L'acido ascorbico per il raffreddore carica la dose per via endovenosa. L'efficacia dell'assunzione di vitamina C per il raffreddore: assunzione giornaliera e controindicazioni

Gli esperti medici sono fiduciosi che alte dosi di acido ascorbico per raffreddori o infezioni virali aiutino a far fronte rapidamente alla malattia. Tuttavia, fino ad ora, nessuno conosceva l'esatta quantità di vitamina per combattere con successo la malattia.

I risultati di nuovi ricercatori su questo tema sono stati pubblicati sul periodico Nutrients.

Il successo del trattamento del raffreddore dopo l'uso di acido ascorbico è dose-dipendente: è ottimale se la quantità del farmaco assunto viene gradualmente aumentata a 6-8 g al giorno. A proposito, questa quantità è 100 volte superiore all'assunzione giornaliera raccomandata di vitamina C.

Gli scienziati hanno già molte informazioni sull'acido ascorbico per il raffreddore, poiché gran parte degli esperimenti sono stati condotti su animali. Ai roditori è stata iniettata vitamina C in vari dosaggi, dopodiché sono stati registrati i risultati. Nella stragrande maggioranza dei casi, l'acido ascorbico ha contribuito a fermare lo sviluppo di una malattia virale o microbica e presto a migliorare le condizioni del corpo.

Data l '"universalità" della vitamina e il suo effetto positivo sulla difesa immunitaria, gli scienziati dell'Università finlandese di Helsinki hanno deciso di condurre uno studio coinvolgendo persone - pazienti con raffreddore o SARS.

Quanta vitamina C dovrebbe essere consumata per accelerare il processo di guarigione e non danneggiare il corpo?

Per rispondere a questa domanda, gli esperti guidati dal professor Harry Hemil hanno analizzato i dati di due studi su larga scala con placebo.

Il primo esperimento è stato il seguente: a due gruppi di volontari è stato chiesto di assumere acido ascorbico in una quantità di 3 g al giorno, ai partecipanti del terzo gruppo è stato chiesto di assumere 6 g di vitamina al giorno e ai partecipanti del quarto gruppo prendere un placebo. Nei pazienti del terzo gruppo, la malattia è stata curata il 17% più velocemente rispetto al quarto gruppo. Nei pazienti dei primi due gruppi, l'efficienza è stata stimata in quasi il 9%.

Quindi è stato condotto un secondo esperimento: diversi gruppi di partecipanti hanno assunto acido ascorbico nella quantità di 4 e 8 g / giorno, o placebo, ma solo una volta - durante il primo giorno di raffreddore. Rispetto al placebo, 8 g di acido ascorbico sono stati in grado di ridurre la gravità del quadro clinico del 19%. Una quantità di 4 g è risultata meno efficace, circa due volte.

Secondo i risultati degli esperimenti, gli esperti hanno annunciato l'esistenza di una relazione lineare tra la quantità di vitamina C consumata e la durata della malattia.

Il professor Hemilä afferma che 8 mg di vitamina non è la quantità massima possibile del farmaco. Probabilmente, altri esperimenti verranno eseguiti poco dopo, utilizzando dosi più elevate, ad esempio 15 mg / die e anche di più.

“L'efficacia dell'acido ascorbico nei raffreddori è innegabile. Al momento, riteniamo che sia ragionevole assumere fino a 8 g di vitamina al giorno. Allo stesso tempo, è auspicabile che tale trattamento venga avviato il prima possibile”, riassume il professore.

L'acido ascorbico è la vitamina C. Appartiene alle vitamine idrosolubili, il che significa che viene espulso rapidamente dal corpo e non si accumula in riserva. L'acido ascorbico è ampiamente disponibile per la vendita, poiché è una vitamina essenziale per il mantenimento della salute umana, non è tossico, può essere bevuto in grandi dosi ed è consentito ai bambini fin dalla tenera età. È difficile reintegrare l'assunzione giornaliera di vitamina dal cibo ordinario (devono essere consumati almeno 60-100 mg di sostanza al giorno), pertanto si consiglia di assumere quotidianamente integratori con acido ascorbico. È anche noto che può essere usato per trattare i sintomi dell'imminente SARS o influenza. Esistono varie raccomandazioni e dosi per l'assunzione di questa sostanza per il raffreddore Proprietà utili della vitamina C

• La sostanza rafforza il sistema immunitario, migliora la condizione di denti e gengive, rafforza anche i vasi sanguigni e può essere assunta in combinazione con agenti venotonici.
• L'additivo migliora il trofismo tissutale, favorisce la guarigione delle ferite
• Previene l'ipovitaminosi, alcuni tipi di anemia, migliora l'assorbimento del ferro
• Aiuta a curare raffreddore e influenza
• È un potente antiossidante.

Segni di una mancanza di acido ascorbico:

• L'aspetto dei capillari sulla pelle
• Gengive sanguinanti
• Fragilità dei vasi sanguigni e molti lividi sul corpo
• Invecchiamento precoce e capelli fragili
• Problemi di sonno, depressione
• Fatica
• Deficit visivo.

Per ulteriori informazioni sull'acido ascorbico, visitare

Avvertenze sulla vitamina C

È noto che l'acido ascorbico in quantità maggiori di più di due grammi al giorno con un'assunzione costante può provocare la formazione di calcoli nei reni, che causeranno l'urolitiasi. Inoltre, un dosaggio troppo elevato di acido ascorbico impedisce il normale assorbimento del glucosio, contribuendo nel tempo alla comparsa di uno stato pre-diabetico. In estate, durante la stagione calda, si sconsiglia l'uso di dosi eccessive della sostanza, altrimenti si potrebbe provocare lo sviluppo di anemia.

Come bere con l'influenza o il raffreddore

Con il raffreddore, puoi assumere la sostanza in 2 modi. Il primo metodo consiste nell'assumere dosi shock di acido ascorbico ai primi sintomi della malattia. La quantità ottimale è di 2 grammi al giorno, suddivisi in 2 dosi da 1 grammo. Quindi devi fare i primi 3 giorni, quindi il dosaggio può essere gradualmente ridotto alla norma giornaliera. Questo è un buon metodo di terapia, poiché le dosi shock mobilitano davvero le funzioni protettive del corpo e contribuiscono a una lotta potenziata contro la microflora patogena.

La seconda opzione è bere o iniettare per via intramuscolare 200 mg di acido ascorbico. Alcuni medici considerano il metodo del carico d'urto con una vitamina assurdo e dannoso. Se si è già verificato un raffreddore o un'influenza, dovrebbero essere trattati con antivirali o antibiotici e non con dosi shock di vitamine. Tuttavia, nessuno nega i benefici di questa sostanza, quindi in ogni caso la vitamina dovrebbe essere assunta anche come supplemento alla dieta principale.

In ogni caso, è meglio decidere da soli come assumere l'acido ascorbico per il raffreddore e l'influenza. Entrambi i metodi sono buoni ed efficaci, è difficile dire quale sia il migliore. Se una persona malata con infezioni respiratorie acute ha problemi ai reni o al sistema urinario nel suo insieme, allora è meglio limitarsi alla seconda opzione con dosaggi minimi per malattia o abbandonare completamente questa idea. Se non ci sono controindicazioni e il medico curante ha approvato la terapia con vitamina C, è possibile assumere anche dosaggi shock. In ogni caso, prima di prendere una decisione, è necessario chiedere consiglio al medico e quindi iniziare ad agire.

Secondo gli ultimi dati dell'Organizzazione mondiale della sanità, l'aumento del consumo di acido ascorbico durante il raffreddore non è giustificato. Il fatto è che se la malattia ha già iniziato a svilupparsi, l'acido ascorbico non fermerà lo sviluppo della malattia, poiché questa sostanza non ha effetti antibatterici e antivirali. Naturalmente, grandi dosi di una sostanza possono davvero migliorare il benessere del paziente durante l'influenza o il raffreddore, ma questi miglioramenti saranno lievi e forse addirittura invisibili. L'efficacia dell'acido ascorbico durante il trattamento delle infezioni respiratorie acute è minima e, secondo molti esperti, varia dall'8 al 15% rispetto ai farmaci mirati (antivirali e antibatterici).

C'è un altro studio che dimostra che grandi dosi di acido ascorbico aiutano il corpo umano a condurre uno stile di vita frenetico con una maggiore attività fisica (atleti o dilettanti che seguono una dieta rigorosa con frequenti cardio). In altri casi, è meglio non superare l'assunzione consentita di 50-100 mg al giorno. Date queste informazioni, è necessario iniziare a monitorare la quantità di acido ascorbico consumato al giorno, soprattutto nei bambini. Del resto, è noto che una dose superiore a 1 o 2 grammi al giorno è dannosa per l'organismo umano, e il consumo cronico in dosi eccessive porta alla formazione di ossalati, dannosi per i reni e il sistema urinario in quanto Totale.

La maggior parte dell'acido ascorbico si trova negli agrumi, nel ribes, nelle patate, nelle mele, nelle pesche, nelle fragole e nei peperoni. Conclusione: devi mangiare più frutta e verdura fresca, perché questo non solo aumenterà il contenuto di acido ascorbico nel corpo, ma lo riempirà anche di altre sostanze utili.

I raffreddori sono parte integrante della vita di molte persone, soprattutto nel periodo autunno-inverno. Per ammalarti di meno, devi aumentare la tua immunità. Per questo, l'ideale è assumere vitamina C, o meglio, preparati che la contengono.

È vero, molte persone attribuiscono possibilità irrealistiche a questa vitamina, sostenendo che non solo aiuta nella prevenzione, ma cura anche il raffreddore e molte altre malattie. É davvero?

Cos'è la vitamina C

La vitamina C è economica ma molto efficace nella lotta contro vari disturbi stagionali. Inoltre, l'assunzione di vitamina C è una ricetta per la bellezza, perché contribuisce a:

• migliorare le condizioni della pelle;
• rafforzare unghie e capelli.

Ma non è questo. Parlando di influenza, SARS e altri raffreddori, molte persone per qualche motivo pensano che la vitamina C sia una panacea per queste malattie. Inoltre, a volte vengono provati per curare l'influenza e altre gravi malattie.

Infatti la vitamina C, o acido ascorbico, è un composto organico a basso peso molecolare e struttura semplice che si trova in molti alimenti. Gli scienziati hanno fatto molte ricerche su di loro. Ad esempio, nel 2007 stavano cercando di scoprire se 200 mg di vitamina C al giorno potessero curare un raffreddore o influenzarne i sintomi. Di conseguenza, siamo giunti alla conclusione che l'uso quotidiano di preparati contenenti questa vitamina riduce la durata del raffreddore del 10-15%, ne facilita il decorso, ma non lo elimina completamente.

Per quali malattie viene utilizzato l'acido ascorbico?

Tutte le malattie, in un modo o nell'altro, sono associate a una diminuzione dell'immunità. È in questo momento che virus e batteri entrano nel corpo e compaiono naso che cola, tosse, mal di gola e altri sintomi spiacevoli. In alcuni, l'immunità è ridotta a causa dell'ipotermia, in altri i motivi principali sono:

• cattive abitudini;
• fatica;
• superlavoro;
• privazione del sonno.

Sintomi di ridotta immunità:

• fatica;
• febbre senza motivo apparente;
• mal di testa;
• raffreddori che non lasciano una persona sola tutto l'anno;
• la perdita di capelli;
• eruzioni cutanee;
• herpes;
• pallore della pelle;
• esacerbazione di malattie croniche a lungo dimenticate.

Tutti questi sintomi diventeranno molto meno fastidiosi se assumi quotidianamente una certa dose di vitamina C. Ma con il raffreddore la situazione è più complicata, il paziente deve seguire le raccomandazioni dei medici. Per esempio:

• Se non prendi agenti antivirali per l'influenza, ma la tratti solo con questa vitamina, appariranno varie complicazioni e talvolta tutto può finire con la morte.
• Il naso che cola viene trattato con l'introduzione di agenti antibatterici nei seni. Se non goccioli il naso, ma prendi solo vitamina C, il freddo si trascinerà a lungo.
• Con vari tipi di tosse, sono necessari espettoranti, spesso vengono aggiunti antibiotici e la vitamina C riduce solo il tempo di trattamento.
• Con l'angina sono necessari anche gli antibiotici e solo allora la vitamina C.

La vitamina C aumenta l'immunità, il che significa che dà al corpo il potere di produrre anticorpi e combattere i virus. È un aiuto, non uno standalone. Può anche essere usato come prescritto da un medico per il trattamento di malattie infettive.

Quali alimenti contengono questa vitamina

Non è necessario acquistare immunostimolanti a base di vitamina C in farmacia, puoi semplicemente arricchire la tua dieta con essa, perché si trova in molti prodotti. Sono ricchi di:

• mele;
• arance;
• limoni;
• kiwi;
• lamponi;
• carota;
• cavolo;
• pepe;
• pisello verde;
• barbabietola.

E questo non è l'intero elenco di prodotti in cui puoi trovare la vitamina C.

Ottenere vitamine dal cibo è conveniente per coloro che sono ipersensibili ai componenti della droga. I bambini spesso rientrano in questa categoria: sono spesso allergici ai componenti vitaminici e tra i prodotti elencati puoi sceglierne uno che non provoca dermatiti.

Preparati di vitamina C

L'elenco dei farmaci immunostimolanti a base di vitamina C:

• acido ascorbico in confetto;
• picco;
• vitakap;
• giungla;
• duovit;
• maxammina;
• multitab;
• oligovita;
• decamevite;
• sorvegliare;
• sopradina;
• centro.

E questo non è un elenco completo. Tutte queste vitamine sono facili da acquistare nelle farmacie del luogo di residenza.

Importante! Prima di iniziare a prendere droghe o darle ai bambini, dovresti consultare un medico o almeno prestare attenzione al dosaggio indicato nelle istruzioni.

Dosaggio per bambini e adulti

La dose giornaliera di vitamina C non dovrebbe superare la norma, poiché anche le persone che non sono soggette ad allergie possono provare prurito ed eruzioni cutanee. Dosaggio approssimativo di vitamina:

• all'età fino a 2 anni, una dose giornaliera di 35 mg;
• da 2 a 12 anni - 40-50 mg;
• da 12 a 18 anni - 100-150 mg;
• per adulti - 200 mg.

La vitamina C è un buon coadiuvante, ma non una cura per il raffreddore. Per prevenire l'insorgenza della malattia, accelerare il recupero, dovresti assumere la suddetta dose di vitamina C una volta al giorno, mentre devi seguire le raccomandazioni del medico.

Per la prevenzione delle malattie, l'assunzione di vitamine dovrebbe essere combinata con una corretta alimentazione e indurimento del corpo. Si consiglia inoltre di limitare i contatti con persone infette.

In qualche modo, senza esitazione, la maggior parte delle persone crede che grandi dosi di vitamina C aiutino a rafforzare il sistema immunitario, a sconfiggere il comune raffreddore. È davvero così e quali dosi di acido ascorbico fanno bene alla salute, considereremo in questo articolo.

Perché l'acido ascorbico ha ottenuto il ruolo di vitamina "salva raffreddore"? Esistono diverse decine di vitamine e sostanze biologicamente attive, ma è l'acido ascorbico che corriamo a comprare al primo segno di raffreddore, assumendo a volte senza paura dosi che superano quelle fisiologiche.

E tale gloria della vitamina C è iniziata come segue. Nel 1971, vincitore di due premi Nobel: per la chimica (1954) e il Premio per la pace (1962), nonché il Premio internazionale Lenin "Per il rafforzamento della pace tra i popoli" (1970) Linus Pauling ha pubblicato un libro intitolato "Vitamin C and the Common Cold".

In questo lavoro, uno scienziato di fama mondiale ha parlato delle proprietà miracolose della vitamina C e ha raccomandato l'uso di dosi significativamente superiori a quelle fisiologiche. In particolare, si trattava della necessità di 1-2 grammi al giorno.

Vale la pena notare che al momento la norma fisiologica di consumo approvata è di 50-75 mg al giorno.

Sebbene il lavoro di L. Pauling fosse trattato con estrema freddezza negli ambienti scientifici, le grandi masse di lettori consideravano le raccomandazioni una guida all'azione. Ci sono ancora molti seguaci di questa teoria. Vale la pena notare che l'aumento della dose non si è fermato a 1-2 g, e ci sono persone che sostengono l'uso di overdose di 5, 10 e persino 5 g.

Torniamo alla monografia di L. Pauling. Nonostante l'alto livello dello scienziato, nel lavoro sulla vitamina C non esiste un approccio familiare a tutti i medici con un'ampia evidenza e base sperimentale. In effetti, il lavoro sulla vitamina C contiene solo calcoli teorici. Tra i lati positivi, Pauling riteneva che in questo caso non fosse necessario comprendere il meccanismo d'azione. Una delle citazioni più famose di uno scienziato su questo argomento:
"possiamo usare l'acido ascorbico per migliorare la salute in modi che sono stati dimostrati dall'esperienza, anche senza comprendere il meccanismo dettagliato della sua azione".
Naturalmente, un simile approccio non poteva essere accettato nei circoli scientifici ufficiali.

La popolarità di questa teoria andò oltre i confini degli Stati Uniti, e l'australiano Robert Douglas e il finlandese Harri Hemilaa decisero di sistemare tutti gli studi su questo argomento.
Sulla nota rivista "Public Library of Science Medicine" hanno pubblicato il risultato di uno studio di 55 studi, che ha coinvolto circa 45mila persone.

Si è scoperto che nessun esperimento ha dimostrato la relazione della vitamina C e il suo uso in dosi elevate con lo sviluppo di raffreddori e la frequenza del loro verificarsi.

Diciamo brevemente che la vitamina C è necessaria nelle reazioni in cui è coinvolto l'ossigeno. Con lo stress, lo sport, le cattive condizioni climatiche, aumenta il numero di tali reazioni nel corpo e quindi viene consumata più vitamina C. In questi casi, la necessità può aumentare dalla norma di 70 mg al giorno a 200 mg al giorno.

Se vuoi usare l'acido ascorbico al di sopra della norma, devi metterti in guardia contro questo passaggio. La dose giornaliera massima consentita è di 700 mg al giorno. Al momento, è stato stabilito che il superamento di questo livello provoca danni significativi alla salute: può aumentare la pressione sanguigna, può verificarsi l'aborto, possono svilupparsi insonnia, ansia, sensazione di febbre, mal di testa e diarrea. Fortunatamente la vitamina C è solubile in acqua e non si accumula, quindi, con un sistema escretore sano, il corpo può far fronte con successo al desiderio del suo proprietario per lungo tempo di "rimettersi in salute" con dosi di vitamina C per cavalli.

Questa meravigliosa bacca ha una serie di proprietà antietà e salutari.

I dettagli sul decotto sono descritti nell'articolo "Decotto di rosa canina: benefici, ricetta, come prendere".
Qui notiamo solo che la rosa canina è la campionessa nel contenuto di vitamina C (650 mg per 100 g di frutta fresca e 1100 mg per 100 g di frutta secca).

Per una migliore comprensione, spieghiamo che l'assunzione giornaliera di vitamina C per una persona sana adulta va da 60 mg a 100 mg. Si scopre che 5-10 g di rosa canina secca forniscono il fabbisogno giornaliero di una delle vitamine più importanti di una persona.

Se una persona prende il raffreddore, vuole essere curato il prima possibile: si sa che l'inizio del raffreddore è sempre inopportuno. Affinché il trattamento sia efficace, un farmaco non è sufficiente. Un approccio integrato è sempre il migliore. Naturalmente, in combinazione con il riposo a letto e l'uso di una quantità sufficiente di vitamina C. Molte persone chiedono come prendere la vitamina C per il raffreddore, esiste un limite di dosaggio e quanto aiuta a prevenire il raffreddore. Questo sarà discusso di seguito.

Il ruolo dell'acido ascorbico nei raffreddori

La vitamina C aiuta con il raffreddore? Il fatto che sia un buon profilattico e possa anche alleviare i sintomi del raffreddore divenne noto negli anni '70 del XIX secolo. Allora, il vincitore del premio Nobel Dr. Linus Pauling consigliava ai suoi pazienti di assumere 1.000 mg di vitamina C al giorno. Lo stesso dosaggio è stato raccomandato a scopo preventivo.

Tuttavia, studi recenti hanno dimostrato che non è particolarmente efficace nella prevenzione del raffreddore. Pertanto, l'acido ascorbico dovrebbe essere assunto principalmente quando un bambino o un adulto presenta già i sintomi caratteristici della SARS o dell'influenza (naso che cola, tosse, lacrimazione, febbre). sarà un eccellente assistente per alleviare il decorso della malattia e mobilitare le forze del corpo per il recupero.

Se non perdi tempo e inizi il trattamento con vitamina C all'inizio del periodo freddo, la probabilità che l'influenza o la SARS si trascinino a lungo sarà molto più bassa. La vitamina C durante il raffreddore stimolerà la produzione di globuli bianchi - leucociti, che aiuteranno il sistema immunitario a far fronte alla malattia. Inoltre, con l'aiuto dell'acido ascorbico, inizierà la produzione attiva di preziose proteine ​​chiamate interferoni. Tutte le sostanze insieme contribuiscono alla creazione di un ambiente acido nel corpo, che impedisce la riproduzione dei virus e la loro diffusione nelle cellule.

A volte il medico curante può raccomandare una dose giornaliera fino a 1000 mg di vitamina C al giorno, che aiuterà a riprendersi rapidamente da gravi infezioni virali. Naturalmente, in questo caso, la dose dovrebbe essere suddivisa in più volte e non assunta tutta in una volta.

Tuttavia, tra gli esperti c'è un'opinione che non sia particolarmente utile anche se usato durante la malattia. Questa non è un'opinione del tutto corretta: è stato dimostrato che anche se la vitamina C non è una profilassi super efficace durante gravi epidemie influenzali, aiuta sicuramente a mobilitare le forze immunitarie umane e previene un lungo decorso del raffreddore.

Cosa contengono i prodotti

C'è anche un'opinione secondo cui l'assunzione di compresse di vitamina C sia per adulti che per bambini è facoltativa e può essere consumata naturalmente, semplicemente bilanciando la dieta quotidiana.

L'acido ascorbico si trova in grandi quantità in verdure, frutta e bacche. Particolarmente ricco di esso:

• frutti di bosco ;

Se una persona tollera bene tutti questi alimenti e li mangia con piacere, spesso è possibile non assumere compresse di vitamina C come rimedio aggiuntivo.

In linea di principio, quando si tratta di epidemie stagionali di influenza o SARS, non fa mai male prendere il buon vecchio acido ascorbico. Ma quando stai già assumendo noti rimedi contro il raffreddore (come Thera-flu, Coldrex e Fervex), la dose necessaria di acido ascorbico è già lì e non dovresti esagerare ulteriormente. Inoltre, qualsiasi complesso vitaminico che hai può contenere vitamina C. Pertanto, quando calcoli la dose, dovresti stare molto attento e, soprattutto, consultare un buon medico al riguardo.

Dosaggio per il raffreddore

Sono già state fatte molte ricerche sulla vitamina C. Sebbene ci siano opinioni contrastanti sulla sua efficacia come profilattico e persino come farmaco durante il trattamento del raffreddore, c'è consenso sui suoi dosaggi in grandi quantità. Una dose di carico di acido ascorbico (ad esempio, più di mille milligrammi al giorno) non aiuterà a prevenire l'insorgenza di un raffreddore.

Per abbreviare il più possibile la durata della malattia, la dose di vitamina C per il raffreddore dovrebbe essere di 1000 mg e dovrebbe essere suddivisa in due o quattro dosi per evitare effetti collaterali. Dovrebbe essere preso ogni giorno fino alla scomparsa dei sintomi. Anche i bambini che frequentano gli asili e le scuole durante le epidemie di influenza e SARS dovrebbero ricevere acido ascorbico. Ciò stimolerà la loro immunità, aumenterà la resistenza alle infezioni.

Se il tuo lavoro è associato a un forte sovraccarico psico-emotivo, puoi assumere vitamina C a 250 milligrammi al giorno. Aiuterà anche il corpo a gestire lo stress.

Il pericolo delle "dosi shock"

In conclusione, dovrebbe essere spiegato quali dosi d'urto possono essere irte di vitamina C. Se assunto senza un adeguato controllo, ciò può aiutare a ridurre l'elasticità della parete vascolare, che porta allo sviluppo di processi aterosclerotici. Sabbia e pietre possono formarsi nei reni e l'assorbimento del glucosio sarà compromesso, il che contribuirà all'insorgenza del diabete.

E, naturalmente, l'effetto collaterale più comune sono le reazioni allergiche di vario tipo, da un'eruzione cutanea a un forte prurito, in cui dovrai assumere antistaminici.

Le spiacevoli conseguenze descritte possono verificarsi solo in caso di estremo abuso di vitamina C. Se sei un appassionato di acido ascorbico e desideri assumerlo quotidianamente, la dose giornaliera non deve superare i 100 mg al giorno. Durante un raffreddore, la dose può essere aumentata, ma prima di farlo dovresti assolutamente consultare un medico, tenendo conto di quali farmaci e vitamine stai assumendo.