एंटीबायोटिक दवाओं के बाद आंतों के वनस्पतियों को कैसे बहाल करें। एंटीबायोटिक्स लेने के बाद माइक्रोफ्लोरा को कैसे पुनर्स्थापित करें

क्या एंटीबायोटिक्स लेने के बाद आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करना हमेशा आवश्यक होता है? नहीं हमेशा नहीं। यदि एंटीबायोटिक की पूरी मात्रा का उपयोग दमन के लिए किया गया था, तो यह केवल लाभकारी आंतों के बैक्टीरिया को नुकसान के लिए नहीं रहता है। यदि जीवाणुरोधी एजेंट की मात्रा अत्यधिक थी या दवा अपेक्षित रूप से काम नहीं करती थी, तो आंतों के वनस्पतियों को एक संवेदनशील झटका मिलता है और मर जाता है। ऐसा हुआ या नहीं, आप डायरिया के रूप से समझ सकते हैं।

सबसे विश्वसनीय तरीका दवा की तैयारी है, जिसके चयापचय का अध्ययन नैदानिक ​​​​सेटिंग में किया गया है।

एक महत्वपूर्ण नियम: आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के लिए सभी दवाएं एंटीबायोटिक दवाओं के पाठ्यक्रम की समाप्ति के बाद ली जानी चाहिए। एक साथ स्वागत बेकार है।

दवाओं की नियुक्ति डिस्बिओसिस के लिए एक परीक्षा से पहले होती है, जिसके बाद यह स्पष्ट हो जाता है कि कौन से और कितने बैक्टीरिया गायब हैं।

तैयारी

फ़ार्मेसी तीन मुख्य प्रकार की दवाएं बेचती हैं: प्रोबायोटिक्स, प्रीबायोटिक्स और सिनबायोटिक्स।

प्रोबायोटिक्स

ये जीवित बैक्टीरिया हैं जो एक स्वस्थ व्यक्ति की आंतों में रहते हैं। वे भोजन के पाचन, भोजन के बोल्ट के टूटने, विटामिन के संश्लेषण, लैक्टिक एसिड के उत्पादन के माध्यम से रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के दमन, संक्रमण से सुरक्षा और विषाक्त पदार्थों के बेअसर होने के लिए आवश्यक हैं।

औषधीय तैयारी और आहार पूरक के बीच अंतर करना आवश्यक है। मुख्य अंतर यह है कि आहार की खुराक नैदानिक ​​​​परीक्षणों से नहीं गुजरती है, उनकी प्रभावशीलता साबित नहीं हुई है। औषधीय दवाएं एक खोल में उत्पन्न होती हैं जो केवल आंत में घुल जाती है, बैक्टीरिया को गैस्ट्रिक हाइड्रोक्लोरिक एसिड से बचाती है। लोकप्रिय दवाएं:

प्रोबायोटिक्स लेने का कोर्स कम से कम 2 सप्ताह है, इष्टतम एक महीना है। दवाओं के प्रारंभिक स्व-रद्दीकरण से डिस्बिओसिस का तेज हो जाता है, बढ़ जाता है।

प्रीबायोटिक्स

ये दवाएं नहीं हैं, बल्कि पोषक तत्व हैं, जिनकी उपस्थिति में बैक्टीरिया और कवक जो मनुष्यों के लिए फायदेमंद होते हैं, आंतों में सक्रिय रूप से गुणा करते हैं।

सबसे प्रसिद्ध प्रीबायोटिक या प्राकृतिक दही है।

पिछली शताब्दी की शुरुआत में, जब डिस्बिओसिस का इलाज बिल्कुल नहीं किया जा सकता था, बच्चे दस्त से मर जाते थे जिसे रोका नहीं जा सकता था। I. I. Mechnikov की खोज के बाद, पूरे गाय के दूध से एक दिवसीय केफिर की बदौलत कई बच्चों की जान बच गई। आधुनिक नाम "दही" अधिक उन्नत है, लेकिन इसका सार नहीं बदलता है।

टमाटर और शतावरी, लहसुन और प्याज, केले और कासनी, आर्टिचोक में उत्कृष्ट प्रीबायोटिक गुण होते हैं। ये उत्पाद आवश्यक बैक्टीरिया के प्रजनन में योगदान करते हैं, लेकिन स्वयं (आंतों को उपभेदों के साथ उपनिवेशित किए बिना) वे माइक्रोफ्लोरा को बहाल नहीं कर सकते हैं।

फार्मास्युटिकल तैयारियां भी तैयार की जाती हैं:

सिनबायोटिक्स

ये जैविक रूप से सक्रिय खाद्य पूरक हैं जिनमें प्रो- और प्रीबायोटिक्स दोनों शामिल हैं। विवो में उनके फार्माकोकाइनेटिक्स या व्यवहार का अध्ययन नहीं किया गया है, लेकिन रचना से पता चलता है कि कार्रवाई काफी प्रभावी होगी। इन उत्पादों की सूची लगातार अपडेट की जाती है, क्योंकि सभी नई कंपनियां अपने उत्पादन में महारत हासिल करती हैं। सबसे लोकप्रिय गाने:

भोजन

ठीक से व्यवस्थित पोषण के बिना, डिस्बिओसिस से उबरना असंभव है। पोषण रोग की अवस्था और गंभीरता के अनुरूप होना चाहिए।

सामान्य सिद्धांत

• आंशिक पोषण - आपको हर 3 घंटे में छोटे हिस्से (लगभग एक गिलास) खाने की जरूरत है, 10 - 12 घंटे के लिए रात का ब्रेक लें। भोजन की इस तरह की आपूर्ति सबसे कोमल और शारीरिक है, सभी अंतःस्रावी ग्रंथियां तनाव और अधिभार के बिना एक शांत मोड में काम करती हैं, और सूजन वाले श्लेष्म को ठीक करने का समय होता है।
• पर्याप्त ऊर्जा मूल्य - कैलोरी सामग्री लागत के अनुरूप होनी चाहिए। ठीक होने के समय, भारी शारीरिक परिश्रम को त्यागने और तंत्रिका तनाव से बचने की कोशिश करने की सलाह दी जाती है। यदि तनाव से बचा नहीं जा सकता है, तो भोजन की कैलोरी सामग्री को तदनुसार बढ़ाया जाना चाहिए।
• आंतों को पर्याप्त आहार फाइबर और गिट्टी (अपचनीय) पदार्थों की आपूर्ति की जानी चाहिए, जिसके बिना यह असंभव है। ऐसा करने के लिए, वे बहुत सारी सब्जियां और फल खाते हैं, विशेष रूप से सूखे खुबानी और prunes। दस्त नहीं होने पर फल और सब्जियां खाई जाती हैं। जबकि मल तरल है, बेहतर है कि उनके साथ दूर न जाएं।
• दस्त के दौरान भोजन अच्छी तरह से पकाया जाना चाहिए, कटा हुआ होना चाहिए और गर्म नहीं होना चाहिए। चिपचिपा व्यंजन अच्छी तरह से अनुकूल हैं - अनाज, मैश किए हुए आलू, साथ ही टैनिन वाले उत्पाद, जिनमें अच्छे कसैले गुण होते हैं - मजबूत बिना चीनी वाली चाय, चीनी के बिना पानी पर कोको, ब्लूबेरी और बर्ड चेरी।
• उपचार के समय, आपको शराब, मजबूत कॉफी, गर्म मसाले, मैरिनेड और डिब्बाबंद भोजन का त्याग करना होगा। फास्ट फूड से बचना सबसे अच्छा है, इसमें बहुत सारे रासायनिक योजक होते हैं।

उत्पादों

केवल अनुमत उत्पादों से खाना पकाने की सलाह दी जाती है, जो अनुशंसित नहीं हैं।

चीनी की मात्रा सीमित होनी चाहिए, क्योंकि यह किण्वन प्रक्रियाओं को बढ़ाती है। प्रति दिन 2 चम्मच से अधिक चीनी की अनुमति नहीं है। यदि आप मिठाई के बिना बहुत उदास महसूस करते हैं, तो आप थोड़ा सा शहद या मीठे फल, बेहतर पके हुए का उपयोग कर सकते हैं।

ताजे फल और सब्जियों को पहले कच्चे रूप में न खाना बेहतर है, उनके मोटे रेशे केवल आंतों में जलन पैदा करते हैं। जैसे दस्त कम हो जाते हैं, आप उन्हें थोड़ा-थोड़ा करके खा सकते हैं, लेकिन केवल वही जो व्यक्ति के निवास स्थान पर उगते हैं और मौसम में उगाए जाते हैं। डिस्बिओसिस के दौरान विदेशी या असामान्य भोजन की आवश्यकता नहीं होती है और यहां तक ​​कि खतरनाक भी, इससे एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है।

किन मामलों में आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करना आवश्यक है?

यह डिस्बैक्टीरियोसिस के लिए विभिन्न स्थितियों को "लिखने" के लिए प्रथागत है - पेट में दर्द, बारी-बारी से कब्ज और दस्त, खाद्य असहिष्णुता, त्वचा पर चकत्ते, एंटीबायोटिक दवाओं और हार्मोनल दवाओं के साथ उपचार के बाद की स्थिति। हालांकि, इनमें से प्रत्येक विकार के कई कारण होते हैं, और यह हमेशा डिस्बिओसिस नहीं होता है।

आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने का एकमात्र कारण परिणाम है। यह एक उद्देश्य विधि है जो आंतों के निवासियों की संरचना और संख्या को प्रकट करती है।

कुछ मात्रा में मल के विश्लेषण में होना चाहिए:

• कोलाई - 2 प्रकार;
• जीनस प्रोटियस के रोगाणुओं;
• सशर्त रूप से रोगजनक एंटरोबैक्टीरिया;
• एंटरोकोकी;
• गैर-किण्वन बैक्टीरिया;
• बिफीडोबैक्टीरिया;
• सैप्रोफाइटिक स्टेफिलोकोसी;
• लैक्टोबैसिली;
• खमीर मशरूम;
• क्लोस्ट्रीडिया;
• बैक्टेरॉइड्स

एक स्वस्थ व्यक्ति को मल में कभी नहीं होना चाहिए:

• हेमोलिटिक एस्चेरिचिया कोलाई;
• हेमोलिटिक स्टेफिलोकोकस।

दवा का चुनाव पूरी तरह से विश्लेषण के परिणाम पर निर्भर करता है। ठीक से चुनी गई दवा उन बैक्टीरिया की भरपाई करती है जो गायब हैं।

"रोकथाम के लिए", "प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए", "सुंदर त्वचा के लिए" पूर्व और सिनबायोटिक्स लेने का प्रयास व्यर्थ है। आंतों का माइक्रोफ्लोरा एक स्थिर गठन नहीं है, बल्कि एक जीवित वातावरण है जो हर दिन बदलता है।

औसत व्यक्ति की आंतों में करीब 500 तरह के बैक्टीरिया रहते हैं। प्राथमिक बंदोबस्त जन्म के तुरंत बाद स्तन के दूध से होता है। इसके बाद, हमें हर जगह से बैक्टीरिया मिलते हैं - फलों और सब्जियों की सतह से, डेयरी और मांस उत्पादों से, घास के पराग के साथ, और सामान्य तौर पर हमारे मुंह में आने वाली हर चीज से। आंतों के वनस्पतियों की संरचना हमारी आवश्यकताओं के अनुसार बदलती है, और बैक्टीरिया और मनुष्यों के बीच संबंध पारस्परिक रूप से लाभकारी सहयोग की प्रकृति में है।

एक स्वस्थ आंत को बनाए रखने के लिए आपको केवल एक संतुलित आहार, मौसमी "घर में पकी हुई" सब्जियां और भरपूर मात्रा में स्वच्छ पानी की आवश्यकता होती है। प्रकृति ने हमारे लिए आराम प्रदान किया है, और यह इसमें हस्तक्षेप करने लायक नहीं है।

90% तक आबादी डिस्बैक्टीरियोसिस की समस्या का सामना करती है। इस स्थिति में शामिल हैं: आंतों के माइक्रोफ्लोरा और बैक्टीरियल अतिवृद्धि सिंड्रोम की प्रारंभिक गड़बड़ी।

इस तथ्य के बावजूद कि डिस्बिओसिस को एक माध्यमिक विकृति माना जाता है जो अंतर्निहित बीमारी और दवा की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है, लाभकारी बैक्टीरिया का असंतुलन और अवसरवादी सूक्ष्मजीवों की सक्रियता कई गंभीर जटिलताओं को जन्म दे सकती है:

• शरीर के प्राकृतिक प्रतिरोध में कमी;
• एंटीबायोटिक से जुड़े दस्त और स्यूडोमेम्ब्रांसस कोलाइटिस के विकास का खतरा बढ़ जाता है;
• लगातार एलर्जी;
• हाइपोविटामिनोसिस;
• अपच और अपच संबंधी विकार।

गंभीर डिस्बैक्टीरियोसिस का सबसे आम कारण एंटीबायोटिक चिकित्सा का तर्कहीन नुस्खा है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि इन एजेंटों का न केवल रोगजनक सूक्ष्मजीवों पर, बल्कि लाभकारी बैक्टीरिया पर भी हानिकारक प्रभाव पड़ता है। इससे आंतों के माइक्रोबायोकेनोसिस के सुरक्षात्मक और प्रतिपूरक गुणों में असंतुलन होता है, इसके माइक्रोफ्लोरा में मात्रात्मक और गुणात्मक गड़बड़ी की उपस्थिति होती है।

एक स्वस्थ व्यक्ति में, अवायवीय बैक्टीरिया (बिफीडोबैक्टीरिया, बैक्टेरॉइड्स, लैक्टोबैसिली, फ्यूसोबैक्टीरिया, एनारोबिक कोक्सी और क्लोस्ट्रीडिया) पार्श्विका माइक्रोफ्लोरा में हावी होते हैं। सशर्त रूप से रोगजनक वनस्पतियां, एस्चेरिचिया कोलाई, एंटरो- और स्ट्रेप्टोकोकी द्वारा दर्शायी जाती हैं, कुल माइक्रोबायोकेनोसिस के 10% तक होती हैं।

माइक्रोफ्लोरा क्षति की डिग्री	मल की सूक्ष्मजीवविज्ञानी परीक्षा के परिणाम	शिकायतें और नैदानिक ​​लक्षण
1	एंजाइमेटिक गतिविधि के संरक्षण के साथ, एक स्वस्थ माइक्रोबायोकेनोसिस के मुख्य संकेतकों में सामान्य कमी। अवसरवादी जीवाणुओं की संख्या में मामूली कमी।	अपच संबंधी विकार, भूख न लगना, मल विकार, पेट फूलना।
2	एटिपिकल वेरिएंट (लैक्टोन-नेगेटिव) के साथ पूर्ण विकसित एस्चेरिचिया कोलाई का प्रतिस्थापन। अवसरवादी सूक्ष्मजीवों के प्रतिशत में वृद्धि।	पेट दर्द, भावनात्मक अस्थिरता, तनाव प्रतिरोध और प्रदर्शन में कमी आई है। दस्त के साथ बारी-बारी से कब्ज। लगातार मतली, सूजन, भारीपन की भावना। हाइपोविटामिनोसिस समूह बी के लक्षण, सामान्य रक्त परीक्षण में एनीमिया। त्वचा पर एलर्जी के दाने।
3	एक स्वस्थ माइक्रोबायोकेनोसिस के प्रतिनिधियों की संख्या में तेज कमी। उच्च एंजाइमेटिक गतिविधि के साथ सामान्य एस्चेरिचिया कोलाई की महत्वपूर्ण गतिविधि का दमन। अवसरवादी और असामान्य वनस्पतियों के उच्च स्तर।	जीवन के पहले महीनों के बच्चों में, एंटरोकोलाइटिस के प्रकार की प्रतिक्रिया विकसित होती है। एंटीबायोटिक चिकित्सा प्राप्त करने वाले मरीजों को एंटीबायोटिक से जुड़े दस्त का विकास हो सकता है। बलगम के साथ बार-बार, ढीले मल (शायद ही कभी रक्त की धारियाँ दिखाई देते हैं) द्वारा विशेषता, दिन में 10 बार तक।
4	लाभकारी बैक्टीरिया का गायब होना और एंटरोबैक्टीरिया, स्टेफिलो और स्ट्रेप्टोकोकी, कैंडिडा कवक, आदि के साथ उनका पूर्ण प्रतिस्थापन।	गंभीर नशा, मौखिक श्लेष्मा पर एफथे, मुंह के कोनों में दौरे, निर्जलीकरण के लक्षण। बुखार, उल्टी, दिन में 20 बार तक मल, पेट में दर्द।

इसके अलावा, डिस्बैक्टीरियोसिस की प्रकृति रोगजनक वनस्पतियों के एक निश्चित तनाव की प्रबलता पर निर्भर करेगी।
प्रश्न का उत्तर देने के लिए: एंटीबायोटिक लेने के बाद आंतों के माइक्रोफ्लोरा को कैसे बहाल किया जाए, क्षति की डिग्री और प्रमुख रोग संबंधी वनस्पतियों के प्रकार को सही ढंग से स्थापित करना महत्वपूर्ण है।

1. स्टैफिलोकोकल घावों की विशेषता एक लंबे, इलाज के लिए कठिन पाठ्यक्रम, पेट फूलना, मध्यम पेट दर्द और बलगम के साथ लगातार दस्त है।
2. एंटरोकोकी की विशेषता है: अपच संबंधी विकार, कमजोरी, खाने से इनकार, सबफ़ेब्राइल तापमान। जब स्यूडोमोनास एरुगिनोसा सक्रिय होता है, तो गंभीर नशा और वजन घटाने के लक्षण जोड़े जाते हैं।
3. म्यूकोसा के फंगल घावों के साथ, मल में सफेद गांठ की उपस्थिति, झागदार, भ्रूण के मल की विशेषता होती है। गंभीर कमजोरी, लाल रंग की जीभ, मौखिक श्लेष्मा पर कामोत्तेजक चकत्ते।

डिस्बिओसिस का उपचार

प्रारंभिक चिकित्सा के रूप में, बिफिड युक्त एजेंटों का उपयोग किया जाता है, जिनमें उच्च जीवाणुरोधी गतिविधि होती है और शरीर के प्राकृतिक प्रतिरोध को प्रभावी ढंग से बहाल करती है।

वयस्कों और बड़े बच्चों में प्रोबायोटिक्स का चुनाव मल की सूक्ष्मजीवविज्ञानी परीक्षा के परिणामों पर आधारित होता है। मोनोकंपोनेंट एजेंटों के उपयोग से शुरू करने के लिए थेरेपी की सिफारिश की जाती है।

छोटे बच्चों के लिए उपचार का न्यूनतम कोर्स 5-7 दिन है, वयस्कों और किशोरों के लिए - दो सप्ताह।

बिफिडो युक्त उत्पादों की खुराक

प्रारंभिक सुधार के लिए Colibacterin® का उपयोग नहीं किया जाता है। यह इस तथ्य के कारण है कि ई। कोलाई के सामान्य संकेतक, एक नियम के रूप में, अपने आप ही बहाल हो जाते हैं।

दवा सुधार के दूसरे पाठ्यक्रम में बहु-घटक दवाओं का उपयोग शामिल है जो गठबंधन करते हैं:

• बिफीडोबैक्टीरिया;
• लैक्टोबैसिली;
• कोलीबैक्टीरिन ®;
• बिफिकोल ®।

बिफीडोफ्लोरा के धीमे सामान्यीकरण के साथ, जटिल इम्युनोग्लोबुलिन तैयारी (हिलाक-फोर्ट ®) अतिरिक्त रूप से निर्धारित हैं।

मल के सूक्ष्मजीवविज्ञानी अध्ययन के नियंत्रण में गतिशीलता की अनुपस्थिति में इस तरह के उपचार का संकेत दिया जाता है। न्यूनतम पाठ्यक्रम अवधि दो सप्ताह है।

लैक्टोबैसिली की संख्या में तेज कमी के साथ, उनका अतिरिक्त सेवन प्रभावी है।

लैक्टोबैसिलस की तैयारी

सामान्य आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने, एंटीबायोटिक लेने के बाद विकसित होने वाली जटिलताओं का इलाज और रोकथाम करने के लिए उपयोग किया जाता है।

दवाओं का यह समूह लिनकोमाइसिन®, क्लिंडामाइसिन®, बीटा-लैक्टम लेने से उत्तेजित एंटीबायोटिक-संबंधी दस्त में अत्यधिक प्रभावी है।

दवाओं के इस समूह का कोई मतभेद और दुष्प्रभाव नहीं है।

जीवित, फ्रीज-सूखे कोशिकाएं और लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया:

• स्वस्थ आंतों के माइक्रोबायोकेनोसिस को बहाल करें;
• एलर्जी प्रतिक्रियाओं की अभिव्यक्ति को कम करना;
• शरीर की प्रतिरक्षा और सामान्य प्रतिरोध में वृद्धि;
• पाचन में सुधार और अपच संबंधी विकारों को खत्म करना;
• नवजात शिशुओं में नेक्रोटाइज़िंग एंटरोकोलाइटिस की जटिल चिकित्सा के भाग के रूप में लागू होते हैं।

माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के लिए उपयोग की जाने वाली लैक्टोबैसिली दवा के बंद होने के दो सप्ताह के भीतर शरीर से निकल जाती है। शरीर में उनकी उपस्थिति स्थानीय प्रतिरक्षा, श्लेष्म झिल्ली के अवरोध गुणों को बहाल करने, अवसरवादी वनस्पतियों के स्तर को कम करने और स्वस्थ माइक्रोबायोकेनोसिस को सामान्य करने में मदद करती है।

यह याद रखना चाहिए कि यदि एंटीबायोटिक्स लेते समय इन दवाओं का उपयोग आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बनाए रखने के लिए किया जाता है, तो प्रोबायोटिक और जीवाणुरोधी एजेंट के उपयोग के बीच का अंतराल कम से कम दो घंटे होना चाहिए।

घ. - खुराक	छह महीने तक	एक साल तक	1-3 साल	3 साल से अधिक पुराना	वयस्कों
लैक्टोबैक्टीरिन ®	हर 12 घंटे में एक दिन	1 दिन दिन में 2-3 बार	हर 12 घंटे में 2 दिन	3-4 दिन दिन में दो बार	हर 12 घंटे में 5 दिन
कोलीबैक्टीरिन ®	—	1 दिन दिन में दो बार	2 दिन दिन में दो बार	हर 12 घंटे में 3 दिन	5 दिन दिन में दो बार
बिफिकोल®	—		1-2 दिन हर 12 घंटे	3-4 दिन दिन में दो बार	हर 12 घंटे में 5 दिन

बिफिडो- और लैक्टोबैसिली की संयुक्त तैयारी

बिफासिल®

इसमें लियोफिलाइज्ड लैक्टोबैसिली और बिफीडोबैक्टीरिया के सूखे बायोमास शामिल हैं।

बिफीडोबैक्टीरिया और लैक्टोबैसिली की संख्या में वृद्धि प्रदान करता है, शरीर के प्राकृतिक प्रतिरोध को बहाल करने में मदद करता है, पाचन में सुधार करता है, आंतों के पीएच को कम करता है, और अवसरवादी वनस्पतियों की गतिविधि के निषेध में योगदान देता है।

खुराक

दस वर्ष से कम उम्र के बच्चों को एक खुराक में निर्धारित किया जाता है: हर आठ घंटे में एक कैप्सूल।

वयस्क दो कैप्सूल दिन में तीन बार

उपचार का कोर्स दो सप्ताह का है।

बिफिलैक्ट एक्स्ट्रा®

इसका उपयोग माइक्रोबायोकेनोसिस को सामान्य करने के लिए लाभकारी बैक्टीरिया के स्रोत के रूप में किया जाता है।

12 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए दैनिक खुराक: एक कैप्सूल दिन में दो बार।

बारह वर्ष से अधिक आयु के रोगियों और वयस्कों को हर बारह घंटे में दो कैप्सूल निर्धारित किए जाते हैं।

अवसरवादी माइक्रोफ्लोरा का दमन और गंभीर डिस्बैक्टीरियोसिस की चिकित्सा

आंतों के एंटीसेप्टिक्स का उपयोग रोगजनक सूक्ष्मजीवों के अतिवृद्धि को रोकने के लिए किया जाता है। उनके पास गतिविधि का एक विस्तृत स्पेक्ट्रम है, रोगजनक वनस्पतियों के प्रतिरोध का धीमा विकास, एक एजेंट के साथ दोहराया पाठ्यक्रमों की संभावना।

चिकित्सा का चुनाव मल की बैक्टीरियोलॉजिकल परीक्षा के परिणामों और प्रमुख रोगज़नक़ की पहचान पर निर्भर करता है।

Nifuroxazide ® (एंटरोफ्यूरिल) ®

आंतों के एंटीसेप्टिक (नाइट्रोइमिडाजोल व्युत्पन्न) जो आंतों से अवशोषित नहीं होते हैं और शरीर पर एक प्रणालीगत प्रभाव नहीं डालते हैं। इस औषधीय पदार्थ का रोगजनक और अवसरवादी वनस्पतियों के संबंध में प्रत्यक्ष जीवाणुरोधी प्रभाव होता है।

जब मौखिक रूप से लिया जाता है, तो यह व्यावहारिक रूप से जठरांत्र संबंधी मार्ग में अवशोषित नहीं होता है और संचार प्रणाली में प्रवेश नहीं करता है। मल के साथ निस्तारित।
इसका उपयोग दो महीने से कम उम्र के बच्चों में नहीं किया जाता है, यह गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान सावधानी के साथ निर्धारित है।

खुराक

वयस्कों और 6 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों को दवा का एक टैबलेट रूप, 200 मिलीग्राम दिन में चार बार, छह दिनों तक निर्धारित किया जाता है।

2 से 6 महीने तक, 2.5 मिलीलीटर दवा दिन में दो बार उपयोग की जाती है।

फ़राज़ोलिडोन®

ग्राम-नकारात्मक वनस्पतियों के खिलाफ सक्रिय।

वयस्कों को हर छह घंटे में 100 मिलीग्राम निर्धारित किया जाता है।

बच्चे, शरीर के वजन के 7 मिलीग्राम / किग्रा की दर से, 4 खुराक में विभाजित होते हैं।

क्लोरोफिलिप्ट ®

इसमें स्टेफिलोकोसी के खिलाफ एक उच्च गतिविधि है। भोजन से आधे घंटे पहले दिन में तीन बार (30 मिलीलीटर पानी में पतला 1% घोल का 5 मिली) अंदर लगाएं।

एनीमा के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

जब प्रोटोजोआ सक्रिय होता है, तो 8-हाइड्रॉक्सीक्विनोलिन डेरिवेटिव (एंटरोसेप्टोल® और इंटेस्टोपैन®) निर्धारित किए जाते हैं।

डिस्बिओसिस के प्रकार के आधार पर उपचार फिर से होता है

प्रोबायोटिक्स का उपयोग सभी मामलों में किया जाता है
स्ताफ्य्लोकोच्कल	क्लोरोफिलिप्ट®, पेनिसिलिन की तैयारी या सेफलोस्पोरिन, बी विटामिन, रेटिनॉल।
क्लोस्ट्रीडिया के कारण	वैनकोमाइसिन ® और क्लोस्ट्रीडियल बैक्टीरियोफेज।
जीनस कैंडिडा के कवक के साथ संबद्ध	एंटिफंगल दवाएं (पिमाफ्यूसीन®, मिकोसिट®, निस्टैटिन®), एंटीहिस्टामाइन (डायज़ोलिन®, लोराटाडिन®)।
रूप बदलनेवाला प्राणी	Ceftazidime®, एंटरोसॉर्बेंट्स, मल्टीविटामिन।
क्लेबसिएला द्वारा उकसाया गया	Nifuroxazine®, एंटरोसॉर्बेंट्स, मल्टीविटामिन।
प्रोटीन और एंटरोकोकस का संघ	सॉर्बेंट्स, मल्टीविटामिन, एंटीस्पास्मोडिक थेरेपी, आंतों के एंटीसेप्टिक्स।
औषधीय डिस्बिओसिस	स्वस्थ माइक्रोफ्लोरा के निषेध का कारण बनने वाले औषधीय पदार्थ के उन्मूलन के बाद, एंटरोसर्बेंट्स और प्रोबायोटिक्स का उपयोग किया जाता है (उनके उपयोग के बीच का अंतराल कम से कम दो घंटे है)।

आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के लिए एंटीबायोटिक दवाओं के लंबे कोर्स के बाद क्या लेना चाहिए?

दवाएं जो सूक्ष्मजीवों के स्वस्थ संतुलन को सामान्य करती हैं और आंतों के म्यूकोसा के प्राकृतिक प्रतिरोध को अवसरवादी वनस्पतियों के लिए सही करती हैं, में विभाजित हैं:

• यूबायोटिक्स (प्रोबायोटिक्स) - जीवित बैक्टीरिया या माइक्रोबियल मूल के उत्पादों से मिलकर बनता है, जिनका स्वस्थ मानव माइक्रोफ्लोरा (, एंटरोल®, लैक्टोबैक्टीरिन®) के नियमन की प्रक्रियाओं के माध्यम से एक निवारक और चिकित्सीय प्रभाव होता है।
• प्रीबायोटिक्स ऐसे पदार्थ हैं जो अपने स्वयं के लाभकारी रोगाणुओं के प्रजनन को बढ़ावा देते हैं। वे अपचनीय ओलिगोसेकेराइड के वर्ग से संबंधित हैं जो बड़ी आंत में टूट जाते हैं और ऊर्जा स्रोतों के रूप में उपयोग किए जाते हैं। लैक्टिक एसिड के लिए उपयोग किया जाता है, जो आंत के पीएच को कम करता है (रोगजनक वनस्पतियों की पुनरुत्पादन की क्षमता को रोकता है)। प्रीबायोटिक्स में शामिल हैं: लैक्टुलोज, डेस्ट्रिन, पेक्टिन।
• सिनबायोटिक्स। वे पूर्व और प्रोबायोटिक्स (Simbiter®, Apibact®) की संयुक्त तैयारी हैं।

एंटीबायोटिक दवाओं के बाद सामान्य आंतों के वनस्पतियों की गैर-दवा बहाली

एंटीबायोटिक्स लेते समय सामान्य आंतों के माइक्रोफ्लोरा का समर्थन करने वाली दवाओं को निर्धारित करने के अलावा, विटामिन और माइक्रोएलेटमेंट का उपयोग किया जाता है। पोषण का सामान्यीकरण करें।

आहार प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट के मामले में पूर्ण होना चाहिए। कोमल और आसानी से पचने योग्य।

मसालेदार, तले हुए खाद्य पदार्थ फायदेमंद बैक्टीरिया की संख्या को कम करते हैं। एक स्वस्थ माइक्रोफ्लोरा बनाए रखने के लिए, किण्वित दूध उत्पादों (रियाज़ेंका, केफिर, दही दूध) का सेवन करना आवश्यक है, जो कि बिफीडोबैक्टीरिया और एसिडोफिलिक लैक्टोबैसिली के साथ स्टार्टर संस्कृतियों से समृद्ध है।

पर्याप्त मात्रा में फाइबर और पोषक फाइबर के साथ पोषण संतुलित होना चाहिए।

आपको मादक और कार्बोनेटेड पेय की खपत को सीमित करना चाहिए। दैनिक आहार में ताजी सब्जियां, फल, अनाज की मात्रा बढ़ाएं। साथ ही कुर्सी की प्रकृति पर नजर रखना जरूरी है। अनियमित मल त्याग से जमाव, किण्वन और पुटीय सक्रिय प्रक्रियाओं की उपस्थिति होती है, और सशर्त रूप से रोगजनक वनस्पतियों के प्रजनन में भी योगदान होता है।

खाद्य पदार्थ जिन्हें बढ़ाने की आवश्यकता है:

• कम वसा वाला उबला हुआ मांस, उबली और पकी हुई मछली, चुम्बन, चावल और दलिया, चोकर, उबले हुए बीट, पके हुए सेब, कच्ची गाजर।
• आपको मजबूत चाय, कॉफी, मिठाई, ताजा मफिन का सेवन सीमित करना चाहिए।
• पीने के आहार को प्रति दिन दो लीटर तक बढ़ाया जाना चाहिए।

डिस्बैक्टीरियोसिस की माध्यमिक रोकथाम में एंटीबायोटिक चिकित्सा का तर्कसंगत उपयोग शामिल है। दवा चुनते समय, बैक्टीरियोलॉजिकल अध्ययन और फसलों के आंकड़ों पर भरोसा करना आवश्यक है। आपको उपचार को स्व-प्रशासित नहीं करना चाहिए और खुराक को समायोजित नहीं करना चाहिए।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि एक ही दवा का निरंतर उपयोग प्रतिरोधी उपभेदों के विकास में योगदान देता है और खतरनाक जटिलताओं के जोखिम को बढ़ाता है।

लंबे समय तक एंटीबायोटिक चिकित्सा के साथ, माइक्रोफ्लोरा की रक्षा और बहाल करने वाली दवाओं को तुरंत जोड़ना आवश्यक है, एक संतुलित आहार निर्धारित करें और मल्टीविटामिन की तैयारी लेने की सलाह दें।

कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले मरीजों को हर्बल तैयारियां निर्धारित की जानी चाहिए जिनका थोड़ा सा इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग प्रभाव होता है।

औषध विज्ञान के आधुनिक विकास के साथ, डॉक्टर कम सुरक्षित साधनों के बीच एंटीबायोटिक दवाओं का विकल्प ढूंढते हुए जितना संभव हो उतना कम लिखने की कोशिश करते हैं। हालांकि, कभी-कभी उनकी नियुक्ति से बचा नहीं जा सकता है। एंटीबायोटिक्स का रोगजनक रोगाणुओं पर एक शक्तिशाली विनाशकारी प्रभाव पड़ता है। लेकिन, दुर्भाग्य से, उनका प्रभाव चयनात्मकता से रहित है। और वे हानिकारक रोगाणुओं और माइक्रोफ्लोरा के लाभकारी निवासियों, जैसे कि बिफीडोबैक्टीरिया और लैक्टोबैसिली दोनों को समान बल से मारते हैं। यहां तक ​​​​कि एंटीबायोटिक दवाओं का एक छोटा सेवन आंतों के माइक्रोफ्लोरा की संरचना को बाधित करता है, जिसके परिणामस्वरूप जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों का विकास हो सकता है और प्रतिरक्षा में सामान्य कमी हो सकती है।

लोग कहते हैं कि एंटीबायोटिक्स से डिस्बैक्टीरियोसिस होता है। लेकिन दवा ऐसी बीमारी नहीं जानती। जब आंतों के माइक्रोफ्लोरा के उल्लंघन और लाभकारी और रोगजनक सूक्ष्मजीवों के बीच असंतुलन की बात आती है, तो डॉक्टर "डिस्बैक्टीरियोसिस" शब्द का उपयोग करते हैं।

हम शायद ही कभी इसके बारे में सोचते हैं, लेकिन एक व्यक्ति के कुल वजन का 3 से 5 किलो एक वयस्क शरीर में रहने वाले बैक्टीरिया का वजन होता है। स्वस्थ लोगों में, सूक्ष्मजीवों की कुल संख्या में से 90% लाभकारी बैक्टीरिया होते हैं, और केवल 10% हानिकारक होते हैं। यह एक सामान्य अनुपात है।

एंटीबायोटिक्स लेते समय तस्वीर बदल जाती है। रोगजनक रोगाणु मर रहे हैं, जिसके खिलाफ, वास्तव में, एक एंटीबायोटिक निर्धारित किया गया था, और उनके साथ शरीर का प्राकृतिक वातावरण मर रहा है। ठीक होने के तुरंत बाद, एक व्यक्ति को यह महसूस नहीं होता है कि उसके शरीर में अवांछित परिवर्तन हुए हैं, और वह स्वस्थ महसूस करता है। लेकिन एंटीबायोटिक्स लेने के बाद पहले दिनों और हफ्तों में, आंतों में रोगजनक रोगाणुओं की आबादी तेजी से बढ़ रही है, जबकि लाभकारी रोगाणुओं में इतनी जल्दी गुणा करने और ठीक होने की क्षमता नहीं होती है।

आप समझ सकते हैं कि आप पेट फूलना, पेट में लगातार गड़गड़ाहट जैसे संकेतों से डिस्बैक्टीरियोसिस शुरू कर रहे हैं; मल विकार, जब मल का रंग हरा हो जाता है और बहुत अप्रिय गंध आती है। अगर आप इन लक्षणों पर ध्यान नहीं देंगे तो स्थिति और खराब हो सकती है। एक गुणा रोगजनक वनस्पतियों के प्रभाव में, आंतों की दीवारें सभी आगामी अप्रिय परिणामों के साथ सूजन हो जाएंगी।

अपने शरीर को नुकसान न पहुंचाने के लिए, आपको न केवल यह जानने की जरूरत है कि एंटीबायोटिक दवाओं के बाद आंतों के माइक्रोफ्लोरा को कैसे बहाल किया जाए, बल्कि दवा लेने के चरण में भी शरीर की रक्षा करने के लिए।

भले ही रोगी को गोलियां या इंजेक्शन निर्धारित किए गए हों, एंटीबायोटिक दवाओं से होने वाले नुकसान को कम करने के लिए देखभाल की जानी चाहिए। साथ ही उनके साथ, पहले दिनों से आपको होम्योपैथिक उपचार लेने की जरूरत है जो प्रतिरक्षा प्रणाली और यकृत को मजबूत करते हैं। एंटीबायोटिक्स लेते समय, इस अंग पर भार बढ़ जाता है, लीवर को रोग से पहले की तुलना में शरीर से बहुत अधिक क्षय उत्पादों को निकालना पड़ता है, और इसे मदद की आवश्यकता होती है।

सेंट जॉन पौधा, अमर या कैमोमाइल के काढ़े जिगर का समर्थन करने में मदद करेंगे (1 बड़ा चम्मच सूखी घास प्रति आधा लीटर पानी - भोजन से आधे घंटे पहले आधा गिलास के लिए दिन में तीन बार), peony जड़ का काढ़ा (1 बड़ा चम्मच) प्रति आधा लीटर पानी में, भोजन से पहले 1 बड़ा चम्मच चम्मच लें)। दवाएं जो इस अंग को धीरे से प्रभावित करती हैं, उदाहरण के लिए, एसेंशियल फोर्ट, भी उपयोगी होगी। लेकिन अपने चिकित्सक से परामर्श करना सुनिश्चित करें ताकि वह आपको बताए कि आप जो एंटीबायोटिक्स लेते हैं, वे अन्य साधनों के साथ कितने अनुकूल हैं जिनका आप उपयोग करना चाहते हैं।

आंतों के माइक्रोफ्लोरा को उन खाद्य पदार्थों द्वारा समर्थित किया जाएगा जिनमें बड़ी संख्या में लैक्टोबैसिली होते हैं। सबसे पहले, ये किण्वित दूध प्राकृतिक उत्पाद हैं। जामुन, मूसली और नट्स के साथ मीठे जैव-योगहर्ट्स और योगर्ट्स में उपयोगी लैक्टोबैसिली नहीं होते हैं, इसलिए एंटीबायोटिक दवाओं की अवधि के दौरान दही, केफिर, नरेन पेय को वरीयता देना बेहतर होता है। हाथ से बनाया हुआ बहुत ही उपयोगी दही। एक लीटर प्राकृतिक दूध लें, उसमें एक बड़ा चम्मच खट्टा क्रीम डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और कमरे के तापमान पर खट्टा होने के लिए छोड़ दें। कुछ घंटों के बाद, दूध खट्टा हो जाएगा, गाढ़ा हो जाएगा, फिर इसे फ्रिज में रखना चाहिए और प्रत्येक भोजन के आधे घंटे बाद 1 गिलास सेवन करना चाहिए।

एंटीबायोटिक्स लेने की पूरी अवधि के दौरान आपको अपने शरीर की देखभाल करने की आवश्यकता होती है। ठीक होने के बाद, आपको 1-2 महीने तक शरीर की सामान्य स्थिति की निगरानी करने की आवश्यकता होती है। इस दौरान सबसे जरूरी है इम्यून सिस्टम को मजबूत करना। एक सही और संयमित आहार एंटीबायोटिक लेने के बाद माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने में मदद करेगा। मोटे और भारी खाद्य पदार्थ, विशेष रूप से फास्ट फूड, चिप्स, मीठा सोडा, हार्ड शराब और सिगरेट का त्याग करें। अनाज, मछली, मांस, सब्जियों और फलों को भोजन में वरीयता दें और प्रतिदिन स्वस्थ किण्वित दूध उत्पादों का सेवन करें।

यदि डिस्बैक्टीरियोसिस के लक्षण खुद को महसूस करते हैं, तो एक चिकित्सा परीक्षा में हस्तक्षेप नहीं होगा, जिससे पता चलेगा कि शरीर में किस बैक्टीरिया की कमी है। डॉक्टर उन दवाओं को लिखेंगे जो लाभकारी माइक्रोफ्लोरा के विकास में योगदान देंगी और रोगजनक बैक्टीरिया के विकास को रोकेंगी।

आप पूरी तरह से तभी शांत हो सकते हैं जब आप शीशे में अपने स्वयं के प्रतिबिंब को अपने गालों पर हल्का सा ब्लश और जगमगाती दिलकश आँखों के साथ देखें। बिल्कुल स्वस्थ त्वचा और एक सुखद रंगत इस बात के संकेत हैं कि डिस्बैक्टीरियोसिस से आपको कोई खतरा नहीं है।

यदि किसी व्यक्ति को अपने जीवन में कम से कम एक बार एंटीबायोटिक लेने की आवश्यकता का सामना करना पड़ा, तो वह शायद एंटीबायोटिक दवाओं से उबरने के महत्व से परिचित है। एंटीबायोटिक्स हानिकारक सूक्ष्मजीवों के खिलाफ लड़ाई में एक प्रभावी दवा है जो संक्रमण और सूजन का कारण बनते हैं। हम इन दवाओं को मौसमी सर्दी के दौरान, साथ ही साथ ऊतक सूजन, ऑपरेशन के बाद, जटिलताओं को रोकने के लिए लेते हैं।

हालांकि, यह कोई रहस्य नहीं है कि एंटीबायोटिक्स, जिन्होंने लाखों लोगों की जान बचाई है, एक नकारात्मक पहलू है। उनकी प्रभावशीलता के लिए एक प्रकार का भुगतान गंभीर विषाक्त प्रभाव और लाभकारी माइक्रोफ्लोरा की मृत्यु है। नई पीढ़ी की कुछ दवाएं पहले से ही आंशिक रूप से इन कमियों से रहित हैं, लेकिन बैक्टीरिया के खिलाफ अधिकांश दवाएं अभी भी अप्रिय परिणामों को पीछे छोड़ देती हैं।

डॉक्टर, जीवाणुरोधी दवाओं का एक कोर्स निर्धारित करते हुए, रोगी को हमेशा एंटीबायोटिक दवाओं का एक कोर्स लेने के बाद ठीक होने के बारे में बताते हैं। कभी-कभी अस्पताल में, एंटीबायोटिक दवाओं के बाद एक पूर्ण पुनर्वास किया जाता है, अगर इम्यूनोडिफ़िशिएंसी वाले रोगी को आक्रामक उपचार का सामना करना पड़ता है। लेकिन इस लेख में, हम घरेलू स्थिति के बाद घर पर एंटीबायोटिक दवाओं के बाद शरीर को शुद्ध करने के तरीके के बारे में बात करेंगे: उदाहरण के लिए, सर्दी का इलाज करना।

एंटीबायोटिक्स के क्या नुकसान हैं

पुनर्प्राप्ति पाठ्यक्रम के प्रत्यक्ष विवरण के लिए आगे बढ़ने से पहले, यह समझाया जाना चाहिए कि एंटीबायोटिक दवाओं के बाद वसूली क्यों आवश्यक है। जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, एंटीबायोटिक दवाओं के लंबे समय तक उपयोग के बाद, रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के साथ, लाभकारी माइक्रोफ्लोरा भी मर जाता है - उदाहरण के लिए, पाचन बैक्टीरिया, जो मनुष्यों के लिए हानिरहित हैं और भोजन को पचाने में मदद करते हैं।

नतीजतन, एंटीबायोटिक दवाओं के उपयोग के बाद, आंतों के माइक्रोफ्लोरा का असंतुलन होता है (यदि हम गोलियों के बारे में बात कर रहे हैं, और ampoules या स्थानीय उपचार में एंटीबायोटिक दवाओं के बारे में नहीं)। मृत बैक्टीरिया के "खाली" स्थान पर तुरंत अन्य सूक्ष्मजीवों का कब्जा होने लगता है - या तो अन्य बैक्टीरिया या साधारण कवक, जो आंत की दीवारों में बढ़ने लगते हैं, इसकी गतिविधि को बाधित करते हैं।

एंटीबायोटिक्स महिला के शरीर को और भी ज्यादा प्रभावित करते हैं। उदाहरण के लिए, निष्पक्ष सेक्स की एक आम समस्या एंटीबायोटिक लेने के बाद थ्रश की उपस्थिति है। यह इस तथ्य के कारण है कि एंटीबायोटिक्स, यहां तक ​​\u200b\u200bकि गोलियों के रूप में भी, शरीर पर एक प्रणालीगत प्रभाव डाल सकते हैं, न केवल आंतों में, बल्कि श्लेष्म झिल्ली पर भी कार्य करते हैं।

एंटीबायोटिक उपचार के बाद जटिलताएं बहुत भिन्न हो सकती हैं। मुख्य, और सबसे हानिरहित, पेट फूलना, दस्त, लंबे समय तक कब्ज और अन्य आंतों के विकार हैं। गंभीर मामलों में, जिगर गंभीर रूप से प्रभावित होता है और अन्य विषाक्त प्रभाव विकसित होते हैं।

एक बार फिर, हम ध्यान दें कि एंटीबायोटिक्स लेने के बाद रिकवरी एक सामान्य प्रक्रिया है जिसे उपचार के दौरान शामिल किया जाता है। इसका मतलब यह नहीं है कि एंटीबायोटिक्स एक बुरा उपाय है और आपको उनका हर तरह से उपयोग करने से बचना चाहिए (इसके विपरीत, यह आपके स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकता है), लेकिन यह आपके शरीर की बुद्धिमानी से मदद करने के लिए आवश्यक है। शौकिया गतिविधियों में संलग्न होना भी आवश्यक नहीं है - शरीर को कैसे बहाल किया जाए या तो डॉक्टर द्वारा संकेत दिया जाना चाहिए, या रोगी को स्वयं उसके साथ अपनी पहल का समन्वय करना चाहिए।

क्या पुनर्स्थापित करना आवश्यक है

एक स्वस्थ जीवन शैली और लोक उपचार के उपचार के कई समर्थक एंटीबायोटिक दवाओं के बाद विषाक्त पदार्थों के शरीर की सफाई के बारे में इतनी कट्टरता से चर्चा कर रहे हैं, जैसे कि किसी व्यक्ति ने उपचार का कोर्स नहीं किया था, लेकिन उसे जहर दिया गया था।

सबसे पहले, सभी रोगियों के लिए एंटीबायोटिक लेने के बाद शरीर की वसूली की आवश्यकता नहीं होती है। यदि कोई व्यक्ति, उदाहरण के लिए, सर्दी या सूजन प्रक्रिया के लिए इलाज किया जा रहा है, लेकिन उसे कोई गंभीर पुरानी बीमारी नहीं है, वह बुजुर्ग नहीं है और उसे प्रतिरक्षा की कमी नहीं है, तो एंटीबायोटिक दवाओं का एक मानक कोर्स उसे नुकसान नहीं पहुंचा पाएगा। . एक और बात यह है कि यदि उपचार के दौरान देरी हो जाती है और दुष्प्रभाव स्पष्ट हो जाते हैं - दस्त या पेट फूलना प्रकट होता है, आंतों से पोषक तत्वों की आपूर्ति बाधित होती है, और सूजन हो सकती है।

दूसरे, एंटीबायोटिक उपचार के एक कोर्स के बाद पुनर्वास न केवल एंटीबायोटिक दवाओं के बाद शरीर की वसूली के रूप में आवश्यक है, बल्कि, सबसे ऊपर, एक बीमारी के बाद शरीर की वसूली के रूप में। जीवाणु स्वयं एंटीबायोटिक दवाओं की तुलना में बहुत अधिक नुकसान पहुंचाते हैं, इसलिए प्रश्न इतना अधिक नहीं होना चाहिए कि एंटीबायोटिक दवाओं से कैसे उबरें, बल्कि बीमारी के परिणामों को कैसे ठीक किया जाए और कैसे समाप्त किया जाए।

इस प्रकार, एंटीबायोटिक दवाओं के एक कोर्स के बाद, आपको उन लोगों को शरीर को बहाल करने के लिए दवाएं पीने की ज़रूरत है जो:

• उपचार के समय कमजोर हो गए थे;
• एंटीबायोटिक दवाओं के दुष्प्रभावों का अनुभव करें।

अन्य रोगियों के लिए, एंटीबायोटिक दवाओं के बाद, आपको केवल एक बख्शते आहार का पालन करने, विटामिन का एक कोर्स करने और एक अच्छा आराम करने की आवश्यकता है।

एंटीबायोटिक दवाओं के नकारात्मक प्रभावों को कैसे कम करें

एंटीबायोटिक दवाओं के बाद शरीर को कैसे बहाल किया जाए, इसके बारे में नहीं सोचने के लिए, आपको उन्हें लेने के नियमों का पालन करने की आवश्यकता है, जो लाभकारी माइक्रोफ्लोरा बैक्टीरिया और अन्य अंगों के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करेंगे।

सबसे पहले, आपको एंटीबायोटिक दवाओं के बारे में पता होना चाहिए कि आपको इन दवाओं को केवल डॉक्टर द्वारा निर्देशित और परीक्षण के अनुसार ही पीना है। सबसे जहरीली रोगाणुरोधी दवाएं व्यापक स्पेक्ट्रम वाली दवाएं हैं, यह रोग की शुरुआत में ही वनस्पतियों को टीका लगाकर और एक चयनात्मक दवा लेकर रोगज़नक़ की पहचान करने के लिए अधिक प्रभावी है।

बिना डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के आपको किसी भी हाल में एंटीबायोटिक दवाएं नहीं पीनी चाहिए, क्योंकि। यह न केवल शरीर के नशे की ओर जाता है, बल्कि इस तथ्य की ओर भी जाता है कि बैक्टीरिया दवा के अभ्यस्त हो जाते हैं और इसके प्रभावों के लिए प्रतिरोधी बन जाते हैं। यह पहले से ही किसी व्यक्ति विशेष के लिए ही नहीं बल्कि उसके संपर्क में आने वाले सभी लोगों के लिए भी खतरनाक है।

दूसरा सुनहरा नियम यह है कि डॉक्टर द्वारा निर्धारित खुराक और अवधि में एंटीबायोटिक्स को सख्ती से लिया जाए। एक छोटी खुराक और अवधि बैक्टीरिया को प्रतिरोधी बनने और जीवित रहने का कारण बन सकती है, इसलिए पूरे कोर्स को पीना आवश्यक है, भले ही रोगी पहले से ही स्वस्थ हो।

उपचार के दौरान और बाद में आहार माइक्रोफ्लोरा को बनाए रखने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। एंटीबायोटिक दवाओं के बाद, जिगर और आंतों के कामकाज को बहाल करने के लिए, खट्टा-दूध उत्पादों, अनाज (विशेष रूप से दलिया), साबुत आटे और चोकर युक्त रोटी, फल और सब्जियां, बहुत सारे साग, नट्स खाना अच्छा है।

पेट फूलना, दस्त, कब्ज जैसे लक्षणों को खत्म करने के लिए रोजाना कई गिलास केफिर या रात में कम से कम एक गिलास पिएं। उन लोगों के लिए जो केफिर का स्वाद बर्दाश्त नहीं कर सकते, एक विकल्प है - किण्वित बेक्ड दूध, खट्टा, हल्के स्वाद के साथ दही पीना।

एंटीबायोटिक दवाओं के बाद सफाई

एंटीबायोटिक उपचार पूरा होने के बाद वसूली का पहला चरण विषहरण है। इस स्तर पर, सभी विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों के साथ-साथ दवा के अवशिष्ट निशान शरीर से हटा दिए जाने चाहिए। एंटीबायोटिक्स लेने के बाद शरीर को कैसे साफ करें? ऐसा करने के लिए, कई बुनियादी तकनीकें हैं जिन्हें आप जोड़ सकते हैं और अपनी पसंद का एक चुन सकते हैं।

विषहरण में मुख्य सहायक सक्रिय चारकोल है। विषाक्त पदार्थों को हटाने के लिए अन्य दवाएं हैं, लेकिन विषाक्तता के मामलों में उनकी अधिक आवश्यकता होती है। सक्रिय चारकोल की तुलना में घर पर पुनर्वास के लिए बेहतर और सस्ता, कोई अन्य दवा नहीं कर सकती। कोयले की क्रिया का सिद्धांत विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करना, विषाक्त पदार्थों को हानिरहित परिसरों से बांधना और उन्हें शरीर से निकालना है। यह उपाय बच्चों और वयस्कों दोनों के लिए एंटीबायोटिक दवाओं के बाद पिया जा सकता है - सक्रिय चारकोल बिल्कुल हानिरहित है।

तो, हमने पाया कि शरीर को कैसे शुद्ध किया जाए, लेकिन कोयले से कितना इलाज किया जाना चाहिए? और कौन सी दवा इसकी जगह ले सकती है? यहां सब कुछ व्यक्तिगत है। सक्रिय चारकोल के साथ विषहरण की औसत अवधि लगभग 3 दिन है, कब्ज की प्रवृत्ति के साथ, इसे 1 दिन तक सीमित करना और मल के सामान्य होने के बाद चारकोल का सेवन दोहराना बेहतर होता है। आप ब्लैक चारकोल को सफेद सक्रिय चारकोल या किसी भी शोषक तैयारी से बदल सकते हैं, इसके लिए अनुशंसित खुराक का पालन करके।

एक अन्य विकल्प यह है कि हर सुबह खाली पेट एक गिलास गर्म उबला हुआ पानी पिएं। इस नियम को सक्रिय चारकोल के सेवन के साथ जोड़ा जा सकता है और इसका उपयोग न केवल उपचार के बाद ठीक होने के रूप में किया जा सकता है। इस आदत को कम से कम हर दिन के लिए अपनाया जा सकता है। हालांकि, गुर्दे की बीमारी वाले लोगों को इस नियम को सावधानी से लेना चाहिए और पहले अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

सामान्य जीवन में, हम यह नहीं देखते हैं कि हम पर्याप्त शुद्ध पानी नहीं पीते हैं, इसे जूस, कॉफी और अन्य तरल पदार्थों से बदल देते हैं। यह ध्यान दिया जाता है कि उन लोगों का शरीर जो नियमित रूप से प्रति दिन 1.5 - 2 लीटर पानी पीते हैं, अधिक सामंजस्यपूर्ण रूप से वसा ऊतक वितरित करते हैं और कम विषाक्त पदार्थ जमा करते हैं। सुनिश्चित करें कि आप सुबह साफ पानी और दिन में डेढ़ लीटर तक पानी पिएं। यह आहार आंतों की गड़बड़ी, पेट फूलना, मल की समस्याओं को खत्म करने में मदद करता है। आंतों के कार्यों को बहाल किया जाता है।

एंटीबायोटिक दवाओं के बाद प्रतिरक्षा को मजबूत बनाना

हमने पता लगाया कि एंटीबायोटिक दवाओं के बाद शरीर को कैसे साफ किया जाए। अगला कदम सामान्य प्रतिरक्षा को बहाल करना और शरीर की सहनशक्ति को बढ़ाना है। आप एंटीबायोटिक लेने के बाद एंटीऑक्सिडेंट युक्त विशेष तैयारी पी सकते हैं, या आप प्राकृतिक उपचार पी सकते हैं जो उसी तरह काम करते हैं। तो, एंटीबायोटिक दवाओं के बाद क्या खाया जाना चाहिए, शरीर को कैसे बहाल किया जाए? ऐसा करने के लिए, आपको अपनी मेज पर सूखे मेवे (विशेष रूप से prunes और सूखे खुबानी), नट्स (हेज़लनट्स और बादाम प्रतिरक्षा में सुधार के लिए प्राकृतिक उपचार हैं), साग (विशेष रूप से अजमोद), प्राकृतिक कोको जोड़ने की जरूरत है।

कई रोगियों के लिए, सवाल महत्वपूर्ण है - केफिर और पानी को छोड़कर, रिकवरी कोर्स के दौरान क्या पीना चाहिए? खपत तरल की मात्रा को जड़ी बूटियों के प्राकृतिक काढ़े के साथ पूरक किया जा सकता है - उदाहरण के लिए, बिछुआ पत्तियों का काढ़ा। आप अन्य जड़ी-बूटियों का भी उपयोग कर सकते हैं - उदाहरण के लिए, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल संग्रह, लिंडेन के पत्ते और अन्य। कॉफी और मजबूत चाय पीना अवांछनीय है, क्योंकि। वे एक कमजोर शरीर को थका सकते हैं और इसे जल्दी से निर्जलित कर सकते हैं।

पेट के क्रमाकुंचन के सामान्यीकरण के साथ, अधिक प्रोटीन उत्पादों को आहार में पेश किया जा सकता है - दुबला मांस और मछली, अंडे। वसूली के शुरुआती चरणों में भारी, समृद्ध रूप से अनुभवी और तला हुआ भोजन के साथ शरीर को अधिभारित करने के लिए यह अवांछनीय है। पोल्ट्री मांस और मछली, उबले हुए या उबले हुए को वरीयता दें। मिठाइयों और मफिन के प्रयोग के बहकावे में न आएं।

शरीर को और मजबूत करने के लिए क्या पीना चाहिए, यह डॉक्टर को तय करना चाहिए। कभी-कभी ऐसा होता है कि प्रतीत होता है कि हानिरहित मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स भी स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं, क्योंकि। शरीर में असंतुलन की पृष्ठभूमि के खिलाफ, वे अपर्याप्त रूप से कार्य करते हैं। इसलिए रोग के उपचार के साथ-साथ एंटीबायोटिक का कोर्स करने के बाद डॉक्टर को सुझाव देना चाहिए कि उसके पुनर्वास के लिए क्या उपाय किए जाएं।

विशेष योजक

इस तथ्य के बावजूद कि "हिलाक फोर्ट" या "पैनक्रिएटिन" जैसी विशेष दवाओं का उपयोग उपचार के एक कोर्स के बाद ठीक होने के मामले में स्पष्ट प्रतीत होता है, यह बिल्कुल सही निर्णय नहीं है। सबसे पहले, ये महंगी दवाएं हैं, जिनके बिना एक व्यक्ति आसानी से स्वस्थ आहार के नियमों का सहारा लिए बिना और अपने आहार में किण्वित दूध उत्पादों को शामिल किए बिना आसानी से कर सकता है। दूसरे, जिगर के लिए दवाएं निवारक नहीं हैं और इस अंग के विकारों का इलाज करने का इरादा है, स्वस्थ लोगों को उन्हें लेने की आवश्यकता नहीं है। अंत में, तीसरा, विभिन्न प्रो- और यूबायोटिक्स की प्रभावशीलता अभी तक चिकित्सकीय रूप से सिद्ध नहीं हुई है।

माइक्रोफ्लोरा या यकृत समारोह को बहाल करने के लिए इस या उस दवा को लेने के बारे में निर्णय डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए। निर्धारित दवा की प्रभावशीलता का पता लगाने के लिए रोगी को उपलब्ध जानकारी का उपयोग करने का अधिकार है।

स्वस्थ जीवन शैली

इस अनुच्छेद के प्रतिबंध के बावजूद, एक स्वस्थ जीवन शैली के नियमों का अनुपालन सीधे एंटीबायोटिक दवाओं के खतरों को प्रभावित करता है। सबसे पहले, दवा लेने से पहले मध्यम शारीरिक गतिविधि साइड इफेक्ट के जोखिम को कम करती है, क्योंकि। नियमित शारीरिक शिक्षा के साथ शरीर अधिक लचीला और विषाक्त प्रभावों के प्रति कम संवेदनशील हो जाता है। दूसरे, चिकित्सीय अभ्यास के बाद (इस दौरान नहीं!) रोग आंतों की गतिशीलता की त्वरित बहाली, ऊतकों को ऑक्सीजन की आपूर्ति, और इसलिए शरीर के विषहरण में योगदान देता है।

अगला आइटम उचित पोषण और बुरी आदतों की अनुपस्थिति है। ये लीवर के स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाले सबसे महत्वपूर्ण कारकों में से एक हैं। यह यकृत है जो एंटीबायोटिक दवाओं का खामियाजा भुगतता है, और यकृत की कमजोरी के कारण, अधिकांश विषाक्त प्रभाव होते हैं। हेपेटोसाइट्स (यकृत कोशिकाएं) अपने कार्यों को बहाल करने के लिए प्रवृत्त होते हैं, और यह प्रक्रिया उन लोगों में बहुत तेजी से होती है जो अपने स्वास्थ्य की देखभाल करते हैं।

एक और महत्वपूर्ण बात जो स्वस्थ जीवन शैली की बात आती है तो बहुत से लोग भूल जाते हैं। चिकित्सा नुस्खे का समय पर निदान और कार्यान्वयन ऐसी स्थितियां हैं जिनके तहत उपचार रोगी के लिए जितनी जल्दी हो सके, कुशलतापूर्वक और दर्दनाक परिणामों के बिना आगे बढ़ता है। इसलिए, किसी भी मामले में स्व-निदान न करें, स्व-दवा न करें और डॉक्टर के पर्चे के बिना एंटीबायोटिक्स न लें।

निष्कर्ष

आइए उन नियमों को संक्षेप में प्रस्तुत करें जो आंतों के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करेंगे और एंटीबायोटिक्स लेते समय न्यूनतम दुष्प्रभाव प्राप्त करेंगे।

1. आपको लगातार अपने स्वास्थ्य की निगरानी करने की आवश्यकता है। एंटीबायोटिक्स लेने से पहले एक व्यक्ति जितना स्वस्थ होगा, उसके विषाक्त प्रभाव होने की संभावना उतनी ही कम होगी, और रोगी जितनी तेजी से बीमारी से उबरेगा।
2. दवा पर भरोसा करें। समय पर मदद के लिए डॉक्टरों से परामर्श करना आवश्यक है, केवल डॉक्टर द्वारा निर्देशित दवाएं पीएं, और वसूली अवधि के दौरान चिकित्सकीय नुस्खे का पालन करें।
3. एंटीबायोटिक दवाओं से उबरने के लिए हर किसी को दवाओं की जरूरत नहीं होती है। यह बिंदु पिछले एक के करीब है - डॉक्टर की सिफारिशों पर भरोसा करें, उनसे अपने शरीर की स्थिति और अतिरिक्त उपायों की आवश्यकता के बारे में पूछें।
4. खूब सारे तरल पदार्थ पिएं और अपने शरीर से विषाक्त पदार्थों को साफ करें। हमारा शरीर एक स्व-उपचार प्रणाली है जो इसमें होने वाली लगभग किसी भी विफलता को ठीक करने में सक्षम है। आपको बस उसकी थोड़ी मदद करने और विषाक्त पदार्थों को हटाने की जरूरत है।
5. ऐसे खाद्य पदार्थ खाएं जो आंत्र समारोह में सुधार करते हैं और एंटीऑक्सिडेंट होते हैं। बीमारी के बाद ठीक होने की अवधि के दौरान, शरीर पर भारी और अस्वास्थ्यकर भोजन का बोझ न डालें।
6. जो चोट नहीं करता उसे ठीक मत करो। यदि डॉक्टरों ने इसके काम के उल्लंघन की पहचान नहीं की है, तो यकृत समारोह में सुधार के लिए दवा खरीदने के लिए विज्ञापन के तरकीबों में न पड़ें। काम के दौरान एंटीबायोटिक दवाओं का एक मानक पाठ्यक्रम यकृत कोशिकाओं को नष्ट करने में सक्षम नहीं है।

और अंत में, स्वस्थ और खुश रहें!

अक्सर, रोगों के उपचार में, हम बहुत मजबूत दवाओं का उपयोग करते हैं, जिसके बाद हमें इस समस्या का सामना करना पड़ता है कि एंटीबायोटिक दवाओं के बाद आंतों के माइक्रोफ्लोरा को कैसे बहाल किया जाए।

चिकित्सक मानव शरीर में रोगजनक कवक और बैक्टीरिया को दबाने के लिए एंटीबायोटिक्स लिखते हैं। इनके बिना टॉन्सिलाइटिस, ब्रोंकाइटिस, निमोनिया, साइनसाइटिस और कई अन्य संक्रमणों का इलाज पूरा नहीं होता है।

एक नियम के रूप में, एंटीबायोटिक दवाओं का कोर्स कम से कम 5-10 दिनों तक रहता है। रोगजनक बैक्टीरिया को खत्म करते हुए, वे एक साथ लाभकारी लोगों को प्रभावित करते हैं। एंटीबायोटिक्स में कार्रवाई का कोई चयनात्मक स्पेक्ट्रम नहीं होता है, वे लगभग सभी जीवित सूक्ष्मजीवों को नष्ट कर देते हैं। इसलिए उनके बाद पूरे मानव शरीर का काम बाधित हो जाता है, पाचन तंत्र में प्रतिक्रियाएं, आंतें बाधित हो जाती हैं और रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर हो जाती है। सभी होने वाले आंतरिक परिवर्तन डिस्बैक्टीरियोसिस में व्यक्त किए जाते हैं।

किसी व्यक्ति के लिए चयापचय प्रक्रियाओं को जल्दी से स्थापित करना और आंत्र समारोह को सामान्य करना महत्वपूर्ण है।

मानव शरीर में बैक्टीरिया की भूमिका

आंत में रोगाणुओं का संतुलन बनाए रखना आसान है। यह बुरी आदतों से छुटकारा पाने, व्यायाम करने और सही भोजन करने के लिए पर्याप्त है। प्रतिक्रिया में, बैक्टीरिया प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं, उचित मात्रा में विटामिन और अमीनो एसिड का उत्पादन करते हैं, और आंतों के साथ संभावित समस्याओं को रोकते हैं।

लाभकारी जीवाणुओं के कार्य:

• पाचन तंत्र में प्रोटीन के पाचन को बढ़ावा देना;
• लिपिड (वसा) के चयापचय में भाग लें;
• इम्युनोग्लोबुलिन के उत्पादन में भूमिका निभाएं;
• विषाक्त पदार्थों से लड़ो;
• चयापचय को सामान्य करें;
• इनमें कैंसर से लड़ने के अच्छे गुण होते हैं।

पेट में दर्द, आंतों में गड़बड़ी, एलर्जी की प्रतिक्रिया मानव शरीर में अनुकूल और रोगजनक रोगाणुओं के असंतुलन के लक्षण हैं।

आंतों के माइक्रोफ्लोरा की बहाली में उचित पोषण की भूमिका

प्रत्येक रोगी, साइड इफेक्ट से बचने के लिए, एंटीबायोटिक लेने के बाद आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने की कोशिश करता है। एंजाइम-आधारित दवाएं, एक संतुलित आहार और एक सक्रिय जीवन शैली जठरांत्र संबंधी मार्ग की गतिविधि को बेहतर बनाने में मदद करेगी।
स्वस्थ भोजन के नियम की कई लोगों द्वारा उपेक्षा की जाती है, लेकिन यह व्यर्थ है। एक संतुलित आहार न केवल एंटीबायोटिक दवाओं के बाद आंतों को बहाल करने में मदद करेगा, बल्कि यकृत, अग्न्याशय की समस्याओं से भी छुटकारा दिलाएगा और त्वचा पर चकत्ते को खत्म करेगा।

एंटीबायोटिक्स लेते समय दैनिक मेनू

मरीजों को पूरी जिम्मेदारी के साथ मेनू तैयार करने के लिए संपर्क करने की जरूरत है।

स्वस्थ आहार:

• लैक्टोबैसिली से भरपूर खट्टा-दूध पेय: केफिर, दही, किण्वित पके हुए दूध, पनीर, पनीर;
• सभी प्रकार के दलिया। विशेष रूप से आंतों के माइक्रोफ्लोरा के सामान्यीकरण के लिए, जौ, चावल, एक प्रकार का अनाज और गेहूं पर आधारित अनाज की सिफारिश की जाती है;
• गर्म सूप और शोरबा;
• ताजी सब्जियों और फलों, जामुन और फलों के पेय से व्यंजन;
• साबुत अनाज की रोटी, चोकर;
• जड़ी बूटियों के साथ चाय, सूखे मेवों के साथ खाद।

हानिकारक रोगाणुओं के सेवन को सीमित करने के लिए, नियमित रूप से भोजन में लहसुन को शामिल करना आवश्यक है। इसकी संरचना में उच्च जीवाणुरोधी गुण होते हैं।

मेनू में केवल लीन मीट को शामिल करना बेहतर है। टर्की और चिकन पट्टिका के लिए बढ़िया।

उचित पोषण में सबसे महत्वपूर्ण नियमों में से एक प्रति दिन 2 लीटर की मात्रा में स्वच्छ पानी का उपयोग है। आंत्र समारोह में सुधार के लिए यह एक सरल लेकिन प्रभावी उपाय है।

आहार से क्या समाप्त करने की आवश्यकता है

स्वस्थ भोजन भारी और अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों के सेवन में अधिकतम प्रतिबंध है।

प्रतिबंधित किए जाने वाले उत्पाद:

• मिठाई, रोल, चीनी

ये उत्पाद आंतों में किण्वन का कारण बनते हैं, जिससे पाचन तंत्र के सामान्य कामकाज में बाधा आती है।

• स्मोक्ड और तला हुआ खाना

व्यंजन को या तो भाप में और धीमी कुकर में या केवल उबालकर ही पकाना चाहिए। तला हुआ भोजन आंतों के लिए एक अतिरिक्त बोझ है, जो पेट फूलने में व्यक्त होता है।

• सॉसेज और कृत्रिम योजकों से भरपूर खाद्य पदार्थ

स्मोक्ड मीट को पचाना बहुत मुश्किल होता है। इन स्टोर-खरीदे गए उत्पादों में कोई पोषण मूल्य नहीं है।

सामान्य माइक्रोफ्लोरा बनाए रखने में लोक तरीके

जब पाचन तंत्र की प्रक्रियाओं का उल्लंघन होता है, तो आप लोकप्रिय सिफारिशों का पालन कर सकते हैं। आंतों के वनस्पतियों को बहाल करने के लिए, बहुत सारी सच्ची पुरानी तरकीबें हैं।

पारंपरिक चिकित्सा में मुख्य नियम प्राकृतिक दवाओं का उपयोग है।

आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बनाए रखने के लिए उपलब्ध व्यंजन:
1)सूरजमुखी और कद्दू के बीज की मिलावट
1 बड़ा चम्मच सूरजमुखी के बीज और कद्दू के बीज बिना छिलके के लें, 1 बड़ा चम्मच अखरोट के साथ मिलाएं, एक ब्लेंडर में पीस लें। परिणामस्वरूप मिश्रण को उबलते पानी में डालें, कम से कम 2 घंटे के लिए एक सीलबंद कंटेनर में छोड़ दें। 10 दिनों के लिए टिंचर के साथ उपचार जारी रखें। उपाय दिन में 2 बार करना चाहिए।
2) कोम्बुचा
नियमित चाय काढ़ा। लगभग 1 लीटर तरल बनाने के लिए इसे गर्म पानी से पतला करें। चाय के घोल के साथ मशरूम डालें। इसे 4 दिन के लिए ऐसे ही छोड़ दें। एक वयस्क को भोजन से आधे घंटे या एक घंटे पहले खाली पेट एक असामान्य दवा पीनी चाहिए। जिन लोगों ने इस चमत्कारी पेय को लिया, उन्होंने आंतों के वनस्पतियों की तेजी से बहाली और पाचन प्रक्रिया में तेजी पर ध्यान दिया।
3) सूखे खुबानी, आलूबुखारा और शहद का मिश्रण
एक मांस की चक्की के माध्यम से लगभग 700 ग्राम सूखे मेवे बारी करें, घी में 150-200 ग्राम शहद मिलाएं। शाम के भोजन में दिन में एक बार 1 बड़ा चम्मच लें।
4) लहसुन का तेल
लहसुन के एक सिर को बारीक काट लें, एक गिलास सूरजमुखी तेल डालें। एक दिन के लिए ढककर रख दें। इस तरह के जलसेक को पीना मुश्किल है, इसलिए इसे तैयार व्यंजनों में जोड़ने की सलाह दी जाती है।
5) लहसुन के साथ केफिर
सोने से कुछ घंटे पहले कटा हुआ लहसुन लौंग के साथ रोजाना प्राकृतिक केफिर पिएं।
6) प्रोपोलिस के साथ शहद
प्रोपोलिस को एक कटोरे में डालें और पानी के स्नान में खट्टा क्रीम की स्थिरता के लिए पिघलाएं। शहद जोड़ें, परिणामस्वरूप मिश्रण को एक गिलास गर्म पानी में मिलाएं। आंतों में संतुलन बहाल करने के लिए मिश्रण को एक सप्ताह तक लेना चाहिए।
7) मसालेदार चुकंदर
साधारण बीट एंटीबायोटिक दवाओं के बाद आंतों के माइक्रोफ्लोरा को प्रभावी ढंग से बहाल करने में मदद करेंगे। इसे एक अचार के साथ लिया जाता है।

मैरिनेड बेस:

• सेब साइडर सिरका के 2 बड़े चम्मच;
• ½ छोटा चम्मच चीनी, 1 चम्मच नमक;
• काली मिर्च के 10 मटर;
• 2 तेज पत्ते;
• सूखी लौंग;
• 1 लीटर उबला हुआ पानी।

उबला हुआ और पतला अचार छिलके वाले बीट्स के स्लाइस डालें। एक बार जब घोल ठंडा हो जाए, तो इसे प्रत्येक भोजन से पहले मौखिक रूप से लेना चाहिए।
8) ब्रागा
वयस्कों में अक्सर एंटीबायोटिक दवाओं के बाद, पेट में दर्द होता है, कब्ज और दस्त होते हैं। ब्रागा आंतों के काम को समायोजित करने में मदद करेगा।

1 सेंट एक चम्मच चीनी में उतनी ही मात्रा में शहद मिलाएं। परिणामस्वरूप द्रव्यमान को 500 ग्राम गर्म पानी में घोलें, कुछ ग्राम खमीर डालें। अच्छी तरह हिलाएं और दो दिन के लिए छोड़ दें। ब्रागा को दिन में पीना चाहिए।

हीलिंग जड़ी-बूटियाँ पेट और आंतों में असुविधा के लक्षणों को पूरी तरह से समाप्त कर देती हैं। पेपरमिंट, साइलियम, नीलगिरी, कैमोमाइल फूल, अलसी, और सोआ बीज सभी जड़ी-बूटियाँ हैं जो एंटीबायोटिक दवाओं के एक कोर्स के बाद अवांछित प्रभावों का प्रतिकार करती हैं।

आपको बीमारी के अपने आप गुजरने का इंतजार नहीं करना चाहिए, पीढ़ी से पीढ़ी तक पारित होने वाले पुनर्स्थापना उपायों का एक सेट वनस्पतियों और चयापचय को जल्दी से बहाल करने में मदद करेगा। संतुलित आहार के साथ पारंपरिक चिकित्सा मानव शरीर की कई समस्याओं से छुटकारा दिलाएगी।

आंतों में संतुलन बहाल करने के औषधीय तरीके

शक्तिशाली दवाओं को लेने के बाद डिस्बैक्टीरियोसिस, डिस्बिओसिस और अन्य परिणामों से बचने में मदद करने वाली दवाओं की श्रेणी बहुत बड़ी है। सही उपाय चुनने में, उपस्थित चिकित्सक या गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट की सिफारिशों का पालन करना चाहिए। एक डॉक्टर द्वारा एक दवा निर्धारित करने के बाद, इसके एनालॉग्स को देखने और खरीदने के लायक नहीं है, डॉक्टर बेहतर जानता है कि इस या उस एंटीबायोटिक के बाद कौन से एंजाइम अधिक अनुकूल हैं।

आंत्र समारोह में सुधार के लिए दवाओं का वर्गीकरण

आंतों के माइक्रोफ्लोरा की बहाली की तैयारी विविध हैं। बिना सोचे समझे न खरीदें, डॉक्टर पर भरोसा करें।

एंटीबायोटिक उपचार के बाद निर्धारित दवाओं के प्रकार

प्रोबायोटिक्स

प्रोबायोटिक कैप्सूल में जीवित सूक्ष्मजीव और माइक्रोबियल पदार्थ जैसे लैक्टोबैसिली, प्रोपियोनिक एसिड बैक्टीरिया, स्ट्रेप्टोकोकी और बिफीडोबैक्टीरिया होते हैं। रोगजनक बैक्टीरिया का सक्रिय रूप से विरोध करने की उनकी क्षमता के कारण, आंतों के वनस्पतियों को बहाल करने के लिए उनका व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। वे गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए contraindicated नहीं हैं। यदि कोई महिला स्तनपान के दौरान बीमार थी और एंटीबायोटिक्स पीती थी, तो उसके और बच्चे के लिए प्रोबायोटिक्स का उपयोग करना उपयोगी होगा।

एंटीबायोटिक चिकित्सा के एक कोर्स की शुरुआत के साथ ऐसी दवाओं को एक साथ लिया जाना चाहिए।

प्रोबायोटिक्स जो आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करते हैं

• लाइनेक्स

लाइनक्स मल्टीकंपोनेंट प्रोबायोटिक्स को संदर्भित करता है। इसके कैप्सूल, लैक्टोबैसिली, बिफीडोबैक्टीरिया और एंटरोकोकी में रहते हैं, वायरस को बेअसर करते हैं, संक्रमण से लड़ते हैं, प्रतिरक्षा को बढ़ावा देते हैं, विटामिन के संश्लेषण में भाग लेते हैं, और आंतों के माइक्रोफ्लोरा को स्थिर करते हैं।

आमतौर पर वयस्क दिन में तीन बार 2 गोलियां लेते हैं।

• एंटरोल

निलंबन के रूप में कैप्सूल, या एंटरोल लेने के लिए और अधिक सुविधाजनक क्या है, आप तय करते हैं। अक्सर, बच्चों को पाउडर के रूप में एंटरोल निर्धारित किया जाता है, क्योंकि इसमें शिशुओं के लिए आवश्यक खुराक होती है।

• बिफिडुम्बैक्टीरिन

युवा माताओं को पता है कि शिशुओं के पाचन तंत्र को कैसे बहाल किया जाए। Bifidumbacterin बिल्कुल सुरक्षित है, इसलिए नवजात शिशुओं के लिए भी इसकी अनुमति है। इस दवा का उपयोग शिशुओं में बढ़े हुए गैस निर्माण और पेट दर्द के इलाज के लिए किया जाता है।

प्रोबायोटिक्स में एसिपोल, एटसिलकट, फ्लोराडोफिलस, बिफिलॉन्ग जैसी दवाएं भी शामिल हैं।

प्रीबायोटिक्स

तैयारी आंतों के सूक्ष्मजीवों के काम को उत्तेजित करती है: लैक्टोबैसिली और बिफीडोबैक्टीरिया। प्रीबायोटिक्स को खाद्य सामग्री कहा जाता है जो पदार्थों के एक समूह के रूप में होते हैं जो बड़ी आंत में एंजाइमों द्वारा संसाधित होते हैं। निचले जठरांत्र संबंधी मार्ग में बैक्टीरिया के संतुलन पर उनका लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के लिए प्रीबायोटिक्स

• Duphalac

दवा का एक मजबूत रेचक प्रभाव है। दुफलैक को सिरप के रूप में सुबह भोजन के साथ सेवन किया जाता है। पाठ्यक्रम के अंत तक दवा लेने के एक ही समय का पालन करना महत्वपूर्ण है।

• हिलक फोर्ट

यदि आप एंटीबायोटिक दवाओं के साथ-साथ हिलक-फोर्ट बूंदों का उपयोग करते हैं तो आवेदन का एक महत्वपूर्ण प्रभाव प्राप्त होता है। अशांत माइक्रोफ्लोरा अच्छे रोगाणुओं के विकास और प्रजनन के कारण बहाल हो जाता है।

• Prelaks

प्रीलाक्स एक प्रीबायोटिक है जो आंत के निकासी कार्य में सुधार करता है, क्योंकि इसका रेचक प्रभाव होता है। बहुत से लोग जिन्होंने इस दवा का उपयोग किया है, वे जानते हैं कि कब्ज का इलाज कैसे किया जाता है और आंतों की गतिशीलता को उत्तेजित किया जाता है। दवा को 2-3 सप्ताह तक लेने की सलाह दी जाती है।

प्रसिद्ध प्रीबायोटिक्स के समूह में दवाएं भी शामिल हैं: लैक्टुलोज, इनुलिन, लैक्टोफिल्ट्रम।

सिनबायोटिक्स

सिनबायोटिक्स ऐसी दवाएं हैं जिनमें प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स दोनों होते हैं। वे जितनी जल्दी हो सके छोटी और बड़ी आंत के डिस्बैक्टीरियोसिस का इलाज करने में मदद करते हैं। शरीर के सुरक्षात्मक कार्यों को प्रभावित करते हुए, सिनबायोटिक्स बैक्टीरिया के अनुपात को सामान्य करते हैं।

फार्मेसियों में इस श्रृंखला की कई दवाएं हैं: लैक्टियाल, बिफिलिज़, मैक्सिलक। उपस्थित चिकित्सक आपको बताएंगे कि किसी विशिष्ट बीमारी का इलाज कैसे करें और आपके लिए आवश्यक सिनबायोटिक निर्धारित करें।

यदि आप एंटीबायोटिक उपचार से गुजर रहे हैं, तो जठरांत्र संबंधी मार्ग की स्थिति को बनाए रखना न भूलें, आंतों के माइक्रोफ्लोरा के संतुलन की निगरानी करें। डिस्बैक्टीरियोसिस का इलाज कैसे करें, और इससे जुड़े रोग, लोक व्यंजनों और दवाओं से प्रेरित होंगे।