Kako se nositi s bolovima tijekom menstruacije. Vrlo jaka bol tijekom menstruacije: uzroci, liječenje Paklena bol na dan očekivane menstruacije

Ažuriranje: prosinac 2018

Umjerena bol tijekom menstruacije javlja se u otprilike 70% djevojaka i žena u reproduktivnoj dobi. Sindrom boli koji prati menstruaciju može biti različitog intenziteta. Blago izražena bol, samo manja nelagoda, osobito kod žena koje ne rađaju, smatra se normalnim fiziološkim fenomenom.

Međutim, ako žena svaki mjesec tijekom menstruacije osjeća nepodnošljive, jake bolove, praćene proljevom, vrtoglavicom, nesvjesticom, povraćanjem i drugim simptomima koji ženu lišavaju radne sposobnosti, zapravo nastupaju očiti “kritični dani” - to se obično govori o u medicini kao bolest algomenoreja. Takvi simptomi ukazuju na to da mlada žena ima različite poremećaje u hormonskom, vaskularnom, reproduktivnom, živčanom ili drugim sustavima tijela.

Ako se utvrde uzroci bolnih mjesečnica, liječenje ovih poremećaja može značajno olakšati stanje i poboljšati toleranciju takvog prirodnog procesa u ženskom tijelu kao što je menstruacija. U ovom članku ćemo vam reći zašto djevojke i žene imaju bolne mjesečnice, uzroke i liječenje takvog poremećaja.

Koji još simptomi mogu pratiti bolnu menstruaciju i zašto se to smatra bolešću?

U medicini se vrlo bolne mjesečnice smatraju najčešćim menstrualnim poremećajem. U dobi od 13 do 45 godina gotovo sve žene osjete manju nelagodu i bol prvog dana menstrualnog krvarenja. A samo 10% njih žali se na vrlo jake grčevite spastične bolove od kontrakcija maternice, koje su također dopunjene sljedećim simptomima:

• 79% žena ima proljev
• 84% povraćati
• 13% glavobolja
• 23% vrtoglavica
• 16% nesvjestica

Glavni simptom algomenoreje je bol u donjem dijelu trbuha, koja se javlja 1. dana menstruacije ili 12 sati prije njezina početka, postupno se smanjuje za 2-3 dana, može biti bolna, vučna, probadajuća, zrači u rektum, mjehur itd. Možda . Na pozadini nepodnošljive boli tijekom menstruacije, psiho-emocionalno stanje žene je poremećeno, pojavljuju se razdražljivost, pospanost, depresija, nesanica, tjeskoba i slabost. Bolne mjesečnice truju život žene, čekanje sljedećeg krvarenja negativno utječe na psihu, emocionalnu sferu života, dovodi do sukoba u obitelji i na poslu.

S blagim stupnjem algomenoreje - kratkotrajna, umjerena bol tijekom menstruacije ne dovodi do gubitka sposobnosti i aktivnosti, takva se bol može tolerirati bez dodatnih lijekova protiv bolova, međutim, uzroke bolnih menstruacija treba razjasniti, budući da čak i blagi stupanj algomenoreja može kasnije postati teža, s izraženijom nelagodom. Ponekad nakon poroda žene prestaju imati blagi stupanj algomenoreje i kontrakcije maternice postaju manje bolne; njezino povećanje tijekom trudnoće i smanjenje nakon trudnoće naknadno slabi grčevite bolove tijekom menstruacije.

U umjerenim slučajevima, mučna bol u donjem dijelu trbuha popraćena je općom slabošću, mučninom, zimicom i čestim mokrenjem. Pridruženi su i psihoemocionalni poremećaji - depresija, razdražljivost, netolerancija na jake mirise i zvukove, a radna sposobnost osjetno je smanjena. Ovaj stupanj algomenoreje već zahtijeva korekciju lijeka, a također treba razjasniti uzroke boli.

U teškim slučajevima, vrlo intenzivna bol u donjem dijelu leđa i trbuhu praćena je glavoboljom, općom slabošću, vrućicom, bolovima u srcu, proljevom, nesvjesticom i povraćanjem. U teškim slučajevima bolne menstruacije, žena potpuno gubi sposobnost za rad, obično je njihova pojava povezana ili s zaraznim i upalnim bolestima ili s kongenitalnim patologijama genitalnih organa.

Glavni uzroci primarnih bolnih menstruacija u adolescentnih djevojaka

Primarna algomenoreja pojavljuje se s prvom menstruacijom ili se razvija unutar 3 godine nakon početka menstruacije. Uglavnom se javlja kod lako uzbudljivih, emocionalno nestabilnih djevojaka, astenične tjelesne građe, u kombinaciji s. Ovisno o popratnom "setu" simptoma, primarne bolne mjesečnice dijele se na:

• Adrenergički tip

U tom slučaju se povećava razina hormona dopamina, adrenalina i norepinefrina, što uzrokuje kvar u cijelom hormonskom sustavu tijela. Djevojke imaju zatvor, jake glavobolje, tjelesna temperatura raste, otkucaji srca se ubrzavaju, pojavljuje se nesanica, noge i ruke postaju plavkaste zbog grčeva malih krvnih žila, tijelo i lice blijede.

• Parasimpatički tip

Karakterizira ga povećanje razine hormona serotonina u cerebrospinalnoj tekućini. Kod djevojčica se, naprotiv, smanjuje broj otkucaja srca, pojavljuje se mučnina s povraćanjem, smanjuje se tjelesna temperatura, gastrointestinalni poremećaji izraženi su proljevom, često se pojavljuju otekline udova i lica, alergijske reakcije na koži, djevojčice se debljaju.

Suvremena istraživanja utvrđuju činjenicu da primarne bolne mjesečnice nisu samostalna bolest, već manifestacija dubljih unutarnjih poremećaja, odnosno simptoma sljedećih bolesti ili abnormalnosti:

• Kongenitalne abnormalnosti razvoja vezivnog tkiva

U ginekološkoj praksi odavno je utvrđeno da oko 60% djevojčica s primarnom algomenorejom ima genetski uvjetovanu displaziju vezivnog tkiva. Osim bolnih menstruacija, ova bolest se izražava ravnim stopalima, skoliozom, miopijom i disfunkcijom gastrointestinalnog trakta.

Ovo je vrlo ozbiljna bolest, koja se češće javlja kod djevojčica s produženim udovima, fleksibilnim zglobovima, hrskavičnim tkivom, najčešće se tijekom rasta djeteta otkriva nedostatak magnezija, što se može utvrditi biokemijskom analizom krvi.

• Bolesti živčanog sustava, neurološki poremećaji

U djevojčica sa znakovima sniženog praga boli, s emocionalnom nestabilnošću, s raznim psihozama, neurozama i drugim neurološkim poremećajima, percepcija boli je pojačana, pa su bolovi tijekom menstruacije kod takvih bolesnica izraženi.

• Zavoji maternice sprijeda i straga, nerazvijenost maternice, malformacije njenog razvoja - dvoroga, dvostruka maternica

Pojava vrlo bolnih mjesečnica zbog nepravilnosti u razvoju maternice uzrokovana je problematičnim, otežanim otjecanjem krvi tijekom menstruacije iz šupljine maternice. To izaziva dodatne kontrakcije maternice, uzrokujući bolove tijekom menstruacije.

Uzroci sekundarne algomenoreje u žena

Ako se bolovi tijekom menstruacije javljaju kod žene koja već ima djecu ili je starija od 30 godina, to se smatra sekundarnom algomenorejom. Danas se javlja kod svake treće žene, najčešće u srednje teškom do teškom obliku, jer smanjuje učinkovitost i pogoršava se popratnim simptomima, a prati ga i obilna menstruacija. Osim bolova u donjem dijelu trbuha, bolne mjesečnice javljaju se i s drugim simptomima, koji se obično dijele u nekoliko karakterističnih skupina:

• Autonomni simptomi - nadutost, povraćanje, mučnina, štucanje
• Vegetativno-vaskularni simptomi - vrtoglavica, bez nogu, nesvjestica, ubrzan rad srca, glavobolje tijekom menstruacije
• Psihoemocionalne manifestacije - poremećaj okusa, percepcija mirisa, povećana razdražljivost, anoreksija, depresija
• Endokrino-metabolički simptomi - pojačana nemotivirana slabost, bolovi u zglobovima, svrbež kože, povraćanje

Intenzitet boli tijekom menstruacije ovisi o općem zdravstvenom stanju žene, dobi i popratnim bolestima. Ako pacijent ima metabolički poremećaj (i druge poremećaje endokrinog sustava), tada se endokrino-metaboličke manifestacije dodaju dodatnim simptomima tijekom menstruacije; u slučaju poremećaja kardiovaskularnog sustava, vegetativno-vaskularni simptomi mogu biti izraženiji; u premenopauzi pristupa u žena (vidi. ), povećava se vjerojatnost psiho-emocionalne nestabilnosti i simptoma depresije.

Žene sa sekundarnom algomenorejom često imaju tegobe koje se nikako ne mogu zanemariti i to je hitan razlog da se jave ginekologu radi pregleda i liječenja. Ako je primarne bolne mjesečnice, čiji su uzroci povezani s kongenitalnim anomalijama i patologijama, vrlo teško liječiti, tada je pojava sekundarne algomenoreje uglavnom povezana sa stečenim bolestima ženskih spolnih organa, čije se liječenje mora provoditi bez ne uspjeti, ovo su:

• zarazne i upalne bolesti ženskih spolnih organa i popratni adhezivni proces u zdjelici
• maligni i benigni (polipi) tumori maternice i dodataka
• proširene vene u trbušnoj šupljini, u zdjeličnim organima
• neuritis zdjelice

Također, kod žena starijih od 30 godina, pojava vrlo jake boli tijekom menstruacije može biti uzrokovana sljedećim razlozima, provocirajućim čimbenicima:

• intrauterina kontracepcija
• , druge intrauterine intervencije, zbog cikatricijalnog suženja cerviksa
• kirurški zahvati na dodacima maternice, komplikacije poroda ili komplikacije nakon carskog reza
• mentalni i fizički umor, stalni stres, kršenje rasporeda odmora i rada

Zašto bolne mjesečnice treba liječiti?

S obzirom na gore navedeno, treba imati na umu da prirodna fiziološka funkcija menstruacije ne bi trebala uzrokovati značajnu opću slabost kod žene, lišavajući je radne sposobnosti. Kako bi se smanjila bolnost menstruacije, liječenje se ne bi trebalo sastojati od ublažavanja boli, već od uklanjanja uzroka ove pojave. Naravno, možete se nadati da će se to promijeniti, primjerice, s rođenjem djeteta, ali ako se to ne dogodi, pogotovo ako žena ima bolne mjesečnice nakon poroda, trebala bi se obratiti ginekologu kako bi saznala uzrok boli tijekom menstruacije.

• Trpljenje boli nije samo fizički teško, već je i vrlo štetno za živčani sustav, a redovita upotreba nesteroidnih protuupalnih lijekova i analgetika ne uklanja uzrok bolnih mjesečnica, štoviše, tijelo se na njih navikava, a lijekovi protiv bolova imaju niz nuspojava.
• Pojava vrlo bolnih mjesečnica pokazatelj je da se u tijelu događa neka vrsta kvara ili bolesti, to je signal da svakako treba pronaći razlog neadekvatne reakcije tijela na prirodni proces.

Bolne mjesečnice se mogu i trebaju liječiti. Više o tome pročitajte u našem sljedećem članku. Da bi se utvrdio uzrok primarne algomenoreje, pregledava se ginekolog, uzimaju se testovi za hormonalni status, ultrazvuk zdjeličnih organa, a djevojku treba dodatno pregledati neurolog, osteopat ili psihoterapeut. Kod sekundarne algomenoreje također se radi hormonska pretraga, ultrazvuk, dijagnostička laparoskopija, dijagnostička kiretaža.

Žena ili djevojka s bolnim menstruacijama trebaju voditi dnevnik promatranja, kalendar menstruacije, u kojem detaljno opisuju osjećaje, količinu iscjetka, trajanje ciklusa i trajanje krvarenja, sve simptome koji se pojavljuju tijekom menstruacije, kako bi potom pomogla liječniku u utvrđivanju uzroka i odabiru metode terapije.

Menstruacija je prirodna pojava koja se javlja u životu svake žene svakog mjeseca. Oni su povezani s određenom nelagodom i zahtijevaju poštivanje određenih higijenskih postupaka. Čini se da biste se na to trebali naviknuti tijekom života, ali se ne naviknete, jer u većini slučajeva menstruacija je popraćena vrlo značajnim bolnim osjećajima. Zašto se to događa i kako treba liječiti ovu bol, ženski online magazin JustLady govori svojim čitateljima.

Što boli tijekom menstruacije

Mnoge od nas podnose bolove tijekom menstruacije, vjerujući da je to normalan, iako prilično neugodan, ali sastavni dio menstruacije. I uzalud. Budući da je takva bol često simptom neke bolesti.

Menstruacija nije samo biološki, već i mehanički proces. Tijekom njihove mjesečnice tijelo se čisti od onoga što više nije funkcionalno potrebno. Tijekom menstruacije naš živčani sustav naizmjenično uzbuđuje mišiće genitalnih organa, izbacujući sve nepotrebno. Ovaj proces reguliran je živčanim impulsima koji se provode kroz živčane stanice. Ako neka od tih stanica, zbog nedostatka prehrane ili iz drugih razloga, blokira živčane impulse, dolazi do poremećaja u učestalosti mišićnih kontrakcija. To je ono što pridonosi boli. Bolne menstruacije medicinski se nazivaju dismenoreja ili algomenoreja.

Tipično, bol se pojavljuje u donjem dijelu trbuha nekoliko sati prije početka menstruacije i traje jedan do dva dana. Može biti grčevito, bolno, probadajuće i širi se u donji dio leđa ili sakrum. Postoji nekoliko stupnjeva ozbiljnosti takve boli. Na prvom, najčešćem stupnju, oni su umjereni, uzrokuju samo blagu nelagodu i praktički ne ometaju društvenu aktivnost. Takvi se bolovi javljaju u adolescenciji i s vremenom jenjavaju, a nakon poroda mogu i posve nestati. Međutim, ako se to ne dogodi, trebali biste biti oprezni. Inače, blagi oblik dismenoreje prijeti postupnim prelaskom u teži oblik, s prilično jakim i dugotrajnim bolovima.

Uz umjerenu algomenoreju, osim jake boli, mogu se pojaviti zimica, mučnina, glavobolja, opća slabost i vrtoglavica. Mentalno i emocionalno stanje žene se pogoršava, a njezina izvedba je značajno smanjena. Da biste se osjećali bolje u ovom slučaju, u pravilu su potrebni lijekovi koje odabire liječnik.

Što se tiče trećeg stupnja dismenoreje, javlja se vrlo jaka bol u donjem dijelu trbuha i lumbalnoj regiji, javlja se izražena opća slabost i jaka glavobolja. To često rezultira vrućicom, bolovima u srcu, tahikardijom i povraćanjem. Žena se može onesvijestiti. Lijekovi protiv bolova u ovoj situaciji ne pomažu. Je li dismenoreja opasna? Općenito, da, budući da to ne može biti samo znak neke prilično ozbiljne bolesti, već i dovesti do menstrualnih nepravilnosti ili neplodnosti.

Tako zašto bolovi tijekom menstruacije nastati?

Kako smanjiti bol

Liječnici sugeriraju da je jedan od uzroka boli hormonska neravnoteža. Osim, bolovi tijekom menstruacije nastaju zbog bolesti živčanog sustava ili genitourinarnih organa, s nerazvijenom maternicom ili maternicom koja ima infleksiju, zbog upalnih procesa, cicatricijalnog suženja cerviksa, tumora, cista. Ako je bol neredovita, može se pojaviti zbog sniženja praga osjetljivosti na bol do kojeg je došlo zbog psihičkog ili fizičkog stresa.

Bolovi tijekom menstruacije su, naravno, nesnosni. I, da bismo ih se nekako riješili, uzimamo tablete protiv bolova i čini nam se da se osjećamo puno bolje. Ali prođe mjesec dana i sve se opet ponovi. To ne čudi, jer uz pomoć lijekova protiv bolova uklanjamo bol, ali ne uklanjamo njezin uzrok. Stoga je prije uzimanja tableta poželjno pregledati liječnika i uvjeriti se da bol nije posljedica neke bolesti. Ako se bolest ne otkrije, a bol je uzrokovana nepravilnim položajem maternice ili nekim drugim razlozima, pokušajte je smanjiti bez upotrebe lijekova. To bi, primjerice, mogla biti vruća kupka za stopala i prehrana s malo masti i šećera. Oni pomažu smanjiti bolove tijekom menstruaciječajevi od maline i metvice, izmjenične tople i hladne sjedeće kupke, setovi fizičkih vježbi.

Ako bol ne prestaje ili se smanjuje, možete uzeti lijekove protiv bolova kao što su no-spa, analgin, aspirin, solpadein, ibuprofen. Bol obično s vremenom nestane kod žena koje redovito uzimaju kontracepcijske pilule. Čokolada i banane pomažu u smanjenju jake boli.

Općenito, ne postoji univerzalni lijek za smanjenje boli u ovom slučaju. Svatko od nas bira svoju, najprikladniju metodu u određenoj situaciji. Jednom riječju, ne treba se iscrpljivati ​​stoičkim podnošenjem bolovi tijekom menstruacije, - nisu nešto neizbježno i nužno. I sama bol i njeno stalno iščekivanje imaju vrlo nepovoljan učinak na psihu, rad i odnose s drugima. Stoga se moramo truditi da ih se riješimo, prije svega, naravno, savjetovanjem s liječnikom. To će isključiti ili potvrditi prisutnost bolesti i pomoći u odabiru metode ublažavanja boli.

Dakle, postoji li učinkovit, ali siguran način za rješavanje menstrualnih bolova? Da imam. Osim obveznog utvrđivanja uzroka boli (preporuke ginekologa-endokrinologa ili kliničkog psihologa mogu biti jedini izlaz iz ove situacije!) i liječenja koje individualno propisuju liječnici, danas već postoje lijekovi koje s pouzdanjem možemo preporučiti većina pacijenata s ovim simptomom.

Jedan od najsigurnijih i najuravnoteženijih proizvoda koji se mogu naći u modernim ljekarnama je poseban kompleks vitamina, mikroelemenata i biljnih ekstrakata “”. Namijenjen je normalizaciji menstrualnog ciklusa: za svaku fazu postoji zasebna kapsula s točno odabranim sastavom potrebnih komponenti.

Sadrži prirodne komponente koje podupiru žensko tijelo, a istovremeno ne sadrži hormone (koji mogu izazvati vidljive nuspojave) niti druge komponente koje mogu poremetiti njegovu prirodnu samoregulaciju. Zahvaljujući tome žena može delikatno, "nježno" uspostaviti ravnotežu esencijalnih tvari u svom tijelu i riješiti se boli i nelagode.

Komponente “ ” pomažu normalizirati ritam i trajanje menstrualnog ciklusa te ublažavaju simptome predmenstrualnih simptoma.

Vrijedno je zapamtiti: čak i ako uzimate vitamine, dodatke prehrani, lijekove, tjelesna aktivnost, pravilna prehrana, adekvatan san i uklanjanje emocionalnog preopterećenja ostaju ništa manje važna i učinkovita sredstva.

POSTOJE KONTRAINDIKACIJE, PRIJE UPORABE PROČITAJTE UPUTE ILI POTRAŽITE SAVJET SA SPECIJALISTOM. Dodatak prehrani TO NIJE LIJEK.

Olga Kocheva

Ženski časopis JustLady

Oznake: temperatura,jajnik,trbuh,tableta,vježba,tumor,mali dio leđa,menstruacija,aspirin,lijek,uzbuđenje,aromaterapija,sakrum,zimica,nesvjestica,liječenje,glava

Kao: 19

verzija za ispis

Većina žena zna iz prve ruke o znakovima približavanja menstruacije, koji se manifestiraju u obliku razdražljivosti, promjena raspoloženja, bolova u prsima, donjem dijelu leđa, boku i trbuhu. Koji su uzroci jakih bolova tijekom menstruacije? Zašto je bol toliko jača prvog dana? To će biti razjašnjeno u ovom članku.

Bolovi tijekom menstruacije mogu biti toliko jaki da žena doživi poremećaj u svom uobičajenom načinu života. Ovo se stanje naziva dismenoreja.

Dismenoreja je nepravilnost u menstrualnom ciklusu praćena bolovima. A neurofiziolozi u ovaj pojam uključuju poremećaje u neurovegetativnom, endokrinom i mentalnom sustavu. Glavni simptom za sve njih je jedan - bol uoči menstruacije.

Dismenoreja je, prema statistikama, raširena među ženama, a učestalost pojavljivanja varira između 43-90%. Neki ljudi to jako teško podnose, neki lakše, a neki nemaju nikakvih problema. Sve ovisi o karakteru, društvenom statusu i radnim uvjetima žene.

Što se tiče vrsta dismenoreje, najčešće je stečena, to jest patologija nastala zbog poremećaja u radu ženskih genitalnih organa. Ali postoje i slučajevi kada se dismenoreja javlja u mladoj dobi bez prisutnosti patologije. U tom smislu, ova bolest je podijeljena u dvije vrste: primarna i sekundarna.

Primarna dismenoreja naziva se i idiopatska. Javlja se u odsutnosti bolesti genitalnih organa, kako nakon prve menstruacije, tako i nakon mnogo godina menstrualnog ciklusa. Bol u početnoj fazi je kratkotrajna, bolna je i ne smeta ženi. Ali nakon nekoliko godina bolovi postaju sve jači i traju nekoliko dana.

Postoji tendencija da se ženama koje se žale na bolove tijekom menstruacije dijagnosticira vegetativno-vaskularna distonija, miopija, prolaps mitralnog zaliska, ravna stopala i skolioza.

Sekundarna dismenoreja je posljedica raznih organskih bolesti žene. Sindrom boli uzrokovan je kršenjem opskrbe krvlju maternice, istezanjem zidova maternice i grčenjem njezinih mišića.

Vrste bolova prvog dana menstruacije

Samo 25% žena ne osjeća bolove tijekom menstruacije, za preostalih 75% bolovi tijekom menstruacije su stalni pratilac. Bolovi obično počinju dan ili dva prije početka menstruacije ili prvog dana menstruacije. Ovi neugodni osjećaji mogu se smatrati normalnim samo ako ženi ne uzrokuju jaku nelagodu i ne lišavaju je mogućnosti da ustane iz kreveta i nastavi sa svojim svakodnevnim aktivnostima.

Bolovi se pojavljuju prvog dana kritičnih dana u donjem dijelu trbuha i postupno nestaju do drugog ili trećeg dana menstruacije. Bol može biti bolna, trzajuća ili paroksizmalna po prirodi i zračiti u donji dio leđa, mjehur ili rektum.

Uz to, mnoge žene osjećaju apatiju, depresiju, razdražljivost, nedostatak apetita, mučninu, au rijetkim slučajevima i povraćanje, prekomjerno znojenje, osjetljivost dojki, zatvor ili proljev.

Bol prvog dana menstruacije povezana je s hormonalnim promjenama koje se u tom razdoblju događaju u ženskom tijelu. Budući da jajna stanica nije oplođena, sluznica maternice počinje se obnavljati: uklanja stari endometrij i raste novi. Hormoni za uklanjanje umirućeg endometrija uzrokuju kontrakcije mišića u maternici, zbog čega žene osjećaju bol. Ali bol također može biti povezana s dismenorejom, čije su vrste gore spomenute.

Ako prvog dana menstruacije bol nije osobito jaka, tada je za smanjenje osjećaja nelagode dovoljno slijediti samo ova jednostavna pravila:

• piti više tekućine;
• obavljati tjelesnu aktivnost umjerenim tempom;
• tuširajte se blago toplom vodom (ali nemojte sjediti u kadi);
• uzmite lijek protiv bolova.

Ali ako je bol toliko jaka da žena ne može ustati iz kreveta, bolje je konzultirati ginekologa kako bi se isključili ozbiljni zdravstveni problemi.

Migrena prije i poslije menstruacije

Migrene prije i poslije menstruacije vrlo su česte. Glavni razlog za njegovu pojavu je porast spolnih hormona estrogena i progesterona, a predisponirajući čimbenici za ovo stanje su nasljedna predispozicija i sklonost povećanom agregaciji trombocita.

Migrena se može promatrati ne samo prije i poslije menstruacije, već i tijekom menopauze, trudnoće i dojenja. Svaki od ovih uvjeta izaziva skokove hormona, zbog čega počinju jake glavobolje.

Vrlo često se migrene javljaju kod mladih djevojaka u pubertetu, a nestaju kada se hormonalne razine normaliziraju. No i žene tijekom menstruacije imaju migrene dulje vrijeme: kod nekih nestaju nakon poroda, dok kod drugih traju do kraja života.

Migrena koja počinje prije menstruacije povezana je s njom i naziva se menstrualna. U tom razdoblju kod velike većine žena javljaju se intenzivne glavobolje koje traju od 4 do 72 sata. Simptom početne migrene je lokalizirana pulsirajuća bol na jednoj strani. Ako zamolite ženu da ocijeni svoju glavobolju na ljestvici od deset, njihove ocjene će biti u rasponu od 5-9 bodova.

Napadi migrene prije početka menstruacije često su popraćeni mučnom boli u donjem dijelu trbuha.

Bol u donjem dijelu trbuha

Sama bol uzrokuje nelagodu, ali kako živjeti ako žena svaki mjesec prije mjesečnice osjeti bolove u donjem dijelu trbuha? Morate razumjeti odakle dolazi kako biste nešto poduzeli.

Ako bol nije jaka, već mučna i koncentrirana samo u donjem dijelu trbuha, žena se ne bi trebala uznemiriti. Oni znače pristup menstruacije. Osim ovih bolova, žena također može osjetiti bolne osjećaje u prsima. Dobro je ako bol nije dugotrajna i nije potrebno uzimanje antispazmodika. Gore je ako traje od 1 do 3 dana, a žena ne može bez tableta protiv bolova, što ukazuje na dismenoreju i bit će potrebna pomoć ginekologa.

Mučna bol u donjem dijelu leđa

Mnoge se žene žale na bolove u donjem dijelu leđa tijekom menstruacije. Među liječnicima postoji čak i koncept zračenja boli. No, ne treba se previše brinuti zbog mučne boli u lumbalnom dijelu, jer se danas lako može ukloniti lijekovima ili masažom.

Uzroci mučne boli u donjem dijelu leđa prije menstruacije su sljedeći:

• upala u maternici ili njenom cerviksu ili jajnicima;
• zakrivljenost ili savijanje maternice;
• infekcije u genitalijama, zbog čega su se stvorile priraslice u maternici;
• mioma;
• instaliran intrauterini uređaj;
• nasljedstvo;
• promjene u hormonalnim razinama.

Bez ginekologa nećete moći samostalno utvrditi uzrok boli u donjem dijelu leđa.

Bol u prsima

Ženske dojke su vrlo osjetljiv i delikatan organ, koji kao indikator reagira i na najmanje hormonske promjene u ženskom tijelu. Promjene u veličini i obliku grudi događaju se ne samo u različitim dobima žene, već i tijekom svakog menstrualnog ciklusa. Dakle, nakon ovulacije, žljezdana tkiva u dojkama postaju veća pod utjecajem progesterona. I dan ili dva prije početka menstruacije, kada je tijelo uvjereno da nema trudnoće, tkiva se vraćaju na svoje prethodne veličine.

Kod ovakvih promjena volumena tkiva u dojci, blagog otoka i jake prokrvljenosti dojke žena osjeća nelagodu i bol.

Boli me trbuh

Menstruacija već nije osobito ugodan događaj za žene, ali je često praćena lošim zdravljem, pa čak i bolovima u želucu. Čini se kakve to veze ima s menstruacijom i zašto boli tjedan dana prije početka iu prvim danima nakon početka. To je izravno povezano s predmenstrualnim sindromom.

Bol u trbuhu rezultat je hormonalnih promjena koje se događaju u tijelu žene. Estrogen, progesteron i drugi hormoni koji se oslobađaju u velikim količinama utječu na maternicu, a ona kao odgovor postaje veća i počinje vršiti pritisak na sve organe oko sebe. Odatle i osjećaj nelagode u želucu, nadutost i učestalo pražnjenje crijeva. To ni na koji način ne utječe na rad žene i bol je obično podnošljiva.

Bol u desnoj strani

Bolovi prije ili tijekom menstruacije jedan su od najčešćih razloga zašto se žene obraćaju ginekologu. I većina se žali da je bol lokalizirana na desnoj strani. Takav bolni simptom može se pojaviti zbog razvoja neuroloških ili kirurških patologija, stoga je vrlo važno posjetiti liječnika što je prije moguće.

Normalno, bol kod žena tijekom menstruacije trebala bi biti lokalizirana u donjem dijelu trbuha ili donjem dijelu leđa. Ako se bol osjeća negdje drugdje, razmislite o pronalaženju njezinih uzroka. Uzroci boli u donjem desnom dijelu su:

• nepravilno instaliran intrauterini uređaj;
• cista jajnika ili torzija njegovih nogu;
• upalni proces u dodacima;
• mioma.

Osim toga, bol u desnoj strani možda nema nikakve veze s ginekologijom, već može biti jedna od bolesti gastrointestinalnog trakta (upala slijepog crijeva, Crohnova bolest ili divertikulitis) ili mokraćnog sustava (cistitis, urolitijaza, pijelonefritis). Vrlo je važno obaviti preglede kako se stanje ne bi pogoršalo.

Bol s fibroidima maternice tijekom menstruacije

Miom je hormonska benigna izraslina u obliku tumora u maternici, nastala od glatkog mišićnog vezivnog tkiva. Fibroidi maternice kod svake treće žene mogu pojačati bol, učiniti je intenzivnijom i dugotrajnijom. Bol se može smanjiti, ali ne nestaje u potpunosti ni nakon završetka menstruacije. Ovi simptomi su posebno izraženi ako je uz miome prisutna i adenomioza (kada endometrijske žlijezde prodiru u susjedne slojeve organa).

Ako je neoplazma submukozna, tada je tijekom menstruacije bol grčevite prirode. To je zbog toga što maternica pokušava istisnuti tumor. Ponekad se to dogodi i miomatozni čvor napusti maternicu zajedno s iscjetkom.

Miom također pojačava bol tijekom menstruacije jer vrši pritisak na organe uz maternicu, a češće na crijeva i mokraćni mjehur. Manifestacije iz crijeva tijekom menstruacije vidljive su čak i bez neoplazme, a uz to se nadutost i bol samo pojačavaju. A kada se manifestira u mjehuru, žena primjećuje da počinje češće ići na WC.

Kako se riješiti bolova prvog dana mjesečnice

Što učiniti da se riješite ili barem smanjite bolove tijekom menstruacije? Prvo što pada na pamet je uzeti lijek protiv bolova. To je naravno učinkovito, ali liječnik mora propisati odgovarajući lijek i točnu dozu, inače si možete samo naškoditi i potaknuti bolest zbog koje možete osjetiti bolove tijekom menstruacije.

Bol se može ublažiti bez uzimanja tableta, samo slijedeći ova pravila:

• prestati pušiti i smanjiti konzumaciju alkohola;
• jedite manje mliječnih i mesnih proizvoda prije početka menstruacije;
• baviti se sportom ili jogom;
• masirajte područje gdje se osjeća bol, u smjeru kazaljke na satu;
• izbjegavajte hipotermiju i stres;
• stavite topli jastučić za grijanje na trbuh.

Kada pozvati hitnu pomoć

Žene u posebno teškim slučajevima tijekom menstruacije mogu trebati hitnu liječničku pomoć. Preporuča se pozvati hitnu pomoć ako žena tijekom menstruacije ima temperaturu, ima temperaturu, mučninu i povraća, gubi svijest, ima obilan iscjedak iz vagine, a donji dio trbuha toliko boli da se želite sagnuti.

Jaka bol može dovesti do ozbiljnih posljedica. Na primjer, zbog pojave infektivnog toksičnog šoka, žena može doživjeti smetenost, psihomotornu agitaciju, visoku temperaturu i vrućicu. Takav šok nastaje zbog toga što žena ne poštuje pravila intimne higijene.

Obilne menstruacije mogu dovesti do krvarenja. Ako je isprva došlo do kašnjenja, a zatim je počela menstruacija, tada bi trudnoća žene mogla biti poremećena.

Smirnova Olga (ginekolog, Državno medicinsko sveučilište, 2010.)

Otprilike 70% ženske polovice populacije ima bolove tijekom menstruacije. U svakom pojedinačnom slučaju, nelagoda ima različit intenzitet i popratne simptome. Članak će vam pomoći razumjeti u kojim se slučajevima neugodni osjećaji smatraju normalnim, a kada je potrebna dijagnoza i naknadno liječenje.

dismenoreja

Dismenoreju (algomenoreju, algomenoreju) karakteriziraju bolne menstruacije, koje mogu biti prisutne samo jedan dan ili cijelo razdoblje menstruacije. Kod nekih pacijentica malaksalost počinje nekoliko dana prije menstruacije, ali nije simptom PMS-a.

Rizična skupina su djevojke i žene u dobi od 13 do 45 godina. Zbog individualnih karakteristika tijela, osjeti se manifestiraju na različite načine. Na temelju njihovog položaja i dodatnih simptoma može se utvrditi uzrok poremećaja. Ali liječenje se odabire tek nakon sveobuhvatnog pregleda.

Važno je pravovremeno kontaktirati stručnjake, jer bolne kontrakcije u donjem dijelu trbuha i trnci u donjem dijelu leđa mogu ukazivati ​​na ozbiljne ginekološke bolesti. A takva kršenja lakše je eliminirati u prvim fazama razvoja.

Klasifikacija dismenoreje

Postoje dva oblika bolesti: primarni (funkcionalni) i sekundarni (stečeni). Ako funkcionalni oblik poremećaja gotovo nikada nije povezan s ginekološkim patologijama, tada stečena dismenoreja ukazuje na negativne promjene u zdjeličnim organima i bolestima ne samo reproduktivnog sustava, već i drugih organa.

Primarni oblik

Sindrom boli opaža se kod tinejdžerica u prve tri godine formiranja menstrualnog ciklusa. Bolne mjesečnice same po sebi nisu opasne i ne ukazuju na neovisnu ginekološku bolest.

Primarna algodismenoreja ne javlja se uvijek s prvom menstruacijom. Ponekad se ozbiljni simptomi počinju javljati tek s početkom ovulacijskih ciklusa. Ti osjećaji ne utječu na izvedbu i ne uzrokuju jaku tjeskobu. Zabilježena je sljedeća klinička slika:

• menstruacija se odvija normalno (manja kašnjenja);
• bol je slaba, najčešće boli, ali ne reže;
• nema potrebe za uzimanjem lijekova protiv bolova;
• Nema dodatnih simptoma.

Među uzrocima boli tijekom menstruacije u primarnoj dismenoreji, vrijedi istaknuti:

• abnormalni razvoj genitalnih organa;
• hormonska neravnoteža;
• povećana proizvodnja prostaglandina i tromboksana;
• neurološki poremećaji.

Tijekom menstruacije jaka bol nije jedina pritužba pacijentica s funkcionalnom algomenorejom. Ostali problemi upotpunjuju sliku:

• prolaps mitralnog ventila;
• vegetativno-vaskularna distonija;
• kratkovidnost;
• skolioza;
• ravna stopala.

Sekundarni oblik

Dijagnoza sekundarne dismenoreje najčešće se postavlja kod žena u dobi od 25-30 godina, kada je pojava simptoma tijekom menstruacije izazvana bolestima ili patološkim promjenama u strukturi organa reproduktivnog sustava.

U većini slučajeva ugrožene su nerotkinje ili djevojke koje su više puta prekidale trudnoću. Ali nakon poroda situacija se često popravlja, a problemi s menstruacijom nestaju sami od sebe.

Stečenu dismenoreju karakteriziraju sljedeći simptomi:

1. Bolna bol prije menstruacije praktički se ne osjeća.
2. Maksimalni intenzitet javlja se drugog ili trećeg dana ciklusa.
3. Spazmi se promatraju sustavno, želudac se guši.
4. Iznenada počinje vući i boljeti tijekom tjelesne aktivnosti.

Dodatni simptomi uključuju:

• opća slabost i vrtoglavica;
• mučnina i povračanje;
• labave stolice;
• problemi srčanog ritma;
• povećano znojenje;
• bolovi u zglobovima i mišićima cijelog tijela;
• psiho-emocionalni problemi;
• povećana tjelesna temperatura;
• oskudne ili obilne menstruacije.

Ako se tijekom godina manja nelagoda pretvori u vrlo bolnu menstruaciju, tada se bolest naziva dekompenziranom. Uz stabilnu kliničku sliku (bol istog intenziteta), dismenoreja se kompenzira.

Kada mjesečnica nije opasna

Bol se smatra normalnim fiziološkim fenomenom u sljedećim situacijama:

• formiranje ženskog ciklusa (1-2 godine nakon prvog krvarenja);
• izolirane bolne senzacije (nekoliko dana ne svaki mjesec);
• nelagoda uzrokovana vanjskim čimbenicima.

Među relativno bezopasnim uzrocima boli tijekom menstruacije su:

• loša prehrana (nedostatak vitamina);
• velika tjelesna aktivnost;
• emocionalni stres;
• smanjen tonus mišića maternice;
• neaktivan način života;
• postporođajni oporavak.

Bolovi često nestaju ako žena poboljša svoju prehranu, izbjegava stresne situacije i počne vježbati. Ali ipak, rutinski ginekološki pregled i ultrazvuk neće škoditi. Budući da sustavni stres i stalni umor često postaju osnova za razvoj hormonalne neravnoteže.

Intenzitet i priroda boli

Neugodne senzacije mogu se lokalizirati bilo gdje. Često boli u trbuhu, zrači u perineum, leđa i organe koji se nalaze u zdjelici. Ovisno o prirodi boli, postoje:

• bolan;
• piercing;
• trzanje;
• rezanje;
• začinjeno;
• grčevitost.

Žene biraju različite riječi kako bi opisale svoje osjećaje. Ako je za neke bol tijekom menstruacije paklena, nepodnošljiva, strašna, divlja, onda drugi, zbog visokog praga boli, bilježe samo manje bolove i trnce.

Na temelju tih osjeta vrlo je teško samostalno utvrditi uzrok koji je izazvao sindrom boli, pa je bolje posjetiti ginekologa.

Stupnjevi dismenoreje

Prije nego što odlučite što učiniti za bolne mjesečnice, morate točno odrediti ozbiljnost algomenoreje:

1. Nula. Nelagoda nije izražena i ne ometa dnevne aktivnosti niti lakšu tjelesnu aktivnost. Primjećuje se samo u prvim danima ciklusa.
2. Lako. Javljaju se manje kontrakcije koje zrače u trbuh i donji dio leđa. Tu su i popratni simptomi poput depresije i probavnih smetnji. Ponekad su potrebni lijekovi protiv bolova, ali u malim količinama.
3. Prosjek. Glavni simptom je smanjenje dnevne aktivnosti i ublažavanje boli kod kuće uz pomoć tableta. Stanje je ponekad popraćeno slabošću, zimicom i emocionalnom nestabilnošću.
4. Teška. Lijekovi protiv bolova više ne pomažu. Situacija se pogoršava i prije menstruacije. Tijekom otpusta, osim jake boli, dolazi do povraćanja, a moguć je i gubitak svijesti. U rijetkim slučajevima potrebna je hitna hospitalizacija.

U većini slučajeva dolazi do pogoršanja bolesti koje su uzrokovale dismenoreju, pa bolovi postaju jači. S nultim i blagim stupnjevima patologije nema patologija ili su u početnoj fazi razvoja. Umjereni i teški stupnjevi ukazuju na ozbiljnije poremećaje u radu genitalnih organa.

Kada posjetiti liječnika

S vremenom može početi jača nelagoda. U tom slučaju svakako se trebate obratiti ginekologu. Pogotovo ako su prisutni sljedeći simptomi:

• bol počinje prije menstruacije;
• trajanje nelagode se povećava;
• postoji grčevita priroda boli;
• nelagoda se širi na druge organe (jajnici, mjehur);
• simptomi se javljaju u svakom ciklusu;
• tjelesna temperatura raste.

Nakon uzimanja tableta protiv bolova trebalo bi se osjećati bolje, ali samo privremeno. Menstrualni bolovi i dalje će ometati normalan život i rad. Stoga je u interesu same žene da potraži liječničku pomoć kako se situacija ne bi pogoršala.

Dijagnostika

Teško je sami postaviti dijagnozu samo na temelju boli, prirode iscjetka i popratnih simptoma. Stoga žena treba otići u bolnicu, reći liječniku što je popila i opisati svoje probleme.

Nakon ginekološkog pregleda, specijalist će propisati:

• opći test krvi i hormona;
• Analiza urina;
• udarci;
• Dopplerografija krvnih žila.

Obično je posjet također potreban:

• neurolog;
• endokrinolog;
• vaskularni kirurg.

Bolesne žene se boje takve dijagnostike. No, što je cjelovitija slika analiza i pregleda, to su veće šanse za davanje točnog objašnjenja procesa koji su u tijeku.

Što uzrokuje dismenoreju

Uzroci jake boli tijekom menstruacije:

• problemi s hormonima;
• nedostatak lutealne faze;
• endometrioza;
• fibroidi maternice;
• korištenje intrauterinog uređaja;
• posljedice pobačaja;
• upala maternice i njezinih dodataka;
• zarazna bolest reproduktivnog sustava;
• salpingitis;
• endometritis;
• priraslice;
• flebeurizam;
• traumatska ruptura ligamenata maternice;
• abnormalni položaj maternice;
• tuberkuloza genitalnih organa.

Kako riješiti problem

Liječenje bolnih mjesečnica temelji se na razlozima koji su izazvali nelagodu na početku ciklusa. Bez uklanjanja bolesti, sindrom boli može se privremeno potisnuti tabletama, ali će se sljedeći mjesec sigurno vratiti s novom snagom.

Možete smanjiti bol koristeći sljedeće:

• antispazmodici;
• analgetici;
• NSAIL.

Ako su liječnici utvrdili da je nelagoda posljedica hormonske neravnoteže, žena treba podvrgnuti korekciji lijekova:

• Blago, umjereno - Duphaston, Utrozhestan.
• Teški stupanj - Lindinet 20.

Kako to ide pročitajte u jednom od naših članaka.

Ali hormoni se ne mogu uzimati bez recepta vašeg liječnika.

Takvi se problemi također liječe fizioterapijskim metodama, nakon čega se ubrzavaju restorativne i kompenzacijske funkcije tijela:

• dušik, borove kupke;
• galvanizacija mozga;
• ultratonoterapija;
• električna stimulacija cerviksa;
• helioterapija.

Fizioterapija je kontraindicirana ako pacijent ima bolove zbog upalnih procesa, neoplazmi i drugih bolesti genitalnih organa.

Ovim ženama je dopušteno:

• klasična masaža;
• akupunktura;
• cupping terapija;
• Kuznetsov aplikator;
• SPA tretmani.

Dodatne mjere:

• yoga;
• gimnastika;
• psihička vježba;
• uzimanje vitaminskih kompleksa;
• recepti tradicionalne medicine.

Užasna i divlja bol, trnci i grčevi zahtijevaju posebne injekcije za ublažavanje stanja. Najvjerojatnije će žena biti hospitalizirana radi dijagnostičkih i terapijskih mjera.

Uklonite bol prema danu mjesečnice

U većini situacija, nelagoda se javlja samo prvog dana menstruacije. U teškim slučajevima, nelagoda počinje čak i prije menstruacije, a prestaje nekoliko dana nakon završetka mjesečnog krvarenja. I ovdje ne možete bez medicinske pomoći.

Ali kod kuće, djevojke moraju znati što učiniti ako dožive jake bolove tijekom menstruacije prvog dana. Morate djelovati prema vrsti osjeta i njihovom intenzitetu.

Mogu pomoći:

• lijekovi protiv bolova (ne više od tri tablete);
• jastučić za grijanje na donjem dijelu trbuha;
• sedativi;
• odmor u krevetu (bolje je uopće ne hodati);
• opuštajuća masaža;
• biljna tinktura na bazi matičnjaka i metvice;
• ventilacija prostorije.

Ako grčevi tijekom menstruacije ne nestanu nakon takvih radnji, bolje je konzultirati ginekologa. Moguće je da može doći do bolnog šoka koji je opasan za živčani, dišni i kardiovaskularni sustav.

Šok se može pojaviti iznenada i na pozadini jakog krvarenja. Dobro je ako je žena odmah zatražila pomoć. Doista, u suprotnoj situaciji postoji ozbiljna prijetnja životu.

Prevencija

Da biste spriječili i, morate:

• posjetiti ginekologa na vrijeme;
• provjeravati se na zarazne bolesti nekoliko puta godišnje;
• nemojte koristiti intrauterini uređaj;
• izbjegavajte mehanička oštećenja sluznice maternice (abortus).

Na temelju recenzija žena jasno je da je glavno pravilo za prevenciju dismenoreje zdrav način života:

• potpuni odmor;
• optimalna dnevna rutina;
• aktivne šetnje na svježem zraku (najmanje dva sata dnevno);
• plivanje, aerobik;
• zaštićeni seks;
• posebne dijete;
• piti najmanje 1,5 litara vode dnevno;
• odustajanje od cigareta i alkohola;
• isključivanje stresnih situacija;
• biljni čaj i aromaterapija.

Postoji mnogo razloga koji uzrokuju bolnu, hvatajuću, oštru bol na pozadini regulacije. Potrebno je ukloniti poremećaj, a ne ublažiti bol. Stoga se pregledajte u bolnici kako biste dobili savjet stručnjaka. Oni će vam pomoći da se riješite jakih bolova tijekom menstruacije i spriječite njihovu pojavu u budućnosti.

Gotovo sve žene znaju da se tijekom menstruacije često javljaju bolovi. Ali, morate priznati, jačina boli kod iste žene u različitim mjesecima može biti različita, a ponekad je uopće nema. A ponekad - barem se popnite na zid od nje. Hajde da shvatimo što boli tijekom menstruacije i kako se to može izbjeći.

Anatomija menstruacije

Prisjetimo se anatomije. Svakog mjeseca u tijelu žene sazrijeva jedna ili više jajnih stanica. Oni čekaju oplodnju, i ne čekajući ovaj prekrasan događaj, kreću se kroz cijevi do maternice. Maternica, u međuvremenu, proizvodi mnogo tvari koje mogu pomoći oplođenom jajašcu da se "pričvrsti" za svoje stijenke. Razumijete da u određenom trenutku u maternici postoji veliki broj svih vrsta tkiva i stanica koje ženino tijelo "nije bilo od koristi" u ovom ciklusu i moraju se ukloniti iz maternice. Ovo odstranjivanje naziva se menstruacija, dolazi do obilnog ispuštanja krvi, a time i sav nepotrebni biološki materijal.

Što boli?

Nakon lekcije anatomije postaje jasno zašto se bol tijekom menstruacije javlja prije nego što počne i traje neko vrijeme - od 2-4 sata do 2 dana. Maternica se počinje otvarati kako bi uklonila nepotrebne stvari. Sjetite se porođajne boli – bol se javlja prilikom otvaranja maternice. Naravno, tijekom menstruacije maternica se ne otvara toliko, ali se ipak otvara! Mišići pritišću unutarnja tkiva bogata živčanim završecima. Manje je osjetljiv i bolniji. Nakon što se maternica otvori, počinje impulzivna kontrakcija mišića koja izbacuje krv van. Zamislite gumenu sijalicu, pritisnete je, iscuri voda, zar ne? Tako i maternica, mišići je pritišću, izlazi krv. I svaki pritisak donosi neugodne senzacije.

Zašto više boli?

Povećana bol tijekom menstruacije javlja se kod određenih bolesti. Ako su vam se hormonske razine promijenile zbog nervoze, maternica se može jače ili slabije stezati, što utječe na razinu boli. Također, tijekom godina žena može početi patiti od povećane osjetljivosti na bol. Tada će i najmanja kontrakcija maternice uzrokovati nepodnošljivu bol. U tom slučaju potrebno je konzultirati liječnika, on će propisati ispravan tretman. Ali sama žena mora slijediti osnovna pravila kako bi manje boljelo: ne budite nervozni, bavite se sportom, ne pušite, ne pijte alkohol, ne prehladite se (osobito zaštitite noge od hipotermije).

Algomenoreja

Ako bol počinje 3-4 dana prije menstruacije, a zatim se samo pojačava, onda ne boli samo maternica kada se mišići na nju nanose. Ovo stanje se naziva algomenoreja, a samo liječnik može utvrditi da boli tijekom menstruacije. Bolovi mogu biti uzrokovani endometriozom iu tom slučaju boli cijela sluznica, a ne samo grlić maternice. Također često uzrok boli je upala genitalnih organa. Bolovi tijekom menstruacije mogu biti uzrokovani čak i intrauterinim uloškom, kao i polipi i peritonealne priraslice. Usput, mnoge žene čak i ne sumnjaju da imaju adhezije, misleći da su to standardni bolovi tijekom menstruacije. A to je vrlo velika opasnost! Kada se mišići kontrahiraju, oni mogu imati tako snažan mehanički učinak da će organi zalijepljeni jedni za druge uzrokovati mučnu bol. U najakutnijim slučajevima dolazi do rupture i unutarnjeg krvarenja koje se može ukloniti samo kirurški.