia	Malattie e disturbi ereditari. Predisposizione ereditaria.
Ambiente 20-25% (20%)	Buone condizioni di vita e di lavoro, clima naturale favorevole, ecc.	Condizioni di vita e di produzione dannose, condizioni climatiche e ambientali sfavorevoli.
Supporto medico 20-15% (8%)	Screening medico, elevato livello di misure preventive, assistenza medica tempestiva e completa	Manca un monitoraggio medico costante delle dinamiche sanitarie: basso livello di prevenzione primaria, assistenza medica di scarsa qualità
Condizioni e stile di vita 50-55% (52%)	Organizzazione razionale dell'attività vitale: stile di vita sedentario, atti motori adeguati, stile di vita sociale, ecc.	Stile di vita malsano

È stato stabilito che lo sviluppo di molte malattie somatiche è associato agli effetti negativi dei fattori ambientali. Questi fattori sono chiamati fattori di rischio. Pertanto, l'ipercolesterolemia (aumento dei livelli di colesterolo nel sangue) aumenta di 5,5 volte il rischio di sviluppare malattia coronarica nelle persone di età compresa tra 35 e 64 anni, un aumento della pressione sanguigna di 6 volte, il fumo di 6,5 volte e uno stile di vita sedentario di 4,4 volte. , peso corporeo eccessivo – 3,4 volte. Quando si combinano diversi

Alcuni fattori di rischio aumentano la probabilità di sviluppare la malattia (in questo caso, 11 volte). Le persone che non presentano segni di malattia, ma hanno identificato i fattori di rischio elencati, appartengono formalmente al gruppo di persone sane, ma hanno molte probabilità di sviluppare una malattia coronarica nei prossimi 5-10 anni.

Le caratteristiche climatiche e geografiche dell’habitat umano (caldo o freddo, suoli asciutti o umidi, cambiamenti di temperatura, ecc.) sono sempre stati il ​​fattore più importante che determina la morbilità e la mortalità.

Nelle sue attività, l’umanità ha formato anche un complesso di cosiddetti fattori di rischio di origine antropica, come l’urbanizzazione, l’inquinamento ambientale, ecc. La loro azione è associata alla diffusione di varie malattie, ad esempio cardiopatia ischemica, bronchite, enfisema, malattie dell'esofago, dello stomaco, aborti spontanei, difetti congeniti, malattie infiammatorie degli occhi e altri. Fattori di rischio significativi sono il fumo, il consumo di alcol, le droghe, ecc. La tabella 3 mostra alcuni gruppi di fattori di rischio per la salute umana.

Tabella 3. Fattori di rischio per la malattia

Climatogeografico
Labilità della pressione atmosferica	Crisi ipo e ipertensive, infarto miocardico, ictus
Durata dell'esposizione alla luce solare, all'aria secca, al vento, alla polvere	Tumori maligni della pelle, del labbro inferiore, degli organi respiratori
Esposizione all'aria fredda, vento, ipotermia	Reumatismi, cancro della pelle
Clima caldo, elevata mineralizzazione dell'acqua	Malattie renali
Eccesso o carenza di microelementi nel suolo o nell'acqua	Malattie del sistema endocrino, sistema circolatorio
Ambientale
Inquinamento atmosferico ambientale (polvere, sostanze chimiche)	Tumori maligni, malattie dell'apparato circolatorio, organi genitali femminili, apparato digerente, organi genito-urinari, sistema endocrino
Inquinamento del suolo, dei corpi idrici, degli alimenti	Stesso
Stato delle strade, dei trasporti, dei veicoli	Lesioni stradali
Urbanizzazione
Condizioni di lavoro
Fattori chimici (gas e polveri reattive)	Tumori maligni dei polmoni, della pelle, malattie degli organi genitali femminili. Apparato genito-urinario, apparato digerente
Fattori fisici (rumore, vibrazioni, frequenze ultra alte, campi elettromagnetici, ecc.)	Malattie del sistema circolatorio, malattie da vibrazioni, malattie del sistema endocrino
Sforzo sensoriale
Inattività fisica	Malattie del sistema circolatorio
Posizione forzata del corpo	Malattie del sistema nervoso periferico e del sistema circolatorio
Microclima sociale
Microclima teso, stress	Malattie del sistema nervoso, sistema circolatorio
Fattori genetici
Predisposizione ereditaria alle malattie	Malattie dell'apparato circolatorio, dell'apparato respiratorio, della digestione, neoplasie maligne
Gruppo sanguigno A (II) e 0 (I)	Tumori maligni degli organi respiratori, digestivi e cutanei
Fattori fisiopatologici e biochimici
Ipertensione arteriosa
Instabilità psico-emotiva	IHD, ipertensione, aterosclerosi, malattie del sistema nervoso
Danni alla nascita, aborti	Malattie degli organi genitali femminili, neoplasie maligne

La combinazione di numerosi fattori di rischio in gruppi qualitativamente omogenei ha permesso di determinare l'importanza relativa di ciascun gruppo nell'insorgenza e nello sviluppo della patologia nella popolazione (Tabella 4).

Tabella 4. Raggruppamento di fattori di rischio e loro contributo alla formazione del livello di salute della popolazione (Lisitsyn Yu.P., 1987)

Gruppo di fattori di rischio	Fattori di rischio inclusi nel Gruppo	La quota di un gruppo di fattori che influenzano la salute
Io Stile di vita	Fumo, abuso di tabacco, alcol, droghe, farmaci; cattiva alimentazione; adinamia e inattività fisica; condizioni di lavoro dannose, situazioni di stress (distress); fragilità delle famiglie, solitudine, basso stile di vita educativo e culturale; livello di urbanizzazione eccessivamente elevato.	49-53%
II Fattori genetici	Predisposizione alle malattie ereditarie Predisposizione alle malattie degenerative	18-22
IIIAmbiente	Inquinamento dell'acqua e dell'aria con agenti cancerogeni. Altro inquinamento dell'aria e del suolo. Un brusco cambiamento nella pressione atmosferica. Aumento delle radiazioni eliocosmiche, magnetiche e di altro tipo	17-20
Fattori medici	Inefficacia delle misure preventive. Bassa qualità delle cure mediche Assistenza medica tardiva	8-10

Naturalmente, va sottolineato ancora una volta che l'influenza di vari fattori sulla salute umana deve essere considerata nel suo insieme, tenendo conto delle caratteristiche dell'individuo (età, sesso, ecc.), nonché delle specificità dello specifico situazione in cui la persona si trova.

Domanda 4.L’influenza dei fattori naturali e ambientali sulla salute umana.

Inizialmente, l'Homo Sapiens viveva nell'ambiente naturale, come tutti i consumatori dell'ecosistema, ed era praticamente indifeso grazie all'aiuto dei suoi fattori ambientali limitanti. L'uomo primitivo era soggetto agli stessi fattori di regolazione e autoregolazione dell'ecosistema dell'intero mondo animale, la sua aspettativa di vita era breve e la densità di popolazione molto bassa. I principali fattori limitanti erano iperdinamia e malnutrizione. Tra le cause di mortalità al primo posto c'erano patogeno influenze naturali (che causano malattie). Di particolare importanza tra loro erano malattie infettive, differendo, di regola, per focalizzazione naturale. L'essenza focalizzazione naturaleè che gli agenti patogeni, portatori specifici e accumulatori animali, guardiani dell'agente patogeno, esistono in determinate condizioni naturali (fuochi) indipendentemente dal fatto che una persona viva qui o no. Una persona può essere infettata da animali selvatici ("serbatoio" di agenti patogeni), che vivono permanentemente in questa zona o finiscono qui accidentalmente. Tali animali di solito includono roditori, uccelli, insetti, ecc.

Tutti questi animali fanno parte della biocenosi dell'ecosistema associato ad un certo biotono. Pertanto, le malattie focali naturali sono strettamente legate a un determinato territorio, all'uno o all'altro tipo di paesaggio, e quindi alle sue caratteristiche climatiche, ad esempio, differiscono nella stagionalità della manifestazione. E. P. Pavlovsky (1938), che per primo propose il concetto fonte naturale, hanno classificato come malattie focali naturali la peste, la tularemia, l'encefalite trasmessa dalle zecche, alcune elmintiasi, ecc.. Gli studi hanno dimostrato che un focolaio può contenere

raggruppare diverse malattie.

Le malattie focali naturali furono la principale causa di morte fino all’inizio del XX secolo. La più terribile di queste malattie fu la peste, il cui tasso di mortalità fu molte volte maggiore del bilancio delle vittime nelle infinite guerre del Medioevo e successive.

Appestare - una malattia infettiva acuta dell’uomo e degli animali, classificata come malattia da quarantena. CHI

L'agente eziologico è un microbo della peste sotto forma di un bastoncino bipolare ovoidale. Le epidemie di peste hanno colpito molti paesi del mondo. Nel VI secolo. AVANTI CRISTO e. Nell’Impero Romano d’Oriente morirono più di 100 milioni di persone in 50 anni. L’epidemia del XIV secolo non fu meno devastante. Dal 14 ° secolo La peste è stata più volte notata in Russia, anche a Mosca. Nel 19 ° secolo ha "falciato" le persone in Transbaikalia, Transcaucasia, nella regione del Caspio e anche all'inizio del XX secolo. è stato osservato nelle città portuali del Mar Nero, inclusa Odessa. Nel 20 ° secolo grandi epidemie furono registrate in India.

Le malattie legate all’ambiente naturale che circonda l’uomo esistono ancora, anche se vengono costantemente combattute. Ciò è spiegato, in particolare, dalle ragioni puramente ecologico la natura, ad esempio resistenza (sviluppo di resistenza a vari fattori d'influenza) portatori di agenti patogeni e gli stessi agenti patogeni. Un tipico esempio di questi processi è la lotta contro la malaria.

Oggi viene prestata maggiore attenzione ai metodi integrati e rispettosi dell'ambiente per il controllo della malaria "gestione dell'ambiente di vita". Questi includono il drenaggio delle zone umide, la riduzione della salinità dell'acqua, ecc. I seguenti gruppi di metodi sono: biologico- l'uso di altri organismi per ridurre il pericolo delle zanzare - in 40 paesi vengono utilizzate almeno 265 specie di pesci larvivori, oltre a microbi che causano malattie e morte delle zanzare.

La peste e altre malattie infettive (colera, malaria, antrace, tularemia, dissenteria, difterite, scarlattina, ecc.) hanno distrutto persone di tutte le età, comprese quelle in età riproduttiva. Ciò portò a una crescita della popolazione piuttosto lenta: il primo miliardo di persone sulla Terra apparve nel 1860. Ma le scoperte di Pasteur e altri alla fine del XIX secolo, che diedero un potente impulso allo sviluppo della medicina preventiva nel 20 ° secolo. nel trattamento di malattie molto gravi, un netto miglioramento delle condizioni di vita igienico-sanitarie, della cultura e dell'educazione delle persone, in generale, ha portato ad una forte diminuzione dell'incidenza delle malattie focali naturali, e alcune di esse sono praticamente scomparse nel XX secolo .

I fattori naturali ed ecologici che influiscono sulla salute umana includono: geochimico E geofisico campi. Anomalie Questi campi, cioè aree (territori) della superficie terrestre in cui le loro caratteristiche quantitative differiscono dal contesto naturale, possono diventare fonte di malattie del biota e dell'uomo. Questo fenomeno è chiamato geopatogenesi e identifica le aree (territori) in cui vengono osservati zone geopatogene. Le zone geopatogene possono essere paragonate alle focali naturali in termini di impatto sul biota e sugli esseri umani.

Le zone geopatogene legate al campo geochimico colpiscono l'uomo con gli elementi chimici tossici che contengono, legati al campo radioattivo - aumento del rilascio di radon, con la presenza di altri radionuclidi, cioè il meccanismo della patogenesi in questo caso è abbastanza chiaro - scambio tra i fonte e oggetto di influenza. Qui le forme di patogenesi e le misure per combatterla, anche preventive, sono già ben note.

La geopatogenesi causata dai campi geofisici è stata poco studiata, in particolare il meccanismo di trasmissione degli effetti patogeni sugli organismi viventi. Tuttavia, sono noti fatti individuali quando, in aree di zone geologicamente attive, è stata stabilita una violazione dell'equilibrio ionico del campo elettrostatico nella direzione di un aumento del numero di ioni positivi dell'aria, con una diminuzione generale della ionizzazione dell'aria, che ha portato ad una diminuzione dell'immunità nelle persone: e, di conseguenza, alla comparsa del cancro.

Negli esseri umani, l’azione dei campi geofisici “è anche associata ai ritmi cerebrali, alle onde vascolari, ai cambiamenti nei parametri fisiologici autonomi, alle funzioni mentali, ecc.” A questo proposito va notato che

riduzione dei disturbi del campo elettromagnetico creati dai brillamenti solari, che possono durare secondi, minuti e ore. È proprio la breve durata delle epidemie, prima del periodo di adattamento, che non consente agli esseri umani, e forse ad alcuni rappresentanti del biota, di sviluppare un “antidoto” adattivo a tali fluttuazioni. Causano malattie nelle persone, ad esempio, con un sistema vascolare indebolito: aumento della pressione sanguigna, mal di testa e, in casi particolarmente gravi, anche ictus o infarto, ecc.

Statisticamente, è confermata una significativa esacerbazione delle malattie vascolari nelle persone con cambiamenti nell'attività solare. La prevalenza di tale geopatologia è spiegata anche dal fatto che una persona è in gran parte isolata nella sua vita da questi processi naturali.

Domanda 5. L'influenza dei fattori socio-ecologici sulla salute umana.

Per combattere l'effetto dei fattori naturali che regolano l'ecosistema, l'uomo ha dovuto utilizzare le risorse naturali, comprese quelle insostituibili, e creare un ambiente artificiale per la sua sopravvivenza.

Ambiente costruito richiede anche un adattamento a se stessi, che avviene attraverso la malattia. Il ruolo principale nell'insorgenza di malattie in questo caso è giocato dai seguenti fattori: inattività fisica, eccesso di cibo, abbondanza di informazioni, stress psico-emotivo. A questo proposito, sono in costante aumento le “malattie del secolo”: cardiovascolari, cancro, malattie allergiche, disturbi mentali e, infine, AIDS, ecc.

Ambiente naturale ora si è conservato solo dove non era disponibile alle persone per trasformarlo. Un ambiente urbanizzato, o urbano, è un mondo artificiale creato dall'uomo, che non ha analoghi in natura e può esistere solo con un costante rinnovamento.

Contesto sociale difficile da integrare con qualsiasi ambiente che circonda una persona, e tutti i fattori di ciascun ambiente sono “strettamente interconnessi”

tra di loro e sperimentare gli aspetti oggettivi e soggettivi della “qualità dell’ambiente di vita”.

Questa molteplicità di fattori ci obbliga ad adottare un approccio più cauto nel valutare la qualità dell’ambiente di vita di una persona in base al suo stato di salute. È necessario selezionare attentamente oggetti e indicatori che diagnosticano l'ambiente. Possono essere di breve durata cambiamenti nel corpo, in base ai quali si possono giudicare diversi ambienti - casa, produzione, trasporti, - e longevo in questo specifico ambiente urbano, - alcuni adattamenti del piano di acclimatazione, ecc. L'influenza dell'ambiente urbano è sottolineata abbastanza chiaramente da alcune tendenze dell'attuale stato di salute

persona.

Da un punto di vista medico e biologico, i fattori ambientali dell’ambiente urbano hanno la maggiore influenza sulle seguenti tendenze: 1) processo di accelerazione, 2) interruzione dei bioritmi, 3) allerizzazione della popolazione, 4) aumento dei tumori morbilità e mortalità, 5) aumento della percentuale di persone in sovrappeso, 6) ritardo dell'età fisiologica rispetto all'età di calendario, 7) "ringiovanimento" di molte forme di patologia, 8) tendenza abiologica nell'organizzazione della vita, ecc.

Accelerazione- questa è l'accelerazione dello sviluppo di singoli organi o parti del corpo rispetto a una certa norma biologica. Nel nostro caso, si tratta di un aumento delle dimensioni corporee e di uno spostamento significativo nel tempo verso la pubertà anticipata. Gli scienziati ritengono che si tratti di una transizione evolutiva nella vita della specie, causata dal miglioramento delle condizioni di vita: una buona alimentazione, che ha “rimosso” l'effetto limitante delle risorse alimentari, che ha provocato processi di selezione che hanno causato un'accelerazione.

Ritmi biologici- il meccanismo più importante per regolare le funzioni dei sistemi biologici, che si formano, di regola, sotto l'influenza di fattori abiotici, può essere interrotto in condizioni urbane. Ciò riguarda soprattutto i ritmi circadiani: un nuovo fattore ambientale è stato l’uso dell’illuminazione elettrica, che ha prolungato le ore diurne. Questo si sovrappone alla desincronosi, si verifica la caotizzazione di tutti i bioritmi precedenti e si verifica una transizione ad un nuovo stereotipo ritmico, che causa malattie negli esseri umani e in tutti i rappresentanti del biota cittadino il cui fotoperiodo è interrotto.

Allergizzazione della popolazione- una delle principali novità nella mutata struttura della patologia delle persone nell'ambiente urbano. Allergia- ipersensibilità, o reattività, del corpo a una particolare sostanza, la cosiddetta allergene(sostanze minerali e organiche semplici e complesse). Gli allergeni sono esterni - esoallergeni, e interno - autoallergeni, in relazione al corpo. Gli exoallergeni possono esserlo contagioso- microbi patogeni e non patogeni, virus, ecc., e non infettivo- polvere domestica, peli di animali, polline di piante, farmaci e altri prodotti chimici -

benzina, cloramina, ecc., a. anche carne, verdura, frutta, bacche, latte, ecc. Gli autoallergeni sono pezzi di tessuto di organi danneggiati (cuore, fegato), nonché tessuti danneggiati da ustioni, esposizione alle radiazioni, congelamento, ecc.

La causa delle malattie allergiche (asma bronchiale, orticaria, allergie ai farmaci, reumatismi, lupus eritematoso, ecc.) è una violazione del sistema immunitario umano, che, a seguito dell'evoluzione, era in equilibrio con l'ambiente naturale. L'ambiente urbano è caratterizzato da un forte cambiamento dei fattori dominanti e

l'emergere di sostanze completamente nuove - inquinanti, la pressione di cui il sistema immunitario umano non ha mai sperimentato prima. Pertanto, un'allergia può verificarsi senza molta resistenza da parte del corpo ed è difficile aspettarsi che diventi resistente.

Incidenza del cancro E mortalità- una delle tendenze mediche più indicative di problemi in una determinata città o, ad esempio, in una zona rurale contaminata da radiazioni (Yablokov, 1989, ecc.). Queste malattie sono causate da tumori. Tumori("onkos" - greco) - neoplasie, eccessive crescite patologiche dei tessuti. Possono essere benigno- compattare o separare i tessuti circostanti, e maligno- crescere nei tessuti circostanti e distruggerli. Distruggendo i vasi sanguigni, entrano nel sangue e si diffondono in tutto il corpo, formando i cosiddetti metastasi. I tumori benigni non formano metastasi.

Lo sviluppo di tumori maligni, cioè il cancro, può verificarsi a seguito del contatto prolungato con alcuni prodotti: cancro ai polmoni nei minatori di uranio, cancro alla pelle negli spazzacamini, ecc. Questa malattia è causata da alcune sostanze chiamate cancerogene.

Agenti cancerogeni(traduzione dal greco - "dare alla luce il cancro"), o semplicemente agenti cancerogeni,- composti chimici che possono causare neoplasie maligne e benigne nel corpo se esposti ad esso. Se ne conoscono diverse centinaia. Secondo la natura della loro azione, si dividono in tre gruppi: 1) azione locale; 2) organotropico, cioè colpire determinati organi; 3) azione multipla, provocando tumori in vari organi. Gli agenti cancerogeni includono molti idrocarburi ciclici, coloranti azotati e composti alcalinizzanti. Si trovano nell'aria inquinata dalle emissioni industriali, dal fumo di tabacco, dal catrame di carbone e dalla fuliggine. Molte sostanze cancerogene hanno un effetto mutageno sul corpo.

Oltre alle sostanze cancerogene causano anche i tumori virus tumorali, così come l'effetto di alcuni radiazione - ultravioletti, raggi X, radioattivi, ecc.

Oltre agli esseri umani e agli animali, i tumori colpiscono anche le piante. Possono essere causati da funghi, batteri, virus, insetti o esposizione a basse temperature. Si formano su tutte le parti e gli organi delle piante. Il cancro del sistema radicale porta alla loro morte prematura.

Nei paesi economicamente sviluppati mortalità per cancroè al secondo posto. Ma non tutti i tumori si trovano necessariamente nella stessa area. È noto che alcune forme di cancro sono associate a determinate condizioni; ad esempio, il cancro della pelle è più comune nei paesi caldi dove c’è un eccesso di radiazioni ultraviolette. Ma l'incidenza del cancro di una certa localizzazione in una persona può variare a seconda dei cambiamenti nelle sue condizioni di vita. Se una persona si trasferisce in una zona dove questa forma è rara, il rischio di contrarre questa particolare forma di cancro diminuisce e, di conseguenza, viceversa.

Emerge quindi chiaramente il rapporto tra malattie tumorali e situazione ambientale, vale a dire qualità ambientale, compresi quelli urbani.

Un approccio ecologico a questo fenomeno suggerisce che la causa principale del cancro nella maggior parte dei casi sono i processi e gli adattamenti del metabolismo all'influenza di fattori nuovi, diversi da quelli naturali, comprese le sostanze cancerogene. In generale, il cancro dovrebbe essere considerato come una conseguenza squilibrio del corpo e, quindi, può essere causato, in linea di principio, da qualsiasi fattore ambientale o dal loro complesso che può portare l'organismo a uno stato di squilibrio. Ad esempio, a causa dell'eccesso concentrazione soglia superiore inquinanti atmosferici, acqua potabile, elementi chimici tossici nella dieta, ecc., cioè quando la normale regolazione delle funzioni corporee diventa impossibile.

Proporzione crescente di persone in sovrappeso- anch'esso un fenomeno causato dalle caratteristiche dell'ambiente urbano. Qui si verificano sicuramente eccesso di cibo, mancanza di attività fisica, ecc. Ma un eccesso di nutrizione è necessario per creare riserve energetiche in grado di resistere a un forte squilibrio degli influssi ambientali. Allo stesso tempo però aumenta la percentuale dei rappresentanti nella popolazione tipo astenico: la “media aurea” si sta erodendo e stanno emergendo due strategie di adattamento opposte: il desiderio di ingrassare e quello di perdere peso (la tendenza è molto più debole). Ma entrambi comportano una serie di conseguenze patogene.

La nascita di un gran numero di bambini prematuri, e quindi fisicamente immaturo - per ora

la causa di uno stato estremamente sfavorevole dell’ambiente umano. È associato a una violazione dell'apparato genetico e semplicemente ad un aumento dell'adattabilità ai cambiamenti ambientali. L’immaturità fisiologica è il risultato di un forte squilibrio con l’ambiente, che si sta trasformando troppo rapidamente e può avere conseguenze di vasta portata, tra cui l’accelerazione e altri cambiamenti nella crescita umana.

Lo stato attuale dell’uomo come specie biologica è caratterizzato anche da una serie di tendenze mediche e biologiche legate ai cambiamenti nell’ambiente urbano: aumento della miopia e della carie dentale in

scolari, aumento della percentuale di malattie croniche, comparsa di malattie precedentemente sconosciute - derivati ​​del progresso scientifico e tecnologico: radiazioni, aviazione, automobili, medicinali, molte malattie professionali, ecc.

Malattie infettive inoltre non sradicato dalle città. Il numero delle persone colpite dalla malaria, dall’epatite e da molte altre malattie è enorme. Molti medici ritengono che non si debba parlare di “vittoria”, ma solo di successo temporaneo nella lotta contro queste malattie. Ciò è spiegato dal fatto che la storia della loro lotta è troppo breve e l’imprevedibilità dei cambiamenti nell’ambiente urbano può vanificare questi successi. Per questo motivo, tra i virus si registra il “ritorno” degli agenti infettivi: e molti virus “si staccano” dalla loro base naturale e si spostano in un nuovo stadio capace di vivere nell'ambiente umano - diventano patogeni dell'influenza, forme virali di cancro e altre malattie (forse questa forma è il virus HIV), secondo il loro meccanismo d'azione, queste forme possono essere equiparate a focale naturale, che si verificano anche in ambienti urbani (tularemia, ecc.).

Negli ultimi anni, nel sud-est asiatico, le persone sono morte a causa di epidemie completamente nuove: la “SARS” in Cina, l’“influenza aviaria” in Tailandia. Presentato dall'Istituto di ricerca di microbiologia ed epidemiologia intitolato a. Pasteur (Russia sovietica. 2004, n. 21.14 febbraio), non solo i virus mutageni sono “colpevoli” di ciò, ma anche, in generale, la scarsa conoscenza dei microrganismi - in totale, è stato studiato l'1-3% del numero totale . I ricercatori semplicemente non conoscevano in precedenza i microbi che causavano le “nuove” infezioni. Pertanto, negli ultimi 30 anni sono state eliminate 6-8 infezioni, ma nello stesso periodo sono apparse più di 30 nuove malattie infettive, comprese quelle del periodo 1981-1989. - 15, tra cui l'infezione da HIV, l'epatite E e C, che hanno già fatto milioni di vittime. Nei decenni successivi furono scoperti altri 14 nuovi agenti patogeni, tra i quali è sufficiente nominare i "prioni", che sono associati all'epidemia della "mucca pazza" e nell'uomo possono causare una malattia - l'encefalopatia (danno al sistema nervoso) cervello e sistema nervoso centrale).

Sono noti anche fattori di rischio associati alla migrazione di agenti patogeni verso nuovi territori (l'epidemia di "febbre del Nilo occidentale" negli Stati Uniti nel 1999, dove non è mai stata registrata) e, d'altra parte, un aumento molto forte della popolazione La migrazione in tutto il mondo sta avvenendo mescolando gruppi umani, il che porta sempre a mescolarsi di agenti infettivi. Pertanto, ci si può aspettare agenti patogeni di malattie infettive in Russia dalle zone selvagge più remote dell'Africa, dalle paludi del sud-est asiatico, ecc. Inoltre, la migrazione della popolazione verso una zona di infezione focale naturale, ad esempio l'encefalite trasmessa dalle zecche, porta a una malattia collettiva dei nuovi coloni, perché La popolazione locale, per la maggior parte, è immune da questa malattia.

Nelle aree urbanizzate, una persona stessa può aprire la strada all'infezione nella sua casa: ratti e topi, portatori di agenti infettivi, che penetrano facilmente direttamente nelle case delle persone, vivono nelle comunicazioni sotterranee.

La situazione epidemica è fortemente influenzata anche da fattori puramente sociali. Pertanto, la povertà e la malnutrizione della popolazione sono le condizioni più favorevoli per un aumento del numero di malattie infettive. Inoltre, in tutti gli strati sociali, la resistenza del corpo umano alle infezioni diminuisce a causa dell’aumento delle situazioni stressanti.

Tendenze abiologiche, che sono intese come caratteristiche dello stile di vita di una persona come l'inattività fisica, il fumo, ecc., sono anche la causa di molte malattie: obesità, cancro, malattie cardiache, ecc. Questa serie comprende anche sterilizzazione ambiente: una lotta frontale contro l'ambiente virale-microbico, quando, insieme a quelle dannose, vengono distrutte anche le forme benefiche dell'ambiente di vita umano. Ciò è dovuto al fatto che in medicina c'è ancora un malinteso sull'importante ruolo nella patologia delle forme sopraorganismo degli esseri viventi, ad es. popolazione umana. Pertanto, un grande passo avanti è il concetto di salute sviluppato dall'ecologia come lo stato di un biosistema e la sua più stretta connessione con l'ambiente, mentre i fenomeni patologici sono considerati come processi adattativi da esso causati.

Quando applicato a una persona, il biologico non può essere separato da ciò che viene percepito durante l'adattamento sociale. L’ambiente etnico, la forma dell’attività lavorativa e la sicurezza sociale ed economica sono importanti per l’individuo – è solo una questione di grado e tempo di influenza. Sfortunatamente, un esempio dell'impatto negativo di tale

fattori sulla salute umana e sulla sua popolazione è la Federazione Russa.

Salute delle persone e caratteristiche della situazione demografica in Russia. In Russia, negli ultimi più di 10 anni, dall'inizio della transizione verso la cosiddetta "economia di mercato", la situazione demografica è diventata critica: la mortalità ha cominciato a superare di 1,7 volte il tasso di natalità medio nazionale e nel 2000 il suo eccesso ha raggiunto il doppio. Ora la popolazione della Russia diminuisce ogni anno di 0,7-0,8 milioni di persone. Secondo le previsioni del Comitato statale di statistica della Russia e del Centro per la demografia e l'ecologia umana dell'Istituto di previsione economica nazionale dell'Accademia russa delle scienze, entro il 2050

La popolazione della Russia diminuirà di 51 milioni di persone, ovvero del 35,6% rispetto al 2000, e ammonterà a 94 milioni di persone.

Nel 1995, la Russia ha registrato uno dei tassi di natalità più bassi al mondo: 9,2 bambini ogni 1.000 persone, mentre nel 1987 era 17,2 (negli Stati Uniti 16 bambini ogni 1.000 persone). Per la semplice riproduzione della popolazione, è necessario che il tasso di natalità per famiglia sia 2,14 - 2,15, e nel nostro paese oggi sia 1,4, cioè in Russia c'è un processo di riduzione della popolazione umana (il fenomeno dello spopolamento).

In condizioni economicamente favorevoli, inizierà effettivamente a funzionare un meccanismo regolamentato di spopolamento e in tre generazioni l’umanità si ridurrà a 1-1,5 miliardi senza conflitti.Apparentemente, se prendiamo questo punto di vista, siamo di fronte a un fenomeno anomalo di spopolamento.

La Russia, infatti, ha sviluppato una dinamica di mortalità atipica per qualsiasi Paese al mondo: un aumento del numero di decessi si verifica con una diminuzione della popolazione, mentre solitamente è vero il contrario. C’è un’alta probabilità che questa tendenza si sviluppi a lungo termine.

Tutto ciò non è avvenuto a causa dell’esaurimento delle risorse a disposizione dell’umanità nel Paese più ricco del mondo, ma come risultato di un cambiamento brusco, quasi opposto, nella stragrande maggioranza dei fattori sociali in quasi il 90% dei paesi. popolazione. Ciò ha portato al fatto che il 70% della popolazione russa vive in uno stato di prolungato stress psico-emotivo e sociale, che esaurisce i meccanismi adattivi e compensatori che mantengono la salute. Inoltre, uno dei motivi dell'aumento della mortalità è il crescente deterioramento dello stato ecologico del territorio russo.

Anche l’aspettativa di vita sia della popolazione maschile che di quella femminile è diminuita notevolmente. Se all'inizio degli anni '70. XX secolo Tra i russi era di 2 anni inferiore rispetto ai paesi sviluppati di Europa, Nord America, Australia e Giappone, ma attualmente questa differenza è di 8-10 anni. Attualmente in Russia gli uomini vivono in media 57-58 anni, le donne 70-71 anni, l'ultimo posto in Europa.

“Tutto ciò indica che senza cambiamenti nella situazione politica, socio-economica e ambientale sul territorio della Russia, nel prossimo futuro è possibile una “terribile esplosione”, con una popolazione in catastrofica diminuzione e una diminuzione dell’aspettativa di vita”.

5.1 Concetti generali di demografia.

Demografia– la scienza della popolazione, i modelli di riproduzione della popolazione e la loro condizionalità socioeconomica. Per popolazione si intende l'insieme delle persone unite da una comunità di residenza all'interno di un determinato Paese o parte del suo territorio (regione, territorio, distretto, città), nonché gruppi di Paesi in tutto il mondo.

I compiti della demografia comprendono lo studio della distribuzione territoriale della popolazione, l'analisi delle tendenze e dei processi che si verificano tra la popolazione in relazione alle condizioni di vita socioeconomiche.

Lo stato di salute della popolazione è caratterizzato da una serie di indicatori statistici, i più importanti dei quali sono gli indicatori medici e demografici. La demografia medica studia l'influenza dei processi demografici sulla salute della popolazione e viceversa. Le sue sezioni principali sono le statistiche e la dinamica della popolazione.

Le statistiche sulla popolazione studiano le dimensioni e la composizione della popolazione per sesso, età, occupazione in vari campi di attività. Fornisce informazioni sulla dimensione della popolazione infantile sia nel paese nel suo insieme che nelle singole regioni.

La dinamica delle popolazioni studia la migrazione (movimento meccanico); movimento naturale, cioè un cambiamento nella popolazione di un territorio specifico come risultato dell'interazione dei fenomeni demografici di base: fertilità e mortalità.

Il movimento naturale della popolazione è caratterizzato da indicatori demografici generali e speciali. Gli indicatori demografici generali sono indicatori di fertilità, mortalità, aumento naturale e aspettativa di vita media. Gli indicatori demografici speciali sono indicatori di fertilità generale e coniugale, fertilità specifica per età, mortalità specifica per età, mortalità infantile, mortalità neonatale e mortalità perinatale. Questi dati vengono calcolati in base alla registrazione di ciascun caso di ro

nascite e morti negli uffici dell'anagrafe civile (uffici anagrafici). Gli indicatori demografici generali sono calcolati per 1000 persone della popolazione totale e quelli speciali - anche per 1000, ma rappresentanti dell'ambiente rilevante (ad esempio, nati vivi, donne di età compresa tra 15 e 49 anni, bambini sotto i 5 anni, ecc. ).

Gli indicatori demografici vengono confrontati con i livelli stimati generalmente accettati, nel tempo, nel corso di periodi di tempo, con indicatori simili in altri territori, tra singoli gruppi di popolazione, ecc.

5. 2 Statistiche vitali generali:

1. Indicatore di fertilità (tasso): il numero di nascite all'anno per 1000 persone. Il tasso di natalità medio è di 20-30 bambini ogni 1000 persone.

2. Indicatore (coefficiente) di mortalità generale: numero di decessi all'anno per 1000 persone. Il tasso di mortalità medio è di 13-16 decessi ogni 1000 persone.

3. Tasso di incremento naturale: questo indicatore può essere calcolato come differenza tra il tasso di natalità e quello di mortalità.

Uno degli indicatori più importanti della salute e del benessere di una nazione è mortalità infantile . Se la mortalità in età avanzata è una conseguenza del processo fisiologico dell'invecchiamento, allora la mortalità dei bambini, soprattutto di età inferiore a un anno (infanzia), è un fenomeno patologico. Pertanto, la mortalità infantile è un indicatore del malessere sociale e della cattiva salute della popolazione. Il basso tasso di mortalità infantile è di 5-15 bambini ogni 1000 persone. popolazione, media – 16–30, alta – 30–60 o più.

Mortalità maternaè un indicatore integrante della salute delle donne in età riproduttiva, un riflesso dei processi sociali, economici e ambientali che si verificano nella società, ed è definito come il rapporto tra il numero di donne incinte, donne in travaglio e postpartum decedute rispetto al numero di viventi, moltiplicati per 100.000.

Sebbene la mortalità materna nella struttura complessiva della mortalità della popolazione rappresenti solo lo 0,031% di tutti i decessi, questo è l'indicatore principale considerato dall'OMS nel valutare il tenore di vita e la qualità dell'assistenza medica per le donne. Un confronto tra i tassi di mortalità materna in Russia e nei paesi europei mostra una differenza significativa: gli indicatori russi sono molte volte superiori a quelli europei.

Aumentare la percentuale di anziani nella popolazione sta diventando un fattore sempre più importante nella politica economica e sociale. Secondo l’ONU, nel 1950 nel mondo c’erano circa 200 milioni di persone con più di 60 anni. Nel 1975 questo numero è salito a 350 milioni, a circa 800 milioni nel 2010. Secondo le previsioni delle Nazioni Unite, il numero di persone di età superiore ai 60 anni supererà 1 miliardo e 100 milioni entro il 2025.

Una situazione demografica simile a quella sopra descritta si osserva anche in Russia, dove negli ultimi 40 anni la discrepanza tra la crescita della popolazione totale e il numero delle persone anziane è in costante aumento. Pertanto, se dal 1959 al 1997 la popolazione russa è aumentata del 25%, il numero degli anziani è raddoppiato. Le tendenze attuali continueranno nei prossimi decenni. Nel 2025, si prevede che le persone di età pari o superiore a 60 anni costituiranno più del 25% della popolazione totale.

Questa circostanza sta diventando un grave fattore economico a causa della diminuzione della quota della popolazione in età lavorativa e dell'aumento dei costi sanitari, una parte significativa dei quali ricade sugli anziani. Allo stesso tempo, in Russia l’invecchiamento della popolazione non è dovuto alla crescita economica, come ad esempio in Europa, ma alla recessione economica ed è un fattore che peggiora la situazione economica.

In generale, la salute della popolazione è un indicatore del benessere sociale, del normale funzionamento economico della società e il prerequisito più importante per la sicurezza nazionale del Paese. E a questo proposito, la Federazione Russa si trova attualmente in una situazione estremamente sfavorevole nel campo della riproduzione della popolazione, che può essere caratterizzata come una crisi demografica prolungata, che porta a conseguenze demografiche negative irreversibili, e quindi economiche e sociali.

Crescita naturale della popolazione costituisce la caratteristica più generale della crescita della popolazione. Uno dei fenomeni demografici più sfavorevoli è la crescita naturale negativa, che indica evidenti problemi nella società. Di norma, una tale situazione demografica è tipica durante i periodi di guerra e di crisi socioeconomiche. Nell'intera storia della Russia (senza contare il periodo delle guerre), nel 1992, per la prima volta è stata osservata una crescita naturale negativa: 1,3 pence, che nel 2000 ammontava a 6,7 ​​pence. Una crescita naturale negativa indica spopolamento, ovvero una riduzione della popolazione su scala nazionale.

Secondo il Comitato statale di statistica della Federazione Russa, al 1° luglio 2002 la popolazione permanente della Federazione Russa ammontava a 143,5 milioni di persone. e dall'inizio dell'anno sono diminuiti di 444,1 mila persone, o

dello 0,3% (per la prima metà del 2001 - di 458,4 mila persone, o dello 0,3%).

Dal 1992 in Russia il tasso di mortalità ha superato il tasso di natalità, vale a dire Il numero di morti supera il numero di nascite, determinando un calo naturale della popolazione. Per il 1992-2000 Il calo naturale della popolazione del paese ammonta a 6,8 milioni di persone. Tuttavia, grazie alla migrazione esterna per un importo di 3,3 milioni di persone. il calo totale della popolazione russa durante questo periodo è stato di soli 3,5 milioni di persone.

Il tasso di natalità nella Federazione Russa è diminuito significativamente negli ultimi 10 anni; il modello di famiglia di massa con due figli in Russia è stato sostituito da una famiglia di massa con un figlio unico con un aumento del numero di famiglie senza figli. Il numero delle nascite è diminuito

da 1,8 milioni nel 1991 a 1,3 milioni nel 2000. I demografi spiegano l’attuale calo della fecondità con la diminuzione del numero di donne in età fertile (il secondo “eco della guerra”), con la continuazione della tendenza globale alla transizione demografica (calo a lungo termine della fertilità e della mortalità e aumento dell’aspettativa di vita) e l’inizio della seconda transizione demografica in Russia.

La teoria della seconda transizione demografica spiega il calo della fertilità nei paesi dell’Europa occidentale nella seconda metà del XX secolo. cambiamenti qualitativi nell'istituto familiare e matrimoniale: indebolimento dell'istituto familiare, aumento del numero dei divorzi. l’aumento dei “processi”, dei matrimoni non registrati e delle nascite fuori dal matrimonio, della rivoluzione sessuale e contraccettiva, della diffusione di orientamenti sessuali non tradizionali, della diminuzione del valore dei figli nel sistema dei valori della vita, ecc.

In Russia, il tasso di natalità nel 1989 era di 14,6 per 1000 abitanti contro 8,4 nel 1999. Il tasso di natalità attuale è 2 volte inferiore a quello richiesto per la riproduzione semplice (la sostituzione numerica di generazioni di genitori con i loro figli) ed è di circa 1,3 nascite per una donna durante la sua vita con un coefficiente di 2,15 necessario per la riproduzione semplice.

Il tasso di mortalità complessivo per 1.000 abitanti in Russia nel 1989 era 7,0 e fino al 1994 questa cifra era in costante aumento. Quelli emergenti furono nel 1995-1998. i cambiamenti positivi nella mortalità della popolazione si sono rivelati a breve termine. Già nel 1998, il tasso di riduzione della mortalità è diminuito in modo significativo e la situazione demografica in Russia è nuovamente peggiorata: il tasso di mortalità è aumentato a 14,7.

Pertanto, il basso tasso di natalità e l'alto tasso di mortalità della popolazione elevano il problema della salute e dell'aspettativa di vita dei popoli russi al rango di quelli nazionali, determinando le prospettive per la conservazione e lo sviluppo della nazione.

La caratteristica più negativa dell’attuale crisi demografica in Russia è il tasso di mortalità senza precedenti tra le persone in età lavorativa (520mila persone all’anno). Inoltre, il tasso di mortalità degli uomini in età lavorativa è 4 volte superiore a quello delle donne. E il primo posto è stato preso dal tasso di mortalità degli uomini per cause non naturali: incidenti, avvelenamenti, lesioni, omicidi, suicidi.

Questo tasso di mortalità è quasi 2,5 volte superiore ai corrispondenti indicatori nei paesi sviluppati e 1,5 volte superiore nei paesi in via di sviluppo. E combinato con l’elevata mortalità per malattie cardiovascolari (4,5 volte superiore a indicatori simili nell’Unione Europea), determina una diminuzione dell’aspettativa di vita media. La differenza tra l’aspettativa di vita di uomini e donne supera i 10 anni.

Uno degli indicatori utilizzati per valutare la salute pubblica è aspettativa di vita media , che funge da criterio più oggettivo rispetto agli indicatori di fertilità, mortalità e aumento naturale. L’indicatore dell’aspettativa di vita media dovrebbe essere inteso come il numero ipotetico di anni che vivrà una generazione nata nello stesso periodo, a condizione che i tassi di mortalità specifici per età rimangano invariati. Si calcola alla nascita e alle età di 1, 15, 35, 65 anni, distribuiti per sesso. Questo indicatore caratterizza la vitalità della popolazione nel suo complesso ed è adatto per analizzare l’indicatore nel tempo e per effettuare confronti tra diverse regioni e paesi. Il valore di questo indicatore non solo caratterizza lo stato di salute della popolazione, ma fornisce anche una valutazione indiretta del livello di organizzazione dell'assistenza medica alla popolazione nel paese, del grado di alfabetizzazione medica della popolazione e delle condizioni socio-economiche esistenti -situazione economica.

I tassi di aspettativa di vita media più elevati si osservano in Giappone, Francia e Svezia. In Russia, questa cifra non solo è estremamente bassa - 62,2 anni, ma c'è anche una differenza significativa tra uomini e donne, che è di 13 anni - per gli uomini era 59,1 anni, per le donne - 72,2 anni.

La dinamica (movimento) della popolazione include il movimento naturale meccanico. A causa dei movimenti della popolazione cambiano la dimensione della popolazione, la sua composizione per età, sesso e etnia, la quota della popolazione occupata, ecc.

Indicatori di movimento meccanico della popolazione. Movimento meccanico della popolazione - migrazione (dal lat.

"movimento") di singoli gruppi di persone da una zona all'altra o fuori dal Paese. Il movimento meccanico della popolazione ha una grande influenza sulle condizioni sanitarie della società. Il movimento di grandi quantità di persone crea la possibilità di diffondere infezioni.

L'intensità di questo tipo di traffico è in gran parte determinata dalle condizioni socioeconomiche esistenti. La migrazione si divide in:

Irrevocabile (trasferimento con cambio definitivo di residenza);

Temporaneo (trasloco per un periodo abbastanza lungo ma limitato);

Stagionale (traslocamento in determinati periodi dell'anno);

Pendolo (viaggi regolari verso il luogo di studio o di lavoro al di fuori della propria località).

Inoltre, viene fatta una distinzione tra migrazione esterna (fuori dal paese) e interna (movimento all'interno del paese). La migrazione esterna a sua volta si divide in:

Emigrazione (partenza di cittadini dal proprio Paese verso un altro per residenza permanente o per un lungo periodo);

Immigrazione (ingresso di cittadini da un altro paese in un dato paese).

5.3 Struttura delle cause di mortalità.

Nel valutare il benessere sociale, demografico e sanitario di un determinato territorio è necessario tenere conto non solo dei tassi di natalità, ma anche dei tassi di mortalità. L'interazione tra questi indicatori e il passaggio da una generazione all'altra garantisce la continua riproduzione della popolazione.

Tasso di mortalità complessivo in Russia all'inizio del XX secolo. variava da 40 a 50 p. Nel 1940 scese a 18 p e nel 1969 raggiunse il suo valore più basso - 6,9 p. Da questo periodo si verificò un graduale aumento dell'indicatore a 11,3 p nel 1985, nel 1994. raggiunto 15,7 p., nel 2000 -15,4 p.

Se consideriamo il tasso di mortalità in base al sesso, il tasso di mortalità per gli uomini nel 1999 era di 16,3 p., tra le donne non ha superato i 13,4 p. All'aumentare della mortalità, la crescita naturale della popolazione diminuisce. Si registra un significativo invecchiamento della popolazione russa.

Lo studio della struttura delle cause di morte fornisce il quadro più completo dello stato di salute della popolazione e riflette l'efficacia delle misure adottate dalle autorità e istituzioni sanitarie e dallo Stato nel suo insieme per migliorare la salute della popolazione. Durante il 20 ° secolo. Nei paesi economicamente sviluppati si sono verificati cambiamenti significativi nella struttura delle cause di mortalità nella popolazione. Pertanto, se all'inizio del secolo le malattie infettive erano una delle principali cause di morte, recentemente il posto di primo piano nella struttura delle cause di morte è occupato da:

Malattie del sistema circolatorio - 55,4%;

Tumori maligni - 10,8%;

Malattie respiratorie - 10,8%;

Malattie dell'apparato digerente - 2,8%;

Malattie infettive - 1,7%;

Avvelenamenti, lesioni, cause esterne di morte - 14,1%;

Altri motivi - 4,4%.

Incidenza delle singole malattie. La morbilità è l’insieme delle malattie identificate nella popolazione. Questi dati vengono utilizzati per giudicare la salute della popolazione, che dipende in gran parte dalle attività dei lavoratori e delle istituzioni sanitarie. La conoscenza della morbilità, delle sue caratteristiche età-sesso è necessaria per pianificare l'assistenza medica, il corretto collocamento del personale, elaborare un piano di misure preventive (esame clinico, lavoro educativo sanitario).

Gli indicatori di morbilità riflettono il quadro reale della vita della popolazione e consentono di identificare situazioni problematiche per lo sviluppo di misure specifiche per proteggere la salute della popolazione e migliorarla su scala nazionale.

Esistono tre livelli di rilevamento della morbilità:

1. Morbilità recentemente identificata: tutti i nuovi casi di malattie acute, primi reclami di malattie croniche durante l'anno.

2. Morbilità generale - la totalità di tutte le malattie esistenti nella popolazione che sono state identificate per la prima volta sia in un dato anno che negli anni precedenti, ma per le quali il paziente è tornato di nuovo in un dato anno.

3. Morbilità cumulativa - tutti i casi di malattie identificate sia in un dato anno che negli anni precedenti, per le quali i pazienti hanno contattato e non hanno contattato le istituzioni mediche.

La fonte delle informazioni sulla morbilità sono le cartelle cliniche, che vengono compilate durante le visite e gli esami medici. Il ricorso all'assistenza medica da parte della popolazione nelle istituzioni terapeutiche e preventive è la fonte di dati più frequentemente utilizzata sull'incidenza delle malattie.

Si distinguono: l'incidenza effettiva - una malattia emergente in un dato anno; prevalenza della malattia: malattie che sono riapparse in un dato anno. La morbilità della popolazione mostra il livello, la frequenza, la prevalenza di tutte le malattie (insieme e ciascuna separatamente) nella popolazione nel suo complesso e nei suoi singoli gruppi per età, sesso, professione, ecc.

Negli ultimi 10 anni in Russia il livello di morbilità generale, secondo le visite della popolazione alle istituzioni sanitarie, ha avuto la tendenza ad aumentare in quasi tutte le fasce di età e per la maggior parte delle classi di malattie. Allo stesso tempo, la quota principale è costituita prevalentemente da malattie determinate dalla società.

La più significativa di queste è la tubercolosi.

Il secondo problema significativo è il deterioramento della situazione epidemiologica in Russia per quanto riguarda le malattie sessualmente trasmissibili. Negli ultimi anni la situazione epidemica relativa all’infezione da HIV è notevolmente peggiorata, soprattutto a Mosca, nelle regioni di Mosca e Irkutsk.

L’aumento dell’infezione da HIV, così come l’incidenza dell’epatite virale B e C, è in gran parte dovuto al dilagare della tossicodipendenza, all’abbassamento del livello morale generale, nonché all’insufficiente efficacia del supporto informativo e dell’educazione igienica dei cittadini. popolazione.

Le malattie croniche non trasmissibili rappresentano la maggior parte dei costi sanitari. Tra le malattie non trasmissibili più significative figurano le malattie del sistema circolatorio: rappresentano oltre il 14% della morbilità totale nella Federazione Russa, circa il 12% dei casi di invalidità temporanea, circa la metà di tutti i casi di invalidità e il 55% dei casi di invalidità temporanea. mortalità.

Naturalmente, il livello di morbilità e mortalità cardiovascolare è influenzato negativamente dalle condizioni socioeconomiche e dallo stile di vita, dalla mancanza di un efficace programma nazionale per la prevenzione primaria delle malattie del sistema circolatorio, nonché da investimenti mirati volti a migliorare il sistema di prevenzione medica, diagnosi, cura e riabilitazione dei pazienti con patologia cardiovascolare.

Dall'inizio degli anni '90 del XX secolo. In Russia si registrano ogni anno più di 400mila casi di neoplasie maligne. Allo stesso tempo, si registra un aumento annuale del numero assoluto di pazienti con una nuova diagnosi.

Pertanto, l'analisi della morbilità della popolazione consente di caratterizzare in modo completo la dinamica del suo livello e della sua struttura e di mostrare l'influenza delle condizioni socioeconomiche prevalenti nel paese sulla loro grandezza.

Domanda 6.Il concetto di salute della popolazione e i principali approcci alla sua valutazione.

La copertura delle questioni legate alla salute avviene a vari livelli: individuale (la salute di un individuo - salute individuale), generico (problemi di salute della famiglia), popolazione (salute della popolazione di un determinato territorio - salute della popolazione).

Per valutare la salute della popolazione, gli indicatori più appropriati sono: indicatori medici e demografici, morbilità e morbilità, disabilità e disabilità della popolazione.

Gli indicatori medici e demografici, a loro volta, sono suddivisi in indicatori del movimento naturale della popolazione: tasso di natalità, mortalità, crescita naturale della popolazione, aspettativa di vita media, ecc. E indicatori del movimento meccanico della popolazione (migrazione della popolazione).

I tassi di natalità e di morte della popolazione vengono calcolati in base alla registrazione di ciascuna nascita e morte nei dipartimenti dell'anagrafe civile. Il tasso di natalità o morte è il numero di nascite o morti all'anno ogni 1000 persone. Se la mortalità in età avanzata è una conseguenza del processo fisiologico dell'invecchiamento, allora la mortalità dei bambini è un fenomeno patologico. Pertanto, la mortalità infantile è un indicatore del malessere sociale e della cattiva salute della popolazione.

La crescita naturale della popolazione è la differenza tra il tasso di natalità e il tasso di mortalità per 1000 abitanti. Attualmente, i paesi europei stanno sperimentando una diminuzione della crescita naturale della popolazione a causa della diminuzione del tasso di natalità.

L’aspettativa di vita media è il numero di anni che, in media, vivrà una data generazione di nati, assumendo che durante tutta la loro vita il tasso di mortalità sarà lo stesso dell’anno di nascita. Viene calcolato utilizzando speciali tecniche statistiche. Attualmente, 65...75 anni e più sono considerati alti, 50...65 anni sono considerati medi e sotto i 50 anni sono considerati bassi.

Gli indicatori del movimento meccanico della popolazione riflettono il movimento di singoli gruppi di persone da un'area all'altra o all'esterno del paese. Purtroppo, negli ultimi tempi, a causa dell'instabilità socio-economica del nostro Paese, i processi migratori hanno acquisito un carattere spontaneo e sono diventati sempre più diffusi.

strano.

Gli indicatori di morbilità sono della massima importanza nello studio dello stato di salute della popolazione. Lo studio della morbilità si basa sull'analisi della documentazione medica: certificati di inabilità al lavoro, schede del paziente, tagliandi statistici, certificati di mortalità, ecc. Lo studio della morbilità comprende anche dati quantitativi (livello di morbilità), qualitativi (struttura di morbilità) e individuali (frequenza di malattie subite all'anno) valutazione .

Si distinguono: l'incidenza effettiva - una malattia emergente in un dato anno; morbilità - prevalenza di una malattia riemersa in un dato anno o trasferita dall'anno precedente a quello attuale

Il tasso di morbilità di una popolazione mostra il livello, la frequenza e la prevalenza di tutte le malattie combinate e ciascuna separatamente nell’intera popolazione e nei suoi singoli gruppi per età, sesso, professione, ecc. I tassi di morbilità sono determinati dalla cifra corrispondente per 1000, 10.000 o 100.000 persone della popolazione. Le tipologie di morbilità sono le seguenti: morbilità generale, morbilità con invalidità temporanea, morbilità infettiva, morbilità infantile, ecc.

La disabilità è un disturbo della salute caratterizzato da un disturbo persistente delle funzioni corporee, causato da malattie, difetti congeniti e conseguenze di lesioni che portano alla limitazione dell'attività vitale. Vengono identificati registrando i dati degli esami medici e sociali.

Domanda 7.L’importanza di formare, mantenere e rafforzare la salute nella vita umana.

La gestione della salute implica la raccolta e la comprensione delle informazioni, il processo decisionale e la loro attuazione. La gestione della salute è la gestione dei meccanismi di auto-organizzazione di un sistema vivente, garantendone la stabilità dinamica. L'attuazione di questo processo implica formazione, conservazione e rafforzamento salute individuale.

Sotto formazione La salute è intesa come la creazione di una persona armoniosamente sviluppata. La cura della salute umana inizia dal periodo preembrionale e si esprime nella prevenzione delle gametopatie (disturbi nella struttura e nella funzione delle cellule germinali) e nella salute generale dei futuri genitori. Ovviamente, la soluzione più efficace è iniziare a sviluppare la salute il prima possibile. Dobbiamo anche ricordare che una persona cambia costantemente nel corso della sua vita, soprattutto durante i periodi critici della vita (pubertà, menopausa, ecc.). Il suo ulteriore funzionamento dipende dalla corretta “sintonizzazione” del corpo. La formazione alla salute è uno dei problemi più urgenti della nostra società, alla cui soluzione dovrebbe partecipare non solo il medico, l'insegnante, ma anche ogni individuo.

Preservazione la salute comprende l’adesione ai principi di uno stile di vita sano (HLS) e il recupero della salute perduta ( recupero), se il suo livello ha acquisito una tendenza al ribasso.

Il recupero è il ritorno della salute a un livello sicuro attivando i suoi meccanismi. Il miglioramento della salute può essere effettuato a qualsiasi livello iniziale di salute. È importante migliorare il rapporto tra il corpo e l’ambiente ottimizzandolo. Ad esempio: valutazione della regione di residenza, della sua ecologia, delle possibilità di mantenere la salute di una determinata persona in un dato luogo; studio dell'ecologia dell'abitazione, del luogo di lavoro, dell'abbigliamento, del cibo, ecc. con successiva correzione degli aspetti negativi (rumore, inquinamento ambientale, ecc.). Inoltre, non si possono ignorare i problemi di armonizzazione del mondo interiore di una persona. La componente più importante nella pratica del miglioramento della salute è il lavoro educativo e la formazione di una posizione attiva in relazione alla propria salute.

Sotto rafforzamento la salute comprende il suo aumento attraverso gli influssi dell'allenamento. Poiché i livelli di salute diminuiscono naturalmente con l’età, mantenerli entro lo stesso intervallo richiede un’attività aggiuntiva. Le influenze più universali sull'allenamento sono l'allenamento fisico e ipossico, l'indurimento. Gli effetti utilizzati in questo caso sono prevalentemente naturali (senza farmaci). Questi includono: pulizia del corpo, alimentazione sana, indurimento, allenamento motorio e ipossico, rilassamento psicologico, massaggio, ecc.

Domanda 8.Uno stile di vita sano è un fattore che rafforza la salute umana; le principali direzioni per la formazione di uno stile di vita sano.

L'essenza del concetto " uno stile di vita sano"può essere interpretato come un insieme tipico di forme e metodi dell'attività della vita quotidiana di un individuo, unendo norme, valori, significati dell'attività da essi regolata e dei suoi risultati, rafforzando le capacità adattative del corpo, promuovendo la prestazione piena e illimitata di funzioni inerenti, il che sottolinea il suo inestricabile legame con la cultura generale del

ricevitore. l’orientamento ai valori è un tratto caratteristico della vita di una persona, a seconda della misura in cui essi soddisfano i suoi bisogni materiali e spirituali. L'oggettività come proprietà di valore è contenuta nell'attività oggettiva e pratica dell'individuo, nel suo modo di vivere.

Negli ultimi anni sono stati determinati gli approcci alla formazione di uno stile di vita sano tre direzioni principali: 1)filosofico-sociale, che definisce uno stile di vita sano come indicatore integrale della cultura e della politica sociale della società, che riflette il livello di interesse dello Stato per le questioni relative alla salute dei cittadini; 2) medico-biologico, che considera lo stile di vita sano come un comportamento igienico basato su principi scientificamente provati

standard di imballaggio e igiene; 3) psicologico e pedagogico La direzione assegna un ruolo guida alla formazione degli orientamenti valoriali della persona verso la conservazione e il rafforzamento della salute; prioritario è l’aspetto educativo.

Il contenuto di uno stile di vita sano per un determinato gruppo di persone (scolari, studenti, dipendenti pubblici, ecc.) riflette il risultato della diffusione di uno stile di vita individuale o di gruppo, fissato sotto forma di modelli fino al livello della tradizione. Gli elementi principali di uno stile di vita sano sono: cultura del lavoro (educativo, creativo, fisico, ecc.) con elementi della sua organizzazione scientifica; organizzazione di un regime individuale di attività fisica conveniente; tempo libero significativo, che ha un effetto evolutivo sull'individuo, superando le cattive abitudini; cultura del comportamento sessuale, della comunicazione interpersonale e del comportamento di squadra, dell'autogoverno e dell'autorganizzazione. Tutti gli elementi di uno stile di vita sano sono proiettati sull'individuo, sui suoi progetti di vita, obiettivi, richieste e comportamenti. I componenti nominati di uno stile di vita sano sono interconnessi e interdipendenti, formandone la struttura integrale.

Per determinare i segni della formazione di un'immagine sana di un individuo, di solito utilizzo i seguenti indicatori generali: la presenza di un sistema di conoscenze e abilità pratiche in uno stile di vita sano; atteggiamento nei suoi confronti; direzione; soddisfazione per la propria organizzazione; regolarità delle attività finalizzate alla sua attuazione; il grado di manifestazione di uno stile di vita sano nei principali tipi di attività della vita; il grado di disponibilità a rispettarlo e a promuoverlo. Un alto livello di sviluppo di uno stile di vita sano è caratterizzato da un rapporto ottimale di tutti i criteri per uno stile di vita sano, dall'inclusione regolare dell'educazione fisica di base nelle attività della vita almeno tre volte alla settimana e dall'uso quotidiano di forme come esercizi mattutini, indurimento, rispetto delle norme igieniche, ecc. Il livello medio di uno stile di vita sano è caratterizzato da un'implementazione irregolare di elementi di uno stile di vita sano e i mezzi di educazione fisica sono utilizzati solo sporadicamente. Un livello basso corrisponde ad un atteggiamento indifferente verso uno stile di vita sano, all'assenza pratica o all'uso minimo dei suoi elementi nella vita. E il livello estremamente basso di sviluppo di uno stile di vita sano può essere considerato come un atteggiamento passivo nei suoi confronti, una completa negazione del bisogno e della necessità della sua presenza nella vita.

Pertanto, la formazione e l’educazione igienico-sanitarie, la promozione di uno stile di vita sano soprattutto tra le giovani generazioni come forma di educazione e il mantenimento e preservazione della salute dovrebbero passare non solo dalla conoscenza al comportamento, ma anche attraverso l’attivazione di meccanismi di incentivazione, tra cui un numero di altri fenomeni inerenti all’uomo.

1. Zhilov Yu.D., Kutsenko G.I. Fondamenti di conoscenze mediche e biologiche. M.: Scuola superiore, 2006.

5. Tonkova-Yampolskaya R.V. Fondamenti di conoscenza medica. 4a ed. modificato – M.: Educazione, 2008.

Tutti gli elementi della natura sono interconnessi. Una persona, che ne fa parte, è influenzata da vari fattori, compresi quelli dannosi. La loro esposizione ha un impatto negativo sulla salute. Il sistema digestivo è più spesso colpito. Il ritmo della vita in cui viviamo semplicemente non ci consente di mangiare bene. Oltre agli alimenti dannosi, ci sono molti altri fattori che hanno un impatto negativo sul corpo umano.

Convenzionalmente, tutti i fattori dannosi che influiscono sulla salute umana possono essere suddivisi in quelli il cui impatto è inevitabile e quelli che possono essere esclusi dalla vita.

Alcol e eccesso di cibo. Molto spesso, dopo le feste, solitamente accompagnate da banchetti con consumo di grandi quantità di cibi pesanti e bevande alcoliche, non ci sentiamo particolarmente bene.

Tali errori dietetici hanno ovviamente un impatto negativo sul sistema digestivo. L'eccesso di cibo e l'alcol ritardano la disgregazione dei depositi di grasso, che si riflette nella figura. Come risultato dell'alcol, così come dei suoi prodotti di degradazione, che entrano nell'intestino, a causa della distruzione della microflora, sviluppiamo ulteriori problemi, come il dolore addominale.

Il cibo grasso e piccante consumato il giorno prima viene scarsamente digerito dallo stomaco, il che porta a una sensazione di pesantezza, disagio, frustrazione e nausea. Se violi costantemente i principi di una corretta alimentazione, nel tempo svilupperai inevitabilmente problemi di salute.

Fumare. Anche il fumo è un fattore negativo comune. Questa cattiva abitudine interrompe non solo il funzionamento del sistema respiratorio, della laringe e del sistema polmonare, ma provoca anche malattie dello stomaco (gastrite, ulcere), dell'intestino e influisce negativamente sul sistema cardiovascolare, sul fegato e sui reni. Il veleno della nicotina avvelena tutto il nostro corpo, indebolendo il sistema immunitario e rendendoci più suscettibili a varie malattie rispetto ai non fumatori.

Le sostanze cancerogene e i metalli pesanti si accumulano gradualmente nel corpo di un forte fumatore, provocando cambiamenti irreversibili in tutti gli organi e sistemi. È noto che molto spesso le persone che soffrono di dipendenza dal tabacco muoiono di ictus, infarto miocardico e cancro ai polmoni.

Stile di vita sedentario. Nel mondo moderno, molti soffrono delle conseguenze dell'inattività fisica. Ma il movimento è sempre stato la chiave per una buona salute. Le attività sportive regolari stimolano tutti i sistemi del corpo, compreso il sistema digestivo. Una persona fisicamente attiva praticamente non sperimenta flatulenza, stitichezza e problemi simili associati alla congestione e ai processi putrefattivi nell'intestino.

La mania del caffè. Molte persone sono abituate a bere una tazza di caffè al mattino. Questo aiuta a rallegrarsi e ad entrare rapidamente in uno stato d'animo lavorativo. Il caffè non rappresenta un pericolo per l'organismo solo se una persona si limita a una tazza al giorno. Usandolo in modo eccessivo, mettiamo a dura prova il cuore e mettiamo in pericolo la nostra salute.

Abuso del trattamento. L'uso regolare di farmaci, che possono persino causare dipendenza, provoca gravi danni al corpo. Antidolorifici, enzimi che aiutano lo stomaco a digerire cibi pesanti sono in ogni armadietto dei medicinali di casa, ma si potrebbe farne completamente a meno se una persona monitorasse cosa e in quali quantità mangia, come mastica tutto e che tipo di stile di vita conduce. Tutti i sistemi del corpo sono in stretta relazione tra loro.

I medicinali distruggono la microflora dello stomaco e dell'intestino e hanno un effetto negativo sulle mucose. Il cerchio si chiude e prendiamo di nuovo le pillole.

Tutti questi fattori, dannosi per la salute umana, influenzano il corpo, peggiorandone gradualmente le condizioni. Ma molte persone non sono interessate a come mantenersi in salute e prolungare la propria vita, e lo fanno assolutamente invano... Se vuoi condurre uno stile di vita sano, devi prendere in considerazione i fattori che influenzano la tua salute! Non essere indifferente a te stesso, conduci uno stile di vita sano!

Il nostro corpo è una macchina perfetta, i cui componenti sono sorprendentemente legati tra loro. L'attività corretta ed equilibrata di tutti gli organi e sistemi ci permette di sentirci forti e sani per molti anni. Tuttavia, il corpo tende a consumarsi. Per alcuni l’usura arriva prima, per altri dopo. E nonostante l'alto livello di sviluppo della medicina, gli specialisti non sono sempre in grado di correggere i guasti che si presentano. Da cosa dipende la nostra salute? Quali fattori hanno un impatto particolare su di esso?

Più di trent'anni fa, gli scienziati hanno compilato un elenco di quattro fattori che garantiscono la salute di ogni persona moderna. Il 15-20% è dovuto a fattori genetici, lo stato dell'ambiente determina gli indicatori di salute dal 20 al 25%. Dal dieci al quindici per cento del nostro corpo dipende dal livello di assistenza medica. E infine, dal cinquanta al cinquantacinque per cento della nostra salute dipende dal nostro stile di vita e dalle sue condizioni.

Va tenuto presente che l'entità dell'influenza dei fattori individuali dipende anche dagli indicatori di età, dal sesso dell'individuo e dalle sue caratteristiche personali e tipologiche.

Diamo un'occhiata a ciascuno dei fattori sopra descritti in modo un po' più dettagliato.

Genetica

Come sai, gran parte dello sviluppo del nostro corpo è determinato dall'insieme di geni che i nostri genitori ci hanno immesso. Non solo il nostro aspetto, ma anche la presenza di malattie ereditarie e la predisposizione a determinate condizioni patologiche dipende dalla genetica. I genitori ci trasmettono un certo gruppo sanguigno, il fattore Rh e una combinazione individuale di proteine.

Il fattore ereditario determina anche malattie trasmissibili, come l'emofilia, il diabete mellito e le malattie endocrine. Una predisposizione a sviluppare disturbi mentali può essere trasmessa dai genitori.

Tuttavia, dal punto di vista dell'ereditarietà, tutte le forme di patologie possono essere suddivise in quattro grandi gruppi:

Malattie che si sviluppano proprio a causa della presenza di geni patologici. Si tratta di malattie come la fenilchetonuria o l'emofilia, nonché di malattie cromosomiche;

Inoltre, le malattie ereditarie che possono svilupparsi sotto l'influenza dell'ambiente, mentre l'eliminazione dei fattori patologici di influenza esterna porta ad una diminuzione della gravità delle manifestazioni cliniche. Un esempio lampante di tali malattie è la gotta;

Questo gruppo è rappresentato da disturbi abbastanza comuni, la maggior parte dei quali si sviluppa in età avanzata (ulcere, ipertensione, oncologia). Il verificarsi di tali condizioni patologiche dipende in una certa misura dalla predisposizione genetica, ma il fattore principale che provoca il loro sviluppo risiede negli effetti negativi dell'ambiente;

Il quarto gruppo comprende le malattie che si sviluppano esclusivamente a causa dell'esposizione a fattori ambientali, ma una certa predisposizione genetica può influenzare l'esito di queste condizioni.

Ambiente

Questo fattore che influenza la salute umana comprende una serie di influenze naturali e antropiche, attorno alle quali si svolge la vita quotidiana delle persone. Allo stesso tempo, include fattori sociali, naturali e creati artificialmente di natura biologica, fisica e chimica che influenzano direttamente o indirettamente la vita, la salute e le varie attività dell'individuo.

Servizio medico

Molte persone ripongono la maggior parte delle loro speranze per la salute in questo fattore, ma la sua influenza è a un livello piuttosto basso. Al giorno d'oggi la medicina implica l'eliminazione delle condizioni patologiche, piuttosto che il mantenimento della salute al livello adeguato. Allo stesso tempo, l’esposizione ai farmaci spesso riduce la salute a causa della presenza di numerosi effetti collaterali.

Affinché i medici possano aiutare il Paese a rimanere più sano, è necessario fare prevenzione primaria, cioè lavorare con le persone sane e con quelle che si stanno appena ammalando. Tuttavia, il nostro sistema medico non ha le risorse per questo, poiché tutte le sue forze sono mirate a combattere le malattie già sviluppate e a prevenirne le ricadute.

Stile di vita

Quindi arriviamo all'ultimo e più importante fattore, che determina per metà la nostra salute. È uno stile di vita sano che aiuta a prolungare la vita e a mantenere il pieno funzionamento. Allo stesso tempo, le raccomandazioni per ottimizzare lo stile di vita quotidiano dovrebbero essere selezionate in base alle caratteristiche individuali dell'individuo. È necessario tenere conto non solo delle caratteristiche di genere e di età di una persona, ma anche del suo stato civile, della professione, delle tradizioni della famiglia e del paese e delle condizioni di lavoro. Il sostegno materiale e le condizioni di lavoro svolgono un ruolo importante.

Allo stesso tempo, ogni persona può svolgere un lavoro individuale per ottimizzare il proprio stile di vita, utilizzando la letteratura disponibile. Purtroppo molti insegnamenti offrono oggi la possibilità di mantenere e migliorare la salute utilizzando rimedi dalle proprietà miracolose. Si tratta di pratiche di movimento straordinarie, integratori alimentari e farmaci per purificare il corpo. Bisogna però tenere presente che la salute può essere raggiunta solo ottimizzando tutti gli ambiti della vita, compreso quello mentale.

Quindi, i principali fattori che influenzano la salute umana ora ti sono chiari. Come puoi vedere, per la maggior parte delle persone la maggiore influenza sul nostro corpo è lo stile di vita che creiamo per noi stessi. Cioè, molto dipende da noi... E noi siamo responsabili di noi stessi!

Lo stato di salute influisce sul benessere, sull’attività fisica, sociale e lavorativa della persona. Da questo dipendono la qualità della vita e il livello di soddisfazione generale. Attualmente si ritiene che la salute generale sia costituita da diverse componenti: somatica, fisica, mentale e morale. Si forma sotto l'influenza di una serie di fattori esterni e interni che possono avere un effetto benefico o negativo. Il mantenimento di un elevato livello di sanità pubblica è un compito importante dello Stato, per il quale nella Federazione Russa si stanno sviluppando programmi federali speciali.

Principali fattori che influenzano la salute umana

Tutti i fattori importanti per la formazione e il mantenimento della salute umana possono essere suddivisi in 4 gruppi. Sono stati identificati dagli esperti dell'OMS negli anni '80 del XX secolo e i ricercatori moderni aderiscono alla stessa classificazione.

• condizioni socioeconomiche e stile di vita dell'individuo;
• stato dell'ambiente, compresa l'interazione umana con vari microrganismi;
• fattori genetici (ereditari) - presenza di anomalie congenite, caratteristiche costituzionali e predisposizione a determinate malattie insorte durante lo sviluppo intrauterino e durante la vita della mutazione;
• supporto medico – disponibilità e qualità dell’assistenza medica, completezza e regolarità degli esami preventivi e degli esami di screening.

Il rapporto tra questi fattori dipende dal sesso, dall'età, dal luogo di residenza e dalle caratteristiche individuali di una persona. Tuttavia, esistono indicatori statistici medi della loro influenza sulla salute. Secondo l’OMS, l’impatto maggiore è causato dallo stile di vita (50-55%) e dalle condizioni ambientali (fino al 25%). La quota di ereditarietà è di circa il 15-20% e il supporto medico arriva fino al 15%.

Lo stile di vita include il grado di attività fisica di una persona e la presenza di cattive abitudini. Ciò include anche la natura dell'organizzazione del lavoro e del riposo, l'impegno a rispettare la routine quotidiana, la durata del sonno notturno e la cultura nutrizionale.

I fattori ambientali sono condizioni naturali e antroponotiche (create dalle persone) nel luogo di residenza permanente, ricreazione o lavoro di una persona. Possono essere di natura fisica, chimica, biologica e socio-psicologica. La loro influenza può essere di piccola intensità e permanente, oppure a breve termine ma potente.

Fattori fisici

La temperatura, l'umidità dell'aria, le vibrazioni, le radiazioni, le vibrazioni elettromagnetiche e sonore sono i principali fattori fisici che influiscono sulla salute. Negli ultimi decenni è stata attribuita sempre maggiore importanza alle radiazioni elettromagnetiche, perché le persone ne sperimentano gli effetti quasi costantemente. Esiste uno sfondo naturale che non rappresenta un pericolo per la salute. Si forma a causa dell'attività solare. Ma il progresso tecnologico porta al cosiddetto inquinamento elettromagnetico dell’ambiente.

Tutti gli elettrodomestici, gli elettrodomestici, i forni a microonde, i cellulari, i radiotelefoni e gli apparecchi fisioterapici emettono onde di diversa lunghezza. Anche le linee elettriche, le reti elettriche interne, le stazioni di trasformazione, il trasporto elettrico urbano, le stazioni di comunicazione cellulare (trasmettitori) e le torri televisive hanno una certa influenza. Anche l'esposizione costante a radiazioni elettromagnetiche unidirezionali di media intensità di solito non porta a cambiamenti significativi nel corpo umano. Ma il problema sta nel numero di fonti di tali radiazioni che circondano un abitante della città.

Il massiccio effetto cumulativo delle onde elettriche provoca cambiamenti nel funzionamento delle cellule del sistema nervoso, endocrino, immunitario e riproduttivo. Si ritiene che anche l'aumento del numero di malattie neurodegenerative, oncologiche e autoimmuni nella società sia associato all'azione di questo fattore fisico.

Anche il fattore di radiazione è importante. Tutti gli esseri viventi sulla Terra sono costantemente esposti alle radiazioni naturali di fondo. Si forma dal rilascio di radioisotopi da varie rocce e dalla loro ulteriore circolazione nelle catene alimentari. Oltre a ciò, le persone moderne sono esposte alle radiazioni durante regolari esami radiologici preventivi e durante la terapia radiologica per alcune malattie. Ma a volte non è consapevole dell'effetto costante delle radiazioni. Ciò accade quando si mangiano cibi con un'elevata quantità di isotopi o si vive in edifici realizzati con materiali da costruzione con un'elevata radiazione di fondo.

Le radiazioni portano a cambiamenti nel materiale genetico delle cellule, interrompono il funzionamento del midollo osseo e del sistema immunitario e influiscono negativamente sulla capacità dei tessuti di rigenerarsi. Il funzionamento delle ghiandole endocrine e dell'epitelio del tratto digestivo si deteriora e appare una tendenza a frequenti malattie.

Fattori chimici

Tutti i composti che entrano nel corpo umano sono fattori chimici che influiscono sulla salute. Possono entrare attraverso il cibo, l'acqua, l'aria inalata o attraverso la pelle. Quanto segue potrebbe avere un impatto negativo:

• additivi alimentari sintetici, miglioratori del gusto, sostituti, conservanti, coloranti;
• prodotti chimici per la casa e per l'auto, detersivi in ​​polvere, detersivi per piatti, deodoranti per ambienti in qualsiasi forma;
• deodoranti, cosmetici, shampoo e prodotti per l'igiene del corpo;
• medicinali e integratori alimentari;
• pesticidi, metalli pesanti, formaldeide contenuti nei prodotti alimentari, tracce di additivi per accelerare la crescita del bestiame e del pollame;
• colla, vernici, pitture e altri materiali per la ristrutturazione dei locali;
• composti chimici volatili rilasciati da pavimenti e rivestimenti;
• preparati utilizzati in agricoltura per controllare parassiti ed erbe infestanti, mezzi per eliminare zanzare, mosche e altri insetti volanti;
• fumo di tabacco, che può entrare nei polmoni anche di un non fumatore;
• acqua e aria inquinate da rifiuti industriali, smog urbano;
• fumo proveniente da discariche in fiamme e foglie bruciate dagli alberi cittadini (che accumulano metalli pesanti e altri prodotti dai gas di scarico).

I fattori chimici che incidono sulla salute sono particolarmente pericolosi se tendono ad accumularsi nel corpo. Di conseguenza, una persona sperimenta un'intossicazione cronica con danni ai nervi periferici, ai reni, al fegato e ad altri organi. Il funzionamento del sistema immunitario cambia, il che porta ad un aumento del rischio di sviluppare asma bronchiale, malattie autoimmuni e allergiche.

Fattori biologici e socio-psicologici

La maggior parte delle persone attribuisce maggiore importanza al ruolo dei microrganismi nel mantenimento di un livello ragionevole di salute. Per distruggere i batteri patogeni (che causano malattie), alcune persone usano disinfettanti per la pulizia quotidiana e il lavaggio dei piatti, si lavano accuratamente le mani e assumono persino farmaci antibatterici a scopo preventivo. Ma questo approccio è sbagliato.

Una persona è costantemente in contatto con un numero enorme di microrganismi e non tutti rappresentano un pericolo per la salute. Si trovano nel suolo, nell'aria, nell'acqua e nel cibo. Alcuni di loro vivono anche sulla pelle umana, nella bocca, nella vagina e nell'intestino. Oltre ai batteri patogeni, ci sono microbi opportunistici e persino benefici. Ad esempio, i lattobacilli vaginali aiutano a mantenere il necessario equilibrio acido e numerosi batteri nell'intestino crasso forniscono al corpo umano vitamine del gruppo B e favoriscono una digestione più completa dei residui di cibo.

L'interazione costante con una varietà di microrganismi ha un effetto allenante sul sistema immunitario, mantenendo l'intensità necessaria della risposta immunitaria. L'uso incontrollato di agenti antibatterici e l'uso di diete squilibrate portano all'interruzione della normale microflora (disbatteriosi). Questo è irto dell'attivazione di batteri opportunistici, della formazione di candidosi sistemica, dello sviluppo di disturbi intestinali e dell'infiammazione della parete vaginale nelle donne. La disbatteriosi porta anche a una diminuzione dell'immunità e aumenta il rischio di sviluppare dermatosi allergiche.

Anche i fattori sociali e psicologici che influiscono sulla salute svolgono un ruolo importante. Le situazioni stressanti portano inizialmente alla mobilitazione del corpo con l'attivazione del sistema nervoso simpatico e la stimolazione del sistema endocrino. Successivamente, le capacità di adattamento si esauriscono e le emozioni non reagite iniziano a trasformarsi in malattie psicosomatiche. Questi includono asma bronchiale, ulcere gastriche e duodenali, discinesia di vari organi, emicrania, fibromialgia. L'immunità diminuisce, la fatica si accumula, la produttività del cervello diminuisce e le malattie croniche esistenti peggiorano.

Mantenere la salute non significa semplicemente gestire i sintomi e combattere le infezioni. Sono importanti gli esami preventivi, una corretta alimentazione, l'attività fisica razionale, l'organizzazione competente del luogo di lavoro e dell'area ricreativa. È necessario influenzare tutti i fattori che influenzano la salute. Sfortunatamente, una persona non può cambiare radicalmente lo stato dell'ambiente. Ma può migliorare il microclima della sua casa, scegliere con attenzione gli alimenti, monitorare la purezza dell’acqua che consuma e ridurre l’uso quotidiano di sostanze inquinanti.

L'articolo è stato preparato dalla dottoressa Obukhova Alina Sergeevna