वयस्कों में सनस्ट्रोक। हीट स्ट्रोक, सनस्ट्रोक के लक्षण और उपचार

गर्मी वह समय है जब हम में से प्रत्येक बाहर अधिक समय बिताने, अधिक चलने और निश्चित रूप से धूप सेंकने की कोशिश करता है। गर्म सूरज की किरणें, त्वचा को सहलाना, और जलाशयों के पास के सुरम्य कोने आराम के लिए अनुकूल हैं, चिंताओं को भूल जाते हैं और बस लाख की हवा को भिगोते हैं।

लेकिन हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि सूरज न केवल कोमल है, बल्कि बहुत खतरनाक भी है। सीधी धूप के लंबे समय तक संपर्क में रहने से आसानी से सनबर्न हो सकता है, साथ ही सनस्ट्रोक भी हो सकता है। यह एक बहुत ही गंभीर स्थिति है, जिसके गलत या असामयिक प्राथमिक उपचार के मामले में सबसे भयानक परिणाम हो सकते हैं।

सनस्ट्रोक की उचित रोकथाम

सनस्ट्रोक लंबे समय तक सूर्य के प्रकाश के संपर्क में रहने के कारण मानव मस्तिष्क के कामकाज का विकार है। स्थिति की जटिलता और परिणामों को देखते हुए, हर कीमत पर सनस्ट्रोक के विकास को रोकने के लिए प्रयास करना आवश्यक है। आखिरकार, हमेशा आस-पास कोई व्यक्ति नहीं होता है जो सही सहायता प्रदान कर सके और सहायता प्राप्त कर सके।
अपने आप में, सनस्ट्रोक की रोकथाम कोई मुश्किल मामला नहीं है, आपको बस कुछ सरल युक्तियों का पालन करने की आवश्यकता है:

• सीधी धूप के संपर्क में आने से बचना महत्वपूर्ण है।टहलने के लिए समय चुनते समय, और यात्रा का आयोजन करते समय, दोनों को याद रखना चाहिए। बाहर जाने का सबसे अच्छा समय सुबह या दोपहर का होता है जब सूरज कम होता है और तापमान इतना अधिक नहीं होता है।
• सनस्ट्रोक और जल उपचार से बचने में मदद करें।यदि आप बाहर बहुत समय बिताते हैं, तो आपको समय-समय पर स्नान करने की आवश्यकता होती है, उदाहरण के लिए, ठंडे स्नान के तहत। इस प्रकार, शरीर ठंडा हो जाएगा, जो न केवल धूप से, बल्कि हीट स्ट्रोक से भी बचाने में मदद करेगा।
• सिर को सीधी धूप से बचाना चाहिए।गर्म गर्मी के मौसम में एक टोपी एक आवश्यक सहायक उपकरण है। इसके अलावा, प्राकृतिक कपड़ों से बने हल्के कपड़े मदद करेंगे।
• निर्जलीकरण की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए।प्रति दिन कम से कम 2-2.5 लीटर पानी पीना आवश्यक है, जबकि भोजन जितना संभव हो उतना हल्का होना चाहिए, अधिमानतः पौधे आधारित, ताकि शरीर को अधिभार न डालें, जो शरीर को ठंडा करने और बनाए रखने पर बहुत अधिक ऊर्जा खर्च करता है। सामान्य तापमान।

ये सरल सावधानियां आपको धूप और हीट स्ट्रोक से बचने में मदद करेंगी और आपको प्राथमिक उपचार की आवश्यकता और अधिक गरम होने के अप्रिय परिणामों से बचाएंगी।

सनस्ट्रोक के लक्षण

यदि सावधानियों का पालन नहीं किया गया था, या वे पर्याप्त नहीं थे, और अभी भी सनस्ट्रोक हुआ है, तो पीड़ित को तुरंत प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करना आवश्यक है। सनस्ट्रोक के लिए प्राथमिक चिकित्सा की मूल बातें, साथ ही इसके लक्षणों का अध्ययन बच्चों को भी गर्मियों की शुरुआत में ही करना चाहिए, ताकि किसी व्यक्ति को गंभीर परिणामों से बचाने की अधिक संभावना हो।

सनस्ट्रोक के दौरान, गर्मी के प्रभाव में, मस्तिष्क के जहाजों का विस्तार होता है और तदनुसार, अधिक रक्त उनमें प्रवेश करता है। यह इस तथ्य की ओर जाता है कि किसी व्यक्ति के होंठ और नाखून थोड़े नीले हो सकते हैं। आमतौर पर हृदय गति में वृद्धि होती है और सांस लेने में कठिनाई होती है, सांस की तकलीफ और मतली संभव होती है, साथ ही फैली हुई पुतलियाँ और असंयम भी होता है। कठिन परिस्थितियों में, व्यक्ति चेतना खो सकता है, कभी-कभी आक्षेप भी देखा जाता है।

ज्यादातर मामलों में, सनस्ट्रोक को पहचानना आसान होता है। यदि ऐसे लक्षण अप्रत्याशित रूप से और लंबे समय तक धूप के संपर्क में रहने की पृष्ठभूमि के खिलाफ दिखाई देते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि यह आपके सामने सनस्ट्रोक है और आपको प्राथमिक चिकित्सा के लिए आगे बढ़ने की आवश्यकता है। याद रखें, एक सनस्ट्रोक के परिणाम अप्रत्याशित हो सकते हैं, और जितनी जल्दी आप पीड़ित की मदद करना शुरू करते हैं, उतनी ही अधिक संभावना है कि उसे बिना किसी महत्वपूर्ण नुकसान के इस स्थिति से बाहर निकलने की संभावना है।

सनस्ट्रोक के लिए प्राथमिक उपचार

यदि आप देखते हैं कि किसी व्यक्ति को सनस्ट्रोक है, सबसे पहले, आपको एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता है और उसके बाद ही प्राथमिक चिकित्सा शुरू करें. जबकि एम्बुलेंस रोगी को मिल जाएगी, और यदि आप समुद्र तट पर बहुत दूर हैं, तो इसमें देरी हो सकती है, आपको उसकी स्थिति को कम करने के लिए हर संभव प्रयास करने की आवश्यकता है।

पहले क्या करें? पीड़ित को छाया में ले जाना चाहिए,यह एक कमरा हो सकता है, उदाहरण के लिए, एक दुकान, या एक साधारण छतरी, यहाँ तक कि झाड़ियों के नीचे भी। यदि कोई व्यक्ति होश में है, तो उसे एक पेय देना आवश्यक है।आमतौर पर, सनस्ट्रोक के साथ अधिक गर्मी होती है, और अधिक गर्मी के साथ निर्जलीकरण होता है, इसलिए बहुत सारा पानी पीने से स्थिति को कम करने में मदद मिलेगी। साधारण सादा पानी, जूस, कॉम्पोट, लेकिन अल्कोहल युक्त पेय नहीं, काम आएगा।

शरीर का तापमान कम करने के लिए आप पीड़ित को एक नम कपड़े से पोंछ सकते हैं या एक नम चादर में लपेट सकते हैं,लेकिन बहुत ठंडा नहीं। हल्के हाथ और पैर की मालिश रक्त परिसंचरण को बहाल करने में मदद करेगी, इसलिए आप ऐसा भी कर सकते हैं। यहां कौशल दिखाना जरूरी नहीं है, ऊर्जावान पथपाकर ही काफी होगा।

एक बच्चे में सनस्ट्रोक के साथ क्या करना है

अक्सर छोटे बच्चों में सन और हीट स्ट्रोक होता है। उनका थर्मोरेग्यूलेशन सिस्टम अभी पूरी तरह से विकसित नहीं हुआ है, इसलिए उनके लिए उच्च तापमान को सहन करना कहीं अधिक कठिन है। धूप के मौसम में 25-27 डिग्री के तापमान पर, बच्चे को पहले से ही सनस्ट्रोक हो सकता है. इसलिए सभी माता-पिता के लिए यह जानना बहुत जरूरी है कि ऐसी स्थिति में बच्चे की मदद कैसे करें और उसकी जान बचाएं।

कभी-कभी ऐसी स्थितियां दर्ज की जाती हैं जब सनस्ट्रोक के लक्षण सूरज के संपर्क में आने के तुरंत बाद या उसके दौरान ठीक नहीं होते हैं, लेकिन चलने के 6-8 घंटे बाद होते हैं। ऐसी स्थितियों में, अक्सर मतली और अस्वस्थता होती है, जिसके लिए माता-पिता सूर्य के संपर्क में नहीं आते हैं। सिरदर्द और सुस्ती और बुखार भी हो सकता है। कठिन परिस्थितियों में, मतिभ्रम भी दर्ज किया गया था। ऐसे मामलों में, सहायता तुरंत प्रदान की जानी चाहिए, क्योंकि एक-एक सेकंड कीमती है। इस स्थिति में मदद करने का सबसे अच्छा विकल्प घायल बच्चे को जल्द से जल्द चिकित्सा सुविधा पहुंचाना है।

जब बच्चा अस्पताल से बाहर होता है, तो उसे ठंडी जगह पर ले जाना और उसे अपनी तरफ मोड़ना आवश्यक है ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि उल्टी स्वतंत्र रूप से बहती है। बच्चे को नंगा किया जाना चाहिए या बस ढीला होना चाहिए। सामान्य तौर पर, प्राथमिक चिकित्सा के तरीके वयस्कों के समान होते हैं - ठंडा और पीना।

बच्चों में सनस्ट्रोक शायद ही कभी किसी का ध्यान जाता है, जल्दी या बाद में इसके नकारात्मक परिणाम सामने आ सकते हैं, इसलिए इस स्थिति में किसी समस्या की घटना को रोकना बहुत महत्वपूर्ण है, न कि इसे हल करना। बच्चों को बिना टोपी के सड़क पर नहीं होना चाहिए, उन्हें धूप में ज्यादा समय नहीं बिताना चाहिए, उन्हें 10 से 15 घंटे तक नहीं चलना चाहिए। बच्चे की उम्र और त्वचा के रंग के आधार पर समुद्र तट पर सनबर्न भी सख्ती से लगाया जाना चाहिए। गर्मियों में बच्चों के साथ घूमने के लिए सबसे अच्छी जगह पेड़ों की छाया में नदी या झील का किनारा है।

सनस्ट्रोक के साथ क्या नहीं करना है (वीडियो)

पीड़ित को प्राथमिक उपचार देने का कोई मतलब नहीं है अगर वह अभी भी सीधे धूप में है। यदि आस-पास कोई आश्रय नहीं है या पीड़ित के भारी वजन के कारण हिलने-डुलने का कोई रास्ता नहीं है, तो आप किसी भी सामग्री, कपड़े, शाखाओं आदि से छतरी बनाने की कोशिश कर सकते हैं। यह कम से कम कुछ छाया बनाने में मदद करेगा।

पीड़ित को भरे हुए कमरे में बंद नहीं किया जाना चाहिए।उसे ऑक्सीजन की निरंतर पहुंच की आवश्यकता होती है, इसलिए दरवाजे और खिड़कियां खुली होनी चाहिए। कामचलाऊ सामग्री के प्रशंसक या प्रशंसक मदद करेंगे।

पीड़ित को ठंडा करने की कोशिश करना बहुत जरूरी है, लेकिन किसी भी स्थिति में इसे बर्फ या सिर्फ ठंडे पानी में नहीं डालना चाहिए। इससे रक्त वाहिकाओं का तेज संकुचन होगा और हृदय पर भार में वृद्धि होगी। इस तरह के भार के परिणामों की भविष्यवाणी करना मुश्किल है।

शरीर में तरल पदार्थ की कमी को पूरा करने का प्रयास अवश्य करें, लेकिन मादक पेय पदार्थों की मदद से नहीं। सनस्ट्रोक की स्थिति में बीयर या अन्य समान पेय पीने से लक्षणों में वृद्धि हो सकती है, अधिक गर्मी और मस्तिष्क की सूजन भी शराब विषाक्त क्षति को जोड़ती है। वैसे मरीज को बेहोशी की हालत में पीना भी नामुमकिन है.

सूर्य और हीट स्ट्रोक ऐसी स्थितियां हैं जिनके विकास में पीड़ित को तुरंत सहायता प्रदान करना शुरू करना आवश्यक है, क्योंकि उसके जीवन के लिए सीधा खतरा है। ये स्थितियां सबसे अधिक बार वसंत और गर्मियों में होती हैं, जब सूर्य की गतिविधि कई गुना बढ़ जाती है। बहुत से लोग दावा करते हैं कि सनस्ट्रोक और हीटस्ट्रोक दोनों एक ही स्थिति हैं, लेकिन ऐसा नहीं है। उनके कुछ मतभेद हैं।

हीटस्ट्रोक एक संपूर्ण लक्षण जटिल है जो किसी व्यक्ति में उसके शरीर के अत्यधिक गर्म होने के कारण होता है। इस प्रक्रिया का सार यह है कि उच्च तापमान के प्रभाव के कारण, गर्मी पैदा करने के तंत्र में तेजी आती है, लेकिन गर्मी हस्तांतरण प्रक्रिया कम हो जाती है। उच्च तापमान के प्रभाव के परिणामस्वरूप हीट स्ट्रोक हो सकता है, उदाहरण के लिए, स्नानागार, गर्म दुकान आदि में।

सनस्ट्रोक एक प्रकार का हीटस्ट्रोक है जिसका निदान गर्मियों में सबसे अधिक बार किया जाता है। यह स्थिति मानव शरीर के सीधे सूर्य के प्रकाश के लंबे समय तक संपर्क के कारण विकसित होती है। सनस्ट्रोक के विकास के साथ, सिर में वाहिकाओं का विस्तार होता है और इस वजह से इस क्षेत्र में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है। अधिक बार यह स्थिति बच्चों में विकसित होती है।

हीटस्ट्रोक को अधिक खतरनाक स्थिति माना जाता है, क्योंकि दुर्लभ मामलों में रोगी स्वयं अपने खराब स्वास्थ्य को इस तथ्य से जोड़ता है कि उसका शरीर गर्म हो गया है। कई डॉक्टर हृदय, रक्त वाहिकाओं या जठरांत्र संबंधी मार्ग के विकृति का पता लगाने के लिए निदान करना शुरू करते हैं और एक अन्य विकृति का इलाज करना शुरू करते हैं, लेकिन वास्तव में उन्होंने थर्मोरेग्यूलेशन का उल्लंघन विकसित किया है।

कारण

किसी व्यक्ति में हीट स्ट्रोक के पहले लक्षण ऐसे कारणों से दिखने लगते हैं:

• ऊंचे तापमान की स्थिति में किसी व्यक्ति का लंबे समय तक रहना, जिसमें पर्याप्त एयर कंडीशनिंग नहीं है;
• सूर्य के प्रकाश के लंबे समय तक संपर्क के कारण सनस्ट्रोक विकसित होता है;
• तापमान परिवर्तन के लिए मानव शरीर की खराब अनुकूलन क्षमता। अक्सर, जलवायु परिस्थितियों में तेज बदलाव के साथ हीट स्ट्रोक विकसित हो सकता है;
• बच्चों में अत्यधिक लपेटने के कारण भी यह स्थिति विकसित हो सकती है।

गर्मी और सनस्ट्रोक के बढ़ने के जोखिम को बढ़ाने वाले कारक:

• मौसम की संवेदनशीलता में वृद्धि;
• हार्मोनल विकार;
• उपस्थिति या इतिहास;
• अतिरिक्त शरीर का वजन;
• हवा की नमी में वृद्धि;
• मूत्रवर्धक का उपयोग;
• थोड़ी मात्रा में तरल पदार्थ पीना (एक स्वस्थ व्यक्ति के लिए सामान्य - प्रति दिन 2-3 लीटर);
• शराब या नशीली दवाओं के साथ शरीर को जहर देना;
• दवाएं लेना;
• सिंथेटिक या रबरयुक्त कपड़े पहनना।

विकास तंत्र

सामान्य थर्मोरेग्यूलेशन 37 डिग्री के तापमान पर होता है (+/- 1.5 डिग्री की त्रुटि स्वीकार्य है)। यदि बाहरी परिस्थितियों में परिवर्तन होता है, तो गर्मी हस्तांतरण तंत्र का भी उल्लंघन होता है, और इस तरह की रोग संबंधी प्रतिक्रियाएं शामिल हैं:

• मुआवजा चरण। इसके विकास के मामले में, मानव शरीर अभी भी अति ताप का सामना कर सकता है;
• प्रतिपूरक प्रतिक्रियाएं जो अति ताप की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होती हैं, थर्मोरेग्यूलेशन के तंत्र को बाधित करती हैं;
• यदि थर्मल कारक समाप्त नहीं होता है, तो शरीर का तापमान तेजी से बढ़ना शुरू हो जाएगा;
• विघटन का चरण;
• अंतिम चरण एसिडोसिस का विकास है,। सनस्ट्रोक के परिणाम दु:खद होते हैं - मस्तिष्क का पोषण पूरी तरह से बंद हो जाता है।

लक्षण

सूर्य और हीट स्ट्रोक के लक्षणों की गंभीरता रोगी की उम्र, सहवर्ती विकृति की उपस्थिति पर निर्भर करती है। बच्चों में हीट स्ट्रोक के लक्षण वयस्कों की तरह ही होते हैं, केवल बच्चों में वे अधिक स्पष्ट होंगे। एकमात्र लक्षण जो बच्चों के लिए अधिक विशिष्ट है, वह है नाक से खून आना।

हीट स्ट्रोक के लक्षण:

• त्वचा हाइपरमिक है, लेकिन जब छुआ जाता है, तो इसकी ठंडक देखी जा सकती है। कुछ मामलों में, एक नीला रंग दिखाई दे सकता है;
• मतली और उल्टी;
• पेट में दर्द;
• उलझन;
• सांस की तकलीफ;
• उनींदापन (विशेष रूप से बच्चों में स्पष्ट);
• पुतली का फैलाव;
• सरदर्द;
• चक्कर आना;
• मूत्रीय अवरोधन;
• उच्च संख्या में तापमान वृद्धि (40 डिग्री तक);
• चाल डगमगाने लगती है।

गंभीर मामलों में, आक्षेप और चेतना की हानि हीट स्ट्रोक के इन लक्षणों में शामिल हो जाती है।

सनस्ट्रोक के लक्षण हीटस्ट्रोक के समान ही होते हैं। लेकिन साथ ही, एक व्यक्ति स्पष्ट रूप से इंगित करता है कि वह लंबे समय से सूर्य की किरणों के अधीन है। यह ध्यान देने योग्य है कि आमतौर पर रोगी को त्वचा की लालिमा और सूजन होती है। छूने पर दर्द होता है।

बच्चों में सनस्ट्रोक के लक्षण अधिक स्पष्ट होते हैं, क्योंकि यह छोटे बच्चे होते हैं जिन्हें अधिक गर्मी सहन करना सबसे कठिन होता है। वे मूडी या पूरी तरह से सुस्त हो सकते हैं, भोजन लेने से इनकार कर सकते हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि बच्चा केवल 15 मिनट के लिए उच्च तापमान की स्थिति में रहने पर भी सनस्ट्रोक या हीटस्ट्रोक विकसित कर सकता है! यह इस तथ्य के कारण है कि थर्मोरेग्यूलेशन के तंत्र अभी तक पूरी तरह से नहीं बने हैं।

चिकित्सक एक बच्चे या वयस्क में हीट स्ट्रोक के 4 रूपों में अंतर करते हैं:

• मस्तिष्क। चेतना के आक्षेप और बादल हैं, इसके पूर्ण नुकसान तक;
• श्वासावरोध। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कार्य काफी धीमा हो जाते हैं;
• गैस्ट्रोएंटेरिक। रोगी को उल्टी और मतली होती है;
• ज्वरनाशक इस मामले में, मानव शरीर का तापमान 40-41 डिग्री तक बढ़ जाता है।

मदद करना

हीट स्ट्रोक के लिए समय पर प्राथमिक उपचार थर्मोरेग्यूलेशन के विभिन्न उल्लंघनों के विकास को रोकने में एक अत्यंत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह ध्यान देने योग्य है कि यदि आप किसी व्यक्ति की ठीक से मदद नहीं करते हैं, तो हीट स्ट्रोक के परिणाम दु: खद हो सकते हैं। एक गंभीर चरण के विकास के मामले में, यहां तक ​​कि एक घातक परिणाम भी संभव है।

हीट स्ट्रोक के लिए प्राथमिक उपचार में निम्नलिखित गतिविधियाँ शामिल हैं:

• सबसे पहले थर्मल फैक्टर को खत्म करना है। पीड़ित को छाया में रखा जाता है, कमरे में लाया जाता है, आदि;
• एम्बुलेंस को कॉल करना सुनिश्चित करें। भले ही किसी व्यक्ति की सामान्य स्थिति को संतोषजनक के रूप में मूल्यांकन किया गया हो। हीट स्ट्रोक के प्रतिकूल प्रभावों के विकास की संभावना को बाहर करने के लिए डॉक्टर की जांच आवश्यक है;
• यदि रोगी बेहोश है, तो उसे अमोनिया की सूंघना आवश्यक है;
• हवाई पहुंच प्रदान करें;
• ऐसे कपड़ों को हटा दें जो केवल शरीर के तापमान को बढ़ाते हैं;
• पीड़ित को एक नम कपड़े से ढकें;
• माथे और सिर के पीछे कोल्ड कंप्रेस लगाया जाता है;
• कोल्ड ड्रिंक दे।

यदि समय पर सहायता प्रदान नहीं की जाती है, तो सनस्ट्रोक के परिणाम काफी खतरनाक हो सकते हैं:

• मस्तिष्क विकार;
• संचार संबंधी विकार;
• सीएनएस में व्यवधान।

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कभी-कभी, गर्म मौसम हमें न केवल सुखद आश्चर्य देता है, समुद्र तट पर आराम के रूप में, एक सुंदर, यहां तक ​​कि तन और महान छापों द्वारा समर्थित। सूरज काफी कपटी हो सकता है, और अपर्याप्त सतर्कता के साथ, अति ताप के रूप में बड़ी परेशानी "दे" देता है।

ये स्थितियां जीवन के लिए खतरा हो सकती हैं, और इस लेख में हम देखेंगे कि हीट स्ट्रोक के लिए प्राथमिक चिकित्सा कैसे प्रदान की जाए, रोगी को कौन सा उपचार निर्धारित किया जाएगा, अत्यंत कठिन परिस्थितियों में क्या करना है, और अपने और अपने बच्चे की सुरक्षा कैसे करें तेज धूप और गर्मी से?

धूप में ज़्यादा गरम होने के मुख्य लक्षण

निम्नलिखित लक्षण काफी सामान्य हैं, लेकिन यदि आप नीचे सूचीबद्ध लक्षणों में से कम से कम 3-5 महसूस करते हैं, तो हम कह सकते हैं कि आपने धूप में ज़्यादा गरम किया है या "अर्जित" हीट स्ट्रोक है।

• चक्कर आना
• कमज़ोरी
• बुखार, शरीर में दर्द
• लगातार सिरदर्द
• जोर से सांस लें
• पसीना परेशान है या पूरी तरह से अनुपस्थित है
• तेज नाड़ी और दिल की धड़कन
• फैली हुई विद्यार्थियों
• मतली, उल्टी, या बढ़ी हुई लार
• आँखों में कालापन, बेहोशी, बेहोशी
• उदासीनता, हर चीज में रुचि की कमी
• विशेष रूप से गंभीर मामलों में - मतिभ्रम, आक्षेप या मांसपेशियों में ऐंठन।

बच्चे में धूप या हीट स्ट्रोक के पहले लक्षण

सनस्ट्रोक और हीट स्ट्रोक जैसी अवधारणाओं के बीच अंतर करना और इन परेशानियों के लिए उचित प्रतिक्रिया देना आवश्यक है, खासकर जब बच्चे के स्वास्थ्य की बात आती है। और यद्यपि हम अक्सर इन बीमारियों के बारे में समानार्थक शब्द के रूप में बात करते हैं, उनके संकेत, रोग का कोर्स, और, तदनुसार, प्राथमिक चिकित्सा और उपचार अलग-अलग होंगे। यह समझने के लिए कि आपके बच्चे के अस्वस्थ होने का कारण क्या है - अधिक गर्मी या लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहना, हम अवधारणाओं को परिभाषित करेंगे और सूर्य और हीट स्ट्रोक के संकेतों पर विचार करेंगे।

लू- वे इसके बारे में तब बात करते हैं जब खुले सूरज के लंबे समय तक संपर्क में रहने के कारण मस्तिष्क के जहाजों का विस्तार होता है। आसान शब्दों में कहें तो यह तब होता है जब दिमाग धूप में ज्यादा गर्म हो जाता है।

बेशक, मानव मस्तिष्क कपाल की हड्डियों, बालों, त्वचा, मस्तिष्क द्रव्य द्वारा मज़बूती से सुरक्षित रहता है, लेकिन असाधारण मामलों में भी ये भौतिक विशेषताएं हमें सूर्य की आक्रामकता से नहीं बचाती हैं।

आप निम्नलिखित लक्षणों से एक बच्चे में सनस्ट्रोक का संदेह कर सकते हैं:

• भयानक सरदर्द;
• बच्चा भटका हुआ है और जो कुछ भी हो रहा है उसमें उसकी रुचि कम हो गई है;
• वह लगातार लार निगलता है, जिसका अर्थ है कि वह बीमार है;
• बार-बार और कठिनाई से सांस लेना;
• बच्चे की श्लेष्मा झिल्ली सूख जाती है, सूखे होंठ दिखाई देते हैं;
• नाड़ी 130-150 के निशान से ऊपर उठती है;
• पसीना आना बंद हो जाता है;
• त्वचा एक पीला या इसके विपरीत नीला या लाल रंग का हो जाता है;
• तापमान 39-40 तक बढ़ सकता है;
• संभव ढीले मल;
• बच्चा होश खो सकता है या उसे ऐंठन हो सकती है।

लू लगनायह सूर्य से इस मायने में भिन्न है कि इसे सूर्य की किरणों के बिना भी प्राप्त किया जा सकता है। एक बच्चा लंबे समय तक गर्म, बिना हवादार कमरे में रहने से भी ज़्यादा गरम हो सकता है, और देखभाल करने वाली माताएँ उन्हें बहुत गर्म, "साँस नहीं लेने" वाली चीज़ों में लपेटने पर बच्चे अक्सर ज़्यादा गरम हो जाते हैं। दूसरे शब्दों में, यह पूरे जीव का अति ताप कर रहा है और इसके परिणामस्वरूप, इसकी सभी प्रणालियों के काम में विफलता है।

हीट स्ट्रोक के लक्षण सूर्य के समान ही होते हैं, केवल वे अधिक स्पष्ट होते हैं, लेकिन हम कह सकते हैं कि पहला अधिक कपटी और खतरनाक रोग है। मतली के अलावा, बार-बार उल्टी खुल सकती है, साथ ही दस्त भी हो सकते हैं, और परिणामस्वरूप, शरीर का निर्जलीकरण जल्द से जल्द हो जाता है।

धूप में गर्म होने पर प्राथमिक उपचार: क्या करें?

अधिक गरम होने की स्थिति में, हीट स्ट्रोक के शिकार व्यक्ति को तुरंत चिकित्सा सहायता प्रदान की जानी चाहिए। एम्बुलेंस को कॉल करने की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है। लेकिन डॉक्टरों के आने से पहले ही मरीज की हालत में सुधार लाना जरूरी है। इसके लिए:

1. हताहत को जितना हो सके ठंडा करें - सारे कपड़े उतार दें या ढीला कर दें, रोगी को लेटा दें, छाया या ठंडे कमरे में रखें और यदि संभव हो तो ठंडे पानी से पोंछें या स्प्रे करें।
2. रोगी को ठंडे पानी में भीगी हुई चादर से ढक दें या लपेट दें, माथे पर ठंडी, गीली पट्टी लगाएं, जिसे समय-समय पर बदलना चाहिए।
3. यदि रोगी होश खो बैठा है, तो आप उसे अमोनिया की सूंघकर उसे होश में ला सकते हैं। यदि इस उपाय ने उसे जगाने में मदद नहीं की, तो कृत्रिम श्वसन करें।
4. कमरे को वेंटिलेट करें, और अगर यह बाहर गर्म है, तो कमरे में एयर कंडीशनर या पंखा चालू करें।
5. यदि पीड़ित की गोलियां तेज हो जाती हैं और उसका दिल बेतहाशा धड़क रहा है, तो उसे वेलेरियन (यदि रोगी वयस्क है) दें।
6. रोगी को जितना संभव हो उतना तरल पीने दें, हर 5 मिनट में एक-दो घूंट लें।

बाद के उपचार के संबंध में, किसी विशेषज्ञ या डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें जो एम्बुलेंस के लिए समय पर पहुंचे।

धूप में गर्म होने के बाद बच्चे का इलाज कैसे करें?

शिशुओं के लिए, अति ताप करने से उनके अधूरे गठन और शरीर को मजबूत न करने के कारण विशेष रूप से गंभीर खतरा हो सकता है। और अगर एक वयस्क के लिए गली में या कमरे में 30-35 डिग्री का तापमान एक स्पष्ट असुविधा है, तो एक बच्चे के लिए, विशेष रूप से 3-4 साल से कम उम्र के टुकड़ों के लिए, यह एक खतरा है, क्योंकि गर्मी हस्तांतरण समारोह है अभी तक पूरी तरह से विकसित नहीं हुआ है।

अति ताप के लिए विशेष दवाओं का अभी तक आविष्कार नहीं हुआ है। आप समय पर पहला कदम उठाकर और अगले कुछ दिनों में उसे उचित देखभाल प्रदान करके अपने बच्चे को ठीक होने में मदद कर सकते हैं। वास्तव में क्या करने की आवश्यकता है:

• गर्मी पैदा करने वाले कारकों को हटा दें: अगर सूरज है - बच्चे को छाया में ले जाएं, अगर गर्म कपड़े - बच्चे को कपड़े उतारें, तो बच्चे से डायपर हटा दें।
• बच्चे के सिर को गीले कपड़े से ढकें, समय-समय पर बदलते रहें, ठंडा करें।
• कमरे को वेंटिलेट करें, एयर कंडीशनर या पंखा चालू करें।
• अपने बच्चे को एक पेय दें - नियमित रूप से और अक्सर। यह सिर्फ पानी या कॉम्पोट नहीं है, बल्कि एक विशेष समाधान है जो बच्चे के शरीर में पानी के संतुलन को नियंत्रित करता है तो बेहतर है। 1 लीटर पानी में 1 टेबल स्पून नमक, उतनी ही मात्रा में सोडा और 2 टेबल स्पून दानेदार चीनी मिलाकर तैयार करें और अगर बच्चा बीमार है तो घोल में थोड़ा ताजा नींबू का रस डालें।
• बच्चे की नाक में इंजेक्शन लगाने के लिए एक विशेष खारा समाधान का प्रयोग करें।
• यदि तापमान 38 से ऊपर हो जाता है, तो बच्चे को इसे कम करने के लिए दवाएं दें। अपने बच्चे को नियमित रूप से ठंडे पानी से धोएं।
• बच्चे को जबरदस्ती दूध न पिलाएं, इस दौरान उसके पेट को ज्यादा न खिलाएं। इस प्रकार, बच्चे के इलाज का मुख्य साधन: पीने, आराम, शीतलता, गीला संपीड़न और ज्वरनाशक।

विशेष रूप से गंभीर मामलों में, विपुल और लगातार उल्टी, दस्त, 39 डिग्री से ऊपर का तापमान, त्वचा का सायनोसिस - तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श करें!

सनस्ट्रोक के बाद एक वयस्क का इलाज कैसे करें?

ज्यादातर मामलों में, यदि रोगी का समय पर इलाज किया जाता है, तो किसी विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। ओवरहीटिंग के बाद वयस्कों के इलाज के उपायों का सेट बच्चों के मामले में समान है, हालाँकि, इसे निम्नलिखित क्रियाओं के साथ पूरक किया जा सकता है:

1. हीटस्ट्रोक की स्थिति में, अपने पैरों के नीचे एक तकिया या कुशन रखें, और यदि आप सनस्ट्रोक के शिकार हैं, तो अपने सिर के नीचे रखें।
2. अपने सिर, हृदय, रीढ़ पर ठंडक लगाएं। आप आइस पैक का उपयोग कर सकते हैं।
3. यदि भविष्य में रोगी की स्थिति, साथ ही उसकी नब्ज और दिल की धड़कन, चिंता का कारण नहीं बनती है, तो उपचार में घर पर रहना (1-2 दिनों के लिए), मध्यम भोजन करना, शराब पीना और शारीरिक गतिविधि को कम करना शामिल होगा।
4. यदि रोगी को उल्टी या चेतना की हानि का अनुभव होता है, तो उसे आमतौर पर पानी-नमक संतुलन के अवलोकन और बहाली के लिए अस्पताल में भर्ती कराया जाता है: नस में खारा या ग्लूकोज इंजेक्ट किया जाता है।
5. यदि आपको संदेह है कि क्या विशेष रूप से आपकी स्थिति में डॉक्टरों की मदद लेना उचित है, तो यहां वे लक्षण हैं जिनमें चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता है: आक्षेप, भ्रम या चेतना की हानि, तेज बुखार, बिगड़ा हुआ श्वास और हृदय ताल, विपुल उल्टी।

यदि आवश्यक हो तो आपातकालीन चिकित्सक:

• रोगी को ऑक्सीजन दें
• आक्षेपरोधी (उदाहरण के लिए, seduxen) का परिचय देगा;
• आंदोलन और उल्टी के मामले में क्लोरप्रोमाज़िन देगा, अगर दिल की विफलता का संदेह है तो कॉर्डियामिन;
• एड्रेनालाईन या मेज़टन, अगर दबाव गंभीर रूप से गिर गया है;
• गंभीर निर्जलीकरण के साथ, नस में एक खारा समाधान इंजेक्ट करें।

हीट स्ट्रोक से पीड़ित होने के बाद की जटिलताओं को बाहर करने के लिए (इस बीमारी के परिणामों के बारे में नीचे पढ़ें), डॉक्टर लिख सकते हैं:

• रीढ़ की हड्डी से मूत्र, रक्त और तरल पदार्थ के परीक्षण;
• कंप्यूटेड टोमोग्राफी (सीटी) करना - केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को संभावित नुकसान को बाहर करने के लिए;
• इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम, चुंबकीय टोमोग्राफी और अन्य।

गर्मी और लू लगने से बेहोशी : मदद

हीट स्ट्रोक के साथ बेहोशी को एक रोग संबंधी स्थिति के रूप में माना जाता है जिसके लिए योग्य चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। लेकिन डॉक्टरों के आने से पहले ही मरीज को हर संभव प्राथमिक उपचार देने की जरूरत होती है।

1. यदि सनस्ट्रोक या हीटस्ट्रोक बेहोशी के साथ है, तो पीड़ित को अमोनिया की सूंघकर उसे होश में लाया जाना चाहिए। उसके बाद, रोगी को एक अच्छी तरह हवादार, ठंडे कमरे में स्थानांतरित किया जाना चाहिए।
2. यदि अधिक गर्मी का शिकार बेहोश है, तो जांच लें कि क्या नासॉफिरिन्क्स उल्टी से मुक्त है, और रोगी के सिर को एक तरफ कर दें ताकि अचानक उल्टी होने की स्थिति में उसका दम घुट न जाए। उसकी सांस और उसके दिल की धड़कन की लय देखें।
3. रोगी को उसकी पीठ के बल सख्त सतह पर लेटा दें, यह फर्श पर संभव है, सिर के नीचे एक तकिया या आइस पैक रखें, कपड़े में लपेटे या तकिए में लपेटे। पीड़ित को नमक, चीनी और नींबू (1 लीटर तरल के लिए - 1 बड़ा चम्मच ढीली सामग्री) या मजबूत चाय के साथ ठंडा पानी दें - गर्म नहीं।
4. अपने कांख के नीचे एक हल्के सिरके के घोल में भिगोया हुआ एक ठंडा, गीला कपड़ा रखें।
5. यदि रोगी घबराहट में है या उसके दिल की धड़कन तेज है, तो उसे वेलेरियन या मदरवॉर्ट का टिंचर दें, और यदि वह हृदय क्षेत्र में असुविधा की शिकायत करता है, तो उसे नाइट्रोग्लिसरीन टैबलेट दें।

यदि तापमान के साथ धूप में अधिक गर्मी हो तो क्या करें?

तापमान को 38 डिग्री से नीचे लाने की अनुशंसा नहीं की जाती है, चाहे वह बच्चा हो या वयस्क, अधिक गरम होने पर, इसके अलावा, इस समय दवाओं का अत्यधिक उपयोग अवांछनीय है। यदि थर्मामीटर स्केल 38-39 से ऊपर का निशान दिखाता है, तो कार्य करें: रोगी को एक ज्वरनाशक दवा दें, यदि हम एक बच्चे के बारे में बात कर रहे हैं, तो सावधान रहें कि दवा लेने के निर्देशों में बताए गए मानदंडों से अधिक न हो। उसी समय, पीड़ित को गीले कपड़े से पोंछना बंद न करें, माथे पर गीला ठंडा सेक लगाएं, जिसे सूखने पर बदल दिया जाए।

गर्मी या सनस्ट्रोक के दौरान तापमान को कम करने के लिए, निम्नलिखित साधन उपयुक्त हैं: नूरोफेन, इबुप्रोफेन, पैरासिटामोल। यदि हाथ में कोई दवा नहीं थी, तो ठंडे पानी में भिगोए हुए सेक या ठंडे तरल की बोतलों को कांख के नीचे और रोगी के घुटनों के नीचे रखें।

अगर धूप में ज्यादा गरम करने पर उल्टी शुरू हो जाए तो क्या करें?

यदि अधिक गर्मी के दौरान बार-बार और गंभीर उल्टी के मामले में, रोगी को ध्यान देने योग्य निर्जलीकरण (श्लेष्म झिल्ली, होंठ, त्वचा का सूखना) का अनुभव होता है, तो उसे एंटीमैटिक देना और रेजिड्रॉन या ग्लूकोज-नमक के घोल के साथ मिलाप करना आवश्यक है, कैसे करें इसे स्वयं करें - ऊपर वर्णित।

सनस्ट्रोक या हीटस्ट्रोक के बाद दस्त: इलाज कैसे करें

कभी-कभी हीट स्ट्रोक, विशेष रूप से बच्चों में, फूड पॉइज़निंग से अंतर करना काफी मुश्किल होता है, और इसका कारण डायरिया है, जो इस बीमारी के परिणामस्वरूप खुलता है। बच्चे को विशेष तैयारी देना आवश्यक नहीं है, जैसा कि साधारण दस्त के साथ होता है, विशेष रूप से डॉक्टर की सिफारिश के बिना, क्योंकि इस मामले में यह घटना आंतों के विकार का परिणाम नहीं है - यह इस तरह से सामान्य कामकाज का उल्लंघन है। मस्तिष्क स्वयं प्रकट होता है।

पीड़ित को खूब पानी पीने दें (फिर से, नमकीन घोल को नजरअंदाज न करें), भोजन जितना हो सके हल्का होना चाहिए। आमतौर पर ज्यादा गर्म होने के बाद 1-2 दिनों में मरीज की स्थिति सामान्य हो जाती है, लेकिन अगर स्थिति बिगड़ती है तो अस्पताल में भर्ती होना अनिवार्य है।

धूप में अधिक गरम होने के प्रभाव

धूप में ज़्यादा गरम करना केवल एक अस्वस्थता नहीं है जिसे रोगी को सिरदर्द की गोली या ज्वरनाशक दवा देकर आसानी से समाप्त किया जा सकता है। यह एक गंभीर बीमारी है, क्योंकि पूरा शरीर गर्म हो रहा है, जिसके परिणामस्वरूप रक्त वाहिकाओं और पूरे रक्त परिसंचरण सहित सभी प्रणालियों और अंगों के काम में खराबी होती है।रक्त सूर्य की किरणों के "प्रत्यक्ष प्रभाव" में होता है, जो पूरे शरीर में, सभी अंगों के बीच घूमता रहता है, जो बाहर से भी उच्च तापमान से पीड़ित होते हैं।

यह स्पष्ट करने के लिए कि इस बीमारी के पहचाने गए लक्षणों की उपेक्षा के क्या परिणाम हो सकते हैं, पहले उपाय करने में विफलता और गर्मी या सनस्ट्रोक का असामयिक उपचार, आइए मानव शरीर के लिए इस बीमारी के संभावित परिणामों के बारे में बात करते हैं:

• तापमान 42 डिग्री तक ऊंचा और ऊंचा होगा - मानव जीवन के लिए एक महत्वपूर्ण निशान;
• उच्च तापमान के प्रभाव में, मस्तिष्क की कोशिकाएं मरने लग सकती हैं;
• कार्डियक अरेस्ट का खतरा बढ़ जाता है;
• शरीर के सभी अंगों और प्रणालियों के कामकाज से संबंधित अपरिवर्तनीय परिणाम होते हैं।

और अगर ऐसी स्थिति में पीड़ित को समय पर चिकित्सा सहायता मिलती है, तो भी यह निश्चित नहीं है कि वह बच पाएगा और सामान्य जीवन में लौट पाएगा। यदि पीड़ित को तुरंत हीट स्ट्रोक से सहायता नहीं मिली तो पीड़ित को बचाने की संभावना 70% तक कम हो जाती है।

वीडियो: सनस्ट्रोक: क्या करना है?

अब आप जानते हैं कि हीट स्ट्रोक को सनस्ट्रोक से कैसे अलग करना है, और निश्चित रूप से आप भ्रमित नहीं हो सकते हैं, स्थिति को कम कर सकते हैं और गर्मी से प्रभावित व्यक्ति को प्राथमिक चिकित्सा प्रदान कर सकते हैं। और अपने आप को एक कपटी बीमारी से बचाने के लिए, गर्मी के मौसम में टोपी पहनें, खूब ठंडा पानी पिएं और कोशिश करें कि धूप में ज्यादा समय न बिताएं।

चिकित्सा में, "सनस्ट्रोक" की अवधारणा को एक दर्दनाक स्थिति के रूप में परिभाषित किया गया है, जो शरीर, विशेष रूप से मस्तिष्क, सीधे सिर पर पराबैंगनी किरणों के संपर्क में आने से उत्पन्न होती है। यह रोग एक किस्म है और इन दोनों घटनाओं में समान लक्षण और विकास के कारण होते हैं।

सनस्ट्रोक शरीर पर बड़ी मात्रा में गर्मी का प्रभाव है, जिसे शरीर नियंत्रित नहीं कर सकता है और इसे बेअसर नहीं कर सकता है। ऐसे में शरीर के ठंडा होने की प्रक्रिया बाधित होती है, जिसके कई नकारात्मक परिणाम सामने आते हैं। जब सनस्ट्रोक रक्त परिसंचरण, पसीना बदलता है, तो अंगों और ऊतकों की कोशिकाओं में मुक्त कणों का संचय होता है, जिससे शरीर का नशा होता है और सामान्य स्वास्थ्य बिगड़ जाता है। रोग के परिणाम अत्यंत अप्रिय और खतरनाक हो सकते हैं, विशेष रूप से, यदि किसी व्यक्ति को हृदय प्रणाली के रोग हैं, तो उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट या कार्डियक अरेस्ट हो सकता है।

बिना किसी अपवाद के सभी को सनस्ट्रोक हो सकता है, लेकिन निम्नलिखित कारक मौजूद होने पर इसके होने का जोखिम काफी बढ़ जाता है:

सनस्ट्रोक के लक्षण

सनस्ट्रोक के तीन चरण होते हैं, प्रत्येक में अलग-अलग लक्षण और प्राथमिक उपचार होते हैं। एक नियम के रूप में, रोग हमेशा कमजोरी, उल्टी और बिगड़ा हुआ मल, साथ ही चक्कर आना और सिरदर्द के साथ होता है। यदि समय पर सहायता प्रदान नहीं की जाती है, तो कोमा हो सकती है, और विशेष रूप से गंभीर मामलों में, मृत्यु देखी जाती है।

हल्के सनस्ट्रोक के लक्षण:

• शरीर की कमजोरी, सामान्य भलाई में गिरावट;
• गंभीर स्मट दर्द;
• मतली, जो अक्सर साथ होती है;
• हृदय गति, नाड़ी और श्वास में वृद्धि;
• पुतली का फैलाव।

मध्यम सनस्ट्रोक के लक्षण:

• एडिनेमिया - मोटर गतिविधि में कमी, अस्थिर चाल;
• उल्टी और मतली के साथ सिरदर्द;
• शुष्क मुँह, लगातार प्यास लगना;
• भूख की पूरी कमी;
• नाक से खून बहना;
• शरीर के तापमान में 40 डिग्री सेल्सियस की वृद्धि।

यदि समय पर प्राथमिक उपचार नहीं दिया गया तो एक गंभीर रूप अचानक उत्पन्न हो जाता है। सबसे पहले, त्वचा की छाया बदल जाती है, यह एक पीला सियानोटिक रंग प्राप्त कर लेता है। चेतना बिगड़ती है, मतिभ्रम अक्सर मनाया जाता है। शरीर के अंगों और व्यक्तिगत अंगों की मोटर गतिविधि परेशान होती है, जो आक्षेप, मल और मूत्र के अनैच्छिक उत्सर्जन की उपस्थिति को भड़काती है। शरीर का तापमान 41 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच जाता है, जिससे कई जटिलताएं होती हैं। 30% मामलों में, एक घातक परिणाम देखा जाता है।

सनस्ट्रोक के लिए प्राथमिक उपचार

सनस्ट्रोक के लक्षण वाले व्यक्ति के लिए यह अत्यंत महत्वपूर्ण है कि वह अपनी स्थिति को कम करने, स्वास्थ्य को बनाए रखने और संभवतः जीवन को बनाए रखने के लिए प्राथमिक उपचार प्रदान करे। अपने ज्ञान और कौशल के बावजूद, आपको तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए। रोग की डिग्री को स्वतंत्र रूप से स्थापित करना और प्रभाव के स्तर का आकलन करना बेहद मुश्किल है, और यह चिकित्सा के संचालन और उचित सहायता प्रदान करने में एक निर्णायक कारक हो सकता है।

प्राथमिक चिकित्सा के नियम और क्रम:

• पीड़ित को अच्छे वायु संचार के साथ एक अंधेरी, ठंडी जगह पर ले जाएँ।
• व्यक्ति को अपने सिर के नीचे कपड़ों की एक रोल के साथ लेटने में मदद करें। यदि मतली या उल्टी देखी जाती है, तो उल्टी के सामान्य निर्वहन को सुनिश्चित करने के लिए सिर को अपनी तरफ कर लेना चाहिए।
• टखनों के नीचे कपड़े या बैग रखकर पीड़ित की टांगों को ऊपर उठाएं।
• कपड़ों को हटा दें, विशेष रूप से ऐसे कपड़े जो आंदोलन को प्रतिबंधित करते हैं और सांस लेने में कठिनाई करते हैं।
• पीड़ित को ठंडा पानी पिलाएं, उतना ही अच्छा है।
• अपने चेहरे पर कोल्ड कंप्रेस लगाएं।
• यदि पीड़ित बेहोश हो गया है, तो अमोनिया में भिगोकर एक कपास झाड़ू नाक में लाया जाना चाहिए।

सनस्ट्रोक से उबरने के लिए, पीड़ित को कई दिनों के आराम की आवश्यकता होती है (गंभीर मामलों में, एक व्यक्ति को पूरी तरह से ठीक होने तक अस्पताल में रखा जाता है)। यह समय रक्त परिसंचरण को सामान्य करने, तंत्रिका तंत्र के कामकाज में सुधार करने और प्रतिकूल प्रभावों को बेअसर करने के लिए आवश्यक होगा।

रोग प्रतिरक्षण

लू से बचने के लिए करें बचाव के उपाय:

सनस्ट्रोक एक खतरनाक दर्दनाक स्थिति है जिसके कई अप्रिय परिणाम हो सकते हैं। पीड़ित की स्थिति को कम करने के लिए प्राथमिक चिकित्सा के नियमों को जानना जरूरी है। लू से बचाव के लिए आपको बचाव के उपाय करने चाहिए और धूप में व्यवहार के नियमों का पालन करना चाहिए।