घर पर प्लाक कैसे हटाएं। दांतों पर पट्टिका से कैसे छुटकारा पाएं: प्रभावी व्यंजन

हर कोई नहीं जानता कि पट्टिका और टैटार को हटाने की जरूरत है। कई लोग इसे सिर्फ एक सौंदर्य दोष मानते हैं। आखिर, न तो दांत और न ही मसूड़ों में चोट लगी है, इलाज के लिए कुछ भी नहीं है, तो दंत चिकित्सक के पास क्यों जाएं? लेकिन वास्तव में, पट्टिका और टैटार के गंभीर परिणाम होते हैं। हम आपको यह पता लगाने के लिए आमंत्रित करते हैं कि पट्टिका और टैटार को हटाना क्यों आवश्यक है।

पट्टिका क्या है?

पट्टिका भोजन के अणुओं और विभिन्न जीवाणुओं की एक पतली फिल्म है जो दांतों की सतह पर गुणा करती है। यह स्नैक्स सहित हर भोजन के बाद बनता है। यदि आप इसे किसी भी तरह से नहीं लड़ते हैं, तो हर दिन पट्टिका मोटी हो जाएगी। समय के साथ, यह टैटार में बदल जाएगा। उससे लड़ना ज्यादा मुश्किल है।

टैटार पहले से ही एक कठिन जमा है। इनमें फॉस्फेट लवण, कैल्शियम लवण, भोजन का मलबा, बैक्टीरिया और मसूड़े के म्यूकोसा की मृत कोशिकाएं होती हैं।

टार्टर के प्रकार

टार्टर तीन स्थानों पर स्थित हो सकता है। इसके आधार पर, इसे इस प्रकार से विभाजित किया जाता है:

• सुपररेजिवल: कलन दांत की सतह पर इकट्ठा होता है;
• सबजिवल: मसूड़े के नीचे चढ़ जाता है, जिससे रक्तस्राव होता है;
• पत्थर का पुल: दांतों के बीच स्थित।

पट्टिका और पथरी क्यों दिखाई देती है?

पट्टिका और पथरी के विकास का सबसे आम कारण खराब मौखिक स्वच्छता है। लेकिन निम्नलिखित कारक भी इन अप्रिय चीजों की उपस्थिति को भड़का सकते हैं:

• आसानी से पचने योग्य कार्बोहाइड्रेट से युक्त बड़ी मात्रा में नरम खाद्य पदार्थ खाना;
• आहार में सब्जियों और फलों की कमी;
• अनुचित चबाने की प्रक्रिया (जब दांतों का केवल एक पक्ष शामिल होता है);
• पाचन तंत्र, चयापचय और अन्य आंतरिक अंगों के पुराने रोग;
• के लिए अनुपयुक्त टूथब्रश, पेस्ट और अन्य साधनों का उपयोग;
• धूम्रपान जैसी बुरी आदत की उपस्थिति;
• बहुत ज्यादा कॉफी और चाय।

टैटार की उपस्थिति कितनी खतरनाक है?

टैटार न केवल एक सौंदर्य समस्या है। यह सूक्ष्मजीवों के लिए एक उत्कृष्ट प्रजनन स्थल के रूप में कार्य करता है जो अलग-अलग गंभीरता के मसूड़ों की सूजन का कारण बनता है, परिणामस्वरूप, पीरियोडोंटाइटिस प्रकट होता है और क्षरण विकसित होता है।

पत्थरों के विकास के साथ सांसों की दुर्गंध, हृदय रोग का खतरा बढ़ जाना, जबड़े का नष्ट होना आदि जैसी चीजें होती हैं।

संभावित परिणामों में शामिल हैं:

• पीरियोडोंटाइटिस के गहरे रूप;
• एक दांत निकालना।

इस तरह की गंभीर समस्याओं से पीड़ित न होने के लिए, समय पर पट्टिका को हटा देना बेहतर है।

पट्टिका और पथरी को दूर करने के तरीके

आज तक, पट्टिका और टैटार को हटाने के लिए दो विकल्प हैं:

• घर;
• दंत.

घरेलू विधि में एक विशेष टूथपेस्ट और ब्रश का उपयोग शामिल है। यह एक लंबी प्रक्रिया है, लेकिन इसके लिए डॉक्टर के पास जाने की आवश्यकता नहीं होती है। काढ़े और घर के बने पेस्ट के लिए व्यंजनों का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, जो कुछ स्वयं-सिखाए गए "विशेषज्ञों" द्वारा घर पर पेश किए जाते हैं, क्योंकि वे अक्सर पट्टिका से छुटकारा पाने में मदद नहीं करते हैं, लेकिन केवल तामचीनी को नुकसान पहुंचाकर स्थिति को बढ़ाते हैं। .

दंत चिकित्सा में पट्टिका को हटाने के तरीके:

• यांत्रिक;
• रासायनिक;
• अल्ट्रासाउंड;
• लेजर;
• वायु अपघर्षक।

विशेष पेस्ट और ब्रश के साथ पट्टिका हटाना

यह विधि केवल बहुत उन्नत चरणों में परिणाम नहीं देती है और कठोर पट्टिका को हटाने में मदद करती है, लेकिन बड़े पैमाने पर पत्थर को नहीं। काम करने की विधि के लिए लंबे समय तक एक विशेष टूथपेस्ट का उपयोग किया जाता है। पट्टिका को हटाना केवल उसी के साथ प्राप्त किया जा सकता है जिसमें शामिल हैं:

• चमकाने और पीसने के घटक;
• पौधे एंजाइम ब्रोमेलैन और पपैन (वे पत्थर को नरम करते हैं);
• पाइरोफॉस्फेट और जस्ता के यौगिक (वे पट्टिका के सख्त होने की प्रक्रिया को धीमा कर देते हैं, जिससे बैक्टीरिया की संख्या कम हो जाती है)।

इन पेस्ट में शामिल हैं:

• "लैकलट व्हाइट"। इसे अन्य टूथपेस्ट के साथ वैकल्पिक करने की सिफारिश की जाती है।
• "राष्ट्रपति व्हाइट प्लस"। इस टूथपेस्ट का अधिक प्रभाव पड़ता है, इसलिए इसे दैनिक ब्रश करने के लिए उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। इसे हफ्ते में एक बार इस्तेमाल करना ही काफी है।

नरम पट्टिका हटाने पर भरोसा करना सबसे अच्छा है। वे विशेष टूथपेस्ट के रूप में उपयोग करने के लिए आक्रामक नहीं हैं और हर दिन उपयोग किए जा सकते हैं।

यांत्रिक हटाने की विधि

पहले, यांत्रिक पट्टिका हटाने का एकमात्र तरीका था। लेकिन अब इस पद्धति का प्रयोग बहुत कम ही किया जाता है।

यांत्रिक विधि में विशेष धातु के हुक का उपयोग शामिल है। मूल आकार के लिए धन्यवाद, वे दुर्गम स्थानों में प्रवेश करते हैं। पूरी प्रक्रिया दांत की सतह से और मसूड़े की जेब से पत्थरों को छिलने में होती है। विधि काफी दर्दनाक और दर्दनाक है।

रासायनिक विधि

रासायनिक हटाने का उपयोग शायद ही कभी किया जाता है। विधि का सार इस तथ्य में निहित है कि पट्टिका को हटाने के लिए विशेष साधनों का उपयोग किया जाता है। इनमें एसिड और क्षार समाधान शामिल हैं। दांत की सतह पर, वे पत्थरों के साथ बातचीत करना शुरू कर देते हैं, जिससे बाद वाले नरम हो जाते हैं, और उन्हें निकालना बहुत आसान हो जाता है।

रासायनिक विधि का नुकसान यह है कि अभिकर्मक गम के नीचे और अंतःविषय स्थान में प्रवेश नहीं करते हैं, इसलिए पट्टिका के विकास को भड़काने वाले बैक्टीरिया मर नहीं जाते हैं। तदनुसार, थोड़े समय के बाद, पत्थर फिर से दिखाई देंगे।

एक रासायनिक विधि का उपयोग तब किया जाता है जब अन्य तरीकों को contraindicated किया जाता है या पत्थरों को दांतों के इनेमल से कसकर जोड़ा जाता है।

लेजर विधि द्वारा पत्थरों को हटाना

पट्टिका और टैटार को हटाना एक विशेष लेजर के प्रभाव में किया जाता है। लेजर बीम को क्षतिग्रस्त क्षेत्र में निर्देशित किया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप पत्थर को छोटे कणों में कुचल दिया जाता है, जिसे बाद में एक विशेष स्प्रे से आसानी से धोया जा सकता है। डिवाइस में कई ऑपरेटिंग मोड हैं जो आपको किसी भी प्रकार के दाँत संदूषण से निपटने की अनुमति देते हैं: पत्थर, पट्टिका, और इसी तरह।

यह सबसे आधुनिक और महंगी में से एक है लेकिन साथ ही सबसे सुरक्षित में से एक है। इस प्रक्रिया के दौरान तामचीनी को नुकसान नहीं होता है, क्योंकि प्रभाव केवल पत्थर पर होता है। इसके अलावा सभी जीवाणुओं के विनाश के दौरान जो प्लाक की उपस्थिति का कारण बनते हैं। इसलिए, क्षरण या किसी भी भड़काऊ प्रक्रिया का जोखिम कम से कम होता है।

लेजर विधि का मुख्य नुकसान इसकी उच्च लागत और कम संख्या में दंत चिकित्सालयों की उपस्थिति है।

वायु-अपघर्षक तकनीक (वायु प्रवाह)

वायु-अपघर्षक विधि द्वारा पट्टिका को हटाने से यह तथ्य उबलता है कि अपघर्षक पदार्थ पत्थर पर कार्य करते हैं, और उनके साथ आपूर्ति की जाने वाली पानी का प्रवाह इसके अवशेषों को धो देता है।

यह विधि दुर्गम स्थानों में पट्टिका को हटाने का एक उत्कृष्ट कार्य करती है।

अल्ट्रासोनिक दांतों की सफाई

अल्ट्रासाउंड द्वारा पट्टिका को हटाना एक विशेष उपकरण की मदद से दांतों की सफाई करना है जो आवश्यक आवृत्ति की अल्ट्रासोनिक तरंगें उत्पन्न करता है। वे दूर से प्रदूषण पर कार्रवाई करते हैं।

इस पद्धति के फायदों में निम्नलिखित कारक शामिल हैं:

• तामचीनी क्षतिग्रस्त नहीं है;
• किसी भी प्रकार के प्रदूषण को साफ किया जाता है: पट्टिका, कठोर पत्थर, और इसी तरह;
• कोई दर्दनाक संवेदना नहीं है;
• प्रक्रिया के दौरान, ऊतकों को ऑक्सीजन से कीटाणुरहित किया जाता है;
• प्रक्रिया न केवल दांत की सतह को साफ करती है, बल्कि इसकी जड़, साथ ही मसूड़े को भी साफ करती है;
• क्षय या मसूड़े की बीमारी की शून्य संभावना;
• चल रहा

दांतों को ब्रश करने की अल्ट्रासोनिक विधि के फायदों की प्रभावशाली सूची के बावजूद, इस पद्धति के कई नुकसान हैं। तो, यह प्रक्रिया गंभीर मधुमेह, हृदय रोग और पेसमेकर वाले लोगों के लिए contraindicated है। उन लोगों के लिए अल्ट्रासाउंड का उपयोग करने की भी अनुशंसा नहीं की जाती है जिनके मौखिक गुहा, आर्थोपेडिक संरचनाओं में मसूड़ों, अल्सर या क्षरण में वृद्धि हुई है। आयु प्रतिबंध भी हैं: बच्चे और किशोर इस प्रक्रिया को नहीं करते हैं।

पट्टिका की घटना के खिलाफ निवारक उपाय

पट्टिका और पत्थरों के विकास की संभावना को कम करने के लिए, आपको दंत चिकित्सकों की सरल सिफारिशों का पालन करना चाहिए:

• दिन में कम से कम दो बार अपने दाँत ब्रश करें;
• एक गुणवत्ता वाला टूथपेस्ट और ब्रश चुनें;
• ब्रश को एक चौथाई बार बदलें, क्योंकि भले ही यह नया जैसा दिखता हो, ब्रिसल्स पर बहुत सारे बैक्टीरिया पहले ही जमा हो चुके होते हैं;
• मौखिक गुहा की सफाई के लिए अतिरिक्त साधनों का उपयोग करें: दंत सोता, सिंचाई, कुल्ला;
• अपने आहार में अधिक कच्ची सब्जियां और फल शामिल करें;
• कम रंग वाले पेय (मजबूत चाय, कॉफी, मीठा सोडा, और इसी तरह) का उपयोग करें;
• यदि दांतों की सतह को पहले से ही पट्टिका और पत्थर से साफ किया गया है, तो अपने दंत चिकित्सक द्वारा निर्धारित सिफारिशों का पालन करें (उदाहरण के लिए, एंटीसेप्टिक्स और / या औषधीय पौधों के काढ़े के साथ मौखिक गुहा की अतिरिक्त rinsing);
• घूमने वाले सिर वाले इलेक्ट्रिक टूथब्रश का उपयोग करें - वे आपके दांतों को ब्रश करने का बेहतर काम करते हैं।

ये सुझाव क्रमशः प्लाक बिल्डअप और स्टोन के विकास को रोकने में मदद करेंगे, और दंत चिकित्सक के पास उपचार के दौरे बहुत कम हो जाएंगे।

यदि तामचीनी पर ध्यान देने योग्य खुरदरापन है, तो दांतों को उच्च गुणवत्ता वाली सफाई की आवश्यकता होती है। दांतों से प्लाक कैसे हटाएं? आप दंत चिकित्सक पर पेशेवर सफाई का सहारा ले सकते हैं, विशेष रूप से काली पट्टिका के साथ, घर पर पीला आसानी से हटा दिया जाता है।

यदि समस्या को नजरअंदाज किया जाता है, तो गंभीर बीमारियां विकसित हो सकती हैं: कई क्षय, मसूड़े की सूजन, स्टामाटाइटिस, पीरियोडोंटाइटिस। भविष्य में, आप एक दांत खो सकते हैं।

दंत पट्टिका के कारण

भारी धूम्रपान करने वालों के दांत इस तरह दिखते हैं।

पट्टिका - भोजन के मलबे, बैक्टीरिया, रेजिन का संचय, यदि कोई व्यक्ति धूम्रपान करता है, तब प्रकट हो सकता है:

• नियमित धूम्रपान, जिसके बाद एक विशिष्ट पीले-भूरे रंग की कोटिंग दिखाई देती है;
• कॉफी, काली चाय और आक्रामक रंगों वाले भोजन का लगातार उपयोग;
• मौखिक गुहा की स्वच्छ प्रक्रियाओं का अनुचित पालन (जब दिन में दो बार से कम ब्रश करना, कुल्ला सहायता और दंत सोता का उपयोग नहीं करना, पट्टिका की उपस्थिति अपरिहार्य है);
• खराब गुणवत्ता वाले ब्रश, पेस्ट या पाउडर का उपयोग करना;
• दांतों की खराब सफाई (दांत के अंदरूनी हिस्से की उपेक्षा, दुर्गम स्थान);
• केवल नरम भोजन का निरंतर उपयोग, जिसे दांतों के बीच और मसूड़ों के पास की जगह से खराब तरीके से साफ किया जाता है;
• आयरन युक्त दवाओं (टोटेम और अन्य) के साथ उपचार। इसकी संरचना के कारण, तामचीनी पर रासायनिक तत्व जमा किया जा सकता है;
• कार्बोहाइड्रेट से भरपूर खाद्य पदार्थों का दुरुपयोग;
• चबाने का दोष;
• मसूड़ों की बीमारी, पाचन तंत्र, अंतःस्रावी विकार - यह सब मौखिक गुहा में एसिड-बेस बैलेंस को प्रभावित करता है और रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के प्रजनन का कारण बनता है;
• गलत काटने;
• लार की चिपचिपाहट में वृद्धि, बार-बार प्यास लगना, आहार में पानी की कमी;
• दंत चिकित्सक के पास दुर्लभ दौरे।

छापेमारी किस प्रकार की हो सकती है और क्यों

पट्टिका प्रकार	दिखने का कारण
काला	यदि बच्चे में ऐसी पट्टिका दिखाई देती है, तो यह पाचन तंत्र के रोगों, कृमि के आक्रमण, डिस्बैक्टीरियोसिस, मौखिक गुहा में फंगल संक्रमण का संकेत दे सकता है। यह रंग अपर्याप्त स्वच्छता के कारण प्रकट नहीं होता है, और बच्चों में बुरी आदतें नहीं होती हैं। पट्टिका हटाने के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण और व्यापक निदान की आवश्यकता होती है।
	वयस्कों में, दांत काले हो सकते हैं यदि दांत तांबे से बने होते हैं। इसके अलावा, अगर मौखिक स्वच्छता नहीं देखी जाती है और दंत चिकित्सक का दौरा नहीं किया जाता है, तो बुरी आदतें काली पट्टिका का कारण बनती हैं।
भूरा	धूम्रपान, कॉफी पेय, मजबूत काली चाय के कारण प्रकट होता है। धातु विज्ञान में काम करने वाले लोगों में हो सकता है। बच्चों में, इस तरह की अभिव्यक्ति सल्फर और लोहे के बीच की प्रतिक्रिया है।
	आप सामान्य पेस्ट को अपघर्षक या पाउडर से बदलकर इनेमल के कालेपन से छुटकारा पा सकते हैं और बुरी आदतों को छोड़ सकते हैं।
पीला	दांतों पर रोज रंग दिखाई देता है। इसमें खाद्य मलबे, सूक्ष्मजीव और श्लेष्म कण होते हैं। सभी स्वच्छता नियमों के अधीन, इसे ब्रश और पेस्ट के साथ आसानी से हटा दिया जाता है।
सफेद	सोने के बाद रोजाना बनता है। यदि इस तरह की पट्टिका को नियमित रूप से नहीं हटाया जाता है, तो समय के साथ, एक स्थिर वर्णक पट्टिका और एक पत्थर बन जाता है, जिसे पहले ही दंत चिकित्सक द्वारा हटा दिया जाता है।
धब्बेदार	रंजित पट्टिका खराब मौखिक स्वच्छता की विशेषता है, जब सभी दांत पूरी तरह से और ठीक से साफ नहीं होते हैं।
हरा	क्लोरोफिल वाले हरे खाद्य पदार्थ खाने पर यह देखा जाता है।
स्लेटी	यह तामचीनी हाइपरप्लासिया और अपर्याप्त स्वच्छता उपायों के साथ होता है।

घर पर प्लाक कैसे हटाएं

पास्ता को नींबू के रस और बेकिंग सोडा से बदलने का एक सिद्ध तरीका है।

ऐसा पेस्ट मुलायम पीले और सफेद प्रकार के प्लाक को हटा सकता है। पीलापन हटाने के बाद इनेमल चमकदार और सफेद हो जाता है। क्या मुझे ब्रश करने के बाद अपना मुँह कुल्ला करने की ज़रूरत है? जरूरी है, क्योंकि नींबू का रस मुंह में अम्लता को बदल देता है।

उपकरण का उपयोग लंबे समय तक और अक्सर नहीं किया जाना चाहिए। मौखिक गुहा में स्टामाटाइटिस और सूजन के साथ, इसका उपयोग नहीं किया जाता है।

• नींबू का तेलपेस्ट में जोड़ा जा सकता है, और 7-10 मिनट के लिए क्रस्ट को अपने मुंह में रखें। यदि सोडा और नींबू के रस में हाइड्रोजन पेरोक्साइड मिलाया जाता है, तो उत्पाद अधिक प्रभावी ढंग से डार्क प्लाक को हटा देगा। लेकिन इसका उपयोग 2 सप्ताह से अधिक और प्रति दिन 1 बार से अधिक नहीं करें।
• हाइड्रोजन पेरोक्साइड सफाई. वे इसके साथ अपना मुंह कुल्ला करते हैं (2 सेकंड), आवेदन करते हैं, इसे दांतों पर पतले ब्रश से लगाते हैं या कपास झाड़ू लगाते हैं। दवा के 1 चम्मच पानी में घोल तैयार किया जाता है। बेकिंग सोडा के साथ मिलाकर इसका उपयोग पेस्ट के रूप में किया जाता है। इस तरह की ब्लीचिंग पट्टिका को नरम करती है, और पट्टिका को हटाना आसान हो जाता है। इस तरह के वाइटनिंग को लगाने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि दाँत का इनेमल पतला नहीं है और संवेदनशील नहीं है।
• स्ट्रॉबेरी सफाई. जामुन की मदद से सफेद चिकने दांत मिलते हैं। स्ट्रॉबेरी पेस्ट का प्रयोग दिन में दो बार करें। सोडा के अतिरिक्त के साथ - सप्ताह में एक बार और केवल एक आवेदन के रूप में।
• लकड़ी की राख दांतों को सफेद करने में मदद करती है, जिसे फूलों की दुकानों में खरीदा जा सकता है। पास्ता के साथ समान अनुपात में राख ली जाती है। वे अपने शुद्ध रूप में भी उपयोग किए जाते हैं, लेकिन सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं और वे अक्सर प्रक्रिया का सहारा नहीं लेते हैं, राख में एक अपघर्षक संरचना होती है और तामचीनी को नुकसान पहुंचा सकती है।
• चाय के पेड़ की तेल, नियमित उपयोग के साथ, टूथपेस्ट में जोड़ा जाता है, यह दांतों की सफेदी को बहाल करने में भी सक्षम है। एक हफ्ते में सकारात्मक बदलाव देखने के लिए कुछ बूंदें काफी हैं।
• घोड़े की पूंछ. इसके जलसेक (30 ग्राम प्रति गिलास उबलते पानी) को मुंह में दिन में दो बार तीन सप्ताह तक या एक दृश्य प्रभाव दिखाई देने तक कुल्ला किया जाता है।
• सक्रिय कार्बन. धूम्रपान करने वालों द्वारा इसका उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, इसे पाउडर में कुचल दिया जाता है और पेस्ट के रूप में उपयोग किया जाता है, फिर आपको अपने दांतों को साधारण पेस्ट से ब्रश करने और अपना मुंह कुल्ला करने की आवश्यकता होती है।

काली मूली सफाई. यह दैनिक आहार में शामिल है, रस और गूदा पट्टिका को खराब करता है और दिन के दौरान एक नए के गठन को रोकता है।

जले हुए बैंगनधूल में जमीन और दांतों पर लगाया जाता है। साफ और रगड़ना जरूरी नहीं है, राख को तामचीनी पर थोड़ा सा पकड़ने के लिए पर्याप्त है।

कलैंडिन काढ़ा. इसे 4 घंटे के लिए पानी के स्नान में पकाया जाता है। प्रत्येक भोजन के बाद कुल्ला के रूप में प्रयोग करें। बर्डॉक जड़ों और बीन फली का काढ़ा भी धोने के लिए उपयुक्त है। सामग्री एक गिलास पानी में एक चम्मच कटी हुई जड़ और 5 फली लें। 3 घंटे उबालें।

खट्टे फल, अनानास, और किसी भी अन्य फल और सब्जियां खाने के लिए उपयोगी है जिनमें बहुत अधिक एस्कॉर्बिक एसिड होता है। यह रक्त परिसंचरण में सुधार करेगा, हानिकारक माइक्रोफ्लोरा से रक्षा करेगा, सांसों की दुर्गंध को दूर करेगा और प्रतिरक्षा को बढ़ाएगा।

उपरोक्त किसी भी उपाय के बाद, दांतों को सामान्य टूथपेस्ट से ब्रश किया जाता है और मुंह को धोया जाता है।

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दंत चिकित्सक पर पट्टिका हटाना

अगर कोई उपाय मदद नहीं करता है तो क्या करें? यह पुराने भूरे और काले रंग की पट्टिका पर लागू होता है, जिसे अब घर पर साफ नहीं किया जाता है। आपको एक पेशेवर दंत चिकित्सक के पास जाने की आवश्यकता है। आधुनिक तरीकों में अल्ट्रासाउंड का उपयोग, सोडियम बाइकार्बोनेट का उपयोग करके जेट विधि, हवा और पानी, लेजर हटाने शामिल हैं।

अल्ट्रासोनिक सफाई की मदद से आप पीले रंग की पट्टिका को हटा सकते हैं, काले और भूरे रंग के टैटार और बैक्टीरिया को हटा सकते हैं। तकनीक एक मूल्य स्थिति में उपलब्ध है और बिल्कुल हानिरहित है। अल्ट्रासाउंड के संपर्क में आने के बाद दांतों को पॉलिश किया जाता है, इनेमल बरकरार रहता है।

सोडियम बाइकार्बोनेट मिश्रण से सफाईपानी में घुलने को दबाव में रखा जाता है। विधि टैटार को हटाने और दांतों के बीच साफ करने में मदद करती है, उन जगहों पर जहां ब्रश नहीं पहुंच सकता है। व्हाइटनिंग भी इनेमल को नुकसान नहीं पहुंचाता है। लेकिन इसका उपयोग नहीं किया जाता है यदि रोगी गर्भावस्था के दौरान नमक रहित आहार, अस्थमा के रोगियों और महिलाओं का पालन करता है।

लेजर सफाईतामचीनी को सफेद करने का एक प्रभावी और दर्द रहित तरीका भी। तकनीक का बार-बार उपयोग करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि लेजर तामचीनी को पतला नहीं करता है और आपको पुराने पेट्रीफाइड कालेपन को भी दूर करने की अनुमति देता है। आप सालाना प्रक्रिया को अंजाम दे सकते हैं, जो धूम्रपान करने वालों और कॉफी पीने के प्रेमियों के लिए उपयुक्त है। लेकिन ऐसी सफाई की लागत कई गुना अधिक है।

यह निर्धारित करने के लिए कि कहां और कितनी सफाई की आवश्यकता है, विशेष टैबलेट संकेतक फार्मेसी में बेचे जाते हैं। उन्हें अच्छी तरह से चबाया जाना चाहिए, अपना मुंह कुल्ला करना चाहिए और दांतों की स्थिति की जांच करनी चाहिए। एक गुलाबी या लाल रंग का रंग एक ताजा कोट दिखाएगा। नीले रंग की उपस्थिति का मतलब है कि जमा पहले से ही पुराने हैं और पेशेवर सफाई की जरूरत है।

निवारण

सफाई के बाद, और दांतों में सफेदी लौट आई है, समय-समय पर उन प्रक्रियाओं को करना आवश्यक है जो प्रभाव को ठीक करती हैं। दांतों को फिर से पीले होने से बचाने के लिए, आपको चाहिए:

• ब्रश बदलें
• सफेद करने वाले गुणों वाला पेस्ट या पाउडर खरीदें;
• अपने दांतों को दिन में कम से कम 2 बार ब्रश करें;
• एक सिंचाई और एक विशेष कुल्ला खरीदें;
• धूम्रपान बंद करो;
• नियमित रूप से दंत चिकित्सक के पास जाएँ;
• अच्छा खाएं;
• तामचीनी के काले होने के पहले संकेत पर, दवा "ब्रोमेलैन" खरीदें और उपयोग करें;
• इंटरडेंटल स्पेस को साफ करने के लिए फ्लॉस का इस्तेमाल करें;
• खाने के बाद अपना मुँह कुल्ला।

टीवी स्क्रीन पर या दंत चिकित्सक के कार्यालय में, आप पट्टिका के बारे में बहुत सी चेतावनियाँ सुन सकते हैं। यह माना जा सकता है कि यह वह है जो सभी दंत समस्याओं का अपराधी है। ऐसी डरावनी कहानियों को सुनने के बाद, कई लोग इससे धन के लिए फार्मेसियों और पेशेवर दंत चिकित्सा के लिए सिर झुकाते हैं, लेकिन ऐसे लोगों का एक समूह है जो वास्तव में एक उज्ज्वल और स्वस्थ मुस्कान चाहते हैं, लेकिन इस पर पैसा खर्च नहीं करने जा रहे हैं: "क्यों? किचन में सोडा और नमक है, मैं उनसे प्लाक साफ कर दूंगा।" यह बहुत अजीब है कि दांतों से पट्टिका को हटाने का ऐसा तरीका अभी भी लोकप्रिय है।

पट्टिका क्यों बनती है?

पट्टिका तामचीनी, जीभ और गालों पर एक चिपचिपी फिल्म है। इसके बनने के कोई विशेष कारण नहीं हैं। देर-सबेर यह हर व्यक्ति में होता है। यहां तक ​​कि लगातार मौखिक स्वच्छता भी कोई गारंटी नहीं देती है। अपने दांतों को ब्रश करने के 2 घंटे बाद, जमा फिर से जमा हो जाते हैं।

फिर भी, ऐसे कारक हैं जो पट्टिका के गठन की दर और उसके रंग को प्रभावित करते हैं।
इसलिए, उदाहरण के लिए, आराम की स्थिति के दौरान एक सफेद कोटिंग दिखाई देती है, अर्थात। जब कोई व्यक्ति नहीं खाता है, बोलता नहीं है और सामान्य तौर पर अपना जबड़ा नहीं हिलाता है। इस समय, रोगाणु अपने लिए एक एकांत कोना ढूंढते हैं और चुपचाप विकसित होते हैं। मुझे लगता है कि आप में से प्रत्येक ने सुबह ऐसी छापेमारी देखी। यह रात में होता है कि यह सबसे तेजी से विकसित होता है, क्योंकि केवल इस समय बैक्टीरिया के विकास में कुछ भी हस्तक्षेप नहीं करता है।
भूरा जमा धूम्रपान का परिणाम है, और सबसे सुरक्षित है। टार और निकोटीन के कारण, पहले बताई गई सफेद कोटिंग पीली और फिर भूरी हो जाती है। धूम्रपान की प्रक्रिया में, तामचीनी भी क्षतिग्रस्त हो जाती है, यही वजह है कि ऐसी पट्टिका कई गुना तेज दिखाई देती है।
एक हरी फिल्म अत्यंत दुर्लभ है। इसके गठन का कारण रोगाणु हो सकते हैं जो जीवन की प्रक्रिया में क्लोरोफिल का स्राव करते हैं, जैसा कि हम स्कूल जीव विज्ञान पाठ्यक्रम से याद करते हैं, हरे रंग का होता है और पौधों के रंग के लिए जिम्मेदार होता है। ऐसे बैक्टीरिया उन सभी में सबसे कमजोर होते हैं जो हमारे मुंह में रह सकते हैं, लार में क्षार बहुत जल्दी उन पर लगाम लगाते हैं और उन्हें सक्रिय रूप से विकसित नहीं होने देते हैं। इसलिए, बच्चों में ऐसी पट्टिका अधिक बार दिखाई देती है: उनके दांतों में अभी तक इतनी शक्तिशाली सुरक्षा नहीं है। जो लोग विभिन्न प्रकार के चबाने वाले तंबाकू के आदी हैं, उनके लिए दांतों पर हरे रंग की चिपचिपी परत को भी प्रत्यक्ष रूप से जाना जाता है।

क्या पट्टिका हटा दी जानी चाहिए?

कोई भी दैनिक मौखिक स्वच्छता की आवश्यकता के बारे में बहस नहीं करेगा। यह टूथब्रश है जो इस अप्रिय चिपकने वाली फिल्म के खिलाफ लड़ाई में मुख्य उपकरण है। लेकिन क्या पेशेवर तरीकों का सहारा लेना जरूरी है?

दांतों से प्लाक हटाना घर और पेशेवर दोनों तरह की मौखिक स्वच्छता का उद्देश्य है, क्योंकि जमा के बारे में सभी तथ्य अधिकतर सत्य हैं। एक डिग्री या किसी अन्य के लिए, यह मौखिक गुहा के सभी रोगों का मूल कारण है। फिर भी, हम इस तथ्य के बीच सूक्ष्म संबंधों के बारे में बात नहीं करेंगे कि आज आपने अपने दांतों को ब्रश नहीं किया है, और कुछ वर्षों में आपके दांत निकल जाएंगे। आइए हम केवल उन परिणामों को ध्यान में रखें जो छापे से सीधे तौर पर प्रभावित होते हैं:
1) दुर्गंध।
सांसों की दुर्गंध दांतों पर जमा होने के कारण होती है, या यों कहें कि बैक्टीरिया के कारण, जिनमें से अधिकांश भाग में होते हैं। बैक्टीरिया हाइड्रोजन सल्फाइड छोड़ते हैं। यह गैस किसी भी गंध में अलग-अलग डिग्री में निहित है जो मनुष्यों के लिए अप्रिय है, और अपने शुद्ध रूप में इसमें सड़े हुए अंडे की गंध होती है। अपने दांतों को ब्रश न करने में केवल दो बार लगता है, और सांसों की दुर्गंध तुरंत दिखाई देगी। यदि आप लगातार अपने दांतों को ब्रश करते हैं, तो अतिरिक्त मौखिक स्वच्छता उत्पादों का उपयोग करें, जैसे कि माउथवॉश और डेंटल फ्लॉस, और गंध अभी भी दिखाई देती है, और ब्रश करने के तुरंत बाद, आपको अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देना चाहिए। अक्सर सांसों की दुर्गंध का कारण पेट, किडनी और आंतों की समस्या होती है।
2) टार्टर
अपर्याप्त मौखिक स्वच्छता के साथ, शरीर में नमक चयापचय के साथ समस्याएं और भोजन चबाने की प्रक्रिया में गड़बड़ी, साधारण पट्टिका सख्त हो सकती है और रोग के अधिक जटिल चरण में जा सकती है - टैटार। इसे अब घर पर निकालना संभव नहीं है, और अगर मौका छोड़ दिया जाए तो और भी गंभीर समस्याएं पैदा हो सकती हैं। स्टोन लार को दांतों के कुछ क्षेत्रों में प्रवेश करने से रोकता है, मुख्य रूप से दांतों के बीच और मसूड़ों के पास। लार मौखिक गुहा का एक प्राकृतिक रक्षक है, और इसके बिना, तामचीनी को बहुत नुकसान हो सकता है। दांतों का वह हिस्सा जो पथरी के नीचे होता है, बैक्टीरिया और किसी भी तरह के संक्रमण से रक्षाहीन हो जाता है। इसके अलावा, पत्थर अपने आप में हानिकारक सूक्ष्मजीवों के लिए एक उत्कृष्ट प्रजनन स्थल है।

समय रहते प्लाक को हटाना बहुत जरूरी है। कई लोग इसे घर पर करने की कोशिश करते हैं, और कभी-कभी केवल बर्बर तरीकों का सहारा लेते हैं, उदाहरण के लिए, अपघर्षक के साथ लगातार सफाई। अगर प्लाक आपको इतना परेशान करता है, तो बेहतर होगा कि आप डेंटिस्ट के पास जाएं।

क्या पेशेवर पट्टिका हटाने के तरीके हैं?

फिलहाल, रोगी को चुनने के लिए कई तरीके उपलब्ध हैं। वे सभी समान रूप से प्रभावी हैं, लेकिन उनमें कई महत्वपूर्ण अंतर हैं।

अल्ट्रासाउंड द्वारा पट्टिका को हटाना

यह विधि 100% परिणाम देती है, इसलिए वे केवल उन्नत मामलों में इसका सहारा लेते हैं, उदाहरण के लिए, जब एक पत्थर बनता है।
टैटार की अल्ट्रासोनिक सफाई एक विशेष बहुक्रियाशील उपकरण - एक स्केलर का उपयोग करके की जाती है। इसमें एक विशेष नोजल होता है जो अल्ट्रासोनिक रेंज में चलता है, जिससे कई मिलियन रोटेशन होते हैं। एक अल्ट्रासोनिक स्केलर तामचीनी को पानी का एक सूक्ष्म प्रवाह प्रदान करता है। इसका दबाव इतना अधिक है कि यह आपको लंबे समय तक कठोर जमा को भी हटाने की अनुमति देता है, और नोजल के घूमने से दुर्गम क्षेत्रों की सफाई होती है।

सफाई लगभग आधे घंटे तक चलती है, और इसे वर्ष में दो बार से अधिक नहीं दोहराया जाना चाहिए। कुछ रोगियों को प्रक्रिया के दौरान असुविधा का अनुभव होता है। संवेदनशील मसूड़ों वाले लोगों को भी रक्तस्राव का अनुभव होता है। ऐसे प्रभाव केवल अस्थायी होते हैं और सफाई पूरी होने के बाद रुक जाते हैं।

लेजर पट्टिका हटाना

टैटार की लेजर सफाई अल्ट्रासोनिक की तुलना में बहुत पहले दिखाई दी थी, इसलिए आज यह लगभग किसी भी दंत चिकित्सालय में उपलब्ध है। लेजर दंत चिकित्सा में अनुप्रयोगों की एक विस्तृत श्रृंखला है। इसकी मदद से दांतों का निष्कर्षण भी किया जाता है, लेकिन यह पेशेवर स्वच्छता में अधिक प्रसिद्ध और लोकप्रिय है।

सफाई के दौरान, लेजर प्रत्येक दांत को बारी-बारी से कई मिनट तक रोशन करता है। लेजर क्रिया को समायोजित किया गया है ताकि यह केवल प्लाक में मौजूद पानी को प्रभावित करे। पत्थर कई टुकड़ों में बिखरने लगता है, और फिर पानी से धुल जाता है।
यह उल्लेखनीय है कि उपकरण स्वयं तामचीनी को भी नहीं छूता है, इसलिए किसी भी यांत्रिक क्षति को बाहर रखा गया है। वही अल्ट्रासोनिक सफाई पर लागू होता है। फिर भी, लेजर को पूरी तरह से सुरक्षित नहीं कहा जा सकता है। यह तामचीनी की अत्यधिक संवेदनशीलता वाले लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है।

AirFlow के साथ पट्टिका हटाना

पिछली दो सफाई भारी तोपखाने हैं, उन्हें टैटार के गठन के बाद ही उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। एक अधिक कोमल तकनीक AirFlow सफाई है। इसका उपयोग टैटार के प्रोफिलैक्सिस के रूप में और हल्के सफेदी प्रभाव को प्राप्त करने के लिए किया जाता है।
इस तरह की सफाई करने के लिए, एक उपकरण का उपयोग इसकी क्रिया और उपस्थिति में एक अल्ट्रासोनिक स्केलर के समान किया जाता है। केवल पानी का प्रवाह इतना शक्तिशाली नहीं है। यह आवश्यक नहीं है, मुख्य प्रभाव सोडा के महीन अपघर्षक कणों में होता है, जो तामचीनी को एक्सफोलिएट करते हैं, धीरे से अशुद्धियों को दूर करते हैं और नायाब सफाई की भावना पैदा करते हैं।

छापे के साथ, वर्षों से तामचीनी में अवशोषित होने वाले रंगों को हटा दिया जाता है। दांत अपनी प्राकृतिक सफेदी वापस पा लेते हैं। इसकी सुरक्षा के कारण, AirFlow दांतों को सफेद करना अधिक से अधिक लोकप्रिय हो रहा है, हालांकि इसकी तुलना पारंपरिक सफेदी विधियों से नहीं की जा सकती है।
बेशक, ये सभी विधियां बहुत प्रभावी हैं, लेकिन इनका बहुत बार उपयोग नहीं किया जाता है। लोक तरीके अभी भी लोकप्रिय हैं।

घर पर दांतों से प्लाक कैसे हटाएं?

पहला कारण है कि पेशेवर पट्टिका हटाना इतना सामान्य नहीं है, वह है कीमत। तकनीक उत्कृष्ट परिणाम देती है, लेकिन हर कोई उन्हें समय-समय पर दोहराने का जोखिम नहीं उठा सकता है। फिर भी, हर कोई एक सुंदर मुस्कान चाहता है, और इसलिए, पट्टिका को हटाने के नए तरीके तेजी से लोकप्रिय हो रहे हैं।
हालांकि, आपको उन सभी को अंधाधुंध तरीके से नहीं आजमाना चाहिए, पहले आपको अपनी मौखिक स्वच्छता पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता है।
दांतों पर जमा पाए जाने पर सबसे पहला काम ब्रश को बदलना है। चिपकने वाली फिल्म बहुत बार इंगित करती है कि आप बहुत नरम ब्रिसल्स का उपयोग कर रहे हैं। यह तामचीनी को पूरी तरह से साफ नहीं करता है, लेकिन केवल दूषित पदार्थों की सतह परत को हटा देता है।

नया ब्रश चुनते समय, न केवल कठोरता की डिग्री पर ध्यान दें, बल्कि ब्रिसल्स के आकार और लंबाई पर भी ध्यान दें। ब्रिसल्स को आकार दिया जाना चाहिए ताकि आपके लिए दुर्गम क्षेत्रों को साफ करना सुविधाजनक हो। आप एक इलेक्ट्रिक ब्रश भी खरीद सकते हैं: यह पूरी तरह से पट्टिका को हटा देता है, लेकिन आप इसे हर दिन उपयोग नहीं कर सकते।
यदि पट्टिका अभी भी बनती है, तो एक माइक्रो-अपघर्षक टूथपेस्ट प्राप्त करें। यह बेकिंग सोडा और टूथ पाउडर का एक पेशेवर और सुरक्षित विकल्प है, जो घर पर पट्टिका को हटाने के लिए बहुत लोकप्रिय हैं। इसे लगातार उपयोग करना भी असंभव है - लगातार एक महीने से अधिक नहीं, और उसके बाद फ्लोराइड युक्त पेस्ट (2-3 सप्ताह) के साथ एक पुनर्स्थापना पाठ्यक्रम आयोजित करने की सलाह दी जाती है और फिर सामान्य पर वापस स्विच करें।
आमतौर पर ये उपाय पर्याप्त से अधिक होते हैं, लेकिन अगर वे मदद नहीं करते हैं, तो आप सोडा या एक विशेष पाउडर के साथ अपघर्षक सफाई कर सकते हैं। आप इसे हर कुछ महीनों में एक से अधिक बार नहीं कर सकते हैं, अन्यथा आप केवल तामचीनी को मिटा देंगे। बेकिंग सोडा को हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ न मिलाएं। इस प्रकार, आप अपने दांतों को स्थायी और स्थायी रूप से खराब कर सकते हैं, खासकर यदि आप अक्सर ऐसी सफाई का सहारा लेते हैं।
यदि आप पट्टिका निर्माण की रोकथाम के लिए ठीक से संपर्क करते हैं तो ऐसे बलिदानों की आवश्यकता नहीं होगी।

पट्टिका की घटना को कैसे रोकें?

हमें बचपन से ही दांतों को रोजाना ब्रश करने की आवश्यकता के बारे में बताया गया है, लेकिन इसे रोकने का एकमात्र तरीका यह नहीं है:
1) नियमित रूप से कच्ची सब्जियां और फल खाएं। इनमें मौजूद फाइबर दुर्गम क्षेत्रों में भी इनेमल को धीरे से साफ करता है।

2) उच्च नमक सामग्री वाला भोजन न केवल शरीर के जल-नमक संतुलन के लिए हानिकारक है, बल्कि दांतों के स्वास्थ्य को भी प्रभावित कर सकता है। नमक एक उत्प्रेरक है जो सामान्य पट्टिका को सख्त करने में मदद करता है। जितना हो सके नमक कम खाने की कोशिश करें।
3) प्राकृतिक रंग, जैसे मजबूत चाय और कॉफी, पट्टिका की मात्रा को प्रभावित नहीं करते हैं, लेकिन वे मौजूदा पट्टिका को अधिक दृश्यमान बना सकते हैं, इसलिए ऐसे पेय की खपत को कम करने का प्रयास करें।
4) पहले, दंत चिकित्सकों ने हर भोजन के बाद अपने दाँत ब्रश करने की सलाह दी थी, लेकिन यह सिफारिश पहले ही अप्रचलित हो गई है। विशेषज्ञों ने साबित किया है कि न केवल स्वच्छता की कमी है, बल्कि इसकी अधिकता भी बहुत नुकसान करती है। तामचीनी खराब हो सकती है, अधिक संवेदनशील और नाजुक हो सकती है। अगर खाने के बाद आपके दांतों की सफाई आपके लिए बहुत महत्वपूर्ण है, तो अपने साथ माउथवॉश की एक छोटी बोतल रखें। यह पट्टिका के खिलाफ लड़ाई में और भी अधिक प्रभावी होगा, क्योंकि यह बैक्टीरिया की संख्या को कम करता है, अर्थात यह मूल कारण को नष्ट कर देता है।

पट्टिका हटाने की लागत कितनी है?

प्लाक हटाना एक सामान्य दंत प्रक्रिया है, इसलिए इसमें इतना खर्च नहीं होता है। अल्ट्रासोनिक या लेजर सफाई के लिए आपको प्रति दांत केवल 100-150 रूबल का भुगतान करना होगा। एयरफ्लो की कीमत 1500 रूबल से है, लेकिन इस कीमत में एक बार में सभी दांतों की सफाई शामिल है।

एक बर्फ-सफेद मुस्कान कई लोगों का सपना होता है, लेकिन हर किसी का यह सपना सच नहीं होता है। आखिर एक इच्छा ही काफी नहीं है। ताकि दांतों पर पथरी न बढ़े, और इनेमल रंजकता से ढका न रहे, नियमित मौखिक देखभाल और कई निवारक उपाय आवश्यक हैं।

दंत पट्टिका के कारण

आप अपने दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करने की कितनी भी कोशिश कर लें, फिर भी उन पर पिगमेंट पट्टिका दिखाई देगी। और आप जितने अधिक नियम तोड़ेंगे, तामचीनी की सफेदी उतनी ही तीव्र होगी।

यह समझने के लिए कि दांतों पर बदसूरत पट्टिका का मुख्य कारण क्या है, आपको अपनी जीवन प्राथमिकताओं पर पुनर्विचार करना चाहिए।

1. मजबूत काली चाय, साथ ही कॉफी पीने वाले, पट्टिका के संभावित "पीड़ित" हैं। और जितनी बार आप इन पेय का उपयोग करते हैं, तामचीनी को धुंधला करने की प्रक्रिया उतनी ही तीव्र होती है।
2. एक और "जोखिम समूह" धूम्रपान करने वालों का है। तम्बाकू एक अच्छा प्राकृतिक रंग है। सिगरेट भरने वाले निकोटीन के गुच्छे की संरचना में राल वाले पदार्थ होते हैं, जिनमें से व्युत्पन्न, धूम्रपान करने पर, दाँत तामचीनी में खा जाते हैं, न केवल पट्टिका के लिए आधार बनते हैं। अन्य लोगों की तुलना में धूम्रपान करने वालों में टैटार विकसित होने की संभावना अधिक होती है।
3. दांतों पर माइक्रोक्रैक, पहना हुआ तामचीनी (थोड़ा भी) भोजन के मलबे की शुरूआत के लिए "अनुकूल" स्थान हैं। और यहां तक ​​कि सामान्य स्वच्छता प्रक्रियाएं (दांतों को ब्रश करना, कुल्ला करना) पूरी तरह से टुकड़ों को हटाने में सक्षम नहीं हैं। ऐसे मामलों में, पट्टिका असमान रूप से गिरती है, और तामचीनी धब्बेदार दिखती है।

इस सब की पृष्ठभूमि के खिलाफ, निष्कर्ष खुद ही बताता है - आपको अपने स्वास्थ्य की गंभीरता से देखभाल करने की आवश्यकता है। और एक बर्फ-सफेद मुस्कान के लिए संघर्ष एक दैनिक-निरंतर होना चाहिए।

अपने दांतों की सुंदरता का ख्याल रखने के लिए, आपको छोटी शुरुआत करने की जरूरत है। तामचीनी की दैनिक सफाई एक जीवन सेटिंग बन जानी चाहिए। और यह दिन में दो बार करने के लिए पर्याप्त नहीं है - सुबह अपनी सांसों को ताज़ा करने के लिए, और शाम को अपने दांतों के बीच फंसे दिन के भोजन के अवशेषों से छुटकारा पाने के लिए। परिणाम प्रभावी होगा यदि प्रत्येक भोजन के बाद स्वच्छता प्रक्रिया की जाती है। और यह, एक नियम के रूप में, दिन में लगभग 3-5 बार होता है, जो आप देखते हैं, हमेशा सुविधाजनक नहीं होता है। लेकिन ऐसे मामलों के लिए, एक अतिरिक्त विकल्प है: च्युइंग गम, जिसे आप हमेशा हाथ में रख सकते हैं।

ये सभी उपाय केवल तामचीनी के धुंधलापन की तीव्रता को एक अप्रस्तुत रूप में कम कर देंगे। इसलिए किसी भी हाल में छापेमारी को हटाना होगा। और यहां 2 विकल्प हैं: इसे घर पर स्वयं करें या समय-समय पर दंत चिकित्सालय में जाएं, जहां वे उच्च गुणवत्ता वाले दांतों की सफाई करेंगे।

नैदानिक ​​देखभाल
टैटार को हटाने के लिए, कई दंत चिकित्सा कार्यालयों में जाते हैं। लेकिन पट्टिका से तामचीनी की सफाई के लिए, कुछ लोग किसी विशेषज्ञ की सेवाओं का उपयोग करते हैं। फिर भी, ऐसे इंस्टॉलेशन हैं जो जल्दी और दर्द रहित (और सबसे महत्वपूर्ण, प्रभावी रूप से) आपको "हॉलीवुड" मुस्कान देंगे।

1. "एयर फ्लो" ("वायु श्वास") नामक एक विशेष अपघर्षक उपकरण सैंडब्लास्टिंग के सिद्धांत पर काम करता है। केवल क्वार्ट्ज घटक के बजाय, डिवाइस को पानी के साथ मिश्रित सोडा से चार्ज किया जाता है। सोडियम बाइकार्बोनेट टिप से उच्च दबाव में दांतों पर लगाया जाता है, तामचीनी से वर्णक पट्टिका की डार्क फिल्म को नीचे गिराता है।
2. यदि, दाग के अलावा, दांतों पर भी पथरी है, तो सफाई की दूसरी विधि की ओर मुड़ना बेहतर है - अल्ट्रासाउंड की मदद से। ऐसा करने के लिए, "स्केलर" नामक एक उपकरण है। एक उच्च-आवृत्ति जनरेटर कंपन उत्पन्न करता है जो एक विशेष नोजल की मदद से दांतों की ओर निर्देशित होता है। जमा और छापे के लिए एक कंपन तरंग का स्पर्श उनके विनाश को भड़काता है। इन "अपशिष्ट उत्पादों" को तुरंत पानी से धोया जाता है, नोजल से भी आपूर्ति की जाती है। और फिर सभी अतिरिक्त लार बेदखलदारों द्वारा हटा दिए जाते हैं।

वर्णित प्रक्रियाएं जटिल नहीं हैं, लेकिन हमेशा डॉक्टरों के कार्यालयों का दौरा करने का समय नहीं होता है। घर पर, स्वच्छता प्रक्रियाओं को अधिक बार किया जा सकता है, सभी कार्यों को अपने जीवन की लय के साथ समन्वयित करते हुए।

विशेष दंत चिकित्सा देखभाल उत्पाद

दाँत तामचीनी की सुंदरता की निगरानी के लिए, आपको विशेष सफाई उत्पादों को खरीदना चाहिए। लेकिन उन्हें केवल दैनिक ब्रशिंग के अतिरिक्त के रूप में जाना चाहिए।

1. एक अपघर्षक-पॉलिशिंग प्रभाव (लकालट, व्हाइटनिंग प्लस, आदि) के साथ व्हाइटनिंग पेस्ट में टाइटेनियम डाइऑक्साइड या सिलिकॉन ऑक्साइड के विशेष दाने होते हैं। तामचीनी को नुकसान नहीं पहुंचाने के लिए, उच्च तकनीकों का उपयोग करके अपघर्षक कणों को विशेष रूप से काटा गया है।
2. उद्योग ऐसी तैयारी भी करता है जो तामचीनी पर वर्णक पट्टिका को ढीला करने की अनुमति देता है: रासायनिक यौगिक "पाइरोफॉस्फेट" और "पॉलीडॉन", साथ ही पौधे एंजाइम "ब्रोमेलैन" पर आधारित पदार्थ।

इन सभी उत्पादों का उपयोग करते समय इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि ये दैनिक सफाई के लिए नहीं हैं। सुबह और शाम को केवल हाइजीनिक या मेडिकल पेस्ट का ही इस्तेमाल करना चाहिए। इन पदार्थों के साथ तामचीनी को सफेद करना सप्ताह में 2 बार से अधिक नहीं करना सबसे अच्छा है।

लोक व्यंजनों

तामचीनी पर पट्टिका को हटाते समय, आप रसायन विज्ञान की भागीदारी के बिना कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, पारंपरिक चिकित्सा के व्यंजनों की ओर मुड़ना पर्याप्त है।

1. किसी भी किचन में मिलने वाली सबसे सरल और सबसे सस्ती दवा बेकिंग सोडा है। सफेद करने के लिए, टूथपेस्ट के साथ उत्पाद का थोड़ा सा मिश्रण करना और बस अपने दांतों को ब्रश करना पर्याप्त है। उसी समय, मजबूत दबाव न बनाने का प्रयास करें - सोडा के कण कुछ हद तक अपघर्षक होते हैं। लेकिन सफेदी प्राप्त करने के लिए, एक प्रक्रिया पर्याप्त नहीं होगी। सोडा के उपयोग की आवृत्ति आपके दांतों के संदूषण की डिग्री पर निर्भर करती है।
2. हाइड्रोजन पेरोक्साइड, जो घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट में पाया जा सकता है, का एक अच्छा सफेदी प्रभाव पड़ता है। वह अपने दाँत ब्रश नहीं करती है, लेकिन पेस्ट का उपयोग करने के बाद एक जलीय घोल (आधा गिलास पानी 1 चम्मच दवा) से धोती है। लेकिन यह जल्दी से (1-2 सेकंड के भीतर) किया जाना चाहिए ताकि मसूड़े जलें नहीं। और अपने मुंह को साफ पानी से जरूर धोएं।
3. उसी पेरोक्साइड को अन्य तरीकों से इस्तेमाल किया जा सकता है। एक सूती पैड को तरल से गीला करें, इसे अपने दांतों पर रगड़ें, इस बात का ध्यान रखें कि मसूड़ों को न छुएं। प्रक्रिया के बाद अपना मुंह कुल्ला।
4. यहां तक ​​कि हमारे परदादा भी लकड़ी की राख का इस्तेमाल कपड़े, चेहरे और दांतों को सफेद करने के लिए करते थे। अब इस घटक को फूलों की दुकानों पर एक गुणवत्ता वाले उर्वरक के रूप में खरीदा जा सकता है, लेकिन इसका उपयोग दांतों को हल्का करने के लिए किया जाता है। राख को अलग से दांतों में मला जा सकता है या पेस्ट (समान अनुपात में) के साथ मिलाया जा सकता है। लेकिन बढ़ी हुई अपघर्षकता के कारण, इस तरह के सफेदी को प्रति सप्ताह 1 बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए।
5. और यह नुस्खा कई लोगों के लिए आकर्षक होगा। अनुभवी लोगों का दावा है कि स्ट्रॉबेरी में ब्लीचिंग के गुण होते हैं। वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए केवल एक महीने के लिए बेरी का उपयोग करें। एक स्ट्रॉबेरी को ग्रेल में कुचलने के बाद, इसे ब्रश पर लगाया जाता है और आदतन आंदोलनों के साथ ब्रश किया जाता है। फिर प्रक्रिया दोहराई जाती है, लेकिन टूथपेस्ट के उपयोग के साथ।
6. दैनिक पेस्ट की एक ट्यूब में आवश्यक तेलों (नींबू और चाय) की एक बूंद जोड़कर, आप न केवल तामचीनी पर पट्टिका से लड़ेंगे, बल्कि साथ ही साथ पीरियडोंटल बीमारी की रोकथाम भी करेंगे, क्योंकि। यह मिश्रण मौखिक गुहा में सभी कीटाणुओं को मार देगा।

आपको पट्टिका से तामचीनी की सफाई के लिए व्यंजनों में से एक पर "लटका नहीं जाना चाहिए" - उपकरणों के एक सेट का उपयोग करना बेहतर है (जो कि - व्यक्तिगत रूप से तय करें)। उपयोग की आवृत्ति और विरंजन की अवधि को तामचीनी पर धुंधला होने की मात्रा से निर्धारित किया जाना चाहिए। लेकिन हल्का, थोड़ा पीला रंग का लेप अलार्म बजने का कारण नहीं है।

वीडियो: पट्टिका और पत्थर की सफाई नहीं करने पर क्या होगा?

प्लाक नरम कणों और बैक्टीरिया का जमाव है जो दांत की सतह पर बनता है, जिससे एक पतली फिल्म बनती है। यदि इस फिल्म को नियमित रूप से टूथब्रश से ब्रश नहीं किया जाता है, तो यह सख्त हो जाता है, एक पीले और यहां तक ​​कि काले रंग का हो जाता है। यह विशेष रूप से दांतों के अंदरूनी हिस्से पर स्पष्ट होता है, जहां ब्रश सतह को अच्छी तरह से साफ नहीं करता है। पट्टिका खतरनाक हो सकती है, क्योंकि यह क्षरण, टैटार और अन्य बीमारियों के गठन को भड़काती है। इसके अलावा, यह एक बहुत ही अप्रिय सौंदर्य दोष है - दांतों का पीलापन सबसे आकर्षक छवि को भी खराब कर देता है। आप अपने दम पर या दंत चिकित्सक के कार्यालय में पट्टिका से छुटकारा पा सकते हैं। हालांकि, शुरू करने के लिए, यह समझने योग्य है कि दांतों की समान स्थिति के कारण क्या होता है।

दंत पट्टिका के कारण

1. अनुचित और असामयिक देखभाल।हर कोई बचपन से जानता है कि आपको दिन में दो बार अपने दाँत ब्रश करने की ज़रूरत है। प्रत्येक भोजन के बाद, अपने दाँत कुल्ला। अपने दांतों के बीच की जगह को साफ करने के लिए डेंटल फ्लॉस का इस्तेमाल करना जरूरी है। लेकिन हर कोई इन नियमों का पालन नहीं करता है। यदि दूषित दांतों को साफ नहीं किया जाता है, तो पतली फिल्म मोटी और सख्त हो जाती है। इसके अलावा, भोजन के कण, पट्टिका की संरचना में प्रवेश करके, विभिन्न रंजकों के साथ दांत को दाग देते हैं। यह सब दांतों के प्राकृतिक रंग में बदलाव की ओर ले जाता है। और सक्रिय रूप से गुणा करने वाले रोगाणु न केवल पट्टिका, बल्कि मसूड़ों की बीमारी के विकास में योगदान करते हैं।
2. कैफीन।यह तो सभी जानते हैं कि कॉफी दांतों की सेहत के लिए काफी खराब होती है। कॉफी, चाय या कोको में मौजूद कैफीन में एक शक्तिशाली रंगद्रव्य होता है। इस तरह के पेय के नियमित उपयोग के बाद, दांत पीले हो जाते हैं, भूरे रंग की हल्की छाया होती है। यदि आप कॉफी नहीं छोड़ सकते हैं, तो आपको अपने पसंदीदा पेय के प्रत्येक कप पीने के बाद अपना मुंह अच्छी तरह कुल्ला करना होगा।
3. पाचन तंत्र के रोग।जठरांत्र संबंधी मार्ग के सामान्य कामकाज से कुछ विचलन अम्लता के स्तर में कमी या वृद्धि से जुड़े होते हैं। यह सीधे पट्टिका के गठन को प्रभावित करता है।
4. धूम्रपान।हर कोई जानता है कि भारी धूम्रपान करने वाले के पीले दांत कैसे दिखते हैं। यह निकोटीन के बारे में है, जो दाँत तामचीनी में प्रवेश करता है, इसे प्रभावित करता है और इसका रंग बदलता है। दांत पीले, भूरे और यहां तक ​​कि नारंगी रंग के हो जाते हैं। अक्सर यह दंत संरचना के गंभीर विनाश के साथ होता है।
5. डेसर्ट।वयस्क सभी बच्चों को दोहराना पसंद करते हैं - बहुत अधिक मिठाई न खाएं, आपके दांतों में दर्द होगा। लेकिन वे खुद यह भूल जाते हैं कि मिठाइयां सिर्फ बच्चों के दांतों को ही नहीं नुकसान पहुंचाती हैं। चॉकलेट, कार्बोनेटेड पेय और यहां तक ​​कि साधारण मीठी चाय भी दांतों के लिए बहुत खराब होती है, क्योंकि वे मुंह के एसिड-बेस बैलेंस को बाधित करते हैं। यह पट्टिका के विकास को भड़काता है।
6. फलों के रस।प्राकृतिक एसिड वाले रस दांतों के इनेमल को खराब करते हैं, जिससे यह विभिन्न प्रकार के रोगाणुओं के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाता है।

स्वस्थ दांत और अपनी मुस्कान के आकर्षण को बनाए रखने के लिए, आपको अपने दांतों को नियमित रूप से पट्टिका से साफ करने की आवश्यकता है। सबसे अच्छी बात, ज़ाहिर है, दंत चिकित्सक पर ऐसा करना है। वह अपने दांतों को एक विशेष उपकरण से साफ करता है जो अल्ट्रासाउंड के साथ पट्टिका को नष्ट कर देता है। इसलिए, इस तरह की सफाई को अल्ट्रासोनिक कहा जाता है। हालांकि, ऐसी प्रक्रिया की लागत वांछित होने के लिए बहुत कुछ छोड़ देती है। महंगी प्रक्रियाओं पर समय और पैसा बर्बाद न करने के लिए, आप घरेलू तरीकों का उपयोग करके अपने दांतों को पट्टिका से साफ कर सकते हैं। हालांकि, याद रखें कि ये सभी विधियां काफी आक्रामक हैं और इसमें यांत्रिक सफाई शामिल है। घर पर सफाई बहुत सावधानी से की जानी चाहिए ताकि दांतों के इनेमल को नुकसान न पहुंचे।

प्लाक से छुटकारा कैसे पाएं

अपने दांतों पर पट्टिका से छुटकारा पाने के कुछ प्रभावी और सुरक्षित तरीके यहां दिए गए हैं।

1. मीठा सोडा।पट्टिका हटाने के इस तरीके को लेकर काफी विवाद है। स्पष्ट होने के लिए, कम मात्रा में उपयोग किए जाने पर बेकिंग सोडा फायदेमंद होता है। सप्ताह में एक बार बेकिंग सोडा से अपने दाँत ब्रश करें, और नहीं। ऐसा करने के लिए, बस बेकिंग सोडा में एक गीला टूथब्रश डुबोएं और हमेशा की तरह अपने दांतों को ब्रश करें। उसके बाद, आपको अपने दांतों को सामान्य पेस्ट से ब्रश करना होगा। अपने दांतों को सफेद करने के लिए, आप सोडा के साथ नींबू के रस का उपयोग कर सकते हैं - बस नींबू के रस में एक ब्रश भिगोएँ और इसे सोडा पाउडर में डुबो दें।
2. राख और सक्रिय कार्बन।यह आपके दांतों को साफ करने का एक बहुत ही प्रभावी और सुरक्षित तरीका है। राख संरचना में बहुत नरम है, यह दाँत तामचीनी को खरोंच या नुकसान नहीं पहुंचाएगा। आपको बस ब्रश को ऐश पाउडर में डुबाना है और अपने दांतों को ब्रश करना है। यदि हाथ में राख नहीं है, तो आप पाउडर सक्रिय कार्बन का उपयोग कर सकते हैं।
3. पेस्ट का परिवर्तन।अनुभवी दंत चिकित्सकों का कहना है कि पट्टिका से छुटकारा पाने और दांतों को सफेद रखने के लिए समय-समय पर पेस्ट को बदलना पड़ता है। पीरियोडॉन्टल टूथपेस्ट का उपयोग करने के बाद, आपको अपने दांतों को फ्लोराइड व्हाइटनिंग पेस्ट से ब्रश करना चाहिए।
4. कठोर ब्रश।बिक्री पर बहुत सख्त ब्रिसल्स वाले टूथब्रश हैं। वे आपके दांतों को सबसे गंभीर पट्टिका से साफ कर सकते हैं। लेकिन याद रखें कि इनका लगातार उपयोग नहीं किया जा सकता है, अन्यथा आप दांतों के इनेमल से पूरी तरह छुटकारा पा सकते हैं। ऐसे ब्रश का इस्तेमाल महीने में दो या तीन बार से ज्यादा नहीं करना बेहतर है।
5. हाइड्रोजन पेरोक्साइड।दांतों को सफेद करने और प्लाक से उनकी सतह को साफ करने के लिए यह एक उत्कृष्ट उपकरण है। हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ एक कपास पैड को गीला करें और दांतों की पूरी सतह को अच्छी तरह से पोंछ लें। यदि कोई दृश्यमान प्रभाव नहीं है, तो आप पेरोक्साइड में डूबा हुआ एक कपास झाड़ू तीन मिनट के लिए अपने दांतों पर छोड़ सकते हैं।
6. कठोर सब्जियां और फल।पट्टिका से छुटकारा पाने का प्राकृतिक तरीका इसे भोजन से साफ करना है। जानवर सख्त, अक्सर बहुत सख्त खाना खाते हैं, यही वजह है कि उनके नुकीले दांत इतने मजबूत और स्वस्थ होते हैं। अपने प्राकृतिक स्वभाव को न भूलें और सेब और गाजर का अधिक सेवन करें। और आपको उन्हें त्वचा से पहले छीलने या स्लाइस में काटने की आवश्यकता नहीं है - अपने दांतों का उपयोग करें।
7. काली मूली।इस जड़ की फसल के रस में एक अनूठी रचना होती है जो कई बीमारियों से छुटकारा दिला सकती है। आपको काली मूली के टुकड़ों को दिन में कई बार चबाना है। फल की ठोस संरचना ब्रश की तरह दांतों को साफ करती है, और मूली का रस पट्टिका को संवारता है।
8. कलैंडिन।एक सूखा या हरा पौधा लें, एक मजबूत, भरपूर काढ़ा तैयार करें। इसमें कटे हुए कॉटन पैड्स को सेमी सर्किल में भिगो दें। कुछ मिनट के लिए अपने दांतों पर लोशन लगाएं। इस तरह के "संपीड़न" के बाद, दांत आधा टन सफेद हो जाएंगे।

परफेक्ट स्माइल के लिए अपने दांतों को ब्रश करने के इन आसान तरीकों का इस्तेमाल करें।

पट्टिका को कैसे छिपाएं

कभी-कभी सबसे गंभीर प्लाक हटाने के तरीके भी दांतों को सफेद करने में मदद नहीं कर सकते हैं। इस मामले में, आपको छापे को छिपाने की जरूरत है, जैसे कि यह कभी नहीं हुआ। यह एक फोटो शूट या एक महत्वपूर्ण घटना से पहले विशेष रूप से सच है।

निश्चित रूप से आपने देखा होगा कि समुद्र तट पर छुट्टी के दौरान मुस्कान अधिक सफेद और आकर्षक हो जाती है। यह सब तन के बारे में है। जब त्वचा का रंग गहरा हो जाता है, तो इसके विपरीत दांत ज्यादा सफेद दिखने लगते हैं। इस कारक का प्रयोग करें और, दुनिया में बाहर जाकर, अपने चेहरे और गर्दन पर कांस्य रंग के साथ स्वयं-टैनर लागू करें।

आप नियमित दूध से पीले दांतों को छुपा सकते हैं। इससे अपना मुंह कुल्ला करें और किसी जरूरी मीटिंग में जाएं। दूध दांतों को एक पतली सफेद फिल्म से ढक देता है जो पहले भोजन या पेय तक चलेगा।

लेकिन सोने के गहनों का त्याग करना होगा। उनका पीलापन आपके दोष पर जोर देगा।

जैसा कि कहा गया है, नियमित रूप से संवारने से आपको प्लाक बिल्डअप से बचने में मदद मिलेगी। दांतों को दिन में दो बार ब्रश करना चाहिए, खासकर सोने से पहले। भोजन के मलबे को अपने दांतों के बीच फंसने से बचाने के लिए टूथपिक्स और डेंटल फ्लॉस का प्रयोग करें। कॉफी और चाय का मध्यम सेवन, धूम्रपान बंद करें। यदि आप ताजा निचोड़ा हुआ रस मना नहीं कर सकते हैं, तो उन्हें एक स्ट्रॉ के माध्यम से पीएं ताकि एसिड आपके दांतों पर न जाए।

हर छह महीने में कम से कम एक बार डेंटिस्ट के पास जाना बहुत जरूरी है। नियमित निरीक्षण के साथ-साथ पेशेवर सफाई भी की जानी चाहिए। अल्ट्रासोनिक सफाई के अलावा, डॉक्टर एयर फ्लो तकनीक का उपयोग कर सकते हैं, जिसमें सोडा कणों के साथ एक शक्तिशाली जल जेट दांतों के बीच के सबसे दुर्गम क्षेत्रों से भी गंदगी को साफ करता है। बहुत लोकप्रिय और लेजर पट्टिका हटाने, जो सबसे आधुनिक और सबसे सुरक्षित तरीका है।

अप्राकृतिक भोजन, बुरी आदतें और अपने स्वास्थ्य के प्रति गैर जिम्मेदाराना रवैया हमारे दांतों को कमजोर और बदसूरत बना देता है। हमारी आंखों के सामने दंत रोग छोटे हो रहे हैं - जीवन के पहले वर्षों के बच्चे विभिन्न प्रकार के क्षय से पीड़ित होते हैं। इससे बचने के लिए आपको प्लाक से बचाव के लिए निवारक उपाय करने चाहिए। अपने दांतों के स्वास्थ्य और सुंदरता का ख्याल रखें!

वीडियो: आपको पट्टिका को क्यों और कितनी बार हटाने की आवश्यकता है