क्या बच्चे के जन्म से पहले छाती में चोट लग सकती है। यह बच्चे के जन्म से पहले छाती में डालता है और दर्द करता है

एक नियम के रूप में, गर्भावस्था के दौरान दर्द एक कठिन स्थिति को इंगित करता है - एक लंबी अवधि, बड़े वजन का भ्रूण, सोने में कठिनाई, आंतों को साफ करना, चलना, आराम करना। ये सभी लंबे समय से प्रतीक्षित घटना के शांत और आनंदमय क्षण हैं। इस मामले में, एक महिला को अस्वस्थता, मतली, पेट के निचले हिस्से में दर्द, बाहों और पैरों में सूजन, पीठ के निचले हिस्से में दर्द, जोड़ों में दर्द आदि का अनुभव हो सकता है। पूरा जीव भ्रूण के निष्कासन की तैयारी कर रहा है, जैसा कि वे कहते हैं, इसे दुनिया में लाना।

छाती, सामान्य स्थिति के प्राथमिक संकेतक के रूप में, गर्भाशय के अपवाद के साथ, किसी भी अन्य अंग की तुलना में बहुत अधिक बोलती है। लेकिन गर्भाशय ग्रीवा एक आसन्न जन्म की सूचना नहीं दे सकता है, कॉर्क म्यूकोसा भी आगामी दिन X के बारे में "संकेत" नहीं दे सकता है। स्तन ग्रंथि वर्तमान गर्भावस्था के बारे में जानकारी का एक स्रोत है। यह एकमात्र अंग है जिसने पहले गर्भाधान के बारे में बात की, इसकी ओर इशारा किया, और श्रम गतिविधि के अचानक होने के खिलाफ चेतावनी दी। दिलचस्प बात यह है कि पृथ्वी पर एक भी जीवित प्राणी ऐसा नहीं है जो बच्चे के जन्म के दौरान दर्द का अनुभव करता हो।

तीसरी तिमाही में क्या दर्द होते हैं

शायद महिला एक अपवाद बन गई है, लेकिन यहां तक ​​\u200b\u200bकि विशेष कसरत भी हैं जो आपको बच्चे को चोट पहुंचाने के बिना, श्रोणि की हड्डियों को विकृत किए बिना, आंसू और निशान प्राप्त किए बिना योनि की मांसपेशियों को फैलाने के लिए गर्भवती मां को बच्चे के जन्म के लिए तैयार करने की अनुमति देती हैं। गर्भावस्था के 20 वें सप्ताह से, गर्भाशय प्रशिक्षण संकुचन करता है, खुद को बच्चे के जन्म के लिए तैयार करता है। गर्भाशय के व्यवहार पर प्रतिक्रिया करते हुए स्तन भी बच्चे से मिलने की तैयारी कर रहा है।

गर्भाशय के संकुचन से बच्चे का जन्म होता है, जिससे स्तन ग्रंथि दूध पैदा करने के लिए उत्तेजित होती है। स्राव और उसका कार्य स्पष्ट है - ग्रंथियां रक्त के प्रवाह को उत्तेजित करती हैं, जिससे छाती में सूजन, चोट और कोलाइटिस हो जाता है। यह काफी सामान्य है, इसके अलावा, अगर छाती में दर्द नहीं होता है, तो यह शरीर के एक अव्यक्त विकृति के संदेह के साथ डॉक्टर से परामर्श करने का एक कारण है। तीसरी तिमाही के अंत तक, ग्रंथि ऊतक सक्रिय रूप से बढ़ता है, भ्रूण का वजन बढ़ना शुरू हो जाता है, और इसका द्रव्यमान हर दिन 30-35 ग्राम बढ़ जाता है।

बच्चे के जन्म से पहले स्तन की कोमलता त्वचा में खिंचाव के कारण हो सकती है। यह स्वाभाविक है, लेकिन प्रक्रिया अप्रिय संवेदनाओं के साथ है। यदि लड़की पतली है, और स्तन का आकार दूसरे (80-90 सेमी की मात्रा के साथ) से अधिक नहीं है, तो दर्द गंभीर हो सकता है। ऊतकों के अंदर दूध नलिकाएं होती हैं जो बढ़ती हैं और छिद्रों से भर जाती हैं जहां दूध बनेगा। वे गठन और तैयारी की अवधि से भी गुजरते हैं। दर्द उनके बढ़ने के कारण हो सकता है।

नतीजतन, कुछ महिलाओं के निपल्स बढ़े हुए होते हैं। उन्हें बिल्कुल भी दर्द नहीं होना चाहिए, क्योंकि इस अवधि के दौरान तंत्रिका अंत में मजबूत संवेदनशीलता नहीं होती है। कुछ महिलाओं में, इसके विपरीत, निप्पल किसी भी स्पर्श पर दृढ़ता से प्रतिक्रिया करते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि एरोला और निप्पल के बढ़ने से जलन और दर्द होगा। अगर छाती बिल्कुल भी परेशान नहीं करती है, तो निम्न बिंदुओं का खतरा होता है:

बच्चे के जन्म से ठीक पहले, एक महिला कोलोस्ट्रम का उत्पादन शुरू कर देती है। नई दूध नलिकाएं एक रहस्य से भरी होती हैं जो अंग के संवहनी भाग पर दबाव डालती हैं। इस वजह से, शिरापरक परिसंचरण का संपीड़न होता है, जिससे छाती में तनाव होता है। इसलिए कुछ लड़कियां नोटिस करती हैं कि बच्चे के जन्म से पहले उनके स्तन कैसे फिर से बढ़ जाते हैं।

श्रम के लिए स्तन की तैयारी

बच्चे के जन्म के लिए स्तन तैयार करते समय, आपको जानबूझकर त्वचा की मालिश या रगड़ने की आवश्यकता नहीं है। यदि पहले (दोहराए गए) खिंचाव के निशान दिखाई देते हैं, तो उन्हें क्रीम और तेल से न रगड़ें। यह मदद नहीं करेगा, परिणाम को संतुष्ट नहीं करेगा, पूर्व चिकनी त्वचा की वापसी की आशा देगा, बहुत सारा पैसा लेगा।

उत्पादित प्रोलैक्टिन, एक नियम के रूप में, प्रक्रिया शुरू होने से 1-2 सप्ताह पहले बच्चे के जन्म से पहले रक्त में छोड़ा जाता है। हार्मोन की सांद्रता एक बार में कई अनुपात में बढ़ जाती है। कोलोस्ट्रम की रिहाई पहले से ही 30-38 सप्ताह में हो सकती है, इसलिए आपको इसके लिए तैयारी करनी चाहिए:

• आपको सामान्य से 1-2 साइज़ बड़ी ब्रा खरीदनी होगी।
• स्तन पैड पर स्टॉक करें।
• आरामदायक, गैर-संकुचित अंडरवियर पहनें।
• सूती अंडरवियर का ही प्रयोग करें।
• पतली, बिना खिंचाव वाली पट्टियाँ न पहनें।

समय से पहले जन्म न होने के लिए, आपको आगामी जन्म से पहले कोई स्तन मालिश नहीं करनी चाहिए। छाती की मांसपेशियों का संकुचन गर्भाशय के संकुचन को भड़काएगा, जिससे श्रम की प्रक्रिया की शुरुआत होगी। निप्पल और इरोला के क्षेत्र को प्रभावित किए बिना, अपनी उंगलियों के साथ एक विपरीत शॉवर, हल्की मालिश का उपयोग करने की अनुमति है। त्वचा की सूखापन पैदा न करने के लिए, इसे स्वच्छ क्रीम का उपयोग करने की अनुमति है, लेकिन उन्हें त्वचा में रगड़े बिना।

बच्चे के जन्म से पहले स्तन को अच्छी तरह से धोने से वही सूखापन हो सकता है, जिससे पहले से ही नए खिंचाव के निशान दिखाई देंगे। साबुन, क्षारीय सौंदर्य प्रसाधन, मिट्टी के स्नान, मिट्टी के पैर की उंगलियों, स्क्रब और शरीर के दूध का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

बच्चे के जन्म के बाद सीने में दर्द क्यों होता है

जन्म देने के बाद महिला पहली बार बच्चे को अपने स्तन से लगाती है। वह अपनी जीभ से शरीर की सतह को परेशान करते हुए उसे चूसना शुरू कर देता है। स्तन को छूने से महिला हार्मोन छोड़ती है, जो बच्चे द्वारा भोजन के स्रोत को छूने से उत्तेजित होता है। स्तन ग्रंथि कोलोस्ट्रम का उत्पादन करती है और हार्मोन की क्रिया के तहत इसे नलिकाओं में लाती है। ये सभी कारक अनैच्छिक रूप से स्तन के आकार और आकार को प्रभावित करते हैं। सबसे पहले, एक महिला को अपने एक स्तन में तेज दर्द और जलन का अनुभव भी हो सकता है।

कई अनुप्रयोगों के प्रकट होने के बाद:

• जलन के बाद क्रस्ट;
• घावों से खून के निशान;
• इरोला पर त्वचा का छीलना;
• निप्पल विकृति;
• त्वचा के रंग में परिवर्तन;
• खिंचाव के निशान और स्ट्राई;
• निपल्स के किनारों पर खरोंच।

इन सभी परिवर्तनों से छाती में दर्द की अनुभूति होती है। पहली तिमाही के दौरान (बच्चे के जन्म के बाद), जब एक महिला अभी स्तनपान करना शुरू कर रही है, तो दूध नलिकाओं के विस्तार के कारण दर्द हो सकता है। हर दिन सुबह स्तन ग्रंथि में दूध जमा हो जाता है, जिसे बच्चे को व्यक्त या देना चाहिए। इसके प्रभाव में, एक नई मात्रा का उत्पादन होता है, और हर बार इससे छाती में तापमान बढ़ जाता है। गर्भावस्था के अंतिम चरण में और लगभग 6-12 सप्ताह तक बच्चे के जन्म के बाद एक महिला हार्मोन (गोल आकार, परिपूर्णता) के प्रभाव में होती है। यह स्थिति को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, कभी-कभी दर्दनाक भावनाओं और कसना, तनाव की भावना देता है।

गर्भावस्था के पहले हफ्तों में, आप पहले से ही तेजी से स्तन वृद्धि और इससे जुड़ी परेशानी का सामना कर रही थीं, और फिर सब कुछ सामान्य होने लगा और स्तन ग्रंथियों ने आपको परेशान करना बंद कर दिया। और अब अंतिम सप्ताह आ रहे हैं, और बच्चे के जन्म से पहले के स्तन फिर से खुद को याद दिलाने लगे हैं।

गर्भावस्था का अंत फिर से बड़े हार्मोनल परिवर्तन हैं, और निश्चित रूप से, स्तन ग्रंथियां इस पर प्रतिक्रिया नहीं कर सकती हैं। कई महिलाओं को बच्चे के जन्म से पहले सीने में दर्द होता है और वे फिर से कठोर, आकार में वृद्धि करने लगती हैं।

यदि आपके निप्पल से स्राव बढ़ गया है या हो गया है तो यह पूरी तरह से सामान्य है।

आपको अधिक खिंचाव के कारण खुजली, खुजली वाली त्वचा का अनुभव भी हो सकता है और इससे खिंचाव के निशान हो सकते हैं।

स्तन के सामने से निकलने वाले स्राव को कोलोस्ट्रम कहते हैं। वे पीले रंग के होते हैं और कपड़े धोने पर दाग लगा सकते हैं। यदि आप निप्पल पर दबाते हैं, तो वे तेज हो जाते हैं।

कोलोस्ट्रम पोषक तत्वों, सूक्ष्म तत्वों और विटामिनों से भरपूर एक तरल है और इसकी उच्च जैविक गतिविधि है। यहां बड़ी संख्या में एंटीबॉडी और यहां तक ​​​​कि जीवित लिम्फोसाइट्स भी हैं, जो जन्म के बाद पहले चरण में बच्चे को बाहरी वातावरण के अनुकूल होने और संक्रमण से बचाने में मदद करेंगे। लंबे समय तक कोलोस्ट्रम का उत्पादन नहीं होगा, बच्चे के जन्म के 3-4 दिन बाद ही इसे असली, परिपक्व दूध से बदल दिया जाएगा।

अब सबसे महत्वपूर्ण मुद्दा आगामी स्तनपान और स्तनपान के लिए स्तन की तैयारी है।

बच्चे के जन्म के लिए स्तन कैसे तैयार करें

बच्चे के जन्म से पहले दूध पिलाने के लिए स्तनों को कैसे तैयार किया जाए, यह सवाल सबसे अधिक दबाव वाला है, लेकिन कुछ करने के लिए स्तनपान सलाहकारों की आवश्यकता वर्तमान में विवादित है। ज्यादातर मामलों में, बच्चे के जन्म से पहले किसी तरह स्तन को विकसित करने की आवश्यकता नहीं होती है, क्योंकि भले ही आपके निपल्स पूरी तरह से सपाट हों, बच्चा चूसने में सक्षम होगा, वह स्तन को चूसता है न कि निप्पल को, पूरे इरोला पर कब्जा कर लेता है।

एक बार निपल्स को बाहर निकालने की सिफारिश की गई थी, कठोर जलन पैदा करने वाले अंडरवियर पहनें ताकि वे मोटे हो जाएं और फिर उसे खिलाने में चोट न लगे, लेकिन जैसा कि अनुभव से पता चलता है, यह सब पूरी तरह से अनावश्यक है। इसके अलावा, यह बहुत सुखद नहीं है, और समय से पहले गर्भावस्था के मामले में यह खतरनाक है।

बच्चे के जन्म से पहले स्तन की मालिश हार्मोन ऑक्सीटोसिन की रिहाई का कारण बनती है, जो संकुचन के लिए जिम्मेदार है, और इसके साथ असुविधा, गर्भाशय के स्वर में वृद्धि और गर्भाशय के संकुचन की घटना हो सकती है।

यदि छाती भरी हुई है, दर्द होता है, यह अभी सूज गया है - उचित आकार के अंडरवियर समय पर खरीदना सुनिश्चित करें। यह क्यों सूज जाता है और दर्द होता है यह समझ में आता है - प्रोलैक्टिन का स्तर, जो दुद्ध निकालना के लिए जिम्मेदार है, शरीर में निकट जन्म के संबंध में बढ़ जाता है। यह एक प्राकृतिक घटना है, और बच्चे के जन्म के 3-4 दिनों के बाद, आप परिवर्तनों पर पूरी तरह से चकित हो जाएंगे, छाती सचमुच एक दिन में 2-3 आकार तक बढ़ सकती है।

यदि जन्म देने से पहले आपकी छाती में बहुत खुजली होती है और दर्द होता है, तो संभावना है कि आपका अंडरवियर आपके लिए पहले से ही तंग है, और त्वचा को पर्याप्त नमी नहीं मिलती है।

स्ट्रेच मार्क्स के लिए दिन में 2 बार क्रीम का इस्तेमाल करें, नहाने के बाद नम त्वचा पर लगाएं।

वायु स्नान छाती को मजबूत करते हैं, जल प्रक्रियाओं के बाद नमी को छाती पर अपने आप सूखने दें।

स्तन ग्रंथियों की देखभाल करते समय कभी भी साबुन का प्रयोग न करें, यह त्वचा को और भी अधिक सूखता है और खिंचाव के निशान की उपस्थिति में योगदान देता है।

कई महिलाओं के लिए, कोलोस्ट्रम का रिसाव परेशान करता है और शुष्क और परतदार निपल्स का कारण बनता है। कुछ भी हो, स्तन पैड का उपयोग करें, और यदि आपके पास पहले से ही सूखापन है, तो बीपेंटेन क्रीम या इसके एनालॉग्स मदद करेंगे।

सामान्य तौर पर, बच्चे के जन्म से पहले स्तनों को तैयार करना आवश्यक होता है, लेकिन निपल्स के साथ कुछ भी करने की ज़रूरत नहीं है, उन्हें बाहर निकालें, उन्हें उत्तेजित करें और उन्हें टेरी तौलिया से रगड़ें। खिंचाव के निशान को रोकने के लिए महत्वपूर्ण है जो अभी और बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में हो सकता है जब दूध की भीड़ होगी। और इसका मतलब है कि त्वचा की देखभाल और उपयुक्त अंडरवियर के साथ पर्याप्त समर्थन।

पहले से ही, इस बात का ध्यान रखें कि आप अपने साथ स्तन के लिए अस्पताल में क्या ले जाएँगे:

1-2 ब्रा, गर्भावस्था के दौरान आपके द्वारा पहने जाने वाले आकार से 2 आकार की, विशेष रूप से स्तनपान के लिए डिज़ाइन की गई। मुझे कहना होगा कि स्तनपान में सुधार के बाद, आपके स्तन लगभग अपने पिछले आकार में वापस आ जाएंगे, जिसका अर्थ है कि आपको लंबे समय तक इतनी बड़ी ब्रा की आवश्यकता नहीं होगी, केवल 1-2 सप्ताह। इसलिए, आजकल कई महिलाएं पारंपरिक ब्रा के साथ काम करती हैं, लेकिन चौड़ी पट्टियों और तारों के बिना एक अच्छी तरह से फैला हुआ कप और पुश-अप प्रभाव के साथ, जो सस्ता है।

आपको एक अच्छे ब्रेस्ट पंप की आवश्यकता हो सकती है। आप इसे तुरंत नहीं खरीद सकते हैं, लेकिन फार्मेसी को देखें और किसी करीबी को दिखाएं ताकि अगर कोई तत्काल आवश्यकता हो, तो आपको वह खरीदा जाएगा जो आपको चाहिए।

निप्पल दरारें (बीपेंटेन) या जैतून, समुद्री हिरन का सींग तेल के उपचार के लिए क्रीम।

खिलाने के लिए निप्पल पर सिलिकॉन पैड - आप उन्हें तुरंत नहीं खरीद सकते हैं, लेकिन बस उनकी देखभाल करें, शायद सब कुछ ठीक हो जाएगा और स्तनपान बिना किसी समस्या के आपके लिए काम करेगा। इन सिलिकॉन पैड्स का इस्तेमाल बच्चे को दूध पिलाने के लिए किया जाता है, जब उसके निप्पल फटे हों। यह अक्सर शुरुआती दिनों में होता है, जब आप और शिशु अभी तक एक-दूसरे के अभ्यस्त नहीं होते हैं।

स्तन पैड। यह हर हाल में जरूरी होगा, क्योंकि ज्यादातर महिलाओं में दूध का रिसाव होता है। पैड आपके अंडरवियर की रक्षा करेंगे और स्तनपान की शुरुआत में आराम पैदा करेंगे।

आपके पूरे शरीर की तरह, बच्चे के जन्म से पहले आपके स्तन बदल जाते हैं, अगर आपको ये बदलाव पसंद नहीं हैं तो निराश न हों। बच्चे के जन्म और स्तनपान के बाद, सब कुछ सामान्य हो जाएगा।

एक बच्चे के जन्म के दौरान, स्तन ग्रंथियों में परिवर्तन होते हैं, जिससे असुविधा होती है। बच्चे के जन्म से पहले स्तन डाला जाता है, मात्रा में वृद्धि होती है, अप्रिय संवेदनाएं दिखाई देती हैं। गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में पीले रंग का गाढ़ा द्रव स्रावित होता है। यह वह कोलोस्ट्रम है जिसे शिशु पहले कुछ दिनों तक खाएगा।

गर्भाधान के क्षण से एक महिला का शरीर हार्मोनल स्तर पर पुनर्गठन शुरू कर देता है। निषेचन हो गया है, बच्चे के जन्म की तैयारी शुरू हो रही है, स्तनपान शुरू हो रहा है। प्रक्रिया श्रम की शुरुआत तक चलती है।

संकेत:

• फटना, बेचैनी;
• नसें दिखाई देने लगती हैं;
• मात्रा में वृद्धि;
• बढ़ते दर्द सिंड्रोम;
• ऑक्सीटोसिन अतिसंवेदनशीलता का कारण बनता है;
• निपल्स का रंग बदलता है;
• कोलोस्ट्रम निकलता है।

अप्रिय संवेदनाएं दूध चैनलों के विस्तार का कारण बनती हैं। बच्चे के जन्म से पहले छाती में दर्द होने लगता है, तंत्रिका अंत चिढ़ जाते हैं। खून की एक भीड़ के कारण बेचैनी।

जन्म प्रक्रिया से पहले नसें मजबूती से बाहर निकलती हैं। रक्त के कणों की भीड़ होती है। स्तन ग्रंथियां, प्रजनन अंग आपस में घनिष्ठ रूप से जुड़े हुए हैं। संकुचन के दृष्टिकोण के साथ, पूरे शरीर में रक्त परिसंचरण तेज हो जाता है।

दूध आने के कारण बच्चे के जन्म से पहले स्तन डाला जाता है। सक्रिय वृद्धि देखी जाती है, यह ठोस, घना हो जाता है। भ्रूण के असर के दौरान, विस्तारित नलिकाओं के साथ ऊतकों को निचोड़ने, त्वचा को खींचने से दर्द संवेदनाएं दिखाई देती हैं, इसलिए छाती में अधिक दर्द होता है। वाहिकाओं को रक्त, कोलोस्ट्रम से भर दिया जाता है, जिससे ज्वलंत संवेदनाएं होती हैं।

बच्चे के जन्म से पहले निपल्स किसी भी प्रभाव के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। दर्द एक साधारण स्पर्श का कारण बनता है। अक्सर महिलाओं में, निपल्स का रंग गहरा हो जाता है, सूजन देखी जाती है, एरोला काफी बढ़ जाते हैं। स्तनपान के लिए अंग तैयार किया जा रहा है।

डिस्चार्ज की शुरुआत तीसरी तिमाही में होती है। श्रम से पहले, प्रक्रिया तेज हो जाती है। डिस्चार्ज होने के लिए हमेशा अंग पर दबाव डालना जरूरी नहीं है। धीरे-धीरे, रहस्य गाढ़ा हो जाता है, रंग बदल जाता है, मात्रा बढ़ जाती है।

बच्चे के जन्म से पहले के स्तन हार्मोन के प्रभाव में बदलते हैं। प्रोलैक्टिन दूध के प्रवाह को नियंत्रित करता है। ऑक्सीटोसिन रहस्य को बाहर तक मुक्त करता है। स्नायु तंतु सिकुड़ते हैं, स्रावित द्रव चैनलों के माध्यम से चलता है। महिला को झुनझुनी, हल्का तनाव महसूस होता है।

दर्द

बच्चे के जन्म के दौरान दर्द को एक स्वाभाविक, अपरिहार्य घटना माना जाता है। गर्भवती माँ को गर्भावस्था के दौरान असामान्य भावनाओं का अनुभव होता है। बच्चे के जन्म से कितने दिन पहले छाती में दर्द होता है, इसका जवाब देना मुश्किल है। हर महिला की दर्द की सीमा अलग होती है।

अप्रिय संवेदनाएं ग्रंथियों के ऊतकों की वृद्धि, कैप्सूल के खिंचाव और दूध नलिकाओं में वृद्धि के कारण होती हैं। जब बच्चे के जन्म का समय समाप्त हो जाता है, तो शरीर को खिलाने की तैयारी शुरू हो जाती है।

क्या बच्चे के जन्म से पहले स्तनों में दर्द होता है?एक भी उत्तर नहीं है। आमतौर पर, संवेदनाएं मासिक धर्म के दौरान बेचैनी के समान होती हैं। प्रत्येक महिला की अपनी दर्द सीमा होती है, इसलिए अनुभव की गई भावनाओं, अभिव्यक्ति के लक्षण अलग होंगे।

दर्द कम करने के उपाय :

1. प्राकृतिक सामग्री से बने आरामदायक अंडरवियर पहनें, बिना सीम के, तंग नहीं;
2. एक ब्रा में बिस्तर पर जाओ। रात में शूटिंग की आवश्यकता नहीं है। अपने शरीर को सुनो। यदि आप असुविधा, बेचैनी का अनुभव करते हैं, तो हटा दें;
3. कभी-कभी गर्भावस्था के दौरान स्तन ग्रंथियों से स्राव होता है। विशेष लाइनर का प्रयोग करें। वे नरम और आरामदायक हैं। आसानी से स्रावित तरल को अवशोषित करें, स्तन ग्रंथियों की रक्षा करें;
4. जल प्रक्रियाओं के बारे में मत भूलना। अपनी त्वचा और अरोला को रोजाना धोएं। एक मुलायम तौलिये से थपथपा कर सुखाएं। ये क्रियाएं निपल्स को सख्त करती हैं, दरारों को रोकती हैं;
5. हवाई स्नान की व्यवस्था करें। अपने आप को डालो। जल मालिश प्रक्रियाओं को पूरा करें। 4 महीने से शुरू करें;
6. व्यायाम करो। नियमित रूप से व्यायाम करें। एक साधारण जटिल, दैनिक जटिल बनाएँ। शरीर को अधिभार न डालें, उसकी स्थिति की निगरानी करें।

स्तन ग्रंथियों की व्यथा अक्सर त्वचा में खिंचाव के कारण होती है। प्रक्रिया को प्राकृतिक माना जाता है, लेकिन अप्रिय संवेदनाओं के साथ होता है। ऐसे लक्षण तब अधिक स्पष्ट होते हैं जब गर्भाधान से पहले अंग छोटा था।

प्रशिक्षण

प्रसवोत्तर अवधि के लिए स्तन ग्रंथियों को पहले से तैयार करें। समय से पहले प्रसव न हो इसके लिए एक दिन पहले मालिश में जोड़तोड़ न करें। स्तनपान में सुधार के लिए ऊपर से नीचे की ओर हल्का स्ट्रोक करें। निप्पल क्षेत्र प्रभावित नहीं होना चाहिए।

इस समय अरोला विशेष रूप से संवेदनशील है। अपवाद अनियमित आकार के निपल्स हैं। यदि मां की ग्रंथियां सपाट, मुड़ी हुई हों तो बच्चे के लिए यह मुश्किल होगा। प्रसव से पहले आकार बदलें। ऐसा करने के लिए, दो अंगुलियों से हल्के से निचोड़ते हुए स्क्रॉल करते हुए बाहर की ओर खींचें।

कंट्रास्ट शावर लें। बच्चे के जन्म से पहले स्तन डाला जाता है, पानी के तापमान में बदलाव आकार के संरक्षण में योगदान देता है। हार्मोनल परिवर्तन त्वचा में परिलक्षित होते हैं। नियमित जलयोजन की आवश्यकता होती है। लोच बनाए रखने के लिए क्रीम का प्रयोग करें, खिंचाव के निशान दिखाई नहीं देते हैं।

तीसरी तिमाही में, बच्चे के जन्म से पहले स्तन से कोलोस्ट्रम का निकलना शुरू हो जाता है। समय से पहले तैयारी करें। सामान्य से 2 साइज़ की ब्रा खरीदें। शोषक पैड पर स्टॉक करें। गैर-संकुचित अंडरवियर पहनें।

इस दौरान स्तनों को साफ रखना बहुत जरूरी है, दिन में दो बार बेबी सोप से धोएं। निप्पल के छोटे से उद्घाटन के माध्यम से शरीर में प्रवेश करने वाले माइक्रोपार्टिकल्स दूध नलिकाओं की सूजन का कारण बन सकते हैं।

ग्रंथियों के परिवर्तन के दौरान, निप्पल बड़े हो जाते हैं। आदर्श के अनुसार, कुछ महिलाओं में वे चोट नहीं पहुंचाते हैं, क्योंकि इस समय तंत्रिका अंत संवेदनशीलता से वंचित हैं। दूसरों के लिए, कोई भी स्पर्श जलन, दर्द का कारण बनता है। अगर बच्चे के जन्म से पहले निपल्स बिल्कुल भी दर्द नहीं करते हैं, तो हो रहे बदलावों पर ध्यान दें।

छाती क्यों परेशान नहीं करती:

1. कोलोस्ट्रम की एक छोटी मात्रा, भविष्य में दूध की अनुपस्थिति;
2. पर्याप्त प्रोलैक्टिन नहीं;
3. प्रारंभिक गर्भावस्था;
4. श्रम गतिविधि अभी तक शुरू नहीं हुई है, समय सीमा गलत तरीके से निर्धारित की गई है;
5. एक विकासात्मक विकृति है।

सभी महिलाओं में बच्चे के जन्म से पहले स्तन सूज जाते हैं। नलिकाएं फैलती हैं, भरती हैं, आसपास के जहाजों पर दबाव डालती हैं। स्तन ग्रंथियों में शिरापरक परिसंचरण के दबाव के कारण तनाव बढ़ जाता है।

राहत

एक बच्चे के जन्म के दौरान, छाती में विभिन्न प्रक्रियाएं होती हैं जो राज्य और आकार को प्रभावित करती हैं। कुछ एक निशान के बिना गायब हो जाते हैं, अन्य परिणाम छोड़ देते हैं। बच्चे के जन्म के बाद ग्रंथियों को बहाल करने के लिए, स्त्री रोग विशेषज्ञ की सलाह का पालन करें, सिफारिशों का पालन करें।

बच्चे के जन्म से पहले क्या स्तन:

• संवेदनशील;
• कठिन;
• सूजे हुए निपल्स के साथ;
• आकार में बढ़ा हुआ।

असुविधा को कम करने के लिए विशेष ब्रा का प्रयोग करें। उत्पाद छाती का समर्थन करता है, अपने आकार को बरकरार रखता है। आरामदायक अंडरवियर नहीं दबाता है, संपीड़ित नहीं करता है। हड्डियों के न होने से बेचैनी दूर होती है।

मुख्य शर्त सही आकार चुनना है। ब्रा को बिना ज्यादा टाइट हुए आराम से फिट होना चाहिए। 2 - 3 अलग-अलग उत्पाद प्राप्त करें, क्योंकि बच्चे के जन्म से पहले स्तन सूज जाता है, मात्रा बढ़ जाती है। लिनन के बार-बार परिवर्तन की आवश्यकता होगी।

जन्म से कितने दिन पहले स्तन भरा होता है?मानदंडों के अनुसार, 1 - 2 दिन। हालांकि, हर नियम के अपवाद हैं। आमतौर पर महिलाएं एक हफ्ते में बदलाव महसूस करती हैं।

जिम्नास्टिक असुविधा को कम करने में मदद करता है। व्यायाम स्नायुबंधन को मजबूत करता है, स्तन ग्रंथियों को बनाए रखने के लिए जिम्मेदार मांसपेशियां। दैनिक स्वच्छता प्रक्रियाएं करें। गर्म पानी से धोएं। पोंछने के लिए एक टेरी तौलिया का प्रयोग करें।

बच्चे के जन्म से पहले स्तन कैसे व्यवहार करता है:

• सूज जाता है;
• निपल्स संवेदनशील हो जाते हैं;
• दर्द होता है

सूचीबद्ध लक्षण सभी माताओं में मौजूद होते हैं, बाकी लक्षण सापेक्ष होते हैं। यदि बच्चे के जन्म से पहले स्तन सूज जाता है, तो कोलोस्ट्रम बाहर निकल जाता है, लेकिन साथ ही एक शिरापरक नेटवर्क दिखाई देता है। ये परिवर्तन कई महिलाओं में होते हैं और खतरनाक नहीं होते हैं। यदि हार्मोनल पृष्ठभूमि विफल हो जाती है, तो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है।

यह स्तन ही है जो महिला को गर्भधारण की शुरुआत के बारे में सूचित करता है। 9 महीने के लिए, स्तन ग्रंथियां नवजात शिशु को खिलाने के चरण की तैयारी कर रही हैं। ग्रंथियों को विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है, अपेक्षित मां से देखभाल।

गर्भावस्था, गर्भधारण, आगामी प्रसव - ये सभी ऐसी प्रक्रियाएं हैं जो किसी महिला के शरीर में महत्वपूर्ण परिवर्तन नहीं कर सकती हैं। अनिद्रा, अधीरता, भय की भावना कुछ ही हैं जो बच्चे के जन्म से पहले मनो-भावनात्मक स्तर पर होती हैं।

यदि उदास विचार या चिंता की भावना, आसन्न दर्द का डर बच्चे के जन्म की सुखद उम्मीद से विचलित होता है, तो आपको अपना ध्यान कुछ दिलचस्प और सकारात्मक पर लगाना चाहिए। एक हल्की श्रृंखला देखें, एक दिलचस्प किताब पढ़ें या टहलने जाएं। इसके अलावा, न केवल गर्भवती माँ के लिए, बल्कि उसके बच्चे के लिए भी ताजी हवा आवश्यक है।

गर्भावस्था और पेट के आखिरी हफ्तों में बच्चे का बहुत अधिक हिलना-डुलना, जिससे आरामदायक स्थिति लेना मुश्किल हो जाता है, अक्सर अनिद्रा का कारण बनता है। हालांकि, नींद की गोलियां लेना सख्त वर्जित है। आप वेलेरियन की ओर रुख कर सकते हैं, जिसमें कृत्रिम निद्रावस्था का प्रभाव नहीं होता है, लेकिन अगर गर्भवती महिला इस हानिरहित जड़ी बूटी के लाभ में विश्वास करती है तो एक प्लेसबो प्रभाव प्रदान कर सकती है।

बिस्तर पर जाने से पहले, टीवी देखना बंद कर देना बेहतर है, खासकर भारी फिल्में। आप ऐसी कॉमेडी देख सकते हैं जो सकारात्मक भावनाओं को जगाती है।

एक ऐसी चीज है - "घोंसले के शिकार की वृत्ति", जब गर्भवती माँ संकुचन से कुछ घंटे पहले एक सामान्य सफाई शुरू करती है। यहां यह महत्वपूर्ण है कि अधिक काम न करें और भारी वस्तुओं को न उठाएं ताकि प्लेसेंटल एब्डॉमिनल शुरू न हो और एमनियोटिक द्रव बाहर न जाए।

शारीरिक दृष्टि से, बच्चे के जन्म से एक से तीन सप्ताह पहले एक महिला के शरीर में निम्नलिखित होता है:

1. प्रारंभिक संकुचन हैं जो अभी तक गर्भाशय के उद्घाटन की ओर नहीं ले जाते हैं और कुछ सेकंड तक चलते हैं। उन्हें चिंता नहीं करनी चाहिए। लेकिन अगर वे स्पॉटिंग या पानी के निर्वहन के साथ हैं, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें।
2. जन्म से पहले ही, पीठ के निचले हिस्से और पेट में दर्द होता है, संकुचन नियमित हो जाते हैं और बढ़ते रहते हैं, स्थिति बदलने या साँस लेने के व्यायाम से दर्द को दूर नहीं किया जा सकता है।
3. गर्भाशय ग्रीवा खुलने लगती है। इसके साथ ही इस उद्घाटन के साथ, बच्चे के जन्म से पहले म्यूकोसल प्लग को निष्कासित कर दिया जाता है। कॉर्क पीले-सफेद बलगम की गांठ जैसा दिखता है या खून से लथपथ है। संकुचन के दौरान म्यूकस प्लग निकल सकता है और, यदि गर्भवती मां ड्रिप पर है, तो वह इसे अच्छी तरह से नोटिस नहीं कर सकती है।
4. आमतौर पर, जन्म देने से पहले गर्भवती महिलाओं का वजन 1 किलो तक कम हो जाता है। यह अतिरिक्त तरल पदार्थ से छुटकारा पाने, एडिमा के गायब होने के कारण है।
5. पेट गिर जाता है, बच्चे का सिर छोटे श्रोणि में चला जाता है। महिला नोटिस करती है। कि उसके लिए सांस लेना आसान हो गया, क्योंकि। एक बड़ा पेट अब आंतरिक अंगों को निचोड़ता नहीं है, लेकिन पेट के निचले हिस्से में दर्द होने लगता है और बच्चे के जन्म से पहले पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है;
6. गर्भावस्था के अंत में, निपल्स से कोलोस्ट्रम का स्राव शुरू होता है - एक गाढ़ा, पीला तरल।

वहीं, बच्चे के जन्म से पहले के आखिरी हफ्तों में भ्रूण भी अपना व्यवहार बदल लेता है। क्या प्रसव से पहले शिशु शांत हो जाता है या वह जोर-जोर से हिलना-डुलना जारी रखता है? कभी-कभी होने वाली मां को ऐसा लगता है कि बच्चे ने बिल्कुल भी हिलना-डुलना बंद कर दिया है, जो उन्हें बहुत डराता है। लेकिन बच्चा सिर्फ अपने आंदोलनों की प्रकृति को बदलता है। यदि पहले वह अपने "घर" की दीवारों के खिलाफ अपने हाथ और पैर पीट रहा था, तो अब उसकी हरकतों ने एक घूर्णी-अनुवादात्मक आंदोलन करना शुरू कर दिया, जो गर्भाशय ग्रीवा की ओर बढ़ रहा था और जन्म लेने की तैयारी कर रहा था।

इसके अलावा, उसके पेट में पहले से ही ऐंठन है और यह उसकी गतिविधियों को भी सीमित करता है। यह बहुत कम होता है कि इसके विपरीत होता है, जब भ्रूण अधिक सक्रिय रूप से चलना शुरू कर देता है। लेकिन यह व्यवहार विचलन नहीं है। विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए जब

• भ्रूण जम जाता है और बिल्कुल भी नहीं हिलता है;
• बहुत बेचैन हलचल महसूस होती है;
• एक गर्भवती महिला में दर्द जब भ्रूण चलता है।

गर्भावस्था के सफल पाठ्यक्रम को सुनिश्चित करने और प्रसव की सुविधा के लिए, विशेष अभ्यासों का एक सेट करना आवश्यक है। बच्चे के जन्म से पहले जिमनास्टिक चयापचय को तेज करने और रक्त परिसंचरण को बढ़ाने में मदद करेगा, श्रम के लिए आवश्यक मांसपेशियों को मजबूत करेगा और शरीर के समग्र स्वर में सुधार करेगा। गर्भावस्था के अंतिम चरण में रीढ़ पर भार से होने वाले दर्द को भी विभिन्न विशेष व्यायाम करके कम किया जा सकता है। जिम्नास्टिक ऊतकों को लोच देता है, जो बच्चे के जन्म के दौरान टूटने के रूप में चोटों से बचने में मदद करता है। शरीर को शुद्ध करने के लिए विशेष व्यायाम विषाक्तता की स्थिति को कम करने में मदद करेंगे।

जिम्नास्टिक का ऐसा परिसर आमतौर पर खाली पेट किया जाता है, अधिमानतः एक ही समय पर और रोजाना कम से कम आधे घंटे तक चलता है। थकान या बेचैनी की भावना होने पर आराम के लिए ब्रेक के साथ धीमी गति से शांत और चिकनी हरकतें की जाती हैं।

व्यायाम स्वयं विशेष रूप से कठिन नहीं होते हैं, लेकिन बच्चे के आगे के जन्म में और विशेष रूप से, जब वह पैदा होता है, तो वे बहुत लाभकारी हो सकते हैं।

एक प्राकृतिक और सामान्य स्थिति यह है कि बच्चे के जन्म से पहले छाती में दर्द होता है। यह स्तन ग्रंथियों की सूजन के कारण होता है और कोलोस्ट्रम की उपस्थिति के कारण होता है, एक गाढ़ा सफेद तरल जो प्रसव से कुछ दिनों के भीतर और बच्चे के जन्म के दो दिनों के भीतर उत्पन्न होता है।

बच्चे के जन्म से पहले कोलोस्ट्रम एक बच्चे के आसन्न जन्म का एक संकेतक है और उसे पहला और अनिवार्य भोजन प्रदान करता है। यह कम मात्रा में आवंटित किया जाता है, लेकिन वसा, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, माइक्रोलेमेंट्स, विटामिन और इम्युनोग्लोबुलिन से भरपूर होता है और इसमें नवजात शिशु के लिए आवश्यक सभी चीजें होती हैं।

कोलोस्ट्रम का स्राव और उत्पादन गर्भवती महिला के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के कारण होता है। ऑक्सीटोसिन और प्रोलैक्टिन के स्तर को बढ़ाता है।

प्रसवपूर्व अवधि की शुरुआत बच्चे के जन्म से पहले श्लेष्म निर्वहन द्वारा इंगित की जाती है। आमतौर पर वे संकेत देते हैं कि श्लेष्म प्लग बंद हो गया है। इस मामले में, अक्सर रक्त की छोटी धारियाँ होती हैं जो छोटी वाहिकाओं को नुकसान के कारण होती हैं।

कभी-कभी यह पेट के निचले हिस्से में दर्द के साथ होता है, बच्चे के जन्म से पहले गाढ़ा, चिपचिपा, पीला या सफेद निर्वहन दिखाई देता है। श्लेष्म प्लग जो गर्भाशय के प्रवेश द्वार को बंद कर देता है और संक्रमण को रोकता है, एक बार में निकल सकता है, लेकिन कभी-कभी भागों में बाहर आ जाता है। श्रम की शुरुआत से ठीक पहले, गर्भाशय ग्रीवा नरम हो जाता है, सिकुड़ना शुरू हो जाता है और कॉर्क को बाहर धकेल दिया जाता है। यह बच्चे के जन्म के लिए शरीर की तत्परता को इंगित करता है और गर्भाशय खुलने लगता है।

हालांकि, कॉर्क के बाहर निकलने का मतलब यह नहीं है कि बच्चे के जन्म की प्रक्रिया ही शुरू हो गई है। श्रम की शुरुआत से पहले कई घंटे या कई दिन भी लग सकते हैं। श्लेष्मा स्राव किसी महिला को प्रसव पीड़ा या बच्चे के लिए खतरा पैदा नहीं करता है। केवल याद रखने वाली बात यह है कि गर्भाशय का खुला प्रवेश द्वार एक ऐसा चैनल है जिसके माध्यम से कोई भी संक्रमण शरीर में प्रवेश कर सकता है। इसलिए जलाशयों में स्नान करना, स्नान करना या कुंड में तैरना वर्जित है।

एक और महत्वपूर्ण सवाल जो गर्भवती महिलाओं को जानना जरूरी है कि बच्चे के जन्म से पहले क्या खाना चाहिए। इस अवधि के दौरान पोषण को उपयोगी गुणों और सादगी को जोड़ना चाहिए। बच्चे के जन्म से एक महीने पहले, आपको पशु प्रोटीन का सेवन नहीं करना चाहिए, जो मांस, दूध, अंडे, मछली और मक्खन से उत्पादों में पाया जाता है। लेकिन क्या बच्चे के जन्म से पहले पौधे के खाद्य पदार्थ, अनाज, सब्जियां खाना संभव है - निश्चित रूप से हां। पेय के लिए ताजा निचोड़ा हुआ रस और खनिज पानी की सिफारिश की जाती है। मजबूत चाय और कॉफी को चिकोरी पेय और हर्बल चाय से बदलना बेहतर है।

बच्चे के जन्म से एक से दो सप्ताह पहले आंतों को अधिभारित न करने के लिए, रोटी और अनाज को आहार से हटा दिया जाना चाहिए, पौधे और खट्टा-दूध खाद्य पदार्थों पर स्विच करना चाहिए। लेकिन वसायुक्त पनीर, खट्टा क्रीम और क्रीम से बचना चाहिए।

आम तौर पर बच्चे के जन्म की शुरुआत से पहले आखिरी दिनों में भूख में कमी या खाने से इंकार कर दिया जाता है। इसलिए, गर्भवती महिलाओं के लिए अंतिम दिनों में आहार प्रतिबंधों को सहना आसान होता है।

अंतिम सप्ताह केवल पौधों के खाद्य पदार्थों पर गुजरता है, और जिस दिन जन्म आने वाला होता है, आंतों को खाली छोड़कर, कुछ भी नहीं खाना बेहतर होता है।

यदि मुंह में सूखापन है या संकुचन के दौरान मतली होती है, तो नींबू के रस के साथ अम्लीय खनिज पानी पीना बेहतर होता है।

संकुचन के दौरान दर्द को कम करने के लिए, एंटीस्पास्मोडिक्स दिए जाते हैं। दवाओं के इस समूह में नो-शपा शामिल है, जो गर्भाशय ग्रीवा और गर्भाशय की चिकनी मांसपेशियों की ऐंठन को समाप्त करता है, जिससे एनाल्जेसिक प्रभाव पड़ता है। प्रसव से पहले नो-शपा रक्त वाहिकाओं को शिथिल करके रक्तचाप को सामान्य करता है। इसके अलावा, बच्चे के जन्म के लिए गर्भाशय ग्रीवा को तैयार करने के लिए नो-शपा निर्धारित किया जाता है, जब समय सही हो और गर्भाशय ग्रीवा को आराम देना और ऐंठन को दूर करना आवश्यक हो।

दवा के निर्माण में, प्राकृतिक पौधों की सामग्री का उपयोग किया जाता है, इसलिए नो-शपा का भ्रूण पर हानिकारक प्रभाव नहीं पड़ता है। गर्भवती महिलाएं साइड इफेक्ट के डर के बिना पेट दर्द से राहत पा सकती हैं। अधिकतम दैनिक खुराक दवा की छह गोलियों से अधिक नहीं होनी चाहिए।

संकुचन के दौरान, नो-शपा दर्द को कम करता है, जन्म नहर की ऐंठन से राहत देता है, ऊतक लोच में सुधार करता है, और बच्चे के जन्म के समय को कम करता है। इस दवा का उपयोग गोलियों और इंजेक्शन दोनों में किया जाता है। नो-शपा आंतों में जल्दी अवशोषित हो जाती है और इससे नकारात्मक दुष्प्रभाव नहीं होते हैं।

गर्भावस्था के दौरान संकेतित एक अन्य दवा कोलपोसेटिन है। एक गर्भवती महिला का शरीर कमजोर होता है और विभिन्न संक्रामक रोगों के प्रति अधिक संवेदनशील होता है। गर्भावस्था का साथी अक्सर थ्रश या कैंडिडिआसिस जैसी बीमारी बन जाता है। यदि थ्रश को क्रोनिक नहीं कहा जाता है या गंभीर रूप में आगे नहीं बढ़ता है, तो डॉक्टर आमतौर पर कोलपोसेप्टिन सपोसिटरी निर्धारित करते हैं।

बच्चे के जन्म से पहले कोलपोसेप्टिन निर्धारित है

1. योनि और गर्भाशय ग्रीवा को सभी प्रकार के संक्रमणों से बचाने और रोकने के लिए।
2. बच्चे के जन्म के लिए गर्भाशय ग्रीवा की तैयारी

सपोसिटरी के अलावा, गर्भवती महिला में जननांग अंगों की सूजन और संक्रामक रोगों के इलाज के लिए कोलपोसेप्टिन योनि गोलियों का उपयोग किया जाता है। ये गोलियां 38 सप्ताह से निर्धारित हैं। यह उपचार मुख्य रूप से उन महिलाओं को दिया जाता है जो गर्भावस्था के दौरान पहले से ही बीमार थीं। लेकिन एक सीधी बीमारी की अनुपस्थिति में भी, सपोसिटरी के रूप में कोलपोसेप्टिन का उपयोग करने का कोर्स अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। प्रसव में गर्भवती महिला के शरीर में, कई अलग-अलग संक्रमण होते हैं जो उसके लिए खतरनाक नहीं होते हैं, लेकिन जो बच्चे के जन्म के दौरान बच्चे को प्रेषित किए जा सकते हैं। इसलिए, एक शिशु में संक्रमण को रोकने के लिए कोलपोसेप्टिन निर्धारित किया जाता है।

जैसा कि आप जानते हैं, नरम तैयार अवस्था में गर्भाशय ग्रीवा बच्चे के जन्म की प्रक्रिया को तेज करता है, जिससे बच्चे के दर्द रहित जन्म में योगदान होता है। इस गतिविधि के लिए गर्भाशय ग्रीवा को तैयार करने के लिए, स्त्रीरोग विशेषज्ञ अंतिम सप्ताह में बच्चे के जन्म से पहले कोलोसेप्टिन सपोसिटरी लिखते हैं।

डॉक्टर नियंत्रण में रहता है और गर्भाशय ग्रीवा के खुलने की लगातार निगरानी करता है। यदि इस प्रक्रिया को धीमा कर दिया जाता है, तो कोलपोसेप्टिन का उपयोग जारी रहता है।

एक "दिलचस्प स्थिति" में होने के कारण, एक महिला मानसिक रूप से खुद को आगामी जन्म और बच्चे के जन्म के बाद के स्तनपान की अवधि के लिए तैयार करती है। लेकिन यह अजीब हो सकता है जब बच्चे के जन्म से पहले कोलोस्ट्रम दिखाई दे। यह स्थिति एक आदर्श और गंभीर विकृति दोनों हो सकती है।

प्राकृतिक प्रक्रिया

एक गर्भवती महिला में, शरीर को धीरे-धीरे फिर से बनाया जाता है, जिससे बच्चे को भविष्य में दूध पिलाने की तैयारी होती है। महिला खुद अपनी छाती में कुछ बदलाव महसूस करने लगती है - हल्की खुजली या झुनझुनी, साथ ही मांसपेशियों में तनाव और निपल्स की सूजन। यदि कोलोस्ट्रम अचानक छाती से बाहर आता है, तो कुछ महिलाएं इस घटना को बच्चे के जन्म के अग्रदूत के रूप में व्याख्या करना शुरू कर देती हैं, हालांकि यह पूरी तरह से सच नहीं है।

जन्म से कितने दिन पहले कोलोस्ट्रम दिखाई देता है?इस प्रश्न का कोई विशिष्ट उत्तर नहीं है - यह सब महिला शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है। ज्यादातर मामलों में, बच्चे के जन्म के 2-3 दिन बाद कोलोस्ट्रम बहने लगता है, लेकिन कुछ महिलाओं के लिए, यह जन्म देने से पहले एक तिमाही तक हो सकता है।

यह सब स्तन ग्रंथियों की शारीरिक संरचना पर निर्भर करता है, जो एल्वियोली के साथ ग्रंथियों के लोब्यूल का एक सेट है, और स्तन में होने वाली प्रक्रियाएं हैं। पहली तिमाही के मध्य के आसपास, हार्मोन के प्रभाव में, लोब की संख्या बढ़ती है, और उनकी नलिकाएं फैलती हैं। इस अवधि के दौरान, एक महिला के सीने में असामान्य संवेदनाएं होती हैं।

यदि कोलोस्ट्रम II-III ट्राइमेस्टर के मोड़ पर दिखाई देता है, तो आपको इस तथ्य के बारे में चिंता नहीं करनी चाहिए कि जन्म से पहले बहुत कम समय बचा है। तो शरीर महिला को यह बताता है कि उसकी स्तन ग्रंथियां बच्चे को खिलाने के लिए तैयार हैं, और उसे इस बारे में चिंता नहीं करनी चाहिए। प्रकृति ने यह सुनिश्चित किया कि समय से पहले जन्म लेने वाले बच्चे को पूर्ण अवधि के लिए भोजन उपलब्ध कराया जाए।

जिन लोगों ने जन्म दिया है, उनमें नलिकाएं प्राइमिपेरस की तुलना में अधिक विकसित होती हैं, इसलिए कोलोस्ट्रम पहली तिमाही से दिखाई दे सकता है। अनुभवी गर्भवती महिलाएं जानती हैं कि जन्म देने से पहले उनके पास अभी भी समय है, लेकिन समय आ गया है कि वे अपने स्तनों पर अधिक ध्यान दें।

समय और कारण

ऐसे मामले थे जब पहली तिमाही में भी एक गर्भवती महिला के निपल्स से पीले रंग के तरल की छोटी बूंदें निकलती थीं, और यह किसी भी तरह से जन्म से पहले नहीं था। हार्मोनल संरचना की व्यक्तिगत विशेषताओं को देखते हुए, इस संकेत को "दिलचस्प स्थिति" की पुष्टि के रूप में माना जा सकता है।

लेकिन कोलोस्ट्रम का अधिक सक्रिय उत्पादन दूसरी तिमाही में शुरू होता है। कुछ महिलाओं में, प्रति दिन 1-2 बूंदें छोड़ी जाती हैं, अन्य में, सभी कपड़े एक चिपचिपे पदार्थ से संतृप्त होते हैं। यह घटना दिन के समय पर निर्भर नहीं करती है और नियमित नहीं भी हो सकती है।

तीसरी तिमाही में स्राव की मात्रा में वृद्धि नहीं होती है, लेकिन पीले रंग की छाया सफेद हो जाती है और तरल पारदर्शी हो जाता है। इसे पहले से ही आसन्न प्रसव के संकेत के रूप में माना जा सकता है।

कोलोस्ट्रम की उपस्थिति को प्रभावित करने वाले कारण:

1. भरपूर और गर्म पेय;
2. गर्म स्नान या शॉवर;
3. भावनाओं का मजबूत फटना (नकारात्मक और सकारात्मक);
4. सक्रिय संभोग।

इन कारकों को कम करके, बच्चे के जन्म तक स्तन से कम स्राव होगा। इसके अलावा, ये कारण गर्भाशय के स्वर को भी भड़का सकते हैं, जो प्रारंभिक अवस्था में खतरनाक है।

खिलाने की तैयारी

तीसरी तिमाही के मध्य में, बच्चे के जन्म से पहले कोलोस्ट्रम का निकलना बहुतायत से हो सकता है, जिससे महिला को थोड़ी परेशानी होती है। इस संबंध में, उसे कई उपाय करने होंगे।

कोलोस्ट्रम दिखाई देने पर क्या करें

• ब्रा बदलें;
• ढीले कपड़े चुनें;
• अपने स्तनों को अधिक बार धोएं;
• जीवाणुनाशक क्रीम के साथ निपल्स का इलाज करें;
• अपने आहार की समीक्षा करें।

रात में ब्रा पहननी होगी - भरे हुए स्तन को बनाए रखने के लिए और निपल्स पर लगाए गए नरम नैपकिन जो अतिरिक्त तरल पदार्थ को अवशोषित करते हैं। कपड़ों को छाती पर दबाव नहीं डालना चाहिए, कोलोस्ट्रम की रिहाई को भड़काना चाहिए।

बच्चे के जन्म से पहले कोलोस्ट्रम की उपस्थिति लगातार रोने वाले निपल्स पर भड़काऊ प्रक्रियाओं के विकास का कारण बन सकती है।

इसलिए, ब्रा बदलते समय स्तनों को दिन में कई बार गर्म साबुन के पानी से धोना होगा। एक विशेष क्रीम खरीदने की सिफारिश की जाती है जो संक्रमण को खुली नलिकाओं के माध्यम से प्रवेश करने से रोकेगी।

बड़ी मात्रा में लिए गए कार्बोहाइड्रेट से कोलोस्ट्रम का समय से पहले उत्पादन शुरू हो सकता है। तीसरी तिमाही के करीब, पशु और वनस्पति प्रोटीन पर स्विच करके स्टार्च और आटे के उत्पादों, साथ ही मिठाई की खपत को कम करने की सिफारिश की जाती है। बच्चे के जन्म से ठीक पहले आहार में अधिक सब्जियां, फल और प्रोटीन शामिल किए जाते हैं।

कुछ विशेषज्ञ स्तनपान के लिए स्तन तैयार करके बच्चे के जन्म की प्रतीक्षा करने की सलाह देते हैं। ऐसा माना जाता है कि यदि आप प्रतिदिन थोड़ा सा कोलोस्ट्रम निचोड़ते हैं, तो यह स्तनपान के दौरान दूध उत्पादन में वृद्धि करेगा। यह भी सलाह दी जाती है कि निपल्स को अपनी उंगलियों से गूंथकर, खींचकर और घुमाकर विकसित करें ताकि बाद में बच्चे के लिए स्तन को पकड़ना आसान हो जाए।

ये सिफारिशें उपयोगी हैं, लेकिन आपको उनके कार्यान्वयन में जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए। यदि एक महिला को ठीक से पता है कि उसे कितना जन्म देना है, तो स्तनपान के लिए स्तन की तैयारी को अंतिम तिमाही के अंत तक स्थगित कर दिया जाना चाहिए। निप्पल के समय से पहले उत्तेजना से गर्भाशय में तनाव और टोन हो जाएगा, जिससे गर्भपात हो सकता है।

आदर्श से विचलन

ऊपर से, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि बच्चे के जन्म से पहले दिखाई देने वाला कोलोस्ट्रम एक प्राकृतिक घटना है, जिसके कारण एक महिला को चिंता नहीं करनी चाहिए। लेकिन ऐसे क्षण हैं जिन पर आपको ध्यान देना चाहिए। यदि कोलोस्ट्रम बच्चे के जन्म के करीब अपनी छाया बदल देता है, पारदर्शी हो जाता है, तो यह सामान्य है।

कभी-कभी पदार्थ में रक्त दिखाई देता है, और यह एक भड़काऊ प्रक्रिया के विकास, या एक रसौली की उपस्थिति को इंगित करता है। एक साथ का लक्षण सीने में तेज दर्द होगा। बच्चे के जन्म से पहले कोलोस्ट्रम की उपस्थिति, भ्रूण की गंध और उच्च तापमान के साथ, नलिकाओं में एक जीवाणुनाशक संक्रमण के प्रवेश को इंगित करता है। इस मामले में, दर्द सबसे पहले कमजोर या पूरी तरह से अनुपस्थित हो सकता है।

एक और बिंदु - अगर लगभग कोई कोलोस्ट्रम नहीं है, लेकिन छाती में तेज दर्द चिंता का विषय है। मास्टिटिस विकसित होने का खतरा होता है, जिससे स्तन ग्रंथियों की गंभीर सूजन और हानि हो सकती है।

वर्णित प्रत्येक मामले में महिला की सावधानीपूर्वक जांच की आवश्यकता होती है (मानक परीक्षणों से लेकर मैमोग्राफी तक)। इससे समय पर कथित समस्या की पहचान करना और एक बख्शते चिकित्सा का चयन करना संभव हो जाएगा।

स्थिति विशेष रूप से खतरनाक होती है जब कोलोस्ट्रम की उपस्थिति पेट के निचले हिस्से में या पीठ के निचले हिस्से और त्रिकास्थि में गंभीर दर्द के साथ होती है। यहां, दोष ऑक्सीटोसिन में उछाल हो सकता है, जो गर्भाशय को टोन में लाता है। यह हार्मोन एक श्रम उत्तेजक है और गर्भपात का कारण बन सकता है। यदि लक्षण जन्म से बहुत पहले दिखाई देते हैं, तो हार्मोनल संतुलन को बराबर करने के लिए उपचार की आवश्यकता होगी।

बच्चे के जन्म से पहले स्तन से दिखाई देने वाले कोलोस्ट्रम को नकारात्मक लक्षणों के साथ नहीं होने पर एक महिला को चिंता नहीं करनी चाहिए। लेकिन कोलोस्ट्रम के उत्पादन को प्रोत्साहित करना भी असंभव है, ताकि समय से पहले जन्म को उकसाया न जाए। यह केवल स्वच्छता के बुनियादी नियमों का पालन करने के लिए पर्याप्त है और शांति से बच्चे के जन्म की प्रतीक्षा करें।