Sviluppo dell'intelligenza. Come sviluppare l'intelligenza di un bambino? Esercizi e giochi per sviluppare il pensiero emotivo, sociale e intellettuale nei bambini

È impossibile diventare più intelligenti da un giorno all’altro. Essere intelligenti è uno stile di vita, una ricerca costante e il superamento di se stessi. Questo è un percorso piuttosto difficile, ma allo stesso tempo piacevole. E puoi scegliere come avviarlo.

1. Esercitati regolarmente

Ciò migliora il flusso sanguigno e ossigena il cervello, mentre una buona condizione fisica contribuisce a una buona salute mentale. Scegli un programma adatto alla tua età e alle tue capacità fisiche. La cosa principale qui è la regolarità.

2. Assicurati di dormire abbastanza

Numerosi studi hanno dimostrato che la mancanza di sonno riduce la concentrazione, la memoria a breve e lungo termine, la velocità di risoluzione dei problemi, l’acuità visiva e uditiva e rallenta le reazioni. Soprattutto per mantenere una buona salute mentale, la giusta combinazione di sonno profondo e REM è importante. Anche in questo caso, gli esercizi fisici di Lifehacker ti aiuteranno.

3. Segui una dieta sana ed equilibrata

Il tuo cervello ha bisogno di una certa quantità di nutrienti per funzionare in modo ottimale. Diversifica il tuo menu abituale per ottenere abbastanza vitamine, aminoacidi e carboidrati. Non è necessario acquistare integratori alimentari per questo! Abbiamo scritto prima.

4. Se fumi, smetti!

5. Riduci il consumo di alcol

Bere alcol in piccole quantità, soprattutto se combinato con la socializzazione, può essere benefico per alcune funzioni cerebrali. Ma un consumo eccessivo può portare a un deterioramento acuto e cronico della sua attività e causare un deterioramento cognitivo irreversibile.

6. Impara regolarmente cose nuove

Impara qualcosa di nuovo, ad esempio le lingue straniere, suonando strumenti musicali. Impara qualcosa che volevi provare da molto tempo! Ciò promuove la plasticità e la flessibilità del cervello. Studiare la matematica è un eccellente esercizio di logica e pensiero astratto, migliora anche la concentrazione, la resistenza mentale e aumenta sicuramente il tuo QI di diversi punti. Utilizzare per imparare qualcosa di nuovo.

7. Mantieni amicizie con persone intelligenti e istruite

Incontrali regolarmente e discuti una vasta gamma di questioni: discussioni intellettuali complesse ti daranno nuove idee e prospettive. Capirai come le persone intelligenti pensano e si esprimono e cosa potresti aver bisogno di cambiare di te stesso.

Se sei la persona più intelligente nella stanza, allora sei nella stanza sbagliata.

Alexander Zhurba, uomo d'affari e investitore di venture capital

8. Leggi almeno un libro serio alla settimana e diversifica la tua lettura

Ciò migliorerà il tuo vocabolario e la tua intelligenza verbale, nonché la tua conoscenza e il tuo repertorio parlato. Ci deve essere la lettura!

9. Gioca a giochi per computer impegnativi

Gli sparatutto e i giochi di corse, nella migliore delle ipotesi, sviluppano velocità di reazione, ma non forniscono stimolazione mentale. Scegli un gioco che coinvolga regole e strategie complesse e richieda determinate abilità mentali. Tali sono, ad esempio, i giochi puzzle Braid e Portal.

Nei giochi online multiplayer, forse Eve-online ha la barriera all'ingresso più alta.

10. Lascia andare le convinzioni limitanti sulla tua intelligenza.

Molte persone veramente qualificate tendono a sottovalutare le proprie capacità e soffrono di mancanza di fiducia in se stesse. Spesso le opinioni dei genitori, degli insegnanti eccessivamente critici (o addirittura incompetenti) contano più dei fatti ostinati del tuo successo. Credi in te stesso e inizia a vivere una vita piena!

Esercizi per sviluppare le capacità intellettuali

Sviluppo del pensiero, della logica, della memoria, dell'attenzione, dell'osservazione, della percezione, dell'intelligenza verbale e non verbale. Burime, limerick, enigmi come mezzo di sviluppo intellettuale. Vengono forniti compiti logici e domande per lo sviluppo della logica. Esercizio di riscaldamento nella procedura di allenamento di gruppo. Procedura di formazione psicologica di gruppo. I partecipanti fanno un gioco: come se fossero “maniaci del pensiero” e volessero guarirne. Procedura di formazione psicologica di gruppo. Ai partecipanti viene mostrata per un breve periodo una tabella con 25 lettere, poi a memoria devono formare parole da queste lettere. Procedura di formazione psicologica di gruppo. I partecipanti trovano analogie in cose non correlate. L'esercizio ha lo scopo di sviluppare l'arguzia e l'intelligenza in generale. L'esercizio aiuterà a rivelare capacità intellettuali, attualizzare il potenziale nascosto e sviluppare l'ingegno. Sviluppare la capacità e l'abitudine di confrontare tra loro diversi tipi di oggetti e fenomeni. L'esercizio ti permetterà di sviluppare in qualche modo il tuo intelletto aumentando il potere oggettivo del pensiero. L'esercizio è inteso per uso individuale. Ti aiuterà a imparare a creare un ritratto verbale, a ricordare rapidamente l'aspetto di altre persone, i loro tratti caratteristici. Sviluppa la memoria visiva. Non è affatto facile pensare senza imprecare. Ma è necessario se vuoi aumentare la tua intelligenza. Procedura di formazione psicologica di gruppo. Mirato a rivelare capacità intellettuali. Procedura di formazione psicologica di gruppo. I partecipanti ricordano diverse pose. Procedura di formazione psicologica di gruppo. I partecipanti inventano geroglifici e scrivono i loro pensieri con essi. Procedura di formazione psicologica di gruppo. I partecipanti cercano un numero extra di quattro cifre. Procedura di formazione psicologica di gruppo. Mirato a sviluppare l'osservazione e la memoria visiva. L'esercizio ti aiuterà ad aumentare il tuo livello intellettuale sviluppando abilità combinatorie. Non fa mai male guardare il mondo con gli occhi di uno sciocco: da un lato aumenterà il tuo rispetto per il tuo intelletto, per i tuoi risultati nel campo intellettuale e, dall'altro, può aiutarti ad espandere la tua visione del mondo , trovando nuove e utili verità in un'ampia varietà di aree della conoscenza! Procedura di formazione psicologica di gruppo. I partecipanti si allenano nell'astrazione-concretizzazione. Un esercizio per sviluppare la capacità di osservazione e la capacità di valutare rapidamente le qualità personali delle altre persone. L'esercizio è progettato per sviluppare il pensiero concettuale e l'intelligenza in generale. Procedura di formazione psicologica di gruppo. I partecipanti cercano di ricordare l'algoritmo per eseguire azioni con i numeri. Procedura di formazione psicologica di gruppo. I partecipanti offrono molteplici interpretazioni della stessa storia. Un piccolo esercizio aiuterà a sviluppare in modo molto efficace la flessibilità del pensiero. L'esercizio aiuterà a sviluppare capacità intellettuali attraverso lo sviluppo di capacità analitiche. L'esercizio sviluppa l'osservazione e le capacità intellettuali. Procedura di formazione psicologica di gruppo. Può essere utilizzato sia nell'addestramento all'intelligence che come riscaldamento intellettuale per altri allenamenti. I partecipanti selezionano le rime. L'esercizio aiuterà a sviluppare l'osservazione, la capacità di comprendere le persone e comprendere i loro problemi. Procedura di formazione psicologica di gruppo. Ogni partecipante riceve istruzioni segrete su come comportarsi; gli altri devono indovinare. L'esercizio è finalizzato allo sviluppo della capacità di osservazione. Un noto esercizio volto a sviluppare la flessibilità intellettuale. Procedura di formazione psicologica di gruppo. I partecipanti risolvono anagrammi: non solo le lettere vengono confuse, ma anche le parole. Procedura di formazione psicologica di gruppo. L'esercizio ha lo scopo di rivelare capacità intellettuali e sviluppare la capacità di comprendere le persone. Una procedura di formazione psicologica di gruppo mirata allo sviluppo delle capacità intellettuali. Sviluppa la capacità di pensare in modo logico e giudizioso. Procedura di formazione psicologica di gruppo. I partecipanti inventano dei superpoteri per se stessi. L'esercizio ha lo scopo di sviluppare la fluidità del pensiero. Procedura di formazione intellettuale di gruppo. Dall’assioma secondo cui “tutto è relativo” i partecipanti traggono conclusioni divertenti. Una procedura per la formazione intellettuale di gruppo o individuale. I partecipanti mettono ordine nelle parole dei proverbi. Procedura di formazione psicologica di gruppo. I partecipanti competono tra loro per vedere chi riesce a trovare la pausa più lunga (una serie di vocali in una frase significativa). Procedura di formazione psicologica di gruppo. I partecipanti si immaginano come pezzi degli scacchi. Una procedura di formazione psicologica di gruppo mirata allo sviluppo delle capacità intellettuali. Adatto per allentare il gruppo, far conoscere i partecipanti (per iniziare la formazione). È necessario lasciare solo quelle parole che denotano in qualche modo oggetti simili, ed escludere una parola “superfluo”, che non ha questa caratteristica. Procedura di formazione psicologica di gruppo. I partecipanti sono divisi in 2-3 squadre e contano collettivamente nelle loro teste. Liberazione intellettuale. Esercizi volti a sviluppare la memoria attraverso l'espansione della capacità di memoria, padroneggiando speciali tecniche di memorizzazione e richiamo. Diversi esercizi per lo sviluppo della memoria negli adolescenti. Sviluppo dell'attenzione volontaria e caratteristiche individuali dell'attenzione. Sviluppo dell'immaginazione, fantasia. Sviluppo di capacità analitiche e combinatorie. Sarebbe una buona idea per chiunque sviluppare la propria immaginazione. Una buona immaginazione consente alla nostra memoria di lavorare in modo più efficiente ed efficace, ed è anche un supporto affidabile per il nostro pensiero, permettendoci di operare con immagini complesse. Un modo per sviluppare l’immaginazione è attraverso la poesia. Modifica delle connessioni temporanee abituali. Cambiare le connessioni spaziali abituali. Cambiare le consuete connessioni della comunità. Diversi giochi per sviluppare la memoria visiva. La cosa principale nello sviluppo del pensiero visivo-figurativo è insegnare come creare nuove immagini e liberare l'immaginazione. Questo esercizio, o meglio una serie di esercizi, è pensato per sviluppare la capacità di lettura veloce. Diversi giochi per sviluppare la memoria tattile. Diversi giochi di parole. Sviluppo dell'intelligenza verbale. Sviluppo dell'intelligenza verbale. Questa tecnica aiuterà a sviluppare idee originali e soluzioni inaspettate ai problemi. Progettato per situazioni incerte in cui non sono chiari tutti i modi possibili per risolvere il problema. Esercizi volti a sviluppare la percezione della qualità. Sviluppo dell'intelligenza verbale. Padroneggiare una tecnica mnemonica. Sviluppo dell'attenzione e della memoria nel processo di formazione di gruppo. L'esercizio è progettato per sviluppare la memoria e l'intelligenza verbale. Sviluppo dell'intelligenza nell'allenamento di gruppo. Sviluppo della fluidità verbale. Formazione della capacità di usare parole ed esprimere accuratamente pensieri. Fluidità verbale. Sviluppo dell'intelligenza verbale. Sviluppo dell'intelligenza verbale. Sviluppo del pensiero concettuale. Sviluppo del pensiero associativo. Sviluppo della percezione intuitiva della probabilità degli eventi, abilità tattiche. Sviluppo dell'intelligenza verbale: ripristino dell'ordine delle parole nei proverbi. Sviluppo della concentrazione. Sviluppo della concentrazione. Sviluppo del pensiero concettuale. Sviluppo del pensiero logico. Procedura di formazione psicologica di gruppo. I partecipanti forniscono una descrizione verbale del mostro. Sviluppo della concentrazione e dell'immaginazione. Sviluppo dell'intelligenza verbale e dell'immaginazione. Sviluppo della fluidità verbale. È necessario generalizzare e limitare i concetti. Sviluppo del pensiero concettuale. Sviluppo della fluidità verbale. Sviluppo del pensiero critico, dell'attenzione, del senso del linguaggio. Sviluppo del pensiero concettuale. Sviluppo dell'attenzione, senso del linguaggio. Sviluppo dell'attenzione. Sviluppo dell'immaginazione. Il compito mira all'ampiezza di pensiero e all'analisi completa. Sviluppo dell'intelligenza verbale. Sviluppo della fluidità verbale. Sviluppo dell'intelligenza verbale. Sviluppo della fluidità verbale. Sviluppo dell'intelligenza verbale. Sviluppo dell'intelligenza verbale. Sviluppo dell'intelligenza verbale. Liberazione intellettuale. Sviluppo del pensiero logico. Formare un atteggiamento verso un'analisi completa della situazione. Il compito disciplina e approfondisce il pensiero. Sviluppo della fluidità verbale.

Ci siamo sorpresi a pensare che dopo straordinarie serate ubriache, così come l'ozio senza fine, che è accompagnato dalle azioni più stupide della nostra vita, stiamo francamente diventando più stupidi. Seriamente, erano così intelligenti a 18 anni, ma ora il loro QI è chiaramente sceso al livello del battiscopa. Perché sta succedendo? E come puoi finalmente diventare più saggio o tornare al tuo precedente stato "fortemente intellettuale"?

Siamo onesti: non abbiamo idea di cosa fare al riguardo. Cavolo, non siamo esperti. Ma abbiamo un amico interessato alla neuropsicologia. Armeggia perché lui stesso è un neuropsicologo. E il suo nome è Nikolai Frantsuzov. Lavora come esperto nel dipartimento scientifico: questo è un sito progettato per potenziare le tue capacità intellettuali utilizzando varie tecniche scientifiche. Inoltre il servizio è altrettanto efficace non solo per voi, ma anche per i bambini o gli anziani. Con esso, puoi facilmente aumentare la tua efficienza, mantenere il cervello in buona forma durante il giorno e dimenticare gli errori sul lavoro.

La stessa tecnica Wikium mira ad aumentare il numero di sinapsi: contatti tra due neuroni responsabili della flessibilità mentale, della memoria, della creatività e del talento.

Non pensare mai di essere troppo stupido per qualcosa.

Una persona non ha una forma innata di comportamento nell'ambiente. Il suo sviluppo avviene attraverso l'appropriazione di forme e metodi di attività storicamente sviluppati. Pertanto, lo sviluppo delle generalizzazioni si basa non sulla comunicazione di tipo linguistico, ma sull'attività pratica diretta del soggetto. Di conseguenza, una persona è capace di attività intellettuale per tutta la vita.

Quanto spesso dici a te stesso qualcosa del tipo: "Sono troppo stupido per questo!"? Pensiamo che accada continuamente, ma non è nel tuo cervello. Se sei sano, le tue opportunità di sviluppo sono esattamente le stesse delle altre persone. Ma dobbiamo ricordare che non è possibile diventare più intelligenti o più adatti alla vita solo attraverso un’esistenza passiva. Al contrario, devi approfondire attivamente il processo di apprendimento, provare costantemente qualcosa nella pratica e non solo in teoria. Se lo fai, diventerai un ragazzo davvero intelligente.

Guarda la tua salute

Nel nostro mondo moderno, una persona è sotto l'influenza di vari fattori dannosi che hanno un impatto negativo su di lui. Ad esempio, un ambiente dannoso e varie malattie, una ridotta quantità di ossigeno e un'attività fisica insufficiente, un aumento dei livelli di stress e ansia, tensione fisica e sonno disturbato, attività monotona e costante rumore delle informazioni. E la lista continua. Tutto ciò porta ad una diminuzione dell'attività mentale e creativa, soprattutto nelle attività professionali. È noto che le connessioni neurali temporanee (condizionate) che si formano nella corteccia cerebrale possono persistere per molti anni e decenni. Se vengono rinforzate di tanto in tanto, o rinnovate, queste connessioni possono essere valide per tutta la vita.

Sì, difficilmente avresti pensato che avresti visto questo consiglio qui, ma non puoi andare da nessuna parte senza di esso. Il tuo cervello è un organo maledettamente importante che deve essere tenuto in ordine. È collegato a tutto il corpo. Naturalmente, se porti il ​​tuo corpo in overdrive, bevi selvaggiamente o diventi nervoso, distruggendo le tue connessioni neurali, allora il tuo cervello non funzionerà bene. Hai mai visto un accademico ubriaco? No, gli ubriachi possono essere solo scrittori e, anche in questo caso, questa affermazione è esagerata. In generale, vuoi cogliere tutto al volo? Fai sport, mangia i cibi giusti, smetti di preoccuparti delle piccole cose, sbarazzati delle cattive abitudini.

Tuttavia, vale la pena ricordare che la forza fisica ha scarso effetto sullo sviluppo dell'intelligenza, nonostante il fatto che le capacità mentali di una persona dipendano direttamente dalle caratteristiche fisiologiche. EP Bebrish cita dati secondo cui in termini di sviluppo della forza fisica, i bambini con ritardo mentale non sono inferiori ai normali scolari. Ci sono anche molti esempi di persone le cui eccezionali capacità intellettuali non hanno nulla a che fare con la presenza di forza fisica: Stephen Hawking, Chopin, Toulouse-Lautrec, Terence Tao, ecc.

Invece di assorbire informazioni, sviluppa un approccio sistematico

La coerenza e l'organizzazione nella memorizzazione sono la condizione più importante nello sviluppo della memoria. È necessario tendere ad un sistema di conoscenza e non ad un semplice accumulo di fatti.

Qui citeremo ancora una volta il nostro esperto, che ha descritto in dettaglio diversi esercizi semplici ma efficaci per sviluppare il pensiero sistemico. Questo tipo di pensiero, a sua volta, ti aiuterà a gestire correttamente gli enormi flussi di informazioni che ci circondano oggi.

1. “Escludere uno o più sensi cognitivi dall'uso per un po'. Prova a mangiare bendato, a fare la doccia con gli occhi chiusi o a tapparti le orecchie mentre svolgi le normali attività.

Tale eccezione contribuirà non solo allo sviluppo di altre funzioni cognitive e, di conseguenza, al consolidamento delle connessioni neurali funzionanti già create, ma anche alla formazione di immagini di ciò che sta accadendo. Inoltre, costruire una logica tra queste immagini, che a sua volta avrà un effetto benefico sullo sviluppo del pensiero visivo-figurativo”.

2. “Un metodo eccellente sarebbe sviluppare l’ambidestrezza. Cioè, usa la mano non dominante in varie attività, ad esempio: lavarti i denti al mattino, pettinarti i capelli o usare il mouse del computer. Prova a scrivere un breve testo con entrambe le mani contemporaneamente o scambia coltello e forchetta quando li usi mentre mangi. Questo metodo favorisce lo sviluppo di connessioni neurali in nuove aree e l’attivazione del cervello, che a sua volta ha un effetto positivo sulla funzione della memoria”.

3. “È necessario allenare la capacità di osservazione. Ad esempio, durante il giorno, presta attenzione solo al colore verde, o ad un'auto di un certo modello dal flusso generale, trova un tema e concentrati su di esso. In questo modo svilupperai alcune proprietà dell'attenzione e della funzione della memoria (concentrazione, selettività, distribuzione, commutazione, memorizzazione a breve termine).”

4. “Leggi e scrivi il più possibile. Dopo aver letto o imparato qualcosa, prova a scriverlo almeno una volta se hai tempo per farlo. Scriverlo una volta è come leggerlo due volte e organizzare tutto nella tua testa.

5. “Inoltre, rendi accessibile il materiale che dovresti imparare, cioè se ti è più facile ricordare usando la memoria visiva, organizza il materiale necessario in forma grafica. L'organizzazione sistematica di tutte le informazioni che stai cercando di ricordare sarà importante. Annota i fatti necessari e stabilisci connessioni semantiche tra loro, ricordandoli vedrai l'intero quadro."

E se vuoi mettere alla prova la tua intelligenza prima di iniziare ad allenarla, allora passa ai puzzle classici come il cubo di Rubik, il Tangram, ecc. Puoi anche provare a risolvere alcuni problemi creativi come il problema di Karl Duncker o Sam Glucksberg. Non esiste solo un test del QI al mondo, come hai già capito.

Leggi leggi leggi

Durante la lettura, pensiamo di più a capire questa o quell'idea dell'opera e immaginiamo molti dettagli: personaggi, i loro vestiti, oggetti circostanti. È inoltre necessario ricordare molte cose necessarie per comprendere il lavoro. Questo allena la memoria e la logica. Le persone creative possono generare diverse grandi idee contemporaneamente. Da dove posso prenderli? Dai libri.

Ora capisci perché BroDude ti fa leggere? Vogliamo solo che tu diventi più intelligente, amico. Inoltre, pensiamo che tu abbia bisogno di leggere letteratura diversa. Non sono solo i libri di scienza popolari a potenziare il tuo intelletto. Anche la narrativa, in particolare la letteratura di alto livello, aiuta a sviluppare la personalità. I libri contengono molte idee che possono poi essere realizzate: sarebbe stupido non usarle. Inoltre, i libri ti aiutano a guardare il mondo in modo più obiettivo. Con il loro aiuto sarai in grado di prendere decisioni informate.

E non abbiamo descritto tutti i vantaggi. Nikolai Frantsuzov, il nostro esperto, nel caso te lo fossi dimenticato, dice quanto segue: “Durante la lettura del discorso diretto, le aree della corteccia uditiva nel cervello vengono attivate. La connessione della corteccia uditiva durante la lettura del discorso diretto determina anche il suo effetto più vivido: è più facile per il cervello immaginare ciò che viene detto “in prima persona”. Molto probabilmente, le stesse aree vocali della corteccia uditiva sono coinvolte anche nel lavoro della voce interiore, ad esempio nei dialoghi immaginari.

Nell'articolo imparerai:

Intelligenza e 5 semplici modi per aumentarla

Saluti ai miei lettori! Sono felice che tu sia di nuovo con me, perché ora te lo dirò5 semplici modi per aumentare la tua intelligenza. Certo, questo non ci renderà dei geni, ma saremo anche meno “stupidi”☺ Ho apprezzato soprattutto i risultati in ambito professionale. E cosa possiamo dire, diventeremo tutti vecchi e personalmente non voglio perdere le mie capacità cognitive in tenera età e rovinare la vita dei miei nipoti!☺

Inoltre, non è necessario praticare tutti i metodi; ne bastano due o tre e il tuo cervello funzionerà molto meglio e rimarrà razionale fino alla vecchiaia.

In modo che non assomigli al gatto Matroskin nel famoso cartone animato:“Abbiamo i mezzi. Non siamo abbastanza intelligenti..."

A proposito, l'intelligenza e la psiche si influenzano a vicenda, quindi è un altro argomento importante per "pompare" il cervello prevenzione dello stress e armonia della vita.

Perché lui?

Sì, potresti chiederti, cos'è l'intelligenza e perché esattamente dovrebbe essere sviluppata? lo capisco come capacità di pensare qualitativamente. Cioè, non solo pensare, ma essere in grado di pensare, percepire qualsiasi informazione nel modo più efficace per te. Per prendere la decisione giusta. E questo è quello che ha ordinato il medico, non sei d'accordo? L'intelligenza include anche la capacità di adattarsi a nuove situazioni e di applicare concetti astratti.

Nel complesso, l'intelligenza è

• criticità del pensiero
• adattarsi alle situazioni
• capacità di apprendimento
• capacità di utilizzare le proprie conoscenze
• pianificazione delle risorse

Aumentando la tua intelligenza, aumenti le abilità sopra elencate.

Il numero uno è il più importante

Pensa solo a quanto sono automatizzate le nostre vite! Percepiamo la maggior parte delle informazioni (media, compiti ufficiali, affari quotidiani) automaticamente e rispondiamo immediatamente con la maggior parte reazioni prevedibili e abituali. In tali condizioni non c'è posto non solo per la creatività, ma anche per le capacità intellettuali.

Pertanto, il primo e più importante metodo nella mia leadership: per poter pensare, devi pensare in modo critico! Cioè, il più possibile pensare in modo critico più spesso. Sì, è così semplice, ma incredibilmente importante. Ad esempio, durante la lettura di un libro, su un evento accaduto o una situazione che si è verificata nella realtà e sullo schermo. Prima di dire o fare qualsiasi cosa, prenditi una pausa speciale per l'analisi e solo allora fai o rispondi.

Puoi anche leggerne alcuni libri per lo sviluppo personale, avvicinandosi ad esso con occhio critico.

È impossibile senza questo

Il secondo metodo è includere nel tuo lavoro proprietà di pensiero come attenzione, memoria, percezione. Ad esempio, se ci sono dipinti, mappe, ecc. appesi a casa o al lavoro, capovolgili. Le cose familiari sono viste e percepite in modo completamente diverso, giusto?

Seguendo questo esempio, prova a fare diversamente le cose di tutti i giorni: cambia il percorso per andare al lavoro, l'ordine in cui vengono archiviati i documenti, la struttura del rapporto, l'ordine in cui pulisci la casa. Riorganizza periodicamente le stanze; questo rinfrescerà anche la tua vita noiosa.

Di più a casaquesta è una buona tecnica: Fai al buio quello che fai alla luce del giorno. Hai notato quanto sei attento e concentrato quando torni dal bagno alla tua camera da letto di notte in un appartamento buio? Ora prova non solo a camminare per stanze diverse al buio, ma anche, ad esempio, a mettere in ordine, a cambiarti i vestiti, a lavarti o anche a fare la doccia. Credimi, oltre ai benefici, otterrai tante sensazioni interessanti!

So di cosa sto parlando, perché io stesso periodicamente faccio qualcosa del genere. Scrivo spesso e mi lavo i denti con la mano sinistra (sono destrorso), e mi piace fare il bagno o lavarmi la faccia al buio: migliora notevolmente la consapevolezza del mio corpo. E a volte guardo la TV sottosopra. Tutto questo ti potrà sembrare strano, ma 1) è divertente 2) aumenta l'intelligenza

E per sviluppare e lavorare con la memoria, leggi il mio articolo “”, ci sono collegamenti a risorse molto utili con giochi di memoria.

Due metà di un tutto

Un'altra eccellente tecnica per l'autosviluppo intellettuale, di cui ho già parlato un po', è l'allenamento degli emisferi cerebrali destro e sinistro. Contrariamente agli stereotipi, entrambi gli emisferi sono ugualmente importanti nella formazione di un “cervello di qualità”. Inizia con l'esercizio più accessibile: Impara a scrivere con la mano che usi meno. Almeno qualche riga al giorno e farai progressi significativi.

Sembra un consiglio semplice, ma all’inizio è molto difficile da seguire! Ho letto in un articolo sulla visualizzazione che se vuoi trasformare in realtà lo scenario di vita desiderato, scrivilo con la mano sinistra (se sei destrimano) su un taccuino per 21 giorni. Orrore! Questo è il tipo di tormento che dovrai sopportare, quanta sofferenza dovrai disegnare ganci e cerchi come un bambino di prima elementare.

Inizia anche a fare varie piccole cose domestiche mano meno attiva– lavare i piatti, pettinarsi, allacciare i bottoni, lavarsi i denti.

Destro Vale la pena iniziare a imparare a suonare strumenti musicali, disegnare, cantare o creare mestieri creativi e mancini, rispettivamente, esercitarsi a risolvere problemi logici ed esercizi matematici.

Parliamo lingue diverse

Il metodo successivo è apprendimento delle lingue straniere. Nonostante alcuni scettici considerino l'apprendimento di lingue diverse solo come un allenamento della memoria, sono convinto che questa sia una buona tecnica, se non per aumentare, quindi per rafforzare e allenare l'attività mentale. Inoltre, è stato dimostrato che l’apprendimento delle lingue previene le malattie mentali legate all’età, il che significa che esiste una connessione con il potenziale intellettuale.

Giudica tu stesso, per imparare una lingua, devi trovare modelli per applicare le regole, confrontare vari fattori e concetti e analizzare nuove parole come simboli. Pertanto, impara le lingue e acquisisci anche un'abilità mega utile per viaggiare, leggere forum stranieri, libri e guardare film in originale.

Ti consiglio di leggere libri che aumentano l'intelligenza. In questo modo raddoppierai o addirittura triplicherai l'effetto!

Tutto ciò che è nuovo è utile

Il quinto metodo nella mia raccolta di strumenti per aumentare l'intelligenza è cercare e ricevere nuove esperienze. C’è semplicemente un’incredibile diversità e ricchezza di immaginazione. Prova l'arrampicata su roccia o un viaggio agli Harry Potter Studios. In primo luogo, il viaggio fornisce molte nuove informazioni facili da ricordare e fornisce spunti di riflessione. Studia culture, tradizioni e leggi diverse, confrontale tra loro. Studia la cucina, la vita quotidiana e le persone: questa è una grande opportunità per allenare la tua mente.

In secondo luogo, i film giusti aiutano anche ad allenare la mente. Quali film vale la pena guardare, leggi nel mio articolo “ Film sullo sviluppo personale e sul miglioramento personale" In terzo luogo, cerca fonti di conoscenza in vari hobby e attività interessanti. Assicurati di migliorare le tue qualifiche professionali, partecipa a corsi e corsi di formazione o conduci i tuoi!

Sbarazzarsi degli ostacoli

Naturalmente, non ha senso curare una malattia se i suoi sintomi vengono provocati. Il che significa tutto questo intasa il cervello e non permette loro di riposarsi, vanno rimossi come i rifiuti della tua vita: TV, frequentazioni sui social network, passatempo inefficace.

Anche senza stimolazione cerebrale attiva sangue e fornendo i nutrienti necessari, si sviluppano capacità intellettuali impossibile. Pertanto, esercitati regolarmente, mantieni la tua salute, conduci uno stile di vita attivo e mangia bene.

Tuttavia, non dimenticare i modi classici per aumentare l'intelligenza: risolvi enigmi, indovina enigmi e cruciverba, visita le stanze delle missioni. Sii intelligente e intelligente!

Dimmi, usi qualche metodo per aumentare la tua intelligenza? Oppure ti affidi alla genetica?
June era con te.

Spero che non ci diremo addio. Iscriviti alle notizie del mio blog e raccontalo ai tuoi amici. Comunichiamo insieme!

• I genitori responsabili si preoccupano sempre di quali sono i modi per sviluppare l'intelligenza dei bambini in tenera età? La cognizione aiuterà il bambino a sviluppare la capacità di riconoscere il mondo che lo circonda e tendere a molteplici scoperte
• Lo sviluppo dell'intelligenza di un bambino dipende da diversi fattori importanti. l'ereditarietà non è irrilevante, così come l'ambiente in cui vive, viene allevato e comunica
• Inoltre, è di grande importanza quanto i genitori stimolano il bambino all’attività cognitiva, come hanno influenzato la formazione del suo carattere e in che modo aiutano a sviluppare l’intelligenza del bambino.
• L’interesse del bambino per qualsiasi attività è importante, perché se non c’è interesse non c’è incentivo e desiderio di conoscenza.

Gli scienziati hanno dimostrato che l'intelligenza si sviluppa in un bambino anche quando è in età fetale. Ecco perché spesso puoi sentire consigli di cui le donne incinte hanno bisogno per ascoltare bella musica classica, disegnare, cantare, guardare fiori e animali.

sviluppo dell’intelligenza nei bambini

Esistono diversi tipi principali di intelligenza nei bambini:

• Verbale - uno che è responsabile delle capacità comunicative del bambino, permettendogli di trovare contatti con altre persone, bambini, leggere e scrivere in età avanzata, porre domande, formare dialoghi e condurre discussioni
• Spaziale - uno che si forma osservando gli oggetti, è grazie ad esso che si crea la percezione visiva di diverse immagini e la capacità di modificarle
• Booleano - permettendoti di immergerti profondamente nel pensiero e risolvere problemi, calcolare e calcolare qualcosa
• Fisico - la capacità di coordinare chiaramente i propri movimenti e di controllare le capacità motorie del corpo
• Emotivo - la capacità di controllare i tuoi sentimenti, analizzarli e giungere a conclusioni riguardo alle tue impressioni
• Sociale - l’opportunità di connettersi con le persone e costruire relazioni con la società
• Spirituale - la capacità di ragionare sulla propria componente interiore e di gestirla
• Creativo — la capacità di pensare in modo creativo, organizzare e implementare le tue idee

tipi di intelligenza dei bambini

Quanto fosse corretta e completa la nutrizione di una donna incinta dipende direttamente da come nascerà il bambino. Bisogna prestare attenzione al bambino anche quando è nel grembo materno e accompagnarlo con questa cura per tutta la vita. Se le sue qualità mentali e cognitive non si formano in tempo, non sarà attivo o intelligente da adolescente.

Sviluppo dell'intelligenza in un bambino in età prescolare e scolare

Lo sviluppo intellettuale è il momento più importante nella formazione della personalità del tuo bambino. Sfortunatamente, non tutti i genitori hanno una conoscenza certa che gli permetta di capire come farlo. Molto spesso, i professionisti nel loro campo saranno in grado di suggerire modi: psicologi infantili, educatori o insegnanti. Tuttavia, la formazione dell'intelligenza è solitamente suddivisa in diverse fasi importanti.

La prima fase è lo sviluppo di un bambino di età pari o inferiore a tre anni:

• Devi sapere che in questa giovane età il bambino è completamente dipendente e soggetto ai suoi sensi. Ciò influenza il modo in cui percepisce e comprende il mondo fin dalla tenera età
• Per questo motivo, si raccomanda regolarmente di dare a un bambino di questa età vari oggetti di diversa consistenza. Questo sviluppa il suo senso del tatto e lo aiuta a imparare che tutto nel mondo sembra diverso al tatto.
• Sarà bene allenarsi a distinguere tutti i tipi di gusti e aromi, che avranno un effetto benefico sulla coscienza del bambino
• Le fiabe sono di grande importanza per i bambini di tre anni; è attraverso di esse che il bambino è in grado di sviluppare tutti i tipi del suo intelletto, oltre a migliorare la sua psiche.

sviluppo dei bambini in età prescolare

La seconda fase è lo sviluppo di un bambino dai tre ai quattro anni:

• Ogni genitore deve sapere che a questa età il bambino è già parzialmente consapevole di se stesso come personalità a tutti gli effetti
• Il bambino sviluppa il desiderio di intraprendere azioni indipendenti e prendere decisioni da solo, quindi non dovresti interferire affatto con questo e, viceversa, devi cercare di non limitarlo in alcun modo.
• Dovreste incoraggiare in ogni modo possibile l'iniziativa del bambino, che si presenta occasionalmente, in modo che diventi frequente.
• Assegna a tuo figlio compiti “importanti” e responsabili: dare da mangiare al gatto, portare una borsa, mettere i tovaglioli sull'acciaio, ecc.
• Trattare vostro figlio con serietà e responsabilità gli permetterà di acquisire importanti competenze di vita
• Instilla in tuo figlio l'amore per i compiti creativi
• Mostra quanto rispetti il ​​tuo bambino e come comprendi i suoi problemi.
• Non esercitare pressioni sul bambino, non costringerlo a fare lavori non desiderati, concordare verbalmente, senza alzare la mano e senza fargli sapere che hai la superiorità
• Cerca di comunicare con tuo figlio “da pari a pari”, questo gli permetterà di non aver paura di comunicare con le altre persone e di diventare una persona socievole
• Instilla in tuo figlio l'amore per la natura, osserva insieme uccelli e animali, coltiva fiori, frutta e verdura

sviluppo delle capacità intellettuali del bambino

La terza fase è lo sviluppo dell'intelletto di un bambino di sei anni (prima elementare)

• All'età di cinque o sei anni, il bambino sta già iniziando a prepararsi attivamente per la scuola, il che significa che i genitori dovrebbero già familiarizzarlo con cosa sono lettere e numeri.
• Tuttavia, è importante capire che non dovresti costringere un bambino a leggere o addirittura a scrivere.
• È molto più importante a questa età insegnare a un bambino a comunicare con le persone e a non averne paura, nonché ad essere indipendente nelle sue azioni
• Lo sviluppo delle capacità comunicative a questa età consentirà al bambino di fare rapidamente amicizia, partecipare con piacere a compiti creativi e gare, creare qualcosa con le proprie mani ed eseguire azioni ponderate da adulti.
• Non dovresti punire tuo figlio per aver fatto qualcosa di sbagliato o per non aver voluto fare qualcosa; dovrebbe essere incoraggiato e lodato in ogni modo possibile, anche per i risultati più piccoli e insignificanti
• Questa età molto spesso imprime ricordi che dureranno tutta la vita, quindi è importante che ogni genitore lasci solo impressioni ed emozioni piacevoli nella testa e nell'anima del bambino.

sviluppo intellettuale dello studente

Sviluppo dell'intelligenza e del pensiero in un bambino: esercizi, giochi

Giochi ed esercizi speciali aiuteranno a sviluppare il pensiero nei bambini di qualsiasi età:

Gioco "Cerca il tesoro prezioso". Questo gioco può sviluppare abilità in un bambino come:

• orientamento nello spazio
• orientamento in un terreno sconosciuto (familiare).
• opportunità di ricevere aiuto

Il gioco consiste nel disegnare in anticipo insieme a tuo figlio una pianta della tua casa: una casa o un appartamento. Al bambino dovrebbe essere spiegato chiaramente che questo disegno è una vista dall'alto e questa è una sorta di "mappa" su cui una croce rossa mostra il luogo in cui è nascosto qualcosa. Questa mappa ti aiuterà a trovare il tesoro. Il tesoro in questo caso è un giocattolo che i genitori nascondono.

Un bambino può essere molto più stimolato alla ricerca di prelibatezze: caramelle o cioccolata, oltre a un regalo. Il compito può essere complicato nascondendo il tesoro in un cottage estivo o nel cortile.

Un gioco per sviluppare il pensiero in un bambino “Posiziona il gattino”

Il gioco promuove lo sviluppo delle abilità più importanti dei bambini:

• sviluppa l'immaginazione
• migliora il parlato
• migliora la memoria
• ti insegna a confrontare gli oggetti tra loro

Per giocare a questo gioco, devi chiedere al bambino di immaginare visivamente il gattino e mostrare con le sue mani quanto è piccolo o grande. Successivamente, chiedigli una serie di domande:

• Il gattino entrerà nella scatola?
• Il gattino entrerà nel portafoglio?
• Il gattino entrerà nell'armadio?

Quindi puoi immaginare all'infinito un gattino e posizionarlo mentalmente in posti diversi. Ciò aiuterà il bambino a sviluppare non solo il pensiero, ma anche la capacità di confrontare gli oggetti.

sviluppo del pensiero dei bambini

Gioco per lo sviluppo del pensiero "Albero, frutto, foglia"

Per un gioco del genere avrai bisogno di alcuni accessori:

• immagini di alberi diversi
• immagini di diversi frutti di alberi
• immagini di diverse foglie di alberi

Per il gioco, dovresti utilizzare solo immagini comprensibili e familiari al bambino. L'essenza del gioco è che la madre invita il bambino a distribuire correttamente le immagini secondo l'albero. Quindi, il bambino dovrebbe attaccare l'immagine di una mela e la sua foglia al melo e una ghianda alla quercia.

Il gioco sviluppa il pensiero logico e creativo del bambino, permettendogli allo stesso tempo di immaginare oggetti viventi, utilizzare la memoria e le associazioni.

Sviluppo dell'intelligenza sociale in un bambino: esercizi, giochi

I giochi per lo sviluppo dell'intelligenza sociale aiutano un bambino ad acquisire determinate abilità sociali e comunicative e ad imparare a comportarsi attivamente nella società: non aver paura della comunicazione, del contatto tattile e non essere timido.

Gioco per lo sviluppo dell'intelligenza sociale “Sleepy Little Engine”

Questo gioco permette a ogni bambino di immergersi nel mondo dei propri sentimenti e di fidarsi di un'altra persona. Lo scopo del gioco è arrivare dal punto “A” al punto “B” bendati, fidandosi completamente di chi ti guiderà. Per fare questo, diversi bambini si mettono in fila e ognuno viene bendato, tranne il primo.

È meglio giocare a questo gioco in un parco giochi dove ci sono alcuni ostacoli. La guida (il primo motore) dice al successivo cosa fare: chinarsi, alzare la gamba, saltare, e dice al successivo. Ogni motore ripete le azioni del precedente e supera diligentemente gli ostacoli, avanzando e tenendo il compagno per le spalle.

Mentre giocano, i bambini imparano a comunicare tra loro, a non aver paura di essere ingannati e ad aiutarsi a vicenda. Inoltre, la mancanza di vista consente ai bambini di visualizzare nella loro testa gli oggetti che li circondano.

Il gioco è il modo migliore per sviluppare abilità

Gioco per lo sviluppo dell’intelligenza sociale “Magic Bouquet”

Questo gioco aiuterà a insegnare ai bambini a mostrare interesse e attenzione verso tutto ciò che li circonda. Inoltre, incoraggia i bambini a stabilire relazioni amichevoli e amichevoli e a provare solo emozioni positive dalla comunicazione. Questo viene fatto in modo molto semplice, con l'aiuto di complimenti e parole piacevoli.

Per giocare avrai bisogno del seguente armamentario richiesto e di un ambiente tranquillo:

• un grande foglio di carta verde (formato carta Whatman) o tessuto verde: servirà da radura
• carta multicolore e forbici - per creare petali

La conduttrice invita i bambini a riempire la radura di fiori colorati, ma per farlo dovranno dedicare ogni petalo a qualcuno. Ogni petalo attaccato è un piacevole complimento per chiunque sia presente.

Sviluppo dell'intelligenza emotiva in un bambino: esercizi, giochi

I giochi per lo sviluppo dell'intelligenza emotiva nei bambini di qualsiasi età sono insolitamente semplici, ma allo stesso tempo profondi. Permettono ai bambini di sentire tutto ciò che accade dentro di loro e di trarre alcune conclusioni: buone o cattive per loro.

Gioco per lo sviluppo dell'intelligenza emotiva “My Joy”:

• Lo scopo del gioco è ampliare la conoscenza dei bambini su cos'è la gioia e come si manifesta nella vita reale.
• Il conduttore del gioco dovrebbe focalizzare l’attenzione dei bambini su come si sentono in questo momento e chiedere loro di spiegare cos’è per loro la gioia
• Inoltre, il gioco crea emozioni positive e impressioni piacevoli nei bambini.
• Puoi usare qualsiasi giocattolo divertente o gioioso come attributo. I bambini si scambiano questo giocattolo rispondendo a una domanda importante: “La gioia è...”
• Durante il gioco, ogni bambino si immerge nei suoi pensieri personali e cerca di trovare la risposta dentro di sé, la progetta e inconsciamente la prepara, aspettando il suo turno

Gioco per lo sviluppo dell'intelligenza emotiva “Dietro il vetro”:

• Questo gioco permette al bambino di sviluppare la capacità di comunicare con i bambini e di poter esprimere correttamente le proprie emozioni, cioè in modo tale che gli altri lo capiscano
• I bambini dovrebbero indovinare chiaramente dalle loro espressioni facciali ciò che un bambino sta cercando di trasmettergli
• Questo insegna al bambino a coordinare i suoi movimenti, a sviluppare la tolleranza e la capacità di affrontare i suoi sentimenti.
• I bambini sono divisi in due squadre. Il compito è immaginare che siano separati da vetri insonorizzati. Ogni partecipante deve rappresentare uno stato o un desiderio alla squadra avversaria.
• In questo momento, la squadra avversaria indovina cosa vuole dirgli il suo amico

Non è necessario giocare a questi giochi in gruppo, perché non è sempre possibile coinvolgere più bambini contemporaneamente. È del tutto possibile chiedere ad alcuni membri della famiglia di accompagnarti e cercare di divertirti, oltre a trascorrere del tempo in modo utile.

Video: " Come sviluppare l'intelligenza di un bambino? Genitorialità. La scuola di mamma"