Kezelés a sujokban nyitott ponton. Su Jok rámutat a keleti orvoslásra

A Su-Jok terápia lehetővé teszi olyan rendellenességek kezelését, mint a neurózisok, a depresszió és a szenvedélybetegségek. A leggyakoribb és legegyszerűbb rendellenesség az álmatlanság. A betegség megszüntetése este 30 percet vesz igénybe. Az alvás javítása segít befolyásolni a fej hátsó részén, a nyakon, az agyalapi mirigynek, a veséknek és a napfonatnak megfelelő pontokat (61. ábra).

Rizs. 61. Szu-Jok terápia álmatlanság esetén: a) a test hátsó felületén található hatáspontok és hatászónák, b) a kéz hátsó felületén található hatáspontok és hatászónák; 1 – agyalapi mirigy, 2 – nyakszirt, 3 – nyaki gerinc

Ahhoz, hogy elaludjon, pihennie kell, és meg kell próbálnia nem gondolni semmire. A harmónia energiapontok felmelegítésével érhető el. Amint meleget érez a tenyerében, ujjaival meg kell masszíroznia a fej és a vese hátsó részének megfelelő területet. Azokon a pontokon, ahol erős fájdalomérzet jelentkezik, rögzítse a magvakat, masszírozza be és menjen lefeküdni. Megszabadul aggodalmak A kéz- és lábmasszázs segít. Ehhez masszírozókat (golyókat, gesztenyét, rugalmas gyűrűket) használhat. Hagyjon 5-10 percet a kezek masszírozására, majd folytassa a lábak masszírozásával. Ha ezt naponta, különösen este, megteszi, hangulata javul, alvása normalizálódik. Ugyanebből a célból a fő yin és yang pontokat moxákkal melegítheti fel.

Su-Jok terápia fogfájásra

Fogfájás esetén a Su-Jok terápiát az ujjakon található BAP-okon végzik. Minden pont a szögek körül található (62. ábra).

Rizs. 62. BAP a kéz ujján fogfájás kezelésére: a) az ujj háti felülete, b) az ujj oldalfelülete

A szükséges BAP észleléséhez használjon szondát. Ebben az esetben figyelembe veszik a fogak elhelyezkedését a felső és az alsó állkapocsban - hasonló módon helyezkednek el a körmök körül. A fájdalmas BAP-ot mini-moxával masszírozzuk és melegítjük. Ezután mágneses vagy fémcsillagot alkalmaznak rá. A kezelést addig folytatják, amíg a fájdalom megszűnik.

Su-Jok terápia fáradtságra

Egy munkanap végén sok ember nagyon fáradtnak érzi magát. Fokozatosan felhalmozódik, és a teljesítmény csökkenéséhez, az érdeklődési kör szűküléséhez vezet. A fáradtság megszabadulása érdekében végezhet Su-Jok terápiát.

A fáradtság hatáspontjai a kezeken találhatók. A könnyebb megtalálás érdekében középvonalakat kell húznia a tenyerén és a hüvelykujjon keresztül (63. ábra).

Rizs. 63. Alapvető BAP-ok a Su-Jok terápiához fáradtság esetén

A kéz felezőpontjainak kitéve az energia feltöltődik a testben. Ezenkívül fáradtság esetén az agyalapi mirigynek, a mellékveséknek, a csecsemőmirigynek, a pajzsmirigynek és a köldöknek megfelelő biológiailag aktív pontokat kell befolyásolni (64. ábra). A 33. ábrán láthatók a mellékvesék vetületi pontjai a kéz hátára. Ezt csak akkor hajtjuk végre, ha fájdalmat észlelünk bennük.

A Su-Jok terápiás módszerek nemcsak a kézen, lábon, hanem a test más részein is alkalmazhatók. Például masszírozzon BAP-okat, vagy rögzítsen hozzájuk mágneseket és magokat az egész testben.

A fáradtság megszüntetése érdekében a BAT-ot moxával hevítik. A férfiaknak páratlan számú, a nőknek páros számú moxával bemelegítés javasolt. A kezelést legjobb este végezni. Ez segít egy jó éjszakai pihenésben.

Rizs. 64. Kiegészítő BAP a Su-Jok terápiához fáradtság esetén: a) szervek vetítése a test elülső felületére, b) szervek kivetítése a tenyérre; 1 – agyalapi mirigy, 2 – pajzsmirigy, 3 – csecsemőmirigy, 4 – köldök

Melegítés után retek, köles, bab, csipkebogyó magvakat rögzíthetünk a már ismert pontokra. Lehetőség van fém- vagy mágnesterápia végzésére is. A vitalitás növelése érdekében gyűrűkkel masszírozza ujjait és lábujjait. Célszerű zöld és piros gyűrűket használni.

Su-Jok terápia allergia ellen

Az allergiák gyakran az immunrendszer hibás működésével járnak, ami a szervezet szabályozási zavarát jelenti. Ebben az esetben a Su-Jok terápia is alkalmazható. Segít csökkenteni az allergiás reakciókat, és bizonyos esetekben teljesen megszüntetni őket.

A Su-Jok terápia különféle módszereit alkalmazzák a kezeken és a lábakon a máj és az epehólyag (a tenyér felső része a mutatóujj és a középső ujj tövénél), a gyomor és a hasnyálmirigy (a felső részen) projekciós területein. tenyér egy része a kis- és gyűrűsujj tövénél), belek (a tenyér tövénél). Ezek a fő reflexogén zónák az allergiák kezelésében. Szükség esetén további zónák és BAP is használhatók a kezelésben.

Ha az allergia orrfolyásban nyilvánul meg, akkor befolyásolni kell a légzőszervek kézen vagy lábán lévő vetületi területet. Allergiás dermatitisz és Su-Jok ekcéma esetén a terápiát a hüvelykujj körömfalán végezzük. Ha az allergia helyi reakcióként (urticaria) nyilvánul meg, akkor a kezelési zónát a szabványos megfelelési rendszer szerint kell kiválasztani. Allergiák esetén hasznos 2-3 percig nyomni a BAP-ot, amely a kéz hüvelyk- és mutatóujja közötti bőrredőben található. 30-40 perc elteltével ennek a pontnak a masszírozása megismételhető.

Su-Jok terápia impotenciára

A szexuális funkció megsértése, különösen az erekció, nagyon nehéz a férfiak számára. A Su-Jok terápia megbirkózik ezzel a problémával, amely leggyakrabban a neurózis hátterében merül fel. Segít helyreállítani a potenciát, és megszünteti a kapcsolódó szorongást, nyugtalanságot és ingerlékenységet. A kezek és lábak biológiailag aktív pontjai és reflexogén zónái különböző módon érintettek. Ezek a pontok és zónák az agyalapi mirigynek, a nemi szerveknek, a mellékveséknek, a veséknek, a köldöktájnak és a hát alsó részének felelnek meg (65., 66. ábra).

Rizs. 65. Az agyalapi mirigy, a köldök és a nemi szervek Yin vetülete: a) a tenyéren, b) a láb talpi részén; 1 – agyalapi mirigy, 2 – köldök, 3 – nemi szervek

Rizs. 66. A hát alsó részének Yang vetülete, a vesék és a mellékvesék: a) a lábfejen, b) a kézháton; 1 – vesék és mellékvesék, 2 – magyarázza

Először a lábak yin pontjait melegítik. A felmelegítést esténként 15-20 napig végezzük. Vékony hagyma- vagy fokhagymadarabok használhatók tömítésként a kauterezés során. Ha nyomást gyakorol a köldöknek megfelelő területre, akkor nyugodt maradhat a kezelés alatt. Bemelegítés után a fémből vagy mágneses ötvözetből és természetes kövekből (borostyán) készült csillagokat ragasztógipsszel ragasztják ugyanazokra a pontokra és zónákra. Kezelheti petrezselyemmaggal, kaporral, zellerrel, borókabogyóval.

Ha egy gallyat alkalmaz a tenyerén lévő külső nemi szervek területére, az elősegíti a herék működésének aktiválását (67. ábra).

Rizs. 67. Kezelés gallyal impotencia ellen

Hasznos a fenti biológiailag aktív pontok, reflexogén zónák masszírozása is.

Létezik a Su-Jok terápiához hasonló kezelési módszer - az auriculoterápia. A reflexogén zónák és a fülkagylóban található BAP-ok azonosításán alapul, amelyek a test különböző részeinek és belső szerveknek felelnek meg, és ezek stimulálása.

Su-Jok terápia a mentális teljesítmény javítására

Állandó szellemi munkával időszakosan fáradtság lép fel, és a teljesítmény csökken.

A kézre és lábra gyakorolt ​​hatás visszaállíthatja az erőnlétet és növelheti az intellektuális aktivitást.

Először meg kell masszíroznia a hüvelykujj falángjait. Gyúrják, dörzsölik, csipkedik. Ezután egyik kezed tenyerének szélével masszírozd a másik kezed tenyerét. Ez javítja a belső szervek állapotát, amelyek szenvednek a hosszan tartó egy pozícióban, különösen ülő helyzetben.

Kényelmes kéznél tartani egy doboz kölest vagy kölesszemet. Kis mennyiségben a tenyérbe öntjük, egy másik tenyérrel lefedjük és közéjük dörzsöljük. Ilyenkor a kéz tenyérfelszínének BAP és reflexogén zónáit masszírozzuk.

Ha lehetséges, hasonló masszázst kell végezni a lábakon. A gabonát a padlóra öntik (újságpapírra, tálcára), és néhány percig sétálnak rajta.

A Su-jok akupunktúra egy ősi tibeti kezelési módszer. Alapjait Park Jae-woo dél-koreai professzor dolgozta ki. A tudós úgy véli, hogy az emberi kéz és láb reflexszerűen kapcsolódik minden szervhez és rendszerhez. A szakember bizonyos pontok befolyásolásával segít a betegségek kezelésében, a bakteriális és vírusos károsodások megelőzésében.

A módszer jelzései

• neurológiai patológiák;
• reumás állapotok;
• az ENT szervek betegségei;
• nőgyógyászati ​​és urológiai patológiák;
• szemészeti és traumatológiai sérülések;
• a gyomor-bél traktus, a szív- és érrendszer, a légzőszervek elváltozásai;
• pszicho-érzelmi zavarok.

Az akupunktúrás pontok elhelyezkedése

A szabványos „kéz-láb” rendszer szerint az alsó és felső végtag hüvelykujja a fejért, a 3. és 4. a lábaknak, a 2. és 5. pedig a karoknak felel meg. Az ujjak phalangusainak is megvan a maguk jelentősége. Például a hüvelykujj alsó falanxja a nyaknak felel meg. A kéz belső és hátsó részén, valamint a lábon lévő területek különböző belső szerveket és a gerincet képviselik. Tehát a tenor tenorján a légcső és a mellkas található a tüdővel és a szívvel. A tenyér belső oldalának fennmaradó felületén hasi szervek találhatók: gyomor, epehólyag, máj, lép, nyombél, vastag- és vékonybél, kismedencei szervek (méh és függelékek vagy prosztata).

A kezelés jellemzői

A keleti orvoslás mestere két fő hatást fejt ki a kéz és a láb bioaktív pontjain. Lehet izgalmas vagy megnyugtató. Így a belső szerv működése szabályozott. A kezelés hatékonysága a tűszúrás pontosságától függ. Az egyes pontok közötti távolságot milliméterben mérik. Ezért az eljárást csak szakképzett szakember végezheti el.

A Su Jok terápia alkalmazási területei

Az akupunktúrás kezelési technikákat fiatalabbak és idősebbek is használhatják. Az akupunktúrát a Sárga Császár Kínai Orvostudományi Központban alkalmazzák, ahol a kezelés alatt a páciens mesterek felügyelete alatt áll. A terápiás tanfolyam általában 15-21 napig tart. Egy eljárás időtartama általában nem haladja meg a 15-20 percet. Ez idő alatt a személynek mozdulatlanul kell maradnia.

A su-jok terápia végrehajtásának technikája

A kéz-láb technológiát gyakran alkalmazzák komplex kezelések részeként. A szakember a következő technikákkal aktiválhatja a biopontokat:

• Mikrotűzés. Ez a technika magában foglalja a bőr átszúrását rövidített eldobható tűkkel.
• Vésett masszázs. Tekintettel arra, hogy a biológiailag aktív pontok a karokon és a lábakon egymás közelében helyezkednek el, a masszázs speciális masszázspálcákkal történik. Ennek a szerszámnak lekerekített vége van, átmérője 1–3 mm.
• Bemelegítés. A helyi hőmérséklet-emelkedést ürömből vagy szénből készült miniatűr kúpok biztosítják, amelyeket a páciens kezének vagy lábának bőrére helyeznek.
• Applikátorok rögzítése vagy magterápia. Ilyenkor a csíráztatott magvakat a reflexogén zónában rögzítik az emberhez.

Biopontok meghatározása

A su-jok technika végrehajtásához nem szükséges, hogy a mester ismerje az összes kezelési pont pontos helyét. A fokozott masszázs vagy akupunktúra helyének meghatározásához a szakember ujjnyomással fokozatosan meghatározza a legnagyobb fájdalom területét. Ez lesz a gyógyulási pont. A kar vagy láb lágy szöveteire gyakorolt ​​hatás mélysége az alapbetegség mértékétől függ.

A Su Jok terápia előnyei

A Su-jok akupunktúra gyulladáscsökkentő és immunstimuláló hatást biztosít. Ennek a hatásnak a pozitívumai közé tartoznak a következők is:

• gyorsan elérheti a fájdalomcsillapító eredményeket. Ha az akupunktúrás pontot helyesen választja ki, a fájdalom néhány percen belül enyhülhet;
• a technika egyetemessége. Az ilyen típusú terápia számos belső szervi betegséget és neurológiai rendellenességet érinthet;
• az eljárás egyszerűsége. Pozitív eredmény már néhány alkalom után megtörténhet.

A Su Jok terápia alkalmazása gyermekeknél

A kézre és lábra gyakorolt ​​akupunktúrás hatásokat gyakran alkalmazzák logopédiai technikaként, melynek célja a beszéd- és artikulációs hibákkal küzdő gyermekek kezelése. Ez a technika a következő módokon hajtható végre:

• A felső végtagok masszírozása speciális labdával. A labda gurításával a gyermek tenyerei között a szakemberek segítenek serkenteni a karizmok munkáját.
• Masszázs rugalmas gyűrűvel. A kéz minden ujján felváltva dolgozva a mesterek segítenek stimulálni az összes szervet és rendszert. Az orvosok azt javasolják, hogy ezt az eljárást naponta többször hajtsák végre.
• Az alsó és felső végtag kézi masszázsa. A keleti orvoslás szakemberei megállapítják az ujjbegyek és körömlemezek időszakos masszírozásának nagy hatékonyságát. Emiatt az agyszövet keményebben dolgozik.

Ellenjavallatok

A Su-jok akupunktúra a következő esetekben ellenjavallt:

• akut fertőző folyamat a légzőrendszer károsodásával,
• érzelmi instabilitás,
• az alsó és felső végtagok traumás sérülései.

Ezek az ellenjavallatok viszonylagosak. A reflexológiai módszer egyéni megválasztása sok esetben fokozhatja a konzervatív és sebészeti terápia terápiás hatását. A Su-jok módszerrel végzett reflexológia elvégzése előtt azonban ajánlatos szakemberhez fordulni.

Ha szeretne bejelentkezni egy konzultációra vagy ülésre, csak hagyjon kérést az online szolgáltatáson keresztül, vagy hívjon.

A szu-jok egyszerű és hatékony technikáját 1986 óta ismeri a világ. Az onnuri gyógyászat részévé vált – egy harmonikus alaprendszer, amely magában foglalja az akupunktúra különféle módszereit. A „varázslat” szerzője - a koreai orvos, Park Jae Woo professzor - azt állítja, hogy a kezeken és a lábakon található pontok az ember összes belső szervének vetületei. És ahhoz, hogy megszabaduljon minden betegségtől, elegendő megtalálni a megfelelő pontot és cselekedni. A technika neve két szóból áll: „su” - „kefe” és „jock” - „láb”.

A su-jok népszerűségének okai egyszerűek:

• az otthoni gyakorlat elérhetősége;
• biztonság;
• hatékonyság;
• olcsóság.

A su-jok terápia kétségtelen előnyei:

• nem igényel minden anatómiai finomság ismeretét;
• masszázson alapul, melynek elve hozzáférhető és érthető;
• A legegyszerűbb technikák elsajátításával bármikor és bárhol segíthet magának és másoknak.

Fontos: A su-jok technikát az orosz egészségügyi minisztérium hivatalosan elismerte, és a reflexológiának minősül.

Saját mentőautó

A körömlemezek alján lévő pontok masszírozása segít enyhíteni a szédülést és a gyengeséget. Köhögéskor masszírozza a nagylábujját vagy lábujját. A fogfájás enyhítésére keressük meg a fájdalompontokat a hüvelykujj körül - 1-2 mm távolságban - és végezzünk könnyű masszírozást bármilyen alkalmas tárggyal. 20-25 nyomás elegendő a megkönnyebbüléshez. Ha valaki elvesztette az eszméletét, először erőteljesen masszírozza a hüvelykujj alatti, a szívnek megfelelő pontot 2-4 percig, majd az ujjak hegyét. A fülfájdalmak csillapítása érdekében nyomást gyakorolhat a hüvelykujj és lábujjak körmeitől jobbra és balra eső pontokra – használjon szondát vagy tollat, és addig masszírozza, amíg melegségérzetet nem okoz. A megnövekedett nyomást úgy távolítjuk el, hogy a hüvelykujj középső részét egy vékony gumiszalaggal megfogjuk. Amikor a felső falanx elkékül, távolítsa el a gumiszalagot, és ragasszon helyette egy rizsszemet vagy hajdinát. Az alacsony nyomást úgy növeljük, hogy több hámozatlan hajdina magot ragasztunk a hüvelykujj felső falanxán elhelyezkedő hatáspontra. A lábra ragasztott magvak pedig járás közben minden szervet egyszerre stimulálnak, és akár krónikus betegségeket is gyógyíthatnak.

Fontos: a su-jok-ban használt speciális tüskés labdák és masszázsrugós gyűrűk a logopédiai problémákkal küzdő, valamint az agybénulásban és a fejlődésben lemaradt gyerekekkel való munkavégzésre szolgálnak. A golyókat tenyerünkkel vagy lábbal kell görgetni az asztalon vagy a padlón, a rugókat az ujjunkra kell helyezni, és fel-le mozgatni, amíg enyhe bőrpír és melegségérzet nem keletkezik.

Szakértői kommentár

Grigory Dolgov, neurológus, a Su Jok terápiás klinika vezetője:
- A Sujok terápia a modern orvoslás fejlett technológiája. A tudományos fejlődés minden korábbi tapasztalatát magába szívta. A módszerben a legfontosabb a projekciós kezelés. Minden először az agyba kerül, majd a beteg szervbe. Biztonságos és progresszív.

Karcsúsági pontok

Ésszerűtlen azt várni, hogy elegáns alakot csak akupresszúrás masszázzsal lehet elérni. De a kiegyensúlyozott étrenddel és az aktív életmóddal kombinálva a su-jok valóban csodákat tesz. A technika körülbelül két tucat fogyást elősegítő pontot tartalmaz, amelyek a köldökhöz, gyomorhoz, szájhoz, vastag- és vékonybélhez, valamint a nyelőcsőhöz kapcsolódnak. De a legtöbb pont, amely befolyásolja a fogyást, a füleken van. A lebeny két perces masszázsa, ahol az állkapocshoz kapcsolódik, csökkenti az étvágyat. A fülkagyló mögötti pont a temporomandibularis ízületen segít elkerülni, hogy újabb adagot kérjen, és gyorsabban telni fog – nyomja meg egymás után 4 percig, és kész! Az éhség elfojtásához hajdina szemeket kell rögzítenie a köldöknek és az agyalapi mirigynek megfelelő pontokhoz (a tenyérben találhatók), és intenzíven nyomni kell őket, ha elviselhetetlen nassolási vágyat érez.

Apropó: Dél-Koreában, a su-jok szülőhelyén a legalacsonyabb az elhízás aránya a lakosság körében - 4%. Ez a világ egyetlen országában sem így van: az Európai Unió átlaga 18%, az USA-ban - 36%, Oroszországban - 30%.

Helyek, amelyeket tudnia kell

Fotó: iStock.com/Gettyimages.ru

Tanulja meg fejből a szükséges pontok elhelyezkedését, és tartsa kéznél, hogy mikkel befolyásolhatja őket. Otthon a gyufa, fogpiszkáló, különféle szondák és élő növényi magvak, vagyis azok, amelyek nem veszítették el csírázóképességüket, megteszik - ragasztótapasz segítségével rögzíthetők a kívánt helyekre.

• A hüvelykujj körömfalanxja a fejnek felel meg.
• A hüvelykujj párna a fej elülső része.
• A hüvelykujj alsó falanxa felelős a nyak állapotáért.
• Közvetlenül a nyak szintje alatt található a nasopharynx, a pajzsmirigy és a mellékpajzsmirigy, valamint részben a tüdő pontja.
• A tenor tenor (a hüvelykujj melletti magassági hely) a mellkas pontja a szívvel, a tüdővel és a csontrendszerrel.
• A tenyér belső részének másik felülete a hasi szervekért felelős. Hagyományosan vízszintesen három részre oszlik. A csukló közelében vannak olyan pontok, amelyek megfelelnek a lépnek, a gyomornak, az epehólyagnak, a májnak és a nyombélnek; a központi rész - a belek; közelebb az ujjakhoz - a kismedencei szervekhez.
• A mutatóujj és a kisujj felelős a kezekért.
• A középső és a gyűrűs ujj a láb mögött található.
• A kéz hátsó része a vesék állapotára szolgál.

Ezzel az elrendezéssel analóg módon az ember belső szervei érintési pontokkal rendelkeznek a lábfejen.

Jelenlegi oldal: 7 (a könyv összesen 10 oldalas) [olvasható rész: 7 oldal]

7. fejezet
Tenyér - láb a gerinchez

Mindenki tudja, mi a gerinc osteochondrosis. Az egyetlen dolog, amivel összetéveszthet minket, az a tünetei. Milyen fájdalom jellemző az osteochondrosisra?

Nyaki osteochondrosis Leggyakrabban égő fájdalomként jelentkezik a vállövben és a nyakban. De utánozhatja a szívfájdalmat, és akár szívritmuszavarral is járhat (leggyakrabban tachycardia, szapora szívverés). Az osteochondrosisos fájdalom azonban tovább tart, és nem kényszeríti az embert a szívfájdalmakra jellemző testtartásra: hajlított helyzetben ülve vagy állva, székre, asztalra, ablakpárkányra támaszkodva légzési nehézséggel és félelemérzettel. A nyaki osteochondrosis progresszióját fejfájás, alvászavar, hányinger, homályos látás jelzi (gyakran "legyek" vagy "pókhálók" lebegnek a szemek előtt).

Mellkasi osteochondrosis funkcionális károsodást okoz a szívben, a vesében és a gyomorban. Férfiaknál időszakos légszomj és csökkent potencia kísérheti.

Ágyéki osteochondrosis nyilalló fájdalomként, állandó szúró fájdalomként vagy égető fájdalomként nyilvánul meg a hát alsó részén. A betegség előrehaladtával a fájdalom elzsibbadhat a csípőízületekben, a combokban és még a lábakban is. Osteochondrosis esetén a kéz- és lábujjak zsibbadása fordulhat elő.

A fájdalomérzések sokféleségét az magyarázza, hogy a gerinc a test minden rendszeréhez kapcsolódik, és reagálnak rá. Ítélje meg saját maga: az osteochondrosis és a köszvény (ízületi gyulladás) anyagcsere-betegségek, az anyagcsere folyamatait pedig a tüdő szabályozza. Eszközök, tüdő hasonlósági zóna a gerinc kezelésénél be kell vonni. Az ízületeknek és a gerincnek nincs saját nagy energiameridiánja a testben, de felelősek a mozgásszervi rendszerért. veseÉs vékonybél. VAL VEL hólyag izomgörcsös reakciók társulnak, nevezetesen a görcsös reakciók a gerinc és az ízületek helytelen helyzetét erősítik.

Tehát a keleti gyógyászatban a gerincnek és az ízületeknek négy közös energiacsatornája van, és a su-jok-ban is megvannak a saját hasonlósági zónái a gerinc minden részének és minden ízületnek!

A gerinc- és ízületi betegségek ilyen kiterjedt energiafüggősége alapján célszerű a teljes lábfejre és az egész tenyérre hatni. Elhoztuk az egyik ilyen masszázst 1. fejezet A hasonlóság törvénye/Az energia központjai a kézen, a lábon és a fülön/Masszázs…

A gerinc befolyásolásának technikája

A szabványos levelezési rendszer szerint a hüvelykujj distalis (ungual) falanxa a koponyához, a középső falanx a nyaki gerinchez kapcsolódik. A hüvelykujj tövében 1-8 mellcsigolyához hasonló zónát találunk. A 9-12 mellkasi csigolya területe, a hát alsó része, a keresztcsont és a medencecsontok a tenyér és a láb középvonala mentén vetülnek (lásd 32. ábra, a, b).

Technikák a gerincterülettel való munkavégzéshez masszázs közben

A gerinc és a bordák reflexzónájának kezdeti feldolgozásának (vagy bemelegítésének) technikája a tenyéren rendkívül egyszerű. A másik kezünkkel megfogjuk a masszírozott hüvelykujjat. A masszírozó kéz hüvelykujjának hosszirányú előre-hátra mozgatásával dörzsöljük a teljes reflexzónát három vetületben (azaz az ujj teljes felületén), beleértve a koponya tövét (azaz az ízületet). a köröm phalanx). Ezután csavarja és nyújtsa jól az ujját. Végül a masszírozó kéz négy ujjával dörzsöljük a tenyér külső oldalán lévő reflexzónát.

Amikor a zónák jól felmelegedtek, óvatosan meg kell tapintania a mutató- vagy középső ujjával, hogy lássa, a fájdalomközpontok hasonló zónákban koncentrálódnak-e. Ha a nyomás területe még enyhén is fájdalmas, akkor a hüvelykujj vagy a mutatóujj enyhe körkörös forgatásával zsibbadja el ezeket a központokat. Nyomás alatt a bőr kissé elmozdul az izomhoz vagy ízülethez képest. Ahogy megszokja a masszázst, a nyomás mértéke kissé növelhető.

Rizs. 32, a, b. Gerinczónák a standard hasonlósági rendszerben

A tenyér felületén használható szakaszos nyomás , különösen a hát alsó részéhez és a medencecsontokhoz hasonló területen. Ez a következőképpen történik: a masszázs során egy vagy több ujjal, erősen és hirtelen nyomja meg a fájdalmas pontot és egy kis területet körülötte.

Amikor a lábon lévő hasonlósági zónával dolgoznak, gyakran használják hosszanti mozgás hüvelykujj A hosszanti mozgás során a nyújtott hüvelykujj a masszírozott területre kerül. Úgy, hogy az ujj köröm falanxja a kívánt ponton legyen. Ezután az ujjat meghajlítják úgy, hogy hegyes szög alakuljon ki a köröm és a középső falángok között, és ismét kiegyenesítse. De ennél a mozdulatnál nem szabad lejönnie a masszírozott felületről! A körömfalanx szilárdan és szorosan mozog, hajlik és nem hajlik, jól megdolgoztatja az egész gerincoszlopot.

A su-jok egyik előnye, hogy félelem nélkül hajthat végre csavaró mozgásokat a gerinchez hasonló területeken. A szájüreg ízületeit megérzéseink szerint gyúrhatjuk, akár az ujjak finom „csavarásáig”. Ez a mozgás hasonlít a gerincet érő torziós terhelésekhez, amelyek megfelelőségéről folyamatosan vitatkoznak a különböző keleti irányzatok hívei.

A csavarások csak akkor hasznosak, ha nincsenek kóros elváltozások a gerincoszlopban, és csak akkor, ha tapasztalt mester felügyelete mellett végzik el. Az ujjcsavarásra pedig nincs figyelmeztetés!

Magterápia és egyéb reflexológiai technikák

A gerinc hasonlósági zónája jól reagál a vasalásos módszerrel végzett moxa cigarettával történő melegítésre. Ebben az esetben a tenyér vagy a láb felületétől 1 cm magasságban ürömhőt alkalmazunk a hasonlósági terület mentén. A bemelegítés a legjobb a fenti masszázs után.

A gerinc magterápiája a rovarrendszerhez hasonló területeken alkalmazható (33. ábra), így az alkalmazások kis területet foglalnak el. Használjon csiszolatlan rizsmagokat, amelyeket hagyományosan anyagcserezavarok esetén használnak (a rizs jól eltávolítja a sókat a szervezetből). A magterápia klasszikus módszere a hajdina, csipkebogyó és kapor csiszolatlan magjainak használata.

Rizs. 33. Gerinczónák a rovarrendszer szerint

A lábfej belső oldalsó felülete

A gerincnek van egy másik kifejező hasonlósági zónája. Ha közelebbről megvizsgálja a lábfejét különböző vetületekben, észreveheti a lábboltozat (az oldalfelületen) íveinek hasonlóságát a gerincoszlop görbületeivel. Ortopéd szakorvosaink nagyon széles körben alkalmazzák ezt a hasonlósági zónát. És külön masszázstechnikákat (főleg súrlódást) alkalmazunk az oldalíven.

Grafikusan a gerinc reflexzónája a lábfejen meglehetősen egyszerűen ábrázolható. Ha egyszer megnézi a rajzot, soha nem fogja elfelejteni a diagramot. A gerinczóna alacsonyan fut az ív belső széle fölött (34. ábra).

Rizs. 34. A láb oldalsó felülete

Ha valaki lefényképezi a lábad belsejét, miközben te egyenesen állsz, az segíthet értékelni a gerincoszlop szépségét vagy tökéletlenségét. Természetesen a bal és a jobb láb nem ugyanaz. A nagylábujj falanxának köszvényes elváltozásai miatt az egyik láb általában „vezethet”, mint a nedves fa. Sajnos egy beteg láb után maga a gerinc görbül el, még akkor is, ha egy viszonylag egészséges láb próbálja kompenzálni a terhelést. Sőt, nincs „egyoldalú” köszvény, a másik láb elváltozásai csak kevésbé észrevehetők.

Rizs. 35. A gerinc vetülete a fül antihelixére

Feldolgozási technika a láb belső íve a következő: dörzsölje át a masszírozott területet a hüvelykujja oldalsó felületével, és menjen át rajta a mutató- és középső ujja „fésűjével”. Gyorsan végezzünk gerinctornat, ha sokáig kell ülnünk, sőt, ha van néhány szabad percünk.

Férfi masszázsa a fülén

Az ókorban meglehetősen barbár szokásunk volt, hogy a gyerekeket a fülénél fogva rángattuk, hogy szilárdan emlékezzenek a kínzást kísérő külső körülményekre. Így 7-10 éves fiúkat vittek tanúnak minden ingatlanügylethez, hogy a távoli jövőben megerősíthessék az adásvételi aktust. A gyerekek memóriája rövid. Hogy a fiúk se feledkezzenek meg a részvételről, a felnőttek felváltva csavarták a fülüket.

A gazdag telkek fiatal örököseivel hasonló módon bántak születésnapjukon. Behozzák a gyereket a földjükre, mutatnak egy határoszlopot, és elkezdik húzni a fülét: ne feledd, lőj, hol van a védőnőd, különben elveszted! Itt kezdődött az a hagyományunk, hogy „egy évre előre” kinyújtjuk a fülünket.

A keleti gyakorlatban a fülterületet nagyobb körültekintéssel és megértéssel használják. De az igazság kedvéért megjegyezzük, hogy a gerinc energiazónájának (a fül antihélixének) nyújtása valóban kiegyenesíti a hátat „egy évre előre”. Említettük már Paul Nougier francia reflexológust, aki elsőként használta fel a fülkagyló antihélixének elképesztő hasonlóságát az emberi embrióhoz. Dr. Nougier a „magzat hátsó részén” keresztül sikeresen befolyásolta a beteg szervezetet.

5. fénykép, a

5. fénykép, b

5. fénykép, be

5. fénykép, g

5. fénykép, d

5. fénykép, e

Mi magunk is, minden felszólítás nélkül megérezzük a fül csodálatos reflexogén zónáit, például megcsípjük a fülcimpát, ha valamitől értetlenül állunk. És ma megtanuljuk, hogy teljesen kihúzzuk magunkat bármilyen helyzetből. Tehát masszázstechnikák:

1. Hajlítsa előre a füleket. Ehhez tegye a tenyerét a füle mögé, és erősen nyomja a fülét a fejéhez (5. kép, a). 6-8 lenyomás elég lesz.

2. Húzza le a lebenyeket. A lebenyet a mutatóujjával és a hüvelykujjával egy satuba fogjuk, és lehúzzuk (5. kép, b). Életkorától függően sokat kell nyújtani. De idős korban a nyújtás intenzitásának gyengédnek kell lennie.

3. A fülünket a tenyerünkkel dörzsöljük, mintha megfázástól kapnánk. Könnyű mozdulatokkal legfeljebb 50 körkörös dörzsölés (5. kép, c).

4. Masszírozzuk a gerinc reflexzónáját – az antihelixet (5. kép, d). Mutatóujjával erőteljesen csúsztassa a reflexzóna teljes hosszában előre-hátra.

5. A mutatóujj párnáival simogatjuk és dörzsöljük a hallónyílásokat és a tragusokat (5. kép, d).

6. Most kezdjük el hallásunk fejlesztését: helyezzük a tenyerünket a fülünkre, és nyomjuk meg tenyerünk közepét, hogy légpárnát képezzenek. Legalább 8 alkalommal.

7. Általános hőérzetet váltunk ki a mastoid folyamat fül mögötti dörzsölésével. Mutatóujjával (a mutató és a középső ujját is használhatja) dörzsölje egyszerre a fül mögé a fej bal és jobb felét (5. kép, e). A füledben lévő kellemes melegség szétárad a fejedben.

8. Még egyszer óvatosan dörzsölje át a fülét meleg, nyitott tenyerével. És pihenni.

A szomszédos területek kezelése és energiatáplálás

Azonnal megjegyeztük, hogy a gerincterületen kívül az osteochondrosist is kezelni kell a tüdő zónája, vékonybélÉs Hólyag.

Rizs. 36, a. Tüdőzóna

A tüdőzóna (36. ábra, a) elkerülhetetlenül érintett a mellkasi gerincvel végzett munka során a standard rendszer használatával. A vékonybél területét mindig kezeljük, amikor a gerincet és az ízületeket kezeljük. Mutatóujjunkat többször végigfuttatjuk rajta az óramutató járásával megegyezően (36. kép, b).

Rizs. 36, b. Vékonybél és agyterület

Rizs. 36, v. A hólyag területe

Különös figyelmet kell fordítani a húgyhólyag kis területére, amely a görcsös izomreakciókért felelős (36. ábra, c). A gerinc görbületét a különböző izmok állandó feszültsége és az ellazulás képtelensége okozza. A feszültséget gyulladás és sólerakódás, valamint túlzott idegi (görcsös) reakciók okozhatják. És ebben az esetben a hát alsó részének lazítása és a gerinc és a kapcsolódó ízületek (beleértve a csípőt is) feszültségének enyhítése érdekében javítani kell a vállöv izomzatának koordinációját - ez nehéz feladat az ideges emberek számára ! Ízületeik „izomnyugtalanságtól” szenvednek, amely a test dystonikus reakciója az izmokra. A hólyaghoz hasonló terület kezelése segít enyhíteni az izomfeszültséget. Rendszeresen melegítse fel ezt a területet egy moxa cigarettával 3-5 percig, és látni fogja, milyen hálás lesz a háta és az ízületei.

Az energiaegyensúly helyreállítása

A Su-jok nem csak közvetlen hatással van a bőrre. Mint minden keleti reflexív gyakorlat, a koreai módszer is elsősorban a mentálisra irányul az energiaegyensúly helyreállítása a tenyéren keresztül. A gerinccsatornák (az úgynevezett „kapuk”) megnyitására minden eszköz alkalmas! Mivel a kapuk rossz vezetőképessége korlátozza a légzést, és kellemetlen érzést kelt a szívben és a gyomorban. Próbáljuk ki a következő trükköt:

Egyenesen állunk, a lábak párhuzamosak egymással. Igyekszünk ellazítani a testet.

1. Lassan emelje fel a karját oldalra a váll szintjéig, tenyérrel lefelé.

2. A kezek simán haladnak előre (a figyelem a tenyerekre összpontosul), majd ismét szétterül oldalra. A gyakorlat végrehajtása során a testet a kezek mögé mozgatják. A mozdulatot 8-szor ismételjük meg.

3. Fordítsa a kezét tenyérrel felfelé, és ismételje meg ugyanazt a mozdulatot 8-szor.

4. Karjainkat még utoljára oldalra tárjuk, kezeinket tenyérrel lefelé fordítjuk, és lassan engedjük le a karunkat a test mentén.

Ha a test jól ellazult, a kezek úgy érzik, mint egy végtelen meghosszabbítás. A sikeres gyakorlás után a kezek elkezdik felfogni a meleg és hideg energiát (meleg yang energia - Tér és hideg yin energia - Föld). A tenyér funkciói bővülnek, nem csak a hasonlósági zónákra tudnak energiát átadni egy masszázs során, hanem az egész testre is.

Sujok ízületi terápia

Amikor a betegek panaszkodnak, hogy fáj a karja és a lába, az orvos megérti: leggyakrabban ízületi fájdalomról beszélünk. Bár ezeket a fájdalmakat az izmok érzik, mivel a csontoknak nincs idegvégződése. Csak izomduzzanat után csípnek be az idegvégződések, és fáj az „ízület” vagy „csont”.

Néhány évvel ezelőtt az Egyesült Államok Alternatív Medicina Központja figyelte a krónikus fájdalom miatti klinikákon tett látogatások statisztikáit (megjegyezzük, hogy a 2 hónapon belül nem múló fájdalom krónikusnak minősül). A megfigyelést felnőttek körében végezték. Kiderült, hogy a hívások 22%-a hátfájással, 10%-a pedig ízületi gyulladással és ízületi gyulladással kapcsolatos. Vagyis az esetek több mint 30% -ában az orvostudomány nem képes megbirkózni a gerinc és az ízületek betegségeivel az akut fázisban. Az ízületi betegségek statisztikái még szomorúbbak: az esetek 90%-a krónikussá válik, amikor a legnehezebb kezelni, és amikor a betegség következményei nemcsak az ízületekre nézve pusztítóak.

Az ízületi fájdalmat, mint minden mást, az akut fázisban az opiátok nevű biokémiai vegyületek elnyomják. Az opiátok termelése idővel elhalványul, mivel mérgezik a szervezetet. 2 hónapnyi fájdalom után az idegrendszer kimerül, ha a betegnek nem írnak fel fájdalomcsillapítót.

Ebben a pillanatban konfliktus támad a hivatalos orvoslás módszerei és a szu-jok között! Fájdalomcsillapítók után lehetetlen diagnosztizálni a hasonlósági zónákat a tenyéren és a talpon. A gyógyszer válogatás nélkül hat, és minden hasonlósági zóna érzéketlenné válik (nem csak érzéketlenné, de nem vezetőképessé is!). Az akut fájdalommal való megbirkózás érdekében a rovarrendszer szerint kell hatni az agyterületre (36. ábra, b). A fájdalom szindróma energetikai tompítása után a hasonlósági zónák nemcsak nem veszítik el képességeiket, hanem további impulzust is kapnak. Elkezdheti az ízületek sujok terápiáját.

Kézi vetítések a szabványos levelezési rendszer szerint

A szabványos (vagy alap) megfelelési rendszer szerint az ujjak három falánja megismétli a karok és lábak három ízületi artikulációját (37. ábra, a).

Rizs. 37, a. A végtagok hasonlósága a standard rendszer szerint

Nézzük meg részletesen a felső és alsó végtag összes ízületének hasonlóságát:

A bal kéz a bal kéz mutatóujjának distalis falanxára és a bal láb 2. ujjának distalis phalanxára vetül (37. ábra, b).

Rizs. 37, b, c. A karok és lábak vetületei

Bal csukló - a bal kéz mutatóujjának disztális és középső phalangusai közötti artikulációhoz, valamint a bal láb 2. lábujjának ugyanahhoz az artikulációhoz (37. ábra, c).

Bal alkar - a mutatóujj és a 2. lábujj középső falán (37. ábra, b).

A bal könyök a bal kéz mutatóujjának középső és proximális phalangusa közötti ízületre, valamint a bal láb 2. lábujjának ugyanazon ízületére vetül (37. ábra, c).

Bal váll - a bal kéz mutatóujjának tövében és a bal láb 2. lábujjának tövében (37. ábra, b).

A jobb kezet ugyanúgy a jobb kéz mutatóujjára és a jobb láb 2. ujjára vetítjük.

Lábkiemelkedések a szabványos levelezési rendszer szerint

A bal láb a bal kéz középső ujjának distalis falanxára és a bal láb 3. lábujjának distalis phalanxára vetül (37. ábra, b).

Bal bokaízület - a középső ujj (a bal kéz) disztális és középső phalangusai közötti artikulációnál és a bal láb 3. lábujjának hasonló artikulációjában (37. ábra, c).

Bal sípcsont - a bal kéz középső ujjának középső falanxán és a bal láb 3. lábujjának középső phalanxán (37. ábra, b).

A bal térd a bal kéz középső ujjának középső és proximális phalangusa közötti ízületre, valamint a bal láb 3. lábujjának ugyanarra a falanxra vetül (37. ábra, c).

Bal comb - a bal kéz mutatóujjának tövében és a 3. lábujj tövében (37. ábra, b).

Ennek megfelelően a jobb láb hasonló módon a jobb kéz középső ujjára és a jobb láb 3. ujjára vetül.

Hasonlósági zónákkal való munka

Fájdalom esetén a felső és alsó végtagokban dörzsöljük, gyúrjuk, masszírozzuk az ujjak falanxát mindhárom vetületben dörzsölő mozdulattal (egyébként a su-jok előnyös tulajdonsága, hogy bármilyen területet három dimenzióban kezel ). Ízületi fájdalmak esetén melegítse fel, dörzsölje, nyújtsa és finoman csavarja meg a phalangus ízületeit.

A gerincoszlophoz hasonlóan az ízületi gyulladásnak megfelelő területek is szeretnek felmelegedni. A zónák kis területe miatt statikus módszert alkalmazunk (3-5 percig melegítés a zóna felett 3 cm-es magasságban), vagy peckes módszert (a moxa gyors leengedése és felemelése a bőr fölé, kerülve az érintést). azt).

A levelezési zónára gyakorolt ​​hosszabb hatás érdekében fémcsillagokkal, mágnessel és magvakkal (rizs, hajdina, kapor, csipkebogyó) alkalmazhat. Az ujjak ízületénél a tapasz kissé zavarhatja, de minden hajlításkor és nyújtáskor a bőr további impulzust kap a maggal való szoros érintkezésből.

6. fénykép. Moxa állványon

Su-jok technikák bizonyos körülmények között

Ha a lába fáradt a hosszú séta vagy futás miatt

1. Ha fáradt a lába, nyomja meg a 38. ábrán jelzett pontokat, és minden ujj pontjait háromszor 3 másodpercig (a nagylábujj első falanxától kezdve haladjon a lábfej felé). A moxát a következőképpen helyezheti el a jelzett pontokon: helyezze az ürömpelletet egy darab fokhagymára, és melegítse 2-3 percig. Ha lehetséges, használjon kereskedelmi moxákat állványon (6. kép).

2. A hüvelykujj golyójával dolgozd meg a lábad lábfejét, jól nyomd meg az ívet. Ha a lábboltozat nagyon fáradt, a vesék, amelyek erre a területre vetülnek, szenvednek. Nyomás alkalmazása után, amíg a boltozat teljesen megpuhul, a veseműködés helyreáll.

3. Nyomjon a bokaízület három pontjára.

4. Ezután a láb talpi felületén megnyomjuk az (1) – (4) pontokat (38. ábra, b). A láb kellemes mély fájdalmat fog érezni.

Rizs. 38, a, b. Pontok a lábak élénkítéséhez

Az ülőideg gyulladása, fájdalom a keresztcsontban és a gerincben

1. Az ülőideg gyulladására az (1) zónát használjuk, amely a boka mögött, a boka és a lábszár ín között helyezkedik el (39. ábra). A terület bemelegítése lehetővé teszi, hogy befolyásolja a fájó hát alsó részét, a keresztcsontot, és segít a boka, a sarok és a láb fájdalmában. Közben enyhíti az orrdugulást, az orr és a torok nyálkahártyájának duzzadását, és feldobja a hangulatot is.

2. Kicsit lejjebb (az oldalsó, azaz az oldalsó, a boka egy részének alsó szélén) van egy kis zóna (2), amely csökkenti a lábfájdalmat, a lábak duzzanatát, a keresztcsont és a hát alsó részének fájdalmát. Melegítse fel naponta többször egy héten keresztül, hogy enyhítse a fájdalmat vagy görcsöket az alsó végtagokban.

Rizs. 39. Pontok az ülőideg gyulladására

3. Az oldalsó malleolus előtt, a láb hát- és talpfelületének határán (vagyis a jin és jang területek határán) található fájdalomzóna (3). Melegítheti térd- és bokafájdalmakra, derékfájásra, sőt fejfájásra is.

4. Az 5. lábközépcsont fejétől lefelé, a láb hát- és talpfelületének határán a gerincbetegségek (occipitalis izmok feszülése, derékfájás) kezelhető terület (4) bemelegíthető. , hát, alsó végtagok hátsó felszíne, csípőízületi fájdalom).

5. És végül egy másik zóna (5) az 5. lábközépcsontízület előtti és alatti depresszióban, szintén a láb yin és yang felületének határán. A bemelegítés megóvja Önt a nyaki osteochondrosis feszültségétől, amely fejfájáshoz vezet a parietális és occipitális régiókban, szédüléshez, a nyaki és a nyaki izmok feszültségéhez, sőt a látásélesség csökkenéséhez is. Melegítse fel 10 percig.

A legjobb elhúzódó hatást az összes jelzett ponton figyelembe vesszük mágnesekkel vagy fém csillagokkal történő alkalmazások 1 napig.

Figyelem! Ez a könyv bevezető részlete.

Ha tetszett a könyv eleje, akkor a teljes verziót megvásárolhatja partnerünktől - a legális tartalmat forgalmazó liters LLC-től.

Tartalomjegyzék

Natalja Olsevszkaja
Arany su-jok receptek

Mi az a su-jok

Természetesen hallott már az akupunktúrás kezelésről. Tehát a su-jok módszer is az akupunktúra, de a legmodernebb, egy teljesen új világnézeten alapuló, ami viszont új elméleteken és az emberi energiarendszer tanán alapul.

A su-jok hazája Korea, de nem csak a koreai orvoslás ismeretein alapul. Nem, a su-jok magába szívta a világ számos népének gyógyítóinak tapasztalatait. A népi és alternatív, a tibeti és a kínai orvoslás, az ezotéria, az okkultizmus és a manuálterápia évszázados történetén alapul. És ami a legfontosabb, az akupunktúra legmodernebb tudását szívta magába.

Nagyon valószínű, hogy sem te, sem a barátaid, ismerőseid nem hallottak semmit a su-jok módszerről. Nincs semmi meglepő! Végül is a keleti orvoslás iránti érdeklődés csak a 20. század végén nőtt meg, és korábban ez a tudásterület csak a szakemberek szűk köre számára volt elérhető. A keleti orvoslás egyáltalán nem volt népszerű Nyugaton, a szocialista országokban pedig az 1960-as évekig szigorúan tiltották. És most végre eljött az idő, hogy elkezdjük tanulmányozni az olyan finom és erőteljes energiákat, mint a Mezőenergia és a Pszichikai Energia, mivel ezek a Kozmosz és az ember fő és meghatározó energiái!

Az alternatív gyógyászat újjáéledt, országonként és régiónként nevezték el – kínai, indiai, tibeti, egyiptomi, japán, koreai, vietnami.

Meg kell jegyezni, hogy minden keleti orvoslás ezoterikus, okkult és holisztikus tudáson, és az ősi alapvető filozófián alapul.

Az embert a gyógyító belülről szemléli; megállapítja a betegség energetikai ok-okozati összefüggését. Ez a kapcsolat a testben három energiaszinten – fizikai, érzelmi és mentális – nyilvánul meg és nyomon követhető bizonyos tünetek formájában (ugyanezek a tünetek az emberi viselkedésben is megnyilvánulnak).

Megjelentek ennek a gyógyszernek a modern nevei, amelyek bizonyos szemantikai jelentőséggel bírnak: nem hagyományos, népi, alternatív, akupunktúra (testi és kézi akupunktúra) és új irányként energiainformációs, vibrációs, einsteini, ezogetikus, kvantum, holisztikus gyógyászat. , manuális terápia és Onnuri gyógyszer.

Onnuri gyógyszer az új elképzelés a betegségek kialakulásának okairól és mechanizmusairól,és a su-jok ennek a gyógyszernek szerves része. Mint már említettük, nemcsak a koreai, kínai, indiai, egyiptomi és tibeti orvoslás ismereteit szívta magába, hanem az akupunktúra modern ismereteit is.

Koreairól lefordítva a su-jok jelentése: su - kefe, jock - láb.

Miért nevezik a su-jok módszert fényes gyémántnak a keleti orvoslás konstellációjában? Miért olyan jó, hogy különböző országok és kontinensek orvosai elfogadták?

A Sujok nagyon hatékony. Ha helyesen használja, az eredmény néhány percen belül, sőt néha másodperceken belül megjelenik. Ez a módszer teljesen biztonságos. Hiszen maga a természet alkotta! Ezt könnyű bizonyítani. Például, amikor sétál, fut vagy kézzel dolgozik, a megfelelési pontok természetesen stimulálódnak, és a test védve van a betegségektől. Ezért mondják, hogy a mozgás a legjobb gyógymód minden betegségre. Ezeknek a pontoknak a mesterséges stimulálására a következőket mondhatjuk: ennek a módszernek a helyes használata gyógyuláshoz vezet, és a helytelen használat egyszerűen nem hozza meg a kívánt hatást, de nem okoz kárt.

A Sujok univerzális módszer. Segítségével bármely testrészt, szervet, ízületet kezelheti.

Ez egy környezetbarát, gyógyszermentes kezelési módszer. Alkalmazható különféle betegségek kezelésében és megelőzésében, valamint rendkívüli helyzetekben a sürgősségi és sürgősségi ellátásban. Vannak esetek, amikor a hagyományos módszerekkel nem lehet percek alatt segítséget nyújtani.

A Sujok mindenki számára elérhető. Ha megérted a lényegét, egész életedben használhatod.

Csakrák és meridiánok

Mindannyiunknak van egy bizonyos rezonanciafrekvenciája, amelyre a test minden sejtje reagál. Más szóval, a test pontosan és könnyen „felismeri” elektromágneses tere frekvenciáját. Ezt a jelenséget egyébként személyes biomezőnek, vagy aurának nevezzük.

És ez történik: ha akupunktúrás tűket szúrunk az emberi test bizonyos pontjaiba, akkor a tűk, mint az antennák, csak a benne rejlő rezonanciafrekvenciájú sugárzást veszik fel a Kozmoszból. Képesek lesznek impulzusokat fogadni a Napból, amely, mint ismeretes, minden élet forrása.

Adjunk magyarázatot. Fizikai testünket egy energiarendszer irányítja, csakrák és meridiánok formájában, amelyek a test különböző részein találhatók, például a kezeken és a lábakon, vagyis azokon a helyeken, ahol az energia kering.

Sokan tudják, mik a csakrák – ezek a mi energiaközpontjaink. De valószínűleg nem mindenki tud a meridiánok létezéséről. Ezek a belső szervekből – fizikai, érzelmi és metafizikai – származó erőterek vonalai. Ezt elmagyarázhatod a barátodnak. Természetesen tudod, mi az aura. Tehát a meridiánok az aurikus szféránk erővonalai.

Így a tűn keresztül egy adott ponton egy bizonyos frekvenciájú energia érkezik vagy szabadul fel. És ez a folyamat a tű helyzetétől függ a meridiánban vagy csakrában az energiaáramlás irányához képest.

A Su-jok egy kezelési módszer a kezeken, lábakon, ujjakon és körömterületeiken (és néha mellesleg a füleken is, de erről ebben a könyvben nem fogunk beszélni). A test ezen részei mindegyike független rendszer, és mintegy az emberi test miniatűr mása. És ha igen, akkor ezen területek bármelyikén találhat egy pontot, amely megfelel a test másik pontjának.

Egy teljes megfelelési rendszer alakul ki: a kéz és a láb nemcsak a test anatómiai felépítését, hanem funkcionális állapotát is lemásolja.

És ami érdekes, hogy ennek a rendszernek is megvannak a maga miniatűr energiarendszerei. Belmeridiánok képviselik őket az ujjakon és lábujjakon, és belcsakrák (azaz energiaközpontok) magukon a kezeken és lábakon.

A "bel" szó jelentése "különleges, különleges, csökkentett". A belmeridiánok és belcsakrák főként a megfelelő rendszerrel rendelkező ember energiaellátásáért felelősek, mivel energetikailag kapcsolódnak az egész test meridiánjaihoz és csakráihoz. Kölcsönhatásba lépnek velük és a külső környezettel, aktív életenergiával látják el a szervezetet és szabályozzák az energiaellátó rendszert.

Megfelelőségi rendszerek és betegségkezelés

Tehát megtudtuk, mik azok a meridián- és csakrapontok; Rájöttek, hogy segítségükkel befolyásolni tudják az energia mozgását. A szu-jokot gyakorló orvosok meg vannak győződve arról, hogy egy ilyen hatás terápiás hatást is elérhet. Ezt az egész meridián-csakra rendszernek hívják heteroszisztéma, és a segítségével végzett kezelés metafizikai.

Ezenkívül a su-jok módszer hívei azzal érvelnek, hogy a levelezési rendszerekben van egy másik energiarendszer is, amelynek saját szintjei és méretei vannak - a legnagyobbtól a mikroszkopikusig. ez - homoszisztéma. Ennek köszönhetően olyan mennyiségek, mint egy sejt, fej, kéz, minden belső szerv, csont vagy ízület vetülnek a megfelelési rendszerekbe.

A homoszisztéma integratív: fontos szerepet játszik a testrészek egységes egésszé alakításában, és részt vesz az önszabályozás folyamatában. És ha igen, akkor a kényelem kedvéért hívjuk önszabályozó rendszer. „Rendben” – mondod –, mindannyian értjük a levelezési rendszereket, a különböző szinteket és pontokat, de ki mondta, hogy a segítségükkel meg lehet gyógyulni? Tényleg, derítsük ki, mi az összefüggés itt?

Nyilvánvaló, hogy egy egészséges emberi szervezetben minden szerv és az energiarendszer kiegyensúlyozott állapotban van. Azt az információt, hogy minden rendben van, az ember egészséges, hullámrezgések segítségével továbbítják az összes levelezési rendszerhez. Ha a testet kórokozó külső vagy belső (valamint pszicho-érzelmi) tényezőnek teszik ki, egy vagy több szervben az energiák egyensúlyának felbomlása lép fel.

És amint egyik vagy másik szerv meghibásodik, minden rendszer más-más információt kap, és azonnal reagál. Hogyan? És a következő: a fájdalomérzékenység azonnal megnő a megfelelő pontokon. És ezeknek a pontoknak a stimulálásával történik a kezelés.

Tehát már tudjuk: su - kéz, jock - láb, és azt is tudjuk, hogy a kézen és a lábon keresztül bármilyen szervre hatással lehet. Lássuk, hogyan készült.

Emlékezzünk arra, hogy a kezeken és a lábakon nagyon aktív pontrendszerek találhatók, amelyek megfelelnek minden szervnek és testrésznek. Szigorú sorrendbe rendezve csökkentett formában tükrözik a test anatómiai felépítését. Ha megfelelően stimulálják őket, akkor kifejezett terápiás és megelőző hatás érhető el a megfelelő szervekre.

Kefe

Milyen jellemzői alapján felel meg a kéz az emberi test felépítésének?

1. által kiálló részek száma. A testnek öt kiálló része van: egy fej, két kar és két láb; és a kéznek és a lábnak még mindig öt ujja van.

2. által a kiálló részek elhelyezkedésének szintje. Az emberi testben a fej foglalja el a legmagasabb pozíciót, majd a karok és legalul a lábak. A kéz természetes helyzetében a hüvelykujj van a legmagasabban, a középső és a gyűrűsujj a legalacsonyabb, a mutató- és a kisujj pedig közöttük.

3. által a kiálló részek iránya. A fej felfelé, az ég felé, a karok és lábak pedig lefelé, a talaj felé irányulnak. A kéz természetes helyzetében a hüvelykujj iránya eltér a többi irányától.

4. Általa kiálló részek méretének arányai. A kiálló testrészek közül a fej a legrövidebb és legszélesebb, a lábak a leghosszabbak, a karok közepes méretűek. A hüvelykujj a többi ujjhoz képest rövid és széles, a középső és a gyűrűsujj a leghosszabb, a mutató- és a kisujj közepes méretű.

5. által a kiálló részek szegmenseinek száma. A fejnek két része van - maga a fej és a nyak. A karok és lábak három részből állnak, amelyeket ízületek választanak el egymástól (váll, alkar, kéz; comb, alsó lábszár, lábfej). A hüvelykujjnak két falánja van, a másik négy ujjnak három ujja van, amelyeket ízületek választanak el.

6. Általmint a hüvelykujj a fejhez. A hüvelykujj jobban hasonlít a fejre, mint bármely más ujj.

7. Általa kiálló részek jelentősége. A fej irányítja a törzset és a végtagokat. A kéz hüvelykujja szabadon érintheti a tenyeret és az összes többi ujjat. Fontos szerepet játszik a tárgyak tartásában.

A megfelelési pontok keresésekor a kezet úgy helyezzük el, hogy a tenyér előre néz (1. ábra).

Rizs. 1. A kézpontok megfeleltetési rendszere az emberi szervekkel

A jobb kéz mutatóujja és a bal kéz kisujja a jobb kéznek felel meg; a jobb kéz középső ujja és a bal kéz gyűrűsujja - a jobb lábhoz; a jobb kéz gyűrűsujja és a bal kéz középső ujja - a bal lábhoz; a jobb kéz kisujja és a bal kéz mutatóujja - a bal kézhez; a tenyér magassága a hüvelykujj tövénél a mellkas, és a tenyér egésze a hasi területnek felel meg.

Láb

A lábbeli levelezési rendszer ugyanazokon az elveken alapul, mint az alapvető kézi levelezési rendszer.

A láb felépítése hasonló a kézhez, a kéz a testhez (2. ábra).

Rizs. 2. A lábpontok és az emberi szervek közötti megfelelési rendszer

Mivel a láb mozgás közben jelentős természetes stimulációnak van kitéve, az ott található levelezési rendszer különösen hatékony.

Szabvány megfelelőségi rendszer

A kínai orvoslásban általánosan elfogadott, hogy a betegségek elválaszthatatlanok a jintől és a jangtól. Egy szervezet életének normális fejlődése csak egy bizonyos egyensúly állandó fenntartása mellett lehetséges. Ha az egyensúly megbomlik, betegség léphet fel a szervezetben: a yin megerősödik és a jang gyengül; A Yang erősít, a Yin gyengül. A Yang erősítése meleget, a Yin erősítése hideget jelent. Így a betegségek kezelésének alapelve a Yin és Yang közötti egyensúly helyreállítása.

Rizs. 3. A kezek és lábak megfeleltetése az emberi test Yang felületével

Az ősi kínai hiedelmek szerint az emberi test felszíne egyértelműen Yin és Yang régiókra oszlik. Ez így történik: amikor az ember lehajol, a Yang felület kifelé fordul (3. ábra), a Yin felület pedig befelé (4. ábra).

Rizs. 4. A kezek és lábak megfeleltetése az emberi test Yin felületével

Ha ökölbe szorítja a kezét, a tenyér felülete belül lesz (Yin), a hátsó felület pedig kívül (Yang). Ezért a szabványos levelezési rendszerekben a test Yang felülete a kezek és lábak hátsó felületére vetül, a test Yin felülete pedig megfelel a kezek és lábak tenyér- és talpfelületének. Mi az a szabványos megfelelőségi rendszer? Ez normál álló helyzetben érhető el, lefelé karral. Ebben az esetben a karok és a lábak kifelé vannak fordítva, a tenyér és a talp pedig előre néz. Ebben a helyzetben a test teljes Yin felülete előre néz, és a teljes Yang felület hátra.

Rekesznyílás-vetítések

A rekeszizom felosztja a törzset a mellkasra és a hasüregre. A kézen és a lábon a membránnak két nyúlványa van, amelyeket a membrán felső és alsó vonalának nevezünk.

Amikor a rekeszizom felett található szervekkel való megfelelési pontokat keres, összpontosítson a rekeszizom felső vonalára. Alulról korlátozza a mellkashoz való megfelelést.

A rekeszizom felső vonala a kéz Yin felületén az életvonal egy részét foglalja el, a kéz Yang felületén pedig az első kézközépcsont alapja alatt halad át.

A rekeszizom felső vonala a láb Yin felületén a nagylábujj nem-phalangealis ízületét körülvevő bőrredőn, a láb Yang felszínén pedig a lábközépcsont tövében fut ( 5. ábra).

Rizs. 5. A rekeszizom kiemelkedései a kézen és a lábon

A rekeszizom felett elhelyezkedő testrészek megfelelőségének megtalálása a kezek és lábak olyan helyzetében történik, amikor a hüvelykujj felfelé, a kéz vagy láb Yin felülete pedig előre néz. Ez a kéz és a láb első standard pozíciója.

A hasüreg szerveivel való megfelelési pontok meghatározásához a rekeszizom alsó vonala, amely felülről korlátozza ezeket a szerveket, referenciapontként szolgál. A kézen a tenyérhez legközelebb eső csuklóízület bőrredőjén fut végig, mind a Yang, mind a Yin felületeken.

Ugyanígy határozzuk meg a membrán két kinyúlásának helyét a lábon. A rekeszizom alatti végtagok és testrészek egyezésének megtalálásához a kéz és a láb második standard pozícióját kell használni. Ebben a helyzetben minden ujj és lábujj lefelé mutat, Yin felületük pedig előre néz.

A test középvonalai

Az emberi test a kétoldalú szimmetria elvén épül fel, és két részre oszlik - jobbra és balra. A bal és jobb fele határán az elülső középvonal a test elülső felületén, a test hátsó középvonala pedig a hátsó felületen fut végig. A test középvonalainak vetületei a kezek és lábak szimmetriavonalain helyezkednek el (6. ábra).

Rizs. 6. Megfelelés a test középvonalainak:

A kezeken és a lábakon a test bal és jobb felének kiemelkedései vannak. A test jobb felének való megfelelés a jobb oldalon, a bal oldali pedig a szimmetriavonaltól balra található.

Ügyeljen a kezek és lábak Yang felületeinek szimmetriavonalaira. A hüvelykujj első (fő) falanxán van egy megfelelés a nyaki gerincnek. A nyolc felső mellkasi csigolya megfeleltetése az első kézközépcsonton (metatarsalis) található. Ezután a gerinc vetülete megszakad. A kilencedik mellkasi csigolyától kezdve a gerinc vonala a harmadik és negyedik kézközépcsont (metatarsalis) között halad a harmadik és negyedik lábujj közötti bőrredőig. Ez a terület a négy alsó mellkasi csigolyának (kilencedik-tizenkettedik), az öt ágyékcsigolyának, a keresztcsontnak és a farkcsontnak felel meg (7. ábra).

Rizs. 7. A gerinc szerkezete: 1 – bal vállízület; 2 – jobb vállízület; 3 – bal könyökízület; 4 – jobb könyökízület; 5 6 7 8 9 – bal térdízület; 10 – jobb térdízület; 11 12 – jobb bokaízület

Az emberi szervezetben a vesék és a mellékvesék a gerinc két oldalán az ágyéki régióban helyezkednek el, így vetületük a kezek és lábak Yang felületén található (8. ábra).

Rizs. 8. Spinális megfeleltetési rendszer a kezeken és a lábakon

A vesék felső pólusaival való megfelelések felett a mellékvesékre vonatkozó megfelelések találhatók. Az ujjak harmadik ízületei a csukló- és bokaízületeknek, az ujjak második ízületei a könyök- és térdízületeknek felelnek meg. És az ujjak első ízületein a megfelelő végtagok váll- és csípőízületei vannak.

"Rovarrendszer"

Minden ujj és lábujj hasonló az emberi test egészéhez. Az ujj 3 részből áll - phalanges; a végtagok nélküli test három részből áll - a fejből, a mellkasból és a hasüregből. Ezek a részek egyértelműen elhatárolódnak egymástól mind a testen, mind az ujjon. Az ilyen rendszert „rovarrendszernek” nevezik.

A nagylábujjak és lábujjak köröm (második) ujjai az emberi fejnek felelnek meg. Könnyen kitalálható, hogy a Yin felület az arcnak, a Yang felület pedig a fej hátsó részének felel meg. A hajlított állapotban lévő végtagok az ujjak oldalfelületeire vetülnek. A megfelelő kezek az ujjak középső falangain helyezkednek el; a lábak kiszögellései az ujjak fő falangain vannak.

A hüvelykujj első falanxja a nyaknak felel meg. A gége, a garat, a pajzsmirigy, a nyak izmai és erei, a nyelőcső és a légcső egy része a Yin felületére vetül.

A nagylábujj tövénél lévő izmos kiemelkedésen és az első lábujj gömbjén a mellkasi szervek kiemelkedései láthatók; szimmetriavonal mentén – a légcsőnek való megfelelés. A szimmetriavonal felső és középső harmada közötti határ annak a helynek felel meg, ahol a légcső két fő hörgőre osztódik. A szimmetriavonal alsó felének szintjén és kissé balra a szívhez való megfelelés van. A tüdővel való megfelelés a mellkasi vetület teljes fennmaradó részét foglalja el. A szimmetriavonaltól jobbra a jobb tüdőnek, balra – balra a megfelelőség (9. ábra).

Rizs. 9. A kéz és a láb felületének megfeleltetése a rekeszizom felett elhelyezkedő belső szervekkel

A hasüreg három „szintre” osztható - felső, középső és alsó. A tenyér és a talp felső harmada a májnak, az epehólyagnak, a gyomornak, a lépnek, a hasnyálmirigynek és a nyombélnek felel meg. A tenyér és a talp középső harmada a vékonybélre vetül, a szélek mentén és felette pedig a vastagbélnek megfelelő zóna határolja. A tenyér és a talp közepén a köldök kiemelkedése található. A tenyér és a talp alsó harmada a kismedencei szerveknek felel meg (10. ábra).

Rizs. 10. A kéz és a láb felületének megfeleltetése a rekeszizom alatt elhelyezkedő belső szervekkel

Amikor megfelelési pontokat keresünk a „rovarrendszerben”, az ujjakat fel kell emelni, és Yin felületüket előre kell nézni. Jól látható, hogy a test Yin felülete az ujjak Yin felületére vetül, az ujjak Yang felülete pedig a test Yang felületének felel meg. Ez a rendszer csak első pillantásra tűnik bonyolultnak. De nézd meg közelebbről: minden benne van egyszerűen és logikusan felépítve. A fej, a mellkas és a has megfelelői egymás után sorakoznak, és az ujjakon egyértelmű tereptárgyak láthatók a kezelési pontok megtalálásához. Mindez lehetővé teszi a su-jok módszer sikeres és különösebb nehézségek nélküli alkalmazását.

Mini karosszéria-megfelelő rendszerek

A kézen és lábon a testtel való megfelelés szabványos rendszereiben maguk a kezek és lábak az ujjak körömfalánjaira vetülnek. Ugyanakkor tartalmazzák a szervezet teljes információs másolatát, az úgynevezett mini-megfelelőségi rendszert. A második és ötödik ujj köröm falán, valamint a kéz és a láb nagy lábujjain a testnek való megfelelés minirendszerei találhatók, amelyek alakjában megismétlik a kéz szabványos megfelelési rendszerét; a kéz és a láb harmadik és negyedik ujjának körömfalán a testnek való megfelelés minirendszerei találhatók, megismételve a láb szabványos megfelelési rendszerét (11. ábra).

Rizs. tizenegy. Mini megfelelőségi rendszer

A minirendszerekkel történő kezelés során a testrészek és szervek vetületeinek elhelyezkedésének sajátosságainak ismerete is szükséges a kéz és láb szabványos megfeleltetési rendszereiben. Meg kell jegyezni, hogy az ujjak körömfalain elhelyezkedő miniatűr testnek megfelelő rendszerek alkalmazása kiváló eredményeket ad az orvosi ellátásban.

Sujok: kezelési módszerek

A Su Jok kezelésében két módszer létezik: metafizikai, akupunktúrás orvosok használják, és önszabályozó (homomódszer), amelyhez mindannyian folyamodhatunk.

Mi a metafizikai módszer? Korábban már elmondtuk, hogy a byel-meridiánok és a byel-csakrák energiapontjain keresztül az emberi szervek, valamint a szervek és a külső környezet között energiacsere történik. Tegyük fel, hogy ennek a cserének a sebességében van némi egyensúlyhiány. A pontok tűkkel történő befolyásolásával nem csak az energiaáramlás sebességét változtathatod meg a byol csatornában és a byol csakrában, hanem javíthatod az energiaáramlás minőségét is. Mindez a fiziológiai folyamatok sebességének megváltozásához vezet a szervezetben vagy egy külön szervben, sejtszinten.

A metafizikai kezelési módszert főleg akkor alkalmazzák, ha az önszabályozás módszere nem működik.

Mi a önszabályozási módszer? Egy beteg szervben az energiaáramlás megszakadása miatt egyfajta energiazárlat lép fel, ami elektromágneses hullámokat generál. Ezeket minden levelezőrendszerbe elküldik, és fájdalmas „levelezőlabdák” formájában mutatják be. Ezeknek a „levelező labdáknak” a természetes és mesterséges ingerlése terápiás elektromágneses hullámok megjelenéséhez vezet, amelyeket visszaküldenek az érintett területre, kiküszöbölve ott az energetikai és fizikai szintű zavarokat.

Hogyan találhatunk gyógyulási pontot?

Mint már említettük, a hatékony segítségnyújtás érdekében meg kell találni és serkenteni kell a test bizonyos területeinek megfelelő kezelési pontokat. A lényeg az, hogy ne sértse meg ezeknek a pontoknak a keresésének megállapított sorrendjét.

Első szakasz. Határozza meg, hogy a test hét területe (fej, négy végtag, mellkas és has) közül melyikben fordul elő a kóros folyamat, és keresse meg a megfelelő területet a kézen vagy a lábon.

Második szakasz. Helyezze a kezét (lábát) az első vagy a második standard pozícióba, attól függően, hogy az érintett terület hol található - a membrán felett vagy alatt.

Emlékeztetünk! Az első standard pozíciót leengedett karral állva érjük el. Ebben az esetben a karok és a lábak kifelé vannak fordítva, a tenyér és a talp pedig előre néz.

A második standard pozíció így néz ki: minden ujj és lábujj lefelé mutat, Yin felületük pedig előre néz.

Harmadik szakasz. Ellenőrizze a betegség helyét a Yin és Yang testfelületek szempontjából, és válassza ki a kéz vagy a láb megfelelő területét.

Negyedik szakasz. Határozza meg, hogy a test melyik felében - bal vagy jobb - történik a kóros folyamat: ha a bal oldalon, akkor a megfelelőségi zónákat a bal oldalon kell keresni a kéz vagy a láb szimmetriavonalaihoz képest; ha a jobb oldalon, akkor természetesen a szimmetriavonalak jobb oldalán vannak.

Ötödik szakasz. A törzs kezelésekor a megfelelési zónát további feltételes vonalak segítségével találja meg - midclavicularis, axilláris, köldök stb. Ha a kóros folyamat a végtagokban fordul elő, akkor meg kell keresni a megfelelő pontokat, az ízületekre és a feltételes további vonalakra összpontosítva. .

Hatodik szakasz. A stimuláció végső pontját a következőképpen választjuk ki: gyakoroljon egyenletes nyomást egy speciális diagnosztikai pálcával a várható megfelelési zóna minden pontjára. A kezelési pontok éles fájdalomban különböznek a többi ponttól, amikor mechanikus nyomást gyakorolnak rájuk. Ezt a tulajdonságot használják a diagnózisban és a kezelésben. A diagnosztikai pálca kezelési pontba ütése okozta fájdalmas érzést gyakran izomfeszülés vagy akaratlan mozgás kíséri.

Sujok masszázs

A megfelelési pontokat különféle masszázstechnikákkal lehet stimulálni: szakaszos nyomással, csípéssel, súrlódással, vibrációval, rotációs vagy lineáris masszírozással. Ha helyesen végzi a masszázst, a megfelelési zónában a bőr kipirosodik, és melegségérzet jelenik meg.

Masszázs kézzel

Különféle kézzel végezhető masszázsmódok léteznek: szakaszos nyomás, csípés, súrlódás, vibráció, lineáris vagy rotációs masszázs.

Nézzük meg őket egy kicsit részletesebben.

Időszakos nyomás. Erős nyomást gyakorolnak a megfelelési pontokra vagy zónákra egy vagy több ujjal, valamint a csuklókkal. Ez a masszázs mindkét kézzel végezhető.

Csípés. A bőrt és a szomszédos szöveteket az első és a második ujjal megragadják, amíg az kipirosodik. A hatást erős nyomás is kifejti. Ezt a masszázsmódszert általában a szívnek és a tüdőnek megfelelő területek stimulálására használják.

Súrlódás. Intenzív dörzsölő mozdulatokat végeznek. Egy vagy két ujjal is elvégezhetők. Jellemzően ezt a módszert a fejnek megfelelő területek befolyásolására használják, amelyek a kéz- és lábujjak hegyein helyezkednek el.

Rezgés. A megfeleltetési pontot az ujjak erős vibráló mozgása befolyásolja. Rezgési frekvencia – 160-180 rezgés percenként.

Lineáris masszázs. Az ujjakkal egy bizonyos irányban hajtják végre, az elváltozás természetétől függően. Például nehéz légzés esetén lineáris masszázst végeznek abban az irányban, amely megfelel a levegő bejutásának és áthaladásának a légutakon.

Rotációs masszázs. Ezt egy vagy több ujj körkörös mozdulataival hajtják végre a levelezési zóna területén; forgási sebessége körülbelül 60 ford./perc. Ez a hatás szintén jelentős nyomás alatt történik.

Diagnosztikai pálca

A megfelelési pontok masszírozása nem csak a kezével történhet. Például nagyon gyakran az akupunktúrás szakemberek levelezést használnak a fájdalompontok megtalálására és stimulálására diagnosztikai pálca. Ennek a rúdnak a végein különböző átmérőjű (1,5; 3,3; 7,0 mm) speciális lekerekítések (fejek) találhatók. Az ilyen botot a levelezési rendszer méretének figyelembevételével választják ki: a kéz és a láb szabványos rendszeréhez - nagy fejjel, valamint a masszázs elvégzéséhez egy mini levelezési rendszerben - kis fejekkel.

A diagnosztikai pálcával végzett masszázs meglehetősen intenzív. Különféle masszázstechnikákat alkalmaznak: szakaszos nyomás, rotációs masszázs, lineáris masszázs, vibráció.

Elasztikus gyűrű

Vannak olyan betegségek, amelyekben nagyszámú megfelelési pont egyidejű stimulálása szükséges. Például ez az ujjmasszázs nélkülözhetetlen a rossz vérkeringés, az általános gyengeség, a test ízületeinek többszörös károsodása, a kiterjedt fájdalmak stb.

Emlékszünk arra, hogy a „rovarrendszerben” minden ujjra az egész testet vetítik: ezért az ujjra egy elasztikus masszírozógyűrűt tesznek, és többször rátekernek. A masszázst nyomással végezzük, amíg a masszírozott ujj bőrén melegségérzet és tartós bőrpír meg nem jelenik.

Az elasztikus gyűrű használata a legegyszerűbb és leginkább hozzáférhető stimulációs módszer. Ebben az esetben a pontok pontos keresése nem szükséges; Ezen túlmenően, még a nem észlelt levelezési pontokat is befolyásolni lehet.

Görgős masszírozó

Ez a masszírozó a rugalmas gyűrűhöz hasonlóan nagyszámú megfelelési pont egyidejű stimulálására szolgál.

A hengerrel végzett stimulációt addig végezzük, amíg a megfelelő zónában a bőr melegsége és tartós vörössége meg nem jelenik. Ha a megfelelési pont (zóna) masszírozása a beteg állapotának javulásához vezet, akkor áttérhet a stimulációra más módon: rögzítse a felületi applikátorokat, melegítse moxával stb.

Felületi applikátorok

Ha a kezelési pontok hosszan tartó ingerlésére van szükség, általában felületi applikátorokat alkalmaznak, amelyek két csoportra oszthatók. Az első csoportba tartoznak a mesterséges applikátorok (fém és mágneses csillagok, fém, üveg, műanyag és egyéb golyók). A másodikba különféle ásványi és növényi eredetű természetes anyagok (kavicsok, növényi töredékek, magvak stb.) tartoznak.

Felületi applikátorok használatakor a megfelelési pontok mechanikai irritációja lép fel. Honnan tudhatom meg, hogy az applikátor megfelelően van-e telepítve? Még enyhe nyomás esetén is érezni kell a fájdalmat, amelyet motoros reakció kísér. Ha nincs fájdalom, akkor az applikátor nincs megfelelően telepítve; el kell távolítani, a levelezési pont helyét tisztázni és újra felszerelni. Miután meggyőződött arról, hogy a kezelési pontot helyesen találta meg, az applikátort ragasztószalaggal rögzítheti.

Mennyi ideig kell viselnem az applikátort? Ez a betegség természetétől, az állapot súlyosságától és az applikátor típusától függ. Néha a stimulátort néhány percre rögzítik, néha pedig két-három hétig kell vele sétálni.

Fém és mágneses csillagok

A felületi applikátor leggyakoribb típusa az fém lánckerekek. Jönnek kicsiben és nagyban. A nagyokat elsősorban a kezek és lábak tenyér- és talpfelületén található pontok stimulálására használják; kicsik - a hátsó felületeken lévő pontok stimulálására és a gyermekek segítésére.

Miután felvitte a fémcsillagot a megfelelési pontra, végezze el a pont intenzív masszázsát 2-5 percig; a csillag ezután a megfelelő zónában marad. Ezt követően körülbelül óránként 2-3 alkalommal nyomást gyakorolnak a csillagra, ami helyi masszázst eredményez.

Szem előtt kell tartani, hogy a fehér fémből készült csillagok kifejezettebb nyugtató hatásúak. Ennek a tulajdonságának köszönhetően használják fájdalom, gyulladás, magas vérnyomás, szorongás, izgatottság stb. esetén. A sárga fémből készült csillagokat hallás- és látáscsökkenés, étvágytalanság, hasi nehézség, alacsony vérnyomás esetén használják. , gyengeség stb.

Alkalmazás mágneses csillagok Különösen hatékony a mély megfelelési pontok stimulálására. A mágneses csillagok használatának terápiás hatása a megfelelési pontra gyakorolt ​​mechanikai hatásból és a mágneses tér hatásából áll.

Ha a csillag a mágnes déli pólusához van rögzítve (a mágnes felül sárga színű), akkor az fékező hatással van a pontra. A mágnes északi pólusához csatlakoztatott csillag (a mágnes felül fehérre van festve) tonizáló hatású. A mágneses csillagokat több órára vagy napra telepítik, és a velük való munkavégzés alapvető szabályai ugyanazok, mint a fémcsillagoknál.

Ha nincs kéznél fém vagy mágneses csillag, használhat üveg- és műanyaggyöngyöket, maggyöngyöket és még gombokat is. Ezenkívül ragasztószalaggal rögzítik a megfelelési pontokhoz, és időről időre akupresszúrát végeznek a fájdalom ellenőrzésére.

A növények magjai

Felületi applikátorként is használhatók. Sőt, a legjobb applikátoroknak tekinthetők, mert természetes eredetűek, ezért nagy az életenergia-készletük. Amikor a magokat a megfelelési pontokon rögzítik, biológiai mezőik kölcsönhatásba lépnek a beteg szervek megfelelési pontjaival, és helyreállítják energiapotenciáljukat.

Ahhoz, hogy a kezelés eredményes legyen, ép és csírázni képes magokat kell venni. Általában répa, retek, hajdina, bab, borsó, paprika, len, sütőtök, szőlő, gránátalma, alma, viburnum stb. magjait használják.

Figyelembe kell venni a magok alakját is. A belső szervek betegségeinél jobb, ha hasonló alakú magvakat használunk (12. ábra).

Rizs. 12. A növényi magvak megfeleltetése az emberi szervekkel

Milyen alakúak szerveink, testrészeink?

Végtagok, belek, orr, ajkak – hosszúkás;

Szem, fej, emlőmirigyek – kerek;

Vese, gyomor – bab alakú;

Méh, epehólyag – körte alakú;

Hasnyálmirigy – pampiniform stb.

Mely magvak a legjobbak ezeknek a szerveknek a kezelésére:

Szembetegség esetén - kerek magvak (borsó, fekete bors);

Vesebetegségek esetén – babmag;

Szívbetegségek esetén - viburnum, hajdina vagy tökmag;

A hasnyálmirigy betegségei esetén - szőlőmag;

Az agy betegségei esetén - diószemek (az agynak megfelelő zónák masszírozására szolgálnak).

Nemcsak a formai hasonlóságon lehet „játszani”, hanem a növények és testszervek tulajdonságainak hasonlóságán is.

A bambusz, a szegfűszeg, a gabonafélék és néhány más növény szára olyan ízületekkel rendelkezik, amelyek hasonlítanak a karok, a lábak és a gerinc ízületeire. Ízületi betegségek esetén ezeknek a növényeknek a szárai masszírozóként használhatók, vagy magként alkalmazhatók kijuttatás formájában az érintett ízületeknek megfelelő területeken.

A szoptató nők tej mennyiségének növelésére olyan növények magjait használják, amelyek fehér tejszerű levet választanak ki.

Egyes magvak, például a len, sok sűrű levet tartalmaznak. Kezelhetik a nyálkaképződéssel járó gyulladásos folyamatokat (orrfolyás, gyomorhurut, hörghurut).

Ha a növény sárga levet termel, akkor kiválóan alkalmas máj- és epehólyag-betegségek kezelésére. Magját is használhatod.

Megfázás esetén használja a hideget és a fagyot jól tűrő növények bogyóit - homoktövis, vörösáfonya.

Az ödéma és a kóros folyadék felhalmozódása a testüregekben (krónikus hörghurut) vízinövények (len, rizs) magvai használhatók.

A vérrögképződés és a fokozott vérrögképződés megelőzése érdekében bogyók (berkenye, viburnum, galagonya) magjait szedheti, amelyek alakjukban vérröghöz hasonlítanak és fürtökben nőnek. Angina pectoris esetén a szívnek megfelelő zónákra, ischaemiás stroke esetén - az agynak megfelelő zónákra stb.

A bőr-, haj- és körömbetegségek kezelésénél jobb a bojtorján és a szálas magvak használata, amelyek tövisei tapadnak az emberek ruhájához és állati szőréhez.

Görcsökkel járó betegségek (például vesekólika, fájdalmas menstruáció) kezelésekor olyan növényhüvelyek magvait kell használni, amelyek érett állapotban képesek kinyílni és a környezetben szétszóródni.

Az akut betegségek kezelésére kétszikű növények (hüvelyesek) magjait használják.

A krónikus betegségek kezelésére gymnosperm magvakat használnak, amelyek főleg tűlevelűeket tartalmaznak.

Szervezetünk funkcióinak harmonizálására egyszikű magvakat (gabona, liliom) használunk.

Más megközelítés is lehetséges: a fás szárú növények magjai krónikus betegségek, a gyógynövények pedig a betegségek akut formáira használhatók.

A magterápia hatékony mind akut vírusos, mind krónikus betegségek kezelésében. Segítségével jelentősen növelheti az immunitást, így nélkülözhetetlen a betegség utáni gyógyulási időszakban, valamint legyengült betegek és idősek kezelésében.

A szemekkel történő kezelés nem csak az érintett testterületek, hanem a kézen, lábon és fülön található megfelelési pontjaik, valamint az egész testre erős harmonizáló hatású alappontok befolyásolásával is elvégezhető. test. A kezelést megfelelőségi rendszerekben végzik.

Érdekesség: a kezelés során a magvak szerkezete, alakja, színe megváltozhat. Gyakran puhává vagy törékennyé válnak, megrepednek, elfeketednek, vagy megnőnek vagy csökkennek a méretük.

...

Figyelem! Az autópályák közelében és nagyvárosokban élő növényeket nem szabad használni a bennük lévő káros anyagok (nehézfémsók), mérgező növények és allergiás reakciókat kiváltó magvak magas koncentrációja miatt.

A növények gyógyászati ​​tulajdonságaira vonatkozó információk felhasználása

Mivel a magok az egész növényről tartalmaznak információkat, a kezelés során fel kell használni a gyógyító tulajdonságaira vonatkozó ismereteket.

A vizelethajtó és gyulladáscsökkentő hatás fokozása érdekében görögdinnye-, dinnye- vagy petrezselyemmagot kell alkalmazni a veséknek megfelelő területen.

Nyugtató hatást vált ki, ha a galagonya magját az agynak megfelelő területekre kenjük.

A szívműködés funkcionális zavarai és az aritmia enyhe formái esetén a galagonyamagot ragasztótapasszal rögzítik a szívnek megfelelő területre.

Az agy megfelelési zónájának Schisandra chinensis magvakkal való stimulálásával segítjük a munkaképesség növelését, valamint a szellemi és fizikai fáradtság csökkentését.

Ha a Schisandra chinensis magjait a medulla oblongata-nak megfelelő zónákra helyezzük, serkentő hatást fejtenek ki a szív- és érrendszerre és a légzőközpontokra.

A krónikus szívelégtelenség enyhe formáinál segít, ha a májusi gyöngyvirág magját a szívnek megfelelő pontokra kenjük.

Hasmenés ellen jó a fanyar tulajdonságú madárcseresznye és áfonya magvak alkalmazása, a vékony- és vastagbélnek megfelelő zónákra helyezve.

Felfúvódás esetén használja a kapor és a kömény termését, amelyek szélhajtó és görcsoldó hatásúak. Rögzítse a gyümölcsöket a kézre és az ujjra ragasztóval a vékony- és vastagbélnek megfelelő területen.

Visszér esetén a vadgesztenye masszázst alkalmazzák. A masszázst a perifériától a középpont felé haladva kell elvégezni.

Vérzéssel járó vérbetegségeknél a csipkebogyó magjait a szegycsontnak megfelelő területre rögzítik.

A csipkebogyó magja májgyulladásra és cholereticus szerként is használható, ha a májnak és az epehólyagnak megfelelő területekre helyezzük.

Ha az epe stagnál az epehólyagban, akkor zab magvakat is használhat.

Hallás- és látásproblémák esetén a gránátalma magokat használják.

Hörghurut és bronchiális asztma esetén rizst használnak.

Aranyér és köszvény esetén az árpát használják.

A lenet székrekedésre és fogfájásra használják.

Szemgyulladás és thrombophlebitis esetén körömvirágot használnak.

A borsót vérszegénységre és urolithiasisra használják.

Cukorbetegség és epilepszia esetén kukoricamagot használnak.

A magokat ragasztószalagra rögzítik, majd a kézre vagy a lábra rögzítik. A vetőmag kijuttatási ideje több órától egy napig terjed. További nyomást gyakorolhat rájuk (óránként 1-2 alkalommal 3-5 percig). Ha a kezelést folytatni kell, akkor egy nap múlva a magokat újakra kell cserélni, és az eljárást meg kell ismételni.

A Sujok terápia kis teljesítményű állandó mágneseket használ. Különösen könnyen használhatóak a hosszú mágnesek, amelyeknek az északi pólusa fehérre, a déli pólusa sárgára van festve. A mágnesben lévő energia az északi pólustól dél felé mozog, azaz fehérről sárgára.

Az emberi testben folyamatosan mozog valami. Mi magunk végezzük a mozdulatokat szemünkkel, nyelvünkkel, fejünkkel és végtagjainkkal. Ezenkívül a testünkön belül állandó a levegő mozgása a tüdőben (belégzés és kilégzés), a táplálék mozgása az emésztőrendszeren keresztül, a nyálka, a váladék, a vizelet és más folyadékok mozgása, az idegimpulzusok átvitele stb.

Tehát ezeknek a mozgásoknak a sebessége túlzott lehet; Ebben az esetben a hosszú mágnesek segítenek. Ha a levelezési rendszerbe helyezi őket a mozgás irányával ellentétesen, akkor a zavart funkciók normalizálódnak. Azokban az esetekben, amikor a működési zavar a mozgás hiányával jár, egy hosszú mágnest helyeznek el, éppen ellenkezőleg, ennek a mozgásnak az irányába (13. ábra).

Rizs. 13. Hosszú mágnesek elhelyezése emésztőrendszeri rendellenességek esetén: A– székrekedés esetén; B– hasmenésre

A mágnest ragtapasszal rögzítik a bőrre, és a tünetek súlyosságától és az emberi test érzékenységétől függően néhány másodpercig vagy órákig viselik. Távolítsa el a mágnest a javulás csúcsán.

A természetes applikátorokról, például növényi magvakról már beszéltünk. A gallyakhoz és a szirmokhoz hasonlóan természetes mágnesként is használhatók. A növények növekedése egybeesik az energiaáramlás irányával. A természetes mágneseket ugyanúgy rögzítik, mint a hagyományos mágneseket, ragasztószalag segítségével. Akár magláncot is építhet – ez fokozza a hatást. Nem lesz baj: az ilyen típusú mágnesek még a legérzékenyebb szervezetek számára is biztonságosak.

Bemelegítés

A levelezési pontok felmelegítése az egyik legjobb módja a fájdalom és gyengeség megszabadulásának, valamint a krónikus betegségek kezelésének. Ez a módszer az idősek kezelésében is hatékony.

Általában speciális, különböző méretű ürömbotokat használnak a fűtéshez - szivarok, mini- és mikromoxok. A felmelegítést addig végezzük, amíg a ponton vagy a megfelelési zónában tartós, mély melegség érzése nem érezhető.

Az üröm szivarok kényelmesek a megfelelési zónák felmelegítésére a szabványos kéz- és lábrendszerekben. Segítségükkel egyszerre sok levelezési pontot lehet bemelegíteni.

Az üröm szivarral való bemelegítés kétféleképpen történik - vasalás és csípés. Az első esetben a szivar parázsló végét szilárdan rögzítik a bőr felett 1,5–2 cm-re, és vasalási mozdulatokat hajtanak végre a teljes levelezési zónában. A második esetben a szivar parázsló végét vagy közelebb hozzák a megfelelési ponthoz, vagy eltávolítják onnan, amíg a mély melegedés érzése meg nem támad. Használhatja a szivar világító végét is.

A mini-moxák üreges csövek, amelyek átmérője 3, hossza 7 mm. A mini-moxát egy speciális állványra helyezzük a parázsló végével felfelé (14. ábra).

Rizs. 14. A gyomornak és a köldöknek megfelelő pontok stimulálása mini gúnyokkal

A Micro-moxa egy vékony üröm, amelynek átmérője körülbelül 1, hossza 8-10 mm. Közvetlenül a bőr megfelelő pontjára kell felszerelni (15. ábra).

Rizs. 15. A megfelelési pontok bemelegítése mikro-moxákkal

Hány mikro-moxot telepítsek? Ez a betegség természetétől függ. A lényeg az, hogy a fűtést addig végezzük, amíg a beépítési pontokon kifejezett melegségérzet nem jelenik meg.

A mikro-moxa módszer különösen hatékony a rovar- és minirendszerek megfelelési pontjainak felmelegítésére.

Az alappontokat a fent felsorolt ​​melegítési módszereken kívül csípős paprika vagy más növények magjaival is stimulálják. Ezeket a „melegítő” magokat ragasztótapasszal rögzítik az alappontokhoz, és addig tartják, amíg a felhordás helyén melegségérzet és bőrpír meg nem jelenik. Más növények magjait is felhasználják.

A betegség természetétől függően szelektíven két vagy három pontot, vagy az összeset egyszerre befolyásolhatja. Például akut betegségek kezelésénél a kéz és láb Yang felületeinek alappontjait, krónikus betegségek kezelésénél pedig a Yin felületek alappontjait választják.

Emlékszel, már beszéltünk a rekesznyílás-vetítésről? Ismételjük meg: a rekeszizom felosztja a törzset a mellkasra és a hasüregre. A kézen és a lábon a membránnak két nyúlványa van, amelyeket a membrán felső és alsó vonalának nevezünk.

Az alappontok bemelegítésénél erről nem szabad megfeledkezni. Például a mellkasi szervek betegségeinél csak a rekeszizom vetülete felett található pontokat használhatja, a nemi szervek betegségeinél pedig az alsó hasnak megfelelő zónában található energiapontokat stimulálja.

Energiapontos kezelés

A szerveknek, testrészeknek megfelelő pontokon kívül speciális energia (alap)pontok is vannak a kezeken és a lábakon. Az előbbiektől eltérően még mindig képesek az egész szervezetre harmonizáló hatást kifejteni. Az energiapontok stimulálása különösen hatékony akut vírusfertőzések (influenza, megfázás) és krónikus betegségek kezelésében. Ezt a módszert a műtétek és súlyos sérülések utáni felépülési időszakban is alkalmazzák. Ezen túlmenően, idősebb embereknek ajánlott az immunitás javítására.

Rizs. 16. Az energia (alap) megfelelési pontok a kéz Yin és Yang felületei között

Rizs. 17. A láb Yin és Yang felületei közötti energetikai (alap) megfelelési pontok

Az ecsetfelület Yin energiapontjai

1. pont – a bőrredő területén a harmadik és a negyedik ujj között.

5. pont – a csuklóízületnél a tenyér vonalai által alkotott háromszög közepén.

7. pont – a hüvelykujj tövénél a bőrredő közepén található.

A 6. pont az 5. és 7. pont közötti távolság közepén található.

A kéz Yang felületének energiapontjai

Az 1. pont a hüvelykujj első ízületének közepe.

3. pont – az első kézközépcsont tövénél.

4. pont – a csuklóhajtás közepén.

Yin energiapontok a láb felszínén

1. pont – a harmadik és negyedik ujj közötti bőrredőn.

5. pont – a bokaízület vonala alatt, a sarok területén.

A 3. pont az 1. és 5. pont közötti távolság közepén van.

2. pont – az 1. ponttól 1/3-ra az 1. és 3. pont közötti szakaszban.

4. pont – az 5. ponttól 1/3-ra a 3. és 5. pont közötti szakaszban.

7. pont – a hüvelykujj tövénél a bőrredő közepén, a 6. és 8. pont közötti távolság közepén.

A 6. pont az első lábközépcsont tövében van, az 5. és 7. pont között félúton.

8. pont – a bőrredő közepén az első lábujj tövénél.

Yang energiapontok a láb felszínén

1. pont – a hüvelykujj első ízületének közepén.

3. pont – az első lábközépcsont tövénél.

A 2. pont az 1. és 3. pont közötti távolság közepén van.

4. pont – a lábfej közepén, közvetlenül a bokaízület alatt.

6. pont – a harmadik és negyedik ujj közötti bőrredőn.

Az 5. pont a 4. és 6. pont közötti távolság közepén van.

Sujok betegségek ellen

Már kitaláltuk, hogy milyen kezelési módszerek állnak rendelkezésre a Su-jok arzenáljában, most pedig nézzük meg, hogyan lehet kezelni bizonyos betegségeket ezzel a módszerrel.

Álmatlanság

Még ha nem is szenved álmatlanságban, valószínűleg életében legalább egyszer a fél éjszakát úgy kellett töltenie, hogy egy szempillantást sem aludt. És képzelheted, milyen kimerítő ez az állapot, amikor aludni akarsz, de az alvás nem jön. Mit is mondhatnánk azokról az emberekről, akik számára minden éjszaka kínzássá válik. Természetesen, miután reggelig alvás nélkül hánykolódott, teljesen összetörten és kimerülten kel fel. De fel kell kelni és készülni a munkára! Ha este altatót szed, másnap reggel sem lesz a legjobb az állapota. Nem, valahogy meg kell küzdenünk az álmatlansággal, gyógyszerek nélkül. Azt kérdezed: hogyan? Természetesen az egyedülálló Su-Jok módszerrel. Nem fog sok időt igénybe venni – csak napi fél órát. De ne feledje, hogy a su-jok terápiát legjobb este és ugyanabban az órában végezni.

Levelezési pontokat keresek

Az alvás javítható stimuláló pontok megfelelnek a fej hátsó részének, a nyaknak, a tobozmirigynek, a veséknek, a napfonatnak, valamint a kéz és a láb Yin felületének energiapontjainak (18. ábra).

Rizs. 18. A nyaki gerinc és az epifízis megfelelési pontjai

A saját orvosod

Ahhoz, hogy elaludj, ellazulnod kell, meg kell szabadulnod a végtelen gondolatoktól, és teljesen el kell válnod minden problémától. Az energiapontok felmelegítésével egyensúlyi állapot érhető el. Amikor kellemes meleget érez a tenyerében, finoman masszírozza át ujjaival a fej hátsó részének és a veséknek megfelelő területeket, valamint jól masszírozza át a nyaki gerincnek megfelelő területet is. Csatlakoztassa a magokat ezeken a területeken a legfájdalmasabb pontokhoz. Masszírozza őket 3-5 percig, majd nyugodtan feküdjön le. Csak előre tegyél egy gumiszalagot az ágy mellé: ha mégsem tudsz elaludni, tedd a hüvelykujjad tövére anélkül, hogy szorosan meghúznád. Ha 5-10 perc elteltével enyhe álmosságot érez, távolítsa el az ujjáról.

Aranyér

Igen, ennek a kényes betegségnek a neve már régóta közszóvá vált: komoly problémát jelent. Azoknak, akik valóban elszenvedtek egy ilyen szerencsétlenséget, vagy inkább az „aranyérnek” nevezett betegséget, azt tanácsolhatjuk a szu-jok módszer használatának. Végül is, ha nem tanulja meg időben megbirkózni ezzel a betegséggel, az életkorral csak rosszabb lesz.

Levelezési pontokat keresek

Meg kell találni a megfelelési pontokat a végbél és a külső végbélnyílás (anus) között. Serkentésükkel csillapíthatja az aranyérrel járó fájdalmat és viszketést. A kéz és láb megfeleltetési rendszerében a lábak a harmadik és a negyedik ujjra vetülnek, így a végbélnyílás pontot a kéz vagy a láb hátán ezen ujjak közötti bőrredőben kell keresni (19. ábra).

Rizs. 19. A végbélnyílás vetületei a kéz- és lábrendszerben

A saját orvosod

Diagnosztikai bottal vagy ujjaival keresse meg a megfelelő pontokat, és végezzen alapos masszázst. Ezután rögzítse ezekhez a pontokhoz fém vagy mágneses csillagokat. Használja a fekete bors, a kapor, a borsó, az árpa és a hajdina magjait gyógynövény-serkentőként.

Az aranyér kezelésének legegyszerűbb és legkényelmesebb módja, ha hideget kenünk a megfelelési pontokra. Minden nap jégdarabokat kell felvinni a megfelelési pontokra 20-30 percig. Amint a jég olvadni kezd, cserélje ki. Már a második napon észrevehető megkönnyebbülésnek kell lennie. Ha az aranyér vérzéssel jár, használjon rugalmas szalagot.

Ezenkívül használhatja a „Székrekedés” részben található tippeket, mivel az aranyér elsősorban a hosszan tartó székrekedés miatt fordul elő. A betegség másik oka a fizikai inaktivitás lehet.

Herpesz

Sajnos sokan ismerik a „káros” vírust, amely átlátszó folyadékkal járó buborékok kiütésében nyilvánul meg. Ha egyszer megszereztük ezt a „bajt”, évekig nem tudunk megszabadulni tőle: időről időre megjelenik a herpesz az ajkakon vagy az orrban. Előfordul, hogy a herpesz megjelenik a testen, a bordaközi terek mentén; Ezt a betegséget, amelyet tartós, erős fájdalom kísér, „övsömörnek” nevezik.

Levelezési pontokat keresek

A kapcsolati pontokat a herpetikus kitörések helyétől függően keresik. Ha a kiütés az orr körül jelentkezik, akkor az orrnak megfelelő pontokat stimulálják. Amikor a herpesz megjelenik az ajkakon, az ajkaknak megfelelő fájdalmas pontokat találnak. Ezek a pontok a körmök körül minden ujjon vagy lábujjakon. A felső ajaknak megfelelő pontok a köröm gyökere felett helyezkednek el, az alsó ajak vetülete pedig a szabad szélén van (20. ábra).

Rizs. 20. Ajakpontok az ujjon

Ha a kiütés az interkostális térben jelenik meg, akkor a kezelési pontok kereséséhez a „rovarrendszert” kell használni (21. ábra).

Rizs. 21. A bordáknak és a bordaközi tereknek megfelelő zónák a „rovar” rendszerben

Előfordul, hogy a herpesz megjelenik a nemi szerveken. Ebben az esetben a standard levelezési rendszerben a kezelési pontok a harmadik és a negyedik ujj közötti bőrredő területén helyezkednek el (22. ábra).

Rizs. 22. A külső nemi szervek megfelelési pontja

A saját orvosod

Először is meg kell találni a fájdalmas pontokat. Ehhez gondosan meg kell vizsgálnia a herpetikus kiütéseknek megfelelő teljes területet egy diagnosztikai pálca, ceruza vagy toll segítségével. Minden talált pontot alaposan masszírozni kell 3-5 percig.

Ezután a megfelelési pontokat fel kell melegíteni a kéregképződés felgyorsítása és a fájdalom csökkentése érdekében. Az ajkakon, az orr körül vagy a nemi szerveken megjelenő kiütések esetén általában cérnaszerű moxát használnak, ha a herpesz a bordaközi térben lokalizálódik, akkor mini-moxát. Ha nagy kiterjedésű kiütések jelennek meg a bordák mentén, a megfelelő zónákat ürömszivarral fel lehet melegíteni.

Jelenleg széles körben használnak különféle vírusellenes gyógyszereket - acyclovir, zovirax, virolex. Megakadályozzák a kiütés új elemeinek kialakulását, felgyorsítják a hólyagok kiszáradását, és enyhítik a herpes zoster fájdalmát (csak akut időszakban). Bemelegítés után próbálja meg dörzsölni ezeket a kenőcsöket a megfelelő pontokba.

A hosszú távú stimulációhoz fém vagy mágneses csillagokat (vagy fémgolyókat) kell rögzíteni a megfelelési pontokhoz. A minirendszerben található gyógynövényes stimulánsok közül a csipkebogyó, a retek, a hajdina, a köles, a lencse, a paprika, a mák magjait használhatjuk. Bármelyik stimulátort választja is, ne feledje, hogy rendszeresen meg kell nyomnia.

Női betegségek

És most szeretném egy kicsit megvigasztalni a nőket. A kritikus napoknak nevezett napokat, ha nem is örömteli, de legalább fájdalommentes és nyugodt napokká, egyszóval a leghétköznapibb napokká lehet változtatni - hátfájás, hasfájás, ingerlékenység, idegesség és hisztéria nélkül.

A Su Jok terápia egyszerű technikái segítenek abban, hogy a nők vidámak és jókedvűek maradjanak minden helyzetben.

Levelezési pontokat keresek

Meg kell találnunk a méhnek, a petefészkeknek és az agyalapi mirigynek megfelelő zónákat. Ez meglehetősen egyszerű, függetlenül attól, hogy milyen rendszerben történik a keresés - a szabványban vagy a „rovarrendszerben” (23. ábra).

Rizs. 23. A méhnek, a petefészkeknek és az agyalapi mirigynek megfelelő zónák

Nagyon kényelmes a méhnek és a petefészkeknek megfelelő pontokat keresni a minirendszerben, különösen a második és az ötödik ujjon, ahol ezek a köröm falángjainak közepén helyezkednek el (24. ábra).

Rizs. 24. A méh és a petefészkek megfelelési pontjai a mini levelezőrendszerben

A saját orvosod

A menstruáció alatti fájdalom csökkentése érdekében energikus, érzékeny masszázst kell végezni a méhnek, a petefészeknek, az agyalapi mirigynek és a hát alsó részének megfelelő fájdalmas pontokon. A masszázs ujjaival vagy diagnosztikai pálcával végezhető. 3-5 perc elteltével a fájdalomnak enyhülnie kell.

A szűkös váladékkal járó fájdalom esetén melegítse fel a megfelelő pontokat moxával (ez különösen a lábfejen hatásos). A megfelelési pontok felmelegítése után használjon felületi applikátorokat: fém vagy mágneses csillagokat. Használhat csipkebogyó, alma, körte és szőlő magjait is. Rögzítse a magokat a fájdalmas pontokhoz, vagy fedje le velük a teljes megfelelési területet. A színterápia is segít: festse pirosra vagy narancssárgára a méhnek és a petefészkeknek megfelelő területet.

Ha a váladékozás túl bőséges, vigyen fel jeget a méh területére 10-15 percig, vagy fesse le feketére a megfelelő pontokat.

...

Figyelem! Ebben az esetben a méhnek és a petefészkeknek megfelelő pontok nem melegednek.

A gerincnek megfelelő pontokat rugalmas gyűrűvel stimuláljuk. Az ujjunkra görgetve masszírozzuk jól az ágyéki régiónak megfelelő területet, és a legfájdalmasabb pontokra helyezzünk magokat vagy csillagokat.

Nagyon hasznos lesz egy speciális, éles tüskékkel ellátott masszázslabda: gurítsa a tenyerébe - ez nemcsak a fájdalmat csökkenti, hanem általános nyugalmat is hoz. Általánosságban elmondható, hogy a kritikus napokon az ingerlékenység csökkentése érdekében hatékony lesz az energiapontok napi felmelegítése a kezek és lábak Yin felületén. Ha fájdalmas menstruációtól szenved, és ezekben a napokban mindig rossz a hangulata, akkor a kritikus napok kezdete előtt 2-3 nappal már bemelegítheti a méhnek és a petefészeknek megfelelő pontokat, valamint az energiapontokat.

Vesebetegségek

Számos krónikus vesebetegség esetén a vizeletürítés megsérül, és hátfájás jelentkezik. A speciális Su Jok terápiás technikák segítségével javíthatja a vesék és az egész húgyúti rendszer működését. Egyébként ugyanezeket a technikákat használják a vesebetegségek megelőzésére.

Levelezési pontokat keresek

A vesék és az ureterek megfelelési pontjait keressük. A kezek és lábak megfeleltetési rendszerében a vesék kiemelkedései a kézközépcsontok (metatarsalis) csontok közötti terekben helyezkednek el, közelebb a csukló csontjaihoz (tarsus). Tapintásra ezek a zónák kis mélyedésként azonosíthatók (25. ábra).

Rizs. 25. A megfelelés a kézen és a lábon található vesékre és húgyvezetékekre mutat

A saját orvosod

Először is meg kell határoznia a fájdalmas pontokat, és ujjaival vagy diagnosztikai pálcával masszíroznia kell őket, amíg melegséget és bőrpírt nem érez. Ezt követően ürömszivarral vagy moxával kell felmelegíteni a vesének megfelelő zónákat. Ez különösen akkor hasznos, ha vesekövei vannak. Megfelelő méretű paprikatapaszt kell felhelyezni a láb veséjének megfelelő területre.

...

Figyelem! Akut gyulladás esetén a fűtést nem végezzük.

A hosszú távú stimulációhoz fémgolyókat, fém- vagy mágneses csillagokat, valamint magokat rögzítenek a „rovarrendszer” és a minirendszer fájdalmas pontjaira: a bab vagy a bab a legjobb, mivel formájukban a vesére hasonlítanak.

A vetőmagokat több napig tartják a levelezési pontokon, ugyanakkor minden nap újakra cserélik.

Mit tudtok még ajánlani? A talpmasszírozás nagyon hatékony: aktiválja a veseenergia mozgását. Ez így történik: a kéz hüvelykujjával az óramutató járásával megegyezően masszírozzuk meg a lábujjak behajlításakor keletkezett gödröcskében található pontot a talp közepén. Masszírozza mindkét talpát 1-2 percig, majd húzzon gyapjúzoknit a lábára.

Szívbetegségek

„Fáj a szívem...”, „nyom a szívem...”, „nyom a szívem...” – nagyon gyakran hallani ilyen panaszokat. Meg kell mondani, hogy gyakran ezek a fájdalmak és kellemetlenségek pontosan a szívbetegségekhez kapcsolódnak. Okozhatja neurózis (túlmunka és szorongás), a gerinc osteochondrosisa, tüdőbetegségek és más betegségek. A szív területén jelentkező fájdalom a dohányzáshoz vagy az alkoholfogyasztáshoz is társulhat.

Levelezési pontokat keresek

A kézen lévő testnek való megfelelés szabványos rendszerében a szív vetülete a szimmetriavonal alsó felének mindkét oldalán (inkább balra) a tenar területen van. A „rovarrendszerben” a szívnek megfelelő zóna az egyes ujjak középső falanxán található, közvetlenül a közepe alatt (26. ábra).

Rizs. 26. A szívnek megfelelő zónák a kézen és a lábon

A saját orvosod

Először keresse meg a szívnek megfelelő területet, és alaposan masszírozza 3-5 percig ujjaival vagy bármilyen masszírozóval - toll tompa végével, ceruzával, kulcs hegyével stb. A masszázs legyen fájdalmas, ezért legjobb, ha szakaszos nyomás formájában hajtjuk végre.

Amikor a fájdalom kissé alábbhagy, melegítse fel a levelezési területet szivarral vagy moxával. A férfiakat páratlan számú moxával, a nőket páros számmal melegítik be. Nagyon jó hatás érhető el, ha a megfelelési pontokat az ujjak körömfalain fonalszerű moxákkal melegítjük.

Bemelegítés után áttérhet a hosszú távú stimulációra felületi applikátorokkal. Rögzítsen fém vagy mágneses csillagokat az illeszkedő pontokhoz. Ha nincs ilyen, használjon T-gombokat (szárral) vagy gyöngyöket.

Jó lenne, ha lenne otthon tök-, viburnum-, cukkini- vagy uborkamag. Szív vagy vércsepp alakúak, így használatuk különösen hatékony lesz a szív- és érrendszeri betegségek kezelésében. A tök- és cukkinimag mérete alkalmasabb a szabványos ecsetpárosítási rendszerben való használatra, míg a viburnum és az uborka magja inkább a „rovarrendszerben” való használatra. A cékla, a hajdina, a retek, a csipkebogyó, a galagonya magvait is beveheti, és lefedheti a teljes levelezési zónát, majd rendszeresen megnyomhatja őket, fájdalmas érzéseket okozva.

Ha biztos abban, hogy a szívfájdalmat anginás roham okozza, akkor a már tárgyalt segítségnyújtási módszereken kívül helyezzen egy kis mustártapaszt a szívnek megfelelő területre. A mustártapasz használatának szabályai ugyanazok, mint mindig - amíg égő érzést és bőrpírt nem érez. Mustárvakolat helyett ragasszon egy darab paprikagipszet a megfelelési zónára. A legjobb azonban ebben az esetben nem az öngyógyítás, hanem az orvoshoz fordulás. Csak orvos tudja megmondani, hogy van-e értelme jelenleg a su-jok módszerhez folyamodni, vagy más kezelésre van szükség.

Valószínűleg sokan ismeritek a levegőhiány szörnyű érzését. Megpróbálsz mély levegőt venni, de úgy tűnik, nem jön át a levegő. Néha úgy tűnik, csak egy másodperc, és megfulladsz. Mi a teendő ilyen esetekben? Először is ne essen pánikba. Másodszor, próbálja meg meghatározni, mi a nehezebb - belégzés vagy kilégzés? A további lépései ettől függenek.

Ízületi betegségek

Az ízületi gyulladásban szenvedőknek napi fájdalmat kell elviselniük, amely elviselhetetlen és alattomos. Nagyon nehéz megszabadulni tőle - az ízületi gyulladás kezelése alaposságot és időt igényel. A szu-jok azonban itt is segítségére lehet, hogy enyhítse a szenvedést. Csak helyesen kell azonosítania azokat a pontokat, amelyek lehetővé teszik a betegség elleni küzdelmet és a kezelés megkezdését.

Levelezési pontokat keresek

A standard kéz és láb megfeleltetési rendszerben a kézízületek vetületét a második és ötödik ujjon, a lábujjízületekhez való megfelelést pedig a harmadik és negyedik ujjon kell keresni. A hasonlóság elve szerint a test ízületei a „rovarrendszerben” az ujjak ízületeire vetülnek (27. ábra).

Rizs. 27. A karok és lábak ízületeinek megfeleltetése a kezeken: 1 – bal vállízület; 2 – jobb vállízület; 3 – bal könyökízület; 4 – jobb könyökízület; 5 – bal csuklóízület; 6 – jobb csuklóízület; 7 – bal csípőízület; 8 – jobb csípőízület; 9 – bal térdízület; 10 – jobb térdízület; 11 – bal bokaízület; 12 – jobb bokaízület

A saját orvosod

Ha az ízületei fájnak, a legjobb egy rugalmas gyűrűt használni. Először alaposan meg kell masszíroznia vele a megfelelő ujjízületet. Ha sokízületi gyulladásban szenved, és sok ízületében elviselhetetlen fájdalomtól szenved, próbálja meg masszírozni a keze összes ízületét egy gyűrűvel. Ezt addig kell tenni, amíg a bőr kipirosodik és melegségérzet nem jelenik meg. Ezután keressen két vagy három fájdalmas pontot az érintett ízületnek megfelelő területen. Sokízületi gyulladás esetén keresse azokat a pontokat, amelyek megfelelnek azoknak az ízületeknek, amelyek különösen zavarják Önt. Melegítse ezeket a pontokat moxas-szal naponta, és nagyon erős fájdalom esetén - naponta kétszer.

Az ízületi fájdalmak megszabadulásának nagyszerű módja a magterápia. Használjon hajdina, lencse, köles, répa, retek, fekete bors és csipkebogyó magvakat. Ragasztószalaggal felhelyezhetők a fájdalmas megfelelési pontokra, vagy lefedhetők velük az ízület teljes megfelelőségi területén. És ne felejtsük el, hogy rendszeresen meg kell nyomni a magokat. Az érintett ízületeknek megfelelő pontok hosszú távú stimulálásához használjon borostyándarabokat, gyöngyöket, fémgolyókat és csillagokat is. Az applikátorok felhelyezése előtt az illesztéseknek megfelelő területeket fessük zöldre.

Székrekedés

Ha olyan kellemetlen jelenség lép fel, mint a székrekedés, nagyobb valószínűséggel rohanunk hashajtót szedni, hogy megszabaduljunk a fájdalmas érzésektől. Ne rohanj! Más módon is segíthetsz magadon, például a Su Jok terápiás technikák használatával.

Levelezési pontokat keresek

A szükséges pontok a vastagbélnek megfelelő területen helyezkednek el (28. ábra).

Rizs. 28. A vastagbélnek megfelelő terület

A saját orvosod

Keresse meg a fájdalmas megfelelési pontokat a vastagbél vetületének területén, és masszírozza jól diagnosztikai pálcával. Ezután ujjaival körkörös mozdulatokkal masszírozza meg a teljes vastagbél megfelelő területét. Az iránynak egybe kell esnie a béltartalom mozgási irányával (29. ábra).

Rizs. 29. Masszázs mozdulatok iránya székrekedés esetén

Magterápia végezhető. Ehhez a magvakat a vastagbélnek megfelelő zónában kell rögzíteni úgy, hogy energiaáramlásuk egybeessen a béltartalom mozgási irányával. Általában len-, kömény-, görögdinnye-, dinnyemagot, valamint alma- és szőlőmagot használnak (30. ábra).

Rizs. harminc. Magterápia székrekedésre

A legjobb módszer a levelezés legfájdalmasabb pontjait a moxákkal melegíteni. Vasalhat üröm szivarral: mozgassa a vastagbél kivetülése fölé, amíg kellemes meleget nem érez.

Ne felejtse el rendszeresen masszírozni a tenyerét és a talpát ujjaival, görgős masszírozóval, dióval, gesztenyével, teniszlabdával stb.

De ne feledje: ha elkezd fogyni, és vér vagy nyálka van a székletben, azonnal forduljon orvoshoz.

Fogfájás

Mindenki tudja, mi a fogfájás. Meglep minket, meggátolja az elalvást, egész éjszaka kínoz, és gyakran még gyógyszerszedés után sem múlik el. Azt azonban kevesen tudják, hogy a szu-jok segítségével legalább egy időre - reggelig, addig, amíg kipihenten, fájdalomtól nem vonaglóan mehetsz fogorvoshoz - megszabadulhatsz ettől a csapástól.

Levelezési pontokat keresek

A legjobb, ha a kéz és a láb minden ujján a köröm körüli fogaknak megfelelő pontokra hat. Ha az alsó állkapocs fogánál fáj a fájdalom, akkor a köröm szabad szélén keressük a megfelelési pontot, ha pedig felső állkapocsban, akkor a köröm gyökerénél keressük a megfelelési pontot.

A saját orvosod

Diagnosztikai pálcával gondosan megvizsgálva a köröm teljes területét, keresse meg a beteg fognak megfelelő legfájdalmasabb pontot, és masszírozza jól 2-5 percig. Általában egy megfelelően elvégzett masszázs jelentősen enyhíti a fájdalmat. Ezután melegítse fel a megfelelési pontot mini moxával vagy cérnás moxával. Bemelegítés után stimulátort (fém- vagy mágneses csillagot, apró kavicsot stb.) kell helyezni arra a pontra, ahol a fog megfelel, és hagyni kell, amíg a fájdalom megszűnik, időnként megnyomva.

Túlsúly

Gyakran, amikor rálépünk a mérlegre, értetlenül állunk: honnan jöttek ezek a szerencsétlen kilók?! Hiszen semmi sem vetítette előre a megjelenésüket, kivéve... Igen, valószínűleg az a tortadarab, vagy a dupla adag sült krumpli miatt... De vajon hogyan lehet ellenállni, ha minden olyan ínycsiklandozónak tűnik? Mondanom sem kell: természetesen nagyon szeretnék fogyni, de az életmódomon nem tudok változtatni. Nos, akkor itt az ideje, hogy a su-jok-hoz folyamodj, hogy megszabadulj a rossz szokásoktól.

Levelezési pontokat keresek

Mindenekelőtt keresd meg azokat a pontokat, amelyekre hatva könnyedén megbirkózol a megnövekedett étvágyaddal. Ezek az agyalapi mirigynek, köldöknek, szájnak, nyelőcsőnek, gyomornak, vastagbélnek megfelelő pontok (31. ábra).

Rizs. 31. Az étvágy csökkentéséhez szükséges egyezési pontok

Ezeknek a pontoknak a stimulálása elvégezhető mind a kéz szabványos levelezési rendszerében, mind a „rovarrendszerben” bármely ujjon.

A saját orvosod

Helyezzen mágnescsillagot vagy hajdinaszemet az agyalapi mirigynek és a köldöknek megfelelő pontokra. Amint valami finomat szeretne enni, többször nyomja meg intenzíven.

A növényi ágat a nyelőcsőnek és gyomornak megfelelő zónába kell helyezni úgy, hogy a növény növekedési iránya ellentétes legyen a táplálék nyelőcsövön keresztüli természetes mozgásával.

Ha elhízott, a magokat a szájnak, a nyelőcsőnek vagy a gyomor „bejáratának” megfelelő pontokhoz rögzítheti. A magvak energiaáramlását az élelmiszer mozgása ellen kell irányítani.

Így is csökkentheti a súlyt: a magvakat láncba rendezze a vastagbél vetülete mentén úgy, hogy energiaáramlásuk egybeessen a béltartalom mozgási irányával.

Migrénes fejfájás

Mindannyian fejfájást tapasztalunk egy-egy alkalommal. Néha nem túl erős, néha pedig olyan erős, hogy egyetlen tabletta sem segít. Miért panaszkodnak az emberek olyan gyakran fejfájásra? Az a tény, hogy előfordulásának számos oka van. Néha azonban elég a kéz vagy a láb bizonyos pontjait többször megérinteni, és a fájdalom elmúlik.

Levelezési pontokat keresek

A megfelelési pontokat a kéz- és lábujjak hegyén, az ujjak körömfalánjainak Yang felületén kell keresni, beleértve a körmöket is. Ebben az esetben figyelembe kell vennie, hogy pontosan hol fáj a fejfájás. A korona és a homlok fájdalma esetén keresse meg a fájdalmas megfelelési pontokat az ujjbegyen (32. ábra).

Rizs. 32. A frontális régió megfelelési pontjai a „rovarrendszerben”

Ha fájdalmat érez a halántékban, keressen pontokat az ujjbegyei oldalán (33. ábra).

Rizs. 33. Megfelelési pontok az időbeli régiókhoz a „rovarrendszerben”

Ha fájdalom jelentkezik a fej hátsó részén, stimulálja az ujj hátsó részén található megfelelési pontokat (34. ábra).

Rizs. 34. Az occipitalis régió megfelelési pontjai a „rovarrendszerben”

Ne felejtse el stimulálni a belső szerveknek megfelelő fájdalmas pontokat is, amelyek hozzájárulhatnak a fejfájás kialakulásához (35. ábra).

Rizs. 35. Az epehólyaggal, gyomorral és hólyaggal való megfelelési pontok a bal kézen

A halántékban jelentkező fájdalom esetén keressen további fájdalmas pontokat az epehólyagnak megfelelő területen. Ha fájdalmat érez a fej hátsó részén, ellenőrizze a hólyagnak és a nyaki gerincnek megfelelő pontokat; ha az elülső régióban van, keresse a fájdalmas pontokat a gyomornak megfelelő területen.

A saját orvosod

Vegyünk egy diagnosztikai pálcát, vagy ha nincs, akkor bármilyen hegyes tárgyat (toll, ceruza, kulcs stb.). Masszírozza a fájdalmas megfelelési pontokat 2-5 percig. Általában ez az idő elegendő ahhoz, hogy a fejfájás elmúljon. Ha nem szűnik meg a fejed, menj tovább.

Ragasszon fel bármilyen felületi stimulánst (csillagok, gyöngyök, kavicsok, magvak) a fájdalmas pontokhoz – azokhoz, amelyeket otthon is talál. Hagyja hatni 6-8 órán át, és időnként nyomja meg, amíg a fejfájás el nem múlik. Ha a fejfájás nem túl erős, dörzsölő és nyomó mozdulatokkal masszírozhatja az összes ujjbegyét, különösen a körmét. Elasztikus gyűrűk, görgők, valamint kéz- és lábmasszírozó kombináció is megfelelő.

Körömmasszázs nyomásos mozdulatokkal:

1 – felülről lefelé;

2 – a köröm növekedésével ellentétes irányba;

3 – a körömnövekedés irányába;

4, 5 – oldalról;

6 – a köröm szabad széle területén Yin irányban;

7 – a köröm szabad széle területén a Yang oldalon.

Ha tudja, hogy a fejfájás oka a vérnyomás emelkedése, akkor a hüvelykujjon 7-10 percig szorosan rögzítsen egy rugalmas szalagot az agynak megfelelő területre, majd élesen tépje le. Ez csökkenti a vérnyomást, enyhíti a fejfájást és javítja általános állapotát.

Fém vagy mágneses csillagok segítségével csökkentheti a vérnyomást. Fájdalmas pontokra kell helyezni az agynak megfelelő területeken a kezeken (lábakon), és addig kell tartani, amíg a nyomás csökken (de legfeljebb egy napig).

Ugyanebből a célból filctollal minden ujj hegyét feketére festik, majd retek, köles, hajdina és más növények magvait rögzítik a fájdalmas megfelelési pontokhoz.

A vérnyomás csökkentése érdekében használhatunk mustártapaszt vagy paprikatapaszt a lábszárnak megfelelő területeken, amelyek a harmadik és negyedik ujjak középső phalangusának tenyérfelületén helyezkednek el. Ehhez ki kell vágni egy darab mustárgipszet, meleg vízbe mártani, majd rögzíteni kell a megfelelő zónában. Amint a bőr kipirosodik és égő érzés jelentkezik, a mustártapasz eltávolítható.

Ha biztosan tudja, hogy fejfájása nem emelkedett vérnyomással jár, melegítse fel rugalmas gyűrűvel a nyaki gerincnek megfelelő fájdalmas pontokat. Ezenkívül kívánatos, hogy a gyűrű piros legyen. Ezt az eljárást könnyű elvégezni a „rovarrendszerben”: görgessük át a gyűrűt a hüvelykujjra a harmadik ízület környékén.

Férfi betegségek

Jól értetted: a beszélgetés az impotenciáról fog szólni. Ennek a problémának az okai nagyon különbözőek lehetnek: neurózis, stressz, fizikai és pszicho-érzelmi stressz. Mondanunk sem kell, hogy a saját alkalmatlanságának tudata egy olyan katasztrófa, amely nemcsak nehéz élményeket, hanem hosszú távú depressziót is okozhat. Ennek ellenére nem kell kétségbe esni: a Su Jok terápia segítségével megpróbálhatsz megszabadulni ettől a problémától.

Levelezési pontokat keresek

Szexuális impotencia esetén meg kell találni a lábfej energiapontjait, valamint az agyalapi mirigynek, a mellékveséknek, a nemi szerveknek, a veséknek, a köldöknek és a hát alsó részének megfelelő pontokat (36. ábra).

Rizs. 36. Az agyalapi mirigy, a köldök, a hát alsó része, a nemi szervek, a vesék és a mellékvesék megfelelési pontjai

A saját orvosod

Bármi legyen is a szexuális impotencia oka, a kezelést a láb Yin felületén lévő energiapontok felmelegítésével kell kezdeni. Ezt legjobban ürömszivarral lehet megtenni. Ez az eljárás maga, ha 2-3 héten keresztül minden este elvégzi, lehetővé teszi a kikapcsolódást és a mindennapi problémák és fájdalmas gondolatok elől való ellazulást. Ha megszabadul az állandó szorongás érzésétől, megteszi az első lépést a gyógyulás felé.

Az energiapontok bemelegítése után bármelyik levelezőrendszerben megkezdheti a köldöknek megfelelő pontok bemelegítését. Ezután ezekhez a pontokhoz fém vagy mágneses csillagokat kell rögzíteni, vagy még jobb - magokat vagy borostyándarabokat.

Melegítse fel a nemi szerveknek, veséknek, mellékveséknek és a hát alsó részének megfelelő pontokat moxákkal. Ezt követően ragasszuk rájuk a kapor, petrezselyem, hagyma, zeller, borókabogyó magjait: ezek a növények bármelyike ​​fokozhatja a nemi aktivitást. Egy gerezd fokhagyma vagy hagyma felvágása is segít a potencia fokozásában, így azok a megfelelési pontokon is rögzíthetők. Már tudja, hogy a magokat naponta cserélni kell. A legkényelmesebb módja, ha a lábához rögzíti őket.

A férfi nemi hormonokat termelő nemi mirigyek munkájának serkentésére masszírozza át az agyalapi mirigynek, a mellékveséknek és a heréknek megfelelő pontokat. A nemi szerveknek megfelelő pontok stimulálásának legegyszerűbb módja talán egy rugalmas szalag. A „rovarrendszerben” bármely ujj tövét 3–7 percig meghúzzák.

Röviden, nagyon sok módszer létezik az impotencia kezelésére, és egyáltalán nem szükséges mindegyiket alkalmazni. Csak ki kell választania az Ön számára legkényelmesebbet, és ezt rendszeresen és körültekintően kell elvégeznie.

Emésztési zavar

Néha elgondolkozunk azon, hogy mennyit ehetünk az ünnepi asztalnál ülve. Hát persze, mert minden olyan finom, és mindent ki akarsz próbálni! Akkor mit? Hogyan érezzük magunkat, amikor visszatérünk a látogatásból? Így van: fájdalom és nehézség a gyomorban, hányinger és gyomorégés. Ezt az állapotot „emésztési zavarnak” nevezik. Egészen természetes: szegény gyomrunk mennyit bír el?

Ha a fájdalom erős, azonnal forduljon orvoshoz. Ha csak kényelmetlenül érzi magát, használhatja a su-jok módszert.

Levelezési pontokat keresek

Meg kell találni a nyelőcsőnek, gyomornak, nyombélnek, vastagbélnek és köldöknek megfelelő pontokat (37. ábra).

Rizs. 37. A gyomor-bél traktus kivetítése a kézre

Jó lenne megtalálni a megfelelési pontot a gyomor „bejáratához”. A szabványos levelezési rendszerben a bőrvonalak által alkotott háromszög közepén található a csuklóhajlatnál.

A saját orvosod

Talált egy fájdalmas pontot, amely megfelel a gyomor „bejáratának”? Ezután az ujjaival vagy egy diagnosztikai pálcával forgassa el ezt a pontot az óramutató járásával megegyező irányba. Ezután a gyomor gyors kiürítéséhez, a böfögés és a hányinger megszüntetéséhez végezzen lineáris masszázst (38. ábra).

Rizs. 38. Masszázs mozdulatok iránya hányinger és böfögés esetén

A masszírozás történhet ujjal vagy bármilyen masszírozóval (lehetőleg hengerrel) a szájnak megfelelő területtől a duodenum vetülete felé. 3-7 percen belül az émelygés és a böfögés megszűnik.

Íme egy másik hatékony gyógymód: vegyen lenmagot (körte, sütőtök, cukkini, alma), és rögzítse lánc formájában a nyelőcsőnek, a gyomornak és a nyombélnek megfelelő területeken. A bennük lévő energia mozgási irányának egybe kell esnie az élelmiszer mozgásával (39. ábra).

Rizs. 39. Emésztési zavarok kezelése magvakkal

Stimulálja a fájdalmas pontokat a gyomornak, a nyombélnek és a köldöknek megfelelő területeken. Masszírozza ezeket a pontokat intenzíven, majd rögzítsen hozzájuk fém vagy mágneses csillagokat és magokat. Masszírozza a vastagbél megfelelési pontjait: ez is segít megbirkózni a felmerülő problémákkal. A színterápia is hozzájárulhat a gyors gyógyuláshoz: fesd zöldre az emésztőszerveknek megfelelő területeket.

Hideg

Orrfolyás, köhögés, torokfájás, gyengeség és láz – ezek a fő tünetei a szinte minden évben tapasztalható megfázásnak. Hogyan lehet megszabadulni ettől a bosszantó problémától? A Sujok biztosan segítségünkre lesz!

Levelezési pontokat keresek

Ahhoz, hogy megszabaduljon a megfázástól, meg kell találnia azokat a pontokat, amelyek megfelelnek az orrnak és az orrmelléküregeknek, a palatinus manduláknak, a gégenek, a légcsőnek, a hörgőknek és a tüdőnek (40. ábra).

Rizs. 40. Megfelelési pontok a megfázás során „szenvedő” szervekhez

Ha orrfolyásunk van, természetesen szükségünk van az orrnak megfelelő pontokra. Megtalálásuk nagyon egyszerű: a „rovarrendszerben” a tenyér- és talpfelületen, az ujjak körömfalánjainak közepén helyezkednek el (41. ábra).

Rizs. 41. Az orrhoz való megfelelési pontok a „rovarrendszerben”

Torokfájás esetén a gége és a palatinus manduláknak megfelelő pontokat kell befolyásolni. A gége vetülete a szabványos levelezési rendszerben a hüvelykujj első falanxának közepére esik. A gégével való megfelelési pontok keresésére a „rovarrendszer” is alkalmas (42. ábra).

Rizs. 42. A gége megfelelési pontja a „rovarrendszerben”

A köhögés a tüdőbetegségek leggyakoribb és legnyilvánvalóbb tünete. Védőreakcióként lép fel a köpet felhalmozódására a gégeben, légcsőben, hörgőkben, és amikor idegen test kerül beléjük.

A saját orvosod

Erős köhögés esetén a légcsőnek, a hörgőknek, a tüdőnek és a gégenek megfelelő pontokon kell cselekedni. A gége, a légcső, a hörgők, a tüdő fájdalmas pontjait befolyásolni kell a szabványos levelezési rendszerben vagy a „rovarrendszerben”. Ebben az esetben hasznos az intenzív masszázs diagnosztikai pálcával, hengerrel vagy bármilyen más masszírozóval, amíg a bőr meleg és kipirosodik.

Ha nagyon erős a köhögés, hosszan tartó stimulációra van szükség, majd a legfájdalmasabb pontokra fém-, mágneses csillagokat vagy magvakat helyeznek. A legjobb stimulánsok a csipkebogyó, a répa, a hajdina, a fekete bors, az alma stb. magjai.

Köhögésre általában mustártapaszt teszünk. A kéz és a láb megfelelési zónáira is elhelyezhetők. Ehhez ki kell vágnia egy kis darab mustárgipszet, merítse meleg vízbe (40–45 ° C), majd erősen alkalmazza a mustár oldalát a mellkasnak megfelelő területre. Tartsa a mustártapaszt 5-20 percig, amíg a bőr kipirosodik és égő érzést nem okoz.

Használhat borstapaszt is. Belőle, akárcsak a mustárvakolatból, ki kell vágni egy darabot, és fel kell kenni a mellkasnak megfelelő területre - lehetőleg a lábfejre. A paprikatapasz felhordását 2-3 napig kell rajta tartani.

Ezenkívül a megfelelőségi rendszerekben forrásban lévő vízzel párolt nyír- vagy káposztalevélből alkoholos vagy vodka borogatást, mézes borogatást, pakolást készítenek. Ehhez tekerje be a hüvelykujjat és a tövénél lévő területet vodkába áztatott vagy mézzel megkent gézkendővel, tegyen borogatás papírt a tetejére, kevés vattát és rögzítse kötéssel, hogy a borogatás szorosan illeszkedjen a bőrhöz. . A borogatást 6-10 órán át kell tartani, és a legjobb, ha egy éjszakán át hagyjuk. Ha a köhögés száraz, a köpet nehezen válik szét, akkor a legfájdalmasabb levelezési pontokat mini-moxokkal kell felmelegíteni, támaszként fokhagymát használva. Száraz, paroxizmális köhögés esetén hasznos lehet fokhagymát vagy hagymát dörzsölni a bélyegképek tövébe.

A köhögési rohamok megállításához mágnescsillagot vagy hajdinaszemet is rögzíthet egy speciális ponthoz, amely a hüvelykujj interphalangealis ízületének területén található.

A jobb nyálkakibocsátás érdekében masszírozza át a légutaknak megfelelő zónákat a tüdő projekciójától az orr projekciója felé. Ezt a masszázst ujjaival vagy görgős masszírozóval bármikor megteheti. A várakozás előidézhető hosszú mágnesek, magvak, gallyak és növények levelei használatával. Alma- és szőlőmag, cukkini, dinnye vagy görögdinnye magja is megfelelő. Ezeket a tüdőnek és a hörgőknek megfelelő zónákra kell felhordani, hogy növekedésük iránya egybeessen a köpet elválasztásának irányával - a rekeszizom vetületétől a légcső vetületéig.

Ha megfázunk, gyakran megemelkedik a hőmérsékletünk. Ennek csökkentése érdekében meg kell találni a pontokat az agynak való megfelelés zónájában. Vigyen fel jeget az ujjbegyére 1-2 percig, majd fesse feketére.

Fekete filctollal vonalakat is rajzolhatsz a mutatóujjadra. Miközben vonalakat rajzol és ujjbegyeit festi, gondoljon a hőmérséklet csökkentésére.

Radiculitis

Sajnos, hogy mi a hátfájás, azt sok ember tudja – idősek és fiatalok egyaránt. Akinek át kellett élnie a gerinc egyik vagy másik patológiájával járó kínt, soha nem felejti el ezeket a szörnyű érzéseket: nem hajolni, nem kiegyenesedni, és néha még egy lépést sem.

Ugyanakkor mindannyian jól tudjuk, hogy a belső szervek állapota közvetlenül függ a gerinc állapotától. A következtetés a következő: a gerincnek rendben kell lennie, akkor kevésbé fogunk fájni. Ennek eléréséhez ismét a su-jokot hívhatjuk segítségül.

Levelezési pontokat keresek

A megfelelési pontokat a legkönnyebben az ujjak hátán található „rovarrendszerben” lehet megtalálni, ahol a gerincnek való megfelelés az egyes ujjak szimmetriavonala mentén helyezkedik el (43. ábra).

Rizs. 43. A gerinc vetülete a „rovarrendszerben”

A saját orvosod

A legegyszerűbb módja annak, hogy ilyen segítséget nyújtsunk hátfájás esetén, ha intenzív ujjmasszázst végezzünk rugalmas gyűrűvel. A megfelelési pontok pontos keresése nélkül is megteheti. Az Ön feladata, hogy a gyűrűt előre-hátra görgesse az ujján, amíg a bőr meleg és piros nem lesz. A nagyobb hatás érdekében a kéz minden ujját masszírozza a gyűrűvel, és még jobb, ha a lábujjakat. Ha 3-10 percet tölt ezzel az eljárással, az nagyon akut fájdalmat enyhít. Ennek a módszernek az az előnye, hogy mindenhol használható - otthon, munkahelyen és még a közlekedésben is; a lényeg, hogy szabad kezed legyen.

Ha derékfájástól szenved, keresse meg a fájdalmas pontokat az alsó hátnak megfelelő területen, és masszírozza diagnosztikai pálcával (ujjakkal, gyufával, ceruzával). Érezhető megkönnyebbülést fog érezni. Rögzíthet magláncot a gerincnek megfelelő területre, vagy rögzíthet fekete borsot, hajdina magot, retket, céklát a derék kivetítésében lévő fájdalmas pontokon. Ha rendszeresen megnyomja őket, a fájdalom elmúlik. Ha moxa vagy üröm szivarja van, feltétlenül melegítse fel a megfelelési pontokat. Ez különösen akkor hasznos, ha a fájdalom hipotermiával vagy nehéz emeléssel jár. Ne feledje, hogy a fűtött területeken mélyen terjedő hő érzésének kell lennie.

És persze a hosszan tartó melegítő hatás érdekében használhat paprikatapaszt. Vegyünk egy megfelelő méretű ragasztócsíkot, és ragasszuk fel a gerincnek megfelelő területre a megnevezett levelezőrendszerek bármelyikében. Ebben az esetben a tapasz 2-3 napig maradhat a kézen. Ha nem szeretné, hogy a tapasz látható legyen, csak éjszaka helyezze fel a paprikatapaszt, vagy használja a láb megfelelőségi zónáit.