Mire jó a melatonin, mellékhatások, hogyan kell szedni. Melatonint tartalmazó készítmények

A melatonin egy hormon, amely szabályozza az alvás és az ébrenlét cirkadián ritmusát. Az emberi szervezetben ezt a biológiailag aktív anyagot az agy tobozmirigye (epiphysis) termeli. A melatonin túlnyomórészt éjszaka választódik ki. A hormontermelés csúcspontja éjfél és hajnali 4-6 óra között következik be.

A modern ember gyakran olyan ütemtervben él, amely ellentmond a természetes biológiai ritmusoknak. A mesterséges fényben végzett munka, az éjszakai műszak, az olvasás, a tévéműsorok nézése és az esti internet csökkenti a melatonintermelést.

A hormonkészítmények pótolhatják a hormonhiányt.

Kiadási űrlap

Ennek a hormonnak a fő gyógyszere a tablettákban lévő természetes biológiailag aktív anyag analógja. Ezt a gyógyszert kémiai úton állítják elő növényi eredetű aminosavakból gyógyszerészeti laboratóriumokban.

A hormonanalóg szerkezete teljes mértékben megfelel a humán melatoninnak.

Ezen kívül vannak állati eredetű tobozmirigy hormontermékek. Ezek a gyógyszerek a melatonin mellett más indolokat és tobozmirigy peptideket is tartalmaznak. Oroszországban bejegyezték a tobozmirigy intramuszkuláris injekcióhoz való kivonatát.

A tabletták és az oldatos injekció összetétele

Az emberi hormon analógjai a hazai gyógyszerpiacon a „Melaxen”, „Melaxen Balance” és „Circadin”.

Ezeknek a tablettáknak a fő hatóanyaga a melatonin. A "Melaxen" és a "Melaxen Balance" 3 mg hormont tartalmaz egy tablettában, és a "Circadin" - 2 mg.

Ezeknek a gyógyszereknek a segédanyagai az utasítások szerint magnézium-sztearát, mikrokristályos cellulóz, kalcium-hidrogén-foszfát.

A tobozmirigy hatóanyagainak kivonata - állati eredetű "Epithalamin" készítmény. Egy ampulla 10 mg hatóanyagot (főleg tobozmirigy peptideket) tartalmaz.

Farmakokinetika

A melatonin tabletta formájában jól felszívódik az emésztőrendszerben. A hatóanyag könnyen behatol a vérből az agyszövetbe. A biohasznosulás körülbelül 15%.

Az emberi hormon analógja gyorsan elpusztul a szövetekben. A gyógyszernek nincs felhalmozódási hatása. Az ajánlott adagokban 14-30 napig vagy tovább is bevehető.

Az epitalamin hasonló farmakokinetikával rendelkezik. Intramuszkuláris beadás után behatol a vérbe és tovább a neuronokba.

A hormon használatára vonatkozó javallatok

Az emberi melatonin analógját terapeuták, neurológusok, endokrinológusok és más szakterületek orvosai írják fel. A tablettákat orvosi felügyelet mellett kell bevenni.

Használati javallatok:

• álmatlanság;
• alvászavarok;
• krónikus fáradtság;
• a biológiai ritmusok zavarai;
• csökkent hangulati háttér;
• premenstruációs szindróma.

A túlzott szabadgyök-terhelés és az öregedés korai megnyilvánulása is a hormon felírásának javallatának tekinthető.

Ezenkívül a melatonin az utazás során a különböző időzónákhoz való alkalmazkodásra, az immunrendszer serkentésére és a rákos folyamatok megelőzésére szolgál.

A melatonint tartalmazó tobozmirigy-kivonat oldatát nőgyógyászok, endokrinológusok és kardiológusok írják fel.

A fő indikáció az utasítás szerint: menopauzával járó szívizombetegség. Jellemzően az ilyen patológiában szenvedő betegek panaszai illeszkednek a szívizom-dystrophia képébe.

A menopauza során fellépő egyéb rendellenességek is a tobozmirigy hormon kivonattal történő kezelés jelzései.

Ellenjavallatok a melatonin szedésére

A melatonin és a tobozmirigy kivonat szintetikus analógjának minden készítménye hasonló ellenjavallatokkal rendelkezik.

A kezelés ellenjavallatai:

• 18 év alatti kor;
• terhesség;
• szoptatás;
• súlyos vesekárosodás;
• bármilyen autoimmun betegség;
• cukorbetegség;
• onkológia;
• epilepszia;
• túlérzékenység a gyógyszer összetevőivel szemben.

A szteroidokkal, ciklosporinnal és MAO-gátlókkal történő kezelés szintén ellenjavallt.

Mellékhatások

A melatonin használatának mellékhatásai meglehetősen ritkák. A betegek reggel gyengeséget, nappali álmosságot, hányingert, emésztési zavarokat és duzzanatot tapasztalhatnak.

Mint minden más gyógyszer, a melatonin is különböző súlyosságú allergiás reakciókat okozhat.

A nemkívánatos események csökkentése érdekében szigorúan be kell tartani a gyógyszerre vonatkozó utasításokat.

A gyógyszer adagolása

Az álmatlanság kezelésére a tablettákban lévő melatonin analógokat fél órával lefekvés előtt egy egész tablettát írnak fel. Ezt a hormont csak naponta egyszer kell bevenni.

Ha a hormont az időzóna-változásokhoz való alkalmazkodásra ajánlják, akkor használatának időtartama egy hét. Az első tablettát egy nappal a repülés előtt kell bevenni. Ezután a melatonint még néhány napig kell bevenni, egy tablettát fél órával lefekvés előtt.

A tobozmirigy hatóanyagainak kivonata "Epithalamine" ajánlott kurzusokban évente kétszer. Naponta 5-10 mg gyógyszert kell beadni sóoldatban vagy prokainban oldva. Kúránként 5-10 ampulla gyógyszer javasolt.

Különleges utasítások

A melatonin rontja a koncentrációt igénylő munkavégzés képességét. Nem ajánlott gépjárművet vezetni vagy veszélyes tevékenységeket végezni, miközben ezzel a hormonnal kezelik.

A humán melatonin analógjának gyenge fogamzásgátló hatása van a nőknél.

A tablettaterápia során kerülni kell az erős napfényt. Sötét, mesterséges világítás nélküli szobákban ajánlott aludni.

A melatonin glükokortikoidokkal, MAO-gátlókkal és ciklosporinnal kombinált alkalmazása ellenjavallt.

Elgondolkozott már azon, hogy este miért érzi magát álmosnak az ember, de nappal produktív a teste? A melatonin hormon felelős a belső biológiai óráért - az alvás és az ébrenlét ciklikusságának fő szinkronizálójáért, vagyis a cirkadián ritmusért.

A jelzőanyag nem korlátozza hatását az alvás és az aktivitás változásaira – számos élettani feladata van. A melatonin hiánya számos okból komoly változásokhoz vezet az emberi életben és egészségügyi problémákhoz.

Mi az a melatonin - leírás

Az anyagot a tobozmirigy - az agy belsejében lévő tobozmirigy - termeli. A hormon a vezető – tulajdonságainak tanulmányozása megerősíti, hogy a melatonin hatással van az immunrendszerre, valamint a hipotalamusz és az agyalapi mirigy egyéb hormonjaira.

A hormon annyira fontos a létfontosságú folyamatok szabályozásában, hogy a szervezet nem támaszkodik kizárólag a tobozmirigyre. A melatonin szintézisének képessége a gyomor epitéliumának, a retinának, a vérlemezkéknek, a leukocitáknak és a vér granulocitáinak, a csecsemőmirigynek, a kisagynak és a hasnyálmirigynek a sejtjei. Az életkor előrehaladtával csökken a jelanyag előállításának képessége.

A jelanyag előállításához szükséges a triptofán aminosav, amelyből enzimek bevonásával szerotonin képződik. A szerotonin egy része a napi ingadozások hatására melatoninná alakul.

A hormon koncentrációja közvetlenül kapcsolódik a megvilágításhoz és a nappali órákhoz. A nappali órákban esik, a sötétség beálltával pedig növekszik. A melatonin aktivitása az éjszaka közepén tetőzik. A napi termelés 70%-a alvás közben, 30%-a fizikai aktivitás során történik.

Egy teljes nap alatt a szervezet körülbelül 30 mcg anyagot képes szintetizálni. A váladék a véren keresztül közvetlenül a hipotalamuszba hatol, ahol benne van a homeosztázis szabályozásában, ami biztosítja létünket. A vesén keresztül választódik ki hidrolizált formában.

A hormon egyébként nemcsak emlősökben van jelen, hanem halakban, kétéltűekben, madarakban, sőt a legegyszerűbb élőlényekben is. Jelenlétét növényekben fedezték fel.

A melatonin szerepe az emberi szervezetben

A hormon képes beépülni a receptorok sejtmagjába, hogy megvédje a DNS-t. A célsejtek, amelyekre a melatonin hatni képes, az egész testben találhatók. Ez magyarázza sokoldalú biokémiai szerepét a szervezet vezető funkcióiban betöltött szabályozó tényezőként.

Feltárjuk a jelanyag működésének főbb vonatkozásait.

• Szinkronizálja a biológiai ritmust, az ébrenlétet alvással helyettesíti.
• Szabályozza a szellemi, fizikai, szexuális aktivitás csúcspontjait.
• Lassítja az anyagcserét.
• Számos endokrin anyag kiválasztását befolyásolja.
• Serkenti az immunvédelmet, fokozza az antitestek, fagociták, T-sejtek termelődését.
• Tumorellenes hatása van.
• Megköti a szabad gyököket és erős antioxidánsként működik.
• Megakadályozza az öregedést.
• Csökkenti a stresszt, nyugtat.
• Gátolja az agyalapi mirigy hormonok szekrécióját.
• Normalizálja a vérnyomást.
• Segít alkalmazkodni a gyors időzóna-változásokhoz.
• Részt vesz az agyműködésben és az emésztésben.

A melatonin szerepének vizsgálatakor egy összetett mellékhatást is felfedeztek. Az anyag, ha koncentrációja megnövekszik, megakadályozza a kalcium behatolását a csontszövetbe, gátolja a pubertást és lelassítja a véralvadást.

A melatoninhiány tünetei

A szervezetnek szánt hormon csökkentett dózisa észrevehető hatással van a jólétre. A fő tünet a cirkadián ritmus megzavarása. Az ember nehezen és rosszkor alszik el, és álmatlanságban szenved. Eltolódás következik be az alvási fázisban, és ennek eredményeként az ébredés nem hoz életerőt. Éppen ellenkezőleg, a reggeli fáradtság fokozódik. Az ember nem tud eleget pihenni elalvás közben.

A hosszú távú melatoninhiány nemcsak az alvási szokásokat befolyásolja, hanem egyéb kellemetlen tüneteket is okoz:

• a szövetek idő előtti öregedése;
• az immungát gyengülése;
• gyakori fertőző betegségek;
• depressziós hangulat;
• sejtkárosodás a szabad gyökök által;
• magas a rák, a cukorbetegség kockázata;
• megnövekedett testsúly, egészen az elhízásig.

A melatoninhiányos emberek szexuális aktivitása csökken. A nők fájdalmas menstruációt tapasztalnak, és korábban lépnek be a menopauzába. Mentális és érzelmi gátlás lép fel, a mentális tevékenység szenved. A depresszió fokozódik, dekadens hangulatok jelennek meg.

A melatoninkészítmények lehetővé teszik szervezetünk számára, hogy pótolja egy ilyen fontos hormon szükségletét, ezeket a súlyos hiányban szenvedőknek érdemes szedniük.

Kinek és mikor javallott a melatonin?

A hormon alkalmazására utaló jelek az elégtelen melatoninszintézis által okozott állapotok és patológiák. Jobb, ha a gyógyszer szedésére vonatkozó döntést orvos hozza meg, de a melatonint nem mindenhol ismerik el gyógyszerként. Az Egyesült Államokban az ezen az anyagon alapuló tabletták az élelmiszer-adalékanyagok kategóriájába tartoznak, és a kiskereskedelmi láncok szabadon értékesítik őket.

• álmatlanság szindróma;
• alvó üzemmód hibái;
• időzóna módosítása az alkalmazkodáshoz;
• szabad gyökök okozta károsodás;
• legyengült immunrendszer;
• hiperaktivitás;
• a rák kockázata;
• nyomáslökések;
• depresszió;
• életkor 40 év után.

Megelőző célból jó a melatonint szedni, hogy megelőzzük a szövetek öregedését és a rosszindulatú daganatok megjelenését. A gyógyszer eltávolítja a szorongást és a negatív érzelmi hátteret, lehetővé teszi, hogy pihenjen az alvásban, és teljesen ellazuljon.

A melatonin használati utasítása - adagok, beadás módja

A melatonin alapú gyógyszerkészítmény vagy biológiailag aktív szer teljes mértékben fedezi egy olyan anyag hormonszükségletét, amelyet a szervezet maga nem termel eleget. Növényi aminosavakból vagy állati neuropeptidekből összetett kémiai folyamatok során szintetikus hormont állítanak elő. Ez az emberi melatonin teljes analógja.

A hazai patikapiacon altatók, adaptogének, antioxidánsok találhatók ampullák, tabletták, kapszulák formájában, melyek a következő hormonokat tartalmazzák:

• Circadin tabletták;
• Epithalamin ampullák;
• Melaxen tabletták;
• Melaxen Balance kapszula;
• Apik melatonin tabletták;
• Vita-melatonin tabletta.

A termék 1 egysége általában 3 mg hormont tartalmaz. Lefekvés előtt este 1-2 tablettát vagy kapszulát célszerű bevenni, lehetőleg ugyanabban az időben. A termék egy, legfeljebb kettő óra múlva kezd működni. Nincs kumulatív hatás.

A szintetikus anyag megnövelt dózisa a szervezet fiziológiai szükségletéhez képest indokolt, mivel biológiai hasznosulása nem haladja meg a 15%-ot. Az észrevehető terápiás hatás eléréséhez olyan dózisra van szükség, amely legalább 10-szer nagyobb, mint a természetes.

Óvintézkedések a melatonin szedésével kapcsolatban

Az orvosok óva intenek a hormon hosszú távú alkalmazásától, akár terápiás, akár profilaktikus célból. A maximális megengedett folyamatos tanfolyam 1 hónap. Ha szükséges, tartson 7 napos szünetet, majd folytassa a szedést, amíg a klinikai mutatók javulnak.

A megelőzés érdekében az adagolási rend hasonló - ugyanazok a korlátozások érvényesek, hogy ne zavarják meg a szervezet endokrin egyensúlyát.

Néhány beteg rendkívül ritkán tapasztal mellékhatásokat:

• allergia;
• túlzott álmosság;
• letargia:
• gyors pulzus;
• migrén;
• izzadó;
• száraz száj;
• hányinger;
• fájdalom a gyomorban.

12 év alatti gyermekek számára nem írnak fel hormonális gyógyszereket - nagy a kockázata a hormonális és endokrin aktivitás ellenőrizetlen változásainak. Éppen ezért terhes, szoptató és terhességet tervező párok nem szedhetnek melatonint.

A hormon csökkenti a reakciósebességet, ezért a járművezetőknek kerülniük kell a szedését. Ez vonatkozik azokra a személyekre is, akiknek hivatása nyugalmat és koncentrációt igényel.

A melatonin túladagolása és ellenjavallatai

Az anyag dózisának enyhe túllépése elhúzódó alváshoz és tájékozódási zavarhoz vezet. A melatonin jelentős túllépése, akár 30 mg (egyszerre 10 tabletta) amnéziához és neurotikus elváltozásokhoz vezet, ezért orvosi ellátást igényel.

A melatoninra vonatkozó ellenjavallatok:

• hormon intolerancia;
• hipotenzió;
• autoimmun patológiák;
• epilepszia;
• leukémia;
• terhesség;
• cukorbetegség;
• szoptatás;
• 12 éves korig.

A melatonin hormon ellenőrizetlen bevitele több kárt okoz a szervezetnek, mint hasznot. Csak az illetékes használat, a saját egészségének kiegyensúlyozott megközelítése és az orvossal folytatott konzultáció garantálja a pozitív hatást.

Melatonin - alkalmazhatósági táblázat

• Alzheimer kór
  Orvosi javaslatra
  Egy kettős vak vizsgálatban a melatonin-kiegészítők jelentősen javították a kognitív funkciókat és az alvás minőségét a placebóhoz képest Alzheimer-kórban szenvedő betegeknél.
• Cluster fejfájás
  
  A melatonin lefekvés előtti bevétele csökkenti a fejfájás gyakoriságát.
• Depresszió
  0,25-10 mg/nap orvosi felügyelet mellett
  A melatonin segíthet a depresszió enyhítésében. Fennáll azonban annak a lehetősége, hogy súlyosbíthatja a depressziót, ezért erre a célra csak orvosi felügyelet mellett szabad használni.
• Magas vérnyomás
  Orvosi felügyelet mellett: 2 mg/nap lefekvés előtt
  Azok az emberek, akik éjszakai magas vérnyomásban szenvednek, a melatonin éjszakai szedése csökkentheti a vérnyomásukat.
• Álmatlanság
  Orvosi felügyelet mellett: 0,5-3,0 mg/nap 2 órával lefekvés előtt
  A melatonin lefekvés előtti bevétele segíthet a szervezet belső órájának visszaállításában.
• Irritábilis bél szindróma
  
  A melatonin segít szabályozni a gyomor-bélrendszer működését és érzéseit. Egy kísérletben az irritábilis bél szindrómában szenvedők, akik melatonint szedtek, lényegesen kevésbé súlyos hasi fájdalmat tapasztaltak.
• Időzóna változás
  Orvosi felügyelet mellett: 0,5 mg/nap lefekvés előtt 4 napig jet lag után
  A melatonin lefekvés előtti bevétele javíthatja az alvás minőségét és a nappali aktivitást.
• Macula degeneráció
  Orvosi felügyelet mellett: 3 mg/nap lefekvés előtt
  Egy kísérletben a melatonin az esetek többségében javította a szem patológiáit. A melatoninról úgy gondolják, hogy szabályozza a szem pigmentációját, és antioxidánsként működik.
• Fejfájás (migrén)
  Orvosi javaslatra
  A tobozmirigy működése és a melatonin szekréció károsodhat a migrénes betegeknél. A melatonin étrend-kiegészítőként történő bevétele javíthatja ezt a problémát és csökkentheti a fejfájást.
• Csontritkulás
  Orvosi javaslatra
  Egy kettős vak vizsgálatban a melatonin-kiegészítők növelték a csont ásványianyag-sűrűségét a combnyaknál és az ágyéki gerincnél a placebóhoz képest alacsony csontsűrűségű (osteopenia) posztmenopauzás nőknél.
• Tardív diszkinézia
  Orvosi felügyelet mellett: 10 mg/nap lefekvés előtt
  A melatonin szedése csökkentheti a kóros mozgásokat.
• Zaj a fülben
  Orvosi felügyelet mellett: 3 mg naponta lefekvés előtt
  A melatonin javíthatja az alvás minőségét és csökkentheti a fülzúgás tüneteit.
• Életkorral összefüggő demencia
  Orvosi javaslatra
  A kognitív funkció a megfelelő alváshoz és a normál alvás-ébrenlét ritmushoz kapcsolódik, amelyet részben a melatonin hormon szabályoz. A melatonin hosszú távú hatásai nem ismertek, orvosi felügyelet mellett használható.
• Epilepszia
  Orvosi javaslatra
  Egy előzetes tanulmány kimutatta, hogy a melatonin javította az alvást és a tüneteket a két ritka epilepsziatípus egyikében szenvedő gyermekeknél.
• Fibromyalgia
  Orvosi javaslatra
  Egy tanulmányban a melatonin kiegészítése csökkentette a érzékeny foltokat és javította az alvást fibromyalgiában szenvedő betegeknél.
• Glaukóma
  Orvosi javaslatra
  Egy tanulmányban a melatonin-kiegészítők csökkentették a szemnyomást egészséges emberekben.
• Myoclonus
  Orvosi javaslatra
  A lefekvés előtt bevett melatonin csökkentette a rohamok gyakoriságát és javította az alvást epilepsziás gyermekek egy csoportjában egy kis kísérleti tanulmányban.

Háttér: zöld – tudományosan igazolt, narancssárga – nem elegendő bizonyíték, fehér – nem végeztek kutatást

Egy egészséges felnőttnek napi 7-9 óra alvásra van szüksége. A statisztikák szerint az alvászavarral és álmatlansággal küzdők nagyobb valószínűséggel esnek közlekedési balesetekbe, kihagynak a munkából, és általában kevésbé elégedettek életükkel és társadalmi helyzetükkel. Tanulmányok kimutatták, hogy a stroke, a magas vérnyomás, az érelmeszesedés, az elhízás, a cukorbetegség és a depresszió kockázata szignifikánsan magasabb az álmatlanságban szenvedő betegeknél. Mit tegyenek azok, akik rosszul alszanak? Ebben segíthet a melatonin tabletta.

Röviden a melatoninról

Ez egy hormon, amelyet a tobozmirigy választ ki. Mivel részt vesz a napi bioritmus szabályozásában, „alvási hormonnak” is nevezik. Ennek a hormonnak a felelősségi köre azonban sokkal szélesebb. Részt vesz:

• az ovulációs ciklusok szabályozása és a menopauza kialakulása nőknél,
• a szervezet antioxidáns védelme,
• immunmoduláció,

• hőszabályozás,
• a vérnyomás szabályozása,
• a lipid anyagcsere szabályozása,
• a memória és az öregedés folyamatai.

A tobozmirigy az agy mély struktúráiban található. Ezt a szervet egy misztikus fényudvar veszi körül; egyesek szerint „harmadik szemnek”. Ebben van némi igazság, mivel közvetlenül reagál a fényre. A retinából a fényjel a látóidegen keresztül a hipotalamuszba jut, ahonnan az agytörzs és a szimpatikus idegek idegpályái mentén eljut a tobozmirigybe.

A fényjel és a normon keletkezése közötti kapcsolat fordított. Van fény - nincs kimenet. Amint a retina stimulációja csökken, a szimpatikus idegek elkezdenek felszabadítani noradrenalint, ami a melatonin szekrécióját okozza a vérben.

Ennek az anyagnak a termelése a sötétben 25-30-szorosára nő. Az alvászavarban szenvedőknél általában alacsony a hormon szintje, ezért a melatonin alapú gyógyszerek logikus megoldást jelentenek az álmatlanságra.

3 népszerű melatonin gyógyszer

Úgy tartják, hogy a lakosság több mint 50%-a tapasztal alkalmanként alvásproblémákat, különösen idős korban. Az álmatlanságnak (insomnia) nevezett krónikus alvászavar az emberek körülbelül 10-20%-át érinti. A melatonin gyógyszerek az 1990-es évek közepén váltak népszerűvé kezelésében. Azt találták, hogy ezek bevétele csökkenti az elalváshoz szükséges időt és csökkenti az éjszakai felébredések számát.

Nézzünk meg három olyan terméket, amelyet leggyakrabban a gyógyszertárban kínálhat: Melaxen, Melarena és Circadin.

"Melaxen" - importált termék

A Melaxen 3 mg melatonint tartalmaz. Az Unipharm (USA) gyártja tabletta formájában. Az utasítások kifejezetten jelzik, hogy a gyógyszer használható időzónák megváltoztatásakor az alkalmazkodás javítása és a deszinkronózis megelőzése érdekében. Ez akkor történik, amikor az emberek egyszerre 8-10 időzónán repülnek és „ugrálnak”. Ilyenkor úgynevezett „jet lag” vagy jet lag szindróma léphet fel, ezért utazás előtt 1 nappal és a következő 5 napban javasolt bevenni.

Érdekes tényt fedeztek fel a hosszú távú járatok utasainak megfigyelésekor. Kiderült, hogy a melatonin jelentősen csökkentette a jet lag-ot a keleti irányú járatokon, de kevésbé volt hatékony a nyugati irányú járatokon. Egy másik tanulmány kimutatta, hogy a hormon csak akkor volt hatásos, ha egy nappal a repülés előtt vették be.

A "Melarena" a Melaxen orosz analógja

A Makis-Pharma tabletta formájában állítja elő, a következő adagokkal:

• egyenként 0,3 mg,
• 3 mg egyenként.

Az utasítások szerint a tabletták kisebb (0,3 mg-os) adagolásának fő jelzései a következők:

• időjárás érzékenység,
• fáradtság,
• deszinkronózis.

Nagyobb koncentrációt (3 mg) igénylő esetekben:

• alvás-ébrenlét ciklus zavar,
• repülés vagy éjszakai műszak által okozott deszinkronózis,
• nagyobb dózisú hormont tartalmazó tablettákat alkalmaznak.

A "Circadin" egy hosszú hatású gyógyszer

A Melarena és a Melaxen melatonin tartalmú analógjaként helyezkedik el, amelynek elhúzódó hatása van. 2 mg hatóanyagot tartalmaz speciális formában. Gyártó: SwissCo Servises (Svájc) vagy Catalent Germany Schorndorf (Németország) a RAD Neurim Pharmaceuticals EEC (Egyesült Királyság) számára.

A „kiemelés” az, hogy hatása megfelel a melatonin szekréciójának fiziológiai profiljának a szervezetben. Erről a gyógyszerről ismert, hogy kifejezetten az 55 éves és idősebb betegek álmatlanságának kezelésére fejlesztették ki. A rossz alvásminőséggel kapcsolatos panaszok ebben a korban szaporodnak, ezért olyan gyógyszert kellett megalkotni, amely egyesíti a terápiás hatékonyságot és a biztonságot. Ez a feladat nem olyan egyszerű.

Az a helyzet, hogy ha kívülről vesz be egy hormont, az gyorsan felszívódik és felszívódik a szervezetben. 0,5-2 óra elteltével az adagja élesen csökken. Például a Melaxen felezési ideje 0,5-1 óra.A jó alváshoz elegendő fiziológiás koncentráció fenntartásához egy éjszakán át a gyógyszer ismételt adagolása vagy fokozatos felszabadítása szükséges. Az első esetben megnő a túladagolás, a gyógyszerfüggőség és a melatonint metabolizáló májfunkció romlása.

A hormon lassan szabadul fel a Circadinből a belekben, ezáltal utánozza a szekréció fiziológiás mintázatait. Maximális koncentrációja a vérben a beadás után 2,6 órával jelenik meg, és 3,5 órán keresztül fennáll, mielőtt csökken, lefedi a teljes éjszakai időszakot. Ugyanakkor a Circadinben a melatonin adagja 1 mg-mal kevesebb, mint a Melaxenben, és a hatás elhúzódó.

• szinkronizálja az exogén melatonin szintjét a természetes bioritmusokkal;
• biztosítsa az éjszakai alvás teljes lefedését a gyógyszerrel.

A Circadin placebo-kontrollos klinikai vizsgálatai azt mutatták, hogy javítja az elalvást, és a hatása hasonló volt néhány altatóéhoz. Velük ellentétben azonban a gyógyszer nem befolyásolta a kognitív és pszichomotoros készségeket, nem okozott függőséget vagy mellékhatásokat.

Megmenteni az álmatlanságtól vagy a placebótól?

Számos tudományos tanulmány megerősíti, hogy a melatonint tartalmazó altató tabletták jól hatnak az elsődleges alvászavarban szenvedőknél. Egy 1683 álmatlanságban szenvedő beteg 2013-as metaanalízise azt mutatta, hogy a placebóhoz képest csökkent az elalváshoz szükséges idő, és javult a teljes alvásidő és az alvás minősége a hormont szedő betegeknél.

Vannak azonban ezzel ellentétes adatok is. Egy 2003-ban Kanadában végzett placebo-kontrollos vizsgálat kimutatta, hogy a korábban benzodiazepint (altatót) szedő betegek alváshatékonysága és teljes alvási ideje nem különbözött statisztikailag szignifikánsan a melatonin csoportok között két adag (0,3 és 3 mg) és placebó esetén. Lehetséges, hogy az altatók szisztematikus használata után a melatonin gyógyszerek hatása csökken.

Vigyázat: hormon!

Ne felejtse el, hogy a hormonális gyógyszereket óvatosan kell bevenni. A gyógyszerek szedésére vonatkozó ajánlásokat az orvosnak kell megadnia. A melatonin tartalmú termékeket általában nem használjuk rendszeresen, mivel hosszú távú használatuk hormonális egyensúlyhiányhoz vezet.

A melatonin befolyásolja a gonadotrop és nemi hormonok szintjét. Nőknél ennek az anyagnak a magas szintje fogamzásgátló hatású lehet. Férfiaknál a szedése közben csökkenhet a spermiumok száma és mozgékonysága. Mind a férfiak, mind a nők csökkent libidót tapasztalhatnak.

A gyógyszerek napközben álmosságot okozhatnak, ezért vezetés közben és veszélyes területeken óvatosan kell eljárni. Ez a mellékhatás az adag csökkentésével korrigálható.

A túladagolás hangulati ingadozásokat, szédülést és depressziót okozhat. Ezért feltétlenül szükséges, hogy az ilyen reakciókra hajlamos betegek csak orvos felügyelete mellett szedjék a gyógyszert.

A hipotenzióban, érelmeszesedésben és cukorbetegségben szenvedőknek is óvatosnak kell lenniük. Az anyag befolyásolja a koleszterinszintet, csökkentheti a vérnyomást, növelheti a vércukorszintet és csökkentheti az inzulinérzékenységet.

Általános ellenjavallatok: terhesség és szoptatás, túlérzékenység, diabetes mellitus, epilepszia, allergia, autoimmun betegségek, limfóma, limfogranulomatózis, mielóma, leukémia, súlyos veseelégtelenség.

A gyógyszerek költsége

Egy csomag Melaxen (24 tabletta) körülbelül 700 rubelbe kerül. A hazai Melaren gyógyszer csomagolása nagyobb számú tablettát (30 tablettát) tartalmaz, de az ára körülbelül 2,5-szer kevesebb. A Circadin 21 tablettát tartalmazó csomagokba van csomagolva. Költsége 750 és 850 rubel között mozog.

A melaxen (melatonin) adaptagén és enyhe altató. Az elmúlt években a melatonin szerepe az orvostudományban jelentősen megnőtt. Ennek alapján számos antidepresszánst és altatót (hipnotikumot) hoztak létre, amelyek az agy melatonin receptoraira hatnak. A melatonin egy természetes hormon a szervezetben, a tobozmirigyben szintetizálódik triptofánból. Ez egy többfunkciós hormon, amely számos biokémiai folyamatban vesz részt. A sötétedés beálltával az ember melatoninszintje megemelkedik, ami a testhőmérséklet csökkenéséhez, a pszicho-érzelmi stressz megszűnéséhez és az elalváshoz vezet. A melatonin egy erős antioxidáns, amely megvédi az agysejtek DNS-ét a szabad gyökök károsodásától. Bizonyított farmakológiai hatások széles skálájával rendelkezik, beleértve a hipnotikus, immunmoduláló, antioxidáns, antidepresszáns, adaptogén és stresszoldó hatásokat. A melatonint, amelyet a Melaxen gyógyszer hatóanyagaként használnak, gyógynövényi eredetű aminosavakból állítják elő, és a tobozmirigy által termelt természetes melatonin analógja. Normalizálja a cirkadián ritmust. Javítja az éjszakai alvás minőségét: csökkenti az elalvási időszakot, minimalizálja az éjszakai ébredések számát, elősegíti a jó egészséget és a reggeli hangulatot, javítja az álmok érzelmi színezését, élénkebbé teszi, biztosítja a letargia hiányát, letargia és erővesztés a reggeli ébredés után.

Segít a szervezetnek jobban elviselni a jet lag-ot. Csökkenti a stresszterhelést. Erősíti az immunrendszer állapotát. Zavarja a gonadotropinok felszabadulását. Nem okoz toleranciát, függőséget vagy drogfüggőséget. Szájon át bevéve gyorsan és teljesen felszívódik a gyomor-bél traktusból. Könnyen áthatol a vér-parenchimális gáton, beleértve a vér-agy gátat is. Rövid felezési ideje van. Felnőttek naponta egyszer fél tablettát vagy egy egész tablettát vegyenek be, fél órával lefekvés előtt. Ha a gyógyszert az időzóna változásaihoz alkalmazzák, akkor az első adagot egy nappal a repülés előtt kell bevenni, majd a következő 2-5 napig - fél órával lefekvés előtt. Ne vegyen be naponta kettőnél több Melaxen tablettát. Lehetséges mellékhatások: álmosság reggel ébredés után, fejfájás, dyspepsia, allergiás reakciók. A gyógyszer gyenge fogamzásgátló hatású, ezt szem előtt kell tartani, amikor teherbe esni szándékozó nőknek írják fel. A gyógyszer növeli az ultraibolya sugárzás érzékenységét, ezért a Melaxen szedése során kerülni kell a közvetlen napfénynek való tartós kitettséget. A gyógyszer szedésének ideje alatt ajánlott tartózkodni a figyelmet és koncentrációt igénylő mechanizmusokkal kapcsolatos munkától. A Melaxen felerősíti más altatók hatását.

Gyógyszertan

Adaptogén gyógyszer, a melatonin biogén amin kémiai analógja. Növényi eredetű aminosavakból szintetizálva.

A tobozmirigy hormon szintetikus analógja. Normalizálja a cirkadián ritmust. Szabályozza az alvás-ébrenlét ciklust, a fizikai aktivitás napi változásait és a testhőmérsékletet. Segít normalizálni az éjszakai alvást: felgyorsítja az elalvást, javítja az alvás minőségét, csökkenti az éjszakai ébredések számát, javítja a reggeli ébredés utáni közérzetet, nem okoz ébredéskor letargiát, gyengeséget és fáradtságot, az álmok élénkebbek, érzelmileg gazdag.

A testet hozzáigazítja az időzónák gyors változásaihoz, csökkenti a stresszreakciókat. Immunstimuláló és kifejezett antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik.

Gátolja a gonadotropinok és kisebb mértékben az adenohipofízis egyéb hormonjainak (kortikotropin, tirotropin és szomatotropin) szekrécióját. Nem okoz függőséget vagy függőséget.

Farmakokinetika

Szájon át bevéve gyorsan és teljesen felszívódik, és könnyen átjut a hisztohematikus gáton, beleértve a BBB-t is. Rövid T 1/2.

Kiadási űrlap

Fehértől fehérig bevont, sárgás árnyalatú, kerek, mindkét oldalán domború tabletta, egyik oldalán bemetszéssel.

Segédanyagok: kalcium-hidrogén-foszfát, mikrokristályos cellulóz, magnézium-sztearát.

A héj összetétele: talkum, sellak, izopropanol.

12 db. - buborékfólia (1) - kartoncsomagolás.
12 db. - buborékfólia (2) - kartoncsomagolás.

Adagolás

Felnőtteknek 1/2-1 tabletta szájon át. Naponta 1 alkalommal 30-40 perccel lefekvés előtt.

Ha adaptogénként használják az időzónák megváltoztatásakor 1 nappal a repülés előtt és a következő 2-5 napban - 1 tabletta. 30-40 perccel lefekvés előtt. A maximális napi adag legfeljebb 2 tabletta. egy napon belül.

Túladagolás

Tünetek: a mellékhatások fokozott súlyossága.

Kezelés: gyomormosás, tüneti kezelés.

Kölcsönhatás

Egyidejű alkalmazás esetén a melatonin fokozza a központi idegrendszerre depresszív hatású gyógyszerek és a béta-blokkolók hatását.

Nem kompatibilis MAO-gátlókkal, kortikoszteroidokkal és ciklosporinnal.

Mellékhatások

A központi idegrendszer oldaláról: fejfájás, reggeli álmosság.

Az emésztőrendszerből: hányinger, hányás, hasmenés.

Egyéb: allergiás reakciók a gyógyszer összetevőire; duzzanat a használat első hetében.

Javallatok

• altatóként;
• adaptogénként a biológiai ritmusok normalizálására.

Ellenjavallatok

• súlyos veseelégtelenség;
• autoimmun betegség;
• leukémia;
• limfóma;
• allergiás reakciók;
• limfogranulomatózis;
• mielóma;
• epilepszia;
• cukorbetegség;
• krónikus veseelégtelenség;
• terhesség;
• laktációs időszak (szoptatás);
• túlérzékenység a gyógyszer összetevőivel szemben.

Az alkalmazás jellemzői

Használata terhesség és szoptatás alatt

A gyógyszer alkalmazása ellenjavallt terhesség és szoptatás (szoptatás) idején.

Használata vesekárosodás esetén

Súlyos veseelégtelenség és krónikus veseelégtelenség esetén ellenjavallt.

Különleges utasítások

A teherbe esni kívánó nőket tájékoztatni kell arról, hogy a gyógyszer gyenge fogamzásgátló hatású.

A gyógyszer alkalmazásának ideje alatt kerülni kell az erős fénynek való kitettséget.

A gépjárművezetéshez és a gépek kezeléséhez szükséges képességekre gyakorolt ​​hatás

A kezelés időtartama alatt tartózkodni kell a gépjárművezetéstől és egyéb potenciálisan veszélyes tevékenységektől, amelyek fokozott koncentrációt és a pszichomotoros reakciók sebességét igénylik.

Latin név: Melatonin
ATX kód: H06A
Hatóanyag: Melatonin
Gyártó: Most Foods, USA
A gyógyszertári kiadás feltételei: A pult felett

A Now Foods melatoninja az RLS-ben az alvás normalizálásának eszközeként bejegyzett gyógyszer.

Használati javallatok

• Kóros állapotok, amelyekben az alvás minősége romlik
• Antioxidáns terápia, amely megvédi a szervezetet a szabad gyökök hatásaitól
• Alvási problémák (álmatlanság)
• Az ébrenlét és az alvás biológiai ciklusainak korrekciója
• Az immunrendszer stimulálása
• A rák kialakulásának megelőzése
• A vérnyomás normalizálása és a koleszterinszint szabályozása
• depresszió
• Alvási zavarok időseknél.

Összetett

Egy kapszula 3 mg fő komponenst tartalmaz, amely a melatonin alváshormon.

Az altató ezenkívül a következőket tartalmazza:

• Rizs liszt
• zselatin.

Gyógyászati ​​tulajdonságok

A melatonin hormont a tobozmirigy termeli, amely az agy alján található. Ez az anyag az állati eredetű élelmiszerekben található, a növényekben sokkal kevesebb. Ennek a hormonnak a szekréciója jó megvilágítás esetén fokozódik, rossz megvilágítás esetén pedig lelassul.

Érdemes megjegyezni, hogy a melatonin meglehetősen jól felszívja és lebontja a zsírokat, és kifejezett antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Lassítja az öregedési folyamatot és megakadályozza a kóros daganatok kialakulását. Az anyag behatol minden sejtbe és szövetbe, különleges védelmet nyújtva a sejtmagnak. Ennek köszönhetően megfigyelhető a sérült sejtszerkezetek teljes helyreállítása.

A hormon szintetikus analógját étrend-kiegészítőként használják, hipnotikus hatású, és kifejezett antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. A melatonin hatására szabályozódik a természetes cirkadián ritmus és javul az alvás minősége.

A melatonin tabletták nemcsak az elalvást javítják, hanem csökkentik az éjszakai ébredések gyakoriságát is. Ezzel együtt a gyógyszer nyugtató, adaptogén hatással rendelkezik. A szintetikus hormon hatására csökken a súlyos fejfájás rohamok gyakorisága, és megfigyelhető a neuroendokrin funkciók kiigazítása.

A melatonin képes szabályozni a testsúlyt, egyes adatok szerint csökkenti a testzsír százalékát, ami kiváló megelőzése az elhízásnak (kalcium-kiegészítők szedése közben).

Kiadási űrlap

A melatonin tejfehér kapszulák formájában kapható, homogén porszerű tartalommal. Egy polimer tégelyben 60 kapszula található. A hormonális szer cseppekben nem kapható

Melatonin: részletes használati utasítás

Ár: 183-319 rubel.

A gyógyszert melatoninnal együtt naponta egyszer, 1 kapszula szedése javasolt. közvetlenül lefekvés előtt egyéni adagok is beállíthatók. Hogy mennyit iszik ezt a gyógyszert fitokomponensekkel, és mi az ajánlott adag (kapszulák száma), kérdezze meg kezelőorvosát.

Használata terhesség és terhesség alatt

A melatonin szedése terhesség és szoptatás ideje alatt tilos.

Ellenjavallatok

Kerülni kell a gyógyszer fitokomponensekkel való használatát, ha:

• Túlzott érzékenység az összetevőkre
• Diabetes mellitus
• Lymphogranulomatosis vagy limfóma
• Onkológiai betegségek
• Epilepszia
• Autoimmun betegség
• Epilepszia
• Terhesség, GW
• mielóma.

Ezt a gyógyszert gyermekek számára nem írják fel.

Elővigyázatossági intézkedések

A melatonin tablettát rendkívül óvatosan kell felírni azoknak, akik fokozott koncentrációt igénylő munkát végeznek. Orvos felügyelete mellett a hormonális patológiák és az allergiás megnyilvánulásokra való hajlam esetén a növényi gyógyszer szedése javasolt.

Kábítószer-kölcsönhatások

A Melatonin alkalmazása előtt érdemes befejezni a kezelést aszpirinnel, mivel az utóbbi csökkenti a melatonin szintjét a vérben.

Melatonin készítmények és nyugtatók, egyes antidepresszánsok szedése esetén a hormonális gyógyszeres kezelés terápiás hatásának csökkenése figyelhető meg.

A fitokomponenseket tartalmazó gyógyszerrel végzett terápia során más hormonális gyógyszerek hatékonysága csökkenhet.

A melatonint tartalmazó készítmények növelik a benzodiazepinek számos receptorhoz való kötődési sebességét.

A Tamoxifen kombinált alkalmazása fokozza az utóbbi daganatellenes hatását.

Más gyógyszerekkel (metamfetaminokkal) kombinálva dopaminerg, valamint szerotonerg hatásuk fokozódik.

A gyógyszer fokozhatja az Izoniazid antibakteriális hatását.

Mellékhatások

A melatonin bevételekor figyelembe veszik az előnyöket és a károkat. Bár a gyógyszer a természetes hormonok analógja, negatív hatással lehet a szervezetre. A melatoninnal való kezelés során a szervezet károsodása a következőképpen nyilvánul meg:

• Nehézségérzet a gyomor területén
• Súlyos fejfájás
• Depressziós állapot.

A kezelés során a libidó csökkenhet (ha a nő hosszú ideje szedi a gyógyszert), mivel a melatonin befolyásolja a luteinizáló hormon és a tesztoszteron szintjét. A kezelés befejezése után a hormonális egyensúly fokozatos helyreállítása figyelhető meg.

Ha ilyen tünetek jelentkeznek, tanácsot kell kérnie egy szakembertől. Melyik analógot válassza, kérdezze meg orvosát. Bizonyos esetekben melatonin spray használata javasolt.

Túladagolás

A melatonin szedése során a túladagolás memóriazavarban, elhúzódó alvásban és tájékozódási zavarban nyilvánulhat meg. A gyomor-bél traktus öblítési eljárása javallott, és enteroszorbens gyógyszereket is szednek.

Tárolási feltételek és eltarthatóság

A Melatonin 3 mg kapszulát legjobb hűvös, sötét helyen tárolni, a lejárati idő az üvegen van feltüntetve.

A gyógyszert online áruházakban értékesítik, átvétel lehetséges.

Analógok

Evalar, Oroszország

Ár 467 és 586 rubel között.

A melatoninnal dúsított altató formula étrend-kiegészítőnek minősül, mivel a gyógyszer nem hormonális eredetű, és kizárólag növényi kivonatokat (fitomelatonint) és vitaminokat tartalmaz. Átlátszó, sötétzöld tartalmú kapszulák formájában kapható.

Előnyök:

• Természetes összetétel (fito), kapszula kibocsátás
• Jól tolerálható
• Az Enhanced Sleep Formula gyógyszerrel történő kezelés időtartama 1 hónap.

Mínuszok:

• Nem terhes vagy szoptató nők számára
• Az Enhanced Sleep Formula nem gyógyszer
• Az altatót csak orvossal folytatott konzultációt követően lehet bevenni, folyamatosan nem alkalmazható.

Unifarm, USA

Ár 460-832 dörzsölje.

A Melaxen az egyik adaptogén gyógyszer, amelyet altatóként írnak fel. Alvás-ébrenléti zavarok esetén rövid távú használatra írják elő. A Melaxen tabletta formájában kapható.

Előnyök:

• Normalizálja a biológiai ritmusokat
• A Melaxen nem okoz függőséget, és hosszú ideig szedhető
• Immunstimuláló hatást mutat.

Mínuszok:

• A Melaxen allergiás reakciókat válthat ki
• Ne használja a terhesség tervezése során
• A használat első hetében duzzanat alakulhat ki.