विचार जोर-जोर से व्यक्ति लगातार व्यक्त करता है कि उसे क्या करना है। एक व्यक्ति खुद से बात करता है: कारण, संभावित निदान

अपने आप से बात करने का क्या मतलब है? ऐसा क्यों हो सकता है? हम इस लेख में इस बारे में बात करेंगे। यदि कोई व्यक्ति अपने आप से ज़ोर से बात करता है, तो वह क्या निदान कर सकता है? पहली बात जो दिमाग में आती है वह है सिज़ोफ्रेनिया। लेकिन उसे मानसिक रूप से बीमार के रूप में वर्गीकृत करने में जल्दबाजी न करें। निदान करना हमेशा आसान नहीं होता है। एक व्यक्ति अन्य कारणों से खुद से बात कर सकता है। हम लेख में मानसिक बीमारियों के समान ही उन पर विचार करेंगे।

अकेलापन और जिम्मेदारी

व्यवहार को सामान्य माना जाता है जब कोई व्यक्ति, कार्य दिवस या भार के बाद, खुद से बात करता है, इसे आसानी से याद रखने के लिए दोहराता है। इसका मतलब है कि व्यक्ति बहुत चौकस है और गलती करने से डरता है। हालांकि यह असामान्य दिखता है, यह डरावना नहीं है। और यह भी, शायद, उसकी बातचीत का कारण अकेलापन है, जब आप बात करना चाहते हैं, लेकिन बात करने वाला कोई नहीं है।

मनोवैज्ञानिक बीमारी का संकेत

लेकिन ऐसा तब होता है जब कोई व्यक्ति अपने आप से बात कर रहा होता है, पाठ के सामान्य उच्चारण के अलावा, एक गैर-मौजूद व्यक्ति के साथ बहस करता है। यह मानसिक बीमारी का संकेत है, कभी-कभी जन्मजात। इन विकृति में शामिल हैं: मनोरोगी, सिज़ोफ्रेनिया, विभाजित व्यक्तित्व।

दोहरा व्यक्तित्व

विभाजित व्यक्तित्व एक ऐसी बीमारी है जो बचपन में मानसिक आघात के परिणामस्वरूप प्रकट हो सकती है। शारीरिक या यौन तनाव पहले से ही परिपक्व व्यक्ति के व्यवहार को प्रभावित करता है। उसे ऐसा लगने लगता है कि दो सत्ताएँ उसमें रहती हैं, और अलग-अलग। वैसे, उनमें से दो से अधिक हो सकते हैं। इस स्थिति में, वह न केवल उदास महसूस करता है, बल्कि खुद को नुकसान पहुंचाने का प्रयास भी कर सकता है।

एक प्रकार का मानसिक विकार

बहुत से लोग सिज़ोफ्रेनिया से पीड़ित हैं। वे तब तक पूरी तरह से पर्याप्त हैं जब तक वे खुद से ज़ोर से बात करना शुरू नहीं करते। बहुत बार आप देख सकते हैं कि रचनात्मक लोगों में सिज़ोफ्रेनिया का निदान किया जाता है, वे अपने आसपास की दुनिया के निरंतर तनाव से खुद को दूर करने लगते हैं। ऐसी बीमारियों का इलाज मनोचिकित्सक द्वारा किया जाता है, लेकिन किसी भी मामले में, किसी व्यक्ति की जांच करना आवश्यक है, न कि अनुचित निदान।

तनाव

एक व्यक्ति जिसने एक मजबूत तनाव के झटके का अनुभव किया है, वह लंबे समय से पूरी तरह से अकेला है, उसे जोर से सोचने की आदत है। इस मामले में, वह अजीब व्यवहार करना शुरू कर देगा। आखिरकार, लोगों के खुद से बात करने के कारण अलग-अलग होते हैं। हमेशा ये लक्षण पैथोलॉजी का संकेत नहीं होते हैं। लेकिन यह ध्यान देने योग्य है कि अगर परिवार में किसी को पहले से ही सिज़ोफ्रेनिया है, तो इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए। चूंकि रोग बहुत बार विरासत में मिलता है। और किसी बिंदु पर, यह फिर से अच्छी तरह से हो सकता है।

मानसिक विकार

यदि कोई व्यक्ति अपने आप से या किसी काल्पनिक मित्र से बात कर रहा है, अज्ञात आवाजों या अन्य मतिभ्रम को अनुभव करता है, तो मानसिक विकार की कल्पना करना आवश्यक है। अंतिम निष्कर्ष उपस्थित चिकित्सक द्वारा मानव व्यवहार और शिकायतों के अध्ययन में स्थापित किया गया है। सिज़ोफ्रेनिया और कई व्यक्तित्व विकारों के समान लक्षण होते हैं, लेकिन अंतर होते हैं। रोगी इन रोगों को विरासत में प्राप्त कर सकते हैं या बहिर्जात और अंतर्जात कारकों के कारण प्राप्त कर सकते हैं।

एक पुरुष में मानसिक विकार की पहली अभिव्यक्ति किशोरावस्था में और 25 वर्ष की आयु में और एक महिला में - बीस से तीस वर्ष की आयु में देखी जाती है। केवल एक उच्च योग्य विशेषज्ञ ही स्किज़ोफ्रेनिया को विभाजित व्यक्तित्व से अलग कर सकता है। उसके बाद, निदान के आधार पर, पर्याप्त उपचार निर्धारित किया जाता है।

न्यूरोसाइकिएट्रिक डिसऑर्डर। यह क्यों होता है?

आजकल लोग लगभग हर समय तनाव और चिंता की स्थिति में रहते हैं। उनके विचार लगातार समस्याओं को सुलझाने में लगे रहते हैं, जिसके परिणामस्वरूप नींद और आराम में गड़बड़ी होती है। यदि कोई व्यक्ति लगातार तनाव में रहता है, तो इससे तंत्रिका तंत्र कमजोर हो सकता है और विक्षिप्त प्रतिक्रिया हो सकती है। लंबे समय तक अवसाद, मानसिक घाव, दुखद घटनाएं न्यूरोसाइकिएट्रिक डिसऑर्डर का कारण हो सकती हैं। ऐसी बीमारियों के साथ व्यक्ति अक्सर खुद से बात करता है। हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि महिलाएं, अपनी भावुकता, चिंता के कारण, अक्सर न्यूरोसिस से ग्रस्त होती हैं।

भावनाओं को व्यक्त करने का तरीका

लगभग सभी लोग अपने-अपने विचारों से बातचीत करते रहते हैं। यह एक ऐसा डायलॉग है जिसे कोई नहीं सुनता, लेकिन कई बार लोग बिना श्रोता के ही बोल देते हैं। हालांकि, किसी को घबराना नहीं चाहिए और मानसिक विकारों के बारे में सोचना चाहिए। कई मामलों में, आत्म-चर्चा पैथोलॉजिकल नहीं होती है। यह अकेलेपन से बचाव का एक सामान्य तरीका है, संचित भावनाओं को व्यक्त करने का एक तरीका है। लेकिन ऐसे मामले हैं जब ऐसा व्यवहार मानसिक विकारों का संकेत देता है। विशेषज्ञ के पास आने वाले लोग यह सोचकर मदद मांगते हैं कि ऐसा व्यवहार एक गंभीर बीमारी का प्रकटीकरण है।

हालांकि, सबसे पहले, यह पता लगाना आवश्यक है कि सामान्य व्यवहार क्या है और मनोवैज्ञानिक विकार की अभिव्यक्ति क्या है।

अंतर्मुखी लोगों

बंद लोगों के लिए - अंतर्मुखी - अपने आप से बात करना सामान्य माना जाता है। ऐसा व्यक्ति दूसरों के साथ संपर्क बनाने के लिए बहुत इच्छुक नहीं होता है, दूसरों को अपने निजी जीवन में प्रवेश करने की अनुमति नहीं देता है। वे अपनी ही दुनिया में रहते हैं। उन्हें वार्ताकार के साथ बहुत अधिक संचार की आवश्यकता नहीं है। आखिरकार, वे कारणों और परिणामों पर चर्चा करते हुए, मानसिक रूप से स्थिति को समझना पसंद करते हैं।

मिलनसार लोग

मिलनसार व्यक्ति भी खुद से बात करते हैं। वे बचपन से ही आपस में बातें करते रहे हैं। मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि इस तरह की बातचीत व्यक्तित्व के अंतहीन विकास में मदद करती है। वे आपको अपने विचारों को क्रम में रखने और सही निर्णय लेने की अनुमति देते हैं। इस तरह के संचार की अवधि के दौरान, मस्तिष्क के कामकाज में सुधार होता है, जिसके परिणामस्वरूप प्राप्त जानकारी को बेहतर माना जाता है और संसाधित किया जाता है, और ध्यान और अवलोकन बढ़ता है। जो लोग खुद से समस्या के बारे में बात करते हैं वे ज्यादा सफल होते हैं।

समस्याओं को ज़ोर से बोलना

आत्म-चर्चा अकेलेपन का कारण है, क्योंकि यह लोगों के लिए वास्तविक संचार की जगह लेती है। हालांकि, जब एक दिलचस्प वास्तविक वार्ताकार प्रकट होता है, तो ऐसी बातचीत की आवश्यकता गायब हो जाती है। साथ ही विशेषज्ञों के अनुसार ऐसी बातचीत उपयोगी होती है। इसका मस्तिष्क की गतिविधि, सूचना की धारणा और समझ की प्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यदि कोई व्यक्ति समस्या को ज़ोर से बोलता है, तो उसे बहुत तेज़ी से पता चलेगा कि क्या करना चाहिए और क्या निर्णय लेना चाहिए।

सीखने की सामग्री

यह भी सामान्य माना जाता है यदि लोग दावा करते हैं कि वे इसे तेजी से समझने के लिए शैक्षिक सामग्री को याद करते हैं। इसका मतलब है कि वे जानकारी को बोलकर पूरी तरह से समझने को तैयार हैं। यह व्यवहार संदेह पैदा नहीं कर सकता।

ऐसी बातचीत के लाभ

इस तरह की बातचीत का निर्विवाद लाभ यह है कि वे किसी व्यक्ति को अपने विचारों को क्रम में रखने, कार्यों का समन्वय करने और समस्या को विस्तार से हल करने में पूरी तरह से मदद करते हैं। और ऐसी बातचीत भी फायदेमंद और भावनात्मक स्थिति है। अपनी सभी संचित और उबलती भावनाओं और अनुभवों, चिंताओं, क्रोध और अन्य नकारात्मक सूचनाओं को अकेले में व्यक्त करने की क्षमता महत्वपूर्ण राहत में मदद करती है और योगदान देती है। इन सबके अलावा, एक व्यक्ति, जो स्वयं के साथ बात करने की प्रक्रिया में अधिकांश नकारात्मकता को बाहर निकाल देता है, अब समस्या पर चर्चा करने के लिए अन्य लोगों के साथ अधिक संतुलित, जानबूझकर और शांत तरीके से बात कर सकता है।

यदि कोई व्यक्ति अपने आस-पास किसी को देखे बिना बात करना शुरू कर देता है, तो यह एक खराब मानस का संकेत है। श्रवण मतिभ्रम वास्तविक वास्तविकता की झूठी स्वीकृति है, एक बाहरी उत्तेजना की प्रतिक्रिया जो मौजूद नहीं है।

यह पता लगाना कि लोग खुद से बात क्यों करते हैं, मुश्किल नहीं है, आपको बस किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की जरूरत है। वह प्रत्येक मामले में कारण निर्धारित करेगा।

अनुचित पोषण, निराशावाद, तनाव, जिम्मेदारी, आराम और आनंद की कमी, बढ़ी हुई चिंता से विक्षिप्त विकार, अवसाद हो सकता है। यह स्थिति शरीर के कामकाज को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है और विभिन्न बीमारियों का कारण बन सकती है। आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करने की आवश्यकता है जो सही उपचार लिखेगा। आप उपस्थित चिकित्सक के पर्चे के बिना शामक नहीं ले सकते, क्योंकि प्रत्येक प्रकार के न्यूरोसिस की अपनी उपचार तकनीक होती है, और दवाओं के दुष्प्रभाव होते हैं। अपनी नसों का ख्याल रखना, आराम करना, तनाव से बचना, अतिरंजना नहीं करना और जीवन का आनंद लेना और इसे प्यार करना भी आवश्यक है।

यह कोई रहस्य नहीं है कि बहुत से लोगों को खुद से बात करने की आदत होती है। कभी-कभी यह एक आंतरिक एकालाप के रूप में होता है, लेकिन किसी व्यक्ति के लिए खुद से ज़ोर से बात करना असामान्य नहीं है। अपने पीछे इस तरह के झुकाव को देखकर, आपको डरना नहीं चाहिए और अपने आप में किसी भी मानसिक विचलन पर संदेह नहीं करना चाहिए। इस मुद्दे का अध्ययन करने के लिए बहुत समय समर्पित करने वाले वैज्ञानिकों ने सहमति व्यक्त की कि ज्यादातर मामलों में स्वयं के साथ बातचीत आदर्श से विचलन नहीं है और कई मायनों में उपयोगी भी है।

सकारात्मक पक्ष

ऐसे मोनोलॉग्स का निर्विवाद लाभ इस तथ्य में निहित है कि वे किसी व्यक्ति को अपने विचारों को सुव्यवस्थित करने, कार्यों का समन्वय करने और मौजूदा समस्या को विस्तार से सुलझाने में बहुत मदद करते हैं। स्वयं के साथ बातचीत करने से व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति में निस्संदेह लाभ होता है। अकेले में भी, सभी संचित भावनाओं, चिंताओं, चिंता, क्रोध और अन्य नकारात्मकता को जोर से व्यक्त करने की क्षमता महत्वपूर्ण राहत में योगदान करती है। इसके अलावा, अपने आप से एक एकालाप के दौरान अधिकांश नकारात्मकता को दूर करने के बाद, अन्य लोगों के साथ बात करने वाला व्यक्ति इस समस्या पर अधिक संतुलित और शांत चर्चा कर सकता है।

अपने आप से बातचीत के दौरान, मानव मस्तिष्क के काम में सुधार होता है, क्योंकि सूचना की धारणा और प्रसंस्करण में तेजी आती है, ध्यान और अवलोकन बढ़ता है, जिसके परिणामस्वरूप एक व्यक्ति अपने सामने आने वाले कार्यों के सही समाधान के लिए जल्दी और आसानी से आता है। इसके अलावा, उसकी गतिविधियों की प्रभावशीलता, गति और फलदायीता उन लोगों के परिणामों की तुलना में कई गुना अधिक है जो खुद से बात नहीं करते हैं। जैसा कि वैज्ञानिकों के शोध के परिणामों से देखा जा सकता है, ज्यादातर लोग जो खुद से बात करते हैं वे पूरी तरह से सामान्य हैं और कुछ समस्याओं को हल करने में और भी अधिक सफल हैं।

आपको कब चिंता करनी चाहिए?

हालांकि, कुछ मामलों में, इस तरह की बातचीत, अन्य लक्षणों के साथ, अभी भी मानसिक असामान्यताओं के संकेतक के रूप में काम कर सकती है। यह तय करना काफी आसान है। हम में से अधिकांश, अपने आप से बात करते हुए, एक तरह का एकालाप करते हैं, एक गंभीर मुद्दे के बारे में सोचते हैं, नकारात्मक भावनाओं को बाहर निकालते हैं, समस्या का समाधान ढूंढते हैं। आदर्श से विचलन के मामले में, एक व्यक्ति केवल खुद से बात नहीं करता है, ऐसा लगता है कि वह एक अदृश्य वार्ताकार से बात कर रहा है, उसके सवालों का जवाब दे रहा है, बहस कर रहा है, कसम खा रहा है। इसी समय, सक्रिय हावभाव और चेहरे के भाव अक्सर मौजूद होते हैं।

इस तरह का व्यवहार सिज़ोफ्रेनिया, विभाजित व्यक्तित्व, और बहुत कुछ जैसी गंभीर बीमारियों की उपस्थिति का संकेत दे सकता है। यदि, एक काल्पनिक वार्ताकार के साथ संवाद के अलावा, किसी व्यक्ति में मतिभ्रम, अनुचित व्यवहार, अलगाव, जुनून, भावनात्मक विकार हैं, तो उपयुक्त विशेषज्ञ की यात्रा को स्थगित नहीं किया जाना चाहिए।

मनोवैज्ञानिकों के शोध के अनुसार, यह पता चला है कि लोग लगभग 70% समय खुद से बात करते हैं। बातचीत एक आंतरिक आवाज के साथ, यानी स्वयं के साथ आयोजित की जाती है। हम उससे सवाल पूछते हैं, परामर्श करते हैं, उससे हमारे कार्यों का मूल्यांकन करने के लिए कहते हैं ...

वर्तमान में, दुनिया भर के मनोवैज्ञानिकों का तर्क है कि इस तरह की बातचीत केवल एक व्यक्ति के लाभ के लिए होती है। यह कार्यों में कई गलतियों को रोकने में मदद करता है, ध्यान केंद्रित करता है और हमें अत्यधिक आंतरिक तनाव से मुक्त करता है। आइए इस घटना के कारणों को देखें। हम कभी-कभी खुद से बात क्यों करते हैं और ऐसा आंतरिक संवाद क्यों उपयोगी है?

खुद से बात करने की वजह

प्रथम

जो लोग असुरक्षित होते हैं उन्हें इस तरह की बातचीत से सबसे पहले ध्यान केंद्रित करने का अवसर मिलता है। और यह, नियत समय में, उन्हें अपने कार्यों की पसंद की शुद्धता में विश्वास दिलाता है। यह पता चला है कि आत्म-चर्चा उन्हें अपने कार्यों की योजना बनाने और नियंत्रित करने में मदद करती है।

दूसरा

जिन लोगों की बॉडी लैंग्वेज मुख्य रूप से श्रवण प्रकार की होती है, उनके खुद से बात करने की अधिक संभावना होती है। वे ध्वनियों के माध्यम से जानकारी सीखते हैं। वैज्ञानिकों के शोध से पता चला है कि लगभग 25% लोग इस प्रकार के हैं।

ऑडियंस अक्सर अपने आप से बहुत बातें कर सकते हैं। वे कान से जानकारी को बेहतर तरीके से अवशोषित करते हैं। उनके लिए, किसी विशेष क्रिया या प्रक्रिया की मौखिक व्याख्या का बहुत महत्व है। वे अधिक सुनते हैं। इसलिए जरूरी है कि उनका आपस में ऐसा संवाद हो।

तीसरा

आत्म-चर्चा (दूसरे शब्दों में, ध्वनियाँ) एक व्यक्ति को उसके विचारों को एक भावनात्मक रंग देती है। इससे उसे अपने कार्यों और कार्यों के लिए सही औचित्य खोजने में मदद मिलती है। मौन में हम ऐसी भावनाओं का अनुभव नहीं करते हैं। आखिरकार, ध्वनि (भाषण) शुरू में मानव शरीर की एक भावनात्मक प्रतिक्रिया है, जो कुछ क्रियाओं को करने के लिए प्रेरित करती है।

चौथी

अपने आप से बात करते हुए, व्यक्ति उन भावनाओं से मुक्त हो जाता है जो इस समय अभिभूत हैं। उन्हें छुट्टी देनी होगी, बाहर जाने के लिए। और इस मामले में, यह आत्म-चर्चा की कीमत पर आता है। इस प्रकार, हम अतिरिक्त भावनाओं से छुटकारा पाते हैं और अपने आंतरिक तनाव को काफी कम करते हैं, अन्यथा ऐसा हो सकता है।

पांचवां

आत्म-चर्चा का मानव सोच की संरचना पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। एक व्यक्ति अलग तरह से सोचने और व्यवहार करने लगता है जब खुद के साथ ऐसी कोई बातचीत नहीं होगी। अगर हमारे विचारों को जोर से बोला जाए तो सोचने की प्रक्रिया और अधिक कुशल हो जाती है। मनोवैज्ञानिकों ने अपने अध्ययन में लंबे समय से इसकी पुष्टि की है। जब हम किसी बात को जोर से कहते हैं तो उसे याद रखना बेहतर होता है।

छठा

मनोवैज्ञानिकों ने साबित किया है कि मानसिक रूप से भी, स्वयं के साथ संवाद व्यक्ति को गलत कार्यों से बचने में मदद करता है और कभी-कभी आवेगी व्यवहार को बेहतर ढंग से नियंत्रित करता है। यह प्रयोगात्मक रूप से सामने आया है कि अगर किसी व्यक्ति ने पहले खुद से बात की है तो ऐसी क्रियाओं की संख्या तेजी से घट जाती है। अप्रत्याशित मानव व्यवहार पर नियंत्रण भी स्पष्ट रूप से बढ़ जाता है। यह भी सिद्ध हो चुका है कि यदि आप किसी नए व्यवसाय के विवरण को जोर से कहते हैं, तो यह बेहतर याद किया जाता है और तेजी से महारत हासिल करता है।

यदि आप ध्यान दें कि आप अक्सर खुद से बात करते हैं तो क्या करें?

यदि ऐसा संवाद आपको सही निर्णय और कार्य करने में मदद करता है, तो इससे छुटकारा पाने की कोशिश न करें। आप बस इस स्थिति में कुछ समायोजन कर सकते हैं।

पहले तो:

कोशिश करें कि इसे इतनी जोर से न करें कि अपने आसपास के लोगों को आकर्षित न करें। यह आपको शर्मनाक स्थितियों से बचाएगा।

दूसरा:

कहीं भी जाएं तो पहले से तैयारी करें।

जब आप स्टोर पर जाते हैं, तो आप उन आवश्यक सामानों की एक सूची बना सकते हैं जिन्हें आपको खरीदना है। निकलते समय - घर से निकलने के समय की गणना करें। उनके घर से निकलने से पहले हर विवरण के बारे में सोचें। फिर से अपार्टमेंट की जाँच करें। ताकि सब कुछ बंद हो जाए और आपके साथ चीजों में से कुछ भी न भूले। इस प्रकार, आप आंशिक रूप से स्वयं को स्वयं से बात करने से बचाते हैं। सोच-समझकर की गई तैयारी आपके आगे के कार्यों में भी विश्वास दिलाएगी, और आप जो याद रखना चाहते हैं या किसी बात पर संदेह करना चाहते हैं, वह कम बोलेंगे।

हम सभी के अपने साथ आंतरिक संवाद हैं, जैसा कि प्रसिद्ध गीत में है: "चुपचाप अपने साथ, चुपचाप अपने साथ, मैं बात कर रहा हूं।" और इस तरह की "बातचीत" आसपास के लोगों में से किसी को भी आश्चर्यचकित नहीं करती है, क्योंकि कोई भी उन्हें नहीं सुनता है। लेकिन कभी-कभी आपको किसी ऐसे व्यक्ति के साथ व्यवहार करना पड़ता है जो एक अदृश्य वार्ताकार से जोर से बात कर रहा है। यह स्पष्ट रूप से देखा जाता है कि ऐसा व्यक्ति यह भी नहीं समझता है कि वह किसी गंभीर मुद्दे के बारे में नहीं सोच रहा है, जैसा कि हम सभी करते हैं, हमारे मन में खुद से "बात" कर रहे हैं, बल्कि यह कि वह एक संवाद का संचालन कर रहा है, शब्दों का जवाब दे रहा है कि, जैसा उसे प्रतीत होता है, बाहर से आओ। लोग अपने आप से बात क्यों करते हैं और वे यह क्यों नहीं देखते कि वास्तव में उनका कोई वार्ताकार नहीं है?

आत्म-चर्चा मनोविकृति का संकेत है

जब कोई व्यक्ति उत्तर की अपेक्षा किए बिना स्वयं से बात करता है, तो यह सिज़ोफ्रेनिया का प्रारंभिक लक्षण हो सकता है। बेशक, अगर वह केवल एक या दो दिन के लिए अपनी सांस के नीचे कुछ गुनगुनाता है, तो यह जरूरी नहीं कि पैथोलॉजी का संकेत हो। लेकिन अगर कोई बिना किसी कारण के हंसता है, या अगर वे काफी लंबी अवधि के लिए जोर से बात करते हैं, और यह सब अन्य व्यवहार संबंधी असामान्यताओं के साथ - जैसे मतिभ्रम, सामाजिक अलगाव, भावनात्मक विकार, अजीब व्यवहार - तो यह व्यक्ति, बिना किसी संदेह के, तत्काल मनोवैज्ञानिक परामर्श की आवश्यकता है।

मनोविकृति की सबसे विशिष्ट अभिव्यक्ति मतिभ्रम की उपस्थिति है। एक मतिभ्रम पांच संवेदी तौर-तरीकों में से किसी में वास्तविकता की एक झूठी धारणा है, जब एक बाहरी उत्तेजना वास्तव में मौजूद नहीं होती है, लेकिन मतिभ्रम के अधीन लोग एक गैर-मौजूद वस्तु को देखते, सुनते या महसूस करते हैं। नींद और जागरण के बीच गोधूलि अवस्था में मतिभ्रम हो सकता है, प्रलाप में, प्रलाप कांपना, या थकावट; उन्हें सम्मोहन के तहत भी बुलाया जा सकता है। सबसे आम मतिभ्रम दृश्य हैं।

लगातार मतिभ्रम सिज़ोफ्रेनिया की विशेषता है। इस विकार के एक रूप में, प्रभावित लोगों का मानना ​​​​है कि वे एक आरोप लगाने वाली कमांडिंग आवाज सुनते हैं, जिसके लिए वे पूरी तरह से घबराहट, पूर्ण आज्ञाकारिता, या आत्मरक्षा या यहां तक ​​​​कि आत्महत्या के प्रयास में प्रतिक्रिया करते हैं। भ्रम मतिभ्रम से कुछ अलग होते हैं - यदि मतिभ्रम बाहर से बिना किसी उत्तेजना के होता है, तो भ्रम वास्तविक उत्तेजना की झूठी धारणा की विशेषता है।

सिज़ोफ्रेनिया एक गंभीर मानसिक बीमारी है जो विभिन्न प्रकार के लक्षणों की विशेषता है। उनमें वास्तविकता के साथ संपर्क का नुकसान, पहले से ही ऊपर वर्णित विचित्र व्यवहार, अव्यवस्थित सोच और भाषण, भावनात्मक अभिव्यक्ति में कमी और सामाजिक अलगाव शामिल हैं। आम तौर पर, सभी नहीं, लेकिन केवल कुछ लक्षण एक रोगी में होते हैं, और प्रत्येक व्यक्ति में इन लक्षणों का एक अलग संयोजन हो सकता है।

शब्द "सिज़ोफ्रेनिया" स्वयं ग्रीक शब्द "स्किज़ो" (जिसका अर्थ है "विभाजन") और "फ्रेनो" ("दिमाग, आत्मा") से आया है, और इसका अनुवाद "आत्मा का पृथक्करण" के रूप में किया जा सकता है। हालांकि, एक आम धारणा के विपरीत, स्किज़ोफ्रेनिया को विभाजित व्यक्तित्व या एकाधिक व्यक्तित्व सिंड्रोम वाले व्यक्ति के लिए जिम्मेदार नहीं ठहराया जा सकता है।

सिज़ोफ्रेनिया और विभाजित व्यक्तित्व में क्या अंतर है?

अक्सर स्किज़ोफ्रेनिया और एकाधिक व्यक्तित्व विकार भ्रमित होते हैं, और कुछ लोग मानते हैं कि वे एक ही हैं। वास्तव में, ये दो पूरी तरह से अलग बीमारियां हैं। सिज़ोफ्रेनिया मस्तिष्क के कामकाज का एक विकार है; कुछ लोग पहले से ही इस विकार के साथ पैदा होते हैं, क्योंकि यह विरासत में मिल सकता है। लेकिन रोग के लक्षण आमतौर पर कई वर्षों तक विकसित नहीं होते हैं। पुरुषों में, लक्षण उनके देर से किशोरावस्था या बिसवां दशा में शुरू होते हैं; महिलाएं आमतौर पर अपने बिसवां दशा और तीसवां दशक के बीच लक्षण दिखाती हैं। बेशक, ऐसा होता है कि सिज़ोफ्रेनिया के लक्षण बचपन में दिखाई देते हैं, लेकिन ऐसा बहुत कम ही होता है।

जब कोई व्यक्ति सिज़ोफ्रेनिया से पीड़ित होता है, तो वह मतिभ्रम और भ्रम का अनुभव करता है, जो चीजें मौजूद नहीं हैं उन्हें देखता है, किसी ऐसे व्यक्ति से बात करता है जिसे वह स्पष्ट रूप से देखता है, उन चीजों में विश्वास करता है जो किसी भी तरह से सच नहीं हैं। उदाहरण के लिए, वह उन राक्षसों को देख सकता है जो रात के खाने के दौरान उसके साथ मेज पर बैठे हैं; या पूरी ईमानदारी से विश्वास कर सकता है कि वह परमेश्वर का पुत्र है। इन विकारों वाले लोग अव्यवस्थित सोच, कम एकाग्रता और ध्यान केंद्रित करने में परेशानी से भी पीड़ित होते हैं। वे पहल करने और किसी भी योजना को बनाने और लागू करने की क्षमता भी खो देते हैं। एक नियम के रूप में, ऐसे लोगों को सामाजिक रूप से अनुकूलित नहीं किया जा सकता है।

अक्सर, सिज़ोफ्रेनिया वाले व्यक्ति का मानना ​​​​है कि वे जो आवाज़ें सुनते हैं, वे उन्हें नियंत्रित करने या उन्हें नुकसान पहुँचाने के लिए हैं। उनकी बात सुनकर शायद वह बहुत डर जाता है। वह बिना हिले-डुले घंटों बैठ सकता है, बात कर सकता है ... एक समझदार व्यक्ति, सिज़ोफ्रेनिया के रोगी को देख रहा है, उसके भाषण में अर्थ की एक बूंद भी नहीं होगी। इस विकार वाले कुछ लोग काफी सामान्य लगते हैं; लेकिन यह केवल तब तक है जब तक वे बात करना शुरू नहीं करते हैं, और अक्सर खुद से बात करते हैं। सिज़ोफ्रेनिया को अनाड़ी, असंगठित आंदोलनों और पर्याप्त रूप से स्वयं की देखभाल करने में असमर्थता द्वारा भी चिह्नित किया जाता है।

सिज़ोफ्रेनिया और मल्टीपल पर्सनालिटी डिसऑर्डर के बीच मुख्य अंतर यह है कि बाद वाला विकार जन्मजात नहीं होता है। यह मानसिक स्थिति किसी व्यक्ति के जीवन में होने वाली कुछ घटनाओं के कारण होती है, और वे आमतौर पर बचपन में प्राप्त कुछ मनोवैज्ञानिक आघात से जुड़ी होती हैं। यह हो सकता है, उदाहरण के लिए, शारीरिक या यौन शोषण। इस स्थिति वाले लोग दर्दनाक घटना से निपटने के तरीके के रूप में अतिरिक्त व्यक्तित्व विकसित करते हैं। विभाजित व्यक्तित्व का निदान करने के लिए, एक व्यक्ति के पास कम से कम एक वैकल्पिक व्यक्तित्व होना चाहिए जो उनके व्यवहार को महत्वपूर्ण रूप से नियंत्रित करता हो।

केवल एक रोगी में, सौ व्यक्तित्व विकसित हो सकते हैं, लेकिन औसतन उनकी संख्या दस होती है। ये एक ही लिंग, दूसरे लिंग या एक ही समय में दोनों लिंगों के "अतिरिक्त" व्यक्तित्व हो सकते हैं। कभी-कभी एक ही व्यक्ति के अलग-अलग व्यक्तित्व अलग-अलग शारीरिक विशेषताओं को भी अपना लेते हैं, जैसे कि परिवहन का एक विशेष तरीका या स्वास्थ्य और सहनशक्ति के विभिन्न स्तर। लेकिन अवसाद और आत्म-नुकसान के प्रयास एक ही व्यक्ति के व्यक्तित्व के सभी पहलुओं के लिए सामान्य हो सकते हैं।

ऐसे कई संकेत हैं जो सिज़ोफ्रेनिया और एकाधिक व्यक्तित्व विकार दोनों के लिए समान हैं। सिज़ोफ्रेनिया वाले मरीजों में मतिभ्रम हो सकता है; जबकि कई व्यक्तित्व वाले लोग हमेशा उनका अनुभव नहीं करते हैं, लगभग एक तिहाई रोगी मतिभ्रम का अनुभव करते हैं। एक विभाजित व्यक्तित्व कम उम्र में अध्ययन करते समय व्यवहार संबंधी समस्याएं और ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई पैदा कर सकता है; यह पेशेवरों के लिए भ्रमित करने वाला हो सकता है, जो कभी-कभी विकार को सिज़ोफ्रेनिया के साथ भ्रमित करते हैं, क्योंकि यह किशोरावस्था के दौरान भी विकसित और प्रकट होता है।

जैसा कि आप देख सकते हैं, यदि कोई व्यक्ति किसी अदृश्य वार्ताकार से जोर से बात कर रहा है, तो यह बहुत गंभीर स्थिति का संकेत हो सकता है। इसलिए, आपको हर संभव प्रयास करना चाहिए ताकि आपके करीबी व्यक्ति को जल्द से जल्द आवश्यक सहायता मिल सके - अन्यथा वह खुद को अपूरणीय क्षति पहुंचा सकता है!

अकेलापन, पूर्वाभ्यास, असंतोष, बचपन से आदत या मनोवैज्ञानिक विकार, इनमें से किसी भी कारण से काल्पनिक बातचीत हो सकती है। आइए इन वार्तालापों के अर्थ पर विस्तार से चर्चा करें।

समाज अपने आप से काल्पनिक बातचीत को कुछ सामान्य नहीं मानता। क्योंकि यह समाज द्वारा स्वीकार नहीं किया जाता है, लोग इस आदत से असहज महसूस करते हैं। हालांकि, हर व्यक्ति जो खुद से बात करता है वह विकार से पीड़ित नहीं होता है। सामान्यतया, ऐसी कई स्थितियाँ होती हैं जिनमें लोगों को कई मुद्दों पर चर्चा करने की आवश्यकता महसूस होती है, केवल अपने आप से।

ऐसी स्थितियों में, वे शायद अपनी सलाह की आवश्यकता महसूस करते हैं। वे अपने निजी मामलों में दूसरों के दखल से बचने के लिए खुद से बात कर सकते हैं। और फिर सवाल उठता है: क्या ये लोग दूसरों से अलग हैं? इस व्यवहार का क्या अर्थ हो सकता है? क्या वे मानसिक रूप से बीमार हैं? काल्पनिक बातचीत वास्तव में आपके मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने में सहायक हो सकती है। आइए "आत्म-चर्चा" पर अधिक विस्तार से चर्चा करें - क्या यह एक आदत है, एक आवश्यकता है या एक मानसिक विकार है।

खुद से बात करने के संभावित कारण

एक व्यक्ति चार पूरी तरह से अलग-अलग संस्थाओं के साथ एक काल्पनिक बातचीत कर सकता है। इन संस्थाओं में एक काल्पनिक मित्र, एक वास्तविक मित्र, ईश्वर या स्वयं शामिल हो सकते हैं। ऐसे लोग अपनी भावनाओं, विचारों और अनुभवों को साझा करते हैं, अकेले होने पर जोर से बोलते हैं। वे आगामी स्थिति का पूर्वाभ्यास भी कर सकते हैं या अपने दिमाग में कही गई या की गई बातों को बदलकर मानसिक रूप से पिछली स्थिति को बदलने की कोशिश कर सकते हैं। ऐसे लोग अकेले में भी जोर-जोर से बोलने की प्रवृत्ति रखते हैं। कुछ मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के कारण काल्पनिक बातचीत भी हो सकती है। काल्पनिक आत्म-चर्चा के कारण और महत्व नीचे दिए गए हैं।

स्थितियां- बिल्कुल कोई भी व्यक्ति अपने आप को ऐसी स्थिति में पा सकता है यदि वह नर्वस है या आगामी बैठक के बारे में निश्चित नहीं है। इसमें नौकरी के लिए इंटरव्यू, किसी सेलिब्रिटी/अत्यधिक प्रभावशाली व्यक्ति से बात करना, तर्क-वितर्क, बहस या चर्चा की तैयारी, रोमांटिक प्रस्ताव आदि शामिल हो सकते हैं।

काल्पनिक बातचीतस्थिति को देखते हुए व्यक्ति खुद से बात करके रिहर्सल करेगा। वह वही कहेंगे जो आने वाले हालात में वह कहना चाहते हैं। वह यह भी कहेगा (वार्ताकार की ओर से) वह क्या चाहता है या अपने वार्ताकार से क्या सुनना चाहता है। हालांकि, वास्तविक स्थिति, लगभग सभी मामलों में, कभी भी वैसी नहीं होगी जैसी कि सिर में खेली गई थी।

मूल्य।यह बातचीत केवल यही दर्शाती है कि व्यक्ति में आत्मविश्वास की कमी है। वह घबराया हुआ है और आने वाली स्थिति को लेकर अनिश्चित है। इसलिए वह पहले से तैयारी करना चाहता है। अत: इस काल्पनिक वार्तालाप का अर्थ कोई मानसिक विकार नहीं है। कुछ स्थितियों में थोड़ा नर्वस होना बिल्कुल सामान्य है।

स्थिति- लगभग हर व्यक्ति ने अतीत में किसी न किसी स्थिति का सामना किया है जिससे वह असंतुष्ट है। अधिकांश लोग इस बात से सहमत हैं कि अतीत को बदलने के लिए वर्तमान में कुछ भी नहीं किया जा सकता है। हालांकि, जो व्यक्ति इस तथ्य को स्वीकार नहीं करता है, वह इस स्थिति को अपने दिमाग में फिर से चलाएगा।

काल्पनिक बातचीत- व्यक्ति हमेशा उन तरीकों के बारे में सोचता रहेगा जिससे स्थिति में सुधार हो सकता है, जिसमें बेहतर समझ, स्मार्ट बातें जो कहनी चाहिए थीं, जो नहीं कहनी चाहिए थीं, और अन्य चीजें शामिल हो सकती हैं। वह वास्तविक संवादों को बदलकर स्थिति को मोड़ देता है। इस बातचीत में, वह दूसरे व्यक्ति की भूमिका निभाते हुए, बदले हुए संवादों को बोलेंगे और उनका जवाब देंगे।

अर्थ - असंतोष।यदि कोई व्यक्ति अतीत से अत्यधिक असंतुष्ट है, तो वह अपने मन में अपरिवर्तनीय स्थितियों को बदलकर संतुष्टि पाने का प्रयास करता है। हालाँकि, यह अस्थायी संतुष्टि बाद में पूर्ण निराशा की ओर ले जाती है जब वास्तविकता उसे "धड़कती" है। इस बातचीत का मतलब मानसिक विकार नहीं है, इसका मतलब केवल असंतोष और एक ऐसी स्थिति को ठीक करने की इच्छा है जिसे बदला नहीं जा सकता।

स्थिति- बहुत से लोग किसी भी प्रतिस्पर्धी स्थिति से पहले आत्म-प्रेरणा की तलाश में रहते हैं। चाहे वह परीक्षा हो, मैच हो, साक्षात्कार हो या प्रस्तुतिकरण हो, वे खुद को आश्वस्त करना पसंद करते हैं कि वे इसे कर सकते हैं।

काल्पनिक बातचीत- ऐसी स्थितियों में, एक व्यक्ति अपनी आत्मा को संरक्षित करने का प्रयास करता है। उदाहरण के लिए, एक परीक्षा से पहले, आप उसे यह कहते हुए सुन सकते हैं: "चलो ____ (उसका नाम क्या है), आप इस परीक्षा को पास करेंगे। आप जानते हैं कि आप अच्छी तरह से तैयार हैं, आराम करें और सब कुछ याद रखें, और इसी तरह। ऐसा कहने के बाद, व्यक्ति आगामी परीक्षा पास करने में अधिक सहज महसूस करेगा।

अर्थ. यह वार्तालाप आत्म-प्रेरणा की आवश्यकता को दर्शाता है। कुछ लोगों को खुद को प्रेरित करने की आदत होती है, क्योंकि उनका मानना ​​है कि बेहतर परिणाम के साथ आने वाली स्थिति से निकलने के लिए उन्हें प्रेरणा की आवश्यकता होती है। इस उद्देश्य के लिए अपने आप से बात करना असामान्य नहीं है, और किसी भी मामले में, कोई विकार या बीमारी नहीं है।

स्थितियां- इस स्थिति में कुछ अधूरे सपने शामिल हैं, या एक व्यक्ति क्या चाहता था, लेकिन काम नहीं किया। इच्छाधारी सोच में अतीत की परिस्थितियाँ भी शामिल हो सकती हैं जिन्हें व्यक्ति बदलना चाहता है, या भविष्य जहाँ व्यक्ति अपने स्थान पर खड़ा होना चाहता है।

काल्पनिक बातचीत- ऐसी स्थितियों में, आप किसी व्यक्ति को अपने लिए अवास्तविक बातें करते हुए सुन सकते हैं। यह विभिन्न परिदृश्यों को खेल सकता है जो अतीत में नहीं हुआ है और भविष्य में इसकी कोई सीमा नहीं है। वह एक काल्पनिक व्यक्ति के बारे में या उसके बारे में भी बात कर सकता है, जिससे वह उस व्यक्ति के चरित्र का निर्माण कर सकता है जिससे वह वास्तविकता में मिलना चाहता है।

मूल्य।इस बातचीत का मतलब है कि या तो व्यक्ति वास्तविकता से खुश नहीं है और सबसे अच्छा चाहता है, या वह सिर्फ असत्य चीजों के बारे में सपने देखना पसंद करता है, हालांकि उसकी वास्तविकता इतनी खराब नहीं है। इस तरह की बातचीत दुनिया के मीडिया से भी हो सकती है। सुखद अंत, अवास्तविक वीरता और विचित्र चरित्र वाली फिल्में भी इस व्यवहार को आकार देने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। हालाँकि, यह काल्पनिक बातचीत एक भोले, आसानी से सुझाव देने वाले व्यक्ति को भी दर्शाती है। यह एक मनोवैज्ञानिक विकार या बीमारी का हिस्सा नहीं है।

स्थितियां- आमतौर पर लोगों की आदत होती है कि रोजमर्रा की जिंदगी में जो होता है उसे दोस्तों, भाई-बहनों, माता-पिता या जीवनसाथी के साथ साझा किया जाता है। हालाँकि, जब कोई व्यक्ति अकेला होता है और उसके पास बात करने के लिए कोई नहीं होता है, तो वह खुद से बात करने लगता है। ज्यादातर मामलों में, वे समस्याओं को स्वयं हल करते हैं। लेकिन वे सामाजिक रूप से भी अपर्याप्त महसूस करते हैं।

काल्पनिक बातचीत- अकेलेपन की वजह से खुद से बात करना ज्यादा रियलिस्टिक होता है। इस तरह की बातचीत करने से, एक व्यक्ति अपनी भावनाओं को शब्दों में उंडेलने की कोशिश करता है, शायद ज़ोर से या अपने सिर में। वह ऐसे कार्य भी कर सकता है जो समाज द्वारा स्वीकार नहीं किए जाते हैं। वह वास्तविक स्थितियों पर चर्चा करेगा और अपनी भावनाओं का विश्लेषण करेगा। हालाँकि, अकेलेपन से बचकर, एक व्यक्ति इच्छाधारी सोच भी सकता है और बात कर सकता है कि उसका जीवन क्या होना चाहिए था।

स्थितियां- घबराहट और चिंता की स्थिति में लोग ज्यादातर हर चीज में नेगेटिव महसूस करते हैं। वे किसी भी स्थिति में तीव्र भय और घबराहट का अनुभव करते हैं जो उन्हें खतरनाक या अप्रिय लगती है। पैनिक अटैक का अनुभव होने की स्थिति में व्यक्ति अपनी बातचीत में संलग्न होता है क्योंकि वह अपनी समस्याओं पर इतना केंद्रित होता है कि वह अपने आसपास के लोगों (बाहरी दुनिया) से अलग हो जाता है।

काल्पनिक बातचीत- इस मामले में व्यक्ति अपनी स्थिति को सुधारने के लिए खुद से काल्पनिक बातचीत करता है। चूंकि उसका दिमाग पहले से ही नकारात्मक विचारों से भरा हुआ है, इसलिए व्यक्ति अपने आप से एक ठोस बातचीत करने की कोशिश करेगा। बात करना उसके डर को शांत करता है और उसकी चिंता और घबराहट के स्तर को कम करता है। उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति क्लॉस्ट्रोफोबिक है, तो एक बंद जगह में, वे खुद से यह कहने की अधिक संभावना रखते हैं, “ठीक है। यह जगह उतनी व्यस्त नहीं है। आपके पास अभी भी सांस लेने के लिए पर्याप्त ऑक्सीजन है। नहीं, यहाँ तुम्हारा दम नहीं घुटेगा।"

मूल्य।इस तरह की बातचीत करना डर ​​पर काबू पाने की इच्छा को दर्शाता है। एक व्यक्ति असहज स्थिति में खुद को और अधिक सहज बनाने की कोशिश करता है। अतः यह वार्तालाप व्यक्ति के लिए उपयोगी सिद्ध होता है और कठिन परिस्थिति से उबरने में उसकी सहायता करता है।

स्थितियां- अवसाद में, एक व्यक्ति खोया हुआ, बेकार, दुनिया से बहिष्कृत महसूस करता है, उसके पास आत्महत्या के विचार आते हैं, और धीरे-धीरे वह पागल हो जाता है। उसने जीवन में रुचि खो दी है और बिना किसी कारण के रोना चाहता है। वह रातों की नींद हराम भी कर सकता है और अनिद्रा से पीड़ित हो सकता है। अवसाद आमतौर पर चिंता से जुड़ा होता है।

काल्पनिक बातचीत- चूंकि अवसाद व्यक्ति को अंदर से खाली और खोया हुआ महसूस कराता है, इसलिए व्यक्ति के लिए अपने आसपास के लोगों के साथ बातचीत करना बहुत मुश्किल हो जाता है। इसलिए, अपने माता-पिता और/या दोस्तों से बात करना उसके लिए कुछ असंभव है। अलगाव की भावना के कारण व्यक्ति खुद से बात कर सकता है। हालाँकि, यह अवसाद का एक बहुत ही गंभीर मामला है। ऐसे लक्षणों का सामना करने पर व्यक्ति को मनोचिकित्सक के पास जाना चाहिए।

मूल्य।इस बातचीत का अर्थ है डिप्रेशन। खालीपन और अलगाव की भावना से व्यक्ति इतना बीमार हो जाता है कि वह अपने आप से काल्पनिक बातचीत शुरू कर देता है। यह एक मानसिक विकार का संकेत हो सकता है। इस मामले में मनोरोग परामर्श बहुत महत्वपूर्ण है।

बीमारी

एक प्रकार का मानसिक विकार

सिज़ोफ्रेनिया से पीड़ित व्यक्ति, एक नियम के रूप में, मतिभ्रम देखता है। उसके पास दृश्य और श्रवण मतिभ्रम हो सकता है, साथ ही साथ उनका जवाब भी हो सकता है। एक व्यक्ति कमरे में केवल किसी अन्य व्यक्ति (शायद एक रिश्तेदार, दोस्त, या सिर्फ किसी भी व्यक्ति) की कल्पना कर सकता है। तब व्यक्ति एक काल्पनिक वार्ताकार के साथ बातचीत शुरू करने की कोशिश करता है। देखने वाले को ऐसा लग सकता है कि वह व्यक्ति अपने आप से काल्पनिक बातचीत कर रहा है। ऑडियो केस में व्यक्ति को ऐसा लग सकता है कि कोई उनसे बात कर रहा है। वह जो सुनता है उसके जवाब में बोल सकता है, भले ही वह कमरे में अकेला हो। दोबारा, इस व्यक्ति को देखने वाला कोई व्यक्ति सोच सकता है कि वह स्वयं से बात कर रहा है। हालाँकि, ये लक्षण सिज़ोफ्रेनिया का हिस्सा हैं। अल्जाइमर रोग से पीड़ित व्यक्ति को भी ऐसी ही स्थिति का सामना करना पड़ सकता है।

डाउन सिंड्रोम

डाउन सिंड्रोम वाले अधिकांश लोग आत्म-चर्चा करते हैं। इन वार्तालापों में मतिभ्रम या भ्रम शामिल नहीं है। ये बातचीत आपके बारे में, आपके खिलौनों के बारे में, या किसी तीसरे व्यक्ति (काल्पनिक या वास्तविक) के बारे में हो सकती है। वे अपने खिलौने या कमरे में किसी वस्तु से भी जुड़ सकते हैं। यह व्यवहार सामान्य माना जाता है। हालांकि, अगर इस आत्म-चर्चा के दौरान व्यक्ति का स्वर अचानक बदल जाता है, तो यह मनोवैज्ञानिक समस्याओं का संकेत हो सकता है। इन समस्याओं में चिंता, अवसाद, शारीरिक परेशानी या दर्द शामिल हो सकते हैं।

अन्य संभावित कारण

कई अन्य कारण हैं कि लोग स्वयं के साथ काल्पनिक बातचीत क्यों कर सकते हैं।

आदतें बचपन- बच्चों को अक्सर अपने हर खिलौने में जान डालने की आदत होती है. फिर वे अपने खिलौनों से बात करते हैं और उनकी देखभाल करते हैं (जैसे कि किसी खिलौने का पालन-पोषण करना)। कुछ बच्चे बड़े होने पर इस अवस्था से गुजरते हैं, और कुछ नहीं। ये आदतें उम्र के साथ बदल जाती हैं, लेकिन पूरी तरह से खत्म नहीं होती हैं। इन बच्चों के काल्पनिक दोस्त होते हैं या इनमें खुद से बात करने की आदत विकसित हो जाती है।

प्राकृतिक कारण।आखिरी बात भी बहुत महत्वपूर्ण है। प्रत्येक व्यक्ति की अपने आप से एक अंतहीन बातचीत होती है। वह इन वार्तालापों के माध्यम से स्थितियों का लगातार विश्लेषण, अनुभव और आयोजन करता है। अक्सर सोचते समय लोग अपने आप से बात करने की प्रवृति रखते हैं। इसके अलावा, हो सकता है कि उन्हें इस बात का एहसास भी न हो कि वे ये बातचीत कर रहे हैं।

काल्पनिक बातचीत का मूल रूप से मतलब उस रिश्ते से है जो एक व्यक्ति खुद के साथ बनाने की कोशिश कर रहा है। वे स्वयं के साथ आराम के स्तर को भी प्रदर्शित करते हैं। पिछली समस्याओं को सामने लाना और उन्हें ठीक करने का प्रयास करने का अर्थ गलतियों को महसूस करना हो सकता है। हालांकि, उनका मतलब एक अधिक गंभीर समस्या भी हो सकता है जिसके लिए चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।