Prevencija kardiovaskularnih bolesti u djece. Kardiovaskularne bolesti u djece i njihova prevencija

Kada je riječ o zdravlju djece, prije svega se govori o opasnostima i koristima cijepljenja, prevenciji virusnih infekcija i alergija. Zdravo srce je, naravno, vrlo važno, ali sva ta strka oko mjerenja tlaka, održavanja normalne razine kolesterola... to je, u glavama roditelja, prerogativ baka i djedova. O prevenciji srčanog i moždanog udara neka se pobrinu starije generacije. Zapravo, ovo je mišljenje u osnovi pogrešno.

Ključ zdravlja kardiovaskularnog sustava je njegovati cijeli život, počevši od rođenja djeteta. Pokazalo se da se početne promjene na stjenkama arterija u obliku masnih (lipidnih) naslaga otkrivaju već u prvim mjesecima života u 16% djece. Nakon tri godine nalaze se u gotovo 100%. Druga stvar je da s vremenom te promjene imaju tendenciju nestajanja. Međutim, ako se stvore povoljni uvjeti, na mjestu lipidnih mrlja i pruga počinju se stvarati aterosklerotični plakovi.

Ateroskleroza je glavni uzrok srčanih i moždanih udara. Kod djece se ateroskleroza ni na koji način ne manifestira. Simptomi se mogu javiti tek u odrasloj dobi i tada je liječnička intervencija neizostavna. U dobi od 16 godina 60% dječaka i 40% djevojčica ima čimbenike rizika za razvoj kardiovaskularnih bolesti.

Kako problemi sa srcem i krvnim žilama ne bi zasjenili život odrasle osobe, od djetinjstva treba slijediti niz preporuka.

Uravnotežena prehrana

Ako se dijete pravilno hrani, to pridonosi prevenciji pretilosti, održavanju normalnog krvnog tlaka, potrebne razine kolesterola i glukoze u krvi. Najveći rizici od razvoja pretilosti kod djece su u prvoj godini života, u dobi od 5-6 godina, u pubertetu. Isključivo dojenje do 4-6 mjeseci najbolja je njega za srce novorođenčeta. Prilikom dojenja dijete samo regulira količinu hrane koja mu je potrebna. Osim toga, majčino mlijeko mijenja svoj okus ovisno o hrani koju majka jede. Dakle, ako se žena hrani raznoliko, veća je vjerojatnost da će dijete nakon uvođenja dohrane povoljno prihvatiti zdravu hranu.

U budućnosti je važno da djetetova prehrana bude potpuna i uključuje proizvode iz različitih skupina. Jelovnik djeteta trebao bi sadržavati:

• meso i mesne prerađevine
• riba i riblji proizvodi
• mlijeko i mliječni proizvodi
• voće i povrće
• kruh i pekarski proizvodi
• žitarice, tjestenina i mahunarke
• prehrambene masti
• slatkiši i slastice

Koja načela treba slijediti?

Važno je pravilno izračunati omjere, koliko i što uključiti u prehranu. Pokušajte zamisliti "zdrav tanjur" hrane za svoje dijete. Polovica će se sastojati od povrća i voća, četvrtina - od hrane s visokim udjelom škroba (krumpir, riža), četvrtina - od izvora proteina (meso, riba, perad, jaja).

Šećer treba konzumirati oko 40 - 50 g, slastice - 20 - 25 g dnevno.

Morate minimalizirati unos soli kod djeteta. Stalna konzumacija slane hrane faktor je rizika za razvoj arterijske hipertenzije. Pritom je sklonost slanome stečena navika. Stoga je bolje ne zlorabiti konzervirano meso ili ribu, slane sireve, kobasice i delicije.

Također je važno pravilno organizirati ritual jedenja. Ako nasilno ograničite dijete u nekim proizvodima, to će samo povećati njihovu privlačnost. Naprotiv, guranje kaše i povrća u usta samo će dovesti do činjenice da će ih dijete mrziti.

Podijelite dužnosti za stolom. Vaši zadaci: prvo, osigurati zdravu, raznoliku i hranjivu prehranu; drugo, stvoriti povoljnu i prijateljsku atmosferu za stolom.
Zadatak djeteta: odabrati što i kada, u kojim količinama jesti. Pokušajte potisnuti prirodnu roditeljsku želju da prisili dijete da pojede “dobro, barem još jednu žlicu”.

Još jedno pravilo koje treba slijediti: dajte pozitivan primjer. Mnogo je lakše nagovoriti dijete metodom "Radi kako ja radim" nego metodom "Radi kako ja kažem". Držite se i sami zdrave prehrane. To će koristiti i vama i vašem djetetu.

Aktivan način života

Problem tjelesnog razvoja posebno je relevantan u suvremenom svijetu. Glavna dokolica djece više nije nogomet u dvorištu, već računalne igre. Često se dijete u vrtić ili školu vozi automobilom, što uvelike olakšava život, ali istovremeno eliminira čak i malu količinu tjelesne aktivnosti. Kako bi spriječili probleme sa srcem, djeca starija od 2 godine trebaju imati najmanje 30 minuta umjerene tjelovježbe dnevno. Dnevno. Naravno, nemoguće je prisiliti malo dijete da izvodi strogo propisane vježbe. Ali ne govorimo o ovome. Možete više hodati, starija djeca mogu voziti bicikl. Popnite se stepenicama ako je moguće. Pomaganje u kući u aktivnim poslovima također je tjelesna vježba.

Djeci od 6 do 17 godina preporučuje se vježbanje svaki dan u trajanju od najmanje 60 minuta. Štoviše, ako se dijete bavi nekim sportom, važno je fokusirati se na sudjelovanje, a ne na pobjedu u natjecanju. U suprotnom, neuspjesi mogu potpuno odvratiti dijete od tjelesnog vježbanja.

Sjedećim aktivnostima u djece ne smije se dati više od 2 sata dnevno. Naravno, ako su određene navike već formirane, vrlo je teško prijeći na zdrav način života. Stoga se režim mora mijenjati postupno: povećati vrijeme namijenjeno aktivnim aktivnostima za 30 minuta i smanjiti "sjedeće" aktivnosti za 30 minuta svaki dan.

Neograničeno gledanje televizije prepuno je još jednog problema. Sjećate li se što se obično reklamira tijekom dana? Slatke žitarice, brza hrana, slatka pića i slatkiši. Nitko ne reklamira povrće i voće! Dakle, sjedilački način života često je povezan s stvaranjem žudnje za "nezdravom hranom". Sve to pridonosi razvoju pretilosti i arterijske hipertenzije.

Prestati pušiti

Da, da, o problemu pušenja treba razmišljati još u djetinjstvu. Ako jedan od roditelja malog djeteta puši, i sama beba postaje pušač, samo pasivan. Osim toga, djeca roditelja pušača češće pate od bronhopulmonalnih bolesti, upale srednjeg uha. Ako niste mogli sami prestati pušiti, pokušajte to učiniti za svoje dijete. Već od 8. godine pedijatrima se savjetuje da pitaju dijete puši li i ono. Prema statistikama, djeca iz obitelji s niskim društvenim statusom češće puše. Usput, veliki džeparac također može potaknuti dijete da pokuša pušiti.

Ako iznenada postanete svjesni da dijete ili tinejdžer puši, ne biste ga trebali kažnjavati, grditi, zastrašivati. Potrebno je iznijeti potkrijepljene činjenice. Razgovor o riziku od dobivanja raka pluća u budućnosti možda neće imati željeni učinak. U anketi je samo 5% adolescenata odgovorilo da bi pušili u odrasloj dobi (u stvarnosti, 75% nastavlja pušiti). Bolje je reći da pušači imaju loš zadah, zubi žute, odjeća miriše na dim.

Ako i sami pušite, ne biste trebali reći: "Velik sam, mogu." Bolje je biti iskren o činjenici da pušite jer se ne možete riješiti te navike. Istaknite dobrobiti prestanka pušenja: dijete će se manje prehladiti, poboljšat će se njegov učinak u sportu, bolje će izgledati, moći će trošiti novac na zanimljivije stvari od cigareta.

Redoviti pregled

Važno je pratiti pokazatelje čija promjena može poslužiti kao signal da je rizik od bolesti srca i krvožilnog sustava kod djeteta povećan. U djece je potrebno odrediti sadržaj ukupnog kolesterola u krvi. To se može učiniti u dobi od 2 do 10 godina.

Visoki kolesterol razlog je za temeljitiji pregled djeteta. U dobi od 3 godine preporuča se započeti s mjerenjem krvnog tlaka. Pretilost, prekomjerni unos soli, sjedilački način života doprinose njegovom povećanju.

Kad se dijete rodi, važno je da roditelji znaju njihovu razinu kolesterola i krvni tlak. Ako se pokazatelji razlikuju od normalnih, to je također razlog za temeljitiji pregled djeteta.

Alarmantan signal je rana manifestacija kardiovaskularnih bolesti kod bliskih rođaka: baka i djedova, njihove braće i sestara. Za muškarce to je dob od 55 godina, za žene - 65 godina. Ako dijete već ima problema s prekomjernom težinom, krvnim tlakom, povišenim kolesterolom u krvi, bolje je odmah konzultirati liječnika: pedijatra, kardiologa, endokrinologa, kvalificiranog nutricionista.

Počnite već danas brinuti o zdravom srcu svog djeteta. To će mu pomoći da postane aktivna i uspješna osoba u budućnosti.

21.09.2016

Bolesti kardiovaskularnog sustava problem su u svim razvijenim zemljama svijeta, uključujući i Rusiju. Bolesti krvožilnog sustava skraćuju životni vijek čovjeka, glavni su uzrok invaliditeta, ali i iznenadne smrti. Često su podrijetla ovih bolesti kod odraslih u djetinjstvu i adolescenciji. Poznati čimbenici rizika za koronarnu bolest srca - prekomjerna tjelesna težina, ovisnost o pušenju, niska tjelesna aktivnost - počinju se formirati upravo u djetinjstvu i adolescenciji. Počevši od djetinjstva, većina njih prati osobu tijekom cijelog života.

Liječnici imaju izraz: "Naše doba je doba naših plovila." To znači da je dob osobe, njegova tjelesna aktivnost određena stanjem krvnih žila. Dobro stanje krvožilnog aparata uvelike osigurava zdravlje i dugovječnost čovjeka. Mnoge kardiovaskularne bolesti, u pravilu, manifestiraju se u starijoj dobi: hipertenzija i ishemijske bolesti, ateroskleroza. Međutim, u svijetu postoji trend pomlađivanja ovih bolesti. Porastao je udio kardiovaskularne patologije u djece. Vegeto-vaskularna distonija, arterijska hipertenzija, poremećaji srčanog ritma više nisu rijetkost u djetinjstvu i adolescenciji. Stoga, ako želimo imati zdravo društvo u budućnosti, s preventivnim mjerama treba započeti već u ranom djetinjstvu.

1. Racionalna prehrana

Djeca trebaju imati cjelovitu prehranu koja zadovoljava fiziološke potrebe organizma u razvoju. Sadržaj biljnih masti u prehrani trebao bi biti najmanje 30% od ukupne masti. Korisno je svježe povrće, voće, sokovi, a ograničiti tonike, ekstrakte i hranu koja sadrži lako probavljive ugljikohidrate. Od elemenata u tragovima srce “voli” kalij i magnezij (to su sušeno voće, bundeva, tikvice, patlidžan), a “ne voli” natrij (sol). Kod određenog dijela populacije uzrok bolesti je prekomjeran unos soli. Ograničenje unosa soli (do 5 g) prvenstveno bi se trebalo odnositi na pretile osobe koje u obitelji imaju arterijsku hipertenziju.

2. Tjelesna aktivnost

Za dobro zdravlje odrasli i djeca starija od 5 godina trebaju 30 minuta umjerene tjelovježbe dnevno i 30 minuta intenzivne tjelovježbe 3-4 puta tjedno. Primjer umjerene tjelesne aktivnosti je:

• brzo hodanje 3 km u 30 minuta;
• vožnja biciklom 8 km u 30 minuta;
• plesanje brzim tempom 30 minuta;
• košarka, odbojka 30 minuta.

3. Kontrola težine

Nije tajna da je broj djece s prekomjernom težinom u porastu. Pretilo dijete obično je potencijalno pretila odrasla osoba. Ovi dečki imaju niz socio-psiholoških problema koji traju godinama, ponekad i cijeli život. Mnogi istraživači smatraju da nasljeđe ima veliki značaj u razvoju pretilosti. Ako oba roditelja imaju prekomjernu tjelesnu težinu, do 80% djece također ima prekomjernu tjelesnu težinu. Ovdje se kombiniraju dva čimbenika: nasljedna predispozicija i navika nepravilne, neracionalne prehrane, zbog obiteljske tradicije. Razvoj pretilosti uvelike je posljedica prejedanja i niske tjelesne aktivnosti. Pretilost se temelji na neravnoteži između unosa energije u organizam i njezine potrošnje. Korekcija prehrane, povećana tjelesna aktivnost i uzimanje u obzir psihologije punog djeteta neophodne su komponente normalizacije njegove težine.

4. Odbijanje loših navika

Pušenje, pijenje piva i alkohola postalo je norma za tinejdžere. U odricanju od loših navika važan je primjer roditelja. Često pomaže razgovor s tinejdžerom o tome da je drugačiji stil života sada moderan. Sada je moderno ne pušiti, već voditi zdrav način života, baviti se sportom, fitnessom!

5. Praćenje rasta i zdravlja djeteta

Ako dijete ili njegovi roditelji imaju bilo kakvih pritužbi, neki simptomi su uznemirujući, a također i ako je nasljeđe kardiovaskularnih bolesti opterećeno, tada se trebate bez odlaganja obratiti specijalistu u klinici. Liječnik će provesti pregled i, ako je potrebno, propisati potrebne preglede. Za prevenciju hipertenzije u djece i adolescenata važno je rano otkrivanje povišenog krvnog tlaka, postupno liječenje te dugotrajni liječnički pregledi uz korekciju životnog stila.

Bolesti krvožilnog sustavaje jedan od najakutnijih problema u mnogim zemljama svijeta. Bolesti krvožilnog sustava skraćuju životni vijek čovjeka, glavni su uzrok invaliditeta, ali i iznenadne smrti. Prema WHO-u, kardiovaskularne bolesti, uključujući srčani i moždani udar, vodeći su uzrok smrti u svijetu. Godišnje odnose 17,5 milijuna ljudskih života. Među društveno značajnim bolestima zauzimaju prvo mjesto. Često su podrijetla ovih bolesti kod odraslih u djetinjstvu i adolescenciji. Poznati čimbenici rizika za koronarnu bolest srca - prekomjerna tjelesna težina, ovisnost o pušenju, niska tjelesna aktivnost - počinju se formirati upravo u djetinjstvu i adolescenciji. Počevši od djetinjstva, većina njih prati osobu tijekom cijelog života.

Djeca sve više obolijevaju od bolesti odraslih - arterijske hipertenzije, koronarne bolesti srca, poremećaja ritma, pa čak i ateroskleroze. Ove bolesti napreduju i često uzrokuju invaliditet u starijoj dobi.

Djeca doista imaju sve “na odrasli način”. To potvrđuje i sljedeća činjenica: danas su jedan od gorućih problema pedijatrijske kardiologije poremećaji srčanog ritma i arterijska hipertenzija. Posljednjih godina značajno se povećao broj djece s povišenim i povišenim krvnim tlakom. Sva ova djeca su pod nadzorom specijalista. U našem gradu 20 djece je oboljelo od arterijske hipertenzije.
Sjetite se prije koliko je vremena vaše dijete bilo na pregledu kod pedijatra? Je li mu izmjeren tlak? Jesu li vaš sin ili kćer radili kardiogram prije odlaska na sportski odjel?

Čini se da su banalna pitanja, ali zdravlje i budućnost djeteta često izravno ovise o njima. Za razliku od odraslih, djeca se rijetko žale na simptome karakteristične za bolesti kardiovaskularnog sustava, pa je potreban temeljitiji pregled.

Kardiolozi također napominju da treba imati na umu da s blagom težinom bolesti dijete može dugo rasti i normalno se razvijati, igrati se i trčati sa zdravom djecom. Međutim, kasna dijagnoza bolesti srca može dovesti do ozbiljnog zatajenja srca u budućnosti.

Stručnjaci napominju kako je zdrav način života od velike važnosti u prevenciji bolesti srca i krvožilnog sustava. Prije svega, trebali biste se odreći loših navika. Rizik od srčanih bolesti povećava se s viškom tjelesne težine. Međutim, ne uspijevaju svi promijeniti način života, prehranu. A u međuvremenu je potrebno za očuvanje zdravlja. Najmanje 80% prijevremenih smrti od srčanog i moždanog udara može se spriječiti pravilnom prehranom, redovitom tjelesnom aktivnošću i prestankom pušenja te održavanjem normalne tjelesne težine.

Promjene načina života najbolji su način za sprječavanje komplikacija ili smanjenje rizika od obolijevanja od srčanih bolesti. Glavne načine smanjenja rizika od srčanih bolesti trebao bi kontrolirati sam pacijent, a ne liječnici.

Dakle, prevencija kardiovaskularnih bolesti:

1. Racionalna prehrana.

Djeca trebaju imati cjelovitu prehranu koja zadovoljava fiziološke potrebe organizma u razvoju. Sadržaj biljnih masti u prehrani trebao bi biti najmanje 30% od ukupne masti. Korisno je svježe povrće, voće, sokovi, a ograničiti tonike, ekstrakte i hranu koja sadrži lako probavljive ugljikohidrate. Od oligoelemenata srce “voli” kalij i magnezij (to su sušeno voće, bundeva, tikvice, patlidžan), a “nevoli” natrij (sol). Kod određenog dijela populacije uzrok bolesti je prekomjeran unos soli. Ograničenje unosa soli (do 5 g) prvenstveno bi se trebalo odnositi na pretile osobe koje u obitelji imaju arterijsku hipertenziju.

2. Tjelesna aktivnost.

Prema American Heart Association, odrasli i djeca od 5 i više godina trebaju 30 minuta umjerene tjelovježbe dnevno i 30 minuta energične tjelovježbe 3-4 puta tjedno za dobro zdravlje. Primjer umjerene tjelesne aktivnosti je:

Hodanje brzim tempom 3 km za 30 minuta;

Bicikliranje 8 km u 30 minuta;

Ples u brzom ritmu 30 minuta;

Košarka, odbojka 30 minuta.

3. Kontrola nad tjelesnom težinom.

Nije tajna da je broj djece s prekomjernom težinom u porastu. Pretilo dijete obično je potencijalno pretila odrasla osoba. Ovi dečki imaju niz socio-psiholoških problema koji traju godinama, ponekad i cijeli život. Mnogi istraživači smatraju da nasljeđe ima veliki značaj u razvoju pretilosti. Ako oba roditelja imaju prekomjernu tjelesnu težinu, do 80% djece također ima prekomjernu tjelesnu težinu. Ovdje se kombiniraju dva čimbenika: nasljedna predispozicija i navika nepravilne, neracionalne prehrane, zbog obiteljske tradicije. Razvoj pretilosti uvelike je posljedica prejedanja i niske tjelesne aktivnosti. Nažalost, mnogi roditelji nepravilno hrane svoju djecu. Mišljenje takvih roditelja - "puno dijete je zdravo dijete" - vrlo je daleko od istine. Pretilost se temelji na neravnoteži između unosa energije u organizam i njezine potrošnje. Korekcija prehrane, povećana tjelesna aktivnost i uzimanje u obzir psihologije punog djeteta neophodne su komponente normalizacije njegove težine.

4. Odbijanje loših navika.

Pušenje, pijenje piva i alkohola postalo je norma za tinejdžere. U odricanju od loših navika važan je primjer roditelja. Često pomaže razgovor s tinejdžerom o tome da je drugačiji stil života sada moderan. Sada je moderno ne pušiti, već voditi zdrav način života, baviti se sportom, fitnessom!

5. Praćenje rasta i zdravlja djeteta.

Ako dijete ili njegovi roditelji imaju bilo kakvih pritužbi, neki simptomi su uznemirujući, a također i ako je nasljeđe kardiovaskularnih bolesti opterećeno, tada se trebate bez odlaganja obratiti specijalistu u klinici. Liječnik će provesti pregled i, ako je potrebno, propisati potrebne preglede. Za prevenciju hipertenzije u djece i adolescenata važno je rano otkrivanje povišenog krvnog tlaka, postupno liječenje te dugotrajni liječnički pregledi uz korekciju životnog stila.

ZAPAMTITI!
Ova jednostavna pravila pomoći će vam da u budućnosti živite bez stalne opasnosti od srčanih bolesti!

SPASI SVOJE SRCE!!!

http://crb.lida.by/zoj_pr_ssz.html

Bolesti kardiovaskularnog sustava u djece nisu toliko rijetke koliko bismo željeli. Netko se s njima već rodi, dok drugi tijekom života razviju poremećaje zbog zaraznih bolesti, štetnih čimbenika ili nasljeđa.

Najčešće se kod djece dijagnosticiraju srčane i krvožilne mane, poremećaji srčanog ritma, visoki ili niski krvni tlak. Većina bolesti dobro reagira na liječenje, no prognoza i ishod ovise o pravovremenoj dijagnozi i početku terapije.

Značajke kardiovaskularnog sustava u djece

Da biste na vrijeme posumnjali na bolest srca i krvnih žila kod djeteta, morate znati dobne karakteristike kardiovaskularnog sustava kod djece - što je i u kojoj dobi norma, a što nije, što točno morate obratiti pozornost na.

Djeca se rađaju s većim srcem od odraslih (u odnosu na ukupnu tjelesnu težinu), te višim položajem zbog višeg položaja dijafragme. Veličine desne i lijeve klijetke su iste odmah nakon rođenja, tako da je oblik srca u tom razdoblju više poput lopte. S godinama se njegovi različiti odjeli neravnomjerno povećavaju, dostižući proporcije odraslih tek u dobi od 14-15 godina (vidi).

U intrauterinom razdoblju cirkulacija krvi u srcu odvija se malo drugačije - zbog funkcioniranja foramena ovale, arterijskih i venskih kanala. Nakon rođenja djeteta zatvaraju se u prosjeku u roku od dva do četiri tjedna.

Puls je u novorođenčadi normalno češći nego u odraslih. To je osigurano aktivnijom kontraktilnošću srčanog mišića i predviđeno prirodom zbog potrebe za intenzivnijom cirkulacijom krvi za rast i razvoj organizma. S godinama će se puls usporiti.

Stol. Stope pulsa za djecu.

Krvni tlak u novorođenčadi znatno je niži od norme za odrasle. Neposredno nakon otpusta iz bolnice, gornje brojke sistoličkog tlaka rijetko prelaze 70 mm Hg, a do godine dosegnu samo 90 mm Hg.

Konačna uspostava tlaka na pokazatelje za odrasle dogodit će se tek u pubertetu, budući da razvoj kardiovaskularnog sustava kod djece završava do 16-18 godina.

Lumen arterija u novorođenčadi je širi od vena, kapilarna mreža je bolje razvijena, uočeno je obilje anastomoza između koronarnih (koronarnih) arterija. To osigurava bolju opskrbu krvlju svih tkiva, organa i sustava, ali komplicira termoregulaciju.

Rezimirajući sve gore navedeno, možemo reći da je struktura kardiovaskularnog sustava kod djece dizajnirana na takav način da olakšava cirkulaciju krvi kroz tijelo, osiguravajući intenzivnu zasićenost svih stanica hranjivim tvarima i kisikom.

Kako se manifestiraju bolesti srca i krvnih žila?

Da biste sumnjali na srčane probleme kod djeteta, morate znati kako se kardiovaskularne bolesti manifestiraju kod djece.

Naravno, puno je lakše kada je dijete već dovoljno veliko, može govoriti i može se žaliti što ga muči. S djecom je to mnogo teže. Ali ipak, semiotika lezija kardiovaskularnog sustava kod djece je prilično opsežna, a postoje mnogi simptomi koji će vam pomoći da sumnjate na probleme bez riječi.

To uključuje:

• boja kože;
• dispneja;
• oteklina;
• šumovi u srcu;
• poremećaji srčanog ritma;
• bol u prsima;
• patološke pulsacije itd.

Boja kože kod bolesti srca

Promjene boje kože kod bolesti srca i krvnih žila prvi su znak. U početku se uočava njegovo blijeđenje, ali ipak je glavni simptom cijanoza.

Prije svega, nasolabijalni trokut dobiva plavu nijansu. Stoga, kada se pojavi cijanoza na usnama i vrhu nosa, potrebno je dijete pokazati kardiologu. U budućnosti, plavo se širi na cijelo lice, vrat, gornji dio prsa.

Cijanoza se može javiti i na rukama i nogama – akrocijanoza. Na ovaj simptom također treba obratiti pozornost jer može biti znak insuficijencije periferne cirkulacije.

dispneja

Također je jedan od prvih simptoma bolesti srca. Označava zastoj u plućnoj cirkulaciji. Kratkoća daha može se pojaviti samo tijekom tjelesnog napora i dugotrajnog plakanja, a možda i u mirovanju (vrlo nepovoljan znak). Stoga, primijetivši prečesto disanje kod djeteta, neće biti suvišno pokazati ga liječniku.

Edem

Pastoznost i oticanje donjih ekstremiteta uvijek prate kardiovaskularne bolesti. Ukazuju na poremećaj cirkulacije, najčešće zbog nedovoljnog rada desne klijetke.

Šumovi u srcu

Srčani šumovi tijekom auskultacije uzrokovani su kršenjem protoka krvi zbog različitih deformacija i anomalija u strukturi srca. Šumovi mogu biti dijastolički i sistolički, funkcionalni i organski. Sistolički šumovi su češće funkcionalne prirode, odnosno nisu povezani s poremećajima u strukturi srca.

Dijastolički šum uglavnom se javlja s organskim patologijama - kongenitalnim malformacijama, stenozom, insuficijencijom ventila itd. U svakom slučaju, prirodu i uzrok šuma na srcu utvrdit će liječnik i na temelju tih znakova moći predložiti dijagnozu.

Poremećaji srčanog ritma

Kod bolesti srca kod djece može doći do povećanja ili smanjenja broja otkucaja srca, kao i do aritmija. Mora se imati na umu da tahikardija nije uvijek znak bolesti.

Često se javlja kod emocionalne djece tijekom razdoblja iskustava, tijekom prijelazne dobi, sa stresom, dugotrajnim plakanjem. Bradikardija se može pojaviti tijekom spavanja ili kod djece koja se aktivno bave sportom.

Bol u prsima

Bol kardiogene prirode karakterizira lokalizacija iza prsne kosti i zračenje u lijevu ruku, lopaticu, donju čeljust. Mogu biti prešanje ili rezanje.

Bebe do godinu dana ne mogu reći da ih nešto boli, ali na to ukazuju česti i bezrazložni plač, odbijanje jela i tjeskoba. Nemojte ignorirati takve simptome, bolje je igrati na sigurno i posavjetovati se s liječnikom.

Patološke pulsacije

Zbog poremećaja u strukturi srca, povećava se opterećenje njegovih različitih odjela i nekih krvnih žila, što uzrokuje vidljive patološke pulsacije na tijelu. Karotidne arterije, vene na vratu, žile u području želuca, u interkostalnom prostoru desno i lijevo od prsne kosti, u jugularnim jamama i na drugim mjestima mogu oticati i pulsirati.

Drhtanje srca ("mačje predenje") jedna je od vrsta patoloških pulsacija. Javlja se kod stenoze aorte ili plućne arterije. Uslijed intenzivnog rada srca u predjelu njegovog vrha može nastati "srčana grba" - izbočina u predjelu rebara zbog pojačanog vršnog impulsa.

Koje se bolesti srca i krvnih žila javljaju kod djece

Urođene i stečene malformacije, aritmije (srčane aritmije), visoki krvni tlak najčešće su bolesti srca i krvnih žila u djece.

Malformacije srca i krvnih žila

Kongenitalne malformacije srca i krvnih žila u djece razvijaju se u maternici kao rezultat:

• genetske mutacije;
• kromosomski poremećaji;
• zarazne i druge bolesti majke tijekom trudnoće;
• uzimanje određenih lijekova tijekom nošenja djeteta;
• pothranjenost majke, pušenje, konzumacija alkohola tijekom trudnoće i dojenja;
• nasljedna predispozicija.

Rizik od razvoja kongenitalnih malformacija raste s godinama budućih roditelja. Ali ova se bolest također može steći, budući da značajke razvoja kardiovaskularnog sustava u djece sugeriraju konačno formiranje svih njegovih organa do kraja puberteta. Stečene srčane mane najčešće uzrokuju zarazne bolesti (gripa, reumatizam), metabolički poremećaji, autoimune bolesti.

Postoji više od 100 mogućih malformacija srca i krvnih žila, no češće su u djece:

• defekti interventrikularne i interatrijalne pregrade;
• stenoza ventila plućne arterije;
• stenoza aortnog ventila;
• zajedničko arterijsko deblo;
• tetrada Fallota;
• koarktacija aorte;
• otvoreni aortni kanal i drugi.

Sheme hemodinamskih poremećaja kod različitih srčanih mana mogu se vidjeti na slici ispod.

Sve su one izlječive u različitim stupnjevima, ali u većini slučajeva potrebna je operacija što je prije moguće. Više o kirurškim mogućnostima rješavanja takvih problema možete saznati iz videa u ovom članku.

Valja napomenuti da najčešća kardiološka dijagnoza - otvoreni ovalni prozor - u većini slučajeva ne predstavlja opasnost za život i zdravlje malih pacijenata. Obično se ova rupa zatvori u prvom mjesecu života, ali kod neke djece može ostati djelomično otvorena do odrasle dobi. Istodobno se ne pojavljuju neugodni simptomi i fenomeni zatajenja srca.

Aritmije u djece

Poremećaji srčanog ritma predstavljaju drugu skupinu čestih srčanih bolesti u djece. Većina njih nije opasna, a mnoge se opažaju kod zdrave djece u različitim fiziološkim uvjetima.

Na primjer, tahikardija se javlja sa živim emocionalnim iskustvima i tijekom fizičkog napora, a bradikardija se može manifestirati u snu. Ali postoje i opasne aritmije, čije se liječenje ne može odgoditi.

To uključuje:

• fibrilacija atrija;
• ventrikularna ekstrasistola;
• paroksizmalna tahikardija;
• sindrom bolesnog sinusa;
• atrioventrikularni blok i drugi.

Kako bi se pravodobno otkrile srčane aritmije, svoj djeci se na dispanzerskom pregledu radi EKG, jer se mnoge aritmije prvi put klinički manifestiraju situacijama koje ugrožavaju život djece.

Arterijska hipertenzija

U djece se arterijska hipertenzija gotovo nikada ne nalazi. Ali ova bolest često se suočava s djecom adolescencije.

Uzroci dječje arterijske hipertenzije leže u:

• kongenitalne malformacije srca i krvnih žila (visoki krvni tlak u tim slučajevima također se opaža kod beba);
• tromboza i stenoza bubrežnih arterija,
• parenhimske bolesti bubrega;
• endokrine bolesti;
• ozljede i bolesti središnjeg živčanog sustava;
• tumori, itd.

Uz skokove tlaka, često se promatraju adolescenti. Ova patologija nije opasna, ali iza svojih neugodnih simptoma može se vidjeti razvoj srčanih poremećaja, stoga ne biste trebali zanemariti redovite preglede u ambulanti čak iu nedostatku očitih problema. Cijena nemara u ovom slučaju može naknadno biti previsoka.

Klinički pregled djece s bolestima srca i krvnih žila

Pregled djece s kardiovaskularnim bolestima u poliklinici obavljaju lokalni terapeut i kardiolog. Uputa nalaže pregled takve djece dva puta godišnje. Ali ovisno o vrsti patologije i stupnju kardiovaskularne insuficijencije, dispanzersko promatranje može se provoditi češće.

U djece s bolestima srca i krvnih žila potrebno je na vrijeme iskorijeniti žarišta kroničnih infekcija, pa se moraju podvrgavati redovitim pregledima kod stomatologa, otorinolaringologa i gastroenterologa. Ako je moguće, sva djeca s bolestima kardiovaskularnog sustava trebaju biti podvrgnuta topličkom liječenju dva puta godišnje.

Bolesti srca i krvnih žila kod djece ozbiljne su patologije koje zahtijevaju hitno liječenje. U slučaju neopasnih prekršaja potrebno je redovito praćenje i pregled kako bi se na vrijeme uočilo pogoršanje stanja. Aktivnost kardiovaskularnog sustava djece izravno ovisi o njihovom emocionalnom statusu jer je regulirana hormonima i neuralnim vezama.

Stoga je potrebno voditi brigu ne samo o neposrednom stanju djece, već ih i zaštititi od iskustava, osiguravajući mirno djetinjstvo u ugodnom okruženju među ljudima punim ljubavi. To je najbolja garancija njihovog budućeg zdravlja!

Prevencija kardiovaskularnih bolesti.

bolestikardio-vaskularnog sustava - to je problem svih razvijenih zemalja svijeta, pa tako i Rusije. Bolesti krvožilnog sustava skraćuju životni vijek čovjeka, glavni su uzrok invaliditeta, ali i iznenadne smrti. Često su podrijetla ovih bolesti kod odraslih u djetinjstvu i adolescenciji. Poznati čimbenici rizika za koronarnu bolest srca - prekomjerna tjelesna težina, ovisnost o pušenju, niska tjelesna aktivnost - počinju se formirati upravo u djetinjstvu i adolescenciji. Počevši od djetinjstva, većina njih prati osobu tijekom cijelog života.

Liječnici imaju izraz: "Naše doba je doba naših plovila." To znači da je dob osobe, njegova tjelesna aktivnost određena stanjem krvnih žila. Dobro stanje krvožilnog aparata uvelike osigurava zdravlje i dugovječnost čovjeka. Mnoge kardiovaskularne bolesti, u pravilu, manifestiraju se u starijoj dobi: hipertenzija i ishemijske bolesti, ateroskleroza. Međutim, u svijetu postoji trend pomlađivanja ovih bolesti. Porastao je udio kardiovaskularne patologije u djece. Vegeto-vaskularna distonija, arterijska hipertenzija, poremećaji srčanog ritma više nisu rijetkost u djetinjstvu i adolescenciji. U Kirovskoj regiji prevalencija arterijske hipertenzije među odraslom populacijom u posljednjih 10 godina porasla je 2 puta, a među adolescentima 10 puta. Stoga, ako želimo imati zdravo društvo u budućnosti, s preventivnim mjerama treba započeti već u ranom djetinjstvu.

Dakle, prevencija:

1. Racionalna prehrana .

Djeca trebaju imati cjelovitu prehranu koja zadovoljava fiziološke potrebe organizma u razvoju. Sadržaj biljnih masti u prehrani trebao bi biti najmanje 30% od ukupne masti. Korisno je svježe povrće, voće, sokovi, a ograničiti tonike, ekstrakte i hranu koja sadrži lako probavljive ugljikohidrate. Od oligoelemenata srce “voli” kalij i magnezij (to su sušeno voće, bundeva, tikvice, patlidžan), a “nevoli” natrij (sol). Kod određenog dijela populacije uzrok bolesti je prekomjeran unos soli. Ograničenje unosa soli (do 5 g) prvenstveno bi se trebalo odnositi na pretile osobe koje u obitelji imaju arterijsku hipertenziju.

2. Tjelesna aktivnost.

Prema American Heart Association, odrasli i djeca od 5 i više godina trebaju 30 minuta umjerene tjelovježbe dnevno i 30 minuta energične tjelovježbe 3-4 puta tjedno za dobro zdravlje. Primjer umjerene tjelesne aktivnosti je:

Hodanje brzim tempom 3 km za 30 minuta;

Bicikliranje 8 km u 30 minuta;

Ples u brzom ritmu 30 minuta;

Košarka, odbojka 30 minuta.

3. Kontrola nad tjelesnom težinom.

Nije tajna da je broj djece s prekomjernom težinom u porastu. Pretilo dijete obično je potencijalno pretila odrasla osoba. Ovi dečki imaju niz socio-psiholoških problema koji traju godinama, ponekad i cijeli život. Mnogi istraživači smatraju da nasljeđe ima veliki značaj u razvoju pretilosti. Ako oba roditelja imaju prekomjernu tjelesnu težinu, do 80% djece također ima prekomjernu tjelesnu težinu. Ovdje se kombiniraju dva čimbenika: nasljedna predispozicija i navika nepravilne, neracionalne prehrane, zbog obiteljske tradicije. Razvoj pretilosti uvelike je posljedica prejedanja i niske tjelesne aktivnosti. Nažalost, mnogi roditelji nepravilno hrane svoju djecu. Mišljenje takvih roditelja - "puno dijete je zdravo dijete" - vrlo je daleko od istine. Pretilost se temelji na neravnoteži između unosa energije u organizam i njezine potrošnje. Korekcija prehrane, povećana tjelesna aktivnost i uzimanje u obzir psihologije punog djeteta neophodne su komponente normalizacije njegove težine.

4. Odbijanje loših navika.

Pušenje, pijenje piva i alkohola postalo je norma za tinejdžere. U odricanju od loših navika važan je primjer roditelja. Često pomaže razgovor s tinejdžerom o tome da je drugačiji stil života sada moderan. Sada je moderno ne pušiti, već voditi zdrav način života, baviti se sportom, fitnessom!

5. Praćenje rasta i zdravlja djeteta.

Ako dijete ili njegovi roditelji imaju bilo kakvih pritužbi, neki simptomi su uznemirujući, a također i ako je nasljeđe kardiovaskularnih bolesti opterećeno, tada se trebate bez odlaganja obratiti specijalistu u klinici. Liječnik će provesti pregled i, ako je potrebno, propisati potrebne preglede. Za prevenciju hipertenzije u djece i adolescenata važno je rano otkrivanje povišenog krvnog tlaka, postupno liječenje te dugotrajni liječnički pregledi uz korekciju životnog stila.

Ova pravila će vam pomoći da u budućnosti živite bez stalne opasnosti od srčanih bolesti.