Come effettuare correttamente il digiuno terapeutico. Digiuno: descrizione dettagliata, suggerimenti, pro e contro

Il digiuno secondo Nikolaev è una tecnica classica che comprende tre fasi di digiuno e recupero. Il guaritore è fiducioso che astenendosi dal cibo, una persona libera il suo corpo dall'acqua in eccesso, dai grassi, dalle tossine e dalle sostanze tossiche. Il digiuno terapeutico a casa secondo Nikolaev è considerato molto efficace ed è raccomandato da molti nutrizionisti progressisti.

Il professore Yu S. Nikolaev (1905-1998), dottore in scienze mediche, chiamò il digiuno terapeutico il metodo della terapia dietetica del digiuno (RDT). Sotto la guida di Yuri Sergeevich, nella clinica di dietoterapia presso l'Istituto di ricerca di psichiatria di Mosca M3 della RSFSR, il digiuno terapeutico dosato è stato utilizzato con grande successo per il trattamento delle malattie mentali e psicosomatiche, i processi che si verificano nel corpo umano durante l'astinenza dagli alimenti sono stati studiati in modo esaustivo e sono stati sviluppati materiali didattici e metodologici sull'uso dell'RDT. Lo scienziato ha dato un contributo significativo alla divulgazione del digiuno terapeutico in URSS e all'estero. Yu S. Nikolaev praticava il digiuno, conduceva uno stile di vita sano, trovava comprensione da sua moglie e collaboratrice, la narcologa Valentina Mikhailovna. Il lavoro di suo padre è stato continuato dal figlio Valentin Yuryevich, che ha scritto il libro "La scelta del cibo è la scelta del destino".

Molto interessante è il libro di Yuri Nikolaev Nikolaev “Il digiuno per motivi di salute”, scritto in collaborazione con E. I. Nilov, V. G. Cherkasov. Il libro descrive il metodo del digiuno, i cambiamenti fisiologici nelle persone che digiunano sono scientificamente provati e ci sono molte storie di trasformazione di pazienti affetti da vari tipi di malattie mentali e nevrosi.

Digiuno per eliminare le tossine secondo il metodo di Yuri Sergeevich Nikolaev

Raccomandando il digiuno, Yuri Sergeevich Nikolaev definisce le tossine: “...prodotti metabolici che si accumulano gradualmente sia nelle singole cellule del nostro corpo che nei tessuti. Si tratta principalmente dei prodotti finali del metabolismo delle proteine: urea, acido urico, creatina, creatinina, sali di ammonio, ecc., che sono scarsamente solubili in acqua e rimangono nel corpo. Ecologia sfavorevole, eccesso di cibo, incapacità di combinare correttamente i cibi, contenuto eccessivo di amidi, grassi, proteine, sale, frittura di cibi, stile di vita sedentario, fumo, consumo di alcol, droghe e medicinali portano alla scoria. Spesso le persone consumano più cibo, e con esso energia, del necessario e il sistema escretore non riesce a far fronte all'eliminazione di una maggiore quantità di tossine.

Durante il digiuno terapeutico, afferma il professor Nikolaev, il corpo umano elimina l'acqua in eccesso, i grassi, le tossine e le sostanze tossiche. Rifiuti e tossine vengono rilasciati attraverso il sistema urinario, respiratorio e l'intestino. Il corpo passa alla nutrizione interna dalle riserve di grassi e proteine. Il tessuto adiposo viene consumato più attivamente, con le perdite più piccole nei tessuti del cervello e del cuore. Gli scienziati hanno scoperto che durante il digiuno si verifica l'autolisi: il corpo distrugge tumori, aderenze e tessuti malsani. Durante il digiuno, una persona ringiovanisce, perché nutrire il corpo con riserve interne ripristina le cellule e migliora il metabolismo.

Il digiuno terapeutico secondo Nikolaev deve essere effettuato sotto guida medica, dopo aver subito un esame approfondito preliminare - su questo insiste il professore stesso. Fornisce esempi di entusiasti che, attraverso un digiuno improprio a lungo termine, si sono spinti verso la psicosi della fame.

Il metodo di digiuno secondo Nikolaev è diventato classico. Il professore di solito prescriveva il digiuno fino a 21 giorni, ma anche fino a 25-30 giorni, raramente fino a 40 giorni. Per malattie gravi, tossiemia grave e obesità, Nikolaev consigliava il digiuno in cicli di diversi giorni.

Tre fasi del digiuno secondo Nikolaev

Nikolaev ha identificato tre fasi di digiuno e recupero. Fasi del digiuno: eccitazione alimentare, acidosi crescente, adattamento. Fasi del recupero: astenico, recupero intensivo, normalizzazione. Le persone a digiuno hanno perso il 12-18% del loro peso corporeo; questo è sicuro, poiché una perdita di peso fino al 20-25% durante il digiuno è considerata tale che non si verificano cambiamenti patologici.

Un prerequisito per la terapia dietetica del digiuno secondo Yu. S. Nikolaev sono le procedure che promuovono la rimozione delle sostanze tossiche e la prevenzione dell'auto-avvelenamento del corpo con prodotti di decomposizione, aumentando l'effetto rinforzante generale del digiuno: clisteri purificanti, docce, bagni, massaggi, esercizi di respirazione, passeggiate all'aria aperta, prendere il sole, rilassamento, autotraining, lavoro fisico e mentale fattibile.

Prima che il paziente iniziasse il digiuno terapeutico secondo il metodo di Yuri Nikolaev, era atteso da un esame: esami del sangue, esami delle urine, elettrocardiogramma, elettroencefalogramma, misurazione della pressione sanguigna, misurazione del peso, ecc. Il medico si assicurò che il paziente fosse pronto per il digiuno. Il paziente si ripulì l'intestino con un lassativo. Dopo non è stato più possibile mangiare. Al mattino, alla persona a digiuno venivano somministrati clisteri purificanti da 1-1,5 litri di acqua; se necessario, la procedura veniva ripetuta la sera. Questo è stato seguito da un bagno o una doccia. Era giunto il momento della “pressione”, particolare attenzione è stata prestata alla colonna cervicale e toracica.

Invece di colazione, il paziente ha bevuto l'infuso di rosa canina e durante il giorno fino a 1,5-2 litri di acqua. Dopo mezz'ora di riposo, la persona a digiuno è andata a fare una passeggiata, dove ha eseguito esercizi di respirazione. A pranzo e a cena era consentita l'infusione di rosa canina. Potresti bere acqua minerale alcalina. Nel tempo libero i pazienti potevano guardare la TV e giocare a giochi da tavolo. Prima di andare a letto, lavati i denti, sciacqua la bocca con una soluzione debole di soda o permanganato di potassio. Andarono a letto in stanze ben ventilate.

Uscita dal digiuno a lungo termine secondo Yuri Nikolaev

Dopo il digiuno c'è un periodo di recupero. Questi due periodi devono avere la stessa durata. Nikolaev considerava la comparsa dell'appetito, l'acqua quasi pulita dopo i clisteri e la pulizia della lingua come un segnale per terminare il digiuno.

Uscendo dal digiuno, secondo Nikolaev, una persona aveva bisogno di ridurre l'attività, aumentare il tempo di riposo e rimanere a letto. Il giorno 1, al paziente sono stati offerti succhi (mela, carota, uva) a metà con acqua, nei giorni 2-3 - succhi non diluiti, nei giorni 4-5 - frutta e carote grattugiate, con riso, nei giorni 6-7 - porridge, crema spalmabile, vinaigrette, miele. Nei giorni 8-10 furono introdotti kefir, pane grigio, olio vegetale e burro. Da 10 a 30 giorni, durante il recupero da un lungo digiuno, secondo Nikolaev, si consigliava di seguire una dieta a base di latte e verdure. Dalla seconda settimana sono state aggiunte alla dieta le proteine. Durante il recupero dal digiuno, Yu. S. Nikolaev ha tenuto conto delle malattie del paziente. Per le ulcere allo stomaco e all'intestino, il ritorno alla nutrizione è iniziato non con i succhi, ma con il brodo d'avena; per l'asma, con il siero di latte.

Il professore scrive che durante la terapia dietetico-digiuno si può ricorrere al bagno o alla sauna per stimolare la sudorazione. Durante il digiuno, il bagno turco indebolisce una persona, a causa della mancanza di acqua nel corpo, la secrezione purificante del sudore potrebbe semplicemente non avvenire. È meglio cuocere a vapore dopo aver terminato il digiuno.

Yu S. Nikolaev credeva che con l'RDT fosse necessario somministrare clisteri 1-2 volte al giorno. Ma non dovresti essere troppo zelante con i clisteri: tolgono la forza a una persona che digiuna, con i clisteri di più giorni ci vuole più tempo per ripristinare la microflora intestinale e la sua peristalsi è leggermente indebolita.

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Quanto può vivere una persona? Questa eterna domanda affronta l'umanità ancora oggi. Gli antichi greci credevano che morire a 70 anni fosse quasi come morire nella culla. Secondo gli antichi scrittori e storici greci, l'aspettativa di vita dei Pelasgi era in media di almeno 200 anni. Allo stesso tempo, fino alla fine dei loro giorni, conservavano la loro vitalità e i loro capelli non diventavano grigi.

In Giappone, il capostipite di una famiglia di centenari, Mampe, visse 240 anni, lavorando fino al suo ultimo giorno. E ci sono un numero infinito di esempi di centenari, compresi i centenari che vivono ancora in Giappone, India, Caucaso e in altre parti del nostro pianeta.

Anche quando una persona è ricca e sana, rimane una parola che ha paura di pronunciare, un pensiero che allontana da se stesso, qualcosa che porta dolore, dolore e rimpianto. Questa parola, questo pensiero è la morte.

Anche quando la vita sembra un peso insopportabile, quanto freneticamente una persona vi si aggrappa. Quanta forza mentale viene spesa per combattere la morte! Con quale passione una persona si aggrappa alla vita!

Il più grande sogno umano è la salute e la lunga vita!

Una persona si sente a casa in questo mondo e vorrebbe vivere qui per sempre, se è sana e piena di forza giovanile. La vita stessa è un miracolo. E questo miracolo è nelle nostre mani.

Sin dai tempi di Adamo ed Eva nel Giardino dell’Eden, il prolungamento della vita umana è rimasta la questione più importante. I saggi persiani e greci, molti secoli prima del cristianesimo, tentarono di risolverlo, ma senza successo. E oggi tutte le menti serie cercano una soluzione a questo enigma.

È impossibile evitare la morte, ma ogni persona, seguendo le regole di igiene e dieta, può vivere fino alla vecchiaia. Ciò può essere ottenuto solo prendendosi cura del proprio corpo e prolungando la vita fino ai limiti normali, almeno fino a 120 anni. Ma, sfortunatamente, una persona, a causa della sua spudorata intemperanza nel cibo e nelle bevande, muore senza vivere nemmeno la metà del tempo che gli è stato assegnato.

Delle tante specie biologiche, solo l'uomo non vive fino ai suoi limiti naturali. Gli animali sentono istintivamente che tipo di vita dovrebbero condurre, cosa mangiare, cosa bere. Quando sono malati o feriti, di solito soffrono la fame. L'istinto costringe gli animali a mangiare ciò che gli fa bene, e l'uomo consuma il cibo più difficile da digerire, innaffiandolo con bevande velenose e poi si chiede perché non vive cent'anni! In teoria, tutti desideriamo una lunga vita, ma in pratica riduciamo la nostra vita al minimo.

Si scopre che esiste un modo non solo per migliorare la salute del proprio corpo, ma anche per riportarlo alla sua giovinezza originaria, e con essa la felicità e la gioia di vivere.

Il segreto della salute e della longevità può essere formulato in tre parole: “Pulisci il tuo corpo”.

Digiuno terapeutico

Il miglior detergente, ma non una cura per le malattie, lo è digiuno fisiologico. Digiunando correttamente e saggiamente, una persona è in grado di liberarsi dalle catene dell'età. Digiunando aiuti la natura a rimuovere i prodotti di scarto e i veleni accumulati nel corpo.

Digiuno terapeutico- questo è l'unico metodo per purificare il corpo e ringiovanirlo, perché questo è il modo naturale della natura stessa. E tutti gli articoli critici sul digiuno sono stati scritti da persone che non hanno mai saltato un pasto in vita loro.

Sappiamo in prima persona che molte persone, quando puliscono il corpo, vengono curate mediante il digiuno, che ci sono persino centri medici dove vengono curate mediante il digiuno sotto la supervisione di medici qualificati.

Eppure, nonostante ciò, la parola “fame” ci spaventa, poiché la nostra psicologia non è preparata ad essa. Ma il digiuno è familiare agli esseri umani e agli animali da tempo immemorabile. Per i primitivi questo era l'unico metodo di trattamento. Passarono i secoli, l'uomo moriva di fame quando era ferito o malato, perché glielo diceva l'istinto di autoconservazione. È vero, va notato che insieme al digiuno, le piante medicinali venivano utilizzate anche come tonico e antinfiammatorio.

Il digiuno terapeutico non è solo il più antico tra tutti i mezzi per combattere le malattie, ma anche il migliore, poiché non ha effetti collaterali. Questo è il modo più naturale per purificare il corpo.

Dalla storia antica sappiamo che fin da quei tempi il digiuno è stato utilizzato dagli aderenti alle religioni orientali e dai rappresentanti di antiche civiltà. Il digiuno allora veniva praticato non solo per ripristinare la salute e preservare la giovinezza, ma anche per l'illuminazione spirituale. Il grande Pitagora credeva che solo un digiuno di quaranta giorni potesse purificare e illuminare la mente a tal punto da percepire la profondità dell'insegnamento sui misteri della vita.

Devi sempre ricordare che la salute deve essere guadagnata. Non può essere acquistato.

Il principio del digiuno

Quando digiuniamo, cioè smettiamo di mangiare, tutta l'energia vitale interna del corpo, che veniva utilizzata per masticare, deglutire, digerire, spostarsi attraverso l'intestino ed eliminare il cibo, viene spesa per rimuovere tossine e veleni dal corpo. Cioè, l'energia vitale svolge un lavoro di pulizia nel nostro corpo.

Il corpo si purifica, si autoguarisce e si autorigenera. Insomma, quando smettiamo di mangiare, nel nostro corpo accadono cose meravigliose! E quali esattamente? Quali risorse supportano il funzionamento degli organi e dell'intero organismo nel suo insieme?
Si scopre che tutto non è così complicato come sembra a prima vista.

Circa 18 ore dopo l'ultimo pasto, il corpo passa alla nutrizione interna (endogena). Pertanto, con il digiuno assoluto (rifiuto completo del cibo), la vita del corpo viene mantenuta utilizzando le riserve interne esistenti, abbattendo cellule malate e patologicamente indebolite, riserve di grasso e altri tessuti estranei (polipi, aderenze, cicatrici, ecc.) .

Durante il processo di digiuno, molti organi e sistemi del corpo ricevono un riposo fisiologico, che consente loro di ripristinare le strutture e le funzioni danneggiate.

Il professor Yu Nikolaev, sulla base di molti anni di pratica nell'uso del digiuno terapeutico, parla di questo fenomeno come segue:

Il digiuno porta ad un forte aumento dei processi “distruttivi”, alla distruzione e alla rimozione dal corpo di tutti gli eccessi, le tossine e tutto ciò che lo intasa e interferisce con la normale attività della vita. Ciò vale principalmente per depositi e formazioni patologiche, ad esempio depositi di sale, grasso in eccesso, prodotti metabolici tossici, ecc. Liberato dalle tossine, il corpo passa alla nutrizione endogena a causa della distruzione dei propri grassi, carboidrati e proteine ​​di alcuni organi e tessuti, ma praticamente senza intaccare organi vitali come cuore e cervello. Questo processo di maggiore distruzione di tessuti, cellule e molecole è accompagnato da maggiori processi di ripristino a livello molecolare, cellulare e tissutale e porta al rinnovamento e, per così dire, al ringiovanimento dell'intero corpo e di tutti i suoi organi.

Pertanto, con il digiuno completo e assoluto, viene attivato il principio della conservazione prioritaria dei tessuti vitali del corpo. Questo principio indica che prima di tutto è necessario “mangiare” tutto ciò che è estraneo e non necessario. Quindi iniziano a "mangiare" i propri tessuti e organi secondo il principio dell'importanza. A questo proposito, il digiuno è considerato un'operazione senza coltello, e il chirurgo qui è la natura stessa.

Digiunare significa mangiare dalle riserve del proprio corpo.

Herbert Shelton, autore di libri molto popolari sulla salute umana, iniziò a praticare il digiuno nell’estate del 1920. Nell'arco di quarantacinque anni eseguì migliaia di digiuni su persone, della durata da pochi giorni a novanta, sia per ridurre il peso in eccesso che per aiutare l'organismo a ripristinare la salute perduta.
Le opere di G. Shelton sono considerate dei classici della guarigione naturale.

Qualsiasi trattamento farmacologico per una particolare malattia non dà un effetto così positivo come il digiuno dosato.

Durante il periodo di digiuno, le forze vitali mirano non solo alla pulizia del corpo, ma anche al ripristino completo degli organi e dei sistemi danneggiati. E, cosa molto importante, parte degli sforzi di pulizia mirano a pulire i vasi sanguigni e a ridurre, a causa dell'eccesso di peso, i capillari.
Ecco perché, dopo un digiuno di dieci giorni, spesso appare una sensazione di leggerezza in tutto il corpo, la mente si acuisce e diventa più ricettiva e la memoria si rafforza. C’è un enorme bisogno di attività fisica.

Possiamo prolungare la vita del nostro cuore attraverso un programma di digiuno, ma abbinato ad un programma di alimentazione naturale che elimini le sostanze che ostruiscono le arterie.

Perché le persone si ammalano?

Uno stile di vita caotico è la vera ragione della nostra cattiva salute, debolezza, stanchezza, invecchiamento precoce e tutta una serie di tutti i tipi di disturbi che possono trasformarci in un patetico relitto. Vorrei che tutti lo capissero una volta per tutte.

L'eccesso di peso è uno dei fattori che riduce drasticamente l'aspettativa di vita delle persone ben nutrite. Sfortunatamente, la maggior parte delle persone è schiava del proprio stomaco; mangiano al mattino, a pranzo e a cena regolarmente, alla stessa ora del giorno, mangiano per tutta la vita indipendentemente dal fatto che abbiano fame o meno, il loro povero corpo è sovraccarico di nutrimento in eccesso e, allo stesso tempo, di cattiva alimentazione . Pertanto, non sorprende che queste persone abbiano molti problemi di salute.

Uno dei maggiori esperti di nutrizione, il professor Arnold Erest, ha affermato: “La vita è una tragedia della nutrizione!”

Obesità e magrezza

Molte persone non danno mai riposo allo stomaco. Sovraccaricano costantemente i loro sistemi escretore e digestivo con cibo in eccesso. Tale sovraccarico alla fine disabilita questi organi. L'intero corpo è interessato.

Pertanto, l'eccesso di peso (obesità) aumenta costantemente, complicando il lavoro di tutto il corpo. Dopotutto, per ogni centimetro cubo di peso in eccesso, il corpo deve avere 11 (incredibile, ma vero) chilometri di capillari per nutrire e mantenere in buono stato questo grasso in eccesso. Ecco perché l’eccesso di peso grava enormemente sul sistema respiratorio e sul normale funzionamento del cuore (carico aggiuntivo).

Il polso e la pressione sanguigna raggiungono livelli pericolosi, che di per sé destano seria preoccupazione. Ma dopo il digiuno scoprirai che non avrai più bisogno di tanto cibo quanto eri abituato. Il digiuno riduce il volume del tuo stomaco e mangerai la metà e avrai un aspetto migliore.

Alcune persone hanno il problema opposto di essere sovrappeso: sottopeso.

Quanto dovrebbe pesare una persona?

Il peso ideale di un adulto è l'altezza meno 100. Ad esempio, altezza 180 cm, minuti 100, quindi il peso dovrebbe essere 80 kg. Un peso superiore a 80 kg è sovrappeso, inferiore è sottopeso.

Questa deviazione nella direzione della riduzione del peso rispetto alla norma viene risolta, stranamente, anche con il digiuno dosato.

Il fatto è che il peso di una persona dipende non tanto dalla quantità di cibo consumato, ma da come viene assorbito dall'organismo. Se l'assorbimento è scarso, puoi mangiare tutto il cibo grasso che desideri, ma ciò non porterà l'aumento di peso desiderato. La perdita di peso al di sotto del normale è il risultato di un generale deterioramento della salute.

È del tutto inutile ingombrare il corpo quando l'assorbimento del cibo è a un livello basso. E il segreto per aumentare di peso è utilizzare il digiuno per rendere più efficiente il meccanismo di assorbimento. Solo liberando il corpo da tutte le cose inutili una persona di peso ridotto può ritrovare la piena capacità di assorbire il cibo.

Scorie

Ogni minuto nel corpo muoiono 30 miliardi di cellule. Diventano cadaveri e col tempo iniziano a secernere veleno per cadaveri, che è distruttivo per il corpo. I veleni si concentrano in varie parti del corpo, hanno un effetto dannoso sul sistema nervoso e provocano dolori.

I corpi delle persone moderne sono così pieni di rifiuti che potrebbero morire non di fame, ma di intossicazione. Gli organi escretori non hanno il tempo di neutralizzarli e rimuoverli dal corpo. E alcune tossine si depositano negli angoli appartati di tutto il corpo.

Molti rifiuti si accumulano nel fegato e nella cistifellea, nell'intestino crasso, nel tessuto osseo, nei muscoli che lavorano debolmente e nelle stesse cellule funzionanti. I rifiuti si depositano sotto forma di coaguli di sangue e placche nei vasi sanguigni. I rifiuti mucosi di natura proteica e amidacea si accumulano nelle cavità dei polmoni, del naso, della testa e della bocca. Raffreddori frequenti, mal di gola, sinusite, otite media, mal di testa, eruzioni cutanee sulla pelle del viso, perdita della vista, lingua incrostata e alitosi sono una conseguenza di questa scoria.

Le tossine formate dai prodotti metabolici includono:

• I prodotti finali del metabolismo proteico sono urea, acido urico, creatinina, sali di ammonio e alcune altre sostanze.
• I prodotti finali del metabolismo dei grassi, minerali che non vengono assorbiti dall'organismo a causa della modifica: sali di calcio, sale da cucina, ecc.
• Inoltre, sostanze estranee entrano nel corpo: sbiancanti per farina, agenti lievitanti per pasta, conservanti salati, marinate, acqua clorata, coloranti nelle bevande, riempitivi di gomme da masticare, dolciumi e molto altro.

La maggior parte dei farmaci e delle vitamine sintetiche, avendo fatto il minimo per il corpo, lo intasano con sostanze formate a seguito della loro decomposizione (dissoluzione).

Da tutto ciò che è stato detto, possiamo formulare il principio fondamentale di uno stile di vita sano: la pulizia regolare del corpo da tutto ciò che non è necessario che interferisce con il normale funzionamento dell'intero corpo.

Digiuno dosato

Il ruolo di un detergente così naturale è digiuno dosato.

Per ottenere cambiamenti fisiologici nell'organismo, e poi mantenerli per qualche tempo a scopo terapeutico, è necessaria la completa astinenza dal consumo di cibo. E frutta, verdura, latticini, ecc. Il “digiuno” è una dieta normale che non ha nulla in comune con il digiuno terapeutico. Non è in grado di spegnere gli organi digestivi e di avviare meccanismi intracellulari dormienti di rinnovamento e ripristino. Queste sono diete regolari e non devono essere confuse con il concetto proprio di digiuno.

In sostanza non esiste la fame, esiste un tipo di alimentazione qualitativamente diversa.

Durante il digiuno - il riposo fisiologico del corpo - le forze vitali spazzano via dal corpo tutto ciò che è estraneo, non necessario e non vitale.

La medicina ortodossa tratta le malattie come un fatto compiuto, senza andare a fondo delle cause che hanno causato la malattia. Inoltre, è impossibile trattare in modo complesso con il trattamento farmacologico, cioè per più malattie contemporaneamente. E Madre Natura ti permette di curare contemporaneamente l'intero corpo e senza complicazioni collaterali negative.

I più grandi successi nel campo della chirurgia rendono possibile l'esecuzione delle operazioni più complesse: questo è un dato di fatto. Ma perché lasciare che il tuo corpo faccia questo? I calcoli renali, quelli della cistifellea, l'infiammazione dell'appendice, la pancreatite e altre malattie, che a volte richiedono un intervento chirurgico d'urgenza, possono essere curate da un altro chirurgo naturale - un chirurgo senza coltello - a digiuno.

Il digiuno terapeutico è un fenomeno che, anche durante le epidemie influenzali, non consente a una sola persona in stato di digiuno di ammalarsi. Dopo i primi corsi, le persone hanno meno probabilità di contrarre un'infezione virale o di sperimentarla in una forma più lieve. E con il digiuno ripetuto o sistematico, generalmente smettono di ammalarsi, comprese le malattie virali.

Il virus invade e si sviluppa solo dove ci sono le condizioni, ma in un organismo ripulito dalle scorie e dalle tossine non esistono tali condizioni e quindi l'infezione virale non attecchisce. È anche importante che durante il digiuno la microflora intestinale nel corpo di una persona venga rinnovata. In futuro, questo gioca un ruolo positivo nel processo di digestione.

Dopo una serie di digiuni, il corpo umano diventa giovane e resistente a vari tipi di fattori ambientali dannosi. La cosa principale nel processo di digiuno è la pazienza consapevole, che dà alla forza vitale l'opportunità di lavorare per ripristinare il corpo.

Per quanto tempo dovresti digiunare?

La durata e la frequenza dei periodi di digiuno dipendono dalla malattia: per uno è sufficiente eseguire un lungo digiuno e per l'altro diversi. Dipende anche dalle caratteristiche individuali della persona. Ad esempio, una persona con un peso ideale può digiunare per 30 giorni o più.

Allo stesso tempo, bevi meno acqua, fai più movimenti, usa la sauna e rimani in una stanza calda e asciutta. Si consiglia alle persone di corporatura magra (peso inferiore a quello ideale) di digiunare una volta alla settimana e di eseguire il digiuno “a cascata”.

I periodi di digiuno più lunghi possono essere sopportati dalle persone con sovrappeso.

Quali malattie cura la fame?

I medici che hanno praticato il trattamento con metodi convenzionali e poi hanno provato il digiuno notano che un digiuno terapeutico sostituisce molti metodi terapeutici e preventivi e allo stesso tempo fornisce un risultato positivo più fondamentale. Da ciò possiamo concludere che quasi tutte le malattie dovrebbero essere suscettibili agli effetti del digiuno terapeutico con durata e ripetizione sufficienti. Ecco come stanno realmente le cose.

La pratica dell’uso del digiuno terapeutico ha dimostrato quali malattie rispondono bene alla fame e quali sono peggiori, e quanto tempo di digiuno è necessario per curarle.

È importante notare il fatto che la maggior parte delle persone trattate con il digiuno hanno provato altre forme di trattamento per molti anni prima di utilizzarlo - medicina, radioterapia, chirurgia, massaggi, varie procedure, elettroterapia, autoipnosi, agopuntura e così via. senza alcun risultato. Ricorrevano alla fame come ultima risorsa. Di norma, si trattava di malattie cardiache, cancro, ulcere, colite, asma, artrite, infezioni, disbiosi, malattie della pelle, che raramente venivano curate con mezzi generalmente accettati. E come risultato del digiuno, molti guarirono completamente, mentre altri ricevettero un notevole miglioramento.

Il medico sovietico progressista Nikolai Narbekov scrisse nel 1947:

Mi sono reso conto che la fame non solo danneggia una persona, ma quando le persone gravemente malate non sono più aiutate dalle medicine esistenti e dai metodi di cura e queste persone sono minacciate di morte imminente e inevitabile, allora è la fame che ripristina la capacità lavorativa di queste le persone, è la fame che le strappa dalle grinfie della morte, restituisce loro tutte le gioie della vita. Pertanto, la fame è il fattore di guarigione più potente per una serie di malattie umane gravi e altrimenti intrattabili.

Elenchiamo solo i principali:

• malattia coronarica;
• ipertensione di I, II e III grado;
• aterosclerosi cerebrale;
• endoarterite obliterante;
• sindrome diencefalica;
• artrosi e artriti di natura metabolica;
• diatesi gottosa;
• asma bronchiale;
• bronchite asmatica cronica;
• febbre da fieno;
• ulcera peptica dello stomaco e del duodeno in remissione;
• gastrite cronica, colite;
• colecistite cronica;
• glomerulonefrite;
• pielonefrite;
• pancreatite;
• osteocondrite della colonna vertebrale;
• La malattia di Bekhterev;
• psoriasi;
• eczema;
• orticaria cronica ricorrente;
• disturbo del metabolismo lipidico e molti altri.

Dai dati statistici sull'uso del digiuno compilati dal Dr. McEitchen, elenchiamo le malattie che sono state completamente curate:

• ipertensione;
• fistola rettale;
• emorroidi;
• bronchite;
• disordini mentali;
• epatite;
• stipsi;
• asma bronchiale;
• ulcere allo stomaco e al duodeno;
• flebeurisma;
• diabete;
• nefropatia;
• infiammazione dei polmoni e dei seni mascellari;
• gonorrea;
• polio;
• epilessia;
• tubercolosi.

Se vuoi ottenere buoni risultati dal digiuno, sii coerente, pianifica un programma di digiuno per te stesso e seguilo rigorosamente. Non è necessario "rendere pubblici" i tuoi piani di digiuno, perché la persona media è solitamente ignorante in questo settore e non è in grado di apprezzare il tuo programma. Riceverai solo un mucchio di consigli inutili da lui.

Prima di digiunare, poniti la domanda: sei pronto per il digiuno? Se sei convinto oltre ogni dubbio che il digiuno ti porterà benefici, allora sei pronto.

Ricorda che se la tua mente conscia e subconscia si è impossessata dell'idea del digiuno per purificarsi, il successo è garantito.

Dopotutto, hai così instillato in ogni cellula la tua fiducia che il digiuno ti porterà in un buono stato. E ciascuna delle tue cellule in questo caso sarà pronta ad accettare il tuo comando.

Come iniziare il digiuno?

Iniziare con un digiuno di 24-36 ore con acqua distillata (è accettabile l'acqua artesiana, ma non l'acqua clorata del rubinetto). Durante questo periodo non dovresti prendere altro che acqua. Questo è il periodo minimo di digiuno, che dà un effetto positivo sulla pulizia del corpo. Dopotutto, il corpo passa alla nutrizione endogena (interna) circa 18 ore dopo l'ultimo pasto. E solo dopo vengono attivati ​​i meccanismi protettivi per la rimozione delle tossine e il ripristino cellulare. Questo periodo di digiuno è accessibile a tutti e non pregiudica nemmeno lo svolgimento dei propri doveri professionali.

Iniziare il digiuno per periodi più lunghi (10-14 giorni o più) è pericoloso.

Il tuo corpo potrebbe essere così inquinato e pieno di tossine che durante il loro intenso movimento ed escrezione attraverso i reni, questi ultimi potrebbero non essere in grado di far fronte e fallire. Ciò è irto di gravi conseguenze, anche per la vita.

Dopo aver gradualmente ripulito il corpo dalle scorie e dalle tossine digiunando per 24-36 ore e se sei sicuro che il corpo sia preparato per periodi di digiuno più lunghi, puoi passare a questo programma (7-10 giorni).

Dopo aver trascorso almeno 6 digiuni da dieci giorni si può passare a periodi più lunghi (15-30 giorni).

Ma voglio avvertirti che se non hai studiato il meccanismo del digiuno e non sei pronto a eseguirlo da solo, in questo momento è necessario essere sotto la supervisione di una persona qualificata che ha molti anni di successo esperienza nel digiuno, poiché solo lui può determinare il momento in cui è meglio interrompere il digiuno.

Il seguente schema di digiuno dà buoni risultati nella pulizia del corpo:

• settimanale - 24-36 ore;
• mensile - 3-4 giorni;
• Una volta ogni 3 mesi - 7-10 giorni.

Questo programma di digiuno ti fornirà il tipo di esperienza che ti preparerà per periodi di digiuno più lunghi. Voglio sottolineare che il digiuno è una scienza. Pertanto, non forzarti a digiunare per lunghi periodi solo perché ti aspetti miracoli da esso. Affidati ai consigli di uno specialista esperto. E uno specialista confermerà che periodi di digiuno più brevi ti porteranno maggiori benefici.

Il digiuno per l'obesità

Se sei preoccupato per il problema dell'eccesso di peso, puoi creare il seguente programma di digiuno:
iniziare con un digiuno settimanale di 24 ore, per poi passare al digiuno fino a 3 volte a settimana per 24 ore (cioè a giorni alterni). Questo tipo di digiuno dà ottimi risultati. Interrompere un digiuno di 24-36 ore è molto semplice.

Quando esci dalla fame, dovresti bere 200 ml di kefir o mangiare un'insalata di verdure leggera (cavoli, barbabietole, carote, cipolle, ecc.). E un paio d'ore dopo puoi mangiare tutto.

Controindicazioni al digiuno

La medicina tradizionale insiste sul fatto che il digiuno non dovrebbe mai essere effettuato nei seguenti casi:

1. Malattie gravi ghiandola tiroidea;
2. Grave esaurimento;
3. Tumori (qualsiasi);
4. Gravi malattie cerebrali;
5. Malattie infettive;
6. Vecchiaia (oltre 60 anni);
7. Esacerbazione di malattie croniche;
8. Tubercolosi acuta;
9. Malattie infettive.

Nella medicina tradizionale, numerose malattie sono considerate incurabili. Ci sono anche malattie che richiedono un supporto farmacologico permanente: diabete, gotta, ipertensione, artrite, artrosi, sciatica, asma, allergie, epilessia... Ma allo stesso tempo ci sono molti studi clinici che dimostrano che esiste un metodo semplice ed economico di liberarsi da qualsiasi malattia, fino al cancro. Questo è il digiuno terapeutico.

Un digiuno adeguato sotto la supervisione di specialisti consente alle persone con malattie croniche di perdere peso e ringiovanire, di rinunciare ai farmaci e persino di guarire completamente. Sorprendentemente, molti anni di esperienza pratica in psichiatria hanno dimostrato che con l'aiuto del digiuno puoi persino eliminare completamente le malattie mentali! È così?

Come digiunare con benefici per la salute? Quanti giorni? È possibile mangiare, bere o fare esercizio in questo momento?

Solo nel XX secolo la situazione è cambiata radicalmente: la civiltà ha trovato il modo di produrre e conservare il cibo a basso costo per lungo tempo, grazie al quale il cibo è ora disponibile per quasi tutte le persone in qualsiasi momento della giornata.

Questa è diventata la nostra piaga: non siamo geneticamente adattati a mangiare costantemente. Come vivevano i nostri antenati? Morirono di fame per giorni, dopo una caccia riuscita l'intera tribù mangiò e quando la carne finì, il periodo di fame ricominciò. Ciò significa che siamo programmati per digiunare per diversi giorni senza danni alla nostra salute.

Hai notato che gli animali malati rifiutano il cibo? Sì, e tu ed io non prendiamo particolarmente il cibo durante la malattia. Ciò segnala che il digiuno può effettivamente essere un metodo esente da malattie.

Pro e contro del digiuno terapeutico

I risultati del digiuno terapeutico possono essere visti ad occhio nudo. Le persone che hanno subito il digiuno sembrano più in forma, sane e riposate. Notano una sensazione di euforia e leggerezza nel corpo e persino cambiamenti nella visione del mondo.

Studi clinici condotti negli Stati Uniti hanno dimostrato che i malati di cancro che digiunavano prima della chemioterapia la tolleravano molto più facilmente.

Il digiuno modifica l'acidità del sangue, rendendolo più alcalino: questa è una buona notizia per chi soffre di malattie associate all'iperacidità del sangue (ad esempio la gotta).

Gli scienziati hanno scoperto che la fame colpisce le nostre cellule a livello del DNA. In essi viene lanciato un meccanismo di difesa, le vecchie cellule immunitarie vengono sostituite da nuove. Le persone affette da varie malattie sperimentano un miglioramento della salute, i periodi di remissione si allungano e spesso si verifica un recupero completo.

Il paziente prima e dopo il digiuno terapeutico è come due persone diverse. Tutti gli effetti di questo metodo sono difficili da descrivere in un articolo, quindi alla fine pubblicherò un video che parla dei cambiamenti che si verificano a causa della completa astinenza dal cibo.

Ma non può essere tutto così perfetto, vero?

In effetti, un corretto digiuno terapeutico può migliorare significativamente la nostra salute. Ma non è vano che uso la parola “corretto” e insisto per il controllo medico. Il digiuno è un riavvio estremo di tutti i sistemi del corpo e può essere effettuato solo facendo affidamento sulla conoscenza e sull'esperienza degli specialisti. Ci sono casi in cui i fanatici del digiuno terapeutico sono morti per esaurimento o per un recupero improprio dalla fame.

È inoltre necessario essere consapevoli della crisi che si verifica intorno al terzo giorno di digiuno: una persona si sente molto male, si sente debole, compaiono vertigini, nausea, tristezza e sconforto. È così che sperimentiamo la disintossicazione del corpo. Per capire quanto duramente il corpo reagisce a questo processo e se ha bisogno di aiuto, un medico dovrebbe essere nelle vicinanze.

Sei spaventato? Non c'è bisogno. La maggior parte delle conseguenze negative riguarda solo un lungo periodo di digiuno. Brevi periodi sono facilmente tollerati dall'organismo, apportano innegabili benefici e sono indicati a tutte le persone sane come misura preventiva delle malattie.

La necessità di consultazione e monitoraggio da parte di un medico è determinata da diversi fattori: il tempo del digiuno terapeutico, la salute generale del paziente, l'obiettivo (perdita di peso, trattamento, prevenzione).

Esistono tre periodi di durata del digiuno:

• breve periodo (1-3 giorni)
• medio (fino a 10-14 giorni)
• a lungo termine (fino a 40 giorni)

Considerando le specificità dell'effetto della fame sul corpo, si dovrebbe comprendere che questa tecnica non è utile per tutte le malattie.

Il trattamento del digiuno è indicato per obesità, malattie broncopolmonari, cardiovascolari, gastrointestinali, della pelle, patologie del sistema endocrino, sistema muscolo-scheletrico, disturbi mentali (depressione, schizofrenia). Controindicazioni al digiuno sono tubercolosi, diabete di tipo 1, tromboflebite, epatite cronica, anoressia, ipertiroidismo.

Anche la medicina tradizionale riconosce i brevi periodi di digiuno come benefici per la salute. La pratica del rifiuto temporaneo del cibo può essere trovata in tutte le principali religioni del mondo: cristianesimo, buddismo, ebraismo, islam.

Il digiuno a casa viene spesso utilizzato per perdere peso. Ma non dovresti pensare di poter mangiare tutto, poi sederti sull’acqua per tre giorni e tornare alla tua vecchia routine. In ogni caso, dovrai cambiare dieta ed esercizio fisico. I periodi di digiuno renderanno la perdita di peso più rapida e confortevole, ma non possono essere utilizzati come unico metodo.

Digiuno in acqua e digiuno a secco

Di questi due tipi, il digiuno terapeutico sull'acqua è considerato più sicuro e delicato per l'organismo. Il principio è abbastanza semplice: non mangiare nulla, ma bere solo grandi quantità di acqua. Questo aiuta a saturare il corpo con l'umidità, a purificarlo dalle tossine e a migliorare il funzionamento dei sistemi digestivo ed escretore. La cosa principale è che l'acqua sia pulita. Anche succhi, erbe e tè sono inclusi nell'elenco degli alimenti proibiti durante il periodo di digiuno con acqua.

Per riavviare il tuo corpo senza danni, è sufficiente astenersi dal cibo per 16-24 ore. Puoi praticare questi giorni al massimo 3-4 volte al mese (una volta alla settimana).

Il digiuno a secco è un rifiuto non solo del cibo, ma anche dell'acqua. Un giorno di digiuno senz'acqua una volta al mese è sufficiente per rinvigorire il corpo. Viene praticato anche il digiuno a secco per 3, 7 e 11 giorni, ma questo è piuttosto estremo, quindi dovresti stare attento con tali esperimenti.

Quando inizi a digiunare, dovresti sapere che l’ultimo giorno di digiuno è solo a metà strada. È importante anche organizzare adeguatamente la cosiddetta “uscita”.

Se, dopo il digiuno completo, carichi improvvisamente il tuo corpo con cibo pesante, puoi avere gravi complicazioni ed esacerbazione di malattie croniche. Durante il recupero dal digiuno è consentito mangiare solo cibi leggeri: zuppe, purè di verdure bollite, cereali. Un pasto dovrebbe essere limitato a 250 grammi.

La durata del periodo di uscita non deve essere inferiore al periodo di digiuno. Coloro che hanno seguito un digiuno secco dovrebbero anche limitare il consumo di alcol, evitando la tentazione di bere a proprio piacimento.

Questo solo a parole sembra essere una questione semplice. Chi ha praticato il digiuno afferma che la soluzione è molto più difficile del digiuno stesso. Inoltre, la dieta durante il recupero dal digiuno ha un’influenza decisiva sul benessere futuro di una persona.

Più lungo è il periodo di astinenza, più attenzione dovrai prestare a ogni dettaglio del processo. Pertanto, ci occuperemo successivamente della questione del digiuno terapeutico nelle cliniche specializzate.

Sembrerebbe: beh, perché morire di fame in una clinica se puoi semplicemente smettere di mangiare a casa? E cosa può fornire un istituto medico in questo caso oltre a un letto e acqua pulita?

Ma questo è sbagliato. Il trattamento della fame in clinica è una vasta gamma di attività. Tutto inizia con una consultazione e un test per determinare la preparazione fisica e morale del paziente al digiuno. Prima di iniziare il corso, è necessario attenersi a una dieta a casa: un improvviso rifiuto di mangiare dopo un eccesso di cibo prolungato è indesiderabile.

Nella clinica, i pazienti fanno esercizi, si esercitano su macchine ginniche, visitano la sauna, i bagni terapeutici e i massaggi. Tutto ciò ha lo scopo di accelerare il metabolismo in modo che l'organismo possa eliminare rapidamente le tossine e sopportare più facilmente un periodo di crisi. E per preservare la salute mentale dei pazienti, sono previste consultazioni con uno psicoterapeuta e un programma culturale.

Di solito le cliniche offrono corsi di digiuno di media durata (7, 10, 14 giorni), poiché il digiuno lungo richiede una preparazione seria e buone ragioni.

Le cliniche per il digiuno sono ormai comuni in tutto il mondo e ce ne sono molte soprattutto in Russia e in Europa.

Il sistema di digiuno del Dr. Otto Buchinger è uno dei più famosi all'estero. Molte cliniche operano con questo sistema in Svizzera, Austria, Germania, Spagna - si possono contare una buona dozzina di centri che portano il nome “Clinica Buchinger”.

Ma la prima in assoluto è la clinica Otto Buchinger a Bad Pyrmont (Germania), fondata dallo stesso ideatore del sistema. È stato aperto nel 1920 ed oggi è gestito dai medici della terza generazione Buchinger.

La clinica russa più famosa per il digiuno è l'ospedale del professor Yuri Nikolaev a Mosca, che opera presso l'Istituto di Psichiatria. Negli anni '40 iniziò a ricercare gli effetti della fame sui pazienti psichiatrici e vide risultati straordinari da questo metodo. Yuri Nikolaev è stato uno dei pionieri del digiuno terapeutico nella medicina tradizionale e ha scritto numerosi articoli scientifici su questo argomento. Oggi, oltre ai disturbi mentali, la sua clinica cura l'asma, le lesioni del sistema muscolo-scheletrico e l'obesità con la fame.

Il più antico sanatorio funzionante dove si pratica il digiuno terapeutico è “Goryachinsk”. Ha 200 anni. Il sanatorio si trova nell'omonimo villaggio nella Repubblica di Buriazia, sulle rive del Lago Baikal.

Naturalmente, è impossibile elencare tutti i sanatori, i centri medici e le cliniche dove è possibile sottoporsi a un corso di digiuno terapeutico. Quando si sceglie una clinica, è importante ricordare che deve essere un centro medico con licenza e medici certificati.

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Quando sperimenti con il tuo corpo, stai estremamente attento: ne abbiamo solo uno e, sfortunatamente, non esiste una funzione di "ripristino del gioco" nelle nostre vite.

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Il digiuno a casa è il rifiuto volontario di mangiare qualsiasi alimento. Interrompere volontariamente l’assunzione di cibo per un certo periodo di tempo porta a cambiamenti sorprendenti. Durante il digiuno, le forze di riserva del corpo vengono attivate e il lavoro inizia a distruggere i depositi dannosi. I depositi di sale, i prodotti metabolici tossici e le tossine vengono rimossi dal corpo. Durante il digiuno, l'apporto di glicogeno nel fegato diminuisce, il metabolismo rallenta, compaiono vertigini e debolezza. Quindi il corpo umano passa alla nutrizione endogena (interna) a causa delle cellule adipose accumulate. Coloro che hanno perso chili in più digiunando a casa hanno notato i suoi risultati sorprendenti. Questa è una sensazione di giovinezza e leggerezza, miglioramento della condizione delle unghie e dei capelli e sollievo dal russare.

Tipi di digiuno

Esistono diversi tipi di digiuno. Durante il digiuno completo (d'acqua), puoi bere solo acqua in quantità illimitate. Questo tipo di digiuno è adatto per curare diverse malattie e per perdere peso. Per migliorare l'effetto terapeutico, si consiglia di utilizzare acqua distillata. È necessario uscire dall'acqua a digiuno con molta attenzione, sotto la supervisione di specialisti. Il digiuno assoluto (secco) consiste nel rifiuto assoluto di consumare liquidi e cibo. Il digiuno a secco non dovrebbe durare più di tre giorni. Il digiuno completo a casa non è consigliabile. Questo tipo di digiuno è meglio praticato nei sanatori e nei centri sanitari.

La durata dell'astinenza alimentare può essere di un giorno (giornaliera), di tre giorni, di cinque giorni, di una settimana (sette giorni) e a lungo termine. Durante il digiuno quotidiano è consentito bere solo acqua.

Un digiuno di tre giorni a casa può essere utilizzato per riavviare e purificare il corpo. Un digiuno di 3 giorni è considerato il periodo di digiuno più ottimale.

Il metodo per condurre un digiuno di tre giorni non differisce dall'astinenza alimentare di un giorno. Prima di effettuare un digiuno di 3 giorni a casa, è consigliabile consultare uno specialista. Un digiuno di 3 giorni è possibile anche durante la gravidanza e l'allattamento. Durante un digiuno di tre giorni, il corpo passa solo parzialmente alla nutrizione interna. Non dovresti iniziare un digiuno di tre giorni senza fare più volte il digiuno di un giorno.

Una settimana di astinenza alimentare ha lo scopo di purificare il corpo e curare varie malattie. Il digiuno prolungato può durare fino a un mese. Questo tipo di digiuno dovrebbe essere effettuato esclusivamente nei sanatori e nei complessi specializzati. Per qualsiasi tipo di astinenza alimentare è utile tenere un diario del digiuno. Nel tuo diario del digiuno devi registrare i tuoi sentimenti e i dati oggettivi che indicano un cambiamento di condizione.

Pro e contro del digiuno

Gli indubbi vantaggi del digiuno terapeutico includono l'effetto curativo che si verifica a seguito dell'attivazione delle difese dell'organismo. Il processo di digiuno ha un effetto positivo sul sistema endocrino e sul metabolismo del corpo. Con l'astinenza alimentare i depositi di sale nella colonna vertebrale e nelle articolazioni evaporano. Il digiuno non solo purifica il corpo, ma attiva anche tutti i processi a livello cellulare, molecolare e tissutale.

Gli svantaggi dell’astinenza alimentare includono la necessità di utilizzare pratiche di pulizia regolari. Il digiuno una tantum a casa non porterà al risultato desiderato. Prima dell'astinenza dal cibo è necessaria una preparazione preliminare. È molto importante apprendere il metodo del digiuno e aumentarne gradualmente la durata.

Ciclo di digiuno a casa

Prima del digiuno, è molto importante pulire l'intestino in modo che le tossine non vengano assorbite e avvelenano il corpo. Lassativi e clisteri vengono utilizzati per pulire l'intestino. Il divulgatore del digiuno, Paul Bragg, ha osservato che è possibile iniziare l'astinenza dal cibo senza previa preparazione. Tuttavia, l'uomo moderno ha semplicemente bisogno di una pulizia preliminare. La scarsa qualità del cibo e le condizioni ambientali portano a una grave contaminazione intestinale. Le tossine accumulate nel tratto digestivo possono entrare nel sistema circolatorio. Due o tre giorni prima dell'inizio del digiuno, è meglio passare ai latticini e ai cibi vegetali, escludendo legumi e carne dalla dieta. Il cibo grezzo aiuterà a pulire le pareti intestinali. Tutto ciò garantirà una facile transizione al digiuno, una buona salute e un'efficace perdita di peso.

È molto importante uscire correttamente dal digiuno. La classica via d'uscita dal digiuno è assumere cibo liquido e facilmente digeribile. Il cibo deve essere somministrato in piccole porzioni. Innanzitutto, nella dieta dovrebbero essere introdotte verdure frullate, insalate e poi cereali e piatti a base di carne. Per il primo pasto sono ideali succhi di frutta e verdura diluiti con acqua. All'uscita Bragg consigliò di mangiare pomodori scaldati in acqua tiepida e sbucciati.

Un digiuno improprio a casa può portare all'avvelenamento del corpo, all'interruzione del metabolismo dei grassi e alla perdita di massa muscolare.

Ciclo di digiuno per 5 giorni

Se digiuni per 5 giorni, dovresti prendere un lassativo alla vigilia del primo giorno. Per fare questo, 60 g di solfato di magnesio vengono sciolti in 100 ml di acqua calda. La soluzione risultante viene assunta per via orale calda. Il giorno successivo devi fare un clistere purificante e poi fare una doccia o un bagno di dieci minuti. Successivamente, sciacquare il rinofaringe con acqua leggermente salata, lavarsi i denti e la lingua con una spazzola morbida. Quindi sciacquare la bocca e la gola con una soluzione di bicarbonato di sodio o permanganato di potassio. Dopo le procedure dell'acqua, è necessario eseguire l'automassaggio o il massaggio a pressione generale fino a quando la pelle diventa leggermente arrossata. Dopo il massaggio ginnastica obbligatoria e passeggiata all'aria aperta. Una giornata di astinenza alimentare dovrebbe essere piena di lavoro fisico e mentale e di comunicazione positiva. Durante il digiuno, dovresti registrare nel tuo diario i cambiamenti nella frequenza cardiaca, nella temperatura, nella pressione sanguigna e nella frequenza respiratoria. L'effetto ottenuto dal digiuno di 5 giorni a casa dovrebbe essere assicurato da una corretta alimentazione durante il periodo di recupero.

Calendario del digiuno lunare

Secondo il calendario lunare, il digiuno fino a sette giorni dovrebbe essere effettuato solo nella seconda o quarta fase del ciclo lunare. Il calendario del digiuno lunare indica che è durante questo periodo che avviene la pulizia naturale del corpo umano. È meglio iniziare l'astinenza alimentare per più di una settimana in modo che la maggior parte dei giorni di digiuno avvengano nella seconda e quarta fase del ciclo lunare.

Secondo il calendario, il digiuno superiore a 14 giorni deve essere pianificato in modo che la fine della fame coincida con l'inizio del ciclo lunare. Il digiuno nella prima e nella terza fase del ciclo lunare è considerato inefficace. Durante questo periodo, il corpo non rilascia bene le tossine. È meglio effettuare l'astinenza alimentare di un giorno l'undicesimo giorno dopo la luna nuova e l'undicesimo giorno dopo la luna piena.

Il digiuno per varie malattie

I medici che in precedenza hanno praticato il trattamento con metodi convenzionali e poi hanno provato il digiuno, notano il fatto che un digiuno terapeutico sostituisce molti metodi terapeutici e preventivi e allo stesso tempo fornisce un risultato positivo più fondamentale, anche nei casi in cui viene effettuato senza alcuna assistenza medica. supervisione.

Dalla pratica del digiuno terapeutico si è saputo quali malattie rispondono bene alla fame e quali sono peggiori, e quanto tempo di digiuno richiedono per essere curate.

È anche importante notare il fatto che la maggior parte delle persone trattate con il digiuno, prima di usarlo, hanno provato varie forme di trattamento per molti anni: farmaci, radiazioni, interventi chirurgici, massaggi, tutti i tipi di procedure, elettroterapia, autoipnosi, agopuntura e e così via, inutilmente. Ricorrevano alla fame come ultima risorsa. Di norma si trattava di malattie cardiache, cancro, ulcere, colite, asma, artrite, infezioni, disbiosi, malattie della pelle; tutti raramente venivano curati con mezzi convenzionali. Come risultato del digiuno, molti guarirono completamente, mentre altri ricevettero notevoli miglioramenti.

Esistono statistiche sull'uso del digiuno compilate da un medico McItchen.

Se hai una malattia grave e non sei sicuro delle tue capacità, vai in una clinica dove vengono curati con il digiuno. In tutti gli altri casi, accumula gradualmente la tua esperienza personale di digiuno e praticalo senza paura.

Artrite, reumatismi e gotta

Dolore e gonfiore dei tessuti che circondano le articolazioni sono segni di artrite precoce. Man mano che si sviluppa l’infiammazione, si verificano dolore e rigidità articolare. I muscoli e i legamenti diventano tesi e si contraggono. Sviluppandosi più spesso nella cartilagine che collega le estremità delle ossa, l'artrite porta alla distruzione della cartilagine e alla deformazione dell'articolazione.

L'artrite rappresenta la fine di un processo patologico che si sviluppa nel corso degli anni. Prima dello sviluppo dell'infiammazione articolare, una persona sperimenta dolori articolari, cattiva salute, insonnia, scarso appetito, indigestione e altri segni che indicano che non tutto è in ordine nel corpo.

Molto spesso, l'uso di farmaci, massaggi e bagni caldi fa solo sentire meglio il paziente, ma non elimina la malattia. Inoltre, provoca un approfondimento del processo patologico fino alla disabilità.

La causa dell’artrite è assecondare le proprie preferenze di gusto nel cibo. Le vittime dell'artrite mangiano troppo amido e zucchero: pane, patate, torte, torte e dolci.

Le sostanze estranee si accumulano in un corpo indebolito (nelle articolazioni, nel sangue, nel tessuto connettivo) e portano a cambiamenti nelle articolazioni.

Per eliminare completamente reumatismi, radicoliti, reumatismi muscolari e infettivi, gotta, artrite (indipendentemente dal grado della malattia), una persona deve prima abbandonare le abitudini che indeboliscono il corpo.

Niente può purificare il corpo più velocemente e in modo più approfondito del digiuno. Non esistono altri mezzi a nostra disposizione in grado di modificare così rapidamente la composizione chimica del corpo, in particolare i suoi fluidi e le sue secrezioni.

Il recupero dall’artrite cronica è un lento ritorno da uno stato di cattiva salute a uno stato di salute. Comprende molti fattori: età, peso, prevalenza della malattia, suo decorso, apporto di energia vitale, natura delle complicanze esistenti e occupazione. Tutti questi fattori determinano il grado di possibile recupero e la sua velocità. Nella dieta dovrebbe essere mantenuto un minimo assoluto di zuccheri e alimenti ricchi di amido.

L’autodisciplina, una determinazione persistente a guarire, anche se le restrizioni a volte possono essere fastidiose e stancanti e i progressi poco chiari, sono essenziali per il recupero.

Ricorda, caro lettore che soffre di artrite. Una volta iniziato il digiuno, il dolore diminuirà entro pochi giorni. Quindi il gonfiore scomparirà gradualmente e le articolazioni deformate inizieranno a riprendersi. Maggiore è la deformazione delle articolazioni, più lungo sarà il periodo di digiuno e saranno necessari più corsi per il completo recupero.

Le terminazioni periferiche del sistema nervoso vengono trattate con successo mediante il digiuno. Nei pazienti con radicolite discogenica e osteocondrosi, prima di tutto, la sindrome del dolore scompare e la neurite secondaria cessa di disturbarli.

Alcuni medici ritengono che le persone affette da asma siano predisposte a sviluppare la malattia nervosa. Hanno una forte pressione psicologica che causa la tensione interna abituale. Di conseguenza, il lavoro del sistema respiratorio viene indebolito e rallentato e vengono poste le “radici” per cambiamenti patologici nei polmoni. Pertanto è necessario agire innanzitutto sulle cause profonde dell'asma, cosa che si ottiene attraverso il digiuno.

L’asma cronica risponde bene al digiuno. I malati che non riuscivano a dormire sdraiati sul letto, ma solo seduti, dopo alcuni giorni di digiuno (di solito 5-7) ricevevano un notevole sollievo e riuscivano a dormire a letto.

A seconda della gravità della malattia, i pazienti venivano curati con brevi cicli di digiuno di 2, 5, 6, 7 giorni, cicli medi di 15 e 21 giorni, cicli lunghi di 23 e 26 giorni.

È utile combinare il trattamento con il digiuno dosato per l'asma bronchiale con la respirazione, che purifica la forma del campo umano, o la respirazione Buteyko, che accumula anidride carbonica nel corpo.

Ad esempio, esaminiamo diversi casi. Paziente K., 41 anni, autista, disabili di gruppo III. L’impulso alla malattia erano le relazioni conflittuali sul lavoro e a casa. Il suo umore peggiorava, diventava cupo, irritabile e aveva difficoltà a dormire la notte. Un giorno, quando mi sono emozionato, mi sono sentito soffocare. Stava soffocando, ansimava, la sua faccia era piena di sangue, c'era la sensazione che stesse morendo. K. era spaventato, ricordando che suo fratello era morto a 22 anni di asma bronchiale.

Da quel giorno K. visse sotto il peso della paura. Ha digiunato per trenta giorni in un istituto medico. All'inizio si sono verificati diversi attacchi, ma durante il periodo di recupero gli attacchi non si sono più verificati. Non si sono ripresentati nemmeno dopo la dimissione dall'ospedale. L'uomo prese vita: si stabilì uno stato d'animo normale e calmo, la paura scomparve e l'irritabilità scomparve. E conflitti che sembravano irreparabili si sono dissipati da soli.

Un commento. Un atteggiamento conflittuale è una chiara espressione di un morsetto psicologico che si attiva in un ambiente stressante. Nel corso del tempo, questa morsa di irritabilità si è trasformata in una morsa di paura, che ha causato il ristagno di energia nell'area polmonare. Il digiuno distrusse completamente questa stretta, che cambiò qualitativamente la personalità di K. e normalizzò la fisiologia della respirazione.

I seguenti due esempi tratti dalla pratica del Dr. G. Voitovich mostrano l'efficacia del digiuno terapeutico per le persone che usano inalatori.

Il bambino si ammalò di polmonite e poi di asma all'età di sei mesi. Il trattamento per dieci anni con farmaci, compreso l'uso di inalatori, simpaticomimetici ad azione diretta e ormoni, ha portato solo ad un peggioramento della malattia con sintomi di bronchite cronica ed espettorato purulento. Sono stati fatti tentativi per liberarsi da questi farmaci utilizzando varie opzioni di indurimento e rimedi popolari: alimentazione vegetariana, climatoterapia, speleoterapia (cura nelle miniere), sauna, agopuntura, digitopressione, esercizi di respirazione con apnea trattenuta e così via. Non è stato possibile liberarsi dalla dipendenza dalla droga e dalle frequenti esacerbazioni della malattia. Sono stati effettuati 2 cicli di digiuno per 10 giorni in riva al mare. Nonostante il processo estremamente avanzato nell’apparato broncopolmonare del bambino, la malattia scomparve.

Infertilità

Il digiuno ha aiutato molte donne a rimanere incinte dopo anni di infertilità. Molti di loro hanno parlato di disturbi ciclo mestruale, mestruazioni abbondanti, forti crampi che le costringono a letto ogni mese, grossi coaguli di sangue, dolorabilità e dolore al petto e altri sintomi che indicano squilibrio endocrino, infiammazione delle ovaie o dell'utero e disturbi nervosi. Altri hanno riferito di un'infiammazione della mucosa uterina con perdite vaginali più o meno gravi. Queste secrezioni vaginali anomale e l'ambiente hanno inattivato lo sperma e il concepimento non è avvenuto.

Tali casi sono facilmente curabili. La capacità di rimanere incinta viene completamente ripristinata attraverso il digiuno e la successiva corretta alimentazione.

La sterilità assoluta è rara sia negli uomini che nelle donne. In questo caso il digiuno non può aiutare.

Spondilite anchilosante

Molte persone classificano questa malattia come un gruppo di malattie reumatoidi. Innanzitutto, appare l'infiammazione nelle articolazioni della colonna vertebrale, quindi la mobilità viene persa, i legamenti e le capsule articolari si ossificano. La colonna vertebrale assume gradualmente l'aspetto di un “bastone di bambù”.

Yu Nikolaev parla del trattamento efficace di questa terribile malattia della fame:

“Abbiamo ricevuto pazienti con un decorso cronico di spondilite anchilosante, con una lunga storia della malattia, che hanno provato senza successo tutti i metodi di trattamento, compresi cicli massicci di antibiotici e farmaci ormonali.

Si è sempre verificato un miglioramento della condizione come risultato della RDT, ma la durata dei risultati dipendeva dal successivo regime dietetico e dallo stile di vita del paziente.

Di norma, un ciclo di digiuno porta a un miglioramento più o meno duraturo, poi la malattia si ripresenta e, per ottenere un risultato duraturo, devono essere seguiti diversi cicli”.

Ciò è dovuto principalmente al fatto che durante questa malattia il corpo perde gradualmente la sua posizione, cadendo sempre più in basso nelle sue capacità compensatorie. Per recuperare completamente è necessario svolgere il meccanismo di compensazione nella direzione opposta. Naturalmente, ciò richiede tempo e un aiuto competente per il tuo corpo.

Esempio: il paziente L.L., ingegnere radiofonico, 55 anni, scrive:

“I primi segni della malattia sono comparsi più di quindici anni fa. All'inizio, sdraiato sul letto, ho cominciato a sentirmi a disagio. Per i primi due anni la condizione sembrava tollerabile. Ma poi è apparsa rigidità nella colonna cervicale (era difficile girare la testa) e si è manifestato dolore nella parte bassa della schiena e nella schiena.

Per molto tempo i medici hanno diagnosticato la spondilosi. E solo dodici anni dopo: spondilite anchilosante. Sono stati effettuati regolarmente massaggi, elettroforesi, terapia fisica, sono stati utilizzati vari farmaci farmacologici (indometacina, butadione, voltaren) e sono stati condotti corsi di balneoterapia.

Il trattamento è stato quasi infruttuoso. Il sollievo a breve termine è stato seguito da riacutizzazioni. È apparsa intolleranza ai farmaci, in particolare all'indometacina: vertigini, nausea, svenimento.

Nel 1980 la condizione era peggiorata a tal punto che durante i periodi di esacerbazione era impossibile girarsi nel letto. Tosse e starnuti provocavano forti dolori.

Ho saputo che l'ospedale n. 68 ha un reparto speciale dove il digiuno dosato viene utilizzato per curare molte malattie, e in particolare la spondilite anchilosante.

Corsi di trattamento RDT completati nel 1984 - 21 giorni, nel 1985 - 24 giorni, nel 1986 - 20 giorni. I risultati del trattamento in ogni fase sono molto buoni. Dopo il primo corso, il reumatologo ha ancora insistito per prendere l'indometacina. Dopo il secondo ciclo di RDT, lo stesso medico mi ha permesso di “vivere senza farmaci a meno che non si verificasse una riacutizzazione”. Fortunatamente, nel corso dell’anno non si è verificato alcun peggioramento, il che ha dato fiducia nell’efficacia del trattamento della spondilite anchilosante da fame. Sono state osservate solo tracce o ombre della malattia: leggera limitazione della mobilità nella colonna lombare e cervicale, rapido affaticamento dei muscoli e dei legamenti delle articolazioni.

Come puoi vedere, anche una malattia così terribile può essere curata con l'uso persistente del digiuno terapeutico, che ne distrugge la base informativa ed energetica.

Flebeurismo

Gli specialisti del digiuno terapeutico notano che il digiuno è il metodo di trattamento più affidabile e adatto per le vene varicose e la tromboflebite, soprattutto se prima di iniziare il digiuno e durante l'uscita da esso il paziente mangia solo succhi di frutta e verdura (carota, cavolo, pomodoro, barbabietola, zucca, succo di sedano rapa, succo di mela e altri succhi di frutta). Il digiuno non distrugge né ostruisce le vene, cosa che accade con altri metodi di trattamento a causa del sovraccarico dei vasi sanguigni situati più in profondità. Cura le vene dilatate e allo stesso tempo le ulcere che ne derivano. Il digiuno aiuta a ripristinare il tono delle pareti delle vene, ne riduce le dimensioni e allevia il dolore.

Giovani uomini e donne con vene varicose da lievi a moderate sperimentano un recupero rapido e completo. Nelle persone di età superiore alla mezza età e con vene varicose gravi, è possibile ottenere un miglioramento, ma il recupero completo richiede un tempo più lungo e una dieta rigorosa dopo il digiuno, principalmente uno stile di vita vegetariano, limitando le proteine ​​animali e utilizzando digiuni brevi almeno una volta alla settimana. Camminare e fare jogging sono molto utili nella guarigione.

In tutti i casi, si consiglia un'alimentazione individuale con l'inclusione obbligatoria di verdure fresche, succhi di verdura e di frutta appena preparati, porridge di grano saraceno appena cotto, grano germogliato e una quantità sufficiente di esercizio fisico sotto forma di camminata e corsa lenta. Tale programma previene la comparsa di liquidi in eccesso nel corpo dovuti al consumo eccessivo di acqua, sale, proteine ​​​​animali e garantisce il costante miglioramento e mantenimento del normale tono delle pareti venose.

Le vene dilatate attorno all'ano sono chiamate emorroidi. Il digiuno permette di eliminare le vene varicose, cosa che porterà all’eliminazione della malattia. A condizione che non ci sia pressione psicologica in questo posto.

Il digiuno “urinico” favorisce un ripristino più rapido del flusso sanguigno. Le compresse di urina normale ed evaporata devono essere applicate sull'area dei coaguli di sangue.

Ipertensione e ipotensione

Il digiuno ha un forte effetto sullo stato della circolazione sanguigna e aiuta a ripristinare la circolazione capillare nei pazienti con ipertensione.

Fin dai primi giorni di digiuno, la pressione sanguigna diminuisce. In caso di malattia di lunga durata, raggiunge livelli normali dopo il 10-15° giorno di digiuno.

Nella maggior parte dei casi, entro la fine del digiuno, la pressione sanguigna scende al di sotto dei livelli normali. Durante il periodo di recupero aumenta, raggiungendo la norma. Per mantenere un effetto terapeutico positivo, si consiglia di condurre regolarmente corsi di digiuno a breve termine: 3 giorni al mese o 7-10 giorni al trimestre.

G. Shelton cita un caso in cui la pressione sistolica è diminuita da 295 a 115 entro tre settimane di digiuno. Se la pressione sanguigna scendeva al di sotto del normale durante il digiuno, tornava a valori normali alla fine del digiuno. Se un paziente con ipertensione seguiva una dieta povera di proteine ​​e di sale dopo il digiuno, non veniva osservato alcun aumento della pressione sanguigna.

Il digiuno aiuta sia con l’ipertensione che con l’ipotensione (bassa pressione sanguigna). L'effetto normalizzante del digiuno è ben noto: la pressione sanguigna troppo alta e troppo bassa viene riportata alla normalità con lo stesso metodo.

È importante riconoscere il fatto che l'alta pressione sanguigna è l'ultimo anello della catena delle cause e delle conseguenze degli stati dolorosi nel corpo per un lungo periodo di tempo: vari tipi di stress mentale e fisico.

Alcune delle principali cause della malattia sono: mangiare troppo, mangiare di notte, bere caffè, tè e riposo insufficiente. Il consumo eccessivo di sale negli alimenti aggrava l'ipertensione poiché trattiene l'acqua nel corpo.

Yu Nikolaev descrive il trattamento del digiuno di un paziente di 48 anni con ipertensione. Il trattamento con farmaci - clonidina, emitone, adelfan e altri - ha dato un effetto molto insignificante. La pressione sanguigna oscillava costantemente tra 160/110-140/90.

Tre anni dopo apparvero attacchi di angina, che progredirono rapidamente. È stato prescritto un nuovo trattamento: nitroglicerina, nitrong, nitromazina, sustak, sidnopharm. I farmaci alleviarono rapidamente il dolore al cuore, ma avevano effetti collaterali.

Un anno dopo, le crisi ipertensive si intensificarono, la pressione salì a 220/170. E poi ha avuto un piccolo infarto miocardico focale ed è stato ricoverato in ospedale. Nuove voci sono apparse nella storia medica: malattia coronarica, cardiosclerosi a piccola focale, aterosclerosi delle arterie coronarie, dell'aorta, dei vasi cerebrali, sindrome astenica.

Nel 68esimo ospedale di Mosca ha seguito un corso di digiuno terapeutico. Il 7° giorno ho sentito un miglioramento significativo. Il dolore al cuore è scomparso, la pressione sanguigna è tornata alla normalità. Dopo il digiuno, le prestazioni del paziente sono aumentate, il dolore al cuore e agli occhi è cessato e la sua testa è diventata chiara.

Malattie degli occhi

Il digiuno fa bene alle malattie degli occhi. In molti casi i difetti visivi sono stati completamente eliminati dal digiuno. Cataratta, ipertensione congiuntivale, congiuntivite catarrale e granulare, glaucoma, cheratite e orzo rispondono particolarmente bene al trattamento del digiuno. G. Shelton riporta un caso in cui la cecità di un occhio (a causa della cataratta) scomparve completamente dopo un digiuno di 18 giorni. Le varietà di congiuntivite richiedono la terapia urinaria e il digiuno per il recupero. Per le malattie acute utilizzare brevi periodi di digiuno e lunghi periodi per quelle croniche. Nel glaucoma, l’aumento della pressione intraoculare scompare gradualmente dopo due o tre settimane di digiuno. Se usi l'urina, la cura arriverà più velocemente.

Nelle persone con stadi iniziali di ipertensione, durante un periodo di digiuno terapeutico e successiva corretta alimentazione, si osserva un miglioramento delle condizioni del fondo, espresso in una diminuzione dello spasmo vascolare e nella normalizzazione della pressione intraoculare.

L'ittero (epatite) è caratterizzato dall'accumulo di bilirubina (pigmento biliare) nel sangue e dal suo deposito nei tessuti con colorazione gialla della pelle, delle mucose e della sclera degli occhi. La malattia è associata ad un aumento della degradazione dei globuli rossi.

Il digiuno, solitamente con l'urina, dà buoni risultati nel trattamento di questa malattia. Esempio:

“Nel 1993 ho curato l’ittero di mia figlia con l’urina. Erano proprio le vacanze di maggio, ho chiamato la dottoressa, ci ha detto che dopo il 9 maggio dovevamo andare in ospedale. E la mia ragazza è diventata gialla, l'urina cade goccia a goccia, la temperatura è di 39 °C, le fa male il lato destro. Aveva 5 anni. Ho sputato addosso ai dottori, ho cominciato a darle la sua stessa urina, a metterle delle compresse sul fianco e a fasciarle il polso con garze imbevute di urina. Per tre giorni non le permise di mangiare, solo di bere: urina e acqua. E il quarto giorno il giallo si è attenuato, la temperatura è scomparsa e il fianco ha smesso di farmi male. E dopo le vacanze, il dottore ha detto che non c'era niente. Successivamente ho creduto nell’urinoterapia e ho smesso di credere ai medici, anche se io stesso ho lavorato in medicina per 10 anni”. (È noto fin dall’antichità che il digiuno e l’urinoterapia sono i migliori rimedi per curare l’ittero.)

Malattie gastrointestinali

Spesso le malattie gastrointestinali sono causate da una cattiva alimentazione o da un virus introdotto nell'intestino.

Di norma, il trattamento farmacologico è a lungo termine e non porta un sollievo significativo, per non parlare della cura.

È noto che durante il digiuno durante l'assedio di Leningrado nella Grande Guerra Patriottica, nonostante l'esaurimento e la debolezza, furono curate molte malattie gastrointestinali. Anche adesso sono ricorsi alla pratica di curare la fame. Ed ecco i risultati che ha dato.

Esempio. "Ho 42 anni. Sono malato: colecistite, pancreatite, colite, gastrite, endometrite. Mi hanno fatto l'iniezione per 20 giorni, ma senza alcun risultato. È peggiorato ancora: mi fanno male le braccia, le gambe e tutte le articolazioni. Quando ho letto il tuo libro, improvvisamente ho iniziato uno sciopero della fame. Ho bevuto solo urina e acqua e ogni giorno mi sono strofinato tutto il corpo con l'urina evaporata 2 volte. Prima di questo avevo la pressione alta. Mi hanno fatto delle iniezioni e hanno preso manciate di pillole. E quando ho iniziato a bere l'urina e a massaggiarmi, il giorno dopo il dolore si è attenuato e ho dormito nel sonno “eterno” dall'ora di pranzo fino alla sera. Fino ad oggi non c'è mal di testa, il dolore al pancreas è diminuito, il dolore al fegato e al basso ventre è scomparso. Ho digiunato per 3 giorni. Ma bevo ancora l'urina e mi strofino. Dopo il digiuno mi sono sentito meglio. Porto secchi d’acqua e non ne sento il peso. Il dolore doloroso alle articolazioni ha smesso di darmi fastidio. Non ho ancora avuto abbastanza fame."

Un commento. Infatti, questa donna ha bisogno di digiunare per periodi più lunghi per ottenere un effetto curativo più pronunciato e stabile.

Tra le malattie gastrointestinali, l'ulcera peptica è piuttosto pericolosa. Usando il suo esempio, considereremo come eseguire correttamente il trattamento del digiuno.

Ulcera peptica

L'accademico A. N. Bakulev ha sottolineato la rapida capacità delle ulcere gastriche e duodenali di guarire durante il digiuno e il buon effetto analgesico di questo metodo. Nei pazienti con ulcera peptica, il sintomo “di nicchia” scompare dopo 12 giorni di completa astinenza dal cibo (una radiografia ha rivelato un approfondimento della mucosa dello stomaco o del duodeno, indicando un'ulcera).

L'anamnesi di ulcere allo stomaco e al duodeno rivela che la persona soffriva in precedenza di irritabilità (il sintomo principale della sovraeccitazione del principio vitale “Bile”). L'incapacità di bilanciare la propria "bile" con lo stile di vita e l'alimentazione porta alla fine allo sviluppo patologico: irritazione, infiammazione, ispessimento graduale delle mucose dello stomaco o del duodeno e quindi alla loro ulcerazione. Lo sviluppo finale di questo processo potrebbe essere il cancro.

La fame elimina le fonti di irritazione locale: irritazione meccanica causata da particelle di cibo a contatto con una superficie irritata; irritazione meccanica causata dalla compressione e contrazione delle pareti dello stomaco, che elabora il cibo, irritazione chimica causata dal succo gastrico acido. La fame blocca la secrezione del succo gastrico, il succo non lava la superficie ulcerata e il processo di guarigione procede abbastanza rapidamente. La piccola quantità di succo rilasciata successivamente è leggermente acida.

Ma il modo più efficace e veloce per recuperare è il digiuno urinario con riposo e riposo a letto. La fame deve continuare finché tutte le reazioni non indicheranno che il rinnovamento è completo.

Sottolineiamo: l'operazione non ripristina la salute, poiché non può eliminare la causa della malattia.

G. Voitovich, con l'aiuto del digiuno, ha aiutato circa un centinaio di pazienti affetti da ulcera peptica dello stomaco o del duodeno. Inoltre, tutti i pazienti prima del trattamento presentavano un sintomo “di nicchia” all’esame radiografico. Dopo la fine del digiuno, la radiografia confermava la scomparsa della “nicchia”, indicava cioè la pratica guarigione del paziente.

I pazienti hanno tollerato generalmente bene il trattamento a digiuno. Il dolore allo stomaco di solito scompariva al 3-5° giorno di digiuno. Il 15-25 giorno, tutti i disturbi associati all'ulcera peptica sono scomparsi. Tutti hanno avuto risultati positivi, anche nel caso di una lunga storia di malattia.

Nella colite cronica, l'infiammazione più pronunciata può essere localizzata in diverse parti dell'intestino crasso.

Per molto tempo la condizione potrebbe non essere chiara. Una persona non avverte quasi alcuna indigestione, che può attribuire alla stitichezza o al gas. Quando appare il muco nelle feci, la condizione dolorosa si è già completamente sviluppata. Quando la colite diventa più grave, il muco nelle feci appare sotto forma di frammenti fibrosi dall'aspetto sospetto, simili a lembi della mucosa intestinale, oppure le feci sono avvolte in muco punteggiato di tracce di sangue. In questi casi non ci sono più dubbi.

Ogni caso di colite cronica è accompagnato da un “complesso dell’intestino crasso”, cioè da una psicosi negativa o depressiva. Data la natura della colite, non sorprende affatto che una persona che ne soffre diventi depressa e irrequieta. La stitichezza è presente nel 95% dei casi di colite cronica. Spesso continua per anni, durante i quali il paziente prova vari tipi di decotti lassativi, clisteri e lavaggi del colon, senza mai rendersi conto che la stitichezza è solo un sintomo della malattia della sua forma di campo.

Tutti coloro che soffrono di colite lamentano una cattiva digestione, sia gastrica che intestinale, un accumulo più o meno doloroso di gas nell'intestino, talvolta sotto forma di coliche, una sensazione di pienezza e disagio. C'è un mal di testa sordo e prolungato o acuto, mobile. Molte persone lamentano rigidità e tensione, persino dolore, nei muscoli del collo, nella zona appena sotto la giunzione tra testa e collo. Sono spesso descritti come una sensazione di "trazione". Queste persone sono generalmente anemiche, magre ed emaciate, sebbene la colite non sia in alcun modo associata a una cattiva alimentazione. La lingua è solitamente patinata, in bocca si avverte un sapore sgradevole e si avverte un odore durante la respirazione. Immediatamente dopo che una grande massa di muco viene espulsa dal colon, può svilupparsi nausea. Questo è invariabilmente seguito da una sensazione di enorme sollievo.

Lo sviluppo della colite è accompagnato dall'accumulo di prodotti digestivi tossici e di prodotti di scarto nel sangue e nella linfa.

Invece delle diete di sollievo, si consiglia una pulizia del fegato seguita dal digiuno. Il digiuno stimola, accelera quella parte del metabolismo coinvolta nella rimozione dei prodotti digestivi tossici, ringiovanisce i nervi esausti e la struttura cellulare. Permette al corpo di ripristinare la normale chimica del sangue.

I clisteri di urina normale ed evaporata aiutano bene nel processo di guarigione della colite, tutti gli altri, al contrario, hanno un'elevata capacità irritante.

È importante sapere che la colite è solo una parte dell'irritazione generale e dell'infiammazione delle mucose del corpo e se qualcosa allevia una persona dalla colite, lo stesso rimedio allevierà anche l'infiammazione in altre parti del corpo, nel naso. , gola, vescica o utero .

Una condizione comunemente nota chiamata diarrea è la colite a breve termine. Non ha conseguenze gravi e dura da uno a due giorni o diversi giorni, ma gli attacchi ripetuti di questo disturbo tendono a trasformarsi in colite cronica.

Colite ulcerosa– ulteriore sviluppo della colite mucosa. L'infiammazione cronica porta all'indurimento e all'ulcerazione del rivestimento dell'intestino crasso. In ogni caso è corretto dire che quando la colite ha attraversato gli stadi successivi di irritazione, ulcerazione e indurimento, è pronta a trasformarsi in cancro.

È necessario comprendere che tutte le forme croniche di infiammazione iniziano con l'irritazione della mucosa, seguita da infiammazione e ulcerazione. Se la posizione della lesione contribuisce alla ritenzione del flusso sanguigno, ne conseguono indurimento e cancro.

Il trattamento dell'infiammazione cronica dell'intestino crasso e del retto mediante il digiuno (in particolare il digiuno urinario) può avere successo in qualsiasi fase prima dell'inizio del processo maligno.

Malattie dei calcoli biliari e renali

Il digiuno consente di rimuovere il blocco energetico nel fegato e nei reni, che porta alla formazione di calcoli. Il digiuno aiuta ad alleviare l’infiammazione dei reni, della vescica, del fegato e della cistifellea. Il pus viene rimosso e i tessuti guariscono. Se in questi organi sono presenti calcoli che provocano dolore, il sollievo si verifica dopo pochi giorni. In molti casi si verifica il riassorbimento e la frantumazione dei calcoli.

Questo processo durante il digiuno è notevolmente migliorato dall’uso della terapia urinaria. Nei casi avanzati sono necessari 20-30 giorni di digiuno con applicazione di panni di lana imbevuti di impacchi di urina sulla regione lombare per la completa guarigione. Nei casi persistenti è necessario ripetere il digiuno. Dopo il digiuno, dovresti mangiare a dieta.

Spesso le persone che cercano cure per varie malattie scoprono una colica epatica durante l'ottavo o il decimo giorno di digiuno. In precedenza, non si sospettava la presenza di calcoli nella cistifellea e nei reni. Se le coliche si ripresentano periodicamente, negli intervalli tra loro non è necessario applicare alcun trattamento, ma solo una dieta rigorosa: succhi appena spremuti, decotti alle erbe, frutta, insalate e verdure bollite non amidacee (cavoli, carote, barbabietole).

G. Voitovich racconta come un uomo di 46 anni si è sbarazzato di un enorme calcolo nella pelvi renale attraverso il digiuno. I medici hanno proposto a quest'uomo un intervento chirurgico. Ma poiché pesava più di 140 kg, soffriva di ipertensione, osteocondrosi e "punte" ai piedi, gli fu consigliato di digiunare per un intervento chirurgico di maggior successo. Nel corso di un anno solare, ha completato 3 cicli di digiuno per 20–25 giorni. Di questi, gli ultimi 2 corsi sono stati condotti autonomamente a casa. Di conseguenza, l'enorme calcolo cominciò a rompersi e a passare attraverso il tratto urinario. Il peso dell’uomo è tornato alla normalità, l’ipertensione e le “punte” ai piedi sono scomparse.

Un commento. Perché si formano le pietre? La maggior parte delle persone mangia gli stessi cibi, ma solo pochi sviluppano calcoli renali. Affinché una pietra si formi e inizi a crescere, è necessario un focus di ristagno energetico, che nasce come risultato dell'esperienza sensoriale (pressione mentale). L'area di ristagno energetico comprende particelle materiali che vengono trattenute al suo interno come limatura di ferro in un campo magnetico. Il digiuno ha eliminato il ristagno energetico.

Malattie delle ghiandole endocrine

Durante il digiuno le funzioni del sistema ipotalamo-ipofisi e surrenale vengono stimolate e normalizzate. Il digiuno dosato ha un effetto regolatore e agisce come un leggero stress che stimola il funzionamento delle ghiandole endocrine. Pertanto, varie forme di malattia delle ghiandole endocrine vengono curate con il digiuno. In molti casi, le forme ipertrofiche di gozzo si risolvono senza intervento chirurgico. Tilden nota che la malattia di Basedow è facilmente curabile con la fame. Ma il gozzo cistico e la malattia di Addison sono molto più difficili da trattare.

G. Voitovich descrive come una donna malata di 46 anni che soffriva di gozzo tireotossico di grado III, colecistite cronica, gastrite, colite, disturbi del ritmo (attacchi di fibrillazione atriale), nevrosi e così via, eseguì 3 cicli di digiuno frazionato con un peso iniziale contenuto di 52 kg. Tutti i sintomi della malattia sono scomparsi.

Malattie del sangue

Durante il digiuno, il sangue viene purificato, i processi di emopoiesi vengono normalizzati, compresa la coagulazione. Il digiuno pulisce il sangue in modo più completo rispetto all'emodialisi o all'emosorbimento: la purificazione del sangue tramite hardware.

Risponde bene al digiuno anemia maligna. Il dottor Heya ha riferito che su 100 pazienti trattati con il digiuno, solo otto hanno avuto ripetuti casi di peggioramento delle loro condizioni. Questo è riferito da molti medici che praticano il trattamento del digiuno. Credono che l’anemia maligna derivi in ​​gran parte da una cattiva alimentazione.

Leucemia– eccesso di globuli bianchi (linfociti) nel sangue. Si ritiene che la malattia sia associata a danni alle cellule del midollo osseo e ad alterazioni dei linfonodi. Non può essere curata con metodi medicinali e anche la forma avanzata risponde bene al digiuno. Ciò si spiega con il fatto che la fame, producendo profondi cambiamenti nell'organismo, ha un effetto benefico sul tessuto osseo e sulla milza.

Problemi respiratori

Le malattie respiratorie si curano facilmente con il digiuno. Raffreddore e allergie scompaiono in tutti i casi, anche se nei primi giorni di digiuno può aumentare la fuoriuscita di muco e catarro.

Sinusite

La fame è efficace per la sinusite da poliposi purulenta in combinazione con asma bronchiale o fibroma laringeo. Nella maggior parte dei casi, i polipi si risolvevano e il pus smetteva di secernere.

Durante il digiuno, a causa dell'aumentata attività enzimatica, aumenta la capacità di distruggere le membrane microbiche. In alcuni casi, quando la microflora patogena si concentra in aree difficili da raggiungere del corpo umano (nella mascella e in altri seni), durante il digiuno si verifica un'esacerbazione di questa infezione sotto forma di tonsillite cronica, otite media, sinusite, idrosadenite, e così via è probabile che si verifichi una reazione termica. Di norma, in questo caso è necessario fare a meno dei farmaci. La temperatura di solito ritorna alla normalità entro due o tre giorni. Si nota il recupero completo.

Infiammazione cronica dei seni

Questa malattia si verifica a causa dell'accumulo di muco che si accumula in essi nel corso degli anni. Questo muco viene compresso a causa della disidratazione e subisce la decomposizione batterica, che porta alla formazione focolare di marciume e infiammazione. L'insieme di questi processi viene chiamato tossiemia,è la causa principale di tutti i tipi di infiammazione delle membrane interne degli organi cavi del corpo umano. Finché continua lo stato di produzione di muco, sostenuto da abitudini di vita debilitanti e da un eccesso di cibo, non c’è speranza di cura. Il digiuno ti consentirà di normalizzare le tue abitudini di vita e purificare il tuo corpo.

Polipi nasali

I polipi nasali si risolvono e la mucosa viene ripristinata grazie al digiuno. L'infiammazione dei seni paranasali in alcuni casi scompare rapidamente e in alcuni casi richiede un digiuno a lungo termine.

Malattie della pelle

Il dottor G. Shelton riporta migliaia di casi di malattie della pelle curate con il digiuno. Pertanto, il trattamento dell’acne e di altre semplici malattie della pelle richiede due o meno settimane di digiuno. Gravi malattie della pelle come l'eczema richiedono un lungo periodo di digiuno, fino a tre o quattro settimane. Il miglioramento con il digiuno si riduce all’eliminazione di gonfiori, squame morte, ulcere, infiammazioni, ecc.

Eczema e psoriasi

La maggior parte delle malattie della pelle si verificano a causa di un sovraccarico di tossine e rifiuti nel corpo. Alcune malattie compaiono a seguito dell'assunzione di farmaci contenenti arsenico, mercurio, iodio, potassio, ecc. Alcune forme di irritazione della pelle sono il risultato di vaccinazioni. In ogni caso, per la guarigione è necessario rimuovere la causa della malattia e nessun unguento può farlo.

Per tutte le eruzioni cutanee, anche le peggiori forme di eczema, si consigliano frequenti bagni in acqua tiepida o, meglio ancora, lubrificare la pelle con l'urina. Spesso questo basta per stare meglio.

Per tutte le eruzioni cutanee, la dieta è la considerazione principale. L'eccesso di amido e zucchero negli alimenti causa molti danni. Nella maggior parte dei casi, il cibo viene assunto in combinazioni più sfavorevoli per la digestione: cibi ricchi di amido e ricchi di proteine ​​in un unico pasto.

Yu Nikolaev parla del trattamento di una ragazza di 18 anni per una malattia della pelle (ascessi e croste viola e gonfie le coprivano il viso e le mani).

Come risultato del digiuno, il 10-12 ° giorno la malattia iniziò a diminuire: l'infiammazione si seccò, le croste iniziarono a schiarirsi. Ma il recupero completo è stato ottenuto solo dopo un secondo ciclo di digiuno.

Le malattie della pelle richiedono una profonda pulizia del corpo e ciò non può essere ottenuto con un digiuno interrotto. Pertanto, è necessario fare due o tre digiuni di 20-30 giorni nell'arco di un anno o due anni.

Dipendenza dalla droga, alcolismo

Il digiuno aiuta una persona a liberarsi dall'alcol e dalla tossicodipendenza. Si scopre che durante il digiuno non vi è alcuna sindrome da astinenza associata all'astinenza dal farmaco. Ecco un caso tratto dalla pratica di G. Voitovich:

“Il tossicodipendente B., 42 anni, di Kiev, ha detto all'autore, il suo medico curante, che dopo il primo corso di RDT è apparso in una società di tossicodipendenti, è rimasto seduto lì tutta la sera senza toccare la droga, e quindi ha stupito gli “amici” attorno a lui”. Successivamente S., 34 anni e affetto dalla stessa malattia, ha seguito il suo esempio. Ognuno di loro può eseguire autonomamente un metodo frazionario simile di digiuno terapeutico. Devi solo sapere che il periodo più difficile per loro è il primo giorno di digiuno. A proposito, è severamente vietato sedersi accanto ai tossicodipendenti che assumono droghe dopo che una persona si è liberata di questa malattia”.

Pertanto, senza ricorrere a un trattamento farmacologico a lungo termine, che a volte è inefficace, il paziente può liberarsi dalla sua terribile malattia. Dopotutto, queste malattie portano a nevrosi e psicosi, al degrado sociale. Il trattamento della fame aiuterà gli alcolisti e i tossicodipendenti a diventare persone socialmente significative.

L’infiammazione dei reni è una malattia cronica. Può essere rapidamente curato con il digiuno, una corretta alimentazione e l'igiene. Questi semplici cambiamenti nella vita devono essere apportati prima che la malattia renale raggiunga uno stato irreversibile.

In questi casi è meglio ricorrere al digiuno urinario: colpisce soprattutto i reni. I periodi di digiuno possono variare da due giorni a tre settimane. La salute dei reni migliora rapidamente durante il digiuno. I sintomi di avvelenamento urinario: mal di testa, vertigini, minzione frequente e pesante, sudorazione - scompaiono rapidamente la prima notte. L'urina ritorna normale nel colore e nell'odore e tutte le indicazioni indicano che è ripreso il flusso normale.

Durante il periodo di recupero dopo il digiuno, è necessaria un'alimentazione moderata e dietetica. Dovresti escludere i cibi ricchi di amido, gli zuccheri concentrati, le proteine ​​concentrate (ricotta, uova, carne, pesce, brodi), i grassi (tutti i tipi di oli, senza eccezioni) e i cibi piccanti. Bevande alcoliche, tè, caffè, cacao, cioccolato sono dannosi per una persona con reni malati. Anche il consumo eccessivo di acqua è dannoso. Ultimo pasto entro e non oltre le ore 16:00. Al mattino si consiglia di bere 100 ml della propria urina.

Basso peso

Se una persona, indipendentemente dalla sua costituzione, ha un peso ridotto, questa è principalmente una malattia che indica la presenza di un processo compensatorio. Una persona del genere ha patologie sia nella mente che nel corpo. La coscienza soffre di pressioni psicologiche e il corpo soffre di tossine. A causa della contaminazione cellulare, più o meno significativa, alcuni organi funzionano in modo anomalo. Il digiuno ti consente di purificare sia la mente che il corpo. Inoltre, viene stimolata la capacità di ogni cellula di assorbire meglio i nutrienti, il che consente alla persona che soffre di sottopeso di aumentare di peso in poche settimane o mesi, e spesso in modo così significativo da sorprendere gli altri.

G. Voitovich descrive come, con l'aiuto della fame, ha curato donne magre il cui peso dopo il blocco di Leningrado non poteva tornare alla normalità per molti anni. Inoltre, soffrivano di alcune malattie croniche. I pazienti magri hanno accettato di essere trattati con il digiuno, ma all'inizio non credevano veramente in un risultato favorevole. Immaginate il loro stupore quando, dopo ripetuti cicli di digiuno dosato, sono riusciti a liberarsi dalle malattie croniche e a ritrovare il peso normale per la prima volta dopo molti anni.

Neoplasie (tumori) benigni e maligni

L'attivazione dell'apparato ereditario e del sistema enzimatico durante il digiuno terapeutico consente di distruggere i tessuti patologici, i focolai di infezione e le formazioni tumorali.

Tumori cutanei benigni: i papillomi, se non molto grandi, possono risolversi entro i primi dieci giorni di digiuno.

Alcuni lipomi (grasso) si risolvono rapidamente durante il primo ciclo di digiuno. Altri, racchiusi in una capsula densa, possono diminuire di dimensioni, ma non dissolversi completamente anche durante 2-3 cicli di digiuno.

I tumori benigni della ghiandola mammaria e dell'utero femminile si risolvono principalmente nel secondo anno di digiuno, quando il periodo di digiuno raggiunge la seconda crisi acidotica. Tuttavia, la degenerazione cistica di questi organi può essere invertita solo con il digiuno urinario.

Il trattamento dei pazienti affetti da cancro richiede un digiuno persistente e prolungato. Molto dipende dallo stadio della malattia e dal trattamento precedente. Se il paziente inizia a digiunare in una fase iniziale e non gli sono stati prescritti interventi chirurgici, radiazioni, chemioterapia, antidolorifici o narcotici, allora il successo è più probabile. Il metodo frazionario di G. Voitovich, il digiuno “a secco” e il digiuno “urina” sono adatti a questo. Se il tumore non scompare dopo il digiuno, la sua ulteriore crescita potrebbe fermarsi o rallentare. Oltre al digiuno, si consiglia di passare a una nuova dieta. È necessario abbandonare completamente le proteine ​​​​animali, i prodotti raffinati e di lievito e gli oli.

Se il digiuno regolare è inefficace, è necessario utilizzare il digiuno “secco”. Negli intervalli tra il digiuno, è necessario assumere una grande quantità di succo di barbabietola (da un litro o più), che ritarda lo sviluppo dei tumori.

Tumore con metastasi allo stomaco

Il trattamento a digiuno per un tale tumore ha un effetto positivo se il paziente segue pienamente le raccomandazioni e crede fermamente nella sua guarigione. Di norma, con questa malattia ci si rivolge ai chirurghi, ma ciò non impedisce la diffusione delle metastasi.

Un esempio di trattamento del digiuno.

“Il 10 febbraio 1995, nel paziente F. presso il Centro diagnostico regionale di Nizhny Novgorod durante un esame dello stomaco è stata rilevata una crescita simile a un polipo di 2–2,5 cm con presenza di metastasi all'interno dello stomaco.

I medici hanno suggerito un intervento chirurgico immediato allo stomaco con la sua completa rimozione. Ho proposto di effettuare il trattamento secondo il metodo di G. P. Malakhov. Il paziente F. ha deciso di iniziare il trattamento.

È stato proposto a:

1) pulizia dell'intestino crasso e del fegato secondo i metodi di Semenova e Malakhov;

2) digiuno per una settimana a giorni alterni a urina e acqua protium;

3) pulire l'intestino crasso con l'urina evaporata e il fegato nei giorni di luna piena;

4) massaggio con urina evaporata per 1,5–2 ore;

5) escludere dalla dieta carne, cibo in scatola, sale, zucchero, passare a cibi vegetali e succhi di verdure locali;

6) digiuno urinario per 3 giorni a settimana, la settimana successiva riposo e digiuno settimanale, dopo due settimane digiuno per 17 giorni.

Aggiungerò che, oltre a questo, devi visitare il bagno turco ogni giorno, ma preferibilmente 2-3 volte a settimana.

Dopo due cicli di digiuno, il tumore è diminuito in altezza fino a 1 cm, ma si è espanso fino a 4 cm, i medici si sono rifiutati di diagnosticare, continuando a insistere sulla resezione gastrica. Per tutto questo tempo F. ha utilizzato l'urina evaporata di un bambino fino a dieci anni.

F. si è rivelata una persona molto volitiva. Oltre al trattamento prescritto, ha iniziato a fare jogging e ha aumentato la corsa a 15-20 km in 1 giorno con una norma giornaliera di 1 ora di corsa. Mi bagnavo con acqua fredda, nuotavo nel fiume ogni giorno, lavoravo in giardino, segavo la legna.

Il 16 settembre F. è stato visitato all'ospedale regionale di Semashko. Nessun tumore è stato trovato, nessuna metastasi. Lungo il percorso si è sbarazzato di colecistite, malattie cardiache, emorroidi e molte altre malattie minori”.

Cancro cervicale

G. Voitovich descrive il trattamento a digiuno di una donna di 43 anni affetta da cancro cervicale allo stadio IV. Il trattamento convenzionale non ha avuto alcun effetto. Dopo aver ascoltato una conferenza sul digiuno terapeutico, ha iniziato a eseguire autonomamente una versione frazionata di questo metodo di trattamento.

Prima del digiuno, la donna aveva la pelle grigio chiaro con una sfumatura itterica e il suo peso iniziale era inferiore al normale. Ripetuti cicli di digiuno hanno portato gradualmente alla normalizzazione della pelle. Durante il periodo di nutrizione riparativa, la donna ha guadagnato un peso normale. A poco a poco si è verificato lo sviluppo inverso dei processi patologici. Questa donna continua periodicamente (2-3 volte l'anno) a condurre cicli di digiuno dosato a lungo termine (fino a 35 giorni), durante i quali va a lavorare e si sente abbastanza soddisfacente. Non perde peso, la pelle ha un colore normale normale. In retrospettiva, gli oncologi ritengono che possa essere stato commesso un errore precedente nell'esame istologico.