Ekstrakt valerijane koliko piti. Upotreba valerijane

Biljka valerijana od davnina se koristi kao lijek. Trava se bere u jesen. U ovom trenutku sadrži maksimalnu količinu korisnih tvari sedativnog učinka. koristio ranije kod želučanih bolesti, kako bi se spriječile infekcije. Danas se koristi kao blagi sedativ s hipnotičkim učinkom. Lijek je vrlo popularan i stoga je dostupan u mnogima. Oblik otpuštanja je različit: kapi, tablete, osušeni i zgnječeni rizomi.

Najpopularnija i najtraženija vrsta lijeka su tablete valerijane. Alat ima antispazmodični, sedativni učinak. Osim toga, olakšava proces uspavljivanja. Napredak je spor, ali postojan. Valerijana u tabletama potiče širenje koronarnih žila, poboljšava izlučivanje gastrointestinalnog trakta i ima blago koleretsko svojstvo. S produljenom uporabom opaža se hipotenzivni rezultat.

U današnje vrijeme često se javljaju stresna stanja koja nije uvijek moguće sami prevladati. Posljedice živčanih poremećaja su vrlo žalosne. Stoga je valerijana neophodna ne samo u kutiji prve pomoći, već iu torbici, u muškoj torbici. Štoviše, ne možete se odmah početi trpati "jakim" drogama. Valerijana je pravi izbor u teškim situacijama.

Svaka tableta sadrži kompleks biološki aktivnih tvari: polisaharide, eterična ulja, alkaloide, organske kiseline, smole, glikozide, valepotriate. Jednom u tijelu, ove komponente utječu na mozak, nakon čega otkucaji srca postaju rjeđi, krvne žile se šire.

Suvremeni proizvođači lijekova razvili su novi proizvod - Valerian P tablete. Zahvaljujući najnovijoj tehnologiji krioprocesiranja, lijek se može staviti pod jezik. Tableta se otapa, a njezine aktivne tvari brže prodiru u tijelo. Stoga se terapeutski učinak javlja ranije. Terapija se provodi u dva tjedna.

Valerijana tablete: doziranje

Lijek "Valerian" propisan je kao sedativ za osobe koje pate od nesanice i povećane ekscitabilnosti živčanog sustava. Dopušteno je koristiti lijek u kombinaciji s drugim lijekovima za bubrežna i histerična i depresivna stanja, grčeve gastrointestinalnog trakta, migrene. Tablete valerijane uzimaju se tri puta dnevno u količini od jedne do dvije.

Odoljen. Kontraindikacije za propisivanje lijekova

Trebalo bi odbiti uzimanje valerijane ili koristiti lijek vrlo pažljivo za osobe čije su aktivnosti povezane s vožnjom, s poslom koji zahtijeva najveću pažnju, kao i brz odgovor na situaciju.

s drugim lijekovima

Valerijana u tabletama pojačava djelovanje antispazmodika, hipnotika i sedativa.

Nuspojave

Tijekom uzimanja ekstrakta valerijane moguće su nuspojave:

alergijske manifestacije,

depresivno stanje,

pospanost,

Smanjena sposobnost obavljanja složenih poslova.

Uz produljenu upotrebu, opaža se zatvor.

Ovaj lijek se smatra bezopasnim, slabim lijekom, ali nemojte biti u zabludi. Ovaj lijek treba koristiti samo po preporuci liječnika. Pravilno doziranje i točna provedba liječničkih propisa dat će dobar terapeutski rezultat.

Ekstrakt valerijane jedan je od uobičajenih sedativa. Ovaj lijek pomaže u brzom smirivanju stresa i tjeskobe. Češće se koriste tablete valerijane - jednostavan i pristupačan oblik doziranja.

Valerijana - ljekovita svojstva

Osnova lijeka je ekstrakt rizoma valerijane. Ova biljka sadrži veliki broj biološki aktivnih tvari. Eterična ulja, glikozidi, smole i alkaloidi, organske kiseline - ovo je nepotpun popis tvari koje su prisutne u biljci. Oni izravno određuju terapeutska svojstva valerijane:

• valepotriati - imaju antispazmodični učinak;
• eterična ulja - normaliziraju otkucaje srca, proširuju koronarne žile;

Sam lijek ima multilateralni učinak na tijelo:

• deprimira središnji živčani sustav;
• smanjuje ekscitabilnost;
• olakšava početak sna;
• pojačava sekretornu aktivnost želuca;
• ubrzava izlučivanje žuči.

Tablete valerijane - koristi i štete

Tablete valerijane praktički su sigurne za tijelo. U svom sastavu sadrže samo prirodne sastojke. Zbog toga se praktički ne pojavljuju alergijske reakcije zbog njihovog unosa. Međutim, nuspojave su moguće ako se prekorači doza lijeka. U ovom slučaju pacijenti primjećuju:

• pospanost;
• letargija;
• smanjenje radne sposobnosti;
• slabost mišića.

Lijek se propisuje s oprezom starijim osobama: valerijana može povećati zgrušavanje krvi, što dovodi do povećanog rizika od moždanog i srčanog udara. U nekih pacijenata koji koriste lijek dugo i sustavno, može doći do poremećaja probave u obliku zatvora.

Tablete valerijane - upute za uporabu

Tablete valerijane koriste se u većini slučajeva kao sedativ, sedativ. U nekim slučajevima koristi se u kombinaciji s drugim lijekovima: pripravci broma, lijekovi za srce. Tablete se uzimaju prije jela i ispiru s puno vode. Među glavnim indikacijama za uporabu valerijane u uputama su:

• živčana razdražljivost;
• neuroza kardiovaskularnog sustava;
• grčevi gastrointestinalnog trakta;
• astma;
• epilepsija;

Kako uzimati tablete valerijane

Kada se koristi valerijana, doziranje lijeka ovisi o uzroku poremećaja. Svaki slučaj je individualan, tako da ne postoje specifične doze lijeka.

Liječnici navode granice prihvatljivih dnevnih doza ekstrakta valerijane:

• s živčanom ekscitabilnošću - 20 - 100 mg dnevno (ovisno o težini sedativnog učinka);
• s nesanicom - 50 - 100 mg, ovisno o težini kršenja. Lijek se uzima 1 sat prije spavanja ili prije toga navečer.

Tablete valerijane tijekom trudnoće

Zbog prirodnog sastava, lijek se propisuje tijekom trudnoće. Valerijana tijekom trudnoće pomaže budućim majkama osloboditi stresa i čestih briga o procesu rađanja i zdravlju fetusa. Međutim, uporaba lijeka dopuštena je samo povremeno, bez pribjegavanja sustavnoj primjeni. Liječnici preporučuju valerijanu kao lijek za opuštanje i smirenje.

Pokušavaju ne propisati lijek u prvom tromjesečju trudnoće. Odgovarajući na pitanje što je bolje - valerijana ili matičnjak tijekom trudnoće, liječnici često preporučuju prvi lijek. Ako je potrebno, postavite minimalnu dozu lijeka. Tablete se češće koriste u kasnoj trudnoći, kada postoje ili prijevremeni porodi na pozadini pretjerane tjeskobe. Mora se imati na umu da je lijek u stanju smanjiti tonus maternice, koji, ako se često uzima, prijeti slabom radnom aktivnošću tijekom poroda.

Valerijana tijekom dojenja

Mlade majke stručnjaci često pitaju smije li se valerijana uzimati tijekom dojenja. Liječnici govore o dopuštenosti korištenja lijeka u iznimnim slučajevima iu malim dozama. Sustavna uporaba lijeka može utjecati na okus majčinog mlijeka. Osim toga, valerijana također utječe na funkcioniranje živčanog sustava bebe.

S obzirom na ove značajke, tablete valerijane (upute za uporabu dane su u članku) trebale bi se uzimati kratko vrijeme i pod nadzorom liječnika. Važno je pratiti reakciju djeteta na lijek. Smanjenje aktivnosti, produljenje trajanja sna, letargija pri sisanju dojke ukazuju na potrebu prekida uzimanja lijeka.

Posebna se pozornost posvećuje razvoju alergijske reakcije kod bebe. Javlja se rijetko i manifestira se u obliku:

• osip na tijelu;
• svrbež i crvenilo u anusu.

Valerijana za djecu

Tablete valerijane za djecu propisuju se u iznimnim slučajevima. Prema uputama za lijek, zabranjeno ga je koristiti za liječenje djece mlađe od 12 godina. Međutim, liječnici koriste valerijanu u nekim slučajevima, propisujući minimalne doze. Ovaj lijek može negativno utjecati na funkcioniranje živčanog sustava djeteta, pa se često koristi jednom. Sustavna uporaba može uzrokovati:

• ugnjetavanje općeg blagostanja;
• pospanost;
• smanjenje motoričke aktivnosti.

U rijetkim slučajevima tablete valerijane (upute za uporabu dane su u nastavku) mogu izazvati neželjenu reakciju. Pretjerana aktivnost, uzbuđeno stanje, nesanica tijekom uzimanja ovog lijeka su rijetki, ali se ne mogu u potpunosti isključiti. Pedijatri uzimaju u obzir ovaj aspekt ako je potrebno koristiti sedativ.

Valerijana - kontraindikacije

Lijek ima potpuno biljnu osnovu i pacijenti ga dobro podnose. Ova činjenica, zajedno s pristupačnom cijenom, čini ekstrakt valerijane popularnim lijekom za rješavanje tjeskobe i stresa. Lijek rijetko uzrokuje nuspojave, pa se često koristi bez straha. Dobrobiti valerijane za tijelo su neprocjenjive, ali postoje slučajevi kada je lijek zabranjen. To uključuje:

• individualna netrpeljivost;
• preosjetljivost;
• dječja dob do 12 godina;
• 1. tromjesečje trudnoće (po odluci liječnika).

Predoziranje valerijanom

Slučajevi predoziranja valerijanom nisu opisani u literaturi, ali to ne znači da je uzimanje tableta valerijane apsolutno sigurno. Teška kršenja moguća su s ponovljenim prekoračenjem utvrđenih doza za 20 puta. Ovo se rijetko bilježi. Češće postoji kombinacija valerijane i alkohola: nakon uzimanja tableta, kako bi se oslobodili stresa, pribjegavaju alkoholu. Apsolutno je nemoguće to učiniti. U slučajevima pretjerivanja s dozom pojavljuju se specifični simptomi koji su izravno povezani s inhibicijom središnjeg živčanog sustava:

• letargija;
• apatija;
• letargija;
• spora reakcija;
• pospanost;
• kršenje srčanog ritma;
• smanjen broj otkucaja srca (rijetko).

U takvim slučajevima pacijentu je potrebna hitna medicinska pomoć koja se sastoji od:

1. Isperite gastrointestinalni trakt aktivnim ugljenom.
2. Uzimanje magnezijevog sulfata za smanjenje crijevne apsorpcije i kao laksativ.

Valerijana - primjena

Pripravci valerijane dobili su široku distribuciju dijelom zbog višesmjernog djelovanja na tijelo. Živčani, kardiovaskularni, probavni sustavi počinju raditi drugačije sustavnom upotrebom ovih lijekova. Treba imati na umu da tablete valerijane (upute za uporabu dolaze s lijekom) nisu univerzalni lijek, stoga se mogu koristiti kontinuirano samo ako ih propisuje liječnik.

Valerijana za pritisak

Mnogi su čuli o učinku lijeka na krvni tlak, ali kako valerijana djeluje, povećava ili snižava krvni tlak - neće odgovoriti svaki pacijent koji ga je koristio. Studije koje su proveli stručnjaci pokazale su da uzimanje ovog lijeka smanjuje krvni tlak. To se postiže zbog širenja krvnih žila, smirujući živčani sustav. Istodobno, smanjenje performansi događa se malo, pa je besmisleno koristiti ga za brzo smanjenje pritiska.

Liječnici često propisuju tablete valerijane (upute za uporabu nalaze se u kutiji s lijekom) kao dodatno sredstvo u liječenju arterijske hipertenzije. Treba napomenuti da se učinak uzimanja opaža samo u početnoj fazi bolesti. Da biste dobili trajni rezultat, lijek se preporuča koristiti mjesec dana i tek nakon što ga je propisao stručnjak. Doziranje se postavlja pojedinačno, češće 1-2 tablete dnevno.

Valerijana za nesanicu

Za normalan odmor i brz početak sna, u ljudskom tijelu se proizvodi gama-aminomaslačna kiselina. Njegov nedostatak izaziva kršenje procesa ulaska tijela u san. U takvim slučajevima liječnici preporučuju korištenje valerijane za spavanje. Tvari sadržane u njegovom sastavu potiču sintezu GABA. Paralelno, lijek smanjuje anksioznost, usporava ritam srčanih kontrakcija.

Hipnotički učinak valerijane polako se povećava. Postaje sve gore kako se uzima lijek. Za razliku od sintetičkih i umjetnih lijekova za poboljšanje sna, valerijana ima stabilan učinak. Ispitivanja su pokazala da pacijenti koji su uzimali lijek brže zaspu u 90% slučajeva, kod polovice pacijenata nakon mjesec dana terapije san se potpuno obnovio. Uzimanje 1 tablete dnevno 1 sat prije spavanja pomaže u rješavanju problema nesanice.

Valerijana za menopauzu

Zašto koriste lijek tijekom menopauze i kako uzimati tablete valerijane - žene često ne znaju. Tijekom izumiranja reproduktivnog sustava, lijek se može koristiti zbog svojih ljekovitih svojstava:

• uklanja ;
• normalizira rad srca;
• smanjuje ekscitabilnost živčanog sustava;
• poboljšava izlučivanje žuči.

U pozadini nestabilne hormonske pozadine, žene često pate od nesanice, promjena raspoloženja. Kako bi ih uklonili i ublažili simptome menopauze (valunzi, visoki krvni tlak, promjene raspoloženja), liječnici mogu preporučiti sedative. Tablete valerijane (upute za uporabu navedene su gore) koriste se 2-3 tablete dnevno.

Valerijana za smirenje

Kao što je gore navedeno, pripravci s valerijanom imaju izražen sedativni učinak. To je poznato mnogima, ali malo ljudi zna kako piti tablete valerijane s tjeskobom. Sve ovisi o težini kršenja, općem blagostanju. Odrasla osoba smije uzimati do 100 mg valerijane dnevno (5 tableta).

Valerijana je stari provjereni, naširoko korišteni lijek koji ima antispazmatična i sedativna svojstva. Valerijana je klasičan lijek koji uklanja povećanu živčanu razdražljivost i pomaže riješiti se nesanice.

Osim toga, tablete valerijane također se propisuju za vegetovaskularnu distoniju, kao i migrenu. Korijen valerijane je jedan od najsigurnijih lijekova, ali ako se lijek nepravilno koristi, čak i najbezazleniji lijek može biti štetan za zdravlje.

Sastav i mehanizam djelovanja tableta

Svaka tableta valerijane sadrži biološki aktivne tvari koje djeluju na središnji živčani sustav. Tablete možete uzimati jednokratno ili tečajem, ovisno o pritužbama i simptomima.

Jedna tableta valerijane sadrži 20 mg praha dobivenog utrljavanjem korijena ili gustog ekstrakta biljke valerijane. Valerijana smanjuje broj otkucaja srca i širi krvne žile, što kao rezultat dovodi do smanjenja aktivnosti središnjeg živčanog sustava i normalizacije sna.

Ne znaju svi i da valerijana utječe na gastrointestinalni trakt i funkcioniranje njegovih organa. Osim umirujućeg djelovanja, djeluje i antispazmodično, pa se može uzimati i kod crijevnih kolika.

Učinkovitost lijeka

Kako kažu u drevnim rukopisima, infuzija valerijane uspješno se koristila u staroj Grčkoj. Trenutno ovu infuziju proizvodi ogromna masa poduzeća koja proizvode lijekove, pa stoga postoji drugačiji oblik oslobađanja. Jedan od najčešćih oblika je alkoholna tinktura valerijane officinalis, ali popularne su i tablete ekstrakta, kapi, zbirke, sušene biljke za kuhanje i prah za pripremu infuzija.

Neki smatraju da je tinktura najučinkovitija, ali liječnici tvrde da tablete nemaju najlošiji učinak, samo je potrebno nešto više vremena da se postigne terapeutski učinak. Osim toga, tablete valerijane puno su praktičnije od tinkture, a mogu se koristiti za liječenje trudnica i djece.

U svakom slučaju, valerijana je najučinkovitija kada se koristi sustavno, ali trajanje tečaja ne smije biti duže od mjesec i pol.

Indikacije za upotrebu

Prije upotrebe bilo kojeg lijeka morate biti sigurni da ga trebate uzimati, stoga se prvo trebate posavjetovati s liječnikom. Nikada se nemojte baviti samoliječenjem, a prije uzimanja bilo kojeg lijeka pažljivo pročitajte upute ili slijedite upute liječnika. Sve ovo mora biti učinjeno jer ako ne slijedite dozu ili količinu upotrebe lijeka, tada u nekim slučajevima valerijana može naškoditi tijelu ili biti neučinkovita pod određenim uvjetima.

Također treba imati na umu da neki lijekovi nisu kompatibilni jedni s drugima, pa bi liječnik trebao znati što još uzimate. Međutim, valerijana je dobro kompatibilna s drugim biljkama kao što su kamilica, matičnjak, kumin, matičnjak i gospina trava.

Dakle, valerijana dobro pomaže kod nesanice, neuroze, migrene, hipertenzije, vazospazma i gastrointestinalnog trakta, kao i jetrene i bubrežne kolike.

Način primjene i doziranje

Za neke živčane poremećaje i stresove jednokratna uporaba lijeka može biti dovoljna, ali s povećanom živčanom razdražljivošću, često uzrokovanom određenim poteškoćama ili nadolazećim stresom (na primjer, ispit), preporuča se kratki tijek liječenja, dvije tablete tri puta dnevno prije jela, jer jedna doza možda neće biti dovoljna. Za djecu se doza može malo smanjiti na 1 tabletu.

Tijek liječenja valerijanom također je propisan za kroničnu nesanicu, kao i neuroze. U ovom slučaju, dnevna stopa će biti 6 tableta svaki dan tijekom mjesec dana. Ovu dozu preporuča se podijeliti u tri doze, a trajanje tečaja u nekim slučajevima može se produžiti. Za djecu je doza manja od polovine.

Tablete valerijane su biljnog porijekla. Proizvedeno od višegodišnje zeljaste biljke

Upute za uporabu tableta valerijane sadrže dostupne podatke o sastavu, preporučenim dozama, načinu primjene, farmakološkim svojstvima i uvjetima čuvanja. Unatoč činjenici da je lijek nježan i nježno utječe na tijelo, trebali biste pažljivo proučiti indikacije za uporabu, kontraindikacije i popis nuspojava.

Sastav i značajke tableta

Lijek je biljnog porijekla. Proizvedeno od višegodišnje zeljaste biljke. Tablete imaju blagi sedativni učinak na tijelo. Uzimanje lijeka omogućuje vam uklanjanje uzbuđenja iz živčanog sustava, reguliranje aktivnosti srčanog mišića, a također uklanja grčeve želučanog trakta.

• debeli ekstrakt valerijane;
• esencijalno ulje;
• šećer;
• izovalerijanska kiselina Lijek je dostupan u obliku okruglih tableta žute boje. Broj tableta u jednoj ampuli može varirati. Uobičajeni oblici otpuštanja su pakiranja od 10 i 50 komada. Valerijana se može kombinirati s većinom drugih lijekova. Međutim, tablete mogu pojačati učinak drugih lijekova. Kao što su: tablete za spavanje, sedativi, antispazmodici. Ne smijete koristiti lijek prema vlastitom nahođenju.

  Utjecaj na tijelo

  Tablete imaju spor, ali stabilan sedativni učinak. Pod utjecajem ekstrakta valerijane pojačavaju se procesi inhibicije koji se javljaju u cerebralnom korteksu. Potiče sintezu lučenja GABA. Lijek potiče početak brzog i kvalitetnog sna. Komponente lijeka imaju blagi antispazmodični učinak.

  Korištenje tableta omogućuje usporavanje otkucaja srca, opuštanje mišićnog tkiva organa i sužavanje koronarnih žila. Aktivne tvari lijeka daju pozitivan žučni učinak, stimuliraju crijevnu sluznicu.

  Sličan ljekoviti učinak postići će se redovitim uzimanjem tableta određeno vrijeme. Također, upotreba lijeka omogućuje vam da se nosite s visokim krvnim tlakom.

  Indikacije i nuspojave

  Upute za upotrebu tableta valerijane – kada uzimati:

  1. živčano uzbuđenje - koristite lijek ako se ne možete osloboditi uzbuđenja dubokim udisajima, kratkim snom ili meditacijom. Nemojte zlorabiti tablete ni pri najmanjem iskustvu;
  2. nesanica - dugotrajni poremećaji sna mogu signalizirati kronični umor, što je prilično ozbiljna vrsta poremećaja. Valerijana smiruje živčani sustav, opušta mišiće i pomaže zaspati;
  3. vegetativno-vaskularna distonija - redovitom uporabom ublažava znakove i simptome VVD-a;
  4. migrena - često se javljaju glavobolje zbog živčane napetosti, što će pomoći u uklanjanju tableta;
  5. funkcionalni poremećaji srca;
  6. teški stres.

  Uzimanje lijeka ne preporučuje se onim pacijentima koji imaju visoku osjetljivost na komponente tableta, intoleranciju na fruktozu, nedostatak šećera, malapsorpciju, zatajenje bubrega, mentalne poremećaje.

  Uputa za valerijanu u tabletama upozorava da redovita uporaba lijeka dovodi do smanjenja brzine reakcije i inhibira koncentraciju. Stoga treba biti oprezan u vožnji i na poslu koji zahtijeva trenutnu reakciju pri uporabi tableta.

  Moguće nuspojave koje se javljaju kod predoziranja:

  • žgaravica;
  • alergijske manifestacije u obliku svrbeža i crvenila;
  • pretjerana pospanost;
  • slabost mišića;
  • zatvor;
  • usporena mentalna aktivnost.

  Tablete valerijane - upute za uporabu

  Upotreba lijeka je vrlo jednostavna. Samo trebate slijediti ove smjernice:

  • uzeti lijek nakon jela;
  • piti tablete cijele, bez žvakanja;
  • ne gutajte tablete "na suho", uvijek koristite vodu;
  • doziranje se određuje prema dobi ili liječničkom receptu.U pravilu, odrasli trebaju piti lijek tri puta dnevno, 1-2 tablete. Ako je potrebno, broj doza se može povećati, ali samo pod nadzorom liječnika. Prosječni tijek terapije traje od 10 dana do 4 tjedna. Drugi ciklus liječenja može se propisati nakon nekoliko tjedana prekida.

    Važna pitanja

    Upute za uporabu tableta valerijane predviđaju posebne odredbe za trudnice. Dok nose bebu, liječnici ženama često prepisuju lijekove kako bi se nosile sa svojim strahovima. Međutim, ne preporučuje se uzimanje lijeka u prvom tromjesečju. Valerijana je sigurna od 4. mjeseca trudnoće.

    Njegova uporaba omogućuje vam reguliranje srčanog ritma, uklanjanje simptoma nesanice i opuštanje tonusa maternice. Lijek se učinkovito bori protiv simptoma toksikoze, sprječava pojavu grčeva u želucu. U pravilu, stručnjak propisuje tri puta unos tableta, jednu po jednu. Tijek prijema ne bi trebao biti duži od dva tjedna.

    Nerijetko se ženina iskustva pojačavaju rođenjem djeteta, dok dijete doji. U ovom slučaju, uzimanje valerijane također se odvija, međutim, zahtijeva nadzor liječnika nad stanjem djeteta.

    Djeca također mogu uzimati tablete. Međutim, možete dati lijek bebama počevši od 3 godine. U ovom slučaju, prijem je ograničen na trostruku upotrebu 1 tablete. Djeci starijoj od 9 godina propisana je doza za odrasle. Nemoguće je dati lijek bebama bez vidljivog razloga.

    Ostale nijanse:

    • lijek se izdaje bez recepta;
    • tablete moraju biti pohranjene na suhom mjestu;
    • rok trajanja proizvoda je 5 godina;
    • pri zajedničkom uzimanju valerijane i alkohola opaža se pojačani učinak;
    • Trošak pakiranja počinje od 80 rubalja.

    Analozi

    U ljekarnama je predstavljen veliki broj lijekova na bazi valerijane. Imaju ista svojstva i učinak na tijelo. Među najpopularnijima su valerijana P, bugarska valerijana, himalajska valerijana. Postoje i druge skupine ljekovitih tvari prirodnog podrijetla sličnih svojstava. Na primjer, motherwort.

    Lijek također smiruje živčani sustav, uklanja grčeve. Međutim, prilikom uzimanja uočava se pad krvnog tlaka, o čemu treba voditi računa prilikom uzimanja. Trošak analoga je nešto veći od uobičajenog valerijana, što je zbog faktora uvoza.

    Svima je poznato umirujuće djelovanje valerijane. Trenutačno farmaceutsko tržište nudi izbor svih vrsta lijekova sa sličnim djelovanjem, a cijene su često nekoliko puta veće od domaćih lijekova. Ljudi preferiraju uvozne sedative, vjerujući da što je viša cijena, to je bolja kvaliteta, a glasni natpisi na pakiranjima "100% prirodno podrijetlo" ili "Na bazi samo biljnih sastojaka" dovode ljude u zabludu i tjeraju ih da zaborave na dobru staru valerijanu, što je prerano za otpis s računa.

    Ali svaki lijek je od male koristi ako ga ne znate pravilno koristiti. Stoga, za početak, odlučite o obliku oslobađanja lijeka - u otopini ili tabletama. U prvom slučaju, neosporna prednost je da se aktivna tvar apsorbira gotovo odmah i brzo ćete osjetiti učinak lijeka. Možete uzeti do 30 kapi odjednom, otopljenih u vodi. Učinak ćete osjetiti za 15 minuta, ali što učiniti kada vas stres može iznenaditi i izvan kuće? Ne nosite sa sobom bočicu tinkture valerijane ... Ovdje tablete dolaze u pomoć.

    Tablete valerijane su male, blijedožute boje. Oni koštaju prilično malo (peni, u usporedbi sa stranim kolegama) i, ako se pravilno koriste, mogu riješiti mnoge probleme. Valerijana je lijek s sedativnim učinkom, odnosno tvari sadržane u njoj imaju umirujući učinak, pa je potrebno uzimati s povećanom živčanom razdražljivošću, nesanicom i tjeskobom. Osim toga, valerijana djeluje analgetski kod bolnih grčeva u probavnom traktu. Ovaj lijek se također koristi za anginu pektoris, pa čak i za povraćanje.

    Ako se iznenada osjećate loše, uzmite 2 tablete valerijane s vodom. Trebao bi djelovati u sljedećih 30 minuta. Ako vam ni nakon tog vremena nije pomoglo, trebate se posavjetovati s liječnikom i ni u kojem slučaju više ne uzimati tablete jer učinak može biti suprotan očekivanom. U slučaju kada osoba ima dugotrajnu neurozu ili je sklona puno brinuti, a za nekoliko tjedana će, na primjer, započeti sesija, tada biste trebali unaprijed voditi računa o preventivnim mjerama.

    Valerijana ima sposobnost nakupljanja u organizmu, što znači da njezino djelovanje može biti puno duže, a možete se unaprijed pripremiti na one situacije kada možete biti nervozni. Dva tjedna prije planiranog događaja, počnite uzimati valerijanu u tečaju - 1 tabletu tri puta dnevno nakon jela. Unutar 14 dana djelatna tvar će se akumulirati u Vašem tijelu i nakon prestanka uzimanja tableta će djelovati još neko vrijeme, obično do 7-10 dana.

    Ni u kojem slučaju ne prekoračujte doze navedene u uputama. Svi biljni sedativi imaju jednu nuspojavu - ako prekoračite dozu, možete doživjeti živčanu pretjeranu razdražljivost, što znači da ćete početi još oštrije reagirati na sve i sigurno ćete početi patiti od nesanice. Dakle, ako ne primijetite učinak uzimanja valerijane, bolje je posavjetovati se s liječnikom koji će vam odabrati drugi lijek koji vam odgovara.

    Ukratko, može se primijetiti da je valerijana izvrstan i jeftin analog sedativa proizvedenih u inozemstvu. Oblik otpuštanja u tabletama je prikladniji od tinkture, jer je paket s tabletama lakše nositi sa sobom i teže je pogriješiti u doziranju. Ako ste nervozni, dovoljno je uzeti 2 tablete i pričekati da lijek djeluje. Da bi valerijana pomogla, primjerice, osobi sa stalnim osjećajem tjeskobe, potrebno ju je uzimati u trajanju od dva tjedna do mjesec dana. I, što je najvažnije, ni u kojem slučaju ne uzimajte više tableta nego što biste trebali, au slučaju sumnje obratite se svom liječniku. Dobro zdravlje i potpuni mir u svim životnim situacijama!