Erbe per purificare il corpo. Pulizia del colon con erbe – una guarigione completa e delicata del corpo

Le piante curative sono un metodo delicato ed efficace per pulire gli organi interni, che può avviare il processo di autoguarigione e guarigione, oltre ad arricchirli con sostanze utili. Le erbe per la pulizia del corpo elimineranno le tossine accumulate e ripristineranno il funzionamento degli organi.

Quando usare la fitoterapia

Con il consumo di erbe o miscele di piante medicinali è possibile purificare e normalizzare il funzionamento non solo dei singoli organi, ma anche dell'intero tratto urinario.

La pulizia a base di erbe a casa è spesso praticata da persone che preferiscono la medicina alternativa. Infusi di erbe curative:

• rimuovere con successo rifiuti, tossine, coaguli fecali, sali di metalli pesanti;
• normalizzare il benessere generale del paziente;
• normalizzare la condizione di capelli e unghie.

I sintomi iniziali di scoria dei sistemi interni sono:

• perdita di forza, letargia, diminuzione delle prestazioni;
• deterioramento del processo digestivo;
• aumento della frequenza delle reazioni allergiche;
• tendenza alla stitichezza e alla diarrea;
• aumento della formazione di gas;
• emicranie frequenti;
• bruciore di stomaco, vomito, nausea;
• ansia, aggressività.

La fitoterapia viene spesso utilizzata se altri metodi di pulizia sono controindicati, ad esempio dopo aver subito la chemioterapia.

Preparazione per la pulizia

La pulizia con le erbe aiuterà a normalizzare gli organi vitali, compresi i sistemi escretore e digestivo.

Affinché la pulizia del corpo con le erbe abbia successo, è necessario preparare il corpo alla procedura. Per fare ciò, è necessario seguire le seguenti regole:

• ridurre il carico sul corpo eliminando cibi salati e piccanti pochi giorni prima della procedura;
• aggiusta la tua dieta aggiungendo verdure, frutta e cibo al vapore;
• consumare quotidianamente porridge di cereali: grano saraceno, farina d'avena e semolino, nonché prodotti a base di acido lattico;
• aderire a una dieta vegetariana;
• includere il pane senza lievito nella dieta o abbandonarlo del tutto;
• bere almeno 2 litri di acqua bollita al giorno;
• condire i piatti con varie spezie: aglio, zenzero, cannella e altri. Le spezie aiuteranno a preparare gli organi escretori per l'imminente purificazione.

La preparazione alla pulizia inizia con una transizione graduale verso una dieta sana, rinunciando a piatti di carne e pesce, cibi raffinati e latticini. Ciò contribuirà ad evitare la formazione di muco nel corpo, che impedisce la rimozione delle tossine dai sistemi interni.

Pulizia complessa

Il rilascio degli organi interni da sostanze tossiche e prodotti di decomposizione viene effettuato una volta ogni 6 mesi ed è finalizzato al miglioramento generale di una persona. Per la pulizia combinata vengono utilizzati preparati erboristici curativi per purificare il corpo, nonché singole piante con diverse qualità.

La tintura e il decotto di erba di San Giovanni sono spesso usati nella medicina alternativa per trattare molte malattie del tratto urogenitale, dello stomaco, del fegato e del sistema cardiovascolare. L'erba aiuterà ad aumentare il flusso di urina, ha proprietà analgesiche e rigeneranti, rimuove con successo la bile e allevia i processi infiammatori.

L'infuso di erba di San Giovanni viene utilizzato anche per migliorare la digestione. Inoltre, consumando regolarmente il decotto, è possibile migliorare il funzionamento dei singoli organi, oltre che dell'intero organismo.

La composizione curativa comprende piante che insieme sono in grado di purificare il sistema circolatorio e quindi tutti i sistemi interni.

Questa miscela:

• normalizza il metabolismo;
• migliora il funzionamento delle vie urinarie;
• elimina i depositi di grasso in eccesso, le sostanze tossiche e il colesterolo;
• ti aiuterà a riprenderti dai farmaci forti.

La collezione comprende:

• erba di San Giovanni;
• camomilla;
• fragole;
• immortelle;
• foglie e germogli di betulla.

Per un corso di pulizia avrai bisogno di 0,5 kg di composizione. Le materie prime essiccate vengono macinate e miscelate in proporzioni uguali. Versare due cucchiai di piante in 500 g di acqua bollente, lasciare agire per 30-40 minuti, filtrare l'infuso e dividerlo in tre parti. Due parti si consumano al mattino, prima di colazione a stomaco vuoto, la terza prima di coricarsi.

La raccolta tibetana viene consumata per 2,5 mesi. In questo modo puoi purificare l'intero corpo. Se l'obiettivo è purificare un organo specifico, è necessario iniziare dall'intestino.

Purgazione

Per irrigare il sistema intestinale avrete bisogno di piante che abbiano un effetto lassativo ed eliminino anche i processi infiammatori interni. Tali erbe per pulire l'intestino dai rifiuti e dalle tossine possono ripristinare la microflora benefica. Solo le giuste combinazioni di piante aiuteranno a ottenere l'effetto desiderato.

Storie dei nostri lettori

Vladimir
61 anni

Pulisco regolarmente le mie navi ogni anno. Ho iniziato a farlo quando ho compiuto 30 anni, perché la pressione era troppo bassa. I medici si limitarono ad alzare le spalle. Ho dovuto occuparmi personalmente della mia salute. Ho provato diversi metodi, ma uno mi aiuta particolarmente bene...
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Collezione n. 1

• 35 g ciascuno di achillea, erba madre, dente di leone.
• 5 g ciascuno di finocchio, olivello spinoso, tanaceto.

Due cucchiai di ingredienti per 500 g di acqua bollente. La miscela viene infusa per 30 minuti e consumata tre volte al giorno, prima dei pasti.

Collezione n. 2

• Menta, camomilla, erba di San Giovanni, piantaggine - 35 g ciascuno.
• Assenzio, cassia a foglia stretta, celidonia, aneto - 5 g ciascuno.

1000 g di acqua bollente vengono versati in 2 cucchiai di ingredienti. Prendi un decotto da 100 g tre volte al giorno.

Collezione n. 3

• Finocchio e aneto - 5 g ciascuno.
• Immortelle, betulla, olivello spinoso - 10 g ciascuno.
• Rosa canina – 40 g.

Per 2 cucchiai della miscela - 0,5 litri di acqua bollente. Bere tre volte al giorno a stomaco vuoto.

Pulizia del fegato

Le erbe che rimuovono le tossine dal fegato dovrebbero avere proprietà coleretiche, promuovere la sintesi della bile e la sua escrezione.

Queste capacità sono possedute da:

• cucchiaino di sabbia;
• germogli di betulla;
• artemisia;
• seta di mais;
• erba di San Giovanni;
• calendula;
• sorbo selvatico.

I singoli componenti richiedono 1 cucchiaio per 200 g di acqua. La miscela si conserva per 60 minuti, si filtra e si consuma 30 minuti prima dei pasti. La durata della pulizia è di 10 giorni.

Inoltre, vengono utilizzate miscele di erbe detergenti:

Collezione n. 1

• Aneto, olivello spinoso, coriandolo - 10 g ciascuno.
• Melissa, lino, sambuco, erba di San Giovanni - 30 g ciascuno.
• Seta di mais – 50 g.

Gli ingredienti vengono versati con acqua bollente, conservati e l'infuso consumato ½ bicchiere due volte al giorno a stomaco vuoto.

Collezione n. 2

• Menta, immortelle, achillea - 50 g ciascuno.
• Celidonia e finocchio - 10 g ciascuno.

Le piante vengono preparate con acqua bollente e fatte bollire per 30 minuti. Bere il decotto mattina e sera.

Pulizia dei reni

Per purificare il sistema genito-urinario avrete bisogno di piante con proprietà antimicrobiche e diuretiche che riducono l'infiammazione e normalizzano la funzione renale.

Le seguenti erbe possono sciogliere piccoli calcoli ed estrarre sabbia per purificare il corpo:

• erba madre;
• seta di mais;
• Germogli di betulla;
• uva ursina;
• poligono;
• equiseto

L'equiseto disinfetta gli organi interni e normalizza il processo metabolico nelle cellule.

Il decotto di equiseto può essere assunto da solo o in combinazione con altre piante. Per preparare l'infuso è necessario versare 10 g di equiseto in 1000 g di acqua bollente, lasciare riposare e consumare 100 g prima dei pasti, più volte al giorno.

Inoltre, per purificare il corpo dai rifiuti e dalle tossine, viene utilizzata una raccolta purificante di erbe, composta da:

• prezzemolo e celidonia – 10 g ciascuno;
• orecchio d'orso, erba di San Giovanni, mirtillo rosso - 50 g ciascuno.

Tutti i componenti sono misti. Per 10 g di composizione – 200 g di acqua. La miscela viene fatta bollire per 15 minuti, filtrata e consumata 1/3 di bicchiere più volte al giorno.

Artemisia

Uno dei mezzi noti per rimuovere i vermi. L'assenzio si usa sotto forma di infuso, e anche in forma secca, mettendolo nel pangrattato.

Immortella

I fiori secchi, noti anche come immortelle, rimuovono con successo la tenia. 20 g della pianta vengono versati con 800 g di acqua, lasciati per una notte e consumati 100 g a stomaco vuoto.

Celidonia

Bevendo 50 g di infuso di celidonia per 3 giorni si possono estrarre la Giardia e altri protozoi. Per 5 g di celidonia - 200 g di acqua. La composizione viene fatta bollire sotto il coperchio per 15 minuti e filtrata.

Controindicazioni

L'uso delle piante ha un lieve effetto detergente sul corpo, ma non dovresti eseguire la procedura:

• donne durante la gravidanza e l'allattamento;
• con esacerbazione di malattie croniche;
• per raffreddori e patologie virali.

Occorre fare attenzione:

• persone affette da patologie epatiche e renali;
• durante un'esacerbazione della tubercolosi;
• in presenza di sabbia e calcoli renali;
• per le malattie degli organi biliari.

Le procedure di pulizia possono causare effetti collaterali:

• dolore agli organi interni;
• vertigini;
• la comparsa di nausea e debolezza;
• reazioni allergiche sotto forma di prurito ed eruzioni cutanee.

Le infusioni di erbe medicinali sono molto benefiche per gli esseri umani, ma ogni corpo reagisce in modo diverso alla fitoterapia. La pulizia richiede un approccio serio e il mantenimento della corretta proporzione di erbe. Inoltre, prima della pulizia, dovresti consultare uno specialista che ti aiuterà a scegliere le erbe giuste e il dosaggio richiesto.

Vuoi sapere come purificare il tuo corpo da scorie e tossine a casa? Ti aiuteremo fornendoti le informazioni più aggiornate!

Se ti stai chiedendo come purificare il corpo a casa, ti diremo tutti i dettagli sulla pulizia del corpo. Gli spazi abitativi e lavorativi necessitano di una pulizia generale, e anche il corpo umano ha bisogno della stessa pulizia generale.

All'età di 30 anni, il corpo umano, a seguito dell'attività vitale, accumula sostanze nocive che impediscono il normale funzionamento degli organi più importanti e interrompono l'equilibrio acido-base del sangue, che influisce negativamente sui processi metabolici delle sostanze, informazioni energetiche e psicologiche.

La necessità di purificare l'organismo dalle sostanze nocive è suggerita dall'organismo stesso con sintomi come stanchezza e debolezza, mal di testa, indigestione, bruciore di stomaco, nausea, allergie, pelle sporca, irritabilità o addirittura esaurimenti nervosi.

E così è stata presa la decisione: il corpo ha bisogno di essere purificato. Ma sorgono domande: una di queste è come purificare il corpo?

È altamente auspicabile che sia chiaro e senza prove che la pulizia del corpo debba essere effettuata con competenza, seguendo il principio del “non nuocere”. Le donne incinte e che allattano non dovrebbero pulirsi. Metodi di pulizia radicale, incl. il digiuno a lungo termine è controindicato in presenza di malattie croniche del fegato, del tratto gastrointestinale e dei reni. In questi casi è necessario consultare un medico.

È più sicuro usare rimedi popolari per la pulizia che hanno un effetto delicato sul corpo. Per utilizzare prodotti di pulizia moderni e ad azione rapida, consultare il medico.

Il miglior inizio per purificare il corpo sarebbe rinunciare completamente al caffè, al tè nero forte, al fumo e all'alcol. Il momento migliore per eseguire procedure generali per la pulizia del corpo è il digiuno: autunno e primavera, Quaresima. Con qualsiasi metodo di pulizia, il cibo dovrebbe essere moderato, ma completo.

Come purificare il corpo dalle tossine

Ogni anno l’ambiente si sta deteriorando. L'uso di vari conservanti, additivi alimentari sotto forma di sostituti e esaltatori di sapidità, coloranti e nitrati nell'industria alimentare fa sì che il corpo non sia in grado di elaborare le sostanze nocive e di rimuoverle completamente dal corpo. Inoltre, il corpo umano non può “bruciare” completamente le proteine, che sono abbondanti nella dieta umana moderna. L'inattività fisica (stile di vita sedentario) rallenta il metabolismo e si verifica un accumulo di tossine nel corpo. L’accumulo di rifiuti è aggravato dall’abuso di droghe e alcol, dall’inalazione di aria inquinata, dal fumo e dal consumo di acqua di scarsa qualità per bere e cucinare.

Le tossine si accumulano sulle pareti del tratto intestinale sotto forma di placche, croste e calcoli di bilirubina. Qui prevengono la peristalsi, che contribuisce al verificarsi di gonfiore, stitichezza o, al contrario, diarrea. Un altro posto dove “stoccare” i rifiuti è lo strato di grasso. A volte il corpo nasconde i rifiuti in qualche capsula sotto forma di polipo o cisti. Il principale filtro depurativo è il fegato. Se ci sono molte tossine, non può far fronte alla pulizia, quindi le tossine si accumulano nel fegato e formano sabbia e pietre. Quindi i prodotti metabolici penetrano nel sangue e inizia il processo di scorificazione dei reni, delle articolazioni e del sistema vascolare.

Puliscono il corpo in sequenza, iniziando dall'intestino. Successivamente vengono puliti il ​​fegato, i reni, il sangue, i vasi sanguigni e le articolazioni. La rimozione delle scorie del corpo comporta la dissoluzione del guscio di scorie sulle pareti dell'intestino e delle placche di colesterolo sulle pareti dei vasi sanguigni, la rimozione dei sali dal tessuto osseo, la dissoluzione dei calcoli nel fegato, nei reni e la loro rimozione, la rimozione delle tossine.

Prima di pulire il fegato e i reni, è necessario: eseguire una procedura ad ultrasuoni, che determinerà la presenza e la dimensione dei calcoli in questi organi, e consultare anche un medico sulla possibilità di eseguire da soli le procedure di pulizia. Per pulire, devi prepararti: passa a una dieta vegetariana e ai latticini una settimana prima della procedura.

Il principale detergente per il corpo sarà l'acqua, una maga naturale che conferisce a una persona i suoi poteri miracolosi nella lotta contro lo sporco, compreso l'aiuto a liberare il corpo dalle tossine. È necessario aumentare il volume del liquido consumato quotidianamente aggiungendo 4 bicchieri (almeno) di acqua pulita. Dovresti iniziare la giornata bevendo un bicchiere d'acqua.

Come purificare il corpo a casa

Purgazione

Iniziano a pulire il corpo dall'intestino, il principale "gasdotto" attraverso il quale tutto ciò che non è necessario lascia il corpo. Ma alcune sostanze nocive si depositano sulle pareti intestinali. In caso di stitichezza persistente, il solfato di magnesio (venduto in farmacia) viene utilizzato per pulire efficacemente il colon. Il primo giorno al mattino, devi bere una soluzione calda di questo sale a piccoli sorsi per 20 minuti - diluire 2 cucchiaini di sale in mezzo litro d'acqua. Presto (entro 2 ore) dovrebbe avvenire la pulizia dell'intestino. Quindi applicare clisteri da mezzo litro al mattino e alla sera: (dall'infuso di camomilla o con l'aggiunta di succo di limone). I clisteri vengono eseguiti fino alla normalizzazione delle feci: almeno 2 movimenti intestinali al giorno, ma non più di una settimana, in modo da non danneggiare i batteri intestinali benefici.

Dopo aver pulito l'intestino, è necessario mantenerne il normale funzionamento con una corretta alimentazione: mangiare più insalate di verdure (crude e bollite), bere succo di carota a stomaco vuoto e la sera assicurarsi di bere un bicchiere di kefir.

Se il corpo è predisposto alla stitichezza, scegli tu stesso la tisana, il cui utilizzo normalizzerà la motilità intestinale. Offriamo questo tè anti-stitichezza. Prendi (in parti in peso) materie prime secche: una parte ciascuna - foglie di senna, fiori di sambuco nero e calendula; due parti ciascuna: corteccia di olivello spinoso, erba di erba di San Giovanni, radice di liquirizia; cinque parti di melissa. Per 1 cucchiaio. l. Per la raccolta è necessario 1 bicchiere di acqua bollente, lasciare in infusione e bere un bicchiere prima di colazione, prima di pranzo e dopo cena.

Se c'è uno squilibrio nel funzionamento dell'intestino sotto forma di diarrea, ti aiuterà la tisana della seguente composizione (data in parti in peso di materie prime secche): fiori di camomilla - 1, foglie e bacche di mirtillo - 2 , corteccia di quercia comune - 3, rizomi eretti di cinquefoil - 4. litro di acqua fredda versare 4 cucchiai. l. raccolta e lasciare agire per 4 ore, quindi scaldare a ebollizione e far bollire per 10 minuti. Prendi mezzo bicchiere di decotto prima dei pasti.

Pulizia del fegato

L'intestino è stato ripulito, ora è il momento di pulire il fegato; ci sono molti modi per farlo, ma scegli quello più delicato, a seconda di quanto è sporco il fegato. Per dissolvere con successo le tossine entro una settimana, si consiglia di prendere un decotto lassativo durante la notte e al mattino, senza alzarsi dal letto, bere mezzo bicchiere di acqua minerale e applicare una piastra riscaldante sulla zona del fegato.

Puoi pulire il fegato con semplice acqua. Per un mese alle 7 del mattino devi bere 1 bicchiere di acqua calda bollita senza alzarti dal letto. Alzarsi dopo aver bevuto 15 minuti. Puoi pulire il fegato con acqua in un ciclo abbreviato: bevi acqua solo nei fine settimana. La cosa principale in questo metodo è l'ora esatta dell'acqua potabile. Il metodo è semplice, ma se il fegato non è molto sporco il risultato sarà ottimo.

Per il fegato contaminato sono necessari metodi più efficaci, ad esempio la pulizia con acqua minerale. Il giorno della pulizia non mangiano cibo, bevono solo gelatina di farina d'avena e succhi (mela, prugna, verdura). Preparare 4 litri di acqua minerale, preferibilmente Essentuki n. 4. Riscalda l'acqua ad una temperatura di 70 gradi, versala in un thermos e posizionala vicino al letto. Bevi 5 compresse di senna e 1 cucchiaio. l. olio, preferibilmente olio d'oliva. Sdraiati sul fianco destro e, stando sdraiato, bevi acqua a piccoli sorsi - 1 bicchiere ogni 15 minuti.

La pulizia del fegato con la rosa canina avrà un effetto positivo su tutto il corpo. La sera versare 3 cucchiai in un thermos da 500 ml. l. cinorrodi, versarvi sopra dell'acqua bollente. Al mattino versare 1 bicchiere di napara e aggiungere 2 cucchiai. l. sorbitolo (o xilitolo). Bere in un sorso a stomaco vuoto. Eseguire esercizio fisico attivo per 20 minuti e terminare l'infusione senza aggiungere sorbitolo. Di nuovo movimenti attivi e dopo 40 minuti fai colazione con verdure, frutta, noci e non mangi altro per tutto il giorno. È meglio effettuare tale pulizia 6 volte ogni 2 giorni.

La pulizia del fegato secondo V. Vostokov viene eseguita solo da coloro che hanno calcoli biliari, ma la loro dimensione non supera 0,7 cm (secondo gli ultrasuoni). Una settimana prima del giorno della pulizia, segui una dieta vegetariana, fai clisteri purificanti negli ultimi tre giorni e mangia mele verdi. Il giorno della pulizia alle 19:00, inizia a bere 3 cucchiai. l. succo di limone e 3 cucchiai. l. olio d'oliva. In questo modo occorre bere 200 ml di olio e il succo di 2 limoni. Sdraiati con un termoforo sul lato destro. Vedrai grumi neri e calcoli di bilirubina ammorbiditi nelle feci. Dopo il clistere mattutino, fai colazione con porridge con acqua, frutta e bevi succo. Dopo 12 ore, fai un clistere. Dovresti seguire una dieta vegetariana per una settimana dopo la pulizia.

Per gli oppositori dei clisteri purificanti, possiamo consigliare di pulire l'intestino, la cistifellea e il fegato con l'aiuto della sorba rossa e dell'avena.

Raccogli la sorba rossa matura, sbucciala e lavala, mettila in un barattolo da 3 litri insieme allo zucchero. Usa 2 cucchiai. l. 2 volte a settimana, masticando bene e bevendo tisane.

Puoi produrre vino medicinale dalla sorba rossa. Raccogli la sorba rossa prima di congelarla, spremi il succo, versalo in un contenitore di vetro. Diluire il succo in rapporto 1:1 con un infuso di erbe medicinali (facoltativo - rosa canina, boyarka, erba madre o altre necessarie per curare alcune malattie, se presenti). Per ogni litro di miscela aggiungere 100 grammi di zucchero o Miele. Dopo 20 giorni di fermentazione il vino si chiarifica, deve essere filtrato e travasato in bottiglie sigillate. La forza del vino è di 7 - 9 gradi. È sufficiente bere 100 g di vino medicinale durante la notte 2 volte a settimana.

Sciacquare 1 kg di avena con acqua fino a pulirla, aggiungere 5 litri di acqua e mettere sul fuoco. Cuocere per 5 ore. Filtra attraverso uno scolapasta: ottieni 2,5 litri. Versare in 5 bottiglie e conservare in frigorifero. Ci saranno sedimenti sul fondo delle bottiglie. Bere 1 bottiglia al giorno, dividendo il decotto in 3 dosi - prima dei pasti. Corso - 1 mese.

Pulizia dei reni

In primavera puoi pulire perfettamente i boccioli con linfa di betulla. Un corso di pulizia richiederà almeno 6 litri di questa bevanda naturale. Prendi 3 bicchieri di succo per 12 giorni. Un ottimo mezzo per pulire i reni è la linfa di betulla con l'aggiunta di succo di giovani foglie di betulla. Questo rimedio stimola i reni senza irritare il tessuto renale. Inoltre, tale pulizia rimuove le tossine dalle malattie articolari e aiuta a migliorare la salute dei polmoni.

La seta di mais ha un pronunciato effetto diuretico (oltre che coleretico). Versare 1 cucchiaio in un thermos per un bicchiere e mezzo di acqua bollente. l. seta di mais secca, cuocere a vapore per 2 ore. Bere 0,5 tazze prima dei pasti.

Durante la stagione dell'anguria, puoi seguire una dieta dell'anguria di una settimana, che purificherà perfettamente i tuoi reni e ti libererà dei chili di troppo. Dovresti mangiare angurie e pane di segale solo in caso di fame acuta. Si consigliano i bagni serali (per aumentare il flusso sanguigno e dilatare gli ureteri) seguiti dal consumo di una buona porzione di anguria.

La pulizia dei reni aiuterà un decotto di rosa canina, che viene preparato come segue: la sera, versare le bacche di rosa canina tritate in un thermos in ragione di 3 cucchiai. l. mezzo litro di acqua bollente. Al mattino puoi bere il decotto infuso - 0,5 tazze 3 volte al giorno. Ecco come puliscono per 2 settimane.

Le foglie e le bacche del mirtillo rosso sono ottime per rimuovere l'acido urico in eccesso dai reni. Inoltre, i mirtilli rossi migliorano la motilità gastrointestinale, normalizzano il metabolismo e il funzionamento della "fabbrica chimica" del corpo: il fegato. Decotto: 1 cucchiaio. l. cuocere le foglie per 10 minuti. In un bicchiere di acqua bollente, lasciare raffreddare completamente, Corso - 2 settimane, 1 cucchiaio. l. al giorno 4 volte.

Anche la terapia con succhi è un buon modo per purificare i reni. Inizia a luglio con il succo di cetriolo, poi passa al succo di zucchine in agosto e a settembre usa la zucca. Prendi solo succo appena preparato: un bicchiere per pasto prima dei pasti, 3 volte al giorno. Puoi diversificare la terapia con succhi con cocktail di succhi aggiungendo un po 'di succo di carota e barbabietola al succo principale.

Il succo di zucchine, zucca e cetriolo rimuove il colesterolo dal corpo, normalizza il metabolismo e favorisce la perdita di peso. Il succo di carota purifica il sangue, è ricco di vitamine A, B, C, D, E, K. Il succo di barbabietola migliora il sangue, purifica i reni, il fegato e la cistifellea.

Purificazione del sangue

La pulizia del colesterolo inizia al mattino: il primo giorno, a stomaco vuoto, bevi un bicchiere d'acqua con succo di limone e bicarbonato di sodio (per un bicchiere d'acqua, 1 cucchiaio di succo e 0,5 cucchiaino di bicarbonato di sodio). La seconda mattina bevi un bicchiere di decotto da una raccolta di erbe: trifoglio, origano, ribes, fragole, erba di San Giovanni, timo (prendi in parti uguali). Preparare 1 cucchiaio in un bicchiere di acqua bollente. l. raccolta, lasciare agire per 10-15 minuti.

Puoi purificare il tuo sangue con il succo di carota bevendone mezzo bicchiere appena spremuto 3 volte al giorno.

Esiste una ricetta del genere nella medicina popolare. Prepara una bevanda da due litri di acqua bollita, che prima congeli e poi scongeli, aggiungi a questo volume il succo di limone e arancia - 1 bicchiere di ciascuno, mescola con 1 litro di succo di pompelmo. Al mattino sciogliere 1 cucchiaio in mezzo bicchiere di acqua di fusione. l. Sale Epsom. Inizierà la sudorazione, quindi ogni 30 minuti berrai mezzo bicchiere di una miscela di succhi e acqua. La procedura viene ripetuta per 3 giorni.

Al mattino, a stomaco vuoto, mangiare un pizzico di zenzero macinato mescolato con un cucchiaino di miele per 12 giorni.

Tutti i metodi di pulizia sono vani se il cibo è saturo di grassi, proteine ​​e amido. Durante questo periodo, mangia verdure (crude, in umido, bollite), frutta, latticini e cereali. Eliminare completamente carni affumicate, insaccati, tabacco, alcol e caffè.

La tintura d'aglio aiuta a purificare il sangue dal colesterolo. Sbucciate l'aglio, tritatelo e riempite fino alla gruccia un barattolo da mezzo litro. Versare la vodka sull'aglio. Lasciare per 7 giorni in un luogo buio. Sottoporre a tensione. Assumere con il latte. Il primo giorno iniziare con 1 goccia al mattino, a pranzo - 2 gocce, a cena - 3 gocce, diluendole nel latte. Portare fino a 25 gocce e assumere questa dose fino all'esaurimento della tintura. Questa pulizia viene eseguita una volta ogni 3 anni.

Pulizia congiunta

Come mezzo per pulire le fughe, la medicina tradizionale consiglia il riso che, dopo un accurato risciacquo con acqua, diventa un ottimo assorbente. e alloro. Si consiglia di utilizzare riso integrale non raffinato, che conserva sostanze utili - minerali e vitamine - nel suo guscio. Devi mettere 5 barattoli da mezzo litro in fila. Versare 2 cucchiai nel primo barattolo. l. riso e riempirlo fino all'orlo con acqua. Il giorno successivo, il riso viene lavato bene e riempito con acqua pulita. Versare anche 2 cucchiai nel secondo barattolo. l. riso e riempire con acqua. E così continua fino a riempire tutti i barattoli, lavando il riso ogni giorno e riempiendolo con acqua pulita - in tutti i barattoli. Il sesto giorno sciacquate il riso dal primo barattolo e fate cuocere una farinata sottile, che mangerete senza olio né sale. Dopodiché non potrai mangiare né bere nulla per 4 ore. Riempi il barattolo vuoto con 2 cucchiai. l. riso e riempire con acqua. Posiziona questa lattina alla fine della fila di lattine. Il corso di pulizia dura 40 giorni. Durante questa pulizia, devi mangiare ogni giorno uvetta, albicocche secche, fichi, porridge di miglio e patate novelle al forno: contengono potassio, che fa bene al muscolo cardiaco.

Per rafforzare il tessuto osseo, prendi la polvere di guscio d'uovo durante la pulizia - 1 cucchiaino una volta al giorno.

Come purificare il corpo dalle tossine

Le tossine perseguitano le persone, soprattutto gli abitanti delle città. Si accumulano costantemente nel corpo a causa dell'assunzione di farmaci, dell'uso di prodotti dannosi per l'ambiente e dell'inquinamento dell'aria e dell'acqua. I più pericolosi per la salute sono il cloro (soprattutto nell'acqua del rubinetto), i gas di scarico dei veicoli, il monossido di carbonio, i metalli pesanti (presenti nei gas di scarico, nello smog cittadino), gli ftalati (rilasciati dalla plastica), i grassi cattivi (presenti negli prodotti trattati). Gli effetti dannosi colpiscono il livello cellulare, motivo per cui si verificano cambiamenti nel corpo sotto forma di indebolimento del sistema immunitario, invecchiamento precoce e varie malattie nervose e cardiovascolari.

Piante medicinali, prodotti vegetali - verdure medicinali in qualsiasi forma (cavolo, barbabietola rossa, sedano, prezzemolo, carote, topinambur), frutta e cereali di varie colture di cereali (avena, grano saraceno, riso) aiutano a purificare il corpo dalle tossine.

Erbe che purificano il corpo

La natura ci ha premiato con erbe meravigliose che possono purificare il corpo. Molte erbe medicinali hanno molteplici proprietà detergenti. Sotto

viene fornito un elenco delle erbe medicinali che crescono in Russia, con l'indicazione delle loro proprietà.

Calamus - La medicina cinese gli attribuisce proprietà che prolungano la vita. Dona forza, migliora la circolazione sanguigna, cura i disturbi gastrointestinali.

Betulla: linfa, germogli, foglie. Scioglie ed elimina calcoli e sali urinari.

Il mirtillo rosso (foglia) è un solvente per calcoli urinari e biliari.

Lettera medicinale: migliora il metabolismo, pulisce le pareti dei vasi sanguigni, pulisce i bronchi.

Veronica officinalis - rimuove le tossine, ha un effetto diuretico mentre pulisce i reni.

Potentilla è un purificatore del sangue che pulisce i polmoni.

Origano: rimuove le tossine, è un espettorante, migliora il funzionamento dello stomaco e dell'intestino.

Fragola selvatica (foglia) - rimuove le tossine, dissolve le tossine, migliora la funzione cardiaca.

Il trifoglio rosso è un agente antitossico che pulisce i bronchi.

Ortica - rimuove le tossine, aumenta l'emoglobina, rimedio vitaminico.

La grande bardana rimuove le tossine, scioglie i calcoli biliari e urinari, migliora il metabolismo del sale marino e il funzionamento del tratto gastrointestinale.

Lampone (foglia) - pulisce le pareti dei vasi sanguigni, purifica il corpo dal muco.

Calendula medicinale (calendula) - rafforza le difese del corpo legando composti metabolici tossici, sopprime i processi dolorosi (anche il cancro).

Dente di leone officinalis: rimuove le tossine, dissolve le placche di colesterolo e i calcoli renali.

L'erba di grano è un rimedio efficace per i depositi di sale, la bronchite e rimuove i prodotti metabolici tossici dal corpo.

Il ribes nero (foglia) è un agente antisclerotico e antitossico.

Il poligono (poligono) è un agente antitossico che rimuove la sabbia dai reni.

Semi di cumino - arrestano i processi di fermentazione e putrefazione nell'intestino.

Viola tricolore: pulisce e rinforza le pareti dei vasi sanguigni, purifica i bronchi.

Equiseto - rimuove le tossine, i sali, anche i radionuclidi, scioglie i calcoli biliari e urinari, immunostimolante.

Timo (timo strisciante, erba Bogorodskaya) - purifica il corpo da tutte le tossine, comprese quelle alcoliche.

Mirtillo (foglia) - purifica il sangue, migliora la vista, elimina i processi di fermentazione e putrefazione nell'intestino, ringiovanisce le cellule del corpo, riduce lo zucchero nel sangue.

Ognuno può preparare da sé la propria miscela di erbe selezionando diverse erbe dall'elenco. Prendi le erbe in uguale volume. Mescolateli bene. Per un bicchiere di acqua bollente 1 cucchiaio. l. raccogliere, lasciare fermentare, filtrare. Segui un corso (1 - 1,5 mesi) al giorno 3 volte nella terza parte 20 minuti prima dei pasti.

Come purificare il corpo dall'alcol

L'intossicazione da alcol si manifesta con nausea, mal di testa, sete e altre sensazioni spiacevoli. Devi stare più attento in futuro e non lasciare che il tuo corpo venga avvelenato. Ma è utile sapere come purificare il corpo dall’alcol a casa.

Le tossine dell'alcol possono essere rimosse assumendo carbone attivo, nero o bianco. Assumere 1 compressa ogni 10 kg di peso, assumere le compresse a stomaco vuoto.

La salamoia di cavolo aiuterà: solo la salamoia è composta da crauti, questa salamoia contiene molto acido ascorbico naturale, che ricostituirà la perdita di questa vitamina sotto l'influenza dell'alcol.

Nella vostra dieta, evitate cibi grassi, affumicati e salati. Hai bisogno di piatti a base di verdure, prodotti a base di latte fermentato e bevande: tè verde, succhi di frutta, acqua potabile pulita.

Nei casi più gravi, consultare immediatamente un medico.

Una miscela di un bicchiere di acqua bollente, un cucchiaio di miele e succo di limone aiuterà a migliorare il funzionamento del corpo: prendila per 7 giorni consecutivi.

Come purificare adeguatamente il corpo

Nella pulizia del corpo, è importante abbandonare le cattive abitudini (tabacco, alcol, caffè), una corretta alimentazione, escludendo prodotti innaturali, nonché cibi affumicati, marinate, dolci e cibi grassi.

Il miglior risultato delle procedure di pulizia sarà fornito da un approccio integrato, una sequenza di procedure di pulizia: prima vengono puliti l'intestino, poi il fegato, i reni, il sangue, i vasi sanguigni e le articolazioni.

È necessario eliminare la stitichezza, che può essere ottenuta con una corretta alimentazione, purificando clisteri e assumendo lassativi sotto forma di infusi di erbe. Bevi più acqua di sorgente pura e decotti di erbe medicinali che aiutano a purificare il corpo.

È necessario uno stile di vita attivo e mobile: inizia a fare esercizi, fai sport.

Visita uno stabilimento balneare russo, dove nel bagno turco massaggia il tuo corpo con una scopa di betulla, massaggiando il tuo corpo con sale mescolato con miele: questo rimuove i rifiuti e le tossine attraverso la pelle.

Segui una routine quotidiana: dormi 8 ore al giorno.

Dieta che purifica il corpo

Le diete più conosciute e facilmente implementabili sono il riso e la farina d'avena.

Per la dieta del riso, che deve essere seguita da 3 giorni a 2 settimane, avrete bisogno di prodotti (al giorno): riso integrale - 180 g, frutta secca (albicocche secche, fichi, uva passa o altri) - 100 g, verdure - 400 g ( cavolo, carote, barbabietole, cipolle, radici di sedano e prezzemolo, patate), non raffinato (preferibilmente olio d'oliva) - 1 cucchiaio. l.

Il menù giornaliero sarà composto da farinata di riso, bollita in acqua e condita con olio; brodo vegetale (far bollire le verdure sbucciate finché sono teneri, aggiungere un litro d'acqua, filtrare il brodo); composta. Preparare il cibo e dividerlo in tre parti: colazione, pranzo e cena. Devi anche bere più di 2 litri di liquidi al giorno: acqua pulita, tisane, tè verde.

Inizia la giornata con un bicchiere d'acqua a stomaco vuoto. Elimina qualsiasi altro alimento dalla tua dieta.

La dieta della farina d'avena è destinata ai giorni di digiuno e alla pulizia delicata dell'intestino dalle tossine. Per una dieta a base di farina d'avena al giorno hai bisogno di fiocchi d'avena - 6 cucchiai, frutta secca (200 g - una miscela di albicocche secche, prugne secche, mele, uvetta). Cuocere la gelatina liquida di porridge di fiocchi d'avena senza sale - per 1 cucchiaio. l. i cereali necessitano di 1 bicchiere d'acqua. Preparare la composta senza zucchero: dovrebbero esserci almeno 6 bicchieri di composta preparata (senza frutta). Durante il giorno, bevi alternativamente la composta e mangia la gelatina di porridge. Nessun altro alimento dovrebbe essere consumato. Bevi più acqua, tè verde e tisane (usa le erbe per purificarti).

Ci sono alcune regole che devono essere seguite durante la pulizia del corpo.

Essi sono: moderazione nel mangiare (l’alimentazione deve corrispondere al dispendio energetico dell’organismo); dieta (regolarità, pasti frazionati, alimentazione razionale ad ogni pasto, distribuzione ragionevole del cibo tra i pasti); alcuni principi psicologici (non mangiare senza avere fame; non mangiare quando sei irritato, triste, spaventato, stanco; non sederti a tavola con una persona che non ti piace; mangia lentamente).

Per la salute, è necessario dare la preferenza ai prodotti naturali e "vivi" - cereali, noci, frutta e verdura, carne e pesce magri freschi, uova, latticini a basso contenuto di grassi - ricotta, latte, kefir.

È necessario mangiare il porridge ogni giorno: farina d'avena, riso (preferibilmente riso integrale), grano saraceno, piselli, orzo. Bevi brodo vegetale - in qualsiasi volume da qualsiasi verdura.

Le bevande includono succhi, rosa canina, tisane e tè verdi, acqua pura, composta di frutta secca con una piccola quantità di zucchero, ma preferibilmente senza, acqua minerale naturale, acqua pura di sorgente.

Mangia 3 volte al giorno e, soprattutto, non mangiare dopo le 18:00.

Come purificare rapidamente il tuo corpo

Una rapida pulizia del corpo dovrebbe iniziare con una visita allo stabilimento balneare russo. Per fare questo, preparare una tisana con erbe medicinali diaforetiche e diuretiche che non hanno controindicazioni. Per il tè, prendi 1 cucchiaino. fiori tritati di tiglio e trifoglio dei prati, foglie di mantello, radici di tarassaco e bardana. Versare 1,5 litri di acqua bollente sulle erbe versate nel thermos. L'infuso è pronto in 2 ore. Filtra il tè: dovrai berlo nello stabilimento balneare. Preparare una miscela di sale marino (o sale da cucina) e miele in parti uguali, mescolare accuratamente gli ingredienti. Questo unguento curativo dovrebbe essere strofinato sul corpo nel bagno turco. Prendi una scopa di betulla (o un'altra scopa: quercia, eucalipto). Preparare un ricco decotto di erbe profumate: timo, origano, menta piperita, melissa, fiori di camomilla. Per 2 litri di acqua bollente avrai bisogno di 1 cucchiaio. l. queste erbe, filtrare dopo l'infusione. Questo decotto dovrebbe essere spruzzato in un bagno turco per creare un vapore profumato che pulisce i polmoni.

Nello stabilimento balneare cercate di sudare bene, se non ci sono problemi al cuore o alla pressione sanguigna. La sudorazione dovrebbe essere intensa: le erbe e l'automassaggio con miele e sale aiuteranno. Nel bagno, i pori della pelle e le ghiandole sudoripare verranno purificati dalle tossine. È meglio visitare lo stabilimento balneare la sera per continuare la pulizia al mattino.

La cena dovrebbe essere in quantità modeste, senza proteine ​​o cibi grassi, ad esempio una porzione di fiocchi d'avena con acqua e un bicchiere di composta di frutta secca senza zucchero. Al mattino assumere compresse di carbone attivo in ragione di 1 compressa per 10 kg di peso corporeo. Assumere le compresse con un bicchiere di acqua minerale naturale. Se fai affidamento sulla tua forza e volontà, prova a fare a meno del cibo in questo giorno.

Bevi più acqua pulita, purificando la tisana da piante che non hanno controindicazioni: foglie di ribes, foglie di fragola o radice di bardana - 1 cucchiaio. ciascuna delle erbe per litro di acqua bollente, bere 0,5 tazze 3 volte al giorno. Al mattino è utile pulire la lingua, che durante la notte rilascia tossine sotto forma di placca. Questo può essere fatto con olio vegetale non raffinato: tieni l'olio in bocca per 10-15 minuti, facendolo rotolare da una guancia all'altra, assicurati di sputarlo, quindi lavati i denti come al solito.

La sera è necessario fare una doccia o un bagno, a cui aggiungere sale da cucina - 2 kg per bagno. Per i prossimi 2-3 giorni astenersi dal mangiare molto cibo, è meglio utilizzare una dieta a base di riso. Continua a bere tè purificante, acqua minerale naturale o semplice acqua pulita - fino a 2 litri al giorno.

La sera in questi giorni fate una doccia o un bagno rinfrescante. Si consiglia di terminare nuovamente la pulizia nello stabilimento balneare, ripetendo tutto: bagno turco, massaggio con miele e composizione salina, bere tisane e inalare vapori di erbe medicinali.

Anche se una persona conduce uno stile di vita sano e mangia bene, non può essere sicura che il suo corpo sia privo di tossine. La scarsa ecologia, il cibo trattato con sostanze chimiche, ecc. portano il corpo a riempirsi eccessivamente di tossine e rifiuti, quindi deve essere purificato. Tutto ciò colpisce gli organi interni e la pelle. Per rimanere sani e vigorosi per molti anni, è necessaria una pulizia regolare del corpo a casa.

Il peggioramento della situazione ambientale ogni anno porta a diversi problemi sanitari

Come capire che il corpo è inquinato

Fino a una certa età, una persona è allegra e piena di forza. Ma gradualmente il suo corpo si intasa di rifiuti e tossine. Perché sta succedendo?

Come le tossine entrano nel corpo

Fin dall'infanzia, ci è stato insegnato quanto sia importante mangiare bene, dormire a sufficienza e non dimenticare lo sport. Ma anche se una persona cerca di condurre uno stile di vita sano, ha bisogno di rimuovere le tossine dal corpo a casa e purificarsi. Come entrano nel corpo, dal momento che nessuna persona ragionevole berrebbe sostanze tossiche?

• detersivi per piatti, sapone, ecc.;
• cosmetici;
• gas di scarico delle automobili, rifiuti industriali, ecc.;
• malattie infettive, batteri, microbi;
• cattive abitudini;
• dieta malsana (dieta o fast food, avvelenamento da cibi avariati);
• trattamento con compresse;
• il funzionamento del corpo quando non è in grado di eliminare le tossine.

Come capire che hai bisogno di pulizia

Affaticamento, letargia, apatia, insonnia - segni di scorie nel corpo

Se il corpo non elimina le scorie e le tossine, queste entrano nel sangue e cominciano ad avvelenarlo. Ecco perché è così importante purificare il corpo a casa. Come capire che qualcosa non va nella tua salute?

• La persona è irritabile e nervosa.
• Affaticamento, letargia, apatia, mancanza di forza, sudorazione.
• Soffrendo di insonnia.
• Feci irregolari, stitichezza o diarrea, aumento della flatulenza nell'intestino.
• C'è una sensazione di amarezza in bocca, appare un odore sgradevole e la placca è visibile sui denti e sulla lingua.
• Raffreddori, tosse e allergie frequenti.
• Problemi con la pressione sanguigna e la circolazione.
• Problemi della pelle. Questa è l'acne. La pelle cambia colore, diventa rugosa e diventa troppo grassa o secca. Dalla persona emana un odore sgradevole.

Se trovi questi segni in te stesso, devi purificare il corpo, cosa che può essere fatta a casa, scegliendo qualsiasi mezzo disponibile.

Procedure di pulizia

Per purificare il corpo dalle scorie e dalle tossine, non è necessario andare dal medico (se non ci sono problemi di salute), puoi purificare il sangue e il corpo a casa o in saloni speciali. Queste procedure non sono faticose, indolori, non sono solo cure, ma anche riposo e relax.

Il massaggio stimola il movimento del sangue nei vasi

Si è detto molto sui benefici del massaggio per il corpo. Ma può essere utilizzato anche per purificare il corpo, perché... il massaggio rimuove le tossine. Grazie ad esso, il sangue inizia a fluire più velocemente attraverso il corpo, migliora anche il flusso linfatico, che aiuta ad eliminare le tossine. Se hai bisogno di purificare il corpo dalle scorie e dalle tossine, dovresti scegliere il massaggio linfodrenante.

Se il corpo non tollera tali procedure, ordina un leggero massaggio. Il massaggio Guasha è adatto per la purificazione da tossine e tossine. La medicina cinese lo utilizza da tempo per prevenire le malattie. Questa è la tecnica di guarigione più popolare, che viene eseguita utilizzando piastre di corno di bufalo (sono imbevute di erbe medicinali).

Se il massaggio stimola il movimento del sangue nei vasi, il corpo viene purificato. Per fare questo, non è necessario sforzarsi troppo, il massaggio può essere eseguito a un ritmo calmo e leggero. Il massaggio è particolarmente necessario per coloro che conducono uno stile di vita sedentario. Se non hai la possibilità di sottoporti ai trattamenti, puoi fare un massaggio da solo, a casa.

• Posiziona le dita di entrambe le mani sotto le orecchie su entrambi i lati del collo.
• Abbassateli, stringendo la pelle
• Ripeti il ​​movimento 10 volte, aumentando la distanza.

Il calore del bagno turco rimuove i rifiuti e le tossine dal corpo

Una gita allo stabilimento balneare è sia un bagno che una procedura sanitaria: lo stabilimento balneare rimuove le tossine. Perché il bagno è così utile, soprattutto per la pulizia del corpo?

• la pelle dopo il bagno è più elastica;
• il flusso sanguigno aumenta, il metabolismo migliora;
• il calore e il massaggio fanno bene ai muscoli e alle articolazioni, fegato e reni funzionano meglio;
• La stanchezza scompare, i nervi si calmano.

Il calore del bagno turco rimuove tutti i rifiuti e le tossine dal corpo: queste sono le procedure di pulizia popolari più famose. Non è facile rimuovere lo sporco, ma le cellule morte, il corpo si rinnova e tutte le sostanze nocive vengono rilasciate. Poiché aumenta anche la circolazione sanguigna, le tossine lasciano il corpo e la pelle guadagna una seconda ventata. Per accelerare il flusso sanguigno è utile passare dal caldo al freddo: correre nella neve, versarsi addosso acqua fredda.

Bagno

Alcuni rimedi popolari, come i bagni, sono benefici per il corpo. Ma non tutti possono andare regolarmente allo stabilimento balneare e la pulizia è necessaria. Se non vivi in ​​una casa privata, ma in un appartamento, ricorda che c'è anche un bagno per eliminare le tossine. Anche un bagno disintossicante è diverso da un bagno normale. Si consiglia di fare bagni caldi, che non solo elimineranno le tossine, ma ridurranno anche il dolore muscolare. Questo bagno può essere preparato anche a casa.

Un bagno disintossicante è un'ottima alternativa casalinga al bagno.

Il bagno può includere anche additivi: bicarbonato di sodio, sali di Epsom, aceto di mele crudo o zenzero macinato e altri prodotti che aiuteranno a purificare il corpo. Utilizzare sale (ma non meno di 2-3 kg), estratto di aghi di pino o alghe tritate, sale marino. Pulisci la pelle.

È necessario un bagno per lavare via lo sporco. Ma usa uno speciale pennello asciutto con un manico lungo per rimuovere le sostanze nocive dalle cellule morte. Ciò aiuterà il sistema linfatico a liberarsi dei prodotti di scarto. Non dovresti provare alcun dolore durante l'esfoliazione. Strofina il pennello su tutto il corpo, dopodiché la pelle diventerà liscia.

Utile anche un pediluvio. Per prepararlo avrete bisogno di un bicchiere di sale Epsom e sale marino, 2 tazze di bicarbonato di sodio e qualche goccia di olio di lavanda. Dopo aver mescolato tutti gli ingredienti, versare un quarto di tazza del composto con acqua calda. Questo pediluvio dura 20 minuti. Sono utili anche i regolari bagni salini per i piedi.

Erbe medicinali

Ci sono anche erbe che rimuovono i rifiuti e le tossine dal corpo. Quali erbe purificano il sangue e l'intero corpo? Per aiutare a purificare, raccogli le erbe lontano dalle città e dalle strade. Conservateli in barattoli di vetro o sacchetti di lino al buio.

Ci sono anche erbe che rimuovono i rifiuti e le tossine dal corpo.

• Verde. Le verdure normali rimuovono i rifiuti e le tossine dal corpo: prezzemolo, cipolla, coriandolo, basilico, ecc.
• Infusi di erbe. Metodi popolari e prodotti detergenti ben noti sono un set di 5 erbe: foglie di fragola + erba di San Giovanni + camomilla + erba di immortelle + germogli di betulla. Tutte queste erbe sono prese in proporzioni uguali. 2 cucchiai. i cucchiai della miscela devono essere versati in 0,5 litri di acqua bollente e lasciati in un thermos. Prendilo 2 volte al giorno. Bevi mezzo bicchiere di infuso, mangiandolo con un cucchiaio di miele.
• Ortica. L'ortica purifica il sangue, stimola i reni e rafforza il sistema immunitario. Puoi preparare il tè dalla pianta fresca o essiccata e bere circa 3-4 tazze di questo tè. A volte vale la pena fare delle pause per un mese, ma il trattamento può durare fino a 6 mesi.
• Dente di leone. Questi rimedi stimolano la funzionalità epatica e la produzione di bile e aiutano con la stitichezza. La radice di tarassaco viene utilizzata per purificare le tossine e i rifiuti. 1 cucchiaino di radice tritata viene versato in 2 cucchiai. portare ad ebollizione l'acqua e cuocere per 15 minuti. Devi bere questo decotto 3 volte al giorno, un bicchiere. Devi essere trattato per un mese, ogni giorno e poi di tanto in tanto. Non puoi raccogliere questa pianta per strada, è meglio comprarla in farmacia.
• Collezione di tè. Aggiungi foglie di rosa canina, lampone e ribes nero al tè. Puoi prendere tutte le foglie, oppure separatamente solo ribes o lamponi.

Nonostante l’alto livello di sviluppo della medicina moderna, la fitoterapia non perde terreno e le piante medicinali continuano ad essere apprezzate per il trattamento di molte malattie. E poiché la causa della maggior parte dei disturbi sono i rifiuti e le tossine che si accumulano in vari organi e interferiscono con il loro normale funzionamento, è abbastanza logico utilizzare le erbe per purificare il corpo. I vantaggi di questo utilizzo sono evidenti: ti sentirai meglio, potrai perdere peso, questa è un'ottima prevenzione contro varie malattie, potrai evitare spiacevoli clisteri e farmaci adsorbenti.

Azione

Le erbe agiscono in modo molto dolce e delicato. Allo stesso tempo, le loro proprietà adsorbenti sono piuttosto elevate, quindi la qualità di tale pulizia non è inferiore ad altri metodi (,). Se bevi i decotti e gli infusi consigliati per un mese, puoi ottenere i seguenti risultati:

• tutti gli organi e sistemi si libereranno dei rifiuti e delle tossine, e prima di tutto: l'intestino, il fegato, i reni, il sangue e le articolazioni dai sali;
• sul lato digestivo i problemi finiranno: le feci si normalizzeranno, la pesantezza scomparirà, il gonfiore e la flatulenza non ti daranno fastidio;
• la circolazione sanguigna accelererà, il che significa che aumenterà il flusso di ossigeno e sostanze nutritive ai tessuti, il che porterà a un miglioramento della pelle, dei capelli e delle unghie;
• i dotti renali e biliari si espanderanno e il movimento di piccoli sassi e sabbia lungo di essi non causerà dolore;
• le cellule danneggiate di molti organi si riprenderanno gradualmente, perché la maggior parte delle erbe ha proprietà rigenerative;
• molte piante hanno un effetto terapeutico su varie malattie, quindi dopo un mese di utilizzo attivo puoi dire addio a vecchi disturbi (potrebbero essere emicrania, allergie, stitichezza, sindrome da stanchezza cronica);
• normalizza;
• Se segui tutti i consigli, puoi perdere 4-5 kg ​​in un mese.

A condizione che la pulizia venga eseguita correttamente, risultati così sorprendenti possono essere raggiunti in soli 30 giorni. Entro la fine della prima settimana dovrebbero apparire un miglioramento del benessere e della leggerezza in tutto il corpo.

Tipi

Per effettuare una pulizia completa di tutto il corpo con l'aiuto di erbe medicinali, è necessario lavorare con gli organi in una determinata sequenza:

• primo: il tratto gastrointestinale;
• fegato e cistifellea;
• reni e vescica;
• sangue e linfa;
• articolazioni.

In media, è necessaria 1 settimana per pulire ciascun organo, quindi le prime 4 fasi richiederanno solo un mese. Questo può durare per un'altra settimana se ci sono problemi con i fanghi nei polmoni. E per un'altra settimana, se come fase finale si effettua una “pulizia generale” di tutto il corpo. Per quanto riguarda la rimozione dei sali dalle articolazioni, questa procedura richiede un corso separato di altre 2-3 settimane.

Per ogni organo dovrai utilizzare erbe diverse, la cui classificazione ti permetterà di scegliere la giusta miscela.

Per purificare lo stomaco e l'intestino

Indicazioni:

• aumento dell'acidità di stomaco;
• bruciore di stomaco;
• disturbi delle feci;
• gonfiore;
• flatulenza;
• sensazione di pesantezza;
• eruttazione acida;
• dolore e disagio nella zona addominale.

Elenco delle erbe:

• calamo palustre, marshmallow, betulla;
• valeriana, erba di San Giovanni;
• ombrello centauro, fireweed;
• calendula, olivello spinoso, ortica;
• liquirizia, lino (semi), menta piperita;
• assenzio, rabarbaro, camomilla;
• cenere di montagna, senna, trota iridea;
• sterculia, erba palustre, prugnolo;
• achillea, finocchio, equiseto, celidonia.

Per purificare il fegato e la cistifellea

Indicazioni:

• dolore che si irradia all'ipocondrio destro;
• sapore amaro in bocca;
• giallo della pelle;
• gengive sanguinanti;
• pesantezza allo stomaco;
• rivestimento grigio sulla lingua;
• ruttando come un uovo marcio.

Elenco delle erbe coleretiche:

• calamo, crespino, immortelle;
• mirtilli rossi, mirtilli, fragole;
• valeriana, orologio trifoglio, origano;
• smokeweed, ginseng, erba di San Giovanni;
• calendula, coriandolo, ortica;
• olivello spinoso, seta di mais, farfara;
• elleboro, menta piperita, tarassaco;
• orthosiphon staminato, tanaceto, piantaggine;
• assenzio, camomilla, liquirizia;
• poligono, uva ursina;
• achillea, aneto, equiseto;
• cicoria, cardo, celidonia.

Maggiori informazioni sulle erbe per pulire il fegato a casa.

Per purificare i reni e la vescica

Indicazioni:

• incontinenza urinaria;
• cistite;
• dolore durante la minzione;
• rigonfiamento;
• sabbia nei reni.

Elenco delle erbe diuretiche:

• betulla, mirtillo rosso, mora, fiordaliso;
• origano, erba di San Giovanni;
• calendula, cannella, ortica;
• seta di mais, alloro;
• lino (semi), tiglio (fiori);
• melissa, ginepro, menta piperita;
• dente di leone, prezzemolo, tanaceto;
• girasole (radici), erba madre, cardo mariano;
• camomilla, ribes nero;
• poligono, timo rampicante, uva ursina;
• zucca (semi), achillea, aneto;
• finocchio, equiseto, cicoria;
• tè verde, salvia, rosa canina.

Per purificare i polmoni

Indicazioni:

• tosse;
• respiro affannoso;
• frequenti malattie polmonari.

Elenco delle erbe:

• anziano, elecampane;
• origano, viburno;
• piantaggine, ravanello;
• semi di cumino, aneto, viola tricolore.

Per purificare il sangue, i vasi sanguigni, la linfa

Indicazioni:

• alcolismo;
• allergia;
• aterosclerosi;
• epatite;
• metabolismo lento;
• fumare;
• peso in eccesso;
• intossicazione;
• eruzione cutanea;
• psoriasi e altre malattie della pelle;
• problemi di pressione sanguigna;
• tossicosi.

Elenco delle erbe:

• aloe vera, betulla, immortelle;
• sambuco, valeriana, noce;
• erba di San Giovanni, issopo medicinale;
• ortica, trifoglio rosso;
• alloro, lino (semi);
• bardana, menta piperita;
• dente di leone, camomilla;
• cinquefoil palustre, achillea;
• finocchio, aghi di pino, rosa canina.

Per pulire le articolazioni dai sali

Indicazioni:

• dolore alle articolazioni e alla colonna vertebrale.

Elenco delle erbe:

• erba di San Giovanni;
• calendula;
• Foglia d'alloro;
• menta piperita;
• avena;
• aneto;
• viola tricolore.

Inoltre, gli esperti consigliano di effettuare una pulizia complessa con le erbe nei preparati: in questo modo migliorano l'effetto reciproco. È molto conveniente acquistare in farmacia i preparati già pronti:

1. Per l'intestino: Fitogastrol, Fitolux, Turboslim-cleansing, LuckLife, Altayfit-8, Evalar BIO.
2. Per il fegato: fitoepatolo.
3. Per i reni: tisana ai reni, Collection No. 8, Phytonephrol, ImunoVit Collection No. 17 con uva ursina, Orthosiphon, Urotransit.
4. Per i polmoni: fitopectolo e vari preparati per il petto.
5. Per il sangue: Sangue Puro, Pulitore del Sangue.
6. Per le articolazioni: Articolazioni sane, Collezione per rinforzare le ossa.
7. Una collezione tibetana universale per la pulizia di tutto il corpo: menta piperita, olivello spinoso, immortelle, germogli di betulla, camomilla, erba di San Giovanni, tè ai reni.

Scegli un'erba o una raccolta per un organo specifico e usala regolarmente durante la settimana. Quindi passa alla pulizia della zona successiva del corpo. Infine potete bere le erbe tibetane, che hanno un effetto purificante universale. Questo sarà un degno completamento della raccolta delle erbe.

Controindicazioni

Le erbe hanno un effetto molto potente sul funzionamento degli organi, quindi non dovrebbero essere sottovalutate in termini di danni che possono causare contemporaneamente alla salute. Ciò può accadere se non si osservano controindicazioni per il loro uso attivo. Non dovresti ricorrere alla fitoterapia se:

• IPB;
• gravidanza;
• intolleranza individuale alle erbe;
• pietre grandi;
• allattamento;
• febbre;
• esacerbazione di qualsiasi malattia;
• oncologia;
• ipertensione;
• disordini mentali;
• diabete;
• gravi problemi ai reni, al fegato o al cuore;
• ulcera.

Non dimenticare che ogni erba ha controindicazioni specifiche di cui bisogna tenere conto. Dovresti anche prima sottoporsi ad un esame in ospedale e consultare un medico su questo problema.

Effetti collaterali

Poiché la pulizia del corpo con le erbe comporta la rimozione attiva di rifiuti, tossine, pietre, sabbia e tutti gli altri detriti, ciò potrebbe non avere un effetto molto positivo sul vostro benessere. Gli organi dovranno lavorare di più, il che potrebbe causare effetti collaterali temporanei:

• allergie (scolo nasale, starnuti, lacrimazione, eruzione cutanea);
• dolore o disagio nell'area che stai attualmente pulendo;
• stato letargico, sonnolento, diminuzione delle prestazioni;
• irritabilità, nervosismo, rapida eccitabilità, problemi del sonno;
• leggere vertigini;
• disturbi intestinali;
• violazione dell'equilibrio salino (con abuso di diuretici);
• picchi di pressione;
• mal di testa.

Gli effetti collaterali sono generalmente temporanei, lievi e scompaiono rapidamente. Ma se le vertigini portano a svenimenti e i disturbi intestinali portano a diarrea incontrollabile, dovresti consultare immediatamente un medico e smettere di usare la miscela selezionata. Ciò significa che alcuni componenti non ti hanno avvantaggiato.

Sapevi che con l'aiuto delle erbe puoi dire addio ai chili di troppo? A proposito di questo in uno dei.

Regole di applicazione

Per organizzare la pulizia della casa, è necessario sapere quale pianta medicinale scegliere per questo scopo e come utilizzarla correttamente. La fitoterapia è una scienza sottile e prima devi padroneggiarla per non causare danni.

Scegliere

Gli esperti sconsigliano di scegliere una sola pianta. La spiegazione è semplice: ad esempio, l'origano si trova in quasi tutte le liste, poiché è capace di eliminare scorie e tossine da vari organi. Pensi di usarlo per l'intestino nella prima settimana, ma in realtà hai della sabbia nei reni e dirigerà tutte le sue forze principalmente sulla zona dolorante. La sequenza verrà interrotta e la procedura sarà inutile. E se ogni settimana bevi un'intera collezione di erbe per uno scopo specifico, funzionerà in modo mirato e non commetterà errori con il punto di impatto.

Secondo punto: per purificare il corpo è meglio acquistare erbe farmaceutiche. La raccolta e l'approvvigionamento indipendenti di materie prime sono una questione molto responsabile e seria. E le collezioni comprendono un numero enorme di piante, il cui habitat è spesso troppo locale, quindi ci saranno problemi nel trovarle.

Prepararsi

1. Sottoponiti al test per le controindicazioni.
2. Ottieni il permesso del tuo medico.
3. Una settimana prima della pulizia, segui una dieta vegetariana.
4. Fallo in un giorno.
5. Leggi attentamente le istruzioni di tutti i prodotti farmaceutici acquistati.
6. Testare le materie prime selezionate. Poco prima della pulizia, prepararlo in una concentrazione debole e consumare in piccole quantità.

Beviamo

1. Il dosaggio è determinato dalle istruzioni. Di solito è mezzo bicchiere o un bicchiere alla volta. Molto spesso si consiglia di bere gli infusi ogni volta prima del pasto principale (circa 15 minuti prima).
2. Se si verifica nausea, puoi berli dopo i pasti.
3. Non è necessario bere o diluire con acqua.
4. Corso di pulizia - 1 settimana per ciascun organo. Quindi in media ci vorranno circa 1-1,5 mesi.
5. Evitare la procedura se si verificano effetti collaterali persistenti e pronunciati.

Teniamo conto

Mentre pulisci il corpo con le erbe, non dovresti fumare o bere alcolici (ad eccezione di una settimana per rimuovere i detriti dal sangue - quindi si consiglia di bere un bicchiere di vino rosso secco un paio di volte). Puoi assumere qualsiasi farmaco solo con il permesso del tuo medico.

Seguire una dieta leggera, rinunciando ai cibi poco salutari e adottando la frittura come metodo di cottura. Includi frutta fresca, verdura ed erbe aromatiche nella tua dieta. Mangiare rigorosamente ogni ora 5-6 volte al giorno in piccole porzioni. Bevi 2 litri di acqua al giorno.

Muoviti di più, fai sport. Visita settimanalmente la sauna o lo stabilimento balneare per riscaldare a fondo il tuo corpo. Altri possono essere utilizzati contemporaneamente, ma solo con il permesso di un medico.

Se fai tutto correttamente, senza "tirannia" ed esperimenti domestici, entro un mese sarai in grado di respirare profondamente e sentire leggerezza nel tuo corpo.

Ricette popolari

E infine: ricette che possono essere utilizzate in ogni fase della pulizia.

Schema generale di preparazione:

1. Mescolare le parti di pianta secche e tritate nelle proporzioni indicate nella ricetta.
2. Per preparare l'infuso, prendi 2 cucchiai. l. materie prime, ne basta una per il decotto.
3. Per l'infusione, le erbe vengono preparate con acqua bollente (200 ml) e lasciate in un contenitore / thermos isolato per 30 minuti a 3 ore.
4. Per il decotto, la raccolta viene versata con acqua bollente (200 ml) e tenuta a fuoco basso o a bagnomaria per 5-20 minuti.
5. Dopo che la bevanda si è raffreddata, deve essere fatta passare attraverso un filtro (filtro, garza). Assicurati di spremere la torta.
6. Agitare prima dell'uso.
7. Preparare una bevanda fresca ogni mattina per l'intera giornata.

Ricette

• 1a settimana. Raccolta per l'intestino

2 parti ciascuna di radici di altea e zenzero, 1 parte ciascuna di semi di lino, radici di tarassaco e bardana, foglie di menta piperita e genziana. Bere 100 ml alla volta.

• 2a settimana. Raccolta per il fegato

Mescolare 3 parti di seta di mais, 2 parti ciascuna di fiori di calendula, foglie di poligono ed elleboro, 1 parte di radici di equiseto. Bere 100 ml alla volta.

• 3a settimana. Raccolta per i reni

Mescolare in quantità uguali le foglie di betulla, mirtillo rosso, ortica, elleboro, origano, farfara, viola tricolore, uva ursina, lampone, semi di finocchio, sambuco e ginepro. Bere in qualsiasi quantità. Puoi aggiungere succo di limone o un po' di miele al tuo tè.

• 4a settimana. Raccolta per i polmoni

Mescolare 1 parte ciascuno dei frutti di anice comune, foglie di farfara, fiori di angelica officinalis; 2 parti ciascuna di fiori di malva selvatica, foglie di timo strisciante, radici di altea; e 5 parti di radici di liquirizia. Bere 100 ml alla volta.

• 5a settimana. Raccolta del sangue

Foglie di ortica, lampone, betulla, sambuco e fiori di calendula vengono mescolate in quantità uguali.

• 6a settimana. Raccolta per la pulizia finale di tutto il corpo

Mescola l'immortelle, i boccioli di betulla, i fiori di camomilla e l'erba di San Giovanni in quantità uguali.

• 2-3 settimane. Collezione per la pulizia delle fughe dai sali

Mescola l'enula campana, la liquirizia, le foglie di betulla e l'erba madre in proporzioni uguali. Preparare un decotto. Bere al mattino mezz'ora prima di colazione.

Anche se non avverti alcun problema con qualche organo, ciò non significa che non sia inquinato. Se vuoi effettuare una pulizia totale del corpo, dovrai lavorare su tutte le zone in cui si accumula la massima quantità di spazzatura. La sequenza di azioni e l'uso corretto delle erbe ti consentiranno di migliorare la tua salute e il tuo benessere.

Il corpo umano è un sistema molto complesso. Tuttavia veniva trattato anche nell'antichità, quando non erano conosciuti tutti questi composti chimici, compresse, dispositivi, ecc. Quindi dovevi sperare nell'equilibrio nel corpo stesso. E, in effetti, questo è un sistema abbastanza efficace.

Ora qualcosa di simile viene utilizzato nella medicina orientale. La teoria dell'equilibrio degli elementi principali, in qualche modo simile ai quattro a noi familiari, il famigerato "fuoco, acqua, terra e aria", è ancora valida. E, va notato, le malattie regrediscono anche se il paziente non ingerisce l'aspirina e le costose pillole provenienti dall'estero.

Naturalmente, molti scettici potrebbero dire che senza un trattamento adeguato il corpo viene solo avvelenato. Tuttavia, non dobbiamo dimenticare che il trattamento con rimedi naturali come varie erbe era comune molto prima della scoperta della penicillina. Come trattavano il corpo i nostri antenati? Con quale aiuto ne hanno rimosso le tossine?

Erbe che purificano il corpo dalle tossine e dalle tossine dannose - condizioni iniziali

Per cominciare, vale la pena ricordare che le erbe possono purificare il corpo solo se sono pulite. Pertanto, per trovare la collezione giusta, dovresti addentrarti più in profondità nelle foreste. Pertanto, può essere difficile effettuare tale trattamento in contesti urbani. Tuttavia, se nelle vicinanze c'è una foresta o una montagna, sei molto fortunato. Naturalmente puoi anche coltivare ciò di cui hai bisogno nel giardino del tuo cottage estivo. Tuttavia, le erbe particolarmente potenti spesso crescono solo in determinate condizioni.

È meglio conservare le tisane in barattoli puliti o sacchetti di stoffa al riparo dal sole. Accelera la disgregazione degli elementi, quindi tutte le proprietà benefiche per l'organismo scompaiono nel tempo.

Qual è il modo più semplice per trovare l'eliminazione delle tossine dal corpo?

Il modo più semplice per curare senza farmaci è una dieta rigorosa. E in questo caso, questo significa una dieta corretta ed equilibrata, in cui non dimenticare verdure ed erbe sane. Se vivi in ​​campagna nel periodo estivo, prova ad arricchire la tua dieta quotidiana con acetosa, aneto e prezzemolo.

Potrebbe sembrarti che queste erbe comuni non abbiano un effetto benefico sul corpo, ma sono i principali elementi costitutivi dell'equilibrio e, naturalmente, aiutano anche i depositi dannosi.

Se hai bisogno di un rimedio più serio, possiamo consigliarti i seguenti kit:

• Per pulire gli organi interni, sarebbe bene prendere un set di germogli di betulla, fragole (foglie), erba di San Giovanni e camomilla. Tutto questo è mescolato in quantità uguali. Quindi preparare due cucchiai in acqua bollente e lasciare in un thermos lontano dalla luce solare diretta. Dovresti berne mezzo litro due volte al giorno insieme a due cucchiai di miele. Questa semplice bevanda purifica bene l'intero corpo e rimuove le tossine.
• Se hai problemi di pelle, puoi provare la celidonia. Devi diluire un cucchiaino per bicchiere di acqua bollente.

Prendi 2 cucchiai di questo infuso prima dei pasti, preferibilmente 3-4 volte al giorno. Insieme ad esso si può mangiare il miele, generalmente noto per i suoi effetti benefici su tutto il corpo. costa 14 giorni. Questo dovrebbe essere sufficiente non solo per curare piccole ferite, ma anche per eliminare l'acne, i punti neri e l'eczema.

In questo modo potrai trovare un piccolo kit di pronto soccorso proprio sotto le finestre. Devi solo guardare bene. E, naturalmente, vivi in ​​​​un'area ecologicamente pulita. Altrimenti, tutta la pulizia delle tossine andrà in malora.

Quali erbe rimuovono le tossine dal video del corpo umano