वयस्कों में रात के समय हिचकी का कारण बनता है। गर्भावस्था के दौरान हिचकी के कारण और तंत्र

वयस्कों में हिचकी का कारण बनता है कैसे रोकें हिचकी की समस्या से परेशान लोगों को जानना चाहेंगे। एक वयस्क को हिचकी क्यों आती है? ऐसा माना जाता है कि हिचकी कोई गंभीर समस्या नहीं है और इस बारे में बात करने की कोई बात नहीं है।

वयस्कों में हिचकी कैसे रोकें, हिचकी क्या है:

हिचकी - डायाफ्राम की एक तेज ऐंठन (डायाफ्राम की मांसपेशियों का एक मनमाना संकुचन नहीं), इसका अपराधी एक तेज सांस है, जिससे ग्लोटिस में कमी आती है।

डायाफ्राम स्वयं गुंबद के आकार का होता है, यह छाती गुहा को उदर गुहा से अलग करता है। सक्रिय होने पर, गुंबद नीचे गिर जाता है। एक सहज प्रवेश के साथ, सब कुछ ठीक है। हिचकी 4 बार से लेकर 60 प्रति मिनट तक हो सकती है।

डायाफ्राम की स्थिति इससे प्रभावित होती है:

1. जिगर के बगल में।
2. पेट।

अल्प तपावस्था: (शरीर गर्मी की मदद से सभी मांसपेशियों को सक्रिय करना चाहता है, और इसलिए डायाफ्राम)। कारण बहुत हानिरहित माना जाता है।

ठूस ठूस कर खाना:एक सामान्य अवस्था में, हमारा पेट एक मुट्ठी से अधिक नहीं रहता है। जब यह मात्रा में 2 - 2.5 लीटर तक फैलाने में सक्षम होता है। पेट फ्रेनिक तंत्रिका को छूता है, जिससे हिचकी आती है।

जिगर की शिथिलता: जब यह बढ़ता है, फ्रेनिक तंत्रिका का संपीड़न होता है। परिणाम - हिचकी।

पुरानी हिचकी: रीढ़ की हड्डी के घावों वाले रोगियों में होता है। 4-5 ग्रीवा कशेरुक के स्तर पर, दो तंत्रिका जड़ें संकुचित होती हैं। वे बारी-बारी से हिचकी का कारण बनते हैं।

मनुष्यों में इंट्राक्रैनील दबाव: यह हिचकी का एक आम कारण है, खासकर बच्चों में।

अब मैं कई कारण बताऊंगा कि हिचकी एक गंभीर लक्षण क्यों है:

• लगातार हिचकी आना निमोनिया का संकेत हो सकता है। इसके साथ, संक्रमण छाती की नसों या यहां तक ​​कि डायाफ्राम को भी परेशान करता है।
• कभी-कभी यह भोजन के उद्घाटन के पेट में एक हर्निया के साथ मनाया जाता है, अर्थात् डायाफ्राम (जी। बर्गमैन सिंड्रोम)।
• गंभीर शराब विषाक्तता जहरीली हिचकी के तंत्र को ट्रिगर करती है।
• शराब के सेवन के कारण बढ़े हुए लीवर डायफ्राम पर कर्ल कर सकते हैं और हिचकी का कारण बन सकते हैं।
• यहां तक ​​कि छाती में बढ़ने वाले कैंसरयुक्त ट्यूमर के साथ भी हिचकी आ सकती है।
• ब्रेन ट्यूमर (न्यूरोजेनिक हिचकी)।
• हिचकी के मानसिक कारणों को भी नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है।

हिचकी आने के कई कारण होते हैं, लेकिन आपको कैसे पता चलेगा कि कब डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए?

जब आपको सहायता की आवश्यकता हो तो वयस्कों में हिचकी को कैसे रोकें:

हम सभी मामलों को सूचीबद्ध करते हैं:

• अगर आपको एक घंटे से ज्यादा हिचकी आती है तो डॉक्टर की मदद जरूरी है।
• दिन में कई बार हिचकी आती है।
• हिचकी के अलावा, आपको निगलने के विकार, सीने में दर्द से पीड़ा होती है।
• जिगर की बीमारी से इंकार करने के लिए आपको उदर गुहा की जांच से गुजरना होगा।
• ग्रीवा रीढ़ की स्थिति की जाँच करें।
• एक न्यूरोलॉजिस्ट से इंट्राक्रैनील दबाव की जांच करवाएं।
• मस्तिष्क की टोमोग्राफी आवश्यक है।

वयस्क हिचकी को जल्दी कैसे रोकें:

यदि हिचकी लंबे समय तक नहीं रुकती है और 10 मिनट से अधिक समय तक रहती है, तो एंटीसाइकोटिक दवाएं (क्लोरप्रोमेज़िव) निर्धारित की जाती हैं।

अंतर्निहित बीमारी का अनिवार्य उपचार - वयस्कों में हिचकी का उत्तेजक।

चीनी:

एक चम्मच चीनी का सेवन करें। आपको पानी पीने की जरूरत नहीं है। ऐसा बहुत कम होता है कि आपको दो मिनट के बाद फिर से चीनी लेनी पड़े। हिचकियाँ चली गई हैं। चीनी के बजाय, आप सूखी रोटी का एक टुकड़ा निगल सकते हैं या कुछ मूंगफली का मक्खन खा सकते हैं।

अजवायन का तेल:

तैयार दवा के तेल से गले को चिकनाई दें या बस इसकी सुगंध को सांस लें। हाइपोथर्मिया के कारण होने वाली हिचकी के लिए अच्छा है।

असामान्य तरीके:

हिचकी के दौरान, अपनी उंगली को अपने मुंह में अपनी जीभ की जड़ के खिलाफ दबाएं। इससे उल्टी होती है। अन्नप्रणाली की ऐंठन जो बाद में डायाफ्राम की ऐंठन से राहत देती है।

सांस रोककर रखें:

हिचकी आने पर गहरी सांस लें और सांस को रोककर रखें। देरी की सुविधा के लिए, आपको दो अंगुलियों से नाक को चुटकी लेने की जरूरत है। तेजी से साँस छोड़ें।

अपनी सांस को रोकने का एक और तरीका: श्वास लें और अपनी सांस को रोककर, डायाफ्राम (निचोड़) को जोर से दबाएं।

साधारण हिचकी:

एक गिलास पानी पिएं।

पैकेज में सांस लें:

हिचकी आने पर एक बैग लें और उसमें सांस लें। हिचकियाँ रुक जाती हैं। यह रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड के स्तर को बढ़ाता है।

एक व्यायाम:

फर्श पर बैठें, अपने घुटनों को अपने पेट से कसकर दबाएं, श्वास लें और अपनी सांस रोकें।

उपरोक्त सभी विधियों से वेगस तंत्रिका का कार्य उत्तेजित होता है।

वयस्कों में हिचकी को जल्दी कैसे रोकें, रेसिपी:

नींबू:

कुछ कड़वा या खट्टा खाओ। नींबू मदद करेगा।

मालिश:

अपनी जीभ को अपनी उँगलियों से पकड़ें, फिर धीरे से अपनी जीभ को नीचे, बाहर खींचें।

महल में हाथ

टेबल के किनारे पर एक गिलास पानी रखें। अपने हाथों को अपनी पीठ के पीछे रखें, फिर उन्हें एक ताले में जकड़ें। अपनी बाहों को सीधा करने की कोशिश करें, साथ ही अपने दांतों को हुक करके पानी पिएं।

जब आप अपनी बाहों को सीधा करते हैं, तो डायाफ्राम आराम करता है, और जब आप पानी पीते हैं, तो यह इसे संकुचित करता है। यह है रोगियों में हिचकी का तंत्र।

आज हमने सीखा कि वयस्कों में हिचकी कैसे रोकें, भगवान न करे कि आपके जीवन में कुछ भी उपयोगी न हो। सभी के लिए स्वास्थ्य और दीर्घायु।

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वीडियो देखें लोगों को हिचकी क्यों आती है:

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हिचकी मनुष्यों में एक बहुत ही सामान्य गैर-विशिष्ट श्वसन विकार है, जो डायाफ्राम के अप्रिय झटकेदार संकुचन की एक श्रृंखला में व्यक्त किया जाता है। हमारे ग्रह के लगभग हर निवासी ने कम से कम एक बार इस घटना का सामना किया है।

अधिकांश लोगों में, हिचकी अनियमित रूप से प्रकट होती है और केवल अस्थायी असुविधा का कारण बनती है, लेकिन बहुत बार, लंबे समय तक और तीव्र सिंड्रोम जीवन की गुणवत्ता को काफी खराब कर सकता है। ऐसा क्यों होता है और समस्या को कैसे दूर किया जाए? आप हमारे लेख को पढ़कर इसके बारे में और बहुत कुछ जानेंगे।

बार-बार हिचकी आने के कारण

हिचकी आने के बहुत सारे कारण होते हैं, वे शारीरिक और रोगात्मक दोनों प्रकार के होते हैं। सबसे प्रसिद्ध और अक्सर सामना किए गए नीचे सूचीबद्ध हैं।

शारीरिक

• सोने या जागने के दौरान शरीर की गलत स्थिति. नींद के दौरान एक "कुटिल" मुद्रा, साथ ही बार-बार झुकना या आधा मुड़ी हुई अवस्था में काम करना, सिंड्रोम के गठन को भड़का सकता है;
• अल्प तपावस्था. गर्मी में बहुत तेजी से कमी या शरीर के तापमान में धीमी लेकिन महत्वपूर्ण गिरावट के साथ, हिचकी बहुत बार बनती है;
• ठूस ठूस कर खाना. एक बैठे में खाने की एक बड़ी मात्रा में पेट में काफी खिंचाव होता है - यह डायाफ्राम पर दबाव डालना शुरू कर देता है और इसे अनुबंधित करता है;
• मजबूत भय एक अनैच्छिक तेज आह का कारण बनता है, जो बदले में डायाफ्राम को जकड़ लेता है और हिचकी की उपस्थिति को पूर्व निर्धारित करता है;
• तीसरी तिमाही में गर्भावस्था. गर्भाशय में भ्रूण में उल्लेखनीय वृद्धि के साथ, यह डायाफ्राम सहित पड़ोसी अंगों पर दबाव डालना शुरू कर देता है, जिससे ऊपर वर्णित अप्रिय लक्षण होते हैं।

विषाक्त

बार-बार हिचकी आने से शरीर को जहरीला नुकसान हो सकता है।

• चिकित्सा तैयारी. कई दवाओं के लिए एनोटेशन संभावित दुष्प्रभावों का संकेत देते हैं, जिनमें से हिचकी मौजूद हो सकती है। तो, यह लक्षण हार्मोनल कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स (प्रेडनिसोलोन) के कारण होता है, बार्बिटुरेट्स अनिद्रा (थियोपेंटल, फैनोबार्बिटल), साथ ही साथ साइकोट्रोपिक दवाओं के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है - उदाहरण के लिए, ट्रैंक्विलाइज़र (लोराज़ेपाइट, फेनाज़ेपम);
• शराब. जैसा कि चिकित्सा पद्धति से पता चलता है, जो लोग नियमित रूप से असामान्य मात्रा में शराब का सेवन करते हैं, वे अक्सर लंबे समय तक हिचकी से पीड़ित होते हैं, जो सामान्य रूप से शरीर पर एल्कलॉइड के विषाक्त प्रभाव और विशेष रूप से डायाफ्राम के कारण होते हैं;
• जहरविशेषता गंभीर लक्षणों के अलावा, जैसे दस्त, आक्षेप, बेहोशी, आदि। गंभीर हिचकी भी पैदा करते हैं। सबसे अधिक बार, यह पौधे के विषाक्त पदार्थों, साथ ही एसिड, कास्टिक क्षार, आर्सेनिक, कार्बन मोनोऑक्साइड, डाइक्लोरोइथेन द्वारा उकसाया जाता है।

तंत्रिका तंत्र

तंत्रिका तंत्र के कई विकार, जो अक्सर एक रोग प्रकृति के होते हैं, समस्या के विशिष्ट लक्षणों का कारण बनते हैं।

1. गंभीर तनाव और अवसाद;
2. हिस्टीरिया;
3. मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी के ऑन्कोलॉजिकल रोग;
4. न्यूरोलॉजिकल स्पेक्ट्रम विकार, प्राथमिक और माध्यमिक दोनों।

बीमारी

बीमारियों और सिंड्रोम की एक विस्तृत श्रृंखला लंबे समय तक, अक्सर आवर्ती हिचकी का कारण बनती है। सबसे प्रसिद्ध और व्यापक:

• श्वसन प्रणाली में - फुफ्फुस, प्रतिरोधी ब्रोंकाइटिस, निमोनिया;
• गैस्ट्रोएंटरोलॉजी - पित्ताशय की थैली और नलिकाओं के घाव;
• नेफ्रोलॉजी - गुर्दे की विफलता के गंभीर रूप;
• एंडोक्रिनोलॉजी - किसी भी रूप का मधुमेह मेलिटस;
• गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट - एंटरटाइटिस, स्टेनोसिस, एंटरोकोलाइटिस, जीईआरडी सिंड्रोम, आंतों, पेट और अन्नप्रणाली में ऑन्कोलॉजिकल पैथोलॉजी।

कारणों का निदान

यदि हिचकी के दौरे रोगी को बहुत बार और लंबे समय तक परेशान करते हैं, तो एक सामान्य चिकित्सक से संपर्क करना और अपनी नकारात्मक भावनाओं का यथासंभव वर्णन करना आवश्यक है। डॉक्टर की पर्याप्त योग्यता के साथ, मुख्य प्रकार के लक्षण (शारीरिक या रोग संबंधी) की पहचान करने के लिए प्राथमिक विभेदक निदान किया जाता है, और यदि संभव हो तो संभावित सूची से समान अभिव्यक्तियों वाले रोगों को बाहर करने के लिए भी किया जाता है।

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संभावित विकृति के चक्र को कम करने के बाद, चिकित्सक परीक्षण और वाद्य निदान के लिए रोगी को संदर्भित करेगा। एक विशिष्ट सेट में रक्त जैव रसायन, मल का सामान्य अध्ययन, मूत्र, यदि आवश्यक हो, एक बायोप्सी, स्क्रैपिंग शामिल है। इसके अलावा, रेडियोग्राफी, सीटी, एमआरआई, अल्ट्रासाउंड, एंडोस्कोपिक प्रक्रियाएं तब तक की जाएंगी जब तक कि संभावित विकृति का पता नहीं चल जाता और अंतिम निदान स्थापित नहीं हो जाता।

हिचकी से जल्दी कैसे छुटकारा पाएं

घर पर लंबे समय तक चलने वाली हिचकी से प्रभावी ढंग से छुटकारा पाने के कई तरीके हैं। उनमें से कुछ शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं, घटना के अनुचित प्रदर्शन और अन्य कारकों के कारण कुछ लोगों पर काम नहीं करेंगे, इसलिए यदि आप तुरंत लक्षण से छुटकारा नहीं पा सकते हैं, तो वैकल्पिक विकल्पों का प्रयास करें।

स्वाभाविक रूप से, पैथोलॉजी के कारण बार-बार हिचकी आती है, इसलिए हमले को रोकने के बाद योग्य चिकित्सा सहायता लेना सुनिश्चित करें।

• सीधे खड़े हो जाएं और फेफड़ों में हवा की अधिकतम संभव मात्रा खींचे, फिर बैठ जाएं और थोड़ा आगे झुकें, इस स्थिति में 1 मिनट तक रहें। इस प्रकार, कोई डायाफ्राम की ऐंठन को दूर करने का प्रयास कर सकता है, जिससे हिचकी आती है;
• जितना हो सके हवा को अंदर लें और जितना हो सके अपनी सांस को रोककर रखें;
• कुछ के लिए, पानी लक्षण से छुटकारा पाने में मदद करता है। एक गिलास में एक साफ तरल टाइप करें (अधिमानतः ठंडा), फिर धीरे-धीरे इसे छोटे घूंट में पिएं;
• मध्यम आकार का एक पेपर बैग लें, और फिर साँस लेने की प्रक्रिया पर ध्यान केंद्रित करते हुए, सक्रिय रूप से उसमें साँस लें;
• तेल या रिफाइंड चीनी कई लोगों को हिचकी से छुटकारा दिलाने में मदद करती है। इस उपाय का एक टुकड़ा जीभ के नीचे रखा जाना चाहिए और धीरे-धीरे अवशोषित हो जाना चाहिए - लार के गहन गठन का डायाफ्राम के सीधे होने पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जिसके बाद हमला कमजोर हो जाएगा या पूरी तरह से गायब हो जाएगा;
• यह सर्वविदित है कि हिचकी एक मजबूत भय के साथ हो सकती है। बार-बार इसी तरह की घटना अक्सर इस अभिव्यक्ति को समाप्त कर देती है, इसके अलावा, तुरंत;
• अपनी तर्जनी और मध्यमा उंगलियों को अपनी जीभ की जड़ पर रखें, फिर लयबद्ध रूप से स्थानीयकरण क्षेत्र में दबाएं, जिससे गैग रिफ्लेक्स हो। यह खुद उल्टी के लिए इंतजार करने लायक नहीं है, इसके प्रकट होने से पहले, एक व्यक्ति आमतौर पर हिचकी से छुटकारा पाता है;
• यदि कोई व्यक्ति लंबे समय तक हिचकी से पीड़ित है, तो गुदगुदी से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी - इस घटना के दौरान होने वाली पलटा चिकनी मांसपेशियों और डायाफ्राम को आराम देती है, जो हिचकी के कारणों में से एक के गायब होने पर जोर देती है;

• जितना संभव हो उतना कम झुकें, अपने पेट को अपने घुटनों पर दबाएं, और इस स्थिति को 1 मिनट तक पकड़ने की कोशिश करें - व्यायाम के दौरान होने वाला दबाव, जिसमें डायाफ्राम भी शामिल है, इसे आराम देगा;
• एसिडिक तरल पदार्थ हिचकी के खिलाफ काफी प्रभावी होते हैं। एक गिलास में एक चौथाई नींबू निचोड़ें, रस को पानी से पतला करें और एक घूंट में सेवन करें;
• यदि उपरोक्त विधियां मदद नहीं करती हैं, तो शरीर के लिए दर्दनाक असुविधा पैदा करने का प्रयास करें, उदाहरण के लिए, अपनी टखनों को चुटकी बजाते हुए, अपनी उंगली को अपने हाथ की हथेली के केंद्र में दबाकर, या अपने अंगूठे और तर्जनी के बीच के स्थानीयकरण को जोर से निचोड़ें - यह आपको हिचकी की प्रक्रिया से विचलित करेगा - लक्षण धीरे-धीरे गायब हो जाएगा।

हिचकी से जल्द राहत की तैयारी

हिचकी से छुटकारा पाने के लिए कोई विशेष दवा नहीं है, क्योंकि यह सिर्फ कई शारीरिक या रोग संबंधी कारणों का एक लक्षण है।

लक्षणों के निर्माण में योगदान करने वाले कारकों को बेअसर करने के लिए कुछ प्रकार की दवाओं का उपयोग किया जाता है। हिचकी से छुटकारा पाने के लिए निम्न में से कोई भी दवा डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के बाद ही इस्तेमाल की जा सकती है!

• एमिनाज़िन और हेलोपरिडोल- मानसिक और तंत्रिका संबंधी विकारों के साथ। दवाओं का मांसपेशियों पर सीधा आराम प्रभाव पड़ता है;
• ओमेप्राज़ोल, मोटीलियम और रैनिटिडीन- गैस्ट्रिक जूस की संरचना का विनियमन, हाइड्रोक्लोरिक एसिड की एकाग्रता में कमी, क्रमाकुंचन का सामान्यीकरण। जठरांत्र संबंधी मार्ग और गैस्ट्रोएंटरोलॉजी में समस्याओं के लिए उपयोग किया जाता है;
• Baclofen- एक मांसपेशियों को आराम देने वाला जो सिर की चोट, मेनिन्जाइटिस, किसी भी रोगजनन के रीढ़ की हड्डी के रोगों के मामले में हिचकी से राहत देता है;
• ketamine- NMDA प्रतिपक्षी, डायाफ्राम पर प्रभाव सहित पूरे शरीर की प्रणालीगत छूट और दर्द से राहत के लिए उपयोग किया जाता है;
• gabapentin- घुटन और सांस की तकलीफ को समाप्त करता है, ब्रोन्को-फुफ्फुसीय प्रणाली के रोगों के लिए उपयोग किया जाता है;
• सेडाफिटन और एनालॉग्स- तनाव, तंत्रिका तनाव से निपटने के लिए शामक दवाएं;
• अन्य दवाएंबार-बार होने वाली हिचकी को दूर करने सहित एक विशेषज्ञ चिकित्सक द्वारा निर्धारित महत्वपूर्ण संकेतों के अनुसार।

विशेष मामलों में, उपरोक्त सभी उपायों और चिकित्सा साधनों की अप्रभावीता के साथ, रोगी को नोवोकेन मिश्रण पेश करके डायाफ्राम की नसों की सर्जिकल नाकाबंदी की पेशकश की जा सकती है।

जटिलताओं और परिणाम

हिचकी अपने आप भड़का सकती है:

• लगातार बेचैनी के कारण तनाव और अवसाद;
• रात के आराम के दौरान एक लक्षण के गठन की स्थिति में नींद की गड़बड़ी;
• काम करने की क्षमता में गिरावट, आरामदायक सर्कैडियन लय का असंतुलन और, परिणामस्वरूप, रोगी के जीवन की समग्र गुणवत्ता में कमी।

हिचकी के पैथोलॉजिकल कारण, जटिलताओं की एक विशाल श्रृंखला के गठन के लिए पूर्वापेक्षाएँ बना सकता है।

1. गुर्दे की बीमारी;
2. जठरांत्र संबंधी मार्ग के काम में समस्याएं;
3. गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिकल पैथोलॉजी;
4. कार्बोहाइड्रेट चयापचय के विकार;
5. ब्रोन्को-फुफ्फुसीय प्रणाली के रोग;
6. न्यूरोलॉजिकल और मानसिक स्पेक्ट्रम के कई नकारात्मक सिंड्रोम;
7. अन्य परिणाम प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से रोगों, विकृति से संबंधित हैं, जिनमें से एक अभिव्यक्ति हिचकी है।

बच्चों और नवजात शिशुओं में हिचकी

छोटे बच्चों में, बार-बार होने वाली हिचकी के आमतौर पर शारीरिक कारण होते हैं, एक तरह से या कोई अन्य जो बच्चे की जीवन शैली से संबंधित होता है। सबसे अधिक बार, लक्षण निम्नलिखित कारणों से नवजात शिशुओं और शिशुओं में प्रकट होता है:

• शरीर का हाइपोथर्मिया. एक बहुत छोटे जीव में, गर्मी विनिमय और विनियमन अभी भी खराब रूप से विकसित होते हैं, इसलिए बच्चे को किसी भी स्थिति में सबसे आरामदायक जलवायु की आवश्यकता होती है, दोनों घर के अंदर और बाहर;
• भोजन करते समय हवा निगलना. स्तनपान या बोतल से दूध पिलाते समय, बच्चा भोजन के साथ हवा का एक छोटा सा हिस्सा निगल सकता है - जब यह पेट में प्रवेश करता है, तो यह डायाफ्राम को संकुचित करता है, जिसके परिणामस्वरूप हिचकी आती है।

पहले कारण का मुकाबला करने के लिए, बच्चे को मौसम के अनुसार कपड़े पहनने और घर पर माइक्रॉक्लाइमेट की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता होती है। ज्यादातर मामलों में दूसरा कारण बच्चे को दूध पिलाने के तुरंत बाद, लगभग 5 मिनट तक एक सीधी स्थिति में रखने से समाप्त हो जाता है, ताकि उसके पास निगली हुई हवा को डकारने और छोड़ने का समय हो।

बड़े बच्चों में, बार-बार होने वाली हिचकी आमतौर पर खराब संतुलित आहार का परिणाम होती है जो गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिकल समस्याओं, अपर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन, लगातार डेस्क पर असहज स्थिति में बैठने का कारण बनती है।

हर व्यक्ति ने हिचकी के मुकाबलों का अनुभव किया है। यह अप्रिय घटना थोड़े समय के लिए असुविधा का कारण बनती है, और लोग इसके होने के कारणों और परिणामों के बारे में नहीं सोचते हैं। जैसा कि व्यवहार में पता चला है, बार-बार हिचकी श्वसन अंगों की खराबी है, यह डायाफ्राम के सहज संकुचन के कारण होता है। इसकी विशेषता छोटी और तेज श्वसन गति है, साथ में एक गला घोंटने वाली आवाज भी है। यह क्या है, क्या कोई खतरा है और इससे कैसे छुटकारा पाया जाए, इसके बारे में नीचे विस्तार से बताया जाएगा।

एक अप्रिय लक्षण के कारण

बार-बार हिचकी आना एक स्वस्थ और बीमार व्यक्ति दोनों में, वयस्क और बच्चे दोनों में हो सकता है। आमतौर पर यह जल्दी से गुजरता है, इससे कोई नुकसान नहीं होता है, और यह खतरा नहीं लाता है। लेकिन कुछ मामलों में, आपको इस पर ध्यान देने और कारण की पहचान करने की आवश्यकता है, क्योंकि वयस्कों में हिचकी बीमारियों की उपस्थिति का संकेत दे सकती है। यदि हिचकी एक दिन से अधिक नहीं जाती है, जबकि व्यक्ति को घुटन, सिरदर्द और सांस की तकलीफ का अनुभव होता है, तो एक चिकित्सा संस्थान से संपर्क करना आवश्यक है जहां रोगी शरीर की पूरी जांच कर सकता है।

आप योग या जिमनास्टिक कर सकते हैं, कुछ व्यायाम असहज स्थिति से निपटने में मदद करते हैं।

शरीर की सही पोजीशन लें। एक क्षैतिज सतह पर लेटना और यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि डायाफ्राम स्वरयंत्र के ऊपर हो। यह स्थिति एक अप्रिय लक्षण को जल्दी से समाप्त कर देगी। लेकिन आप इस पोजीशन में ज्यादा देर तक लेट नहीं सकते, नहीं तो दिमाग में खून का बहाव शुरू हो जाएगा।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि ये सभी विधियां वयस्कों में बार-बार होने वाली हिचकी के उपचार के लिए ही स्वीकार्य हैं। इन तरीकों से बच्चों का इलाज करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

परीक्षा और दवा उपचार

यदि आपको क्लिनिक से संपर्क करने की आवश्यकता है और यह पता लगाने के लिए एक परीक्षा से गुजरना पड़ता है कि व्यक्ति को हिचकी क्यों आती है? निम्नलिखित प्रकार के निदान को पारित करना आवश्यक है:

• रक्त परीक्षण: सामान्य और जैव रासायनिक।
• दिल के कार्यों का अध्ययन: अल्ट्रासाउंड या ईसीजी।
• छाती का एक्स-रे।

यदि परीक्षा में किसी विकृति का पता चलता है, तो दवा निर्धारित की जाती है। निम्नलिखित दवाओं को लेने की सिफारिश की जाती है:

• डायाफ्राम की मांसपेशियों को आराम देना - अमीनाज़िन, हेलोपरिडोल।
• सफाई, पेट में हाइड्रोक्लोरिक एसिड की सामग्री को कम करना - ओमेप्राज़ोल, रैनिटिडिन।
• सांस की तकलीफ और घुटन की भावना को दूर करना - गैबापेंटिन।
• दर्द निवारक - केटामाइन।
• सेडेटिव दवाएं जो लंबे समय तक हिचकी के बाद होने वाले तनाव और तंत्रिका तनाव से निपटने में मदद करती हैं - सेडाफिटन।

• एक्यूपंक्चर।
• सम्मोहन सत्र।
• फ्रेनिक तंत्रिका की उत्तेजना।
• फ्रेनिक तंत्रिका की नाकाबंदी।

आपको संघर्ष के ऐसे तरीकों को स्वयं नियुक्त नहीं करना चाहिए। इन विधियों का उपयोग करने से पहले, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, अन्यथा आप लक्षणों को बढ़ा सकते हैं। हिचकी से शरीर पर गंभीर जटिलताएं या गंभीर परिणाम नहीं होते हैं, लेकिन इसके लगातार और लंबे समय तक हमले थकान, ताकत की कमी, तनाव, अनिद्रा और सिरदर्द का कारण बनते हैं। समस्या का सौंदर्य पक्ष भी महत्वपूर्ण है - बार-बार हिचकी आने से व्यक्ति को शर्मिंदगी होती है और गंभीर नैतिक क्षति हो सकती है।

तुरंत। आपको ध्यान देना चाहिए कि यह कितनी बार और किन क्षणों में प्रकट होता है। यदि मामले अलग-थलग हैं और जल्दी से गुजर रहे हैं, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए। लगातार और लंबे समय तक हमलों के मामले में, चिकित्सा सहायता लेना आवश्यक है।

हिचकी रोग के कुछ लक्षणों पर विचार करें। जब आस-पास का कोई व्यक्ति अनियंत्रित रूप से हिचकी लेने लगे, तो पहले तो यह अजीब लग सकता है, फिर यह कष्टप्रद हो जाएगा, खासकर यदि आपका साथी बहुत अधिक शराब पी चुका हो। हिचकी बढ़ी हुई मुक्ति के सबसे स्पष्ट संकेतों में से एक है।

हिचकी (या सिंगल्टस - लैटिन शब्द सिंगल्ट से, जिसका अर्थ है "छोड़ते समय अपनी सांस रोकना") डायाफ्राम का एक अनैच्छिक ऐंठन है, और अक्सर एक व्यक्ति को हिचकी आने लगती है जब रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड का स्तर बहुत कम हो जाता है। निकास धुएं, सिगरेट का धुआं, और मसालेदार या मसालेदार भोजन या पेय हिचकी को ट्रिगर कर सकते हैं। गर्म भोजन के बाद ठंडे पेय पदार्थों के सेवन से इसकी घटना को बढ़ावा मिलता है। कभी-कभी इस तरह से शरीर आपको चिल्लाने की कोशिश करता है - अरे, आप बहुत ज्यादा खा रहे हैं या पी रहे हैं, या बहुत जल्दी। एक सिद्धांत के अनुसार, हिचकी एक व्यक्ति को अधिक खाने और शराब पीने से रोकती है।

ज्यादातर मामलों में, हिचकी केवल कुछ ही मिनटों तक चलती है, लेकिन कभी-कभी वे बहुत अधिक समय तक चलती हैं। यदि हमला 2-3 घंटे तक रहता है, तो हम लंबे समय तक, या पुरानी हिचकी के बारे में बात कर रहे हैं। और जब हिचकी एक महीने या उससे अधिक समय तक नहीं रुकती है, तो यहां हम पहले से चल रहे हमले के बारे में बात कर रहे हैं। पुरुषों को महिलाओं की तुलना में अधिक बार हिचकी आती है।

माना जाता है कि पुरानी, ​​​​या लगातार, हिचकी वेगस तंत्रिका से विद्युत आवेगों के कारण होती है, जो मस्तिष्क के तने से पेट तक जाती है और हृदय गति, पेट में एसिड के स्तर, मल त्याग, गले की मांसपेशियों और अन्य महत्वपूर्ण कार्यों को नियंत्रित करती है। एक और व्याख्या है - माना जाता है कि हिचकी वक्ष तंत्रिका की जलन के कारण होती है, जो डायाफ्राम के संकुचन के लिए जिम्मेदार है और श्वास को नियंत्रित करने में मदद करती है। कुछ मामलों में, लगातार हिचकी को रोकने के लिए वक्ष तंत्रिका को काट दिया गया था।

यदि आपका साथी हिचकी से थक गया था, लेकिन यह नींद के दौरान बंद हो गया, तो व्यक्ति अधिक थका हुआ, तनावग्रस्त या कुछ बहुत मजबूत भावनाओं से ग्रस्त हो सकता है। मामले में जब उसे सपने में हिचकी आती रहती है, तो हम शारीरिक स्तर पर एक समस्या के बारे में बात कर रहे हैं।

हिचकी इस बात का संकेत हो सकती है कि आपके पास किसी प्रकार का विदेशी शरीर है या आपके कान में सूजन है, या आप गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिकल रिफ्लक्स से पीड़ित हैं। दिल की लय गड़बड़ी से जुड़े बेहोशी के बाद लंबे समय तक हिचकी आती है। और अंत में, कीमोथेरेपी कराने वाले 30% से अधिक रोगियों को बार-बार हिचकी आने की शिकायत होती है।

हिचकी के कारण होने वाले रोगों के लक्षण। लंबे समय तक हमले निमोनिया, फुफ्फुस (फेफड़ों की सूजन), पेरिटोनिटिस (पेट की गुहा का संक्रमण), पेरिकार्डिटिस (हृदय के आसपास की झिल्ली की सूजन), और अग्नाशयशोथ (अग्न्याशय की सूजन) के साथ हो सकते हैं। वे अक्सर क्रोनिक किडनी रोग या गुर्दे की विफलता के साथ-साथ डायाफ्राम, अन्नप्रणाली या फेफड़ों में संक्रमण या ट्यूमर का संकेत देते हैं। अधिक दुर्लभ मामलों में, लंबे समय तक या लगातार हिचकी आना स्ट्रोक या ब्रेन ट्यूमर की गंभीर चेतावनी हो सकती है, दोनों ही मस्तिष्क के श्वसन केंद्र को नुकसान पहुंचाने के लिए खतरनाक हैं।

1988 में, डॉ. फ्रांसिस फेसमिर ने पुरानी हिचकी से छुटकारा पाने के लिए एक असामान्य तरीका प्रस्तावित किया। उनके एक मरीज को बहत्तर घंटे तक एक मिनट में तीस बार हिचकी आती थी। डॉक्टर द्वारा उस समय ज्ञात सभी विधियों का उपयोग करने के बाद, फ्रांसिस फेसमायर ​​ने रोगी के गुदा में अपनी उंगली चिपकाकर वेगस तंत्रिका की उत्तेजना का सहारा लेने का फैसला किया। और डिजिटल रेक्टल मसाज, जैसा कि वे इसे चिकित्सा भाषा में कहते हैं, ने काम किया। अब Fesmir एक सहायता के रूप में कुछ और सुखद की सिफारिश करता है - संभोग सुख। क्योंकि, जैसा कि उन्होंने समझाया, यह संभोग के दौरान वेगस तंत्रिका की अत्यधिक तीव्र उत्तेजना होती है।

हिचकी के लिए कई घरेलू उपचार हैं। कई रक्त में अपने कार्बन डाइऑक्साइड के स्तर को बढ़ाने की कोशिश करते हैं या वेगस तंत्रिका को सामान्य स्थिति में लौटने के लिए उत्तेजित करते हैं। इनमें से कुछ विधियां यहां दी गई हैं:

सांस रोको

एक पेपर बैग में सांस लें

बाहर निकली जीभ

अपनी आंखों की पुतलियों को रगड़ें

सूखे ब्रेड क्रस्ट को निगल लें

पिसी हुई बर्फ खाएं

एक चम्मच चीनी निगल लें

महक वाला नमक

जल्दी से, बिना सांस लिए, एक गिलास पानी पिएं

हिचकी का सबसे लंबा मुकाबला आयोवा, चार्ल्स ओसबोर्न में दर्ज किया गया था, जिनकी 1990 में 96 वर्ष की आयु में मृत्यु हो गई थी। गिनीज बुक ऑफ वर्ल्ड रिकॉर्ड्स में कहा गया है कि उन्होंने एक सुअर को मारने के बाद हिचकी लेना शुरू कर दिया और 69 साल तक नहीं रुके।

हिचकी मनुष्यों में, यह श्वसन क्रिया का एक गैर-विशिष्ट उल्लंघन है जो डायाफ्राम के संकुचन की एक श्रृंखला की उपस्थिति के कारण होता है, जिसमें एक झटकेदार चरित्र होता है।

हिचकी कैसे प्रकट होती है?

हिचकी छोटी और बहुत तीव्र श्वसन गतिविधियों के रूप में प्रकट होती है। एक बच्चे या वयस्क में बार-बार होने वाली हिचकी आमतौर पर हानिरहित होती है, लेकिन वे असुविधा का कारण बनती हैं। ज्यादातर मामलों में बच्चों और वयस्कों में हिचकी अनायास होती है और जल्दी बंद हो जाती है। यह शरीर की एक अनैच्छिक प्रतिक्रिया है। हिचकी वायुमार्ग को अवरुद्ध करती है एपिग्लॉटिस , और परिणामस्वरूप, ग्लोटिस के अचानक बंद होने से संबंधित ध्वनि उत्पन्न होती है। दवा हिचकी को एक विशेष प्रतिवर्त के रूप में परिभाषित करती है, जो पेट से हवा को निकालने के लिए प्रकट होती है। जब पेट से हवा निकल जाए तो हिचकी बंद हो जानी चाहिए। हालांकि, अगर किसी व्यक्ति को पैथोलॉजिकल हिचकी है, तो बच्चों या वयस्कों के लिए इस लक्षण से छुटकारा पाने का सवाल अधिक कठिन है। ऐसे में हिचकी लोगों को तब परेशान कर सकती है जब भड़काऊ प्रक्रियाएं , जब ट्यूमर .

कभी-कभी कुछ कारकों के प्रभाव में हिचकी आती है। उदाहरण के लिए, एक बच्चे में हिचकी के कारण हाइपोथर्मिया, अधिक खाने आदि से जुड़े हो सकते हैं। एक शिशु में, हिचकी अक्सर खाने के तुरंत बाद दिखाई देती है। ऐसा क्यों होता है, शिशु के शरीर क्रिया विज्ञान की विशेषताओं की व्याख्या करें।

हिचकी क्यों दिखाई देती है?

हिचकी के कारण कई कारकों से जुड़े हो सकते हैं जो मानव शरीर को प्रभावित करते हैं। लंबी हिचकी अक्सर शरीर के सामान्य हाइपोथर्मिया के साथ प्रकट होता है। यह अक्सर छोटे बच्चों को ठंडे पानी के लंबे समय तक या ठंड के दिनों में बाहर के संपर्क में आने के बाद होता है। वयस्कों में हिचकी के कारण अक्सर शराब के सेवन से जुड़े होते हैं - अत्यधिक नशे की स्थिति में लोगों में लंबी हिचकी देखी जाती है।

खाने के बाद हिचकी आने का कारण भोजन की अधिकता के कारण पेट में तेज खिंचाव होता है। डॉक्टरों का मानना ​​​​है कि अनैच्छिक मांसपेशियों के संकुचन की घटना शुरू में अन्नप्रणाली में होती है। जब निगलने में गड़बड़ी होती है, तो भोजन अन्नप्रणाली में फंस सकता है, और अन्नप्रणाली के पेट के जंक्शन पर विकसित हो सकता है ऐंठन. इस मामले में, यह उपचार नहीं है जिसकी आवश्यकता है, बल्कि अधिक के लिए एक संक्रमण है संतुलित और भिन्नात्मक पोषण .

जलन के कारण लगातार हिचकी आना मध्यच्छद तंत्रिका . इस मामले में हिचकी आने के कारण- अनियंत्रित ऐंठन. कभी-कभी हिचकी क्या होती है, क्यों होती है, इसका प्रमाण व्यक्ति को होने वाली बीमारियों से होता है। उदाहरण के लिए, हिचकी डायाफ्राम की जलन का संकेत है जब उदर गुहा में सूजन. इस मामले में, हिचकी दर्द का कारण बन सकती है और बहुत लंबे समय तक चलती है। हिचकी के साथ मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी की कई बीमारियां, संक्रामक रोग हो सकते हैं। कभी-कभी यह लक्षण किसी व्यक्ति में मानसिक उत्तेजना की स्थिति में प्रकट होता है। शायद रोगियों में और पश्चात पुनर्वास के दौरान हिचकी की उपस्थिति।

हिचकी की लगातार या आवधिक अभिव्यक्तियाँ संभव हैं किडनी खराब . यदि किसी व्यक्ति की छाती, अन्नप्रणाली या डायाफ्राम में फोड़ा या सूजन विकसित हो जाती है, तो कभी-कभी हिचकी भी आ सकती है।

हिचकी के कारण प्रकृति में मनोवैज्ञानिक हो सकते हैं। हालांकि, अगर कोई व्यक्ति खाने के बाद लगातार हिचकी से परेशान है, तो यह घटना केवल उसके शरीर क्रिया विज्ञान से संबंधित है। वयस्कों में खाने के बाद बेल्चिंग और हिचकी, जैसे कि बच्चों में, अधिक खाने के बाद दिखाई देते हैं। लेकिन अगर बच्चे हमेशा यह नहीं समझ पाते हैं कि पर्याप्त पाने के लिए उन्हें कितना खाना चाहिए, तो एक वयस्क को स्पष्ट रूप से पता होना चाहिए कि हिचकी खाने के बाद क्यों शुरू होती है और अपने हिस्से के आकार को नियंत्रित करती है।

महिलाओं को कभी-कभी हिचकी आती है गर्भावस्था . गर्भावस्था के दौरान, गर्भवती माँ को अक्सर पाचन प्रक्रिया में गड़बड़ी का अनुभव होता है, जिससे यह लक्षण शुरू हो जाता है। इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान एक बच्चे की उम्मीद हमेशा मनोवैज्ञानिक तनाव, तनाव और उत्तेजना से जुड़ी होती है, जिससे गर्भावस्था के शुरुआती दिनों में और बच्चे के जन्म से पहले के आखिरी हफ्तों में हिचकी आ सकती है। ज्यादातर मामलों में, यह घटना न तो महिला के लिए और न ही अजन्मे बच्चे के लिए खतरनाक होती है। लेकिन अगर हिचकी महत्वपूर्ण असुविधा का कारण बनती है और बहुत बार विकसित होती है, तो गर्भवती मां के लिए डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर होता है। वह निर्धारित करेगा कि क्या हिचकी को गंभीर विकारों का संकेत नहीं माना जाना चाहिए।

जो लोग कई सालों से लगातार धूम्रपान कर रहे हैं, उन्हें इस बात की चिंता हो सकती है धूम्रपान करते समय हिचकी आना . एक नियम के रूप में, धूम्रपान के दौरान या धूम्रपान करने के बाद भारी धूम्रपान करने वालों में हिचकी आती है।

बच्चे में बार-बार होने वाली हिचकी को लेकर माता-पिता अक्सर चिंतित रहते हैं। गर्भावस्था के दौरान भी, गर्भवती माँ कभी-कभी समय-समय पर लयबद्ध कंपकंपी नोट करती है, जो भ्रूण की हिचकी का संकेत देती है। नवजात शिशु में, डायाफ्राम संकुचन के दौरान ऐंठन के कारण अक्सर हिचकी आती है। नवजात शिशुओं में, यह निर्धारित किया जाता है लंबा तथा प्रासंगिक हिचकी यदि शिशुओं में बार-बार हिचकी छिटपुट रूप से दिखाई देती है, तो इससे चिंता का विषय नहीं होना चाहिए। लंबे समय से चली आ रही हिचकी दो दिन या उससे अधिक समय तक दूर नहीं होती है। यह एक गंभीर लक्षण है जिसके लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।

इस सवाल का जवाब देते हुए कि शिशुओं में बार-बार हिचकी क्यों आती है, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इसका मुख्य कारण है ठूस ठूस कर खाना . दूध पिलाने के बाद बहुत बार-बार हिचकी आना और डकार आना बच्चे द्वारा हवा को अत्यधिक निगलने के कारण होता है। यदि माता-पिता यह समझने की कोशिश कर रहे हैं कि हिचकी का क्या मतलब है, तो आपको इस बात पर ध्यान देना चाहिए कि क्या बच्चा अधिक ठंडा है।

नवजात शिशुओं में थूकने के बाद हिचकी भी एक सामान्य घटना है। इस मामले में नवजात शिशुओं में हिचकी के कारण भोजन के बहुत तेजी से अवशोषण और भोजन के दौरान हवा के निगलने से जुड़े होते हैं। यदि माता-पिता यह समझ लें कि नवजात शिशुओं को खाने के बाद हिचकी क्यों आती है, तो वे थूकने और हिचकी को रोकने के लिए कदम उठाते हैं। अधिक अनुभवी माता-पिता जानते हैं कि जब नवजात शिशुओं में दूध पिलाने के बाद हिचकी बहुत बार आती है तो क्या करना चाहिए। उदाहरण के लिए, ताकि पेट की सामग्री वापस अन्नप्रणाली में न गिरे, यह अनुशंसा की जाती है कि बच्चे को खाने के बाद कुछ समय के लिए सीधा रखा जाए। हालांकि, हिचकी को रोकने के तरीके के बारे में सोचते समय, माता-पिता को यह समझना चाहिए कि इसकी आवधिक उपस्थिति बिल्कुल सामान्य है, और यहां उपचार की आवश्यकता नहीं है। यदि हिचकी से शिशु को अधिक असुविधा न हो तो नवजात शिशुओं में इस लक्षण से कैसे छुटकारा पाया जाए, इस प्रश्न के उत्तर की तलाश करने की आवश्यकता नहीं है। जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होगा, सब कुछ अपने आप हो जाएगा।

हालांकि, कभी-कभी केवल एक डॉक्टर ही जवाब दे सकता है कि नवजात शिशुओं को हिचकी क्यों आती है। दरअसल, कुछ मामलों में, शिशुओं में हिचकी खिलाने से नहीं, बल्कि तनाव, अनुचित कपड़ों के उपयोग के कारण हाइपोथर्मिया के कारण होती है। डॉक्टर, यदि आवश्यक हो, अतिरिक्त परीक्षाएं लिखेंगे और आपको बताएंगे कि हिचकी को कैसे शांत और राहत दी जाए, और प्रत्येक व्यक्तिगत मामले में कौन सा उपाय सबसे प्रभावी होगा।

बड़े बच्चों के माता-पिता को बार-बार होने वाली हिचकी की अभिव्यक्तियों पर ध्यान देना चाहिए। यह लक्षण कभी-कभी विकास का संकेत देता है निमोनिया , आंत्र रोग , यकृत , पेट . रीढ़ की हड्डी या मस्तिष्क की चोटों के साथ, कीड़े से संक्रमित होने पर बच्चों में हिचकी आ सकती है। इसलिए, लगातार और लंबे समय तक हिचकी के साथ, आपको इस बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है कि हिचकी को कैसे रोका जाए, या इसकी लगातार अभिव्यक्तियों को कैसे दूर किया जाए, लेकिन बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना सुनिश्चित करें।

हिचकी से कैसे छुटकारा पाएं?

शिशुओं में हिचकी के साथ क्या करना है, यह तय करने से पहले, यह निर्धारित करना अनिवार्य है कि एक छोटा बच्चा किस कारण से विकसित होता है बार-बार हिचकी आना . कभी-कभी यह समझने के लिए कि मामला क्या है, बच्चे के प्राथमिक अवलोकन की अनुमति होगी। उदाहरण के लिए, आप समझ सकते हैं कि शिशु को सर्दी है या नहीं, यह निर्धारित करके आप बच्चे को हिचकी से कैसे छुटकारा दिला सकते हैं। बच्चे को कंबल से ढँक देना या उसे गर्म रखने के लिए थोड़ी देर के लिए पकड़ना पर्याप्त है, और हिचकी अपने आप गायब हो जाएगी। यदि बच्चे को सड़क पर हिचकी आने लगे, तो गर्म कमरे में लौटना बेहतर है।

अगर प्रकट होता है खाने के बाद बच्चों में हिचकी , तो बच्चे को कुछ समय के लिए एक सीधी स्थिति में रखा जाना चाहिए, जबकि धीरे से पीठ पर हाथ फेरना चाहिए। इस प्रकार, भोजन के दौरान पेट में प्रवेश करने वाली अतिरिक्त हवा का निकास उत्तेजित होता है, और भोजन के बाद, बच्चों में डकार और हिचकी नहीं आती है। बहुत अधिक हिचकी के साथ, माता-पिता को यह निर्धारित करना चाहिए कि क्या वे बच्चे को स्तनपान करा रहे हैं। कभी-कभी बोतल से दूध पिलाते समय समस्या यह होती है कि निप्पल में छेद बहुत बड़ा होता है, जिससे बच्चा हवा निगलता है। इसलिए, कुछ मामलों में, बोतल को बदलने के लिए पर्याप्त है।

बच्चे में हिचकी कैसे रोकें, अगर यह लक्षण तनाव से उकसाया गया था, तो यह भी समझना आसान है। यह घर में एक शांत वातावरण सुनिश्चित करने के लिए पर्याप्त है, बहुत तेज आवाज की उपस्थिति को रोकने के लिए, बहुत से लोगों के साथ बच्चे का संचार। शिशुओं से हिचकी कैसे दूर करें, जिसके कारणों को स्वतंत्र रूप से निर्धारित नहीं किया जा सकता है, यह एक बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा संकेत दिया जाएगा।

बड़े बच्चों और वयस्कों में, प्रसिद्ध तरीकों का उपयोग करके हिचकी को रोकने की कोशिश की जा सकती है। दवाओं के साथ हिचकी का उपचार केवल तभी अभ्यास किया जाता है जब यह गंभीर बीमारियों से उकसाया जाता है। सामान्य आंतरायिक हिचकी के साथ, दवा उपचार का उपयोग नहीं किया जाता है। ज्यादातर मामलों में अदम्य हिचकी को लोक उपचार द्वारा प्रभावी ढंग से दूर किया जाता है, इसके अलावा, डॉक्टर की सलाह के बिना दवाओं के साथ हिचकी का इलाज नहीं किया जा सकता है। हिचकी से छुटकारा पाने के लिए, अन्नप्रणाली और डायाफ्राम की ऐंठन को रोकने के उपाय करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, आपको या तो हिचकी से पीड़ित व्यक्ति का ध्यान हटाना चाहिए, या कुछ साँस लेने की तकनीकों को लागू करना चाहिए।

उदाहरण के लिए, हिचकी के लिए एक अच्छा उपाय है कि कुछ बहुत निगल लिया जाए खट्टाया कसैला. यदि ऐसा " प्रोत्साहन”, तब हिचकी बंद हो जाती है। उपयुक्त नींबू का टुकड़ा.

आप हिचकी से छुटकारा पाने की कोशिश कर सकते हैं पलटा रास्ता. ऐसा करने के लिए, आपको अपनी उंगली ग्रसनी की दीवार पर लगाने की जरूरत है, लेकिन आपको इसे बहुत जोर से दबाने की जरूरत नहीं है ताकि उल्टी को प्रेरित न करें। आप अपना मुंह चौड़ा भी खोल सकते हैं, अपनी जीभ बाहर निकाल सकते हैं और कुछ सेकंड के लिए उस पर पकड़ बना सकते हैं।

प्रश्न का उत्तर देना कि क्या करना है लगातार हिचकी , सबसे प्रसिद्ध तरीकों में से एक को याद नहीं करना असंभव है - पानी के साथ हिचकी का दमन. ऐसा करने के लिए, आपको बस छोटे घूंट में एक बड़ा गिलास गर्म पानी पीने की जरूरत है। इस मामले में, शरीर को थोड़ा आगे झुकाया जाना चाहिए। कभी-कभी हिचकी को रोकने के लिए आपको बस एक चम्मच चीनी खाने की जरूरत होती है।

एक और कुख्यात तरीका: आपको चाहिए हिचकी लेने वाले को डराना. ऐंठन तेज तेज आवाज या चिल्लाहट को बाधित करने में मदद करेगी। आप लगातार तीन बार ऐसा करते हुए अपनी सांस को थोड़ी देर तक रोके रखने की कोशिश कर सकते हैं। और कभी-कभी सांस लेने से हिचकी को दूर करने में मदद मिलती है। इसलिए कुछ मिनट के लिए सांस लें।

हिचकी से छुटकारा पाने का सबसे मुश्किल काम नशे में धुत आदमी. नशे की स्थिति में व्यक्ति को इस लक्षण से छुटकारा पाने के मुख्य तरीके हमेशा मदद नहीं करते हैं। इसलिए, अक्सर आपको बस थोड़ी देर इंतजार करना पड़ता है जब तक कि लंबी हिचकी अपने आप गायब न हो जाए।

यदि किसी व्यक्ति को खाने के तुरंत बाद हिचकी आती है, तो निम्न विधि का अभ्यास किया जाता है: एक प्लास्टिक की थैली ली जाती है, उसके साथ मुंह और नाक बंद कर दी जाती है। इस प्रकार, एक व्यक्ति केवल उस हवा में सांस ले सकता है जो बैग में है। आपको इस तरह सांस लेने की जरूरत है जब तक कि हवा की कमी ध्यान देने योग्य न हो जाए। सिंगल पैकेज ट्रीटमेंट से गंभीर और लंबे समय तक चलने वाली हिचकी को खत्म किया जा सकता है।

हाथ में शामक के साथ, इस सवाल का जवाब खोजना आसान है कि हिचकी से कैसे छुटकारा पाया जाए, जो मजबूत तंत्रिका तनाव के कारण उत्पन्न हुई थी। क्या ड्रिंक ले सकते हैं 20 बूँदेंया ।

हिचकी से कैसे छुटकारा पाएं, पारंपरिक चिकित्सा के कुछ तरीके भी आपको बताएंगे। बार-बार हिचकी आने पर इसे पीने की सलाह दी जाती है हिचकी ग्रे का आसव . जलसेक तैयार करने के लिए, आपको एक गिलास उबलते पानी के साथ इस पौधे के फूलों का एक बड़ा चमचा डालना होगा। यदि हिचकी बहुत बार दोहराई जाती है, तो जलसेक को हर दो घंटे में पिया जाना चाहिए।

लेकिन फिर भी कभी-कभी आपको डॉक्टर की मदद से हिचकी से छुटकारा पाना पड़ता है। यदि दिन में कई बार हिचकी आती है, यदि हिचकी कई घंटों तक दूर नहीं होती है, तो डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें। इस मामले में, डॉक्टर अन्नप्रणाली का एक्स-रे लिख सकता है। हिचकी के खोजे गए कारणों के आधार पर, उपचार निर्धारित है।