मूत्रवर्धक (मूत्रवर्धक) कौन से पेय हैं: चाय, कॉफी, जूस, फलों का पेय, कॉम्पोट, क्वास, दूध, केफिर? मिनरल वाटर से किडनी का इलाज कैसे करें।

मिनरल वाटर से किडनी का उपचार प्राचीन काल से जाना जाता है। विदेशी बालनोलॉजी ने लंबे समय से शरीर को बेहतर बनाने के लिए इस पद्धति का उपयोग किया है। लेकिन हमारे देश में पहला पेय रिसॉर्ट पीटर आई के आदेश से खोला गया था। खनिज पानी गुर्दे के लिए तभी उपयोगी होता है जब इसे प्राकृतिक स्रोतों या कुओं से निकाला जाता है। चूंकि इस प्रक्रिया का मुख्य कार्य खनिज चयापचय संबंधी विकारों का सुधार है, कोई भी पानी इन उद्देश्यों के लिए उपयुक्त नहीं है, और केवल एक डॉक्टर ही सबसे अच्छा निर्धारित करेगा।

किडनी के लिए कौन सा मिनरल वाटर अच्छा है

गुर्दे पर सबसे अधिक लाभकारी प्रभाव सोडियम, कैल्शियम और मैग्नीशियम बाइकार्बोनेट की उच्च सामग्री के साथ कम खनिजयुक्त पानी है। सबसे पहले, उसे चाहिए:

• मूत्रवर्धक प्रभाव को उत्तेजित करें;
• एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव है।

मूत्रवर्धक खनिज पानी शरीर से नाइट्रोजन चयापचय के उत्पादों को प्रभावी ढंग से समाप्त करता है, गुर्दे को नशे के स्रोत से साफ करता है। यह प्रक्रिया यूरोलिथियासिस में पत्थरों को और अधिक निर्बाध रूप से हटाने का आधार बनेगी। बाइकार्बोनेट-क्षारीय पानी उपचार के दौरान सूजन, दर्द और पेट के दर्द को कम करता है।

पथरी के प्रकार को ध्यान में रखते हुए किडनी स्टोन के लिए मिनरल वाटर का चुनाव करना जरूरी है

गुर्दे की पथरी के लिए उपयोग किए जाने वाले कई मिनरल वाटर के नामों पर विचार करें:

• बेरेज़ोव्स्काया। इसमें बाइकार्बोनेट, क्लोराइड, मैग्नीशियम और थोड़ी मात्रा में आयरन होता है।
• नाफ्तुस्या। खनिज, पोटेशियम और मैग्नीशियम की कम सांद्रता वाला पानी।
• Essentuki No. 4. बाइकार्बोनेट, क्लोराइड और सोडियम से मिलकर बनता है। इसमें कार्बन डाइऑक्साइड की उच्च संतृप्ति होती है।
• Essentuki नंबर 20। संरचना में बाइकार्बोनेट, कैल्शियम और मैग्नीशियम के अलावा, सल्फेट शामिल है।

इन खनिज पानी की सूची में वे शामिल हैं जिनमें मूत्र प्रणाली और गुर्दे को साफ करने के लिए आवश्यक तत्व होते हैं।

बार-बार शौचालय जाने की आवश्यकता के बारे में शिकायतें लेकर मरीज अक्सर डॉक्टरों के पास जाते हैं। इसके अलावा, पेशाब के साथ दर्द, जलन, रक्त स्राव होता है। सिस्टिटिस वाली महिलाओं के लिए, बिना गैस के मिनरल वाटर भी निर्धारित है। आपको इसे भरपूर मात्रा में पीने की जरूरत है, प्रति दिन कम से कम दो लीटर।

इसके लिए कोई मतभेद नहीं होने पर खनिज पानी के साथ इलाज किया जा सकता है।

खनिज जल उपचार के लिए संकेत और मतभेद

अक्सर, डॉक्टर ऐसी बीमारियों के लिए बालनोलॉजिकल उपचार लिखते हैं:

• मूत्र संबंधी डायथेसिस;
• पुरानी पायलोनेफ्राइटिस;
• यूरोलिथियासिस रोग।

यह समझने के लिए कि आपके निदान के उपचार के लिए कौन सा मिनरल वाटर उपयुक्त है, आपको एक पूर्ण परीक्षा से गुजरना होगा और डॉक्टर के पर्चे की आवश्यकता होगी। यह साइड इफेक्ट से बचने के लिए किया जाता है। आखिरकार, मिनरल वाटर लेने के लिए भी बहुत सारे मतभेद हैं:

• हाइड्रोनफ्रोसिस;
• जननांग प्रणाली में तीव्र भड़काऊ प्रक्रियाएं;
• जननांग प्रणाली के अंगों में तपेदिक;
• किडनी खराब;
• सर्जरी के माध्यम से पत्थरों को हटाने की आवश्यकता;
• पेशाब की प्रक्रिया में कठिनाई के साथ रोगों की उपस्थिति।

यहां तक ​​​​कि अगर आपको इस सूची में से एक भी बीमारी नहीं है, तो बस डॉक्टर से प्रारंभिक परामर्श की आवश्यकता है। कुछ परीक्षण करते हुए, वह आपके शरीर में खनिजों की अधिकता या कमी या किसी भी घटक से एलर्जी की उपस्थिति का निर्धारण करेगा।

मिनरल वाटर लेने के नियम

औषधीय पानी के लिए अपेक्षित प्रभाव लाने के लिए, एक निश्चित क्रम का पालन करना आवश्यक है।

• म्यूकस को घोलना और यूरिनरी ट्रैक्ट से हानिकारक बैक्टीरिया को बाहर निकालना।
• मूत्र में लवण की विलेयता बढ़ाने के लिए सुरक्षात्मक कोलाइड का उत्पादन।
• तलछट के रूप में लवण की वर्षा को समाप्त करने के लिए मूत्र के विशिष्ट गुरुत्व को कम करना।

उपचार के लिए मिनरल वाटर का प्रयोग डॉक्टर की सलाह पर ही करना चाहिए।

गुर्दे की बीमारी के लिए, उपचार का सामान्य कोर्स 4-6 सप्ताह का होता है, जिसके दौरान उपरोक्त सभी चरणों का पालन किया जाता है। शरीर के जल-नमक चयापचय को परेशान न करने के लिए, लंबी प्रक्रियाएं अवांछनीय हैं।

सबसे उपयोगी खनिज पानी प्राकृतिक स्रोतों से निकाला जाता है, जिसके पास विशेष सेनेटोरियम बनाए जाते हैं। हो सके तो वहां सीधे ड्रिंकिंग कोर्स करना जरूरी है। रोग की गंभीरता के आधार पर, उपचार की आवृत्ति वर्ष में 1-3 बार होती है। इसलिए नजदीकी फार्मेसी में कांच की बोतलों में पानी भी खरीदा जा सकता है।

किडनी और ब्लैडर के लिए मिनरल वाटर का इस्तेमाल खाली पेट करना चाहिए। अपनी दैनिक खुराक का एक चौथाई भाग सुबह लें। निम्नलिखित भागों को भोजन के दो घंटे बाद और भोजन से 30 मिनट पहले पिया जाना चाहिए। पेय का इष्टतम तापमान 40 डिग्री होना चाहिए।

प्रकृति ने विभिन्न रोगों के इलाज के लिए प्राकृतिक तरीके की उपस्थिति के लिए सावधानीपूर्वक व्यवस्था की है। इसलिए, मुट्ठी भर गोलियों के लिए फार्मासिस्ट के पास दौड़ने से पहले, इसे अपने आप इस्तेमाल करने का प्रयास करें। जल लंबे और स्वस्थ जीवन का स्रोत है।

गुर्दे के लिए मिनरल वाटर शरीर में पथरी से निपटने का एक प्रभावी तरीका है। इस पद्धति का उपयोग लंबे समय से किया जा रहा है। तरल वास्तव में लाभान्वित होता है यदि इसे प्राकृतिक उत्पत्ति के वास्तविक स्रोतों से निकाला जाता है, जहां यह खनिजों से संतृप्त होता है। इसलिए, किडनी थेरेपी के लिए उसकी पसंद में, आपको एक अनुभवी डॉक्टर पर भरोसा करना चाहिए।

गुर्दे की बीमारियों में, यह महत्वपूर्ण है कि चिकित्सीय प्रभाव के दो लक्ष्य हों: यह एक मूत्रवर्धक प्रभाव देता है और सूजन को समाप्त करता है। सोडियम, मैग्नीशियम बाइकार्बोनेट और कैल्शियम से संतृप्त गैर-केंद्रित पानी इसके लिए उपयुक्त है। यूरोलिथियासिस में खनिज पानी नशा के स्रोत - नाइट्रोजन के उन्मूलन के कारण शरीर से नमक यौगिकों को मुक्त रूप से हटाने की नींव बनाता है। बाइकार्बोनेट-क्षारीय मिनरल वाटर थेरेपी के दौरान सूजन, दर्द और पेट के दर्द को खत्म करता है।

औषधीय जल के नाम जानना उपयोगी होगा। उनमें से कुछ:

1. एस्सेन्टुकी 4. पानी में बाइकार्बोनेट, क्लोराइड, सोडियम होता है। सबसे कार्बोनेटेड तरल।
2. एस्सेन्टुकी 20. बाइकार्बोनेट, मैग्नीशियम, कैल्शियम और सल्फेट से बनता है।
3. बेरेज़ोव्स्काया. यह बाइकार्बोनेट, क्लोराइड, मैग्नीशियम के साथ संयुक्त लोहे की एक छोटी मात्रा की सामग्री में भिन्न होता है।
4. नाफ्तुस्या. इसमें कमजोर खनिज होता है, इसमें मैग्नीशियम और पोटेशियम होता है।

सूची में ऐसा पानी शामिल है जिसे आपको अंग और मूत्र पथ को शुद्ध करने के लिए यूरोलिथियासिस के साथ पीने की आवश्यकता है। मिनरल वाटर पेशाब, माइक्रोब्लीडिंग के दौरान होने वाली खुजली और जलन को खत्म करने में सक्षम है। निष्पक्ष सेक्स के लिए, यह सिस्टिटिस की तीव्र अवधि में निर्धारित है। इसका सेवन बार-बार किया जाना चाहिए, प्रति दिन कम से कम दो लीटर।

मिनरल वाटर सेवन की विशेषताएं

निम्नलिखित विकृति में उपयोग के लिए खनिज पानी की सिफारिश की जाती है:

• यूरोलिथियासिस;
• पायलोनेफ्राइटिस (पुराना रूप);
• मूत्र संबंधी डायथेसिस।

गुर्दे की पथरी या मूत्र अंगों की किसी अन्य बीमारी का इलाज शुरू करने से पहले, आपको क्लिनिक में पूरी तरह से जांच करने की आवश्यकता है। contraindications की उपस्थिति के कारण ऐसी आवश्यकता है। ये हाइड्रोनफ्रोसिस, तपेदिक और मूत्र प्रणाली में सूजन, गुर्दे की विफलता, मूत्र के बहिर्वाह में रुकावट हैं। अगर डॉक्टर सर्जरी के जरिए किडनी स्टोन से छुटकारा पाने की सलाह देते हैं तो पानी पीना मना है।

मिनरल वाटर से किडनी का इलाज कैसे करें

रोगी किसी विशेषज्ञ की सिफारिशों का पूरी तरह से पालन करने, आहार का पालन करने और बुरी आदतों को छोड़ने के लिए बाध्य है, यदि कोई हो। तरल से बुलबुले हटाने के लिए, इसे गर्म करने के लिए पर्याप्त है। आपको दिन में कम से कम एक लीटर पानी पीने की जरूरत है, अधिमानतः दो। थेरेपी निर्धारित की जाती है जब रोग छूट में होता है।

सिस्टिटिस के साथ, डॉक्टर Essentuki, Borjomi, Zheleznovodsk का उपयोग करने की सलाह देते हैं। वे बलगम को कम करने, पथरी और शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने में मदद करते हैं। यदि गुर्दे की पथरी विकसित हो गई है, तो किसी भी स्रोत से थोड़ा कार्बोनेटेड पानी पिएं। गुर्दे में पानी छोटे पत्थरों को घोलता है और मूत्र की अम्लता को नियंत्रित करता है। पाइलोनफ्राइटिस की प्रगति के मामले में, बेरेज़ोव्स्काया, ट्रुस्कावेट्स खनिज पानी का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। वे गुर्दे में रक्त के प्रवाह और उनके फ़िल्टरिंग कार्य में सुधार करते हैं।

पानी कैसे काम करता है

गुर्दे के उपचार के लिए मिनरल वाटर चरणों में कार्य करता है। सबसे पहले, अंग से अनावश्यक संरचनाएं हटा दी जाती हैं, फिर कोलाइड बनते हैं। इस प्रक्रिया में, न केवल पत्थर, रेत के दाने, बल्कि श्लेष्म स्राव, मवाद और हानिकारक बैक्टीरिया भी शरीर से निकल जाएंगे। दूसरी ओर, कोलाइड्स, नमक के यौगिकों को बेहतर तरीके से तोड़ने में मूत्र की मदद करते हैं, परिणामस्वरूप, इसमें पूरी तरह से घुल जाते हैं।

गुर्दे की पथरी के लिए मिनरल वाटर से थेरेपी लंबी है, डेढ़ महीने तक। प्रति वर्ष ऐसे दो या तीन पाठ्यक्रम संचालित करना आवश्यक है। रिसॉर्ट्स में जल उपचार करना और स्रोतों से तरल पीना सबसे प्रभावी है। मूत्र अंगों के रोगों वाले रोगियों के लिए इस तरह की चिकित्सा का संकेत दिया जाता है। आप सुपरमार्केट या फार्मेसियों में वांछित प्रकार का खनिज पानी भी खरीद सकते हैं।

डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही किडनी स्टोन के साथ मिनरल युक्त पानी पीने की अनुमति है। वह पाठ्यक्रम की अवधि और खुराक निर्धारित करेगा, व्यक्तिगत रूप से वांछित प्रकार का चयन करेगा।

प्राकृतिक स्रोतों से पानी का बाहरी उपयोग

यूरोलिथियासिस के साथ, स्नान में खनिजों के अतिरिक्त उपचार भी किया जाता है। उपयोग करने के लिए सबसे अच्छा पानी कौन सा है? मूल रूप से, वे सोडियम क्लोराइड का तापमान 36-37 डिग्री लेते हैं। प्रक्रिया आपको सूजन को दूर करने, गुर्दे में रक्त के प्रवाह में सुधार करने, उनके काम को नियंत्रित करने की अनुमति देती है। हेरफेर एक या दो दिन 20 मिनट के लिए करें, उसके बाद - एक दिन का ब्रेक। कुल मिलाकर, बारह से अधिक प्रक्रियाएं नहीं की जाती हैं।

कौन सा मिनरल वाटर किडनी के लिए अच्छा है? रोगी की पूरी जांच के बाद ही एक विशेष विशेषज्ञ इस प्रश्न का उत्तर देगा। वांछित प्रकार की पसंद व्यक्तिगत है। स्व-दवा स्पष्ट रूप से contraindicated है, क्योंकि एलर्जी की प्रतिक्रिया, शरीर के नशा का एक उच्च जोखिम है।

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पानी केवल 3 प्रकार के होते हैं:

• खनिज भोजन कक्ष - साधारण, जिसे हर कोई पी सकता है, कोई मतभेद नहीं है। एक तरल के रूप में उपयोगी;
• टेबल-औषधीय - इसे विशेष रूप से उपचार के लिए पिया जा सकता है, लेकिन साधारण पानी के रूप में (केवल निर्धारित खुराक)। उदाहरण के लिए, खाना खाने या पीने से पहले।
• औषधीय - कभी-कभी आप पानी भी नहीं पी सकते हैं, या आप बिल्कुल निर्धारित मात्रा से अधिक नहीं पी सकते हैं।

इसका उपयोग केवल एक उपाय के रूप में किया जाता है, और एक डॉक्टर के निरंतर ध्यान में उपचार के पूरे पाठ्यक्रम को पूरा करना वांछनीय है।

इस तरह के अंतर लवण और धातुओं की मात्रा के कारण होते हैं। साधारण खनिज पानी में 2-5 ग्राम विभिन्न खनिजों के साथ पाया जा सकता है। रचना बोतल के लेबल पर सूचीबद्ध है और हर कोई इस पानी को शांति से पीता है। इसलिए, यह स्वतंत्र रूप से उपलब्ध है। उदाहरण के लिए, बोरजोमी। यह नमकीन होता है, अधिक नमक आमतौर पर शरीर के लिए हानिकारक होता है, लेकिन बहुत अधिक नमकीन पानी पीना मुश्किल होता है, शायद ही कोई 0.5 लीटर से अधिक संभाल सकता है।

पानी की टेबल-औषधीय किस्म में पहले से ही 5-15 ग्राम खनिज पदार्थ होते हैं। आपको इसके साथ नहीं जाना चाहिए, डॉक्टर के पर्चे के बाद ही पियें और किसी भी खतरनाक लक्षण के बारे में उसे सूचित करें। अतिरिक्त धातुएं बेहद हानिकारक होती हैं।

औषधीय पानी को घर ले जाने की संभावना नहीं है, 35 ग्राम तक अशुद्धियाँ हैं, अधिक बार इसका उपयोग मौखिक प्रशासन के लिए नहीं किया जाता है।

पानी भी अशुद्धियों के प्रकारों से अलग होता है, उदाहरण के लिए, क्लोरीन वाला पानी गुर्दे के लिए अधिक फायदेमंद होता है, जो उनके उत्सर्जन कार्य को सक्रिय करता है।

सुरक्षा बढ़ाने पर कैल्शियम का अधिक प्रभाव पड़ता है, नाखूनों के साथ हड्डियों को भी मजबूत करता है, सूजन के मौजूदा फॉसी को तेजी से हटाता है, लेकिन अधिकता से निर्जलीकरण का विकास होगा, इसलिए डॉक्टर गुर्दे की बीमारी से पीड़ित लोगों को सावधान रहने की सलाह देते हैं।

सोडियम और पोटेशियम रक्तचाप को सामान्य कर सकते हैं, हालांकि सोडियम मूत्र के बहिर्वाह में भी देरी कर सकता है।
दुर्भाग्य से, केवल मिनरल वाटर से किडनी को ठीक करना असंभव है। हां, और डॉक्टर इसे व्यापक उपचार का हिस्सा मानते हैं। आखिरकार, खनिज पानी और गुर्दे के लिए मूत्र में पदार्थों की संरचना, यूरिक एसिड के गठन का स्तर बदल सकता है।

महत्वपूर्ण! बिना डॉक्टर को बताए बिना मेडिकल-टेबल या औषधीय प्रकार का मिनरल वाटर लेना असंभव, खतरनाक भी है। यह सरल नहीं है, झरने का पानी, जो नुकसान पहुंचाने में सक्षम नहीं है। अनुचित, अनियंत्रित सेवन आसानी से विभिन्न जटिलताओं को जन्म दे सकता है, ऐसे पानी में निहित धातु के लवण के साथ विषाक्तता तक, जो गंभीर परिणामों से भरा होता है।

इसके अलावा, डॉक्टर भड़काऊ प्रक्रियाओं वाले लोगों के लिए ऐसा पानी पीने से मना करते हैं। यह गुर्दे की कमी, हाइड्रोनफ्रोसिस या मैक्रोहेमेटुरिया, ट्यूमर से पीड़ित लोगों द्वारा खनिज पानी के लिए नहीं लिया जाना चाहिए।

यह उन लोगों के लिए खतरनाक है जिन्हें यूरोलिथियासिस की जटिलताएं हैं, जब सर्जिकल हस्तक्षेप के लिए सभी सिफारिशें हैं। यह तब होता है जब गुर्दे के अंदर की पथरी खतरनाक रूप से बड़ी हो जाती है, बहुत घनी हो जाती है और इसे स्थानांतरित नहीं किया जा सकता है ताकि अंग या रक्त वाहिकाओं की दीवारों को नुकसान न पहुंचे।

विभिन्न गुर्दे की बीमारियों से पीड़ित लोग केवल कम खनिजयुक्त पानी का उपयोग कर सकते हैं, यहां आपको नमक के साथ शरीर को अधिक संतृप्त करने की आवश्यकता नहीं है, बल्कि केवल सही उल्लंघन है। पानी में एक मूत्रवर्धक या विरोधी भड़काऊ प्रभाव होना चाहिए, अधिमानतः दोनों एक ही बार में।

मूत्रवर्धक तंत्र विषाक्त पदार्थों को जल्दी से हटा देगा, गुर्दे साफ हो जाएंगे, यहां तक ​​\u200b\u200bकि रेत के साथ छोटे पत्थर भी निकल जाएंगे।

एंटी-इंफ्लेमेटरी मैकेनिज्म उस दर्द को कम करेगा जो लोगों को तब होता है जब स्टोन किडनी के अंदर चले जाते हैं।

अंग की पथरी कहाँ से आती है? इसके लिए कुपोषण, विफलताएं हैं जो कभी-कभी शरीर प्रणालियों के काम में होती हैं, हानिकारक पदार्थों की एक अतिरिक्त सामग्री जो नियमित रूप से बुरी आदतों या भारी, अस्वास्थ्यकर भोजन के माध्यम से शरीर में प्रवेश करती है। आम तौर पर, अंग इन विषाक्त पदार्थों से जितनी जल्दी हो सके छुटकारा पाने की कोशिश करते हैं, लेकिन जब उनमें से बहुत अधिक होते हैं या वे लगातार आते हैं, तो वे टिक नहीं पाते हैं।

फिर, विषाक्त पदार्थों के आगे प्रसार को रोकने के लिए, अंग उन्हें संघनित करते हैं, स्थान खाली करते हैं। यह एक छोटी बाल्टी में कचरा जमा करने जैसा है। धीरे-धीरे ऐसी मुहरों से पत्थर बनते हैं। पहले ये नरम और छोटे होते हैं, फिर ये गाढ़े और बढ़ते हैं।

अक्सर लोगों को जिगर या गुर्दे के अंदर पत्थरों के बारे में पता नहीं होता है, खासकर जब वे खुद को प्रकट नहीं करते हैं। जिगर में तंत्रिका अंत नहीं होते हैं, इसलिए जब पत्थर अंदर चले जाते हैं, तो कोई दर्दनाक ऐंठन नहीं होती है। शरीर क्या हो रहा है इसके बारे में संकेत देने की कोशिश कर रहा है, लेकिन यह अलग तरीके से करता है, सामान्य लोगों के लिए जो दवा से दूर हैं, ये लक्षण यकृत के अंदर पत्थरों के गठन के बारे में बताने की संभावना नहीं है।

गुर्दे साफ करने का बहुत काम करते हैं, उनका काम खून को छानना होता है, जबकि सभी हानिकारक तत्व अंदर जमा हो जाते हैं, फिर मूत्र मार्ग से बाहर निकल जाते हैं। समस्या आने पर वे दर्द के लक्षण दे सकते हैं, अपनी स्थिति की सही व्याख्या करना और समय पर डॉक्टर के पास जाना महत्वपूर्ण है।

केवल एक विशेषज्ञ ही सभी लक्षणों की पहचान कर सकता है और पत्थरों का पता लगा सकता है। अल्ट्रासाउंड मशीन के माध्यम से ठोस दिखाई दे रहे हैं, नरम की उपस्थिति परीक्षणों के परिणामों और व्यक्तिगत परीक्षा के बाद आंकी जाएगी। बाहर से कोई भी व्यक्ति यह निर्धारित नहीं कर पाएगा कि उसके पास कितने पत्थर हैं, यदि कोई हैं तो। बहुत से लोग घरेलू सफाई के तरीकों का उपयोग करते हैं - जड़ी बूटियों का काढ़ा पीते हैं, एनीमा करते हैं, आदि।

हालांकि, यह याद रखने योग्य है: इस तरह के तरीके, खासकर जब पत्थरों की बात आती है, तो केवल 80% नरम पत्थरों को हटाने में सक्षम होते हैं, जब वे अभी तक एक शांत ठोस आधार प्राप्त करने में कामयाब नहीं हुए हैं। और किसी व्यक्ति द्वारा मान्यता प्राप्त किसी भी घरेलू तरीके में कई प्रकार के contraindications हैं!

अपने लिए जटिलताएं पैदा न करने के लिए, पहले डॉक्टर के पास जाना बेहतर है, एक परीक्षा से गुजरना। विशेषज्ञ स्वयं आवश्यक दवाएं लिखेंगे, वह एक प्रभावी और सुरक्षित घरेलू विधि भी सुझा सकते हैं जो विशेष रूप से किसी विशेष रोगी की स्थिति के लिए उपयुक्त है।

मिनरल वाटर सुरक्षित लगता है, लेकिन इसका उपयोग चिकित्सकीय जांच के तहत ही किया जाना चाहिए। इसलिए, प्रत्येक स्वाभिमानी अस्पताल में चिकित्सा कर्मी होते हैं। लोग अपने मेडिकल रिकॉर्ड के साथ वहां आते हैं, और आगमन पर वे एक स्थानीय परीक्षा से गुजरते हैं, समस्याओं और निदान के बारे में बात करते हैं।

फिर डॉक्टर मेडिकल रिकॉर्ड लेता है, कुछ टेस्ट भी लिख सकता है। और फिर वह दिशा देता है कि रोगी किस तरह का पानी और कितना पी सकता है। कुछ लोग जाते समय मिनरल वाटर साथ ले जाते हैं। लेकिन वे अपनी खुराक को याद रखते हैं और सावधानी से उसका पालन करते हैं। तब वास्तव में राहत मिलती है और कोई डर नहीं।

मुफ्त, खुली बिक्री में उपलब्ध खनिज पानी में बोरजोमी या एस्सेन्टुकी -4, साथ ही एस्सेन्टुकी -20 भी हैं। इन्हें खरीदने के लिए आप सेनेटोरियम में कहीं नहीं जा सकते। लेकिन याद रहे, ऐसे पानी को औषधीय और टेबल वाटर माना जाता है और आप इसे बेकाबू होकर नहीं पी सकते! मिनरल वाटर का उपयोग पूर्ण उपचार पद्धति के रूप में करें और इसे गंभीरता से लें।

यदि डॉक्टर द्वारा मिनरल वाटर का एक कोर्स निर्धारित किया जाता है, तो यह 4 सप्ताह तक रहता है, तो शरीर को एक ब्रेक की आवश्यकता होती है, एक डॉक्टर द्वारा परीक्षणों के साथ एक अनिवार्य पुन: परीक्षा। फिर, लगभग छह महीने तक, आराम और पाठ्यक्रम का एक नया चरण चलता है। शायद, परीक्षा के परिणाम के आधार पर, डॉक्टर पीने के पानी की खुराक या आवृत्ति को बदल देगा।