Hirtelen szívleállás. Szívbetegségek Miért kopik a szív

A grapefruit segít csökkenteni a „rossz” koleszterin szintjét a vérben. © Shutterstock

Azt akarja, hogy szíve egészséges legyen és megfelelően működjön. Ne legyen lusta a szívizom megerősítésére.

Mi jó a szívnek?

1. Megfelelő étrend. A szív szereti a B-vitaminokat, amelyek javítják a zsíranyagcserét. Sok van belőlük a gabonafélékben, a húsban és a belsőségekben. És a C-vitamin (citrusfélék, bogyók) és P-vitamin (paradicsom, hajdina, káposzta), amelyek erősítik az ereket. Ezenkívül a szívnek folyamatosan jódra van szüksége - sok van belőle a tenger gyümölcseiben.

2. Mozgás. A szívizmot rendszeres testmozgás erősíti. Például futás, úszás, jóga, séta a friss levegőn.

3. Stabilitás. Először is, az érzelmekben - a stressz kétszer olyan gyorsan kimeríti a szívet. Fontos, hogy ne idegeskedjünk apró dolgokon, és tanuljunk meg „citromból limonádét készíteni”.

4. Egészséges alvás és pihenés. A krónikus fáradtság és az állandó alváshiány károsítja a szív- és érrendszert. Ezért próbáljon meg legalább napi 8 órát aludni, kövesse a diétát (ne hagyja ki az ebédet a felhalmozott munka javára), és pihenjen legalább 1,5 órát egy nehéz nap után, mielőtt nekilátna a háztartási munkáknak.

5. Reggeli. Szakértők szerint azoknál az embereknél, akik nem reggeliznek, sokkal nagyobb a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázata. A reggeli kihagyása megváltoztatja az anyagcserét, és a szervezet elkezdi raktározni a zsírt. Általános szabály, hogy a szervezet hajlamos reggel felvenni a be nem kapott kalóriákat, illetve a túlzott mennyiséget egészségtelen, magas kalóriatartalmú és zsíros ételekkel.

© Shutterstock

Mi árt a szívnek

Túlsúly. További stresszt okoz a szívben. A szívroham négyszer gyakrabban fordul elő elhízott embereknél, életkortól függetlenül.

Dohányzó. A cigarettázás beszűkíti az artériákat, fokozza a pulzusszámot és égeti a C-vitamint. Ezenkívül a nikotin elősegíti a vérrögképződést.

Alkohol. Az erek éles tágulását, majd szűkülését okozza, ami megviseli a szívet.

Koleszterint tartalmazó élelmiszerek. Általában ezek félkész termékek, gyorséttermek és zsíros állati termékek. A felesleges koleszterin lerakódik az erekben, megakadályozva a normális véráramlást.

Mindenki átélte már azt az érzést, hogy a szíve mindjárt kiugrik a mellkasából. Ennek oka lehet súlyos szorongás, fizikai megerőltetés vagy emelkedett testhőmérséklet (például megfázás esetén), vagy bizonyos gyógyszerek szedése. A gyors pulzus azonban néha kóros lehet, vagyis betegségek okozzák.

Mik a szívdobogás okai

Ha nem vesszük figyelembe a megnövekedett pulzusszám fent leírt normális okait, akkor csak néhány olyan betegséget tudunk azonosítani, amelyek tachycardiát váltanak ki. Ezek a betegségek azonban nagyon veszélyesek. Soroljuk fel őket.

• A szív- és érrendszerrel kapcsolatos betegségek. A tachycardia olyan betegségeket kísérhet, mint a pitvarfibrilláció, kardioszklerózis, szívizomgyulladás stb.
• Problémák az endokrinológia területén. A diabetes mellitus és a pajzsmirigy diszfunkciója nagyon gyakran tachycardiát okoz. Ezenkívül a menopauza során gyakran megfigyelhető krónikusan megnövekedett pulzusszám.
• Anémia.
• Vegetovaszkuláris dystonia.

A krónikus tachycardia mellett súlyos mérgezés vagy kiszáradás esetén gyors pulzus támadásokat is megfigyelhet.

Hogyan lehet felismerni a gyors szívverést

Természetesen a legbiztosabb módja annak, hogy megtudd, magas-e a pulzusod, ha megméred. Az emberek azonban nem mérik a pulzusukat a nap 24 órájában, ezért fontos tudni, hogyan lehet felismerni a szapora szívverést – a tünetek általában elég nyilvánvalóak.

• Sötétedés a szemekben. Ha a pulzusszám túl magas, a szem előtt lévő kép elsötétülhet. Vannak, akik ezt a régi tévék kikapcsolásának módjához hasonlítják: a képernyő nem feketedik el egyszerre, hanem úgy tűnik, fokozatosan kiég a szélétől a közepéig.
• Szédülés.
• Fejfájás, általában lüktető jellegű. Remegés érezhető a halánték területén, néha fájdalmas érzések is megfigyelhetők a fej hátsó részén.

Melyek a krónikus tachycardia kockázatai?

Néha az emberek hajlamosak késleltetni a kezelést, ezért jó ötlet tájékozódni miért veszélyes cardiopalmus. Amellett, hogy a kóros tachycardia gyakran súlyos rendellenességeket jelez a szervezetben, önmagában is veszélyes. Megnövekedett pulzusszám mellett a szív fokozott stresszel dolgozik, és ennek eredményeként sokkal gyorsabban elhasználódik. Emiatt olyan betegségek alakulhatnak ki, mint a szívelégtelenség, nő a szívinfarktus kockázata is, tüdőödéma léphet fel.

Hogyan kezeljük a kóros tachycardiát.

A tachycardia gyanúja esetén az első teendő a diagnózis megerősítése érdekében. A leghatékonyabb ebben a tekintetben az EKG napi felszerelése. A módszer az elektrokardiogram folyamatos leolvasásából és azok további elemzéséből áll. Egy ilyen vizsgálat lehetővé teszi a szívritmus, az ebben a ritmusban bekövetkező esetleges ugrások stb. nagy pontosságú követését. A tachycardia megerősítésére általános vérvizsgálatot és a pajzsmirigy által termelt hormonok vérvizsgálatát is elvégzik (ha a gyors pulzus oka éppen a pajzsmirigy működési zavarában rejlik).

A tachycardia okainak azonosítása után megkezdődhet a terápia. Először is, egy olyan betegség esetében, mint a megnövekedett pulzusszám, a kezelés magában foglalja az összes olyan tényező kiküszöbölését, amely a pulzusszám növekedéséhez vezethet. Betiltják a koffeint, az alkoholos italokat, a fűszeres ételek fogyasztását és a túlzott fizikai aktivitást. Néha ez elegendő, de gyakran a tachycardiát gyógyszeres kezeléssel kezelik.

A szívdobogás csökkentését segítő gyógyszerek a következő csoportokba sorolhatók:

• Nyugtatók, vagyis nyugtató hatású gyógyszerek. Képesek csökkenteni a „nem csuklós” pulzust, de nem befolyásolják a betegség okát. A gyógynövénykészítmények közül különösen népszerű a macskagyökér, a sivatag és a galagonya. A mesterségesen szintetizált gyógyszerek közé tartozik a relanium és a fenobarbitál.
• Antiaritmiás. Ezeknek a gyógyszereknek a mechanizmusa attól függően változik, hogy mi okozta a gyors pulzust, ezért az ilyen gyógyszerek szedése előtt konzultáljon szakemberrel. Tehát a kamrai és pitvari tachycardia esetén a Ritmilen segít. Az adenozin a leghatékonyabb a betegség supraventrikuláris formájára stb.

Hogyan kerüljük el a tachycardiát

A szív- és érrendszeri betegségek esetenként nagyon súlyos szövődményeket eredményeznek, ezért sokkal könnyebb megelőzni őket, mint kezelni. Néhány szabály (amelyeket egyébként nagyon egyszerű betartani) segít megőrizni szíve egészségét.

• Kevesebb gond. A súlyos stressz nem csak a pszichére káros, ezért érdemes megvédeni magát a negatív érzelmeket hozó helyzetektől.
• Sport, sport és még több sport. Bár a túlzott terhelés csak kárt okozhat, a szisztematikus, megfelelően kiválasztott edzés erősíti a szervezetet.
• Koffein mértékkel. Bár a kávé néha nagyszerű módja annak, hogy felpezsdítsen, túl gyakori fogyasztása nem tesz jót a szívnek.
• A rossz szokások elutasítása. Az alkohol és a dohányzás rendkívül negatívan hat a szívre és az erekre, ezért tanácsos ezek használatát abbahagyni.

A szívmegállás a kamrai összehúzódások teljes megszűnése vagy a pumpáló funkció súlyos elvesztése. Ugyanakkor az elektromos potenciálok eltűnnek a szívizom sejtjeiben, az impulzusutak elzáródnak, és az anyagcsere minden típusa gyorsan megszakad. Az érintett szív nem képes a vért az erekbe tolni. A vérkeringés leállítása veszélyt jelent az emberi életre.

A WHO statisztikai tanulmányai szerint a világon egy hét alatt 200 ezer embernek van szívmegállása. Ezek körülbelül 90%-a otthon vagy a munkahelyén hal meg, mielőtt orvosi ellátást kapna. Ez azt jelzi, hogy a lakosság nem ismeri a katasztrófaelhárítási képzés fontosságát.

A hirtelen szívleállás miatti halálozások összes száma több, mint a rák, a tüzek, a közúti balesetek és az AIDS miatt. A probléma nemcsak az időseket érinti, hanem a munkaképes korúakat és a gyermekeket is. Ezen esetek egy része megelőzhető. A hirtelen szívmegállás nem feltétlenül súlyos betegség következménye. Egy ilyen vereség lehetséges a teljes egészség hátterében, álomban.

A szívműködés leállásának főbb típusai és fejlődésük mechanizmusai

A szívmegállás okai a fejlődési mechanizmus szerint a funkcionális képességek, különösen az ingerlékenység, az automatizmus és a vezetőképesség éles megsértésében rejtőznek. A szívmegállás típusai tőlük függenek. A szívműködés kétféleképpen állhat le:

• asystole (a betegek 5%-ánál);
• fibrilláció (az esetek 90%-ában).

Az asystole a kamrai összehúzódás teljes megszűnése a diasztolés fázisban (relaxáció során), ritkán szisztoléban. A leállási „parancs” más szervekből is érkezhet a szívbe reflexszerűen, például az epehólyag-, gyomor- és bélműtétek során.

Reflex asystole esetén a szívizom nem sérül, és meglehetősen jó tónusú.

Ebben az esetben a vagus és a trigeminus idegek szerepe igazolódott.

Egy másik lehetőség az asystole a háttérben:

• általános oxigénhiány (hipoxia);
• megnövekedett szén-dioxid-tartalom a vérben;
• a sav-bázis egyensúly eltolódása az acidózis felé;
• megváltozott elektrolit-egyensúly (az extracelluláris káliumszint növekedése, a kalciumszint csökkenése).

Ezek a folyamatok együttesen negatívan befolyásolják a szívizom tulajdonságait. A szívizom összehúzódásának alapját jelentő depolarizáció folyamata akkor is lehetetlenné válik, ha a vezetőképesség nem sérül. A szívizomsejtek elveszítik az aktív miozint, amely szükséges az ATP formájában történő energia beszerzéséhez.

Aszisztolé esetén hypercalcaemia figyelhető meg a szisztolés fázisban.

Szívfibrilláció- a szívizomsejtek közötti kapcsolat megszakadása összehangolt cselekvések során, hogy biztosítsa a szívizom általános összehúzódását. A szisztolés összehúzódást és diasztolt okozó szinkron munka helyett sok különálló terület jelenik meg, amelyek maguktól összehúzódnak.

Az összehúzódások gyakorisága eléri a 600-at percenként és afeletti

Ebben az esetben a vér kilökődése a kamrákból érintett.

Az energiafelhasználás lényegesen magasabb a normálnál, és nem történik hatékony csökkentés.

Ha a fibrilláció csak a pitvarokat érinti, akkor az egyes impulzusok elérik a kamrákat, és a vérkeringés megfelelő szinten marad. A rövid távú fibrilláció támadásai maguktól is véget érhetnek. De az ilyen kamrai feszültség hosszú ideig nem tudja biztosítani a hemodinamikát, az energiatartalékok kimerülnek, és szívmegállás következik be.

A szívmegállás egyéb mechanizmusai

Egyes tudósok ragaszkodnak ahhoz, hogy az elektromechanikus disszociációt a szívösszehúzódások megszűnésének külön formájaként azonosítsák. Más szavakkal, a szívizom kontraktilitása megmarad, de nem elegendő a vérnek az edényekbe való bejutásához.

Ebben az esetben nincs pulzus és vérnyomás, de az EKG-n a következőket rögzítik:

• korrigálja az összehúzódásokat alacsony feszültséggel;
• idioventricularis ritmus (a kamrákból);
• a sinus és az atrioventrikuláris csomópontok aktivitásának elvesztése.

Az állapotot a szív nem megfelelő elektromos aktivitása okozza.

A hypoxia, a károsodott elektrolit összetétel és az acidózis mellett a hypovolemia (csökkent összvértérfogat) is fontos a patogenezisben. Ezért az ilyen jeleket gyakrabban figyelik meg hatalmas vérveszteséggel.

A múlt század 70-es évei óta az „obstruktív alvási apnoe szindróma” kifejezés megjelent az orvostudományban. Klinikailag a légzés és a szívműködés éjszakai rövid távú leállásával nyilvánult meg. A mai napig széles körű tapasztalat halmozódott fel e betegség diagnosztizálásában. A Kardiológiai Kutatóintézet adatai szerint a légzésleállásban szenvedő betegek 68%-ánál éjszakai bradycardiát találtak. Ugyanakkor a vérvizsgálat súlyos oxigén éhezést mutatott ki.

A készülék lehetővé teszi a légzésszám és a szívritmus rögzítését

A szívkárosodás képe így fogalmazódott meg:

• 49%-ban - sinoatriális blokk és pacemaker-leállás;
• 27% - ;
• 19% -ban - blokádok pitvarfibrillációval;
• 5% -ban - a bradyarrhythmiák különböző formáinak kombinációja.

A szívleállás időtartamát több mint 3 másodpercben rögzítették (más szerzők 13 másodpercet jeleztek).

Az ébrenlét ideje alatt egyetlen beteg sem tapasztalt ájulást vagy egyéb tünetet.

A kutatók úgy vélik, hogy az asystole fő mechanizmusa ezekben az esetekben a légzőszervek kifejezett reflexhatása, amely a vagus idegen keresztül érkezik.

A szívmegállás okai

Az okok között megkülönböztethető közvetlenül a kardiális (kardiális) és a külső (extrakardiális).

A fő kardiológiai tényezők a következők:

• szívizom ischaemia és gyulladás;
• a tüdőerek akut elzáródása trombózis vagy embólia következtében;
• kardiomiopátia;
• magas vérnyomás;
• atheroscleroticus kardioszklerózis;
• ritmus- és vezetési zavarok hibák miatt;
• fejlődés hidropericardiummal.

Az extrakardiális tényezők a következők:

• vérszegénység, fulladás (fulladás, fulladás) okozta oxigénhiány (hipoxia);
• pneumothorax (levegő megjelenése a mellhártya rétegei között, a tüdő egyoldalú összenyomása);
• jelentős mennyiségű folyadék elvesztése (hipovolémia) sérülés, sokk, tartós hányás és hasmenés következtében;
• metabolikus változások az acidózis felé való eltéréssel;
• hipotermia (hipotermia) 28 fok alatt;
• akut hiperkalcémia;
• súlyos allergiás reakciók.

A jobb tüdő pneumothoraxa élesen balra tolja a szívet, ami nagy az asystole kockázatával

Fontosak a közvetett tényezők, amelyek befolyásolják a szervezet védekezésének stabilitását:

• túlzott fizikai stressz a szívben;
• idős kor;
• dohányzás és alkoholizmus;
• genetikai hajlam a ritmuszavarokra, az elektrolit összetételének változásai;
• elektromos sérülést szenvedett.

A tényezők kombinációja jelentősen növeli a szívmegállás kockázatát. Például a szívinfarktusban szenvedő betegek alkoholfogyasztása a betegek csaknem 1/3-ában aszisztolát okoz.

A gyógyszerek negatív hatásai

A kezelésre olyan gyógyszereket használnak, amelyek szívmegállást okoznak. Ritka esetekben a szándékos túladagolás halált okoz. Ezt bizonyítani kell az igazságügyi és nyomozó hatóságoknak. A gyógyszerek felírásakor az orvos figyelembe veszi a beteg életkorát, testsúlyát, diagnózisát, és figyelmeztet a lehetséges reakcióra, valamint az újbóli orvosi felkeresés vagy mentőhívás szükségességére.

A túladagolás akkor fordul elő, ha:

• a rendszer be nem tartása (tabletták és alkoholfogyasztás);
• az adag szándékos növelése („Elfelejtettem inni ma reggel, ezért egyszerre kettőt is beveszek”);
• kombináció a hagyományos kezelési módszerekkel (orbáncfű, pásztorfül, saját készítésű gyöngyvirág tinktúrák, gyűszűvirág, adonis);
• általános érzéstelenítés elvégzése a folyamatos gyógyszerhasználat hátterében.

Az orbáncfű használatát nagyon korlátozni kell, hatásossága a daganatellenes citosztatikumokéhoz hasonlítható

A szívmegállás leggyakoribb okai a következők:

• altatók a barbiturátok csoportjából;
• kábítószerek fájdalomcsillapításra;
• β-blokkolók csoportjai magas vérnyomás kezelésére;
• a fenotiazinok csoportjába tartozó gyógyszerek, amelyeket pszichiáter ír fel nyugtatóként;
• szívglikozid tabletták vagy cseppek, amelyeket szívritmuszavarok és dekompenzált szívelégtelenség kezelésére használnak.

Becslések szerint az asystolés esetek 2%-a kábítószerrel kapcsolatos.

Csak szakember tudja meghatározni, hogy mely gyógyszerek rendelkeznek a legoptimálisabb indikációkkal, és amelyek a legkevesebb felhalmozódást és függőséget okoznak. Ezt nem szabad barátok tanácsára vagy egyedül megtennie.

A szívmegállás diagnosztikai jelei

A szívmegállás szindróma a klinikai halál korai jeleit tartalmazza. Mivel ez a fázis visszafordíthatónak tekinthető hatékony újraélesztési intézkedésekkel, minden felnőttnek ismernie kell a tüneteket, mivel néhány másodperc áll rendelkezésre a gondolkodásra:

• Teljes eszméletvesztés - az áldozat nem reagál a kiabálásra vagy a fékezésre. Úgy tartják, hogy az agy 7 perccel a szívmegállás után meghal. Ez egy átlagos adat, de az idő kettő és tizenegy perc között változhat. Az agy elsőként szenved oxigénhiányban, az anyagcsere leállása sejthalált okoz. Ezért nincs idő arra gondolni, hogy meddig fog élni az áldozat agya. Minél korábban kezdődik az újraélesztés, annál nagyobb az esély a túlélésre.
• Képtelenség észlelni a pulzációt a nyaki artériában - ez a diagnosztikai jel mások gyakorlati tapasztalatától függ. Ha hiányzik, megpróbálhatja meghallgatni a szívverést úgy, hogy fülét a csupasz mellkasához helyezi.
• Légzészavar - ritka zajos lélegzetvétellel és legfeljebb két perces szünetekkel.
• A „szemünk előtt” a bőrszín változása a sápadtságtól a kékségig fokozódik.
• A pupillák a véráramlás megszűnése után 2 perccel kitágulnak, fényre nem reagál (erős sugárból való szűkülés).
• A görcsök megnyilvánulása az egyes izomcsoportokban.

Ha mentő érkezik az eset helyszínére, akkor az asystole elektrokardiogrammal igazolható.

Milyen következményekkel jár a szívmegállás?

A keringésleállás következményei a sürgősségi ellátás gyorsaságától és helyességétől függenek. A szervek hosszú távú oxigénhiánya a következőket okozza:

• irreverzibilis ischaemia gócok az agyban;
• hatással van a vesére és a májra;
• Időseknél és gyermekeknél erőteljes masszázs esetén a bordák, a szegycsont törése, légmell kialakulása lehetséges.

Az agy és a gerincvelő együttes tömege a teljes testtömegnek csak körülbelül 3%-át teszi ki. Teljes működésükhöz pedig a teljes perctérfogat 15%-ára van szükség. A jó kompenzációs képességek lehetővé teszik az idegközpontok funkcióinak megőrzését, amikor a vérkeringés szintje a normál 25% -ára csökken. Azonban még a közvetett masszázs is csak a normál véráramlás 5%-át tudja fenntartani.

Az agyból származó következmények a következők lehetnek:

• részleges vagy teljes memóriazavar (a beteg megfeledkezik magáról a sérülésről, de emlékszik az előtte történtekre);
• a vakságot a látómagok visszafordíthatatlan változásai kísérik, a látás ritkán áll helyre;
• paroxizmális görcsök a karokban és lábakban, rágási mozgások;
• különböző típusú hallucinációk (auditív, vizuális).

A statisztikák az esetek 1/3-ában mutatják a tényleges felépülést, de az agy és más szervek funkcióinak teljes helyreállítása csak a sikeres újraélesztés 3,5%-ában fordul elő

Ennek oka a klinikai halálesetek esetén nyújtott segítség késedelme.

Megelőzés

A szívleállás megelőzhető az egészséges életmód elveinek betartásával, a vérkeringést befolyásoló tényezők elkerülésével.

A kiegyensúlyozott étrend, a dohányzásról való leszokás, az alkoholfogyasztás és a napi séták nem kevésbé fontosak a szívbetegek számára, mint a tabletták szedése.

A gyógyszeres terápia figyelemmel kíséréséhez emlékezni kell a lehetséges túladagolásra és a pulzusszám csökkenésére. Meg kell tanulni, hogyan kell meghatározni és számolni az impulzust, ettől függően koordinálja a gyógyszerek adagját orvosával.

Sajnos a szívmegállás esetén az orvosi ellátásra rendelkezésre álló idő annyira korlátozott, hogy kórházon kívüli körülmények között még nem lehet teljes körű újraélesztést végrehajtani.

Néha megkérdezik, hányszor kell megismételni a gyakorlatokat - 5, 7, 10? Szinte lehetetlen ilyen receptet adni, különösen távollétében, anélkül, hogy ismernénk az illető nemét, korát és egészségi állapotát. A betegét ismerő kezelőorvos is csak nagyon közelítő választ tud adni. Képzeld el, hogy ma fejfájással és rossz közérzettel ébredtél. Ekkor még a szokásos gyakorlatok száma is túlzó lesz, és nem hoz semmi hasznot. Ezért minden alkalommal a jólétére, a test képességeire kell összpontosítania, és ne feledje, hogy a túl kevés ismétlés nem lesz elegendő, de a túl sok pusztító lehet.

Az egyik beteg így osztotta meg szerencsétlenségét: „Teljesen egészséges lévén, úgy döntöttem, hogy atlétikai gimnasztikát kezdek, de annak ellenére, hogy még van erőm, három órát tudtam végigcsinálni: ízületi fájdalmak voltak, a bal lábam. bedagadt, a karjaim nehezen dolgoztak, és aggódtam a szívtáji időszakonkénti erős fájdalom miatt." Ugyanis egy gyakorlatilag egészséges ember is, ha azonnal maximális terhelésekkel kezdi, alááshatja az egészségét: légszomj, szapora szívverés, szívfájdalom jelentkezik... Mit lehet tenni?

Ragaszkodnunk kell a fokozatosság elvéhez. Emlékezzünk a népszerű mondásra: „Minden gyógyszer, minden méreg, csak mértékletesség kell.” De ez a mérték mindenkinél más, és senki sem mérheti pontosabban, mint maga az ember. Ezért mindannyiunknak törekednünk kell arra, hogy mélyebben megértsük önmagunkat, figyeljünk arra, amit a saját testünk mond nekünk, és azonosítsuk minden tartalék képességét.

Egy fontos kérdés, amelyet az embernek magának kell megválaszolnia, hogy miért lett rosszul a szíve, és miért nem volt hajlandó dolgozni. Természetesen, ha a betegség veleszületett, az egy dolog. De miért lett beteg a szív, miután születéskor egészséges volt?

A vázizomzat vérkeringésben betöltött szerepével kapcsolatos új ismeretek alapján elmondható, hogy a legtöbb esetben a szív válik! megbízhatatlan azoknál az embereknél, akik születésüktől fogva csökkent motoros aktivitás - destruktív hipokinézia - körülmények között nevelkedtek, ami a szív asszisztenseinek - a vázizmok - alulfejlődéséhez vezetett, és gyorsabban kezdett elhasználódni és fogékony volt a betegségekre.

A vázizmokat régóta a mozgás, a munka és a sport szerveinek tekintik. A vérkeringéssel kapcsolatban pedig csak fogyasztóként szerepeltek. Valójában munka közben 60-80-szor több vért fogyasztanak, mint nyugalomban. Nem érezhető teher ez a szívnek? Ezt a logikát követve a motoros pihenés védi őt. Az orvosi gyakorlatban széles körben elterjedt. De kiderült, hogy egyáltalán nem védő, hanem éppen ellenkezőleg, pusztító, mert a motoros aktivitás csökkenése, és még inkább a motoros pihenés a vázizmok mikropumpáló funkciójának gyengüléséhez vezet, és a szív megfosztja. segítőinek, szükségtelenül kell feszülnie. Éppen ezért a kardiológiai gyakorlatban egyre gyakrabban alkalmazzák a korai optimális fizikai aktivitást és a fizikoterápiát, amelyet a betegség természetének és a beteg szervezetének képességeinek figyelembevételével írnak elő. A klinikusok szerint a szívinfarktuson átesett betegek annál gyorsabban gyógyulnak, minél hamarabb kezdenek mozogni.

A szívet ugyanúgy meg kell védeni, ahogy mindannyian arra törekszünk, hogy megvédjük a minket körülvevő természetet, és helyesen használjuk fel erőforrásait és gazdagságát. A szív munkáját és az erek tónusát az ember csak közvetve, az akaratának engedelmes vázizmok segítségével tudja irányítani. A következő gyakorlatok segítenek ebben. Velük javasolnám a reggeli gyakorlatok komplexének elindítását.

Tehát az első gyakorlat a mellkasi, a hasi és a rekeszizom pumpák edzése. Üljön le egy zsámolyra vagy oszmánra, és rögzítse a zokniját. Fordítsa el a törzsét jobbra, balra, dőljön vissza vízszintes helyzetbe és üljön le újra. Ugyanakkor a belső szerveket ritmikusan összenyomják és masszírozzák; A lerakódott formált vérelemek - vörösvérsejtek és leukociták - a májból és a lépből a véráramba kerülnek.

A második gyakorlat guggolás, kéz a térdre. Kiváló edzést biztosítanak az alsó végtagok izmainak. A szív vénás vérrel való feltöltődésének megkönnyítése érdekében guggoláskor célszerű a törzset vízszintes helyzetben tartani.

A harmadik gyakorlat a karok vázizomzatának edzése. Végezzen sokféle mozgást: tárja szét a karját oldalra, körkörös mozdulatokat a váll- és könyökízületekben, hajlítsa és nyújtsa a könyököket. A férfiak mindezeket a gyakorlatokat súlyzókkal is elvégezhetik. Ha nincs súlyzója, akkor a falon állva vagy a padlón fekve végezhet fekvőtámaszokat a kezével.

A negyedik gyakorlat a nyak, a koponya- és fejalap, valamint a fülek önmasszírozása.
Az ötödik gyakorlat a lábak és a karok önmasszírozása, a perifériáról indulva a szív felé. Azok számára, akik visszerekben, thrombophlebitisben és bőrbetegségben szenvednek, az önmasszázs ellenjavallt.
A hatodik gyakorlat a séta.

A hetedik gyakorlat a kocogás.
Minden gyakorlatot a megadott sorrendben kell elvégezni. Több ismétléssel kell kezdenie, és fokozatosan, óvatosan növelje a számukat legalább 100-ra, de feltéve, hogy a szív területén nincs kellemetlen érzés. Ez azt jelenti, hogy a vázizmok önellátásra kapcsolnak vérben, és ebben az állapotban a szív „eltartottai” helyett kiváló segítőivé válnak, megkönnyítve a munkát, lehetőséget adva a fejlődésre.

Miután reggel elvégezte a komplexumot, biztos lehet benne, hogy szinte az összes szívasszisztens elkezdett dolgozni, megkönnyítve a tevékenységét. De egy idő után a perifériás „szíveket” ismét aktiválni kell ezekkel a gyakorlatokkal, lehetőleg naponta többször.
Az elért edzettségi szintet, a mozgások volumenét és intenzitását folyamatosan fenn kell tartani, mert a hosszú szünetekkel a vázizmok mikropumpáló funkciója csökken, és mindent elölről kell kezdeni.

A professzionális hipokinézia körülményei között dolgozóknak (különösen azoknak, akik egész napot az íróasztalnál töltenek, autót vezetnek, futószalagon stb.) többet kell mozogniuk, és minden lehetőséget meg kell használniuk ennek érdekében. Például a városi közlekedésben jobb, ha nem ülünk le, hanem állunk, egyensúlyozzuk az egész testünket és kényszerítjük az izmokat. Ha magasan lakik egy többemeletes épületben, próbáljon meg először felmenni a második vagy harmadik emeletre, majd menjen tovább a lifttel. Egy idő után - a negyedik, ötödik emeletre stb. Hamarosan meg fog győződni arról, hogy könnyű felmászni a lépcsőn. Itt van a szükséges napi edzés a szívasszisztenseknek edzőtermek és sportlétesítmények nélkül. És ha még a házhoz közeledve is mélyen lélegezni kezd, és vérét oxigénnel telíti, akkor a lépcsőn felmászva légszomj kevésbé gyorsan jelentkezik, és ezt követően egyáltalán nem.

A legfontosabb dolog az, hogy higgy magadban, tested kimeríthetetlen rejtett képességeiben, megértsd az életmód átalakításának és javításának módjait és eszközeit, és ezt a tudást az egészség javítására, a hosszú élettartamra és az aktív kreatív tevékenységre használd.

A szívizom atrófiája olyan kóros folyamat, amelynek nincs gyulladásos természete, aminek következtében a szívizomsejtek szerkezete megváltozik. Ennek a betegségnek a második neve a szívizom dystrophia. Ez az anyagcsere-folyamatok megsértése miatt fordul elő, és a kontraktilitás gyengüléséhez, valamint a szívizom egyéb funkcióihoz és a szívelégtelenség kialakulásához vezet.

Az ilyen patológiát leggyakrabban idősebb emberekben találják meg, mivel a szervezetben zajló folyamatok ebben az időben lelassulnak, fokozatos involúció történik minden szervben és rendszerben. Ebben az esetben ez a folyamat nemcsak a szívizmot érinti. De a szív izomsorvadása is előfordulhat bizonyos betegségek következtében.

A szív atrófiás elváltozásainak okai

A szívizom disztrófia kialakulásának okai két kategóriába sorolhatók - veleszületett és szerzett. A szívsejtek sejtszerkezetének közvetlen változása a veleszületett kardiomiopátiákban figyelhető meg, amelyek eredete még mindig nem tisztázott.

A szívizom-dystrophia kialakulásának hátterében számos kóros folyamat áll, amelyek a születés utáni folyamatban jelentkeznek. Ezek tartalmazzák:

• Mámor. A szervezet akut vagy krónikus mérgezése következtében fordul elő dohányzással, alkohollal, kábítószerekkel, gyógyszerekkel, rossz minőségű élelmiszerekkel, ipari anyagokkal és más, a szervezetbe kerülő mérgező vegyületekkel.
• Fertőzés. A szívizom atrófiája gyakran akut vírusos (influenza, Coxsackie vírus) vagy krónikus fertőzés hátterében fordul elő. Különösen gyakran a szívkomplikációk a nasopharynx állandó gyulladásos folyamataiból származnak.
• IHD. Krónikus szívizom-ischaemia eredményeként jelentkezik a súlyos koszorúér-atherosclerosis hátterében.
• Túlzott túlterhelés (sportolóknál és fizikai munkát végzőknél). A szív folyamatosan megnövekedett terhelése következtében jelenik meg, amellyel nem tud megbirkózni. Ez a károsodott oxigén anyagcserében fejeződik ki, beleértve a szívizomsejteket is.
• Az endokrin szervek működésének eltérései (thyrotoxicosis, hypothyreosis).
• Krónikus vérszegénység, vitaminhiány, éhezés.
• Anyagcserezavarok és elhízás.
• Fizikai inaktivitás.
• Patológiás folyamatok a májban és a vesékben.
• Pszichoszomatikus rendellenességek.
• Emésztőrendszeri betegségek (májcirrhosis, hepatitis, hasnyálmirigy-gyulladás).

Hogyan nyilvánul meg a szívizom atrófia és hogyan diagnosztizálható?

A szívizom atrófia kialakulásával, különösen a kezdeti szakaszban, a betegség jelei hiányozhatnak. De leggyakrabban a betegek panaszkodnak a mellkasi fájdalomról a bal oldalon és a légszomjra terheléskor. Palpitáció vagy megszakítások érzése, súlyos gyengeség és csökkent munkaképesség.

A szívizom atrófiájának tünetei ödéma formájában is megnyilvánulnak, ami a légszomjjal együtt meglehetősen megbízható jele a szívelégtelenség kialakulásának. A szív szívófunkciójának gyengülése az alsó végtagok vénáiban torlódáshoz vezet, a plazma a vénafalon keresztül izzad, és ennek következtében duzzanat alakul ki, amely esténként erősödik, reggelre csökken.

A tüdőben fellépő rendellenességek fokozott légszomj és éjszakai köhögés formájában nyilvánulnak meg bőséges köpettel. Ez az alsó végtagok véráramlása miatt következik be, amikor a test vízszintes helyzetbe kerül, és megnövekedett stressz a szívre. Köhögés során vérnyomok találhatók a köpetben, ennek oka a hörgővénák túlcsordulása és szakadása.

Előrehaladott esetekben kellemetlen érzés jelentkezik a jobb hypochondriumban; ez a májban lévő vér stagnálása és a szerv kapszula megnyúlása miatt következik be, majd ascites (folyadék a hasüregben) jelenik meg.

A szívizom disztrófiás folyamatait kísérő ritmuszavarok a szív vezetési rendszerének sejtjeinek elhalása miatt keletkeznek. Ebben az esetben sok méhen kívüli izgalom góca keletkezik, ami bradycardiát és különféle típusú aritmiákat okoz.

A disztrófiás elváltozások előrehaladtával minden tünet felerősödik, a duzzanat még éjszaka sem múlik el, a légszomj pedig nyugalomban is zavar.

A diagnózis tisztázása érdekében általános vizsgálatot végeznek, amelynek célja a betegséghez vezető ok azonosítása - a szívizom atrófiája. Ehhez standard tanulmányok teljes skáláját végzik el - általános vér- és vizeletvizsgálatok, amelyek segítenek azonosítani a krónikus fertőzés jelenlétét és felmérni a hemoglobin szintjét. Ha az erekben ateroszklerotikus elváltozások gyanúja merül fel, lipidprofilt írnak elő.

Az EKG és a Holter monitorozás lehetővé teszi a vezetési rendszer működésének és a szívizom ischaemiás elváltozásainak értékelését. A szívizom-dystrophiával végzett echokardiográfia a szervüregek kiterjedését és a kontraktilis funkció csökkenését tárja fel. Egy ilyen vizsgálat lehetővé teszi, hogy láthassa a hegváltozásokat, ha vannak ilyenek.

Ha a szívizom atrófia kialakulásának okai endokrin patológiához vagy más betegségekhez kapcsolódnak, akkor a pácienst szakemberrel konzultálják a diagnózis tisztázása és a szükséges gyógyszerek és ajánlások hozzáadása a kezelési intézkedések komplexumához.

A szívizom atrófia terápiás és megelőzési módszerei

A betegség időskori kezelése tüneti terápia alkalmazásával és a szívizom működésének fenntartásával jár.

Az alapbetegség azonosításakor minden erőfeszítést annak megszüntetésére vagy remisszióba hozására kell fordítani; kötelező lépés a krónikus fertőzési gócok fertőtlenítése.

A szívizom atrófiás folyamatai általában csak a folyamat kezdeti szakaszában reverzibilisek. Ezért az időben történő segítségkérés és a megfelelő kezelés teljes gyógyuláshoz vezethet.

A szívizomsejtek anyagcseréjét javító gyógyszerek közül leggyakrabban multivitaminokat, ATP-t, trimetazidin-készítményeket és mildronátot írnak fel.

A myocardialis izomsorvadás hatékony kezelése csak a folyamat kezdeti szakaszában lehetséges. A jövőben minden terápia csak támogató funkciót lát el. Súlyos ödéma esetén a betegnek be kell tartania a napi rutint, korlátoznia kell a testmozgást, tápláló, korlátozott sótartalmú ételt.

A szívelégtelenség kialakulását segítő gyógyszerek közül minden esetben ACE-gátlókat írnak fel (a célszervek védelmére és a beteg klinikai állapotának javítására), súlyos duzzanat esetén diuretikumokat alkalmaznak. Kis dózisban szívglikozidok adása javasolt, pitvarfibrilláció kialakulásával ezek a választott gyógyszerek. Néha béta-blokkolók használata javasolt.

Az angina kiegészítése perifériás értágítók (nitrátok) alkalmazását igényli, a súlyos ritmuszavarokat antiaritmiás gyógyszerekkel állítják le, szívinfarktus esetén aszpirin vagy indirekt koagulánsok szedése kötelező a koszorúerek trombózisának megelőzésére. A sztatinokat gyakran használják a koleszterinszint, valamint az omega-3 többszörösen telítetlen zsírsavak szabályozására.