Cosa fare con il dolore mestruale. Come affrontare i dolori mestruali

La vita umana è piena di ingiustizie: gli uomini devono radersi ogni giorno e le donne soffrono le mestruazioni ogni mese. Questo processo naturale della natura femminile di solito avviene senza troppi problemi. Ma non tutte le ragazze sono così fortunate. Gli studi hanno dimostrato che una donna su dieci sperimenta forti dolori durante le mestruazioni, che praticamente paralizzano la vita ordinaria e interferiscono con il lavoro e lo studio. Tollerare il dolore è severamente vietato. Prova ad eliminare i crampi mestruali con i seguenti metodi.

Assunzione di antidolorifici per i dolori mestruali

Questi includono analgesici e antispastici. Riducono il livello di prostaglandine nella cavità uterina e rilassano i muscoli uterini. Nurofen, Naproxen, Solpadeine o Medol sono disponibili senza prescrizione medica. Prima dell'uso, assicurati di leggere le istruzioni per il farmaco. L'assunzione regolare di valeriana o di un altro sedativo aiuta se sei facilmente eccitabile e molto nervosa durante le mestruazioni.

Rilassamento, massaggio e calore alleviano i dolori mestruali

Prova a prenderti del tempo per te stesso. Prendi una posizione comoda sul divano, applica una piastra elettrica con acqua tiepida sulla parte bassa della schiena o sul basso addome. Un libro interessante o un film preferito ti aiuteranno a rilassarti. Candele leggere e profumate. Massaggia delicatamente la pancia in senso orario. La sera fare un bagno con sale medicinale o olio di abete. A volte l'ipotermia banale provoca forti dolori.

Ginnastica durante le mestruazioni per il dolore

Si è sempre creduto che fosse impossibile praticare sport e attività fisica nei “giorni rossi del calendario”. Si consigliano passeggiate all'aria aperta e alcuni esercizi:

• Sdraiati sul pavimento con la schiena, piega le gambe e appoggia i piedi sul pavimento. In questa posizione, alza e abbassa dolcemente lo stomaco 4-5 volte.
• Mettiti in posizione ginocchio-gomito, abbassa la testa tra le mani. Rimani in questa posizione per 2-3 minuti.
• Dalla posizione sdraiata a pancia in giù, allungando, sollevare la parte superiore del corpo 5 volte. Metti le mani sul pavimento.

Rimedi naturali per i dolori mestruali

Se non vuoi sovraccaricare il tuo corpo con pillole chimiche, prova gli infusi e i tè alle erbe. Hanno un effetto diuretico e analgesico. Molto utili sono gli infusi di origano, corteccia e foglie di lampone e fiori di camomilla. Non appena inizia la sindrome premestruale, prepara il tè alla menta, alla melissa, alla camomilla o al lampone.

Se nessun metodo ti aiuta, il tuo ciclo è interrotto, il tuo peso corporeo è diminuito, la tua temperatura corporea è aumentata, sono comparsi nausea e mal di testa, questo è un motivo per andare immediatamente da un ginecologo per escludere malattie gravi.

È normale sentire dolore durante il ciclo mestruale? La medicina ufficiale e tradizionale danno una risposta chiara: NO. Il dolore durante le mestruazioni si chiama dismenorrea e questo spiacevole processo non dovrebbe essere lasciato al caso, soprattutto perché spesso è accompagnato da irregolarità mestruali!

Dolore durante le mestruazioni (dismenorrea) può essere osservato un giorno prima della comparsa di perdite di sangue dalla vagina e durare con vari gradi di intensità nei successivi 3-4 giorni. Inoltre, l'elenco dei sintomi per la maggior parte delle donne è solitamente lo stesso: forte trazione, dolore lancinante nell'addome inferiore, pesantezza nella regione lombare, vertigini, mal di testa, nausea, vomito, aumento della temperatura corporea, debolezza, irritabilità.

Secondo la ricerca medica, il dolore durante le mestruazioni (mestruazioni) - la dismenorrea è tipico di più della metà delle donne in età fertile.

Il dolore durante le mestruazioni (dismenorrea) è solitamente diviso in due tipi: primario e secondario.

• Dismenorrea primaria. Le cause della dismenorrea primaria non sono del tutto chiare, ma è noto che non è associata ad alterazioni patologiche degli organi riproduttivi della donna. Questo tipo di dismenorrea è chiamato funzionale ed è associato alla produzione eccessiva di sostanze simili agli ormoni - prostaglandine, caratteristiche di questo periodo del ciclo mestruale, che aumentano le contrazioni uterine. Questo tipo di dismenorrea è tipico delle donne di età inferiore ai 30-34 anni.

Trattamento tradizionale della dismenorrea primaria consiste nella terapia con farmaci antinfiammatori non steroidei (ibuprofene, diclofenac, ecc.), contraccettivi orali, farmaci contenenti paracetamolo e rimedi popolari.

• Dismenorrea secondaria. Le cause della dismenorrea secondaria sono cambiamenti negli organi pelvici causati da danni meccanici, processi infiammatori, neoplasie e disturbi della circolazione pelvica. Questo tipo di dismenorrea è tipico delle donne dopo i 30 anni.

Trattamento tradizionale della dismenorrea secondaria dipende da quali cambiamenti patologici vengono identificati negli organi pelvici. I medici raccomandano spesso di integrare la terapia prescritta con rimedi popolari.

Attenzione!!! Cosa NON fare per alleviare il dolore mestruale:

1. Applicare una piastra elettrica sul basso addome (il riscaldamento può, come minimo, aumentare il sanguinamento!);
2. Applicare il ghiaccio sul basso addome (si può prendere freddo!);
3. Bere alcolici, soprattutto alcolici forti;
4. Abusare di forti antispastici (antidolorifici);
5. Ignora i sintomi della dismenorrea.

Assicurati di consultare un medico per determinare le cause del dolore durante le mestruazioni!

Come alleviare efficacemente il dolore durante le mestruazioni: rimedi popolari

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1. Un rimedio per alleviare il dolore durante le mestruazioni e i disturbi del ciclo

Ingredienti: fiori di tiglio (fiori schiacciati) - 1/2 cucchiaino. cucchiai, erba di erba di San Giovanni (tritata) - un pizzico, fiori di camomilla - 1 cucchiaino. cucchiaio, 0,5 litri di acqua bollente.

Mescolare le erbe, mettere in una ciotola di vetro o ceramica, versare acqua bollente, avvolgere, lasciare raffreddare e bere come tisana durante la giornata.

2. Un rimedio per alleviare il dolore durante le mestruazioni (soprattutto se il sanguinamento è abbondante)

Ingredienti: erba di equiseto (tritata) - 1 cucchiaio. cucchiaio, erba di erba di San Giovanni (tritata) - 1 cucchiaio. cucchiaio, tintura di valeriana o erba madre, corteccia di quercia (tritata) - 1 cucchiaio. cucchiaio, 0,8 litri di acqua bollente.

Mescolare le erbe, metterle in una ciotola di vetro o ceramica, versare acqua bollente, avvolgere, lasciare raffreddare e bere 3-4 volte al giorno come tisana, aggiungendo in 1 bicchiere 5-6 gocce di tintura di erba madre o 3-4 gocce di tintura di valeriana di tè.
Il corso del trattamento è 1-2 giorni prima dell'inizio delle mestruazioni previste (mestruazioni) e dei successivi 4 giorni.

Mettiti a quattro zampe, abbassa la testa e le spalle il più in basso possibile ed esegui lenti movimenti circolari con il bacino, 2-3 in ciascuna direzione. Esegui per 5 minuti.

3. Un rimedio per alleviare il dolore durante le mestruazioni (efficace anche per le donne che entrano in menopausa)

Ingredienti: fiori di margherita (schiacciati) - 1 cucchiaio. cucchiaio, erba di erba di San Giovanni (tritata) - 1 cucchiaio. cucchiaio, fiori di calendula (tritati) - 1 cucchiaio. cucchiaio, tintura di erba madre, 0,5 litri di acqua bollente.

Mescolare le erbe, metterle in una ciotola di vetro o ceramica, versare acqua bollente, avvolgere, lasciare raffreddare e bere 3-4 volte al giorno come tisana, aggiungendo 10 gocce di tintura di erba madre a 1 bicchiere di tè.

Un ciclo di trattamento:
Per le donne prima della menopausa (menopausa)- 1-2 giorni prima dell'inizio delle mestruazioni previste (periodo) e i successivi 4 giorni.
Per le donne all'inizio della menopausa (menopausa)- dal primo giorno della comparsa del sanguinamento e nei successivi 4 giorni o durante il periodo in cui dovrebbero verificarsi le mestruazioni.

Esercizio per alleviare il dolore mestruale:
Sedersi a gambe incrociate sul pavimento, unire i piedi, tenerli con le mani e alzare e abbassare rapidamente le ginocchia (sbattendole come ali). Esegui per 5-10 minuti.

4. Un rimedio per alleviare il dolore durante le mestruazioni (soprattutto se il sanguinamento è abbondante)

Ingredienti: radice di elecampane (tritata) - 1 cucchiaino. cucchiaio, erba di erba di San Giovanni (tritata) - 1 cucchiaio. cucchiaio, fiori di camomilla - 1 cucchiaino. cucchiaio, corteccia di quercia (schiacciata) - 1 cucchiaio. cucchiaio, 0,8 litri di acqua bollente.

Mescolare le erbe, mettere in una ciotola di vetro o ceramica, versare acqua bollente, avvolgere, lasciare raffreddare e bere 3-4 volte al giorno come tisana.
Il corso del trattamento è 1-2 giorni prima dell'inizio delle mestruazioni previste (mestruazioni) e dei successivi 4 giorni.

5. Un rimedio contro il sanguinamento uterino grave (anche durante le mestruazioni)

Ingredienti: gambo di pepe d'acqua (poligono di pepe), tritato - 1 cucchiaio. cucchiaio, achillea - 2 germogli, lunghi 8-10 cm (tritati preferibilmente non con un coltello di metallo), 0,8 litri di acqua fredda.

Metti le erbe in una ciotola smaltata, aggiungi acqua e dai fuoco. Dopo l'ebollizione, abbassare la fiamma, coprire e cuocere a fuoco lento per 3-5 minuti. Togliere i piatti dal fuoco, avvolgerli e lasciarli raffreddare notevolmente (circa 40 minuti). Successivamente mescolare, filtrare e versare in un contenitore di vetro.
Prendi 1/4 cucchiaio. fino a 4 volte al giorno con un intervallo di almeno 3 ore! Se la quantità di scarico diminuisce, smetti di prenderlo!

Esercizio per alleviare il dolore mestruale:
Siediti sul pavimento con le gambe sotto i glutei e, tenendo le mani sul pavimento, inclina il corpo in tutte le direzioni tranne che all'indietro. Non sforzare gli addominali! Esegui per 5-7 minuti.

6. Un rimedio per ridurre il sanguinamento durante le mestruazioni (mestruazioni)

Ingredienti: foglie di fragoline di bosco (tritate) - mezzo bicchiere, 1 litro d'acqua.

Metti le foglie di fragola in una ciotola smaltata, aggiungi acqua e dai fuoco. Dopo l'ebollizione, abbassare la fiamma al minimo, coprire e cuocere a fuoco lento per circa 1,5-2 ore.
Togliere i piatti dal fuoco, avvolgerli e lasciarli raffreddare. Successivamente, mescolare, filtrare, portare il volume del liquido a 2 litri e bere mezzo bicchiere 1-2 volte al giorno. Se la quantità di scarico diminuisce, smetti di prenderlo!

Salute a voi, donne!

Le mestruazioni sono un processo fisiologico mensile che indica la salute degli organi del sistema riproduttivo e la capacità di una donna di procreare. Secondo le statistiche pubblicate dall'International Health Association, oltre il 65% del gentil sesso sperimenta dolori, crampi e coliche di varia intensità durante il ciclo mestruale. Ma sono fisiologici? È necessario utilizzare analgesici per combattere il dolore durante la sindrome premestruale? Quali antidolorifici sono più efficaci per le mestruazioni? È possibile che gli analgesici abbiano un effetto negativo sul corpo durante l'uso sistematico da un ciclo all'altro? Esiste un'alternativa ai soliti antidolorifici? Quando dovresti usare gli antidolorifici? Scopriamolo insieme.

Cause del dolore durante le mestruazioni

Per scegliere l’analgesico giusto è necessario comprendere “l’etimologia” del dolore. Le sensazioni di disagio poco prima delle mestruazioni e nei primi giorni delle mestruazioni sono un fenomeno fisiologico. La maggior parte delle ragazze in età riproduttiva nota che il basso ventre non solo fa male, ma "afferra" anche con uno spasmo, dopo di che appare un disagio "dolorante" nella regione lombare.

Circa il 20% delle donne intervistate ha sperimentato cambiamenti nelle feci, forti vertigini e nausea in previsione del ciclo mestruale. Gli esperti dicono che un lieve disagio è abbastanza accettabile ed è una reazione individuale del corpo alla "pulizia" dell'utero, ma un forte attacco di dolore, aggravato da ulteriori sintomi, è prova di patologia. Questa deviazione è chiamata dismenorrea.

I ginecologi affermano che la patologia può essere sia primaria che secondaria. Consideriamo i motivi più comuni che possono provocare lo sviluppo della dismenorrea.

Dismenorrea primaria

Squilibrio ormonale

Disturbi patologici nel funzionamento della ghiandola tiroidea o delle ghiandole surrenali influenzano negativamente il funzionamento degli organi del sistema riproduttivo femminile. I medici sono convinti che questi disturbi possano provocare dolore, crampi e coliche che colpiscono il basso ventre e la parte bassa della schiena durante la sindrome premestruale. La causa del dolore è un brusco cambiamento nei livelli ormonali di una donna. In tal caso, gli antispastici utilizzati durante le mestruazioni daranno un effetto a breve termine, appena percettibile. Per eliminare i sintomi dolorosi, è meglio ricorrere a un trattamento complesso, inclusa la terapia ormonale.

Dispositivo intrauterino

La contraccezione apporta le proprie modifiche al funzionamento del sistema riproduttivo. Le sensazioni dolorose nei primi mesi dopo l'inizio dell'uso rientrano nella norma fisiologica e sono associate all'adattamento del corpo a nuove “condizioni”. Se una donna nota cicli mestruali insoliti durante tre o più cicli mestruali, dovrebbe consultare immediatamente uno specialista. La sindrome del dolore può indicare l'insorgenza di processi patologici nell'utero associati all'incompatibilità del corpo della donna e del dispositivo intrauterino. Le donne che hanno avvertito dolore e crampi durante l'uso di questo metodo contraccettivo affermano che l'uso di antispastici è stato inefficace.

Aborti ed epurazioni

Tra le conseguenze degli interventi chirurgici ci sono spesso sensazioni dolorose che compaiono diversi giorni prima dell'inizio delle mestruazioni. Questo fenomeno non è un sintomo di patologia e può essere trattato con analgesici ad ampio spettro: No-shpa, Analgin, Nise, Nurofen e Aspirina. Ma non dovresti abusare degli antidolorifici. L'uso costante di tali antidolorifici durante le mestruazioni, soprattutto nell'adolescenza, è irto di malfunzionamenti del fegato e dei reni.

Sintomi giovanili

Il fenomeno è comune tra le ragazze adolescenti e non è una manifestazione di processi patologici. Dolori e crampi all'addome e alla parte bassa della schiena sono causati dalla formazione del ciclo mestruale e, nella maggior parte dei casi, scompaiono durante il processo di crescita. Gli esperti raccomandano in caso di dolore intenso di ricorrere ai farmaci antispastici non più di una volta al giorno. La frequenza è dovuta non solo alla possibilità di effetti collaterali, ma anche all'indebolimento dell'effetto dei componenti analgesici sul corpo. I ginecologi consigliano l'uso di compresse come Novigan, Spazgan o Ketanol come antidolorifici. Questi antidolorifici sono progettati per aiutare durante i periodi di forti crampi senza danni allo stomaco, al fegato e ai reni.

Periodo postpartum

Il periodo postpartum è caratterizzato dalla ripresa del ciclo mestruale. Molte donne hanno notato la comparsa del dolore diversi giorni prima dei giorni critici e direttamente durante le mestruazioni. I medici sconsigliano l’uso di antidolorifici alle donne che allattano. Vale la pena notare che i rappresentanti del gentil sesso che hanno "incontrato" il ritorno delle mestruazioni durante l'allattamento al seno hanno notato che l'allattamento è un antidolorifico naturale.

Patologie nella localizzazione degli organi del sistema riproduttivo

Anomalie congenite nella posizione dell'utero possono causare forti dolori prima o durante le mestruazioni. Le compresse per i periodi dolorosi dovrebbero essere selezionate dal ginecologo osservando la donna, ma, nella maggior parte dei casi, questo problema viene risolto chirurgicamente.

Malattie trasmesse sessualmente

Uno dei principali segni di molte malattie sessualmente trasmissibili è la comparsa di un dolore intenso e insolito durante la sindrome premestruale. Il problema può essere eliminato esclusivamente con l'aiuto di una terapia complessa volta ad eliminare la malattia. Molti specialisti, in combinazione con farmaci a spettro ristretto, prescrivono in questi casi l'ibuprofene per aiutare i pazienti. Questo farmaco analgesico non è il principale ed elimina non la causa del dolore, ma la sua manifestazione antispasmodica. Ma non è consigliabile eseguire il trattamento da soli!

Genetica

Molti di coloro che hanno avvertito dolore all'addome e alla schiena prima delle mestruazioni hanno affermato che sintomi simili erano presenti in molti parenti. In questo caso, le pillole per il dolore durante le mestruazioni sono uno dei modi ottimali per risolvere il problema. Vale la pena notare che gli esperti non consigliano di superare la dose giornaliera specificata nelle istruzioni del farmaco.

Mancanza di vitamine o minerali

Una mancanza di calcio o magnesio nel corpo di una donna può causare disagio che accompagna le mestruazioni. Gli antidolorifici con una tale storia serviranno solo come una buona aggiunta in combinazione con l'assunzione di vitamine.

Dismenorrea secondaria

Il disturbo è un sintomo di processi patologici che influenzano il funzionamento degli organi del sistema riproduttivo. Gli esperti dicono che la dismenorrea secondaria è caratterizzata dall'intensità e dalla forza della sindrome del dolore. Il dolore appare a causa dei cambiamenti nel colore, nell'odore e nella consistenza delle secrezioni durante le mestruazioni. Vale la pena notare che i segni caratteristici della dismenorrea secondaria sono nausea, vomito, vertigini, aumento spontaneo del dolore e cambiamenti nella natura delle feci durante le mestruazioni.

I ginecologi sono fiduciosi che in questo caso esclusivamente gli antidolorifici durante le mestruazioni avranno scarso effetto. La dismenorrea secondaria richiede un trattamento complesso. La patologia si osserva sullo sfondo di malattie ginecologiche o disfunzione degli organi genitali. Di conseguenza, puoi liberarti del dolore solo come risultato di una lotta completa contro la malattia.

Dopo aver studiato le cause del dolore, dovresti prestare attenzione ai mezzi efficaci per sbarazzartene.

Tipi di pillole per il dolore durante le mestruazioni

Le pillole antidolorifiche utilizzate durante e prima delle mestruazioni variano non solo nel prezzo, ma anche nella forza e quindi nella direzione. Gli analgesici più comuni hanno un effetto moderato. Tali compresse sono consigliate anche nell'adolescenza, perché gli effetti negativi degli antidolorifici sul corpo sono minimi. Ma anche questi farmaci sono severamente vietati da assumere più di 3 volte in 24 ore. Per gli adolescenti la dose giornaliera è limitata a una compressa. Diamo un'occhiata agli analgesici a impatto moderato più comuni:

• Ibuprofene;
• Diclofenac;
• Ketoprofene;
• Indometacina;
• Piroxicam;
• Analgin;
• Tamipul;
• Nizza;
• No-Shpa;
• Nurofen.

Vale la pena notare che non dovresti aspettarti un sollievo immediato da queste compresse. I componenti attivi iniziano ad agire non prima di 15 minuti dopo l'assunzione del farmaco e alcune compresse per il dolore addominale durante le mestruazioni hanno anche un effetto cumulativo.

Molti esperti sono sicuri che l'effetto del paracetamolo regolare sia simile a quello di molti antidolorifici che eliminano il disagio durante la sindrome premestruale.

Il miglior risultato si ottiene come risultato di un ciclo di assunzione di compresse, che a sua volta non deve superare i 5 giorni.

Se si verifica dolore durante le mestruazioni, le compresse di paracetamolo possono essere assunte solo 3 volte, una compressa al giorno.

La forza dell'effetto delle pillole per il dolore durante le mestruazioni dipende direttamente dalla composizione chimica dei farmaci. Gli antidolorifici sotto forma di capsule sono divisi in gruppi.

Antispastici

Il principio d'azione degli antidolorifici sotto forma di compresse si basa sull'eliminazione dello spasmo e del dolore. La velocità di esposizione dipende direttamente dalla “generazione” a cui appartiene la composizione chimica delle capsule. I migliori antidolorifici per le mestruazioni in questa categoria sono riconosciuti:

Papaverina

Il regime per l'assunzione dell'antidolorifico è descritto in dettaglio nelle istruzioni. Nella maggior parte dei casi si consiglia di assumere 1 compressa 3 volte al giorno. I componenti attivi di questo potente farmaco aiutano ad eliminare il tono nel tessuto muscolare. Il dolore non scompare completamente dopo aver preso la pillola, ma diventa appena percettibile e i forti crampi scompaiono.

Buscopan

Regime di compresse: nella maggior parte dei casi il terapista prescrive una o due compresse 5 volte al giorno. Il complesso di componenti antidolorifici è stato creato appositamente per alleviare il tono ed eliminare le coliche e il dolore che compaiono nella parte inferiore dell'addome. Buscopan è riconosciuto come uno dei farmaci antispastici più sicuri durante le mestruazioni, perché le compresse vengono assorbite nel tratto gastrointestinale in quantità minime, il che significa che gli effetti dannosi sugli organi dell'apparato digerente sono minimi.

Drotaverina

Il regime posologico è identico a Buscopan. Grazie al loro effetto dilatatore sui vasi sanguigni, le compresse sono consigliate non solo per alleviare i dolori mestruali, ma anche per eliminare i fastidi durante il periodo postpartum e durante la gravidanza. Il farmaco ha l'effetto più duraturo ed è in grado di alleviare il dolore nel più breve tempo possibile.

No-shpa

Una delle pillole più amate dalle donne contro i dolori mestruali. In termini di composizione chimica, il medicinale è un analogo della Drotaverina, ma non si verificano effetti collaterali durante la somministrazione. Gli esperti dicono che Noshpa può essere assunto fino a 6 compresse al giorno.

Analgesici

Si distinguono per la loro capacità di alleviare istantaneamente il dolore. Diamo un'occhiata all'elenco degli antidolorifici mestruali più popolari tra una serie di analgesici. Questi includono:

• Spazmalgin;
• Novalgin;
• Baralgin;
• Analgin;
• Minalgin;
• Peretin.

A causa dell'effetto complesso su tutti i sistemi del corpo, i medici non consigliano di assumere farmaci analgesici più di una volta al giorno.

Gli analgesici possono anche aiutare nella lotta contro il dolore premestruale doloroso e fastidioso, oltre ad eliminare i processi infiammatori nei muscoli.

Compresse non steroidee per il dolore durante la sindrome premestruale

Questi antidolorifici non solo alleviano il dolore, ma hanno anche un effetto antinfiammatorio. Molto spesso, gli esperti prescrivono compresse non steroidee in combinazione con antispastici. Queste pillole per il dolore mestruale non sono solo efficaci, ma anche convenienti e a basso prezzo. Consideriamo i farmaci non steroidei più comuni:

Aspirina

Le compresse hanno proprietà cumulative e alleviano dolcemente il dolore. I terapisti prescrivono 2 compresse 4 volte al giorno. In media, la categoria di prezzo di un medicinale varia da 80 rubli.

Paracetamolo

Ibuprofene

La frequenza di assunzione delle compresse non deve superare le 6 volte al giorno. Il costo del farmaco è di 15 rubli. per 20 compresse.

Ketolong

Sulla base delle recensioni e dei commenti delle donne che hanno fatto ricorso a questi rimedi, i farmaci, sebbene poco costosi, fanno un ottimo lavoro sia con il dolore che con i crampi durante le mestruazioni.

Oltre alle pillole, le donne usano iniezioni antidolorifiche, cerotti mestruali e supposte rettali per alleviare il dolore e i crampi. Diamo un'occhiata ad alcuni di loro.

Supposte antidolorifiche durante le mestruazioni

L'effetto delle supposte antidolorifiche durante le mestruazioni è mirato ad alleviare immediatamente il dolore. A differenza delle compresse, i principi attivi di questa forma di dosaggio entrano immediatamente nel flusso sanguigno, bypassando il tratto gastrointestinale.

Gli esperti notano che l'uso di supposte antidolorifiche per via rettale o vaginale riduce il rischio di reazioni allergiche ed elimina completamente gli effetti negativi degli analgesici sul fegato e sui reni.

Molte donne preferiscono le candele per l'assenza del sapore sgradevole e amaro insito nelle compresse. Uno dei vantaggi di questo modulo è la possibilità di eseguire la procedura in modo indipendente.

Le iniezioni antidolorifiche sono simili in termini di velocità con cui i componenti attivi entrano nel flusso sanguigno e di sicurezza d'uso, ma, a differenza delle supposte, richiedono un aiuto esterno e quindi non sono così comuni.

Le più popolari tra le supposte antidolorifiche per uso rettale o vaginale sono:

• Paracetamolo;
• papaverina;
• Naprossene;
• Indometacina;
• Ketoprofene;
• Tylenol.

Vale la pena notare che le supposte antidolorifiche utilizzate durante le mestruazioni presentano una serie di controindicazioni. Prima dell'uso è necessario consultare il medico!

Cerotti antidolorifici durante le mestruazioni

I cerotti per i dolori mestruali appartengono alla categoria dei rimedi omeopatici con uno spettro di effetti esterno. Il principio di funzionamento si basa su un effetto riscaldante che riduce la gravità del dolore e dello spasmo. Grazie agli estratti vegetali contenuti nella composizione, questi prodotti hanno un effetto rilassante sui muscoli muscolari, avvolgendo l'area problematica con una “scia calda”. In effetti, il prodotto è un analogo migliorato di un termoforo che può essere utilizzato sempre e ovunque. Nella maggior parte dei casi, le donne usano cerotti antidolorifici insieme all’assunzione di analgesici.
Vale la pena notare che i medici non consigliano di superare le norme di esposizione continua a una zona riscaldante. Secondo le istruzioni per l'uso, questo intervallo di tempo non deve superare le 8 ore.

Il più popolare tra il gentil sesso è l'intonaco termico Frauplast. Il prezzo del rimedio omeopatico sarà di circa 120 rubli. Prima dell'uso, è necessario consultare uno specialista.

Iniezioni antidolorifiche durante le mestruazioni

Il vantaggio dell'uso di analgesici sotto forma di iniezioni è il rapido effetto dei componenti attivi sul dolore e l'assenza di effetti negativi sugli organi interni. Come dimostra la pratica, questa "ambulanza" richiede un aiuto esterno, il che significa che non può essere utilizzata in nessun momento e in nessun luogo.

Nella maggior parte dei casi, se il dolore non può essere alleviato con compresse, supposte, decotti o cerotti, viene somministrata un'iniezione come ultima risorsa. Gli esperti dicono che in caso di crampi forti e ripetuti durante le mestruazioni, è necessario somministrare iniezioni:

• Analgina;
• Baralgina;
• lidocaina;
• Novocaina;
• Diclofenac;
• Mydocalma;
• Ketonala;
• Ibuprofene.

L'autoprescrizione di questa forma di dosaggio o l'aggiustamento arbitrario della dose non sono consentiti! Le iniezioni antidolorifiche, indipendentemente dalla “potenza” dei principi attivi, devono essere somministrate sotto lo stretto controllo del medico curante!

Medicina tradizionale contro i dolori mestruali

Molte donne ricorrono alla medicina tradizionale per combattere il dolore durante le mestruazioni. I modi più efficaci per alleviare il dolore e migliorare le condizioni generali sono:

• decotto di ortica;
• decotto di camomilla;
• decotto di boro uterino;
• infusi di erbe riscaldanti e rilassanti.

Non dovresti abusare dei preparati a base di erbe se una donna ha un'intolleranza individuale ai componenti a base di erbe.

Elenco delle pillole più popolari per i dolori mestruali

Studiando i modi per combattere il dolore mestruale, si può giungere alla conclusione che i mezzi più popolari per combattere la malattia sono le capsule con effetti antispastici e analgesici. Puoi acquistare i farmaci in qualsiasi farmacia. Per questi prodotti non è necessaria la prescrizione.

Elenco delle pillole popolari per il dolore mestruale:

• papaverina;
• Nurofene;
• chetonale;
• Tempalgin;
• Ketanov;
• Solpadeina;
• Spasmalgone;
• Buscopan;
• Combispasmo;
• Novalgin;
• Menalgina;
• Nizza;
• No-Spa.

Ricorda che è severamente vietato combinare antidolorifici sotto forma di compresse, iniezioni, supposte o cerotti con il consumo di alcol!

Molte donne e ragazze lamentano forti dolori durante le mestruazioni. L'intensità varia: da un lieve fastidio a un dolore bruciante insopportabile accompagnato da svenimento, vomito, vertigini, ecc.

È importante identificare tempestivamente i fattori provocatori di tale disturbo e aiutare ad alleviare la condizione. Vale la pena capire che la regolazione è un processo naturale nel corpo femminile. Ma se si tratta di dismenorrea, l'esito del dolore durante le mestruazioni può essere estremamente sfavorevole.

Tipi di dolore

Il dolore forte durante le mestruazioni può essere:

1. Primario, non associato a patologie e malattie. Appaiono nelle ragazze durante la pubertà e continuano fino alla completa normalizzazione del ciclo mestruale.
2. Secondario, acquisito a seguito di cambiamenti patologici negli organi genitali e di alcune malattie. La patologia si osserva più spesso nelle donne dopo i 30 anni, accompagnata da sudorazione eccessiva, mal di testa, disfunzione vegetativa-vascolare, aritmia e tachicardia. Con l'età possono diventare un fenomeno costante, ma sono diversi.

Altri tipi di dolore mestruale con l'inizio delle mestruazioni includono:

• colica nella cavità addominale dovuta all'aumentata produzione di ormoni sessuali femminili, aumento del volume del tessuto ghiandolare;
• dolore, bruciore al petto;
• il dolore nella parte bassa della schiena è un fenomeno comune, sebbene possa essere causato da un'infiammazione nel sistema genito-urinario;
• una sensazione di sovraccarico nella zona pelvica a causa di una violazione dell'equilibrio salino;
• aumento delle contrazioni uterine a causa dello squilibrio ormonale;
• compattazione, ingorgo, ingrossamento delle ghiandole mammarie;
• la comparsa di gonfiore dovuto alla ridotta circolazione sanguigna.

Una nota! Per sbarazzarsi del mal di schiena e della parte bassa della schiena, basta prendere un antispasmodico, una posizione comoda e applicare del calore (una piastra elettrica). Puoi sbarazzarti delle mestruazioni quando arrivano le mestruazioni facendo una doccia di contrasto ed eseguendo un massaggio rilassante con movimenti circolari dei palmi delle mani.

Cause del dolore durante le mestruazioni

Molto spesso, il dolore durante le mestruazioni è causato dall'aumento della produzione dell'ormone progesterone. Questo è un fenomeno innocuo quando il tessuto ghiandolare aumenta ulteriormente di volume. La cosa principale è prendere misure tempestive per farti sentire meglio.

La causa principale del dolore durante il ciclo nelle ragazze adolescenti è l'algomenorrea primaria, ovvero una condizione che può durare fino a 3 anni fino al ritorno alla normalità del ciclo mestruale. Le ragazze inoltre notano:

• instabilità emotiva;
• astenia;
• aumento dei livelli di adrenalina, dopamina, norepinefrina nel sangue;
• fallimento nel sistema responsabile della produzione di ormoni;
• stipsi;
• aumento della frequenza cardiaca;
• spasmi dei piccoli vasi degli arti superiori e inferiori;
• cianosi sulla pelle;
• pallore del viso e del corpo;
• insonnia;
• emicrania.

Altre cause di dolore durante le mestruazioni nelle ragazze:

• sottosviluppo dell'utero;
• la cavità si piega avanti e indietro;
• sviluppo anomalo della cavità uterina, che porta a difficoltà nel deflusso del sangue con l'arrivo della regolazione.

Con patologie congenite nella struttura dell'utero e delle tube di Falloppio, si osserva un aumento del livello di serotonina nel liquido cerebrospinale. Le ragazze soffrono di bassa temperatura corporea, disturbi gastrointestinali, diarrea, gonfiore al viso e allergie.

RIFERIMENTO! Il dolore intenso primario durante le mestruazioni non è una malattia indipendente, ma piuttosto un sintomo di un malfunzionamento interno causato dalla displasia del tessuto connettivo. L'algomenorrea primaria può essere congenita con sviluppo anormale del tessuto connettivo, scoliosi, miopia, piedi piatti, vene varicose e disfunzione del tratto gastrointestinale. Se il dolore durante la regolazione è diventato un fenomeno ossessivo, si consiglia alle ragazze di sottoporsi a un esame completo.

La causa del dolore durante la regolazione nelle donne dopo i 30 anni è l'algomenorrea secondaria. Si manifesta con gravità moderata (grave), portando spesso a sintomi aggravanti:

• mestruazioni abbondanti;
• diminuzione delle prestazioni;
• gonfiore;
• singhiozzo;
• vertigini;
• intorpidimento delle mani;
• svenimento;
• aumento della frequenza cardiaca;
• dolori articolari;
• prurito sulla pelle;
• nausea;
• distorsione del gusto;
• debolezza immotivata;
• anoressia.

Le donne che soffrono di diabete sperimentano disturbi del sistema endocrino e con l'avvicinarsi della menopausa compaiono uno stato depressivo, uno sfondo psico-emotivo instabile e dolore all'utero durante i rapporti sessuali.

IMPORTANTE! Tali segnali non possono essere ignorati, indipendentemente dalla causa principale che ha portato a periodi dolorosi. È necessario visitare immediatamente un ginecologo e sottoporsi all'esame proposto.

Le cause dell'algomenorrea secondaria possono essere gravemente patologiche. Può chiamare:

• decorso infettivo e infiammatorio nei genitali, appendici;
• aderenze nel bacino;
• neoplasia poliposa;
• tumore maligno e benigno nella cavità uterina;
• vene varicose nella cavità peritoneale;
• fibroma;
• adenoidi;
• mancanza di progesterone, calcio nel sangue;
• endometriosi pelvica;
• cisti ovarica;
• piega dell'utero;
• poliposi;
• neurite pelvica.

Le mestruazioni dolorose possono derivare da:

• aborto medico;
• uso a lungo termine della contraccezione intrauterina;
• mancato rispetto delle norme di igiene personale;
• introduzione di infezione;
• parto complicato;
• taglio cesareo;
• disfunzione tiroidea;
• squilibrio ormonale che porta all'interruzione del ciclo;
• diminuzione della libido;
• predisposizione ereditaria;
• esecuzione di laparoscopia, chirurgia addominale sulle appendici uterine;
• cicatrici della cervice, formazione di aderenze;
• cattiva alimentazione;
• stress frequente;
• stanchezza mentale.

Una nota! Il dolore minore con l'arrivo delle mestruazioni è considerato normale. Quindi, l'utero si attiva e inizia a contrarsi vigorosamente, spingendo fuori le particelle esfoliate della mucosa. Agisce anche una prostaglandina simile all'ormone, che porta al dolore, il cui grado di manifestazione dipende direttamente dalla concentrazione di questo ormone nel sangue.

Quando dovresti prendere le pillole?

Effettuare un trattamento farmacologico con l'inizio di periodi dolorosi è l'ultima risorsa. Non dovresti prendere le pillole senza pensarci. Ciò può causare dipendenza e ulteriori effetti collaterali.

Se il dolore durante le mestruazioni non ti disturba molto, allora è sufficiente prendere un antispasmodico, 1 compressa di No-shpa, Spazmalgon, Analgin per alleviare gli spasmi. È meglio evitare farmaci forti (Ketanov, Aspirina). I dosaggi non devono essere trascurati quando si assumono antidolorifici. Si consiglia di prendere prima 1 pillola e attendere un po'. Se il sollievo non si verifica, puoi prendere 1 compressa in più.

Una nota! Non è sufficiente assumere farmaci per i dolori mestruali con 1-2 sorsi d'acqua. Per farti sentire meglio e sciogliere rapidamente la forma in compresse del farmaco, devi bere almeno 1 bicchiere di liquido.

Se i farmaci non riescono ad alleviare il dolore durante il ciclo mestruale, puoi assumere un analgesico antinfiammatorio non steroideo (Dicicloverina, Drotaverina, Spazmalgon). Nei casi più gravi è consentito assumere Nimesulide o Ibuprofene. I contraccettivi ormonali aiutano abbastanza bene con le manifestazioni di dismenorrea. Tuttavia, il trattamento deve essere effettuato sotto la supervisione di specialisti, poiché anche una minima interferenza con i livelli ormonali può causare gravi disturbi al sistema riproduttivo.

IMPORTANTE! Se il dolore durante le mestruazioni si intensifica, cosa dovresti fare se non si ferma per 3-4 giorni consecutivi? È meglio consultare immediatamente un medico. Dovresti anche diffidare del passaggio di grossi coaguli di sangue con un odore sgradevole, aumento delle secrezioni il 2 ° giorno delle mestruazioni con comparsa di forti dolori nell'addome inferiore, aumento della temperatura, bruciore e prurito durante la minzione.

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In alternativa, se non si riscontra alcun effetto con l'assunzione di antidolorifici, è possibile utilizzare:

• farmaci ormonali a basso dosaggio che possono ridurre la produzione di prostaglandine;
• fitoestrogeni vegetali per normalizzare i livelli ormonali;
• farmaci omeopatici non ormonali (Analgin), che portano alla regolazione del ciclo mestruale, minimizzando i sintomi dolorosi, migliorando il benessere generale e lo stato del sistema nervoso;
• derivati ​​del testosterone (progesterone) per ridurre la contrattilità uterina e sopprimere la produzione di prostaglandine;
• gestageni per influenzare la funzione secretoria dell'endometrio, eliminare l'eccitabilità delle fibre nervose localizzate negli strati muscolari dell'utero;
• non steroidi utilizzati quando le donne non sono disposte a utilizzare contraccettivi orali;
• FANS (Mig, Nimesil, Diclofenaec, Ketoprofen) come antidolorifici per normalizzare il ciclo mestruale;
• contraccettivi orali per ridurre la perdita di sangue con l'inizio delle mestruazioni, sopprimere il processo di ovulazione, l'attività contrattile dell'utero e la sovraeccitazione nervosa.

Una nota! Se il dolore è grave e le pillole e i trattamenti domiciliari non portano sollievo, si consiglia di consultare un ginecologo. Non dovresti abusare di farmaci o ingoiare pillole in grandi dosi. È importante capire che aumentare il dosaggio degli antispastici può portare agli effetti collaterali opposti.

Esercizi per periodi dolorosi

L'esercizio fisico è consigliato alle donne con periodi dolorosi per mantenere in tono i muscoli dell'utero. Naturalmente non è necessario fare esercizio fisico intenso. Basta scegliere uno sport facile e accettabile per te e prestargli attenzione per 15-20 minuti ogni giorno.

È opportuno semplicemente camminare più spesso a ritmo sostenuto per normalizzare il benessere generale con l'arrivo delle mestruazioni; può essere utile lo yoga, assumendo posizioni statistiche comode con il corpo che rimane a riposo, senza movimenti bruschi. Questo non utilizza i muscoli necessari, ma aumenta la resistenza e il livello di forma fisica, riordina i muscoli degli addominali, del peritoneo e del pavimento pelvico.

È utile padroneggiare esercizi di respirazione che aiutano a rilassare i muscoli pelvici, ad alleviare gli spasmi nell'utero e ad alleviare le contrazioni dolorose. Si consiglia di combinare esercizi di respirazione con esercizi fisici regolari per indirizzare le azioni a rilassare i muscoli dell'utero e ridurre al minimo il dolore mestruale.

Medicina di erbe per periodi dolorosi

Per alleviare il dolore durante le mestruazioni, tisane, infusi di valeriana, erba madre, camomilla, chiodi di garofano, cannella, lamponi, origano, boro uterino e melissa contenenti fitoestrogeni aiuteranno. Ecco alcune buone ricette:

• foglie di lampone (2 cucchiaini) versare acqua bollente (1 bicchiere), lasciare agire per 0,5 ore, bere a piccoli sorsi durante il giorno;
• origano ordinario, preparare un infuso: 1 cucchiaio. l. versare acqua bollente, lasciare agire per 0,5 ore, filtrare, bere a sorsi durante il giorno;
• fiori di camomilla + melissa (foglie), preparare il composto: 1 cucchiaio. l. versare acqua bollente, lasciare agire per 40 minuti, filtrare, tenere al caldo durante il giorno.

Le infusioni di erbe sono abbastanza efficaci, non hanno effetti collaterali e sono piacevoli al gusto. È utile preparare foglie secche di lampone, menta, camomilla, melissa e bere come tè.

RIFERIMENTO! I periodi dolorosi non devono essere confusi con la sindrome premestruale, che può coincidere con la comparsa della menorragia. Inoltre, il sanguinamento uterino anomalo può essere causato da fibromi nell’utero.

Altri modi per affrontare il dolore

Non è vero quando si dice che il calore applicato all'addome durante i periodi dolorosi aumenta il sanguinamento. Naturalmente non è consigliabile utilizzare un termoforo molto caldo. Ma il calore per 10-15 minuti è abbastanza appropriato per eliminare il dolore.

Il dolore addominale durante le mestruazioni può portare alcune donne alla completa incapacità in sole un paio d'ore. Tuttavia, uno sguardo completo al problema può aiutare la maggior parte di loro oggi.

Come sbarazzarsi del dolore durante le mestruazioni? Questo problema preoccupa più del 40% di tutte le donne in età fertile. Per prima cosa, è sufficiente bere qualche bicchiere di delizioso succo. Altri devono sottoporsi a cure lunghe e difficili. Ma cosa dovremmo fare realmente?

Sintomi del dolore mestruale

Le sensazioni spiacevoli nel peritoneo possono iniziare già 5-8 giorni prima che il rivestimento dell'utero inizi ad emergere. Inizialmente si avverte un raro e debole “strattone” nella zona delle ovaie, al quale, col tempo, si aggiungono dolori acuti e tiranti lungo tutta l'altezza dell'utero.

Direttamente sintomi del dolore mestruale:

• crampi e torsioni degli spasmi uterini
• sensazione di corpo estraneo nell'addome
• dolore tirante, schiacciante nell'utero, diffusione nell'intestino e nella parte bassa della schiena, spasmi intestinali
• dolori lancinanti alle ovaie, ai reni, lungo tutta la colonna vertebrale, alla testa

Causa del dolore durante le mestruazioni

Il principale "colpevole" del dolore durante le mestruazioni sono le sostanze simili agli ormoni prostaglandine. Irritano le terminazioni nervose dei tessuti in cui vengono prodotti, provocando le contrazioni uterine e il rilascio dell'endometrio con secrezioni e sangue.

Un altro comune causa del dolore durante le mestruazioni- endometriosi. Le stesse cellule endometriali dell'utero che dovrebbero fuoriuscire durante le mestruazioni crescono nel tessuto circostante del peritoneo o salgono nelle ovaie. La sintesi attiva delle prostaglandine fa sì che si sfaldino, si gonfino e collassino contemporaneamente a tutti gli altri.

Alcune ragazze adolescenti non hanno il tempo di svilupparsi completamente fisiologicamente prima dell'inizio della prima mestruazione. Ciò vale sia per la struttura del corpo stesso che per l'equilibrio degli ormoni responsabili del ciclo.

Perché gli adolescenti avvertono forti dolori durante le mestruazioni?

È solo che un utero sottosviluppato o posizionato in modo errato non consente il libero flusso del sangue mestruale. Mentre si contrae, esercita letteralmente pressione sugli organi circostanti e irrita trilioni di recettori del dolore altamente sensibili. Il background di estrogeni-progesterone adolescenziale “aggiunge benzina al fuoco”.

Molto spesso, il disagio nella regione lombare durante le mestruazioni è causato da gonfiore e tensione eccessiva, nonché da dolore irradiato.

I processi delle vertebre scavano nei muscoli gonfi della schiena e li feriscono. E i meccanismi riflessi della diffusione degli impulsi nervosi ti fanno sentire il dolore mestruale letteralmente in tutto il corpo.

Perché mi fa così male la parte bassa della schiena durante le mestruazioni?

Anche i disturbi esistenti possono contribuire a questo spiacevole fenomeno:

• fibroma
• displasia cervicale
• endometriosi
• sindrome delle ovaie policistiche

Perché la schiena fa molto male durante le mestruazioni nelle donne che hanno partorito?

Sebbene l'utero di una donna che trasporta un bambino ritorni alla normalità, acquisisce comunque dimensioni leggermente diverse. Durante le mestruazioni, questo volume "extra" è sufficiente per violare le terminazioni nervose della piccola pelvi, comprimere i vasi sanguigni e peggiorare la microcircolazione sanguigna nella parte bassa della schiena.

Perché la schiena fa molto male durante le mestruazioni nelle donne che hanno partorito?
L'utero femminile può aumentare di dimensioni non solo durante la gravidanza, ma anche sotto l'influenza della progressione di malattie postpartum aspecifiche:

• fibromi
• iperplasia endometriale
• prolasso degli organi pelvici

IMPORTANTE: tutti questi difetti ginecologici colpiscono la schiena con dolore irradiato (riflesso).

Come alleviare il dolore durante le mestruazioni?

Quanto segue può aiutare a ridurre significativamente i sintomi dolorosi prima o durante le mestruazioni:

1. Nutrizione arricchita con potassio e calcio. La mancanza di questi elementi aumenta notevolmente la frequenza e la forza delle contrazioni uterine
2. Chirurgia o trattamento ginecologico speciale dei problemi funzionali dell'utero
3. Trattamento ormonale complesso per ripristinare l'equilibrio necessario di sostanze biologicamente attive che agiscono sull'utero
4. Medicinali e farmaci di supporto
5. Medicina tradizionale ed esercizio fisico

Come alleviare il dolore durante le mestruazioni?

Dovresti assolutamente prenderti cura della tua salute e mangiare bene. Farmacie e gesti semplici ti aiuteranno a far fronte ai problemi rimasti.

Compresse e farmaci per il dolore durante le mestruazioni

Per eliminare il disagio, i medici raccomandano antispastici, analgesici complessi e antifiammatori non steroidei. Tra gli altri, i più apprezzati sono:

• no-shpa
• papaverina
• tempalgin
• spasmalgone
• baralgin
• ibuprofene

Se quanto sopra pillole e farmaci per il dolore durante le mestruazioni non sono adatti (provocano effetti collaterali inaccettabili), allora si può usare il paracetamolo. Per ottenere un sollievo dal dolore di alta qualità, dovrebbe essere assunto in una dose di 3-4 compresse ogni 6-8 ore. Tuttavia, le istruzioni ufficiali del medicinale indicano il possibile pericolo di tale automedicazione.

Cosa aiuta contro il dolore intenso durante le mestruazioni?

Per alcune donne, le mestruazioni sono estremamente dolorose: le sensazioni durante le contrazioni uterine sono paragonabili in forza alle contrazioni del travaglio. In questo caso lo spasmo si “sposta” anche nell'intestino, provocando una dolorosa diarrea che dura tre giorni.

In tali situazioni, ketanov e tamipul (2 compresse ogni 12 ore) risparmiano. Il primo, invece, viene venduto su prescrizione. Entrambi i farmaci hanno un effetto molto delicato sui sistemi di organi e non causano praticamente alcun effetto collaterale.

Cos'altro aiuta con forti dolori durante le mestruazioni? In casi estremi, puoi usare analgin e solpadeina.
Tuttavia, è abbastanza difficile prevedere la forza e l'entità degli effetti collaterali di questi farmaci sul sistema nervoso. Anche con la terza e le successive nomine.

Rimedi popolari per il dolore mestruale

Oltre ai decotti alle erbe di equiseto, tanaceto, olmaria e origano, il peperone dolce è considerato un rimedio estremamente efficace contro il dolore durante le mestruazioni. Allo stesso tempo, viene utilizzato come base per insalata o succo appena spremuto.

Altra gente rimedi contro i dolori mestruali:

• compresse di asparkam (solitamente utilizzate per altri scopi)
• albicocche secche e fresche, uva, banane
• semi di zucca, sesamo e girasole
• crusca di frumento e germe di grano

Trattamento del dolore intenso durante le mestruazioni

Non molti esercizi possono alleviare il dolore addominale durante le mestruazioni, ma esistono! Per esempio:

• devi sederti su un fitball / allargare le gambe e accovacciarti, fare movimenti circolari con il bacino in entrambe le direzioni alternativamente
• È necessario assumere la posizione “la mamma lava il pavimento” per il massimo tempo possibile da posizione eretta; quando ci si piega, è consigliabile toccare i piedi con le mani
• necessario sedersi o sdraiarsi raggomitolati in diverse posizioni di rotazione alternativamente

Trattamento del dolore intenso durante le mestruazioni con attività fisica altri tipi sono controindicati a causa della possibilità di forti emorragie. A proposito, la tintura pronta di pepe d'acqua aiuterà a regolarli.

REVISIONE: Soffro terribilmente nei primi tre giorni dopo l'inizio del ciclo. Mi risparmio con sedalgin o ibuprofene. Mi sembra che nient'altro che pillole o iniezioni possano alleviare questo dolore terribile!!!

REVISIONE: Dio non voglia che tu venga trattato con analgin! Adesso so come si sentono i tossicodipendenti quando sono sballati. Forse. Il ginecologo ha detto che ha questo effetto su molte persone. Ragazze! Stai attento!

REVISIONE: Una volta mi hanno portato un intero secchio di peperoni dalla dacia. L'ho usato nelle insalate per una settimana e l'ho ucciso. Il mio ciclo è iniziato entro una settimana. E non ho sentito affatto il momento del loro esordio. Da allora mangio peperoni ogni volta che ne ho la possibilità. Questo è quello che ti consiglio.

REVISIONE: Il naprossene allevia i miei forti dolori mestruali. Un amico lo ha consigliato. E il ginecologo insiste per assumere contraccettivi ormonali. Mi rifiuto per ora. Ho paura di vari effetti collaterali.

REVISIONE: E mi hanno consigliato di usare supposte di indometacina. Hanno aiutato molto. Ma ora mi fa male lo stomaco e niente può curarlo. Ho intenzione di andare dal dottore uno di questi giorni.

REVISIONE: Il primo giorno del ciclo inizia con un'iniezione di una miscela di analgin, papaverina e difenidramina. Altrimenti mi arrampico sul muro o perdo conoscenza.

Faccio yoga da due anni. Dopo soli quattro mesi di allenamento, ho iniziato a notare che l’intensità del dolore mensile stava gradualmente diminuendo. Oggi non uso quasi più farmaci. Questo nonostante il fatto che in precedenza Ketanova non potesse fare a meno delle iniezioni.

Come alleviare il dolore mestruale:consigli e recensioni dimostrano che l’automedicazione farmacologica è tenuta in grande considerazione. Per prima cosa prendiamo i farmaci e poi ci consultiamo con gli specialisti. Dopotutto, devi iniziare dall'altra parte!

Video: periodi dolorosi (desmenorrea)

Video: tutto quello che devi sapere sulle mestruazioni

Video: mestruazioni dolorose. Le malattie delle donne