प्राथमिक विद्यालय की उम्र में चिंता। प्राथमिक विद्यालय के बच्चों में चिंता का अध्ययन

व्याख्या। लेख प्राथमिक विद्यालय की उम्र में चिंता की समस्या के अध्ययन के लिए समर्पित है; दिखाया, किएक व्यक्तित्व विशेषता के रूप में चिंता एक छोटे छात्र के व्यवहार को निर्धारित करती है; प्राथमिक विद्यालय की उम्र के बच्चों में चिंता के स्तर के अध्ययन के परिणाम प्रस्तुत करता है।
कीवर्ड: चिंता, चिंता, चिंता, भय, छोटे स्कूली बच्चे।

किसी व्यक्ति की व्यावहारिक गतिविधि का अध्ययन करने वाली सबसे जरूरी समस्याओं में, मानसिक अवस्थाओं से जुड़ी समस्याओं का एक विशेष स्थान है। कई अलग-अलग मानसिक अवस्थाओं में, जो वैज्ञानिक अनुसंधान का विषय हैं, अंग्रेजी में "चिंता" शब्द द्वारा निरूपित राज्य पर सबसे अधिक ध्यान दिया जाता है, जिसका रूसी में "चिंता", "चिंता" के रूप में अनुवाद किया जाता है।

चिंता के अधिकांश शोधकर्ता इस बात से सहमत हैं कि जेड फ्रायड पहले व्यक्ति थे जिन्होंने वैज्ञानिक और चिकित्सकीय दोनों तरह से एक मनोवैज्ञानिक समस्या के रूप में चिंता, चिंता की स्थिति पर जोर दिया। उन्होंने इस अवस्था को एक भावनात्मक स्थिति के रूप में चित्रित किया, जिसमें अपेक्षा और अनिश्चितता का अनुभव, असहायता की भावना शामिल है।

चिंता आधुनिक मनोवैज्ञानिक विज्ञान की सबसे जटिल और जरूरी समस्याओं में से एक है।

वर्तमान में, बड़ी संख्या में काम चिंता के अध्ययन के लिए समर्पित हैं (डोलगोवा वी.आई., कपिटनेट्स ईजी। उनके पर्याप्त रूप से पूर्ण विश्लेषण के लिए, कुछ सैद्धांतिक और पद्धति संबंधी प्रावधानों को स्पष्ट करना आवश्यक है। सबसे पहले, एक राज्य के रूप में चिंता और एक व्यक्तित्व विशेषता के रूप में चिंता की अवधारणाओं के बीच एक स्पष्ट वैचारिक अंतर करना महत्वपूर्ण है। अक्सर, "चिंता" शब्द का प्रयोग नकारात्मक मानसिक स्थिति या आंतरिक स्थिति का वर्णन करने के लिए किया जाता है जो तनाव, चिंता और आशंका की व्यक्तिपरक भावनाओं की विशेषता है। यह स्थिति तब होती है जब कोई व्यक्ति कुछ उत्तेजनाओं या स्थिति को खतरे, खतरे, नुकसान के सीधे या संभावित तत्वों को ले जाने के रूप में मानता है (प्रिखोज़न ए.एम.)।

एक मानसिक घटना के रूप में चिंता की समझ में अस्पष्टता इस तथ्य से उपजी है कि "चिंता" शब्द का प्रयोग विभिन्न अर्थों में किया जाता है। इस अवधारणा की परिभाषा पर सहमति बनाने में कठिनाई इस तथ्य में देखी जाती है कि चिंता शोधकर्ता अक्सर अपने काम में विभिन्न शब्दावली का उपयोग करते हैं। चिंता की अवधारणाओं में अस्पष्टता और अनिश्चितता का मुख्य कारण यह है कि इस शब्द का प्रयोग, एक नियम के रूप में, हालांकि परस्पर संबंधित, लेकिन फिर भी अलग-अलग अवधारणाओं को संदर्भित करने के लिए किया जाता है। इस मुद्दे में क्रमबद्धता स्वतंत्र अर्थ इकाइयों के आवंटन द्वारा पेश की जाती है: चिंता, अप्रचलित चिंता और व्यक्तिगत चिंता।

कुछ लेखकों ने असम्बद्ध चिंता का वर्णन किया है, जो परेशानी की अनुचित अपेक्षाओं, परेशानी का एक पूर्वाभास, संभावित नुकसान की विशेषता है; अनमोटेड चिंता एक मानसिक विकार का संकेत हो सकती है।

"व्यक्तिगत चिंता" शब्द का उपयोग किसी व्यक्ति की चिंता की स्थिति का अनुभव करने की प्रवृत्ति में अपेक्षाकृत स्थिर व्यक्तिगत अंतर को संदर्भित करने के लिए किया जाता है। इस मामले में, चिंता का मतलब एक व्यक्तित्व विशेषता है। चिंता का निरंतर अनुभव तय हो जाता है और एक व्यक्तित्व लक्षण बन जाता है - चिंता।

एक व्यक्तित्व विशेषता के रूप में चिंता काफी हद तक बच्चे के व्यवहार को निर्धारित करती है। चिंता का एक निश्चित स्तर एक सक्रिय सक्रिय व्यक्ति की एक स्वाभाविक और अनिवार्य विशेषता है। हालांकि, चिंता का बढ़ा हुआ स्तर व्यक्ति की परेशानियों का एक व्यक्तिपरक अभिव्यक्ति है।

एक व्यक्तित्व विशेषता के रूप में चिंता का अर्थ एक व्यवहारिक स्वभाव है, जिसका अर्थ है कि किसी व्यक्ति की तत्परता कई तरह की घटनाओं और उद्देश्यपूर्ण रूप से सुरक्षित परिस्थितियों को एक खतरे के रूप में देखने के लिए है। सामान्य तौर पर, चिंता व्यक्तिगत विकास की बीमारी का संकेतक है और इसका नकारात्मक प्रभाव पड़ता है (डोलगोवा वी.आई., लत्युशिन वाई.वी., उदाहरण के लिए ए.ए.)।

इस समस्या के शोधकर्ता चिंता के गठन के समय पर सवाल उठाते हैं। कई लेखकों का मानना ​​​​है कि बचपन में ही चिंता पैदा हो जाती है। एक वर्ष तक, जब सामान्य रूप से विकासशील बच्चों द्वारा अनुभव की जाने वाली चिंता चिंता के बाद के विकास के लिए एक शर्त हो सकती है। बच्चे के आस-पास के वयस्कों की चिंताएँ और भय, दर्दनाक जीवन के अनुभव, बच्चे में परिलक्षित होते हैं। चिंता चिंता में विकसित होती है, जिससे एक स्थिर चरित्र विशेषता में बदल जाती है, लेकिन वरिष्ठ पूर्वस्कूली उम्र से पहले ऐसा नहीं होता है। और 7 साल की उम्र तक, एक व्यक्ति पहले से ही एक व्यक्तित्व विशेषता के रूप में चिंता के विकास के बारे में बात कर सकता है, चिंता की भावनाओं की प्रबलता के साथ एक निश्चित भावनात्मक मनोदशा और कुछ गलत या गलत करने का डर।

ए.वी. मिक्लियेवा, पी.वी. रुम्यंतसेव ने किशोरावस्था को एक स्थिर व्यक्तिगत शिक्षा के रूप में चिंता के गठन का समय कहा।

पूर्वस्कूली बचपन बच्चे के मानसिक विकास में सबसे महत्वपूर्ण चरणों में से एक है - व्यक्तित्व के प्रारंभिक तह की उम्र। एक प्रीस्कूलर के विकास की मनोवैज्ञानिक संरचना के तंत्र का उल्लंघन उसके विकास के पूरे आगे के पाठ्यक्रम पर निर्णायक प्रभाव डाल सकता है। सबसे पहले, बच्चे के जीवन के अगले चरण में - प्राथमिक विद्यालय की उम्र में। इस युग की उपलब्धियाँ शैक्षिक गतिविधियों की अग्रणी प्रकृति के कारण हैं, जो कई मायनों में अध्ययन के बाद के वर्षों के लिए निर्णायक है।

इस प्रकार, छोटे स्कूली बच्चों की चिंता पूर्वस्कूली उम्र में भी बनने लगती है। और किशोरावस्था तक, चिंता पहले से ही एक स्थापित व्यक्तित्व विशेषता हो सकती है (मार्ट्यानोवा जी.यू.)।

व्यवस्थित स्कूली शिक्षा की शुरुआत, यानी प्राथमिक विद्यालय की उम्र, उन अवधियों में से एक है जिसमें चिंतित बच्चों (कोस्टिना एल.एम.) की संख्या में उल्लेखनीय वृद्धि हुई है।

स्कूल व्यवस्थित तरीके से बच्चे को ज्ञान से परिचित कराता है, परिश्रम का निर्माण करता है। इस स्तर पर बच्चे की प्रतीक्षा करने वाला मुख्य खतरा अपर्याप्तता और हीनता की भावना है। इस मामले में बच्चा अपनी अयोग्यता से निराशा का अनुभव करता है और खुद को औसत दर्जे या अपर्याप्तता के लिए बर्बाद देखता है। फिलहाल, जब एक बच्चे को स्कूल की आवश्यकताओं के साथ असंगति की भावना होती है, तो परिवार फिर से उसके लिए एक आश्रय बन जाता है (डोलगोवा वी.आई., अरकेवा एन.आई., कपिटानेट्स ई.जी.)।

80 के दशक के अंत और XX सदी के शुरुआती 90 के दशक में, स्कूली बच्चों की चिंता की समस्या के शोधकर्ताओं ने नोट किया कि 50% से कम छात्र स्थिर स्कूल चिंता (सोरोकिना वी.वी.) प्रदर्शित करते हैं। 21वीं सदी के पहले दशक के अंत में, यह पता चला था कि पहले से ही 50% से अधिक प्राथमिक विद्यालय के छात्रों में स्कूली चिंता का एक बढ़ा हुआ और उच्च स्तर है (मेकेश्किन ई.ए.)।

बच्चों में चिंता की उपस्थिति को प्रभावित करने वाले कारकों में से एक माता-पिता के रिश्ते हैं। कई कार्यों में, बच्चों में चिंता के कारणों को निर्धारित करने में सबसे पहले, लेखकों ने माता-पिता के साथ, विशेष रूप से मां के साथ बच्चे के गलत पालन-पोषण और प्रतिकूल संबंधों को रखा।

प्यार, स्नेह और सुरक्षा की आवश्यकता को पूरा करने में असमर्थता के कारण माँ द्वारा अपने बच्चे की अस्वीकृति उसे चिंतित करती है। हाइपरप्रोटेक्शन के प्रकार से शिक्षा (अत्यधिक देखभाल, क्षुद्र नियंत्रण, बड़ी संख्या में प्रतिबंध और निषेध, निरंतर खींच) से भी बच्चे में चिंता की संभावना अधिक होती है।

अत्यधिक मांगों के आधार पर पालन-पोषण जो बच्चा श्रम का सामना करने या सामना करने में असमर्थ है, वह भी चिंता का एक कारण है।

अक्सर, माता-पिता "सही" व्यवहार की खेती करते हैं - मानदंडों और नियमों की एक सख्त प्रणाली, जिसमें से विचलन सजा देता है। इस मामले में, वयस्कों द्वारा स्थापित मानदंडों और नियमों से विचलित होने के डर से बच्चे की चिंता उत्पन्न होती है।

क्रूर पालन-पोषण से निरोधात्मक प्रकार के चरित्रगत विकास में भय, समयबद्धता और एक साथ चयनात्मक प्रभुत्व होता है; पेंडुलम जैसी शिक्षा (आज हम प्रतिबंध लगाएंगे, कल हम अनुमति देंगे) - बच्चों में स्पष्ट भावात्मक अवस्थाओं के लिए, न्यूरस्थेनिया; पालन-पोषण करने से निर्भरता की भावना पैदा होती है और कम अस्थिर क्षमता का निर्माण होता है; अपर्याप्त शिक्षा - सामाजिक अनुकूलन में कठिनाइयों के लिए।

भावनात्मक कल्याण सुनिश्चित करने की समस्या किसी भी उम्र के बच्चों के साथ और विशेष रूप से प्राथमिक विद्यालय की उम्र के छात्रों के साथ काम करने में प्रासंगिक है, जिसका भावनात्मक क्षेत्र सबसे ग्रहणशील और कमजोर है। यह जीवन की सामाजिक और सामाजिक परिस्थितियों में बदलाव के लिए बच्चे को अनुकूलित करने की आवश्यकता के कारण है।

दुर्भाग्य से, बड़ी संख्या में कार्यों के बावजूद हमने विचाराधीन समस्या पर ध्यान दिया है, प्राथमिक विद्यालय की उम्र में चिंता के अध्ययन पर अपर्याप्त ध्यान दिया जाता है।

इसलिए, चूंकि शोधकर्ता बच्चों में उच्च स्तर की चिंता के नकारात्मक प्रभाव का आकलन करने में एकमत हैं, इसलिए चिंतित बच्चों की संख्या में वृद्धि को देखते हुए, चिंता, असुरक्षा, भावनात्मक अस्थिरता, बच्चे की चिंता की समस्या, वर्तमान स्तर पर बढ़ रही है। , विशेष रूप से प्रासंगिक है।

अध्ययन चेल्याबिंस्क शहर के एमबीओयू माध्यमिक विद्यालय संख्या 110 के चौथे "बी" वर्ग में आयोजित किया गया था। कक्षा में 12 लोग हैं।

फिलिप्स स्कूल चिंता परीक्षण पद्धति के दौरान, चित्र 1 में प्रस्तुत परिणाम प्राप्त किए गए थे।

चावल। 1. फिलिप्स स्कूल चिंता परीक्षण के अनुसार परिणाम

जैसा कि तालिका 1 और चित्र 1 से देखा जा सकता है, प्रायोगिक समूह के विषयों के प्रमुख भाग में उच्च स्तर की चिंता (17% - 2 लोग) और तीन गुना उच्च स्तर की चिंता - 6 लोग हैं।

"गैर-मौजूद जानवर" विधि के कार्यान्वयन के दौरान M.3. ड्रुकरेविच, यह पता चला था कि प्रायोगिक समूह के 50% विषयों को केंद्र में एक बड़े चित्र के स्थान की विशेषता है, बड़ी आँखों के साथ, 30% चित्र छोटे हैं। प्रायोगिक समूह के विषयों के 60% चित्र में बड़ी संख्या में कोण हैं, जिनमें आक्रामकता के प्रत्यक्ष प्रतीक - पंजे, दांत शामिल हैं। दांतों के साथ मुंह - मौखिक आक्रामकता, ज्यादातर मामलों में - सुरक्षात्मक (खर्राटे, धमकियां, उसके लिए एक नकारात्मक अपील, निंदा, निंदा के जवाब में कठोर है)। अन्य लक्षणों के संयोजन में, यह दूसरों से सुरक्षा, आक्रामक या भय और चिंता के साथ इंगित करता है। चित्र की ये विशेषताएं विषयों में चिंता की उपस्थिति का संकेत देती हैं।

अध्ययन के निर्धारण चरण के परिणामों से पता चला कि प्रायोगिक समूह में, अधिकांश विषयों में चिंता का स्तर बढ़ा हुआ है और केवल 33% में चिंता का निम्न स्तर है।

छोटे स्कूली बच्चों में चिंता के एक अनुभवजन्य अध्ययन के परिणाम स्कूली बच्चों में चिंता के विकास को रोकने के लिए बच्चों और माता-पिता के साथ सुधारात्मक कार्य की उच्च आवश्यकता का संकेत देते हैं (वी.आई. डोलगोवा, यू.ए. रोकित्स्काया, एन.ए. मर्कुलोवा)।

निष्कर्ष:चिंता एक व्यक्तिगत मनोवैज्ञानिक विशेषता है, जिसमें विभिन्न जीवन स्थितियों में चिंता का अनुभव करने की बढ़ती प्रवृत्ति शामिल है, जिसमें वे भी शामिल हैं जिनकी उद्देश्य विशेषताएं इसके लिए पूर्वसूचक नहीं हैं।

एक राज्य के रूप में चिंता और व्यक्ति की संपत्ति के रूप में चिंता के बीच अंतर करना आवश्यक है। चिंता एक आसन्न खतरे की प्रतिक्रिया है, वास्तविक या कल्पना, फैलाना वस्तुहीन भय की भावनात्मक स्थिति, खतरे की अनिश्चित भावना (डर के विपरीत, जो एक अच्छी तरह से परिभाषित खतरे की प्रतिक्रिया है) की विशेषता है।

चिंता मनोवैज्ञानिक, साइकोफिजियोलॉजिकल क्षेत्र में प्रकट होती है। चिंता के कारण मनोवैज्ञानिक और मनो-शारीरिक स्तर पर हो सकते हैं।

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प्राथमिक विद्यालय की उम्र के बच्चों में चिंता की अभिव्यक्ति

द्वारा तैयार: ज़मोटेवा अनास्तासिया, एफईएफयू स्कूल ऑफ पेडागॉजी की विशेषता "शिक्षाशास्त्र और मनोविज्ञान" के द्वितीय वर्ष के छात्र

1. "चिंता" की अवधारणा

मनोवैज्ञानिक साहित्य में, "चिंता" की अवधारणा की अलग-अलग परिभाषाएं मिल सकती हैं, हालांकि अधिकांश अध्ययन इसे अलग-अलग विचार करने की आवश्यकता को पहचानने में सहमत हैं - एक स्थितिजन्य घटना के रूप में और एक व्यक्तिगत विशेषता के रूप में, संक्रमणकालीन स्थिति और इसकी गतिशीलता को ध्यान में रखते हुए .

तो इंगित करता है कि चिंता आसन्न खतरे के एक पूर्वाभास के साथ, परेशानी की उम्मीद से जुड़ी भावनात्मक परेशानी का अनुभव है। चिंता एक भावनात्मक स्थिति और एक स्थिर संपत्ति, व्यक्तित्व विशेषता या स्वभाव के रूप में प्रतिष्ठित है।

ओरिओल स्टेट पेडागोगिकल यूनिवर्सिटी में मनोविज्ञान विभाग के एसोसिएट प्रोफेसर का मानना ​​​​है कि चिंता को चिंता के लगातार नकारात्मक अनुभव और दूसरों से परेशानी की उम्मीद के रूप में परिभाषित किया गया है।

चिंता, दृष्टिकोण से, एक व्यक्तिगत मनोवैज्ञानिक विशेषता है, जिसमें विभिन्न प्रकार की जीवन स्थितियों में चिंता का अनुभव करने की बढ़ती प्रवृत्ति शामिल है, जिनमें वे भी शामिल हैं जिनकी सामाजिक विशेषताएं इसके लिए पूर्वनिर्धारित नहीं हैं।

एक समान परिभाषा व्याख्या करती है, "चिंता एक व्यक्ति की चिंता का अनुभव करने की प्रवृत्ति है, जो एक चिंता प्रतिक्रिया की घटना के लिए कम सीमा की विशेषता है; व्यक्तिगत अंतर के मुख्य मापदंडों में से एक।

चिंता, राय के अनुसार, एक व्यक्तित्व विशेषता है, जिसमें चिंता की स्थिति की विशेष रूप से आसान घटना होती है।

चिंता आमतौर पर न्यूरोसाइकिएट्रिक और गंभीर दैहिक रोगों में बढ़ जाती है, साथ ही स्वस्थ लोगों में एक मनोविकृति के परिणामों का अनुभव होता है। सामान्य तौर पर, चिंता व्यक्ति की परेशानियों का एक व्यक्तिपरक अभिव्यक्ति है। चिंता पर आधुनिक शोध का उद्देश्य एक विशिष्ट बाहरी स्थिति और व्यक्तिगत चिंता से जुड़ी स्थितिजन्य चिंता के बीच अंतर करना है, जो व्यक्ति की एक स्थिर संपत्ति है, साथ ही व्यक्ति और उसकी बातचीत के परिणामस्वरूप चिंता का विश्लेषण करने के तरीकों को विकसित करना है। वातावरण।

इस प्रकार, "चिंता" मनोवैज्ञानिकों की अवधारणा एक व्यक्ति की स्थिति को निर्दिष्ट करती है, जो अनुभवों, भय और चिंता की बढ़ती प्रवृत्ति की विशेषता है, जिसका नकारात्मक भावनात्मक अर्थ है।

2. चिंता के प्रकार

चिंता के दो मुख्य प्रकार हैं। इनमें से पहला तथाकथित स्थितिजन्य चिंता है, जो किसी विशिष्ट स्थिति से उत्पन्न होती है, जो उद्देश्यपूर्ण रूप से चिंता का कारण बनती है। संभावित परेशानियों और जीवन जटिलताओं की प्रत्याशा में यह स्थिति किसी भी व्यक्ति में हो सकती है। यह स्थिति न केवल काफी सामान्य है, बल्कि सकारात्मक भूमिका भी निभाती है। यह एक प्रकार के लामबंदी तंत्र के रूप में कार्य करता है जो किसी व्यक्ति को उभरती समस्याओं के समाधान के लिए गंभीरता और जिम्मेदारी से संपर्क करने की अनुमति देता है। असामान्य स्थितिजन्य चिंता में कमी है, जब गंभीर परिस्थितियों का सामना करने वाला व्यक्ति लापरवाही और गैरजिम्मेदारी का प्रदर्शन करता है, जो अक्सर एक शिशु जीवन स्थिति, आत्म-चेतना के अपर्याप्त निर्माण को इंगित करता है।

एक अन्य प्रकार तथाकथित व्यक्तिगत चिंता है। इसे एक व्यक्तित्व विशेषता के रूप में माना जा सकता है जो विभिन्न प्रकार की जीवन स्थितियों में चिंता का अनुभव करने की निरंतर प्रवृत्ति में प्रकट होता है, जिसमें उद्देश्यपूर्ण रूप से यह नहीं होता है, जो बेहोश भय की स्थिति, खतरे की अनिश्चित भावना, एक तत्परता की विशेषता है। किसी भी घटना को प्रतिकूल और खतरनाक समझने के लिए... इस स्थिति के अधीन एक बच्चा लगातार चिंतित और उदास मूड में रहता है, उसे बाहरी दुनिया से संपर्क करने में कठिनाई होती है, जिसे वह भयावह और शत्रुतापूर्ण मानता है। कम आत्मसम्मान और उदास निराशावाद के गठन के लिए चरित्र निर्माण की प्रक्रिया में समेकित।

3. चिंता के कारण

चिंता का कारण हमेशा एक आंतरिक संघर्ष होता है, बच्चे की आकांक्षाओं की असंगति, जब उसकी एक इच्छा दूसरे के विपरीत होती है, तो उसे दूसरे के साथ हस्तक्षेप करने की आवश्यकता होती है। बच्चे की विरोधाभासी आंतरिक स्थिति के कारण हो सकता है: उस पर परस्पर विरोधी मांगें, विभिन्न स्रोतों से आ रही हैं (या एक ही स्रोत से भी: ऐसा होता है कि माता-पिता खुद का खंडन करते हैं, अब अनुमति देते हैं, फिर एक ही चीज़ को सख्ती से मना करते हैं); अपर्याप्त आवश्यकताएं जो बच्चे की क्षमताओं और आकांक्षाओं के अनुरूप नहीं हैं; नकारात्मक मांगें जो बच्चे को अपमानित, आश्रित स्थिति में डालती हैं। तीनों मामलों में, "समर्थन के नुकसान" की भावना है; जीवन में मजबूत दिशा-निर्देशों का नुकसान, दुनिया भर में अनिश्चितता।

माता-पिता के बीच - बच्चे के आंतरिक संघर्ष का आधार बाहरी संघर्ष हो सकता है। हालांकि, आंतरिक और बाहरी संघर्षों का मिश्रण पूरी तरह से अस्वीकार्य है; बच्चे के वातावरण में अंतर्विरोध हमेशा उसके आंतरिक अंतर्विरोध नहीं बनते। हर बच्चा चिंतित नहीं होता अगर उसकी माँ और दादी एक दूसरे को पसंद नहीं करते हैं और उसे अलग तरह से पालते हैं।

केवल जब बच्चा परस्पर विरोधी दुनिया के दोनों पक्षों को दिल से लेता है, जब वे उसके भावनात्मक जीवन का हिस्सा बन जाते हैं, चिंता के उद्भव के लिए सभी स्थितियां बनाई जाती हैं।

युवा छात्रों में चिंता अक्सर भावनात्मक और सामाजिक उत्तेजनाओं की कमी के कारण होती है। बेशक, यह किसी भी उम्र के व्यक्ति को हो सकता है। लेकिन अध्ययनों से पता चला है कि बचपन में जब मानव व्यक्तित्व की नींव रखी जाती है, तो चिंता के परिणाम महत्वपूर्ण और खतरनाक हो सकते हैं। जहाँ बच्चा परिवार के लिए बोझ होता है, जहाँ उसे प्यार नहीं होता, जहाँ वे उसमें दिलचस्पी नहीं दिखाते, वहाँ चिंता हमेशा उन्हें धमकाती है। यह उन लोगों के लिए भी खतरा है जहां परिवार में शिक्षा अत्यधिक तर्कसंगत, किताबी, ठंडी, भावना और सहानुभूति के बिना है।

चिंता बच्चे की आत्मा में तभी प्रवेश करती है जब संघर्ष उसके पूरे जीवन में व्याप्त हो जाता है, जिससे उसकी सबसे महत्वपूर्ण जरूरतों की पूर्ति हो जाती है।

इन आवश्यक आवश्यकताओं में शामिल हैं: भौतिक अस्तित्व की आवश्यकता (भोजन, पानी, शारीरिक खतरे से मुक्ति, आदि); किसी व्यक्ति या लोगों के समूह से निकटता, लगाव की आवश्यकता; स्वतंत्रता की आवश्यकता, स्वतंत्रता के लिए, अपने स्वयं के "मैं" के अधिकार की मान्यता के लिए; आत्म-साक्षात्कार की आवश्यकता, किसी की क्षमताओं को प्रकट करने के लिए, किसी की छिपी हुई शक्तियों, जीवन के अर्थ और उद्देश्य की आवश्यकता।

चिंता के सबसे आम कारणों में से एक बच्चे पर अत्यधिक मांग है, शिक्षा की एक अनम्य, हठधर्मिता प्रणाली जो बच्चे की अपनी गतिविधि, उसकी रुचियों, क्षमताओं और झुकाव को ध्यान में नहीं रखती है। शिक्षा की सबसे सामान्य प्रणाली - "आपको एक उत्कृष्ट छात्र होना चाहिए।" चिंता की अभिव्यक्ति अच्छी तरह से प्रदर्शन करने वाले बच्चों में देखी जाती है, जो कर्तव्यनिष्ठा, स्वयं के प्रति सटीकता, ग्रेड के प्रति उन्मुखीकरण के साथ संयुक्त होते हैं, न कि अनुभूति की प्रक्रिया के प्रति।

ऐसा होता है कि माता-पिता खेल, कला में उच्च, दुर्गम उपलब्धियों पर ध्यान केंद्रित करते हैं, उस पर (यदि यह एक लड़का है) एक वास्तविक व्यक्ति की छवि, एक मजबूत, साहसी, निपुण, अपराजित, असंगति जिसके साथ (और यह असंभव है) इस छवि के अनुरूप) बचकाने स्वार्थ को आहत करता है। उसी क्षेत्र में बच्चे के लिए विदेशी हितों को लागू करना शामिल है (लेकिन माता-पिता द्वारा अत्यधिक मूल्यवान), जैसे पर्यटन, तैराकी। इनमें से कोई भी गतिविधि अपने आप में बुरी नहीं है। हालाँकि, शौक का चुनाव स्वयं बच्चे का होना चाहिए। ऐसे मामलों में बच्चे की जबरन भागीदारी जो छात्र के लिए रूचि नहीं है, उसे अपरिहार्य विफलता की स्थिति में डाल देता है।

4. चिंतित अनुभवों के परिणाम।

शुद्ध की स्थिति या, जैसा कि मनोवैज्ञानिक कहते हैं, "फ्री फ्लोटिंग", चिंता को सहना बेहद मुश्किल है। अनिश्चितता, खतरे के स्रोत की अस्पष्टता स्थिति से बाहर निकलने के रास्ते की खोज को बहुत कठिन और जटिल बना देती है। जब मुझे गुस्सा आता है तो मैं लड़ सकता हूं। जब मुझे दुख होता है, तो मैं आराम की तलाश कर सकता हूं। लेकिन चिंता की स्थिति में, मैं न तो बचाव कर सकता हूं और न ही लड़ सकता हूं, क्योंकि मुझे नहीं पता कि किससे लड़ना है और किससे बचाव करना है।

जैसे ही चिंता पैदा होती है, बच्चे की आत्मा में कई तंत्र चालू हो जाते हैं कि इस अवस्था को किसी और चीज़ में "प्रक्रिया" करें, भले ही वह अप्रिय भी हो, लेकिन इतना असहनीय नहीं। ऐसा बच्चा बाहरी रूप से शांत और आत्मविश्वासी होने का आभास दे सकता है, लेकिन चिंता और "मुखौटे के नीचे" को पहचानना सीखना आवश्यक है।

भावनात्मक रूप से अस्थिर बच्चे का सामना करने वाला आंतरिक कार्य चिंता के समुद्र में सुरक्षा का एक द्वीप ढूंढना है और इसे जितना संभव हो सके मजबूत करने का प्रयास करना है, इसे आसपास की दुनिया की उग्र लहरों से हर तरफ से बंद करना है। प्रारंभिक अवस्था में, भय की भावना का निर्माण होता है: बच्चा अंधेरे में रहने से डरता है, या स्कूल के लिए देर से आता है, या ब्लैकबोर्ड पर उत्तर देता है।

भय चिंता का पहला व्युत्पन्न है। इसका लाभ यह है कि इसकी एक सीमा है, जिसका अर्थ है कि इन सीमाओं के बाहर हमेशा कुछ खाली जगह होती है।

चिंतित बच्चों को चिंता और चिंता की लगातार अभिव्यक्तियों के साथ-साथ बड़ी संख्या में भय की विशेषता होती है, और उन स्थितियों में भय और चिंता उत्पन्न होती है जिनमें बच्चा, ऐसा प्रतीत होता है, खतरे में नहीं है। चिंतित बच्चे विशेष रूप से संवेदनशील होते हैं। तो, बच्चा चिंतित हो सकता है: जब वह बगीचे में है, अचानक उसकी मां को कुछ होगा।

चिंतित बच्चों को अक्सर कम आत्मसम्मान की विशेषता होती है, जिसके संबंध में उन्हें दूसरों से परेशानी की उम्मीद होती है। यह उन बच्चों के लिए विशिष्ट है जिनके माता-पिता उनके लिए असहनीय कार्य निर्धारित करते हैं, इसकी मांग करते हैं, जिसे बच्चे पूरा नहीं कर पाते हैं, और विफलता के मामले में, उन्हें आमतौर पर दंडित किया जाता है, अपमानित किया जाता है ("आप कुछ भी करना नहीं जानते हैं! आप कुछ नहीं कर सकते!")।

चिंतित बच्चे अपनी असफलताओं के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं, उन पर तीखी प्रतिक्रिया करते हैं, उन गतिविधियों को मना कर देते हैं, जैसे पेंटिंग, जिसमें उन्हें कठिनाई होती है।

जैसा कि हम जानते हैं, वयस्कों के विपरीत, 7-11 वर्ष की आयु के बच्चे लगातार आगे बढ़ रहे हैं। उनके लिए, आंदोलन उतना ही मजबूत है जितना कि भोजन की आवश्यकता, माता-पिता का प्यार। इसलिए, चलने की उनकी इच्छा को शरीर के शारीरिक कार्यों में से एक माना जाना चाहिए। कभी-कभी माता-पिता की लगभग शांत बैठने की मांग इतनी अधिक होती है कि बच्चा व्यावहारिक रूप से आंदोलन की स्वतंत्रता से वंचित हो जाता है।

इन बच्चों में, आप कक्षा के अंदर और बाहर के व्यवहार में ध्यान देने योग्य अंतर देख सकते हैं। कक्षाओं के बाहर, ये जीवंत, मिलनसार और सीधे बच्चे हैं, कक्षा में वे जकड़े हुए और तनावग्रस्त हैं। वे शांत और बहरी आवाज में शिक्षक के सवालों का जवाब देते हैं, वे हकलाना भी शुरू कर सकते हैं।

उनका भाषण या तो बहुत तेज, जल्दबाजी या धीमा, कठिन हो सकता है। एक नियम के रूप में, लंबे समय तक उत्तेजना होती है: बच्चा अपने हाथों से कपड़े खींचता है, कुछ हेरफेर करता है।

चिन्तित बच्चे विक्षिप्त प्रकृति की बुरी आदतों के शिकार होते हैं, और अपने नाखून काटते हैं, अपनी उँगलियाँ चूसते हैं, अपने बाल खींचते हैं, हस्तमैथुन करते हैं। अपने स्वयं के शरीर के साथ हेरफेर उनके भावनात्मक तनाव को कम करता है, उन्हें शांत करता है।

5. चिंता के लक्षण

ड्राइंग चिंतित बच्चों को पहचानने में मदद करता है। उनके चित्र छायांकन, मजबूत दबाव, साथ ही छोटे छवि आकारों की बहुतायत से प्रतिष्ठित हैं। अक्सर ये बच्चे विवरणों पर अटक जाते हैं, खासकर छोटे बच्चों पर।

चिंतित बच्चों में गंभीर, संयमित अभिव्यक्ति होती है, आँखें नीची होती हैं, एक कुर्सी पर बड़े करीने से बैठते हैं, अनावश्यक हलचल न करने की कोशिश करते हैं, शोर नहीं करते हैं, दूसरों का ध्यान आकर्षित नहीं करना पसंद करते हैं। ऐसे बच्चों को विनम्र, शर्मीला कहा जाता है। साथियों के माता-पिता आमतौर पर उन्हें अपने मकबरे के लिए एक उदाहरण के रूप में पेश करते हैं: “देखो साशा कितना अच्छा व्यवहार करती है। वह टहलने नहीं जाता। वह प्रतिदिन अपने खिलौनों को बड़े करीने से मोड़ता है। वह अपनी मां की बात मानता है।" और, अजीब तरह से, गुणों की यह पूरी सूची सच है - ये बच्चे "सही ढंग से" व्यवहार करते हैं।

लेकिन कुछ माता-पिता अपने बच्चों के व्यवहार को लेकर चिंतित रहते हैं। "ल्यूबा बहुत घबराई हुई है। आँसू में थोड़ा सा। और वह लड़कों के साथ नहीं खेलना चाहती - उसे डर है कि वे उसके खिलौने तोड़ देंगे। "एलोशा लगातार अपनी माँ की स्कर्ट से चिपकी रहती है - आप इसे खींच नहीं सकते। इस प्रकार, छोटे स्कूली बच्चों की चिंता माता-पिता से उत्पन्न बाहरी संघर्षों के कारण हो सकती है, और आंतरिक - स्वयं बच्चे से। चिंतित बच्चों का व्यवहार चिंता और चिंता की लगातार अभिव्यक्तियों की विशेषता है, ऐसे बच्चे लगातार तनाव में रहते हैं, हर समय खतरा महसूस करते हैं, यह महसूस करते हैं कि वे किसी भी समय विफलता का सामना कर सकते हैं।

2) उन गतिविधियों में सफलता प्राप्त करने में सहायता, जिन पर बच्चे की स्थिति मुख्य रूप से निर्भर करती है;

4) आत्मविश्वास विकसित करना, जिसकी कमी उन्हें बहुत शर्मीली बनाती है;

5) अप्रत्यक्ष उपायों का उपयोग: उदाहरण के लिए, एक डरपोक बच्चे का समर्थन करने के लिए आधिकारिक साथियों की पेशकश करना।

ग्रन्थसूची

1) प्राथमिक विद्यालय के छात्रों में हरिज़ोवा और चिंता का सुधार / मनोवैज्ञानिक - शैक्षिक प्रक्रिया का शैक्षणिक समर्थन: सिद्धांत और अभ्यास। 1 मुद्दा। क्षेत्रीय वैज्ञानिक - व्यावहारिक सम्मेलन की रिपोर्ट का सार - http://www। *****/lib/elib/डेटा/सामग्री//Default. एएसपीएक्स

2) बच्चों के साथ मनो-सुधारात्मक और विकासात्मक कार्य: प्रोक। छात्रों के लिए भत्ता। औसत पेड पाठयपुस्तक प्रतिष्ठान / , ; ईडी। . - एम .: प्रकाशन केंद्र "अकादमी", 19पी। - http://*****/पुस्तकें/1/0177/index. shtml.

बच्चों में चिंता और इसकी विशेषताएं

प्राथमिक विद्यालय की आयु

स्कूल की चिंता ध्यान आकर्षित करती है, क्योंकि यह विशिष्ट समस्याओं में से एक है। यह बच्चे के स्कूल के कुप्रबंधन का एक स्पष्ट संकेत है, जो उसके जीवन के सभी क्षेत्रों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है: शिक्षा, स्वास्थ्य और कल्याण का सामान्य स्तर। गंभीर चिंता वाले बच्चे खुद को अलग-अलग तरीकों से प्रकट करते हैं। कुछ कभी आचरण के नियमों का उल्लंघन नहीं करते हैं और हमेशा सबक के लिए तैयार रहते हैं, अन्य बेकाबू, असावधान और बुरे व्यवहार वाले होते हैं। यह समस्या आज भी प्रासंगिक है, इस पर काम किया जा सकता है और इस पर काम किया जाना चाहिए। मुख्य बात यह होगी कि भावनाओं का निर्माण, नैतिक भावनाओं की शिक्षा किसी व्यक्ति के उसके आसपास की दुनिया, समाज के लिए सही दृष्टिकोण में योगदान देगी और एक सामंजस्यपूर्ण रूप से विकसित व्यक्तित्व के निर्माण में योगदान करेगी।

भावनात्मक क्षेत्र की अभिव्यक्ति के रूप में चिंता

भावनाएँ और भावनाएँ अनुभवों के रूप में वास्तविकता को दर्शाती हैं। भावनाओं (भावनाओं, मनोदशाओं, तनावों, आदि) को अनुभव करने के विभिन्न रूप एक साथ एक व्यक्ति के भावनात्मक क्षेत्र का निर्माण करते हैं। इस तरह की भावनाओं को नैतिक, सौंदर्य और बौद्धिक के रूप में आवंटित करें। द्वारा प्रस्तावित वर्गीकरण के अनुसार के.ई. इज़ार्ड मौलिक और व्युत्पन्न भावनाओं को अलग करता है। मूल में शामिल हैं: रुचि-उत्तेजना, क्रोध, आनंद, आश्चर्य, दुःख-पीड़ा, घृणा, अवमानना, भय, शर्म, अपराधबोध। बाकी डेरिवेटिव हैं। मौलिक भावनाओं के संयोजन से, ऐसी जटिल भावनात्मक स्थिति चिंता के रूप में उत्पन्न होती है, जो भय, क्रोध, अपराधबोध और रुचि-उत्तेजना को जोड़ सकती है।
"चिंता एक व्यक्ति की चिंता का अनुभव करने की प्रवृत्ति है, जो एक चिंता प्रतिक्रिया की घटना के लिए कम सीमा की विशेषता है, व्यक्तिगत मतभेदों के मुख्य मापदंडों में से एक है।"
चिंता का एक निश्चित स्तर व्यक्ति की सक्रिय गतिविधि की एक विशेषता है। प्रत्येक व्यक्ति की चिंता का अपना इष्टतम स्तर होता है - यह तथाकथित उपयोगी चिंता है। इस संबंध में एक व्यक्ति की अपनी स्थिति का आकलन आत्म-नियंत्रण और आत्म-शिक्षा का एक अनिवार्य घटक है। हालांकि, चिंता का बढ़ा हुआ स्तर व्यक्ति की परेशानियों का एक व्यक्तिपरक अभिव्यक्ति है। विभिन्न स्थितियों में चिंता की अभिव्यक्तियाँ समान नहीं होती हैं। कुछ मामलों में, लोग हमेशा और हर जगह उत्सुकता से व्यवहार करते हैं, दूसरों में वे समय-समय पर परिस्थितियों के आधार पर ही अपनी चिंता प्रकट करते हैं। व्यक्तित्व लक्षणों की स्थिर अभिव्यक्तियों को आमतौर पर व्यक्तिगत चिंता कहा जाता है और यह एक व्यक्ति ("व्यक्तिगत चिंता") में संबंधित व्यक्तित्व विशेषता की उपस्थिति से जुड़ा होता है। यह एक स्थिर व्यक्तिगत विशेषता है जो विषय की चिंता की प्रवृत्ति को दर्शाती है और सुझाव देती है कि उसके पास एक निश्चित प्रतिक्रिया के साथ उनमें से प्रत्येक का जवाब देने के लिए खतरनाक स्थितियों की एक विस्तृत "रेंज" को देखने की प्रवृत्ति है। एक प्रवृत्ति के रूप में, व्यक्तिगत चिंता तब सक्रिय होती है जब किसी व्यक्ति द्वारा कुछ उत्तेजनाओं को खतरनाक माना जाता है, उसकी प्रतिष्ठा, आत्म-सम्मान, विशिष्ट स्थितियों से जुड़े आत्म-सम्मान के लिए खतरा होता है।
एक विशिष्ट बाहरी स्थिति से जुड़े अभिव्यक्तियों को स्थितिजन्य कहा जाता है, और एक व्यक्तित्व विशेषता जो इस तरह की चिंता को प्रदर्शित करती है उसे "स्थितिजन्य चिंता" कहा जाता है। इस स्थिति को विषयगत रूप से अनुभवी भावनाओं की विशेषता है: तनाव, चिंता, व्यस्तता, घबराहट। यह स्थिति तनावपूर्ण स्थिति के लिए भावनात्मक प्रतिक्रिया के रूप में होती है और समय के साथ तीव्रता और गतिशील में भिन्न हो सकती है।
व्यक्तित्व की श्रेणियां जिन्हें अत्यधिक चिंतित माना जाता है, वे अपने आत्मसम्मान और जीवन के लिए कई तरह की स्थितियों में खतरा महसूस करते हैं और चिंता की स्पष्ट स्थिति के साथ बहुत तनावपूर्ण प्रतिक्रिया करते हैं।
सफलता प्राप्त करने के उद्देश्य से गतिविधियों में अत्यधिक चिंतित लोगों के व्यवहार में निम्नलिखित विशेषताएं हैं:

उच्च-चिंता वाले व्यक्ति कम-चिंता वाले लोगों की तुलना में विफलता के संदेशों के प्रति अधिक भावनात्मक रूप से प्रतिक्रिया करते हैं;

उच्च-चिंता वाले लोग कम-चिंता वाले लोगों से भी बदतर होते हैं, वे तनावपूर्ण परिस्थितियों में या किसी कार्य को हल करने के लिए आवंटित समय की कमी की स्थिति में काम करते हैं;

अत्यधिक चिंतित लोगों की एक विशिष्ट विशेषता विफलता का डर है। सफलता प्राप्त करने की इच्छा पर यह उन पर हावी हो जाता है;

अत्यधिक चिंतित लोगों के लिए, सफलता की रिपोर्ट करना विफलता से अधिक उत्तेजक है;

कम चिंता वाले लोग असफलता के संदेश से अधिक उत्तेजित होते हैं;

किसी विशेष स्थिति में किसी व्यक्ति की गतिविधि न केवल स्थिति पर निर्भर करती है, बल्कि व्यक्तिगत चिंता की उपस्थिति या अनुपस्थिति पर भी निर्भर करती है, बल्कि मौजूदा परिस्थितियों के प्रभाव में किसी विशेष स्थिति में किसी व्यक्ति में उत्पन्न होने वाली स्थितिजन्य चिंता पर भी निर्भर करती है।

मध्य विद्यालय की उम्र के बच्चों में चिंता के कारण और इसके प्रकट होने की विशेषताएं

भावनाएँ बच्चों के जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं: वे वास्तविकता को समझने और उस पर प्रतिक्रिया करने में मदद करती हैं। व्यवहार में प्रकट, वे वयस्क को सूचित करते हैं कि बच्चा उसे पसंद करता है, उसे गुस्सा दिलाता है या परेशान करता है। बच्चे की नकारात्मक पृष्ठभूमि अवसाद, खराब मूड, भ्रम की विशेषता है। बच्चे की ऐसी भावनात्मक स्थिति के कारणों में से एक चिंता के बढ़े हुए स्तर की अभिव्यक्ति हो सकती है। मनोविज्ञान में चिंता को व्यक्ति की चिंता का अनुभव करने की प्रवृत्ति के रूप में समझा जाता है, अर्थात। एक भावनात्मक स्थिति जो अनिश्चित खतरे की स्थितियों में होती है और घटनाओं के प्रतिकूल विकास की प्रत्याशा में प्रकट होती है। चिंतित लोग निरंतर, अनुचित भय में रहते हैं। वे अक्सर खुद से सवाल पूछते हैं: "क्या होगा अगर कुछ होता है?" बढ़ी हुई चिंता किसी भी गतिविधि को अव्यवस्थित कर सकती है, जो बदले में कम आत्मसम्मान, आत्म-संदेह की ओर ले जाती है। इस प्रकार, यह भावनात्मक स्थिति न्यूरोसिस के विकास के लिए एक तंत्र के रूप में कार्य कर सकती है, क्योंकि यह व्यक्तिगत विरोधाभासों को गहरा करने में योगदान देता है (उदाहरण के लिए, उच्च स्तर के दावों और कम आत्मसम्मान के बीच)।
चिंतित वयस्कों की विशेषता वाली हर चीज को चिंतित बच्चों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। आमतौर पर ये बहुत असुरक्षित बच्चे होते हैं, जिनमें अस्थिर आत्म-सम्मान होता है। अज्ञात के डर की उनकी निरंतर भावना इस तथ्य की ओर ले जाती है कि वे शायद ही कभी पहल करते हैं। आज्ञाकारी होने के कारण, वे दूसरों का ध्यान आकर्षित नहीं करना पसंद करते हैं, वे लगभग घर और स्कूल दोनों में व्यवहार करते हैं, वे माता-पिता और शिक्षकों की आवश्यकताओं को सख्ती से पूरा करने का प्रयास करते हैं - वे अनुशासन का उल्लंघन नहीं करते हैं। ऐसे बच्चों को विनम्र, शर्मीला कहा जाता है।

चिंता का एटियलजि क्या है? यह ज्ञात है कि चिंता के उद्भव के लिए एक शर्त बढ़ी हुई संवेदनशीलता (संवेदनशीलता) है। हालांकि, अतिसंवेदनशीलता वाला हर बच्चा चिंतित नहीं होता है। बहुत कुछ इस बात पर निर्भर करता है कि माता-पिता बच्चे के साथ कैसे संवाद करते हैं। कभी-कभी वे एक चिंतित व्यक्तित्व के विकास में योगदान कर सकते हैं। एक उपयुक्त चरित्र बनाएँ।
इस प्रकार, एक संकोची, संदेह और झिझक से ग्रस्त, एक डरपोक, चिंतित बच्चा अनिर्णायक, आश्रित, अक्सर शिशु होता है। एक असुरक्षित, चिंतित व्यक्ति हमेशा संदिग्ध होता है, और संदेह दूसरों के अविश्वास को जन्म देता है। ऐसा बच्चा दूसरों से डरता है, हमलों, उपहास, आक्रोश की अपेक्षा करता है। वह सफल नहीं है यह दूसरों पर निर्देशित आक्रामकता के रूप में मनोवैज्ञानिक रक्षा प्रतिक्रियाओं के गठन में योगदान देता है।छात्रों के व्यवहार में स्कूल की चिंता की अभिव्यक्ति

स्कूल की चिंता विभिन्न तरीकों से व्यवहार में खुद को प्रकट कर सकती है। यह संभव है और कक्षा में निष्क्रियता, और शिक्षक की टिप्पणियों पर शर्मिंदगी, और उत्तरों में कठोरता। ऐसे संकेतों की उपस्थिति में, बड़े भावनात्मक तनाव के कारण, बच्चे के बीमार होने की संभावना अधिक होती है। स्कूल में, अवकाश के दौरान, ऐसे बच्चे संचारहीन होते हैं, व्यावहारिक रूप से बच्चों के साथ निकट संपर्क में नहीं आते हैं, लेकिन साथ ही वे उनमें से हैं।

स्कूल की चिंता के संकेतों में, युवा किशोरावस्था की विशिष्ट अभिव्यक्तियों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

दैहिक स्वास्थ्य की गिरावट "अकारण" सिरदर्द, बुखार में प्रकट होती है। परीक्षा से पहले इस तरह की उत्तेजना होती है;

स्कूल जाने की अनिच्छा स्कूल की अपर्याप्त प्रेरणा के कारण उत्पन्न होती है। प्राथमिक विद्यालय के छात्र इस विषय के बारे में बात करने से आगे नहीं बढ़ते हैं, और माध्यमिक विद्यालय में संक्रमण के साथ, परीक्षा के दिनों में कभी-कभी अनुपस्थिति हो सकती है, "अप्रिय" विषय और शिक्षक;

कार्यों को पूरा करते समय अत्यधिक परिश्रम, जब बच्चा एक ही कार्य को कई बार फिर से लिखता है। यह "सर्वश्रेष्ठ बनने" की इच्छा के कारण हो सकता है;

विषयगत रूप से असंभव कार्यों से इनकार। यदि कोई कार्य विफल हो जाता है, तो बच्चा उसे करना बंद कर सकता है;

स्कूल की परेशानी के संबंध में चिड़चिड़ापन और आक्रामक अभिव्यक्तियाँ दिखाई दे सकती हैं। चिन्तित बच्चे टिप्पणी के जवाब में खर्राटे लेते हैं, सहपाठियों से झगड़ते हैं, स्पर्शशीलता दिखाते हैं;

कक्षा में एकाग्रता में कमी। बच्चे अपने स्वयं के विचारों और विचारों की दुनिया में होते हैं जो चिंता का कारण नहीं बनते हैं। यह अवस्था उनके लिए सुविधाजनक है;

तनावपूर्ण स्थितियों में शारीरिक कार्यों पर नियंत्रण का नुकसान, अर्थात् परेशान करने वाली स्थितियों में विभिन्न स्वायत्त प्रतिक्रियाएं। उदाहरण के लिए, एक बच्चा शरमाता है, घुटनों में कांपता है, वह मतली, चक्कर आना विकसित करता है;

स्कूली जीवन और असुविधा से जुड़े रात्रि भय;

पाठ में उत्तर देने से इनकार करना विशिष्ट है यदि चिंता ज्ञान परीक्षण की स्थिति के आसपास केंद्रित है, यह इस तथ्य में प्रकट होता है कि बच्चा उत्तरों में भाग लेने से इनकार करता है और जितना संभव हो उतना अस्पष्ट होने की कोशिश करता है;

शिक्षक या सहपाठियों के साथ संपर्क से इनकार करना (या उन्हें कम करना);

- स्कूल मूल्यांकन का "सुपरवैल्यू"। स्कूल मूल्यांकन सीखने की गतिविधियों का एक "बाहरी" प्रेरक है और अंततः अपने उत्तेजक प्रभाव को खो देता है, अपने आप में एक अंत बन जाता है (इलिन ई.पी., 1998)। छात्र सीखने की गतिविधियों में नहीं, बल्कि बाहरी मूल्यांकन में रुचि रखता है। हालांकि, किशोरावस्था के मध्य तक, स्कूल के ग्रेड का मूल्य गायब हो जाता है और अपनी प्रेरक क्षमता खो देता है;

नकारात्मकता और प्रदर्शनकारी प्रतिक्रियाओं की अभिव्यक्ति (शिक्षकों के लिए, सहपाठियों को प्रभावित करने के प्रयास के रूप में)।

उपरोक्त के आधार पर, निम्नलिखित निष्कर्ष निकाले जा सकते हैं:

स्कूल की चिंता एक विशिष्ट प्रकार की चिंता है जब बच्चा पर्यावरण के साथ बातचीत करता है;

स्कूल की चिंता विभिन्न कारणों से होती है और विभिन्न रूपों में प्रकट होती है;

स्कूल की चिंता स्कूल अनुकूलन की प्रक्रिया में कठिनाई का संकेत है। व्यक्तिगत चिंता के रूप में प्रकट हो सकता है;

स्कूल की चिंता शैक्षिक गतिविधियों की प्रभावशीलता में हस्तक्षेप करती है।

परिचय

स्कूली उम्र की चिंता

अनुसंधान की प्रासंगिकता। वर्तमान में, बढ़ी हुई चिंता, असुरक्षा और भावनात्मक अस्थिरता की विशेषता वाले चिंतित बच्चों की संख्या में वृद्धि हुई है।

हमारे समाज में बच्चों की वर्तमान स्थिति सामाजिक अभाव की विशेषता है, i. प्रत्येक बच्चे के अस्तित्व और विकास के लिए आवश्यक कुछ शर्तों की कमी, प्रतिबंध, अपर्याप्तता।

रूसी संघ के शिक्षा मंत्रालय ने नोट किया कि "जोखिम समूह" के बच्चों की संख्या में वृद्धि हुई है, हर तीसरे छात्र में न्यूरोसाइकिक सिस्टम में विचलन होता है।

स्कूल में प्रवेश करने वाले बच्चों की मनोवैज्ञानिक आत्म-जागरूकता प्यार की कमी, परिवार में गर्म, विश्वसनीय संबंधों और भावनात्मक लगाव की विशेषता है। परेशानी, संपर्कों में तनाव, भय, चिंता, प्रतिगामी प्रवृत्ति के संकेत हैं।

चिंता का उद्भव और समेकन बच्चे की उम्र की जरूरतों के साथ असंतोष से जुड़ा है। किशोरावस्था में चिंता एक स्थिर व्यक्तित्व निर्माण बन जाती है। इससे पहले, यह विकारों की एक विस्तृत श्रृंखला का व्युत्पन्न है। तंत्र द्वारा चिंता तय और मजबूत होती है शातिर मनोवैज्ञानिक चक्र नकारात्मक भावनात्मक अनुभव के संचय और गहनता के लिए अग्रणी, जो बदले में, नकारात्मक पूर्वानुमान संबंधी आकलन को जन्म देता है और कई मामलों में वास्तविक अनुभवों की रूपरेखा निर्धारित करता है, चिंता की वृद्धि और दृढ़ता में योगदान देता है।

चिंता की एक स्पष्ट आयु विशिष्टता है, जो इसके स्रोतों, सामग्री, मुआवजे और सुरक्षा की अभिव्यक्ति के रूपों में पाई जाती है। प्रत्येक आयु अवधि के लिए, कुछ निश्चित क्षेत्र, वास्तविकता की वस्तुएं हैं जो अधिकांश बच्चों के लिए चिंता का कारण बनती हैं, भले ही एक स्थिर शिक्षा के रूप में वास्तविक खतरे या चिंता की उपस्थिति की परवाह किए बिना। इन उम्र से संबंधित चिंता शिखर सबसे महत्वपूर्ण समाजशास्त्रीय आवश्यकताओं का परिणाम हैं।

पर उम्र से संबंधित चिंता शिखर चिंता गैर-रचनात्मक के रूप में कार्य करती है, जो घबराहट, निराशा की स्थिति का कारण बनती है। बच्चा अपनी क्षमताओं और ताकत पर संदेह करना शुरू कर देता है। लेकिन चिंता न केवल सीखने की गतिविधियों को अव्यवस्थित करती है, यह व्यक्तिगत संरचनाओं को नष्ट करना शुरू कर देती है। इसलिए, बढ़ी हुई चिंता के कारणों के ज्ञान से सुधारात्मक और विकासात्मक कार्यों का निर्माण और समय पर कार्यान्वयन होगा, जिससे प्राथमिक विद्यालय की उम्र के बच्चों में चिंता को कम करने और पर्याप्त व्यवहार करने में मदद मिलेगी।

अध्ययन का उद्देश्य प्राथमिक विद्यालय की उम्र के बच्चों में चिंता की विशेषताएं हैं।

अध्ययन का उद्देश्य प्राथमिक विद्यालय की उम्र के बच्चों में चिंता की अभिव्यक्ति है।

अध्ययन का विषय प्राथमिक विद्यालय की उम्र के बच्चों में चिंता का कारण है।

शोध परिकल्पना -

इस लक्ष्य को प्राप्त करने और प्रस्तावित शोध परिकल्पना का परीक्षण करने के लिए, निम्नलिखित कार्यों की पहचान की गई:

विचाराधीन समस्या पर सैद्धांतिक स्रोतों का विश्लेषण और व्यवस्थित करना।

प्राथमिक विद्यालय की उम्र के बच्चों में चिंता की विशेषताओं का अध्ययन करना और बढ़ती चिंता के कारणों को स्थापित करना।

अनुसंधान का आधार: क्रास्नोयार्स्क शहर के सेंटर फॉर क्यूरेटिव पेडागोगिक्स एंड डिफरेंशियल एजुकेशन नंबर 10 की चौथी कक्षा (8 लोग)।

चिंता की मनोवैज्ञानिक और शैक्षणिक विशेषताएं। "चिंता" की परिभाषा। इस मुद्दे पर घरेलू और विदेशी विचार

मनोवैज्ञानिक साहित्य में, इस अवधारणा की अलग-अलग परिभाषाएँ मिल सकती हैं, हालाँकि अधिकांश अध्ययन इसे अलग-अलग विचार करने की आवश्यकता को पहचानने में सहमत हैं - एक स्थितिजन्य घटना के रूप में और एक व्यक्तिगत विशेषता के रूप में, संक्रमण की स्थिति और इसकी गतिशीलता को ध्यान में रखते हुए।

1771 से शब्दकोशों में "परेशान" शब्द का उल्लेख किया गया है। इस शब्द की उत्पत्ति की व्याख्या करने वाले कई संस्करण हैं। उनमें से एक के लेखक का मानना ​​​​है कि "अलार्म" शब्द का अर्थ दुश्मन से खतरे का तीन बार दोहराया गया संकेत है।

मनोवैज्ञानिक शब्दकोश में, चिंता की निम्नलिखित परिभाषा दी गई है: यह "एक व्यक्तिगत मनोवैज्ञानिक विशेषता है जिसमें विभिन्न प्रकार की जीवन स्थितियों में चिंता का अनुभव करने की बढ़ती प्रवृत्ति शामिल है, जिसमें वे भी शामिल नहीं हैं जो इसके लिए पूर्वनिर्धारित नहीं हैं।"

चिंता को चिंता से अलग किया जाना चाहिए। यदि चिंता चिंता, बच्चे की हलचल की प्रासंगिक अभिव्यक्तियाँ हैं, तो चिंता एक स्थिर स्थिति है।

उदाहरण के लिए, ऐसा होता है कि कोई बच्चा छुट्टी पर बोलने या ब्लैकबोर्ड पर उत्तर देने से पहले चिंतित होता है। लेकिन यह चिंता हमेशा प्रकट नहीं होती है, कभी-कभी उन्हीं स्थितियों में वह शांत रहता है। ये चिंता की अभिव्यक्तियाँ हैं। यदि चिंता की स्थिति अक्सर और विभिन्न स्थितियों में दोहराई जाती है (ब्लैकबोर्ड पर उत्तर देते समय, अपरिचित वयस्कों के साथ संवाद करना, आदि), तो हमें चिंता के बारे में बात करनी चाहिए।

चिंता किसी विशेष स्थिति से जुड़ी नहीं है और लगभग हमेशा प्रकट होती है। यह अवस्था किसी भी प्रकार की गतिविधि में व्यक्ति का साथ देती है। जब कोई व्यक्ति किसी विशेष चीज से डरता है, तो हम डर की अभिव्यक्ति के बारे में बात कर रहे हैं। उदाहरण के लिए, अंधेरे का डर, ऊंचाइयों का डर, बंद जगह का डर।

के. इज़ार्ड "डर" और "चिंता" शब्दों के बीच के अंतर को इस तरह बताते हैं: चिंता कुछ भावनाओं का एक संयोजन है, और डर उनमें से केवल एक है।

चिंता संभावित खतरे की स्थिति में संवेदी ध्यान और मोटर तनाव में उचित प्रारंभिक वृद्धि की स्थिति है, जो डर के लिए उचित प्रतिक्रिया प्रदान करती है। एक व्यक्तित्व विशेषता, चिंता के हल्के और लगातार प्रकट होने में प्रकट होती है। चिंता का अनुभव करने के लिए व्यक्ति की प्रवृत्ति, चिंता की अभिव्यक्ति के लिए कम सीमा की विशेषता; व्यक्तिगत अंतर के मुख्य मापदंडों में से एक।

सामान्य तौर पर, चिंता व्यक्ति की परेशानियों का एक व्यक्तिपरक अभिव्यक्ति है। चिंता तंत्रिका और अंतःस्रावी तंत्र के गुणों की अनुकूल पृष्ठभूमि के साथ होती है, लेकिन यह विवो में बनती है, मुख्य रूप से अंतर्वैयक्तिक और पारस्परिक संचार के रूपों के उल्लंघन के कारण।

चिंता - कुछ खतरनाक होने की उम्मीद के कारण नकारात्मक भावनात्मक अनुभव, एक फैलाना चरित्र, विशिष्ट घटनाओं से जुड़ा नहीं। एक भावनात्मक स्थिति जो अनिश्चित खतरे की स्थितियों में होती है और घटनाओं के प्रतिकूल विकास की प्रत्याशा में प्रकट होती है। एक विशिष्ट खतरे की प्रतिक्रिया के रूप में भय के विपरीत, यह एक सामान्यीकृत, फैलाना या व्यर्थ भय है। यह आमतौर पर सामाजिक संपर्क में विफलताओं की अपेक्षा से जुड़ा होता है और अक्सर खतरे के स्रोत की अनभिज्ञता के कारण होता है।

शारीरिक स्तर पर चिंता की उपस्थिति में, श्वास में वृद्धि, हृदय गति में वृद्धि, रक्त प्रवाह में वृद्धि, रक्तचाप में वृद्धि, सामान्य उत्तेजना में वृद्धि और धारणा की दहलीज में कमी दर्ज की जाती है।

कार्यात्मक रूप से, चिंता न केवल संभावित खतरे की चेतावनी देती है, बल्कि खतरे की वस्तु को निर्धारित करने के लिए लक्ष्य (सेटिंग) के साथ वास्तविकता के सक्रिय अध्ययन के लिए इस खतरे की खोज और ठोसकरण को भी प्रोत्साहित करती है। यह बाहरी कारकों के सामने असहायता, आत्म-संदेह, शक्तिहीनता की भावना, उनकी शक्ति की अतिशयोक्ति और धमकी भरे स्वभाव के रूप में खुद को प्रकट कर सकता है। चिंता की व्यवहारिक अभिव्यक्तियाँ गतिविधि के सामान्य अव्यवस्था में शामिल हैं, इसकी दिशा और उत्पादकता का उल्लंघन करती हैं।

न्यूरोसिस के विकास के लिए एक तंत्र के रूप में चिंता - विक्षिप्त चिंता - मानस के विकास और संरचना में आंतरिक विरोधाभासों के आधार पर बनती है - उदाहरण के लिए, दावों के एक अतिरंजित स्तर से, उद्देश्यों की अपर्याप्त नैतिक वैधता, और इसी तरह; यह एक अपर्याप्त विश्वास पैदा कर सकता है कि किसी के अपने कार्यों के लिए खतरा है।

ए.एम. पैरिशियोनर्स बताते हैं कि चिंता आसन्न खतरे के पूर्वाभास के साथ, परेशानी की उम्मीद से जुड़ी भावनात्मक परेशानी का एक अनुभव है। एक भावनात्मक स्थिति के रूप में और एक स्थिर संपत्ति, व्यक्तित्व विशेषता या स्वभाव के रूप में चिंता के बीच अंतर करें।

आर एस नेमोव की परिभाषा के अनुसार, "चिंता एक व्यक्ति की निरंतर या स्थितिजन्य रूप से प्रकट संपत्ति है जो विशिष्ट सामाजिक स्थितियों में बढ़ी हुई चिंता, अनुभव भय और चिंता की स्थिति में आती है"

ओरिओल स्टेट पेडागोगिकल यूनिवर्सिटी में मनोविज्ञान विभाग के एसोसिएट प्रोफेसर ई. सविना का मानना ​​है कि चिंता को चिंता के लगातार नकारात्मक अनुभव और दूसरों से परेशानी की उम्मीद के रूप में परिभाषित किया गया है।

एस.एस. स्टेपानोव की परिभाषा के अनुसार, "चिंता भावनात्मक संकट का एक अनुभव है जो खतरे या विफलता के पूर्वाभास से जुड़ा है।"

परिभाषा के अनुसार, ए.वी. पेत्रोव्स्की: चिंता - चिंता का अनुभव करने के लिए एक व्यक्ति की प्रवृत्ति, एक चिंता प्रतिक्रिया की घटना के लिए कम सीमा की विशेषता; व्यक्तिगत अंतर के मुख्य मापदंडों में से एक। चिंता आमतौर पर न्यूरोसाइकिएट्रिक और गंभीर दैहिक रोगों में बढ़ जाती है, साथ ही स्वस्थ लोगों में मनोविकृति के परिणामों का अनुभव करने वाले लोगों के कई समूहों में, व्यक्तित्व समस्याओं के एक विचलित व्यक्तिपरक अभिव्यक्ति के साथ। .
चिंता पर आधुनिक शोध का उद्देश्य एक विशिष्ट बाहरी स्थिति और व्यक्तिगत चिंता से जुड़ी स्थितिजन्य चिंता के बीच अंतर करना है, जो कि व्यक्तित्व की एक स्थिर संपत्ति है, साथ ही व्यक्ति और उसकी बातचीत के परिणामस्वरूप चिंता का विश्लेषण करने के तरीकों को विकसित करना है। वातावरण। जी.जी. अरकेलोव, एन.ई. लिसेंको, ई.ई. स्कॉट, बदले में, ध्यान दें कि चिंता एक अस्पष्ट मनोवैज्ञानिक शब्द है जो सीमित समय में व्यक्तियों की एक निश्चित स्थिति और किसी भी व्यक्ति की स्थिर संपत्ति दोनों का वर्णन करता है। हाल के वर्षों के साहित्य का विश्लेषण हमें विभिन्न दृष्टिकोणों से चिंता पर विचार करने की अनुमति देता है, जिससे यह दावा करने की अनुमति मिलती है कि बढ़ती चिंता उत्पन्न होती है और जब किसी व्यक्ति के संपर्क में आने पर संज्ञानात्मक, भावात्मक और व्यवहारिक प्रतिक्रियाओं की एक जटिल बातचीत के परिणामस्वरूप महसूस किया जाता है। विभिन्न तनाव।

चिंता - एक व्यक्तित्व विशेषता के रूप में कार्यशील मानव मस्तिष्क के आनुवंशिक रूप से निर्धारित गुणों से जुड़ा हुआ है, जो भावनात्मक उत्तेजना, चिंता की भावनाओं की लगातार बढ़ती भावना का कारण बनता है।

किशोरों में आकांक्षाओं के स्तर के अध्ययन में, एम.जेड. नीमार्क ने चिंता, भय, आक्रामकता के रूप में एक नकारात्मक भावनात्मक स्थिति पाई, जो सफलता के उनके दावों के असंतोष के कारण हुई। साथ ही, उच्च आत्म-सम्मान वाले बच्चों में चिंता जैसे भावनात्मक संकट देखे गए। उन्होंने होने का दावा किया बहुत ही बेहतरीन छात्रों, या टीम में सर्वोच्च स्थान पर कब्जा, अर्थात्, कुछ क्षेत्रों में उच्च दावे थे, हालांकि उनके पास अपने दावों को महसूस करने के वास्तविक अवसर नहीं थे।

घरेलू मनोवैज्ञानिकों का मानना ​​​​है कि बच्चों में अपर्याप्त उच्च आत्म-सम्मान अनुचित परवरिश, बच्चे की सफलता के वयस्कों द्वारा फुलाए गए आकलन, प्रशंसा, उसकी उपलब्धियों की अतिशयोक्ति के परिणामस्वरूप विकसित होता है, न कि श्रेष्ठता की सहज इच्छा की अभिव्यक्ति के रूप में।

दूसरों का उच्च मूल्यांकन और उस पर आधारित आत्म-सम्मान बच्चे को काफी अच्छा लगता है। कठिनाइयों और नई आवश्यकताओं के साथ टकराव से इसकी असंगति का पता चलता है। हालाँकि, बच्चा अपने उच्च आत्म-सम्मान को बनाए रखने के लिए अपनी पूरी ताकत से प्रयास करता है, क्योंकि यह उसे आत्म-सम्मान, अपने प्रति एक अच्छा दृष्टिकोण प्रदान करता है। हालांकि, बच्चा हमेशा सफल नहीं होता है। सीखने में उच्च स्तर की उपलब्धि का दावा करते हुए, उसके पास पर्याप्त ज्ञान नहीं हो सकता है, उन्हें प्राप्त करने के लिए कौशल, नकारात्मक गुण या चरित्र लक्षण उसे कक्षा में अपने साथियों के बीच वांछित स्थान लेने की अनुमति नहीं दे सकते हैं। इस प्रकार, उच्च दावों और वास्तविक संभावनाओं के बीच विरोधाभास एक कठिन भावनात्मक स्थिति को जन्म दे सकता है।

जरूरतों के असंतोष से, बच्चा रक्षा तंत्र विकसित करता है जो चेतना में विफलता, असुरक्षा और आत्मसम्मान की हानि की पहचान की अनुमति नहीं देता है। वह अन्य लोगों में अपनी विफलताओं के कारणों को खोजने की कोशिश करता है: माता-पिता, शिक्षक, साथी। वह खुद को भी स्वीकार नहीं करने की कोशिश करता है कि असफलता का कारण खुद में है, हर किसी के साथ संघर्ष में आता है जो अपनी कमियों को इंगित करता है, चिड़चिड़ापन, आक्रोश, आक्रामकता दिखाता है।

एमएस। न्यूमार्क इसे कहते हैं अपर्याप्तता का प्रभाव - ... अपनी खुद की कमजोरी से खुद को बचाने की तीव्र भावनात्मक इच्छा, किसी भी तरह से आत्म-संदेह, सच्चाई का प्रतिकर्षण, हर चीज और हर किसी के प्रति क्रोध और जलन को रोकने के लिए। . यह स्थिति पुरानी हो सकती है और महीनों या वर्षों तक बनी रह सकती है। आत्म-पुष्टि की एक मजबूत आवश्यकता इस तथ्य की ओर ले जाती है कि इन बच्चों के हित केवल स्वयं पर निर्देशित होते हैं।

ऐसी स्थिति बच्चे में चिंता का कारण नहीं बन सकती। प्रारंभ में, चिंता उचित है, यह बच्चे के लिए वास्तविक कठिनाइयों के कारण होता है, लेकिन लगातार अपने प्रति बच्चे के रवैये की अपर्याप्तता, उसकी क्षमताओं, लोगों को तय किया जाता है, अपर्याप्तता दुनिया के प्रति उसके दृष्टिकोण की एक स्थिर विशेषता बन जाएगी, और फिर अविश्वास, संदेह और इसी तरह की अन्य विशेषताएं कि वास्तविक चिंता चिंता बन जाएगी, जब बच्चा किसी भी मामले में परेशानी की उम्मीद करेगा जो उसके लिए निष्पक्ष रूप से नकारात्मक है।

मनोविश्लेषकों और मनोचिकित्सकों द्वारा चिंता की समझ को मनोविज्ञान में पेश किया गया था। मनोविश्लेषण के कई प्रतिनिधियों ने चिंता को व्यक्तित्व की एक जन्मजात संपत्ति के रूप में माना, मूल रूप से एक व्यक्ति में निहित स्थिति के रूप में।

मनोविश्लेषण के संस्थापक, जेड फ्रायड ने तर्क दिया कि एक व्यक्ति के पास कई जन्मजात ड्राइव होते हैं - वृत्ति जो किसी व्यक्ति के व्यवहार के पीछे प्रेरक शक्ति होती है और उसके मूड को निर्धारित करती है। जेड फ्रायड का मानना ​​था कि सामाजिक निषेध के साथ जैविक ड्राइव का टकराव न्यूरोसिस और चिंता को जन्म देता है। जैसे-जैसे व्यक्ति बड़ा होता है, मौलिक प्रवृत्ति, अभिव्यक्ति के नए रूप प्राप्त करती है। हालांकि, नए रूपों में, वे सभ्यता के निषेध में भाग लेते हैं, और एक व्यक्ति को अपनी इच्छाओं को छिपाने और दबाने के लिए मजबूर किया जाता है। व्यक्ति के मानसिक जीवन का नाटक जन्म से शुरू होता है और जीवन भर चलता रहता है। फ्रायड ने उच्च बनाने की क्रिया में इस स्थिति से बाहर निकलने का एक स्वाभाविक तरीका देखा कामोत्तेजक ऊर्जा , अर्थात्, अन्य जीवन लक्ष्यों के लिए ऊर्जा की दिशा में: उत्पादन और रचनात्मक। सफल उच्च बनाने की क्रिया व्यक्ति को चिंता से मुक्त करती है।

व्यक्तिगत मनोविज्ञान में, ए एडलर न्यूरोसिस की उत्पत्ति पर एक नया रूप प्रदान करता है। एडलर के अनुसार, न्यूरोसिस इस तरह के तंत्र पर आधारित है जैसे डर, जीवन का भय, कठिनाइयों का डर, साथ ही लोगों के समूह में एक निश्चित स्थिति की इच्छा है कि व्यक्ति, किसी भी व्यक्तिगत विशेषताओं या सामाजिक परिस्थितियों के कारण, नहीं कर सकता प्राप्त करना, अर्थात्, यह स्पष्ट रूप से दिखाई देता है कि न्यूरोसिस के केंद्र में ऐसी स्थितियाँ होती हैं जिनमें एक व्यक्ति, कुछ परिस्थितियों के कारण, एक डिग्री या किसी अन्य को चिंता की भावना का अनुभव करता है।

हीनता की भावना शारीरिक कमजोरी या शरीर की किसी भी कमी की व्यक्तिपरक भावना से या किसी व्यक्ति के उन मानसिक गुणों और गुणों से उत्पन्न हो सकती है जो संचार की आवश्यकता को पूरा करने में बाधा उत्पन्न करते हैं। संचार की आवश्यकता उसी समय एक समूह से संबंधित होने की आवश्यकता है। हीनता की भावना, कुछ करने में असमर्थता एक व्यक्ति को एक निश्चित पीड़ा देती है, और वह इससे छुटकारा पाने की कोशिश करता है या तो मुआवजे से, या समर्पण द्वारा, इच्छाओं के त्याग से। पहले मामले में, व्यक्ति अपनी हीनता को दूर करने के लिए अपनी सारी ऊर्जा को निर्देशित करता है। जो लोग अपनी कठिनाइयों को नहीं समझते थे और जिनकी ऊर्जा स्वयं की ओर निर्देशित होती थी, वे असफल हो जाते हैं।

श्रेष्ठता के प्रयास में व्यक्ति का विकास होता है जीवन शैली , जीवन और व्यवहार की रेखा। पहले से ही 4-5 वर्ष की आयु तक, एक बच्चे में विफलता, अयोग्यता, असंतोष, हीनता की भावना हो सकती है, जो इस तथ्य को जन्म दे सकती है कि भविष्य में एक व्यक्ति को पराजित किया जाएगा।

चिंता की समस्या नव-फ्रायडियंस और सबसे बढ़कर, के. हॉर्नी के बीच एक विशेष अध्ययन का विषय बन गई है। हॉर्नी के सिद्धांत में, व्यक्तिगत चिंता और चिंता के मुख्य स्रोत जैविक ड्राइव और सामाजिक अवरोधों के बीच संघर्ष में निहित नहीं हैं, बल्कि गलत मानवीय संबंधों का परिणाम हैं। पुस्तक में हमारे समय का विक्षिप्त व्यक्तित्व हॉर्नी 11 विक्षिप्त जरूरतों को सूचीबद्ध करता है:

स्नेह और अनुमोदन के लिए विक्षिप्त आवश्यकता, दूसरों को खुश करने की इच्छा, सुखद होने की।

के लिए विक्षिप्त आवश्यकता साथी जो सभी इच्छाओं, अपेक्षाओं, अकेले होने के भय को पूरा करता है।

विक्षिप्त को अपने जीवन को संकीर्ण सीमाओं तक सीमित करने की जरूरत है, किसी का ध्यान नहीं जाना चाहिए।

मन, दूरदर्शिता के माध्यम से दूसरों पर शक्ति के लिए विक्षिप्त आवश्यकता।

न्यूरोटिक को दूसरों का शोषण करने की जरूरत है, उनमें से सर्वश्रेष्ठ प्राप्त करने के लिए।

सामाजिक मान्यता या प्रतिष्ठा की आवश्यकता।

व्यक्तिगत आराधना की आवश्यकता। एक फुलाया आत्म-छवि।

विक्षिप्त व्यक्तिगत उपलब्धि का दावा करता है, दूसरों से आगे निकलने की आवश्यकता।

आत्म-संतुष्टि और स्वतंत्रता के लिए विक्षिप्त आवश्यकता, किसी की आवश्यकता नहीं।

प्यार के लिए विक्षिप्त आवश्यकता।

श्रेष्ठता, पूर्णता, दुर्गमता के लिए विक्षिप्त आवश्यकता।

के. हॉर्नी का मानना ​​है कि इन जरूरतों को पूरा करके, एक व्यक्ति चिंता से छुटकारा पाने का प्रयास करता है, लेकिन विक्षिप्त जरूरतें अतृप्त हैं, उन्हें संतुष्ट नहीं किया जा सकता है, और इसलिए चिंता से छुटकारा पाने के कोई तरीके नहीं हैं।

काफी हद तक के. हॉर्नी एस. सुलिवन के करीब हैं। उन्हें निर्माता के रूप में जाना जाता है पारस्परिक सिद्धांत . व्यक्तित्व को अन्य लोगों, पारस्परिक स्थितियों से अलग नहीं किया जा सकता है। जन्म के पहले दिन से, एक बच्चा लोगों के साथ और सबसे पहले अपनी माँ के साथ एक रिश्ते में प्रवेश करता है। व्यक्ति का आगे का सभी विकास और व्यवहार पारस्परिक संबंधों के कारण होता है। सुलिवन का मानना ​​​​है कि एक व्यक्ति में प्रारंभिक चिंता, चिंता होती है, जो पारस्परिक (पारस्परिक) संबंधों का एक उत्पाद है।

सुलिवन शरीर को तनाव की एक ऊर्जा प्रणाली के रूप में मानता है, जो कुछ सीमाओं के बीच उतार-चढ़ाव कर सकता है - आराम की स्थिति, विश्राम (उत्साह) और उच्चतम स्तर का तनाव। तनाव के स्रोत शरीर और चिंता की जरूरतें हैं। चिंता मानव सुरक्षा के लिए वास्तविक या काल्पनिक खतरों के कारण होती है।

हॉर्नी की तरह सुलिवन, चिंता को न केवल मुख्य व्यक्तित्व लक्षणों में से एक मानते हैं, बल्कि इसके विकास को निर्धारित करने वाले कारक के रूप में भी मानते हैं। कम उम्र में उत्पन्न होने के कारण, प्रतिकूल सामाजिक वातावरण के संपर्क के परिणामस्वरूप, व्यक्ति के जीवन में चिंता लगातार और हमेशा मौजूद रहती है। व्यक्ति के लिए चिंता की भावनाओं से छुटकारा पाना बन जाता है केंद्रीय जरूरत और उसके व्यवहार की निर्धारण शक्ति। आदमी अलग पैदा करता है गतिशीलता , जो भय और चिंता से छुटकारा पाने का एक तरीका है।

ई. Fromm चिंता की समझ को अलग तरह से देखता है। हॉर्नी और सुलिवन के विपरीत, Fromm समाज के ऐतिहासिक विकास के दृष्टिकोण से मानसिक परेशानी की समस्या का सामना करता है।

ई. फ्रॉम का मानना ​​है कि मध्ययुगीन समाज के युग में उत्पादन की अपनी प्रणाली और वर्ग संरचना के साथ, एक व्यक्ति स्वतंत्र नहीं था, लेकिन वह अलग और अकेला नहीं था, इस तरह के खतरे में महसूस नहीं किया और पूंजीवाद के तहत ऐसी चिंताओं का अनुभव नहीं किया, क्योंकि वह नहीं था अलग-थलग चीजों से, प्रकृति से, लोगों से। मनुष्य दुनिया से प्राथमिक संबंधों से जुड़ा था, जिसे फ्रॉम कहते हैं प्राकृतिक सामाजिक संबंध आदिम समाज में विद्यमान है। पूंजीवाद के विकास के साथ, प्राथमिक बंधन टूट जाते हैं, एक स्वतंत्र व्यक्ति प्रकट होता है, प्रकृति से, लोगों से कटा हुआ होता है, जिसके परिणामस्वरूप वह अनिश्चितता, नपुंसकता, संदेह, अकेलापन और चिंता की गहरी भावना का अनुभव करता है। उत्पन्न चिंता से छुटकारा पाने के लिए नकारात्मक स्वतंत्रता मनुष्य इसी स्वतंत्रता से छुटकारा पाना चाहता है। वह स्वतंत्रता से भागने का एकमात्र रास्ता देखता है, यानी खुद से भागना, खुद को भूलने के प्रयास में और इस तरह अपने आप में चिंता की स्थिति को दबाने के प्रयास में। Fromm, Horney और Sullivan चिंता राहत के विभिन्न तंत्र दिखाने की कोशिश करते हैं।

Fromm का मानना ​​​​है कि ये सभी तंत्र, जिनमें शामिल हैं अपने आप में भाग जाना , केवल चिंता की भावना को कवर करें, लेकिन इससे व्यक्ति को पूरी तरह से राहत न दें। इसके विपरीत, अपने आप को खोने के रूप में, अलगाव की भावना तेज हो जाती है मैं सबसे दर्दनाक स्थिति बनती है। स्वतंत्रता से पलायन के मानसिक तंत्र तर्कहीन हैं, फ्रॉम के अनुसार, वे पर्यावरणीय परिस्थितियों की प्रतिक्रिया नहीं हैं, इसलिए, वे दुख और चिंता के कारणों को समाप्त करने में सक्षम नहीं हैं।

इस प्रकार, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि चिंता भय की प्रतिक्रिया पर आधारित है, और भय शरीर की अखंडता के संरक्षण से संबंधित कुछ स्थितियों के लिए एक सहज प्रतिक्रिया है।

लेखक चिंता और चिंता के बीच अंतर नहीं करते हैं। दोनों परेशानी की उम्मीद के रूप में दिखाई देते हैं, जो एक दिन बच्चे में डर पैदा कर देता है। चिंता या चिंता किसी ऐसी चीज की उम्मीद है जो डर पैदा कर सकती है। चिंता से बच्चा डर से बच सकता है।

विचार किए गए सिद्धांतों का विश्लेषण और व्यवस्थित करना, हम चिंता के कई स्रोतों की पहचान कर सकते हैं, जिन्हें लेखक अपने कार्यों में पहचानते हैं:

संभावित शारीरिक नुकसान के कारण चिंता। इस प्रकार की चिंता कुछ उत्तेजनाओं के जुड़ाव के परिणामस्वरूप उत्पन्न होती है जो दर्द, खतरे, शारीरिक कष्ट की धमकी देती हैं।

प्रेम की हानि के कारण चिंता (माँ का प्यार, साथियों का स्नेह)।

चिंता अपराधबोध की भावनाओं के कारण हो सकती है, जो आमतौर पर 4 साल की उम्र तक प्रकट नहीं होती है। बड़े बच्चों में, अपराधबोध की भावना आत्म-अपमान की भावनाओं की विशेषता है, स्वयं के प्रति आक्रोश, स्वयं को अयोग्य के रूप में अनुभव करना।

पर्यावरण में महारत हासिल करने में असमर्थता के कारण चिंता। यह तब होता है जब किसी व्यक्ति को लगता है कि वह उन समस्याओं का सामना नहीं कर सकता है जो पर्यावरण सामने रखता है। चिंता हीनता की भावनाओं से जुड़ी है, लेकिन इसके समान नहीं है।

निराशा की स्थिति में भी चिंता उत्पन्न हो सकती है। निराशा को एक अनुभव के रूप में परिभाषित किया जाता है जो तब होता है जब एक वांछित लक्ष्य या एक मजबूत आवश्यकता को प्राप्त करने में बाधा उत्पन्न होती है। उन स्थितियों के बीच कोई पूर्ण स्वतंत्रता नहीं है जो निराशा का कारण बनती हैं और जो चिंता की स्थिति (माता-पिता के प्यार की हानि, और इसी तरह) की ओर ले जाती हैं और लेखक इन अवधारणाओं के बीच स्पष्ट अंतर नहीं करते हैं।

चिंता किसी न किसी रूप में सभी को होती है। छोटी सी चिंता लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए एक संघटक के रूप में कार्य करती है। चिंता की प्रबल भावना हो सकती है भावनात्मक रूप से अपंग और निराशा की ओर ले जाते हैं। किसी व्यक्ति के लिए चिंता उन समस्याओं का प्रतिनिधित्व करती है जिनसे निपटने की आवश्यकता है। इस प्रयोजन के लिए, विभिन्न सुरक्षात्मक तंत्र (विधियों) का उपयोग किया जाता है।

चिंता की घटना में पारिवारिक शिक्षा, माँ की भूमिका, बच्चे के माँ के साथ संबंध को बहुत महत्व दिया जाता है। बचपन की अवधि व्यक्तित्व के बाद के विकास को पूर्व निर्धारित कर रही है।

इस प्रकार, मुसर, कोर्नर और कगन, एक ओर, चिंता को प्रत्येक व्यक्ति में निहित खतरे की सहज प्रतिक्रिया के रूप में मानते हैं, दूसरी ओर, वे किसी व्यक्ति की चिंता की डिग्री को परिस्थितियों की तीव्रता की डिग्री पर निर्भर करते हैं ( उत्तेजना) जो एक व्यक्ति को चिंता की भावना का कारण बनती है पर्यावरण के साथ बातचीत।

इस प्रकार, "चिंता" मनोवैज्ञानिकों की अवधारणा एक व्यक्ति की स्थिति को निर्दिष्ट करती है, जो अनुभवों, भय और चिंता की बढ़ती प्रवृत्ति की विशेषता है, जिसका नकारात्मक भावनात्मक अर्थ है।

चिंता के प्रकारों का वर्गीकरण

चिंता के दो मुख्य प्रकार हैं। इनमें से पहला तथाकथित स्थितिजन्य चिंता है, अर्थात। कुछ विशिष्ट स्थिति से उत्पन्न होता है जो उद्देश्यपूर्ण रूप से चिंता का कारण बनता है। संभावित परेशानियों और जीवन जटिलताओं की प्रत्याशा में यह स्थिति किसी भी व्यक्ति में हो सकती है। यह स्थिति न केवल काफी सामान्य है, बल्कि सकारात्मक भूमिका भी निभाती है। यह एक प्रकार के लामबंदी तंत्र के रूप में कार्य करता है जो किसी व्यक्ति को उभरती समस्याओं के समाधान के लिए गंभीरता और जिम्मेदारी से संपर्क करने की अनुमति देता है। असामान्य स्थितिजन्य चिंता में कमी है, जब गंभीर परिस्थितियों का सामना करने वाला व्यक्ति लापरवाही और गैरजिम्मेदारी का प्रदर्शन करता है, जो अक्सर एक शिशु जीवन स्थिति, अपर्याप्त आत्म-चेतना को इंगित करता है।

एक अन्य प्रकार तथाकथित व्यक्तिगत चिंता है। इसे एक व्यक्तित्व विशेषता के रूप में माना जा सकता है जो विभिन्न प्रकार की जीवन स्थितियों में चिंता का अनुभव करने की निरंतर प्रवृत्ति में प्रकट होती है, जिसमें वे भी शामिल हैं जो उद्देश्यपूर्ण रूप से नहीं हैं। यह अचेतन भय की स्थिति, खतरे की अनिश्चित भावना, किसी भी घटना को प्रतिकूल और खतरनाक मानने की तत्परता की विशेषता है। इस स्थिति के अधीन एक बच्चा लगातार चिंतित और उदास मूड में रहता है, उसे बाहरी दुनिया से संपर्क करने में कठिनाई होती है, जिसे वह भयावह और शत्रुतापूर्ण मानता है। कम आत्मसम्मान और उदास निराशावाद के गठन के लिए चरित्र निर्माण की प्रक्रिया में समेकित।

बच्चों में चिंता के उद्भव और विकास के कारण

बचपन की चिंता के कारणों में, ई। सविना के अनुसार, सबसे पहले, अपने माता-पिता के साथ बच्चे के गलत पालन-पोषण और प्रतिकूल संबंध हैं, खासकर उसकी मां के साथ। तो बच्चे की मां द्वारा अस्वीकृति, अस्वीकृति उसे प्यार, स्नेह और सुरक्षा की आवश्यकता को पूरा करने की असंभवता के कारण चिंता का कारण बनती है। इस मामले में, भय उत्पन्न होता है: बच्चा भौतिक प्रेम की शर्त महसूस करता है ("यदि मैं बुरी तरह से करता हूं, तो वे मुझसे प्यार नहीं करेंगे")। बच्चे की प्यार की आवश्यकता के प्रति असंतोष उसे किसी भी तरह से उसकी संतुष्टि की तलाश करने के लिए प्रोत्साहित करेगा।

बच्चों की चिंता बच्चे और माँ के बीच सहजीवी संबंधों का परिणाम भी हो सकती है, जब माँ खुद को बच्चे के साथ एक महसूस करती है, उसे जीवन की कठिनाइयों और परेशानियों से बचाने की कोशिश करती है। यह काल्पनिक, गैर-मौजूद खतरों से रक्षा करते हुए खुद को "बांधता" है। नतीजतन, मां के बिना छोड़े जाने पर बच्चा चिंता का अनुभव करता है, आसानी से खो जाता है, चिंतित और डरता है। गतिविधि और स्वतंत्रता के बजाय, निष्क्रियता और निर्भरता विकसित होती है।

ऐसे मामलों में जहां शिक्षा अत्यधिक मांगों पर आधारित है कि बच्चा सामना करने में असमर्थ है या कठिनाई का सामना कर रहा है, चिंता का कारण सामना न करने के डर से हो सकता है, गलत काम करना, माता-पिता अक्सर व्यवहार की "शुद्धता" की खेती करते हैं: रवैया बच्चे के प्रति सख्त नियंत्रण, मानदंडों और नियमों की एक सख्त प्रणाली शामिल हो सकती है, जिसमें से विचलन में निंदा और सजा शामिल है। इन मामलों में, वयस्कों द्वारा निर्धारित मानदंडों और नियमों से विचलित होने के डर से बच्चे की चिंता उत्पन्न हो सकती है ("यदि मैं अपनी माँ की कही हुई बात नहीं करता, तो वह मुझसे प्यार नहीं करेगी", "अगर मैं सही नहीं करता बात, वे मुझे सज़ा देंगे")।

बच्चे की चिंता बच्चे के साथ शिक्षक (शिक्षक) की बातचीत की ख़ासियत, संचार की एक सत्तावादी शैली की व्यापकता या आवश्यकताओं और आकलन की असंगति के कारण भी हो सकती है। पहले और दूसरे दोनों मामलों में, वयस्कों की मांगों को पूरा न करने के डर से, उन्हें "प्रसन्न" न करने, एक सख्त ढांचा शुरू करने के डर से बच्चा लगातार तनाव में रहता है।

कठोर सीमाओं की बात करें तो हमारा तात्पर्य शिक्षक द्वारा निर्धारित सीमाओं से है। इनमें खेलों में (विशेष रूप से, मोबाइल गेम में), गतिविधियों में, सैर पर, आदि में सहज गतिविधि पर प्रतिबंध शामिल हैं; कक्षा में बच्चों की सहजता को सीमित करना, उदाहरण के लिए, बच्चों को काटना ("नीना पेत्रोव्ना, लेकिन मेरे पास है ... चुप! मैं सब कुछ देखता हूं! मैं खुद सबके पास जाऊंगा!"); बच्चों की पहल का दमन ("इसे अभी नीचे रखो, मैंने अपने हाथों में कागजात लेने के लिए नहीं कहा!", "तुरंत चुप रहो, मैं कहता हूं!")। बच्चों की भावनात्मक अभिव्यक्तियों में रुकावट को भी सीमाओं के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। इसलिए, यदि गतिविधि की प्रक्रिया में बच्चे में भावनाएं होती हैं, तो उन्हें बाहर निकालने की आवश्यकता होती है, जिसे एक सत्तावादी शिक्षक द्वारा रोका जा सकता है ("यह कौन मजाकिया है, पेट्रोव?! यह मैं हूं जो आपके चित्र को देखकर हंसेगा। ", "तुम क्यों रो रहे हो? मेरे आँसुओं से सभी को प्रताड़ित किया!")।

ऐसे शिक्षक द्वारा लागू किए गए अनुशासनात्मक उपाय अक्सर निंदा, चिल्लाहट, नकारात्मक आकलन, दंड के लिए आते हैं।

एक असंगत शिक्षक (शिक्षक) बच्चे को अपने व्यवहार की भविष्यवाणी करने का अवसर न देकर उसमें चिंता पैदा करता है। शिक्षक (शिक्षक) की आवश्यकताओं की निरंतर परिवर्तनशीलता, मनोदशा पर उसके व्यवहार की निर्भरता, भावनात्मक अस्थिरता बच्चे में भ्रम पैदा करती है, यह तय करने में असमर्थता कि उसे इस या उस मामले में क्या करना चाहिए।

शिक्षक (शिक्षक) को भी उन स्थितियों को जानने की जरूरत है जो बच्चों की चिंता का कारण बन सकती हैं, मुख्य रूप से साथियों द्वारा अस्वीकृति की स्थिति; बच्चे का मानना ​​​​है कि यह तथ्य कि वे उससे प्यार नहीं करते हैं, उसकी गलती है, वह बुरा है ("वे अच्छे लोगों से प्यार करते हैं") प्यार के लायक होने के लिए, बच्चा सकारात्मक परिणामों, गतिविधियों में सफलता की मदद से प्रयास करेगा। अगर यह इच्छा जायज नहीं है तो बच्चे की चिंता बढ़ जाती है।

अगली स्थिति प्रतिद्वंद्विता, प्रतिस्पर्धा की स्थिति है, यह उन बच्चों में विशेष रूप से मजबूत चिंता का कारण होगा जिनकी परवरिश हाइपरसोशलाइजेशन की स्थितियों में होती है। इस मामले में, प्रतिद्वंद्विता की स्थिति में आने वाले बच्चे, किसी भी कीमत पर उच्चतम परिणाम प्राप्त करने वाले पहले व्यक्ति बनने का प्रयास करेंगे।

एक और स्थिति बढ़ी हुई जिम्मेदारी की स्थिति है। जब एक चिंतित बच्चा इसमें प्रवेश करता है, तो उसकी चिंता आशा के पूरा न होने के डर, एक वयस्क की अपेक्षाओं और उसके द्वारा अस्वीकार किए जाने के कारण होती है। ऐसी स्थितियों में, चिंतित बच्चे, एक नियम के रूप में, अपर्याप्त प्रतिक्रिया में भिन्न होते हैं। उनकी दूरदर्शिता, अपेक्षा या उसी स्थिति की बार-बार पुनरावृत्ति के मामले में जो चिंता का कारण बनती है, बच्चा व्यवहार का एक स्टीरियोटाइप विकसित करता है, एक निश्चित पैटर्न जो चिंता से बचने या इसे यथासंभव कम करने की अनुमति देता है। इन पैटर्नों में उन गतिविधियों में शामिल होने का व्यवस्थित डर शामिल है जो चिंता का कारण बनते हैं, साथ ही अपरिचित वयस्कों या जिनके प्रति बच्चे का नकारात्मक रवैया है, के सवालों के जवाब देने के बजाय बच्चे की चुप्पी।

सामान्य तौर पर, चिंता व्यक्ति की शिथिलता का प्रकटीकरण है। कई मामलों में, यह सचमुच परिवार के चिंतित और संदिग्ध मनोवैज्ञानिक माहौल में पोषित होता है, जिसमें माता-पिता स्वयं निरंतर भय और चिंता से ग्रस्त होते हैं। बच्चा अपने मूड से संक्रमित हो जाता है और बाहरी दुनिया के प्रति अस्वस्थ प्रतिक्रिया का रूप अपना लेता है।

हालांकि, ऐसी अप्रिय व्यक्तिगत विशेषता कभी-कभी उन बच्चों में प्रकट होती है जिनके माता-पिता संदेह के अधीन नहीं होते हैं और आमतौर पर आशावादी होते हैं। ऐसे माता-पिता, एक नियम के रूप में, अच्छी तरह से जानते हैं कि वे अपने बच्चों से क्या हासिल करना चाहते हैं। वे बच्चे के अनुशासन और संज्ञानात्मक उपलब्धियों पर विशेष ध्यान देते हैं। इसलिए, उन्हें अपने माता-पिता की उच्च अपेक्षाओं को सही ठहराने के लिए लगातार कई तरह के कार्यों का सामना करना पड़ता है। एक बच्चे के लिए सभी कार्यों का सामना करना हमेशा संभव नहीं होता है और इससे बड़ों में असंतोष होता है। नतीजतन, बच्चा खुद को लगातार तीव्र उम्मीद की स्थिति में पाता है: चाहे वह अपने माता-पिता को खुश करने में कामयाब रहा या किसी तरह की चूक हुई, जिसके बाद अस्वीकृति और निंदा होगी। माता-पिता की असंगत आवश्यकताओं से स्थिति बढ़ सकती है। यदि कोई बच्चा निश्चित रूप से नहीं जानता कि उसके एक या दूसरे कदम का मूल्यांकन कैसे किया जाएगा, लेकिन सिद्धांत रूप में संभावित असंतोष की आशंका है, तो उसका पूरा अस्तित्व तीव्र सतर्कता और चिंता से रंगा हुआ है।

इसके अलावा, चिंता और भय के उद्भव और विकास के लिए, वे एक परी-कथा प्रकार के बच्चों की विकासशील कल्पना को गहन रूप से प्रभावित करने में सक्षम हैं। 2 साल की उम्र में, यह एक भेड़िया है - दांतों के साथ एक क्लिक जो चोट पहुंचा सकता है, काट सकता है, थोड़ा रेड राइडिंग हूड की तरह खा सकता है। 2-3 साल के मोड़ पर बच्चे बरमाली से डरते हैं। लड़कों के लिए 3 साल की उम्र में और लड़कियों के लिए 4 साल की उम्र में, "डर पर एकाधिकार" बाबा यगा और काशी अमर की छवियों से संबंधित है। ये सभी पात्र बच्चों को मानवीय संबंधों के नकारात्मक, नकारात्मक पक्षों, क्रूरता और छल, क्रूरता और लालच के साथ-साथ सामान्य रूप से खतरे से परिचित करा सकते हैं। उसी समय, परियों की कहानियों की जीवन-पुष्टि करने वाली मनोदशा, जिसमें बुराई पर अच्छाई की जीत होती है, मृत्यु पर जीवन, बच्चे को यह दिखाना संभव बनाता है कि आने वाली कठिनाइयों और खतरों को कैसे दूर किया जाए।

चिंता की एक स्पष्ट आयु विशिष्टता है, जो इसके स्रोतों, सामग्री, अभिव्यक्ति के रूपों और निषेध में पाई जाती है।

प्रत्येक आयु अवधि के लिए, कुछ निश्चित क्षेत्र, वास्तविकता की वस्तुएं हैं जो अधिकांश बच्चों के लिए चिंता का कारण बनती हैं, भले ही एक स्थिर शिक्षा के रूप में वास्तविक खतरे या चिंता की उपस्थिति की परवाह किए बिना।

ये "उम्र की चिंता" सबसे महत्वपूर्ण सामाजिक जरूरतों का परिणाम है। छोटे बच्चों में चिंता मां से अलग होने से पैदा होती है। 6-7 वर्ष की आयु में, मुख्य भूमिका स्कूल के अनुकूलन द्वारा निभाई जाती है, युवा किशोरावस्था में - वयस्कों (माता-पिता और शिक्षकों) के साथ संचार, शुरुआती युवाओं में - भविष्य के प्रति दृष्टिकोण और लिंग संबंधों से जुड़ी समस्याएं।

चिंतित बच्चों के व्यवहार की विशेषताएं

चिंतित बच्चों को चिंता और चिंता की लगातार अभिव्यक्तियों के साथ-साथ बड़ी संख्या में भय की विशेषता होती है, और उन स्थितियों में भय और चिंता उत्पन्न होती है जिनमें बच्चा, ऐसा प्रतीत होता है, खतरे में नहीं है। चिंतित बच्चे विशेष रूप से संवेदनशील होते हैं। तो, बच्चा चिंतित हो सकता है: जब वह बगीचे में है, अचानक उसकी मां को कुछ होगा।

चिंतित बच्चों को अक्सर कम आत्मसम्मान की विशेषता होती है, जिसके संबंध में उन्हें दूसरों से परेशानी की उम्मीद होती है। यह उन बच्चों के लिए विशिष्ट है जिनके माता-पिता उनके लिए असंभव कार्य निर्धारित करते हैं, यह मांग करते हुए कि बच्चे प्रदर्शन करने में सक्षम नहीं हैं, और विफलता के मामले में, उन्हें आमतौर पर दंडित और अपमानित किया जाता है ("आप कुछ नहीं कर सकते! आप नहीं कर सकते कुछ भी!")।

चिंतित बच्चे अपनी असफलताओं के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं, उन पर तीखी प्रतिक्रिया करते हैं, उन गतिविधियों को मना कर देते हैं, जैसे पेंटिंग, जिसमें उन्हें कठिनाई होती है।

इन बच्चों में, आप कक्षा के अंदर और बाहर के व्यवहार में ध्यान देने योग्य अंतर देख सकते हैं। कक्षाओं के बाहर, ये जीवंत, मिलनसार और सीधे बच्चे हैं, कक्षा में वे जकड़े हुए और तनावग्रस्त हैं। वे शांत और बहरी आवाज में शिक्षक के सवालों का जवाब देते हैं, वे हकलाना भी शुरू कर सकते हैं। उनका भाषण या तो बहुत तेज, जल्दबाजी या धीमा, कठिन हो सकता है। एक नियम के रूप में, लंबे समय तक उत्तेजना होती है: बच्चा अपने हाथों से कपड़े खींचता है, कुछ हेरफेर करता है।

चिंतित बच्चे विक्षिप्त प्रकृति की बुरी आदतों के शिकार होते हैं (वे अपने नाखून काटते हैं, अपनी उंगलियां चूसते हैं, अपने बाल खींचते हैं)। अपने स्वयं के शरीर के साथ हेरफेर उनके भावनात्मक तनाव को कम करता है, उन्हें शांत करता है।

ड्राइंग चिंतित बच्चों को पहचानने में मदद करता है। उनके चित्र छायांकन, मजबूत दबाव, साथ ही छोटे छवि आकारों की बहुतायत से प्रतिष्ठित हैं। अक्सर ये बच्चे विवरणों पर अटक जाते हैं, खासकर छोटे बच्चों पर। चिंतित बच्चों में गंभीर, संयमित चेहरे की अभिव्यक्ति होती है, आँखें नीची होती हैं, एक कुर्सी पर बड़े करीने से बैठते हैं, अनावश्यक हलचल न करने की कोशिश करते हैं, शोर नहीं करते हैं, दूसरों का ध्यान आकर्षित नहीं करना पसंद करते हैं। ऐसे बच्चों को विनम्र, शर्मीला कहा जाता है। साथियों के माता-पिता आमतौर पर उन्हें अपने मकबरे के लिए एक उदाहरण के रूप में पेश करते हैं: “देखो साशा कितना अच्छा व्यवहार करती है। वह टहलने नहीं जाता। वह प्रतिदिन अपने खिलौनों को बड़े करीने से मोड़ता है। वह अपनी मां की बात मानता है।" और, अजीब तरह से, गुणों की यह पूरी सूची सच है - ये बच्चे "सही ढंग से" व्यवहार करते हैं। लेकिन कुछ माता-पिता अपने बच्चों के व्यवहार को लेकर चिंतित रहते हैं। ("ल्यूबा बहुत घबराई हुई है। थोड़ा - आँसू में। और वह लोगों के साथ नहीं खेलना चाहती - उसे डर है कि वे उसके खिलौने तोड़ देंगे।" "एलोशा लगातार अपनी माँ की स्कर्ट से चिपकी रहती है - आप खींच नहीं सकते यह बंद")। इस प्रकार, चिंतित बच्चों के व्यवहार में चिंता और चिंता की लगातार अभिव्यक्तियों की विशेषता होती है, ऐसे बच्चे लगातार तनाव में रहते हैं, हर समय खतरा महसूस करते हैं, यह महसूस करते हैं कि वे किसी भी समय विफलता का सामना कर सकते हैं।

प्रयोग का पता लगाना और उसका विश्लेषण। संगठन, तरीके और अनुसंधान के तरीके

अध्ययन क्रास्नोयार्स्क शहर, ग्रेड 4 के उपचारात्मक शिक्षाशास्त्र और विभेदित शिक्षा संख्या 10 के केंद्र के आधार पर आयोजित किया गया था।

तरीकों का इस्तेमाल किया गया:

चिंता परीक्षण (वी। आमीन)

उद्देश्य: बच्चे की चिंता का स्तर निर्धारित करना।

प्रायोगिक सामग्री: 14 चित्र (8.5x11 सेमी) दो संस्करणों में बनाए गए हैं: एक लड़की के लिए (एक लड़की को आकृति में दिखाया गया है) और एक लड़के के लिए (एक लड़के को आकृति में दिखाया गया है)। प्रत्येक चित्र एक बच्चे के जीवन के लिए कुछ विशिष्ट स्थिति का प्रतिनिधित्व करता है। आकृति में बच्चे का चेहरा नहीं खींचा गया है, केवल सिर की रूपरेखा दी गई है। प्रत्येक चित्र में बच्चे के सिर के दो अतिरिक्त चित्र दिए गए हैं, जो चित्र में चेहरे के आकार के बिल्कुल अनुरूप हैं। अतिरिक्त चित्रों में से एक में एक बच्चे के मुस्कुराते हुए चेहरे को दर्शाया गया है, दूसरे में एक उदास चेहरा दिखाया गया है। अध्ययन का संचालन: चित्र एक के बाद एक सख्ती से सूचीबद्ध क्रम में बच्चे को दिखाए जाते हैं। साक्षात्कार एक अलग कमरे में होता है। बच्चे को चित्र प्रस्तुत करने के बाद, शोधकर्ता निर्देश देता है। निर्देश।

1.छोटे बच्चों के साथ खेलें। "आपको क्या लगता है कि बच्चे का चेहरा कैसा होगा: खुश या उदास? वह (वह) बच्चों के साथ खेलता है

2.बच्चे के साथ बच्चा और मां। "आपको क्या लगता है, इस बच्चे का कैसा चेहरा होगा: उदास या हंसमुख? वह (वह) अपनी मां और बच्चे के साथ चलता है"

.आक्रामकता की वस्तु। "आपको क्या लगता है कि इस बच्चे का चेहरा कैसा होगा: हंसमुख या उदास?"

.ड्रेसिंग। "आपको क्या लगता है, इस बच्चे का कैसा चेहरा होगा, उदास या हंसमुख? वह ड्रेसिंग कर रहा है

.बड़े बच्चों के साथ खेलें। "आपको क्या लगता है कि इस बच्चे का चेहरा कैसा होगा: हंसमुख या उदास? वह (वह) बड़े बच्चों के साथ खेलता है

.अकेले सोने के लिए। "आपको क्या लगता है, इस बच्चे का चेहरा कैसा होगा: उदास या हंसमुख? वह (वह) सो जाता है

.धुलाई। "आपको क्या लगता है कि इस बच्चे का चेहरा कैसा होगा: हंसमुख या उदास? वह / वह बाथरूम में है

.फटकार। "आपको क्या लगता है कि इस बच्चे का चेहरा कैसा होगा: उदास या हंसमुख?"

.उपेक्षा. "आपको क्या लगता है कि इस बैंक का कैसा चेहरा होगा: खुश या उदास?"

.आक्रामक हमला "क्या आपको लगता है कि इस बच्चे का चेहरा उदास या हंसमुख होगा?"

.खिलौने इकट्ठा करना। "आपको क्या लगता है कि इस बच्चे का चेहरा कैसा होगा: हंसमुख या उदास? वह (वह) खिलौने दूर रखता है

.इन्सुलेशन। "आपको क्या लगता है कि इस बच्चे का चेहरा कैसा होगा: उदास या हंसमुख?"

.माता-पिता के साथ बच्चा। "आपको क्या लगता है कि इस बच्चे का चेहरा कैसा होगा: हंसमुख या उदास? वह (वह) अपनी माँ और पिताजी के साथ

.अकेले खाना। "आपको क्या लगता है, इस बच्चे का कैसा चेहरा होगा: उदास या हंसमुख? वह (वह) खाता है।

बच्चे पर विकल्प थोपने से बचने के लिए, निर्देशों में व्यक्ति का नाम बारी-बारी से दिया जाता है। बच्चे से अतिरिक्त प्रश्न नहीं पूछे जाते हैं। (अनुलग्नक 1)

स्कूल चिंता के स्तर का निदान

उद्देश्य: इस पद्धति का उद्देश्य प्राथमिक और माध्यमिक विद्यालय के छात्रों में स्कूल की चिंता के स्तर की पहचान करना है।

निर्देश: प्रत्येक प्रश्न का उत्तर स्पष्ट रूप से "हां" या "नहीं" में दिया जाना चाहिए। किसी प्रश्न का उत्तर देते समय, बच्चे को अपनी संख्या और उत्तर "+" लिखना चाहिए यदि वह इससे सहमत है, या "-" यदि वह सहमत नहीं है।

प्रत्येक कारक की सामग्री विशेषताओं। स्कूल में सामान्य चिंता बच्चे की सामान्य भावनात्मक स्थिति है जो स्कूल के जीवन में उसके शामिल होने के विभिन्न रूपों से जुड़ी है। सामाजिक तनाव के अनुभव - बच्चे की भावनात्मक स्थिति, जिसके खिलाफ उसके सामाजिक संपर्क विकसित होते हैं (मुख्य रूप से साथियों के साथ)। सफलता प्राप्त करने की आवश्यकता की निराशा एक प्रतिकूल मानसिक पृष्ठभूमि है जो बच्चे को सफलता के लिए अपनी आवश्यकताओं को विकसित करने, उच्च परिणाम प्राप्त करने आदि की अनुमति नहीं देती है।

आत्म-अभिव्यक्ति का डर - आत्म-प्रकटीकरण की आवश्यकता से जुड़ी स्थितियों के नकारात्मक भावनात्मक अनुभव, खुद को दूसरों के सामने पेश करना, अपनी क्षमताओं का प्रदर्शन करना।

ज्ञान सत्यापन की स्थिति का डर - ज्ञान, उपलब्धियों और अवसरों के सत्यापन (विशेष रूप से सार्वजनिक रूप से) की स्थितियों में एक नकारात्मक रवैया और चिंता।

दूसरों की अपेक्षाओं पर खरे न उतरने का डर - अपने परिणामों, कार्यों और विचारों के आकलन में दूसरों के महत्व पर ध्यान दें, दूसरों को दिए गए आकलन के बारे में चिंता, नकारात्मक आकलन की अपेक्षा। तनाव के लिए कम शारीरिक प्रतिरोध - साइकोफिजियोलॉजिकल संगठन की विशेषताएं जो तनावपूर्ण प्रकृति की स्थितियों के लिए बच्चे की अनुकूलन क्षमता को कम करती हैं, एक खतरनाक पर्यावरणीय कारक के लिए अपर्याप्त, विनाशकारी प्रतिक्रिया की संभावना को बढ़ाती हैं। शिक्षकों के साथ संबंधों में समस्याएं और भय स्कूल में वयस्कों के साथ संबंधों की एक सामान्य नकारात्मक भावनात्मक पृष्ठभूमि है, जो बच्चे की शिक्षा की सफलता को कम करता है। (अनुलग्नक 2)

1.प्रश्नावली जे। टेलर (चिंता की अभिव्यक्ति का व्यक्तिगत पैमाना)।

उद्देश्य: विषय की व्यक्तिगत चिंता के स्तर की पहचान करना।

सामग्री: प्रश्नावली प्रपत्र जिसमें 50 कथन हैं।

निर्देश। आपको एक प्रश्नावली का उत्तर देने के लिए कहा जाता है जिसमें कुछ व्यक्तित्व लक्षणों के बारे में कथन होते हैं। यहां कोई अच्छा या बुरा उत्तर नहीं हो सकता है, इसलिए बेझिझक अपनी राय व्यक्त करें, सोचने में समय बर्बाद न करें।

आइए सबसे पहला जवाब जो दिमाग में आता है उसे प्राप्त करें। यदि आप अपने संबंध में इस कथन से सहमत हैं तो इसके अंक के आगे "हाँ" लिखें , यदि आप सहमत नहीं हैं - "नहीं", यदि आप स्पष्ट रूप से परिभाषित नहीं कर सकते - "मुझे नहीं पता"।

अत्यधिक चिंतित व्यक्तियों का मनोवैज्ञानिक चित्र:

उन्हें अपने व्यक्तित्व के गुणों की किसी भी अभिव्यक्ति, उनकी प्रतिष्ठा, आत्म-सम्मान के लिए संभावित खतरे के रूप में किसी भी रुचि को देखने के लिए स्थितियों की एक विस्तृत श्रृंखला में एक प्रवृत्ति की विशेषता है। वे जटिल परिस्थितियों को खतरनाक, विनाशकारी के रूप में देखते हैं। धारणा के अनुसार भावनात्मक प्रतिक्रिया की ताकत भी प्रकट होती है।

ऐसे लोग तेज-तर्रार, चिड़चिड़े होते हैं और संघर्ष के लिए निरंतर तत्पर रहते हैं और सुरक्षा के लिए तत्पर रहते हैं, भले ही यह उद्देश्यपूर्ण रूप से आवश्यक न हो। एक नियम के रूप में, उन्हें टिप्पणियों, सलाह और अनुरोधों के लिए अपर्याप्त प्रतिक्रिया की विशेषता है। नर्वस ब्रेकडाउन की संभावना विशेष रूप से महान है, उन स्थितियों में भावात्मक प्रतिक्रियाएं जहां हम कुछ मुद्दों में उनकी क्षमता, उनकी प्रतिष्ठा, आत्म-सम्मान, उनके दृष्टिकोण के बारे में बात कर रहे हैं। उनकी गतिविधियों या व्यवहार के तरीकों के परिणामों पर अत्यधिक जोर, बेहतर और बदतर दोनों के लिए, उनके संबंध में एक स्पष्ट स्वर या संदेह व्यक्त करने वाला स्वर - यह सब अनिवार्य रूप से विभिन्न प्रकार के निर्माण के लिए व्यवधान, संघर्ष की ओर जाता है मनोवैज्ञानिक बाधाएं जो ऐसे लोगों के साथ प्रभावी बातचीत में बाधा डालती हैं।

अत्यधिक चिंतित लोगों पर स्पष्ट रूप से उच्च मांग करना खतरनाक है, यहां तक ​​​​कि उन स्थितियों में भी जहां वे उनके लिए निष्पक्ष रूप से व्यवहार्य हैं, ऐसी मांगों के लिए अपर्याप्त प्रतिक्रिया लंबे समय तक वांछित परिणाम की उपलब्धि में देरी या देरी कर सकती है।

कम चिंता वाले व्यक्तियों का मनोवैज्ञानिक चित्र:

विशेष रूप से स्पष्ट शांति। वे हमेशा व्यापक परिस्थितियों में अपनी प्रतिष्ठा, आत्म-सम्मान के लिए खतरा महसूस करने के लिए इच्छुक नहीं होते हैं, भले ही यह वास्तव में मौजूद हो। उनमें चिंता की स्थिति का उद्भव केवल विशेष रूप से महत्वपूर्ण और व्यक्तिगत रूप से महत्वपूर्ण स्थितियों (परीक्षाओं, तनावपूर्ण स्थितियों, वैवाहिक स्थिति के लिए एक वास्तविक खतरा, आदि) में देखा जा सकता है। व्यक्तिगत रूप से, ऐसे लोग शांत होते हैं, उनका मानना ​​​​है कि उनके पास व्यक्तिगत रूप से अपने जीवन, प्रतिष्ठा, व्यवहार और गतिविधियों के बारे में चिंता करने का कोई कारण और कारण नहीं है। संघर्षों, टूटने, भावात्मक प्रकोपों ​​​​की संभावना बहुत कम है।

शोध का परिणाम

अनुसंधान पद्धति "चिंता परीक्षण (वी। आमीन)"

8 में से 5 लोगों में उच्च स्तर की चिंता होती है।

अनुसंधान पद्धति "स्कूल चिंता के स्तर का निदान"

अध्ययन के परिणामस्वरूप, हमें प्राप्त हुआ:

· स्कूल में सामान्य चिंता: 8 में से 4 लोगों का स्तर उच्च होता है, 8 में से 3 लोगों का स्तर औसत होता है, और 8 में से 1 व्यक्ति का स्तर निम्न होता है।

· सामाजिक तनाव का अनुभव करना: 8 में से 6 लोगों का स्तर उच्च होता है, 8 में से 2 लोगों का स्तर औसत होता है।

· सफलता प्राप्त करने की आवश्यकता की निराशा: 8 में से 2 लोगों का स्तर उच्च है, 8 में से 6 लोगों का औसत स्तर है।

· आत्म-अभिव्यक्ति का डर: 8 में से 4 लोगों का स्तर उच्च होता है, 3 लोगों का स्तर औसत होता है, 1 व्यक्ति का स्तर निम्न होता है।

· ज्ञान परीक्षण की स्थिति का डर: 8 में से 4 लोगों का स्तर उच्च है, 3 लोगों का औसत स्तर है, 1 व्यक्ति का स्तर निम्न है

· दूसरों की उम्मीदों पर खरा न उतरने का डर: 8 में से 6 लोगों का स्तर उच्च होता है, 1 व्यक्ति का स्तर औसत होता है, 1 व्यक्ति का स्तर निम्न होता है।

· तनाव के लिए कम शारीरिक प्रतिरोध: 8 में से 2 लोगों का स्तर उच्च होता है, 4 लोगों का स्तर औसत होता है, 2 लोगों का स्तर निम्न होता है।

· शिक्षकों के साथ संबंधों में समस्याएं और भय: 8 में से 5 लोगों का स्तर उच्च है, 2 लोगों का औसत स्तर है, 1 व्यक्ति का निम्न स्तर है।

अनुसंधान पद्धति "प्रश्नावली जे. टेलर"

अध्ययन के परिणामस्वरूप, हमने प्राप्त किया: 6 लोगों का औसत स्तर उच्च प्रवृत्ति वाला होता है, 2 लोगों में चिंता का औसत स्तर होता है।

अनुसंधान के तरीके - ड्राइंग परीक्षण "मनुष्य" और "गैर-मौजूद जानवर"।

अध्ययन के परिणामस्वरूप, हमें प्राप्त हुआ:

क्रिस्टीना के .: संचार की कमी, प्रदर्शनशीलता, कम आत्मसम्मान, तर्कवादी, कार्य के लिए गैर-रचनात्मक दृष्टिकोण, अंतर्मुखता।

विक्टोरिया के .: कभी-कभी नकारात्मकता, उच्च गतिविधि, बहिर्मुखता, सामाजिकता, कभी-कभी समर्थन की आवश्यकता, कार्य के लिए एक तर्कसंगत, गैर-रचनात्मक दृष्टिकोण, प्रदर्शन, चिंता, कभी-कभी संदेह, सतर्कता।

उलियाना एम .: संचार की कमी, प्रदर्शनशीलता, कम आत्मसम्मान, कभी-कभी समर्थन की आवश्यकता, चिंता, कभी-कभी संदेह, सतर्कता।

अलेक्जेंडर श .: अनिश्चितता, चिंता, आवेग, कभी-कभी सामाजिक भय, प्रदर्शन, अंतर्मुखता, रक्षात्मक आक्रामकता, समर्थन की आवश्यकता, सामाजिक संबंधों में अपर्याप्त कौशल की भावना।

अन्ना एस: अंतर्मुखता, किसी की आंतरिक दुनिया में विसर्जन, रक्षात्मक कल्पना करने की प्रवृत्ति, प्रदर्शनकारीता, नकारात्मकता, परीक्षा के प्रति नकारात्मक रवैया, दिवास्वप्न, रोमांटिकतावाद, प्रतिपूरक कल्पना करने की प्रवृत्ति।

एलेक्सी I: रचनात्मक अभिविन्यास, उच्च गतिविधि, आवेग, कभी-कभी असामाजिकता, भय, बहिर्मुखीता, सामाजिकता, प्रदर्शनशीलता, बढ़ी हुई चिंता।

व्लादिस्लाव वी .: बढ़ी हुई चिंता, प्रदर्शन, बहिर्मुखता, सामाजिकता, कभी-कभी समर्थन की आवश्यकता, संघर्ष, संपर्कों में तनाव, भावनात्मक अशांति।

विक्टर एस: नकारात्मकता, मनोदशा की अवसादग्रस्तता पृष्ठभूमि संभव है, सतर्कता, संदेह, कभी-कभी किसी की उपस्थिति से असंतोष, बहिर्मुखता, कभी-कभी समर्थन की आवश्यकता, प्रदर्शनशीलता, बढ़ी हुई चिंता, आक्रामकता की अभिव्यक्ति, कल्पना की गरीबी, कभी-कभी संदेह, सतर्कता, कभी-कभी आंतरिक संघर्ष, परस्पर विरोधी इच्छाएं, सामाजिक संबंधों में कौशल की कमी की भावना, हमले का डर और रक्षात्मक आक्रामकता की प्रवृत्ति।

ऐसे बच्चे के लिए मनोवैज्ञानिक से परामर्श के बाद समूह मनो-सुधारात्मक कक्षाओं में भाग लेना बहुत उपयोगी होता है। बचपन की चिंता का विषय मनोविज्ञान में अच्छी तरह से विकसित है, और आमतौर पर ऐसी गतिविधियों का प्रभाव प्रत्यक्ष होता है।

मदद करने के मुख्य तरीकों में से एक डिसेन्सिटाइजेशन विधि है। बच्चे को लगातार ऐसी स्थितियों में रखा जाता है जो उसे चिंता का कारण बनती हैं। उन लोगों के साथ शुरू करना जो उसे केवल थोड़ा उत्तेजित करते हैं, और उन लोगों के साथ समाप्त होते हैं जो बड़ी चिंता और यहां तक ​​​​कि भय भी पैदा करते हैं।

यदि यह विधि वयस्कों पर लागू होती है, तो इसे विश्राम, विश्राम के साथ पूरक होना चाहिए। छोटे बच्चों के लिए, यह इतना आसान नहीं है, इसलिए आराम की जगह कैंडी चूसने से आराम मिलता है।

बच्चों के साथ काम में नाटकीयता के खेल का उपयोग किया जाता है (उदाहरण के लिए "डरावना स्कूल" में)। भूखंडों का चयन इस आधार पर किया जाता है कि कौन सी परिस्थितियाँ बच्चे को सबसे अधिक परेशान करती हैं। भय को चित्रित करने की तकनीक, उनके भय के बारे में कहानियों का उपयोग किया जाता है। ऐसी कक्षाओं में लक्ष्य बच्चे को चिंता से पूरी तरह मुक्त करना नहीं है। लेकिन वे उसे और अधिक स्वतंत्र रूप से मदद करेंगे और अपनी भावनाओं को खुलकर व्यक्त करेंगे, आत्मविश्वास बढ़ाएंगे। धीरे-धीरे, वह अपनी भावनाओं को और अधिक नियंत्रित करना सीख जाएगा।

आप घर पर अपने बच्चे के साथ व्यायाम करने की कोशिश कर सकते हैं। चिंतित बच्चों को अक्सर डर के मारे किसी काम को करने से रोक दिया जाता है। "मैं यह नहीं कर सकता," "मैं यह नहीं कर सकता," वे अपने आप से कहते हैं। यदि बच्चा इन कारणों से मामले को लेने से इनकार करता है, तो उसे एक ऐसे बच्चे की कल्पना करने के लिए कहें जो जानता है और उससे बहुत कम कर सकता है। उदाहरण के लिए, वह नहीं जानता कि कैसे गिनना है, अक्षरों को नहीं जानता, आदि। फिर उसे एक और बच्चे की कल्पना करने दें जो निश्चित रूप से कार्य का सामना करेगा। उसके लिए यह विश्वास करना आसान होगा कि वह अक्षमता से बहुत दूर चला गया है और यदि वह कोशिश करे तो पूर्ण कौशल प्राप्त कर सकता है। उसे "मैं नहीं कर सकता ..." कहने के लिए कहो और खुद को समझाओ कि यह कार्य उसके लिए मुश्किल क्यों है। "मैं कर सकता हूँ ..." - ध्यान दें कि पहले से ही उसकी शक्ति में क्या है। "मैं कर पाऊंगा ..." - यदि वह हर संभव प्रयास करता है, तो वह कार्य का सामना कैसे करेगा। इस बात पर जोर दें कि हर कोई कुछ करना नहीं जानता, कुछ नहीं कर सकता, लेकिन हर कोई, अगर वह चाहे तो अपने लक्ष्य को प्राप्त कर लेगा।

निष्कर्ष

यह ज्ञात है कि सामाजिक संबंधों में परिवर्तन बच्चे के लिए महत्वपूर्ण कठिनाइयाँ प्रस्तुत करता है। चिंता, भावनात्मक तनाव मुख्य रूप से बच्चे के करीबी लोगों की अनुपस्थिति, पर्यावरण में बदलाव, परिचित परिस्थितियों और जीवन की लय के साथ जुड़ा हुआ है।

आसन्न खतरे की उम्मीद को अज्ञात की भावना के साथ जोड़ा जाता है: बच्चा, एक नियम के रूप में, यह समझाने में सक्षम नहीं है कि वह किस चीज से डरता है।

चिंता, एक स्थिर अवस्था के रूप में, विचार की स्पष्टता, संचार दक्षता, उद्यम को रोकती है, नए लोगों से मिलने में कठिनाई पैदा करती है। सामान्य तौर पर, चिंता व्यक्ति की परेशानियों का एक व्यक्तिपरक संकेतक है। लेकिन इसे बनाने के लिए, एक व्यक्ति को चिंता की स्थिति को दूर करने के लिए असफल, अपर्याप्त तरीकों का एक सामान जमा करना होगा। इसलिए, चिंता-विक्षिप्त प्रकार के व्यक्तित्व विकास को रोकने के लिए, बच्चों को ऐसे प्रभावी तरीके खोजने में मदद करना आवश्यक है जिससे वे उत्तेजना, असुरक्षा और भावनात्मक अस्थिरता की अन्य अभिव्यक्तियों का सामना करना सीख सकें।

चिंता का कारण हमेशा बच्चे का आंतरिक संघर्ष होता है, उसकी खुद से असहमति, उसकी आकांक्षाओं की असंगति, जब उसकी एक मजबूत इच्छा दूसरे के विपरीत होती है, तो उसे दूसरे के साथ हस्तक्षेप करने की आवश्यकता होती है। बच्चे की आत्मा की विरोधाभासी आंतरिक स्थिति निम्न कारणों से हो सकती है:

1. अलग-अलग स्रोतों से (या एक ही स्रोत से भी) उस पर परस्पर विरोधी मांगें आती हैं: ऐसा होता है कि माता-पिता खुद का खंडन करते हैं, या तो एक ही चीज़ को अनुमति देते हैं या कठोर रूप से मना करते हैं);
2. अपर्याप्त आवश्यकताएं जो बच्चे की क्षमताओं और आकांक्षाओं के अनुरूप नहीं हैं;
3. नकारात्मक मांगें जो बच्चे को अपमानित आश्रित स्थिति में डालती हैं।

तीनों मामलों में भावनाएं हैं समर्थन का नुकसान , जीवन में मजबूत दिशानिर्देशों का नुकसान, दुनिया भर में अनिश्चितता।

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.#"औचित्य"> अनुलग्नक 1

चिंता परीक्षण (वी। आमीन)

परिशिष्ट 2

स्कूल चिंता के स्तर का निदान

1.क्या आपको पूरी कक्षा के साथ तालमेल बिठाना मुश्किल लगता है?

2.क्या आप घबरा जाते हैं जब कोई शिक्षक कहता है कि वह सामग्री के बारे में आपके ज्ञान का परीक्षण करने जा रहा है?

.क्या आपको कक्षा में उस तरह से काम करना मुश्किल लगता है जिस तरह से शिक्षक चाहता है?

.क्या आप कभी-कभी सपना देखते हैं कि शिक्षक क्रोधित होता है क्योंकि आप पाठ नहीं जानते हैं?

.क्या आपकी कक्षा में कभी किसी ने आपको मारा या मारा है?

.क्या आप अक्सर चाहते हैं कि आपका शिक्षक नई सामग्री को समझाने में आपका समय लेगा जब तक कि आप समझ नहीं पाते कि वह क्या कह रहा है?

.क्या आप किसी कार्य का उत्तर देते या पूरा करते समय बहुत चिंतित हैं?

.क्या आपके साथ ऐसा होता है कि आप कक्षा में बोलने से इसलिए डरते हैं क्योंकि आप एक मूर्खतापूर्ण गलती करने से डरते हैं?

.जब आपको उत्तर देने के लिए बुलाया जाता है तो क्या आपके घुटने कांपते हैं?

.जब आप अलग-अलग खेल खेलते हैं तो क्या आपके सहपाठी अक्सर आप पर हंसते हैं?

.क्या आपको कभी अपनी अपेक्षा से कम ग्रेड मिलता है?

.क्या आप इस सवाल के बारे में चिंतित हैं कि क्या आपको दूसरे वर्ष के लिए छोड़ दिया जाएगा?

.क्या आप उन खेलों से बचने की कोशिश करते हैं जहाँ चुनाव इसलिए किए जाते हैं क्योंकि आमतौर पर आपको नहीं चुना जाता है?

.क्या आप कभी-कभी जवाब देने के लिए बुलाए जाने पर कांपते हैं?

.क्या आपको अक्सर यह महसूस होता है कि आपका कोई सहपाठी वह नहीं करना चाहता जो आप चाहते हैं?

.क्या आप किसी काम को शुरू करने से पहले बहुत ज्यादा नर्वस हो जाते हैं?

.क्या आपके लिए अपने माता-पिता से अपेक्षित ग्रेड प्राप्त करना कठिन है?

.क्या आप कभी-कभी डरते हैं कि आप कक्षा में बीमार महसूस करेंगे?

.क्या आपके सहपाठी आप पर हंसेंगे, क्या आप उत्तर देते समय गलती करेंगे?

.क्या आप अपने सहपाठियों की तरह हैं?

.किसी कार्य को पूरा करने के बाद, क्या आप इस बात की चिंता करते हैं कि आपने उसे कितना अच्छा किया?

.जब आप कक्षा में काम करते हैं, तो क्या आप सुनिश्चित हैं कि आपको सब कुछ अच्छी तरह याद रहेगा?

.क्या आप कभी-कभी सपना देखते हैं कि आप स्कूल में हैं और शिक्षक के प्रश्न का उत्तर नहीं दे सकते हैं?

.क्या यह सच है कि ज्यादातर लड़के आपके अनुकूल होते हैं?

.क्या आप अधिक मेहनत करते हैं यदि आप जानते हैं कि कक्षा में आपके काम की तुलना आपके सहपाठियों से की जाएगी?

.क्या आप अक्सर चाहते हैं कि प्रश्न पूछे जाने पर आप कम चिंतित हों?

.क्या आप कभी-कभी बहस में पड़ने से डरते हैं?

.क्या आपको लगता है कि आपका दिल तेजी से धड़कने लगता है जब शिक्षक कहता है कि वह पाठ के लिए आपकी तैयारी का परीक्षण करने जा रहा है?

.जब आप अच्छे ग्रेड प्राप्त करते हैं, तो क्या आपके किसी मित्र को लगता है कि आप एहसान करना चाहते हैं?

.क्या आप अपने उन सहपाठियों के साथ अच्छा महसूस करते हैं जिनके साथ लड़के विशेष ध्यान रखते हैं?

.क्या ऐसा होता है कि कक्षा में कुछ लड़के कुछ ऐसा कहते हैं जिससे आपको दुख होता है?

.क्या आपको लगता है कि जो छात्र अपनी पढ़ाई का सामना नहीं करते हैं वे अपना स्वभाव खो देते हैं?

.क्या ऐसा लगता है कि आपके अधिकांश सहपाठी आप पर ध्यान नहीं देते हैं?

.क्या आप अक्सर हास्यास्पद दिखने से डरते हैं?

.क्या आप शिक्षकों के आपके साथ व्यवहार करने के तरीके से संतुष्ट हैं?

.क्या आपकी माँ आपके सहपाठियों की अन्य माताओं की तरह शाम के आयोजन में मदद करती हैं?

.क्या आपने कभी इस बात की चिंता की है कि दूसरे आपके बारे में क्या सोचते हैं?

.क्या आप भविष्य में पहले से बेहतर अध्ययन की आशा रखते हैं?

.क्या आपको लगता है कि आप स्कूल के साथ-साथ अपने सहपाठियों के लिए भी कपड़े पहनते हैं?

.किसी पाठ का उत्तर देते समय, क्या आप अक्सर इस बारे में सोचते हैं कि उस समय दूसरे लोग आपके बारे में क्या सोचते हैं?

.क्या मेधावी छात्रों के पास कोई विशेष अधिकार है जो कक्षा के अन्य बच्चों के पास नहीं है?

.क्या आपके कुछ सहपाठी नाराज हो जाते हैं जब आप उनसे बेहतर होने का प्रबंधन करते हैं?

.क्या आप अपने सहपाठियों के व्यवहार से संतुष्ट हैं?

.क्या आपको अच्छा लगता है जब आप एक शिक्षक के साथ अकेले होते हैं?

.क्या आपके सहपाठी कभी-कभी आपके रूप और व्यवहार का मज़ाक उड़ाते हैं?

.क्या आपको लगता है कि आप अन्य बच्चों की तुलना में अपने स्कूल के सामान के बारे में अधिक चिंतित हैं?

.यदि पूछे जाने पर आप उत्तर नहीं दे सकते हैं, तो क्या आपको ऐसा लगता है कि आप रोने वाले हैं?

.जब आप रात को बिस्तर पर लेटे होते हैं, तो क्या आप कभी-कभी इस बात की चिंता करते हैं कि कल स्कूल में क्या होगा?

.किसी मुश्किल काम पर काम करते समय क्या आपको कभी-कभी ऐसा लगता है कि आप उन चीजों को पूरी तरह से भूल गए हैं जिन्हें आप पहले से अच्छी तरह जानते थे?

.जब आप किसी कार्य पर काम कर रहे होते हैं तो क्या आपका हाथ थोड़ा कांपता है?

.क्या आप घबराते हैं जब शिक्षक कहता है कि वह कक्षा को एक नियत कार्य देने जा रहा है?

.क्या स्कूल में आपके ज्ञान का परीक्षण आपको डराता है?

.जब शिक्षक कहता है कि वह कक्षा को असाइनमेंट देने जा रहा है, तो क्या आपको डर लगता है कि आप इसे नहीं कर पाएंगे?

.क्या आपने कभी सपना देखा है कि आपके सहपाठी ऐसे काम कर सकते हैं जो आप नहीं कर सकते?

.जब शिक्षक सामग्री की व्याख्या करता है, तो क्या आपको लगता है कि आपके सहपाठी इसे आपसे बेहतर समझते हैं?

.स्कूल जाते समय, क्या आप चिंतित हैं कि शिक्षक कक्षा को एक परीक्षा का पेपर दे सकता है?

.जब आप कोई कार्य पूरा करते हैं, तो क्या आपको आमतौर पर ऐसा लगता है कि आप इसे खराब तरीके से कर रहे हैं?

.क्या आपका हाथ थोड़ा कांपता है जब शिक्षक आपको पूरी कक्षा के सामने ब्लैकबोर्ड पर एक असाइनमेंट करने के लिए कहता है?

परिणामों का प्रसंस्करण और व्याख्या।

परिणामों को संसाधित करते समय, प्रश्नों की पहचान की जाती है; जिनके उत्तर परीक्षण कुंजी से मेल नहीं खाते। उदाहरण के लिए, बच्चे ने 58वें प्रश्न का उत्तर दिया हाँ , जबकि इस प्रश्न की कुंजी मेल खाती है -, यानी, उत्तर नहीं . उत्तर जो कुंजी से मेल नहीं खाते वे चिंता की अभिव्यक्ति हैं। प्रसंस्करण मायने रखता है:

.पूरे पाठ में बेमेल की कुल संख्या। यदि यह 50% से अधिक है, तो हम बच्चे की बढ़ी हुई चिंता के बारे में बात कर सकते हैं, यदि परीक्षण प्रश्नों की कुल संख्या का 75% से अधिक - उच्च चिंता के बारे में।

.पाठ में हाइलाइट किए गए 8 चिंता कारकों में से प्रत्येक के लिए मैचों की संख्या। चिंता का स्तर उसी तरह निर्धारित किया जाता है जैसे पहले मामले में। छात्र की सामान्य आंतरिक भावनात्मक स्थिति का विश्लेषण किया जाता है, जो काफी हद तक कुछ चिंता सिंड्रोम (कारकों) और उनकी संख्या की उपस्थिति से निर्धारित होता है।

.स्कूल में सामान्य चिंता - 2, 3, 7, 12, 16, 21, 23, 26, 28, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58; योग = 22

.सामाजिक तनाव का अनुभव - 5, 10, 15, 20, 24, 30, 33, 36, 39, 42, 44; योग = 11

सफलता प्राप्त करने की आवश्यकता की निराशा - 1, 3, 6, 11, 17, 19, 25, 29, 32, 35, 38, 41, 43; योग = 13

आत्म-अभिव्यक्ति का भय - 27, 31, 34, 37, 40, 45; योग = 6

ज्ञान परीक्षण की स्थिति का डर - 2, 7, 12, 16, 21, 26; योग = 6

दूसरों की अपेक्षाओं पर खरा न उतरने का डर - 3, 8, 13, 17, 22; योग = 5

तनाव के लिए कम शारीरिक प्रतिरोध - 9, 14, 18, 23, 28; योग = 5

शिक्षकों के साथ संबंधों में समस्याएं और भय - 2, 6, 11, 32, 35, 41, 44, 47; योग = 8

मेज। चाभी:

1 -7 -13 -19 -25 +31 -37 -43 +49 -55 -2 -8 -14 -20 +26 -32 -38 +44 +50 -56 -3 -9 -15 -21 -27 -33 -39 +45 -51 -57 -4 -10 -16 -22 +28 -34 -40 -46 -52 -58 -5 -11 +17 -23 -29 -35 +41 +47 -53 -6 -12 -18 -24 +30 +36 +42 -48 -54

परिशिष्ट 3

डाटा प्रोसेसिंग एक कुंजी का उपयोग करके किया जाता है

कुंजी: कथन 1 - 37 उत्तर "हां" के लिए - 1 अंक, "नहीं" - 0 अंक;

कथन 38 - 50 उत्तर "नहीं" के लिए - 1 अंक, "हां" - 0 अंक।

कुंजी के अनुसार, अंकों के योग की गणना की जाती है और दो से विभाजित "पता नहीं" उत्तरों की संख्या को इसमें जोड़ा जाता है। परिणामी अंतिम परिणाम मूल्यांकन मानदंड के साथ सहसंबद्ध है।

मूल्यांकन के लिए मानदंड:

5 अंक - चिंता का निम्न स्तर;

15 अंक - निम्न की प्रवृत्ति के साथ औसत स्तर;

25 अंक औसत स्तर उच्च की प्रवृत्ति के साथ;

40 अंक उच्च स्तर;

50 अंक एक बहुत ही उच्च स्तर है।

मैं आमतौर पर बहुत दबाव में काम करता हूं।

मुझे रात में सोने में कठिनाई होती है।

परिचित परिवेश में अप्रत्याशित परिवर्तन मेरे लिए अप्रिय हैं।

मुझे अक्सर बुरे सपने आते हैं।

मुझे किसी भी कार्य या कार्य पर ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई होती है।

मुझे बेहद बेचैन और बाधित नींद है।

मैं उतना ही खुश रहना चाहता हूँ जितना मुझे लगता है कि दूसरे हैं।

बेशक, मुझमें आत्मविश्वास की कमी है।

मेरा स्वास्थ्य मुझे बहुत चिंतित करता है।

कई बार मैं पूरी तरह से बेकार महसूस करता हूं।

मैं अक्सर रोता हूँ, मेरी "आँखें नम" हैं।

मैंने देखा कि जब मैं कुछ कठिन या खतरनाक काम करने की कोशिश करता हूं तो मेरे हाथ कांपने लगते हैं।

कभी-कभी, जब मैं भ्रमित होता हूं, तो मुझे पसीना आता है, और यह बहुत परेशान करने वाला और शर्मनाक होता है।

मैं अक्सर खुद को किसी बात को लेकर चिंतित और चिंतित रहता हूं।

अक्सर मैं उन चीजों के बारे में सोचता हूं जिनके बारे में मैं बात नहीं करना चाहता।

ठंड के दिनों में भी मुझे आसानी से पसीना आता है।

मुझे इस तरह की चिंता की अवधि है कि मैं अभी भी नहीं बैठ सकता।

मेरे लिए जीवन लगभग हमेशा असाधारण तनाव से जुड़ा है।

मैं ज्यादातर लोगों की तुलना में बहुत अधिक संवेदनशील हूं।

मैं आसानी से भ्रमित हो जाता हूं।

मेरे आसपास के लोगों के बीच मेरी स्थिति मुझे बहुत चिंतित करती है।

मेरे लिए किसी भी चीज़ पर ध्यान केंद्रित करना बहुत मुश्किल होता है।

लगभग हर समय मुझे किसी न किसी चीज के बारे में चिंता महसूस होती है।

कई बार मैं इतना उत्तेजित हो जाता हूं कि मेरे लिए सोना मुश्किल हो जाता है।

मुझे उन मामलों में भी डर का अनुभव करना पड़ा, जब मैं निश्चित रूप से जानता था कि मुझे कुछ भी खतरा नहीं है।

मैं हर चीज को बहुत गंभीरता से लेता हूं।

कभी-कभी मुझे ऐसा लगता है कि मेरे सामने ऐसी मुश्किलें खड़ी हो गई हैं जिन्हें मैं पार नहीं कर सकता।

कभी-कभी मुझे ऐसा लगता है कि मैं किसी काम का नहीं हूं।

मैं लगभग हमेशा अपनी क्षमताओं में असुरक्षित महसूस करता हूं।

मैं संभावित विफलताओं को लेकर बहुत चिंतित हूं।

इंतज़ार करना मुझे हमेशा परेशान करता है।

ऐसे समय थे जब चिंता ने मुझे नींद से वंचित कर दिया।

कभी-कभी मैं छोटी-छोटी बातों पर परेशान हो जाता हूं।

मैं आसानी से उत्तेजित होने वाला व्यक्ति हूं।

मुझे अक्सर डर लगता है कि कहीं मैं शरमा न जाऊं।

आगे की तमाम मुश्किलों को सहने की मुझमें हिम्मत नहीं है।

कभी-कभी मुझे ऐसा लगता है कि मेरा तंत्रिका तंत्र टूट गया है और मैं असफल होने वाला हूं।

आमतौर पर मेरे पैर और हाथ काफी गर्म होते हैं।

मेरा आमतौर पर एक समान और अच्छा मूड होता है।

मैं लगभग हमेशा काफी खुश महसूस करता हूं।

जब आपको किसी चीज के लिए लंबे समय तक इंतजार करने की जरूरत होती है, तो मैं उसे शांति से कर सकता हूं।

अशांति और परेशानी के अनुभवों के बाद मुझे शायद ही कभी सिरदर्द होता है।

जब मैं कुछ नया या कठिन इंतजार कर रहा होता हूं तो मुझे धड़कन तेज हो जाती है।

मेरी नसें अन्य लोगों की तुलना में अधिक परेशान नहीं हैं।

मुझे विश्वाश है।

अपने दोस्तों की तुलना में मैं खुद को काफी बहादुर मानता हूं।

मैं दूसरों से ज्यादा शर्मीला नहीं हूं।

मैं आमतौर पर शांत रहता हूं और मुझे चिढ़ाना आसान नहीं है।

मैं लगभग कभी नहीं शरमाता।

मैं किसी भी परेशानी के बाद चैन की नींद सो सकता हूं।

टैग: प्राथमिक विद्यालय की उम्र के बच्चों में चिंता के कारणमनोविज्ञान में डिप्लोमा

प्राथमिक विद्यालय की उम्र में चिंता की अभिव्यक्ति।

विषय।

परिचय

1. चिंता के प्राकृतिक कारण

निष्कर्ष।

2.3. व्यक्तिगत चिंता के स्तर का निर्धारण। द चिल्ड्रन फॉर्म ऑफ मेनिफेस्ट एंग्जायटी स्केल (सीएमएएस) (एएम पैरिशियोनर्स द्वारा अनुकूलित।)

2.4 प्रायोगिक कक्षा के छात्रों में प्रमुख प्रकार के स्वभाव का निर्धारण।2.5 व्यक्तिगत चिंता के स्तर और प्रचलित स्वभाव के बीच संबंधों पर नज़र रखना।

निष्कर्ष

ग्रन्थसूची

परिचय

वर्तमान में, बढ़ती चिंता, असुरक्षा, भावनात्मक अस्थिरता की विशेषता वाले बच्चों की संख्या में वृद्धि हुई है, जो चिंता के मुख्य लक्षण हैं।

चिंता, जैसा कि कई मनोवैज्ञानिकों ने उल्लेख किया है, बच्चों में कई विकास संबंधी विकारों सहित कई मनोवैज्ञानिक समस्याओं का मुख्य कारण है। चिंता के बढ़े हुए स्तर को "प्रीन्यूरोटिक अवस्था" के संकेतक के रूप में माना जाता है, जिससे व्यक्तित्व के भावनात्मक क्षेत्र में उल्लंघन हो सकता है, व्यवहार में उल्लंघन हो सकता है, उदाहरण के लिए, किशोरों में अपराध और व्यसनी व्यवहार के लिए। इसलिए, उन बच्चों की पहचान करना बहुत महत्वपूर्ण है जिनके स्तर में वृद्धि को रोकने के लिए चिंता पहले से ही एक व्यक्तित्व विशेषता बन गई है।

वैज्ञानिक गतिविधि के विभिन्न क्षेत्रों में चिंता की समस्या के लिए बड़ी संख्या में अध्ययन समर्पित किए गए हैं: मनोविज्ञान, शिक्षाशास्त्र, जैव रसायन, शरीर विज्ञान, दर्शन, समाजशास्त्र में।

बच्चों में चिंता का अध्ययन मुख्य रूप से किसी एक उम्र के ढांचे के भीतर किया जाता है। प्राथमिक विद्यालय की उम्र के बच्चों में चिंता के आधुनिक शोधकर्ताओं में से एक ए.एम. प्रिखोज़ान है। यह प्राथमिक विद्यालय की उम्र में है कि स्थितिजन्य चिंता एक स्थिर व्यक्तित्व विशेषता में बदल सकती है।

चिंता आसन्न खतरे की पूर्वसूचना के साथ, परेशानी की उम्मीद से जुड़ी भावनात्मक परेशानी का अनुभव है। (पैरिशियन ए.एम. 13)

अध्ययन का उद्देश्य : प्राथमिक विद्यालय की उम्र के बच्चों में व्यक्तिगत चिंता की अभिव्यक्ति और निदान के कारणों और विशेषताओं का अध्ययन करना।

अध्ययन का विषय: व्यक्तिगत चिंता

प्रायोगिक अनुसंधान का उद्देश्य : एक जूनियर स्कूली बच्चे के एक स्थिर व्यक्तित्व विशेषता के रूप में चिंता की अभिव्यक्तियाँ।

शोध परिकल्पना: चिंता का स्तर प्रमुख प्रकार के स्वभाव के कारण होता है।

अनुसंधान के उद्देश्य:

शोध समस्या पर मनोवैज्ञानिक और शैक्षणिक साहित्य का अध्ययन करना।

एक व्यापक स्कूल के द्वितीय श्रेणी के छात्रों की व्यक्तिगत चिंता के स्तर का निदान करने के लिए।

प्रयोगात्मक कक्षा के छात्रों के प्रचलित स्वभाव का निर्धारण करें।

प्रायोगिक कक्षा में छात्रों की व्यक्तिगत चिंता के स्तर और प्रचलित स्वभाव के बीच संबंध का पता लगाना।

अनुसंधान की विधियां:

वैज्ञानिक साहित्य का सैद्धांतिक विश्लेषण।

पूछताछ।

परिक्षण

सहकर्मी समीक्षा की विधि।

अनुसंधान आधार:

मॉस्को सेकेंडरी स्कूल नंबर 593।

बचपन में व्यक्तिगत चिंता की घटना की सैद्धांतिक पुष्टि।

1. मनोवैज्ञानिक साहित्य में चिंता की अवधारणा।

ऐसा माना जाता है कि मनोविज्ञान में पहली बार चिंता की अवधारणा को जेड फ्रायड ने अपने काम "निषेध" में पेश किया था। लक्षण। चिंता।" (1926) उन्होंने चिंता को एक अप्रिय अनुभव के रूप में परिभाषित किया जो एक प्रत्याशित खतरे का संकेत देता है।

आधुनिक मनोविज्ञान में, चिंता शब्द का प्रयोग आमतौर पर अंग्रेजी शब्द चिंता के समकक्ष को दर्शाने के लिए किया जाता है, जिसका रूसी में पारंपरिक अनुवाद में दो अर्थ हैं:

1) एक विशेष भावनात्मक स्थिति जो किसी व्यक्ति में निश्चित क्षणों में होती है; 2) एक व्यक्तिगत मनोवैज्ञानिक विशेषता के रूप में चिंता करने की प्रवृत्ति। (17)

अधिकांश शोधकर्ता एक व्यक्तित्व विशेषता के रूप में स्थितिजन्य चिंता और चिंता के बीच अंतर का पालन करते हैं।

तो सी डी स्पीलबर्गर, एक व्यक्तिगत संपत्ति के रूप में चिंता और एक राज्य के रूप में चिंता की खोज करते हुए, इन दो परिभाषाओं को "प्रतिक्रियाशील" और "सक्रिय", "स्थितिजन्य" और "व्यक्तिगत" चिंता में विभाजित किया।

यू एल खानिन के अनुसार,चिंता या स्थितिजन्य चिंता की स्थिति, "एक व्यक्ति की विभिन्न, सबसे अधिक बार सामाजिक-मनोवैज्ञानिक तनावों की प्रतिक्रिया के रूप में" उत्पन्न होती है(नकारात्मक मूल्यांकन या आक्रामक प्रतिक्रिया की अपेक्षा, स्वयं के प्रति प्रतिकूल दृष्टिकोण की धारणा, किसी के आत्मसम्मान, प्रतिष्ठा के लिए खतरा)। के खिलाफ,एक विशेषता, संपत्ति, स्वभाव के रूप में व्यक्तिगत चिंता विभिन्न तनावों के संपर्क में व्यक्तिगत अंतर का एक विचार देती है। (इज़ार्ड के.ई. 6)

पूर्वाह्न। पैरिशियनर, चिंता की अपनी परिभाषा में कहते हैं कि "चिंता को एक भावनात्मक स्थिति के रूप में और एक स्थिर संपत्ति, व्यक्तित्व विशेषता या स्वभाव के रूप में प्रतिष्ठित किया जाता है।" (पैरिशियन ए.एम.13)

के अनुसार आर.एस. नेमोव: "चिंता एक व्यक्ति की लगातार या स्थितिजन्य रूप से प्रकट संपत्ति है जो बढ़ती चिंता की स्थिति में आती है, विशिष्ट सामाजिक परिस्थितियों में भय और चिंता का अनुभव करती है।" (नेमोव आर.एस.12)

घरेलू साहित्य में, स्थितिजन्य चिंता को आमतौर पर "चिंता" और व्यक्तिगत चिंता को "चिंता" के रूप में जाना जाता है।

चिंता एक मनोवैज्ञानिक स्थिति है जो तनाव, चिंता, उदास पूर्वाभास और स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की सक्रियता की व्यक्तिपरक भावनाओं के साथ होती है। (बैकबोन टी.वी.9)

चिंता किसी भी व्यक्ति के जीवन और कल्याण के लिए खतरे की प्रतिक्रिया है; इसका वास्तविक आधार व्यक्ति के अनुभव से उत्पन्न होता है, इसलिए तनावपूर्ण स्थिति में यह एक पर्याप्त स्थिति है।

व्यक्तिगत चिंता एक स्थिर लक्षण है, एक व्यक्तिगत मनोवैज्ञानिक विशेषता है, जो एक व्यक्ति की प्रवृत्ति में अक्सर और तीव्रता से चिंता की स्थिति का अनुभव करने के लिए प्रकट होती है। (बैकबोन टी.वी.9)

चिंता एक तटस्थ स्थिति के खतरे के रूप में अनुभव और एक काल्पनिक खतरे से बचने की इच्छा से जुड़ी है। यह उस स्थिति में बुरे की अपेक्षा है जो किसी व्यक्ति के लिए उद्देश्यपूर्ण रूप से खतरनाक नहीं है और इसमें अनुकूल और प्रतिकूल दोनों तरह के परिणाम की संभावना है। इसलिए, चिंता एक दी गई स्थिति के लिए अनुपयुक्त चिंता है।

चिंता एक व्यक्ति की "आई-अवधारणा" से निकटता से संबंधित एक व्यक्तिगत गठन है, जिसमें "मैं शामिल हूं", अत्यधिक आत्मनिरीक्षण जो गतिविधि में हस्तक्षेप करता है, किसी के अनुभवों पर ध्यान देता है (आई। सरसन, एस सरसन)। एल.आई. बोझोविच के अनुसार, चिंता का तात्पर्य भावात्मक-आवश्यकता क्षेत्र से है। इसकी अपनी प्रेरक शक्ति है। इसकी संरचना, किसी भी जटिल मनोवैज्ञानिक गठन की तरह, एक संज्ञानात्मक, भावनात्मक और व्यवहारिक, परिचालन पहलू शामिल है। (कॉर्डवेल एम.8.)

एक विशिष्ट विशेषता भावनात्मक पहलू का प्रभुत्व और परिचालन घटक में प्रतिपूरक और सुरक्षात्मक अभिव्यक्तियों की गंभीरता है।

(बोझोविच एल.आई.3)

चिंता न केवल नकारात्मक हो सकती है, बल्कि व्यक्ति की गतिविधि और विकास पर भी सकारात्मक प्रभाव डाल सकती है। सकारात्मक मूल्य यह है कि यह एक व्यक्ति को अन्य लोगों की भावनात्मक स्थिति को बेहतर ढंग से समझने की अनुमति देता है, सहज रूप से उनके मूड को महसूस करता है और भविष्यवाणी करता है कि वे एक निश्चित स्थिति में कैसे व्यवहार करेंगे। यह किसी व्यक्ति की प्रतिक्रिया को तेज करता है, उसके अवलोकन को बढ़ाता है, आवश्यक ज्ञान और कौशल के निर्माण में योगदान देता है, जीवन की बदलती परिस्थितियों के अनुकूल होने में मदद करता है। चिंता का औसत स्तर विभिन्न प्रकार की उत्तेजनाओं का जवाब देने के लिए आवश्यक स्तर की तत्परता प्रदान करता है। बहुत अधिक मानव गतिविधि को अव्यवस्थित करता है और अक्सर विक्षिप्त विकारों की उपस्थिति का संकेत देता है।

चिंता और भावनात्मक संकट से जुड़ा अनुभव, खतरे की आशंका इंगित करती है कि बच्चे की महत्वपूर्ण उम्र की जरूरतें संतुष्ट नहीं हैं (के हॉर्नी, 16) और सहकर्मी समूह में स्वीकृति। चिंता के उद्भव और विकास में स्कूल मुख्य कारक नहीं है। यह पारिवारिक संबंधों की एक विस्तृत श्रृंखला का व्युत्पन्न है।

एक व्यक्ति की स्थिर संपत्ति के रूप में चिंता एक दुष्चक्र के सिद्धांत के अनुसार विकसित होती है जिसमें यह समेकित और मजबूत होता है। यह नकारात्मक भावनात्मक अनुभव के संचय और गहनता की ओर जाता है, जो चिंता की वृद्धि और दृढ़ता में योगदान देता है।

प्राथमिक विद्यालय में चिंता एक स्थिर व्यक्तिगत शिक्षा बन जाती है।

1. चिंता के प्राकृतिक कारण।

चिंता के प्राकृतिक कारणों का अध्ययन बी.एम. जैसे वैज्ञानिकों द्वारा किया जा रहा था और किया जा रहा है। टेप्लोव, वी.डी. नेबिलिट्सिन, ई.पी. इलिन, एन.एन. डेनिलोवा, हां। रेकोवस्की, वी.एस. मर्लिन,एन डी लेविटोव और अन्य)

एक स्थिर व्यक्तित्व विशेषता के रूप में चिंता का उद्भव तंत्रिका तंत्र की गतिशीलता से जुड़े बच्चों की जन्मजात व्यक्तिगत विशेषताओं से प्रभावित होता है।एन डी लेविटोव (1969) बताते हैं कि एक चिंतित अवस्था तंत्रिका तंत्र की कमजोरी, तंत्रिका प्रक्रियाओं की अराजक प्रकृति का संकेतक है।

एक बच्चे की उच्च तंत्रिका गतिविधि की व्यक्तिगत विशेषताएं उत्तेजना और निषेध की तंत्रिका प्रक्रियाओं के गुणों और उनके विभिन्न संयोजनों, जैसे शक्ति, गतिशीलता और तंत्रिका प्रक्रियाओं के संतुलन पर आधारित होती हैं। बी.एम. से डेटा टेप्लोवा चिंता की स्थिति और तंत्रिका तंत्र की ताकत के बीच संबंध की ओर इशारा करता है। तंत्रिका तंत्र की शक्ति और संवेदनशीलता के व्युत्क्रम सहसंबंध के बारे में उनकी धारणाओं को वी.डी. उपन्यास। वे इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि कमजोर प्रकार के तंत्रिका तंत्र वाले लोगों में चिंता का स्तर अधिक होता है। (पैरिशियन ए.एम.14)

वी.एस. मर्लिन और उनके छात्र चिंता को स्वभाव की संपत्ति ("मनोगतिकीय चिंता") मानते हैं। वे प्राकृतिक पूर्वापेक्षाओं को मुख्य कारकों के रूप में पहचानते हैं - तंत्रिका और अंतःस्रावी तंत्र के गुण। उनके अध्ययन में, चिंता संकेतकों और तंत्रिका तंत्र के मुख्य गुणों (कमजोरी, जड़ता) के बीच सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण सहसंबंध प्राप्त किए गए थे। (इज़ार्ड के.ई.6)

तंत्रिका तंत्र के काम की विशेषताएं बच्चे के मनोवैज्ञानिक क्षेत्र में कुछ मनोदैहिक गुणों के रूप में प्रकट होती हैं जो एक उत्तेजना से दूसरे में स्विच करने की गति और लचीलेपन की विशेषता होती हैं, विभिन्न स्थितियों के लिए भावनात्मक प्रतिक्रिया का रूप और दहलीज, कठिन परिस्थितियों में प्रतिक्रियाओं की दिशा, नए अनुभव के लिए खुलेपन की डिग्री, आदि। (हॉर्नी के. 16)

एक उद्दीपक से दूसरे उद्दीपक में जाने की दर उच्च या निम्न हो सकती है। एक उच्च स्विचिंग गति (प्लास्टिसिटी, कठोरता) के साथ, बच्चे विषय के वातावरण के साथ बातचीत करने की प्रक्रिया में अपने सोचने के तरीके को जल्दी से बदलते हैं। कम स्विचिंग गति (कठोरता), विशेष रूप से भावनात्मक क्षेत्र में, चिंता की ओर ले जाती है। यह इस तथ्य के कारण है कि बच्चा नकारात्मक अनुभवों पर केंद्रित है, उदास विचारों में डूबा हुआ है, और लंबे समय तक अपमान को याद रखता है।

चिंता की डिग्री विकल्प वाली स्थिति में निर्णय लेने की गति से भी संबंधित है।

आवेगी बच्चे कार्यों को जल्दी पूरा करते हैं लेकिन कई गलतियाँ करते हैं। वे विश्लेषण के चिंतनशील बच्चों की तुलना में कम सक्षम हैं, प्राप्त परिणाम और अपेक्षित परिणाम के बीच संभावित विसंगति के प्रति अधिक संवेदनशील हैं, जिससे चिंता में वृद्धि होती है।

चिंतनशील बच्चे निर्णय लेने से पहले किसी कार्य के बारे में सोचने में बहुत समय व्यतीत करते हैं। वे ज्यादा से ज्यादा सामग्री सोचने और इकट्ठा करने में बहुत समय लगाते हैं, परिणामस्वरूप वे कार्य को पूरा करने में अधिक सफल होते हैं। लेकिन उनके लिए समय की कमी के साथ कार्यों को पूरा करना अधिक कठिन होता है, इसलिए वे परीक्षणों का अच्छी तरह से सामना नहीं करते हैं, सार्वजनिक मूल्यांकन की स्थिति में कठिनाइयों का अनुभव करते हैं, जिससे चिंता के स्तर में वृद्धि होती है। इसके अलावा, रिफ्लेक्टिव बच्चों में चिंता इस तथ्य के कारण हो सकती है कि उनकी रिफ्लेक्सिविटी खुद में कमियों की तलाश में खुद को खोदने में बदल सकती है। वर्तमान घटनाओं और लोगों के व्यवहार के बारे में सोचने की प्रवृत्ति ऐसे स्कूली बच्चों में चिंता में वृद्धि का कारण बन सकती है, क्योंकि वे दर्द से अपनी विफलता का अनुभव करते हैं, ग्रेड और ग्रेड के बीच अंतर नहीं करते हैं, और अक्सर संचार में विवश और तनावपूर्ण होते हैं।

एक आवेगी और प्लास्टिक बच्चे में, चिंतित प्रतिक्रियाएं तेजी से उत्पन्न होती हैं और अधिक स्पष्ट होती हैं, लेकिन उसे शांत करना, उसे परेशान करने वाले विचारों से विचलित करना आसान होता है। रिफ्लेक्टिव और कठोर बच्चे अधिक गहराई से परेशानी का अनुभव करते हैं, अन्याय को बर्दाश्त नहीं करते हैं। इसलिए, प्रतिकूल परिस्थितियों में, वे प्लास्टिक की बजाय निरंतर चिंता विकसित कर सकते हैं। (बैकबोन टी.वी.9)

चिंता दुनिया के लिए एक व्यक्ति के खुलेपन (बहिष्कार, अंतर्मुखता) की डिग्री से जुड़ी है, जो जन्मजात है, और उसकी सामाजिकता, जो लोगों के साथ बातचीत की प्रक्रिया में विकसित होती है। इस गुण के निर्माण में एक महत्वपूर्ण भूमिका माता-पिता की व्यक्तित्व, उनकी शैक्षिक रणनीतियों और बच्चे के प्रति महत्वपूर्ण वयस्कों के दृष्टिकोण द्वारा निभाई जाती है।

बहिर्मुखी बच्चों का संचार पर एक स्पष्ट ध्यान होता है, इसलिए वे अपने माता-पिता के अलगाव और साथियों के साथ संचार पर उनके निषेध के प्रति विशेष रूप से संवेदनशील होते हैं। ये परिस्थितियाँ चिंता को भड़का सकती हैं, क्योंकि छात्र खुद को यह नहीं समझा सकता है कि माता-पिता प्राकृतिक, अपने दृष्टिकोण से, दोस्तों के साथ संवाद करने की इच्छा को क्यों स्वीकार नहीं करते हैं।

अंतर्मुखी बच्चे अधिक बंद होते हैं, वे वयस्कों से सावधान रहते हैं, उनके लिए अपने साथियों के साथ संपर्क बनाना अधिक कठिन होता है। यदि एक बंद, गैर-मिलनसार बच्चे को एक ऐसे परिवार में लाया जाता है जिसमें माता-पिता दोनों को बहिर्मुखी कहा जाता है, तो उसे अनिवार्य रूप से संचार में कठिनाइयाँ होंगी, क्योंकि वयस्क अपने सामाजिक संपर्कों के चक्र को कृत्रिम रूप से विस्तारित करने का प्रयास करते हैं, जिससे खुद में और भी अधिक अलगाव हो जाता है, जो बदले में अनिश्चितता की ओर ले जाता है, और, परिणामस्वरूप, चिंता बढ़ जाती है, क्योंकि बच्चा यह मानने लगता है कि वह अपने माता-पिता की अपेक्षाओं को पूरा करने में सक्षम नहीं है।

अंतर्मुखी अभिविन्यास वाले बच्चों में अंतर्मुखी माता-पिता में भी चिंता बढ़ सकती है। वयस्क जो दूसरों के प्रति अविश्वास रखते हैं, बच्चे के अलगाव का समर्थन करते हैं, जो परेशान करने वाला हो सकता है, क्योंकि सामाजिक अनुभव की कमी के कारण दूसरों के साथ संबंध बनाने की कोशिश करते समय कई गलतियाँ और गलतफहमियाँ होती हैं। (पैरिशियन पूर्वाह्न 14)

बच्चों के भावनात्मक क्षेत्र में अंतर भावनात्मक प्रतिक्रिया (उच्च और निम्न) की दहलीज और भावनाओं की अभिव्यक्ति (खुले और बंद) के रूप में भी प्रकट होता है। खुले तौर पर अपनी भावनाओं को व्यक्त करने वाले छोटे छात्र गतिशील, मोबाइल और आसानी से संपर्क करने वाले होते हैं। उनके द्वारा अनुभव की जाने वाली भावनाओं का अनुमान चेहरे के भाव और व्यवहार से आसानी से लगाया जा सकता है। भावनाओं की अभिव्यक्ति के बंद रूप वाले बच्चे संयमित, भावनात्मक रूप से ठंडे, शांत होते हैं। उनकी सच्ची भावनाओं का अंदाजा लगाना मुश्किल है। भावनाओं की उच्च सीमा वाला बच्चा केवल स्थितियों पर प्रतिक्रिया करता है, उसे हंसाना या परेशान करना मुश्किल होता है, और भावनाओं की कम सीमा के साथ, वह किसी भी छोटी बात पर प्रतिक्रिया करता है। भावनात्मक प्रतिक्रिया की दहलीज जितनी कम होती है और व्यवहार में भावनाओं को कम व्यक्त किया जाता है, तनाव के लिए उतना ही कम प्रतिरोधी होता है। उसके लिए दूसरों के साथ संवाद करना मुश्किल है, क्योंकि कोई भी टिप्पणी उसे दूसरों के लिए मजबूत, लेकिन अगोचर अनुभव देती है। ऐसे बच्चे अपनी सच्ची भावनाओं को अपने तक ही रखते हैं, इसलिए उनमें चिंता का अनुभव होने की संभावना अधिक होती है।

चिंता का विकास बच्चे के भावनात्मक क्षेत्र की ऐसी विशेषता से प्रभावित होता है जैसे न्यूरोसिस (भावनात्मक स्थिरता या अस्थिरता)। विक्षिप्तता का स्तर विभिन्न प्रभावों के लिए स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की प्रतिक्रिया की ताकत से संबंधित है। उच्च स्तर के विक्षिप्तता वाले भावनात्मक रूप से अस्थिर बच्चे तेजी से, अधिक तीव्रता से और लंबे समय तक परेशानियों के लिए प्रतिक्रिया करते हैं, भले ही नकारात्मक कारक कार्य करना बंद कर दे। भावनात्मक रूप से अस्थिर बच्चों में लगातार बदलते मूड होते हैं, तनावपूर्ण स्थिति में उनकी प्रतिक्रियाएं अक्सर उत्तेजना की ताकत के अनुरूप नहीं होती हैं। ऐसे बच्चे भावनात्मक अधिभार के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं, जिससे चिंता बढ़ जाती है।

चिंता के विकास में एक महत्वपूर्ण भूमिका एक निश्चित प्रकार की घटनाओं और जिम्मेदारी की वजह से प्राथमिकताओं द्वारा निभाई जाती है - नियंत्रण का स्थान। यह बाहरी और आंतरिक हो सकता है। बाहरी नियंत्रण वाले लोग मानते हैं कि उनके जीवन में सब कुछ भाग्य पर निर्भर करता है, और आंतरिक नियंत्रण वाले लोग मानते हैं कि सभी घटनाएं उनके नियंत्रण में हैं। प्रतिकूल परिस्थितियों का विरोध करने और चिंता से मुकाबला करने में आंतरिक अधिक सक्रिय होते हैं। बाहरी, इसके विपरीत, नकारात्मक प्रभावों के लिए अधिक प्रवण होते हैं, अधिक बार तनाव का अनुभव करते हैं, चिंता का अनुभव करने के लिए अधिक प्रवण होते हैं, क्योंकि वे मौके पर भरोसा करते हैं, अपने जीवन में होने वाली घटनाओं के लिए खुद को जिम्मेदारी से मुक्त करते हैं, इसलिए वे इसके लिए तैयार नहीं हैं कई तनावपूर्ण स्थितियां। (पैरिशियन ए.एम.13)

सूचीबद्ध कारकों के अलावा, एम। रटर के अनुसार, चिंता की घटना में एक निश्चित भूमिका, माता-पिता द्वारा आनुवंशिक रूप से संचरित बढ़ी हुई भेद्यता के जैविक कारक द्वारा निभाई जा सकती है। लेकिन लेखक स्पष्ट करता है कि यदि हम "सामाजिक व्यवहार" के बारे में बात कर रहे हैं, तो यहाँ आनुवंशिक घटक की भूमिका नगण्य है। (बलबानोवा एल.एम.2)

एक व्यक्तित्व विशेषता के रूप में चिंता की आनुवंशिकता की भूमिका की पहचान करने का भी प्रयास किया गया है। आर कैटेल और आई स्कीयर ने साबित किया कि चिंता में शामिल कारकों में से एक आनुवंशिकता पर काफी निर्भर है। (इलिन ई.पी.7)

1. प्राथमिक विद्यालय की उम्र के बच्चों में चिंता की अभिव्यक्तियाँ।

युवा छात्रों में चिंता मनोवैज्ञानिक और शारीरिक स्तर पर प्रकट होती है।

मनोवैज्ञानिक स्तर पर, इसे तनाव, व्यस्तता, चिंता, घबराहट, अनिश्चितता, लाचारी, नपुंसकता, असुरक्षा, आसन्न विफलता का अकेलापन, निर्णय लेने में असमर्थता आदि की भावनाओं के रूप में अनुभव किया जाता है।

शारीरिक स्तर पर, चिंता प्रतिक्रियाएं हृदय गति में वृद्धि, श्वास में वृद्धि, रक्त परिसंचरण की मिनट मात्रा में वृद्धि, सामान्य उत्तेजना में वृद्धि, संवेदनशीलता थ्रेसहोल्ड में कमी, नींद की गड़बड़ी, सिरदर्द और पेट की उपस्थिति में प्रकट होती हैं। दर्द, तंत्रिका संबंधी विकार, आदि। (पैरिशियन एएम 14)

व्यक्तिगत चिंता कई रूप ले सकती है। चिंता के रूप को व्यवहार, संचार और गतिविधि की विशेषताओं में अनुभव, जागरूकता, इसकी मौखिक और गैर-मौखिक अभिव्यक्ति की प्रकृति के एक विशेष संयोजन के रूप में समझा जाता है।

घरेलू मनोविज्ञान में, चिंता के दो मुख्य रूपों को प्रतिष्ठित किया जाता है: खुला (होशपूर्वक अनुभव किया जाता है और चिंता की स्थिति के रूप में व्यवहार और गतिविधि में प्रकट होता है) और अव्यक्त (अनुभव नहीं, अत्यधिक शांति में या परोक्ष रूप से व्यवहार के विशिष्ट तरीकों के माध्यम से प्रकट होता है) .

खुली चिंता के तीन प्रकार हैं: तीव्र, अनियमित चिंता, विनियमित और मुआवजा चिंता, खेती की चिंता।

तीव्र, अनियंत्रित चिंता बाहरी रूप से चिंता के एक लक्षण के रूप में प्रकट होती है जिसे बच्चा अपने दम पर सामना नहीं कर सकता है।

मुख्य व्यवहार लक्षण:

तनाव, कठोरता, या बढ़ी हुई घबराहट;

अस्पष्ट भाषण;

आंसूपन;

निरंतर कार्य सुधार, क्षमा याचना और बहाने;

संवेदनहीन जुनूनी हरकतें (बच्चा लगातार अपने हाथों में कुछ घुमाता है, अपने बालों को खींचता है, अपनी कलम, नाखून आदि को कुतरता है)।

रैम का काम बिगड़ रहा है, जो जानकारी को याद रखने और याद रखने में कठिनाई में प्रकट होता है। (इसलिए पाठ में, छात्र सीखी गई सामग्री को भूल सकता है, और पाठ के तुरंत बाद उसे याद कर सकता है।)

शारीरिक अभिव्यक्तियों में लाली, चेहरे का फड़कना, अत्यधिक पसीना, हाथों में कांपना, अप्रत्याशित हैंडलिंग पर कंपकंपी शामिल है।

विनियमित और क्षतिपूर्ति चिंता इस तथ्य की विशेषता है कि बच्चे स्वयं इससे निपटने के लिए प्रभावी तरीके विकसित करते हैं। छोटे छात्र या तो चिंता के स्तर को कम करने की कोशिश कर रहे हैं, या इसका उपयोग अपनी गतिविधियों को प्रोत्साहित करने, गतिविधि बढ़ाने के लिए कर रहे हैं।

पिछले दो रूपों के विपरीत, विकसित चिंता, बच्चे द्वारा एक दर्दनाक स्थिति के रूप में नहीं, बल्कि एक मूल्य के रूप में अनुभव की जाती है, क्योंकि आपको वह हासिल करने की अनुमति देता है जो आप चाहते हैं। चिंता को स्वयं बच्चे द्वारा अपने संगठन और जिम्मेदारी को सुनिश्चित करने वाले कारक के रूप में स्वीकार किया जा सकता है (आगामी नियंत्रण के बारे में चिंतित, छोटा छात्र ध्यान से पोर्टफोलियो एकत्र करता है, जांचता है कि क्या वह कुछ आवश्यक भूल गया है), या जानबूझकर चिंता के लक्षणों को बढ़ाता है ("द शिक्षक मुझे एक उच्च अंक देगा, अगर वह देखता है कि मैं कितना चिंतित हूं।")

एक प्रकार की खेती की गई चिंता "जादुई" चिंता है, जो विशेष रूप से युवा छात्रों में आम है। इस मामले में, बच्चा, जैसा कि था, "बुरी ताकतों को समेटता है", लगातार उसके दिमाग में परेशान करने वाली स्थितियों को दोहराता है, हालांकि, वह उनके डर से मुक्त नहीं होता है, लेकिन इसे और भी मजबूत करता है।

छिपी हुई चिंता इस तथ्य में प्रकट होती है कि बच्चा अपनी भावनात्मक स्थिति को दूसरों से और खुद से छिपाने की कोशिश करता है, परिणामस्वरूप, वास्तविक खतरों और अपने स्वयं के अनुभवों दोनों की धारणा परेशान होती है। चिंता के इस रूप को "अपर्याप्त शांत" भी कहा जाता है। ऐसे बच्चों में चिंता के बाहरी लक्षण नहीं होते हैं, इसके विपरीत, उनमें एक बढ़ी हुई, अत्यधिक शांति होती है।

छिपी हुई चिंता की एक और अभिव्यक्ति "स्थिति से बचना" है, लेकिन यह काफी दुर्लभ है। (कोस्त्यक टी.वी.9)

चिंता "मुखौटा" कर सकती है - खुद को अन्य मनोवैज्ञानिक स्थितियों के रूप में प्रकट करती है। चिंता के "मास्क" इस स्थिति को एक हल्के संस्करण में अनुभव करने में मदद करते हैं। आक्रामकता, निर्भरता, उदासीनता, अत्यधिक दिवास्वप्न आदि, अक्सर ऐसे "मास्क" के रूप में उपयोग किए जाते हैं।

चिंता से निपटने के लिए, एक चिंतित बच्चा अक्सर आक्रामक व्यवहार करता है। हालांकि, एक आक्रामक कार्य करते समय, वह अपने "साहस" से डरता है, कुछ युवा छात्रों में, आक्रामकता की अभिव्यक्ति अपराध की भावना का कारण बनती है, जो आक्रामक कार्यों को धीमा नहीं करती है, बल्कि, इसके विपरीत, उन्हें मजबूत करती है।

चिंता की अभिव्यक्ति का एक अन्य रूप निष्क्रिय व्यवहार, सुस्ती, गतिविधियों में रुचि की कमी और चल रही घटनाओं के लिए स्पष्ट भावनात्मक प्रतिक्रियाएं हैं। यह व्यवहार अक्सर अन्य माध्यमों से चिंता का सामना करने में बच्चे की विफलता का परिणाम होता है, जैसे कि कल्पना करना।

प्राथमिक विद्यालय की उम्र में, कल्पना करते हुए, बच्चा वास्तविकता से निराश हुए बिना, मानसिक रूप से वास्तविकता से वास्तविक दुनिया में चला जाता है। यदि कोई छात्र वास्तविकता को सपने से बदलने की कोशिश करता है, तो उसके जीवन में सब कुछ ठीक नहीं चल रहा है। संघर्ष की स्थितियों के डर से, एक चिंतित बच्चा एक काल्पनिक दुनिया में उतर सकता है, अकेलेपन की आदत डाल सकता है और उसमें शांति पा सकता है, चिंता से छुटकारा पा सकता है। एक और नकारात्मक विशेषता

अत्यधिक कल्पना करना यह है कि बच्चा कल्पना के कुछ तत्वों को वास्तविक दुनिया में स्थानांतरित कर सकता है। तो कुछ बच्चे अपने पसंदीदा खिलौनों को "पुनर्जीवित" करते हैं, दोस्तों को उनके साथ बदलते हैं, उन्हें वास्तविक प्राणी मानते हैं।

चिंतित बच्चों को कल्पना से विचलित करना, वास्तविकता में वापस आना काफी मुश्किल है।

शारीरिक रूप से कमजोर, अक्सर बीमार स्कूली बच्चों में, चिंता बीमारी के लिए "देखभाल" के रूप में प्रकट हो सकती है, जो शरीर पर चिंता के दुर्बल प्रभाव से जुड़ी होती है। इस मामले में बार-बार होने वाले चिंताजनक अनुभव स्वास्थ्य में वास्तविक गिरावट का कारण बनते हैं। (कोचुबे बी., नोविकोवा ई.10)

स्कूल की स्थिति स्पष्ट रूप से चिंतित और गैर-चिंतित बच्चों के व्यवहार में अंतर को प्रकट करती है। अत्यधिक चिंतित छात्र असफलता के प्रति भावनात्मक रूप से अधिक प्रतिक्रियाशील होते हैं, जैसे निम्न ग्रेड, तनावपूर्ण स्थितियों में कम प्रभावी, या समय के दबाव की स्थितियों में। चिंतित लोग अक्सर अपने दृष्टिकोण से कठिन कार्यों को करने से इनकार करते हैं। इनमें से कुछ बच्चे स्कूल के प्रति अति-जिम्मेदाराना रवैया विकसित करते हैं: वे असफलता के डर के कारण हर चीज में प्रथम होने का प्रयास करते हैं, जिसे वे किसी भी तरह से रोकने की कोशिश करते हैं। चिंतित छात्रों को कई स्कूल मानदंडों को स्वीकार करने में कठिनाई होती है क्योंकि वे सुनिश्चित नहीं हैं कि वे उनका पालन कर सकते हैं।

चिंतित युवा छात्र परिस्थितियों को ध्यान में रखने में असमर्थ होते हैं। वे अक्सर सफलता की उम्मीद करते हैं जब इसकी संभावना नहीं होती है, और जब संभावना काफी अधिक होती है तो वे इसके बारे में सुनिश्चित नहीं होते हैं। वे वास्तविक परिस्थितियों से नहीं, बल्कि किसी प्रकार की आंतरिक पूर्वाभासों द्वारा निर्देशित होते हैं। उन्हें अपने कार्यों का आकलन करने में असमर्थता की विशेषता है, अपने लिए कार्य कठिनाई का इष्टतम क्षेत्र खोजने के लिए, घटना के वांछित परिणाम की संभावना निर्धारित करने के लिए। कई चिंतित युवा छात्र शिक्षक के संबंध में एक शिशु स्थिति लेते हैं। वे इस निशान को सबसे पहले अपने प्रति शिक्षक के रवैये की अभिव्यक्ति के रूप में देखते हैं।

एक चिंतित बच्चा अति सामान्यीकरण और अतिशयोक्ति के लिए प्रवण होता है ("कोई भी मुझे कभी प्यार नहीं करेगा।" "अगर मेरी मां को पता चला, तो वह मुझे मार डालेगी।")।

चिंतित बच्चे अपर्याप्त आत्म-सम्मान विकसित करते हैं। कम आत्म-सम्मान नकारात्मक प्रभाव का पूर्वाभास देता है, अर्थात। नकारात्मक भावनाओं की प्रवृत्ति। बच्चा नकारात्मक क्षणों पर ध्यान केंद्रित करता है, चल रही घटनाओं के सकारात्मक पहलुओं की उपेक्षा करता है, ऐसा बच्चा ज्यादातर नकारात्मक भावनात्मक अनुभवों को याद करता है, जिससे चिंता के स्तर में वृद्धि होती है।

निष्कर्ष:

चिंता एक व्यक्ति की संपत्ति है, जो भावनात्मक परेशानी के अनुभव में व्यक्त की जाती है जो तब होती है जब किसी खतरे या खतरे का अनुमान लगाया जाता है।

चिंता का मुख्य कारण उम्र की प्रमुख जरूरतों का असंतोष है। एक छोटे छात्र के लिए, यह एक नई सामाजिक भूमिका की स्वीकृति है - एक छात्र, वयस्कों से उच्च अंक प्राप्त करना, और एक सहकर्मी समूह में स्वीकृति।

एक व्यक्ति की स्थिर संपत्ति के रूप में चिंता एक दुष्चक्र के सिद्धांत के अनुसार विकसित होती है जिसमें यह समेकित और मजबूत होता है। नकारात्मक भावनात्मक अनुभव जमा और गहरा होता है, जो चिंता की वृद्धि और दृढ़ता में योगदान देता है।

प्राथमिक विद्यालय में, विभिन्न सामाजिक कारकों के प्रभाव में स्थितिजन्य चिंता एक स्थिर व्यक्तित्व विशेषता में विकसित हो सकती है। कमजोर प्रकार के तंत्रिका तंत्र वाले बच्चे पर्यावरण के नकारात्मक प्रभावों के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं। इसलिए, व्यक्तिगत चिंता का स्तर स्वभाव के प्रकार से निर्धारित होता है।

प्राथमिक विद्यालय की उम्र के बच्चों में चिंता की अभिव्यक्तियों पर स्वभाव के प्रभाव का अध्ययन।

2.1 प्रायोगिक कक्षा के बच्चों में चिंता के स्तर का निर्धारण। सियर्स विधि (विशेषज्ञ रेटिंग)। (15)

अध्ययन एक व्यापक मॉस्को स्कूल नंबर 593 में आयोजित किया गया था। विषय दूसरी कक्षा के 26 छात्र थे।

बच्चों में चिंता का स्तर सिरिस पद्धति (विशेषज्ञ रेटिंग) का उपयोग करके निर्धारित किया गया था।

प्रायोगिक कक्षा के शिक्षक ने एक विशेषज्ञ के रूप में कार्य किया।

विशेषज्ञ को प्रत्येक बच्चे को सीयर्स स्केल पर निम्नलिखित विशेषताओं के अनुसार रेट करने के लिए कहा गया था:

अक्सर तनावपूर्ण, विवश।

अक्सर नाखून काटता है। अंगूठा चूसता है।

आसानी से भयभीत।

अति संवेदनशील।

रोना।

अक्सर आक्रामक।

मार्मिक।

अधीर, प्रतीक्षा नहीं कर सकता।

आसानी से शरमा जाता है, पीला पड़ जाता है।

ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई होती है।

उधम मचाते, बहुत सारे अनावश्यक इशारे।

हाथ पसीना।

सीधे संचार के साथ, काम में शामिल होना मुश्किल है।

प्रश्नों का उत्तर बहुत जोर से या बहुत चुपचाप देना।

डेटा को एक विशेष रूप में दर्ज किया गया था। बच्चे के FI के विपरीत, "+" ने मूल्यांकन की जा रही विशेषता की उपस्थिति को चिह्नित किया, "-" इसकी अनुपस्थिति।

फॉर्म उदाहरण।

उपनाम छात्र का पहला नाम

№ मूल्यांकित विशेषता

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

प्रसंस्करण के दौरान, "+" की संख्या गिना गया था।

व्याख्या:

1-4 संकेत - कम चिंता;

5-6 संकेत - गंभीर चिंता;

7 या अधिक संकेत - उच्च चिंता।

2.2 चित्रमय विधि "कैक्टस" द्वारा चिंता का निदान (18)

तकनीक को 3 साल से अधिक उम्र के बच्चों के साथ काम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
लक्ष्य : बच्चे के भावनात्मक और व्यक्तिगत क्षेत्र का अध्ययन।
प्रत्येक बच्चे को ए4 पेपर की एक शीट दी गई, एक साधारण पेंसिल (रंगीन पेंसिल का भी इस्तेमाल किया गया)।
निर्देश: "कागज के एक टुकड़े पर, एक कैक्टस ड्रा करें, जिस तरह से आप इसकी कल्पना करते हैं, उसे ड्रा करें।" प्रश्न और अतिरिक्त स्पष्टीकरण की अनुमति नहीं है।

ड्राइंग को पूरा करने के बाद, बच्चे से पूरक के रूप में प्रश्न पूछे गए, जिनके उत्तरों ने व्याख्या को स्पष्ट करने में मदद की:
1. यह कैक्टस घरेलू है या जंगली?
2. क्या यह कैक्टस कांटेदार है? क्या उसे छुआ जा सकता है?
3. क्या कैक्टस इसे पसंद करता है जब इसकी देखभाल की जाती है, पानी पिलाया जाता है, निषेचित किया जाता है?
4. क्या कैक्टस अकेले या पड़ोस में किसी पौधे के साथ बढ़ता है? यदि यह एक पड़ोसी के साथ बढ़ता है, तो यह किस प्रकार का पौधा है?
5. जब कैक्टस बड़ा होगा, तो यह कैसे बदलेगा (सुई, आयतन, प्रक्रिया)?

डाटा प्रासेसिंग .
परिणामों को संसाधित करते समय, सभी ग्राफिकल विधियों के अनुरूप डेटा को ध्यान में रखा जाता है, अर्थात्:

 रवैया

 तस्वीर का आकार

 रेखा विशेषता

 पेंसिल पर दबाव बल
इसके अलावा, इस तकनीक के लिए विशिष्ट विशिष्ट संकेतकों को ध्यान में रखा जाता है:

 "कैक्टस की छवि" (जंगली, घरेलू, स्त्री, आदि) की विशेषता

 ड्राइंग के तरीके की विशेषता (खींचा, योजनाबद्ध, आदि)

 सुइयों की विशेषताएं (आकार, स्थान, संख्या)

परिणामों की व्याख्या : ड्राइंग पर संसाधित डेटा के परिणामों के अनुसार, परीक्षण किए जा रहे बच्चे के व्यक्तित्व लक्षणों का निदान करना संभव है:

आक्रामकता - सुइयों की उपस्थिति, विशेष रूप से उनमें से एक बड़ी संख्या। मजबूत रूप से उभरी हुई, लंबी, बारीकी से फैली हुई सुइयां उच्च स्तर की आक्रामकता को दर्शाती हैं।

आवेगशीलता - झटकेदार रेखाएं, मजबूत दबाव।

अहंकारवाद, नेतृत्व की इच्छा - शीट के केंद्र में स्थित एक बड़ी ड्राइंग।

आत्म-संदेह, व्यसन - चादर के नीचे स्थित एक छोटी सी तस्वीर।

प्रदर्शन, खुलापन - कैक्टस में उभरी हुई प्रक्रियाओं की उपस्थिति, रूपों का दिखावा।

चुपके, सावधानी - समोच्च के साथ या कैक्टस के अंदर ज़िगज़ैग का स्थान।

आशावाद - "हर्षित" कैक्टि की छवि, रंगीन पेंसिल के साथ संस्करण में चमकीले रंगों का उपयोग।

चिंता - आंतरिक छायांकन, टूटी हुई रेखाओं की प्रबलता, रंगीन पेंसिल के साथ संस्करण में गहरे रंगों का उपयोग।

स्त्रीत्व - कोमल रेखाओं और आकृतियों, गहनों, फूलों की उपस्थिति।

बहिर्मुखता - अन्य कैक्टि या फूलों की तस्वीर में उपस्थिति।

अंतर्मुखता - आंकड़ा केवल एक कैक्टस दिखाता है।

गृह सुरक्षा की इच्छा, पारिवारिक समुदाय की भावना - चित्र में एक फूलदान की उपस्थिति, एक घरेलू कैक्टस की छवि।

गृह सुरक्षा की इच्छा में कमी, अकेलेपन की भावना - एक जंगली, रेगिस्तानी कैक्टस की छवि।

2.3. व्यक्तिगत चिंता के स्तर का निर्धारण। द चिल्ड्रन फॉर्म ऑफ मेनिफेस्ट एंग्जायटी स्केल (सीएमएएस) (एएम पैरिशियोनर्स द्वारा अनुकूलित।) (5)

पैमाना अमेरिकी मनोवैज्ञानिकों द्वारा विकसित किया गया थाए . कास्टानेडा , पर। आर . मैककंडलेस , डी . एस . पलेर्मो 1956 में प्रकट चिंता पैमाने पर आधारित (घोषणापत्र चिंता पैमाना ) जे.टेलर ( जे . ए . टेलर , 1953), वयस्कों के लिए अभिप्रेत है। बच्चों के पैमाने के संस्करण के लिए, 42 वस्तुओं का चयन किया गया था, जो बच्चों में पुरानी चिंता प्रतिक्रियाओं की अभिव्यक्ति के मामले में सबसे अधिक संकेतक के रूप में मूल्यांकन किया गया था। बच्चों के संस्करण की विशिष्टता इस तथ्य में भी निहित है कि केवल सकारात्मक उत्तर ही एक लक्षण की उपस्थिति का संकेत देते हैं। इसके अलावा, बच्चों के संस्करण को नियंत्रण पैमाने के 11 बिंदुओं के साथ पूरक किया गया है, जो सामाजिक रूप से स्वीकृत उत्तर देने के लिए विषय की प्रवृत्ति को प्रकट करता है। इस प्रवृत्ति के संकेतक सकारात्मक और नकारात्मक दोनों प्रतिक्रियाओं का उपयोग करके पहचाने जाते हैं। इस प्रकार, कार्यप्रणाली में 53 प्रश्न हैं।

रूस में, पैमाने के बच्चों के संस्करण का अनुकूलन किया गया और प्रकाशित किया गयाएएम पैरिशियनर्स .

तकनीक को 8-12 वर्षों के साथ काम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

लक्ष्य : पता लगानाचिंता अपेक्षाकृत टिकाऊ शिक्षा के रूप में।

सामग्री: एक फॉर्म जिसमें 53 कथन हैं जिनसे आपको सहमत या असहमत होना चाहिए।

परीक्षण निर्देश:

सुझाव निम्नलिखित पृष्ठों पर मुद्रित हैं। उनमें से प्रत्येक के दो संभावित उत्तर हैं:सही तथागलत . वाक्य घटनाओं, मामलों, अनुभवों का वर्णन करते हैं। प्रत्येक वाक्य को ध्यान से पढ़ें और तय करें कि क्या आप इसे अपने आप से जोड़ सकते हैं, क्या यह आपका, आपके व्यवहार, गुणों का सही वर्णन करता है। यदि हाँ, तो ट्रू कॉलम में सही का निशान लगाएं, यदि नहीं तो गलत कॉलम में। उत्तर पर अधिक देर तक विचार न करें। यदि आप यह तय नहीं कर सकते कि वाक्य में जो कहा गया है वह सही है या गलत, जैसा कि आप सोचते हैं, चुनें कि क्या होता है। आप एक वाक्य के दो उत्तर एक साथ नहीं दे सकते (अर्थात दोनों विकल्पों को रेखांकित करें)। ऑफ़र को छोड़ें नहीं, हर चीज़ का लगातार जवाब दें।

नमूना प्रपत्र .

उपनाम____________________________

नाम_________________________________

कक्षा________________________________

आप कभी डींग नहीं मारते।

31

आपको डर है कि कहीं आपके साथ कुछ न हो जाए।

32

आपके लिए रात को सोना मुश्किल है।

33

आप ग्रेड के बारे में बहुत चिंता करते हैं।

34

आपको कभी देर नहीं होती।

35

आप अक्सर अपने बारे में असुरक्षित महसूस करते हैं।

36

आप हमेशा सच बोलते हैं।

37

आपको ऐसा लगता है कि कोई आपको नहीं समझता।

38

आप डरते हैं कि वे आपको बताएंगे: "आप सब कुछ बुरी तरह से कर रहे हैं।"

39

तुम अंधेरे से डरते हो।

40

आपको अपनी पढ़ाई पर ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई होती है।

41

कभी-कभी आपको गुस्सा आता है।

42

आपका पेट अक्सर दर्द करता है।

43

जब आप सोने से पहले एक अंधेरे कमरे में अकेले होते हैं तो आप डर जाते हैं।

44

आप अक्सर ऐसे काम करते हैं जो नहीं करने चाहिए।

45

आपको अक्सर सिरदर्द रहता है।

46

आप चिंतित हैं कि आपके माता-पिता को कुछ हो जाएगा।

47

आप कभी-कभी अपने वादे नहीं निभाते।

48

आप अक्सर थक जाते हैं।

49

आप अक्सर माता-पिता और अन्य वयस्कों के प्रति असभ्य होते हैं।

50

आपको अक्सर बुरे सपने आते हैं।

51

आपको ऐसा लगता है कि दूसरे लोग आप पर हंस रहे हैं।

52

कभी-कभी तुम झूठ बोलते हो।

53

आपको डर है कि आपके साथ कुछ बुरा न हो जाए।

परीक्षण की कुंजी

सबस्केल की कुंजी "सामाजिक वांछनीयता » (सीएमएएस आइटम नंबर)

उत्तर "सही": 5, 17, 21, 30, 34, 36।

उत्तर "गलत": 10, 41, 47, 49, 52।

इस सबस्केल के लिए महत्वपूर्ण मूल्य 9 है। यह और एक उच्च परिणाम इंगित करता है कि विषय के उत्तर अविश्वसनीय हो सकते हैं, सामाजिक वांछनीयता के कारक के प्रभाव में विकृत हो सकते हैं।

सबस्केल की कुंजीचिंता

सही उत्तर: 1, 2, 3, 4, 6, 7, 8, 9, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 18, 19, 20, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 , 29, 31, 32, 33, 35, 37, 38, 39, 40, 42, 43, 44, 45, 46, 48, 50, 51, 53।

परिणामी स्कोर प्राथमिक, या "कच्चे", स्कोर का प्रतिनिधित्व करता है।

परीक्षण के परिणामों का प्रसंस्करण और व्याख्या

प्रारंभिक अवस्था

1 . प्रपत्रों को देखें और उनका चयन करें जिनके सभी उत्तर समान हैं (केवल "सत्य" या केवल "गलत")। जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, सीएमएएस में, चिंता के सभी लक्षणों का निदान केवल एक सकारात्मक उत्तर ("सच") है, जो चिंता के संकेतकों के संभावित मिश्रण और रूढ़िवादिता की प्रवृत्ति के कारण प्रसंस्करण में कठिनाइयां पैदा करता है, जो युवा छात्रों में होता है। . जांचने के लिए, आपको "सामाजिक वांछनीयता" नियंत्रण पैमाने का उपयोग करना चाहिए, जो दोनों उत्तरों को मानता है। यदि एक बाएं तरफा (सभी उत्तर "सत्य" हैं) या दाएं तरफा (सभी उत्तर "गलत" हैं) प्रवृत्तियों का पता लगाया जाता है, तो परिणाम को संदिग्ध माना जाना चाहिए। स्वतंत्र तरीकों से इसकी सावधानीपूर्वक निगरानी की जानी चाहिए।

2 . फॉर्म भरने में त्रुटियों की उपस्थिति पर ध्यान दें: दोहरे उत्तर (अर्थात, "सत्य" और "गलत" दोनों को एक ही समय में रेखांकित करना), चूक, सुधार, टिप्पणियां आदि। ऐसे मामलों में जहां विषय गलत तरीके से भरा गया है चिंता सबस्केल (त्रुटि की प्रकृति की परवाह किए बिना) के तीन से अधिक अंक नहीं, इसके डेटा को सामान्य आधार पर संसाधित किया जा सकता है। यदि अधिक त्रुटियां हैं, तो प्रसंस्करण अनुपयुक्त है। उन बच्चों पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए जो पांच या अधिक सीएमएएस मदों का उत्तर नहीं देते या दोहराते हैं। मामलों के एक महत्वपूर्ण हिस्से में, यह चुनने में कठिनाई, निर्णय लेने में कठिनाइयों, उत्तर से बचने का प्रयास, यानी यह छिपी हुई चिंता का संकेतक है।

मुख्य मंच

1 . डेटा की गणना नियंत्रण पैमाने पर की जाती है - "सामाजिक वांछनीयता" का उप-स्तर।

2 . चिंता सबस्केल स्कोर की गणना की जाती है।

3 . प्रारंभिक मूल्यांकन को एक पैमाने में बदल दिया जाता है। मानक दस (दीवारों) का उपयोग स्केल स्कोर के रूप में किया जाता है। ऐसा करने के लिए, विषय के डेटा की तुलना संबंधित उम्र और लिंग के बच्चों के समूह के मानक संकेतकों से की जाती है।

चिंता। "कच्चे" बिंदुओं को दीवारों में बदलने की तालिका

मानदंडों की तालिका पर ध्यान दें :

डी - लड़कियों के लिए मानदंड,

एम - लड़कों के लिए मानदंड।

4 . प्राप्त स्केल स्कोर के आधार पर विषय की चिंता के स्तर के बारे में निष्कर्ष निकाला जाता है।

चिंता के स्तर के लक्षण

बहुत अधिक चिंता

जोखिम समूह

2.5 प्रायोगिक कक्षा के छात्रों में प्रमुख प्रकार के स्वभाव का निर्धारण .(4)

प्रमुख प्रकार के स्वभाव की पहचान प्रायोगिक कक्षा के शिक्षक की मदद से की गई, जिसे स्वभाव के गुणों को देखने के लिए योजना के अनुसार अपने छात्रों का मूल्यांकन करने के लिए कहा गया था:

जब आपको तेजी से कार्य करने की आवश्यकता हो:

ए) आरंभ करने में आसान

बी) जुनून के साथ कार्य करता है;

ग) अनावश्यक शब्दों के बिना शांति से कार्य करता है;

डी) असुरक्षित, डरपोक कार्य करता है;

2. शिक्षक की टिप्पणियों पर छात्र की क्या प्रतिक्रिया है:

ए) कहता है कि वह इसे फिर से नहीं करेगा, लेकिन थोड़ी देर बाद फिर से वही काम करेगा;

बी) नाराज है कि उसे फटकार लगाई जा रही है;

ग) शांति से सुनता है और प्रतिक्रिया करता है;

डी) चुप है, लेकिन नाराज है;

3. अपने साथियों के साथ उन मुद्दों पर चर्चा करते समय जो उन्हें बहुत चिंतित करते हैं, वे कहते हैं:

ए) जल्दी, उत्साह के साथ, लेकिन दूसरों के बयान सुनता है;

बी) जल्दी, जुनून के साथ, लेकिन दूसरों की नहीं सुनता;

ग) धीरे-धीरे, शांति से, लेकिन निश्चित रूप से;

डी) बड़े उत्साह और संदेह के साथ;

4. ऐसी स्थिति में जहां आपको एक परीक्षा देने की आवश्यकता होती है, लेकिन यह अभी तक पूरा या पूरा नहीं हुआ है, क्योंकि यह एक त्रुटि के साथ निकलता है:

ए) आसानी से स्थिति पर प्रतिक्रिया करता है;

बी) काम खत्म करने की जल्दी में, गलतियों से नाराज;

सी) शांति से निर्णय लेता है जब तक कि शिक्षक उसके पास नहीं आता और काम लेता है, गलतियों के बारे में बहुत कम कहता है;

डी) बिना बात किए काम प्रस्तुत करता है, लेकिन अनिश्चितता व्यक्त करता है, निर्णय की शुद्धता के बारे में संदेह करता है;

5. किसी कठिन कार्य (या कार्य) को हल करते समय, यदि वह तुरंत काम नहीं करता है:

ए) छोड़ देता है, फिर हल करना जारी रखता है;

बी) हठपूर्वक और दृढ़ता से निर्णय लेता है, लेकिन समय-समय पर तीव्र रूप से अपना आक्रोश व्यक्त करता है;

बी) शांति से

डी) भ्रम, अनिश्चितता दिखाता है;

6. ऐसी स्थिति में जब कोई छात्र घर जाने की जल्दी में होता है, और शिक्षक या कक्षा संपत्ति उसे एक विशिष्ट कार्य को पूरा करने के लिए स्कूल के बाद स्कूल में रहने के लिए आमंत्रित करती है:

ए) जल्दी से सहमत;

बी) नाराज है;

ग) एक शब्द कहे बिना रहता है;

डी) भ्रम दिखाता है;

7. अपरिचित वातावरण में:

ए) अधिकतम गतिविधि दिखाता है, आसानी से और जल्दी से अभिविन्यास के लिए आवश्यक जानकारी प्राप्त करता है, जल्दी से निर्णय लेता है;

बी) एक दिशा में सक्रिय है, इस वजह से, आवश्यक जानकारी प्राप्त नहीं करता है, लेकिन जल्दी से निर्णय लेता है;

ग) शांति से देखता है कि आसपास क्या हो रहा है, निर्णय लेने की जल्दी में नहीं है;

डी) डरपोक स्थिति से परिचित हो जाता है, अनिश्चित रूप से निर्णय लेता है।

शिक्षक ने छात्र के FI के सामने एक विशेष तालिका में संबंधित अक्षर को क्रमांकित कक्षों में डाल दिया।

नमूना तालिका,

उपनाम छात्र का पहला नाम

№ मूल्यांकित विशेषता

1

2

3

4

5

6

7

प्रसंस्करण और व्याख्या।

प्रत्येक छात्र के लिए संख्या में प्रचलित पत्र प्रकट होता है।

स्वभाव का प्रकार स्थापित होता है: ए-सेंगुइन, बी-कोलेरिक, सी-कफमेटिक, डी-मेलानकोलिक।

2.4 व्यक्तिगत चिंता के स्तर और प्रचलित स्वभाव के बीच संबंध का पता लगाना।

पहले तीन तरीकों के परिणामों की तुलना करते हुए, प्रत्येक छात्र के लिए व्यक्तिगत चिंता का स्तर निर्धारित किया गया था।

प्राप्त आंकड़ों की तुलना प्रमुख प्रकार के स्वभाव से की गई थी। इस कार्य के परिणाम तालिका 1 में दिखाए गए हैं।

तालिका एक।

चिंता का स्तर।

के प्रकार

स्वभाव।

छोटा।

औसत।

उच्च।

संगीन।

3 छात्र

1 छात्र

---

कोलेरिक।

---

3 छात्र

---

कफयुक्त व्यक्ति।

6 छात्र

5 छात्र

---

उदासीन।

---

2 छात्र

6 छात्र

तालिका के आंकड़ों से यह देखा जा सकता है कि प्रमुख प्रकार का स्वभाव चिंता के स्तर को प्रभावित करता है। इसलिए, केवल उदासीन प्रकार के स्वभाव वाले बच्चों में उच्च स्तर की चिंता होती है। जो उनके नर्वस सिस्टम की कमजोरी के कारण होता है।

चिंता का औसत स्तर कोलेरिक लोगों में निहित है। यह तंत्रिका तंत्र में असंतुलन के कारण हो सकता है।

Sanguine लोगों को आमतौर पर निम्न स्तर की व्यक्तिगत चिंता की विशेषता होती है। एक मजबूत तंत्रिका तंत्र का संयोजन, तंत्रिका प्रक्रियाओं की शिष्टता और गतिशीलता आपको लंबे समय तक परेशान करने वाले कारकों पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति नहीं देती है।

मुख्य रूप से कफयुक्त स्वभाव वाले अधिकांश छात्रों में निम्न स्तर की चिंता होती है, क्योंकि उनके पास एक मजबूत तंत्रिका तंत्र, तंत्रिका प्रक्रियाओं का संतुलन होता है। वे घटनाओं पर बहुत धीरे और शांति से प्रतिक्रिया करते हैं। लेकिन कुछ कफयुक्त छात्रों में व्यक्तिगत चिंता का औसत स्तर पाया गया। यह तंत्रिका प्रक्रियाओं की कमजोर गतिशीलता और अंतर्मुखता के कारण हो सकता है।

इस प्रकार, अध्ययन के परिणामों ने प्रस्तावित परिकल्पना की पुष्टि की।

बच्चों में चिंता के स्तर को कम करने के लिए, माता-पिता की मनोवैज्ञानिक शिक्षा पर काम करना उचित है, जिसमें तीन खंड शामिल हैं। पहले में परिवार में रिश्तों की भूमिका और चिंता के समेकन के बारे में प्रश्नों पर विचार करना शामिल है। दूसरा ब्लॉक बच्चों की भावनात्मक भलाई पर वयस्कों की भावनात्मक भलाई का प्रभाव है। तीसरा बच्चों में आत्मविश्वास की भावना विकसित करने का महत्व है।

इस काम का मुख्य कार्य माता-पिता को यह समझने में मदद करना है कि चिंता की रोकथाम और इस पर काबू पाने में उनकी निर्णायक भूमिका है। (एक)

शिक्षकों की मनोवैज्ञानिक शिक्षा का संचालन करना आवश्यक है। यह कार्य उस प्रभाव को समझाने पर केंद्रित है जो एक स्थिर व्यक्तित्व विशेषता के रूप में चिंता का बच्चे के विकास, उसकी गतिविधियों की सफलता और उसके भविष्य पर पड़ सकता है। शिक्षकों का ध्यान गलतियों के लिए छात्रों के सही रवैये के गठन पर दिया जाना चाहिए, क्योंकि यह "त्रुटि के लिए उन्मुखीकरण" है, जिसे अक्सर अस्वीकार्य, दंडनीय घटना के रूप में गलतियों के लिए शिक्षकों के रवैये से प्रबलित किया जाता है। चिंता के रूपों के बारे में।

बच्चों के साथ सीधा काम करना भी आवश्यक है, आत्मविश्वास को विकसित करने और मजबूत करने पर ध्यान केंद्रित करना, सफलता के लिए अपने स्वयं के मानदंड, कठिन परिस्थितियों में व्यवहार करने की क्षमता, विफलता की स्थिति। साइकोप्रोफिलैक्टिक कार्य करते समय, उन क्षेत्रों के अनुकूलन पर ध्यान देना आवश्यक है जिनके साथ प्रत्येक अवधि के लिए "उम्र से संबंधित चिंता की चोटियाँ" जुड़ी हुई हैं; मनो-सुधार में, काम एक विशेष बच्चे की "भेद्यता क्षेत्रों" की विशेषता पर केंद्रित होना चाहिए।

भावनात्मक स्थिरता, मनोवैज्ञानिक राहत के उपायों आदि पर प्रशिक्षण आयोजित करने के लिए छात्रों के भावनात्मक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए यह उपयोगी है।

निष्कर्ष।

इस काम में, चिंता की मनोवैज्ञानिक घटना से संबंधित मुद्दों पर विचार किया गया, जिसका व्यक्तिगत विकास पर गहरा प्रभाव पड़ता है। प्राथमिक विद्यालय की उम्र में यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि इस अवधि के दौरान सबसे महत्वपूर्ण मनोवैज्ञानिक गुणों को निर्धारित और विकसित किया जाता है।

प्राथमिक विद्यालय की उम्र के बच्चों में एक व्यक्तित्व विशेषता के रूप में चिंता के कारणों और अभिव्यक्तियों का अध्ययन किया गया।

कई तरीके किए गए हैं, जिसके परिणामों ने प्रमुख प्रकार के स्वभाव और व्यक्तिगत चिंता के स्तर के बीच संबंध के बारे में धारणा की शुद्धता की पुष्टि की है। ये डेटा व्यक्तिगत चिंता के स्तर में वृद्धि की रोकथाम और रोकथाम पर अधिक उद्देश्यपूर्ण तरीके से काम करना संभव बनाएंगे।

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