A tormagyökér jótékony tulajdonságai és használatának legszigorúbb ellenjavallatai. A torma használata: egészségügyi előnyök és ártalmak

Az emberek úgy vélik, hogy a retek torma nem édesebb, bár ők a legközelebbi botanikai rokonok. A legelterjedtebb zöldségnövény a közönséges torma, más néven vidéki torma. Nagyra értékelik erős gyökere, valamint táplálkozási és gyógyászati ​​tulajdonságai miatt.

A torma hosszúkás és fényes leveleit különféle zöldségek pácolására és egyéb tartósítására használják. A gyökérből fűszeres fűszereket készítenek hús- és halételekhez, különösen zselés húsokhoz; Nyersen és főzve használják, sózzák, pácolják, sőt szárítják is a későbbi téli használatra.

A torma, lágyszárú növény az ókorból került hozzánk – Kr.e. másfél ezer éve fűszeres ételízesítőként ismerték, és a retekkel, retekkel, mustárral és vízitormával egy családba tartozik. Hogyan készítsünk tormát otthon, milyen ételekhez illik a torma, és milyen receptek az optimálisak? Ezekre a kérdésekre kapunk választ ebben a cikkben!

Ennek a növénynek minden része ásványi sókat, vitaminokat, fitoncideket, esszenciális illékony anyagokat és lizozim enzimet tartalmaz. Az allil (mustár) olaj és a glikozid szinigrin felelősek a torma gyökereinek sajátos szagáért és csípős égető ízéért. A torma gyökereit késő ősszel szüretelik, amikor a legtöbb jótékony hatású, beleértve a gyógyhatásúakat is.

A zúzott tormagyökér, leve és vizes hígításai elősegítik a gyomor sósav-szekréciójának fokozását, ami segít az alacsony savasságú gyomorhurut kezelésében. Ebben a tekintetben a tormát az étvágy serkentésére és az emésztés javítására használják. És a vesekő és a vizelési nehézségek kezelésében is.

A hagyományos orvoslás elismeri a torma alkalmazásának hatékonyságát vízkór, malária, vérszegénység, vitaminhiány, felső légúti betegségek, megfázás, menstruációs rendellenességek, derék- és hátizomfájdalmak, keresztcsonti radikulitisz és reuma esetén. Eddig a torma gyógyító tulajdonságait hatékonynak ismerték el a torokban, a fülekben jelentkező gyulladásos folyamatokban, sőt a régi fekélyek és gennyes sebek kezelésében is. Fejfájás esetén a reszelt gyökérből borogatás formájában használható.

Lehetőség van friss torma paszta kozmetikai célokra a szeplők és a bőr sötét pigmentációjának eltávolítására. A tormát ajánlott a sérülések kezelésére, beleértve a sportolási sérüléseket is. Javasolják, hogy vegyék bele az egészségjavító étrendbe.

A tormának azonban vannak ellenjavallatai is, például jobb elkerülni a torma fogyasztását a gyomor-bélrendszer, a vese vagy a máj gyulladásos betegségeinek súlyosbodása idején.

Hogyan válasszunk és főzünk tormát?

A betakarított vagy a piacon vásárolt torma gyökerét először rövid ideig hideg vízben áztatjuk, majd alaposan megmossuk, a külső héját eltávolítjuk, és az Ön számára hozzáférhető és kényelmes módon feldaraboljuk: lereszeljük, ledaráljuk; aprítsuk fel, miután késsel szeletekre vágtuk, turmixgéppel. De bármilyen módszerrel meg kell védeni az orr és a szem nyálkahártyáját annak csípős éteri szagától. Valaki nyitott erkélyen darálja a torma gyökerét, valaki nejlonzacskó segítségével mechanikus húsdarálón forgatja, csak a fogantyújának forgatásához hagy lyukat. De az apróra vágott tormára akkor is el kell ejteni egy könnycseppet, bár megéri.

A torma túl csípős ízének enyhítésére és kellemes aromáinak megőrzésére reszelt zöldségekkel, gyümölcsökkel és bogyós gyümölcsökkel vagy ezek levével, tejföllel és majonézzel kombinálják.

1. Hogyan kell főzni a tormát a „Gorloder” népi recept szerint

A zúzott torma különleges fűszerességet ad a paradicsomból készült hideg zöldséges előételnek, melynek tárolása nem igényel hőkezelést, ami a természetes vitaminok és ásványi sói megőrzése szempontjából értékes.

Hozzávalók:

• érett húsos paradicsom - 6-10 rész;
• friss fokhagyma - 1 rész;
• friss torma - 1/4 rész;
• asztali só - egy kicsit erősebb, mint ízlés szerint.

A meghámozott tormát, fokhagymát és ami még jobb, paradicsomot is felaprítjuk, ízlés szerint fűszerezzük - lehetőleg az íz határán, sóval. A kapott növényi masszát alaposan összekeverjük, csavar alá kis üvegekbe tesszük, előmosva, sterilizálva és szárítva, fedővel lezárjuk, és sötét és hűvös helyen tároljuk. Fogyassza hideg szószként vagy snackként.

2. Házi torma recept majonézzel

Nehéz elképzelni ínycsiklandóbb fűszerezést halhoz, húshoz vagy levesekhez, de a majonézes hern elkészítése házi recept szerint könnyű és egyszerű.

Hozzávalók:

• zúzott torma gyökér - 100 gramm;
• bármilyen majonéz - 200 gramm.

Az összes szabály szerint elkészített és egy megfelelő edényben apróra vágott tormát majonézzel simára keverjük, majd kis üvegedényekbe helyezve csavar alá, előzetesen sterilizált és száraz, tiszta fedővel szorosan lezárjuk, és hideg és sötét helyen tároljuk. hely. A tapasztalatok azt mutatják, hogy egy ilyen szószt hosszú ideig tárolják, és nem veszíti el tápértékét, sajátos csípősségét és aromáját. Jó hús- és halételekhez, különösen zselés húsokhoz.

3. Fűszeres ecetes torma recept

Úgy tűnik, hogy szinte minden élelmiszerboltban vásárolhat ilyen tormát az élelmiszer-részlegben, de a szakértők biztosítják, hogy a házi ecetes torma pikáns és ízletesebb, mint a bolti.

Hozzávalók:

• apróra vágott torma - 150 gramm;
• friss citromlé - 1/4 citrom;
• forralt hűtött víz - 1/4 csésze;
• asztali ecet 9% - 2 evőkanál;
• asztali só - 1 teáskanál;
• granulált cukor - 1 evőkanál.

A szabályok szerint összetört tormagyökeret keverjük össze vízzel és citromlével, és hagyjuk állni egy napig. Ezek után a napok után ízesítsük a tormafőzetet a többi hozzávalóval: sóval, cukorral és ecettel – keverjük össze és tároljuk a hűtőszekrényben. Különféle hús- és halételekhez, füstölt húsokhoz fűszeres fűszerként tálaljuk.

4. Hogyan főzzünk tormát almával vidéki recept szerint

A torma és alma fűszerezés csodálatos ízérzékelést adhat a legkülönfélébb ételekhez. Főtt húshoz, halhoz, kolbásztermékekhez, sonkához és természetesen kocsonyás húshoz illik.

Hozzávalók:

• apróra vágott torma gyökér - 3 evőkanál;
• érett friss alma - 4 darab;
• ivóvíz - 60 ml;
• friss citromlé - 1 teáskanál;
• granulált cukor - 1 teáskanál;
• vaj - 1 teáskanál;
• citromhéj - 0,5 citrom.

A megpucolt, kimagozott és darabokra vágott almát egy lábasba tesszük, hozzáadjuk a citromhéjat és a cukrot, felöntjük vízzel, és lassú tűzön addig pároljuk, amíg az alma megpuhul. Az almát turmixgépbe tesszük, feldaraboljuk és összekeverjük a reszelt tormával, ízesítjük citromlével és vajjal. Ez a szósz melegen és hidegen is jó.

5. Eredeti tormasaláta recept

Tormasalátájuk megérdemli, hogy télen állandóan a hűtőben legyen, különösen azért, mert mindenféle füstölt hús, bármilyen sonka és főtt sertés vagy grillezett marha steak ízletes vele.

Hozzávalók:

• friss tormagyökér - 4 darab, 30 centiméter hosszú és 2 centiméter átmérőjű;
• apróra vágott friss cékla - 2 evőkanál;
• hideg forrásban lévő víz - 2 evőkanál;
• friss citromlé - 0,5 teáskanál;
• asztali só és citromsavpor - ízlés szerint.

A tormasaláta elkészítése az eredeti recept szerint meglehetősen egyszerű, ehhez össze kell keverni az apróra vágott hámozott tormát finomra reszelt répával és vízzel. Hagyjuk állni 1 napig, majd adjunk hozzá sót és citromsavat a salátához, keverjük össze. A túl sűrű tormafűszert hideg forralt vízzel hígíthatjuk. Ezt a tormával készült salátát jól és hosszú ideig hideg és sötét helyen tárolják üvegedényben, szoros fedél alatt.

Ennek a növénynek az égő gyökerei nem csak Oroszországban megérdemeltek. A torma előnyeit ismerik az európai országok, Japán és még Amerika lakosai is. A forró fűszerek népszerűségének titka sok férfi számára ismert.

A torma hasznos és káros tulajdonságai

A növény előnyei és ártalmai egyaránt az összetételében rejlenek. A torma minden része alapvető összetevőket, fitoncideket és mustárolajat tartalmaz, amelyek csípős ízt adnak neki. Ezenkívül az égető anyagok javítják az emésztést, baktériumölő tulajdonságokkal rendelkeznek és fokozzák a vérkeringést.

Ezen tulajdonságai miatt a tormát nem csak fűszerezésként használják, hanem megfázás, reuma és köszvény, radikulitisz, isiász (ülőideg-gyulladás) kezelésére is használják. A bőrt irritáló anyagok hasznosak a haj erősítésére és növekedésére, széles körben használják a korai kopaszodás megelőzésére és kezelésére.

A csípős fűszerezés serkentő tulajdonsága különösen a férfiak számára fontos: a torma régóta ismert afrodiziákum és potencianövelő. A hagyományos gyógyítók a torma gyökerét használják a prosztatagyulladás és az adenoma megelőzésére és kezelésére. A gyógynövény vizelethajtó tulajdonságait urológiai betegségek kezelésére használják.

Kinek káros a torma?

A tormát vagy fűszerezést tartalmazó készítménynek ellenjavallata van. A torma erős irritáló hatása káros lehet azok számára, akik gyomorhurutban vagy gyomorfekélyben szenvednek.

A tormában található illóolajok és keserűség hatással van a májra és a vesére. E szervek akut gyulladásos betegségei esetén a fűszeres fűszerezés, beleértve a tormát is, szigorúan ellenjavallt. A tormát nem szabad olyan férfiaknak is fogyasztaniuk, akik:

• hasnyálmirigy-gyulladás;
• a belek gyulladása (enteritis, vastagbélgyulladás stb.);
• urolithiasis;
• szív-és érrendszeri betegségek.

Ha a tormát fűszerként és gyógyszerként használja, emlékeznie kell arra, hogy a forró anyagok kardiotonikus hatásúak (fokozzák a szívverést) és növelik a vérnyomást. Mielőtt a tormakészítményeket gyógyszerként használná, konzultáljon orvosával: a növényt alkotó anyagok kölcsönhatásba léphetnek az antibiotikumokkal, és torzíthatják azok hatását.

A torma elkészítése és tartósítása

Gyógyászati ​​célokra csak frissen reszelt gyökér alkalmas. A boltban vásárolt fűszeres tégelyből nem lehet gyógykivonatot készíteni: a reszelt gyökér jótékony tulajdonságai körülbelül 1 hét után elvesznek. De a tormát el lehet készíteni és tárolni úgy, hogy ne veszítse el erejét.

Nyáron könnyebb a friss gyökeret közvetlenül a gyógyszer elkészítése előtt kiásni. Télen a forró zöldség jól megőrződik a pincében vagy a hűtőszekrény alsó polcán. A lédús gyökérzöldség elsorvadásának elkerülése érdekében nedves homokkal vagy fűrészporral ellátott edénybe kell helyezni, és szükség szerint felhasználni. Ebben az állapotban a gyógyító gyökeret szinte egész télen tárolják anélkül, hogy elveszítené értékes tulajdonságait.

Torma előkészítése szárításra

A tormát szárítani is lehet, ahogy általában a gyógyrizómákkal szokás. A szárításhoz az ásott gyökereket alaposan meg kell tisztítani a talajtól, de nem kell mosni. A gyógyászati ​​alapanyagot legfeljebb 1 cm vastag körökre vágjuk, egy rétegben papírra kenjük, és árnyékban, huzatban szárítjuk. Jól lezárt üvegben 1-2 évig tároljuk.

A tetszőleges módon elkészített tormából potencianövelő, megfázás és egyéb betegségek kezelésére használható kivonatok. A hagyományos gyógyítók a gyökér vizes és alkoholos kivonatait használják. Egyes esetekben friss növényi levet is használnak, vízzel vagy más összetevőkkel összekeverve. Egy közkedvelt fűszerezésnek (torma) is lehet jótékony hatása, de kis mennyiségben kell elkészíteni, próbálva néhány napon belül felhasználni.

Hogyan készítsünk tormakivonatot

A torma férfiak számára előnyös tulajdonságait jól demonstrálják az erre épülő tinktúrák. A potencianövelő torma tinktúra (hrenovukha), amelyet a legenda szerint I. Péter cár talált ki, nemcsak a szexuális impotenciától ment meg. Segít felmelegedni kint a hidegben, kezeli a megfázást és jól ellazít kemény fizikai munka után. Használhat friss vagy szárított gyökereket. Ez utóbbi esetben körülbelül 3-szor kevesebb nyersanyagot vesznek fel (súly szerint).

A gyógyító tinktúrához szüksége lesz:

• 0,5 liter vodka vagy holdfény;
• 200-250 g hámozott tormagyökér;
• 1 tk. Méhméz;
• 1 evőkanál. l. friss gyömbér (apróra vágva).

Ha nem áll rendelkezésre friss gyömbér, akkor nem ajánlott száraz porral helyettesíteni. Ettől az ital zavaros lesz. A tinktúra ezen összetevő nélkül is elkészíthető.

Az elkészített torma gyökerét vékonyan fel kell szeletelni. A tormát nem szabad húsdarálóban darálni, mert ez rontja a torma fogyasztói tulajdonságait. Helyezze a gyökérdarabokat egy üvegbe, töltse fel alkohollal, zárja le és hagyja 3-5 napig sötét helyen. Szűrjük le az infúziót, és adjunk hozzá mézet és gyömbért, késsel vagy burgonyahámozóval apróra vágva. Hagyja még 3-4 napig állni, a gyömbérforgácsot nem szükséges eltávolítani.

Ha megfázik, naponta 2-3 alkalommal 50 g-ot kell bevennie ebből a tinktúrából. Az akut légúti fertőzések, influenza vagy ezek szövődményei bronchitis formájában néhány napon belül kezelhetők. A kivonat afrodiziákum hatásának értékeléséhez elegendő 50-70 g tinktúrát bevenni egy randevú előtt. A gyömbéres tormakivonat nemcsak a stabil erekció biztosítására lesz hasznos, hanem a rossz lehelet ellen is küzd, ha egy férfi dohányzik.

Azok számára, akik valamilyen oknál fogva nem isznak alkoholt és az azon alapuló drogokat, a vizes kivonat (infúzió) megfelelő. A torma gyógyászati ​​tulajdonságai nem kevésbé egyértelműen megnyilvánulnak benne, mint a tormában.

Az infúzióhoz 0,5 kg hámozott tormát kell átengedni egy húsdarálón, egy 3 literes üvegbe kell helyezni, és fel kell önteni 1,5 liter forralt, hűtött vizet. Zárja le szoros fedéllel, és hagyja 5 napig a hűtőszekrényben. Az edényt időnként meg kell rázni, összekeverve a folyadékrétegeket. Az infúzióhoz hozzá kell adni 500 g mézet és 3 citrom levét (kicsit több lesz, mint 1 pohár). A gyümölcslevet nem helyettesítheti citromsavval.

Ezután a tartályt újra lezárjuk, és további 5 napig hűtőszekrénybe tesszük. Az infúzió alatt fel kell rázni. Amikor a kivonat kész, vegyünk 1 evőkanál. l. Naponta 2 alkalommal étkezés előtt prosztatagyulladás és adenoma megelőzésére és kezelésére, ha homokot találnak a vesékben vagy megfázás esetén.

Serkentőként körülbelül 0,5 pohár infúziót kell inni 30 perccel a közösülés előtt. A torma infúzió fokozza a vérkeringést, és felgyorsítja a véráramlást a nemi szervekbe. Ennek eredményeként nő a férfi potenciája, és az erekciós funkció sokkal tovább tart.

Mire használhatják még a tormát a férfiak?

A friss tormalé nélkülözhetetlen gyógyszer az urológiai betegségekben, mint például a húgyhurut, hólyaghurut és mások. Közvetlenül használat előtt készítse elő. Finom reszelőn le kell reszelni egy darab gyökeret, és ki kell préselni belőle a levét, hogy 1 tk. ezt a folyadékot. Oldja fel a levet 50-100 ml vízben (a hőtűrő képességtől függően), és igya meg étkezés előtt. Az exacerbációk kezelésének időtartama 3-5 nap.

Bevehet egy profilaktikus adagot anélkül, hogy megvárná a tünetek megjelenését. Ehhez a vízzel hígított tormalevet a feltüntetett adagokban 3 napig éhgyomorra, reggel kell bevenni. A kúra után tartson 1 hét szünetet, majd ismételje meg a gyümölcslé bevitelét. A gyulladás megelőzésére elegendő évente kétszer tormalé tanfolyamokat venni.

A tormalé kezdődő kopaszság esetén is hasznos. Frissen facsart folyadékot használjon, vízzel egyenlő arányban hígítva. Hajmosás előtt a tormalét kell a hajgyökerekbe dörzsölni, és 10 percig hagyni. Ha erős égő érzést érez, korábban lemoshatja, és legközelebb több vizet adhat hozzá. Ideális esetben a tormalé maszknak érezhető meleget kell biztosítania a fejbőrnek.

A fűszeres lé irritáló hatása miatt a hajhagymák több tápanyagot kapnak a vérből, a haj erősebbé válik. Az alvó szőrtüszők akár felébredhetnek is, ami hajnövekedést okozhat ott, ahol elvékonyodtak.

A tormagyökér kifőttet a népi gyógyászatban a reuma vagy köszvény miatti fájdalmas ízületek kezelésére, a sérülések okozta fájdalmak enyhítésére és a zúzódások gyors megszüntetésére használják. Ehhez le kell reszelni a friss gyökeret, és a pépet 2 réteg szövet közé kell helyezni. Tegyen borogatást az ízületre vagy a hematómára 20-30 percig.

Ha gyorsan el kell távolítania egy zúzódást az arcán, akkor jobb, ha egyenlő mennyiségű reszelt almával vagy nyers burgonyával kevert kifőttet használ. A keveréket gézbe kell csomagolni, és 15-20 percig a zúzódásra kell felhordani. Az eljárás 2-3 óránként megismételhető. A zúzódás a 2-3. napon világosabb lesz.

Egészséges torma fűszerezés

A torma adjika, vagyis a torma nemcsak ízletes, hanem a férfiak számára is hasznos eszköz a potencia növelésére és a prosztatagyulladás vagy az urológiai betegségek megelőzésére. A tormán kívül fertőtlenítő hatású fokhagymát és csípős paprikát, valamint vitaminokat és mikroelemek egész sorát tartalmazó paradicsomot és kaliforniai paprikát tartalmaz.

A fűszerezés elkészítéséhez szüksége lesz:

• 0,5 kg érett paradicsom;
• 50 g torma;
• 1 chili paprika;
• 100-150 g kaliforniai paprika;
• fokhagyma (ízlés szerint veheti).

A zöldségeken kívül sóra, cukorra és ecetre lesz szüksége. Ezeket az összetevőket ízlés szerint adják hozzá. A fűszerezés kiegészíthető suneli komlóval, gyömbérrel, zellerrel és egyéb fűszerekkel. Jobb, ha nem főzzük a tormát nagy mennyiségben, mivel a tárolás során a fő összetevő elveszíti gyógyászati ​​tulajdonságait.

A zöldségeket húsdarálón kell átengedni, vagy turmixgéppel felaprítani. Adjunk hozzá sót, cukrot, ecetet és fűszereket a masszához, alaposan keverjük össze, és tegyük szoros fedővel ellátott üvegbe. A fűszerezés azonnal fogyasztható hús, kocsonyás hús, zöldségköret vagy tészta adalékaként.

A torma jótékony hatásait a férfiak számára a hagyományos gyógyítók már régóta ismerik. De ebből a csípős zöldségből hörghurut elleni gyógyszereket is készítenek úgy, hogy a reszelt gyökeret mézzel keverik. A lé irritáló tulajdonságait különféle neuralgiák kezelésében, a problémás területek masszírozásában használják fel.

A torma első használatakor meg kell győződnie arról, hogy nincs túlérzékenység az összetevőire. Ehhez vegyen be egy kis mennyiségű gyümölcslevet vagy infúziót szájon át. Ha gyomorégés vagy gyomorfájdalom jelentkezik, jobb megtagadni a gyógyszeres kezelést.

A természetben sok olyan növény található, amelyek egyformán jók mind a főzésben, mind a gyógyításban. A természet egyik ilyen ajándéka a torma.

Sok évszázadon keresztül Oroszországban ezt a zöldséget értékes és ízletes terméknek tekintették, amely segít megbirkózni a különféle betegségekben. Ebben a cikkben megtudhatja a torma előnyeit, hogyan hat a férfi testre, és mit lehet belőle készíteni.

A növény minden része értékes anyagokban gazdag:

• fitoncidek és lizozim;
• A-, E-, C-vitamin, B csoport;
• aminosavak és szerves savak;
• mikro- és makroelemek, amelyek közül a kalcium, réz, foszfor, kálium, vas, kén van jelen a legnagyobb mennyiségben;
• rost, cukor;
• esszenciális és zsíros olajok.

Gyógyászati ​​tulajdonságok

A fűszeres zöldség baktériumölő tulajdonságairól ismert, magas lizozim és fitoncid tartalmának köszönhetően. Az első anyag magas antimikrobiális aktivitással rendelkezik, a legjobb hatást frissen facsart gyökérlé ivása éri el. A fitonicidek nem kevésbé aktívan küzdhetnek a kórokozó mikroflórával - baktériumokkal, vírusokkal, gombákkal; a megfázás maximális előnye a gőzök hatóanyagokkal történő belélegzése (gőz belélegzése).

Mustár olaj, amely sajátos illat- és ízjellemzőket ad a tormának, javítja az emésztést és növeli az étvágyat. A torma az alacsony savtartalommal jellemezhető gyomorbetegségeket is kezeli, és javítja a májműködést.

Vitaminok és mikroelemek Növelik az emberi immunitást, normalizálják az anyagcsere folyamatokat és kezelik a vitaminhiányt. A torma irritáló és gyulladáscsökkentő hatását fájdalommal járó betegségek (ízületi gyulladás, osteochondrosis, reuma stb.) kezelésére használják. Ugyanezeket a tulajdonságokat használják a fogászati ​​problémák - fogfájás, fogínygyulladás, fogínygyulladás - megszüntetésére.

A növény kifejezett vizelethajtó tulajdonságokkal rendelkezik, ezért nagyon jól segít a vesék és a húgyúti rendszer patológiáinak jelenlétében. A torma nem kevésbé hasznos a szív- és érrendszeri betegségektől való megszabaduláshoz, mivel normalizálja a vérnyomást, csökkenti a „rossz” koleszterin szintjét és telíti a szívszövetet káliummal.

Meg kell jegyezni, hogy a növény szinte minden gyógyító tulajdonságát csak a friss levelek és gyökerek tartalmazzák.

A hőkezelés után a torma ízletes és fűszeres fűszerré válik, de nem gyógyító szer.

Hogyan hasznos a torma a férfi potenciához

Összetételének köszönhetően a torma számos olyan tulajdonsággal rendelkezik, amelyek pozitív hatással vannak a férfiak egészségére, különösen:

• javítja a kismedencei szervek vérellátását, ami megakadályozza a prosztatagyulladás kialakulását kiváltó torlódást;
• növeli a szexuális vágyat, meghosszabbítja a nemi kapcsolatot, javítja a szex minőségét;
• küzd a patogén mikroflóra ellen, normalizálja a vizeletürítést, megszünteti a gyulladásos folyamatokat a férfi genitourináris rendszer betegségeiben;
• erősíti a test egészét, növeli a tónust, erőlöketet biztosít.

A szexuális működésre és a reproduktív rendszer egészségére gyakorolt ​​pozitív hatásai mellett a torma hasznos az alopeciában - hajhullásban - szenvedő férfiak számára. Ehhez a gyökérlevet dörzsöljük a fejbőr problémás területeire. A torma az ülőideg gyulladása esetén is segít, ez a betegség az ülő életmódot folytató vagy ülő munkát végző férfiakra jellemző, például a járművezetőknél.

A különböző országok tudósai továbbra is tanulmányozzák a torma jótékony hatását az emberi egészségre. Jelenleg is folynak kutatások a torma rákellenes tulajdonságairól. Izraeli tudósok legújabb elmélete szerint a fűszeres zöldség képes elpusztítani a rákos sejteket.

A torma előnyei a férfiak számára: népi receptek, tárolási szabályok és ellenjavallatok

Számos olyan gyógyszer létezik, amely fokozza a férfi potenciát. Az orvostudomány modern fejlődése miatt az emberek elfelejtik az egyszerű népi gyógymódokat, amelyek ebben a kérdésben nem kevésbé hatékonyak, mint a bonyolult kémiai képletekkel rendelkező gyógyszerek.

Ruszban a tormát (természetes afrodiziákum) ősidők óta használták a férfiak szexuális vágyának javítására; a nők gyakran etették a férfiakat kiadós tormával.

A szintetikus drogoktól eltérően a természetes termék rendkívül jótékony hatással van a szervezetre. Az egyszerű hagyományos orvoslás receptjeiből megtudhatja, hogyan lehet jótékonyan használni a tormát férfiak számára.

A legjobb receptek tormával a potencia érdekében

A gyógyítók azt javasolják, hogy fűszerként adják hozzá a fűszeres növényt szokásos étrendjéhez. Ha rendszeresen fűszerezi a zöldségsalátákat reszelt gyökérzöldségekkel vagy levelekkel, ez segít elkerülni a megfázást és az influenzát a tömeges járványok idején, és növeli a férfiak szexuális vágyát. A salátákon kívül apróra vágott tormát is adhatunk a húshoz.

A tormának potencianövelőként való céltudatos használatához és a különféle nemi zavarok leküzdéséhez népi receptek szerint elkészített tinktúrák fogyasztása szükséges.

• Torma tinktúra citrommal és mézzel. A torma előnyei a férfiak számára még hangsúlyosabbak lesznek, ha mézet adunk a fűszeres fűszerhez, ami önmagában is pozitív hatással van a potenciára. Ha egy férfi szexuális gyengeségtől és csökkent testtónustól szenved, akkor ezt a receptet feltétlenül használni kell az erő helyreállítására. A gyógyászati ​​tinktúrát 0,5 kilogramm zúzott gyökérzöldségből, három citromból és 0,5 liter természetes mézből készítik. A növény zúzott gyökereit egy edénybe kell helyezni, felforralt, lehűtött vízzel (1,5 liter) megtölteni, és egy hétig sötét helyre kell tenni. Miután a torma befőtt, vegyünk ki egy edényt, adjuk hozzá a többi hozzávalót, alaposan keverjük össze, és ugyanannyi ideig távolítsuk el, hogy befőzzük. Vegyünk egy evőkanál naponta kétszer, amíg a gyógyszer el nem fogy.
• Tejjel átitatva torma. A tej jól illik a tormához, fokozva az utóbbi pozitív hatását a férfiak szexuális egészségére. A tinktúrát 0,5 liter tejből és két pohár apróra vágott gyökérzöldségből készítjük. A növényi nyersanyagokat forrásban lévő tejjel öntjük, és 5-6 órán át infundáljuk. A tinktúrát naponta többször, két-három kortyot kell bevenni.
• Vodkával beöntött torma, zöldséglevek és méz hozzáadásával. Ez a tormával készült tinktúra nemcsak potencianövelőként hasznos a férfiak számára, hanem a szervezet egészének erősítésére is. Öntsön a tartályba egy liter jó minőségű vodkát, egy-egy pohár reszelt torma gyökérzöldséget, természetes mézet, sárgarépa- és répalevet. Minden összetevőt alaposan össze kell keverni, majd ki kell venni a tartályt a keverékkel, hogy két hétig infundáljon. A gyógyszert naponta kétszer vagy háromszor kell bevenni, egy evőkanál.

További torma receptek férfiaknak

A szexuális élet minőségének javítása mellett a torma számos betegséggel is megbirkózik. Segít elkerülni a megfázást, meggyógyítja az ülőideg gyulladását és megállítja a hajhullást.

Gyógyászati ​​célokra a tormatinktúrák legelterjedtebb felhasználási területe, azonban vannak alternatív receptek a forró fűszerezés használatára.

• Tormalé. A vízzel hígított gyümölcslé vízhajtóként és az emésztés normalizálására használható. A növény levét a fejbőrbe is dörzsöljük azokon a helyeken, ahol a haj kihullik.
• Torma borogatás. A zúzott friss gyökeret a gyulladt ülőidegre vagy ízületekre visszük fel.
• Torma levelek. Kényelmes a növény friss leveleit a fájó ízületek köré tekerni.
• Tormás szauna. Az orosz fürdő meglátogatásakor tormalevelek infúzióját használhatja (előzetesen töltse fel forrásban lévő vízzel több órán keresztül). A forró tűzhelyre öntött infúzió tökéletesen megtisztítja a légutakat és erősíti az immunrendszert.

Tárolási feltételek

A torma előnyeit a férfiak számára a termék minősége határozza meg. A tormának nincs hosszú eltarthatósága, ezért ezt a kérdést óvatosan kell kezelni, mivel a növény gyorsan elveszíti előnyös tulajdonságait. A gyökérzöldségek tárolásának legjobb módja, ha pincébe helyezzük őket. A gyökereket rétegenként homokkal kell befedni, rétegenként három centiméterre.

Ha tinktúrákat szeretne készíteni a növényből, akkor a forró gyökeret szárítva tárolhatja.

Először a tormát összetörjük, megszárítjuk, majd üvegedénybe tesszük és szorosan lezárjuk. A tormát a legegyszerűbb a fagyasztóban tárolni.

Ellenjavallatok

A torma kétségtelen előnyei ellenére nem szabad ellenőrizetlenül fogyasztani, mivel a növény stimulálhatja az idegrendszert, és irritálhatja a gyomor-bélrendszert és a húgyúti rendszert.

A tormát nem szabad fogyasztani az alábbi kórképekben szenvedők:

• krónikus betegségek akut stádiumban;
• súlyos máj- és vesekárosodás;
• vérzési rendellenességek;
• a gyomor-bél traktus peptikus fekélye;
• gyomorhurut;
• magas vérnyomás;
• növényi allergia.

Menstruáció, terhesség és szoptatás ideje alatt a nőknek nem tanácsos tormát beiktatni étrendjükbe. A kloramfenikol szedése közben nem szabad tormát enni, mert csökkenti a gyógyszer hatását.

A növényt, vagy inkább a gyökerét régóta használják csípős fűszeres fűszerként az első vagy második fogásokhoz. Kevesen ismerik a tormagyökér gyógyító tulajdonságait és az emberi egészségre gyakorolt ​​előnyeit.

A tormára épülő hagyományos orvoslás receptjei részben eljutottak a modern világba, és elismerést nyertek az otthoni terápiában. A tormát, amelynek jótékony tulajdonságait tanulmányozzák, még mindig széles körben használják különféle betegségek kezelésére, egyénileg, valamint komplex terápiában. A torma előnyeit gazdag vitamin- és mikroelem-tartalma magyarázza. Férfiak és nők ízületi megbetegedéseinél egyaránt hasznos, zúzódásokra és sebekre borogatásra alkalmazzák a levelet. Hatása aktiválja a szervezetet és erősíti az immunrendszert is. Receptek megtalálhatók az elmúlt évek különböző orvosi tanulmányaiban, valamint a modern gyógyítók folyóirataiban. A receptek változatosak, vannak olyan módszerek, amikor az egész növényt felhasználják, vannak, amelyek csak a gyökereken alapulnak.

A növény leírása

A torma a Brassica család évelő növényei közé tartozik. A szárak 1-1,5 méter magasak, a levelek oválisak. A gyökér mélyen behatol a talajba, és lenyűgöző méreteket ér el. Levelei felállók, barázdáltak. Fehér virágzattal virágzik, az időszak május-júniusra esik. A levél alakját és színét a virágzási időszak végéig és azt követően is megőrzi. A termések hosszúkás hüvelyek. A torma Európában és az ázsiai országokban elterjedt, az USA-ban ritkábban.

Bár őshonos orosz növénynek számít, az ókori görögök és rómaiak óta ismerték. Az első feljegyzések Kr.e. 1500-ban jelentek meg a görögöknél, tormát használtak, különféle ételeket fűszereztek vele.

Gyógyászati ​​célokra a gyökeret nyers vagy szárított formában, a leveleket pedig tartósításra és pácolásra használják.

Vannak azonban olyan módszerek, amelyeknél a leveleket is használják kezelésre, úgy gondolják, hogy gyógyító, nyugtató hatásúak. A növény levelét egyszerűen felvisszük az érintett területre, azonnal enyhíti a fájdalmat és helyreállítja az erőt.

Hasznos gyógyító tulajdonságok

A torma nemcsak sajátos ízéről ismert, hanem jótékony tulajdonságairól és a szervezetre gyakorolt ​​hatásairól is. B-vitamin-komplexet tartalmaz, és az aszkorbinsav mennyiségi arányban jelentősen felülmúlja a citrusféléket - citromot, narancsot. Csak az érett piros salátapaprika tartalmaz több C-vitamint. A kémiai összetétel rostokban, folsavban és illóolajokban gazdag. A fitoncidek és számos mikroelem tartalma elősegíti a cukor, az aminosavak és a fehérjék felszívódását. A termék káliummal, magnéziummal, foszforral, vassal, rézzel, nátriummal és mangánnal látja el a szervezetet a teljes működéshez szükséges mennyiségben.

A lizozim és a szerves vegyületek ritka kombinációja a tormát egyedülálló, az orvostudományban használt baktériumölő termékké tette. A bomlási folyamat során ezek az anyagok a glikozid sinigrinből képződnek, amely a növény gyökereiben található. Baktériumölő hatását a torma a fitoncideknek is köszönheti, amelyek hajlamosak elpusztítani a kórokozó baktériumokat, megakadályozva ezzel a fertőzés terjedését a szervezetbe.

A sinigrin lebomlása után allil mustárolaj szabadul fel, ami a növény gyökér szokatlan ízét és erős szagát eredményezi. A nagy dózisok veszélyesek az emberi egészségre, csak kárt okoznak, külsőleg alkalmazva égési sérüléseket és súlyos fájdalmat okoz. A párolgás köhögési rohamot és fokozott könnyezést okoz. Mértékletes fogyasztása esetén pozitív hatással van a gyomornedv-elválasztásra és növeli az étvágyat.

A növény gazdag kémiai összetétele javítja a bélműködést, aktívan küzd a megfázás, a fertőzések és baktériumok okozta gyulladásos folyamatok ellen. Köptető és choleretikus tulajdonságokkal rendelkezik, ezért a gyökeret köhögés elleni gyógyszerként, valamint Botkin-kór és sárgaság kezelésére használják. A torma jótékony gyógyászati ​​tulajdonságait emésztőrendszeri, ízületi, bőrbetegségek kezelésére, valamint az egész szervezet erejének helyreállítására, különösen férfiaknál alkalmazzák. Régóta azt hitték, hogy a növény jó hangulatot ad. A férfiaknak pedig pótolja az elvesztegetett erőt.

A radikulitisz tormával való kezelése népszerű volt őseink körében, a pépet a fájó helyre kenték, akut légúti megbetegedések, megfázás tünetei esetén fogyasztották.

A hagyományos orvoslás ismeri a rákos betegek párjainak gyógyulási eseteit, a daganatszövetre gyakorolt ​​aktív hatása nem bizonyított, de segít megelőzni az áttétek kialakulását, illetve csökkenteni is. Onkológiai daganatok esetén a levelek károsodása láthatatlan, a szervezet megkapja a szükséges terápiás támogatást.

A szlávok sikeresen használják a növény levelét ízületi betegségek, ficamok, baleseti sérülések kezelésére. Az ízületi megbetegedések krónikus formái esetén rendszeres borogatás javasolt, lepedővel az érintett területre. Az ízületek hosszú távú kezelése során fellépő mellékhatások elkerülése vagy a bőr károsodásának elkerülése érdekében a lapot gézkötésen keresztül kell felvinni.

Indiában a levelekből nyert tormalevet vízhajtóként és foggyulladás kezelésére is használják. De a gyümölcslevet vízzel kell hígítani, mivel a koncentrált folyadék veszélyes és helyrehozhatatlan károkat okoz.

Japán tudósok bebizonyították a torma hatékonyságát a fogszuvasodás kezelésére és megelőzésére, ezért speciális fogkrémeket kezdtek fejleszteni a problémás fogakra.

A torma egészségre gyakorolt ​​jótékony hatásai napról napra egyre ismertebbek, a házi készítésű receptek pedig szerte a világon terjednek. A tormával való kezelés, ha helyesen használják, előnyös, és az ilyen terápia káros hatása minimális.

A gyökér, a levél és a növény ugyanolyan hatással van a férfiak és a nők testére. A gyógyszer segít a férfiak egyéni rendellenességeiben, a receptek ősi módszereken alapulnak, és gyorsan, és ami a legfontosabb, hatékonyan visszaállítják a férfi erőt.

Használati javallatok

A leveleket és gyökereket a népi gyógyászatban számos betegség kezelésére használják férfiak és nők minden korosztályában, a gyermekek kivételével. A jelzések a következők:

1. Az emésztőrendszer betegségei. Alacsony savasságú gyomorhurut, emésztési zavarok.
2. Fogászati ​​betegségek. Szájgyulladás, fogszuvasodás, fogágybetegség, fogínygyulladás.
3. Légzőszervi megbetegedések. Laryngitis, mandulagyulladás, arcüreggyulladás, hörghurut és tüdő tuberkulózis.
4. A máj és az epeutak betegségei. Hepatitis, az epeutak gyulladásos folyamatai.
5. Ízületi betegségek. Reuma, térdízületi gyulladás, radiculitis.
6. Neurológiai problémák. Neuralgia, fejfájás, migrén.
7. Menstruációs ciklus zavarai nőknél. Amenorrhoea.
8. Az urogenitális rendszer rendellenességei férfiaknál. Problémák a potenciával, férfi gyengeség.
9. Bőrbetegségek. Ekcéma, pigmentfoltok, gennyes sebek.

Ellenjavallatok

Amellett, hogy számos gyógyító tulajdonsága van, a torma ellenjavallatokkal is rendelkezik, és káros a szervezetre. A termék irritálja a nyálkahártyát, és helytelen használat esetén égési sérüléseket okoz. A tormagyökér fogyasztása szigorúan tilos az emésztőrendszer krónikus betegségeinek súlyosbodásakor. A használat ellenjavallatai viszonylagosak a gyulladásos folyamatokban, amikor az előny nagyobb, mint a kár.

A mellékhatások a túladagolás vagy az egyéni intolerancia jelei. A torma jótékony tulajdonságai a vérnyomás növelésére negatív hatással vannak a magas vérnyomásban szenvedő betegekre. Erős menstruációs vérzés esetén a torma súlyosbítja a vérzést.

A komplex kezelésben ellenjavallatok vannak, a torma és a kloramfenikol szedése nem javasolt, mivel a gyógyszerek hatása blokkolt.

Fotó a torma gyógynövény leveleiről

Torma - a levelek, gyökerek gyógyászati ​​tulajdonságai

Torma- étvágyfokozó népi gyógymód, az emésztőrendszer működésének javítására, ödéma, vese-, hólyag- és májbetegségekre, felső légúti gyulladások köptetőjeként.

Latin név: Armoracia rusticana.

Angol név: Torma.

Család: Keresztesvirágúak - Brassicaceae.

Gyakori nevek: parasztmustár, húsfű, paprikagyökér, erdei retek.

Gyógyszertár neve: tormagyökér - Armoraciae radix.

Felhasznált torma alkatrészek: gyökér.

Botanikai leírás: Ennek az évelő növénynek a vastag gyökere nagyon hosszú, bordázott és néha retek alakú. Az alaplevelek nagyok, hosszú nyelűek, hosszúkásak, szélük mentén fogazottak; a felsők ülők, lándzsás-lineárisak. A fehér virágokat egy palánkba gyűjtik. Duzzadt ovális hüvelyek fejlődnek ki belőlük. A torma június-júliusban virágzik.

Élőhely: A torma Dél-Európa országaiból származik, és Németországban termesztik zöldségnövényként. A torma gyógyászati ​​felhasználása mellett nagyon népszerű húsköretként és fűszerként. Vadon általában csak termesztésből behurcolva található meg.

Fotó a Torma gyógynövényről

Gyűjtés és előkészítés: A hosszú torma gyökereit szeptembertől tavaszig lehet gyűjteni. Kiássák és általában frissen fogyasztják. A hosszabb megőrzés érdekében pedig egy fagytól védett pincében földréteggel borítják őket.

Aktív összetevők: A torma minden része illóolajat tartalmaz, amelynek éles, sajátos illata és íze van. A friss gyökérlé antimikrobiális hatású lizozim fehérjeanyagot, aszkorbinsavat (0,25%), tiamint, riboflavint, karotint, zsíros olajat, keményítőt, szénhidrátokat (74%) és gyantaszerű anyagokat tartalmaz. A levelekben aszkorbinsavat (0,35%), karotint és alkaloidokat találtak; a magok zsíros olajat és alkaloidokat tartalmaznak. A torma gyökere sok ásványi sót tartalmaz (kálium, kalcium, magnézium, vas, réz, foszfor, kén stb.). Az erjedés után a gyökerekből származó illóolaj hozam 0,05%, fő összetevője az allil mustárolaj. Ezenkívül az illóolaj fenil-etil- és fenilpropil-mustárolajat tartalmaz.

Torma gyökér szerepel a gyógyszerben Könnyű lélegzet, a gyógyszerek nemzetközi GMP minőségi szabványa szerint gyártva.

A torma gyökerét az „Easy Breathing” készítmény tartalmazza

Tápérték táblázat 100 tormához

Asztal 1 . 100 gramm torma tartalmaz:

Torma - előnyös tulajdonságai és felhasználási területei

Ukrajnában és Oroszországban a tormát régóta széles körben használják a népi gyógyászatban. A gyökérlé kifejezett antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, influenza esetén, száj- és toroköblítésre használják torokfájásra, mandulagyulladásra, fogfájásra, gyulladás és gennyes váladék esetén a fülbe helyezik. A friss tormalé és vizes hígításai fokozzák a gyomor sósav szekrécióját, és hatásosak a savas gyomorhurut kezelésében (a torma fogyasztása veszélyes az emésztőrendszer, a máj és a vese gyulladásos megbetegedéseire). A kísérlet kimutatta, hogy a vizes tormafőzet pozitív hatással van a vérhas, májbetegségek és giardiasis, valamint magas vérnyomás kezelésére. A növény minden részének magas C-vitamin-tartalma miatt a tormát adjuvánsként alkalmazzák a vírusos hepatitis kezelésében. A gyökerét, sörbe főzve, vízkórra használják.

A torma gyógyászati ​​tulajdonságai

• A torma leveleit a radiculitis fájdalmas helyeire alkalmazzák.
• Külsőleg reszelt vagy vágott formában használják figyelemelterelőként.
• A tormagyökér erős antibiotikum, és sokféle baktériumot elpusztít, miközben meglehetősen erős vízhajtó.
• A tormagyökér infúziót hatékony kozmetikai termékként is használják.
• A tormagyökér vizes infúzióját lemosásra, borogatásra, gyulladásos folyamatok alatti öblítésre, valamint régi gennyes sebek, fekélyek gyógyítására használják.
• Klinikai vizsgálatok kimutatták, hogy a tormalé és forrázat növeli a gyomornedv savasságát, és sikeresen alkalmazható normál vagy alacsony savasságú gyomorhurut esetén.
• A székletproblémákkal és vastagbélgyulladással küzdő betegeknek tudniuk kell, hogy a torma fokozza a bélmozgást, és ez hozzájárul a jobb és időben történő felszabaduláshoz.
• A tormalé nyugtatóan hat a belek simaizomzatára, enyhítheti a bélgörcsöket és enyhítheti a fájdalmat.
• A vízzel (1:1) hígított tormalét a torok és a száj gargarizálására használják torokfájás esetén.
• A frissen facsart tormalevet, a gyökérhéjat vagy az 1:10 arányú vízforrázatot étvágyfokozóként és skorbutellenes szerként is használják.

A torma használata a népi gyógyászatban

A népi gyógyászatban a tormát étvágyfokozóként, az emésztőrendszer működésének javítására, ödéma, vese-, hólyag- és májbetegségek, valamint felső légúti gyulladások köptetőszereként használták. Skorbutra, vérzésre való hajlamra, testi-lelki kimerültségre, maláriára belsőleg tormagyökér tinktúrát, helyi irritáló és figyelemelterelő szerként (a mustárnál valamivel gyengébb) borogatás formájú zabkásat, külsőleg radiculitisre használták. köszvény, reuma, valamint gennyes seb kezelésére Nem hiába volt Oroszországban Nagy Péter rendelete, amely szerint minden háztartásban negyed torma vodkának kell lennie, különösen azoknak, akik fizikai munkát végeznek. A reszelt tormával készült krémeket a bőr zúzódásaira és gombás fertőzéseire használják.

A fentiekhez hozzátesszük, hogy a tormát kivételesen jó köhögés elleni szernek tartják. A finomra vágott vagy őrölt tormát egyenlő arányban keverjük össze cukorral vagy mézzel, és köhögéskor adjuk naponta 2-3 alkalommal, egy teljes teáskanálnyit. Vese- és hólyagbetegségeknél is alkalmazzák. Reumás betegeknek reszelt tormát adnak, fejfájás esetén borogatásban (sálon keresztül a fejre), arcfájásra borogatásban adják a frissen reszelt tormapürét. Asztmás köhögés rohamai idején a mellkasra helyezve (arcon elkenődött) szeplők elleni gyógyszerként használják. De legyen óvatos: a torma nagyon irritálja a bőrt. Mindezeket a pasztaszerű borogatásokat legfeljebb 5-10 percig kell tartani. A tormát ritkán használják gyomor-bélrendszeri betegségek ellen.

Tormavirág tinktúra receptje

Az öreg Holdon gyűjtött torma virágos nyílvesszőjét apróra vágva lazán vállig érő tégelybe vagy üvegbe tesszük, majd 40 fokos alkohollal vagy vodkával megtöltjük. 9 napig áll fenn, nem kell erőltetni. Vegyünk 1 teáskanálnyit egy pohár folyadékkal hígítva. Jobb, ha a tinktúrát olyan gyógynövény-főzethez adjuk, amellyel a pácienst éppen kezelik. Ez a tinktúra külsőleg is használható, fürdés, fürdés vagy zuhanyozás után az egész testet keni. Használják a rák kezelésére, valamint megelőzésére.

Fotó a torma gyógynövény leveléről és gyökeréről

FIGYELEM!

Az öngyógyítás veszélyes! Az otthoni kezelés előtt konzultáljon orvosával.

Torma kezelés

1. Allergia. A torma gyökerét lereszeljük, kinyomkodjuk, 1 ek. keverjünk össze egy kanál tormalét 1 evőkanál. kanál tejfölt, 1-2 napig állni hagyjuk. Este mossa meg az arcát, és dörzsölje be az elkészített keverékkel az arcbőrét. Helyezzen szövetet a párnára. hogy ne maradjanak foltok a párnahuzaton. Végezze el az eljárást 2-3 alkalommal.
2. Pattanás(pattanás). A torma gyökerét lereszeljük és kinyomkodjuk. Keverjünk össze 1 evőkanál. kanál tormalé 1 evőkanál. kanál tejföl. Hagyja állni a keveréket 1-2 napig. Este mossa meg az arcát, és dörzsölje be az elkészített keverékkel az arcbőrét. Helyezzen szövetet a párnára. hogy ne maradjanak foltok a párnahuzaton. Végezze el az eljárást 2-3 alkalommal.
3. Angina. A torma gyökerét lereszeljük, levét kicsavarjuk, forralt vízzel 1:3 arányban hígítjuk, és egész nap gargalizáljuk.
4. Angina. 1 meghámozott torma gyökeret lereszelünk, vagy húsdarálón átpasszírozzuk, összekeverjük 1 ek. kanál mézet és hagyjuk állni 12 órán keresztül. Vegye ki a kapott folyadékot 1 evőkanál. kanál naponta 3-4 alkalommal étkezés előtt.
5. Az ízületek ízületi gyulladása. A friss torma gyökerét durva reszelőn lereszeljük, forró vízben lassú tűzön megpároljuk, vászonkendőre tesszük, amit szintén a lével áztatunk, és felkenjük a fájó helyre.
6. Szívbetegségek. Keverjünk össze 1 teáskanál reszelt friss tormagyökeret mézzel úgy, hogy a teljes mennyiség 1 evőkanál legyen. kanállal, és reggeli előtt 1 órával egyél. A kezelés időtartama 1 hónap.
7. Ízületi fájdalom. Tegyen át 1 kg tormát egy húsdarálón, adjon hozzá 4 liter vizet, forralja 5 percig. Hűtsük le a levest, és adjunk hozzá 0,5 kg mézet. Tartsa hűtve. Igyunk egy pohárral, amíg a keverék el nem fogy. A kezelést évente kétszer - tavasszal és ősszel - végezzük.
8. Ízületi fájdalom. Forrázzon le egy friss tormalevelet forrásban lévő vízzel, és vigye fel a fájó helyre, a tetejére pergamen, vászonszövet és meleg sál. Alkalmazza a borogatást egy éjszakán át.
9. szeplők. 1 evőkanál. öntsünk egy kanál zúzott torma gyökeret egy pohár hideg forralt vízbe, és hagyjuk állni legfeljebb 4 órán keresztül. Szűrjük le, és az infúzióval töröljük le az arcbőrt.
10. Tüdőgyulladás(tüdőgyulladás). A reszelt torma gyökerét azonos mennyiségű mézzel keverjük össze. 4 óra infúzió után vegyen be 1 evőkanál. kanál naponta háromszor, meleg vízzel lemosva.
11. Sinusitis. Lélegezze be néhány percig a reszelt tormagyökér gőzeit. Hígítsuk fel a tormalevet vízzel 1:1 arányban, és naponta kétszer csepegtessük az orrba.
12. Májgyulladás. Lereszelünk 4 ek. kanál tormát, keverjük össze 1 pohár tejjel, hagyjuk a tűzhelyen, anélkül, hogy felforralnánk, 5 percig, szűrjük le. Az infúziót apránként igya néhány napon keresztül, amíg javulás nem következik be.
13. Májgyulladás. Tegyen át 100 g torma gyökeret egy húsdarálón, öntsön 350 ml forrásban lévő vízzel, fedje le vászonszalvétával. Egy nap múlva szűrjük le, és adjunk hozzá 1 teáskanál cukrot vagy mézet. Ha nagyon telített oldatot kap, hígítsa fel vízzel. Vegyünk 1 evőkanál melegen. kanál 20-30 perccel étkezés előtt.
14. Süketség. 3 g tormát lereszelünk és 5 g sót adunk hozzá, hagyjuk addig, amíg a lé meg nem jelenik. Tegyen 2-3 cseppet a fülébe éjszaka.
15. Influenza. A meghámozott tormagyökeret lereszeljük vagy húsdarálón átpasszírozzuk, összekeverjük 1 ek. kanál mézet és hagyjuk állni 12 órán keresztül. Szűrd le. Vegye ki a kapott folyadékot 1 evőkanál. kanál naponta 3-4 alkalommal étkezés előtt influenza idején.
16. Betegségek, májfájdalom. A torma gyökerét finom reszelőn lereszeljük (a húsdaráló használata nem megfelelő). Töltsük meg forrásban lévő vízzel a reszelt tormával készült üveg felét, szorosan zárjuk le a fedelet, és fordítsuk meg, hogy ellenőrizzük a szivárgást. Menő. A máj kezelésére 2 evőkanál. Keverjünk el evőkanál torma infúziót 100 g hideg vízben, vegyen be étkezés előtt naponta háromszor. A kúra 10 nap, majd az Ön közérzetétől függően ritkábban.
17. Epekövesség. Júniusban szedjük le a tormaleveleket és töltsük meg 6 literes üvegekbe, öntsük fel vodkával, hogy a leveleket teljesen ellepje. Zárja le a fedelet, és tegye a hűtőszekrény alsó polcára 7 napig. Igyál 1 evőkanál. kanál fél órával étkezés előtt naponta háromszor.
18. Máj kövek. Lereszelünk 4 ek. kanál tormát elkeverünk 1 pohár tejjel, felforraljuk (de nem forraljuk), 5 percig állni hagyjuk, leszűrjük. Igya az infúziót a nap folyamán.
19. Törések kezelése. A friss torma gyökerét lereszeljük, forró vízben lassú tűzön megpároljuk anélkül, hogy felforrnánk. Ezután a forró masszát vászonkendőre tesszük, szintén a lével megnedvesítve, és felkenjük a fájó helyre. Ha csak száraz tormagyökere van, akkor azt fel kell vágni és alaposan megpárolni.
20. Giardia. 2-3 torma gyökerét alaposan megmossuk, a vékony gyökereket levágjuk, és késsel apró darabokra vágjuk. A kapott masszát öntsük 1 liter hideg forralt vízbe, szorosan zárjuk le a fedelet, hagyjuk három napig szobahőmérsékleten állni, szűrjük le. Keverje össze a kapott infúziót mézzel 1: 1 arányban. Hagyja a keveréket ismét 3 napig egy jól lezárt tégelyben szobahőmérsékleten, időnként megrázva, hogy a méz teljesen feloldódjon. Naponta háromszor éhgyomorra vegye be: gyermekeknek - 0,5 teáskanál, gyermekeknek - 1 desszertkanál, felnőtteknek - 1 evőkanál. kanál.
    Kezelési rend: vegye be a készítményt 10 napig, tartson 10 napig szünetet. A Giardia teljes eltűnéséhez 3 ilyen tanfolyamot kell végrehajtani.
21. Giardia. 1 evőkanál. egy kanál pürésített tormát öntsünk 1 csésze forrásban lévő vízbe, forraljuk 5 percig, szűrjük le. Igyon fél pohárral étkezés előtt naponta háromszor.
22. Giardia. Igyál tormalé 1 ek. kanál, gyerekeknek pedig 1 desszertkanál.
23. Malária. Pörkölt kávé (finomra őrölt) - 3 teáskanál, reszelt torma - 2 teáskanál. A főzet receptje: 2 csésze forrásban lévő vízzel felöntjük a keveréket, 20 percig főzzük, leszűrjük. Igyon fél pohárral naponta 2 alkalommal. Tanfolyam: 3-4 nap.
24. Mastopathia
25. Urolithiasis betegség. 1 evőkanál. egy kanál reszelt tormát öntsünk 1 pohár forrásban lévő tejbe, hagyjuk 5-10 percig meleg helyen, leszűrjük. Igyál a nap folyamán.
26. Orrfolyás. Reszelt torma - 150 g, 2 citrom leve. Naponta 1/2 teáskanálnyit vegyen be reggel és délután, vízivás nélkül 30 percig.
27. Emésztőrendszeri daganatok. Öntsön 10 g zúzott tormagyökeret egy pohár hideg forralt vízbe, hagyja állni 6-8 órán át, szűrje le és vegyen be 1 evőkanál infúziót. kanál naponta 3-szor étkezés előtt.
28. Osteomyelitis. Az osteomyelitis és a kis sipolyok kezelésére a torma népi gyógymódként használható. Recept: finom reszelőn lereszeljük és a sipolyra kenjük. Nagyon fog égni. Az égési sérülések elkerülése érdekében tartsa legfeljebb fél órán keresztül.
29. A test tisztítása. Helyezzen három ág tormát (a növény teljes tetejét virágokkal) egy literes edénybe, adjon hozzá vodkát vagy holdfényt, hagyja egy hétig állni. Az infúzió zöldre vált. Igyon 30 g-ot reggel és este étkezés előtt. Ez a szer jól tisztítja a tüdőt, a májat és a gyomrot.
30. Sötét foltok. 1 evőkanál. öntsünk egy kanál zúzott torma gyökeret egy pohár hideg forralt vízbe, és hagyjuk állni legfeljebb 4 órán keresztül. Szűrjük le, és az infúzióval töröljük le az arcbőrt.
31. Sebek(feldolgozás, gyógyítás). Mossunk meg 200 g friss tormalevelet, szárítsuk meg, őröljük át egy húsdarálón, és öntsünk fel 1 liter forralt vizet szobahőmérsékleten. Helyezze a kapott masszát egy szorosan záródó fedéllel ellátott edénybe, és tegye hűvös helyre 12 órára. Időnként megkeverjük. Ha kész az infúzió, szűrjük le. Használja ezt a szert a régi gennyes sebek és fekélyek mosására.
32. Reuma. 70 g torma gyökerét lereszeljük, felöntjük 0,5 csésze olívaolajjal. Hagyja a keveréket 2 órán át, majd tegye gézzacskóba, és engedje le meleg vízfürdőbe. Vegyünk fürdőt 20 percig. Ezután vegyen egy meleg zuhanyt, hogy eltávolítsa az olajat a bőréről. A kezelési eljárást naponta, éjszaka javasolt elvégezni 2 hétig.
33. Férfiak és nők kopaszodás elleni gyógyszere. Dörzsölje be tormalét a fejbőrébe.
34. Cholecystitis. Öntsünk egy pohár reszelt torma gyökeret 4 csésze forrásban lévő vízzel. Hagyja egy napig zománcozott tálban. Tartsa hűtve. Igyon 50 g infúziót, cukor hozzáadásával, naponta háromszor 15-20 perccel étkezés előtt.
35. Saroksarkantyú(csillapítja a fájdalmat). Egy tormalevelet kicsit pépesíts a kezedben, hogy szaftosabb legyen, tedd zokniba a sarkad alá, és sétálj vele. Amikor a levél pépes lesz, cserélje ki. Tedd ezt addig, amíg a fájdalom el nem múlik. 5 nap után javulás tapasztalható.
36. Saroksarkantyú(kezelés). Vigyen fel finomra reszelt tormát a sarkára (a paszta ne kerüljön a bőr más területeire!). Fedje le a tetejét műanyag fóliával, rögzítse kötéssel, és tegyen rá egy gyapjúzoknit. Végezze el az eljárást éjszaka. 3 eljárás elég lehet a gyógyuláshoz.

A torma felhasználása a főzés során

A tormát leginkább fűszeres ízesítő adalékként használják a főzés során, ahol friss reszelt vagy apróra vágott gyökereket és leveleket használnak; fűszerként uborka, paradicsom, gomba pácolásához, savanyításához, savanyításához. A gyökereket az azonos nevű fűszerezés elkészítéséhez, valamint összetettebb keverékek, például torma vagy kvass részeként használják.

A torma más hozzávalókkal keverve régóta nélkülözhetetlen fűszere a kocsonyának és a halaszpiknak, valamint a hidegen főtt húsnak. A tormát sült hússal, kolbásszal, füstölt hússal, sonkával, zsíros sertéshússal, főtt marhahússal, nyelvvel és marhasülttel tálaljuk. Különféle majonézekhez, túróhoz, joghurthoz, savanyú káposztához és más zöldségekhez adják. Ezeket a keverékeket sült és főtt húsokhoz, halakhoz és hideg előételekhez tálaljuk.

A frissen reszelt torma vagy lágyító adalékos tormaszósz a húsételek kedvenc fűszere. Marha- és sertéshúshoz különösen jó hideg előételként. Zsíros kolbásszal is tálaljuk. Franciaországban a főtt marhahús tormamártással nélkülözhetetlen ünnepi étel.

A reszelt torma tejföllel vagy tejföllel való keveréke jó ízesítőként szolgál a halakhoz, különösen a pontyhoz, tőkehalhoz, angolnához és lazachoz.

Mellékhatás. Minden éles anyag, amely irritálja a bőrt és a nyálkahártyát, nagy mennyiségben káros. Ha a tormát túl gyakran használják gyógyszerként vagy fűszerként, gyulladásos folyamatokra lehet számítani a vesében vagy a gyomor-bélrendszerben. Legyen óvatos a torma dörzsölésével: begyulladhat a szeme!

Ellenjavallatok. A tormával készült készítmények ellenjavallt gyomorfekély, magas savasságú gyomorhurut esetén. Gyulladásos vesebetegségek, ödéma, vesebetegségek esetén kerüljük a torma használatát.