Pojavili su se prvi znaci prehlade, što učiniti. Što treba učiniti pri prvim simptomima prehlade? Antiseptičke otopine za grlo

Prehlade dobro reagiraju na liječenje u ranim fazama. Ako zanemarite prve simptome prehlade, bolest brzo napreduje.

Izgubljeno vrijeme

Ali jeste li znali da se prehlada može izliječiti za 1-2 dana, ako je uhvatite na vrijeme? Nažalost, prve simptome prehlade uvijek ignoriramo. Toliko smo opterećeni vlastitim poslovima da jednostavno fizički nemamo vremena za prehladu koja pokušava preuzeti kontrolu nad vašim tijelom. Ali odgađanje liječenja samo pogoršava situaciju.

Kao što znate, prehlada je virusna bolest. Kada virusi uđu u respiratorni trakt, naš imunološki sustav počinje se oduprijeti, što zapravo dovodi do razvoja upalnog procesa, koji se izražava u začepljenosti nosa, grlobolji, kihanju i drugim simptomima. Ako u ovoj fazi ne pomognete svom tijelu, onda će u jednom trenutku virusi „probiti obranu“ i zauzeti veće teritorije, što će pogoršati simptome i zakomplicirati proces liječenja. Stoga, kako se situacija ne bi zakomplicirala, potrebno je djelovati brzo i eliminirati bolest već pri prvim simptomima. Postoji mnogo načina za liječenje ().

Odmori se

Ako ste prehlađeni, savjetuje se odsustvo s posla 1-2 dana. Vjerujte, to je opravdana žrtva, jer u suprotnom ćete morati na bolovanje od tjedan dana. Kod kuće osigurajte dovoljno ovlaživanje zraka (najbolje je koristiti ovlaživače zraka), a također redovito prozračujte prostoriju u kojoj se nalazite.

Obilno piće za prehladu

Kada ste prehlađeni, morate piti puno tekućine. Virusne i bakterijske infekcije dovode do opijenosti tijela. Toksini se izlučuju putem znoja i urina. Stoga će pijenje puno vode ubrzati proces detoksikacije i omogućiti vam da se mnogo brže nosite s bolešću. Osim toga, dovoljan unos tekućine u organizam održava hidrataciju sluznice dišnog trakta i pridonosi boljem odvajanju ispljuvka i sluzi. Kao piće možete koristiti biljne čajeve, pileću juhu, kompote i druga bezalkoholna pića. Što je najbolje, tijelo apsorbira tekućinu koja ima tjelesnu temperaturu, pa piće ne smije biti vruće, već toplo.

Vitamin C: istina i mitovi

Mnogi od nas su čuli o ljekovitosti vitamina C, posebno kod prehlade. Doista, kada se razbolimo, potrošnja askorbinske kiseline u tijelu se nešto povećava. Kao što znate, vitamin C je neophodan za proizvodnju interferona - kompleksa proteina s antivirusnim djelovanjem. Međutim, dodatni unos vitamina C često nema nikakav pozitivan učinak na organizam. Da biste u potpunosti zadovoljili potrebe tijela za vitaminom C (čak i tijekom prehlade), bit će dovoljno jesti hranu bogatu ovim vitaminom: kiseli kupus, infuziju šipka, agrume.

Isperite i ponovno isperite

Jedan od prvih simptoma prehlade je grlobolja. Ako zanemarite ovaj znak, s vremenom se može pojaviti kašalj i jaka upala grla. Stoga, kako ne bi došlo do bronhitisa i drugih ozbiljnih komplikacija, potrebno je provoditi često grgljanje. Za ispiranje možete koristiti izvarak kamilice ili otopinu soli (1/2 žličice soli u čaši tople vode). Ovaj postupak je poželjno provoditi svaka 1-2 sata.

Mobilizacija imuniteta

Svaka virusna infekcija (uključujući i običnu prehladu) ići će onoliko koliko to naše tijelo dopusti. Snažan imunološki sustav oduprijet će se virusima i bakterijama na sve moguće načine, bacajući "dijele" specifičnih imunoloških stanica u borbu protiv vanzemaljskih osvajača. Tijek bolesti i vrijeme oporavka uvelike ovise o stanju imuniteta. Stoga, na prvi znak prehlade, pacijent treba pomoći imunološkom sustavu na svaki mogući način kako bi se mogao bolje nositi sa svojim izravnim dužnostima.

Do danas postoji mnogo različitih imunomodulatornih sredstava, čije je djelovanje usmjereno na povećanje otpornosti tijela na infekcije. Među tim lijekovima postoje pripravci biljnog i sintetskog podrijetla. Naravno, prednost treba dati prirodnim pripravcima s obzirom na njihovu sigurnost i blago djelovanje na organizam. Jedan od njih je Esberitox, njemački biljni pripravak s izraženim imunomodulatornim učinkom. Aktivne komponente Esberitoxa su:

• ekstrakti korijena Echinacea purpurea i Echinacea pallida - djeluju stimulativno na fagocitozu i povećavaju nespecifičnu imunost;
• ekstrakt rizoma baptizije za bojenje - pojačava proizvodnju B-limfocita i potiče razvoj brzog imunološkog odgovora;
• ekstrakt mladih izdanaka i lišća tuje - ima izražen antivirusni učinak.

Uzimanje Esberitoxa pri prvim simptomima prehlade skratit će razdoblje oporavka u prosjeku za 3 dana! Lijek je potpuno prirodan, njegovu sigurnost potvrđuju brojne kliničke studije. Esberitox mogu uzimati djeca od 4 godine, ne sadrži arome, konzervanse i bojila.

Mikrobi i virusi se mogu naći posvuda, u velikom su broju u podzemnoj željeznici, uredima pa čak i kod kuće. Smanjeni imunitet u hladnom vremenu uzrokuje pojavu prehlade. Kada se pojave znakovi respiratorne bolesti, potrebno je započeti liječenje. Što poduzeti kod prvih simptoma prehlade?

Što je prehlada

Kada je tijelo hipotermija, patogeni lako prodiru u tijelo. Ovo stanje aktivira bakterije koje su u stanju mirovanja. U svakodnevnom životu prehlada je bolest uzrokovana hipotermijom.

Ostali uzroci bolesti uključuju:

1. Dugotrajni boravak u neprovjetrenim prostorima.
2. Bolesti kronične prirode.
3. Sjedilački način života.

Prehlade uključuju ARVI, akutne respiratorne infekcije, herpes i druge. Prije početka terapije patologije potrebno je odrediti vrstu infekcije.

Znakovi bolesti

Svaka katarhalna bolest počinje ulaskom patogena u nos. Prodire udisanjem zraka, izravnim kontaktom s oralnom sluznicom zaraženim kućanskim predmetima, prstima, poljupcima.

Prvo mjesto gdje virus ulazi je sluznica nazofarinksa. Stoga, odmah nakon infekcije, osoba osjeća golicanje u grlu i škakljanje u nosu.

Ostali znakovi uključuju:

• Suhi kašalj.
• Rinitis.
• Lakrimacija.
• Povišena temperatura.
• Opća slabost i zimica.

Ako se ti simptomi pojave, liječenje treba započeti odmah.

S terapijom treba započeti čim se otkriju prvi simptomi bolesti. Glavni uvjeti za oporavak uključuju poštivanje potpunog odmora. Najučinkovitije metode liječenja prehlade može predložiti stručnjak. Liječnik može propisati antibiotike u slučaju bakterijske infekcije i vrućice. U drugim slučajevima, oni neće donijeti nikakvu korist.

Koje učinkovite lijekove primijeniti kod prvih simptoma prehlade? Protiv simptoma prehlade možete se boriti na sljedeće načine:

1. Pijenje značajne količine tekućine.
2. Korištenje narodnih lijekova (infuzije i dekocije ljekovitog bilja).
3. Grgljanje.
4. Provođenje inhalacija.
5. Uzimanje antipiretika. Paracetamol je posebno učinkovit kod prvih simptoma prehlade.

Uz dostupne metode liječenja bolesti, samo liječnik može propisati najučinkovitije. Ponekad pacijenti žele sami pronaći izvrsne lijekove, ali ne mogu spriječiti razvoj patologije. U takvim slučajevima morate piti više, uzimati vitamine i antipiretike. Zahvaljujući ovim alatima, možete povećati imunitet i ukloniti manifestaciju bolesti.

Tijekom razdoblja bolesti, prehrana mora biti zasićena svježim povrćem i voćem. Jela je najbolje lagano kuhati kako bi tijelo dobilo više energije za borbu protiv virusa.

Prva pomoć

Što učiniti na prvi znak prehlade? U početku je potrebno izmjeriti tjelesnu temperaturu, ako prelazi 37,5 stupnjeva, tada je zabranjeno dizanje nogu i drugi toplinski postupci. Nije preporučljivo koristiti masti za zagrijavanje i trljanje, jer će imati negativan učinak na tijelo. Kada se pojavi groznica:

• promatrati odmor u krevetu;
• napraviti obloge na rukama, čelu i teladi;
• piti čaj od maline.

Što poduzeti kod prvih simptoma prehlade? Ne preporučuje se piti antipiretike odmah od početka bolesti, kako ne bi ometali tijelo u borbi protiv infekcije. Na temperaturi od 38 stupnjeva, koja se ne smanjuje tijekom dana, trebate kontaktirati stručnjaka kako biste izbjegli komplicirani tijek bolesti. Ako se to ne može učiniti, tada je jednostavno potrebno uzimati lijekove koji ublažavaju temperaturu u ovom trenutku.

Lijekovi

Kako liječiti prehladu? Kada se jave prvi simptomi prehlade, liječnici propisuju sljedeće lijekove: simptomatske i one koji utječu na imunološki sustav. Prva skupina lijekova uključuje "Paracetamol", "Analgin" i antihistaminike ("Pheniramine", "Promethazine"). Antivirusni lijekovi uključuju:

1. Interferoni. Uzima se kako bi se spriječila reprodukcija virusa u tijelu pacijenta. Omogućuju vam brži oporavak od prehlade i SARS-a. To uključuje "Viferon", "Grippferon".
2. Induktori interferona sličnih svojstava. To su "Amiksin", "Immust".
3. Inhibitori neuraminidaze, koji su sposobni inhibirati virus. To uključuje Relenzu i Tamivir.
4. Biljni lijekovi. Jačaju imunitet i inhibiraju viruse i bakterije.

Ako pacijent razvije nazalnu kongestiju, najbolje je za njega koristiti vazodilatatore. To mogu biti kapi "Galazolin" i "Sanorin".

Sve lijekove treba propisati isključivo liječnik kada postoje izravne indikacije za njihovo uzimanje.

Antibiotici

Koje tablete treba uzeti pri prvim simptomima prehlade? U upalnim procesima i teškim infekcijama dokazana su učinkovitost sintetskih i polusintetskih sredstava koja inhibiraju rast stanica. Da bi se uklonili simptomi virusne infekcije, antibiotici neće moći. Stručnjaci ih propisuju kada se pojavi upalni proces. Najučinkovitiji antibiotici uključuju Zinnat, Amoxiclav, Augmentin, Ospamox.

Ova metoda terapije je prikladna za pacijente kojima je dijagnosticiran jak kašalj i grlobolja. Antibiotike pacijenti mogu piti sami, ali pod nadzorom stručnjaka. Tijek terapije je 5-7 dana. Ako lijek nema željeni učinak, tada se liječenje prekida i nakon drugog pregleda propisuje drugi lijek.

Inhalacije

Za učinkovito liječenje curenja nosa i kašlja potrebno je udisati lijekove u parovitom i plinovitom stanju.

Kako napraviti inhalaciju kod prvih simptoma prehlade? Mogu se provoditi kod kuće na temelju izvarka ljekovite kamilice ili morske soli. Postupak ne bi trebao izazvati glavobolju kod pacijenta. Ako mu je teško izdržati sve manipulacije, onda ih je najbolje zaustaviti. Za inhalaciju možete koristiti sljedeći recept:

• ulje eukaliptusa, smreke ili kamfora (10-20 kapi) po litri vode;
• mješavina soka od luka i češnjaka;
• kuhani krumpir s korom.

Inhalacije se mogu raditi samo ako nema visoke temperature.

Narodni lijekovi

U nedostatku antipiretika ili vazodilatatora, biljke se mogu koristiti za smanjenje simptoma SARS-a ili gripe.

Koje narodne lijekove za prve simptome prehlade treba koristiti? Najčešći recept uključuje čaj s medom ili žlicom ljekovitog bilja, temperatura pića treba biti 40-45 stupnjeva.

Liječenje prehlade provodi se upotrebom infuzije ljekovitog bilja. U tom slučaju potrebno je pridržavati se doze. Ponekad nakon uzimanja ljekovitog pića pacijent razvije alergiju. Stoga je liječenje biljem zabranjeno.

Kod prehlade mogu pomoći sljedeće biljke: kamilica, korijen sladića, matičnjak, eukaliptus, aloja, gospina trava.

Što piti kod prvih simptoma prehlade? Među učinkovitim sredstvima tradicionalne medicine su:

1. Med s konjakom. U vrućem čaju otopiti žlicu obje komponente. Pijte piće prije odlaska u krevet, po mogućnosti u malim gutljajima.
2. Ispiranje solju. Za uklanjanje boli u grlu potrebno je pripremiti otopinu. Otopite 1 čajnu žličicu soli u čaši vode. Isperite najmanje 6 puta dnevno.

Korištenjem lijekova i narodnih lijekova u kombinaciji, možete postići brzi rezultat u liječenju prehlade.

Režim kreveta i pića

Više od 75% stanovništva radije ostaje na poslu nego se odmara. Zbog dodatnog opterećenja tijela, bolest počinje napredovati, što značajno pogoršava zdravstveno stanje bolesnika (visoka temperatura, curenje nosa, kašalj).

Kakva pomoć kod prvih simptoma prehlade može biti pružena? Posljedice možete izbjeći ako promatrate stanje odmora. To ne znači da pacijent mora cijeli dan ležati u krevetu. Morate učiniti sljedeće:

• Temperatura u prostoriji treba biti najmanje 17-20 minuta, a vlažnost zraka 45%.
• Odmor u krevetu treba promatrati 2-3 dana.
• Svakih nekoliko sati trebali biste ustati iz kreveta i prošetati kako biste poboljšali cirkulaciju krvi u tijelu.
• Ukupna dnevna količina vitamina C ne smije biti veća od 0,5 mg. Može se zamijeniti sokovima s agrumima.
• Nemojte piti antipiretike ako temperatura ne prelazi 38 stupnjeva.

Što poduzeti kod prvih simptoma prehlade? Za pacijente je najbolje koristiti ne samo lijekove, već i toplo mlijeko. Bolje je ne piti previše vruće napitke, jer stvaraju povećani teret na tijelu. Učinkovito uzeti dekocije ljekovitog bilja. Dodaju žlicu šećera.

Ako pacijent ne pije čaj i mlijeko, tada možete koristiti običnu vodu. Kao i sva pića, pomaže u uklanjanju otrovnih tvari iz tijela.

Liječenje tijekom trudnoće

Kakva pomoć kod prvih simptoma prehlade može biti pružena? Mnoge lijekove treba koristiti s oprezom tijekom trudnoće. Žena treba biti pozorna na svoje zdravlje i spriječiti razvoj prehlade.

Ne preporučuje se liječenje toplim kupkama, kao ni pripravci na bazi alkohola. Vazodilatatori se ne smiju koristiti, ali je bolje nos ispirati fiziološkom otopinom. U vodu za ispiranje nije zabranjeno dodati limunov sok i jabučni ocat.

Za snižavanje temperature kod žena možete koristiti hladne obloge na čelo, trljanje hladnom vodom i piti čaj s limunom.

Sve tretmane tijekom trudnoće treba propisati stručnjak, ne preporučuje se uzimanje lijekova u ovom trenutku na svoju ruku. Liječnik može propisati biljne lijekove, vitamine i homeopatske lijekove u ispravnom doziranju.

Moguće komplikacije

Što poduzeti kod prvih simptoma prehlade? Ako se poduzmu potrebne mjere na vrijeme, oporavak se javlja u roku od nekoliko dana. Ponekad kod SARS-a postoje razne komplikacije.

Kada bolest ne nestane u roku od nekoliko dana, a simptomi unutar 2-3 tjedna, to ukazuje na dugotrajnu prehladu.

Ako oteklina i iscjedak iz nosa ne nestanu, to može ukazivati ​​na dodavanje sekundarne infekcije. Kao rezultat toga, u paranazalnim sinusima dolazi do upalnog procesa. Stoga se može razviti sinusitis ili frontalni sinusitis. Istodobno se opaža gnojni iscjedak iz nosa.

Ako ne poduzmete potrebne mjere, bolest postaje kronična.

U nekim slučajevima virusi i bakterije mogu dovesti do razvoja upale srednjeg uha.

Ozbiljne komplikacije uključuju pojavu upalnog procesa u gornjim dišnim putovima. Infekcija može izazvati razvoj upale pluća i pleuritisa.

Komplikacije na pozadini prehlade se ne preporučuju samostalno liječiti. Obavezno se posavjetujte sa stručnjakom za imenovanje ispravne terapije.

Prevencija

Da biste spriječili razvoj prehlade u hladnoj sezoni, potrebno je ojačati imunološki sustav. Postoji nekoliko načina za povećanje zaštitnih snaga:

1. Stvrdnjavanje tijela.
2. Uravnotežena prehrana.
3. Sportske aktivnosti.
4. Uključite svježe povrće i voće u prehranu.
5. Svakodnevne šetnje na otvorenom.

U sezoni prehlada potrebno je izbjegavati masovna okupljanja ljudi i nositi posebnu masku.

Kada se prehlada pojavi, najbolje je posavjetovati se sa stručnjakom o liječenju. Samo pravilno propisani lijekovi i narodni lijekovi u kompleksu mogu ublažiti tijek bolesti i ubrzati oporavak.

Bolesti praćene kašljem i curenjem nosa smatraju se prehladama. Postoji čak i koncept "hladne sezone", što znači nagli porast incidencije respiratornih infekcija u hladnim mjesecima u godini. Prehlada se smatra analogijom za SARS - pamti se kada je u pitanju gripa i druge akutne lezije dišnog trakta virusne etiologije. Međutim, to nije sasvim točno – i morate znati zašto.

Prije svega, prehlada je fenomen povezan s hipotermijom. Javlja se ako je osoba pila hladne napitke, bila na propuhu, radila vani na hladnoći ili u prostoriji pod klima uređajem namještenim na najnižu moguću temperaturu.

Prehlada je nužno prisutna kao provocirajući čimbenik, a posljedice se ne manifestiraju uvijek samo respiratornim simptomima - znakovi ženske prehlade mogu se razviti nakon nošenja kratke jakne ili tanke haljine u hladnoj sezoni.

U slučaju virusne infekcije infekcija se javlja bez obzira na temperaturne uvjete.

Nemoguće je raspravljati s činjenicom da zamrzavanje pomaže u smanjenju tjelesne obrane. Neki virusi dulje prežive na niskim temperaturama i visokoj vlažnosti - to je također od velike važnosti. Ali SARS se prenosi kapljičnim putem, kontaktom - od osobe koja kiše, kašlje i ima visoku temperaturu, briše rukom nos i usta, a zatim dodiruje kvake i rukohvate u podzemnoj željeznici. Prehlada u svom izvornom značenju je aktivacija uvjetno patogene mikroflore ili pogoršanje kronične zarazne patologije, koja nema virusnu, već bakterijsku etiologiju. Prehlađena osoba s kroničnim cistitisom osjetit će česte nagone, bolove pri mokrenju i druge ranije poznate simptome, a bolesnik s kroničnim sinusitisom začepljenost nosa, glavobolju te oskudan ili obilan iscjedak iz nosne šupljine. Svaki od pacijenata će imati porast tjelesne temperature - ali uzročnici akutnih respiratornih virusnih infekcija uopće nisu postali provokatori, već bakterijski uzročnici žarišta kronične infekcije.

Definicija "prehlade" naširoko se koristi kada se govori o akutnim respiratornim virusnim infekcijama. To je uglavnom zbog sličnosti manifestacija, ali morate zapamtiti da prehlada i gripa nisu nimalo slični koncepti, baš kao ni prehlada i bilo koja druga virusna infekcija. Hipotermija ne dovodi uvijek do prehlade, a SARS se ne razvija uvijek u pozadini hipotermije. Neophodan je oprez u diferencijalnoj dijagnozi, jer ne samo da etiologija može biti različita, već i terapijski pristup.

Razlozi

Prehlada se javlja kada je tijelo izloženo hladnoći – i što je najvažnije, kada je osjetljivo na nju. Većina ljudi je upoznata s konceptom otvrdnjavanja - postupak polivanja hladnom vodom nije ugodan, ali pravilna primjena metode omogućuje vam postizanje impresivnih rezultata. Iako stvrdnjavanje nije prikladno za svakoga, njegova moguća učinkovitost jasno pokazuje prisutnost određene osjetljivosti na uvjete okoline.

Hipotermija može biti:

• opći (kada tijelo nije u stanju održavati normalnu tjelesnu temperaturu uz pomoć vlastitih sredstava);
• lokalni (ako je utjecaj niske temperature usmjeren na određeno područje tijela).

Primjer opće hipotermije bio bi gubitak topline pri padu u ledenu vodu, a lokalna hipotermija bila bi konzumacija sladoleda ili hladnih pića. Važan je i spazam žila sluznice dišnog trakta koji se javlja refleksno. Prilikom hodanja po hladnom podu bez cipela ili nemogućnosti izuvanja mokrih cipela na hladnoći, prvi simptomi prehlade neće vas ostaviti da čekate. Još jedan mogući precipitirajući čimbenik mogao bi biti gubitak topline koji se dogodio vrlo brzo - na primjer, ako se znojna osoba nađe na propuhu ili u hladnoj sobi.

Patogenetska osnova prehlade nije toliko učinak niske temperature koliko reakcija tijela na nju.

U slučaju kršenja lokalnog imuniteta, bakterije koje nastanjuju respiratorni trakt mogu izazvati patološki proces. Smanjenju imunološke reaktivnosti prethodi:

• izloženost hladnoći dovoljna za hipotermiju ili lokalni utjecaj niskih temperatura;
• kršenje opskrbe krvlju sluznice nosne šupljine, ždrijela i drugih organa dišnog sustava, zbog oštrog vazospazma.

Vazospazam ne znači bolest. Ali ako se osoba ne zagrije, postoje znakovi prehlade. Kada pacijent ima fokus kronične infekcije, vjerojatnost egzacerbacije je velika.

Simptomi gripe i prehlade pojavljuju se čak i bez teške hipotermije - kontakt s pacijentom s ARVI-om i virus koji ulazi u sluznicu dišnog trakta uzrokuje pojavu bolesti.

Simptomi

Prehlada je stanje koje se može manifestirati na različite načine, ali prvi znakovi zajedno čine klasičnu sliku poznatu većini pacijenata:

Kada se pojavi bronhitis ili upala pluća, vrijedi govoriti ne o prehladi, već o specifičnom patološkom procesu povezanom s infektivnim agensom.

Liječenje

Što učiniti na prvi znak prehlade? Ovo pitanje je relevantno za većinu ljudi - posebno u obiteljima s malom djecom.

Treba odmah napomenuti da je nemoguće potpuno zaustaviti prehladu. Sve tablete na prvi znak mogu ublažiti stanje, ali ne i ukloniti simptome bez traga. Jedini način da izbjegnete prehladu je prevencija:

• nošenje obuće i odjeće "prema vremenu";
• regulacija temperature i vlažnosti u prostoriji;
• uklanjanje nacrta;
• smanjena izloženost otvorenom tijekom hladne sezone;
• trenutno zagrijavanje pri smrzavanju.

Lijek za prve znake prehlade nije samo tableta ili sirup. Primjenjuje se niz mjera:

Liječenje prvih znakova prehlade provodi se u uvjetima "ispravne" temperature (18-20 ° C) i vlažnosti (50-70%). U ovom slučaju vrijedi obući pacijenta tako da se ne smrzne.

Kako liječiti prve simptome prehlade, koji se manifestiraju znojenjem i grloboljom? Odrasli i djeca školske dobi mogu grgljati otopine sode, soli ili nevena, izvarak kadulje, kamilice. Temperatura sredstva ne smije prelaziti 40-50 ° C, a učestalost ispiranja je od 8 do 10 puta dnevno. Također se koriste sprejevi s anesteticima i antibakterijskim komponentama (oracept), pastile za resorpciju u usnoj šupljini (strepsils, faringosept).

Brzodjelujući kombinirani pripravci, uključujući antipiretike, antihistaminike i vitamin C (Coldrex, Fervex) ne mogu biti osnova terapije. Osim opasnosti od predoziranja, postoji još jedna nuspojava - supresija aktivnosti imunološkog sustava kada se eliminira povišena tjelesna temperatura. Kako liječiti prve znakove prehlade ako je porasla visoka temperatura? Koriste se monopreparacije s antipiretskim djelovanjem (nurofen, panadol).

Pomoć kod prvih znakova prehlade sastoji se u tome da se pacijentu osigura odmor, odmor u krevetu i dovoljna količina tekućine. Antibakterijske lijekove, koji mogu biti indicirani u nekim slučajevima, propisuje samo liječnik. Ako se kod novorođenčeta pojave znakovi prehlade, odmah se obratite pedijatru. Hipotermija je opasnija za djecu nego za odrasle, a neke su infekcije puno teže.

Tekst: Olga Kim

Pa, koja se od nas majka nije žalila u djetinjstvu na prvi znak prehlade: "Rekla sam ti, obuci se toplije!". Da, djetinjstvo je dobro, bit ćeš zbrinut. Ne moraš ići u školu – praznik je. Pa, kad ćeš odrasti? Ovdje je odgovornost za vaše zdravlje već na vama! I ne možete samo gurnuti posao u drugi plan ...

Što prijeti prehladom?

Na prvi znak prehlade vrijedno brige. Uostalom, prehlada je samo naizgled beznačajna bolest. Zanemarena prehlada prijeti svim vrstama komplikacija, poput upale pluća, bronhitisa i upale srednjeg uha. Svima su poznati simptomi bolesti: bolovi u zglobovima, curenje nosa, grlobolja, kašalj. Prehladu uzrokuju razni virusi, koji se redom mijenjaju, pa cjepivo za prehladu, nažalost, još nisu smislili. Što učiniti na prvi znak prehlade? Postoji puno lijekova za borbu protiv bolesti, ali gotovo svi se temelje na antipiretskim tvarima i vitaminu C. Ali narodni lijekovi nazivaju se učinkovitijim, a ne kemijom.

Imajte na umu da prehlada ne prolazi brzo. Glavni zadatak je pomoći vašem imunološkom sustavu da se nosi s bolešću. Stoga je na prvi znak prehlade potrebno djelovati bez odgađanja kako se bolest ne bi razbuktala punom snagom.

Na prvi znak prehlade hitno je započeti liječenje!

Na prvi znak prehlade, što prije se istuširajte toplom vodom, zagrijte organe koji najviše pate: nos, grlo, prsa. Ako je temperatura niska i nema kontraindikacija od liječnika, okupajte se u toploj kupki 15 minuta, zatim se trebate osušiti i otrčati u krevet, zamotati se i popiti topli napitak kako biste se dobro oznojili, svaka infekcija izlazi iz tijelo sa znojem. Najbolji dijaforetici su čaj od malina ili meda i limuna.

Ako ne možete uzeti toplu kupku ili tuš, zalijepite papreni flaster na stopala ili napravite oblog koji se zove "vruće čarape". Da biste to učinili, namočite vunene čarape u vruću slanu vodu (1 žlica soli na čašu vode), ocijedite ih do suha, obujte ih na bose noge, zatim ih zamotajte u plastične vrećice i stavite suhe vunene čarape na vrh i idite u krevet. Ujutro ćete se osjećati osjetno bolje.

Bolje je isključiti masnu i visokokaloričnu hranu iz prehrane, vašem će tijelu trebati snaga za borbu protiv prehlade. Potrebna vam je hrana koja je lako probavljiva i sadrži vitamine: voće, povrće, kuhana i pirjana riba, sokovi. Korisna je i pileća juha čije je protuupalno svojstvo znanstveno dokazano, njenom upotrebom se olakšava disanje na nos, smiruje bolno grlo.

Kod prvih znakova prehlade važno je piti puno tople vode. Najbolje od svega, čaj s malinom ili limunom, razni voćni napici, kao i infuzija kamilice, ima antiseptički učinak. Hladnoća se mora isprati iz tijela.

Međutim, ako ništa ne pomogne, prehlada se i dalje razvija i ne ide nikamo, možda je to gripa, au ovom slučaju bolje je konzultirati liječnika za točnu dijagnozu.

Ako se pridržavate ovih jednostavnih pravila na prvi znak prehlade, nećete pokrenuti bolest i vrlo brzo ćete ponovno uživati ​​u životu s obnovljenim imunitetom koji će vas dugo štititi.

hladno- sezonska bolest kojoj su odrasli i djeca povremeno izloženi zbog hipotermije tijela. Prema statistikama, najveći postotak je kod djece predškolske dobi. Smisao terapijskih mjera je zaustaviti ranu fazu ove pojave. Tako se upalni proces može zaustaviti i komplikacije neće uslijediti. Što poduzeti na prvi znak prehlade kod kuće zanima mnoge. Načina je doista mnogo, no morate znati da ćete se s infekcijom morati boriti, jer prehlada nije ništa drugo nego akutna respiratorna bolest uzrokovana virusima.

Prvih nekoliko dana bolest se možda neće manifestirati na bilo koji način, budući da je patogena flora u fazi inkubacije. Odrasla osoba, ne znajući da je bolesna, postaje nehotični nositelj bolesti, nastavlja ići na posao, a djeca idu u vrtić ili školu.

Budući da je prehlada zapravo SARS, njeni glavni uzroci su:

1. Smanjeni imunitet - često je to zbog takvog sezonskog fenomena kao što je beriberi. S druge strane, svaki stres, iskustva također povlače za sobom slabljenje imunološkog sustava. Važnu ulogu u tome igraju loše navike. Rezultat je nesposobnost obrambenih snaga da se nose s unošenjem patogenih virusa i bakterija.
2. Abnormalni proces se javlja ako postoje kronične bolesti. Ova činjenica, sama po sebi, slabi organizam.
3. Često je smanjenje imuniteta uzrokovano samoliječenjem, upotrebom snažnih hormonskih lijekova, antibiotika. Učinak takvih lijekova nikada ne prolazi nezapaženo, a jedna od nuspojava je smanjenje sinteze imunoloških tijela.
4. Ako se osoba malo kreće, hoda, provodi puno vremena kod kuće, dolazi do poremećaja metabolizma, pogoršava se cirkulacija krvi, što također može dovesti do pada imunološkog sustava. Stoga, s bilo kojom infekcijom, teško mu je odoljeti patogenima i započinje upalni proces.

Budući da je prehlada zapravo SARS, jedan od njezinih glavnih uzroka je smanjeni imunitet.

Zarazni organizmi se u većini slučajeva šire zrakom. Virusi ulaze u sluznicu usta i nazofarinksa, a odatle dublje u tijelo, u dišne ​​organe. Zato je vrlo često da prehlada uzrokuje kašalj i začepljenost nosa.

Početak prehlade- to je uvijek slabost, letargija, smanjen tonus mišića, jednom riječju, malaksalost. Istodobno, grlo može biti ogrebano, pojavljuju se simptomi curenja iz nosa.

Simptomi bolesti mogu se opisati na sljedeći način:

• crtanje bolova u mišićima i zglobovima;
• glavobolja različite težine;
• , u pravilu, to je subfebrile i ne prelazi 37 i pol stupnjeva;
• može doći do pojačanog suzenja;
• postaje upaljena, crvenila, pojavljuje se;
• ponekad povećani limfni čvorovi;
• bolesnik gubi apetit i normalan san.

U male djece s prehladom smanjuje se tjelesna težina, često plaču, pate od proljeva.

Opasnost od prehlade je u komplikacijama bolesti. Važno je suzbiti infekciju tako da se ne razviju takve ozbiljne patologije kao što su otitis media, meningitis, upala vidnih organa, pa čak i miokarda srca, što je posebno opasno za djecu.

Što poduzeti kod kuće na prvi znak prehlade

Unatoč činjenici da mnogi ne pridaju važnost hladnom fenomenu i čak ga pokušavaju nositi na nogama, ovo je ozbiljan test za tijelo kojem je potrebna pomoć. I što se prije pruži, brže se možete riješiti svih neugodnih simptoma i spriječiti ozbiljne posljedice.

Glavne metode terapije u ranoj fazi prehlade su:

• u skladu s odmorom u krevetu na postojećoj temperaturi;
• u uzimanju sredstava za smanjenje groznice (pisali smo o tome kako srušiti temperaturu bez tableta);
• u ispiranjima, inhalacijama nazofarinksa;
• u uzimanju biljnih infuzija i dekocija;
• u određenoj prehrani;
• u simptomatskom liječenju.

Morate znati što poduzeti na prvi znak prehlade kod kuće, ali naravno, to ne bi trebala biti antibakterijska sredstva po vlastitom nahođenju.

Glavni lijekovi protiv prehlade, učinkoviti i relativno sigurni:

• Paracetamol - snižava temperaturu, uklanja bolove;
• Promethazine (Pheniramine) propisan je za ublažavanje edema u slučaju alergijskih reakcija tijela, kada pate sluznica usta, grkljana i nosa;
• lijekovi koji pomažu tijelu u proizvodnji interferona - Arpeflu, Immustat;
• sredstva za suzbijanje virusa - Relenza i Tamivir;
• najučinkovitiji protiv mikrobne infekcije je skupina interferona, uključuje sljedeće lijekove - Interferon, Grippferon, Viferon.

Paracetamol je jedan od učinkovitih lijekova za prehladu, snižava temperaturu, uklanja bolove.

Od pripravaka na bazi biljnih komponenti, Altabor i Flavozid djeluju depresivno na patogenu floru.

Uz jaku nazalnu kongestiju, mogu se koristiti Galazolin i Sanorin. Ako postoji suhi kašalj, onda je bolje koristiti Insty, Gerbion i slične proizvode koji se rade u obliku sirupa od biljaka kao što su kadulja, jaglac, trputac.

Za infekciju gripom ili herpesom koriste se antivirusni lijekovi - Kagocel, Amiksin, Cycloferon.

Preporučuju se inhalacije uz dodatak kamfora, soka od češnjaka i luka u vodu. Biljke se mogu koristiti za izradu dekocija. Obično se koristi kamilica, čičak, matičnjak, gospina trava, stolisnik. Ali možete ih koristiti samo prema uputama liječnika.

Ako nema temperature, možete potopiti noge u vodu s prahom senfa, isprati grlo niskom koncentracijom vodikovog peroksida.

Trudnici s prehladom praćenom visokom temperaturom dopušteno je uzimati Panadol i Paracetamol. Počevši od četiri mjeseca, recimo Viferon i Grippferon. Nos se može oprati s Aquamarisom, s jakim curenjem nosa, uzimajte Sinupred oralno. Upaljeno grlo i kašalj liječe se sljedećim lijekovima - Pinasol, Miramistin, Hexasprey, Lazolvan.

Posebno važno pitanje je liječenje prehlade tijekom dojenja. Jasno je da je potrebno boriti se s fenomenom, ali ne bih želio naštetiti djetetu.

Majkama koje doje savjetuje se:

1. Obavezno promatrajte odmor u krevetu, čak i ako nema temperature. Da bi se žena brže oporavila, tijelu je potreban odmor.
2. Mama se savjetuje da puno pije kako bi se toksini brže eliminirali. Prikazan je topli, slabi čaj s prirodnim medom, dodatak svježeg limuna ili naribanih malina, dopušten je i džem od njegovih bobica. Važno je da dijete nema intoleranciju na ove sastojke.
3. Za prehlade i žene možete koristiti voćni napitak od bobica ribiza (crne).
4. Da biste uštedjeli snagu, dopušteno je piti pileću juhu, ali važno je da nije zasićena.

Glavna stvar je nastaviti hraniti bebu, jer je to neophodno za njegov imunitet.

Video: Što učiniti na prvi znak prehlade?

Mjere prevencije prehlade

Možete zaštititi sebe i djecu od manifestacija prehlade koristeći dostupne metode.

• noge se ne smiju smočiti i ne smije se dopustiti opća hipotermija, za to ne biste trebali dugo ostati u hladnim uvjetima, a djecu treba odjenuti prema vremenu;
• tijekom razdoblja sezonskih virusnih epidemija potrebno je što je manje moguće posjećivati ​​mjesta velike koncentracije ljudi;
• potrebno je pridržavati se pravila čistoće i osobne higijene;
• dnevne sobe potrebno je provjetravati nekoliko puta dnevno;
• u jesen i proljeće, kao i zimi, važno je podržati tijelo vitaminima - to su neke namirnice i posebni vitaminski dodaci;
• poželjno je da svi članovi kućanstva imaju individualni pribor, kako za higijenske potrebe tako i za jelo;
• kada se pojave rani znakovi bolesti, potrebno je odmah započeti liječenje, sprječavajući razvoj bolesti;
• dnevno možete oprati grlo i nos slanom otopinom, vodenim otopinama;
• ako postoje kronične bolesti, treba ih liječiti, izbjegavajući upalna žarišta koja mogu izazvati oštećenje cijelog organizma;
• treba izbjegavati stres, jer oni izravno utječu na stanje imuniteta;
• odrasli trebaju zapamtiti da su alkohol i nikotin prvi neprijatelji zdravlja, i ako je moguće, bolje je odreći se ovih navika.

Što god da se dogodi, uvijek je dobro imati ideju što poduzeti na prvi znak prehlade kod kuće. Tako možete brzo i učinkovito zaštititi svoju obitelj od neugodnih posljedica. Ako situacija izmakne kontroli, bolje je potražiti liječničku pomoć.