Što učiniti ako pacijent nema apetita. Značajke smanjenog apetita u dojenčadi

Apetit dolazi s jelom, ali ne za svakoga. A sam nedostatak apetita kao takav ne sluti na dobro. Obično, kad čovjek jede malo ili uopće ne jede, on je bolestan. Posjet liječniku u ovom slučaju je obavezan. Druga je stvar što vas izbor liječnika može zbuniti. Ovisi iz kojeg razloga ne jedete. "Odbijači" hrane mogu posjetiti veliki broj liječnika - to su psihijatri, neuropatolozi, gastroenterolozi, endokrinolozi, nutricionisti. Odbijanje jela utječe na sve funkcije vašeg tijela, a ne samo na želudac, kako mnogi misle.

Ali to morate razumjeti nedostatak apetita odnosi se na nesvjesno ili svjesno sustavno odbijanje hrane. Ako ne želite jesti kašu dva dana zaredom, više vam se svidjela šunka - to nije bolest, kvar ili patologija. Ali ako vaša težina naglo padne zbog pothranjenosti, ravnodušni ste čak i prema svojoj omiljenoj poslastici, hrana vam ne donosi osjećaj sitosti ili zadovoljstva - to su znakovi ozbiljnog odstupanja. Vrlo je teško dijagnosticirati neke oblike bolesti. A sami liječiti ovu ili onu bolest je vrlo loša ideja. Kvalificirani liječnik, a bolje ne jedan - to je izlaz iz ove situacije.

Uzroci gubitka apetita

• Problemi sa želucem, kao što su gastritis, čir, rak želuca, mogu biti razlog za odbijanje jela. Liječnici mogu postaviti posljednju dijagnozu ako pacijent dugo vremena jede vrlo malo, gubi na težini pred očima ili jede nešto što prije nije želio: kredu, ugljen itd.
• Psihološki razlog odbijanja hrane može biti sitofobija. To se događa, na primjer, ako kronični ulkus, doživljavajući bol prilikom jedenja hrane, prestane je jesti. Također, sitofobija može biti izazvana psihičkom traumom ili mentalnom bolešću.
• Anoreksija - gubitak apetita tijekom unosa hrane. Većina žena i samo mali postotak muškaraca boluje od ove bolesti. Psihički je i dovoljno ga je teško izliječiti. Potpuna tjelesna iscrpljenost, fizička, moralna i psihička, koja nerijetko dovodi i do smrti, posljedica je dugotrajnog štrajka glađu. Anoreksija je jedna od najopasnijih bolesti na svijetu, nije je lako dijagnosticirati, jer ljudi koji boluju od ovog poremećaja misle da su potpuno zdravi. To je ono što ponekad uzrokuje teške oblike bolesti, nakon kojih se vrlo teško oporaviti i vratiti normalnom životu. Djevojke koje su bile bolesne od anoreksije, s velikim poteškoćama, ponovno se prilagođavaju "normalnom apetitu".

U svim slučajevima odbijanja jesti, trebate se odmah obratiti liječniku. Što se prije bolest dijagnosticira, to će prije stići pomoć liječnika.

Što je apetit? Vrste apetita

S latinskog se ova riječ može prevesti kao "težnja". Leksičko značenje riječi "apetit" je osjećaj, osjećaj koji tjera živo biće da zasiti svoje tijelo hranjivim tvarima, prije svega s moralnog gledišta, a tek onda s fizičkog.

Hipotalamus je dio mozga odgovoran za kontrolu hrane. Čovjekova želja da bude zadovoljena dolazi iz mozga, a ne iz želuca. Zato se većina dijeta temelji na psihološkom treningu, koji vas uči da odbijete višak hrane "u glavi".

Apetit je dvije vrste - opći i specijalizirani. Opći apetit je želja osobe da jede sve vrste hrane. Drugi tip apetita je više specijaliziran i selektivan. U drugom slučaju možete razumjeti što vašem tijelu nedostaje - proteini, masti ili ugljikohidrati.

Kako se nositi s nedostatkom apetita?

Narodna metoda vraćanja apetita prva je stvar koja vam pada na pamet. Ali prvo je bolje konzultirati liječnika.

• Kako biste shvatili što želite, koncentrirajte se i zapamtite sva svoja omiljena jela i hranu. Ako u ovom slučaju niste ništa osjetili i niste htjeli jesti nešto ukusno, onda bi vaš put trebao biti postavljen na tržnicu ili u supermarket.
• Prođite kroz svaki odjel, posebno pažljivo pogledajte one u koje prije niste ulazili. Možda će vas neki proizvod od tamo zainteresirati.
• Sljedeći način da malo pojedete, iako umjetno, je posjet prijateljima. Tijekom blagdana u ponudi je uvijek mnogo jela. Probajte one koje nikada prije niste jeli. I vi se osjećate dobro, a domaćica će biti zadovoljna što gutate njezino kuhanje.

• Drugi izlaz je promijeniti kuhinju. A najbolje od svega idite u etno restorane i kafiće. Tko zna, možda vas privuče indijska ili marokanska hrana.
• Tradicionalna medicina ne daje uvijek rezultate kada je apetit u pitanju, stoga je prvi korak koji ćete morati poduzeti posjet liječniku.

Nedostatak apetita ima čitav niz razloga, od manjeg trovanja do dugotrajne depresije. U ovom slučaju ne preporučujemo liječenje dekocijama i bakinim tinkturama. Medicinska pomoć je jedini pravi izbor.

Hrana treba čovjeku donijeti ne samo energiju i hraniti njegovo tijelo, već i njegovu dušu. Užitak ove ili one hrane čini čovjeka istinski sretnim. Razmislite o američkim natjecanjima u jedenju hot doga. Ti su ljudi spremni pojesti desetke hrenovki i to ih čini sretnima. Neka vas hrana zasiti i fizički i duhovno. A ako je više ne želiš vidjeti, idi liječniku.. Nemojte se razboljeti i brzo vratite sebi postavljen stol i goste za njim.

Obično žene koje mršave očajnički sanjaju da gube apetit. Međutim, kada se to stvarno dogodi, čak i oni počinju ozbiljno strahovati za svoje zdravlje. Osjećaj gladi može biti otupljen iz potpuno različitih razloga.

Ako uz ovaj simptom osjetite nagli gubitak tjelesne težine, hitno se obratite liječniku, osobito ako ne slijedite i niste slijedili nikakve dijete za mršavljenje.

Uzrok ove kliničke manifestacije treba razjasniti što je prije moguće. Ovo stanje ne treba smatrati nečim normalnim i prolaznim. Doista, u nekim slučajevima to može biti uzrokovano nekom manjom smetnjom, poput vremenske osjetljivosti.

Ipak, valja dobro istražiti i ustanoviti je li sve tako bezopasno kao što se na prvi pogled čini. Upamtite da se gubitak apetita, osobito ako je dugotrajan, nikada ne smije zanemariti.

Dakle, koji su razlozi ako ste izgubili apetit?

Uzroci gubitka apetita

Osjećaj gladi je fiziološka reakcija tijela na nedostatak hranjivih tvari. Kada tijelo osjeti akutni nedostatak, mozgu se šalje signal o potrebi nadoknade nutritivnih resursa. To se često događa u pozadini elementarnog smanjenja razine glukoze i drugih tvari vrijednih za život tijela u krvi. Upravo u ovom trenutku osoba želi jesti, i to ne selektivno, već općenito.

Ako postoji žudnja za određenim proizvodom bez objektivnog osjećaja gladi, to je već psihološki problem, a ne biokemijska reakcija tijela.

Što učiniti ako ste izgubili apetit? Prije svega trebate utvrditi – je li doista potpuno nestalo ili jednostavno ne želite jesti ono što vam se u tom trenutku nudi?

Gubitak apetita je drugačiji:

1. Otupljivanje osjećaja gladi kao takvog (čak i pod uvjetom objektivno starog obroka, kada čovjek sam shvati da mu ne bi škodilo da jede, ali, grubo rečeno, "ne ide u grlo");
2. Potpuni nedostatak apetita za dugo vremena (anoreksija);
3. Iznenadna promjena preferencija okusa (na primjer, gađenje ili odbojnost prema određenoj skupini namirnica).

Usput, posljednji simptom je također prilično alarmantan. Na primjer, averzija prema mesnoj hrani kod mesojeda često ukazuje na prisutnost tumora u tijelu, i to u velikoj većini slučajeva malignih. Međutim, takve drastične promjene mogu se dogoditi iu pozadini, na primjer, trovanja. Vrlo često, osoba koja se jednom otrovala gljivama kasnije ih ne doživljava kao atraktivan proizvod. Isto se može primijeniti i na druge kategorije hrane.

Objektivni razlozi suzbijanja gladi kod ljudi

Apetit se prirodno smanjuje kada je osoba bolesna. To se odnosi na virusne i zarazne bolesti, unutarnje upale, opijenost. Istodobno nestaje apetit, a ponekad i mučnina. Taj je proces povezan s prirodnom reakcijom tijela na strane mikroorganizme, toksine i produkte raspadanja.

Tijelo troši sve svoje snage da ih eliminira ili neutralizira i stoga jednostavno ne želi trošiti energiju na probavu hrane i ne šalje odgovarajuće impulse mozgu.

Iz istog razloga, tijekom bolesti, osoba se osjeća umorno bez ikakvog fizičkog napora.

Ako ste bolesni od SARS-a ili akutnih respiratornih infekcija, a zadesilo vas je smanjenje apetita, nema razloga za brigu i to možete smatrati prirodnom obrambenom reakcijom vašeg tijela. Isto vrijedi i za trovanje hranom ili kemikalijama, čak i ono manje.

Osim toga, razlog, ako je glad otupjela, može biti skriven u sljedećim čimbenicima:

• Bolesti gastrointestinalnog trakta, u kojima se apetit prirodno smanjuje na pozadini boli ili nelagode;
• Poremećaji endokrinog sustava (poremećaji štitnjače, hipotalamusa i kore nadbubrežne žlijezde);
• Povrede metaboličkih procesa u tijelu (najčešće povezane s onkološkim procesima);
• Neuropsihijatrijski poremećaji, uključujući neurotična i depresivna stanja, psihoze itd.

Ako tijekom neuroze dođe do gubitka apetita, to također treba smatrati normalnim, jer u tom slučaju trpe sve funkcije živčanog sustava. Otupljuje osjećaj gladi, a ponekad i inervacija, osobito udova. Impulsi se ne emitiraju i ne projiciraju u normalnom načinu rada - svi procesi u tijelu postaju inhibirani.

Istina, to ne znači da nije potrebno liječiti neurozu. Trebali biste se obratiti kompetentnom i iskusnom stručnjaku za pomoć s vašim problemom. Ne zaboravite da živčani sustav kontrolira gotovo sve procese u našem tijelu, što znači da njegovi zanemareni poremećaji mogu izazvati ozbiljne bolesti i sindrome koje je vrlo teško izliječiti.

Specifični patološki uzroci

Ako govorimo o specifičnim bolestima koje izazivaju suzbijanje gladi, najčešće među njima su bolesti s popisa:

• Brončana bolest (Addisonova bolest);
• Reumatoidni artritis;
• Kronični poliartritis;
• Gastroezofagealni refluks;
• Depresija;
• stresni uvjeti;
• demencija (demencija);
• Afektivni poremećaji, posebno sezonski;
• Shizofrenija i shizofreni poremećaji ličnosti;
• Peptički ulkus želuca i dvanaesnika;
• Anoreksija.

Ljudi koji su skloni hipohondričnim i neurotskim poremećajima skloni su odmah potražiti rak i druge patologije ove vrste. Zapravo, takvo ponašanje može ukazivati ​​na prisutnost neuroze, a ne na stvarnu patologiju maligne prirode.

Treba imati na umu da neurotični poremećaji mogu dovesti do ozbiljnih patologija unutarnje prirode, tako da se također ne mogu otpisati u smislu potencijalnih zdravstvenih opasnosti.

Poremećaji apetita tijekom trudnoće

Mnoge su žene zainteresirane za pitanje što učiniti ako apetit nestane tijekom trudnoće. Zapravo, to također može biti posljedica fizioloških čimbenika. Na primjer, u ranoj fazi trudnoće, mnoge žene pate od toksikoze.

Stalna mučnina jednostavno ne može utjecati na apetit - tko želi jesti kada postoji samo želja za pražnjenjem želuca? Toksikoza je također prirodna reakcija imunološkog sustava na invaziju stranog tijela u tijelo (to je ono što vaše tijelo smatra fetusom).

Uz toksikozu, glad je gotovo uvijek otupljena. I sama toksikoza može trajati dosta dugo, iako je kod nekih sretnica potpuno odsutna. Moram reći da se ovo stanje u kasnijim fazama treba smatrati relativno opasnim. Uz uobičajenu mučninu može se dodati povećanje krvnog tlaka i koncentracije proteina u mokraći (što dovodi do edema).

Preeklampsija, kako se naziva kasna toksikoza, zahtijeva stalni nadzor opstetričar-ginekologa koji vodi trudnoću. Inače, ovo stanje može dovesti do preranog poroda, odvajanja posteljice, mrtvorođenosti i intrauterine smrti fetusa. U posebno teškim slučajevima, kršenje može ugroziti život majke.

Osim toksikoze, otupljivanje osjećaja gladi u prvom tromjesečju trudnoće može biti potaknuto nedostatkom folne kiseline u tijelu žene. U tom slučaju, trebali biste hitno početi nadopunjavati njegove resurse, budući da je vitalan u procesu rađanja djeteta. To se može učiniti ispravljanjem prehrane, kao i korištenjem multivitaminskih kompleksa. Međutim, potonje mora propisati liječnik bez greške - amaterska izvedba ovdje je neprikladna. Također je važno provjeriti je li to uzrok kršenja.

Hrana se mora uzimati u dovoljnim količinama. Hrana je snaga, zdravlje, um, izdržljivost. Preskakanjem obroka uskraćujemo tijelu one tvari koje su mu toliko potrebne. Gdje drugdje uzeti snagu, osim iz hrane? Nažalost, čovjek još nije naučio (i teško da će ikada naučiti) crpiti energiju iz sunčeve svjetlosti za svoje tijelo.

Razlozi za to mogu biti različiti - problem je vrlo čest. U nekim slučajevima, čini se da osoba razumije da će se osjećati loše bez hrane, ali se ne može prisiliti da jede. Ovdje se ne radi o psihičkim poremećajima (na primjer, anoreksiji), već o stanju kada nema želje za jelom.

Kod odraslih i djece može se pojaviti potpuno neočekivano. U nekim slučajevima nije uvijek lako utvrditi uzrok. Što učiniti ako je razlog jasan? Samo ga trebate ukloniti i sve će se vratiti u normalu.

Nedostatak apetita: uzroci

Problemi s prehranom mogu nastati zbog bilo koje bolesti. Ne radi se samo o probavnim smetnjama ili bilo kojem drugom probavnom organu – obična prehlada može dovesti do gubitka apetita. Kada je bolestan, čovjek ne može jesti, ali da bi ozdravio, mora normalno jesti. Tako se ispostavlja da je u takvoj situaciji potrebno čak i silom.

Gubitak apetita, čije uzroke razmatramo, može biti uzrokovan teškim stresom. To je sasvim razumljivo, jer jaki stres utječe na stanje cijelog organizma. Također, uzroci uključuju mentalne poremećaje poput depresije i apatije. Oni su izravno povezani s činjenicom da osoba gubi želju za životom, kretanjem i nastoji se udaljiti od vanjskog svijeta na sve moguće načine. Raspoloženje je u takvim slučajevima uvijek loše. Odbijanje hrane može trajati jako dugo, a posljedice će biti da ćete smršavjeti i oslabjeti. Bez zdrave hrane vrlo je teško pobijediti psihički poremećaj.

Gubitak apetita, čije uzroke nije uvijek lako utvrditi, često se javlja kod osoba koje se vrlo malo kreću. Pokušajte fizički raditi - odmah ćete poželjeti jesti, i to jako. Krećući se, osoba sagorijeva veliku količinu energije, koju zauzvrat dobiva iz hrane. Glad je signal da je vrijeme za jelo. Što može očekivati ​​osoba koja cijeli dan sjedi kod kuće? Da, problemi s apetitom su mu zajamčeni.

Povremeno nestaje apetit kod trudnica. To je sasvim normalno i nema ništa nenormalno u tome.

Kako povećati apetit?

Prije svega bih vam savjetovao da se što više krećete. Sport se potiče. Nitko vas ne tjera da postanete sportaši - čak i banalno trčanje imat će puno koristi.

Gubitak apetita uzrokovan stresom može se izliječiti samo odmorom. Uzmite godišnji odmor i idite negdje gdje se stvarno dobro osjećate. Važno je opustiti se i što više odmaknuti od sive svakodnevice. Isto se može preporučiti i kod depresije. Nova iskustva pomoći će vam da se ponovno zaljubite u život i vratite apetit.

Preporuča se primanje kompleksa vitamina i minerala. Prisilite se jesti voće, meso, ribu. Obavezno pijte mlijeko - to je stvarno prekrasan proizvod. Zdrava hrana, konzumirana čak i na silu, pomoći će vam da se brzo vratite u normalu.
Ako postoji sumnja na bilo koju bolest, svakako otiđite liječniku i obavite sve potrebne pretrage. Zapamtite da su zdravstveni problemi vrlo važni. Posvetite im maksimalnu pažnju i nijedna vam bolest neće stvarati probleme.

Nisu tako rijetke situacije kada osoba primijeti da je progoni stalni osjećaj gladi. Ali daleko od uvijek, on povezuje uzroke ovog stanja s kvarovima u tijelu. Osjećajem gladi upravlja centar za prehranu u moždanoj kori. Ovaj centar je preko završetaka živčanog sustava povezan s organima probavnog sustava. A ako se u tijelu dogode određeni poremećaji, oni mogu dovesti do zatajenja rada ovog sustava. O čemu je povezan stalni osjećaj gladi i što treba učiniti ako jak osjećaj gladi ne nestane, bit će riječi u ovom članku.

Koji su simptomi stalne gladi?

Želja za jelom javlja se u trenutku kada iz želuca počnu dolaziti prvi impulsi. Ako je osoba zdrava, tada se želja za jelom ne pojavljuje u njemu prije nekoliko sati nakon jela. Prvo, želudac je stisnut kratkim grčevima, koji se ponovno ponavljaju nakon pauze. Kada prođe određeno vrijeme - obično oko pola sata - grčevi postaju trajni, a osoba ih doživljava akutnije. Postoji osjećaj "usisavanja u dnu želuca", u želucu kruli. Oštrije senzacije koje se pojavljuju kasnije ljudi opisuju ovako: "Želudac boli, kao da je gladan."

Liječnici primjećuju da glad bolnije doživljavaju ljudi čiji je šećer u krvi povišen. Međutim, ako se grčevi gladi pojavljuju gotovo odmah nakon jela, tada samo stručnjak može utvrditi uzrok ovog fenomena, nakon što je proveo sva potrebna istraživanja. Uostalom, možemo govoriti i o organskim i o psihičkim poremećajima.

Međutim, u suvremenom svijetu ljudi jedu ovisno o emocijama, a ne o osjećaju gladi. Odnosno, proces jedenja je zapravo određen željom da se uživa u nečem ukusnom, a ne da se utaži glad. Stoga mnogi ljudi rijetko dožive prirodan osjećaj gladi.

A ako se prirodna želja za jelom osjeća nekoliko sati nakon obroka, tada je posljedica neuspjeha fizioloških procesa želja za jelom gotovo odmah nakon što je osoba jela.

Osjećaj gladi počinje uznemiravati osobu u trenutku kada signal o nedostatku opskrbe energijom dolazi iz želuca u mozak. To je reakcija koja štiti organizam od iscrpljenosti.

Ako je osoba zdrava, onda je ovaj lanac reakcija sljedeći:

• mozak prima impuls o potrebi nadopunjavanja rezerve energije;
• tijelo dobiva potrebnu količinu hranjivih tvari;
• sljedeći impuls ulazi u mozak, signalizirajući da je došlo do zasićenja;
• nakon jela, osjećaj gladi nestaje.

Ali pod uvjetom da stalno želite jesti, govorimo o tome da jedna od karika u ovom lancu pukne. A ako na vrijeme ne utvrdite zašto glad ne nestaje i ne provedete ispravan tretman, tada će se dobrobit pacijenta pogoršati. Plus, prijeti mu se.

Postoje mnoga stanja u kojima je osoba stalno bolno gladna:

• Hiperreksija - u ovom stanju želite stalno jesti, jedući, osoba se ne može zasititi, ali tijelo ne osjeća fiziološku potrebu da nadopuni zalihe hranjivih tvari.
• - zabrinutost zbog gladi zbog preaktivne proizvodnje enzima štitnjače.
• Niz bolesti želuca - s, s gastritisom s visokom kiselošću.
• Previše psihičkog stresa.
• Hormonska neravnoteža.
• Razvoj psihičke ovisnosti.
• Povećana tjelesna aktivnost, zbog koje osoba gubi puno energije.
• Primjetna ograničenja u prehrani.
• Dugotrajan, stalni stres.
• Povrede mjesečnog ciklusa.
• Jaka žeđ.
• Neadekvatan catering.

Uvjeti u kojima stalno želite jesti

• Kod patologija središnjeg živčanog sustava može doći do gotovo stalne iritacije središta gladi. U ovom slučaju potreban je integrirani pristup liječenju, a treba ga provoditi kvalificirani stručnjak.
• Uz poremećaje u radu endokrinog sustava, osjećaj gladi povezan je s hormonskom neravnotežom. Hormon - takozvani hormon sitosti - u optimalnim količinama osigurava normalan učinak na energetske, metaboličke i neuroendokrine reakcije organizma. Njegovom prekomjernom ili nedovoljnom proizvodnjom dolazi do smetnji koje dovode do stalnog osjećaja gladi i drugih neugodnih simptoma.
• Nedostatak određenih vitamina također može izazvati nekontroliranu želju za jelom. Nedostatak niza vitamina, posebno onih koji se odnose na skupina B , dovodi do pogoršanja stanja kože, noktiju, kose, a također dovodi do povećanja. Kada postoji želja da se napuni zaliha hranjivih tvari, tako da osoba želi jesti.
• Neukrotivi apetit često se očituje kod onih koji se pridržavaju. Jednostavni ugljikohidrati glavna su hrana za mozak. Kao rezultat toga, njihov nedostatak dovodi do nedostatka u prehrani mozga, što utječe na tijelo u cjelini. Mozak stalno zahtijeva nadopunjavanje takvog deficita, a tijekom dijete bez ugljikohidrata, mršavljenje osjeća intenzivnu glad i želju za slatkim.
• Pojačani apetit može biti povezan s padom glukoza u krvi, što se javlja u vezi s nizom fizioloških ili psiholoških problema. Ako se neravnoteža glukoze i inzulina primjećuje dulje vrijeme, to može dovesti do razvoja dijabetesa. A stalna želja da se nešto pojede dovodi u takvoj situaciji do razvoja pretilosti, što je također preteča dijabetesa.
• Nagle promjene u prehrani, povezane s prelaskom na dijetu, zdravu prehranu itd., uzrokuju restrukturiranje probavnog sustava, što zauzvrat može izazvati osjećaj gladi.
• To se također događa s opipljivim ograničenjima količine hrane. Sasvim je prirodno da, bez dovoljno hrane, osoba osjeća glad. U takvoj situaciji preporuča se jesti što češće i malo po malo.
• Ako je osoba redovito pod stresom, to također može dovesti do jake želje da puno jede. Kada je živčani sustav uzbuđen, može postojati želja da se "zgrabi" stres. Ako ga stalno slijedite, mogu se pojaviti trajne veze "jedenja stresa", što će naknadno zahtijevati pomoć psihologa.
• Napadi nerazumnog apetita također se manifestiraju s povećanim mentalnim stresom. Ljudi koji se bave teškim mentalnim radom vrlo često jedu kaotično, apsolutno se ne pridržavajući režima. Umjesto cjelovitih obroka prakticiraju međuobroke. Kao rezultat toga, to dovodi do želje za jelom nekoliko minuta nakon sljedećeg međuobroka. Da biste prekinuli začarani krug, morat ćete uspostaviti jasnu dijetu s četiri puna obroka i bez grickanja štetnih namirnica. Ako želite nešto za utaživanje gladi, prikladno je voće ili sušeno voće.
• Često se pridržavajući raznih dijeta, osoba "postavlja" tijelo za režim nedostatka hrane. Ali tijelo stalno zahtijeva nadopunjavanje rezervi, i, kao rezultat toga, gubitak težine je zabrinut zbog stalne želje za jelom. Kako bi se to izbjeglo, potrebno je prakticirati potpunu zdravu prehranu, a ne kratkotrajne dijete.
• Uz nedostatak određenih tvari u tijelu, osjećaj gladi također se može manifestirati gotovo stalno. Govorimo o vitaminima i elementima u tragovima. Na primjer, možda žudite za slatkišima zbog nedostatka magnezija. U tom slučaju morate provesti medicinska istraživanja i prilagoditi prehranu kako biste nadoknadili nedostatak tvari.
• Kod žena se tijekom menstruacije mogu pojaviti napadi neukrotivog apetita. Nekoliko dana prije početka menstruacije mnoge žene imaju neodoljivu želju da nešto pojedu i ne nestaje ni nakon što je žena nešto zagrizla. Ovaj simptom je povezan s nedostatkom hormona u tijelu. Ovih dana preporučuje se jesti manje muffina i slatkiša. Također je važno piti puno vode, jesti voće i povrće.

Trudnoća i glad

Tijekom tog razdoblja događa se globalno restrukturiranje ženskog tijela. Istodobno se javljaju vrlo oštre promjene u hormonalnoj pozadini, zbog čega mnoge buduće majke osjećaju neukrotiv apetit.

No, buduća majka treba znati da pojačani apetit može signalizirati nedostatak u tijelu vitamina, kalcija, magnezija, željeza itd. Stoga je vrlo važno voditi računa o što uravnoteženijoj prehrani – s dovoljno povrća i voća. Također morate uzeti vitaminske komplekse. Hodanje na svježem zraku također će pomoći. Ako trudnica stalno želi jesti, to će dovesti do prekomjernog unosa hrane i nakupljanja dodatnih kilograma. A prekoračenje norme povećanja tjelesne težine nije sigurno ni za majku ni za dijete.

Mučnina i povećan apetit

Ako želju za jelom prati stalna mučnina, to može biti posljedica raznih bolesti. Ovo često ukazuje hipoglikemija kada su razine glukoze u plazmi vrlo niske. Taj nedostatak organizam pokušava nadoknaditi hranom, posebice slatkišima. Ovo stanje treba liječiti.

Međutim, ovi simptomi mogu biti dokaz drugih bolesti. Stoga bi takvi simptomi trebali biti razlog za odlazak liječniku.

S gastritisom

Želja za jelom može izazvati povećanu kiselost hiperacidnog gastritisa . Ljudi s ovom dijagnozom često osjećaju bolove pri sisanju "u dnu želuca". Smiruju se kad osoba barem malo pojede. Slični simptomi također mogu biti dokaz drugih bolesti gastrointestinalnog trakta. Stoga je važno razjasniti dijagnozu prije nastavka liječenja.

Stalna glad kod djeteta

Ako je neke bebe jako teško hraniti, onda se također događa da dijete gotovo stalno traži hranu. Ako dijete ne uđe u fazu zasićenja, to može ukazivati ​​na poremećaje u probavnom traktu, neuspjeh metaboličkih procesa. Bebi koja puno jede želudac može rasti vrlo brzo. U ovom slučaju, svaki put će mu trebati sve veća količina hrane za zasićenje. Stoga se u ovom slučaju roditelji svakako trebaju što prije posavjetovati sa stručnjakom.

Nakon utvrđivanja uzroka takvih poremećaja, liječnik će propisati liječenje i pravilnu prehranu. Ali sami roditelji u ovom slučaju trebaju slijediti savjete stručnjaka. Prije svega, dijete treba jesti 4 puta dnevno, bez međuobroka. Ako ne možete bez njih, bebi morate dati povrće i voće. Dijete treba voditi aktivan život, hodati puno na svježem zraku. Konačno, najrelevantniji savjet zvuči ovako: sami roditelji trebali bi pravilno jesti, puno se kretati, pokazujući djetetu primjer.

Kom liječniku da se obratim?

Ako vas gotovo neprestano muči glad, to je ili fiziološki ili psihološki problem. U skladu s tim, trebate se obratiti ili gastroenterologu, ili psihijatru ili psihologu. Možda ćete također morati konzultirati endokrinologa. Možda nutricionist može pomoći u rješavanju problema.

Ali prije svega, morate se obratiti svom lokalnom liječniku, koji će vam pomoći odrediti kojem uskom stručnjaku se trebate obratiti.

Ako pacijentu nisu dijagnosticirane ozbiljne patologije, nutricionist mu može dati sljedeće savjete:

• Uključite u prehranu više namirnica bogatih vlaknima.
• Pokušajte piti mineralnu ili običnu vodu tijekom napadaja gladi kako biste zadovoljili apetit.
• Žvačite hranu temeljito i vrlo polako. U procesu polaganog jedenja želudac će imati vremena signalizirati mozgu da mu je već dosta.
• Ne trebate jesti ispred računala ili TV-a, već na prilagođenim mjestima.
• Tijekom dijete ne smijete previše ograničavati tijelo.
• Nakon zasićenja morate ustati od stola kako se kasnije ne bi prejedali.
• Uklonite s jelovnika proizvode koji stimuliraju apetit - začinjeno, slano, alkohol itd.
• Ne ostavljajte ukusne poslastice na dohvat ruke tako da tijekom rada ne postoji želja za grickanjem.
• Pokušajte se okupirati zanimljivim i uzbudljivim stvarima kako biste zaboravili na hranu. Razmak između obroka trebao bi biti oko četiri sata.

Nedostatak osjećaja gladi

Međutim, često se opaža suprotna situacija - osoba ima nedostatak apetita, što također ukazuje na poremećaje u tijelu. Ako nema želje za jelom čak ni nakon duge pauze između obroka, vrlo su vjerojatni problemi s različitim sustavima i organima. Zašto je zdrav osjećaj gladi nestao, morate saznati posjetom liječniku.

Unatoč činjenici da mnogi ljudi u početku smanjenje apetita smatraju gotovo darom odozgo, jer pomaže izgubiti težinu, takav simptom ne treba zanemariti. Ako tijelo dugo ne prima vitamine, minerale i druge korisne tvari, to će uskoro imati štetan učinak na dobrobit. Pritužbe poput: "Ne osjećam glad" u početku treba iznijeti terapeutu koji će vas uputiti užim specijalistima.

Disreksija je opći naziv za poremećaje apetita. Jedan od najčešćih poremećaja apetita je anoreksija - stanje u kojem je apetit potpuno odsutan.

Zašto nema apetita?

Mnogo je razloga za ovaj fenomen. To može biti ili posljedica stresa ili depresivnog stanja ili hormonalni poremećaj.

Ponekad se lako otklone kratkotrajni poremećaji apetita. Dovoljno je popiti čaj od mente, matičnjaka, kamilice za smirenje ili zbirku ljekovitog bilja koje potiče apetit.

Međutim, gubitak apetita prati mnoge bolesti. Među njima su poremećaj rada štitnjače, autoimune bolesti, zarazne bolesti, onkološki procesi, bolesti probavnog sustava, jetre, bubrega, srca itd.

Za mnoge buduće majke apetit se pogoršava već u prvom tromjesečju trudnoće, kada ona počinje. U tom stanju žena treba slušati svoje tijelo i jesti ono što želi. Apetit nestaje zbog nedostatka željeza i. Stoga je poželjno nadoknaditi zalihe ovih tvari jedući kupus, heljdu, zeleno lisnato povrće.

Ako nema apetita neposredno prije glavnog obroka, to može biti zbog činjenice da osoba jednostavno ne jede pravilno. Možda grickanje visokokalorične hrane jednostavno obeshrabruje želju za jelom.

Također, loš apetit može biti posljedica nedostatka vitamina B i cinka. U takvoj situaciji trebali biste piti multivitaminski kompleks i konzumirati više proizvoda koji sadrže takve elemente.

zaključke

Poremećaj apetita ne može se smatrati normalnim stanjem organizma, pogotovo ako to traje dulje vrijeme. Uzroci ovog stanja mogu biti vrlo različiti, a samo dobar stručnjak može utvrditi zašto apetit nestaje ili, obrnuto, jaka briga za glad. U tom slučaju ne biste se trebali baviti samoliječenjem, jer će samo liječnik pomoći u postavljanju dijagnoze i uklanjanju problema.

Čovjek je stalno izložen čimbenicima iz okoline koji utječu na zdravlje i dobrobit. Kršenje općeg stanja povlači za sobom pojavu neugodnih osjeta: gubitak snage, umor, gubitak apetita, pospanost. Opća slabost u tijelu iscrpljuje čovjeka, remeti san, slabi imunološki sustav i obeshrabruje želju za radom. Uz produljeno kršenje općeg stanja, tijelo se iscrpljuje, često se pridružuju virusne bolesti, neuroze, odrasli postaju razdražljivi, umorni.

Umor

Pojavu umora mogu potaknuti razne bolesti, tjelesna aktivnost i mentalna iskustva. Stručnjaci ističu sljedeće uzroke umora:

• težak fizički rad;
• iscrpljujući mentalni rad;
• virusne bolesti;
• onkologija;
• neuroze, depresija;
• korištenje određenih lijekova: sedativi, tablete za spavanje ili antialergijski lijekovi;
• sportski;
• kronične bolesti: hipertenzija, dijabetes melitus, hipotireoza.
• razdoblje nakon operacije.

Kronični umor negativno utječe na intelektualne sposobnosti, izvođenje fizičkog rada. Bolesnici s osjećajem umora javljaju se s takvim tegobama:

• nespremnost za rad;
• pospanost ujutro i za vrijeme ručka;
• slabost;
• umor čak i nakon ne napornog rada;
• poremećaj sna;
• smanjenje aktivnosti;
• pogoršanje pamćenja, koncentracije.

Često simptomi umora nestaju nakon dobrog odmora, masaže, akupunkture. Inače, kada tegobe potraju i nakon dužeg odmora, liječnici govore o sindromu kroničnog umora.

Prostracija

Ponekad se odrasli žale na slom, ne shvaćajući razloge za ovo stanje. Ovaj se simptom može pojaviti iznenada ili biti kroničan.

Pacijent pati od sloma u kroničnim bolestima probavnog trakta, genitourinarnog sustava. Također je od velike važnosti mentalno stanje, prisutnost nervoze, depresije, kognitivnog oštećenja.

Tijekom kvara osoba može podnijeti sljedeće pritužbe:

• gubitak interesa za rad, tjelesne aktivnosti, učenje;
• opća slabost;
• slabost mišića;
• povećana pospanost;
• nelagoda u trbuhu;
• zakazani zadaci otklanjaju se pogreške u pozadini;
• nekoliko sati nakon obavljenog posla javlja se oštra slabost.

Oštar pad snage može se dogoditi zbog dijabetes melitusa, osobito hipoglikemije (glukoza u krvi ispod 3 mmol / l). U tom slučaju postoji tremor u rukama, suha usta, nesvjestica, osjećaj gladi. Opasnost leži u tome što se nesvjestica može dogoditi iznenada u roku od nekoliko minuta ako se pacijentu na vrijeme ne pomogne.

letargija

Neobjašnjiva letargija i slabost, ako traju 2-3 tjedna, ukazuju na ozbiljnu bolest. Prva dužnost je isključiti onkologiju, jer je to bolest koja brzo oduzima vitalnost i energiju. Nemojte biti bezobzirni prema poteškoćama na poslu, teškom fizičkom radu, stresu. Takva stanja održavaju napetost u tijelu, iscrpljuju, pojačavaju temperament i razdražljivost u čovjeku.

Letargiju prate sljedeći simptomi:

• smanjena aktivnost;
• Loše raspoloženje;
• interes za nastavu je oštro smanjen;
• puno vremena osoba provodi u krevetu;
• stalno zabrinuti zbog želje da zaspite tijekom radnog dana;
• vrtoglavica;
• slabost mišića.

U tom stanju, glava ljudi prestaje "misliti", vitalna energija nestaje. Jednostavno je nemoguće koncentrirati se na bilo što, čini se da je osoba iscrpljena, iscrpljena ili bolesna. Obično, nakon kratkog odmora, zdravog sna, snaga se obnavlja, tijelo je zasićeno vitalnom energijom.

Opća slabost

Pojam opće slabosti uključuje različita stanja u kojima se osoba teško prilagođava vanjskom okruženju. Slabost u tijelu uzrokovana je sljedećim razlozima:

• kronične bolesti: hepatitis, pankreatitis, pijelonefritis;
• sistemske bolesti: reumatizam, reumatoidni artritis;
• primjena kemoterapijskih lijekova u onkologiji;
• alergija tijekom razdoblja cvatnje biljaka;
• nesanica;
• noćni rad;
• visoka tjelesna temperatura;
• rano postoperativno razdoblje.

Osjećajući opću slabost tijela, osoba postaje ranjiva, moguće je priložiti virusnu infekciju. Postoji izražena pospanost, čak i manja opterećenja postaju nepodnošljiva. Bolesnici se često žale na slabost mišića ruku i nogu, kruženje i bolove u glavi i kralježnici.

Radni dan nije učinkovit kao inače, sve pada iz ruke, stalno želite spavati, opustiti se. Učinkovitost naglo pada, koncentracija i samokontrola se pogoršavaju. Teško je da se osoba prisili na rad, moralno stanje je depresivno.

Brzi umor tijekom tjelesnog napora

Tijekom tjelesne aktivnosti tijelo troši vlastitu energiju koju je potrebno stalno obnavljati. Postoji prenaprezanje u radu mišića, živčanog, kardiovaskularnog i endokrinog sustava. Prokrvljenost mišićnih vlakana se povećava, srce ubrzava kontrakcije, velika količina hormona ulazi u krvotok. Sve te reakcije istiskuju "sve sokove" iz tijela.

Osoba se brzo umori, pojavljuje se slabost mišića, bol. U roku od 2-3 dana nakon vježbanja dolazi do "jačanja", u kojem su pokreti udova i trupa okovani.

Umor se može pobijediti stalnim treninzima te dobrom i uravnoteženom prehranom. Tako se rješavaju opće slabosti, slabosti i težine u mišićima te brze iscrpljenosti. Također možete povećati izdržljivost postupnim povećanjem trajanja i intenziteta treninga.

Nedostatak apetita

Uravnotežena prehrana osigurava osobi neophodne elemente u tragovima, vitamine i vlakna. Tijelo je ovisno o unosu ovih tvari hranom, svakodnevno ima potrebu za asimilacijom nezamjenjivih čestica.

Dobar apetit znak je zdravlja, dobro koordiniranog rada organa probavnog trakta. Čim se čovjek razboli, onda ima problema s ishranom. To je osobito vidljivo kod upalnih bolesti probavnog trakta: gastritisa, enteritisa, pankreatitisa, duodenitisa, spastičnog kolitisa.

U ovom slučaju, pacijent ne može konzumirati proizvode koji su potrebni, stalno se osjeća gladnim. Nedostatak apetita smatra se jednim od glavnih simptoma onkolopatologije. Stanice raka iskrivljuju okus, izazivaju gađenje prema mesu, nekim proizvodima. To je način na koji toksičnost utječe na tijelo.

Osim nedostatka apetita, pacijenti se mogu žaliti na mučninu, nelagodu i bolove u trbuhu, ponekad na povraćanje, proljev i opću slabost.

hladnoća

Osjećaj hladnoće može se pojaviti u bilo koje doba godine. Chilliness je neugodan osjećaj hladnoće u cijelom tijelu. Istodobno, vrlo je teško zagrijati se brzo i dugo. Posebno često ovo stanje brine zimi i po kišnom vjetrovitom vremenu.

Također, hladnoća je popraćena takvim neugodnim osjećajima:

• drhtanje u rukama;
• hladni prsti na rukama i nogama;
• pojava "goosebumps" na koži;
• drhtanje cijelog tijela;
• radi boljeg zagrijavanja, osoba se sklupča u "loptu", oblači toplu odjeću;
• može se pojaviti curenje nosa, kašalj, prehlada.

Obično se ovi simptomi javljaju kod osoba s niskim krvnim tlakom, Raynaudovom bolešću, vegetativno-vaskularnom distonijom. To je zbog oslabljenog vaskularnog tonusa, nedovoljnog rada srca i stalnog grčenja vaskularnog zida u hladnim uvjetima.

Ponekad se osoba žali na crvenilo ili plavkastu boju kože na rukama, smanjenje ukupne tjelesne temperature i oticanje kože ekstremiteta. U ovom slučaju vrlo je teško kontrolirati pokrete prstiju, ali što je najvažnije, ozebline se mogu pojaviti na nepokrivenim dijelovima tijela.

Pospanost

Želja osobe da zaspi, umjerena inhibicija u radnjama i smanjena aktivnost naziva se pospanost. Pojava takvih znakova sugerira da se tijelo treba odmoriti i opustiti. Tijekom odmora od 2-3 sata, mozak se obnavlja i postaje potpuno spreman za rad.

Umor se očituje takvim znakovima:

• pospanost;
• zijevanje;
• otupljivanje reakcije;
• smanjenje broja otkucaja srca;
• slabost u tijelu;
• slabost u mišićima;
• nije jaka glavobolja;
• gubitak snage i energije.

Umor se može pojaviti iz sljedećih razloga:

• Prezaposlenost na poslu.
• Ostanite u zatvorenoj prostoriji duže od 5-6 sati.
• Nesanica.
• Ozljeda glave.
• Hipotireoza;
• Zastoj srca;
• Odgođeni moždani udar ili srčani udar.
• Kronična bol u leđima.
• Migrena.

Pojava umora u tijelu nakon napornog rada je fiziološki proces. Tako tijelo reagira na fizičku iscrpljenost. Nakon odmora, znakovi umora brzo prolaze, a osoba u potpunosti vraća snagu.

Zimica

Povišenje temperature odgovor je tijela na upalu. Istodobno, pacijenti osjećaju vrlo neugodan osjećaj zimice - osjećaj hladnoće i drhtanja u tijelu, opća slabost. Osoba se također može žaliti na:

• hladnoća;
• suha usta;
• glavobolja;
• osjećaj pritiska na oči;
• bolni mišići i udovi;
• slabost.

Groznica se javlja zbog oštre kontrakcije perifernih malih žila, pa su prsti osobe hladni, ponekad se mogu pojaviti konvulzije.

Uzroci zimice su:

• Virusne bolesti - gripa, rotavirus, adenovirus kod djece, herpes.
• Gnojna upala srednjeg uha, tonzilitis, meningitis, rinitis, sinusitis.
• Apscesi trbušnih organa, pluća, potkožnog tkiva.
• Zarazne bolesti - malarija, dizenterija, trbušni tifus, salmoneloza, leptospiroza.
• Pneumonija, pijelonefritis, upala ženskih spolnih organa, prostatitis.

Drhtavica se osjeća kada osoba ima groznicu, posebno nakon naglog porasta tjelesne temperature. Važno je zapamtiti da porast temperature na 400C i više uzrokuje razgradnju proteina i nepovratne promjene u tijelu.

Tromost, letargija, umor

Fizička i moralna iscrpljenost prepuna je pogoršanja zdravlja osobe. Neki od znakova lošeg stanja su opći umor, letargija i usporenost. Ovi se simptomi pojavljuju zbog sljedećih razloga:

• prekomjerni rad nakon radnog dana;
• raditi noću;
• nedostatak odmora nakon napornog radnog tjedna;
• dnevni intenzivni trening;
• zamarati;
• česte egzacerbacije kroničnih bolesti;
• sezonske alergije na biljke;
• uzimanje lijekova protiv bolova, antihistaminika, tableta za spavanje;
• stanje nakon operacije;
• depresija;
• nesanica.

Sporost također ovisi o karakteristikama karaktera i temperamentu osobe. Takvi se ljudi pridružuju timu na duže vrijeme, neproduktivni su, ne ispunjavaju svoje zadatke, "teški su za penjanje". Letargija i umor karakteriziraju loše raspoloženje, opća slabost, pospanost, koji brzo nestaju nakon kratkog odmora.

noćno znojenje

Pretjerano znojenje ili hiperhidroza smatra se patološkim stanjem kada žlijezde znojnice proizvode prekomjernu količinu znoja. Koža je stalno vlažna, ljepljiva i neugodnog mirisa.

Noćno znojenje se javlja iz nekoliko razloga:

• s tuberkulozom, jedan od glavnih znakova opijenosti je prekomjerno znojenje noću;
• groznica;
• zubobolja;
• gnojni apscesi, furuncle, carbuncle;
• noćne more, loš san;
• izbijanje zuba u male djece;
• nedostatak vitamina D u dojenčadi;
• neuroza, shizofrenija, manija progona;
• maligne neoplazme bilo koje lokalizacije.

Ponekad se noću odrasli probude u hladnom znoju iz noćnih mora, iskustava, zbog neuroze, depresije. Pritom se najviše znoje pazusi, vrat i dlanovi sa stopalima.

Čak i zdravi ljudi pate od prekomjernog znojenja, osobito nakon teškog tjelesnog napora, iscrpljujućih treninga, stalnog stajanja i visoke aktivnosti.

Glad

Kod ljudi je za osjećaj gladi odgovoran određeni centar u mozgu. To se dogodilo u procesu evolucije, jer se potreba za hranom smatra jednom od glavnih kod ljudi. Postoje različiti uzroci gladi:

• loša prehrana;
• iscrpljenost;
• pothranjenost;
• groznica;
• dijabetes melitus, osobito hipoglikemija (glukoza ispod 3 mmol / l);
• na kraju tjelesne aktivnosti, treninga;
• crkvena pošta;
• zanemarivanje doručka prije posla;
• vegetarijanstvo;
• onkologija: rak želuca, crijeva, jednjaka.
• uzimanje citostatika, hormonskih lijekova;
• predoziranje inzulinom kod dijabetes melitusa;
• neredovita prehrana.

Uz osjećaj gladi pridružuju se i drugi neugodni simptomi. Osoba se počinje žaliti na bolove u abdomenu, želucu, mučninu, a ponekad i nagon za povraćanjem. Ako ne doručkujete ili ne pijete slatki čaj, pasti ćete u nesvijest. Javlja se drhtanje prstiju na rukama, slabost u mišićima, opći umor, malaksalost, suha usta. Da biste nakratko potisnuli osjećaj gladi, možete jednostavno upotrijebiti slatki slatkiš.

Smanjena mentalna izvedba

Najbolje i najproduktivnije vrijeme za rad smatra se od 8 do 11 sati. U tom se razdoblju opaža vrhunac oslobađanja hormona nadbubrežne žlijezde, štitnjače i hipofize u krv. Kao rezultat toga, aktivira se rad mozga, primjećuje se ubrzani prolaz impulsa duž živaca i povećava se dotok krvi u mišiće.

Međutim, mentalne sposobnosti mogu naglo pasti, a sljedeći čimbenici služe kao razlozi za to:

• nedostatak odmora na poslu;
• nedostatak kisika u zraku;
• dugi rad na računalu, u uredu;
• život u zagađenom gradu;
• povećana tjelesna temperatura;
• preopterećenje u treningu;
• mentalni poremećaji;
• stres;
• migrena;
• posljedice ozljeda glave, moždani udar.

Smanjena mentalna sposobnost usko je povezana s osjećajem umora u cijelom tijelu, glavoboljom, prekomjernim radom. U tom slučaju gubi se učinkovitost i djelotvornost obavljenog posla, osoba nije u stanju izvršiti započeti zadatak.

Smanjen apetit

Dobar apetit znak je dobrog zdravlja. Konzumiranje raznovrsne hrane bez nelagode u trbuhu, bolova i mučnine ukazuje na dobro koordinirano i pravilno funkcioniranje probavnog trakta. Smanjeni apetit može biti uzrokovan sljedećim čimbenicima:

• upalne bolesti: gastritis, duodenitis, enteritis, spastični kolitis;
• čir na želucu ili dvanaesniku;
• kronični pankreatitis;
• virusni hepatitis;
• kancerozne neoplazme želuca, gušterače, crijeva, jetre;
• stres, neuroza;
• izvedene operacije na organima trbušne i usne šupljine;

Zbog smanjenog apetita, osoba dramatično gubi na težini, izgleda mršavo. Pridružuju se razdražljivost, loše raspoloženje, nesanica. Također, osoba je zabrinuta zbog bolova u trbuhu, mučnine, opće slabosti, umora mišića u nogama i rukama, umora.

povećan apetit

Bulimija, ili abnormalno povećanje apetita, često se javlja kod mladih djevojaka, ali se može pojaviti i kod drugih ljudi. Ovo stanje je živčane prirode, zbog poremećaja na razini mozga.

Osobe s ovom bolešću bilježe pojavu iznenadnih napadaja povećanog apetita. Ponekad je hrana jednostavno san, odrasli se ne mogu riješiti misli na hranu. U ovom trenutku osoba počinje prenijeti, konzumirati brašno, slatkiše, kiselu ili slanu hranu u velikim količinama.

Posebnost patološkog povećanja apetita na živčanoj osnovi liječnici smatraju sljedeće:

1. Osoba se ne može nositi sa željom da nešto pojede, čak se u prehranu uključuje i hrana kojoj je istekao rok trajanja.
2. Čovjeku se uvijek čini da je mršav, neprivlačan i premršav.
3. Izazivanjem povraćanja, korištenjem laksativa, gladovanjem, osoba se suprotstavlja želji da neprestano jede.

Također, uzroci povećanog apetita mogu biti hipertireoza, dijabetes melitus, predoziranje inzulinom, inzulinom, laksativi, dugotrajno gladovanje.

Umor

Kako bi osigurali svoje obitelji, ljudi žrtvuju vrijeme i zdravlje. Fizička i mentalna obrada brzo iscrpe tijelo, "iscijede sav sok". U ovom slučaju, rad mozga je obustavljen, prevladavaju procesi inhibicije, a osoba nije u stanju obavljati potrebne zadatke. Postoji povećani umor, a drugi uzroci su:

• nepravilno radno vrijeme;
• zanemarivanje pauza;
• rad na monitoru računala više od 5-6 sati;
• česti treninzi;
• loš san;
• dnevna konzumacija kave u velikim količinama;
• virusne infekcije;
• kronična bolest;
• migrena;
• neurastenija.

Osjećaj povećanog umora, osoba razmišlja o odmoru, ne želi raditi. Pridružuju se pospanost, gubitak snage, malaksalost, umor. Gubi se samokontrola, pojavljuje se razdražljivost, glasni zvukovi, glazba, jaka svjetla ometaju osobu. Ako nakon odmora simptomi ne nestanu, tada možemo govoriti o sindromu kroničnog umora.

Gubitak apetita

Uz hranu, vitamini, sve vrste hranjivih tvari, mikroelemenata, aminokiselina, ugljikohidrata ulaze u ljudsko tijelo. Sve to daje energiju, jača organizam, ubrzava biokemijske procese u stanicama. Zbog različitih razloga možete izgubiti apetit i dramatično oslabiti svoje zdravlje. Ti čimbenici uključuju:

• onkološke bolesti, uglavnom probavnog trakta.
• živčani slom, stres, depresija;
• patološka potreba za smanjenjem tjelesne težine;
• društveni status - nedostatak sredstava za kupnju kvalitetne hrane;
• kronične bolesti trbušnih organa, koje su popraćene bolovima u abdomenu;
• dugotrajna uporaba antibiotika, lijekova za mršavljenje.

Vrijedno je obratiti pozornost na takav neobičan simptom kao što je gubitak apetita. Prije svega, pritužba na nespremnost da jede hranu trebala bi upozoriti, zbog mogućeg napredovanja onkološke patologije. U tom slučaju pacijenti gube na težini svaki dan, postaju mršavi, bljedilo i suha koža, slabost mišića, a crte lica se pogoršavaju.

Bolovi po cijelom tijelu

Ljudsko tijelo radi poput dobro koordiniranog mehanizma visoke preciznosti, koristeći metode koje znanost malo proučava. Poremećaj jednog od tjelesnih sustava dovodi do poremećaja koji drastično pogoršavaju zdravstveno stanje. Postoji bol u cijelom tijelu i opća slabost. Razlozi za ovo stanje su:

• kronična bolest;
• GRVI, osobito prvih dana nakon pojave gripe, infekcije rinovirusom;
• hepatitis;
• trovanje hranom;
• teške vježbe;
• stanja nakon operacija na mišićima i kostima;
• groznica;
• osteokondritis kralježnice;
• promjena vremena, približavanje ciklona;
• nedostatak sna, nesanica.

Bolovi u cijelom tijelu karakterizirani su dodatkom boli i slabosti u mišićima, osobito donjih ekstremiteta i leđa. Ponekad postoji visoka tjelesna temperatura, zimica, pospanost, drhtanje u prstima. Odrasli kažu da se zglobovi na nogama i rukama, takoreći, "vrću", "bole". Svaki pokret tijela popraćen je bolom u mišićima.

Svrbež, peckanje, težina u različitim dijelovima tijela

Svrbež i peckanje kože, prisutnost ljuštenja u područjima zglobova ukazuje na psorijazu. Uzrok ove bolesti je stres, živčani napor, nasljedstvo. Ponekad je pacijent rastrgan na kožu do krvi, doživljava patološki osjećaj stalnog svrbeža.

Pečenje i crvenilo epitela različitih dijelova tijela pojavljuje se kod ekcema, dermatitisa, alergija. U ovom slučaju jedina pomoć su hormonske masti.

Težina, pucanje i bolovi u zglobovima javljaju se kod ozljeda, reumatizma, reumatoidnog artritisa, artroze. Istodobno, pacijentima je teško kretati se, koža oko zglobova postaje crvena, kost je deformirana.

Pečenje u području opigastrije na trbuhu, ispod "žličice", bol i težina ukazuju na gastritis, čir na želucu. U tom slučaju pacijent gubi apetit, svaki obrok prati bol u trbuhu, mučnina, a ponekad i povraćanje.

Svrbež i peckanje u licu, nosu i očima mogu biti uzrokovani alergijama, virusnim bolestima. Postoji curenje nosa, fotofobija, kihanje, nazalna kongestija, bol u očima.