Mi az intervertebralis hernia és hogyan kell kezelni? Az ágyéki csigolyaközi sérv jelei és tünetei: mit kell tenni súlyosbodás esetén, további kezelés szabályai Hogyan kezeljük a sérveket az ismertetett osztályon.

Tartalom

Korunk egyik leggyakoribb betegsége az ágyéki sérv. A mozgásszervi rendszer patológiáját 30-50 éves férfiaknál diagnosztizálják, de időszakosan nőknél és fiataloknál is kialakul. A betegség időben történő diagnosztizálást és kezelést igényel, mivel nagy a súlyos szövődmények kockázata. A patológia utolsó szakasza (szekvesztrálás) a végtagok izmainak bénulásához és sorvadásához vezet. Az ágyéki gerinc sérvének kezelése konzervatív és/vagy sebészeti módszereket foglal magában.

Az ágyéki gerinc sérvének kezelése

A terápiás séma magában foglalja a fájdalomcsillapítást, a csigolyaizmok görcseinek megszüntetését, a gerincvelő és gyökereinek ischaemiáját. Ezen túlmenően az ágyéki sérv kezelését erős izomfűző kialakításával, a csigolyafolyamatok közötti ízületek kiegyensúlyozásával és azok szubluxációinak eltávolításával kell kísérni. A helyes és hatékony kezelési taktika kiválasztásához a patológiát három fejlődési szakaszra osztják.

A betegség akut kezdeti szakaszában csak konzervatív módszereket írnak elő. Ezek közé tartozik a gyógyszerek szedése, a fizioterápia, a masszázs, a fizikoterápia, a fűző viselése stb. A szubakut és felépülési időszakok veszélyesebbek az emberi egészségre, mivel a sérv kezd megnagyobbodni. Ebben az esetben műtétet végeznek. Ennek többféle típusa létezik, amelyeket minden egyes páciensre külön választanak ki.

Az ágyéki porckorongsérv gyógyszeres kezelése

A sérv kezelésére számos különböző hatású gyógyszert használnak. A tabletták, kapszulák, kenőcsök segítenek megszabadulni a fájdalomtól és helyreállítani a patológia által érintett terület normális működését. A legtöbb esetben gyógyszereket írnak fel a betegség akut formájának enyhítésére. A következő gyógyszereket gyakran használják az ágyéki gerinc sérvére:

NSAID-ok (nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek). Szükségesek a fájdalom csökkentésére és a gyulladásos folyamat megszüntetésére. Az NSAID-ok hatékonysága a hisztamin szintjének csökkentésén alapul, ami megszünteti a duzzanatot és lelassítja a patológia kialakulását. Ibuprofent, Nimesulidet, Diclofenacot, Meloxicamot, Indometacint, Lornoxicamot gyakran írnak fel.

Ha a nem szteroid gyógyszerek hatástalanok vagy egyáltalán nincs pozitív dinamika, az orvos hormonális (szteroid) gyógyszereket ír elő. Tökéletesen eltávolítják a gyulladásos folyamatot, csökkentve a makrofágok és a leukociták funkcióit. A csoport leghíresebb gyógyszerei: Hidrokortizon, Dexametazon, Diprospan.

Néha diuretikumokkal (diuretikumokkal) történő kezelést írnak elő. Az ágyéki sérv okozta duzzanat leküzdéséhez szükségesek. A víz-só egyensúlyhiány és a hipotenzió kialakulásának megelőzése érdekében diuretikumokat ritkán, rövid kezelési ciklusokban írnak fel. Furoszemidet, klopamidot, metolazont, etakrinsavat használnak.

A fájdalomcsillapító hatást az izomrelaxánsok biztosítják, amelyek jól ellazítják az izmokat, javítják a vérkeringést és normalizálják az érintett szövetek normális táplálkozását. Hatékony szerek: Diazepam, Mydocalm, Sirdalud, Baclofen, Tizanidine.

A triciklikus antidepresszánsokat nyugtató, pihentető hatás érdekében írják fel. Általában a beteg Amitriptilint, Melipramint, Anafranilt, Novo-Triptint szed.

Az érintett szövetek táplálkozásának és a vérkeringésnek a javítása érdekében használjon Pentoxifylline, Vazonit, Agapurin.

Az ágyéki csigolyák közötti lemezek funkcionalitásának és szerkezetének helyreállítása érdekében kondroprotektorokat használnak. A porcszövet helyreállítása olyan gyógyszerekkel történik, mint a Chondroxide, Teraflex, Artra, Structum, Aflutop.

Az alfa-liponsav elősegíti az idegrendszer sejtjeinek membránjainak regenerálódását és javítja a véráramlást, például Berlition, Thiolipon használható.

B-vitaminokat is felírnak (az idegvezetés normalizálására és az összenyomott idegrostok helyreállítására). Gyakran használják a Neuromultivit, Milgamma, Neurovitan, Neurobion. A kalcium és a D-vitamin fokozza az anyagcsere folyamatokat a csontszövetben, optimalizálja a neuromuszkuláris kontraktilitást és vezetőképességet.

Masszázs

A komplex konzervatív kezelés magában foglalja a masszázst. Szükséges a mikrokeringés serkentése (vér, nyirok), az izomgörcsök megszüntetése, az immunrendszer erősítése. Az eljárást kizárólag szakképzett szakember végezheti el, a gerincoszlop területére gyakorolt ​​túl erős behatás negatív következményekkel járhat. Számos hatékony masszázstípus létezik:

Vízmasszázs (hidromasszázs). Erős víz alatti vízsugár segítségével javul a páciens általános közérzete, és megszűnnek a patológia tünetei. Ezt a masszázst tartják a legjobbnak a gerinc nyújtására, enyhíti a beszorult idegek nyomását és a fájdalmat.

Klasszikus típus Felkészülésként használják a csigolyák nyújtása vagy a meglévő problémák kijavítása előtt. A kezelési eljárás általában több szakaszból áll: dörzsölés, dagasztás, vibráció, simogatás. A masszázs lehetővé teszi az izmok fájdalmának és feszültségének enyhítését, a gerinc és a szövetek normál vérellátásának helyreállítását, valamint a duzzanat eltávolítását a sérült területről.

Köpölyöző (vákuum) masszázs. Nagy hatékonysága és kényelme miatt gyakran használják. Az eljárást klasszikus üveg- vagy szilikonedényekkel végezzük. A vákuummasszázs aktívan fokozza a nyirokáramlást és a vérkeringést.

Gyakorlóterápia

A terápiás testnevelés (PT) a kezelési folyamat egyik fontos összetevője. A speciális gimnasztika segít megakadályozni az ágyéki sérv kialakulását és enyhíteni az általános állapotot. A betegség korai fejlődési stádiumában a mozgásterápia gyógyítható, előrehaladott stádiumban a gyakorlatok jók a kellemetlen tünetek megszüntetésére. Mielőtt bármilyen összetett és minimális fizikai tevékenységet végezne, konzultáljon orvosával.

Az ágyéki sérv gyakorlatait legjobban oktató felügyelete mellett végezni. Célszerű speciális kirakodófűzőt használni. Számos hatékony gyakorlat (10-15 alkalommal, az elsőt nem számítva):

Álljon négykézláb, egyenesítse ki a karját és a hátát. Sétáljon többször a szobában anélkül, hogy megváltoztatná a pozícióját.

Hanyatt fekve (kemény felületen), hajtson végre fordított ropogtatásokat - a törzs balra, a lábak jobbra vagy fordítva.

A kiindulási helyzet ugyanaz, csak puha felületre kell ülnie. Húzza a jobb láb ujját a mellkasához, majd a bal oldalát.

Üljön egy székre, a lábak vállszélességben legyenek egymástól. Tegye a kezét tenyerével az ágyéki régióra, tartsa egyenesen a hátát. Lassan dőljön előre-hátra és balra és jobbra, egyszerre feszítse meg a hasizmokat.

Üljön a sarkára a fenekével, tegye a kezét a padlóra maga elé, tenyérrel lefelé. Hajlítsa fel a gerincét az ágyéki régióban, a felső végtagjait mozgassa előre, amennyire csak lehetséges.

Fizikoterápia

A konzervatív terápia másik kiegészítése a fizikoterápia. Az ilyen módszerek elősegítik a sérült területek regenerációjának szintjét. A fizioterápia nagyon hatékony gyógyszerekkel kombinálva, segít a sérvből való gyors gyógyulásban és a szövődmények kialakulásának megelőzésében. A legnépszerűbb módszerek:

Lézerterápia– kezelés vörös és infravörös besugárzással.

Elektroterápia– elektródákon keresztül kis áramerősség a testre.

Elektroforézis– gyógyszerek nyálkahártyán vagy bőrön keresztül történő beadása egyenárammal.

Lökéshullám kezelés– alacsony frekvenciájú akusztikus impulzusok hatása a testre.

Magnetoterápia– állítható mágneses térfrekvenciájú speciális berendezések használata.

Paraffin terápia- gyógyszerek ultrahanggal történő befecskendezése több centiméter mélyen a testbe.

Akupunktúra– sérv kezelése aktív biológiai pontok befolyásolásával.

Műtét ágyéki porckorongsérv miatt

Egyes esetekben az ágyéki porckorongsérv csak műtéttel távolítható el. A sebészeti beavatkozásnak számos jelzése van:

A gerinccsatorna szűkülése.

A konzervatív terápiás módszerek hatástalanok, a betegség előrehalad, kismedencei szervek diszfunkciója alakul ki.

A sérv jelentősen szűkítette a gerinccsatornát.

A cauda equina (a gerincvelő vége, idegköteg, melynek becsípődése erős fájdalmat okoz a perineumban és az alsó végtagokban) összenyomódása.

A műtéti beavatkozás fő célja az ágyéki régió felszabadítása a sérvtől. Többféle ilyen kezelés létezik:

Lézeres rekonstrukció. A lézer elpárologtatja a nedvességet tartalmazó szerkezeteket.

Endoprotézis. Sérült gerinclemez eltávolítása és implantátum pótlása.

Percutan discectomia– olyan műtét, amelynek során az elpusztult magot a csigolyaközi porckorong szúrásával távolítják el. Ezután a magot egy speciális anyaggal helyettesítik, amelyet le kell hűteni a kívánt tulajdonságok eléréséhez.

Microdiscectomia– a gerinc csontszövetének vagy csigolyaközi lemezének (rostos gyűrűjének) kis részének kimetszése, amely az ideg felett helyezkedik el. Ez szükséges a sérv összenyomódásának megállításához.

Endoszkópia. A sebész három mikrometszést végez a gerincoszlop közelében. Az egyikbe egy kamera van behelyezve, amely továbbítja a képet a monitornak. A műveletet a fennmaradó bemetszéseken keresztül végezzük mikroműszerekkel. Magát a sérvet és maradványait eltávolítják.

Innovatív módszerek

Manapság számos innovatív technikát alkalmaznak az intervertebralis hernia ellen. A leghíresebb és leghatékonyabb közülük:

SCS vagy gerincvelő stimuláció. Enyhe elektromos impulzusokat kibocsátó neurostimulátor használata. A készülék az epidurális térbe (a dura mater és a csigolya csonthártya közé) beültetett mikroelektródákon keresztül hat a gerincvelő idegvégződéseire.

Laminectomia– perkután lézeres dekompresszió. Mikrolézer segítségével a sérv csökken, és a mellette lévő szövetekre gyakorolt ​​nyomás jelentősen csökken. Ezenkívül az eszköz regenerálja a porcszövet kollagénrostjait, és megszünteti az ízületi porcok apró repedéseit.

A sérv kezelésének másik innovatív módja az kemonukleolízis. A deformált porckorongba enzimatikus gyógyszert fecskendeznek, amely feloldja a nucleus pulposust (a csigolyaközi porckorong központi része). A cseppfolyósított részt kiszívják, ezáltal csökken a sérv mérete.

etnotudomány

A konzervatív terápia hatásának fokozására és a sérv megelőzésére a hagyományos orvoslás receptjeit alkalmazzák. A gyógynövényből készült borogatások, kenőcsök, fürdők, infúziók használatának megkezdése előtt konzultáljon orvosával. A terápia időtartamát szakember írja elő. Számos hatékony recept:

Először óvatosan dörzsölje be az érintett területet fenyő illóolajjal. Keverje össze a mézet (200 gramm) és a múmiát (2 g) vízben oldva. Kenje meg a hát alsó részét a kapott keverékkel, csavarja be magát egy takaróba vagy más meleg dologba. Végezze el az eljárást lefekvés előtt.

Korpa (1 desszert kanál) öntsünk tisztított vizet (400 ml). 40 percig forraljuk. A főzetet melegen, naponta háromszor 250 ml-t inni. Másnap készítsen elő egy új, friss gyógyszert.

Öntsön forrásban lévő vizet (200 ml) a zöldek és a csipkebogyó egyenlő részéhez. Hagyja 30-40 percig. Vegyünk 120 ml-t minden étkezés előtt.

Videó

Hibát talált a szövegben?
Jelölje ki, nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűket, és mindent kijavítunk!

– súlyos betegség, amely a belső szervek és a mozgásszervi rendszer patológiáit okozza. Sebészeti és konzervatív módszerekkel enyhítheti az állapotot, megszüntetheti a kellemetlen tüneteket. Az ágyéki csigolyaközi sérv műtét nélküli kezelése gyógyszereket, alternatív gyógymódokat, fizioterápiát, akupunktúrát és tornaterápiát foglal magában.

Az intervertebralis hernia súlyos betegség, amelyet kezelni kell

Melyik orvoshoz forduljak?

Az intervertebralis hernia tüneteinek megfigyelésekor az első dolog: Általános szakorvos megvizsgálja a beteget, interjút készít és előzetes diagnózist készít.

• csontbetegségekkel foglalkozó vertebrológushoz;
• , a mozgásszervi rendszer patológiáinak kezelése;
• MPG okozta neurológiai rendellenességek esetén;
• fizioterápiás módszerekkel történő kezelés esetén gyógytornásznak;
• keressen fel egy fizikoterápiás szakembert az egyéni gyakorlatsor kiválasztásához.

Szükség lehet felsőfokú orvosi végzettséggel rendelkező csontkovács és masszázsterapeuta szolgáltatásaira is.

Mikor kerülhető el a műtét?

Az intervertebralis porckorongsérv hatékony kezelése műtét nélkül a betegség eseteinek 90-95%-ában lehetséges.

A sérv konzervatív módon kezelhető a következő tünetek hiányában:

1. Fájdalmas szindróma, amely hat hónapig kizárólag opioidokkal kezelhető.
2. A spondylolisthesis megnyilvánulása: a csigolyák elmozdulása a gerincoszlopon belül.
3. A kismedencei szervek patológiái: impotencia, akaratlan vizelés és mások.
4. Az alsó végtagok bénulása, csökkent érzékenység és mobilitás.

Ha a csigolyák spondylolisthesisét észlelik, műtétre van szükség.

A betegség ilyen megnyilvánulásai csak műtéttel gyógyíthatók. Más esetekben a konzervatív terápia segít megbirkózni a betegséggel.

Az ágyéki porckorongsérv kezelési módszerei

Bármely kezelési módszer előtt konzultálnia kell egy szakemberrel, és meg kell erősítenie a diagnózist.

Gyógyszerek

Az intervertebralis hernia nem sebészeti kezelésére a gyógyszerek különböző adagolási formáit használják: tabletták, injekciók és különböző csoportok kenőcsök.

Nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek	Csökkentik a fájdalmat, csökkentik a lázat, a gyulladásos és degeneratív folyamatokat a mozgásszervi rendszerben.	Diclofenac, Ketorol, Meloxicam
Szteroid gyógyszerek (glükokortizoidok)	Ha az NSAID-ok hatástalanok, akkor használják a hátfájás enyhítésében és a gyulladás csökkentésében.	hidrokortizon,
Helyi érzéstelenítők	Közvetlenül a fájdalmas területbe fecskendezve, helyileg enyhíti a fájdalmat és a duzzanatot. A gyógyszerek hatása rövid ideig tart.	Novokain, lidokain, ultrakain
Opioid fájdalomcsillapítók	Erős fájdalom enyhítésére szolgálnak, amellyel más csoportok gyógyszerei nem tudnak megbirkózni.	Tramal, Kodein, Promedol
Izomrelaxánsok	Lazítják az izmokat és segítenek enyhíteni a túlzott izomfeszültség okozta fájdalmat.	Mydocalm, Norflex, Diazepam
Kondroprotektorok	Lelassítja a degeneratív folyamatokat a szövetekben, javítja a porcok regenerálódását és elősegíti a gyógyulást.	Dona, Arthra, Teraflex
A mikrokeringést javító gyógyszerek	Felgyorsítják a vérkeringést és növelik a vér oxigéntelítettségét, és cseppentővel adják be.	Cavinton, Pentoxifylline, Vazonit
B vitaminok	Növelik az immunitást, normalizálják a védelmi funkciókat és enyhítik a súlyos hátfájást.	Milgamma, Neurobion, Neurorubin
Antioxidánsok	Elősegíti az idegrostok helyreállítását a becsípett területen, javítja az általános közérzetet.	Glutargin, Mexiprim

Népi jogorvoslatok

Az interdiscal hernia népi gyógymódokkal kezelhető. Az otthon használt receptek segítenek enyhíteni a fájdalmat és csökkenteni a gyulladást. A kifejezett hatás elérése érdekében érdemes a hagyományos módszereket más kezelési módszerekkel kombinálni.

Kalanchoe levelek

A Kalanchoe növény segít enyhíteni bármilyen eredetű gyulladást. Ha ez a virág hiányzik, helyettesítheti aloéval: ezeknek a növényeknek a gyógyhatása hasonló.

Alkalmazás módja:

1. Vágja le a növény levelét, és távolítsa el róla a fóliát.
2. Egészben vagy félbevágva vigye fel az érintett területre.
3. Fedjük le celofánnal vagy ragasztófóliával, rögzítsük ragasztószalaggal vagy kötszerrel.

A levelet a sérvön hagyjuk 6-8 órán át, lehetőleg egy éjszakán át.

Dörzsölje be mézzel a háta fájó részét mumiyo-val

A lózsír egy gyógyszeres gyógymód gyulladás, hőség és fájdalom ellen.

Ezt így alkalmazzák:

1. Simára daráljuk.
2. Vigye fel a sérvre, és fedje le ragasztófóliával.
3. Rögzítse kötszerekkel, és ne távolítsa el 10-12 órán keresztül.

A lózsír borogatást legfeljebb 2 napig lehet a testen hagyni, csak mosáskor távolítsuk el.

A cinquefoil gyökér tinktúrája belsőleg és külsőleg is bevehető

Házi készítésű kenőcs

A házi készítésű kenőcs segít megbirkózni a gyulladásos és degeneratív folyamatokkal.

Így készül:

1. 500 g comfrey gyökeret kézzel vagy húsdarálóval összetörünk.
2. 350 g olvasztott sertészsírt adunk a gyökérhez.
3. Az elegyet alacsony lángon fél órán át melegítjük, majd 300 ml alkoholt adunk hozzá.
4. A masszát addig hűtjük, amíg megkeményedik, és hűtőbe tesszük.

Aloe juice mézzel kell alkalmazni a nyugodt hát

Aszalt gyümölcsök fogyasztása

A szárított gyümölcsök erősítik a gerincet, telítik a csigolyaközi szöveteket és felgyorsítják az anyagcserét.

A következő arányban használják őket:

• 5 rész szárított sárgabarack;
• 1 rész füge;
• 1 rész aszalt szilva.

A termékek kombinációja erősíti az immunrendszert, normalizálja az emésztést, táplálja a szervezetet vitaminokkal és eltávolítja a felesleges méreganyagokat.

A szárított gyümölcsök erősítik a gerincet

Fizikoterápia

A fizioterápiás módszerek a betegségek kezelése különböző fizikai tényezők testre gyakorolt ​​hatásának felhasználásával. A fizioterápia enyhíti a gyulladást és felgyorsítja a gyógyulást.

A porckorongsérv kezelésére alkalmazott módszerek a következők:

• ultra-nagy frekvenciájú vagy UHF-terápia;
• lézerterápia;
• mágneses mező;
• diadinamikus áramok;
• galvanizálás;
• gyógyászati ​​elektroforézis.

Az UHF-terápiát a sérv kezelésére használják

Az iszapot, a zuhanyzókat és a fürdőket is kifejezett terápiás hatással használják. A fizioterápia adjuváns módszer, és más eljárásokkal kombinálva működik a legjobban.

Gyakorlóterápia

A remisszió alatti fizikoterápia segít a gerincoszlop izomgörcseinek enyhítésében, ellazítja az idegrostokat, javítja az anyagcserét és enyhíti a gyulladást.

Gyakorlatok az ágyéki gerinc sérvéhez:

1. Feküdj a hátadra. Hajlítsa be a karját a könyökénél, tegye a tenyerét a vállához. Nyújtsa ki a mellkasát, ívelje ki, tartsa a pózt, számoljon 10-ig, és térjen vissza a kiindulási helyzetbe.
2. Nyújtsa ki a karját a teste mentén, hajlítsa be a térdét. Emelje fel a medencéjét, szorítsa össze a farizmokat, tartsa, feszítse meg a hátizmokat, számoljon 10-ig és lejjebb.
3. Egyenesítse ki a lábát, nyújtsa ki a karját. A tenyerére támaszkodva próbáljon felemelkedni a padlóról, miközben megfeszíti a hátizmokat.
4. Tegye a kezét a feje mögé. Hajlítsa be az egyik lábát térdben, húzza a mellkasa felé, majd egyenesítse ki és engedje le. Ismételje meg a második lábnál.
5. Ugyanakkor emelje fel a kiegyenesített karját és lábát az egyik oldalon, tartsa 10 másodpercig, és engedje le a hátát. Ismételje meg a második oldalra.
6. Egyenesítse ki a karját és a lábát. Emelje fel a lábát: hajlítsa az egyiket térdre, a másikat egyenesen. Tartsa ezt 20 másodpercig, engedje le a lábát, és cserélje fel a helyzetüket.
7. Feküdj hasra. Hajlítsa be a könyökét, nyomja a tenyerét a füléhez, emelje fel a törzsét. Tartsa a pózt 10 másodpercig, majd feküdjön vissza.
8. Hajlítsa be a könyökét, és tegye a tenyerét a padlóra. Emelje fel a törzsét, ívelje meg a hátát, számoljon 5-ig és lejjebb.
9. Terjessze ki a karját oldalra, hajlítsa be a térdét. Lógtsa a lábát 20-30 másodpercig.

Az ismétlések számát egyénileg választják ki, és a beteg korától, a betegség lefolyásától és fizikai alkalmasságától függ.

A gyakorlati terápiát csak szakember felügyelete mellett kell elvégezni: a túlzott terhelés, a gyakorlatok helytelen végrehajtása és a gyakorlatok a betegség akut időszakában többet ártanak a szervezetnek, mint használnak.

A manuális vagy manuális terápia hatékony módszer a sérv korai szakaszában történő megszabadulására. A módszer bármilyen indikációra engedélyezett, kivéve a betegség miatti neurológiai rendellenességeket. Az eljárás elvégzése előtt konzultáljon orvosával, vegye figyelembe az ellenjavallatokat és a lehetséges kockázatokat.

A manuális terápia terápiás hatásai a következők:

1. A gerinc időszakos és szisztematikus fájdalmának enyhítése.
2. Az anyagcsere folyamatok javítása a hát szöveteiben.
3. A cerebrospinális folyadék nyomásának csökkenése.
4. Izomfeszültség csökkentése, tónus növelése.
5. A csigolyahelyzet elmozdulásának korrekciója.

A manuális terápia hatékony a betegség korai szakaszában

A beavatkozást felsőfokú orvosi végzettséggel rendelkező csontkovácsnak kell elvégeznie. A legjobb, ha ez egy neurológus a megfelelő kiegészítő specializációval.

A manuális terápiás eljárások váltakozhatnak a klasszikus masszázstechnikákkal: így kifejezettebb és erősebb hatás érhető el.

A nem hagyományos kezelések közé tartozik az akupunktúra: a kínai akupunktúra, más néven akupunktúra. A módszer bizonyos területek célzott stimulálásával felgyorsítja az anyagcserét és a regenerációt.

Az akupunktúra segít megszabadulni a sérvtől

A modern gyógyászatban az akupunktúrát gyógyszeres kezeléssel, speciális masszázzsal és gyakorlatokkal kombinálják. A sérvtől megszabadulhat hagyományos tűkkel vagy lézerakupunktúrával: a módszer lézersugárral befolyásolja a pontokat anélkül, hogy károsítaná a bőrt.

Hardveres kezelés

Az otthoni fizikoterápiához hardveres módszereket használhat: ezek magukban foglalják az orvos felügyelete nélkül használható eszközök és készülékek használatát.

A Darsonval egy többfunkciós eszköz, amely nagyfrekvenciás impulzusáramokat és elektromos töltést továbbít. Otthon alkalmazzák gyulladásos betegségek kezelésére, a kiütések és az életkorral összefüggő elváltozások megszüntetésére.

A Darsonval egy többfunkciós termék

Az intervertebralis hernia esetén a Darsonval a következő hatásokat mutatja:

• az erek kiterjesztése és erősítése, a véráramlás javítása;
• az anyagcsere folyamatok aktiválása a szervezetben;
• a sérült porcszövet regenerációja;
• a gerinc degeneratív folyamatainak megállítása.

A Darsonval-t hetente 5-7 alkalommal használják, az expozíciós idő 10-15 perc. Az eljárások teljes lefolyása 2-3 hétig tart.

Az Almag egy otthoni mágnesterápiás készülék, amely alacsony frekvenciájú mágneses teret hoz létre. A készülék töltött részecskéinek hatására oxidációs, redukciós és ionizációs folyamatok indulnak el.

Almag-01 - készülék mágnesterápiához

A készülék hatása a testre:

• az anyagcsere folyamatok felgyorsítása és erősítése;
• a gyulladásos folyamat csökkentése;
• a végtagok és a hát duzzadásának megszüntetése;
• az izomfeszültség enyhítése;
• görcsök és fájdalom enyhítése.

Az Almag-01-et az utasításoknak megfelelően, az expozíciós idő túllépése nélkül kell használni.

Egészségügyi üdülőkezelés

Különféle kezelési módszereket alkalmaznak egészségügyi üdülőkörülmények között:

• fizioterápiás hardver módszerek;
• gyógyiszapfürdők;
• speciális zuhanyzók a test helyreállítására;
• fizikai terápia mérsékelt testmozgással;
• manuális módszerek és masszázs;
• helyes napi rutin és táplálkozás.

Ezen módszerek kombinálása elősegíti az intervertebralis hernia gyors gyógyulását.

A terápiás zuhany segít a test helyreállításában

A rezsimnek való megfelelés

Mit kell tenni akut betegség idején:

1. Ne emeljen vagy szállítson nehéz tárgyakat.
2. Kerülje az ugrálást és az aktív sportokat.
3. Aludjon legalább 8 órát kényelmes testhelyzetben.
4. Ne hajtson végre hirtelen hajlításokat vagy nyújtásokat.
5. Csökkentse a kalóriát az étrendben.
6. Távolítsa el az étlapról a sós, füstölt, fűszeres ételeket.
7. Csökkentse a gyorsan emészthető szénhidrátok mennyiségét, adjon hozzá rostot.

Távolítsa el étrendjéből a füstölt és fűszeres ételeket

Speciális ortopéd matracon kell aludnia. Ébren kell viselnie fűzőt vagy kötést, amely rögzíti a gerincet a megfelelő helyzetben, és oldja az izmok feszültségét.

Mi történik, ha nem kezelik az intervertebralis herniát?

A kezeletlen porckorongsérv súlyos következményekkel járhat:

• a szívműködés romlásához;
• gyomorhurut, vastagbélgyulladás és hasnyálmirigy-gyulladás esetén;
• krónikus hörghuruthoz;
• nehezen kezelhető radiculitisre;
• károsodott vérkeringés az agyban;
• a kismedencei szervek patológiáihoz;
• a stroke előfordulásához.

A betegség előrehaladott stádiumában motoros károsodást, valamint a karok és lábak bénulását okozhatja.

Az intervertebrális hernia tele van az agy vérkeringésének zavaraival

Megelőzés

A csigolyaközi sérv megjelenését a következő módokon lehet megelőzni:

1. Dohányzás abbahagyása: A nikotin összehúzza az ereket, ami porckorongsérvet okozhat.
2. Gyakorlatok a medencében: az úszás erősíti az izomfűzőt, javítja a mozgásszervi rendszer működését, megfelelő helyzetben tartja a gerincet.
3. Otthoni torna: önálló gyakorlatok a rugalmasság fejlesztésére, erősítik az izmokat és javítják a testtartást.
4. Terápiás masszázs: a porcok vérellátásának normalizálása javítja az anyagcserét és a szövetek oxigéntelítettségét.
5. Az immunrendszer erősítése: a gyulladásos és fertőző betegségek számának csökkentése csökkenti a porckorongok és a sérv gyulladásának valószínűségét.
6. Kollagénszint növelése: a májbetegségek időben történő kezelése és a kollagénes gyógyszerek alkalmazása erősíti a csigolyaközi lemezeket.
7. Stresszállóság: az idegi túlterhelés összehúzza a vérereket a szervezetben, ami kiválthatja az ágyéki sérv megjelenését.

Az úszás erősíti a hátat

A csigolyaközi sérv súlyos betegség, de megszabadulhat tőle, ha időben elkezdi a harcot. A helyesen megtervezett kezelési rend és eljárások segítenek megelőzni a sebészeti beavatkozást.

Az intervertebrális sérv az intervertebrális lemez degeneratív betegsége, amelyet integritásának és szerkezetének megsértése jellemez.

Az ágyéki gerinc öt csigolyából áll, amelyek között csigolyaközi lemezek találhatók, amelyek lengéscsillapítóként működnek. Normális esetben a csigolyaközi porckorong egy folyékony konzisztenciájú nucleus pulposusból áll, amelyet rostos gyűrű vesz körül, és a lemezt felül és alul véglemezek borítják.

A gerinc túlzott axiális terhelése esetén jelentős nyomás keletkezik az ágyéki régióban az intervertebralis lemezeken.

Leggyakrabban ilyen problémák merülnek fel, ha:

• súlyemelés;
• túlzott súly;
• hosszú séta.

Emiatt a csigolyaközi porckorongokban mikrotraumák és károsodások képződnek, amelyek képesek öngyógyulni, ha a szöveti regenerációs folyamatok jó szinten haladnak.

Fotó: komputertomográfia ágyéki gerincsérv esetén

Az életkor előrehaladtával csökken a regenerálódási képesség, hirtelen mozgással, teher vagy sérülés felemelésével a rostos gyűrű megreped, majd a porckorong nucleus pulposusa hátra vagy oldalra nyúlik, összenyomva a gerincvelő gyökereit.

Ezt a kidudorodást csigolyaközi sérvnek nevezik. Ebben a tekintetben különféle tünetek jelentkeznek, mint például a fájdalom a sérült porckorong kiemelkedésének területén, amely a fenékbe sugárzik, és az érintett oldalon a láb hátsó és külső oldalán terjed. De a fájdalom nem a legrosszabb tünet!

Veszélyes, ha a fájdalom elmúlik és az alsó végtagokban gyengeség, érzékenység, bizsergés, székletürítés, vizelés, potencia csökkenés jelentkezik. Ez azt jelzi, hogy az összenyomott gyökerekben visszafordíthatatlan változások kezdődtek el.

Kezelési módszerek

Az ágyéki gerincben lévő porckorongsérv kezelésére két fő módszer létezik:

• konzervatív (beleértve a gyógyszereket, a fizioterápiát, a masszázst);
• sebészeti.

Vannak, akik külön kiemelik a hagyományos kezelési módszereket. Ebben a részben részletesebben megvizsgáljuk az egyes kezelési módszereket.

Népi jogorvoslatok

Az ágyéki intervertebralis hernia népi gyógymódokkal történő kezelése bizonyos mértékig a konzervatív terápia módszerei közé sorolható. Célja a gerincvelő gyökereinek duzzanata enyhítése és a fájdalom enyhítése.

• A méhészeti termékek a legszélesebb körben használtak.
• Szintén népszerűek a jó gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkező, duzzanatot és fájdalmat csillapító cincérfűből készült borogatások.
• Hasonló tulajdonságokkal rendelkeznek a lózsírból készült és fenyőolajjal dörzsölő borogatások.

De az ilyen kezelési módszerek csak átmenetileg enyhíthetik a fájdalmat, de nem szüntetik meg a fő problémát.

A mézet az érintett területen masszírozzák, bedörzsölik, a méhméreg gyulladást enyhít, a méhpempő pedig erősíti a szervezet általános védőtartalékait.

Eltávolítási művelet

A porckorongsérv műtéte olyan kezelési módszer, amely közvetlenül megszünteti magát az okot. Ennek javallata a kismedencei szervek diszfunkciójával, valamint a végtagok gyengeségével és csökkent érzékenységével kapcsolatos súlyos neurológiai tünetek.

A műtét abból áll, hogy eltávolítják a sérvet és az érintett porckorong egy részét, ezt a részt implantátummal helyettesítik, és a csigolyákon speciális rögzítőrendszert szerelnek fel a stabilizáló hatás érdekében.

Napjainkban az orvosok a sebészeti beavatkozások során olyan innovatív technológiákat próbálnak alkalmazni, amelyek jelentősen lerövidíthetik a rehabilitációs időszakot, az utánuk lévő hegek láthatatlanok, mivel a bemetszés mérete minimális.

Egy másik módszer az endoszkópos sérv eltávolítása. A bemetszés egy ilyen műtétnél mindössze 2-2,5 cm, a visszaesések és a szövődmények kockázata nagyon kicsi, és a betegek szinte azonnal felállhatnak és járhatnak a műtét után. A módszer azonban új és még nem teljesen kidolgozott, emellett korlátozások vannak a sérv elhelyezkedésére és méretére vonatkozóan.

A modern kezelés standardja a microdiscectomia. Speciális optikai berendezéssel, többszörös nagyítással történik, a bemetszés mindössze 3-4 cm.

Fotó: transfacet hernia eltávolítása

Kezelés műtét nélkül

Leggyakrabban az ágyéki porckorongsérvet műtét nélkül kezelik. Ezt követően a betegek 70-80% -ánál javulás következik be. A konzervatív kezelés módszerei olyan célokat tűznek ki, mint a gyökérduzzanat, a fájdalom, a neurológiai tünetek enyhítése, a visszaesések megelőzése vagy gyakoriságának csökkentése.

A gyógyszeres terápia mellett olyan módszereket alkalmaznak, mint:

• fizikoterápia;
• masszázs;
• fizikoterápia.

Céljuk a hátizmok erősítése. A csontváz vontatását alkalmazó vontatási kezelési módszereket is alkalmaznak.

A gerincet úgymond megfeszítik, és az érintett porckorong gyökereinek összenyomását megszüntetik. De mindezek a módszerek életmódváltást igényelnek, korlátozzák a hirtelen mozdulatokat és 2-3 kg súlyt emelnek.

A konzervatív terápia magában foglalja a gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító gyógyszerek, izomrelaxánsok és terápiás blokádok felírását.

Lézer

A lézeres párologtatás az intervertebralis herniák kezelésének egyik modern módszere. Ez abból áll, hogy a porckorongot lézerrel felmelegítik, ezáltal eltávolítják belőle a vizet, csökkentik a duzzanatot és a sérv kiemelkedés térfogatát, a fájdalom és a neurológiai tünetek megszűnnek.

A rehabilitációs időszak nem haladja meg az egy hónapot. Ezenkívül ennek a technikának számos ellenjavallata van:

• gerincműtét története
• spondylolisthesis
• a gerinccsatorna szűkülése
• spondyloarthritis
• korongextrudálás az ideggyökök összenyomásával.

Fontos azonban megjegyezni, hogy a csigolyaközi lemez degeneratív elváltozásai nem múlnak el önmagukban, ezért nem zárható ki a visszaesés veszélye.

Rehabilitáció

A porckorongsérv eltávolítására irányuló műtét utáni rehabilitáció komoly megközelítést igényel. A beteg 3 hónapig nem tud ülni, fűzőt kell viselnie, eleinte folyamatosan, majd napi 3 óra elegendő. A rehabilitáció másik fontos módszere a tornaterápia.

Fotó: fizikoterápia porckorongsérv eltávolítása után

A torna a műtét után 1 nappal kezdődik. Ez magában foglalja a hajlító-nyújtó mozgásokat a térdnél, a körkörös forgatást a bokaízületeknél és a lábak gyomor felé húzását. Élete során emlékeznie kell a terápiás gyakorlatokra is, minden nap fekvőtámaszt és sekély guggolást kell végeznie; A kerékpározás és az úszás szintén erősíti a hátizmokat.

GYIK

Mennyire fájdalmas az ágyéki sérv kezelése?

A sebészi kezelést mindig altatásban végezzük, így megszűnik a fájdalom. Fájdalom csak a posztoperatív időszakban jelentkezhet, de ez teljesen normális.

Mennyi ideig tart a kezelés?

A fájdalom konzervatív módszerrel történő enyhítésére néha néhány nap is elegendő, de néha hónapokig tart. A műtéti kezelés csak a műtét idejét és az azt követő rehabilitációt foglalja magában, amely legfeljebb 3 hónapig tart.

Lehetséges műtét nélkül?

Ha a sérvet nem kíséri csökkent érzékenység és gyengeség az alsó végtagokban, székletürítési, vizelési és potenciazavar, akkor műtét nélkül is megteheti. Ellenkező esetben műtétre van szükség.

Hatékony-e a sérv kezelése konzervatív módszerekkel?

Ha a konzervatív terápia segítségével lehetséges a tünetek enyhítése és a visszaesések megelőzése, illetve gyakoriságának csökkentése, akkor az eredményesnek tekinthető. De a betegség kiváltó okát nem lehet megszüntetni.

Tartalom

A lumbosacralis porckorongsérv vezető helyet foglal el a mozgásszervi rendszer diszfunkciói között. Ez a patológia időben történő diagnózist és kompetens terápia kijelölését igényli. A betegség előrehaladott formái nagyon veszélyes következményekkel járhatnak parézis vagy bénulás formájában.

A lumbosacralis gerinc fájdalmának okai

Sokan első kézből ismerik az ágyéki régióban jelentkező kényelmetlenséget. Egy személy különböző típusú fájdalmakat tapasztalhat. Átmeneti (akut) vagy krónikus. Az első gyorsabban elmúlik, mint az ok, amely kiváltotta. A második az irritáló tényezők megszűnése után is tart. A fenti szindrómák mindegyikének okai a következő állapotok lehetnek:

Az akut fájdalom megjelenését a következők provokálják:

• izom sérülések;
• csigolyatörések;
• radikulopátia;
• ínszalag szakadás;
• lumbosacralis hernia;
• epidurális tályog.

A krónikus fájdalom a következők miatt fordul elő:

• deformáló spondylosis;
• onkológia;
• osteomyelitis;
• a gerincizmok myositise (gyulladása).

A lumbosacralis gerinc sérve

A csigolyaközi porcos képződmények egy magból, körülvevő gyűrűkből állnak, kollagénrostokkal és hialin kötőszövettel. Ennek a szerkezetnek köszönhetően erőt és ütéselnyelést biztosítanak a gerincnek. Ez jelentősen csökkenti a sérülések, nagy fizikai terhelés és ficamok okozta károsodások kockázatát. Előfordul, hogy negatív tényezők hatására porckorongok patológiái alakulnak ki.

A lumbosacralis gerinc csigolyaközi sérve a körkörös kollagénrostok felszakadásakor képződik. Megtörténik a nucleus pulposus kiemelkedése. Az eredmény egy sérv, amely összenyomja az ideggyökereket, és a szomszédos szövetek gyulladásához vezet. Megfelelő kezelés hiányában a beteg következetesen a gerinc lumbosacralis hernia kialakulásának következő szakaszait tapasztalja:

1. Kiemelkedés. Ebben a szakaszban a kiemelkedés kis mérete (3 mm) figyelhető meg.
2. Süllyedés. Az ágyéki sérv mérete körülbelül 1,5 cm.
3. Sequestration. A szakaszt az ideggyökerek becsípődése és az állandó erős fájdalom jellemzi.

Tünetek

Az intervertebralis tér degeneratív elváltozásainak kialakulásának első jeleit a betegek gyakran figyelmen kívül hagyják. Az időszakosan előforduló szindrómák unalmas, fájdalmas természetét egyszerűen „tapasztalják” nap mint nap. A problémához való ilyen hanyag hozzáállás eredményeként a betegek idővel a pulpamag progresszív elmozdulását tapasztalják a porckorongtéren túl. A lumbosacralis gerinc sérvének következő tüneteit különböztetjük meg:

• izomsorvadás;
• fájdalom a láb felemelésekor (a porckorongsérv sajátos jele);
• az alsó végtagokon terjedő lumbágó;
• zsibbadtság;
• ágyéki fájdalom;
• csökkent reflexaktivitás;
• radiculitis kialakulása sérv következtében;
• száraz bőr.

Kockázati tényezők

A csigolyaközi lemezek degeneratív elváltozásai, amelyek lumbosacralis sérvben nyilvánulnak meg, számos okból következhetnek be. A modern életmód gyakran provokálja a mozgásszervi rendszer diszfunkciójának kialakulását. A fizikai aktivitás növelése, a kiegyensúlyozott étrend és az esetleges stresszes helyzetek csökkentése segít elkerülni a negatív hatásokat. Az intervertebralis hernia kialakulásának fő kockázati tényezői a lumbosacralis gerincben a következők:

• nehéz fizikai munka;
• olyan munka, amely megköveteli, hogy a test hosszú ideig statikus helyzetben maradjon;
• a fizikai aktivitás elveinek figyelmen kívül hagyása;
• rossz függőségek és szokások;
• túlsúly, ami ráadásul terheli az alsó gerincet.

Az ágyéki porckorongsérv kezelése

A rostos gyűrű kiemelkedésének szakaszában az alsó gerincben lévő kiemelkedés megszüntetésére irányuló terápiás intézkedések az ágynyugalomra, a gyulladáscsökkentő és egyéb gyógyszerek felírására korlátozódnak. A patológia fejlett formái megkövetelik a szomszédos szövetek gyógyszeres duzzanatának enyhítését, az intervertebrális lemezek felszabadítását és az ideggyökerek összenyomódásának megszüntetését. Ezeken kívül a következő módszerek léteznek a lumbosacralis hernia kezelésére:

1. konzervatív terápia, amely magában foglalja a gyógyszerek alkalmazását:
   • szintetikus hormonális gyógyszerek, amelyeket a gerinc epidurális terébe fecskendeznek (metilprednizolon);
   • opioid fájdalomcsillapítók;
   • NSAID-ok (Indomethacin, Movalis), amelyeket a lumbosacralis hernia kialakulásának kezdetén alkalmaznak;
   • novokain vagy lidokain blokád injekciója a gerinc alsó részébe;
   • vérkeringést javító gyógyszerek (Actovegin, Trental);
   • injekciók B-vitaminokkal a sérv területével szomszédos szövetek helyreállításának felgyorsítása érdekében;
   • külső szerek nem szteroid komponensekkel.
2. műtéten keresztül:
   • Endoszkópos discectomia – a sérült porckorongtér reszekciója. A „törést” a sérvvel együtt egy kis bőrmetszéssel távolítják el.
   • Laminectomia – a csigolyaív eltávolítása.
   • Ligamentectomia – porckorongküret.
   • Chemonnukleolízis - a kialakult sérv kiszárítása.
   • A gerincfúzió egy új csontkorong átültetése a páciens medencecsontjából.
   • Lézeres lemez dekompresszió – meglévő sérv lézeres elpárologtatása.

Terápiás gyakorlatok az ágyéki gerincre

A gyógyulási időszak kiemelkedően fontos az intervertebralis hernia kezelésének teljes folyamatában. A terápiás testnevelés (PT) segít a szervezetnek alkalmazkodni a bekövetkezett változásokhoz, és fokozatosan új, kondicionált reflexmotoros reakciókat fejleszteni. Az alsó gerinc nagy a kockázata a sérv kiújulásának. Ennek fényében fontos betartani a fizikai aktivitás alapvető szabályait.

Az alsó gerinc sérvének terápiás gyakorlatai olyan intézkedéseket tartalmaznak, amelyek a csontváz teherhordó részének nyújtására irányulnak, például úszás. Rendszeresen tartalmazza a következő tevékenységeket:

• A gyakorlat végrehajtásához álljon négykézláb, és támassza meg térdét és könyökét. Ezután egyszerre kell felemelnie a jobb karját és a bal lábát, és rögzítenie kell a testét 5 másodpercig. Vegye ki a kiindulási helyzetet, és hajtsa végre a megközelítést a másik oldalról.
• Vegyen vízszintes helyzetet egyenes karral és behajlított térddel. Emelje fel a medencéjét, hangsúlyt fektetve a hátára, és rögzítse a pozíciót 3 másodpercig.
• Feküdj hasra, és tedd a kezed az állad alá. Finoman emelje fel a testet anélkül, hogy felemelné a test alsó részét a padlóról. Ezt a pozíciót 5 másodpercig kell tartania.

A rehabilitációs időszakban erősen ajánlott a mérsékelt fizikai aktivitás betartása. A lumbosacralis hernia eltávolítása után 2-3 hónappal a beteg elkezdheti a tornaterápiát és rövid sétákat tehet. Felgyorsíthatja az alkalmazkodási és gyógyulási folyamatokat szanatóriumi-üdülő kezelések segítségével, beleértve a radon-, terpentin- és szulfidos fürdőket.

Jelentősen csökkentheti az intervertebralis hernia kiújulásának kockázatát az alábbi ajánlások betartásával:

• aktív életmód fenntartása a gerinc nagy terhelése nélkül;
• a csontváz teherhordó részének sérülései elleni megelőző védelmi eszközök alkalmazása;
• az uszoda látogatása;
• a túlsúly csökkentése;
• rendszeres órák vezetése;
• a helyes testtartás folyamatos ellenőrzése;
• megakadályozza, hogy a test statikus, kényelmetlen helyzetbe kerüljön;
• gyakori séták a friss levegőn.

Videó: Gyakorlatok a lumbosacralis gerincre

Figyelem! A cikkben szereplő információk csak tájékoztató jellegűek. A cikkben szereplő anyagok nem ösztönöznek önkezelésre. Csak szakképzett orvos tud diagnózist felállítani és kezelési javaslatokat adni az adott beteg egyéni jellemzői alapján.

Hibát talált a szövegben? Jelölje ki, nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűket, és mindent kijavítunk!

Bardukova Elena Anatoljevna
neurológus, homeopata, munkatapasztalat 22 év
✔ A cikket orvos ellenőrizte

Híres japán reumatológus:„SZÖRNYEZET! Az ízületek és a gerinc kezelésének orosz módszerei csak zavart okoznak. Nézze meg, milyen orvosokat kínálnak a hát és az ízületek kezelésére Oroszországban: Voltaren, Fastum gél, Diclofenac, Milgamma, Dexalgin és más hasonló gyógyszerek. Ezek a gyógyszerek azonban NEM KEZELÉSEK AZ ÍZÜLETET és a HÁT, csak a betegség tüneteit - fájdalmat, gyulladást, duzzanatot - enyhítik. Most képzeld el, hogy…” Olvassa el a teljes interjút"

Hogyan lehet hatékonyan kezelni az ágyéki gerincsérvet? Lehetséges teljesen gyógyítani az ágyéki sérvet? Azok a betegek, akiknél ezt diagnosztizálták, mindig őszinte választ akarnak kapni. Ne aggódj! Teljesen gyógyítható! De meg kell tenni a maximális erőfeszítést, mivel számos módszer létezik az ágyéki sérv kezelésére.

Ne feledje, a gerincsérv nem halálos ítélet!

Néha a gerincsérv összetéveszthető a spondylitis ankylopoetica és más betegségekkel, ezért a diagnózishoz időpontot kell kérnie egy klinikán.

Fontos! A szelektív NSAID-ok előnye: gyakorlatilag nincs mellékhatásuk a test más szerveire, és csak az érintett területen hatnak.

Izomrelaxánsok

Szükségesek az izomgörcsök enyhítésére, a vérkeringés javítására és a fájdalom csökkentésére.

Az izomrelaxánsok NSAID-okkal kombinálva jó terápiás hatást fejtenek ki.

Külön-külön nem szedik, hanem csak más gyógyszerekkel kombinálva. Ebbe a gyógyszercsoportba tartozik: Mydocalm, Sirdalud, Diazepam, Tizanidine, Tetrazepam, Baclofen, Tolperisone, Tizalud, Tolperil.

Paravertebrális blokád

Kondroprotektorok

Kezelés a szubakut időszakban

Gyógyszerek: vegye be az izomrelaxánsok és fájdalomcsillapítók kombinációját, B-vitaminokat Az alábbiakban a szubakut időszakban javasolt kezelési módokat mérlegeljük.

Fizikoterápia

A fizioterápia szükséges a beteg gyógyulásának felgyorsításához, és szükségszerűen az ágyéki hernia komplex kezelésében használatos. Nagy esély van arra, hogy műtét nélkül megszabaduljon a sérvtől.

Hatékony fizioterápia:

További kezelések

Masszázs

Ezt a kezelési módszert csak a kezelőorvos által előírt módon szabad elvégezni. Csak tapasztalt masszírozókra szabad bízni.

Krioterápia

Gyógytorna (fizikoterápia)

A testnevelést nem kísérheti fájdalom. A terhelés csökkentése érdekében speciális fűzőt használhat. A kezelőorvosnak ki kell választania egy gyakorlatsort az Ön számára. Az ágyéki sérv esetében a gyakorlati terápiát szigorúan oktató felügyelete mellett kell elvégezni, különösen az első órákon.

Ha szakember felügyelete nélkül végez gyakorlatokat, károsíthatja magát. A mozgásterápia alapvetően a gerinc nyújtására irányul, melynek során a porckorongok a helyükre kerülnek, az izomfűző erősödik és a sérv csökken.

Gyakorlat a szubakut időszakban

1. Pozíció – hátul. A lábak és a karok kiegyenesednek. A test izmai ellazulnak. Lassan emelje fel és engedje le a karját. Ismételje meg 15-ször;
2. A kiinduló helyzet ugyanaz. Jobb lábunkat térdben hajlítjuk és kiegyenesítjük. Mozgassa a lábát balra és jobbra. Tegye ugyanezt a másik lábával is. Ismétlések száma 10-15 alkalommal;
3. Hason fekve, keze az álla alatt. Hajlítsa be a lábát, próbálja megérinteni a lábát a fenekéhez. Ismételje meg 10-szer;
4. Kiinduló helyzet állva. Fordítsa a lábát különböző irányokba. Ismételje meg 15-ször;
5. A kiinduló helyzet ugyanaz. Felváltva húzza behajlított lábait a mellkasa felé, a karjával.

Kezelés a gyógyulási időszakban

Ebben az időszakban a bevett gyógyszerek száma jóval kevesebb: használhatók csak terápiás blokádok majd ha fájdalom jelentkezik fizikai gyakorlatok végzése közben.

Izomlazító és B-vitamin kúra már a végéhez kell érnie.

Fizioterápiás eljárások a felépülési időszakban ugyanazok, mint a szubakutban.

Gyakorlóterápia. A testmozgás fajtáinak száma növekszik, mert szükség van a testtartás helyreállítására, az izomfűző és a lábízületek megerősítésére.

1. Kiinduló helyzet: hason fekve. Emelje fel egyenes lábát, idővel növelve a dőlésszöget. Ismételje meg 10-15 alkalommal;
2. Állj háttal a fal mellett, hátad legyen egyenes. Enyhén döntse hátra a medencéjét, hogy a feneke és a sarka hozzáérjen a falhoz. Emeld fel magad a lábujjaidra, fagyj le 5 másodpercre. Ezután térjen vissza a kiindulási helyzetbe.
3. Gyakorlat – járás egyenes háttal, guggolás, akadályok átlépése. Ebben az esetben egy maximum 500 grammos homokzsákot helyeznek a fejre.
4. Gyakorlatok végzése létra segítségével. Orvos felügyelete mellett végezzen különféle gyakorlatokat súlyzókkal, labdákkal, félig lógva és a vízszintes sávon.

Videó: fizikoterápia az ágyéki gerinc sérvéhez

Sebészeti kezelés

A sebészeti módszer a végső megoldás. Jelzések, amelyekre az ágyéki gerinc sérvének műtétét lehet előírni:

• a konzervatív kezelés alacsony hatékonysága, amelyben a fájdalom 3-6 hónapon belül nem múlik el;
• impotencia;
• vizelési és bélrendszeri problémák;
• érzékenység elvesztése, bénulás, parézis;
• a sérv egy része a gerinccsatornába került (a sérv megkötése);
• a gerinccsatorna szűkülete van (szűkület);
• a cauda equina (a gerinccsatorna végén lévő idegek) összenyomása.

Milyen típusú sérvműtétek léteznek?

Videó: hogyan lehet egy nap alatt megszabadulni a porckorongsérvtől?

Rehabilitáció

A műtét után a betegnek rehabilitáción kell részt vennie. Három hónapig tilos ülni. Mindenképpen fizikoterápiát kell végeznie.

Megelőzés és diéta

A következő egyszerű szabályokat és ajánlásokat kell betartania:

• gondosan figyelje testtartását, a testtartás görbülete gerincferdüléshez vezet, és ez egy biztos módja a sérv kialakulásának;
• aludni egy ortopéd matracon;
• Tilos a dohányzás;
• ossza el a hordozott terhet mindkét kezében;
• rendszeresen végezzen gyakorlatokat, menjen úszni;
• Töltsön kevesebb időt az íróasztalánál;
• lemondani a zsíros, fűszeres ételekről;
• korlátozza a liszt és édes termékek fogyasztását;
• a Kuznetsov applikátor használata;
• halat, gyümölcsöt, zöldséget és dióféléket vegyen be étrendjébe.

Videó: hogyan kell kezelni a porckorongsérvet műtét nélkül. Elena Malysheva tippjei

Ha időben elkezdi az ágyéki sérv kezelését, egy héten belül visszatérhet korábbi életmódjához. Rendszeresen végezzen mozgásterápiát, és kövesse a fenti tanácsokat és diétát, és elfelejti a porckorongsérvet.

Egészségesnek lenni!

Következtetések és következtetések

Miről hallgatnak orosz orvosaink? Miért az esetek 90%-ában a gyógyszeres kezelés csak átmeneti hatást fejt ki?

Sajnos a tévében meghirdetett és a gyógyszertárakban árusított, hát- és ízületi betegségeket „kezelő” gyógymódok többsége teljesen válás.

Elsőre úgy tűnhet, hogy a krémek és kenőcsök segítenek, DE valójában csak ÁTMENETIleg enyhítik a betegség tüneteit.

Egyszerűen fogalmazva: vesz egy rendszeres fájdalomcsillapítót, és a betegség tovább fejlődik súlyosabb stádium. A szokásos fájdalom súlyosabb betegségek tünete lehet:

• izomszövet degenerációja a fenékben, a combban és az alsó lábakban;
• becsípődött ülőideg;
• ízületi gyulladás, arthrosis és kapcsolódó betegségek kialakulása;
• akut és éles fájdalom - lumbágó, amely krónikus radiculitishez vezet;
• cauda equina szindróma, amely a lábak bénulásához vezet;
• impotencia és meddőség.

Hogyan legyen?- kérdezed. Hatalmas mennyiségű anyagot tanulmányoztunk, és ami a legfontosabb, a gyakorlatban teszteltük a gerinc- és ízületi betegségek kezelésére szolgáló legtöbb gyógymódot. Szóval ez kiderült az egyetlen új gyógymód amely nem szünteti meg a tüneteket, hanem valóban gyógyít - ez egy gyógyszer, amelyet nem árulnak a gyógyszertárakban, és nem reklámozzák a tévében! Hogy ne gondolja, hogy újabb „csodaszert” árulnak, nem áruljuk el, milyen hatásos gyógyszer. Ha érdekli, az összes információt saját maga is elolvashatja. Itt a link" .

Felhasznált irodalom jegyzéke

1. Evgeny Cherepanov "Egészséges gerinc iskola", 2012;
2. Alekszej Ivancsev "Gerinc. Az egészség titkai", 2014;
3. Victoria Karpukhina "A gerinc egészsége. Popov, Bubnovsky rendszerek és egyéb kezelési módszerek", 2014;
4. Jurij Glavcsev „A gerinc minden betegség provokátora”, 2014;
5. Stephen Ripple "Élet hátfájás nélkül. Hogyan lehet gyógyítani a gerincet és javítani az általános jólétet", 2013;
6. Galli, R.L., Speight, D.W., Simon, R.R. "Sürgősségi ortopédia. Gerinc.", 1995