Illóolajok megfázás idején. Illóolajok megfázás és orrfolyás ellen: vírusellenes és antibakteriális aromás olajok

Az orrfolyás (nátha) az orrnyálkahártya duzzanata, amelyet az orrjáratok szűkülése és a nasopharynx belső részében felhalmozódó viszkózus anyag felszabadulása kísér. Az eredmény az orrlégzés zavara. Az elhanyagolt vagy kezeletlen orrfolyás krónikussá válhat, és komoly problémák kialakulását is kiválthatja. Az illóolajok segítenek az orrfolyás ellen, hatékony megelőzési és kezelési módszert jelentenek felnőttek és gyermekek számára egyaránt.

Tartalom:

Az illóolajok hatékony hatása

A megfázás elleni illóolajok számos előnnyel rendelkeznek a gyógyszerészeti termékekkel szemben. Összetételük teljesen természetes, használatuk biztonságossága magasabb, mint a szintetikus drogok, nem okoznak mellékhatásokat. A legtöbb olajnak egyszerre több terápiás hatása is van, így a megfázás kezelésére és megelőzésére egyaránt alkalmazható.

Videó: Illóolajok az őszi-téli időszakra.

Teafa illóolaj orrfolyás ellen.

A teafaolaj egy univerzális természetes gyógymód magas antibakteriális, vírusellenes és gyulladásgátló hatással. Tökéletesen kezeli az orrfolyást, és ennek az észternek a használata akut légúti betegségek esetén megbízható megelőzése lesz a megfázás kellemetlen megnyilvánulásának. Használat után az olaj azonnal megkönnyebbülést hoz a páciensnek, különösen csökken a gyulladás, duzzanat és az orrfolyás. Ezenkívül a teafaolaj megnyugtat, oldja a feszültséget, oldja a szorongást és a félelmeket. A termék gátolja a patogén baktériumok szaporodását és korlátozza szaporodását, de nem pusztítja el őket. Az illóolaj izzasztó tulajdonságai serkentik a méreganyagok eltávolítását, a helyreállító hatása növeli a szervezet ellenálló képességét, csökkenti a betegség súlyosságát és lerövidíti az időtartamot.

Receptek a teafaolaj használatához.

Ez az illóolaj többféleképpen használható az orrfolyás kezelésére. A legegyszerűbb megoldás az orrszárnyak és az orr alatti terület bekenése teafaolajjal (1 csepp). Az inhalálás is jó. Az eljárás végrehajtásához adjon 2 csepp illóolajat egy forró vízzel teli tálba. Fedjük le egy törülközővel, és lélegezzük be a gőzt 20 percig.

Megelőző célokra érdemes aromás fürdőket használni. Ehhez 7 csepp teafaolajat össze kell keverni emulgeálószerrel (tej, tengeri só, tejföl, méz), majd hozzáadni egy meleg vízzel töltött fürdőkádhoz. Az első két eljárás 3-5 percet vesz igénybe, majd az eljárás időtartama 10 percre növelhető.

A teafaolajat használó hagyományos aromalámpa használata szintén segíthet az orrfolyáson. Adjunk hozzá 1 csepp olajat forró vízhez, és gyújtsunk meg egy gyertyát. Az illóolaj felhasználásának bármely módja segít enyhíteni az állapotot és felgyorsítani a gyógyulási folyamatot.

Eukaliptusz illóolaj orrfolyás ellen.

Az eukaliptuszolaj tulajdonságaiban hasonló a teafaolajhoz, és helyettesíthető vele. Kiváló fertőtlenítő, erős vírus- és baktériumölő szer, amely láz- és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, köptető és tonizáló hatású. Tökéletesen küzd az orrfolyás ellen, amelyet sárga vagy zöld váladék kísér az orrjáratokból. Az olaj hatékonysága más illóolajokkal (ánizs, teafa, kakukkfű, bergamott, muskátli) kombinálva növekszik, különösen belélegezve.

Receptek az eukaliptusz használatához orrfolyás ellen.

Zöld és sárga orrfolyás esetén alaposan öblítse ki az orrát a következő keverékkel: keverjen össze 1 tk. tengeri só, 2 csepp eukaliptusz olaj, 1 evőkanál. l. meleg víz és 2 tk. klorofillipt alkoholos oldata. Öblítse le az orrát naponta háromszor egy héten keresztül.

Jó, ha orrfolyás esetén eukaliptusz és mentaolaj keverékét vízzel egyenlő arányban csepegtetjük az orrba, naponta háromszor 2 cseppet minden orrjáratba.

A balzsam hatékonyan küzd az orrfolyás ellen is. Elkészítéséhez össze kell keverni a vazelint (előzetesen felolvasztani 1 evőkanál) eukaliptusz (6 csepp) és borsmenta (2 csepp) illóolajjal (teafával helyettesíthető). Kenje meg az orr és a nyálkahártya szárnyait az elkészített készítménnyel naponta 3-4 alkalommal egy héten keresztül.

Videó: Illóolajos balzsam a nátha kezelésére.

Kámforolaj nátha kezelésére.

A kámforolaj hatékony fertőtlenítőszer, terápiás hatása kiterjed a köhögésre, az izomgyulladásra és az orrfolyásra. A megfázás súlyosbodásának időszakában ennek az olajnak egyszerűen minden lakásban kell lennie. Az orrfolyás kezelésére kámforolajat használnak aromafürdők, inhalációk és szobai aromatizálás formájában.

A kámforolajos cseppek enyhítik az állapotot és enyhítik a megfázás kellemetlen tüneteit. Elkészítésükhöz össze kell keverni 1 tk. napraforgó- vagy olívaolaj ugyanannyi propolisz tinktúrával és kámforolajjal. A kész készítményt a páciens orrába csepegtetjük, 3 cseppet minden orrjáratba, naponta többször a teljes gyógyulásig.

A termék magas toxicitása kizárja a külső felhasználást. A kámforolaj ellenjavallt epilepsziás és szív- és érrendszeri betegségekben szenvedőknek, mivel serkentő hatású, növeli a szív terhelését.

Fenyőolaj orrfolyás ellen.

A fenyőolaj egy másik kiváló segítő az orrfolyás ellen, gyulladáscsökkentő, antimikrobiális és fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkezik. Alkalmazása akut nátha esetén releváns, azonnal enyhíti a kellemetlen tüneteket, különösen a légzési nehézséget, csökkenti az orrnyálkahártya duzzanatát, gyulladását, összehúzza az ereket, ezáltal csökkenti a kóros váladék képződését és elválasztását.

A fenyőolaj éles, sajátos aromájú, amelyet nem mindenki tud ellenállni. Ezért, ha fejfájást tapasztal használata közben, hagyja abba a további használatát.

Orrfolyás esetén ez az illóolaj hatékonyan használható inhalációk és aromás fürdők formájában. Vele masszírozhatja a maxilláris melléküregeket és csepegtetheti az orrba. Ehhez hígítsuk fel 1 evőkanál. l. olívaolaj 2 csepp ebből az észterből. Végezze el az eljárást naponta 3-4 alkalommal. A fenyőolajjal végzett kezelés alatt és két héttel azután tilos alkoholos italokat inni, mivel ezek nem kompatibilisek egymással. Terhes és szoptató nőknek kerülniük kell ennek a szernek a használatát orrfolyás kezelésére, kisgyermekek számára ellenjavallt.

Thuja illóolaj orrfolyás ellen.

A tuja a nátha kezelésében is hatékonynak bizonyult. Az olajat tiszta formában is használhatjuk, naponta többször 1-2 cseppet cseppentsünk minden orrjáratba a teljes gyógyulásig. A termék gyorsan megszünteti a nátha minden jelét, enyhíti a fáradtságot, növeli a tónust és serkenti a szervezet védekezőképességét. Az orrba csepegtetés mellett a tujaolaj jó aromalámpákban is használható, önálló komponensként és más illóolajokkal keverve is.

Fenyő illóolaj nátha ellen.

Az éter magas gyulladáscsökkentő, antibakteriális, fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkezik, izzasztó és köptető hatású. Megbirkózik a dugulással és az orrdugulással. A leghatékonyabb a fenyőolaj inhalációban.

Orrfolyás kezelése és megelőzése illóolajokkal

Receptek felnőtteknek.

Az illóolajok használata fürdőben vagy szaunában nagyon jó a felnőttek számára. A nyitott pórusokon keresztül a gyógyító anyagok gyorsabban érik el a célt és küzdenek a megfázás ellen.

A megfázás első tünetei esetén egyszerűen kenje be az orra alatti területet teafa- vagy eukaliptuszolajjal. Ez a módszer megakadályozza a betegség kialakulását.

A biológiailag aktív pontok masszázsa segít felgyorsítani a gyógyulást és teljesen megszabadulni az orrfolyástól. Ehhez alkalmazza az illóolajok keverékét masszírozó mozdulatokkal a homlokra, a maxilláris melléküregek területére és az orr szárnyaira. Ehhez érdemes keverékeket használni: 50 ml olívaolaj és 1 csepp rozmaring, fenyő, muskátli, eukaliptusz olaj vagy 30 ml olívaolaj, 4 csepp menta, eukaliptusz, muskátli olaj és 2 csepp fenyő.

Dugult orrú belélegzéshez jó teafa, eukaliptusz és mentaolaj keverékét használni, 2 cseppenként. Adja hozzá egy edénybe forró vízzel, és lélegezzen le, törölközővel letakarva, 15 percig.

A megfázás és orrfolyás első jeleinél segít a levendula-, eukaliptusz- és rozmaringolaj keverékével történő belélegzés, 2 cseppenként.

A megfázás leküzdésére, a helyiség baktériumoktól és vírusoktól való megtisztítására jó az aromalámpák használata. Adjon 10 csepp bármilyen olajat vagy baktériumölő hatású olajok keverékét (eukaliptusz, menta, levendula, teafa) forró vízhez 10 csepp minden 15 cm3-re. Az eljárás nem tarthat tovább 15 percnél.

Az orrfolyás és az orrdugulás enyhítésére adj 2 csepp mentát, eukaliptuszt és rozmaringot az aromalámpához.

Receptek gyerekeknek.

A gyerekek gyakran nem szeretik, ha gyógyszeres cseppeket helyeznek az orrukba. Az inhalálás (naponta 3-4 alkalommal, 5 cseppet adjunk egy csésze forró vízhez) vagy óránkénti permetezés egy esszenciális keveréket (100 ml vodka, 20 csepp eukaliptusz és teafaolaj) segít gyorsan megbirkózni az orrfolyással. , megkönnyíti és nyugodtabbá teszi a gyermek légzését.álmodj. Kiváló hatású az eukaliptusz, teafa, mirtusz és fenyő illóolajok keveréke. Minden komponenst egyenként kell bevenni.

Enyhítheti a gyermek állapotát, ha az illóolajokkal (levendula, menta, eukaliptusz) átitatott szalvétákat egyszerűen szétosztja a gyerekszobában.

Ha a gyerekek nehezen tudnak belélegezni, akkor egy aromás fürdővel is beérheti. Ehhez keverjünk össze 2 csepp eukaliptusz olajat, 3 csepp mentát és 4 csepp ciprust egy gyermek fürdőhabban. Adja hozzá a keveréket meleg vízhez, és helyezze a gyermeket a fürdőbe. Csak 15 perc és az orrdugulás megszűnt.

Óvintézkedések és ellenjavallatok

1. Az olajok használata előtt feltétlenül ellenőrizze őket allergiás reakcióra. Ehhez vigyen fel egy kis olajat egy szalvétára, és szívja be az aromát. Ha kellemetlen érzéseket vagy fejfájást tapasztal, jobb elkerülni az olaj használatát.
2. Az orrfolyás kezelésére szolgáló illóolajokat nyálkahártyán történő felhasználás előtt hordozóolajjal kell hígítani.
3. A terhes és szoptató nők, az egy év alatti gyermekek és az epilepsziás betegek azon csoportjába tartoznak, akiknek ellenjavallt az illóolajok használata a megfázás ellen.
4. Egyéni intolerancia.

Az illóolajok használatára vonatkozó egyszerű szabályok betartásával könnyen és gyorsan megoldhatja a nátha problémáját. Ha az illóolajos kezelés egy héten belül nem hoz kézzelfogható enyhülést és előnyt, forduljon orvoshoz.

Az influenza egy fertőző légúti betegség, amely az orrot, a torkot és a tüdőt érinti. Idős emberek vagy kisgyermekek számára az influenza életveszélyes lehet. Sajnos az influenzavírusok folyamatosan változnak és mutálódnak, ami megnehezíti a hatékony kezelés és megelőzés kialakítását. Ennek eredményeként a természetes gyógymódok, például az illóolajok egyre népszerűbbek.

Manapság az illóolajokat kozmetikai célokra, valamint bronchiális asztma és ADHD kezelésére egyaránt használják.

Bár az emberek több száz éve használnak illóolajokat, csak mostanában kezdték tudományosan tanulmányozni az illóolajok használatát megfázás, influenza és más betegségek esetén.

A jelenlegi kutatások azt sugallják, hogy az illóolajok hatékonyak lehetnek az influenza ellen, különösen, ha a meglévő gyógyszerekkel szembeni rezisztencia növekszik.

Az illóolajok használata azonban bizonyos kockázatokkal is jár, és a legjobb, ha orvos felügyelete mellett végezzük.

Kutatások kimutatták, hogy a következő illóolajok vírusellenes tulajdonságokkal rendelkeznek:

• A bergamottolaj hatékony az influenza és az ARVI ellen gőz formájában 10 perces expozíció után;
• Illóolajok influenza számára - az eukaliptuszolaj gőz formájában vírusellenes hatást mutat;
• Illóolajok influenza és ARVI ellen - a vörös kakukkfű olaj hatékony az influenzavírusok ellen folyékony formában;
• Illóolajok megfázás és influenza ellen - a fahéjlevél olaj vírusellenes hatású;
• A teafaolaj 5-10 perces expozíció után hatásos az influenzavírus ellen;
• A melissa megakadályozza a madárinfluenza vírus replikációját.

Illóolajok influenza megelőzésére – hogyan kell használni

A legtöbb illóolaj bizonyos koncentrációban biztonságosnak tekinthető. Ezeket azonban óvatosan kell használni.

Az illóolajok használatának két fő módja van:

Alkalmazás a bőrön - Az illóolajokat olyan olajokkal kell felvinni, mint például jojobaolaj, olívaolaj vagy dióolaj. Masszírozhatók a bőrbe, vagy hozzáadhatók fürdőhöz.

Belégzés – Ez úgy történik, hogy olajat adunk a forró vízhez, és belélegezzük a gőzöket.

Az illóolajok fogyasztása általában nem biztonságos, és jelentős kockázatokkal jár. Az illóolajok helytelen használat esetén súlyos mellékhatásokat okozhatnak.

Az illóolajok mellékhatásai

Bőr vagy nyálkahártya irritációja. Csecsemők, kisgyermekek, idősebb felnőttek és érzékeny bőrű emberek bőrproblémákat tapasztalhatnak az illóolajok használata során.

Kölcsönhatások gyógyszerekkel és kiegészítőkkel. Az illóolajok kölcsönhatásba léphetnek gyógyszerekkel és étrend-kiegészítőkkel, ezért mindig tanácsos konzultálni kezelőorvosával, mielőtt használná őket.

Fényérzékenység. Egyes illóolajok, mint például a bergamott, érzékennyé teszik a bőrt a napfényre. Súlyos leégést okozhat, ha az emberek a kezelést követő 24 órán belül napfénynek vagy barnulásnak vannak kitéve.

Nincsenek teljesen egészséges emberek – minden embernek volt már legalább egyszer megfázása az életében. A kezeléshez pedig mindenki másként viszonyul: van, aki csak a bevált gyógyszerekben bízik, míg mások a természetes gyógymódokat részesítik előnyben. Mindenki tudja, hogy a gyógyszerek hosszú távú és gyakori használata gyengíti az immunrendszert, egyes természetes termékek, például az illóolajok pedig éppen ellenkezőleg, erősítik azt. Tehát hogyan lehet leküzdeni a megfázást éterekkel?

Az illóolajos terápia nemcsak egyszerű, hanem kellemes módja is a vírusos és bakteriális fertőzések leküzdésének. A mikrobákkal szembeni agresszivitásuk ellenére teljesen ártalmatlanok az emberre. Az észterek olyan különleges környezetet hoznak létre, amely alkalmatlan a kórokozó mikroorganizmusok életére. Ezenkívül a koncentrált olajok felgyorsítják az antibiotikumok behatolását az emberi sejtekbe, többszörösen növelve hatásukat.

Videó: hogyan védenek az illóolajok a megfázás ellen

A betegségek és tüneteik kezelése

Az éter minden egyes neve egyedi hasznos tulajdonságokkal rendelkezik, de továbbra is alcsoportokra oszthatók a fő cselekvési irányok szerint:

• lázcsillapítók: eukaliptusz, levendula, kamilla, citromfű, citrom, bergamott, menta;
• gyulladáscsökkentő: kamilla, zsálya, kakukkfű, szegfűszeg, teafa, boróka, mirtusz, grapefruit;
• vírusellenes: citrom, levendula, fenyő, fenyő, boróka, zsálya, teafa, eukaliptusz;
• immunstimuláló és helyreállító: levendula, kamilla, teafa, zsálya, rózsa, eukaliptusz, ilang-ilang, boróka.

Lehetséges egy olajnév vagy több lehetőség kombinációja is. Háromnál több íz keverése azonban nem tanácsos.

Tekintettel arra, hogy az illóolajok erősen koncentrált termék, a kezelést kis adagokkal kell kezdeni: első alkalommal jobb, ha két cseppre korlátozza magát.

Köhögés

Az illóolajok segítenek a fertőzések leküzdésében, gyengítik a hörgőgörcsöket, hígítják a nyálkát és eltávolítják a légutakból. De mielőtt kiválasztaná a megfelelő aromát, meg kell határoznia a köhögés természetét:

• szárazon az eukaliptusz, tűlevelű fák (fenyő, fenyő, luc), boróka, szantálfa, bergamott, gyömbér, ciprus, levendula, kamilla, teafa észterei hatásosak lesznek;
• köpetképződéssel járó nedves köhögés ellen előnyben részesítendő a bazsalikom, bergamott, citromfű, borsmenta, majoránna, rozmaring, szantálfa, teafa, édeskömény, kakukkfű, zsálya, eukaliptusz.

Egyes észterek összetett hatásúak, és segítenek bármilyen típusú köhögés esetén.

Az észterek különböző módon használhatók köhögés kezelésére. De bármelyikük hatékonyan küzd a betegség tünete ellen, és erősíti a test egészének állapotát.

Belégzés

Az inhalációt kétféleképpen végezzük: hidegen és melegen. Hideg eljárásokhoz porlasztót használnak: néhány csepp bizonyos étert adnak hozzá egy sóoldathoz, amelynek gőzeit a szájon keresztül mélyen belélegzik. Az eljárás körülbelül 20 percig tart, a kezelés időtartama 7-10 nap. Ha nem rendelkezik ezzel a készülékkel, egy egyszerűbb megoldással is boldogul: áztasson be egy zsebkendőt két csepp olajba, és lélegezze be néhány percig a belőle áradó szagokat.

A meleg módszer gyakoribb. Különleges egységek nélkül használható:

1. Forraljunk fel egy liter vizet, és 2-5 csepp mennyiségben öntsük bele a kiválasztott olajegyüttest (vagy egy éternévvel).
2. A forrásban lévő vizet kissé lehűtjük, nehogy megégetjük a légutakat.
3. Hajoljon egy tál folyadék fölé, fedje le a fejét egy törülközővel és csukja be a szemét, és lélegezze be az aromás gőzöket a szájával öt-hét percig.

Köhögés a második eljárás után következik be. De nem kell abbahagyni: folytassa a kezelést legalább egy hétig reggel és este, amíg a tünet eltűnik.

Aromaterápia

Az aromaterápia a betegség enyhe formáinak kezelésében javasolt. A foglalkozás során esszenciális aromák töltik be az egész teret, megakadályozva a vírusok terjedését. Az eljárás során aromalámpát használnak, amelynek legalább 30 percig, de legfeljebb két óráig kell működnie. Az ilyen foglalkozások egész nap, de legalább 3 órás szünettel végezhetők. A kezelés időtartama 5-7 nap.

Ha nincs speciális egysége, megtölthet egy kis tálat enyhén lehűtött forrásban lévő vízzel, hígítva egy csepp kiválasztott olajjal.

Az aromaterápiához a legalkalmasabb koncentrátum az eukaliptusz illóolaj.

Vízi eljárások

Normál testhőmérséklet mellett érdemes aromás vizes eljárásokat végezni: 5-6 csepp étert (vagy több aromát) keverjünk össze tengeri sóval (fél pohárral), és öntsük teljes meleg fürdőbe. Lazítson és feküdjön le 15 percig, és a munkamenetet egy meleg ággyal fejezze be.

Masszázs

A mellkas és a hát speciálisan elkészített masszázskeverékkel való dörzsölése hatékony kiegészítője a köhögéscsillapító gyógyszereknek. Masszázstermék elkészítéséhez csak adjon néhány csepp koncentrált aromát bármely olajalaphoz (például olívaolajhoz). Az ülés időtartama 10 perc, és naponta meg kell ismételni 7-10 napon keresztül.

Az orvosok gyakran írnak fel meleg borogatást. Ehhez a fent leírt keveréket meleg alapra kell kenni (kabátban főtt burgonya, méz, káposztalevél), és a szív megkerülésével mindkét oldalon a mellkasra kell kenni fél órán keresztül. Az ajánlott kúra 7-10 nap.

Orrfolyás

Az orrfolyás elleni küzdelem éterek segítségével kiváló megoldás a problémára, amely magas terápiás hatást ad, és nincs negatív következménye vagy ellenjavallata (kivéve az egyéni intoleranciát). Ebben az esetben a következő nevű észtereket kell megvásárolnia:

• tea fa;
• eukaliptusz;
• fenyő;
• kakukkfű.

Ezek a természetes gyógymódok többféleképpen használhatók.

Orrcseppek

Az orrcseppek alkalmazásához két csepp kiválasztott aromát kell kombinálnia fél teáskanál növényi olívaolajjal. Minden orrjáratba 1/4 pipettát kell behelyezni az olajtermékből, majd néhány percig a hátán kell feküdni. Naponta körülbelül 5 csepegtetést végezzen, amíg a tünet el nem tűnik.

Erős váladék hiányában elegendő az orrlyukak közelében lévő bőrt teafaéterrel bekenni. Ez a koncentrátum nagy hatékonyságú, képes ellenállni az antibiotikum-rezisztens mikroorganizmusoknak is.

Mosás

Az orr öblítéséhez 400 ml kamilla vagy zsálya főzetet kell főznie, adjon hozzá 3-4 csepp étert (például tuját), és jól keverje össze. Öblítse le az orrjáratokat ezzel az oldattal naponta többször, amíg a tünetek enyhülnek.

Amikor zöld vagy sárga nyálka választódik ki, kissé eltérő oldatot kell készítenie a mosáshoz: hígítson fel fél evőkanál tengeri sót egy egész kanál meleg vízzel, csepegtessen néhány csepp eukaliptusz-étert, majd mindezt 100-ban hígítsa fel. ml klorofillipt. Használja a folyadékot naponta legfeljebb négyszer egy héten keresztül.

Az aromák belélegzése

Az orrfolyás megszüntetésekor gyakran további terápiás módszereket írnak elő, például inhalációt és aromaterápiát. Ezek az eljárások hasonlóak a fent leírtakhoz, de olyan aromák hozzáadásával, amelyek megfelelnek ennek a betegségnek. És még egy árnyalattal - be kell lélegezni a gőzöket az orrán keresztül.

Arcüreggyulladás esetén a rozmaring, kakukkfű és menta éterével 2:1:1 arányú meleg inhaláció hatásos. Ezt a 4 cseppet egy liter mérsékelten forró forralt vízhez kell adni, és körülbelül húsz percig az orron keresztül kell belélegezni a gőzöket. A kezelés folyamata 10 eljárás.

Nem lehet elmagyarázni egy kisgyermeknek, hogy nyugodtan el kell viselnie, hogy belégzést végezzen a légzés javítása érdekében eldugult orr esetén. A másfél éves fiamat pedig nem lehet egy aromalámpás szobában tartani – állandóan az egész lakásban szaladgál. Így egy kicsit megkönnyítem a dolgát, ha egy csepp illóolajat cseppentök a ruhájára. Nagyon egyszerű – a baba mozog a szobában, és a szag követi őt. Szóval nyugodt vagyok, hogy gyermekem teljes mértékben megkapja az eljárás előnyeit. Fél óra elteltével átöltözöm, mert étergőzöket hosszú ideig lélegezni főleg kisgyerekeknek nem ajánlott.

Videó: illóolaj orrfolyás ellen

Torokfájás

A torokfájás ellen a leghatékonyabb aromák a következők:

• menta;
• citrom;
• eukaliptusz;
• oregano;
• szegfű;
• boróka.

Öblítés

A torok gyulladásos folyamatai során fellépő fájdalom tüneteinek enyhítésére ajánlott a száj és a torok öblítése. Ehhez az eljáráshoz könnyű gyógyszeres oldatot készíteni:

1. Készítsen meleg öblítőfolyadékot. Ez lehet gyógynövény infúzió, sima meleg víz, vagy poháronként egy teáskanál só és szóda hozzáadásával.
2. Oldjunk fel 5 cseppet a kiválasztott aromából vagy több lehetőség keverékéből kis mennyiségű emulgeálószerben (legjobb a méz használata).
3. Keverjük össze.

Az öblítést 2-3 óránként, erős fájdalom esetén egy óra múlva kell elvégezni.

A gyermekek illóolajos kezelésének jellemzői

Megfázás esetén a gyerekeknek gyakran sok olyan gyógyszert írnak fel, amelyeknek számos mellékhatása van. De kevesen tudják, hogy az illóolajok segítségével nem csak a kellemetlen tüneteket enyhítheti, hanem az immunrendszert is erősítheti. Semmi esetre sem szabad öngyógyítania, és mielőtt még olyan ártalmatlan termékeket használna, mint az illóolajok, konzultáljon gyermekorvosával.

Néhány szabály a koncentrált aromás olajok gyermekek számára történő használatára:

• csak a 100%-ban természetes észtereket részesítse előnyben;
• rendkívül óvatosan használjon olajokat, ha gyermeke hajlamos allergiás reakciókra;
• szigorúan kövesse az ajánlott adagot;
• ne vigyen fel hígítatlan olajokat a bőrre;
• Orvosi beavatkozások során ne hagyja egyedül a gyermeket.

A legjobb észterek a gyermekek megfázásának kezelésére a következők:

• kamilla;
• levendula;
• kapor;
• bergamott;
• édeskömény;
• gyömbér;
• narancs;
• eukaliptusz;
• tea fa;
• fenyő;
• cédrus.

Gyermekkori megfázás esetén elfogadható kezelési eljárások:

• illatos fürdők. Fürdéskor a kiválasztott illatból 1 teáskanálnyi keverékkel korának megfelelő mennyiséget adjunk a fürdőbe. alapolaj;
• masszázs. Az aromafürdő után jó a gyermek hátát és mellkasát masszírozni az alábbi táblázat szerint elkészített masszázskeverékkel;
• belélegzés. Nagyobb gyermekeknél használhat porlasztót, egészen kicsi gyermekeknél pedig aromalámpát úgy, hogy a gyermek életkorának megfelelő számú csepp étert csepegtet egy tál vízbe.

táblázat: illóolajok adagolása gyermekek számára

Fontos: 2 hetesnél fiatalabb gyermekeknek nem ajánlott illóolajokat használni.

Megfázás megelőzése

A megfázás megelőzésére a következő illóolajok a leghatékonyabbak, amelyek általános erősítő és immunstimuláló hatásúak:

• tea fa;
• eukaliptusz;
• fenyőfák;
• rozmaring;
• ciprus;
• kakukkfű;
• fenyőfák

Járvány idején tanácsos néhány megelőző intézkedést betartani, hogy megvédje magát és szeretteit az alattomos vírusoktól:

• szoba aromatizálása. Ez a módszer segít megtisztítani a levegőt a patogén baktériumoktól és megakadályozza a különböző vírusok terjedését. Az eljárás elvégezhető aromalámpával vagy néhány csepp étert cseppentve egy papírszalvétára, amely a következő 30 percben aromát bocsát ki;
• aroma medalion Gyakran az iskolás és óvodás korú gyermekek nyakába akasztanak egy pár csepp éterbe mártott vattát tartalmazó medált, amely lehetővé teszi számukra, hogy belélegezzék a jótékony aromát, amíg az ki nem szivárog;
• aromafürdők. Ahhoz, hogy illóolajat adjon egy töltött fürdőhöz, először fel kell oldania 50-100 g emulgeálószerben (tengeri só, tej, méz, kefir), mivel ez a koncentrátum nem oldódik vízben. Ezt a fürdőt 10-15 percig kell venni.

Imádom, ha a lakásban a kedvenc illataimtól illatoznak, esetemben ez a levendula. Tisztításkor mindig egy vödör vízbe teszek pár cseppet ebből az éterből padlómosáshoz, illetve illatos folyadékba mártott ronggyal áttörlöm a felületeket is. A szobák azonnal felfrissülnek, a hangulat felemelkedik, és inspiráció születik a jó cselekedetekhez. És ami a legfontosabb, a levegő, amit belélegzünk, fertőtlenül, és olyan steril lesz. Ez különösen fontos az őszi-téli időszakban, amikor sok a vírus a környéken. Ilyenkor a levendulát pár csepp boróka- és citromolajjal egészítem ki. Az aroma 2-3 órán át tart. Egyébként a gyerekeim évente legfeljebb egyszer betegek!

Videó: megfázás megelőzése illóolajokkal

Ellenjavallatok és lehetséges következmények

Magas koncentrációjú termékként bármely illóolaj allergiás reakciót válthat ki. Ezért az első használat előtt allergiatesztet kell végezni. Ehhez tegyen egy csepp étert a könyök belső hajlatára, és várjon 1 órát. Ha nincs viszketés, bőrpír vagy irritáció, akkor nincs allergia.

Az allergiákon túlmenően az illóolajokkal történő kezelésre is vannak korlátozások:

• bronchiális asztma, tuberkulózis, tüdőgyulladás;
• epilepszia;
• a szív- és érrendszer betegségei;
• súlyos fejfájás és szédülés;
• terhesség;
• a gyermek 2 hetesnél fiatalabb;
• allergia.

Allergia és ellenjavallatok hiányában a megfázás illóolajokkal történő kezelése kiváló kiegészítője lesz a gyógyszeres kezelésnek. Az előnyök mellett az aromás gyógyszer nagy örömet, kellemes kikapcsolódást és nyugalmat fog hozni. A legfontosabb dolog az olajok adagolásának és az eljárások gyakoriságának betartása.

Nem valószínű, hogy bármely betegség olyan eloszlással és gyakorisággal büszkélkedhet, mint a megfázás. A különféle vírusos és fertőző betegségeket (ARVI) közkedvelt megfázásnak nevezik, bár valójában a megfázás egyszerűen a hipotermia következménye, ami súlyosabb betegségeket is okozhat, beleértve a vírusos betegségeket is.

A betegség elkapásához egyáltalán nincs szükség legyengült immunrendszerre vagy fokozott fogékonyságra: a külső körülmények vagy a figyelmetlenség gyakran oda vezet, hogy még azok is megbetegszenek, akik aktívan keménykedünk, megelőző eljárásokat folytatunk. Egyszerűen a kedvezőtlen külső körülmények és saját hanyagságunk következtében az immunrendszer meghibásodik, ettől kezdődnek a különféle betegségek.

A megfázás a legaktívabb télen és az átmeneti időszakokban, amikor a szezonális időjárás átadja helyét a kiszámíthatatlan hidegnek. A hipotermia következtében a szervezet biológiai stresszállapotba kerül, és ha az adaptív erőforrások nem elegendőek, elveszti a fertőzésekkel és vírusokkal szembeni ellenálló képességét.

Hagyományosan a megfázás első jelére mindenki a gyógyszertárba rohan gyógyszereket vásárolni. Eközben a megfázás és annak megnyilvánulásai (orr- és torokfertőzések) leküzdésére elegendő eszköz áll rendelkezésre, a sokkal szervezetbarátabb aromaterápia pedig nem csak a megelőzésre, hanem a megfázás kezelésére is alkalmazható. . Minőségileg csökkentik az összes kellemetlen érzést, és csökkentik a szövődmények kockázatát baktericid tulajdonságaik és a szervezet védekezőképességének aktiválása miatt.

Megfázás esetén hatásos illóolajok

Az egyik legjobb megfázás elleni olaj a fenyőolaj. Gyakran kiváló elszigeteltségben használják, teljes mértékben bízva gyógyító tulajdonságaiban. jól működik forró belélegzésben és dörzsölésben, de mégsem olyan hatékony, mint a megfázás elleni keverék, amelyben az illóolajok mindegyike fokozza egymás tulajdonságait.

A fő kezelési keverék 50 ml olívaolajból (vagy más alapolajból) és 5 csepp fenyőolajból, stb. Ez a keverék a hűtőszekrényen kívül is nagyon jól eltartható, a lényeg, hogy sötét üvegben tárolják és szorosan lezárják. Ez a kompozíció ideális masszázshoz és dörzsöléshez.

Valamennyi fenyő illóolaj hatékony megelőző szernek számít, de a megfázás kezelésében az aromás olajoknak nincs párjuk (különösen hatékony rögeszmés köhögés esetén) és. Jól teljesítenek a rozmaring, menta stb. illóolajai is. Torokfájásra a fűszeres és nagyon könnyű illóolaj a legjobb, de egy másik fűszer csökkenti a lázat és a megfázást gyakran kísérő fejfájást.

Az aromás olajok között vannak olyanok is, amelyek antivirális és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek. Ha a megfázás súlyosabb betegséggé fejlődött, és vírusos vagy bakteriális fertőzést diagnosztizáltak, akkor azokat az illóolajokat kell használni, amelyek elnyomják a vírusok fejlődését és elpusztítják a baktériumokat. Ilyen illóolajok az aromaolajok, a manuka, az eukaliptusz, a teafa, a rozmaring és a levendula. A manuka- és teafaolajok a leghatékonyabban javítják a szervezet fertőzésekkel szembeni ellenálló képességét.

A megfázás kezelésében nem csak az illóolajok megválasztása számít, hanem a felhasznált alap - az alapolaj, amellyel az aktív aromás olajokat összekeverik és feloldják. A legtöbb szokásos aromaterápiás eljárástól eltérően a megfázás kezelésénél a legnépszerűbb alapolajok helyett jobb növényi olajat használni.

Ahol Az extra szűz olívaolajat tartják a legjobb növényi alapnak(könnyen felismerhető keserűségéről, zöldes színéről és extra szűz feliratáról). Magas fitoncid- és antioxidáns-tartalmának köszönhetően elősegíti az általános ellenállás növelését, hatékonyan puhítja a nyálkahártyát és helyreállítja a bőrt.

Hogyan használjuk az aromaolajokat megfázás esetén

Forró belégzés

A megfázás kezelésének fő módja a meleg belélegzés. Számukra egyáltalán nem szükséges speciális inhalátort vásárolni. A kiválasztott aromaolajból 3 vagy 4 cseppet csepegtessünk forrásban lévő vízforralóba vagy egy serpenyőbe (tálba, mélytányérba) 80-90 fokos vízzel, hajoljunk a víz fölé, egy nagy törülközővel készítsünk rá egyfajta védőkupolát. a fejét (a gőznek nem szabad kilépnie), és lélegezze be az illatos gőzt. Ebben az esetben a szemet csukni kell, és a megfázás tüneteitől függően orron vagy szájon keresztül kell lélegezni.

A forró belélegzés nem tarthat tovább 7 percnél, de jobb 2 perccel kezdeni, fokozatosan növelve az eljárás időtartamát. Az inhalációt naponta kétszer vagy háromszor végezzük, legfeljebb egy hétig. Az egyik eljárást lefekvés előtt kell elvégezni. Belélegzés után egy órán keresztül nem szabad enni, aktívan mozogni és hideg levegőt belélegezni.

Ha csak egy illóolajat szeretne használni, akkor álljon meg a fenyőnél, de ha az orrjáratai eldugultak és lázas, akkor jobb, ha rozmaring és borsmenta olaj keverékével váltogatja az inhalációt eukaliptuszolajjal és teával. fa. Lefekvés előtt mindenképpen cseréld le az egyik olajat levendulával – az nem csak a tüneteket enyhíti, hanem segít a nyugodt alvásban is.