Come determinare il tuo tipo di voce e quali tipi esistono? Perché gli uomini sono attratti dalle voci femminili acute?
Ogni donna ha il suo ideale, può essere una voce con raucedine o un timbro chiaro, ma sono sicura al cento per cento che tutte le donne diranno all'unanimità: "Certo, una voce bassa".
Perché succede questo? Forse la risposta è genetica: voce profonda = forza d'animo = successo. Il successo può includere parametri diversi, ma in ogni caso, che si tratti di procurarsi il cibo, cioè di cacciare (la preferenza delle donne dei tempi antichi), di avere figli (un valore in ogni momento) - comunque, il proprietario di una voce potente sarà percepito a livello subconscio come un maschio alfa, una sorta di macho brutale, ai cui piedi si gettano tutti gli individui che incontra sulla strada - alcuni per paura, altri per lussuria (a seconda della situazione o delle preferenze).
“Ovunque si sputi ci sono solo macho puri, ma gli uomini mancano davvero”
Anche se, ancora una volta, gli stessi scienziati danno speranza: anche se la voce maschile non ha un carisma così forte, può comunque avere un vantaggio per le donne. Indovina perchè? È improbabile che ti venga in mente una cosa come la fedeltà. Si si!
Questa è fedeltà: si ritiene che negli uomini con voci acute questa qualità sia sviluppata in misura maggiore rispetto ai rappresentanti del sesso più forte, che con la loro voce, ruggito e, ovviamente, intelligenza cercano di conquistare quante più donne possibile. Quindi rallegratevi tutti: l'amicizia ha vinto! Per alcuni la vittoria, per altri il calore del vero amore: c'è molto da scegliere!
È stato dimostrato da tempo che il testosterone influisce sulla qualità della voce negli uomini, ma il suo ruolo non dovrebbe essere esagerato. Una voce molto bassa non significa che un dato uomo abbia un eccesso di questo ormone. Se così fosse, l'intera linea di basso dei teatri d'opera sarebbe osservata da specialisti: endocrinologi.
E viceversa, care ragazze, attiro la vostra attenzione sul fatto che se un uomo sa cantare in alto, ciò non significa che parli in alto, o che abbia bassi livelli di testosterone, molto probabilmente l'uomo ha una gamma maggiore. La cosa principale è in quale registro parla.
Le transizioni da un sussurro a un potente tono di petto saturano la voce di Miles con sfumature così piacevoli per l'orecchio femminile, e la sua ampia estensione e l'eccellente tecnica gli permettono di raggiungere note alte, sia nel registro in falsetto che in quello misto.
Un po 'sulla tecnica della voce maschile: nel registro del torace, le corde vocali si chiudono strettamente e vibrano con tutta la loro massa. La vibrazione coinvolge anche le cartilagini aritenoidi. Questa rigidità di chiusura crea una voce ricca, brillante, forte e sonora. Ciò richiede relativamente poca respirazione. Nella modalità falsetto, vibrano solo i bordi delle pieghe e tra loro rimane uno spazio a forma di fuso, attraverso il quale l'aria scorre liberamente. Pertanto, i suoni del falsetto naturale hanno un carattere soffiato, sono poveri di armonici e non hanno molta potenza.
Passiamo alle cose piacevoli, quindi cosa attrae noi donne verso le voci maschili?
Voce maschile monotona? I nemici hanno paura, le donne amano. Ricercatori dell’Università della California e dell’Università della Pennsylvania hanno scoperto che le donne si eccitano quando sentono una voce maschile monotona. Non noioso, ma monotono. Senza transizioni verso toni alti ed eccessiva espressività.
La voce monotona di un uomo è un segno di indipendenza, potere e forza. Una persona del genere dimostra di avere il controllo della situazione. È coraggioso e non ha paura del pericolo. Alle donne piace questa voce. Inconsciamente sentono un uomo che può proteggerli in ogni situazione.
In questa registrazione, l'attore britannico Alan Rickman legge il Sonetto 130 di Shakespeare.
Cosa fare?
Abituatevi a parlare con calma, senza asprezze o vane espressività. Hanno paura non di coloro che parlano emotivamente, ma della calma equanimità. Nel parlare calmo c'è più minaccia e avvertimento.
Sussurro maschile
Molti uomini trascurano di parlare sottovoce. Ma invano! Gli scienziati hanno scoperto che le donne sono eccitate dai sussurri maschili. I ricercatori dicono che è meglio usare le consonanti sibilanti (zh, sh, ch, sch) nelle parole. Questi suoni hanno l'effetto più stimolante sulla mente e sul corpo femminile.
Leggenda del doppiaggio russo Vladimir Eremin
Cosa fare?
Di 'alla ragazza in un sussurro all'orecchio: "Sasha stava camminando lungo l'autostrada e succhiava l'asciugatrice". Puoi scegliere altre parole, ma ricorda le consonanti sibilanti!
Questa conclusione è stata fatta da scienziati che hanno pubblicato il loro articolo sulla rivista Proceedings of the Royal Society. Gli autori notano che la capacità di determinare la forza del nemico attraverso la voce esiste negli animali, motivo per cui è possibile che sia presente anche nelle persone. Ecco perché il mondo naturale è pieno di molte voci, grazie alle quali alcune specie del mondo animale riescono a “marcare” con profitto il territorio più redditizio per se stesse. Nel mondo animale, questo è un fenomeno normale quando gli individui rivali valutano la forza del nemico, ad esempio ruggindo.
Istruzioni
Voce femminile bassa. I cantanti di talento con voci profonde non sono così comuni. Il contralto è il più basso. Secondo le statistiche, piace sia agli uomini che alle donne. Quando si canta, la gamma dal Fa della piccola ottava al Sol della seconda ottava suona molto profonda e misteriosa, che non può che attirare l'attenzione. Ma se non si tratta di voce, ma di semplice conversazione, è importante che non suoni nasale.
Voce rauca. Agli uomini piacciono le voci di queste donne. Una leggera raucedine nel parlare suona sempre piacevole. Una voce del genere è erotica e sexy per il sesso opposto. Sembra attraente anche per le donne, creando un'atmosfera di comunicazione calda e amichevole. Una ragazza con la voce rauca vuole avere fiducia e raccontare tutti i suoi segreti. Ma anche qui ci sono gli estremi. Una voce fumosa non fornisce piacere estetico durante l'ascolto. Il suo proprietario è percepito negativamente.
Tono del torace. Una voce profonda, come se fosse nata nel petto, suona maternamente calda. Le persone ascoltano istintivamente il suo proprietario e provano affetto per lei. Questa associazione risale all'infanzia. Gli psicologi dicono che è con i proprietari di questo timbro che gli uomini vogliono creare famiglie e le donne vogliono entrare in strette amicizie.
Voce vellutata e tranquilla. Un sussurro gentile e un discorso calmo e misurato sono la chiave per la fiducia degli altri. Per un uomo, un timbro così “” allude inconsciamente a una connessione emotiva, dando origine all'affetto. Le ragazze vedono qualcuno con una voce vellutata come un consigliere che merita grande fiducia. Le voci tranquille non irritano, ma ti costringono ad ascoltare. Hanno un'attrazione magica che crea un effetto calamita. Cercano comprensione da queste donne; la loro straordinaria tranquillità aiuta ad alleviare lo stress.
La voce dei "bambini". Una voce leggermente ingenua e sonora può impressionare i tuoi interlocutori. Agli uomini piace una voce infantile perché li spinge a proteggere la ragazza. Per le donne, l'infantilismo timbrico ha un effetto diverso. Non vedono una donna simile come una rivale, il che crea in loro una sensazione di rilassamento interiore. Inoltre, a livello subconscio, la vedono come qualcuno come una sorella minore che vale la pena proteggere e di cui prendersi cura.
Voce alta e sensuale. Questo non vuol dire che solo le voci basse evochino simpatia. Il caldo soprano lirico è degno di attenzione. Se una voce chiara viene emessa dalle profondità del diaframma, è estremamente piacevole per gli altri. Nell'abbondanza di voci ordinarie leggermente forti, il timbro squillante di media altezza ti fa risaltare dal rumore generale.
Video sull'argomento
Si ritiene che gli uomini adorino le voci femminili basse. Questo dicono le statistiche. Tuttavia, un piccolo sondaggio condotto tra i miei amici suggerisce che una voce bassa è diversa da una voce bassa. Quindi, nonostante gli ovvi vantaggi dell’aspetto di Elizaveta Boyarskaya, la sua voce attira poche persone. Inoltre, la maggior parte degli uomini farebbe la propria scelta non a favore di una donna simile proprio a causa della sua voce poco attraente. Allora come dovrebbe sembrare una vera donna?
Gli psicologi credono che la voce di una donna possa dire molto a un uomo sul suo carattere e sulla sua personalità. Questo non è sempre vero, ma emerge comunque una certa immagine. Cosa può dire la voce di una donna a un uomo?
La voce femminile bassa si presenta in diverse forme. Ci sono donne con problemi alle corde vocali o semplicemente con voci fumose. Agli uomini sicuramente non piacciono questi ragazzi, semplicemente perché sembrano proprio uomini. Tuttavia, se una donna ha una voce vellutata, allora potrà considerarsi davvero fatale. Dopotutto, una voce del genere parla dell'autosufficienza, della forza e della fiducia in se stessi del suo proprietario. È difficile possedere una donna simile, quindi il cacciatore di un uomo si risveglia e inizia a inseguirla attivamente.
Mi piace molto gli uomini hanno le cosiddette voci “bagnate”.. È impossibile parlare ad alta voce e velocemente con una voce simile; suona bello solo con un discorso lento e tranquillo, anche sottovoce. Questa voce è veramente femminile, eccita e culla allo stesso tempo.
Anche per sedurre un rappresentante della metà più forte dell'umanità forse una voce sussurrata. Una voce del genere dice all'uomo che è desiderabile, che la donna è impegnata in una relazione stretta, che è pronta per l'amore sensuale. Questa è una voce con sfumature sessuali che non può essere spiacevole per un uomo.
Non tutte le donne hanno la fortuna di avere una voce femminile acuta. E non tutti gli uomini sono pronti ad accettare una voce del genere. In effetti, per molti, una voce acuta è inconsciamente associata alla giovinezza e all'immaturità, e quindi all'impreparazione per le relazioni adulte. Tuttavia, se un uomo è determinato a comunicare con una ragazza infantile ed è pronto ad assumersi la responsabilità per lei, allora una donna con una voce simile susciterà in lui solo emozioni positive.
Voce forte, aspra, brusca non evoca emozioni positive in nessuno. Ad esempio, gli psicologi sostengono che il panico in mezzo alla folla può essere causato dalle voci dei bambini e delle donne, che sono forti e aspre. Questo è esattamente il modo in cui un uomo percepisce una donna ad alta voce. È impossibile rilassarsi con lei, non puoi trovare pace, non evoca un desiderio sessuale appassionato. Quindi, se non sei troppo fortunato con la tua voce, vale la pena lavorarci su.
Come sviluppare una voce che diventerà la tua fedele compagna nella conquista di un uomo?
Gli insegnanti di tecnica vocale consigliano di eseguire alcuni semplici esercizi per sviluppare una bella voce.
Per cominciare, ne vale la pena lavorare sul tuo corpo– dopo tutto, è la sua rigidità che provoca la tensione delle corde vocali. Spalle e collo tesi, cattiva postura, malattie croniche: tutto ciò impedisce alla tua voce di uscire. Non dimenticare l'importanza dell'esercizio fisico: semplici esercizi quotidiani di stretching ti aiuteranno a rilassare la colonna vertebrale toracica e la pressione sulle corde vocali. Tutto ciò consentirà alla tua voce di suonare più morbida e sensuale.
Cantare! Dopotutto, cantare non solo ti aiuta a superare i problemi di accento e di linguaggio (ad esempio la balbuzie), ma libera anche perfettamente la tua vera voce. Se possibile, prendi alcune lezioni di canto: un insegnante esperto ti mostrerà esercizi di respirazione. E non dimenticare di iniziare ogni giornata con una canzone: in questo modo "pulirai" il tuo apparato vocale, "sveglierai" i tuoi legamenti e non dovrai schiarirti la gola prima di iniziare una conversazione per tutto il giorno.
Leggi buoni libri ad alta voce. Dai la voce ai dialoghi degli innamorati, cercando di infondere loro la vita e la tua comprensione dell'amore. Da solo con te stesso, potrai realizzare la tua idea di voce ideale, di come dovrebbe suonare, secondo te, una vera dichiarazione d'amore. E solo allora, dopo aver praticato, sarà molto più facile per te riprodurre tutto questo nella realtà, anche nelle tue relazioni.
Regola il volume della tua voce. Non parlare troppo piano: questo è considerato un segno di cattivo gusto e mancanza di rispetto per l'interlocutore. Allo stesso tempo, parlare a voce troppo alta allontanerà la tua controparte e non ti darà l’opportunità di creare l’intimità e la fiducia necessarie. Quindi dovresti prestare attenzione al volume con cui parla il tuo interlocutore e cercare di adattarti a lui. Tuttavia, è comunque meglio che una donna parli un po' più tranquillamente di un uomo, rendendo la conversazione piacevole e fluida.
Ognuno ha il proprio approccio
Ogni uomo è unico e richiede un approccio separato. È improbabile che tu possa affascinare uomini diversi in un modo, quindi dai un'occhiata più da vicino al tuo potenziale compagno.
Una donna debole può piacere ad un uomo forte- questo è logico, perché gli opposti si attraggono. E la tua voce ti aiuterà a sembrare debole: parla a bassa voce, in modo fluido, facendo delle pause. Non usare un linguaggio osceno, cerca di non alzare la voce in nessuna situazione. Sussurri, risate silenziose e iridescenti, parole gentili: tutto ciò non può fare a meno di essere un uomo veramente forte.
Un uomo morbido e flessibile richiede un approccio completamente diverso. Lo fa sentire più calmo sentire che è vicino. una donna di cui ti puoi fidare che può prendersi cura e fornire supporto. In questo caso, vale la pena agire al contrario: se parla a bassa voce e senza intoppi, una donna deve essere in grado di formulare chiaramente i suoi pensieri, non aver paura di espressioni specifiche e forza nella sua voce. Con tutto il tuo comportamento, mostra fiducia in te stesso, stabilità emotiva e armonia con il mondo che ti circonda. In una parola, non aver paura di mostrare il tuo istinto materno, in realtà non c'è niente di speciale in questo, perché nessuno ti obbliga a diventare la sua vera madre, sii solo pronto a soddisfare i bisogni dell'uomo che ti è caro.
In una parola, se non vuoi diventare una delusione cronica per il tuo uomo, o per l'uomo che ti piace profondamente, lavora sulla tua voce: lascia che sia un'arma potente in materia di seduzione.
parola di esperto
Mentre lavoravamo al testo ci siamo consultati con un professionista della voce. Incontra: Candidato di Scienze Mediche, professore, medico della più alta categoria, omeopata, specialista in ORL presso l'Istituto di Arte Contemporanea Natalya Olenchik. Prima di iniziare a cercare battute in questo articolo, Natalya Vladimirovna vi ha chiesto di leggerlo con tutta serietà: Cari lettori! Questo articolo contiene consigli di base che possono aiutarti a migliorare la tua voce. Devo solo aggiungere che ogni persona è individuale e senza una visita personale dal medico è difficile dire quale consiglio dovrebbe essere preso in considerazione prima di tutto. Esempio specifico. Il testo dice che il fumo provoca un'infiammazione asettica delle corde vocali. Tuttavia, ho avuto l'opportunità di lavorare con due pazienti che fumavano molto da molto tempo, ma le loro pieghe sono rimaste assolutamente sane e la loro voce non è cambiata. Certo, stiamo parlando di eccezioni, ma bisogna capire che in un modo o nell'altro ognuno di noi è un'eccezione. Consiglierei questo articolo come corso base per lavorare sulla propria voce. Per alcuni questo sarà sufficiente. Per tutti gli altri, dopo alcuni mesi di esercizio quotidiano, è necessario rivolgersi ad uno specialista per elaborare un ulteriore piano di allenamento che sarà studiato su misura per voi. E ricorda che è impossibile cambiare la propria voce, puoi solo migliorarla. Separatamente, notiamo che il testo è progettato per persone sane senza malattie e patologie croniche nella laringe e nell'intero sistema respiratorio. Le raccomandazioni non si applicano a cantanti, attori e annunciatori: le persone che svolgono queste professioni necessitano di esercizi speciali.
Se sai che qualche fastidio può essere cambiato, provi a correggerlo. La mia vista ha cominciato a peggiorare: sono andato dall'oftalmologo. Non mi piaceva il mio corpo e ho acquistato un abbonamento fitness. Mi sono stancato di portare con me un traduttore: l'ho rimesso nel ripostiglio e ho imparato venti lingue. L’insoddisfazione per la propria voce è una di quelle frustrazioni che molti di noi sopportano senza nemmeno provare a risolverla. A molti questo sembra improbabile quanto la vita su Marte o la vittoria della squadra russa di pattinaggio artistico ai campionati mondiali di calcio. In effetti, far sì che la tua voce sia qualcosa che ti piace non è così difficile. Tutto ciò di cui hai bisogno è un po’ di tempo libero, un po’ di pazienza e tanto di questo articolo. Ne hai bisogno? Probabilmente hai incontrato ragazze che mostrano fanaticamente le lentiggini; persone con una vista inferiore a sette che si rifiutano ostinatamente di portare gli occhiali e uomini che pettinano i magri capelli rimasti sulla parte posteriore delle loro teste calve. Ma, devi ammetterlo, ci sono molte persone che sembrano incredibili con gli occhiali, teste calve scintillanti e ragazze con le lentiggini. Di cosa stiamo parlando? Prima di iniziare a migliorare la tua voce, devi assicurarti che ciò sia veramente necessario. Abbiamo compilato due elenchi di motivi che indicano che è necessario fare qualcosa per la tua voce. Il primo elenco elenca ragioni esterne, provenienti dalla realtà circostante. Il secondo sono quelli interni. Ragioni esterne 1. Senti dagli altri la frase "Ripeti, per favore" non molto meno spesso di "Ciao!" o "Come stai?" Allo stesso tempo, sei assolutamente sicuro di parlare chiaramente e ad alta voce. "Se una persona percepirà ciò che dici dipende per il 30-40% dalla tua voce", afferma Natalya Olenchik. Probabilmente è a causa sua se la gente fa orecchie da mercante alle tue parole. 2. Inaspettatamente per te stesso, potresti iniziare o terminare una frase con una voce innaturale: troppo alta o troppo bassa. In casi particolarmente avanzati, tu, come un troll che ha mangiato troppa salsiccia, strilli. 3. Di tanto in tanto incontri persone oneste che ti dicono in faccia che la tua voce non corrisponde al tuo aspetto (età, status sociale, numero di hamburger che puoi mangiare in una volta) o è semplicemente disgustosa. Ragioni locali Di seguito sono elencate le principali caratteristiche di una voce su cui vale la pena lavorare. Saremo felici se questo elenco conterrà almeno un epiteto che caratterizza i suoni che produci, perché in questo caso probabilmente leggerai questo testo fino alla fine! L’unico motivo per cui si può smettere di leggere è a causa di una malattia: per apprezzare il suono della propria voce bisogna prima essere sani (i piedi piatti non contano). █ Troppo alto.
█ Husky.
█ Nasale.
█ Tremore.
█ Con raucedine (la raucedine “marchio di fabbrica” che si verifica raramente non conta).
█ Con fiato corto.
█ Teso (teso, acuto - qualunque cosa tu voglia). Come parlare con la tua voce Un'altra sezione che ti aiuterà a sperare per un po' che la tua voce sia tollerabile. È probabile che tu stia producendo suoni in modo errato. "Le persone che parlano in modo innaturale sono abbastanza comuni", dice l'esperto. "Inoltre, una persona di solito non si rende conto che la sua voce è innaturale; è abituata a parlare in questo modo." Per iniziare a parlare (cantare, gridare, bollire patate) con la propria voce, è necessario eseguire tre passaggi. Diamo uno sguardo più da vicino a tre di essi.
Come abbiamo già detto, le malattie croniche e le conseguenze degli infortuni non contano. "Ma anche le malattie curabili hanno un effetto notevole sulla voce", incoraggia Natalya Olenchik a curare la cleptomania. █ Le malattie del sistema cardiaco e/o polmonare provocano mancanza di respiro e fanno tremare la voce.
█ Le malattie del sistema nervoso e della colonna vertebrale rendono la voce tesa.
█ I disturbi mentali privano la voce dell'emotività e dei colori timbrici.
█ Le malattie del sistema riproduttivo colpiscono principalmente la psiche. E già lei, dopo aver frenato la persona volitiva, costringe la voce ad essere deliberatamente coraggiosa, che è udibile a orecchio nudo. Non vale la pena parlare separatamente di raffreddore e mal di gola (è meglio curarli il prima possibile per iniziare a testare la voce), tranne per il fatto che il nostro consulente consiglia di non sussurrare se hai mal di gola e legamenti. “Per parlare sottovoce è necessario avere una buona capacità di parlare e corde vocali allenate. Parlare sottovoce durante la malattia è ancora di più. Quando si sussurra, le corde vocali non si chiudono e molta aria passa senza voce: le fibre muscolari delle corde vocali sono sovraccariche. Cioè, sussurrare aumenta la tensione dell’apparato vocale molte volte, anche rispetto a urlare o cantare”.
█ Tenete un discorso di 15 minuti a voce piena. “Se durante questo periodo appare fastidio o addirittura dolore nella zona della laringe, significa che stai parlando con una voce innaturale. Di solito la causa non sono tanto possibili malattie, quanto la respirazione e le abitudini scorrette", ne è sicura Natalya Olenchik. Il modo più semplice per scoprire la tua voce naturale è attraverso la sperimentazione, provando a parlare con la respirazione corretta (ne parleremo più avanti) e con toni diversi. E questo è tutto. Anche se sai esattamente dove sono le tue corde vocali e sei sicuro che non siano quelle che ti fanno male mentre parli, smetti di rallegrarti. “Il dolore attorno alle pieghe è direttamente correlato ai muscoli che le circondano. Le pieghe stesse non faranno mai male, perché lì non ci sono recettori del dolore”, spiega il nostro consulente. █ Cerca di non fumare per un paio di giorni. "Il fumo di sigaretta provoca un'infiammazione asettica delle pieghe", afferma Natalya Olenchik. "Questo, ovviamente, abbassa la voce, ma a causa della chiusura allentata delle corde vocali, i fumatori sviluppano raucedine." L'alcol, tra l'altro, contrariamente alla credenza popolare, non ha un effetto significativo sui legamenti. █ La laringe si trova a livello della 4a-6a vertebra cervicale. Considerando che ne hai solo sette, non c'è da meravigliarsi che, anche se sono sane, le vertebre cervicali influiscono sulla qualità della tua voce. "Se durante una conversazione tendi il collo o lo pieghi senza successo, la tua voce cambia e in modo evidente", assicura l'esperto. Quindi rilassa il collo, tienilo dritto, mettiti il cappello e porta fuori la spazzatura. 3. Trova la chiave
█ “Esistono molti modi per trovare la propria voce e tutti diventano molto controversi quando si tenta di autodiagnosticarsi. Ecco una tecnica semplice e comune. Che tu gli creda o no, dipende da te. Ma è meglio fissare un appuntamento con uno specialista per trovare la propria voce”, avverte Natalya Olenchik. L'altezza nativa della voce viene rivelata, in particolare, da questo esercizio. Chiudi i denti e le labbra, fai una boccata piena d'aria ed espira in modo uniforme con il suono "mmmmmmmmm". Poiché [m] è un suono consonante, l'output che otterrai sarà qualcosa tra "mmmmmmmmmm" e "muuuuuuuuu" - ecco come dovrebbe essere. Mentre emetti questo suono, stringi la gola con il palmo della mano, il più in alto possibile fino al mento. Pronuncia il lungo "mmmmmmmmmmm" sempre più in alto. Nota il momento in cui la laringe vibra di più (lo sentirai con il palmo della mano). Molto probabilmente, questa voce è la tua vera voce.
Cosa risolverai:
raucedine, tremore, raucedine, tensione, abbassa la voce.
"Le corde vocali sono costituite da muscoli speciali", afferma Natalya Olenchik. – Questi muscoli, come tutti gli altri, possiamo allenarli e pomparli. Quanto più spessi diventano i muscoli vocali, tanto più profonda diventa la voce. Le pieghe addestrate si chiudono in modo più affidabile, il che ti consentirà non solo di abbassare il suono, ma anche di eliminare le altre carenze sopra elencate. Più veloce per il fitness per la tua voce! Bonus: puoi allestire una palestra per le corde vocali senza uscire di casa, senza tessera club o scarpe sostitutive! █ Parla il più possibile. Quando rimarrai senza amici disposti a sopportare tante chiacchiere, procurati un cactus sordomuto che farà finta di ascoltarti per giorni interi. █ Pensa e leggi, pronunciando ogni parola a te stesso e sforzando mentalmente le tue corde vocali (all'inizio puoi anche muovere la lingua nella bocca chiusa per credibilità). "Le corde vocali fluttuano costantemente, anche nel sonno", spiega l'esperto. – Riposano non in uno stato di riposo, ma cambiando la loro modalità di lavoro. Quando siamo in silenzio, queste vibrazioni praticamente non aiutano a pompare i muscoli. Ma questo può essere corretto iniziando a pronunciare pensieri e testi nella tua mente.
Esercizi di respirazione
1 . Ricorda l'esercito, anche se l'hai visto solo negli incubi. Mani giù! Piegati, piegando la schiena e fai un respiro breve ma rumoroso. Il collo dovrebbe essere rilassato. Raddrizzarsi dolcemente (ma non completamente), permettendo all'aria di fuoriuscire lentamente. Piegati di nuovo e inspira di nuovo bruscamente. Bene, il resto lo sai. Ripeti tutto 8-10 volte, fai una pausa di cinque minuti e ripeti di nuovo (dovrebbero esserci un totale di 8 serie da 8-10 inspirazioni ed espirazioni). Dopo alcuni giorni di allenamento, puoi raddoppiare il numero di inspirazioni ed espirazioni in un unico approccio.
2. In piedi dritto. E non rilassarti! Durante un'inspirazione regolare, allarga le braccia lungo i lati e sollevale. Tieni le mani e respira per alcuni secondi. Quindi piegati bruscamente ed espira rumorosamente (abbassa anche le braccia). Ripeti ogni giorno 2-3 volte.
█ Urla e canta. “È meglio sotto la doccia o in bagno. Lì c’è una buona acustica e avrai l’opportunità di ascoltarti”, dice Natalya Olenchik. Non dimenticare di cantare note lunghe: la capacità di tenerle dritte renderà la tua voce più sicura. Metti il fiato
Cosa risolverai:
suono nasale, tremore, raucedine, mancanza di respiro, tensione█ Respirare con la respirazione diaframmatica (inferiore). “Inspira profondamente in modo che la pancia venga avanti ad ogni inspirazione. Allo stesso tempo, il petto e le spalle dovrebbero rimanere immobili (molte persone li sollevano), consiglia il nostro consulente. "Parla mentre espiri." █ Parla molto. “Le raccomandazioni di alcuni esperti di esercitarsi nella respirazione durante la lettura di brani di libri non funzionano bene, poiché non sono legate a situazioni linguistiche reali. Fanno eccezione le persone che, a causa della loro professione, devono leggere i testi ad alta voce (attori, presentatori, ecc.)”, spiega Natalya Olenchik e ti incoraggia a parlare durante le lezioni come nella vita reale. █ Inizia a respirare mentre parli inglese. Questa lingua tratta l'apparato vocale con molta più attenzione del russo, e quindi sarà più facile abituarsi a seguire le regole. █ Fai esercizi di respirazione. “Quale non è così importante. Puoi usare il metodo di A.N. Strelnikova", consiglia Natalya Olenchik. Qui diamo un paio di esercizi come esempio: inizia con loro.
Lavora sulla tua articolazione
Cosa risolverai:
tensione
Esercizi di articolazione
1 . Tira in avanti le labbra chiuse e poi fai un ampio sorriso.
2. Alza e abbassa alternativamente le labbra superiori e inferiori, mostrando i denti a tutti.
3. Muovi la mascella inferiore avanti e indietro, quindi apri bene la bocca, come se decidessi di usarla per misurare la distanza dal frigorifero al fornello a gas.
4 . Tira fuori la lingua e fai degli otto in aria. Puoi anche disegnare altri numeri con la lingua.
5 . Pronunciare i suoni [b], [m], [v] e [r] in modo forte e chiaro, alternativamente.
A questo scopo esiste anche una ginnastica articolare speciale. E non affrettarti a pagare Internet per trovare alcuni esercizi lì. Sono tutti più semplici degli Zhiguli e mirano a sviluppare i muscoli facciali, la lingua e la mascella. Saranno sufficienti strofinarsi il viso con un movimento circolare con la punta delle dita, sbadigliare salati e contemporaneamente cercare di dire qualcosa di comprensibile, agitare la lingua e sculacciare le labbra in diversi modi. Per maggiore chiarezza, vi proponiamo diversi esercizi. Ebbene, ti sei ricordato tutto? NO? Allora è meglio rileggere di nuovo l’articolo e fare attenzione. Naturalmente puoi sempre prendertela comoda e risolvere rapidamente il tuo problema vocale con un intervento chirurgico. Per fare ciò, è sufficiente presentare una richiesta corrispondente al dipartimento di ORL di qualsiasi università di medicina. Ma poiché le operazioni sulle corde vocali sono estremamente complesse, possono aiutarti solo in piccole cose: rimuovere noduli vocali, fibromi e formazioni simili a tumori. Questo eliminerà la raucedine nella tua voce, ma, sfortunatamente, non la renderà più coraggiosa (cioè più bassa nel suono). Oh sì, con l'aiuto della chirurgia puoi rendere la tua voce molto più sottile e acuta. Ma ci sembra che questo difficilmente ti interesserà.
Quali voci piacciono agli uomini?
Le idee romantiche su una coppia ideale ci raffigurano con un uomo alto con una voce bassa e rauca e una donna fragile con una voce alta e gentile. Questa immagine ha una base biologica reale. Secondo le statistiche, gli uomini con voci profonde hanno più figli dei “tenori”: man mano che i livelli di testosterone negli uomini aumentano, il tono della loro voce diminuisce. Nelle donne, durante l'ovulazione (cioè in un momento favorevole al concepimento), il tono generale della voce aumenta (a causa dell'aumento del livello di estradiolo, l'ormone sessuale femminile). Cioè, a causa delle antiche leggi naturali, le donne cercano inconsciamente partner con una voce bassa e gli uomini sono “attratti” da quelli con una voce alta.
E (oh, quanto spesso lo sento!) gli uomini spezzano la voce, cercando di sembrare più bassi, "più sexy", e le donne, in presenza di un potenziale partner, "alzano" inconsciamente la voce. Ma il risultato, ahimè, molto spesso non soddisfa le aspettative. Un uomo che abbassa artificialmente il suo tono di voce naturale sembra ridicolo: tali tentativi di darsi mascolinità sono simili al desiderio di una rana di gonfiarsi fino alle dimensioni di un bue, e possono solo provocare un sorriso nelle donne.
E una voce femminile artificialmente acuta, di regola, provoca irritazione negli uomini: invece di un "cinguettio carino" risulta essere un balbettio, e l'isteria può essere ascoltata nelle intonazioni crescenti. Come puoi avvicinare la tua voce all '"ideale", in modo che attragga e non respinga il tuo partner?
Prima di tutto, permettiti di parlare in modo naturale. Come suona la tua voce quando ti rilassi, sospiri, gemi o sbadigli? Questa è la tua voce naturale: abituati! Potrebbe non piacerti, sembra "scortese", non "rispettare gli standard", ma quando credi che questa sia la tua voce, sarà possibile "essere d'accordo" con essa. Insegnagli ad obbedire, a suonare più forte, più basso, più alto, più basso, più forte, più trasparente... Una voce naturale non causerà mai irritazione o ridicolo nel tuo interlocutore, perché lei, la voce, è un riflesso della tua anima, trasmette la tua apertura, sincerità e disponibilità al contatto.
È possibile cambiare la tua voce? (esercizi vocali)
Cambia - no, configura - sì.
Come ottenere tecnicamente un suono del genere?
1. Tieni i palmi delle mani davanti alla bocca aperta e, come se fosse freddo, scaldali con il respiro: più caldo è il tuo respiro, più aperta è la laringe e, di conseguenza, più vicino è l'accesso ai risonatori inferiori, che danno la profondità e il volume della voce. Non cercare di respirare rumorosamente e con forza, lascia che il tuo respiro sia leggero e caldo.
2. Quindi, mantenendo la stessa sensazione, aggiungi un piccolo suono al tuo respiro. Aumenta gradualmente il volume finché il respiro riscaldante continua.
4. Quando hai imparato questo esercizio, aggiungi singole sillabe al flusso vocale, iniziando con le vocali O, A, poi E, U, I. Non dimenticare la "sorgente calda"!
5. Infine, passa alle parole e alle frasi. Il tuo discorso non sarà solo gentile, ma profondo e melodioso.
Dedica almeno dieci minuti al giorno alla tua voce, e i risultati si vedranno subito. Una voce piena di respiro suona piena di sentimento, riecheggia nel profondo della coscienza del tuo interlocutore, risveglia sentimenti e desideri e rimane a lungo nella memoria, insieme alle parole che pronuncia.
Naturalmente, oltre alla respirazione, per l'attrattiva sessuale di una voce non sono meno importanti il timbro, l'intonazione e il ritmo della parola. Avendo padroneggiato l'intera gamma di abilità vocali, non solo aumenterai la tua "valutazione sessuale", ma acquisirai un potente strumento di comunicazione: per amore, per affari, per realizzarti come un individuo a tutti gli effetti.
Come compiacere l'uomo dei tuoi sogni?
Per sentito dire. Sviluppa il tuo udito e sarai in grado di ascoltare il suo discorso come una canzone, “impararlo” e cantarglielo, ma con la tua stessa voce!
Ascolta come parla: a che ritmo, quante pause fa, quali intonazioni usa, quanto è fluido il suo discorso, come e dove pone l'accento….
Se sei riuscito a sentirlo, adatta il suono naturale della tua voce a questo tempo, ritmo, intonazione….
E il bellissimo sconosciuto sentirà in qualche modo sconosciuto di conoscerti, come se molto tempo fa, quasi come se stesso, sentisse affetto e fiducia e vorrà sicuramente continuare la comunicazione!
