Aggressività incontrollata nell'uomo e nella donna, diagnosi, cause. Attacchi incontrollabili di aggressività e scoppi di rabbia negli uomini e nelle donne: cause, metodi di lotta

Se un uomo è irritato, arrabbiato senza motivo e spesso si scaglia contro gli altri, questa è già una diagnosi. E devo dire che non è molto confortante. L’aggressività maschile è oggetto di studio in psicologia, neurologia e psichiatria, ma ad oggi non è stata inventata alcuna cura universale per questa malattia. Ci sono troppi volti e, anche nelle prime fasi, un attacco di aggressività maschile è praticamente indistinguibile da uno stato irritabile ordinario e insignificante. Ma è proprio da qui che può iniziare la nevrosi che, se le misure non vengono prese in tempo, si trasforma molto rapidamente in un disturbo mentale irreversibile.

Per prima cosa, scopriamo cos'è l'aggressività? Questa stessa parola ha radici antiche e tradotta dal latino significa: "attacco, attacco". Questo termine si riferisce al comportamento di persone e animali. I primi di solito hanno manifestazioni di aggressività verbale (verbale) e fisica, che può essere diretta sia contro la propria specie che verso oggetti, oggetti e fenomeni inanimati. È interessante notare che nelle persone l'aggressività può manifestarsi anche verso se stesse, sotto forma di suicidio.

L'aggressività tende a manifestarsi in più forme contemporaneamente, che allo stesso tempo sono le sue caratteristiche distintive rispetto ad altri tipi di comportamento umano. In primo luogo, di solito l'aggressività non è provocata da nulla di reale, semplicemente chi si trova in questo stato cerca di dominare gli altri. In secondo luogo, include sempre un’invasione, un attacco alla libertà, allo spazio personale e agli oggetti di affetto di un’altra persona. E il suo terzo aspetto è sempre il comportamento distruttivo e ostile durante un attacco.

È interessante notare che una persona che mostra un'aggressività senza causa non ammetterà mai a se stessa la presenza di comportamenti devianti, ma dirà che semplicemente non era dell'umore giusto e che tutto è già passato.

Chi viene attaccato dall’aggressività?

A soffrire per prima è la famiglia. È l'unità principale della società che di solito riceve la maggior parte dei colpi dagli attacchi di aggressione maschile. Scandali costanti, resa dei conti, numerose umiliazioni e insulti, aggressioni, atti violenti sono componenti indispensabili di un simile attacco. Ti sei mai chiesto cosa prova l'altra metà dell'aggressore durante queste ore e questi minuti? Chi altro, se non la donna che osserva l’aggressione di un uomo, fa la parte del leone in tutto questo “fascino”.

E il gentil sesso non ha altra scelta che cercare di assorbire mentalmente gli attacchi inflitti dall'aggressore, per quanto è naturalmente possibile dal punto di vista della sicurezza personale, della vita e della salute. Alcune persone rimangono in silenzio in risposta a tutte le osservazioni infondate del marito, alcune cercano di distogliere la sua attenzione e parlano di argomenti positivi, alcune sono d'accordo con tutti gli insulti rivolti loro, altre semplicemente scappano di casa per questioni urgenti che emergono all'improvviso.

Purtroppo, tutti questi ammortizzatori psicologici hanno una breve durata e in alcuni casi si rivelano semplicemente inutili e non saranno in alcun modo in grado di proteggere la famiglia dagli attacchi di aggressione maschile.

Quali sono le cause del comportamento aggressivo e ce ne sono?

Sì, ci sono ragioni per l'aggressività maschile infondata. Ma non mentono nel comportamento delle vittime degli aggressori, poiché questi ultimi spesso spiegano la loro posizione. Gli attacchi di aggressione negli uomini hanno sempre una certa relazione e interdipendenza. Ma nei pazienti con disturbi mentali, tenendo conto del quadro clinico generale di una particolare malattia, si manifestano già più chiaramente. E per coloro che soffrono di nevrosi, esistono ancora in una sorta di rudimento, di schema, che di solito vengono correttamente chiamati fattori che influenzano gli attacchi di aggressività negli uomini.

Il primo e più importante fattore è la presenza di sostanze psicoattive nel corpo del sesso più forte. L’alcolismo, il fumo, il consumo di bevande energetiche, la dipendenza dalla droga e l’abuso di sostanze non sono rari tra la metà maschile dell’umanità odierna. Quindi c'è da meravigliarsi da dove vengono le varie nevrosi negli uomini, quando le cattive abitudini sono le migliori compagne di molti?

L'insufficienza del metabolismo della dopamina e della serotonina, responsabili dell'autocontrollo, dell'autostima e dell'impulsività di una persona, contribuisce anche alla comparsa di aggressività nelle reazioni comportamentali maschili.

I fattori ambientali sono un argomento speciale. Pochi rappresentanti della metà maschile dell'umanità pensano che le cause ambientali di quasi tutti gli attacchi di aggressione includano situazioni domestiche e lavorative instabili, stressanti e caotiche.

La causa del comportamento aggressivo incontrollato nella metà maschile e forse femminile dell'umanità sono anche varie anomalie fisiologiche nell'attività degli organi vitali e malattie somatiche. Ad esempio, tumori o lesioni cerebrali, i disturbi metabolici possono naturalmente diventare il punto di partenza di un attacco di aggressività maschile. Anche il disturbo da stress post-traumatico, se non affrontato in tempo, può facilmente portare a questo risultato.

Ma conoscendo la predisposizione fisiologica del corpo al comportamento deviante, è possibile prevenire il verificarsi di un attacco di aggressività maschile e anche, se possibile, adottare misure preventive.

Cosa fare con le conseguenze?

Tra i fattori che influenzano gli attacchi di aggressività negli uomini, è sempre necessario evidenziare non solo la componente medica, ma anche quella sociale. Vale a dire: tratti antisociali caratteristici di una persona, quando le azioni violente sono riconosciute da un rappresentante del sesso più forte come un mezzo accettabile per raggiungere determinati obiettivi.

Pertanto, si ritiene che la prevenzione e il trattamento delle conseguenze anche di un singolo attacco di aggressione includano sia componenti mediche che sociali. Il primo è associato al contatto con specialisti nelle istituzioni sanitarie, con influenze farmacologiche, il secondo - con il comportamento competente di altri che hanno assistito all'inizio dell'attacco.

Nelle mani degli uomini, anche un semplice oggetto domestico può trasformarsi in una seria arma di aggressione. Pertanto, prestate immediatamente attenzione a questo e mantenete la persona che sta avendo un attacco nel vostro campo visivo, in nessun caso voltandole le spalle.

Può essere difficile riconoscere il segno di un attacco incipiente nelle minacce maschili. Pertanto, le parole di sfida dovrebbero essere prese il più sul serio possibile, perché sono un campanello d'allarme che un attacco di aggressività maschile può verificarsi in qualsiasi momento.

È necessario stabilire immediatamente una distanza di sicurezza tra l'uomo che sta avendo un attacco di aggressività e coloro che lo circondano, non appena inizia una situazione scandalosa, conflittuale, pericolosa per la vita e la salute. È meglio non iniziare a comportarsi come un eroe insensatamente in questo momento. E chi decide di entrare in contatto con una persona che si trova in uno stato di eccitazione, spontaneamente aggressivo, deve mantenere la massima fiducia e calma.

Alla ricerca di una via d'uscita da questa situazione

Sono le emozioni negative la base del comportamento aggressivo nelle persone e ci sono molte ragioni per tali stati emotivi. Ma conoscendo le peculiarità della psicologia maschile, in una certa misura è possibile spostare l'attenzione degli uomini inclini ad attacchi di aggressività verso momenti di vita positivi.

Tenendo conto delle peculiarità della motivazione del comportamento aggressivo maschile, puoi provare a simulare situazioni in cui la negatività sarebbe diretta non in un impeto di rabbia, ma in una direzione positiva. Ma senza l'aiuto qualificato di uno psicologo, neurologo o psichiatra, tutti questi piaceri psicoterapeutici eseguiti in modo non professionale potrebbero non sempre riuscire a calmare l'aggressore.

Se le misure non vengono prese in tempo, un singolo attacco di aggressività può, dopo un po ', diventare parte integrante della psiche maschile, e un disturbo nevrotico reversibile sarà rapidamente seguito da uno mentale irreversibile.

Attacchi di rabbia- questa è una manifestazione di una forma estrema di rabbia umana, che esplode letteralmente dall'interno. Gli attacchi di rabbia sono caratterizzati da un flusso distruttivo di energia e le emozioni negative sono caratterizzate da un arresto della capacità di analizzare le proprie azioni. Attacchi irragionevoli e improvvisi causano sconcerto tra gli altri, così come ansia nell'individuo stesso. Per far fronte alle tue emozioni, dovresti scoprirne la causa e padroneggiare tecniche efficaci per alleviare l'aggressività.

Cause degli attacchi di rabbia

Non esistono persone che non si arrabbiano mai e mantengono sempre uno stato equilibrato. Tutto può tirarti fuori dalla routine: un capo ingiusto, gli ingorghi, il maltempo, gli scherzi dei bambini, ecc. Tuttavia, la rabbia e la rabbia sono una cosa, e gli attacchi improvvisi e incontrollabili di rabbia e rabbia sono un'altra cosa.

La rabbia e la rabbia di solito passano senza gravi conseguenze distruttive per una persona, ma se durante improvvisi attacchi di rabbia una persona è in grado di causare dolore e sofferenza ai propri cari o a coloro che lo circondano, ciò già indica una mancanza di controllo sulle sue emozioni. In linea di principio, una manifestazione violenta di rabbia è considerata una normale reazione della psiche umana a uno stimolo esterno. È molto più difficile affrontare manifestazioni incontrollate.

Un attacco di rabbia si riferisce sia a uno stato emotivo che a uno stato fisiologico. Si manifesta con un aumento della frequenza cardiaca, arrossamento o pallore della pelle. Ciò accade perché il corpo riceve un'enorme quantità di energia che deve essere messa da qualche parte.

C'è un'opinione secondo cui trattenere le emozioni negative è dannoso. Non è così e gli scienziati lo hanno dimostrato. Il rilascio di emozioni negative sotto forma di rabbia e rabbia verso l'ambiente circostante è simile a una droga che dà grande piacere all'aggressore. I frequenti guasti di una persona con i propri cari gli fanno venire voglia di farlo tutto il tempo. Nel corso del tempo, la persona stessa non si accorge più di provocare inconsciamente situazioni in cui cade in un attacco. Le persone comuni, notando una tale caratteristica, iniziano a evitare una persona del genere e lui, a sua volta, trova una società delle stesse persone squilibrate che amano gli scoppi di rabbia.

Attacco di rabbia e rabbia

Le emozioni negative si manifestano sotto forma di una reazione distruttiva a un ostacolo (esterno o interno). Allo stesso tempo, un ostacolo spesso fa infuriare una persona e la rabbia stessa è accompagnata da un incredibile desiderio di distruggere questo ostacolo. Un ostacolo può essere sia inanimato che animato. L'emergere della rabbia è associato alla comparsa della rabbia, che fa arrabbiare l'individuo. I tentativi di affrontarlo rimangono infruttuosi e la rabbia si trasforma in rabbia.

La rabbia si verifica quando si sviluppa una situazione che non è soddisfacente e dà la sensazione che sia possibile affrontarla. Cresce fino a un certo punto: un punto di svolta, dopo di che c'è un calo dell'intensità dei sentimenti fino alla calma, o un brusco salto verso l'alto, che si manifesta sotto forma di attacchi. Un'espressione comune, comune è soffocata dalla rabbia. Questo è il punto di partenza per l’esordio della rabbia.

Questa condizione è caratterizzata dalla compressione dei nervi e dalla mancanza di respiro. Le emozioni negative sono sempre accompagnate dal desiderio di attività fisica: combattere, saltare, correre, schiacciare, rompere, stringere le mani a pugno.

Gli attacchi sono contrassegnati da specifiche espressioni facciali:

- sopracciglia cadenti e aggrottate;

- occhi spalancati, focalizzando l'attenzione sull'oggetto dell'aggressione;

- formazione di pieghe orizzontali sul ponte del naso;

- dilatazione delle ali del naso dovuta ai flussi d'aria e alla tensione;

- bocca aperta in altezza durante l'inspirazione, a denti nudi.

Gli attacchi di rabbia hanno molte somiglianze con l'isteria. Sono uniti, ad esempio, dal fatto che queste forme estreme di espressione delle emozioni, introducendo la psiche umana in uno stato pericoloso, non hanno cambiamenti organici.

L'isteria prolungata e gli attacchi di rabbia causano gravi danni alla salute. Potrebbe trattarsi di perdita di coscienza, ictus, shock, infarto, paralisi delle braccia, sordità temporanea, cecità.

Attacchi di rabbia negli uomini e nelle donne

Una tempesta ormonale nel corpo di un uomo può provocare la manifestazione di emozioni negative. L'eccesso di testosterone rende un uomo più aggressivo. Questo comportamento viene attribuito ad un fattore ereditario che gli uomini moderni hanno ereditato dal Medioevo, quando dovevano difendere il proprio territorio. Un irragionevole scoppio di aggressività negli uomini è considerato un problema mentale.

Il trattamento e la prevenzione degli attacchi di rabbia comprendono componenti sociali e mediche. Il primo è associato al comportamento competente di altri che hanno assistito all'insorgenza di questo stato. Il secondo è legato al contatto con specialisti nelle istituzioni mediche.

La causa del comportamento violento incontrollato nella metà femminile dell'umanità, così come nella metà maschile, sono varie deviazioni fisiologiche e malattie somatiche. Ad esempio, lesioni cerebrali e tumori, i disturbi metabolici possono benissimo diventare il punto di partenza degli attacchi. Il disturbo da stress post-traumatico, se non trattato, può facilmente provocare lo stesso risultato. Tuttavia, conoscendo la predisposizione fisiologica del corpo femminile, è possibile prevenire le manifestazioni di questa condizione nelle donne e, se possibile, anche adottare misure preventive.

Attacchi di rabbia del bambino

La base fisiologica delle emozioni che tonificano l’attività di un individuo è principalmente il processo di eccitazione, e la base di emozioni negative come l’inibizione sono processi di inibizione. Nell’infanzia l’eccitazione ha un vantaggio sull’inibizione, determinando così una maggiore eccitabilità emotiva del bambino.

Un bambino in età prescolare trasmette pienamente lo stato d'animo di chi lo circonda; il bambino è in grado di piangere, ma nel giro di pochi minuti ride. Per i bambini, i rapidi cambiamenti delle emozioni sono una reazione normale. È importante che i genitori lo ricordino e non si lascino prendere dal panico invano. A poco a poco, nel corso degli anni, si sviluppa un equilibrio dei processi nervosi e i sentimenti diventano stabili e moderati. I genitori dovrebbero tenere conto del fatto che il bambino cerca sempre di copiare gli adulti. E se nota che con l'aiuto dell'isteria e degli attacchi è possibile raggiungere i suoi obiettivi, lo utilizzerà costantemente.

Come affrontare gli attacchi di rabbia nei bambini? Non creare situazioni traumatiche per la psiche del bambino, non avere conversazioni offensive e offensive davanti al bambino. Se c'è una minaccia di emozioni negative, appiana i momenti difficili e distrai il bambino con altri argomenti.

Se un bambino ha un'isteria frequente, dovuta all'influenza del gruppo scolastico, è necessario andare a scuola senza esitazione e scoprire qual è la ragione.

Se gli attacchi di isteria rappresentano una minaccia per la salute del bambino, allora dovrebbe essere decisa la questione della cessazione del soggiorno nell'istituto scolastico o in questa classe.

Trattamento degli attacchi di rabbia

Innanzitutto, è necessario valutare la vera causa della condizione di questa persona.

In secondo luogo, dovresti imparare a monitorare un certo periodo di tempo tra l'inizio della rabbia e uno stato calmo. Per calmarti il ​​più rapidamente possibile, dovresti chiudere gli occhi per un po' e cercare di astrarti dal mondo esterno. Tutti gli attacchi sono caratterizzati da una respirazione rapida e superficiale. Pertanto, per combattere questa condizione, è necessario padroneggiare il controllo della respirazione. Facendo un respiro profondo e lento puoi calmarti. In futuro, quando una persona avverte l'avvicinarsi di emozioni negative, è necessario andare allo specchio e osservare quali muscoli facciali sono tesi. In uno stato di calma, dovresti padroneggiare le abilità per controllare i muscoli facciali: rilassarti e anche tenderti. Quando si verifica il prossimo scoppio di rabbia e rabbia, dovresti rilassare i muscoli facciali.

In terzo luogo, è necessario evitare la compagnia di persone che provocano emozioni negative.

In quarto luogo, se gli attacchi sono causati dall'educazione, allora dovresti evitare situazioni irritanti, assicurarti di evitare l'alcol, pensare a cose piacevoli, trascorrere più tempo nella natura, dire sempre cose buone, agire in modo equo, prendere infusi di erbe lenitive (infusi di biancospino , valeriana, camomilla, menta piperita).

Si consiglia di eliminare gli attacchi di rabbia senza motivo spostando l'attenzione su qualcosa di distraente e piacevole, ad esempio, una persona viene trasportata mentalmente in quei luoghi dove può essere reintegrata con energia positiva e la conversazione con l'interlocutore viene trasferita su neutrale temi.

L'attività fisica (jogging, esercizi addominali) è efficace per alleviare le emozioni negative. Se c'è un bisogno urgente di sfogare la rabbia, devi farlo da solo. Dovresti rompere qualcosa, rompere qualcosa, lavorare con un martello, battere un cuscino. Grande importanza dovrebbe essere data ad una corretta alimentazione, escludendo cibi piccanti e alcol, poiché provocano aggressività. Se gli attacchi continuano e diventano incontrollabili, dovresti consultare uno specialista.

Spesso i parenti di un paziente sono interessati a quale medico rivolgersi se vengono sopraffatti da attacchi di rabbia, causando sofferenza a tutti? Spesso una persona sofferente si considera una persona normale e nega l'aiuto offerto dalla sua famiglia. In questo caso, dovresti cercare di non portare la persona amata in uno stato di rabbia e rabbia. Sapendo che ha una caratteristica come il temperamento improvviso, la rabbia, la rabbia, arrenditi a lui, trattenendoti.

Ciao. Ho problemi mentali. E ormai da molto tempo. Litigi, urla, crolli, rabbia, odio, cose che volano per l'appartamento, pianti, ululati e così via una o due volte al mese. È così da 12 anni sia con il mio primo marito che con il secondo... Purtroppo continua così. Ha tentato più volte il suicidio. Ecc. e niente mi rende felice, disperazione e nessuna fede in niente. Anche mentre sto scrivendo questa lettera in questo momento, non posso credere che qualcosa funzionerà, che qualcosa mi aiuterà. Non c'è felicità in niente. Sono incinta adesso. A 5 mesi. Mi sento male. Piango ogni giorno. Non riesco nemmeno a mettermi in ordine per il bene di mio figlio. Ho letto corsi di formazione, articoli, ecc. su Internet. ma in qualche modo niente di tutto questo ha alcun effetto su di me.

Ciao gente! Ho spesso attacchi di aggressività quasi incontrollabile, la mia vista si annebbia, ho poca consapevolezza di quello che sto facendo, se perdo le staffe picchio brutalmente la persona che mi ha provocato, cos'è?

Ciao. Ultimamente la mia aggressività è diventata più frequente! In precedenza, quando qualcosa cadeva, si rompeva o qualcosa andava storto, distruggevo tutto ciò che si trovava nelle vicinanze! Sono stato calmo per un po'. Per 2 anni mi sono comportato con calma, ma ultimamente ho avuto dei crolli irrealistici! Vivo con un ragazzo e un gatto. Sono depresso ormai da un mese e ho continue crisi isteriche. Posso piangere tutta la notte. Non appena il gatto si arrampica in un posto dove non lo permetto, mi arrabbio subito... non riesco a fermarmi, mi sento come se stessi per uccidere. Dimmi, forse sono già malato di testa? Oppure dovrei rivolgermi ad uno psicologo?

• Ciao, Anya. A causa delle lacrime regolari, la salute mentale ne risente in modo significativo, poiché il pianto è accompagnato da aggressività, cattivo umore, irritabilità e persino sonnolenza. In questo caso sono necessari esame e trattamento, sia medicinali che psicologici. Raccomandiamo di risolvere il problema del pianto e dei crolli con uno psicoterapeuta ed endocrinologo. Il pianto può essere causato da una ghiandola tiroide iperattiva. La causa delle lacrime frequenti può essere l'iperfunzione dell'organo, quindi vale la pena essere esaminato da un endocrinologo.

Ciao, ero molto arrabbiato con mia madre quando abbiamo litigato, sono apparsi rabbia e odio, ho fatto finta di essere calmo, mi sono controllato, poi sono andato a meditare, ma non sono riuscito a liberarmi di queste emozioni, anche se ho meditato per 20 minuti , Volevo ancora esprimere tutto, la rabbia cresceva solo in me, poi lei mi ha fatto un'altra pretesa e l'ho perso, solo rabbia pura, non potevo fermarmi, ho detto TUTTO quello che pensavo, volevo urlare, spaccare e picchiavo, poi ho pianto e mi sono calmata un po', e lei ha ricominciato e io proprio non ce la facevo più e l'ho picchiata. E dopo ha iniziato a piangere, e io mi sono calmata e l'ho ascoltata riguardo a quanto fossi un mostro, e mi sono sentita calma, nonostante tutto quello che ha detto di me. Insomma, è terribile, non so perché non riuscivo a rilassarmi durante la meditazione, e in generale è meglio che non si arrivi a questo, anche se mi calma subito, ma ci sono altri modi efficaci per non farlo. non causare danni a nessuno. La prossima volta ci proverò.

Buon pomeriggio. Mi chiamo Alena e sono una persona aggressiva. L’aggressività si verifica quando qualcosa non va come vorrei. Ad esempio: quando il telefono non fa ciò di cui ho bisogno (oh, e arriva a lui), ho voglia di romperlo, a volte, per buttare fuori energia, rompo qualcosa di meno prezioso, molto spesso le matite. Andiamo via immediatamente, soprattutto se non torni alla fonte dell'aggressività. Perdevo la pazienza con mio figlio finché non mi sedevo e riflettevo sulle situazioni più comuni che causano aggressività. Ho detto più volte che il bambino non mi faceva arrabbiare deliberatamente e ho cercato di mettermi nei suoi panni; non c'erano problemi con le situazioni elaborate, ma oh, quegli oggetti inanimati. Cos'altro si può fare durante tali attacchi di rabbia, non riesco a trattenermi. E, soprattutto, quale modello di gestione dell’aggressività dovremmo insegnare a un bambino?

Ciao! Ho un problema, provo una rabbia interiore costante e non appena trovo un motivo (ad esempio, il bambino non ascolta, ecc.) Lo spreco immediatamente. Non posso più controllarlo. Sono molto preoccupato per mio figlio, perché mi sente e, soprattutto, lo rimprovero, urlo molto. Non lo voglio neanche io. Tutto è iniziato dopo la rottura con mio marito; c'era un odio selvaggio nei suoi confronti. Ero una persona gentile, indulgente e comprensiva, ma ora anch'io sono ferito da questa rabbia. Dimmi a chi rivolgermi, non voglio che il bambino mi veda così (comincio da mezzo giro).

• Sai, ho la stessa sensazione, ma solo per mia figlia di 7 anni. Cerco di trattenermi, ma poi all'improvviso trovo una ragione e non sembro più me stesso. Mia figlia ha paura di me e non sa cosa aspettarsi da me. È come se l'anima fosse fatta di pietra dentro. Questo è successo dopo un aborto che ho avuto quando mia figlia aveva 3 anni. Capisco che non è colpa sua. E non sa nemmeno che l'ho fatto. Ma non posso farci niente. Per me l’aborto è un argomento dolente.

  • Beh, certo, Tatyana, hai ucciso la sorella o il fratello di tua figlia. Capisci quanto sembra folle e quale azione hai commesso? Pentiti, chiedi perdono a tua figlia e al piccolo che non hai permesso che nascesse, compi buone azioni per chi è nel bisogno. È molto difficile, ma è possibile espiare la tua colpa. Sono passati 4 anni e non hai mollato la presa. Chiedi a Dio di perdonarti e di guidarti sulla via del pentimento. So cosa sto scrivendo.

    • Non c'è Dio. E in questi casi, la fede non aiuta. L'aborto non è un omicidio. Il feto non è una persona o una persona. Questi sono problemi profondamente psicologici. Dovresti consultare uno psicologo a riguardo

Ciao! In un periodo di tempo molto breve si sono verificati crolli in cui ho alzato la mano contro una persona cara. Non capisco cosa stesse succedendo e non ricordo nemmeno come l’ho colpito, ma non c’era motivo per questi focolai. Non so cosa fare, per favore avvisa.

• • Ho fatto un'ecografia della tiroide. Ho sintomi simili. anche se non arriva (ancora) al punto di aggredire, ma le immagini nella mia testa sono spaventose... come altro posso verificarlo? Dovrei prendere degli ormoni? Ho ancora paura di andare dal medico con questo problema, anche se capisco che questa è la soluzione. avviene l'autoflagellazione. Faccio tante cose che capisco cosa mi fa male (fumare, mangiare di tutto, bere... anche se una volta ho corso 10-15 km...). È come se stessi attaccando me stesso per la mia aggressività…. anche se in effetti sento l'odore normalmente... cazzate, mangio, bevo... non è così male? Del resto non ne ho bisogno, ne ho abbastanza... ma non ci sono obiettivi nella vita... sì, sì, ci sono...

Convivo con un uomo da quasi 20 anni. Una volta erano vicini, ma ora sono proprio come parenti. È successo così che non ci sono soldi per viaggiare, dobbiamo vivere insieme, almeno in stanze diverse. Di questi anni, i primi 2 anni sono stati normali, poi ha iniziato a rilevare scoppi di rabbia immotivata. Poi scoprirono il cancro ai polmoni e molti anni dopo un tumore al cervello. Negli anni successivi, tutto il reddito è destinato alle cure. E prestiti per cure. Non ci sono soldi per tutto il resto. Se le cose fossero andate diversamente probabilmente il mio carattere sarebbe stato più allegro. Se non fosse stato per la malattia, probabilmente me ne sarei andato, ma ora porto il peso o porto la croce, a seconda del grado di positività nella mia visione della situazione. A volte non è possibile estinguere la depressione associata allo stress costante e questo, a sua volta, può causare un altro scoppio di rabbia da parte di un amico, dopo di che, con un'alta probabilità, saranno nuovamente necessari soldi per la chimica e le radiazioni. Tutto ciò di cui ho bisogno sono molti soldi per ripagare prestiti e cure. E buon riposo.

Buon pomeriggio. Non riesco assolutamente a controllare la mia rabbia. Posso litigare con una persona per una sciocchezza. Posso reagire con molta rabbia ai commenti delle persone a me vicine, comincio a urlare e piangere, vorrei colpire e rompere tutto ciò che mi circonda, e a volte faccio proprio questo. Auguro la morte a chi mi ha offeso e io stesso voglio morire in quei momenti. Sono arrabbiato perché sono nato. Ma dopo cinque minuti tutto passa, non resta che debolezza e tristezza nell'anima. Inoltre sembra sempre che io abbia ragione e che le altre persone abbiano un pensiero errato e limitato e che tutti mi invidino. Non ascolto le opinioni della gente, non mi interessa l’opinione pubblica. Guardo i film e piango sempre per ogni scena triste. Dei film mi interessano solo la fantascienza, l'horror e i thriller. A volte immagino che i miei cari siano morti improvvisamente e comincio anche a piangere, anche se i miei cari, grazie a Dio, sono vivi e vegeti. Sono molto interessato ai maniaci, ne leggo costantemente su Internet.
Cosa mi è successo?

• Buon pomeriggio, Polina. Per capire te stesso, dovresti contattare personalmente uno psicologo professionista che condurrà la psicodiagnostica.

  Se credi in Dio, vai in chiesa per la confessione e la comunione. Tutto passerà! Diventerai completamente diverso. Persone calme, equilibrate e amorevoli. Possa Dio darti la salute dell'anima e del corpo)))

  • Bene, prendi la comunione, e allora? Cosa ti darà questa comunione? Un alcolizzato andrà alla comunione e purificherà i suoi peccati? L'assassino prenderà la comunione e purificherà i suoi peccati? Alieno! Se leggi la Bibbia, dovresti sapere che i discepoli di Cristo e altre persone pregavano Dio, ma non prendevano la comunione. Leggete la Bibbia, e non dite eresie ad altre persone che non conoscono Dio, il Signore vi vede benissimo dal cielo. Bisogna pregare Dio, non colui che è in croce, e non la Vergine Maria, e non San Pietro. A DIO. È morto per te e per i tuoi peccati, e ha portato la croce per gli altri. Gloria a Lui, nei secoli dei secoli, mio ​​​​padre celeste.

Buona giornata,
Sono pienamente consapevole del mio problema e non riesco a capire come risolverlo. Ho attacchi molto aggressivi, la maggior parte delle volte mi irrito le persone intorno a me. L'ultima volta che la mia collega mi ha fatto infuriare, ha preso il mio libro e ha cominciato a scriverci degli appunti, sapendo che non l'avrei approvato, questo mi ha fatto molto arrabbiare perché ha invaso le mie cose, che tratto con cura, e in Inoltre, lei stessa urla. Per questo ero pronto a farla a pezzi come uno straccio. Ci sono molti casi simili al lavoro, quando qualcuno lascia qualcosa sulla mia scrivania o della sporcizia, mi lascia a bocca aperta. Capisco che questo non è normale e devo lavorare su me stesso, ma in questi momenti sono solo una bestia. Ho provato a fare yoga, ho letto molta letteratura sul fatto che a livello energetico c'è uno squilibrio energetico, ecc... e molto altro ancora e niente aiuta, in generale ero già molto triste per questo. Non so come affrontarlo, ce l'ho fin dall'infanzia.

Ciao, ho dei veri e propri scoppi di rabbia davvero spaventosi..
Non dico solo parole offensive o urlo, che è ciò di cui alcune persone qui si preoccupano. È solo che da un momento all'altro comincio ad avere così tante vertigini, come se stessi perdendo conoscenza, tutto il mio corpo è pieno di calore, comincio a tremare, tutto è bianco davanti ai miei occhi, non riesco a vedere nulla, sento solo un ronzio nelle orecchie, e in quei momenti se c'è qualcuno nelle vicinanze, lo picchierò sicuramente, e non solo mi arrabbierò, e lui non sarà in grado di resistere, sono tutt'altro che atletico me stesso, ma in questi secondi è come se apparisse una forza incredibile (secondo altri non ricordo più nulla dopo gli attacchi), e se non c'è nessuno intorno mi faccio del male.
Cosa fare?.. aiuto

• Buon pomeriggio, Valeria! Parla con il prete e prova a fare tutto ciò che consiglia. Non è necessario assumere alcuna pillola, ma il risultato sarà accurato. Ho letto molto a riguardo.

  • la persona è malata e necessita di cure. Questa è esattamente la stessa malattia di una frattura. Mandate anche voi qualcuno con una frattura da un prete?
    La fede è sempre necessaria incondizionatamente. ma una persona deve arrivarci da sola e non su un forum. Ciò che serve qui è il trattamento, non l’insegnamento come vivere.

• Yana, mi hai catturato con i tuoi messaggi alla chiesa e a Dio. Ci deve essere fede, ma non curerà, ora grazie a Dio (qui!) non ci sono problemi in medicina e vai dal dottore, devi conoscere la tua diagnosi e non restare dietro un libro di preghiere e nasconderti dalla verità , ritardandolo.

Si verificano scoppi di rabbia irragionevoli. Ad esempio: stavo leggendo un libro, una persona familiare mi è passata accanto, non ha nemmeno detto nulla, è semplicemente passata e ha bevuto acqua (in silenzio), ed ero pronto a strappare e lanciare, e solo grazie alla mia segretezza e desiderio di nascondere assolutamente qualsiasi informazione su di me, anche la più insignificante, sono riuscito a trattenermi; anche se in questi casi sono solo in tutta la stanza, posso colpirmi sulla testa, ma cerco comunque di trattenermi. Inoltre, dopo attacchi particolarmente forti, il mio cuore inizia a farmi male (una volta, a causa del dolore molto forte, non riuscivo a fare un respiro profondo, ero spaventato a morte).
Cosa mi è successo? Spero non sia niente di grave, non ho nemmeno finito la scuola.

Ciao. Il mio amico ha scoppi di rabbia. Ad un certo punto ha aggredito anche me. So da tempo che ce l'ha, e gli scatti d'ira accadono, ma non su di me, dato che sono il suo migliore amico, beh, questo è quello che pensavo fino a quel momento. L'ho affrontato e l'ho calmato. Si spegne costantemente, a volte inizia a contrarsi, tutto il suo corpo si contrae, dopodiché si spegne. Ma non è tutto, dopo di che ritorna in sé ancora e ancora è tutto furioso. In quel momento ha aggredito anche me, non potevo batterlo (il mio amico dopotutto), dopo che è svenuto me ne sono andato perché non riuscivo a trattenermi. Per favore, consigliami cosa dovrei fare dopo, e se si ammalasse di nuovo? Certo, sono una persona riservata, ma non mi lascerò picchiare. Consigliare come trasmettere alla persona in modo che lui stesso adotti misure per guarire. L'amicizia fin dall'infanzia si sta sgretolando...

• Ciao signor Di.
  "Consiglia come comunicare alla persona che lui stesso adotta misure per guarire" - Filma un amico nei momenti di blackout e di rabbia al telefono. Quando il tuo amico è adeguato, mostra il video e successivamente elimina il video.

  Questo è il posto a Dur House. Una persona del genere deve essere isolata dalla società perché è pericolosa. Fai un video e al prossimo scoppio di rabbia chiama un'ambulanza. Altrimenti, la psicosi prenderà il sopravvento sul suo corpo. I musulmani vengono spesso aiutati rivolgendosi al Mufti; trattano in un modo antico e assolutamente indolore, cantando all'orecchio versi del libro sacro; se una persona comincia a fare una smorfia, a tremare, a urlare, a parlare con una voce diversa o in una lingua diversa , allora il Mufti potrà guarirlo. Ci sono 2 opzioni, o al manicomio per curare il corpo, o al Mufti per curare l'anima.

  • Come hai incasinato la tua religione, non serve a nulla, uno psicologo e l'autocontrollo ti accompagnano durante il trattamento... e lasci ai bambini favole sui demoni di notte... 21° secolo e ci credi ancora nella stupidità di Hollywood!

    • Caro Alessandro! Sono un pastore protestante e ho avuto a che fare più volte con persone possedute da demoni. Nessuno poteva aiutarli, né i medici né gli psicologi, ma Cristo ha aiutato. Questo è vero! La rabbia e l'aggressività possono avere diverse ragioni, sia psicologiche che fisiologiche, oltre che spirituali. Quando gli psicologi sono impotenti, devi andare da un prete.

      • È difficile trovare un buon psicologo nei paesi della CSI, questo è il vero problema. tu, amico mio, non sei un prete del Patriarcato di Mosca, vero? Un protestante è un occidentale, quindi capisci bene le persone. Se solo avesse uno psicologo occidentale, andrebbe tutto bene.

Ciao. Da molto tempo noto attacchi di rabbia. Quando la situazione sfugge al controllo, inizia a sopraffarmi. Mi perdo e inizio a litigare con qualcuno che o ha provocato qualche situazione oppure ha fatto in modo che tutto crollasse e quando arrivo a un certo punto di ebollizione è come se mi spegnessi e cominciassi a battere. Come posso e dove posso, non posso assolutamente controllarlo. Ciò provoca il provocatore e iniziamo una lotta su vasta scala. E non voglio questo. All’inizio cerco di aggirare tutto pacificamente, ma non vogliono ascoltarmi e non posso nemmeno andarmene. Per qualche motivo non ho l'opportunità di consultare un medico. Potete consigliarmi letteratura o qualsiasi cosa che possa aiutare? Non ho più la forza per questi sfoghi. Sono costantemente stanco e mi sento come un limone spremuto. Grazie in anticipo.

• • e se tutto è uguale, ma non inizio a colpire. ma penso di volerlo davvero. e questo succede spesso: sono a casa, non c’è nessuno. Comincio a rivivere ciò che è stato o potrebbe essere (come se stessi provocando me stesso. Conosco gli sguardi delle persone e immagino come mi provocano e io li colpisco)...

    • Ciao, Sanya. Esistono modi non farmacologici per alleviare l'aggressività: lanciare palle di neve di carta in un cestino posto sul pavimento; colpisci un sacco da boxe o almeno un cuscino, porta con te un blocco note e, alla minima irritazione, inizia a strappare la sua carta in piccoli pezzi. Questo ti aiuterà a calmarti rapidamente e gli altri non noteranno la tua irritazione o rabbia.
      Fai attenzione quando bevi bevande alcoliche: sotto l'influenza dell'alcol, può apparire un comportamento aggressivo insolito per una persona in uno stato sobrio.

Buon pomeriggio. Aiutami a capire cosa c'è che non va in me. Ultimamente ci sono stati scoppi di rabbia. Controllo le mie emozioni al lavoro, ma non posso a casa. Comincio a urlare al bambino per ogni sciocchezza e potrei picchiarlo. Dopo tali sfoghi non riesco né a parlare né a guardare nessuno. Sono veramente stanco.

Molte grazie! Seguirò sicuramente il tuo consiglio, a volte urla così tanto che è impossibile dialogare... Non ha vita sessuale, perché crede di avere un piccolo organo maschile. Può la mancanza di attività sessuale causare questo comportamento in un uomo?

Ciao. Diverse piccole cose mi irritano, tutto mi fa iniziare a urlare e imprecare. Da qualche parte nel profondo capisco che devo fermarmi, non posso finché non grido abbastanza... poi cammino senza alcuna emozione. Ho molta paura per la mia bambina, anche lei lo capisce. Mi sento molto male per questo, ma non posso fare nulla da solo, prometto a me stesso che mi trattengo, ma è di nuovo tutto uguale. Dimmi quale dottore vedere...

Ciao! Il mio amico si lamenta continuamente di essere in costante tensione, ogni più piccola situazione negativa lo rende ansioso e provoca aggressività, impreca contro tutti, li considera colpevoli, poi si rivolta contro di me e trova da ridire sulle parole e ricorda vecchie lamentele, mi vuole pungere più dolorosamente con una parola in modo che io sia offeso da lui. E se n'è andata. E poi inizia a pentirsi e a scusarsi per le sue parole.. E questo si ripete con una certa frequenza.. Cosa dovrei fare?

• • • Irina, quando un giovane “vuole pungermi più dolorosamente con una parola in modo che mi offenda. E se n'è andata. E poi inizia a pentirsi e a scusarsi per le sue parole” - Non offenderti, prendi le sue parole come un'opportunità per parlare apertamente, non prendere le parole sul personale. Dopotutto, se sei offeso, significa che l'obiettivo del ragazzo è stato raggiunto e la tua autostima inizia a diminuire, poiché il tuo orgoglio è ferito. Impara come fermare un ragazzo durante conversazioni spiacevoli, dì: "fermati, fermati, hai torto, non credo".
      La cosa principale è capire da solo che il tuo ragazzo ha il diritto di pensare come vuole. Questa è la sua opinione soggettiva. Il tuo compito è riuscire a sopportare questo confronto con dignità e imparare a essere una persona matura e autosufficiente. Dopotutto, il fatto che tu sia offeso e reagisca dolorosamente è già un tuo problema personale.

Buon pomeriggio, ho davvero bisogno di consigli su come superare gli scoppi di rabbia e rabbia che nascono dalla gelosia. La gelosia è irragionevole, tradisco molto, c'è la paura che mi tradiscano. Non so cosa fare, la mia gelosia sta rovinando le mie relazioni e il mio sistema nervoso.

• Ciao Cristina.
  Per prima cosa devi capire le ragioni della gelosia. Non esiste una gelosia irragionevole. “C’è il timore che ti tradiscano”. - Questo è il motivo. La paura è spesso presente insieme a bassa autostima, sospettosità e mancanza di fiducia in se stessi.
  Inoltre, la causa della gelosia è un sentimento di mancanza di amore, attenzione, simpatia, rispetto da parte di una persona stimata, nonché di una persona cara.
  Questo sentimento ha la stessa natura dell'invidia. La gelosia può svilupparsi in qualsiasi persona, poiché c'è sempre qualcuno più intelligente, più forte, più bello. Pertanto, non ha senso essere geloso, perché puoi perdere per sempre la persona amata e la tranquillità.
  È importante scoprire questo vero motivo; capire cosa sta succedendo aiuterà a determinare come sbarazzarsi della gelosia e controllarsi nei momenti di rabbia.
  Da parte nostra, vi raccomandiamo di rendervi conto che l'amore deve essere sostenuto con parole calde e gentili, e non con discorsi furiosi e zelanti, che spengono solo il fuoco dell'amore. Il tuo uomo non ti deve nulla e sarà con te esattamente finché si sentirà bene con te. Se gli scoppi di rabbia e rabbia continuano, scomparirà dalla tua vita e le tue paure diventeranno realtà.

Ciao, la mia matrigna ha 44 anni e ha attacchi di rabbia.
Va tutto bene, ma qui, senza motivo, può perdere la pazienza, iniziare a essere scortese e imprecare. Dopo tutto questo, in un primo momento si è scusata, dicendo che non sapeva cosa le fosse preso. Ma ultimamente non si è nemmeno scusato. Le ho detto di andare da uno psichiatra, cosa che lei rifiuta categoricamente. Si prega di avvisare chi contattare.

• Ciao Olga. Puoi chiedere aiuto a un neurologo che prescriverà un esame. Si consiglia inoltre di consultare un endocrinologo.

Ciao! Dopo che io e mio figlio siamo tornati dall’ospedale (siamo stati via per 10 giorni), ho notato dei problemi nel comportamento di mio marito. Potrebbe iniziare a urlare dal nulla, a imprecare e a comportarsi in modo scortese. Dopo circa 15 minuti si calma e si scusa. Dice che non capisce cosa gli è successo. Oggi mi ha picchiato per aver cercato di svegliarlo per andare al lavoro...
A quale specialista posso rivolgermi?

Ciao, al lavoro il mio capo immediato si comporta in modo molto strano. Ha scoppi di aggressività, l'ultima volta che l'ha fatto, ha iniziato a urlare, la sua faccia è diventata rossa, i suoi occhi sono fuori dalle orbite e ha iniziato a prendere a calci il mio tavolo. Uscì per un po' dall'ufficio, poi entrò, come se nulla fosse successo, il suo viso era calmo, cominciò a scusarsi, cominciò a dire che si vergognava del suo comportamento, che lui stesso non capiva cosa fosse successo e quello che è successo adesso. Per favore, scrivi cosa gli sta succedendo e cosa dovrei fare, perché sono sempre nello stesso ufficio con lui e ho molta paura quando gli succede questo, ci sono momenti in cui mi sembra che possa usare le mani. Non vedo l'ora di ricevere la tua risposta. Grazie in anticipo.

• Ciao, Dina. Per capire cosa sta succedendo al capo, è necessario condurre una psicodiagnostica per identificare lo psicotipo della persona.
  Lo psicotipo di una persona è solitamente nascosto dietro una maschera sociale e di solito si manifesta chiaramente in situazioni stressanti, critiche e insolite.
  Ti consigliamo, se il tuo capo è aggressivo, di provare a non contattarlo.

Buon pomeriggio Il mio collega, secondo me, mi ha scelto come vittima. Frequenti attacchi ingiustificati di aggressività, in tali momenti porta una totale assurdità e ne trae piacere. Quale dovrebbe essere il mio comportamento in una situazione del genere? 8 anni fa ha trascorso 4 mesi in congedo per malattia con uno psichiatra.

• Ciao, Galina. Informa i tuoi superiori sulla situazione attuale, chiedi consiglio e, se possibile, vista l'incompatibilità di caratteri, tutelati dalla necessità di comunicare con un collega del genere.
  Devi avere supporto dalla tua parte, quindi un leader adeguato, imbevuto della situazione, ti aiuterà a risolverla in sicurezza.

Attacchi di aggressione, soprattutto non solo a causa dei parenti. Sono una persona che ama la solitudine, ma in questa fase della vita questo è impossibile... l'aggressività si manifesta da quando ricordo, cioè è accompagnata, ad esempio, da azioni avventate, respirazione veloce e profonda, poi intorpidimento soprattutto del viso, delle braccia e delle gambe, e alla fine c'è un forte battito cardiaco e la sensazione che potrei perdere conoscenza...
Prima di questo, ho avuto due allucinazioni nella mia vita, una con il suono, la seconda con la perdita di uno strumento del corpo, diciamo... non so se valga la pena consultare un medico perché, come sempre, non lo faranno trovare qualcosa... i miei pensieri personali

• Ciao, Ruslan. Attacchi di aggressività e tachicardia possono essere la causa di squilibri ormonali nel corpo.
  "Non so se dovrei consultare un medico perché, come sempre, non troveranno nulla" - Nel tuo messaggio hai già elencato abbastanza sintomi per consultare un medico. Ti consigliamo di consultare un cardiologo.

Due volte nella mia vita ho notato attacchi di rabbia, malizia e aggressività... Innanzitutto, un anno prima dell'ictus, tutto è iniziato con mio padre. Gli attacchi erano del tutto incontrollabili, stava impazzendo. Inoltre, in questi momenti si comportava in un modo del tutto insolito per lui. Poi, un anno prima della diagnosi di cancro, mio ​​marito cominciò ad avere questi attacchi. Arrivò al punto che quando, 2 mesi prima della sua morte, mentre giacevo in ospedale ed era già indebolito, riuscì a colpirmi così forte che volai via e andai a schiantarmi contro il muro... Da dove veniva la forza... Certo, non potevo offendermi e andarmene, ma ricordando mio padre, mi sono reso conto che arriverà presto... Quindi non è necessario consultare un neuropsichiatra, ma basta andare dai medici per un esame completo. Il corpo sta urlando per qualcosa...

Salve, ultimamente ho notato alcuni comportamenti inappropriati. Al minimo litigio, mi scaglio contro la mia famiglia e il mio ragazzo, e allo stesso tempo non è solo un urlo, ma da parte mia è una vera aggressività e isteria allo stesso tempo, urlo così tanto che mi si tappano persino le orecchie. Per favore aiutami, consigliami quale medico dovrei vedere, cosa bere. Anch'io mi sto spaventando, così in questo stato non faccio confusione, per così dire.

Ciao. Ho una condizione e non riesco a farcela, urlo costantemente al bambino, mi arrabbio, urlo. Ho una forte rabbia e aggressività. Aiutami a dove rivolgermi. Voglio davvero calmarmi.

• Il tè speciale calmante mi aiuta molto. Cercane uno come questo. Lo bevo ogni giorno. Senza bere per 2 giorni sto semplicemente impazzendo. A volte anche i bambini lo fanno, ma è molto più facile controllarsi. L'articolo elenca alcune erbe.

Ciao, ho incontrato un uomo 7 anni fa. A quel tempo avevo 3 figlie, di cui, mi sembrava, si innamorò. Abbiamo firmato. Poi sono nati altri 2 bambini. I suoi parenti non hanno mai accettato né me né le mie figlie. Sua madre è morta 3 anni fa. È stato molto irritabile ultimamente. Alza la voce contro le sue figlie per ogni piccola cosa. A volte mi sembra che sia pronto a ucciderli, tanta è la rabbia sul suo volto. Ci sono stati scoppi di rabbia in passato, ma erano molto rari e c'era sempre una spiegazione logica. Il divorzio non aiuterà. Viviamo nel villaggio. Non ho nessun posto dove andare, sono orfano. Aiuto, ho paura per i bambini.

Ciao. Ho vissuto con una donna per più di un anno. Dopo questo tempo ci siamo finalmente separati. Per tutta la nostra vita insieme, e anche adesso provo ancora sentimenti d'amore per lei. Fin dall'inizio, il suo rapporto con me è stato duro, pieno di irritazione per ogni sorta di piccole cose (vestito male, briciole sparse sul pavimento, detto la cosa sbagliata, ecc.), e con i miei cari è iniziato con irritabilità per la loro esistenza (mia madre si è seduta con noi in macchina, ci ha salutato, ha detto qualcosa sulle cose sul sedile posteriore, che poi ho ascoltato - “se non mi piace, lascialo pestare i piedi!!!, ecc. ). Poi, un mese dopo, un tentativo di riorganizzare insieme i mobili dell'appartamento si è concluso con un linguaggio osceno rivolto a me, che ero stupido e quasi uno stupido animale. Volevo lasciarci, ma l'ho convinta a non lasciarla con la motivazione che non poteva vivere senza di me. Poi una gravidanza inaspettata. Ciò che è iniziato qui, Dio non voglia. Qualunque mia azione le ha causato molta rabbia, perché ho detto qualcosa di sbagliato o l'ho detto per scherzo. Mi ha costretto ad andare dai miei genitori, che odiavo perché vivevano in un mondo tutto loro (i miei genitori hanno 75 anni e sono già molto malati). Dopo una settimana, ha chiesto di tornare. Ho soddisfatto questa richiesta perché mi è piaciuto molto. Non è finita qui. Alla 13a settimana venne scoperta una patologia fetale e fu necessario abortire per ragioni mediche “cito”. Ha accusato i miei genitori di essere colpevoli e di non volere che questo bambino nascesse. E poi tutta la nostra vita è stata accompagnata da affermazioni così inaspettate che non mi dispiace per lei, la offendo, faccio tutto di sbagliato, ecc. Alla fine, mi ha cacciato a casa di mio padre. Anche dopo, ho continuato il mio rapporto con lei e la mia vita al massimo, solo che non andavamo più a letto insieme e non ci alzavamo insieme. Durante tutta la relazione, ho ascoltato la sua negatività su come non fosse più accettabile vivere così, perché... È arrivato suo figlio di 15 anni e per noi è diventato angusto vivere in un monolocale, anche se non lo sentivo. L'ultima goccia è stata la chiamata di mia sorella e dei miei genitori, davanti ai cui occhi è successo tutto questo. Si è scatenato un mare di rabbia e furore, accompagnato da un linguaggio osceno rivolto nei loro confronti. Per favore dimmi cosa potrebbe essere? La malattia della mia amata, che amo ancora. Dopotutto, ho fatto di tutto per vivere come un essere umano.
Cordiali saluti, Vladimir.

• Ciao, Vladimir. Non c'è bisogno di incolpare te stesso per quello che è successo; non c'erano sentimenti reali e sinceri da parte della tua donna. Era completamente insoddisfatta del rapporto che aveva con te, quindi non riusciva a controllarsi e non ci ha provato, la mancanza di una cultura dell'educazione è evidente da quello che hai descritto.

  • Potrebbe non essere necessario incolpare te stesso, ma ogni persona deve assumersi la responsabilità di ciò che sta accadendo nella sua vita. Se c'è una donna simile nella sua vita, allora è il tipo di uomo che vuole essere visto come più sensibile e premuroso, date le lamentele di lei sulla sua insensibilità. A giudicare dal gran numero di denunce contro una donna, un uomo è infantile, evita le responsabilità, “non c'entro niente”... Diventa un seguace. Finché non si assume la responsabilità, non cambia, non assume la posizione di donatore... amore per la famiglia, ordine, cura, responsabilità... Non vedrai una buona famiglia come le tue orecchie.

Il tuo intero commento è permeato dal pensiero che sto così bene, ma la donna è isterica. La vita non collega persone a caso, e il fatto che dopo una serie di eventi assolutamente luminosi e inequivocabili nella tua vita personale non vedi ancora la trave nei tuoi occhi parla della tua certa insensibilità, semplicità e riluttanza ad assumerti la responsabilità di ciò che è accadendo. Se una persona si comporta correttamente e risolve prontamente i problemi che derivano dalla vita, allora vive in un mondo vicino a quello ideale. È possibile. Più a lungo ti allontani dalla risoluzione dei tuoi problemi, più forte, più spesso, più persistente e più doloroso per te la vita te li offrirà ostinatamente. Finché non sarai tu a decidere. Pertanto, se non sei soddisfatto delle tue relazioni personali, dei rapporti con i tuoi genitori o della presenza di altri problemi nella tua vita, la prima cosa che puoi fare per te stesso è pensare... Cosa mi sta insegnando questa persona? E questo? Cosa dovrei capire??.. Secondo: pensare a come posso aiutare questa persona?.. Non cercare di convincere nessuno con le parole. Parla mentalmente alla sua anima. Parla con la tua anima. Parla da solo con te stesso. Fai domande serie. Per te. Sii autocritico. E ascolterai le risposte. Assumiti la responsabilità della tua vita e dei tuoi cari. Sii un esempio di uomo. E la tua vita inizierà a cambiare in meglio. Buona fortuna)

Viviamo a Kiev. Il padre ha 65 anni. Molto irritabile e irascibile con i parenti. È scortese con sua madre, che ha già 85 anni, cosa mai accaduta prima. I continui litigi con mia moglie dopo 23 anni di matrimonio hanno recentemente portato al divorzio. Forse ciò accade a causa di aspettative professionali insoddisfatte e di alcune paure interne. Come si può diagnosticare questo comportamento? Si può curare con l'aiuto di uno psicoterapeuta?

• Ciao Andrei. L’irritabilità e il carattere irascibile di tuo padre potrebbero essere sia un tratto caratteriale che un sintomo di una malattia, oppure anche le tue supposizioni personali potrebbero essere la causa di questo comportamento.
  L'irritabilità può anche essere causata da problemi sia interni che esterni.
  Interno – depressione, nevrastenia, disturbi d’ansia, disturbi del sonno, alcolismo, stanchezza cronica, mancanza di autorealizzazione, squilibrio delle funzioni cerebrali, ecc.
  Esterni sono fattori dell'ambiente esterno, ad esempio pioggia improvvisa o un'azione negativa di una persona.
  Si notano anche i fattori psicologici, fisiologici e genetici che provocano questo comportamento negativo, per cui è impossibile stabilire una diagnosi a distanza. Chiedi aiuto a uno psicoterapeuta.

Ho una sorella, ha 11 anni meno di me, è gentile, allegra e non avida. A volte inizio a urlarle contro senza motivo. Ha solo 10 anni e non voglio che cresca come me. Dimmi qualcos'altro, perché durante l'attacco di rabbia vero e proprio non puoi pensare al respiro o alle espressioni facciali, non puoi pensare a niente se non che sei arrabbiato. E questi attacchi di rabbia potrebbero essere collegati al fatto che soffro di epilessia? In generale, divento molto nervoso e ho attacchi di panico. Cosa c'entra questo? Perché ho l'epilessia? O perché alle 21 gli ormoni non si sono ancora calmati? Oppure è psicologia e tutto il resto perché non ho amici e non vado da nessuna parte tranne che a casa e al lavoro, e a casa mi chiudo semplicemente nella mia stanza e vado nel mondo dei libri o dei film? Sembra che io abbia seri problemi.

• Sasha, la mancanza di autocontrollo, autocontrollo e senso di impunità ti permettono di gridare a tua sorella. Non ti permetterai di urlare contro le persone in un negozio o per strada senza motivo, vero?
  Gli attacchi di rabbia possono essere dovuti al fatto che sei nervoso, teso, hai molti problemi, complessi e desideri insoddisfatti.
  Ti consigliamo di migliorare i tuoi rapporti con il mondo esterno: incontra ragazze e ragazzi, non rifuggire dai contatti sociali, usa prima i social network.
  È anche necessario sintonizzarsi mentalmente internamente per mantenere la calma in ogni situazione e non portare il proprio stato a attacchi di rabbia. Tutto dipende da te.

  Sasha, fai domande alla tua anima quando sei solo, leggi libri che ti aiuteranno a trovare le risposte alle tue domande. I buoni specialisti spesso fanno pagare troppo per i loro servizi e non sempre sono sinceramente interessati ad aiutarti. Purtroppo. Non dovresti fare affidamento su nessuno. Ma puoi aiutare completamente te stesso. La consapevolezza del problema rappresenta già l’80% della sua soluzione. Leggi, sviluppa, ora ci sono molte informazioni disponibili sullo sviluppo personale, fai yoga, armonizza molto l'anima e il corpo, trova semplicemente un video su YouTube che ti piace e fallo a caso, poi sarai coinvolto e capirai fuori. Bagnatevi con acqua fredda al mattino dopo una doccia calda, questo rafforzerà il vostro corpo e la vostra volontà. E tutto funzionerà) chi cammina dominerà la strada :)

Supponiamo che io sia in grado di non fare del male agli altri durante un attacco, ma ho paura che questi attacchi causino danno a me stesso. Trattenere è la soluzione ad un problema o è comunque un modo per nasconderlo? Ed esiste un modo per scoprire se la rabbia è ormonale o no?

• Olsha, hai capito tutto correttamente, trattenerti durante gli attacchi di rabbia non è una soluzione al problema, ma sarebbe comunque meglio farlo ed estinguere il sentimento di rabbia che si sviluppa autonomamente sviluppando l'autocontrollo.
  La rabbia viene prodotta nelle ghiandole surrenali, responsabile dell'ormone noradrenalina. La produzione di norepinefrina avviene quando una persona si trova in una situazione stressante, visivamente questo si manifesta nelle guance rosee. Se gli attacchi causano disagi, dovresti indirizzare la tua rabbia verso cose utili: lavarti, pulire, fare fitness e altri sport o neutralizzarli con la meditazione e lo yoga.

Una persona del genere non andrà personalmente da uno psicoterapeuta. Nessuno partecipa ad un attacco. Porta se stesso. Alla ricerca di qualsiasi scusa. Questi attacchi portano alla domanda: “Io o i nostri figli rimarremo paralizzati?” Domanda: Come posso costringerlo a sottoporsi a cure? Non ascolta nessuno!

• Galina, è necessario risolvere il problema tenendo conto del suo consenso. Se un uomo non vuole cambiare e accettare aiuto, allora dovresti valutare la situazione dal punto di vista della sicurezza della tua famiglia, poiché le tue paure sono giustificate.
  Accade spesso che l'unica via d'uscita da questa situazione sia il divorzio. Diglielo quando è calmo. Forse questo lo influenzerà e, per paura di perdere la famiglia, ci penserà e accetterà l'aiuto di uno specialista. Puoi invitarlo a visitare insieme uno psicologo familiare.

  • Non pensava a niente. La sensazione che la cosa irritante sono io. Se n'è andata, molto lontano. Sto bene. I bambini sono cresciuti. Mio marito ed io abbiamo divorziato. Ma molte cose nella sua vita non funzionano e, come prima, incolpa tutti quelli che lo circondano per i suoi problemi. E gli attacchi di rabbia si propagarono ai bambini. Questo è ciò che mi preoccupa. E non posso portarlo da nessuno psicologo. Non ascolta nessuno.

L’aggressività non nasce dal nulla. Spesso sono i conflitti interpersonali la causa dell'aggressività. La provocazione è il fattore più comune negli scoppi di aggressività.

L'aggressività può nascere anche dal semplice pensiero che un'altra persona abbia intenzioni ostili, indipendentemente dal fatto che ci fosse o meno una ragione reale per questo.

Cause sociali dell'aggressività

Tra le ragioni sociali, uno dei motivi gravi di aggressione sono gli osservatori e gli istigatori. Molte persone obbediscono volentieri quando viene loro chiesto di punire pubblicamente un'altra persona, anche se i comandi vengono impartiti da persone che non hanno autorità. Gli astanti hanno un'influenza significativa sull'aggressività se l'aggressore pensa che le sue azioni saranno approvate.

Portare un'arma può manifestarsi non solo come mezzo di protezione, ma anche come stimolo all'aggressività.
I media e la dimostrazione di scene di violenza nei media servono anche come motivo e una sorta di “richiamo” alla violenza.

L’ambiente esterno come causa di aggressività

Le alte temperature dell'aria aumentano la probabilità di irritazioni e comportamenti aggressivi.

Altre influenze ambientali sull’aggressività includono il rumore e l’affollamento. Inoltre, in un ambiente inquinato, ad esempio a causa del fumo eccessivo di sigarette o dei cattivi odori, aumentano anche le reazioni aggressive.

Qualità personali e tendenza innata all'aggressività

Tra le caratteristiche psicologiche che possono provocare un comportamento aggressivo ci sono:

• paura della disapprovazione pubblica;

• irritabilità;

• tendenza a vedere ostilità negli altri;

• tendenza a provare vergogna piuttosto che senso di colpa in molte situazioni.

Tra le persone inclini all'aggressività, ci sono spesso coloro che sono attaccati a vari pregiudizi, ad esempio i pregiudizi razziali.

Aggressività femminile e maschile

Ci sono alcune differenze tra uomini e donne nell'espressione dell'aggressività. Le donne vedono l'aggressività più come un modo per esprimere rabbia e alleviare lo stress grazie al rilascio di energia aggressiva.

Gli uomini vedono l'aggressività come un certo modello di comportamento a cui ricorrono per ottenere qualche tipo di ricompensa sociale o materiale.

Spesso l'aggressività e l'irritabilità nelle donne si manifestano durante il ciclo mestruale, la cosiddetta sindrome premestruale. Inoltre, la causa degli attacchi di aggressività nelle donne possono essere i cambiamenti ormonali nel corpo, durante il periodo prima e dopo il parto, la menopausa o l'assunzione di farmaci ormonali.

Gli attacchi di aggressività negli uomini possono anche essere associati a cambiamenti nei livelli ormonali, ad esempio con un eccesso dell'ormone maschile - testosterone, o durante il periodo della menopausa maschile - andropausa.

Oltre alle cause ormonali dell'aggressività negli uomini e nelle donne, ci sono una serie di problemi psicologici, tra cui varie dipendenze: alcolismo, tossicodipendenza e dipendenza dalla nicotina. È noto che l'uso regolare di sostanze nocive ha un effetto distruttivo sulla psiche umana.

Attacchi di aggressione Si verificano periodicamente in molte persone. Ciò è facilitato da situazioni critiche, litigi, stress e tensione nervosa. Tuttavia, se gli scoppi di rabbia sorgono senza una buona ragione e si ripetono regolarmente, diventando incontrollabili, allora questo è un motivo per pensare alle ragioni del verificarsi di tale comportamento. Spesso le persone più vicine e care, così come l'aggressore stesso, soffrono di questa condizione.

Cause di attacchi di aggressione

Le cause del comportamento aggressivo sono i problemi interni di una persona, che includono un crescente e costante senso di responsabilità, stanchezza, irritabilità, dolore, rabbia e insicurezza. Tutto quanto sopra accumulato, cercando una via d'uscita sotto forma di scoppi di rabbia.

La causa degli attacchi di aggressività in una persona è anche un ritmo di vita elevato, stress insopportabile, riposo insufficiente, fallimenti personali e professionali e inutilità delle aspettative. Altri individui sperimentano attacchi di aggressività se qualcosa non accade come si aspettavano. Spesso è molto difficile per queste persone controllare l'aggressività e si arriva persino all'aggressione. Se non presti attenzione a questo problema per molto tempo, sorgeranno problemi psicologici che influenzeranno le relazioni personali.

Gli attacchi di aggressività nelle donne possono indicare problemi seri (malattie endocrine e vascolari, attività epilettica, assunzione di farmaci ormonali, lesioni alla nascita e lesioni cerebrali traumatiche). Per scoprirlo, dovresti condurre una diagnosi approfondita e quindi iniziare il trattamento.

Attacchi di aggressività incontrollabili

L'irritabilità e la rabbia sono una reazione naturale del corpo all'ambiente, ma se si verificano attacchi di aggressività incontrollati, possono diventare pericolosi per la società. L'aggressore, dopo aver riversato pretese, rimproveri e insulti su coloro che lo circondano, poi si pente e si rammarica fortemente, sentendosi vuoto e depresso, sentendo un retrogusto sgradevole nella sua anima. I sentimenti di rimorso e di colpa non durano a lungo, quindi la prossima volta la situazione si ripete. Ci sono anche casi di aggressione. Gli attacchi emergenti di aggressione in una persona possono distruggere una famiglia, poiché la persona che soffre di attacchi di aggressione incontrollabili si comporta in modo inappropriato.

Attacchi incontrollati di aggressività sul lavoro possono portare al licenziamento e, di conseguenza, ad altre malattie psicosomatiche.

Attacchi incontrollabili di aggressività in alcune persone si verificano a causa di dolore improvviso e stanchezza.

Attacchi di aggressività negli uomini

Molti esperti sostengono che l’astinenza a lungo termine contribuisce a disturbi fisiologici nel corpo degli uomini, portando a rabbia e attacchi di aggressività. I disturbi fisiologici maschili si manifestano nella disfunzione erettile e nell'eiaculazione precoce. Prima dei 30 anni tutto si risolve facilmente; dopo i 40 richiede un trattamento a lungo termine e dopo i 50 il trattamento è inefficace.

Gli attacchi di aggressività negli uomini si verificano a causa di scarsa educazione, ereditarietà e disturbi della personalità. Il trattamento comprende il riconoscimento precoce degli psicopatici e la neutralizzazione della loro influenza.

Come può una donna riconoscere uno psicopatico? Uno psicopatico è caratterizzato da una chiara espressione di reazioni emotive, che si manifestano nell'incontinenza, nella dipendenza dall'alcol e nella tendenza all'aggressività. Le caratteristiche principali della psicopatia sono l'estrema irritabilità, l'eccitabilità, l'esplosività e la rabbia. Puoi divertirti con un uomo psicopatico, ma dovrai pagare per questo. Uno psicopatico ingannerà una donna con un sorriso sul volto e la terrorizzerà con un solo sguardo. E quando una donna smette di interessarlo, lo psicopatico la devasterà e la priverà della tranquillità, così come dell'autostima, per molto tempo. La donna diventerà triste e penserà a lungo dove ha commesso un errore. Dopo tale comunicazione, una donna ha bisogno di riabilitazione con uno psicologo per ripristinare la sua forza mentale. Se sei stato aggredito, in questo caso dovresti pensare alla tua sicurezza: separarti da un uomo simile.

Attacchi di aggressività nelle donne

Gli attacchi incontrollabili di aggressività nelle donne si verificano spesso per un motivo. La madre non riesce ad adattarsi alle nuove circostanze sotto forma dell'arrivo di un nuovo membro della famiglia - un bambino, che trasforma la relazione di coppia in una “triade”.

Spesso si verificano attacchi di aggressività nelle donne che hanno portato sulle loro fragili spalle la vita domestica e la crescita dei figli. Se una donna non tiene il passo con le faccende domestiche e i capricci di suo figlio causano i suoi attacchi di aggressività, è necessario attirare l'aiuto dei propri cari (marito, figli più grandi, genitori e nonni). Fatti aiutare da loro: occupati delle pulizie, stira le camicie, prenditi cura degli animali, fai la spesa, gioca con i bambini. La cosa più importante è ripristinare il precedente equilibrio emotivo della donna. Fino a quando la tensione nervosa di una donna non verrà rilasciata, gli attacchi incontrollabili di aggressività non finiranno.

Gli attacchi di aggressività nelle donne vengono alleviati trasformando la tensione in qualcos'altro. Sport, hobby o qualcosa di rilassante e calmante (yoga o stretching) aiutano in questo. Ballare porterà molte emozioni positive, che rilasseranno e rafforzeranno il sistema nervoso di una donna. È importante prestare attenzione alla propria alimentazione, rinunciare a sigarette, caffè, bevande energetiche e bevande alcoliche.

Gli attacchi di aggressività nelle donne si verificano se una donna viene lasciata senza l'attenzione maschile, poiché ciò influisce negativamente sul sistema nervoso e porta a depressione e nevrosi, che possono trasformarsi in isteria e attacchi di aggressività. L'astinenza a lungo termine nelle donne porta a una diminuzione della libido o frigidità. L'insoddisfazione sessuale porta ad un forte calo dell'attività lavorativa e ad attacchi incontrollabili di aggressività. Ciò è particolarmente chiaramente espresso durante l'astinenza nelle donne. È stato accertato che le donne che non hanno relazioni intime regolari sembrano più vecchie delle loro coetanee che hanno rapporti sessuali regolari.

Attacchi di aggressività in un bambino

Spesso i genitori di bambini piccoli si trovano ad affrontare il seguente problema: il bambino si lancia contro le persone a lui vicine, le colpisce in faccia, le pizzica, sputa e usa parolacce. Non puoi prendere con calma questo comportamento di un bambino. Se questo tipo di situazione tende a ripetersi, i genitori devono analizzare in quali momenti compaiono gli attacchi di aggressività del bambino, mettersi nei panni del bambino e capire cosa provoca tali scoppi di rabbia.

Gli attacchi di aggressività in un bambino si verificano quasi sempre per ragioni esterne: problemi familiari, mancanza di ciò che si desidera, privazione di qualcosa, sperimentazione sugli adulti.

Gli attacchi di aggressività in un bambino di un anno si manifestano sotto forma di morsi di un adulto o di un coetaneo. Per i bambini, i morsi sono un modo per conoscere il mondo che li circonda. Alcuni bambini di un anno ricorrono al morso quando non riescono a raggiungere il loro obiettivo perché non possono esprimere i propri desideri. Il morso è un tentativo di far valere i propri diritti, nonché l’espressione della propria esperienza o del proprio fallimento. Alcuni bambini mordono quando minacciati. I bambini mordono anche il bisogno di autodifesa, poiché non possono affrontare la situazione da soli. Ci sono bambini che mordono per dimostrare la loro forza. Questo è ciò che fanno i bambini che lottano per il potere sugli altri. A volte i morsi possono essere causati anche da ragioni neurologiche. Quando capirai cosa causa il comportamento negativo di tuo figlio, sarà più facile per te aiutarlo ad affrontare se stesso e insegnargli tecniche positive per risolvere le situazioni di conflitto.

Come affrontare l'aggressività infantile? Ricorda che i bambini imparano dagli esempi di coloro che li circondano. Il bambino adotta gran parte del suo comportamento dalla famiglia. Se il trattamento rude in famiglia è la norma, allora il bambino imparerà tali forme e il comportamento crudele degli adulti servirà come prerequisito per le nevrosi. Ricorda che il comportamento del bambino è un riflesso speculare completo di ciò che sta accadendo in famiglia. Molto spesso, il comportamento aggressivo è una reazione alla mancanza di attenzione verso il bambino, e quindi il bambino attira l'attenzione su di sé. Il bambino impara che il cattivo comportamento gli fa guadagnare rapidamente l'attenzione tanto attesa. Pertanto, gli adulti dovrebbero comunicare con il bambino il più spesso possibile, sostenendo la sua comunicazione positiva con altre persone e coetanei.

Succede che gli attacchi di aggressività in un bambino siano provocati da un'atmosfera di indulgenza, quando il bambino non conosce mai il rifiuto e ottiene tutto con urla e isterismi. In questo caso gli adulti dovrebbero essere pazienti, perché più il problema è avanzato, più difficile sarà apportare correzioni per eliminare gli attacchi di aggressività nel bambino. Non dovresti aspettarti che il bambino cresca e tutto cambi. Una regola obbligatoria nella comunicazione con un bambino è la costanza delle richieste degli adulti in tutte le situazioni, soprattutto quando si verifica l'aggressività.

Correggere gli attacchi di aggressività in un bambino implica coinvolgere situazioni di gioco e rappresentarle con personaggi giocattolo che si avvicinano a situazioni reali. Non appena insegni a tuo figlio a comportarsi con calma, il tuo bambino troverà immediatamente un linguaggio comune con gli altri bambini.

Trattamento degli attacchi di aggressione

Uno psicologo ti aiuterà a capire la tua vita. È possibile che tu abbia scelto un ritmo troppo alto per te stesso e ti abbia anche caricato carichi insopportabili. Anche in questo caso lo stress è quasi inevitabile.

Come affrontare gli attacchi di aggressione? Cerca di non tenere dentro di te tutti i pensieri negativi accumulati, così come l'irritazione, perché più rabbia hai dentro, più forti saranno gli attacchi di aggressività. Rallenta il tuo ritmo di vita personale e concediti di rilassarti. Se ritieni di non poter far fronte alla pressione lavorativa, discutilo con i tuoi colleghi e superiori. Prenditi una vacanza, un lungo weekend, prenditi una pausa dal lavoro. L'assunzione di tisane calmanti (erba di San Giovanni, timo, origano, menta piperita, sciroppo di erba madre, camomilla, valeriana officinalis, tiglio cordato, ecc.) aiuterà ad alleviare lo stress mentale e a prevenire lo sviluppo di improvvisi attacchi di aggressività.

Come sbarazzarsi degli attacchi di aggressività? I mezzi efficaci sono la trasformazione della tensione aggressiva in qualcos'altro: sport, yoga, meditazione.

Frequenti attacchi immotivati ​​di aggressività e odio vengono soppressi assumendo antipsicotici atipici: Clozapina, Risperdal. Effetto positivo hanno acido valproico, sali di litio, trazodone, carbamazepina. Gli antidepressivi triciclici sono molto efficaci.

Un posto speciale è dato alla psicoterapia nel trattamento degli attacchi di aggressività. Esistono tecniche appositamente sviluppate, il cui scopo è il reindirizzamento e la soppressione.

Dopo aver completato un corso di psicoterapia, puoi apprendere tecniche per alleviare rapidamente la tensione aggressiva. Ad esempio, al culmine dell'aggressività immotivata, strappare i giornali a brandelli, lavare i pavimenti, lavare i vestiti, colpire il cuscino del divano.

Prendi sul serio lo sport. La rabbia sportiva darà una scarica di adrenalina e sopprimerà il tuo stato aggressivo.

Come comportarsi con un aggressore? Valutare il potenziale pericolo (oggetti che possono essere utilizzati per l'attacco). Valutare il comportamento fisico dell'aggressore (pugni o calci). Tieni sempre d'occhio l'aggressore, controlla il suo comportamento, non voltargli mai le spalle. Prendi sempre sul serio tutte le minacce verbali e mantieni una distanza di sicurezza. Non esitate a chiedere ulteriore aiuto, perché ciò riguarda la vostra sicurezza. Sii fiducioso, mantieni la calma, cerca di alleviare l'aggressività con una conversazione calma, non discutere con l'aggressore.

Ciao, ho 24 anni. Ho un sonno molto sensibile, soprattutto sono molto aggressivo quando non riesco a dormire o quando qualcosa mi sveglia. Ma succede che mi arrabbio molto facilmente, e allo stesso tempo quasi comincio a tremare e spesso è impossibile controllare la mia rabbia, il che porta alle conseguenze. Ho provato a imparare a controllarmi, ma dopo un po' ho comunque finito per perderlo ancora più seriamente

• Ciao, Eugenio. Spesso l’aggressività e la rabbia vanno oltre il controllo indipendente di una persona per ragioni indipendenti dalla sua volontà.
  Circa il 10% degli adulti soffre di una varietà di disturbi della personalità classificati come psichiatria borderline. Le persone che soffrono di questa patologia di solito non comprendono l'intera portata della loro malattia e quindi non ritengono necessario rivolgersi ai medici per chiedere aiuto.

Ciao, ho ancora 17 anni, per tutta la vita sono stato un bambino calmo e timido. Con il tempo ho iniziato a lavorare sul mio carattere, diventando così meno timido... ma ora ci sono lievi irritazioni (tipo: ho regalato un berretto a un amico, ma lui non me lo restituisce per scherzo) o quando litigano con io per molto tempo. Non ho tempo per capire come già mi scaglio contro queste persone con parole volgari o minacce, a volte vorrei picchiare una persona, ma mi fermo sempre, dopodiché mi vergogno. È solo che se sono in uno stato di pace e qualcuno lo disturba, allora crollo...
Non lo so, forse è adolescente. Ma non posso, non voglio che la gente mi veda come una persona del genere, non voglio che questo progredisca nel tempo.

Ciao! Vorrei contattarti Io stesso ho scoppi di rabbia, soprattutto quando non mi capiscono, non toccano le mie cose, riorganizzano qualcosa o cercano di discutere con me. Voglio che mi ascoltino con calma e basta. In tali momenti, se le persone stesse non si calmano o addirittura le provocano ancora di più, allora vuoi rompere, tagliare o rompere qualcosa. Quando rompo un paio di bicchieri, l’aggressività scompare quasi all’istante. In questi momenti smetti di essere te stesso e non riesci a controllarti. Cosa dovrei fare? Non importa quanto ci provo, posso essere calmo solo con persone molto calme. Né la meditazione, né lo yoga, né lo sport aiutano.

• Ciao Irina. In questo caso, il trattamento farmacologico e la psicoterapia cognitiva aiuteranno.

Ciao!
Ho problemi con mio marito. Periodicamente divampa all'improvviso, è impossibile fermarlo, alza la mano. Abbiamo due bambini piccoli, temo per il nostro futuro. Per il resto è una persona meravigliosa, un padre premuroso e un marito amorevole. È pronto a lavorare con uno psicologo o uno psichiatra. Ma la mia domanda è: è possibile liberarsi per sempre da questi scoppi di rabbia? Oppure ci sarà una pausa solo durante l'assunzione dei farmaci? Vivo con lui come su un vulcano, non si sa mai quando inizierà un'eruzione.

• Ciao Svetlana. Il tuo medico curante risponderà a tutte le domande relative al trattamento, ma solo dopo una consultazione e una diagnosi di persona.

Ciao! Amo mio marito, ma ha dei terribili scatti d'ira... l'ultimo mi ha portato a picchiarmi. A quanto pare, ha una psicopatia. Ha senso lottare per il nostro matrimonio o tutto è destinato a fallire? Dovremmo consultare entrambi uno psicologo?

Ciao!
Una persona cara ha subito un grave trauma psicologico in passato (è stata minacciata per qualche tempo dopo l'incidente).
Adesso ha paura delle grandi folle, delle grandi città e una mania di persecuzione. Ha paura di essere seguito e di essere ucciso.
A questo proposito, ha attacchi di aggressività.
Non è arrivato al punto di aggredirlo, ma a parole smette di controllarsi.
Non vuole cure e le conversazioni franche non aiutano... Per favore dimmi come aiutarlo. Grazie in anticipo!

• Ciao Lina. Cerca di creare un'atmosfera simile per la persona amata in modo che possa ripensare a tutto ciò che gli sta accadendo. Ha bisogno di analizzare i suoi sentimenti e accettarli internamente, facendo i conti con l'esperienza negativa. Ciò è necessario per continuare ad andare avanti nella vita e non rimanere bloccato nelle tue esperienze. Per lui saranno importanti l'amore, la comprensione, l'armonia e il contatto emotivo da parte tua. Il fatto che crolli e diventi aggressivo è normale per la sua condizione. È difficile per lui sopprimere le sue emozioni e non permettere loro di emergere. Così, la sua tensione mentale nervosa trova uno sbocco. Raccomandiamo quindi di non irritarlo con azioni e parole, ma di cercare di diventare per lui una persona necessaria e indispensabile.

Buongiorno... sto urlando per il mio problema!!! Aiuto! Sono un ragazzo, ho 21 anni. Ho sorpreso il mio nipote più giovane, ha 11 anni, a fumare o a mentire più di una volta, e ogni volta me la prendo con lui. ...con rabbia l'ho quasi picchiato. Recentemente ho litigato con mia moglie, ha ferito davvero il mio ego maschile e io sono infuriato, tutto si è oscurato ai miei occhi, ho distrutto tutto nell'appartamento, l'ho gettata sul letto, per terra... in generale, ho si è scatenata... quando ho visto la paura e le lacrime nei suoi occhi, mi ha chiamato diavolo poi mi hanno lasciato andare e me ne sono andata silenziosamente... aiutatemi!!! Mi scuso per gli errori nel testo, scrivo disperatamente.

Ciao. Ho un amico. Compie 19 anni. Ha spesso attacchi di aggressività. Può sfogare tutta la sua rabbia sia verbalmente, cioè urlando a tutti quelli che si trovano nelle vicinanze, sia in aggiunta a questo, dando più volte calci o pugni alla porta, e può anche lanciare tutto ciò che si trova nelle vicinanze. Simili scatti d'ira avvengono soprattutto in presenza della madre, poiché non gli piace che lei lo assilli con ogni genere di domande. Personalmente, penso che, in primo luogo, sia stato allevato in questo modo e, in secondo luogo, l'eredità di suo padre. Sembra capire che questo non è normale, ma non può farci nulla. Per favore dimmi cosa fare in questo caso sia per me che per lui!!

Ho 36 anni. Nella mia giovinezza non ho notato nessuno scoppio di aggressività. Poi è iniziato. È stato condannato per aver causato intenzionalmente lesioni personali. Mi sono liberato, sono venuto al villaggio: qui tutti bevono! Risse e litigi continui, queste persone mi irritano e mi offendono, vorrei rispondere e anche picchiarli, ma capisco che mi prenderanno di nuovo il carcere. Sto resistendo con tutte le mie forze, temo di non riuscire a controllare l'aggressività! È diventato nervoso. Trasferito in città per evitare scontri con queste persone. Ma temo che la situazione possa ripetersi anche qui. Dimmi cosa fare??

• Ciao, Eugenio. Prima di tutto, non resistere internamente a ciò con cui non sei d'accordo. Se le persone vogliono bere, lasciale bere, se vogliono combattere, lasciale combattere, se vogliono degradarsi e non svilupparsi, così sia. Questa è la loro scelta di vita, non la tua.
  Nel momento in cui ti avvicini all'aggressività, quando tutto ribolle dentro, cambia argomento di conversazione, vattene, sposta la tua attenzione su qualcosa di neutro e piacevole per te.
  Ripeti a te stesso parole di autocontrollo: "Stop". Gli autoordini precedono sempre le azioni eseguite.
  Accetta le persone per quello che sono con tutti i loro difetti, guardale e tutto ciò che accade. Non cambiare loro e la situazione intorno a te. Non puoi cambiare il mondo, ma puoi cambiare il tuo atteggiamento verso tutto ciò che accade e vivere con calma.
  "Mi sono trasferito in città per evitare scontri con queste persone" - In città, ovviamente, è più facile evitare contatti non necessari con le persone, ma rimarranno comunque. Non espandere la tua cerchia di amici.
  Nel tuo caso, l'ideale sarà comunicare con gli animali e stare il più possibile all'aria aperta, il che calmerà il sistema nervoso.
  La glicina e la valeriana in compresse aiuteranno anche a mantenere normale il tuo stato psico-emotivo.

Ciao. Ho 28 anni, soffro di attacchi di aggressività e capisco che sto facendo la cosa sbagliata, ma non posso fare nulla. Vivo con mia figlia, mio ​​marito e sua madre. Mia figlia (4 anni) ha già paura di me. Qualsiasi dettaglio può eccitarmi, tutto mi irrita, prima urlo come un matto (e qualche volta faccio oscillare le braccia), e poi ruggisco. Cammino come un nervo scoperto. Non c'è ancora la possibilità di vivere separatamente. Cosa fare?

Ciao. Mia madre ha spesso scoppi di rabbia. Non riesce a spiegare nulla con voce calma, urla sempre. Si rompe costantemente senza una buona ragione. I piatti non lavati possono provocare uno scandalo. Urla, impreca e può persino colpirti in faccia (e non debolmente, ma con tutte le sue forze). E ripete costantemente le stesse frasi, qualcosa come "Chiudi la bocca!" e tutto così. Quando è di umore normale, si comporta in modo adeguato e amichevole, ma non appena qualcosa la turba, sembra un animale infuriato. Capisco che tutte le persone possano affrontare problemi come adolescenti disobbedienti che litigano e dissuadono costantemente, un pasticcio in casa, ma li risolvono nel modo più pacifico e mia madre inizia naturalmente a urlare a squarciagola. Come posso spiegarle che questo non è normale?

• Ciao, Ulya. Se inizi a spiegare a tua madre che non è normale alzare la voce e aggredire fisicamente, incontrerai un malinteso ancora maggiore nel tuo discorso, poiché per lei personalmente c'è questa buona ragione per cui perde la pazienza.
  Spesso questo modello di comportamento si adatta a molti aggressori, inoltre è così comodo per loro che sono già dipendenti da questo comportamento.
  Gli scienziati hanno già dimostrato che il crollo delle emozioni negative in circoli ristretti dà grande piacere all'aggressore, quindi i crolli verranno ripetuti con una certa frequenza, a meno che, ovviamente, l'aggressore stesso non inizi a controllarsi e a cambiare.
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Buongiorno, mi chiamo Roman, ho 31 anni. Ho un problema, sono molto aggressivo... Pensavo che tutto il mondo intorno a me fosse una continua arena di gladiatori in cui dovevo combattere costantemente... Non puoi fidarti di nessuno, devi essere come lupo solitario... Astuto, malvagio, crudele, determinato, privo di pietà, ma con un tocco di umanità, giustizia, onestà, devozione... così pensavo all'età di 20 anni, anni dopo ho capito che il mondo non è un'arena di battaglia , ma un percorso verso l'autorealizzazione... Il percorso della conoscenza di sé, il rafforzamento dell'anima e del corpo.. In questo mondo c'è anche l'umanità, la giustizia... Me ne sono accorto tardi... Dopo aver vissuto per un certo periodo tempo con un simile atteggiamento sono diventato aggressivo, crudele e alla fine mi sono confuso con me stesso...
Ho scoppi di rabbia, aggressività, a seguito di un piccolo litigio o discussione... La rabbia diventa sempre più forte... Ogni volta dopo questo, mi dico che questo non accadrà più... Ma quando l'aggressività prende il sopravvento tienimi stretto, dimentico quella promessa fatta a se stesso...
Ho iniziato a fare sport, pensavo che potesse aiutare, alleviare lo stress emotivo, eliminare l'energia negativa, ma no... l'energia esce semplicemente da me... Mi sento come se fossi iperattivo e queste esplosioni di energia provocano aggressività. .. Già comincia a sembrarmi che nessuno capisca che la mia opinione è più importante di quella degli altri... mi spaventa. Capisco che non sono sano...
Dimmi se ho bisogno di terapia, comunicazione con uno psicologo o lezioni di yoga sarebbero adatti.

• • Ciao grazie.

Ciao, per favore dimmi, ho lo stesso problema. Domani avrò 22 anni e sento di essere stanco della vita, sembra che nulla funzioni e non funzionerà mai. Ultimamente, ho iniziato ad avere scoppi di aggressività e rabbia, quando vorrei rompere qualcosa, rompere qualcosa, vandalizzarlo o farmi del male. È sempre stata una ragazza molto modesta, aveva paura di molte cose, per questo era poco comunicativa, chiusa e triste. Non ho mai avuto un ragazzo, i miei genitori coltivano in me questa idea, dicono che fa paura e non piacerà a nessuno. Non voglio più vivere, cosa devo fare?

Ciao. Soffro molto di scoppi di rabbia dovuti alla depressione postpartum e alla delusione negli uomini in generale. Non ho nessuno a cui chiedere aiuto e non c'è modo di trovare un uomo. Per favore dimmi cosa posso fare? Questo dolore e questa rabbia mi divorano dall'interno... Provo quasi costantemente odio per me stesso, per le persone e per il mondo, e molto spesso, con stimoli esterni, si trasforma in rabbia con dolore fisico al petto e desiderio fare a pezzi qualcuno (me compreso). ) in parti. La valeriana non aiuta, sto allattando, per favore consigliatemi qualcosa (((

Ciao. Il mio problema sono gli scoppi di rabbia incontrollabili, ma la cosa principale è che sono imprevedibili. Una cosa positiva è che non durano a lungo. Un tipico esempio: sono seduto, senza disturbare nessuno, e all'improvviso bam, qualcosa vicino a me va in pezzi... poi sorge il pensiero: "perché?" O addirittura completo smarrimento. L'eccitazione scompare quasi immediatamente, e talvolta entro pochi minuti. Ma ho già fatto qualcosa... per favore dimmi da dove cominciare.

• Ciao, Leonid. Inizia con uno psicologo praticante. Uno specialista ti diagnosticherà e se viene rilevato uno stato limite, lo psicologo svolgerà con te un lavoro correttivo; se viene scoperta una deviazione dalla norma, allora dovrai contattare uno psicoterapeuta per chiedere aiuto.

  • Grazie. Ci proverò di nuovo...

Probabilmente nessuno ha mai sollevato questo argomento. Si tratta di tre fratelli e una sorella, tutti ultrasessantenni, imparentati tra loro (di seguito denominati “parenti”). Queste persone hanno figli, sono cugini tra loro (di seguito detti cugini), dopo i 40 anni e prima dei 30. I parenti sono in uno stato di “una cattiva pace è meglio di una buona guerra”: a volte comunicano, a volte non parlano da anni, sorella e fratelli comunicano nel formato "come vanno bene, andrà male, aspetta (lo sistemerò io)", ma ci sono osservazioni individuali: il loro comportamento è dispotico, controllano il materiale ricchezza, posizione nella società, stato familiare reciproco e dei loro cugini. Compiono azioni che sembrano gesti di buona volontà, ma in realtà il danno dura per anni e mina la loro autorità nella società. Anche i cugini comunicano tra loro. Ma allo stesso tempo, tutti i cugini sono estremamente dipendenti dall'opinione dei loro genitori e per questo sono in una terribile depressione, alcuni commettono atti stupidi su consiglio dei genitori, altri approfittano di situazioni di colpa ed estorcono denaro per i loro piccoli bisogni. Solo 3 persone dell’intero gruppo hanno l’intenzione di creare e svilupparsi, ma la maggior parte dei consumatori che la perseguono distrugge ogni desiderio di creare e fare qualcosa. Tutti vogliono una cosa: condannare tutti con disprezzo, come fa da 10 anni la sorella dei suoi fratelli. Soffre di psicopatia fin dall'infanzia e influenza i suoi figli in questo modo: per essere superiore agli altri è necessario minare l'autorità dei cugini, e per fare questo raccogliere con tatto informazioni e, attraverso la comunicazione telefonica, denunciare “alcuni sciocchezze inventate”, come se mettessero in guardia sul loro pericolo e disonestà. Il risultato c'è, ma durante le indagini tutto diventa chiaro. Ma questa sorella non perde la speranza. E ha fatto dei suoi figli “un coltivatore di cattive intenzioni ricoperto di dolci sorrisi”. I suoi figli sono infelici in linea di principio. Lui non lo vede. Incolpa i suoi cugini per la loro sfortuna. Sembra più facile così. Danneggia gli altri prima che diventino più alti di te, anche se in caso di aiuto non avranno nessuno a cui rivolgersi, solo i cugini che odiavano così tanto. I parenti hanno psicopatia e dispotismo accuratamente mascherato. Dovresti interrompere tali relazioni e proteggerti da esse, poiché dopo aver comunicato con questo è già chiaro che rimarranno le stesse? Come proteggere i vostri figli dalla cattiva influenza di parenti e cugini?

• Narek, il tema dei rapporti con i parenti stretti, se hanno accentuazioni di carattere, uno stile di comunicazione autoritario e dispotico, è molto delicato. Se non comunichi affatto con loro, potrebbero percepirlo come mancanza di rispetto, ignoranza e, se comunichi, dovrai seguire le loro linee guida e regole di vita.
  Pertanto, l'opzione migliore per le generazioni più giovani di tali famiglie è trasferirsi in un'altra città per un nuovo lavoro o durante gli studi all'università con successivo impiego.

30 anni di matrimonio, ogni mese mio marito ha un attacco di aggressività, odio, ripete tutta la sua vita di risentimenti contro tutti i suoi cari, come li immaginava per se stesso - è offensivo e senza motivo. Se non rispondo, non entro nel dialogo, mi assillano comunque personalmente, mi insultano in tutti i modi, mi umiliano, mi insultano, ogni sorta di sciocchezze offensive. Comincia a urlare finché non è fisicamente esausto, poi si sente meglio e dorme. Al mattino sembra essere più gentile, ma non si scusa mai. Ricorda le lamentele contro tutti, chiede di calmarlo, non so come distrarre la sua aggressività e umiliazione. Non ho più sentimenti, non posso giocare. Aspetto solo il prossimo attacco. Come dovrei comportarmi!

• • Buon pomeriggio
    Dimmi cosa fare, mia nipote ha 11 anni, terrorizza tutti i suoi cari, sua madre, la nonna, fa isterie per qualsiasi motivo, ad esempio qualcuno ha toccato le sue cose, ha portato il gioco sbagliato, al minimo motivo lei inizia a fare i capricci, getta tutto in giro, lacrime, tagli, e questo può continuare per tutto il giorno o la notte, e lei non ha paura di niente, né della forza fisica, né della persuasione, di niente, tutti sono costantemente sotto stress, che sono isterici può iniziare da un momento all'altro, non ascolta niente, non può parlare, non le importa assolutamente.
    Non mi hanno trascinato dal dottore con persuasione o inganno, ero solo disperato, dimmi cosa fare?
    Grazie.

Un attacco di aggressività si verifica dopo che si avverte un dolore lieve, acuto o lieve nella parte destra o sinistra del cervello, come se un vaso sanguigno fosse scoppiato, e poi succede qualcosa. L'attacco è di breve durata. Ho preso Gidazepam e Truxal per un mese e mezzo, mentre lo prendevo sembrava niente, ma ho smesso: l'attacco è rimasto, come una sparatoria nella mia testa, e talvolta spara una volta al giorno. SÌ! E inoltre! Sentivo la paura nel petto, quindi la paura è scomparsa dopo aver preso i farmaci.

In psicologia, il concetto di “aggressione” indica un comportamento volto a causare danni ad altri esseri viventi, persone o animali, che non lo desiderano. Spesso noi stessi diventiamo vittime degli attacchi di aggressività di altre persone e talvolta sentiamo noi stessi il desiderio di causare dolore, fisico o mentale. Perché succede questo e come affrontare i demoni interiori?

Sintomi di attacchi aggressivi

Per notare segni di aggressività da parte di una persona, non è necessario essere uno specialista altamente qualificato:

• reazione nervosa e irragionevole alle parole e alle azioni delle persone, compresi i propri cari;
• attacchi di rabbia, durante i quali una persona grida e usa la forza fisica contro persone o oggetti nelle vicinanze.

Tuttavia, solo uno specialista altamente qualificato può aiutare a far fronte agli attacchi di aggressività, salvando da essi il paziente e i suoi cari.

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Cause di attacchi di aggressione

Gli psicologi del centro medico EUROMEDPRESTIGE riconoscono che ci sono molte ragioni che possono provocare attacchi di aggressività. In alcuni casi si trovano in superficie, ma spesso per trovare la causa e la successiva soluzione al problema, lo psicologo deve lavorare sodo:

• liberazione psicologica. Si verifica quando una persona ha bisogno di alleviare la tensione accumulata, dopo di che prova sollievo;
• aggressività instillata come comportamento normale durante l’infanzia. Nell'infanzia, una persona guarda i suoi genitori, copiando inconsciamente il loro modello di comportamento. Se in una famiglia è consuetudine urlarsi addosso e mostrare emozioni negative in ogni modo possibile, tali reazioni diventano abituali;
• difesa personale. Una persona sente il bisogno di autodifesa quando altre persone invadono il suo spazio personale;
• aggressività derivante dall’incapacità di realizzare i propri bisogni. Se una persona non è in grado di ottenere ciò che vuole, da parte sua compaiono quasi sempre rabbia e attacchi di aggressività. Inoltre, questi attacchi possono essere diretti non solo ad altre persone e cose, ma anche a se stessi. Inutile dire che il loro stato psicologico peggiora ogni giorno?
• bassi livelli di colesterolo, dopamina, serotonina nel sangue;
• alti livelli di norepinefrina, adrenalina.

Trattamento degli attacchi di aggressione

I medici della clinica EUROMEDPRESTIGE sottolineano che nel trattamento degli attacchi di aggressività dovrebbe essere coinvolto uno psicologo. Ciò è spiegato dal fatto che spesso il paziente non riesce a identificare correttamente le cause della sua condizione e, di conseguenza, a modificare il suo comportamento aggressivo.

Dopo aver consultato uno psicologo, il paziente riceve alcune raccomandazioni. Di norma, questa è la necessità di rallentare il ritmo della vita, permettendoti di rilassarti e distenderti. In alcuni periodi della vita, una persona ha bisogno di delegare alcune delle sue responsabilità ai colleghi di lavoro o addirittura di prendersi una vacanza e dedicare del tempo a se stessa. Se per qualche motivo ciò non può essere fatto, gli psicologi suggeriscono di sublimare l'energia aggressiva nello sport, eliminando le emozioni negative attraverso lo sport.

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La sublimazione dell'aggressività è possibile anche attraverso la sua trasformazione in altri sentimenti - più sicuri per una persona e il suo ambiente. Questo metodo per trattare gli attacchi di aggressione non è il più semplice, ma incredibilmente efficace. Per usarlo in modo efficace, ogni caso specifico di esplosione di aggressività dovrebbe essere considerato attentamente. Dopo uno studio dettagliato, lo psicologo offre la migliore opzione per trasformare l'energia aggressiva.

I sedativi, gli esercizi di respirazione e le procedure idriche hanno un effetto positivo, ma possono servire solo come mezzo aggiuntivo nel trattamento degli attacchi di aggressività, poiché eliminano l'effetto, non la causa.

In ogni caso, gli psicologi del centro medico EUROMEDPRESTIGE insistono sul fatto che accumulare energia aggressiva giorno dopo giorno è irto di conseguenze imprevedibili sia per la persona che per il suo ambiente. Quanto più aggressiva è inespressa all'interno, tanto più frequenti e gravi diventano gli attacchi. Se ritieni di non poter affrontare da solo i sentimenti deprimenti, affida la tua salute mentale a specialisti.

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