Sastav mlijeka od heljdine kaše za bebe. Bezmliječna heljdina kaša za bebe - “dohrana s heljdom bez mlijeka”

Za svako dijete dođe trenutak kada postane potrebno uvesti čvrstu hranu u djetetovu prehranu.

Kaše su vrlo pogodne za... Ali s kojim biste trebali početi? Koje su žitarice bebi lakše probavljive i zdravije? Što ne treba davati? Hajdemo shvatiti.

Budite oprezni pri uvođenju novih namirnica u bebinu prehranu. U pravilu, dob u kojoj je dijete spremno za konzumaciju nove hrane određuje pedijatar. Najčešće se propisuje prvi od novih proizvoda dječji pire, ali ako beba ne dobiva dobro na težini i sklon je, To odaberite kašu.

Obično je prva stvar koja se uvodi u djetetovu prehranu da se dijete navikne na bljutavu hranu, jer ako mu date ukusne voćne kašice, malo je vjerojatno da će u budućnosti htjeti probati povrće.

Kašica je savršena za aktivnu djecu koja troše puno energije, jer pomaže u jačanju cijelog tijela.

Mnogi roditelji vjeruju da će dijete što kasnije lakše prihvatiti novu hranu, ali to je daleko od slučaja. Organizam svaka beba treba dodatne vitamine i minerale. Uostalom, što je dijete starije, to više može i ulaže mnogo truda da pokaže sve svoje sposobnosti. Stoga se ne biste trebali bojati ili brinuti zbog prve slabe apsorpcije nove hrane; ako sve radite ispravno, uvođenje komplementarne hrane neće biti problem.

Koju kašu da dam prvu?

Po ovom pitanju, mišljenja majki su različita: neke radije prvo počnu davati domaće žitarice, dok druge kupuju gotove žitarice.

Stoga je bolje započeti komplementarnu prehranu žitaricama iz trgovine koje ne sadrže šećer, mlijeko i razne aditive.

Danas na policama trgovina postoji veliki izbor takvih proizvoda za različite dobne kategorije djece.

Za prvo hranjenje kod kuće

Neki još vjeruju u to domaća kaša je puno zdravija, pa pokušajmo dati nekoliko savjeta o njegovoj pripremi.
Prije nego što ga pripremite, morate pažljivo sortirajte zrna I dobro isperite žitarice. Bolje ga je kuhati na vodi e, te ga neposredno prije upotrebe dodajte u to 50 grama formule za bebe ili, tako da okus bude poznat djetetu.

Vrijedno je uzeti u obzir da pri dodavanju smjese vrijedi zadržati druge proporcije, nužno je razrijediti vodom više nego inače.Prije kuhanja žitarica možda prvi samljeti dok se ne dobiju sitna zrnca ili nakon kuhanja samljeti kuhačom.

Ne zaboravite na način spremanja već pripremljene kaše, jer samo nakon pola sata ona bit će neprikladni za hranu dijete. Stoga ga trebate davati samo svježe pripremljenog.

Najpopularnije vrste kaša od žitarica:

1. Mliječni proizvodi
2. Bez mliječnih proizvoda
3. Gluten
4. Bez glutena
5. Instant za djecu
6. Kaše koje zahtijevaju kuhanje
7. Pitko ili tekuće
8. Mješavina žitarica

S kojim žitaricama započeti dohranu?

Da biste se odlučili za svoju bebu, prije svega morate razmisliti o njezinim svojstvima na tijelu.

Na primjer, u heljda sadrži puno

• cinkov;
• žlijezda;
• kao i bakar;
• magnezij;
• vitamini B1, B2 i RR

Osim toga, ne sadrži gluten koji može izazvati alergije kod djeteta.

Ne smije se zlorabiti riža, jer sadrži veliku količinu dijetalnih vlakana. A količina korisnih elemenata i vitamina ovisi o kvaliteti čišćenja zrna. Također, malo je vjerojatno da će biti moguće kuhati rižu do stanja u kojem se može hraniti beba. Štoviše, kada dugo kuhanje svi korisne tvari umiru i isparavaju. Bilo bi bolje da bebinu prvu rižinu kašicu kupite u trgovini, koju samo trebate napuniti prokuhanom vodom.

Naravno, ima puno hranjivih tvari zobena kaša.

Sadrži:

• bakar;
• cinkov;
• željezo;
• kalcij;
• magnezij;
• i vitamini B1, B2 i PP;

Osim toga, ima visok sadržaj biljnih proteina i vlakana.

Mali nedostatak je visoka prisutnost masti, stoga je bolje dodati takvu kašu za prvu komplementarnu hranu u prehrani aktivne djece i nedonoščadi.

Proso apsorbira mnogo lošije od drugih zbog visokog sadržaja u njemu

• masne kiseline;
• ugljikohidrati;
• kobalt;
• vlakno.

Stoga uzimanje ove kašice treba odgoditi do 2 godine.

O biserni ječam i žitarice od ječma, tada je sadržaj škroba u njima isti kao u krupici, ali prisutnost vitamina i vlakana je puno veća. Proso je obdaren velikom količinom biljnih proteina.

Koliko mjeseci i kako početi davati

Dakle, savršeni su za prvo hranjenje heljda i riža, koji bez glutena i šećera. Zatim ih, pomalo, možete hraniti zobenim pahuljicama koje su dobre za kosti jer su bogate kalcijem.

dobro i smjese žitarica Bolje je koristiti kada je beba gotova 1 godina. Bolje je suzdržati se od uvođenja kukuruzne kaše, jer se smatra praznim i beskorisnim. Ne zaboravite da morate početi sa samo jednom vrstom žitarica!

1. Uvođenje komplementarne hrane obično već počinje od 4-5 mjeseci, ako je dijete na . S umjetnim hranjenjem možete početi nešto ranije s otprilike 3-4 mjeseca.
2. Djetetu je najbolje dati prvu kašicu za doručak, prije nego dijete postane aktivno i treba mu puno energije. Možete ga pomiješati s hranom već poznatom djetetu, na primjer, mlijekom ili mlijekom.
3. Kada ste se odlučili za izbor prve dohrane, trebali biste samo započeti 1 čajna žličica u početne 2-3 komplementarne hrane, postupno povećavajući dozu. Tijekom razdoblja komplementarne prehrane vrijedi pratiti je li beba razvila alergijski osip. Nakon tjedan dana dohrane, beba bi trebala pojesti oko 150 grama.
4. Za 1-2 tjedna dijete se daje samo jedna vrsta, zatim se na isti način uvodi još jedan.

Ovaj video će vam pomoći da saznate više o komplementarnoj prehrani.

Nakon što se dijete već naviklo na jednu vrstu žitarica, možete probati mješavinu žitarica također s dodatkom voća i drugih dodataka. Ne zaboravite da djetetova prehrana treba biti hranjiva i zdrava. S vremenom će beba početi shvaćati da novi okus hrane nije tako zastrašujući, već prilično ukusan.

Djeca od 4 mjeseca

Mliječna kaša Malyutka heljda od 4 mjeseca 220 gr. Mliječna heljdina kaša je ukusna i zasitna zbog dodatka mlijeka. Heljdu stručnjaci preporučuju kao prvu dohranu jer ne sadrži gluten, a bogata je korisnim mikroelementima. Vitamini B skupine, minerali i vrijedne aminokiseline koje sadrži heljda neophodni su djetetovom tijelu za puni rast i razvoj. Kaša također sadrži maltodekstrin - to je ugljikohidratna komponenta koja ima prebiotski učinak, lako se probavlja u gastrointestinalnom traktu, pomaže boljoj apsorpciji vitamina i mikroelemenata i ima ugodan slatkasti okus.

Bez soli.
. Bez konzervansa.
. Bez bojila.
. Bez GMO-a.

Bez glutena.

Spoj: heljdino brašno, mliječna baza u prahu djelomično adaptirane smjese (obrano mlijeko, mješavina ulja (palmino, repičino, kokosovo, suncokretovo, sojin lecitin, vitamin C, limunska kiselina)), šećer, vitaminsko-mineralna premiks, maltodekstrin.

Prije pripreme hrane za bebe temeljito operite ruke. U čistu posudu ulijte 150 ml prokuhane vode ohlađene na temperaturu od 50°C. Obradite žlicu kipućom vodom. Suhom žlicom postupno dodavati 45 grama suhe kaše (oko 4 žlice) uz neprestano miješanje. Preporučljivo je koristiti vilicu za miješanje kaše. Prije nego što djetetu date kašu, provjerite je li njegova temperatura 36-37ºC.

Nutritivna vrijednost (po 1 pripremljenoj porciji): bjelančevine 5,8 g, ugljikohidrati 30,2 g, masti 5,6 g, dijetalna vlakna 0,9 g, energetska vrijednost 193 kcal / 806 kJ.

Nutritivna vrijednost (na 100 g): bjelančevine 12,8 g, masti 12,4 g, ugljikohidrati 67,1 g, dijetalna vlakna 1,9 g, energetska vrijednost 428 kcal / 1792 kJ.

Neotvorenu ambalažu čuvati na temperaturi od 1 do 25°C i relativnoj vlažnosti zraka ne višoj od 75%. Nakon otvaranja pakiranja, proizvod čuvati na hladnom i suhom mjestu, ali ne u hladnjaku, dobro zatvoren, ne duže od 3 tjedna.

Rok trajanja: 18 mjeseci.

U kutiji je 6 komada.

Za donošenje odluke o vremenu i načinu uvođenja ovog proizvoda u djetetovu prehranu potrebna je konzultacija sa stručnjakom.

Dobna ograničenja navedena su na pakiranju robe u skladu sa zakonodavstvom Ruske Federacije.

Kašice su osnova prehrane male djece od 4-6 mjeseci. do 3 godine. Razne žitarice su od velike koristi za rastući organizam, jer su vrijedan izvor hranjivih tvari. Heljdina kaša, na primjer, u potpunosti nadoknađuje potrebnu razinu željeza. Prve žitarice uvode se kao komplementarna hrana ne prije 5-6 mjeseci.

Ako beba ima prekomjernu tjelesnu težinu, kašu treba dati tijekom drugog podoja nakon što se dijete navikne na pasirano povrće. Kaše se uvode postupno, prva komplementarna hrana trebala bi biti u tekućem obliku, unutar tjedan dana konzistencija i volumen porcije dovode se u normalu. Dakle, koju je kašu Malyutka bolje odabrati i kako je pripremiti i čuvati?

Prednosti industrijski proizvedenih kašica

U dokumentima koje je WHO usvojila još 2002. godine navodi se da je kao prva dohrana potrebno koristiti industrijski proizvedene žitarice, a ne one domaće kuhane. Recenzije pedijatara i nutricionista o takvoj prehrani za djecu samo su pozitivne. Gotov proizvod ima niz prednosti:

• sadrži korisne mikroelemente - jod, cink, željezo i kalcij;
• pripremaju se za nekoliko minuta, jer ih je potrebno razrijediti toplom vodom i ne kuhati;
• djetetovo tijelo ih lako apsorbira;
• imaju jednoliku konzistenciju bez grudica, ne zgušnjavaju se pri hlađenju;
• ne sadrže sol, konzervanse, boje ili druge kemijske aditive;
• U proizvodnji se koriste samo ekološki prihvatljive sirovine;
• kontrola kvalitete na svim razinama;
• Kaše se proizvode enzimatskom hidrolizom, što ne samo da njihov okus čini slađim, već ih olakšava i gutanje, smanjujući viskoznost.

Kupnjom gotovih žitarica za dječju hranu bit ćete sigurni da kupujete uistinu zdrav i kvalitetan proizvod koji je potpuno siguran za vašu bebu. Malyutka kaša (200 g) ne sadrži štetne nečistoće i soli teških metala. Kaše bez mlijeka i mliječnih proizvoda ovog brenda zdrava su i zdrava prehrana.

Prvo hranjenje

Kada odlučujete čime ćete početi hraniti bebu, trebali biste se osloniti na recenzije pedijatara. Za rano dohranjivanje potrebne su vam žitarice koje ne sadrže proteine ​​glutena, a to su i. Heljda se daje djeci s niskom razinom hemoglobina - velika količina željeza sadržana u žitaricama poboljšat će stanje krvi djeteta. A žitarice sa suhim šljivama bit će još zdravije.

Heljda se može davati od 5 mjeseci do 6 mjeseci. možete postupno dodavati druge žitarice, miješajući npr. heljdu s kukuruzom. Višekomponentne kašice koje sadrže tri ili više žitarica mogu se davati djeci mlađoj od osam mjeseci. U isto vrijeme možete početi hraniti bebu kašicom sa suhim šljivama i drugim suhim voćem - do 8 mjeseci dijete već može žvakati hranu.

Važno: nemojte bebi davati heljdinu kašu s drugim žitaricama odjednom – prvo ga naučite da jede različite vrste kašica odvojeno.

Kaša bez mlijeka najbolja je opcija za dohranu, budući da su mnoga djeca u ranoj dobi alergična na mliječne proteine. Osim toga, prehrana koja isključuje mliječne bjelančevine korisna je za djecu s prekomjernom težinom. Bezmliječne kašice omogućit će bebi da se navikne na prirodni okus žitarica, ali kada počne odbijati takvu hranu, vrijeme je da prijeđete na mliječnu kašicu.

Vrste heljdine kaše "Malyutka"

Kaša bez mliječnih proizvoda

Bezmliječna kaša ne sadrži šećer i mlijeko; ova heljdina kaša korisna je za djecu s alergijama na prirodne mliječne bjelančevine i najbolja je opcija za početak dohrane. Takve se kaše mogu razrijediti majčinim mlijekom ili ljekovitom mješavinom.

Mliječna kaša

Kaša s dodatkom mlijeka je ukusnija i aromatičnija od one bez mliječnih proizvoda. Djeca jedu takve slatke kašice s velikim apetitom. Često kaša s mlijekom sadrži razne dodatke u obliku komadića voća i bobičastog voća ili sušenog voća. Na primjer, kaša sa suhim šljivama je korisna.

Bezglutenske kašice

Bezglutenska kaša Malyutka (200 g) napravljena je od žitarica koje ne sadrže pšenični protein gluten - riža, heljda i kukuruz. Mnoge bebe mogu biti alergične na gluten.

Glutenska kaša

Jednokomponentna kaša

Jednokomponentna kaša Malyutka (200 g) sastoji se samo od heljde. To može biti kaša bez mlijeka ili mlijeko.

Višekomponentna heljdina kaša "Malyutka"

Voće, vanilija, čokolada, orašasti plodovi i sjemenke često se dodaju višekomponentnim (sastoje se od 2-8 žitarica) - takve su kašice namijenjene djeci od 8 mjeseci.

Pomogayka

Pomogayki kašice su posebno dizajnirane za bebe starije od 8 mjeseci, sadrže ne samo ukusno voće, već i blagotvorno za probavu.

Prednosti heljdine kaše bez mliječnih proizvoda

Bezmliječna heljdina kaša Malyutka (200 g) sadrži 375 kcal, 11,4 grama proteina, 2,7 grama masti i 76,3 grama ugljikohidrata na 100 g proizvoda. Jedno pakiranje sadrži 200 grama kašice.

Recenzije dječjih liječnika su jasne - ova kaša je pogodna za dohranu, može se sigurno uvesti u prehranu počevši od 4 mjeseca. Gotov proizvod ne sadrži sol i šećer. Isključena su kemijska bojila, pojačivači okusa, konzervansi i genetski modificirani proizvodi.

Maljutka kaša (200 g) sadrži samo heljdino brašno, kompleks minerala i vitamina te maltodekstrin.

Kaša bez mlijeka sadrži korisne tvari kao što su kalcij, željezo, natrij, bakar, mangan, fosfor, jod i natrij, a da ne spominjemo cijeli kompleks korisnih vitamina - A, E, K, C, D, PP, H, skupina vitamini B. Sve ove komponente su neophodne za cjelovit razvoj djeteta.

Heljdina kaša bez mlijeka Malyutka (200 g) ima niz korisnih svojstava. Prvo, heljda je dijetetski proizvod koji sadrži mnogo vitamina i minerala, što znači da će beba u potpunosti rasti bez dobivanja viška kilograma. Maltodekstrin, koji je dio proizvoda marke Malyutka (200 g), bezopasna je zamjena za škrob i djeluje kao zgušnjivač. Po svojim organskim svojstvima ova tvar podsjeća na melasu.

Za razliku od škroba, maltodekstrin je koristan jer:

• lakše i brže apsorbira tijelo;
• hipoalergenski, slučajevi alergijskih reakcija su izuzetno rijetki;
• prirodni zaslađivač - ima slatki okus, tako da nema potrebe dodavati šećer u gotovu kašu.

Instant mliječna heljdina kaša za djecu sadrži veći broj komponenti. Osim heljdinog brašna, vitamina i maltodekstrina sadrži:

• obrano mlijeko u prahu;
• biljna ulja - suncokret, palma, kokos i repica;
• limunska kiselina;
• šećer.

Mliječna kaša "Malyutka"

Mliječna kaša Malyutka (200 g) sadrži gluten u tragovima, pa pri odabiru pripazite jer postoji opasnost od alergijske reakcije. Zbog sadržaja šećera i nekih elemenata, mliječna heljdina kaša se uvodi u prehranu ne sa 4-5 mjeseci, već sa 6-7.

Što se tiče energetske vrijednosti, mliječne i bezmliječne kaše približno su iste, kao i po količini hranjivih tvari, međutim, druga je opcija više alergena i nije namijenjena za početak komplementarne prehrane.

Kako kuhati, uzgajati

Mliječna kaša ili bez mliječnih proizvoda nije toliko važna za kuhanje, jer je princip isti. Prva porcija ne smije biti veća od žličice, tako da možete provjeriti je li vaše dijete alergično na neku od komponenti. Ako je sve prošlo dobro, možete povećati porcije.

Pakiranje od 200 grama dovoljno je za 6-7 porcija za bebu od 4 mjeseca. Jedan dio (30 grama) prelije se sa 150 ml prokuhane vruće vode (60 stupnjeva) i ulije 2-3 minute. Heljdinu kašu ne možete preliti kipućom vodom - većina korisnih tvari će biti uništena.

Ako je beba već napustila fazu prvog komplementarnog hranjenja, možete dodati različite komponente u kašu. Eksperimentirajte sa suhim šljivama, komadićima jabuka, krušaka, banana, itd. Ali nemojte prvi put dati previše voća ili sušenog voća.

Važno: ako vaša beba nije pojela kašu do kraja, bacite je bez žaljenja - djetetu ne smijete davati ostatke proizvoda.

Pravila skladištenja

Malyutka bezmliječne i mliječne kaše čuvaju se neotvorene godinu i pol - 18 mjeseci. Otvoreno pakiranje treba čuvati na suhom, tamnom i hladnom mjestu ne duže od 21 dan. Ne možete staviti kašu u hladnjak.

Mnoga djeca različitih generacija odrasla su na žitaricama Malyutka iz Nutricie. Za to postoji razlog jer su zdravi, ukusni i jednostavni za pripremu. U ovom ćemo članku pogledati asortiman, sastav i recenzije dječjih žitarica Malyutka.

Kašice ove marke mogu se ponuditi ne samo bebama od 4 mjeseca pri uvođenju nove hrane, već i starijoj djeci. Što je dijete starije, to je veći izbor proizvoda koje nudi koncern Malyutka.

Tvornica Istra nudi djeci od 4 mjeseca starosti 14 mliječnih i 4 nemliječne vrste kašica.

Mliječna kaša Malyutka

• Pšenica s bundevom. Zahvaljujući tvarima sadržanim u pšeničnim žitaricama, kod djece se jačaju stijenke krvnih žila, živčani sustav, a tijelo se čisti od toksina. I bundeva ima korisna svojstva za poboljšanje probavnog sustava i metabolizma.
• Pšenica s bananom. Osim korisnih svojstava pšenice, banana zasićuje djetetovo tijelo važnim mineralima: kalijem, željezom, kalcijem.
• Pšenica-riža s jabukom i bananom. Pšenica u kombinaciji s rižom pomaže crijevima malog čovjeka da apsorbiraju vlakna, a jabuka i banana poboljšavaju probavu i snižavaju razinu kolesterola u krvi.
• Heljda sa šumskim voćem. Heljda je uravnoteženog sastava i djeluje na ljudski organizam kao antioksidans. A vitamini sadržani u šumskom voću osiguravaju dnevne potrebe bebe.
• Multigrain s malinama, bananom. Takve su kaše vrlo hranjive i bogate biljnim bjelančevinama. U kombinaciji s malinama i bananama, jelo potiče pravilan rad jetre, bubrega i želuca.
• Riža s marelicom i breskvom. Sočno voće poboljšava apetit djeteta, jača kosti i sprječava prehladu. Ovo jelo je pogodno za djecu sklonu proljevu.
• Heljdina kaša za prvo hranjenje. Alergija na heljdu izuzetno je rijetka kod djece. Stoga ga pedijatri preporučuju za prvo upoznavanje s novom hranom.
• Heljda sa suhim šljivama. Vrlo hranjivo i ne zahtijeva dodani šećer. Suhe šljive su dobre za problematične trbuščiće, olakšavaju izbacivanje ustajalog izmeta i djeluju antiseptički.
• Kukuruz. Preporuča se za prvu dohranu zbog lake apsorpcije. Pomaže nesmetan rad malog srca i služi kao prevencija neuroloških bolesti.
• Višezrno. Sastoji se od nekoliko vrsta žitarica. Svaki od njih ima blagotvoran učinak na tijelo malog gurmana.
• Multigrain s jabukom, kruškom, šljivom. Dugotrajno zasićuje djecu, potiče brzo i nježno izbacivanje probavljene hrane, osigurava potrebne vitamine i mikroelemente.
• Zobena kaša. Djeca koja jedu zobene pahuljice manje pate od astme i crijevnih problema.
• Zobene pahuljice s bananom, kruškom, breskvom. Pomaže u probavi hrane, jača imunološki sustav, zasićuje crijeva bifidobakterijama.
• Riža. Riža apsorbira štetne tvari i uklanja ih iz tijela.

Malyutka kaša bez mliječnih proizvoda

• Pšenica s jabukom, breskvom. Bogat biljnim proteinima i škrobom. Jabuke i breskve sadrže vlakna koja pomažu u rješavanju problema sa bebinom stolicom.
• Heljda. Od svih žitarica sadrži najveću količinu magnezija, cinka, željeza, vitamina i dijetalnih vlakana.
• Višezrno. Svaka od žitarica (zobena kaša, riža, kukuruz, pšenica, heljda) koja je uključena u njegov sastav ima korisna svojstva i pozitivno utječe na zdravlje djeteta.
• Kukuruz. Zrno kukuruza potiče rast korisne mikroflore u ljudskom crijevu.

Cijene

Cijene kaše Malyutka kreću se od 80 do 160 rubalja po pakiranju.

Sastav kaše Malyutka

Sastav se ne razlikuje previše od proizvoda drugih domaćih marki. Osim zdrobljenih žitarica i voća, sadrži:

• obrano mlijeko u prahu (samo u mljekarstvu);
• mješavina biljnih ulja: uljane repice, suncokreta, ;
• sojin lecitin;
• šećer;
• vitamin C;
• mješavina esencijalnih vitamina i minerala;
• maltodekstrin;
• može djelomično sadržavati gluten.

Kako dati Malyutka kašu

Za pripremu takve kaše treba obratiti pozornost na nekoliko preporuka proizvođača, koje se nalaze na svakom pakiranju prehrambenih proizvoda.

1. Prvo ulijte 150 ml prokuhane vode, strogo poštujući temperaturu od 60˚. Ne možete ga preliti kipućom vodom - to će uništiti sve korisne tvari koje su uključene u sastav. Neophodno je osigurati sterilnost dječjeg posuđa koje roditelji planiraju koristiti tijekom procesa kuhanja.
2. U pripremljenu vodu dodajte 40 g suhog proizvoda (oko 7-8 žlica) i dobro promiješajte.
3. Gotovo jelo treba ohladiti na 37-38˚. Nakon toga ga možete ponuditi svom djetetu.
4. Ako se djeca prvi put upoznaju s takvom hranom, treba početi s bezmliječnim žitaricama bez glutena. Dajte prednost heljdi, najmanje je vjerojatno da će izazvati alergijske reakcije kod djece (na primjer).
5. Počnite s jednom žličicom. Ako niste alergični na kašu Malyutka, možete postupno povećavati količinu posluživanja.

Što kuhati od kaše Malyutka

Domaćice s dobrom maštom ne žure baciti ostatke kaše. Od njih možete pripremiti mnoga ukusna jela za cijelu obitelj.

• Puding. Pomiješajte 2 šalice heljdine kaše "Malyutka", 3 šalice vode, 1 jaje, 2 žlice. žlice šećera, 4 žlice. žlice brašna. Dobivenu smjesu podijelite na dva dijela. Prvu staviti u kalup, posuti nasjeckanim voćem i džemom. Na vrh izlijte ostatak tijesta. Pustite da se jelo krčka u pećnici 20-25 minuta. Ukrasite po vlastitom nahođenju: kolačići, vrhnje ili šećer i kiselo vrhnje.
• Palačinke. Možete doručkovati koristeći sljedeći jednostavan recept. 70 g svježeg sira potrebno je zgnječiti vilicom s 4-5 žlica. žlice šećera. Dodajte jaje, 500 ml kefira, 170 gr. kaša, 0,5 žličice. žlice sode, 6 žlica. žlice brašna. Sve dobro promiješajte i ostavite da nabubri pola sata. Jabuci izvadite košticu i ogulite je i narežite na male kockice u tijesto. Palačinke se prže u zagrijanom biljnom ulju dok ne porumene.
• Šerbet. Uzmite paket sitno mljevene dječje kašice, dodajte ga u vruće kuhano mlijeko (1 čaša) sa šećerom (2 čaše), kakaom (3-5 žlica), dovedeno do stanja sirupa. Tamo dodajte nasjeckane jezgre kikirikija. Dobivenu smjesu stavite u kalupe navlažene hladnom vodom. Stavite u hladnjak do jutra.

Recenzije žitarica "Malyutka".

Na službenoj web stranici žitarica Malyutka možete vidjeti veliki broj pozitivnih recenzija o njihovim proizvodima.

• Roditelji koji su hranili svoju djecu žitaricama ove marke napominju da ovaj proizvod sadrži dovoljne količine proteina, masti i ugljikohidrata za normalan razvoj bebe. Pakiranje je dosta veliko - 200 gr. Ova količina dovoljna je za 5 hranjenja. Jelo će dugo zadovoljiti malog gurmana.
• S pozitivne strane, potrošači primjećuju da sastav ne sadrži sol, kemijska bojila ili pojačivače okusa. To čini proizvod sigurnim za prehranu djece. Dostupnost i širok raspon čine kašu Malyutka popularnom među roditeljima beba od 4 mjeseca.
• Kaše "Malyutka" sadrže korisne tvari: kalcij, željezo, jod, kompleks vitamina svih skupina koji su potrebni za pravilan razvoj rastućeg organizma. Bogatog je okusa, ugodne konzistencije i lako se priprema.

Proizvodi marke Nutricia već su dugo na tržištu dječje hrane, tako da mnoge majke vjeruju zdravlju svoje djece žitaricama Malyutka.

Uvođenje komplementarne prehrane i, općenito, uvođenje djece u hranu za odrasle prilično je dug i iznimno odgovoran proces. Proizvodi nakon majčinog mlijeka ne bi trebali dovesti do negativnih reakcija - crijevnih poremećaja, alergijskih stanja i slabe apsorpcije hrane.

Kaša je jedna od najboljih opcija za hranjivu prehranu za bebe.

No, nije lako razumjeti njihovu raznolikost: glutenske i bezglutenske, mliječne i bezmliječne, kukuruzne i heljdine – koje je od njih najbolje pripremati, kada uvoditi i davati smjesu, s kojom, koji proizvođači dati prednost. Sve ove nijanse treba detaljnije razmotriti.

Uvođenje kaše u komplementarnu hranu obično počinje u drugoj polovici života, pod uvjetom dojenja i normalnog povećanja tjelesne težine. Umjetne bebe smjesu dobivaju s 4,5 mjeseca.

Kaše su također indicirane za dugotrajne rotavirusne infekcije praćene proljevom. Za takve bebe potrebna je visokokalorična prehrana, što se smatra kašicama.

Optimalno je prvo uvesti mješavinu povrća, a tek onda je vrijeme za drugu prihranu. Žitarice se počinju davati otprilike mjesec dana nakon uvođenja pirea od povrća.

Postoji 5 glavnih "simptoma" po kojima roditelji mogu shvatiti da je vrijeme za pripremu kašice za bebu:

• djetetu počinju izbijati zubi;
• već samouvjereno sjedi u svojoj visokoj stolici;
• on ili mješavina;
• pokazuje interes za prehranu odraslih;
• sposoban je lizati tekuću hranu sa žlice i gutati.

Ako se ti znakovi kombiniraju, to znači da je beba potencijalno spremna za uvođenje kašice kao prve dohrane. Ostaje utvrditi koji su proizvodi najbolji za dojenčad.

Najbolje kaše za početnu ishranu smatraju se kašama bez glutena - heljdinom, kukuruznom ili rižinom. Jela od zobi, pšenice ili krupice bolje je ostaviti za kasnije, budući da ove žitarice sadrže vjerojatni alergen - protein žitarica gluten.

Djeca u djetinjstvu ne probavljaju dobro ovu komponentu hrane; osjećaju plinove i bolove u trbuhu. Ovaj problem je povezan s nedostatkom posebnih enzima koji obavljaju funkciju razgradnje glutena u tijelu.

Kaše za prvi podoj podijeljene su prema nizu razloga, tako da će roditelji moći odabrati najbolje i najprikladnije proizvode za dijete:

Sljedeći proizvodi također se mogu klasificirati kao kaša:

• Welling – mješavina žitarica i mlijeka, koja podsjeća na vrlo rijetku kašu, može se dati dojenčetu koje ne podnosi dobro gustu hranu;
• instant kolačići– tvrde kriške lako se tope u mlijeku, a dobivena smjesa po konzistenciji podsjeća na rijetku kašu;
• kašasti muesli– proizvod sadrži voćne dodatke i komadiće kolačića, koji će pomoći 9-mjesečnom djetetu da brzo savlada sposobnost žvakanja hrane.

Koja bi kaša trebala biti najbolja za početno hranjenje? Najbolji način da se upoznate je bezmliječna, bezglutenska, jednokomponentna kaša bez aditiva, kuhana od heljde, kukuruza ili riže.

Sastav svake žitarice je jedinstven, pa su stručnjaci za prehranu beba razvili vlastite preporuke koje uzimaju u obzir redoslijed uvođenja žitarica, veličinu posluživanja i druge važne nijanse.

Odabravši jednu žitaricu, kuhajte je za svoje dijete 2 tjedna. Kada se dječji trbuščići naviknu na novi prehrambeni proizvod, može se uvesti sljedeća vrsta žitarica.

Mnoge majke nisu sigurne što je najbolje za bebu: davati žitarice kupljene u ljekarni ili ih same pripremati.

Na primjer, WHO napominje da se za početno hranjenje treba koristiti komercijalno proizvedena kaša, budući da ima nekoliko prednosti:

• brzo kuhanje (traje samo nekoliko minuta);
• laka probavljivost;
• uravnotežen sastav, također obogaćen korisnim mikroelementima;
• homogena konzistencija, ne zgušnjava se nakon hlađenja;
• odsutnost soli, štetnih boja i dodatnih komponenti (naravno, to je tipično za najbolje proizvođače);
• multilateralna kontrola kvalitete;
• posebna tehnika proizvodnje koja olakšava gutanje i asimilaciju proizvoda.

Prednosti dječjih žitarica pripremljenih kod kuće uključuju:

• veća prirodnost proizvoda;
• ušteda novca, budući da su dječji mliječni proizvodi prilično skupi;
• domaća kaša pojednostavljuje prijelaz na prehranu za odrasle.

Što se tiče komplementarne prehrane, trebali biste se usredotočiti na dijete. Dječji dojmovi prilikom hranjenja, bebin apetit roditeljima će reći koja je kaša najbolja - domaća ili kupovna.

Kako kuhati?

Ako se koriste industrijski proizvedene žitarice, tada se pitanje kako kuhati kašu praktički ne postavlja, jer je tehnika izrade jela naznačena izravno na pakiranju.

Najčešće se suha smjesa prelije prokuhanom vodom (pažljivo pratite temperaturu) i miješa dok se potpuno ne otopi. Kašu trebate pripremiti neposredno prije jela, slijedeći sljedeće preporuke:

1. Dječja kašica, koja se prvi put nudi dojenčetu, mora biti pet posto (utrošak 5 grama na 100 mililitara vode). Ovo je najbolja konzistencija proizvoda za početno hranjenje. Tada će kaša biti 10%.
2. Morate početi s minimalnim volumenom - žličicom. Najbolje je "naoružati se" silikonskim priborom za jelo, pogodnim za osjetljive dječje desni.
3. Najbolja uvedena kaša je pasirana, bez glutena, bez mliječnih proizvoda, od heljde ili riže. Morate biti sigurni da dobivena posuda nema grudica i drugih inkluzija. Nakon hranjenja kašicom, dijete dobiva majčino mlijeko ili uobičajenu formulu.
4. Postupno se udio kaše povećava - za otprilike žličicu dnevno. Tijekom tjedan dana trebali biste povećati volumen jela na 150 grama (ovo se odnosi na dijete od 6 mjeseci), tada će pojedinačna porcija samo rasti:
   • sedam mjeseci - 160 grama;
   • osam mjeseci - 180 grama;
   • godine – 200 grama.

Ako ćete kašu kuhati sami, gore opisani omjeri i pravila ostaju na snazi. Samo nemojte zaboraviti samljeti žitarice prije kuhanja kako biste izbjegli grudice, što beba neće odobriti, a zatim u jelo možete dodati mliječnu formulu ili majčino mlijeko.

Ocjena najboljih žitarica

Dječje kašice iznimno su popularan proizvod pa se na domaćem tržištu mogu kupiti proizvodi raznih tvrtki i proizvođača.

Prilikom odabira najboljih žitarica bez mliječnih proizvoda ili bez glutena, trebali biste uzeti u obzir ne samo recenzije drugih majki, već i mišljenje najboljeg neovisnog "specijalista" - vlastitog djeteta.

Zanimljiva procjena industrijskih žitarica dana je u popularnoj emisiji “Probna kupnja”. Moramo odati počast svim proizvođačima - u žitaricama nisu pronađene opasne nečistoće, ali samo su dvije tvrtke ušle u ocjenu: Heinz i Bebi.

Kuhani proizvodi drugih tvrtki, uključujući popularnu kašu Malyutka, sadržavali su neugodne grudice.

Stoga vam predlažemo da detaljnije i temeljitije pogledate ocjenu najboljih dječjih žitarica s kojima biste trebali početi hraniti malu djecu, kao i recenzije roditelja koje će vam pomoći da shvatite koje mješavine trebate izbjegavati.

1. Heinz

Stručnjaci su uvjereni da se najbolje kaše nalaze u liniji proizvoda ovih proizvođača.

Roditelji će moći odabrati dječju hranu prema dobi i potrebama djeteta.

U ljekarnama i trgovinama prodaju se mnoge žitarice:

• bez mliječnih proizvoda s dodacima;
• s mlijekom;
• niskoalergeni bez mliječnih proizvoda;
• delicije (višezrnate s voćem).

Heinz kaša je jednostavna za pripremu - samo je razrijedite u malo vode.

Ova formula za bebe nije grudasta, ima ugodan okus i relativno je jeftina. Međutim, recenzije roditelja pokazuju da konzistencija nekih proizvoda ne nalikuje uvijek tradicionalnoj kaši.

Heinz bezmliječna prva zobena kaša s prebioticima (od 5 mjeseci) 180 g

2. beba

Ova tvrtka proizvodi neke od najboljih žitarica s niskim udjelom saharoze.

Proizvođači nude širok izbor različitih proizvoda za sve dobne skupine.

Roditelji će moći zadovoljiti svoje dijete žitaricama:

• bez mliječnih proizvoda (i "čisto" i ono koje sadrži voće);
• mliječni proizvodi (riža s bobicama i orasima);
• niskoalergeni bez mliječnih proizvoda s prebioticima (pripadaju premium klasi);
• vrhunski mliječni proizvodi (jednokomponentni i višekomponentni).