Kako se riješiti zadaha češnjaka iz usta: recepti za svjež dah. Kako brzo ukloniti i neutralizirati miris češnjaka iz usta: najbolji načini

Konzumiranje češnjaka je dobro za ljudsko zdravlje. Iznimka su osobe koje pate od bolesti gastrointestinalnog trakta. Mnogi ljudi jedu češnjak i svježi, osušeni i ukiseljeni, nakon čega drugi odmah osjete miris. Postojani miris pojavljuje se zbog eteričnih ulja sadržanih u biljci. Specifična aroma čvrsto se lijepi za kožu i sluznicu, a teško ju je ukloniti čak i pranjem zubi i ruku.

Narodni lijekovi protiv mirisa češnjaka u ustima

Češnjak ima specifičnu aromu zbog prisutnosti alicina. Jedan obrok koji se sastoji od namirnica koje neutraliziraju njegov učinak pomoći će vratiti svjež dah kod kuće. Prije pranja zubi trebali biste jesti određeno voće, povrće, bilje ili začine. Higijenski postupci preporučuju se nakon jela.

Voće

• breskva;
• kruške;
• marelica;
• jabuka;
• suhe šljive;
• šljive

Ista svojstva ima i korica limuna, naranče, mandarine.

Povrće i zelje

Krumpir, kuhan na bilo koji način, suzbija oštar miris. Špinat, začinsko bilje i korijenje peršina mogu se nositi s problemom. Morate ih žvakati odmah nakon što pojedete češnjak.

Orašasti plodovi i začini

Kako biste se riješili mirisa češnjaka, žvačite orahe, pinjole ili bademe 2 minute, a zatim ih ispljunite. Ponovite ovu manipulaciju 3 puta.

Ako u kuhinji nema oraha, prikladni su začini: klinčići, cimet, korijander, kardamom.

Pića

Crni i zeleni čaj osvježavaju dah nakon ljutih i začinjenih jela, uključujući češnjak. Za dugotrajan učinak u čaj dodajte mentu ili krišku limuna.

ZAPAMTITI! Korištenje žvakaće gume ili paste za zube s mentolom samo će pogoršati miris vašeg daha.

Higijena

Da biste se riješili mirisa češnjaka, perite zube koncem za zube i osvježivačem usta. Obratite posebnu pozornost na jezik i obraze. Mikročestice biljnih vlakana ostaju na sluznici.

Najbolji lijekovi protiv mirisa češnjaka na koži ruku

Aroma češnjaka ostaje dugo na rukama i ne nestaje nakon pranja dlanova tekućom vodom.

Problem možete riješiti ako:

1. Temeljito istrljajte ruke sapunom. Obratite posebnu pozornost na nokte jer eterična ulja prodiru duboko u ploču nokta. Zatim isperite ruke limunovim sokom ili istrljajte limunovu koru.
2. Nakon kontakta s češnjakom dlanove tretirajte suncokretovim uljem.
3. Isperite deterdžentom za suđe i nanesite hidratantnu kremu.

Za maksimalni učinak koristite sve metode redom.

Video savjeti

Prednosti i štete od češnjaka

Češnjak je vrijedan niskokalorični prehrambeni proizvod koji sadrži puno vitamina i mikroelemenata. Međutim, treba ga koristiti s oprezom, a ne kao lijek za sve bolesti. Uostalom, češnjak također sadrži otrovne tvari.

Korist

• Najveći učinak postiže se konzumiranjem sirovog češnjaka.
• Redovita konzumacija hrane smanjuje rizik od akutnih respiratornih virusnih infekcija i gripe.
• Biljka je učinkovita u prevenciji crijevnih infekcija.
• Češnjak povoljno djeluje na zglobnu hrskavicu.
• Vlakna uzrokuju vazodilataciju i smanjuju tlak.
• Češnjak se preporučuje muškarcima koji pate od prostatitisa i problema s potencijom.

Šteta

• Osobe koje pate od bolesti gastrointestinalnog trakta (gastrointestinalnog trakta) trebaju ograničiti konzumaciju svježeg češnjaka.
• Upotreba može izazvati glavobolje, epileptične napadaje.
• Ne preporučuje se uzimanje češnjaka trudnicama i dojiljama.

Pretjerana konzumacija češnjaka neće poboljšati vaše stanje, ali će uzrokovati pogoršanje kroničnih bolesti. Dopuštena količina je 1 - 2 češnja dnevno.

Popijte čašu mlijeka ili jogurta prije jela češnjaka. Kalcij sadržan u proizvodu neutralizira aromu.

U salatu sa svježim češnjakom dodajte peršinov list koji će smanjiti jačinu neugodnog mirisa.

Jedite jela s češnjakom s bijelim ili sivim kruhom i miris iz usta se neće pojaviti. Ovaj savjet vrijedi samo kada se koriste istovremeno.

Neugodnog mirisa češnjaka možete se riješiti posebnim svojstvima nekih proizvoda. Svježe voće, bilje i čaj pomoći će ukloniti uporan i oštar miris iz usta i ruku. Kako biste izbjegli negativne zdravstvene učinke, češnjak konzumirajte s oprezom slijedeći naše savjete i preporuke.

Autorsko pravo na sliku Thinkstock

Nije se tako lako izboriti s tim neugodnim mirisom, a to ne možete učiniti bez razumijevanja kemijskih procesa u našem tijelu, objašnjava kolumnist BBC Future.

Ljubitelji jela koja sadrže češnjak bili su neugodno iznenađeni kada su saznali da ova biljka ima izrazito postojan miris. Njegova aroma može pratiti osobu satima, pa čak i danima nakon konzumiranja. Zapravo, miris se može pojaviti čak i ako sam češnjak nije ušao u usta.

Godine 1936., Journal of the American Medical Association objavio je članak o pacijentu čiji je dah mirisao na češnjak. Iako je jeo juhu od češnjaka, hranjen je kroz posebnu cjevčicu za hranjenje.

• Fitness blog: Kako smršaviti za praznike

Drugi je liječnik izvijestio da je tijekom poroda osjetio jak, prepoznatljiv miris iz majčina daha, a kada je beba rođena, također je mirisala na češnjak. “Kad ispričam ovu priču, ljudi to obično shvate kao šalu”, dodao je.

Specifičan jak miris češnjaku daju sumporne tvari. Tijekom probave hrane nastaju molekule koje apsorbira naše tijelo, nakon čega se krvotokom uklanjaju iz njega. Ove molekule mogu imati vrlo neugodan miris, koji se, kada uđe u pluća, javlja prilikom izdisaja.

I koliko god da perete zube, nećete se moći riješiti tog mirisa, jer on nije uzrokovan ostacima hrane u ustima, već kemijskim procesima u vašem tijelu.

Autorsko pravo na sliku iStock Opis slike Češnjak ulazi u krvotok, zatim u pluća, a tek onda u obliku neugodnog zadaha u roku od tri dana napušta tijelo.

Kao što znate, borimo se jedni protiv drugih, a kemija se može pobijediti samo uz pomoć kemije. Prije nekoliko godina, znanstvenica sa Sveučilišta Ohio State Cheryl Berringer, koja je proučavala kako hlapljivi organski spojevi utječu na okus, zadužila je studenta da istraži kako ukloniti zadah od češnjaka.

Do tada je dokazano da namirnice poput gljiva, bosiljka, zelene salate, cikorije, celera, krumpira, peršina i listova metvice pomažu neutralizirati miris češnjaka.

Međutim, nije poznato zašto imaju takav učinak. Berringer i njegovi diplomirani studenti odlučili su istražiti koliko dobro određene namirnice uklanjaju miris češnjaka iz usta i zašto se to događa.

Istraživači su svoju pozornost usmjerili na zelenu salatu, metvicu i jabuke. „Slučajno smo otkrili učinkovitost jabuka“, objašnjava Berringer.

Tijekom kontrolnog eksperimenta, jedan od sudionika eksperimenta, koji je jeo češnjak i ispirao ga vodom, imao je iznenađujuće malo molekula mirisa češnjaka u svom tijelu. Prisjećajući se svega što je tog dana jeo, student je spomenuo nekoliko jabuka koje je pojeo nekoliko sati ranije.

Eureka! Kada su ispitanici odmah nakon češnjaka počeli žvakati jabuke, miris je osjetno oslabio.

Činjenica je da spojevi sumpora sadržani u češnjaku stupaju u kemijsku reakciju s nizom drugih molekula, takozvanih fenola.

Tijekom eksperimenta sudionici su žvakali češnjak dok su jeli raznoliku hranu. Zatim su disali u spektrometar mase, koji je izolirao molekule u njihovom dahu.

Znanstvenici su eksperimentirali s različitim kombinacijama hrane, uključujući zgnječeni češnjak s vodom i čistim enzimom ili određenim fenolima, poput ružmarinske kiseline, koji se nalaze u metvici. I podvrgnuo svaku kombinaciju analizi u masenom spektrometru.

Odmah se moglo saznati da su jabuke, zelena salata ili menta puno učinkovitije kad se jedu sirove nego kuhane. To dokazuje sudjelovanje enzima, koji kataliziraju kemijske reakcije, ali se razgrađuju na visokim temperaturama.

Autorsko pravo na sliku iStock Opis slike Najučinkovitije sredstvo u borbi protiv mirisa češnjaka iz usta je obična jabuka.

Kao što su eksperimenti pokazali, metvica se pokazala najučinkovitijom od svih opcija.

Prvo, sadrži veliku količinu fenolnih spojeva. Kemičarima ne treba govoriti da se spojevi sumpora i ružmarinska kiselina mogu relativno lako spojiti, stvarajući molekule koje su uopće bez mirisa.

Iako u jabukama ima manje fenolnih spojeva, ipak ih ima dovoljno da eliminiraju miris češnjaka.

No, najmanja količina fenola pronađena je u salati - sadržavala ih je čak manje nego u zelenom čaju, što nimalo nije utjecalo na miris češnjaka.

"Bilo je to teško objasniti", kaže Berringer. Ali tim je kasnije otkrio da sam čisti enzim nije u stanju eliminirati spojeve sumpora. Međutim, u kombinaciji s fenolima, enzimi u salati poprimaju prilično neobična svojstva.

Unatoč činjenici da znanstvenici još ne mogu objasniti ovakvo ponašanje molekula, to ih ne sprječava da iskoriste njihove prednosti u borbi protiv jakog mirisa češnjaka.

No, ne smijemo zaboraviti da koliko god se borili s neugodnim mirisima, to neće promijeniti činjenicu da ljudi žive poduzeća kemijske proizvodnje.

Zrak koji izdišemo ili naš znoj govorit će ne samo o tome što smo nedavno jeli, već io prisutnosti određenih bakterija u našoj usnoj šupljini ili bolestima tijela.

Znanstvenici već dugo istražuju kako upotrijebiti molekule u našem dahu za dijagnosticiranje raka pluća.

I također koliko će učinkoviti biti elektronički uređaji, koji mogu koristiti miris za otkrivanje znakova ozbiljnih bolesti u našoj krvi, urinu ili uzorcima tkiva, od raka jajnika do oštećenja mozga.

I premda iz estetskih i etičkih razloga nastojimo minimizirati svoje tjelesne mirise, ipak je zanimljivo shvatiti da važne informacije mogu biti kodirane u njima.

Sastav češnjaka uključuje baktericidne spojeve, cink i selen, kao i sumporne tvari, čija transformacija tijekom probave daje karakterističan miris. Kada se češnjak počne probavljati i njegove komponente uđu u krvotok, naše tijelo počinje mirisati na češnjak, a redovita upotreba češnjaka u velikim količinama dovodi do promjene prirodne arome kože.

Zanimljivo, miris dolazi ne samo iz usta. Produkti raspadanja također napuštaju tijelo tijekom disanja, pa se kaustične sastojke poput češnjaka, luka, istočnjačkih začina preporučuje jesti u slobodno vrijeme kada ne planirate izaći u javnost.

U blagovaonici mnogih kultura postoje pravila prema kojima se začinjena jela poslužuju za općim stolom, a ako naručite nešto zasebno, upotreba mirisnih začina smatra se lošim oblikom prema suputnicima koji nisu jeli začine. Za osobu čija je krv primila češnjak (isto vrijedi i za druge začine), vaš miris neće biti primjetan, ali za one koji nisu jeli češnjak razlika će biti itekako osjetna.

Miris vaših usta puno toga određuje. Mikročestice hrane koje ostaju u usnoj šupljini zapinju između papila jezika i u zubne pukotine izazivaju razvoj bakterija, stvaranje naslaga na zubima i neugodan miris. Normalno, nakon jela treba isprati usta. Ali, srećom, čak iu situacijama kada nije moguće provesti higijenske postupke, možete se izvući iz situacije pomoću improviziranih metoda.

Kako ubiti miris češnjaka drugim proizvodima

1. Voće. Odličan način za uklanjanje mirisa češnjaka je kiselo voće. Uspostavljaju pH ravnotežu u ustima i neutraliziraju neugodne mirise. Žvačete li krišku jabuke, breskve, ananasa, limuna ili drugog citrusa, problem će nestati. Bolje je uzeti voće koje na otvorenom oksidira i potamni. Takve komponente će brže "preraditi" spojeve češnjaka i osvježiti dah.
2. Mlijeko. Druga skupina proizvoda koja neutralizira neugodan miris češnjaka je milk line. Čaša svježeg mlijeka ili kefira za vrijeme ručka s češnjakom pomoći će u suzbijanju neugodnog zadaha. Možete koristiti jogurt, fermentirano pečeno mlijeko, pa čak i svježi sir, glavno je konzumirati mlijeko zajedno s češnjakom, a ne kada su njegovi sastojci već ušli u krv.
3. Ugljikohidrati.Žitarice su također "upijač" plinova od češnjaka. Smatra se da se aroma češnjaka pojačava u tijelu koje nema dovoljno ugljikohidrata. Jedete li češnjak s kruhom ili kašom, njegov miris neće biti tako oštar. Isto vrijedi i za krumpir, u kombinaciji s ovim komponentama češnjak brže nestaje. Da biste uklonili neugodan izdisaj nakon konzumacije češnjaka, jedite nemasnu kuhanu rižu, ona je dobar apsorbent.
4. Zelenilo. Još par pomoćnika su špinat i peršin. Ovo zelenilo može ukloniti pare češnjaka čak i nakon konzumacije začina ili neutralizirati njihov intenzitet u salati zahvaljujući polifenolima koje sadrži. Velika vezica peršina ublažit će čak i oštru aromu mladog češnjaka. Kopar također može apsorbirati miris češnjaka. Obilno se koristi u tandemu sa začinima pri pripremi povrća i mesa.

Ako se hitno morate sastati s nekim nakon ručka s mirisnim jelima, preporuča se žvakati nekoliko grančica zelenila kao hitan lijek. Nakon toga obavezno isperite usta jer takvi proizvodi imaju učinak bojanja i mogu se zalijepiti za zube. Kako biste izbjegli neugodnosti, ne zaboravite se pogledati u ogledalo nakon takvih "rehabilitacijskih postupaka".

Ako ne želite izbaciti ovaj zdravi začin iz svoje prehrane, sjetite se nekoliko trikova kako ukusno kuhati s češnjakom i ne brinuti se o "dimovima".

1. Da biste pravilno kuhali s češnjakom, odaberite kisele kombinacije: s rajčicama, grejpom, limetom. Slatke i proteinske komponente, naprotiv, pojačavaju miris češnjaka u jelima.
2. Termički obrađeni ili osušeni češnjak manje je intenzivan i ne ostavlja oštar miris na koži niti u izdisaju.
3. U salatama, češnjak se kombinira s peršinom, bosiljkom i koprom, au vrućim jelima - s mlijekom ili umakom od rajčice, žitaricama i krumpirom.

pomagala

U našoj kuhinji možete pronaći mnogo korisnih proizvoda koji pomažu riješiti se neugodnih mirisa. Uglavnom, radi se o komponentama baziranim na osvježavajućim eteričnim uljima koja se nalaze u začinima. Najpoznatiji borci za svjež dah su zrna kave, korice citrusa (limun, grejp, naranča, mandarina), listići mente, kardamom. Također, sjeme kopra, anis i komorač će se nositi sa zadatkom. Da biste se riješili neugodnog zadaha, potrebno je žvakati malo korice, svježeg lišća ili suhih zrnaca navedenih proizvoda.

Listovi čaja pomoći će brzo ukloniti proizvode raspadanja iz tijela i eliminirati neugodne mirise. Učinkovitiji lijek bile bi zelene sirovine koje zadržavaju svoje prirodne antioksidanse, ali prikladan je i crni čaj. Za uklanjanje neugodnog zadaha dovoljno je sažvakati nekoliko listova. Možete napraviti čaj za ispiranje usta. Prikladne su mješavine s bergamotom, jasminom, matičnjakom, limunom i klasičnim listovima čaja.

Topli napici pomažu na tri načina:

1. Pijenje puno tekućine pomaže u ispiranju usta od ostataka hrane i soka od češnjaka.
2. Visoke temperature ubrzavaju razgradnju neugodnih spojeva. A s radikalnog gledišta, ubrzava stanični metabolizam na sluznici jezika, eliminirajući stanice natopljene sokom češnjaka. Naravno, to ne znači da trebate piti kipuću vodu kako biste se borili protiv mirisa češnjaka; budite oprezni.
3. Čaj ili naparak od voća neutraliziraju neugodan miris češnjaka.

Higijenski proizvodi

Da biste učinkovito uklonili miris češnjaka, morate ne samo isprati usta, već i oprati jezik i zube. Zubni konac i biljni regenerator za usta ili sprej za svježi dah mogu pomoći u tome. Za uklanjanje naslaga s jezika možete koristiti četkicu za zube s gumenim nastavkom.

Još jedan učinkovit lijek je žvakaća guma. Potiče izlučivanje sline, čime se usna šupljina brže prirodno čisti. Osim toga, žvakaća guma pomaže u uklanjanju plaka, upija dio neugodnog mirisa i osvježava izdah. U ekstremnim slučajevima isti se učinak može postići pastilama na bazi ljekovitog bilja ili mentola.

Zabavna činjenica: Iznenađujuće, kisele gumene gume su učinkovitije u uklanjanju para od češnjaka nego gume od mente. Mentol iz žvakaće gume samo površinski prikriva miris, ali askorbinski bomboni mogu brzo vratiti acidobaznu ravnotežu.

Ako vam ruke nakon kuhanja s češnjakom neugodno mirišu, predloženi proizvodi mogu poslužiti i za čišćenje ruku: limunov sok, zeleni čaj ili kava nakapani na kožu brzo uklanjaju mnoge mirise. Koricu citrusa ili sjemenke komorača možete protrljati među prstima; druge esencijalne biljke također će pomoći prigušiti miris češnjaka - kamilica, ulje čajevca, lavanda.

Infuzije s limunom, anisom i zelenim čajem koriste se za pranje posuđa nakon što sadrži mirisne začine. Limun ili kumin također se koriste za neutraliziranje mirisa češnjaka u hrani kada se začin koristi samo za kiseljenje i konzerviranje hrane.

Ako police ili hladnjak mirišu na češnjak, tamo možete staviti otvorenu koricu, čaj ili rižu; ti proizvodi upijaju mirise i dezodoriraju prostor.

Sažmimo gore navedeno s izborom savjeta o tome kako izbjeći loš zadah nakon jedenja češnjaka:

1. Češnjak jedite uz žitarice ili krumpir, kao i mliječne proizvode. Složeni ugljikohidrati i mliječne komponente smanjit će intenzitet okusa začina.
2. Za hranu odaberite začinjene stare češnjeve češnjaka koji, za razliku od svježih, ne sadrže oštar sok s izraženom aromom.
3. Ispirite usta vodom s limunom, mentom ili zelenim čajem te pijte nezaslađenu kavu.
4. Koristite sredstvo za ispiranje ili zubni konac.
5. Prožvačite neke začine: komorač, cimet, kumin i drugi začini neutraliziraju miris češnjaka.
6. Koristite žvakaće gume za proizvodnju sline, tako da će se usna šupljina brzo "oprati" od ostataka hrane.

Pažnja: ako dah stalno miriše na češnjak iako ga osoba ne jede, to može ukazivati ​​na hormonalni poremećaj i prisutnost bolesti. Vrijedno je posjetiti liječnika i pregledati se!

Video: kako brzo i jednostavno ukloniti miris češnjaka

Mirisni češnjak čini hranu vrlo ukusnom. Osim toga, mirisno povrće je korisno, posebno u sezoni gripe. Međutim, miris češnjaka može poništiti sve argumente u korist korištenja ovog proizvoda. Kako ukloniti miris češnjaka pitanje je na koje treba dati točan odgovor.

Kako ukloniti miris češnjaka

Kako ukloniti miris češnjaka iz usta

Postoje mehanički načini da se riješite posljedica jedenja jela od češnjaka. Možete temeljito oprati zube, zubnim koncem ukloniti komadiće češnjaka između zuba, isprati usta posebnim sredstvom i žvakati žvakaću gumu.

Međutim, izvor mirisa neće nestati. Sve dok se češnjak ne probavi u želucu, mirisne tvari će se javljati specifičnim disanjem. Problem se može djelomično riješiti neutralizacijom jantara drugim namirnicama.

Kako ukloniti miris češnjaka? U borbi za svjež dah pomoći će vam:

Vrtni peršin;

Komad svježeg đumbira;

List svježe metvice;

Kriška limuna ili komad limunove kore;

Šaka pinjola ili oraha;

Muškatni oraščić;

Zrno kardamoma.

Zbog visokog udjela polifenola u ovim proizvodima smanjuje se stvaranje plinova, zaustavljaju se procesi truljenja i neutralizira specifičan miris. Nakon što pojedete jelo s češnjakom, možete jednostavno prožvakati bilo koju od navedenih namirnica ili popiti šalicu kave, zelenog čaja ili čaja od mente. Topli napitak će isprati preostalo ulje češnjaka i osvježiti vam dah.

Osim toga, možete isprobati narodne lijekove. Kako ukloniti miris češnjaka iz usta? U ustima možete držati žlicu od nehrđajućeg čelika. Jednostavna, ali učinkovita tehnika pomoći će vam da disanje bude čišće. Druga mogućnost je pomiješati 1 žličicu. soda i sol s ½ žlice. vode i isperite usta.

Kako ukloniti miris češnjaka iz prostorije i sa posuđa

Nakon pripreme jela s češnjakom, u kuhinji se još dugo osjeća miris ukusnog povrća. Mirisat će zrak u prostoriji, kuhinjske površine i posuđe. Ako se ništa ne poduzme, vaša kosa i odjeća mogu apsorbirati jak miris.

Kako brzo ukloniti miris češnjaka? Evo što možete učiniti:

Prokuhajte 1 litru vode na laganoj vatri uz dodatak 1 žlice. l. ocat (9%), dovoljno je 15 minuta;

U pećnici zagrijte 3-4 žlice. l. sol, posipajte ih po površini lima za pečenje i stavite kriške i koru limuna, naranče ili grejpa na sol;

Češnjak ima oštar okus i oštar, prepoznatljiv miris. Može biti dobar začin za prva i druga jela, kao i odličan lijek za liječenje ili prevenciju virusnih respiratornih bolesti. No, uz sve prednosti češnjaka, on ima jednu značajnu manu - nakon konzumacije ostaje neugodan težak miris, što se mnogima ne sviđa. Stoga se ljubitelji ovog povrća pokušavaju što prije riješiti arome. Postoji nekoliko dostupnih metoda za to.

Zašto vam dah miriše na češnjak?

Opor okus i specifičnu aromu češnjaka određuje tvar koja sadrži sumpor alicin, koji je dio njegovog kemijskog sastava, a nastaje nakon razaranja stanica povrća tijekom procesa rezanja ili žvakanja. Dio te tvari ostaje u ustima, gdje je prerađuju bakterije. Osim toga, ne prerađuju se svi spojevi sumpora u češnjaku tijekom probave (primjerice, alilni metil sulfid) i zatim se disanjem i znojenjem oslobađaju nepromijenjeni u vanjski okoliš.

To je razlog zašto pojava dosadnog lošeg zadaha postaje moguća. Može trajati i nekoliko sati nakon konzumiranja samog češnjaka ili jela začinjena njime. Ovaj miris je prilično postojan, pa ga nije tako lako eliminirati.

Naravno, najosnovniji način da se osigurate da se miris češnjaka ne pojavi je izbjegavanje jedenja ovog ljutog i prearomatičnog povrća. Ali to nije rješenje za one koji obožavaju češnjak i ne mogu zamisliti hranu bez njega. Takvim se ljudima može savjetovati da ne žvaču češnje češnjaka, već da ih progutaju cijele - to će značajno smanjiti vjerojatnost duha od češnjaka, budući da integritet češnjaka neće biti ugrožen.

Higijenski proizvodi

Najpristupačnija i najmanje radno intenzivna metoda koja vam omogućuje jednostavno uklanjanje neugodnog mirisa češnjaka iz usta je čišćenje usta standardnim higijenskim proizvodima namijenjenim za tu svrhu.

To može biti:

• pasta za zube;
• puder;
• zubni konac.

Da biste to učinili, odmah nakon što pojedete vruće povrće, morate uzeti četkicu za zube, nanijeti pastu na nju i očistiti usta od sitnih čestica češnjaka. To morate učiniti pažljivo, četkanjem ne samo zuba, već i jezika kako biste uklonili naslage koje sadrže bakterije. Također bi bilo dobro prostore između zuba očistiti koncem za zube: tamo mogu ostati sitni komadići češnjaka do kojih vlakna četkice ne mogu doprijeti.

Ako je iz nekog razloga teško očistiti usta pastom za zube nakon jedenja češnjaka, možete ih jednostavno isprati balzamom za ispiranje, iako učinak ovog postupka neće biti tako očit. Dah ćete najlakše i najbrže osvježiti žvakanjem žvakaće gume. Ne samo da će apsorbirati plak i najsitnije čestice hrane, već će i vašem dahu dati ugodnu aromu.

Kućni lijekovi za miris češnjaka

Nakon što pojedete češnjak, možete jednostavno isprati usta slabom otopinom vodikovog peroksida (1,5 žličice na 0,5 šalice tople vode). Tekućina će očistiti usnu šupljinu od ostataka prearomatičnog povrća i dezinficirati je.

Također možete ukloniti uporni miris češnjaka iz usta stolnom senfom: za to trebate uzeti 1 žličicu. praha, držite ga neko vrijeme u ustima dok ne iscuri slina, zatim ispljunite i isperite usta toplom vodom. Tekuća pasta od sode bikarbone i soli također se može boriti protiv mirisa češnjaka ako njome operete usta ubrzo nakon jela umjesto paste za zube. U ovom slučaju može poslužiti i obično biljno ulje: potrebno je gutljaj ulja popiti u usta, držati nekoliko minuta, ispljunuti i isprati usta vodom.

Hrana protiv mirisa češnjaka

Od arome češnjaka možete se zaštititi tijekom jela. Mnogo povrća i voća koje je svima poznato ima tendenciju nadvladati ovu postojanu aromu, tako da se ne biste trebali zaustaviti na jelu s češnjakom.

Nakon toga trebate jesti jela koja uključuju:

• krumpir;
• mrkva;
• gljive;
• peršin (korijen ili zelje);
• zelena salata;
• špinat;
• celer;
• đumbir;
• cikorija.

Ovo povrće može ublažiti oštar okus češnjaka, ne samo u ustima, već iu cijelom probavnom traktu.

Osim povrća, uz rakiju od češnjaka dobro pristaje i voće s visokim udjelom kiseline, npr.

• zelene kisele jabuke;
• kivi.

Dovoljno je pojesti samo 1 voćku i ne brinuti o mirisu.

Još bolje miris češnjaka prekidaju citrusi: grejpfruti i osobito limuni, a u manjoj mjeri mandarine i naranče. Za poboljšanje okusa kriške možete posuti šećerom. Dobro djeluju i kore citrusa, pa ih možete i žvakati.

Također možete iscijediti sok od 1 ploda u čašu ili šalicu napunjenu mineralnom vodom i popiti ovaj napitak 10-15 minuta nakon jela.

Orašasti plodovi i sjemenke, bilje od arome češnjaka

Svježe začinsko bilje pomoći će ukloniti miris češnjaka.

Nakon upotrebe začinjenog povrća, morate isprati usta čistom vodom, a zatim žvakati nekoliko grančica:

• peršin;
• bazilika;
• korijander;
• metvica;
• kopar.

Grančice morate žvakati polako, bez žurbe i nemojte ih piti vodom ili drugim pićima. Biljni sok koji ostane u ustima moći će neko vrijeme “potisnuti” miris češnjaka. Ako se ponovno pojavi, morate ponovno uzeti nekoliko grana i ponoviti sve iznova. Isti učinak kao kod ljekovitog bilja može se postići žvakanjem par listova lovora.

Također možete žvakati orašaste plodove i sjemenke, koji ne samo da su vrlo ukusni, već i dobro uklanjaju specifičan miris češnjaka.

To su proizvodi kao što su:

• kikiriki;
• pinjoli;
• badem;
• muškatni oraščić;
• Orah;
• lješnjak;
• sjemenke suncokreta ili bundeve.

Da biste postigli željeni učinak, trebali biste pojesti barem šaku bilo kojeg od navedenih proizvoda. Također moramo zapamtiti da ih smiju konzumirati samo oni koji nisu alergični na njih.

Piće protiv mirisa češnjaka

Čak i obična voda može donekle oslabiti miris češnjaka ako samo popijete čašu obične vode odmah nakon jela s ovim povrćem.

Ali jači će učinak proizvesti:

• limunada;
• voda s dodatkom soka od limuna;
• svježe mlijeko;
• kefir, fermentirano pečeno mlijeko, kiselo mlijeko;
• gazirana pića, kao što je Cola;
• slatka kava s vrhnjem;
• crni ili zeleni čaj;
• tople vode s kardamomom, cimetom ili klinčićima.

Kavu i začine možete koristiti ne u obliku napitaka, već jednostavno uzmite nekoliko zrna kave ili nekoliko klinčića i žvačite ih. Oni neće raditi ništa gore nego u kuhanom obliku.

Druga sredstva

Miris češnjaka može se pojaviti nekoliko sati nakon što se povrće pojede. Ovo vrijeme se ne može uvijek provesti kod kuće, često morate negdje ići i kontaktirati s ljudima. Kako ne biste udahnuli neugodan miris na njih, možete se prijaviti prije sastanka:

• žvakaća guma s jakim mirisom ili dragee;
• sprej za osvježenje usta;
• bomboni od mentola ili mente.

Kako biste ih uvijek imali pri ruci, morate se naviknuti da ih stalno držite u džepu, torbici ili pretincu za rukavice u automobilu. Samo jedno nanošenje bit će dovoljno da uklonite ne samo aromu češnjaka, već i druge postojane mirise i zaostale okuse.