सिर के पिछले हिस्से में दर्द होता है। ढीली फाइबर परत

विभिन्न एटियलजि का दर्द अक्सर योजनाओं को खराब कर देता है, काम और आराम में हस्तक्षेप करता है। ऐसी स्थिति जब सिर के पिछले हिस्से में सिर के बाईं ओर दर्द होता है, तो अक्सर मरीज डॉक्टर के पास जाते हैं। कभी-कभी, किसी विशेषज्ञ के लिए निदान करना मुश्किल होता है, खासकर अगर कोई सहवर्ती लक्षण न हों। फिर आपको जीवन शैली, रोगी की आदतों का विश्लेषण करना होगा, फिर पूरे जीव की जांच करनी होगी ताकि यह पता लगाया जा सके कि सिर के पिछले हिस्से में सिर के बाईं ओर दर्द क्यों होता है।

जब सिर में, पश्चकपाल क्षेत्र में दर्द प्रकट होता है, तो यह रीढ़, रक्त वाहिकाओं और नसों के रोगों का एक लक्षण है। यहां तक ​​​​कि अगर दर्द तनाव या गतिहीन काम के कारण होता है, तो आपको इसके कारणों को सटीक रूप से निर्धारित करने की आवश्यकता होती है, खासकर बढ़ते और लंबे समय तक हमलों के साथ।

सिर के पिछले हिस्से में बाईं ओर दर्द होता है: कारण, निदान और उपचार

दर्द की विशेषताएं और प्रकार

डॉक्टर सिर के पिछले हिस्से में दर्द की कई विशेषताओं में अंतर करते हैं:

1. प्राथमिक, जो रोगों पर लागू नहीं होता और 90% मामलों में प्रकट होता है।

2. माध्यमिक, जो सूजन के परिणामस्वरूप प्रकट होता है और 10% मामलों में होता है।
सिर के पिछले हिस्से में सिरदर्द की शिकायत करने वाले लगभग 4% रोगियों को गंभीर बीमारियां होती हैं जो न केवल उनकी सामान्य स्थिति के लिए, बल्कि जीवन के लिए भी खतरा बन सकती हैं।

सिर के पिछले हिस्से में दर्द अलग-अलग दिशाओं में प्रकट हो सकता है और अधिकतर यह बाईं ओर होता है।

एक नियम के रूप में, सिर के आंदोलनों के दौरान असुविधा देखी जाती है, और कुछ रोगियों को लगता है कि लक्षण सिर में नहीं, बल्कि ग्रीवा क्षेत्र में, बैठने की स्थिति में लंबे समय तक काम करने या गंभीर थकान के बाद प्रकट होता है।

बाईं ओर गर्दन के दर्द कई प्रकार के होते हैं:

1. तेज।यह भावनात्मक तनाव, तनाव और अवसाद के परिणामस्वरूप शुरू होता है।

2. सुस्त।अप्रिय संवेदनाएं प्रकट होती हैं, एक व्यक्ति अपने सिर को नहीं छू सकता है। इसी तरह की स्थिति ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और गठिया की विशेषता है।

3. दर्द।कंधे या गर्दन में ऐंठन के कारण सिर के पिछले हिस्से में दर्द होता है। अक्सर एक मजबूत मानसिक भार के साथ होता है।

4. स्पंदन।यह उच्च दबाव के साथ सिर के पिछले हिस्से में दर्द करता है और अक्सर इसके लक्षण सुबह दिखाई देते हैं। साथ ही आंखों में सफेद धब्बे और कानों में आवाज आने लगती है।

प्रकार के बावजूद, बाईं ओर ओसीसीपिटल सिरदर्द बहुत असुविधा देता है, एक व्यक्ति ध्यान केंद्रित नहीं कर सकता है और सामान्य रूप से काम कर सकता है।

यदि लक्षण नियमित रूप से प्रकट होते हैं, तो एक उच्च-गुणवत्ता और पूर्ण निदान आवश्यक है।

दर्द के कारण

सिर के पिछले हिस्से में बाईं ओर दर्द होने के कारण अलग-अलग हो सकते हैं और वे सभी नीचे प्रस्तुत किए गए हैं:

1. ग्रीवा रीढ़ के रोग, जिसमें ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, माइग्रेन, स्पॉन्डिलाइटिस शामिल हैं।

2. न्यूरोसिस।

3. गर्दन की मांसपेशियों की विकृति, उदाहरण के लिए, मायोजिटिस और मायोगेलोसिस।

4. उच्च रक्तचाप।

5. मस्तिष्क में संवहनी तनाव में वृद्धि।

6. एक ही स्थिति में लंबे समय तक रहना, जिसके बाद गर्दन, सिर सूज जाता है और दर्द दिखाई देता है।

7. बढ़ा हुआ भार।

8. मैक्सिलोफेशियल जोड़ों के रोग।

9. तनावपूर्ण स्थितियां और अवसाद।

किसी भी कारण को मौका देने के लिए नहीं छोड़ा जाना चाहिए और सिर के पिछले हिस्से में सिरदर्द होने तक इंतजार करना चाहिए।
यह केवल स्थिति को खराब करता है, घबराहट और चिड़चिड़ापन की ओर ले जाता है, और अनियंत्रित बीमारी को भी बढ़ा सकता है।

कारणों का विवरण

सिर के पिछले हिस्से में दर्द क्यों होता है, इसकी अधिक विस्तृत समझ के लिए, सबसे सामान्य कारणों और कारकों पर विचार करना आवश्यक है जो उन्हें भड़काते हैं।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस- यह रीढ़ की एक बीमारी है, जिससे सर्वाइकल वर्टिब्रा का तेजी से विनाश होता है।
यह रोग रीढ़ के कई हिस्सों में एक साथ विनाशकारी प्रभाव डाल सकता है।

पैथोलॉजी के मुख्य उत्तेजक कारण:

1. कार्यालय और अन्य गतिहीन कार्य।

2. निष्क्रिय जीवन शैली, साधारण शारीरिक गतिविधि के बिना।

3. व्यसन, जैसे धूम्रपान और शराब का दुरुपयोग।

4. मोटापा।

5. काम के दौरान गलत पोस्चर, जिससे पोस्चर बिगड़ जाता है।

6. आनुवंशिकता।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का पहला संकेत सिर के पिछले हिस्से में बाईं ओर दर्द है, लेकिन बहुत से लोग साधारण थकान का उल्लेख करते हैं। यदि आप समय पर उपचार का उपयोग नहीं करते हैं, तो नकारात्मक परिणाम संभव हैं, जिन्हें ठीक नहीं किया जा सकता है।

स्पोंडिलोसिस- रीढ़ की एक बीमारी, जो कोशिकाओं के अध: पतन के बाद शुरू होती है, कशेरुक के स्नायुबंधन हड्डी के ऊतकों में बदल जाते हैं। इससे स्पाइनल कॉलम पर ग्रोथ शुरू हो जाती है, जो गर्दन की सामान्य गति नहीं होने देती, हरकतों में अकड़न आ जाती है।

स्पंदनशील प्रकृति के सिर के पिछले हिस्से में दर्द होता है, जो सिर के आंख के हिस्से या कानों तक जाता है। रोग का विकास अक्सर बुजुर्गों के साथ-साथ कार्यालय के कर्मचारियों में भी देखा जाता है।

मायोसिटिस- सूजन जो शरीर की मांसपेशियों में शुरू होती है और एक साथ कई हड्डियों के ऊतकों को प्रभावित करती है। शरीर के भीतर सूजन के विकास के अलावा, रोगी की त्वचा बदल सकती है।

रोग के मुख्य कारण इस प्रकार हैं:

1. संक्रामक रोग।

2. लगातार हाइपोथर्मिया।

3. विभिन्न प्रकार की चोटें और बार-बार आक्षेप।

यदि रोगी को मायोसिटिस है, तो बाईं ओर सिर के पिछले हिस्से में दर्द धड़क रहा होगा, लेकिन शुरू में हमला ग्रीवा क्षेत्र में होता है। निदान स्थापित करने के लिए, डॉक्टर एक्स-रे का उपयोग करते हैं।

मायोसिटिस के शुरुआती चरणों में, एंटीबायोटिक दवाओं के साथ-साथ विरोधी भड़काऊ दवाओं के साथ उपचार किया जा सकता है। एक अतिरिक्त उपाय फिजियोथेरेपी, साथ ही मालिश का उपयोग होगा। यदि आप रोग शुरू करते हैं, तो शल्य चिकित्सा पद्धतियों से ही उपचार संभव है।

पर उच्च रक्तचापएक व्यक्ति का दबाव बढ़ जाता है, इससे उसके सिर में दर्द होता है, और स्वभाव से हमला धड़कता है, निचोड़ता है और बाईं या दाईं ओर दिखाई देता है। कुछ उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रोगियों में, हमले सोने के तुरंत बाद दिखाई देते हैं, और इसके साथ चक्कर आना, भारीपन और सामान्य खराब स्थिति भी होती है। आंदोलन के दौरान, सिरदर्द तेज हो जाता है। उल्टी के बाद सिर के पिछले हिस्से में संवेदनाएं कमजोर हो जाती हैं।

नसों का दर्द के साथओसीसीपटल तंत्रिका की भड़काऊ प्रक्रियाएं शुरू होती हैं, अक्सर यह समस्या हाइपोथर्मिया के साथ होती है। पैथोलॉजी सिर के पिछले हिस्से में जलन और गंभीर हमलों के साथ होती है, जिसके बाद यह अन्य भागों को छोड़ देती है। विभिन्न आंदोलनों और खाँसी संवेदनाओं को तेज कर सकती हैं। यदि कोई व्यक्ति हिलता-डुलता नहीं है और आराम कर रहा है, तो सुस्त सिरदर्द बना रहता है।

यदि निदान किया जाता है इंट्राक्रेनियल दबावयानी रोगी को हर समय सिर के पिछले हिस्से में सिरदर्द बना रहता है।
अक्सर स्थिति अस्थायी दबाव और बेहोशी से पूरक होती है। रात में हमले तेज हो जाते हैं, और सुबह रोगी बीमार महसूस करता है, उल्टी करता है।

कुछ मामलों में, पेशे या तनाव के कारण सिर के पिछले हिस्से में दर्द होता है।यह लंबे समय तक एक ही प्रकार की शारीरिक स्थिति के कारण होता है, जब गर्दन की मांसपेशियां हर समय तनाव में रहती हैं। लक्षण लंबे, सुस्त होते हैं और रगड़ने से लक्षण थोड़े दूर हो जाते हैं।

इसी तरह की समस्या तनाव के दौरान भी होती है, क्योंकि इस अवस्था में पूरा शरीर तनावग्रस्त हो जाता है और रक्त जोर से धड़कने लगता है, जिससे उच्च दबाव होता है। इससे लोगों को सिर के पिछले हिस्से में सिर के बाईं ओर एक धड़कन महसूस हो सकती है।

सबसे आम बीमारी माइग्रेन है।इस मामले में, रोगी में निम्नलिखित लक्षण होंगे:

1. माथे, गर्दन या मंदिरों में दर्द होता है।

2. आंखों के सामने बादल छाए रहते हैं।

3. जोड़ा टिनिटस।

4. रोगी ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते।

रीढ़ की धमनी के क्षेत्र में नीचे दबाने पर हमला तेज हो जाता है। केवल एक डॉक्टर ही इस स्थिति का निदान कर सकता है।

निदान

अस्पताल का दौरा करने के बाद, डॉक्टर रोगी के शब्दों से उन लक्षणों और कारकों के बारे में जानकारी एकत्र करता है जो सिर के बाएं क्षेत्र में असुविधा पैदा कर सकते हैं।

उसके बाद, एक प्रयोगशाला निदान किया जाता है, जो आपको दौरे के सटीक कारणों को निर्धारित करने की अनुमति देता है।
इसके लिए, निम्नलिखित विधियों का उपयोग किया जाता है:

1. सिर और गर्दन का एमआरआई किया जाता है।

2. एक अल्ट्रासाउंड करें।

3. एक्स-रे और इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राम का उपयोग किया जाता है।

आवश्यक डेटा प्राप्त करने के बाद, डॉक्टर उपचार और अन्य संभावित उपचार निर्धारित करता है जो सिर में दौरे से राहत देगा।

इलाज

जब सिर के बाईं ओर पीछे से दर्द होता है, तो उपचार स्थापित कारण पर निर्भर करता है। यदि सिरदर्द माइग्रेन का परिणाम है, तो डॉक्टर दर्द निवारक दवाएं लिख सकते हैं। माइग्रेन के अतिरिक्त इलाज के लिए विभिन्न एंटीडिप्रेसेंट और जब्ती-रोधी दवाओं का उपयोग किया जाता है। गंभीर हमलों को एक्यूपंक्चर, साथ ही मालिश या संपीड़न के साथ कम किया जा सकता है।

यदि कारण उच्च रक्तचाप है, तो डॉक्टर पूर्ण आराम की सलाह देते हैं। यदि उच्च रक्तचाप के दौरान ऐंठन दिखाई देती है, तो अधिक गंभीर दवाओं का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्देशित, इसके अलावा, दबाव कम करने के उपाय किए जाने चाहिए, लेकिन अचानक नहीं।

यदि हमला अधिक काम के कारण होता है, तो आपको बस नींद में सुधार करने, अधिक आराम करने और तनाव से बचने की आवश्यकता है। कंप्यूटर पर बिताए गए समय को कम करने की सिफारिश की जाती है।

यदि बाईं ओर के सिर के पिछले हिस्से में ओस्टियोचोन्ड्रोसिस में दर्द होता है, तो चोंड्रोप्रोटेक्टर्स के साथ और डॉक्टर के निर्देशानुसार दीर्घकालिक उपचार करना आवश्यक है।

कई दौरे अस्थिर भावनात्मक और मानसिक स्थिति के परिणामस्वरूप प्रकट होते हैं।
इसका मतलब है कि तंत्रिका तंत्र के कामकाज को सामान्य करने के उपायों का उपयोग करना आवश्यक है, और इसके लिए आप साधारण औषधीय जड़ी बूटियों और उनके आधार पर दवाओं का उपयोग कर सकते हैं।

बाएं या दाएं क्षेत्र में ही सिर का दर्द विकार और अवसाद का कारण बन सकता है, इसलिए आपको लक्षणों की लंबी अवधि के साथ डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

मानसिक स्थिति को सामान्य करने के लिए, निम्नलिखित जड़ी बूटियों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है:

1. वेलेरियन जड़ और पुदीना।

2. मदरवॉर्ट।

3. अजवायन।

4. यारो।

इसके अलावा, आवश्यक तेलों की मदद से किसी भी तरफ सिरदर्द को रोका जा सकता है और इसके लिए उपयुक्त है:

1. नीलगिरी।

3. रोज़मेरी।

4. लैवेंडर।

तेल को समस्या क्षेत्र पर लगाया जाना चाहिए और संपीड़ित बनाने के लिए बस सांस लें या ईथर का उपयोग करें।

अगर आपको सिरदर्द है या सिर के किसी खास हिस्से में अटैक आता है तो कुछ बचाव के उपाय करने चाहिए। हमेशा गोलियों और अन्य दवाओं को लेने की आवश्यकता नहीं होती है जो लक्षणों को रोक सकती हैं, डॉक्टर की सलाह का पालन करना पर्याप्त है:

1. दिन में 7 घंटे से नींद और नींद को सामान्य करें, साथ ही आराम के लिए समय भी आवंटित करें।

2. अपने आहार में पादप खाद्य पदार्थों और डेयरी उत्पादों का अधिक उपयोग करें।

3. सिर दर्द शुरू होते ही खिड़कियों पर पर्दा लगाकर अंधेरे में लेटना जरूरी है।

4. हर दिन, सड़क पर टहलें, अंतिम उपाय के रूप में, कमरे को हवादार करें।

5. घर में हवा को नमी देने वाला उपकरण खरीदें।

6. शराब का सेवन बंद करें या कम करें, साथ ही सिगरेट भी छोड़ दें।

7. एक हमले के दौरान, आप एक कुचल गोभी के पत्ते से एक सेक का उपयोग कर सकते हैं।

8. खेलकूद के लिए जाएं या हर दिन व्यायाम करें।

9. भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक स्थिति की निगरानी करें।

यदि आप ग्रीवा क्षेत्र की हल्की मालिश करते हैं तो अप्रिय संवेदनाओं को आसानी से दूर किया जा सकता है।, सिर या कंधे की कमर, 10 मिनट के लिए। उसके बाद, मांसपेशियों को आराम मिलता है, रक्त की आमद और बहिर्वाह में सुधार होता है, और ऐंठन गायब हो जाती है।

कोई स्व-उपचार की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि यह स्थिति को बढ़ा सकता है, एकमात्र अपवाद डॉक्टर के पास जाने में असमर्थता है, एम्बुलेंस को कॉल करना है, या यदि तनाव के परिणामस्वरूप ऐंठन दिखाई देती है।

कोई भी दवा और लोक उपचार असुविधा को रोक सकते हैं, लेकिन रोग को प्रभावित नहीं करते हैं। प्रकाशित।

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सिर के पिछले हिस्से में स्थानीयकरण के साथ, लोग अक्सर चिंता करते हैं, इसके अलावा, कुछ के लिए यह लक्षण बहुत कम और थोड़े समय के लिए प्रकट होता है, और कुछ लोग वर्षों तक पीड़ित रहते हैं। ज्यादातर लोग सोचते हैं कि सिर के पिछले हिस्से में सिरदर्द सिर्फ एक दर्द है जिसे सिट्रामोन टैबलेट से दूर किया जा सकता है, लेकिन डॉक्टरों का कहना है कि सिर के पिछले हिस्से में दर्द किसी तरह की रोग प्रक्रिया के विकास का संकेत दे सकता है।

विषयसूची:

गर्दन दर्द के कारण और लक्षण

तीव्र सिरदर्द कभी भी बिना कारण के नहीं होता है। विचाराधीन स्थिति की उपस्थिति के कारण संवहनी, तंत्रिका तंत्र और रीढ़ की बीमारियों में विकार हो सकते हैं। सिर के पिछले हिस्से में दर्द के कारण के आधार पर, घटना की विशेषताएं भी अलग-अलग होंगी। यदि सिर के पिछले हिस्से में सिरदर्द एक बार होता है, तो यह सबसे अधिक संभावना एक मजबूर या असहज स्थिति में लंबे समय तक रहने, भूख, बहुत कठिन सतह पर सोने, धूम्रपान और बड़ी मात्रा में पीने के कारण होता है। पश्चकपाल दर्द की ऐसी अभिव्यक्तियाँ चिंता का कारण नहीं होनी चाहिए, लेकिन अन्य सभी मामलों में, एक व्यक्ति को योग्य चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।

शायद यह सिर के पिछले हिस्से में सिरदर्द का सबसे आम कारण है। यह रोग ग्रीवा कशेरुकाओं के इंटरवर्टेब्रल डिस्क के विनाश की विशेषता होगी। ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ गर्दन में दर्द लगातार होता है, गर्दन या लौकिक क्षेत्र में स्थानीयकृत किया जा सकता है। विचाराधीन घटना अधिक तीव्रता प्राप्त करती है जब सिर झुका हुआ होता है, मुड़ता है, और सामान्य रूप से कोई भी गति होती है।

यदि सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की पृष्ठभूमि के खिलाफ वर्टेब्रोबैसिलर सिंड्रोम विकसित होता है, तो सिर के पिछले हिस्से में दर्द और, सुनवाई हानि, बिगड़ा हुआ समन्वय और के साथ होगा। रोगी को दृश्य गड़बड़ी की शिकायत हो सकती है - दोहरी दृष्टि, घूंघट और कोहरा। लगभग हर मामले में ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस में ओसीसीपटल दर्द चक्कर के साथ होता है, और यदि कोई व्यक्ति अपना सिर तेजी से पीछे फेंकता है, तो वह गिर सकता है, थोड़ी देर के लिए स्थिर हो सकता है, लेकिन बिना।

विचाराधीन रोग तथाकथित सर्वाइकल माइग्रेन की विशेषता है - दर्द जो अचानक शुरू होता है और केवल एक तरफा स्थानीयकरण होता है। इसके साथ ही दर्द के तीव्र हमले के साथ, गंभीर चक्कर आना, टिनिटस और आंखों में कालापन के एपिसोड दिखाई देते हैं।

रक्तचाप में वृद्धि सिर के पिछले हिस्से में सिरदर्द के साथ होती है, जिसमें "फटने" का चरित्र होता है, स्पंदन होता है। इस तरह के दर्द किसी व्यक्ति को नींद से जगाने के समय दिखाई देते हैं और यदि आप एंटीहाइपरटेन्सिव ड्रग्स नहीं लेते हैं तो पूरे दिन उसके साथ रहते हैं। उच्च रक्तचाप की पृष्ठभूमि के खिलाफ, ओसीसीपटल दर्द चक्कर आना और सिर में "भारीपन" की भावना के साथ होता है, कुछ मामलों में सामान्य कमजोरी और धड़कन होती है। यदि कोई व्यक्ति सक्रिय रूप से अपना सिर हिलाना शुरू कर दे तो सिर के पिछले हिस्से में दर्द बहुत अधिक तीव्र हो जाता है।

टिप्पणी:अक्सर उच्च रक्तचाप की पृष्ठभूमि के खिलाफ, अचानक उल्टी होती है। इस तरह के हमले के ठीक बाद सिर के पिछले हिस्से में होने वाला सिरदर्द गायब हो जाता है। .

सर्विकल स्पॉन्डिलाइसिस

यह रोग कशेरुकी स्नायुबंधन के संयोजी ऊतक के हड्डी में अध: पतन की विशेषता है। यानी कशेरुकाओं पर बहिर्गमन बनता है, जो गर्दन की गतिशीलता को बिगाड़ देता है और सिर को मोड़ने/झुकने पर अकड़न पैदा करता है।

सरवाइकल स्पोंडिलोसिस की पृष्ठभूमि के खिलाफ सिर के पिछले हिस्से में लगातार दर्द होता है, अक्सर दर्द कानों और आंखों तक फैल जाता है। सिर के किसी भी मोड़/झुकाव के साथ, दर्द अधिक तीव्र हो जाता है, लेकिन व्यक्ति के आराम करने पर भी सिरदर्द बना रहता है।

सरवाइकल स्पोंडिलोसिस बुजुर्गों के साथ-साथ उन लोगों के लिए एक विशेषता बीमारी है, जिन्हें एक ही स्थिति में लंबे समय तक रहने के लिए मजबूर किया जाता है (उदाहरण के लिए, काम की प्रकृति के कारण)।

यह एक भड़काऊ प्रक्रिया है जो गर्दन के मांसपेशियों के ऊतकों में होती है। इस बीमारी के विकास का कारण आघात और बस गर्दन की असहज स्थिति हो सकती है। सर्वाइकल मायोसिटिस के साथ सिर के पिछले हिस्से में दर्द तभी होता है जब सिर हिलता है, यह गर्दन से शुरू होता है और उसके बाद ही सिर के पिछले हिस्से और कंधे की कमर के अन्य क्षेत्रों में फैलता है।

ऐसी पैथोलॉजिकल स्थिति में दर्द की प्रकृति दबाने और फटने वाली होगी, स्थानीयकरण केवल सिर के पिछले हिस्से में केंद्रित हो सकता है, या पूरे सिर पर "फैल" सकता है। उच्च इंट्राकैनायल दबाव उल्टी की विशेषता है, जिसके बाद सिर के पिछले हिस्से में सिरदर्द ठीक नहीं होता है।

अक्सर, बढ़े हुए इंट्राकैनायल दबाव के साथ, सिर के पिछले हिस्से में दर्द नेत्रगोलक में दर्द और सिर में भारीपन के साथ होता है।

ग्रीवा रीढ़ की मायोगेलोसिस

ग्रीवा रीढ़ की मायोगेलोसिस मांसपेशी परिसंचरण का उल्लंघन है। यही कारण है कि गर्दन में दर्दनाक मुहरों का निर्माण होता है। सिर के पिछले हिस्से में दर्द लगभग बीमारी के पहले दिनों से ही प्रकट होता है और साथ में स्पष्ट चक्कर आना और कंधों और गर्दन की मांसपेशियों में अकड़न होती है।

संवहनी दर्द

यदि सतह पर या खोपड़ी के अंदर स्थित धमनियों में ऐंठन होती है, तो व्यक्ति को सिर के पिछले हिस्से में तेज, धड़कते हुए दर्द होता है। यह दर्द बहुत तेज, लगभग तेज होता है। सिर का कोई भी आंदोलन दर्द को और अधिक तीव्र बनाता है, लेकिन यदि कोई व्यक्ति आराम कर रहा है, तो अप्रिय संवेदना व्यावहारिक रूप से निर्धारित नहीं होती है।

यदि सिर से शिरापरक रक्त के बहिर्वाह में कठिनाई होती है, तो पश्चकपाल दर्द एक सुस्त और फटने वाला चरित्र होगा, रोगी को निश्चित रूप से सिर में भारीपन की भावना दिखाई देगी। अक्सर, इस तरह के दर्द सुबह में शुरू होते हैं, पूरे दिन जारी रहते हैं और निचली पलकों की सूजन के साथ होते हैं।

ओसीसीपिटल तंत्रिका की नसों का दर्द

यह प्रकार, एक नियम के रूप में, ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और ग्रीवा रीढ़ की अन्य विकृति की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है। पश्चकपाल तंत्रिका के तंत्रिकाशूल का कारण ठंडी हवा में लंबे समय तक रहना भी हो सकता है, यानी केले का हाइपोथर्मिया।

इस मामले में सिर के पिछले हिस्से में दर्द बहुत मजबूत होगा, जिसे "जलन और शूटिंग" के रूप में जाना जाता है, पाठ्यक्रम पैरॉक्सिस्मल है।

पश्चकपाल दर्द के उपरोक्त कारणों के अलावा, डॉक्टर कुछ उत्तेजक कारकों का भी संकेत देते हैं:

1. संभोग के दौरान दर्द. इसकी एक संवहनी उत्पत्ति है, क्योंकि एक संभोग हमेशा रक्तचाप में तेज वृद्धि के साथ होता है। अक्सर, निदान किए गए लोगों द्वारा समान ओसीसीपिटल दर्द का अनुभव किया जाता है।
2. व्यावसायिक दर्द. यदि किसी व्यक्ति को गर्दन की मांसपेशियों में तनाव के साथ लंबे समय तक एक ही स्थिति में रहने के लिए मजबूर किया जाता है, तो सिर के पिछले हिस्से में सिरदर्द की घटना से बचा नहीं जा सकता है। ड्राइवर, वॉचमेकर, प्रोग्रामर, ज्वैलर्स को ऐसे पेशेवर दर्द हो सकते हैं। इस मामले में दर्द लंबा और सुस्त होगा, लेकिन मालिश के बाद वे हमेशा गायब हो जाते हैं।
3. दर्द. इस तरह के ओसीसीपटल दर्द अक्सर महिलाओं में देखे जाते हैं, इन अप्रिय संवेदनाओं की प्रकृति और अवधि परिवर्तनशील होती है और केवल मनोवैज्ञानिक अवस्था पर निर्भर करती है। जैसे ही मनो-भावनात्मक पृष्ठभूमि सामान्य हो जाती है, सिर के पिछले हिस्से में सिरदर्द गायब हो जाएगा।

सिर के पिछले हिस्से में सिरदर्द: क्या करें?

पश्चकपाल दर्द के उपचार के साथ आगे बढ़ने से पहले, आपको उनके प्रकट होने के सही कारण का पता लगाना होगा। एक चिकित्सक से संपर्क करना उचित है जो प्रारंभिक निदान करेगा और रोगी को संकीर्ण विशेषज्ञों के पास भेज देगा . यदि सिर के पिछले हिस्से में दर्द का कारण धमनी उच्च रक्तचाप और बढ़ा हुआ इंट्राकैनायल दबाव है, तो इस स्थिति में योग्य चिकित्सा देखभाल के तत्काल प्रावधान की आवश्यकता होती है। यदि सिर के पिछले हिस्से में दर्द पैथोलॉजी का संकेत नहीं है, तो निम्नलिखित प्रक्रियाएं उनसे छुटकारा पाने में मदद करेंगी:

आराम और जागने की व्यवस्था और एक स्वस्थ जीवन शैली को सामान्य बनाना बहुत महत्वपूर्ण है। अक्सर केवल ये दो पैरामीटर आपको सिर के पिछले हिस्से में सिरदर्द से छुटकारा पाने की अनुमति देते हैं। इसके अलावा, किसी भी मूल के सिर के पिछले हिस्से में दर्द के लिए जीवन की लय के सामान्यीकरण और स्थिरीकरण की आवश्यकता होगी।

पश्चकपाल दर्द के उपचार में पारंपरिक चिकित्सा

यदि विचाराधीन घटना तनाव और थकान से जुड़ी है, तो "पारंपरिक चिकित्सा" की श्रेणी के कुछ साधनों का उपयोग किया जा सकता है। सबसे प्रभावी होगा:

ठीक है, और, शायद, सिर के पिछले हिस्से में होने वाले सिरदर्द से छुटकारा पाने का सबसे अजीब तरीका दर्द के स्रोत पर तांबे का सिक्का जोड़ना है और 20 मिनट के बाद अप्रिय सनसनी गायब हो जाएगी।

क्या आपको अक्सर सिरदर्द रहता है? और ऐसे मामलों में आप क्या करते हैं? ज्यादातर लोग सिरदर्द की गोली लेना पसंद करते हैं और असुविधा को भूल जाते हैं, लेकिन कभी-कभी यह व्यवहार गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकता है। उदाहरण के लिए, सिर के पिछले हिस्से में नियमित रूप से होने वाला दर्द ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, उच्च रक्तचाप, तंत्रिका तनाव, या अन्य बीमारियों का संकेत दे सकता है जिसमें दर्द निवारक मदद नहीं करेंगे, बल्कि केवल नुकसान पहुंचाएंगे, रोग की पहली अभिव्यक्तियों को मास्क कर सकते हैं।

सिर के पिछले हिस्से में सिरदर्द - कारण और परिणाम

सिरदर्द अलग है - संकुचित, दबाने, दर्द, धड़कते, सुस्त, असहनीय, और इसी तरह, यह मंदिरों को कस सकता है, पूरे सिर में फैल सकता है, माथे या सिर के पीछे ध्यान केंद्रित कर सकता है; नियमित रूप से होते हैं या बहुत कम ही परेशान करते हैं। और ऐसे प्रत्येक मामले में, ऐसे दर्द का कारण अलग हो सकता है।

सिर के पिछले हिस्से में दर्द अक्सर निम्नलिखित बीमारियों और रोग स्थितियों का परिणाम होता है:

1. ग्रीवा और वक्षीय रीढ़ के रोग- इस मामले में, रोगी के लिए दर्द के स्थानीयकरण को सटीक रूप से निर्धारित करना मुश्किल होता है - सिर के पीछे और साथ ही गर्दन में दर्द होता है, दर्द हर आंदोलन के साथ तेज होता है और लापरवाह झुकाव या मोड़ के साथ बहुत तीव्र हो सकता है सिर की। इस तरह के दर्द का कारण कशेरुक निकायों के किनारों के साथ स्थित हड्डी की प्रक्रियाओं की वृद्धि या मस्तिष्क की ओर जाने वाले जहाजों की पिंचिंग हो सकती है।

2. शरीर की गलत स्थिति- एक गलत, "गैर-शारीरिक" शरीर की स्थिति का दीर्घकालिक संरक्षण, उदाहरण के लिए, ड्राइवरों या कंप्यूटर वैज्ञानिकों के बीच जो एक ही स्थिति में सारा दिन बिताते हैं, ग्रीवा रीढ़ और कंधे की कमर की मांसपेशियों के "रिसाव" की ओर जाता है और, नतीजतन, सिरदर्द के लिए। इस मामले में, ओसीसीपटल क्षेत्र में दर्द शाम के समय होता है, सुस्त होता है, प्रकृति में दर्द होता है और नींद या आराम के बाद गायब हो जाता है।

3. मायोगेलोसिस- ग्रीवा क्षेत्र की मांसपेशियों का संघनन, बार-बार असहज स्थिति में रहना, बिगड़ा हुआ आसन, हाइपोथर्मिया और ड्राफ्ट गर्दन में मांसपेशियों की कठोरता और क्रमिक संघनन का कारण बन सकते हैं। इससे हिलने-डुलने में कठिनाई होती है और सिर के पिछले हिस्से और ग्रीवा क्षेत्र में एक सुस्त दर्द दिखाई देता है।

4. धमनी का उच्च रक्तचाप- सिर के पिछले हिस्से में बार-बार, नियमित रूप से दबाने वाला दर्द, चक्कर आना, मतली या आंखों के सामने "मक्खियां" टिमटिमाना उच्च रक्तचाप का संकेत हो सकता है। उच्च रक्तचाप के लक्षण सुबह के समय या शारीरिक और मानसिक तनाव के बाद बढ़ जाते हैं।

5. ओसीसीपिटल तंत्रिका की नसों का दर्द- पश्चकपाल तंत्रिका की सूजन रीढ़ की हड्डी के स्तंभ या पश्चकपाल क्षेत्र के हाइपोथर्मिया के रोगों के कारण हो सकती है। इस मामले में, दर्द अप्रत्याशित रूप से होता है, हमले काफी मजबूत होते हैं, रोगी पूरे ओसीसीपटल क्षेत्र को "चिकोटी" देता है, दर्द कंधे, पीठ, निचले जबड़े या कान क्षेत्र को दिया जाता है और सिर के किसी भी आंदोलन के साथ तेज हो जाता है।

6. सरवाइकल माइग्रेन- माइग्रेन, एक बीमारी जो संवहनी विकृति के कारण होती है, ग्रीवा माइग्रेन कशेरुका धमनी के अनुचित कामकाज को भड़काती है। इस मामले में, रोगी को सिर के पिछले हिस्से, मंदिर, चेहरे के एक तरफ बहुत तेज जलन होती है, इस तरह के दर्द के दौरे धुंधली दृष्टि, चक्कर आना, टिनिटस, बेहोशी के साथ होते हैं।

7. मानसिक और स्नायुपेशी तनाव- लगातार तनाव की स्थिति में रहने, आराम करने में असमर्थता और खुद से समस्याओं को "छोड़ने" के कारण अक्सर सिर के पिछले हिस्से में दर्द होता है। उन्हें ग्रीवा क्षेत्र में मांसपेशियों में तनाव, मस्तिष्क को खिलाने वाली रक्त वाहिकाओं की ऐंठन और शरीर में तनाव हार्मोन के स्तर में वृद्धि द्वारा समझाया गया है। दर्द शाम और रात में होता है, स्थिर हो जाता है और समय के साथ तेज हो जाता है। अक्सर, 30 से अधिक महिलाएं ऐसी समस्याओं से पीड़ित होती हैं, जो "हाइपर-रिस्पॉन्सिबिलिटी" सिंड्रोम से पीड़ित होती हैं और जो कुछ भी होता है उसे नियंत्रित करने की कोशिश करती हैं।

8. ऑक्सीजन और हाइपोडायनेमिया की कमी- शाम के समय पश्चकपाल क्षेत्र में सुस्त और दर्द का दर्द जो सामान्य काम को रोकता है, वर्कहॉलिक्स के लिए विशिष्ट है जो अपना सारा समय भरे, बिना हवादार कमरों में बिताते हैं और किसी भी शारीरिक गतिविधि से बचते हैं।

9. ऑप्टिक तंत्रिका तनाव- सिर के पिछले हिस्से में तेज दर्द और दर्द का कारण अनुचित रूप से चयनित चश्मा या कॉन्टैक्ट लेंस हो सकता है, जो ऑप्टिक तंत्रिका के ओवरस्ट्रेन का कारण बनता है। इस तरह के दर्द अक्सर कंप्यूटर पर काम करने वाले या अपनी आंखों की रोशनी पर दबाव डालने वाले लोगों में होते हैं।

10. अन्य रोग - सिर के पिछले हिस्से में तेज तेज दर्द खतरनाक मस्तिष्क रोगों का लक्षण हो सकता है. यदि सिरदर्द नियमित रूप से होता है, और दर्द की तीव्रता बढ़ जाती है या इस तरह के हमलों के साथ चेतना की हानि होती है, आंशिक या पूर्ण "टर्न-ऑफ" दृष्टि, श्रवण, स्पर्श, या आंदोलनों के बिगड़ा हुआ समन्वय, रोगी की तत्काल जांच की जानी चाहिए नियोप्लाज्म या ब्रेन सिस्ट जैसी विकृतियों को बाहर करने के लिए डॉक्टर।

सिर के पिछले हिस्से में दर्द - क्या करें?

यदि आप सिर के पिछले हिस्से में नियमित दर्द का अनुभव करते हैं, तो सबसे पहले, आपको डॉक्टर से जांच कराने की आवश्यकता है, और चिकित्सा सहायता लेने से पहले, आप निम्न विधियों का उपयोग करके सिरदर्द से निपटने का प्रयास कर सकते हैं:

1. काम और आराम कार्यक्रम स्थापित करें- सबसे अधिक बार, सिर के पिछले हिस्से में दर्द से छुटकारा पाने के लिए, कम काम करना और अधिक आराम करना पर्याप्त है। आपको एक स्पष्ट शासन की आवश्यकता है - दिन में कम से कम 8 घंटे सोएं, और आपको एक ही समय पर बिस्तर पर जाने की जरूरत है, जल्दी उठो, रक्त वाहिकाओं को मजबूत करने के लिए डूश और एक आराम से काम करने का कार्यक्रम;

2. शारीरिक गतिविधि बढ़ाएँ- यदि आपके पास एक गतिहीन नौकरी है, तो आपको नियमित रूप से शरीर की स्थिति बदलने की जरूरत है, कार्यस्थल पर जिमनास्टिक करें - सिर झुकाएं, मुड़ें, हर घंटे उठना और थोड़ी देर चलना सुनिश्चित करें, और काम के बाद जिम जाएं , स्विमिंग पूल या दिन में कम से कम 1 घंटा टहलें;

3. कम रकत चाप- यदि सिरदर्द का कारण उच्च रक्तचाप है, तो इससे छुटकारा पाने का एक ही उपाय है कि उच्च रक्तचाप को नियंत्रित किया जाए;

4. कम खाओ और बुरी आदतों को छोड़ो- अजीब तरह से पर्याप्त, शरीर को साफ करने से सिरदर्द से निपटने में मदद मिलती है - मीठा, वसायुक्त, मसालेदार भोजन करना, अधिक पानी पीना - प्रति दिन 2-3 लीटर शुद्ध पानी, भूखा रहना और शराब और सिगरेट के बारे में भूल जाना - 1 दिन के बाद सिरदर्द , खासकर अगर वे माइग्रेन के कारण होते हैं, तो वे कम तीव्र हो जाएंगे;

5. शांत हो जाएं- यदि आप लगातार तनाव में रहते हैं, तो आपको शांत होने और आराम करने, ताजी हवा में चलने, दोस्तों से मिलने, अपने पसंदीदा काम करने या योग से मदद मिलेगी। और स्थिति को सामान्य करने के लिए, हर रात गर्म स्नान या स्नान करने, खेल के लिए जाने और बिस्तर पर जाने से पहले हल्का शामक लेने की सिफारिश की जाती है - चपरासी, मदरवॉर्ट या वेलेरियन की एक टिंचर;

6. संदेश प्राप्त करना- सिर के पीछे और कॉलर क्षेत्र की नियमित मालिश से मांसपेशियों की ऐंठन से राहत मिलती है और रक्त परिसंचरण में सुधार होता है;

7. अपना सिर गर्म रखें- कभी-कभी, सिरदर्द से छुटकारा पाने के लिए, कार्यस्थल को बदलने के लिए पर्याप्त है - ताकि कोई ड्राफ्ट न हो, गर्म टोपी डालें या पुरानी बहती नाक का इलाज करें।

उपचार के किसी भी अन्य तरीके, यहां तक ​​कि एक हानिरहित दर्द निवारक लेने पर, केवल उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित अनुसार ही किया जाना चाहिए।

सिर के पिछले हिस्से में सिरदर्द कई लोगों से परिचित हैं, वे अलग-अलग तीव्रता और अवधि के हो सकते हैं। ऐसा लक्षण हमेशा शरीर में गड़बड़ी का संकेत होता है और इसके बाद के उन्मूलन के साथ कारण के स्पष्टीकरण की आवश्यकता होती है। सिरदर्द की गोलियां लेने से रोग प्रक्रिया समाप्त नहीं होती है, लेकिन केवल असुविधा से राहत मिलती है, जो अस्थायी है। सिर के पिछले हिस्से में दर्द होने के कई कारण हैं, उनमें से सबसे आम पर विचार करें।

संभावित कारण

दर्द के कारण या तो शारीरिक या पैथोलॉजिकल हैं। यदि पहला विकल्प विभिन्न विकारों का कारण नहीं बनता है और गायब हो जाता है जब सिर में दर्द पैदा करने वाले कारक या स्थिति को समाप्त कर दिया जाता है, तो रोग प्रक्रियाओं को चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है और इसके गंभीर परिणाम हो सकते हैं। यदि आपकी गर्दन में दर्द होता है और आपका सिर घूम रहा है, तो आपको जांच और स्थिति में सुधार के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क करने की आवश्यकता है, इस मामले में पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग करके स्व-उपचार सफल होने की संभावना नहीं है।

ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, सिर के पिछले हिस्से में लगातार दर्द होता है, सिर के पिछले हिस्से के अलावा, गर्दन में अप्रिय संवेदनाएं स्थानीय होती हैं, मंदिरों में, हाथों में दर्द हो सकता है।

गर्दन में तेज मोड़ और झुकाव के कारण अभिव्यक्ति तेज हो जाती है, विशेष रूप से ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के तेज होने के समय।

गर्भाशय ग्रीवा के कशेरुकाओं के विनाश की विशेषता माइग्रेन के हमलों से होती है, जिसमें दाएं या बाएं पश्चकपाल क्षेत्र में तेज दर्द होता है और मंदिरों में फैल जाता है। माइग्रेन के हमलों की पृष्ठभूमि के खिलाफ संभव है:

• जी मिचलाना;
• उल्टी करना;
• आँखों में काला पड़ना;
• आंदोलनों का बिगड़ा हुआ समन्वय।

सिर के पिछले हिस्से में लगातार सिरदर्द, मतली के साथ, टिनिटस, इसके बाद सुनवाई हानि, दृश्य मतिभ्रम (आंखों में अंधेरा, टिमटिमाती "मक्खियां") और चलने की क्षमता का एक अस्थायी नुकसान, वर्टेब्रोबैसिलर सिंड्रोम के विकास का संकेत दे सकता है। .

एक न्यूरोलॉजिस्ट की देखरेख में दीर्घकालिक उपचार आवश्यक है।

यह रोग मजबूर स्थैतिक तनाव के व्यवसायों में लोगों के लिए विशिष्ट है (गर्भाशय ग्रीवा क्षेत्र लंबे समय से तनावपूर्ण है)। सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस 55 वर्ष से अधिक आयु के व्यक्तियों में वृद्धावस्था में निर्धारित किया जाता है। निम्नलिखित लक्षणों के साथ:

• कठोरता;
• आंदोलनों की कठोरता।

इंटरवर्टेब्रल डिस्क के क्रमिक पहनने से शरीर के सुरक्षात्मक तंत्र को ट्रिगर किया जाता है, जो ऑस्टियोफाइट्स (हड्डी के बहिर्गमन) के गठन में व्यक्त होता है। ऑस्टियोफाइट्स द्वारा तंत्रिका जड़ों के धीरे-धीरे संपीड़न से सिर के पिछले हिस्से में दर्द होता है, जो आंखों और कानों तक फैलता है।

एक तेज सिरदर्द गर्दन में मोड़ करने के किसी भी प्रयास के साथ होता है, लेकिन फिर भी शेष रहने से राहत नहीं मिलती है।

सिर के पिछले हिस्से में तेज सिरदर्द के साथ नींद में खलल पड़ता है और चिड़चिड़ापन बढ़ जाता है।

उच्च रक्तचाप

गर्दन में दर्द और चक्कर आना हाइपरटेंशन के साथी हैं। यहां तक ​​​​कि रक्तचाप में मामूली वृद्धि (125/85 मिमी एचजी से अधिक) अप्रिय लक्षण पैदा कर सकती है। उच्च रक्तचाप में सिफल्जिया अक्सर निम्नलिखित लक्षणों के साथ होता है:

• ऑप्टिक तंत्रिका की शिथिलता (आंखों के सामने "मक्खियों" का टिमटिमाना, द्विभाजन);
• टिनिटस;
• अस्थायी और पार्श्विका क्षेत्रों में धड़कन;
• जी मिचलाना।

बहुत ही जागृति से गंभीर धड़कते हुए दर्द मनाया जाता है और एनाल्जेसिक से कम राहत मिलती है, राहत रक्तचाप में कमी या सिरदर्द के चरम पर होने वाली एक भी उल्टी के बाद होती है।

ग्रीवा मायोजिटिस

ग्रीवा क्षेत्र की मांसपेशियों की सूजन अक्सर खोपड़ी के आधार पर सिर के पिछले हिस्से में दर्द को भड़काती है, धीरे-धीरे सिर के पूरे पिछले हिस्से में फैलती है। इसके साथ ही सिर की व्यथा के साथ, इंटरस्कैपुलर क्षेत्र और कंधे की कमर में बेचैनी निर्धारित होती है, आंदोलनों के साथ सिंड्रोम तेज हो जाता है।

मायोगेलोसिस

रोग की विशेषता गर्दन की मांसपेशियों को रक्त की आपूर्ति के उल्लंघन से होती है, जिससे सिर के पिछले हिस्से में दर्द होता है, साथ में चक्कर आना और आंदोलन की कठोरता भी होती है।

गर्दन की मांसपेशियों में दर्दनाक सील की जांच करके पैथोलॉजी का संदेह किया जा सकता है।

ओसीसीपिटल तंत्रिका की नसों का दर्द

यदि सिर के पिछले हिस्से में दर्द होता है, तो सिर के पिछले हिस्से (तंत्रिकाशूल) को संक्रमित करने वाली तंत्रिका में सूजन होने की संभावना होती है। पैथोलॉजी के कारण गर्दन की मौजूदा विनाशकारी प्रक्रिया (ओस्टियोचोन्ड्रोसिस) की पृष्ठभूमि के खिलाफ हाइपोथर्मिया हैं। तंत्रिका जड़ को पिंच करने से ऊतक कुपोषण के कारण तंत्रिका के दौरान एक भड़काऊ प्रक्रिया विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है।

दर्द सिंड्रोम रोग प्रक्रिया की गतिविधि के आधार पर भिन्न होता है; तेज होने के दौरान, रोगी सिर के पिछले हिस्से में तेज दर्द की शिकायत करते हैं (जैसे एक लम्बागो), जिससे विकिरण होता है:

• ग्रीवा क्षेत्र;
• जबड़ा;
• पीछे (दुर्लभ)

तेज होने के बिना, सिर के पिछले हिस्से में दर्द सुस्त, दुर्बल हो जाता है। रोग की विशेषता के रूप में, पश्चकपाल क्षेत्र की त्वचा की संवेदनशीलता बढ़ जाती है।

संवहनी दर्द

पश्चकपाल क्षेत्र में सिरदर्द धमनियों की ऐंठन के साथ हो सकता है जो खोपड़ी को खिलाती है या शिरापरक प्रकृति की होती है। धमनी परिसंचरण का उल्लंघन निम्नलिखित लक्षणों से प्रकट होता है:

• ललाट और पार्श्विका क्षेत्र में फैलने वाला तीव्र, धड़कता हुआ दर्द;
• किसी भी आंदोलन या स्थिर तनाव के साथ सिंड्रोम का बढ़ना;
• आराम से दर्द में कमी और गर्दन की मांसपेशियों की आराम की स्थिति के साथ (उदाहरण के लिए, एक आर्थोपेडिक तकिया पर मालिश या विश्राम के बाद);
• हमले के बाद हल्का चक्कर आना।

शिरापरक बहिर्वाह के उल्लंघन में दर्द प्रकृति में सुस्त है, साथ में भारीपन और परिपूर्णता की भावना है। इस तरह के दर्द निम्नलिखित लक्षणों की विशेषता है।

• वे लंबे समय तक बने रहते हैं और सुबह दिखाई देते हैं।
• गर्दन की मांसपेशियों को आराम और रगड़ने से थोड़ी राहत मिलती है।
• पलकों की सूजन और चेहरे की सूजन के साथ।
• झूठ बोलने की स्थिति, झुकाव में काम करना नकारात्मक घटनाओं को मजबूत करता है।

व्यावसायिक दर्द

ओसीसीपिटल सिरदर्द उन लोगों की समस्या है जो लंबे समय तक मजबूर बैठने की स्थिति में बिताते हैं। जोखिम में वाहनों के चालक, कार्यालय कर्मचारी, प्रोग्रामर और अधिकांश ज्ञान कार्यकर्ता हैं।

सिर के पिछले हिस्से में दर्द मांसपेशियों के अत्यधिक परिश्रम के कारण होता है, जिससे रक्त संचार बाधित होता है। सुस्त दर्द लंबे समय तक बना रहता है, सिर को रगड़ने और मोड़ने से स्थिति कम हो जाती है।

सलाह!गर्दन की मांसपेशियों के लंबे समय तक स्थिर ओवरस्ट्रेन से जुड़े व्यवसायों में सिर के पीछे अप्रिय उत्तेजना से बचने के लिए, हर 50 मिनट (5-10 मिनट के लिए) काम से ब्रेक लें। ब्रेक के दौरान, गर्दन और कंधे की कमर को उतारने के उद्देश्य से व्यायाम के सरल सेट करें।

बढ़ा हुआ इंट्राकैनायल दबाव

इंट्राक्रैनील उच्च रक्तचाप गंभीर सिरदर्द के साथ होता है जो सिर और मंदिरों के पीछे फैला हुआ या स्थानीयकृत होता है।

बढ़े हुए इंट्राकैनायल दबाव के साथ सिर के पश्चकपाल भाग में सिरदर्द की प्रकृति में निम्नलिखित लक्षण हैं।

• दर्द दबा रहा है या फट रहा है।
• मतली और उल्टी हालत को कम नहीं करती है।
• सिर में भारीपन का अहसास आराम करने पर भी बना रहता है।
• आंखों में दर्द सिर के पिछले हिस्से में बेचैनी से जुड़ जाता है।
• तेज रोशनी और तेज आवाज से सिरदर्द और भी ज्यादा बढ़ जाता है।

घर पर डॉक्टर के पास जाने से पहले, आप निम्न उपायों से स्थिति को थोड़ा कम कर सकते हैं।

• तीव्रता के समय के लिए, कमरे में आंशिक छाया बनाते हुए, मौन में निवृत्त हो जाएं।
• तनाव की कमी और अच्छे आराम से भी सिरदर्द की स्थिति में मदद मिलेगी।

malocclusion

मैलोक्लूजन लक्षणों के एक जटिल द्वारा विशेषता है, जिनमें से सबसे हड़ताली टेम्पोरोमैंडिबुलर जोड़ों की शिथिलता के कारण सिर के पिछले हिस्से में दर्द होता है।

टेम्पोरोमैंडिबुलर जोड़ों के कुरूपता या सूजन के मुख्य लक्षण नीचे सूचीबद्ध हैं।

• सिर के पिछले हिस्से में कई घंटों से लेकर कई दिनों तक दर्द रहता है।
• सुबह दिखाई देने पर शाम को दर्द धीरे-धीरे बढ़ जाता है।
• दर्द को सिर के पिछले हिस्से के दाहिने हिस्से में या निचले हिस्से में सबसे अधिक तीव्रता के साथ बाईं ओर स्थानीयकृत किया जा सकता है।

महत्वपूर्ण!जब आप अपना मुंह खोलते हैं तो आपको एक क्लिक महसूस होने पर आपको एक कुरूपता पर संदेह हो सकता है। यदि आप इन लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो आपको अपने दंत चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए।

तनाव

महिलाओं में, गंभीर नर्वस ओवरवर्क के कारण अक्सर सिर के पिछले हिस्से में दर्द होता है। सिंड्रोम एक अलग प्रकृति का हो सकता है तीव्र धड़कते दर्द (एक मजबूत भावनात्मक विस्फोट के साथ) से सुस्त और तेज दर्द (एक अवसादग्रस्तता के दौरान)। रक्तचाप में सहवर्ती वृद्धि के साथ सिर का पिछला भाग सिर के बाईं ओर अधिक बार दर्द करता है।इस दर्द को खत्म करने के लिए एक मरीज जो पहली चीज कर सकता है, वह है शांत होना और आराम करना। यदि भावनात्मक तनाव से स्वतंत्र रूप से सामना करना असंभव है, तो मानसिक संतुलन को सामान्य करने के उद्देश्य से चिकित्सा निर्धारित की जाती है। उसमे समाविष्ट हैं:

• मालिश;
• गोलियाँ या हर्बल तैयारी।

सिर के पश्चकपाल भाग में सिरदर्द की विशेषताएं

सिर के पिछले हिस्से में दर्द तीव्रता और अवधि में भिन्न होता है। सिरदर्द की प्रकृति के अनुसार, निम्न प्रकारों को प्रतिष्ठित किया जाता है:

• सुस्त;
• दबाने या फटने;
• स्पंदन;
• तीव्र;
• स्थानीय या पूरे सिर को ढंकना।

यह अलग-अलग तीव्रता का हो सकता है, हल्के सिंड्रोम से लेकर असहनीय रूप से मजबूत, कभी-कभी होता है या कई वर्षों तक रोजाना बना रहता है। पैथोलॉजी के निदान में सिरदर्द का कारण भी बहुत महत्व रखता है।यह अलगाव में कुछ घटनाओं की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है।

पैथोलॉजी भी प्रक्रिया के स्थानीयकरण में भिन्न होती है।

दायी ओर

सिर के दाहिने हिस्से में दर्द निम्नलिखित विकृति की अभिव्यक्ति है:

• माइग्रेन;
• मायोजिटिस;
• मायोगेलोसिस;
• नसों का दर्द

यह संभव है कि एकतरफा प्रकृति का सेफालजिया अन्य विकृति (ब्रेन ट्यूमर) के साथ भी हो सकता है, लेकिन फिर भी अधिक बार लक्षण अधिक फैलता है और पूरी सतह पर प्रक्षेपित होता है। दाईं ओर सिर दर्द के लिए पैथोलॉजी के कारण की पूरी जांच और उपचार की आवश्यकता होती है।

बाएं तरफा सेफालजिया

जब सिर के पिछले हिस्से में बाईं ओर दर्द होता है, तो इसका कारण अक्सर ग्रीवा क्षेत्र की हार होती है। यदि सिंड्रोम कुछ दिनों से अधिक समय तक बना रहता है, तो अस्पताल में एक न्यूरोलॉजिस्ट या चिकित्सक से संपर्क करना आवश्यक है। मस्तिष्क क्षति के मामलों को छोड़कर, पूर्ण उपचार आपको इस दर्द से जल्दी छुटकारा पाने की अनुमति देता है।

खोपड़ी के आधार पर सिर के पिछले हिस्से में दर्द

खोपड़ी के आधार पर सिर के पिछले हिस्से में सिरदर्द अक्सर चोट या स्नायविक रोग के कारण होता है। इस स्थानीयकरण का दर्द सबसे आम है। सिंड्रोम के कारण की पहचान करते समय, रोगी को पता होना चाहिए कि वास्तव में उसे क्या चिंता है:

• सिर के पीछे;
• पार्श्विका क्षेत्र।

सबसे आम कारण जिसमें सिर का पिछला भाग जलता है, उसे घबराहट या शारीरिक अतिशयोक्ति माना जाता है।

यदि आपके सिर के पिछले हिस्से में दर्द हो तो क्या करें, इसकी एक सूची निम्नलिखित है:

• ताजी हवा तक पहुंच सुनिश्चित करना;
• दर्द की तनावपूर्ण प्रकृति के साथ, शांत हो जाओ और आराम करो;
• जब अधिक थक जाता है, तो सोने और आराम करने के लिए समझ में आता है;
• मालिश और आरामदेह संगीत के साथ लक्षणों से छुटकारा पाएं।

यदि ये उपाय मदद नहीं करते हैं, तो इसका कारण थकान से अधिक गंभीर है, और सेफालजिया को खत्म करने के लिए, हमले को भड़काने वाली बीमारी की पहचान करना और उसे खत्म करना आवश्यक है।

बचपन का सिफ़ाल्जिया

सिरदर्द के संभावित कारण उम्र पर निर्भर करते हैं; शिशुओं में, सिंड्रोम तेज रोशनी, शोर या जकड़न की पृष्ठभूमि के खिलाफ हो सकता है। बड़े बच्चों में - बढ़ी हुई उत्तेजना या अधिक काम की पृष्ठभूमि के खिलाफ, हालांकि, गंभीर विकृति भी दर्द को भड़का सकती है।

बच्चों में सेफलालगिया के कारण:

• संवहनी विकार;
• कुपोषण;
• तंत्रिका संबंधी समस्याएं;
• सिर पर चोट;
• मनोवैज्ञानिक कारक (अनुभव और तनाव)।

सलाह!कारण और उपचार सीधे एक-दूसरे पर निर्भर हैं, दर्द निवारक दवा लेकर लक्षण को दबाने की कोशिश न करें, क्योंकि सिरदर्द सिर्फ शरीर में खराबी का संकेत है। सेफलालगिया को खत्म करना तभी संभव है जब इसके कारण होने वाली विकृति का इलाज किया जाए। अन्य मामलों में, दर्द घुसपैठ खुद को घोषित करेगा।

किस डॉक्टर से संपर्क करें

यदि आप सिरदर्द का अनुभव करते हैं, तो आपको पहले एक चिकित्सक या न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए। रोगी की जांच के बाद, विशेषज्ञ एक नेत्र रोग विशेषज्ञ, दंत चिकित्सक, ऑन्कोलॉजिस्ट, मनोचिकित्सक या मनोवैज्ञानिक के साथ अतिरिक्त परामर्श नियुक्त कर सकते हैं।

नैदानिक ​​उपाय

सिरदर्द वाले रोगी की जांच शिकायतों को इकट्ठा करने और सिंड्रोम की अभिव्यक्ति की विशेषताओं का निर्धारण करने के साथ शुरू होती है, फिर डॉक्टर आवश्यक अतिरिक्त अध्ययन लिखेंगे:

• रक्तचाप नियंत्रण;
• एक नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा फंडस की परीक्षा;
• मस्तिष्क और ग्रीवा रीढ़ की एमआरआई;
• एंजियोग्राफी;
• स्वास्थ्य के सामान्य स्तर को निर्धारित करने के लिए एक विस्तृत रक्त परीक्षण और ओसीसीपिटल सेफलालगिया की सूजन प्रकृति को बाहर करने के लिए;
• आंतरिक अंगों का अल्ट्रासाउंड;
• इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राम;
• एक ईएनटी और एक दंत चिकित्सक के साथ परामर्श।

साथ के लक्षणों के अनुसार परीक्षा का दायरा व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है। परीक्षणों के सभी परिणामों का मूल्यांकन करने के बाद, रोगी के प्रबंधन की आगे की रणनीति का चयन किया जाता है।

इलाज

सिरदर्द का उपचार एक जटिल और स्थापित निदान के अनुसार किया जाता है। इसमें विभिन्न विधियाँ शामिल हैं:

• दवाएं लेना (हमले को रोकने के लिए और दीर्घकालिक चिकित्सा के लिए, वे भिन्न होते हैं);
• विभिन्न कारकों (फिजियोथेरेपी) के शारीरिक प्रभाव के तरीके;
• लोक उपचार के साथ उपचार।

महत्वपूर्ण!किसी भी विकृति के साथ, जीवन शैली का सामान्यीकरण और उचित पोषण का चयन चल रहे चिकित्सा के लिए अनुकूल पृष्ठभूमि बनाता है। सिर के पिछले हिस्से में दर्द की उपस्थिति दैनिक आदतों को बदलने और व्यवहार संबंधी पहलू को ठीक करने की आवश्यकता का संकेत देती है।

चिकित्सा उपचार

डॉक्टर की सलाह पर ही निर्धारित मात्रा में दवाएं लेनी चाहिए। कई दवाओं के उपयोग के लिए दुष्प्रभाव या मतभेद हैं।

• ओसीसीपिटल क्षेत्र के सेफलालगिया में हल्के चिकित्सीय प्रभाव वाली दवाओं में एसाइक्लोफेनाक, सेलिकोक्सीब शामिल हैं।
• आपातकालीन देखभाल के साधन के रूप में (गंभीर दर्द के हमले के साथ), कार्बामाज़ेपिन, प्रीगैबलिन का उपयोग किया जाता है।
• मांसपेशियों में तनाव आपको निम्नलिखित साधनों को हटाने की अनुमति देगा: Mydocalm, Tizanidin।
• एविटामिनोसिस के साथ, न्यूरोमल्टीविट प्रभावी है।
• मस्तिष्क के संवहनी पोषण में सुधार होता है: पेंटोक्सिफाइलाइन, मेक्सिडोल।
• नर्वस ओवरस्ट्रेन की पृष्ठभूमि के खिलाफ वनस्पति संबंधी विकारों को खत्म करने से कोरवालोल, वालोकार्डिन, अफबाज़ोल और अन्य शामक लेने की अनुमति मिलेगी।
• धमनी उच्च रक्तचाप के साथ, एंटीहाइपरटेन्सिव ड्रग्स लेना आवश्यक है: एनाप, एगिलोक, एनाप्रिलिन।

ओसीसीपटल क्षेत्र में जलन और दर्द से प्रकट होने वाली विभिन्न प्रकार की प्रक्रियाओं को देखते हुए, औषधीय एजेंटों की नियुक्ति सिंड्रोम के एटियलजि की पूरी परीक्षा और निर्धारण के बाद ही संभव है। कभी-कभी एक ही समय में कई संकीर्ण विशेषज्ञों से परामर्श करना आवश्यक हो सकता है, स्व-उपचार के लिए सही उपाय प्राप्त करने की संभावना न्यूनतम होती है।

हाथ से किया गया उपचार

मैनुअल थेरेपी आपको न्यूरोलॉजिकल विकारों के कारण सिर के पिछले हिस्से के स्थानीयकरण में सिरदर्द को खत्म करने की अनुमति देती है:

• ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
• ओसीसीपटल तंत्रिका के तंत्रिकाशूल;
• तनाव
• पेशेवर सेफालजिया।

कुछ बिंदुओं पर प्रभाव का शरीर पर स्पष्ट प्रभाव पड़ता है, उपचार के लिए किसी अनुभवी हाड वैद्य से संपर्क करना आवश्यक है।

मालिश

मालिश का उपयोग उन्हीं मामलों में किया जाता है जैसे मैनुअल थेरेपी। इसका आराम प्रभाव पड़ता है। दोनों प्रकार के उपचार 10 दिनों के पाठ्यक्रम में किए जाते हैं। रीढ़ की पुरानी या विनाशकारी विकृति में, हर छह महीने में उपचार के पाठ्यक्रम को दोहराने की सिफारिश की जाती है।

भौतिक चिकित्सा

फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं तीव्र दर्द से राहत के बाद निर्धारित की जाती हैं और रक्त परिसंचरण में सुधार, मांसपेशियों की सूजन को खत्म करने और तंत्रिका तंत्र को सामान्य करने के लिए 10-20 दिनों के पाठ्यक्रम में की जाती हैं।

पश्चकपाल क्षेत्र के सेफालजिया के साथ, निम्नलिखित प्रक्रियाएं प्रभावी हैं:

• एक्यूपंक्चर;
• वैद्युतकणसंचलन;
• आयनटोफोरेसिस;
• चुंबक चिकित्सा;
• जल प्रक्रियाएं (चिकित्सीय स्नान, चारकोट और गोलाकार स्नान, हाइड्रोमसाज, मोती स्नान, पूल में तैरना);
• लेजर उपचार।

विधि का चयन एक फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा स्थापित निदान और रोगी की सामान्य स्थिति को ध्यान में रखते हुए किया जाता है।

भौतिक चिकित्सा

चिकित्सीय शारीरिक शिक्षा को समस्या को हल करने के उद्देश्य से अभ्यास के एक सेट द्वारा दर्शाया जाता है, इस मामले में, ओसीसीपटल क्षेत्र के दर्द सिंड्रोम को समाप्त करना। व्यायाम की पसंद स्थापित निदान पर निर्भर करती है, इसे व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है।मूल रूप से, सभी आंदोलनों का उद्देश्य गर्दन और कंधे की कमर की मांसपेशियों को आराम और मजबूत करना, संवहनी और हृदय गतिविधि में सुधार करना और कठोरता और कठोरता को समाप्त करना है।

उपचार के लोक तरीके

सिरदर्द को खत्म करने के वैकल्पिक तरीके सेफालजिया के हमले में और शरीर में रोग प्रक्रियाओं के दीर्घकालिक उपचार के लिए मुख्य साधनों के संयोजन में प्रभावी होते हैं। यदि अनुचित तरीके से उपयोग किया जाता है तो वैकल्पिक चिकित्सा पद्धतियां भी हानिकारक हो सकती हैं, इसलिए ऐसे उपायों के उपयोग के लिए डॉक्टर के साथ सहमति की आवश्यकता होती है।

सिर के पिछले हिस्से में एक अप्रिय भावना का मुकाबला करने के लिए वैकल्पिक चिकित्सा विधियों का एक शस्त्रागार:

• हर्बल दवा (औषधीय जड़ी बूटियों का काढ़ा लेना शामिल है, सबसे अधिक इस्तेमाल किए जाने वाले पौधे जिनमें शामक और एनाल्जेसिक प्रभाव होता है (पुदीना, कैमोमाइल, अजवायन, सेंट जॉन पौधा, कैलेंडुला, नागफनी, मदरवॉर्ट, वेलेरियन));
• पानी (यह एक विपरीत स्नान, ठंडा या गर्म पैर स्नान (दर्द के कारण के आधार पर) हो सकता है, बड़े जहाजों और चेहरे को ठंडे पानी से रगड़ना, हाथ धोना);
• सिरका के साथ संपीड़ित का उपयोग;
• आवश्यक तेलों के साथ मंदिरों और पैरोटिड क्षेत्र को रगड़ना;
• आत्म-मालिश;
• श्वास व्यायाम;
• एक हवादार क्षेत्र में दो घंटे की नींद।

सिर और गर्दन के पिछले हिस्से में असुविधा को रोकने के लिए, स्वास्थ्य की स्थिति की निगरानी करने की सिफारिश की जाती है:

• काम और आराम के शासन का निरीक्षण करें;
• भावनात्मक स्थिति को नियंत्रित करें;
• शरीर को पर्याप्त शारीरिक गतिविधि प्रदान करें;
• अचानक आंदोलनों से बचें;
• बुरी आदतों से इनकार करने के लिए;
• शरीर के सामान्य कामकाज के लिए आवश्यक संतुलित आहार चुनें;
• बाहर घूमना;
• ग्रीवा क्षेत्र में लंबे समय तक स्थिर तनाव को खत्म करना;
• दिन के दौरान तनावपूर्ण मांसपेशियों को आराम देने के लिए विभिन्न तकनीकों को लागू करें;
• एक मालिश चिकित्सक और एक फिजियोथेरेपी विशेषज्ञ से मिलें;
• रोजमर्रा की जिंदगी में छोटी-छोटी चीजों का आनंद लें।

एक स्वस्थ जीवन शैली के सरल नियमों का पालन करके और विशेषज्ञों की मदद से उत्पन्न होने वाली अप्रिय प्रक्रियाओं को समाप्त करके, एक व्यक्ति अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए लंबे समय तक हंसमुख और ऊर्जा से भरा रह सकता है।

आधुनिकता की लय अक्सर आपको आराम करने की अनुमति नहीं देती है, इसलिए अधिक काम करने से अक्सर सिरदर्द होता है। सहन करना असंभव है, उपाय करना आवश्यक है, या तो लोक उपचार से मुकाबला करना या डॉक्टर के पास जाना।

सिर के पिछले हिस्से में दर्द गर्दन में धड़कन के साथ आसानी से भ्रमित होता है, क्योंकि वे पास में होते हैं। सिर का पिछला भाग गर्दन के ऊपर स्थित होता है और नेत्रगोलक के काम के लिए जिम्मेदार होता है; इस क्षेत्र में गंभीर चोट के साथ, दृष्टि की हानि, आंशिक या पूर्ण, संभव है। यदि आपको अक्सर सिरदर्द होता है, तो यह बहुत संभव है कि यह दृष्टि के कारण हो।

दाएं या बाएं तरफ भी महत्वपूर्ण है। सिर के विभिन्न भाग विभिन्न विकारों का संकेत देते हैं।

गर्दन दर्द के कारण

सिर के पिछले हिस्से में कई कारणों से दर्द होता है। आम में शामिल हैं:

1. लंबे समय तक कंप्यूटर पर बैठे रहना।
2. प्रदर्शन गतिहीन कार्य की एकरसता।
3. स्थगित सिर की चोटें।
4. तनावपूर्ण अवस्था।
5. उच्च रक्तचाप के साथ।
6. ग्रीवा कशेरुका का विस्थापन।
7. सरवाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस।
8. दिल के रोग।
9. दबाव (निम्न, निम्न, ओकुलर, इंट्राक्रैनील)।
10. नसों का दर्द।
11. संवहनी दर्द।
12. ग्रीवा क्षेत्र का मायोगेलोसिस।

एक गतिहीन जीवन शैली के साथ, खराब परिसंचरण सिर के पीछे या नीचे दर्द का एक स्रोत है। सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस या मायोसिटिस के साथ - रीढ़ की सबसे आम विकृति - दर्द सिर के पीछे तक फैलता है।

मायोसिटिस

यह तब बनता है जब गर्दन असहज स्थिति में होती है, उदाहरण के लिए, यदि आप एक सख्त तकिए पर सोते हैं। सर्दी के साथ, आप मांसपेशियों को ठंडा भी कर सकते हैं, सूजन प्रक्रिया शुरू हो जाएगी। कुछ मामलों में, यह आघात के परिणामस्वरूप होता है।

मायोसिटिस के लिए सबसे अच्छी दवा पूरी तरह से आराम की स्थिति है। यदि आप अपना सिर हिलाते हैं, तो गर्दन में जंगली दर्द तुरंत तेज हो जाएगा और सिर के पिछले हिस्से में चला जाएगा। कभी-कभी कंधे में या कंधे के ब्लेड के बीच खींचने वाला दर्द महसूस होता है।

यदि आप हार मान लेते हैं और खुद का इलाज करते हैं या यहां तक ​​​​कि उम्मीद करते हैं कि सब कुछ बीत जाएगा, तो आप एक गंभीर रूप प्राप्त कर सकते हैं जिसमें कशेरुक के विस्थापन के कारण एक विकृति का निर्माण होता है, जिससे गर्दन की वक्रता (स्पास्टिक टॉरिसोलिस) हो जाती है।

उपचार सरल है। डॉक्टर द्वारा अनुशंसित आहार का पूर्ण आराम और पालन: बिना नमकीन, मीठा, स्मोक्ड और मसालेदार। कभी-कभी एक विशेष मालिश चिकित्सक नियुक्त किया जाता है।

सेरेब्रल वाहिकाओं के रोग संबंधी रोग में, तीव्र या जीर्ण रूप में रक्त परिसंचरण का उल्लंघन होता है। तीव्र व्यवधान अक्सर शिरापरक घनास्त्रता की ओर जाता है। क्रोनिक संचार विकारों को मस्तिष्क की अपर्याप्तता की विशेषता है।

अक्सर सुबह उठते ही, उठने के तुरंत बाद गर्दन के ऊपरी हिस्से में दर्द शुरू हो जाता है। ऐंठन के परिणामस्वरूप मस्तिष्क की धमनियां धड़कन की भावना पैदा करती हैं।

सिर के हिलने-डुलने से दर्द ओसीसीपुट के निचले हिस्से से भौंहों और माथे तक फैल गया। शांति और आराम बनाए रखते हुए संवेदनाओं की तीव्रता कम हो जाती है।

सरवाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस

सरवाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस इंटरवर्टेब्रल डिस्क की एक बीमारी है। नरम ऊतक जो कशेरुकाओं में जगह भरते हैं, वे उखड़ने लगते हैं, जिससे पूरे ग्रीवा क्षेत्र की गतिहीनता हो जाती है।

पैथोलॉजी खुद को एक क्रंच और फटने वाले सिरदर्द के साथ प्रकट करती है, जो विभिन्न विकृति के रूप में प्रकट होती है। निश्चित रूप से इलाज की जरूरत है। ध्यान के अभाव में, यह फलाव और इंटरवर्टेब्रल हर्निया में बदल जाता है, जिसका इलाज करना मुश्किल होता है।

तनाव

तनाव ज्यादातर बीमारियों का कारण होता है। पारिवारिक परेशानियाँ, काम पर समस्याएँ, आर्थिक कठिनाइयाँ - और अब व्यक्ति पहले से ही परेशान है, चिंतित है। नतीजतन, सिर में तनाव का संचार होता है। माइग्रेन शुरू हो जाता है।


आने वाली बाधाओं से संबंधित होना जितना संभव हो उतना आसान होना चाहिए और जितनी बार संभव हो खुद को आराम देना चाहिए। बस टीवी नहीं देखना (जहां तनाव, वैसे, जमा होता रहता है, लेकिन पहले से ही अवचेतन रूप से), लेकिन खेल या सांस्कृतिक मनोरंजन करना।

सर्वाइकल स्पाइन का स्पोंडिलोसिस

स्पोंडिलोसिस एक पुरानी बीमारी है जिसमें इंटरवर्टेब्रल डिस्क संरचना में विकृति परिवर्तन होते हैं। जब ग्रीवा क्षेत्र में स्थानीयकृत होता है, तो यह सीमित गतिशीलता और सिर के निचले हिस्से में दर्द की ओर जाता है। अक्सर, तेज दर्द और बेचैनी कंधे के ब्लेड और यहां तक ​​कि हाथों के क्षेत्र तक फैल जाती है।
उपचार का उद्देश्य ग्रीवा क्षेत्र के ऊतकों में रक्त परिसंचरण में सुधार करना है। आमतौर पर एक्यूपंक्चर, फिजियोथेरेपी, हर्बल दवाओं आदि का उपयोग किया जाता है।

इंट्राक्रेनियल दबाव

एक काफी सामान्य निदान, जो कपाल में मस्तिष्कमेरु द्रव की अधिकता या कमी की विशेषता है। कई अप्रिय लक्षणों के साथ:

• आँखों पर दबाता है;
• सिर के पिछले हिस्से में दर्द;
• सिर मुड़ने, छींकने, खांसने, हंसने, शारीरिक परिश्रम (गर्भाशय ग्रीवा और आस-पास के वर्गों को प्रभावित करने) पर गर्दन को देता है;
• प्यादे कान;
• तापमान बढ़ जाता है।

रोग के उपचार के लिए, निदान बहुत महत्वपूर्ण है, जो आपको पुनर्प्राप्ति के लिए प्रक्रियाओं और दवाओं का सही चयन करने की अनुमति देता है। यदि एक ट्यूमर पाया जाता है, तो एक ऑपरेशन निर्धारित किया जाता है। इसके अलावा, विभिन्न दवाएं जो आपको मस्तिष्कमेरु द्रव के संचलन को सामान्य करने की अनुमति देती हैं।

ग्रीवा मायोगेलोसिस

गतिहीन कार्य और गतिहीन जीवन शैली मानव शरीर में विकृति का कारण बनती है। तो, गर्दन पर मांसपेशियों के ऊतकों की मुहर होती है। गतिशीलता सीमित है, सिरदर्द होते हैं जो सिर के पीछे दबाते हैं, और अन्य अप्रिय संवेदनाएं होती हैं।

उसके बारे में, उपस्थित चिकित्सक बताएंगे। आमतौर पर उपचार रूढ़िवादी है - स्वतंत्र व्यायाम जो घर पर किया जा सकता है, मालिश, मैनुअल और फिजियोथेरेपी। शारीरिक गतिविधि बनाए रखें, और आपको बीमारी से छुटकारा मिलेगा।

यह नसों का दर्द हो सकता है

सिर के पिछले हिस्से में दबाव नस के दबने के कारण प्रकट होता है। पश्चकपाल तंत्रिका के तंत्रिकाशूल के कारण हैं:

• गर्म स्नायुबंधन का हाइपोथर्मिया;
• व्यायाम के दौरान तंत्रिका संपीड़न;
• संक्रमण;
• गर्दन और गर्दन में स्थानीय रूप से स्थित ट्यूमर;
• तनाव, आदि

नसों का दर्द आमतौर पर पैरॉक्सिस्मल ओसीसीपिटल दर्द की विशेषता है। अक्सर बहुत स्पष्ट और दाईं ओर। परीक्षा और उपचार की नियुक्ति के लिए किसी विशेषज्ञ के अनिवार्य परामर्श की आवश्यकता होती है।

malocclusion

काटने का उल्लंघन, अजीब तरह से पर्याप्त, सिर के पिछले हिस्से में दर्द को निचोड़ने का अपराधी भी हो सकता है। निचले जबड़े का आधार सिर के पिछले हिस्से में दबता है, जिससे चेहरे और गर्दन की मांसपेशियों का अत्यधिक स्वर होता है। समय के साथ तनाव माइग्रेन का कारण बनता है।
कुरूपता कई समस्याओं की ओर ले जाती है जो युवावस्था में ध्यान देने योग्य नहीं हो सकती हैं, लेकिन उम्र के साथ खुद को महसूस करेंगी। इसलिए, न केवल दंत चिकित्सक, बल्कि ऑर्थोडॉन्टिस्ट का भी दौरा करना महत्वपूर्ण है। दबाने से दर्द का इलाज संभव है, समय रहते इसके कारणों का पता लगाना जरूरी है।

उच्च रक्तचाप

उच्च रक्तचाप उच्च रक्तचाप का एक पुराना रूप है। यह एक अत्यंत खतरनाक बीमारी है जिसके लिए निरंतर निगरानी की आवश्यकता होती है। इसमें अन्य बीमारियां शामिल हैं - थ्रोम्बोसाइटोसिस, मायोकार्डियल स्क्लेरोसिस, आदि।


सिर और गर्दन के पिछले हिस्से में भारीपन के अलावा, उच्च रक्तचाप के साथ चक्कर आना, सिर में धड़कन, उल्टी, कमजोरी और धड़कनें भी होती हैं। आज इस बीमारी से पूरी तरह छुटकारा पाना नामुमकिन है। हालांकि, सिर के पिछले हिस्से को भी इतना कम किया जा सकता है कि उच्च रक्तचाप की पृष्ठभूमि पर अन्य विकृति की संभावना कम हो जाएगी, और रोग स्वयं परेशान नहीं होगा।

व्यावसायिक सिरदर्द

दुर्भाग्य से, सामान्य दबाव में भी, उल्लंघन हो सकते हैं। तो, कुछ लोगों को काम से केवल सकारात्मक भावनाएं मिलती हैं। ज्यादातर लोग शाम तक थक जाते हैं, तनावग्रस्त हो जाते हैं और अन्य अप्रिय चीजें करते हैं। उल्लेख नहीं है कि ऐसे पेशे हैं जो सिद्धांत रूप में सिर के पिछले हिस्से में सिरदर्द पैदा करते हैं। विशेष रूप से अक्सर ऐसा तब होता है जब किसी व्यक्ति को माइग्रेन होने का पूर्वाभास होता है।

जोखिम में कौन है:

• ज्ञान कार्यकर्ता (उदाहरण के लिए, वैज्ञानिक);
• मानसिक कारणों से;
• शोर उद्योगों में काम करने वाले लोगों में;
• काम पर जिसमें बहुत अधिक मानसिक तनाव की आवश्यकता होती है (उदाहरण के लिए, जहां निर्णय जल्दी करना महत्वपूर्ण है);

ये सभी सिर के पिछले हिस्से में तनाव से जुड़े हैं।

दर्द सिंड्रोम की किस्में

बेशक, दर्द प्रत्येक व्यक्ति द्वारा बहुत व्यक्तिगत रूप से माना जाता है। लोग समान संवेदनाओं का विभिन्न तरीकों से वर्णन कर सकते हैं। हालांकि, दर्द सिंड्रोम के कुछ सामान्य वर्गीकरण हैं। तो, दर्द हो सकता है:

• बलवान;
• मतली के साथ;
• तेज और अल्पकालिक;
• धड़कन और टिनिटस;
• दर्द;
• शूटिंग।

तेज दर्द

जलन के साथ, एक व्यक्ति अब सामान्य चीजें नहीं कर सकता है। सब कुछ पृष्ठभूमि में फीका पड़ जाता है।

किसी भी मामले में आपको दर्द निवारक नहीं लेना चाहिए या केवल दर्द निवारक नहीं लेना चाहिए। यह समझना महत्वपूर्ण है कि एक गंभीर सिरदर्द केवल प्रकट नहीं होता है, और एनाल्जेसिक ठीक नहीं होता है, लेकिन केवल शरीर को धोखा देता है, जो स्पष्ट रूप से एक समस्या की चेतावनी देता है।

एक ट्यूमर, नसों का दर्द के कारण तीव्र अचानक दर्द हो सकता है। इसका मतलब यह है कि आपको एक योग्य विशेषज्ञ की देखरेख की आवश्यकता है जो आपको बताएगा कि पैथोलॉजी का इलाज कैसे किया जाए।

मतली के साथ

एक नियम के रूप में, मतली गंभीर और लंबे समय तक हमलों के साथ होती है। यदि सिर के पिछले हिस्से में दर्द होता है और 4 घंटे से अधिक समय तक बीमार रहता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

मतली के साथ आवधिक दर्द अक्सर विभिन्न बीमारियों को इंगित करता है: उच्च रक्तचाप, ब्रेन ट्यूमर, गर्भावस्था या विषाक्तता।

तेज और छोटा

सिर के पिछले हिस्से में तेज और थोड़े समय के लिए चोट लग सकती है, उदाहरण के लिए, व्यायाम के दौरान। आमतौर पर, एक ही उपस्थिति के साथ, अलार्म नहीं बजता है। लेकिन डॉक्टर को दिखाना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा, खासकर अगर अन्य लक्षण हैं।

स्पंदन, गर्दन और आंखों को विकीर्ण करता है

मानव शरीर पर जलन के लंबे समय तक संपर्क की प्रतिक्रिया के रूप में, सिर और गर्दन के पिछले हिस्से में धड़कते हुए दर्द काफी आम है। नकारात्मक कारकों के प्रभाव की समाप्ति के बाद, संवेदनाएं गायब हो जाती हैं।

कुछ मामलों में, ऐसा माइग्रेन एक सिंड्रोम हो सकता है:

• रक्त संचय;
• नसों का दर्द;
• चोट के कारण;
• हाइपोथर्मिया, आदि के कारण सूजन।

लगातार भारीपन (दर्द, सुस्त दर्द)

यह अक्सर एक मजबूत शारीरिक या मानसिक तनाव का संकेत देता है। इस स्थिति में, एक व्यक्ति आमतौर पर व्यवसाय जारी रखता है।

अक्सर सिर के पिछले हिस्से में हर दिन दर्द या झुनझुनी होती है। इस कारण मानव जीवन की गुणवत्ता बिगड़ती जा रही है। स्थिति असहनीय हो जाती है। मध्यम लेकिन नियमित रूप से दर्द होने वाला सिरदर्द या झुनझुनी इंगित करता है कि आप अधिक काम कर रहे हैं

सिर के पिछले हिस्से को दबाता है

कान के पीछे दर्द और दबाव की भावना वनस्पति संवहनी (या अधिक काम के साथ) से जुड़ी होती है। यह निदान 50% से अधिक आबादी में किया गया था।
रोग जीर्ण है। हालांकि, स्वस्थ जीवनशैली से इसे आसानी से ठीक किया जा सकता है।

शूट

आमतौर पर नसों का दर्द से जुड़ा होता है। ये तीव्र स्पष्ट संवेदनाएं हैं जो समय-समय पर प्रकट होती हैं, तनाव, मानसिक और शारीरिक तनाव से तेज होती हैं।

निदान और उपचार

सिर के पिछले हिस्से में दर्द और दर्द, उनकी विविध प्रकृति के कारण, सही कारण की पहचान करने के लिए सावधानीपूर्वक निदान की आवश्यकता होती है। इस प्रयोग के लिए:

• इतिहास का संग्रह;
• रक्तचाप नियंत्रण;
• एक नेत्र रोग विशेषज्ञ और अन्य संकीर्ण विशेषज्ञों का परामर्श;
• रोगी की शारीरिक परीक्षा।

कारण की पहचान करने के बाद, उपचार निर्धारित किया जाता है, जिसमें पैथोलॉजी के आधार पर शामिल हैं:

• दवाएं लेना;
• स्वतंत्र अभ्यास;
• भौतिक चिकित्सा;
• मालिश, मैनुअल थेरेपी;
• लोक तरीके;
• शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान।

कुछ मामलों में, यह ठीक है:

• चिकित्सकों से लोक तरीके;
• रगड़ सहित;
• लोशन;
• आहार और;
• व्यायाम।

इसका मतलब यह है कि आपने समय पर नर्वस उत्तेजना के साथ स्थिति को ठीक करना शुरू कर दिया, और यहां तक ​​\u200b\u200bकि एक स्ट्रोक से भी दूर नहीं।

एक परीक्षा की जरूरत है

बेशक, अगर सिर के पिछले हिस्से में 1-2 बार दर्द होता है, तो डॉक्टर के पास जाने की जरूरत नहीं है। समय-समय पर परेशान करने वाले माइग्रेन के लिए, या भयानक दर्द के लिए डॉक्टर का परामर्श आवश्यक है।

सबसे पहले आपको एक चिकित्सक से संपर्क करने की आवश्यकता है। एकत्रित इतिहास, परीक्षा के आधार पर, यदि आवश्यक हो तो वह अतिरिक्त परीक्षण और अध्ययन लिखेंगे, यदि यह पहचानना संभव नहीं है कि दर्द सिंड्रोम के दिल में क्या है।

तुरंत क्या करें

सिरदर्द होने पर तुरंत दर्द निवारक दवा न लें। शुरू करने के लिए, यह संवेदनाओं को वर्गीकृत करने के लायक है, यह काम आएगा यदि आपको बाद में डॉक्टर से परामर्श करना है। यदि संभव हो, तो सबसे सामान्य कारण - उच्च रक्तचाप को बाहर करने के लिए दबाव को मापें।

और कौन सी दवाई लेनी है। नीचे दी गई तालिका बताती है कि माइग्रेन का इलाज कैसे करें और क्या पियें। यह समझना महत्वपूर्ण है कि उनमें से अधिकांश की नियुक्ति, साथ ही उपयोग, डॉक्टर के पर्चे के अनुसार सख्ती से की जाती है।

गोलियाँ	व्यंजन विधि
पैरासिटामोल पर आधारित	अपेक्षाकृत सुरक्षित। बिना प्रिस्क्रिप्शन के जारी किया गया। एक बार (1 टैबलेट) मौखिक रूप से थोड़ी मात्रा में पानी के साथ प्रयोग किया जाता है।
एनाल्जेसिक (उदाहरण के लिए, एनलजिन)	उनके पास कई मतभेद हैं और कुछ देशों में प्रतिबंधित भी हैं। हम अभी भी इसका उपयोग करते हैं, लेकिन कम बार। दर्द की तीव्रता के आधार पर, आप पूरी गोली नहीं, बल्कि एक चौथाई से पूरी गोली ले सकते हैं।
पेंटलगिन के आधार पर	पहले से ही एक मजबूत दवा। तीव्र दर्द के लिए उपयोग किया जाता है। खुराक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है।
संयुक्त दवाएं	अधिक प्रभावी दवाएं हैं जिनमें कई सक्रिय तत्व शामिल हैं। चूंकि सिरदर्द का कारण स्वयं निर्धारित करना अक्सर मुश्किल होता है, संयोजन दवा बेहतर मदद करती है। निर्देशों के अनुसार प्रयोग करें।

मालिश और मैनुअल थेरेपी

मालिश मांसपेशियों के तनाव को दूर करने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है। गर्दन की मांसपेशियों और खोपड़ी की सतह को आराम देने में मदद करना, दर्द सिंड्रोम को पूरी तरह से या आंशिक रूप से असुविधा को कम करना संभव है।

मालिश या मैनुअल थेरेपी एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जा सकती है। आमतौर पर यह 10 प्रक्रियाओं का एक कोर्स है।

फिजियोथेरेपी सत्र

ओसीसीपिटल सिरदर्द और नसों के दर्द के साथ, फिजियोथेरेपी उत्कृष्ट साबित हुई है। उन्हें छूट के दौरान किया जाता है और अतिरंजना की अवधि के दौरान सख्त वर्जित है।
लेजर और मैग्नेटोथेरेपी, डायडायनेमिक, साइनसॉइडल मॉड्यूलेटेड, इंटरफेरेंस करंट लागू करें।

शारीरिक शिक्षा में सुधार

व्यायाम चिकित्सा (चिकित्सीय भौतिक संस्कृति) अन्य रोगों की तरह उपयुक्त है। यह अक्सर अन्य उपचारों के संयोजन में निर्धारित किया जाता है। लेकिन कुछ मामलों में, प्रशिक्षण एक स्वतंत्र उपाय हो सकता है।

अभ्यासों में कई प्रकार के भार हैं:

• स्थिर;
• कार्डियो लोड;
• खींच;
• चलने की गतिविधि;
• मजबूत और स्वस्थ मांसपेशी टोन।

सिर के पिछले हिस्से में दर्द से तुरंत राहत पाने के लिए हरकतें और मुद्राएं

सबसे अच्छा और प्राथमिक उपाय शांति और विश्राम है। लेट जाएं या बैठ जाएं, दर्द वाली जगह पर हल्के से दबाते हुए मालिश करें। आंदोलन सुचारू होना चाहिए।
एक शांत, शांत वातावरण भी सिर के पिछले हिस्से में ऐंठन को दूर करने में मदद करेगा। आप अपने सिर के पिछले हिस्से की मालिश करने के लिए गर्म पानी से स्नान कर सकते हैं या ठंडे स्नान का उपयोग कर सकते हैं।

लोक उपचार

यदि, डॉक्टर से संपर्क करते समय, "ओवरवर्क" का निदान किया गया था, तो लोक विधियों का उपयोग करने की अनुमति है। इसके लिए आप आवेदन कर सकते हैं:

1. नींबू का छिलका। उबलते पानी में भाप लें और ठंडा होने के बाद मंदिरों में लगाएं। 7-10 मिनट के लिए लेट जाएं।
2. पुदीना प्राकृतिक या आवश्यक तेल। पुदीने की पत्तियों से आप व्हिस्की को हल्का सा पीस सकते हैं और काढ़ा बनाकर उसमें ब्रेड क्रम्ब को गीला करके घाव वाली जगह पर लगाएं. आवश्यक तेल को पानी के एक तश्तरी में टपकाया जा सकता है और आपके बगल में रखा जा सकता है।

बच्चे के सिर के पिछले हिस्से में दर्द क्यों होता है

चोट की जांच के लिए पहला कदम है। जांच करें, पूछें (यदि बच्चा पहले से ही उत्तर दे सकता है), शायद वह गिर गया और कुछ क्षतिग्रस्त हो गया। किशोरावस्था में, 12 साल की उम्र में, हार्मोनल परिवर्तन के परिणामस्वरूप दर्द हो सकता है।

त्वचा के दृश्य विकारों की अनुपस्थिति में और एक स्पर्श परीक्षा (कोई धक्कों और घाव) के बाद, हल्के दर्द के साथ, यह कुछ समय के लिए इंतजार करने लायक है। यदि सहवर्ती लक्षण हैं, या यदि दर्द लंबे समय तक बना रहता है), तो डॉक्टर से परामर्श करें!

निष्कर्ष

इस प्रकार, सिरदर्द के प्रकार विभिन्न विकारों का संकेत देते हैं - साधारण ओवरवर्क से लेकर ट्यूमर की उपस्थिति तक। ऐसे में जरूरी है कि आप अपनी सेहत का खास ख्याल रखें।

यदि सिरदर्द बना रहता है, गंभीर दर्द सिंड्रोम या अन्य लक्षण मौजूद हैं, तो किसी विशेषज्ञ से सलाह लें। यह मत भूलो कि एक स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखना और नशीली दवाओं का सेवन न करना किसी भी बीमारी की एक उत्कृष्ट रोकथाम है।