अनैच्छिक पेशाब। महिलाओं में मूत्र असंयम: कारण, लक्षण, उपचार

पुरुषों में मूत्र असंयम काफी आम है, इस विशिष्ट बीमारी के कारण और उपचार एक विशेषज्ञ द्वारा स्थापित किए जाते हैं। रोग का मुकाबला करने के लिए, रोग के लक्षणों की विशेषता को समाप्त करने के उद्देश्य से विभिन्न चिकित्सीय विधियां हैं। अपेक्षाकृत कम समय में इससे प्रभावी ढंग से निपटने के लिए बीमारी की शुरुआत में ही मदद लेना आवश्यक है।

भयानक समस्या

मूत्र असंयम एक ऐसी घटना है जिसके बारे में हर कोई खुलकर बात नहीं कर सकता है। यह किसी व्यक्ति की सामान्य तरीके से काम करने और अन्य जीवन प्रक्रियाओं को करने की क्षमता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। यह असहनीय स्थिति रोगी में मानसिक और भावनात्मक विकारों का कारण बनती है। आप समस्या से निपट सकते हैं, लेकिन यह प्रक्रिया आसान नहीं है। रोग स्वास्थ्य के लिए कोई विशेष खतरा उत्पन्न नहीं करता है, लेकिन यह मनुष्य के जीवन की गुणवत्ता को कम करता है।

अनैच्छिक पेशाब का इलाज एक मूत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा किया जाता है। आंकड़ों के अनुसार, इस तथ्य के कारण रोग को प्रभावी ढंग से समाप्त करना संभव नहीं है कि रोगी बहुत देर से मदद मांगते हैं। यह समस्या की जटिलता की ओर ले जाता है, हालांकि प्रारंभिक अवस्था में रोग के कुछ रूपों का प्रभावी ढंग से इलाज किया जाता है। लोक उपचार की मदद से घर पर उपचार करना अवांछनीय है, क्योंकि समस्या के बढ़ने की संभावना अधिक होती है।

मूत्र असंयम को एन्यूरिसिस, असंयम और रिसाव जैसी अभिव्यक्तियों की विशेषता है। सभी प्रस्तुत रूपों का पता एक विशेष उम्र में और विकास के कुछ चरणों में रोगियों में लगाया जाता है। Enuresis को किशोरावस्था कहा जाता है, जिसे नियंत्रित नहीं किया जा सकता है। यह आमतौर पर सपने में होता है। वयस्क पुरुषों में, यह लक्षण अत्यंत दुर्लभ है। असंयम का तात्पर्य प्रत्यक्ष असंयम से है, जो विभिन्न रूपों में हो सकता है, विशिष्ट लक्षणों के साथ।

अक्सर, रोगियों में रिसाव भी होता है - प्रत्येक मूत्र उत्पादन के बाद मूत्र की थोड़ी मात्रा (शाब्दिक रूप से कुछ बूंदों) का निकलना। विशेषज्ञ इस प्रक्रिया को इस तथ्य से समझाते हैं कि शारीरिक रूप से मजबूत सेक्स के प्रतिनिधियों के पास एक लंबा चैनल होता है जिसके माध्यम से पेशाब होता है।

रोग का निदान और नियंत्रण जटिल चिकित्सीय उपायों के माध्यम से किया जाता है। सबसे पहले, कारण की पहचान करने के उद्देश्य से विशेष प्रयोगशाला परीक्षण किए जाने चाहिए, और उनके आधार पर उपचार पहले से ही निर्धारित है।

ऐसे रोगी हैं जिनके लिए रोग को प्रभावी ढंग से समाप्त करने के लिए एक विशेषज्ञ से संपर्क करना पर्याप्त नहीं है। उन्हें अन्य डॉक्टरों का दौरा करना पड़ता है जो एक जटिल में यह निर्धारित करने में सक्षम होते हैं कि कौन सी प्रक्रियाएं कार्य के साथ बेहतर ढंग से सामना करेंगी।

जबकि रोगी का इलाज किया जा रहा है, आवश्यक स्वच्छता नियमों का पालन करना अत्यंत महत्वपूर्ण है। डॉक्टर विशेष रूप से पुरुषों के लिए डिज़ाइन किए गए विशेष यूरोलॉजिकल पैड का उपयोग करने की सलाह देते हैं। इसके अलावा, आपको न केवल रात में, बल्कि दिन में भी उनका सहारा लेना होगा।

रोग का कारण क्या है

पुरुषों में, असंयम के कारण अलग हैं। अक्सर कारक मानव केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कामकाज में विचलन होते हैं। निम्नलिखित मामलों में अनैच्छिक पेशाब की संभावना बढ़ जाती है:

• स्ट्रोक स्थानांतरित करना, मल्टीपल स्केलेरोसिस की उपस्थिति, पार्किंसंस रोग, मस्तिष्क में रक्त परिसंचरण की समस्याएं;
• रीढ़ की हड्डी या मस्तिष्क पर दर्दनाक प्रभाव;
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की जन्मजात विकृतियां;
• शराब, नशीली दवाओं, मधुमेह और अन्य पुराने नशा।

पुरुषों में मूत्र असंयम के सामान्य कारणों में शामिल हैं:

1. जननांग प्रणाली के संक्रामक रोगों की उपस्थिति। इनमें शामिल हैं: मूत्रमार्गशोथ, सिस्टिटिस, प्रोस्टेटाइटिस।
2. असंयम, जो धीरे-धीरे प्रोस्टेट ग्रंथि, मूत्रमार्ग, श्रोणि अंगों, मूत्राशय पर सर्जिकल प्रभावों के कारण विकसित होता है। जब एक अनुभवहीन सर्जन द्वारा ऑपरेशन किया जाता है तो रोग विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है।
3. पुरुषों में, उम्र के साथ स्थानीय रक्त आपूर्ति की प्रक्रियाओं में विचलन होता है, न्यूरोहुमोरल प्रकार के शारीरिक कार्यों के नियमन में परिवर्तन देखा जाता है।
4. सौम्य या घातक प्रकृति के नियोप्लाज्म की घटना। मरीजों को श्रोणि और जननांग प्रणाली के अंगों, प्रोस्टेट एडेनोमा के कैंसर का निदान किया जाता है।
5. गुर्दे, मूत्राशय में पथरी बनने से जुड़े रोग।
6. तनाव की स्थिति में लगातार रहना, घबराहट, चिड़चिड़ापन, आराम के लिए आवंटित समय की अपर्याप्त मात्रा, जिससे तंत्रिका तंत्र पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
7. अंग के बाहरी रिमोट बीम एक्सपोजर की सहायता से प्रोस्टेट के घातक ट्यूमर का उपचार।

इसके अलावा, रोग के विकास का कारण मांसपेशियों और संयोजी ऊतक के स्वर में कमी, शारीरिक रूप से कठिन काम का लगातार प्रदर्शन, गतिविधि की कमी और एक गतिहीन जीवन शैली है। ये कारक उदर गुहा में स्थित आंतरिक अंगों की शिफ्ट और छोटे श्रोणि के आगे बढ़ने का कारण बनते हैं, जो प्रोस्टेट और मूत्राशय को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। कुछ पुरुषों में, यह रोग एक आनुवंशिक प्रवृत्ति, मूत्र अंगों के सामान्य विकास में विसंगतियों के कारण होता है।

मूत्रमार्ग, मूत्राशय, मूत्रवाहिनी द्वारा किए गए कार्यों का उल्लंघन भी प्रक्रिया शुरू कर सकता है। पुरुषों में मूत्र असंयम को ट्रैंक्विलाइज़र, एंटीडिपेंटेंट्स, एंटीहिस्टामाइन, कंजेस्टिव प्रक्रियाओं को खत्म करने के उद्देश्य से दवाओं, मूत्रवर्धक द्वारा उकसाया जा सकता है। इन सभी दवाओं का मांसपेशियों की टोन पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

असंयम के प्रकार

यदि हम रोग को उसके होने के कारणों के अनुसार वर्गीकृत करते हैं, तो 6 प्रकारों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है। तनाव असंयम या एक रूप जो तनाव के कारण होता है, हंसने, खांसने या छींकने, व्यायाम करने आदि के दौरान उदर गुहा में दबाव में उल्लेखनीय और तेजी से वृद्धि के कारण होता है। असंयम की मुख्य विशेषता यह है कि इससे पहले पेशाब करने की इच्छा होती है मूत्र की अनैच्छिक रिहाई गायब है। असंयम हल्का है।

अगले प्रकार की बीमारी को अनिवार्य या जरूरी कहा जाता है। यह पेशाब करने की अचानक इच्छा की विशेषता है, जो विशेष रूप से मजबूत है, उनके साथ सामना करना मुश्किल है। मूत्राशय के नगण्य भरने के साथ, एक ऐंठन का गठन होता है, परिणाम मूत्र की रिहाई है। यह पाया गया कि जब कोई व्यक्ति खपत किए गए तरल की मात्रा को सीमित करता है, तो स्थिति में कोई सुधार नहीं होता है।

जब कोई व्यक्ति पानी को छूता है या जब वह पानी के बड़बड़ाने की आवाज सुनता है तो पेशाब के नुकसान की एक अतिरिक्त संभावना दिखाई देती है। तत्काल पेशाब दिन के दौरान और रात में हर कुछ घंटों में हो सकता है। कुछ मामलों में, पेशाब करने की इच्छा मूत्र के नुकसान के साथ नहीं होती है। उल्लंघन का मुख्य कारक मूत्राशय की अत्यधिक गतिविधि है। यह मूत्र प्रणाली के अंगों, विभिन्न प्रकार के ट्यूमर, न्यूरोजेनिक रोगजनकों में संक्रमण के विकास में योगदान देता है। एक तत्काल प्रकार की बीमारी के विकास में एक अतिरिक्त नकारात्मक कारक एक आदमी की उम्र है।

मिश्रित और पश्चात के रूप

मिश्रित प्रकार का अनैच्छिक पेशाब। यह 2 प्रकारों को जोड़ती है: तनाव और तत्काल असंयम। प्रत्येक प्रकार के लक्षण अलग-अलग शक्ति के साथ व्यक्त किए जाते हैं। आधुनिक चिकित्सा अनुसंधान इंगित करता है कि मिश्रित प्रकार की बीमारी 32% से अधिक पुरुष रोगियों को प्रभावित करती है। सांख्यिकीय आंकड़ों के अनुसार, अनैच्छिक पेशाब के वर्णित रूप अक्सर रोगियों में पाए जाते हैं।

पोस्टऑपरेटिव मूत्र असंयम प्रोस्टेट ग्रंथि और मूत्रमार्ग पर सर्जिकल हस्तक्षेप से उकसाया जाता है। उदाहरण:

• मूत्रमार्ग के संरचनात्मक रोग के लिए संचालन;
• एक घातक ट्यूमर के गठन के साथ एक आदमी में प्रोस्टेट को हटाना;
• सूजन के विकास या एक सौम्य गठन की उपस्थिति के साथ प्रोस्टेट का कटाव;
• मूत्रमार्ग की चोटों के कारण होने वाली समस्याओं को खत्म करने के लिए सर्जिकल हस्तक्षेप।

सर्जरी के बाद, कुछ पुरुषों में असंयम हो सकता है। 1 या 1.5 साल बाद, शरीर पर चिकित्सीय प्रभाव के बिना समस्या अपने आप रुक सकती है। लेकिन योग्य सहायता के लिए किसी चिकित्सा संस्थान से संपर्क करना बेहतर है। इस बीमारी को हल्के विचलन के साथ रूढ़िवादी चिकित्सा की आवश्यकता होगी।

मूत्राशय के अधिक भरने से असंयम को विरोधाभासी इस्चुरिया कहा जाता है। मूत्रमार्ग के सिकुड़ने के कारण रोगी को बार-बार पेशाब आता है, लेकिन कम मात्रा में। क्षणिक या अस्थायी मूत्र असंयम संक्रामक रोगों, दवाओं आदि के कारण होता है। यदि रोग को भड़काने वाले बाहरी कारक समाप्त हो जाते हैं, तो दोष अपने आप गायब हो जाएगा।

निवारण

पुरुषों में मूत्र असंयम की रोकथाम में निम्नलिखित गतिविधियाँ शामिल हैं:

1. एक सक्रिय जीवन शैली बनाए रखना, शरीर को आकार में रखना, मध्यम शारीरिक गतिविधि करना।
2. मांसपेशियों की टोन बनाए रखने के लिए दैनिक व्यायाम करें।
3. शराब पीने और धूम्रपान करने से मना करना।
4. परीक्षा के लिए मूत्र रोग विशेषज्ञ के पास समय-समय पर जाना।
5. उपचार और तंत्रिका संबंधी रोगों का शीघ्र पता लगाना। ये स्ट्रोक, पार्किंसंस रोग आदि हो सकते हैं।

मौजूदा समस्या को खत्म करने के लिए डॉक्टर रूढ़िवादी और सर्जिकल तरीकों का सहारा लेते हैं। चुनाव रोग के रूप और इसके विकास की डिग्री पर आधारित है। रूढ़िवादी उपचार में दवाओं का उपयोग शामिल है जो कुछ मांसपेशियों को टोन कर सकते हैं। इसके अलावा, वे पेशाब के लिए जिम्मेदार अंगों में रक्त के प्रवाह में सुधार करते हैं।

अक्सर, विशेषज्ञ फिजियोथेरेपी की ओर रुख करते हैं, जो विद्युत उत्तेजना के आधार पर किया जाता है।

सर्जरी विभिन्न तरीकों से की जा सकती है। एक लोकप्रिय विधि को रिंग के रूप में वाल्व का आरोपण माना जाता है। इस तरह का ऑपरेशन समस्या से प्रभावी ढंग से लड़ता है। हालांकि, इस पद्धति को लागू करने के लिए कुछ संकेत आवश्यक हैं।

कभी-कभी चिकित्सक पेरीयूरेथ्रल इंजेक्शन थेरेपी करते हैं, जो कोलेजन के उपयोग पर आधारित होती है। हालांकि, इस शल्य चिकित्सा पद्धति का एक नकारात्मक पक्ष भी है: एक निश्चित समय के बाद, कोलेजन पुनर्जीवन के अधीन होता है, और पहले प्राप्त प्रभाव कमजोर हो जाता है। इसलिए, रोगियों को शायद ही कभी इसकी सिफारिश की जाती है।

एक अन्य प्रकार का सर्जिकल हस्तक्षेप है, जिसमें एक लूप का आरोपण शामिल है। यह मूत्रमार्ग को सहारा देने में सक्षम है, जिससे पेशाब रुक जाता है। यह विधि सबसे प्रभावी है, क्योंकि यह बड़ी संख्या में पुरुष आबादी को सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देती है।

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मूत्र असंयम से बड़ी परेशानी होती है। इसलिए, बीमारी के पहले लक्षणों पर आपको अस्पताल जाना चाहिए।

पुरुषों में अनैच्छिक पेशाब (असंयम) एक ऐसी घटना है जो जीवन की गुणवत्ता को गंभीर रूप से प्रभावित करती है, खासकर अगर समस्या काम करने की उम्र में होती है। मूत्र असंयम एक स्वतंत्र बीमारी नहीं है, बल्कि विभिन्न एटियलजि की रोग प्रक्रियाओं का परिणाम है।

मूत्र असंयम के रूप

पुरुषों में अनियंत्रित पेशाब एक अलग प्रकृति का हो सकता है, जो इसके कारणों पर निर्भर करता है।

तनाव के कारण अनियंत्रित पेशाब

यह प्रकार असंयम के सभी मामलों का आधा हिस्सा है। दबाव में तेज वृद्धि से जुड़े विभिन्न उत्तेजक कारकों के साथ बिना किसी पूर्व आग्रह के बूंदों में या थोड़ी मात्रा में मूत्र उत्सर्जित होता है:

• हंसना;
• खाँसना;
• भारोत्तोलन;
• शरीर की स्थिति में अचानक परिवर्तन।

मूत्र के बहिर्वाह को रिंग पेशी - स्फिंक्टर द्वारा नियंत्रित किया जाता है। यदि यह क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो कार्यक्षमता खराब हो जाती है, छेद कमजोर रूप से दबाया जाता है, यहां तक ​​​​कि इंट्रावेसिकल दबाव, मूत्र रिसाव में मामूली वृद्धि के साथ भी।

पेशाब करने की तत्काल इच्छा - असंयम का आग्रह

इस प्रकार को अन्यथा अनिवार्य कहा जाता है (अंग्रेजी अनिवार्यता से - अनिवार्य, अनिवार्य)। यह पुरुषों में मूत्र असंयम के 14% मामलों में तय होता है। इस प्रकार के पेशाब करने की इच्छा इतनी प्रबल होती है कि इसे नियंत्रित करना असंभव है: एक व्यक्ति के पास कभी-कभी कुछ मीटर दौड़ने का समय नहीं होता है। हालांकि, ऐसा होता है कि बहुत तीव्र इच्छा के साथ, मूत्र हमेशा उत्सर्जित नहीं होता है।

मूत्राशय की ऐंठन नगण्य परिपूर्णता के साथ भी होती है, विशेष रूप से दृश्य, श्रवण और स्पर्श रिसेप्टर्स पर काम करने वाले उत्तेजक कारकों की उपस्थिति में: बहता पानी, बड़बड़ाहट, हाथ धोना। खपत किए गए तरल पदार्थ की मात्रा को कम करने से अनिवार्य पेशाब प्रभावित नहीं होता है। समस्या का कारण अक्सर एक अतिसक्रिय मूत्राशय होता है। संक्रामक रोगों, ट्यूमर, न्यूरोजेनिक घावों के परिणामस्वरूप स्थिति विकसित होती है। पेशाब करने की अत्यावश्यक इच्छा निरोधात्मक हाइपररिफ्लेक्सिया, मूत्रमार्ग अस्थिरता (सहज छूट) के साथ हो सकती है।

पोस्टऑपरेटिव अनियंत्रित पेशाब

प्रोस्टेट और मूत्राशय पर ऑपरेशन के बाद, कुछ मामलों में, वसूली की अवधि में देरी होती है, मूत्र असंयम के विभिन्न डिग्री के रूप में जटिलताएं एक वर्ष तक बनी रह सकती हैं। आमतौर पर, पेशाब को अंततः बहाल कर दिया जाता है, लेकिन ड्रग थेरेपी और चिकित्सा पर्यवेक्षण प्रक्रिया को काफी तेज कर देता है।

पुरुषों में पोस्टऑपरेटिव असंयम इस तरह के सर्जिकल हस्तक्षेप के बाद प्रकट हो सकता है:

• ऑन्कोलॉजिकल प्रक्रिया में प्रोस्टेट ग्रंथि को पूरी तरह से हटाना;
• ट्रांसवेसिकल या रेट्रोप्यूबिक एक्सेस का उपयोग करके एक खुली विधि द्वारा प्रोस्टेट एडेनोमा का छूटना;
• सौम्य या घातक ऊतक वृद्धि के कारण प्रोस्टेट ग्रंथि के हिस्से;
• मूत्रमार्ग की चोटों और आसंजनों के लिए संचालन।

जटिलताएं अक्सर तब होती हैं जब रोग के उन्नत रूप के साथ सर्जरी की जाती है।

पार्किंसंस रोग भी अक्सर मूत्र असंयम के साथ होता है।

केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को नुकसान के कारण अनियंत्रित पेशाब

एक स्ट्रोक के बाद न्यूरोलॉजिकल असंयम होता है। 30% मामलों में मूत्राशय की कार्यप्रणाली गड़बड़ा जाती है। एक स्ट्रोक में, मस्तिष्क के कुछ हिस्से प्रभावित होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप सिग्नलिंग मार्ग क्षतिग्रस्त हो जाते हैं। नतीजतन, व्यक्ति मूत्राशय के खाली होने को नियंत्रित करने में असमर्थ होता है। मूत्र पथ के निचले छोरों और मांसपेशियों के पक्षाघात के कारण भी असंयम होता है। उपचार के लिए, दवाएं निर्धारित की जाती हैं जो तंत्रिका आवेगों के संचालन को बहाल करने में मदद करती हैं, साथ ही चयापचय को विनियमित करने और संवहनी प्रणाली को बनाए रखने में मदद करती हैं। पार्किंसंस रोग और मल्टीपल स्केलेरोसिस भी अक्सर असंयम के साथ होते हैं। मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी के आघात के परिणामस्वरूप, मूत्राशय से संकेत के पारित होने में बाधाएं होती हैं। मधुमेह मूत्राशय की गर्दन के खुलने और बंद होने को नियंत्रित करने वाली नसों को नुकसान पहुंचाता है, जिसके परिणामस्वरूप सहज पेशाब होता है।

प्रोस्टेटाइटिस और एडेनोमा के कारण अनैच्छिक पेशाब

पुरुषों में पेशाब का उल्लंघन प्रोस्टेट ग्रंथि के ऐसे रोगों की पृष्ठभूमि के खिलाफ प्रकट हो सकता है जैसे प्रोस्टेटाइटिस और प्रोस्टेट एडेनोमा।

क्रोनिक प्रोस्टेटाइटिस में, मूत्राशय की दीवारों और गर्दन पर निशान ऊतक बनते हैं, जो अंग को सामान्य रूप से सिकुड़ने और आराम करने से रोकते हैं, और तंत्रिका आवेगों के संचालन में भी हस्तक्षेप करते हैं। स्केलेरोसिस विकसित हो सकता है, जिसमें ऊतकों के हिस्से मर जाते हैं और अब अपना कार्य नहीं करते हैं।

प्रोस्टेटाइटिस अतिसक्रिय मूत्राशय सिंड्रोम की विशेषता है। आम तौर पर, इसकी दीवारों पर स्थित रिसेप्टर्स परिपूर्णता का संकेत देते हैं, और तंत्रिका कोशिकाएं मूत्राशय की गतिविधि को नियंत्रित करती हैं: सही समय पर, यह स्फिंक्टर के साथ आराम करती है और मूत्र बाहर निकलता है। अति सक्रियता की स्थिति में, यह संबंध टूट जाता है, क्योंकि प्रोस्टेटाइटिस के साथ मूत्राशय की दीवारों में सूजन हो जाती है, अंदर का दबाव लगातार अधिक होता है। नतीजतन, पेशाब करने के लिए एक अनिवार्य आग्रह और तत्काल असंयम है।

एक एडेनोमा के साथ, अतिवृद्धि ऊतक मूत्रवाहिनी को निचोड़ता है, जिसके परिणामस्वरूप मूत्राशय अतिप्रवाह होता है, मूत्र छोटे भागों में लीक होने लगता है - विरोधाभासी इस्चुरिया। ड्रिप उत्सर्जन दिन के किसी भी समय अनैच्छिक रूप से होता है। मूत्राशय को पूरी तरह से खाली करना संभव नहीं है, ऐसे मामलों में अक्सर कैथीटेराइजेशन का सहारा लिया जाता है।

गुर्दे और मूत्राशय की पथरी के कारण अनियंत्रित पेशाब

यदि गुर्दे या मूत्राशय में पथरी पाई जाती है, तो इस कारण भी मूत्र असंयम हो सकता है। गुर्दे की पथरी मूत्रवाहिनी के माध्यम से मूत्राशय में उतरती है और, कुछ मामलों में, जब वे गर्दन में प्रवेश करते हैं, तो वे स्फिंक्टर के काम को अवरुद्ध कर देते हैं: मांसपेशी सिकुड़ती नहीं है, मूत्र स्वेच्छा से समाप्त हो जाता है।

अस्थायी असंयम

अस्थायी (क्षणिक) असंयम बाहरी कारकों के प्रभाव के परिणामस्वरूप होता है: कुछ दवाएं (ट्रैंक्विलाइज़र, एंटीडिपेंटेंट्स, मूत्रवर्धक, मादक दर्द निवारक), नशा, संक्रामक रोग (उदाहरण के लिए, इंटरस्टिशियल सिस्टिटिस)। मूत्र के अस्थायी सहज बहिर्वाह से मूत्राशय में जलन पैदा हो सकती है: चाय, कॉफी, खट्टे रस, शराब।

निदान और उपचार के तरीके

• एक रोगी का साक्षात्कार करते समय एक डॉक्टर द्वारा इतिहास का संग्रह करना, एक विशेष प्रश्नावली भरना जो जीवन की गुणवत्ता पर पेशाब के साथ समस्याओं के प्रभाव की डिग्री निर्धारित करता है;
• एक मूत्र संबंधी परीक्षा आयोजित करना;
• 3 दिनों के लिए एक डायरी रखना, दिन की संख्या और उनकी प्रकृति तय करना;
• पैड के साथ एक परीक्षण, जो दिन के दौरान अनैच्छिक रूप से उत्सर्जित मूत्र की मात्रा निर्धारित करता है;
• रक्त और मूत्र विश्लेषण;
• अल्ट्रासाउंड, एक्स-रे, एंडोस्कोपिक और यूरोडायनामिक परीक्षा।

परीक्षा और विश्लेषण के परिणामों के अनुसार, उपचार निर्धारित है, जिसमें फिजियोथेरेपी, दवाएं और, यदि आवश्यक हो, सर्जिकल हस्तक्षेप शामिल हैं।

असंयम के लिए, श्रोणि तल को मजबूत करने वाले व्यायाम (जैसे केगेल कॉम्प्लेक्स) और न्यूरोमस्कुलर उत्तेजना अनैच्छिक पेशाब को नियंत्रित करने के लिए सीखने में मदद करते हैं।

ऐसी कई दवाएं हैं जो पुरुषों में पेशाब की मात्रा को प्रभावित कर सकती हैं, अल्फा 1-एंड्रेनोब्लॉकर्स का उपयोग किया जाता है, जो निचले मूत्र पथ की मांसपेशियों को आराम देते हैं। संक्रमण के लिए एंटीबायोटिक्स का उपयोग किया जाता है।

सर्जरी की मदद से, मूत्राशय और मूत्रमार्ग की गर्दन के लिए एक विशेष सहायक उपकरण - एक गोफन - स्थापित किया जा सकता है। यह एक सिंथेटिक लूप है जो आंतरिक अंगों के संबंध में स्व-फिक्सिंग है। इस तरह के समायोज्य सिस्टम आपको 80% मामलों में जटिलताओं के न्यूनतम जोखिम के साथ असंयम से छुटकारा पाने की अनुमति देते हैं।

एक कृत्रिम दबानेवाला यंत्र स्थापित करके समस्या को हल किया जा सकता है: कफ, जलाशय और पंप की एक प्रणाली। जब पेशाब करने की इच्छा होती है, तो रोगी अंडकोश में स्थित पंप पर दबाव डालता है, मूत्रमार्ग के चारों ओर कफ आराम करता है और मूत्र को छोड़ता है। उन लोगों के लिए जो सर्जरी में contraindicated हैं, एक बाहरी उपकरण का उपयोग करना संभव है जो पेशाब को नियंत्रित करता है - एक पेनाइल क्लैंप। कुछ मामलों में, कोलेजन इंजेक्शन का उपयोग किया जाता है, लेकिन प्रभाव अल्पकालिक होता है।

मूत्र असंयम एक काफी सामान्य बीमारी है जो विभिन्न आयु वर्ग के लोगों को प्रभावित करती है। बुजुर्ग और महिलाएं सबसे अधिक प्रभावित होती हैं। मूत्र का अनियंत्रित उत्सर्जन एक अप्रिय समस्या है। महिलाओं में इसकी उपस्थिति के कारण क्या हैं? क्या इस रोगविज्ञान को घर पर ठीक किया जा सकता है? चलिए आगे बात करते हैं।

रोग के कारण

जिन कारणों से मूत्र असंयम प्रकट हो सकता है (वैज्ञानिक रूप से - enuresis) बहुत विविध हो सकते हैं, उदाहरण के लिए:

1. प्रसव के बाद/गर्भावस्था के दौरान। यह पेल्विक फ्लोर के स्नायुबंधन या मांसपेशियों में खिंचाव/क्षति के कारण होता है।
2. रजोनिवृत्ति की अवधि। इस अवधि के दौरान, हार्मोन द्वारा महिला अंगों की उत्तेजना की समाप्ति होती है: रक्त परिसंचरण धीमा हो जाता है, ऊतक स्वर कम हो जाता है, जिससे मूत्र असंयम से जुड़ी समस्याएं होती हैं।
3. काफी कम उम्र में, कभी-कभी लड़कियों को मूत्राशय की अधिक सक्रियता की घटना का अनुभव होता है, अधिक सटीक रूप से, इसकी मांसपेशियां। मूत्राशय, हालांकि भरा नहीं है, मस्तिष्क को झूठे संकेत भेजता है, जिससे एक महिला बहुत बार बाथरूम जाती है। सबसे अधिक संभावना है, इस समस्या के कारण प्रकृति में मनोवैज्ञानिक हैं और वे तनाव, बार-बार शराब के सेवन आदि से बढ़ जाते हैं।
4. जननांग प्रणाली में भड़काऊ प्रतिक्रियाएं अक्सर अनियंत्रित मूत्र उत्पादन का कारण बन सकती हैं।

चलने पर महिलाओं में मूत्र असंयम

चलने या अन्य शारीरिक परिश्रम (वजन उठाना, दौड़ना, शरीर की स्थिति में अचानक परिवर्तन) के दौरान महिलाओं में एन्यूरिसिस की दूसरी या औसत डिग्री अनैच्छिक पेशाब है। इस तरह की बीमारी के कारण हो सकते हैं: कठिन प्रसव, रजोनिवृत्ति से जुड़े शरीर में हार्मोनल विकार, अधिक वजन, जननांग प्रणाली के अंगों की सर्जरी, कठिन शारीरिक परिश्रम। Enuresis के लिए सबसे प्रभावी उपचार जटिल है। इसमें शारीरिक व्यायाम शामिल हैं जो निचले श्रोणि की मांसपेशियों को मजबूत करते हैं, जैसे कि केगेल व्यायाम, पारंपरिक तरीकों का उपयोग और पारंपरिक दवाएं।

रात को

वयस्क महिलाओं में रात में असंयम का कारण है:

• लगातार तनाव;
• मधुमेह;
• मूत्राशय की मांसपेशियों की छूट;
• जननांग प्रणाली के संक्रमण;
• मूत्राशय की छोटी क्षमता;
• मूत्राशय की दीवारों की लोच में कमी।

Enuresis के उपचार के तरीकों में, पारंपरिक चिकित्सा के उपयोग के साथ और इसके बिना चिकित्सा प्रतिष्ठित है। पहला विकल्प जननांग प्रणाली की मांसपेशियों को मजबूत करने के उद्देश्य से है। इनमें केगेल व्यायाम शामिल हैं। निशाचर एन्यूरिसिस के लिए प्रभावी दवाएं एंटीस्पास्मोडिक्स हैं - उदाहरण के लिए, स्पाज़्मेक्स, ड्रिप्टन।

घर पर उपचार के तरीके

इस परेशानी को अपने दम पर ठीक करना काफी संभव है, हालांकि, यदि प्रक्रिया बहुत पहले शुरू हुई और पुरानी हो गई, तो डॉक्टर का परामर्श आवश्यक है। एक योग्य विशेषज्ञ इष्टतम उपचार का चयन करेगा: गोलियां, दवाएं लिखिए जो समस्या पर कार्य करेंगी।

एक नोट पर! लोक उपचार के साथ उपचार का समर्थन करने की सिफारिश की जाती है, यह बिल्कुल ज़रूरत से ज़्यादा नहीं होगा, इसके विपरीत, प्रभाव सबसे अच्छा होगा। कुछ मामलों में, गैर-शुरू की स्थितियों के साथ, यह घरेलू प्रक्रियाएं हैं जो हमेशा के लिए परेशानी से छुटकारा पाने में मदद कर सकती हैं।

कौन सा डॉक्टर महिलाओं में मूत्र असंयम का इलाज करता है

महिलाओं में मूत्र असंयम के मामले में, एक चिकित्सक से संपर्क करना आवश्यक है जो एक संकीर्ण रूप से विशिष्ट विशेषज्ञ या सीधे मूत्र रोग विशेषज्ञ को नियुक्ति देगा। यह उसकी क्षमता में है कि यह बीमारी है।

कसरत करना

तीव्र पैल्विक मांसपेशियों के व्यायाम बहुत प्रभावी होंगे। वैसे, यह विधि आपकी अधिक ताकत नहीं लेगी, और आप समय व्यतीत करेंगे - कुछ भी नहीं! कुछ उदाहरण:

1. अजीब तरह से पर्याप्त है, लेकिन पेशाब नियंत्रण की मांसपेशियों को बहुत अच्छी तरह से मजबूत करता है। यानी टॉयलेट जाने में हो रही देरी को नियंत्रित करने की कोशिश करें, तुरंत टॉयलेट न जाएं, थोड़ा धैर्य रखें. इस प्रकार, आप मांसपेशियों को तनाव देंगे, जिससे उन्हें प्रशिक्षण मिलेगा।
2. एक और प्रभावी व्यायाम: योनि की मांसपेशियों को कस लें, इस अवस्था में 10 सेकंड तक रहें। क्रियाओं को 6 बार दोहराया जाना चाहिए - आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि कोई दर्द, गंभीर थकान न हो। व्यायाम को दिन में 6-10 बार दोहराने की सलाह दी जाती है। वोल्टेज होल्डिंग समय को धीरे-धीरे आपके लिए उचित सीमा तक बढ़ाया जाना चाहिए।
3. आप इस तरह से मांसपेशियों को प्रशिक्षित कर सकते हैं: एक कुर्सी पर बैठकर एक आरामदायक स्थिति लें, जबकि आपके पैर फर्श पर आराम करें, अपने घुटनों को थोड़ा अलग फैलाएं। अपनी कोहनी को अपने कूल्हों पर झुकाकर, अपने धड़ को आगे झुकाएं। इस पोजीशन से पेट + नितंब साफ तौर पर ठीक हो जाएंगे। फिर, मांसपेशियों को तनाव देकर, गुदा मार्ग को 10 सेकंड के लिए वापस ले लें। 5 सेकंड के लिए आराम करें। चरणों को 6-7 बार दोहराना वांछनीय है।

केजेल अभ्यास

हल्के मूत्र असंयम के लिए केगेल व्यायाम एक प्रभावी उपचार है। सकारात्मक गतिशीलता 2/3 मामलों में देखी जाती है जब असंयम तनाव से जुड़ा था। यह सुधार संभव है क्योंकि केगेल व्यायाम मूत्राशय और श्रोणि तल की स्फिंक्टर की मांसपेशियों को मजबूत करता है। हालांकि, बिना किसी रुकावट के नियमित कक्षाओं से ही सकारात्मक प्रभाव संभव है। अभ्यास की अवधि और जटिलता को धीरे-धीरे बढ़ाना महत्वपूर्ण है।

मुख्य परिसर में शामिल हैं:

• जननांग प्रणाली की मांसपेशियों को संपीड़ित करें;
• बारी-बारी से जल्दी से मांसपेशियों को सिकोड़ें और आराम करें;
• जब कोई व्यक्ति मल त्याग के दौरान धक्का देता है तो उसमें शामिल मांसपेशियों में खिंचाव होता है।

आपको दिन में 4-5 बार 7-10 दोहराव के साथ अभ्यास शुरू करने की आवश्यकता है। फिर धीरे-धीरे दोहराव की संख्या बढ़ाएं। यदि कठिनाइयाँ आती हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

योग

कुछ रोगियों का दावा है कि योग मूत्र असंयम के खिलाफ लड़ाई में मदद करता है। व्यायाम का उद्देश्य जननांग प्रणाली की मांसपेशियों को मजबूत करना है, जो रोगियों की स्थिति में काफी सुधार करता है। इसके अलावा, योग आराम करने और तनाव से निपटने में मदद करता है, जो कि महत्वपूर्ण भी है, क्योंकि बार-बार तनाव एन्यूरिसिस का एक सामान्य कारण है।

लोक उपचार

सामग्री	तैयारी + आवेदन
मार्शमैलो (जड़) - 100 ग्राम बिछुआ (पत्ते) - 100 ग्राम यारो (जड़ी बूटी) - 80 ग्राम	हम घटकों को मिलाते हैं। हम रात भर (अधिमानतः एक थर्मस में) जड़ी बूटियों का मिश्रण (100 ग्राम / 500 मिलीलीटर उबलते पानी) काढ़ा करते हैं। हम घोल को सुबह ही छानते हैं। खुराक के दिन के दौरान लें (छोटे हिस्से)। जब तक समस्या पूरी तरह से गायब नहीं हो जाती तब तक हम इलाज बंद नहीं करते हैं
व्हीटग्रास (जड़) - 100 ग्राम वायलेट (घास) - 100 ग्राम यारो (जड़) - 80 ग्राम	हम सामग्री को मिलाते हैं, एक दूसरे के साथ अच्छी तरह मिलाते हैं। हम 3 बड़े चम्मच लेते हैं। एल इन जड़ी बूटियों का मिश्रण, थर्मस में डालें, 1 लीटर उबलते पानी डालें। हम रात भर जोर देते हैं, हम तरल को वर्षा से अलग करते हैं। हम दिन में लगभग 5-6 बार एक गिलास लेते हैं
गर्भवती महिलाओं के लिए नुस्खा: ग्रिज़निक - 50 ग्राम रेपेशोक - 100 ग्राम सेंट जॉन पौधा - 70 ग्राम	घटकों को पीसना वांछनीय है, फिर उन्हें एक सजातीय द्रव्यमान में बदल दें। अगले 2 बड़े चम्मच। एल मिश्रण को उबलते पानी (500 मिली) के साथ डालें। कंटेनर को ढक्कन से ढक दें, 1.5-2 घंटे के लिए छोड़ दें। बाद में - घोल को छान लें। हम दिन में 5 बार 100 ग्राम का सेवन करते हैं
चिकोरी (जड़) - 100 ग्राम सेंटौरी (जड़ी बूटी) - 80 ग्राम यारो (जड़ी बूटी) - 100 ग्राम	घटकों को सावधानी से मिलाएं, पीसें। हम 4 बड़े चम्मच डालते हैं। एल एक कंटेनर में जड़ी बूटियों, उबलते पानी (1 लीटर) डालें। हम कम से कम 1 घंटे जोर देते हैं। छान लें, 5-7 बार पिएं
कृषि के बीज - 50 ग्राम रेड वाइन (अच्छी गुणवत्ता) - 500 ग्राम	घटक को पीस लें (आप एक ब्लेंडर या मोर्टार में उपयोग कर सकते हैं)। परिणामस्वरूप पाउडर को शराब के साथ डालें और 1 सप्ताह के लिए गर्म स्थान पर रखें (लेकिन धूप में नहीं)। घोल को छानकर, हम 1 बड़ा चम्मच पीते हैं। एल दिन में कम से कम 4 बार। 14 दिनों के दैनिक उपयोग के बाद अप्रिय संवेदनाओं में काफी कमी आनी चाहिए। यदि परिवर्तन होते हैं, तो खुराक को आधा किया जा सकता है - 1/2 बड़ा चम्मच लें। एल 4 बार

जैसा कि आपने देखा है, सभी व्यंजनों को तैयार करना और लागू करना बेहद आसान है, जिससे मूत्र असंयम के लिए घरेलू उपचार न केवल प्रभावी होगा, बल्कि न्यूनतम प्रयास, समय और भौतिक संसाधन भी लगेगा। हालाँकि, किसी भी समस्या से व्यापक रूप से संपर्क किया जाना चाहिए, इसलिए आपको अपनी जीवन शैली पर पुनर्विचार करना चाहिए। शायद आप कुछ गलत कर रहे हैं या शायद सही नहीं?

चिकित्सा उपचार

महिलाओं में एन्यूरिसिस के कारण के आधार पर, विभिन्न दवाएं, गोलियां निर्धारित की जाती हैं। वे पैथोलॉजी के कारण पर कार्य करते हैं और इस प्रकार, समस्या को स्वयं हल करते हैं। दवाओं के निम्नलिखित समूहों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है, जो इस बात पर निर्भर करते हैं कि मूत्र असंयम क्यों हुआ:

1. हार्मोनल दवाएं - महिला हार्मोन प्रोजेस्टिन या एस्ट्रोजन के रूप में दवाएं - निर्धारित की जाती हैं यदि महिला हार्मोन की कमी के कारण असंयम होता है। यह रजोनिवृत्ति के दौरान होता है।
2. Sympathomimetics - एफेड्रिन - पेशाब में शामिल मांसपेशियों को कम करने में मदद करता है। परिणाम - एन्यूरिसिस बंद हो जाता है।
3. एंटीकोलिनर्जिक्स - ऑक्सीब्यूटिन, ड्रिप्टन, टॉलटेरोडाइन - तब निर्धारित किए जाते हैं जब असंयम अतिसक्रिय मूत्राशय के कारण होता है।
4. यदि तनाव असंयम का कारण है तो एंटीडिप्रेसेंट - डुलोक्सिटिन, इमिप्रामाइन - निर्धारित हैं।
5. डेस्मोप्रेसिन - उत्पादित मूत्र की मात्रा को कम करता है, यह अस्थायी असंयम के लिए निर्धारित है।

महिलाओं में तनाव असंयम के लिए कई उपचार विकल्प उपलब्ध हैं। अनुसंधान करने और परीक्षण के परिणाम प्राप्त करने के बाद केवल एक डॉक्टर ही सर्वश्रेष्ठ का चयन कर सकता है। गट्रोन दवा प्रभावी हो सकती है, जिसका उद्देश्य मूत्र प्रणाली के अंगों के स्वर को बढ़ाना है। यूब्रेटाइड भी निर्धारित है, जो मांसपेशियों की टोन को बढ़ाता है। सबसे अधिक बार, अनैच्छिक पेशाब की अभिव्यक्तियों की संख्या को कम करने या मूत्राशय की मांसपेशियों को आराम देने के लिए एंटीडिपेंटेंट्स निर्धारित किए जाते हैं। इनमें इमिप्रामाइन और डुलोक्सेटीन शामिल हैं।

गोलियाँ - Driptan

महिलाओं में एन्यूरिसिस के उपचार में ड्रिप्टन एक प्रभावी एंटीस्पास्मोडिक है। इसकी क्रिया का सिद्धांत मूत्राशय की मांसपेशियों के स्वर को कम करना है, जिससे इसकी क्षमता बढ़ जाती है। तदनुसार, पेशाब करने की इच्छा की आवृत्ति कम हो जाती है। लंबे समय तक ड्रिप्टान को लेने से लत नहीं लगती है। दवा दिन में 2-3 बार 5 मिलीग्राम निर्धारित की जाती है। वयस्कों के लिए दैनिक खुराक 15 मिलीग्राम से अधिक नहीं होनी चाहिए। दवा का उपयोग करने से पहले, डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।

मोमबत्ती

यदि महिला हार्मोन की कमी के कारण मूत्र असंयम होता है, तो ओवेस्टिन योनि सपोसिटरी निर्धारित की जाती है। मोमबत्ती को 14-21 दिनों के लिए प्रतिदिन सोते समय दिया जाता है। फिर खुराक प्रति सप्ताह दो सपोसिटरी तक कम हो जाती है।

वृद्ध महिलाओं में असंयम

अक्सर, वृद्ध महिलाओं में मूत्र असंयम महिला हार्मोन - एस्ट्रोजन की कमी से जुड़ा होता है। इस मामले में, हार्मोनल तैयारी ऊतकों, सामान्य रक्त परिसंचरण को बहाल करने और श्रोणि तल की मांसपेशियों को वांछित स्वर वापस करने में मदद करने के लिए निर्धारित की जाती है। दूसरे शब्दों में, वे रजोनिवृत्ति के कारण होने वाले हार्मोनल परिवर्तनों के परिणामों को दूर या सुचारू करते हैं। सबसे अधिक बार, इस तरह के निदान के साथ, Ubretid, Simbalta, Gutron निर्धारित हैं।

आग्रह असंयम को भी अलग किया जाता है, जब मूत्राशय की मांसपेशियां अनैच्छिक रूप से सिकुड़ती हैं। ऐसे में Detrusitol, Driptan, Spasmeks, Vezikar मदद करते हैं।

महत्वपूर्ण! किसी भी दवा का उपयोग करने से पहले, परीक्षण करना, कारण की पहचान करना और डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।

1. जितना संभव हो सके मूत्राशय को परेशान करने वाले भोजन की खपत को सीमित करना आवश्यक है। सबसे हानिकारक उत्पाद: कॉफी, शराब, टमाटर, खट्टे फल, गर्म मसाले, दूध, चॉकलेट उत्पाद।
2. धूम्रपान शरीर के समग्र स्वास्थ्य को खराब करता है, तंबाकू टार मूत्राशय की दीवारों के लिए एक अड़चन है, वे श्लेष्म झिल्ली को नष्ट कर देते हैं, जो एक सुरक्षात्मक कार्य करता है। यह मूत्राशय की समस्याओं को भी प्रभावित करता है - एन्यूरिसिस प्रकट होता है।
3. क्या आप पुरानी कब्ज से पीड़ित हैं? आपको आंतों की स्थिति में भी सुधार करना होगा - एकत्रित मल मूत्राशय की दीवारों पर दबाते हैं, इसके स्वर को कम करते हैं। उदाहरण के लिए, उत्पादों (prunes, बीट्स, सेब, सूखे खुबानी) की मदद से आंत्र समारोह को सामान्य करें। उन्हें रोजाना सेवन करना चाहिए, आप बारी-बारी से कर सकते हैं - एक बार में नहीं!
4. पेशाब में कठिनाई अक्सर जननांग प्रणाली में जीवाणु संक्रमण के प्रवेश के कारण होती है। घर पर जननांगों की व्यक्तिगत स्वच्छता की गुणवत्ता का ध्यान रखें, प्राकृतिक सामग्री से बने अंडरवियर पहनने का प्रयास करें।
5. समस्या का एक सामान्य कारण अधिक वजन (मोटापा) हो सकता है, जो पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को कमजोर करता है। मोटापे से तुरंत निपटना चाहिए। कैसे? कई तरीके हैं: अधिक भोजन न करें, कम कैलोरी वाले खाद्य पदार्थ खाएं, व्यायाम करें, आदि।

टिप्पणी! अनियंत्रित पेशाब की समस्या के साथ एक सामान्य गलती बहुत कम तरल पदार्थ का सेवन (शौचालय में कम दौड़ने से बचने के लिए) है। यह दृष्टिकोण पूरी तरह से गलत है, क्योंकि शरीर में निर्जलीकरण होगा, इस मामले में मूत्र बहुत अधिक केंद्रित होगा। इससे श्लेष्मा झिल्ली में जलन हो सकती है, जिससे एक और समस्या होगी - योनिशोथ, मूत्रमार्ग। आप जितना चाहें उतना पानी पिएं!

सनी

मूत्र असंयम के लिए अंडरवियर चुनते समय, कई कारकों पर विचार करना महत्वपूर्ण है: रोगी की प्राथमिकताएं, मूत्र असंयम के कारण और डिग्री, किसी व्यक्ति की शारीरिक क्षमता, बाहरी सहायता की उपलब्धता। आज तक, डिस्पोजेबल और पुन: प्रयोज्य जांघिया दोनों के कई मॉडल तैयार किए जाते हैं, जो आकार, आकार और अवशोषण की मात्रा में भिन्न होते हैं। वे काफी आरामदायक हैं और लीक से बचाते हैं। डिस्पोजेबल जांघिया, या वयस्क डायपर, बीमारी के गंभीर मामलों, बिस्तर गीला करने और बिस्तर पर पड़े रोगियों के लिए उपयोग किए जाते हैं।

गैस्केट

हल्के से मध्यम मूत्र असंयम के लिए, महिलाएं महत्वपूर्ण दिनों के लिए नियमित पैंटी लाइनर्स या पैंटी लाइनर्स का उपयोग करती हैं। हालांकि, डिस्पोजेबल और पुन: प्रयोज्य उपयोग के लिए विशेष मूत्र संबंधी पैड हैं। डिस्पोजेबल - सुविधाजनक और व्यावहारिक, लेकिन काफी महंगा। पुन: प्रयोज्य - थोड़ा सस्ता, लेकिन उन्हें धोया और सुखाया जाना चाहिए। उनका उपयोग विशेष शॉर्ट्स के साथ किया जाता है, जिससे वे जुड़े होते हैं। यूरोलॉजिकल पैड के आकार अलग-अलग होते हैं - तरल की मात्रा के आधार पर वे अवशोषित करते हैं।

हां, मूत्र असंयम की समस्या अप्रिय और कठिन है, लेकिन थोड़े प्रयास और लगन से इसे दूर किया जा सकता है। लोक विधियों और साधनों का एक जटिल, मांसपेशियों का प्रशिक्षण और दवा उपचार निश्चित रूप से अपना काम करेगा। स्वस्थ रहो!

लोगों के लिए मूत्र असंयम की घटना एक सामाजिक और स्वास्थ्यकर समस्या बनती जा रही है। यह समस्या दुनिया भर में आबादी के सभी वर्गों के बीच आम है। ऐसे कई कारण हैं जो इस विकृति का कारण बनते हैं और तदनुसार, इस अप्रिय स्थिति का इलाज करने के कई तरीके हैं। मूत्र निरंतरता और पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों के प्रशिक्षण के लिए यांत्रिक साधनों का विकास किया गया है, साथ ही इस विकार के रोगियों की देखभाल के लिए स्वच्छ आपूर्ति भी की जा सकती है।

सामान्य जानकारी

मूत्र असंयम (असंयम) अनियंत्रित पेशाब है, जो बाहरी रूप से (मूत्रमार्ग असंयम) और मूत्र के आंतरिक बहिर्वाह (इंट्रायूरेथ्रल) दोनों में प्रकट होता है। यह रोग किसी भी उम्र में हो सकता है, अधिकतर महिलाओं में। यह विकृति शरीर के कामकाज में गंभीर गड़बड़ी पैदा नहीं करती है, लेकिन इसके कारण, एक व्यक्ति सामान्य जीवन जीने में सक्षम नहीं है, सार्वजनिक स्थान पर लंबे समय तक रहना या लंबी सैर करना संभव नहीं है। यह स्थिति प्रियजनों को भी परेशानी का कारण बनती है। लेकिन मरीज शायद ही कभी मदद मांगते हैं, क्योंकि वे इस स्थिति को अपरिवर्तनीय या अस्थायी मानते हैं। कुछ को डॉक्टर के पास जाने में शर्म आती है, और वास्तव में शुरुआत में सहायता का प्रावधान रोग के परिणाम पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।

वर्गीकरण

असंयम दो प्रकार के होते हैं: मूत्रमार्ग और अंतर्गर्भाशयी।मूत्रमार्ग असंयम या स्वाभाविक रूप से खाली करना अधिक सामान्य है। अंतर्गर्भाशयी असंयम में शरीर के भीतर अप्राकृतिक तरीके से मूत्र का रिसाव शामिल है। चूंकि अनैच्छिक पेशाब कई कारकों के कारण हो सकता है, इस घटना का वर्गीकरण व्यापक है। कारणों के आधार पर, इस प्रकार के मूत्र असंयम को प्रतिष्ठित किया जाता है:

• अनिवार्य;
• एक्स्ट्रायूरेथ्रल (ड्रिप मूत्र असंयम);
• तनावपूर्ण;
• कार्यात्मक;
• खाली करने के बाद रिसाव;
• एन्यूरिसिस (बेडवेटिंग);
• मिश्रित मूत्र असंयम।

मूत्र असंयम की गंभीरता को 4 नैदानिक ​​चरणों में वर्गीकृत किया गया है। पहले चरण में, द्रव की रिहाई 2 मिली / दिन है। स्टेज 2 को 10 मिली / दिन तक के नुकसान की विशेषता है। स्टेज 3 - 50 मिली तक, और स्टेज 4 - 50 मिली / दिन से ज्यादा। महिलाओं में मूत्र असंयम की डिग्री आवश्यक स्वच्छता उत्पादों की संख्या से अलग है। उदाहरण के लिए, यदि प्रति दिन 2 पैड पर्याप्त हैं, तो यह एक हल्की डिग्री है, 2-4 पैड - मध्यम, और 5 से अधिक पैड - एक गंभीर डिग्री। दिन के दौरान मूत्र असंयम 400 मिलीलीटर से अधिक एक विकलांगता जारी करने का आधार है।

तनाव में असंयम

खांसने, हंसने, भारी सांस लेने, भारी उठाने और मजबूत शारीरिक परिश्रम से उकसाने वाले अंतर्गर्भाशयी दबाव में वृद्धि मूत्र असंयम का कारण बन सकती है। मूत्र प्रणाली और मूत्रमार्ग दबानेवाला यंत्र की मांसपेशियों के काम में एक विकार के कारण विकृति विकसित होती है। इस मामले में, मूत्राशय असंयम को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं है, इसलिए, तनावपूर्ण पेशाब के साथ, खाली करने की कोई इच्छा नहीं होती है।

स्फिंक्टर की शिथिलता का अधिग्रहण या जन्मजात किया जा सकता है. पुरुषों में, ज्यादातर मामलों में उल्लंघन प्रोस्टेटक्टोमी (प्रोस्टेट कैंसर के लिए रेडिकल सर्जरी) द्वारा उकसाया जाता है। एक महिला में, स्फिंक्टर फ़ंक्शन का उल्लंघन बच्चे के जन्म के दौरान पेरिनेम के टूटने या गलत चीरा से जुड़ा होता है। दोनों लिंगों के लिए सामान्य और तनाव असंयम का एक सामान्य कारण उम्र के साथ लोच का नुकसान और मांसपेशियों की टोन का कमजोर होना है।

कार्यात्मक असंयम

तनाव असंयम के विपरीत, कार्यात्मक असंयम के साथ, एक व्यक्ति, मानसिक या शारीरिक विकारों के कारण, खाली होने से परहेज नहीं कर पाता है। इस प्रकार में वयस्कों में एन्यूरिसिस और अनिवार्य मूत्र असंयम शामिल हैं। नींद के दौरान मूत्र असंयम (मुख्य रूप से रात में) एन्यूरिसिस की विशेषता है। कम सामान्यतः, मूत्र का उत्पादन सुबह होता है। यह रोग अक्सर बच्चों में देखा जाता है, जो बच्चे के मनोदैहिक विज्ञान पर निर्भर करता है। जिन लोगों को बचपन में बिस्तर गीला होता था, उन्हें अक्सर वयस्कता में मूत्र संबंधी समस्याएं होती हैं।

मिश्रित विकृति

रोगी में दो या दो से अधिक प्रकार के असंयम का अवलोकन मिश्रित कहलाता है। इस प्रकार की असंयम ज्यादातर वृद्ध महिलाओं को प्रभावित करती है। पुरुष प्रोस्टेट ग्रंथि की शिथिलता के कारण अतिप्रवाह असंयम से पीड़ित होते हैं, अर्थात, बिगड़ा हुआ बहिर्वाह के कारण मूत्राशय में बहुत अधिक मूत्र जमा हो जाता है, जिससे गंभीर विकृति और अनियंत्रित खालीपन होता है।

असंयम के कारण और लक्षण

ये दुर्घटनाएं क्यों होती हैं? मूत्र असंयम के कारण विविध हैं, और मनोदैहिक घटना में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, साथ ही अंगों की संरचना में तंत्रिका संबंधी विकारों और विसंगतियों के साथ। मूत्र असंयम चोटों, मूत्रवाहिनी और मूत्रमार्ग की संरचना में परिवर्तन, सूजन संबंधी बीमारियों, उम्र से संबंधित परिवर्तन, ट्यूमर और अन्य कारकों के कारण हो सकता है।

मूत्रमार्ग असंयम के लक्षण अनैच्छिक रिसाव या पेशाब, मूत्राशय के अधूरे खाली होने की भावना, नींद के दौरान मूत्र असंयम से प्रकट होते हैं। अंतर्गर्भाशयी असंयम एक असामान्य शारीरिक संरचना, आघात के साथ होता है, जिसमें ऑपरेशन या एंडोस्कोपिक प्रक्रियाएं शामिल हैं। यह स्थिति उदर गुहा में परिपूर्णता की भावना, योनि से सूजन और मूत्र से प्रकट होती है।

जोखिम

महिलाओं, न्यूरोलॉजिकल रोगों या शारीरिक संरचना की विसंगतियों वाले लोग, भारी शारीरिक श्रम में लगे हुए हैं, असंयम विकसित होने की अधिक संभावना है। अनैच्छिक पेशाब मूत्र प्रणाली के अंगों पर ऑपरेशन, विकिरण जोखिम, तंत्रिका अंत और श्रोणि तल की मांसपेशियों को नुकसान के कारण हो सकता है। योगदान करने वाले कारकों में शामिल हैं:

• बढ़ी उम्र;
• अधिक वजन;
• मनोवैज्ञानिक विचलन;
• रजोनिवृत्ति;
• आघात;
• प्रोस्टेटाइटिस;
• मद्यपान;
• कुछ दवाएं लेना।

जटिलताओं

सहज पेशाब की मुख्य जटिलता जीवनशैली में नकारात्मक बदलाव है। इस तरह की विकृति के साथ, नौकरी चुनने की संभावनाएं सीमित हैं, और गंभीर मामलों में व्यक्ति को काम छोड़ना पड़ता है। सामाजिक क्षेत्र में आत्म-संयम भावनात्मक टूटने और अवसाद का कारण बन सकता है। निचले मूत्र पथ के संक्रमण का खतरा होता है।

कुछ लोगों में, असंयम के साथ, मलाशय का अनैच्छिक खाली होना होता है। अपाहिज रोगियों में, इस तरह के उल्लंघन से बेडसोर की उपस्थिति भड़क जाती है। मूत्र और मल असंयम के रोगियों की देखभाल में कई स्वच्छता प्रक्रियाएं, डायपर परिवर्तन और गुदा और मूत्रमार्ग दबानेवाला यंत्र के लिए जिमनास्टिक शामिल हैं।

निदान

असंयम के निदान में मुख्य मुद्दा असंयम की पुष्टि, योगदान करने वाले कारकों की पहचान, प्रकार की स्थापना और घटना का कारण है। एक रोगी की जांच करते समय, एक सक्रिय पूछताछ रणनीति का उपयोग किया जाता है, जिसके दौरान उन्हें पता चलता है कि असंयम कब शुरू हुआ, क्या सपने में पेशाब होता है। मूत्र के रिसाव में क्या योगदान देता है, या खाली करना अनियंत्रित रूप से होता है, दिन के किस समय सुबह या रात में। दर्द, आंतों की शिथिलता, खपत किए गए तरल पदार्थ की मात्रा और अतीत में एन्यूरिसिस की उपस्थिति का पता लगाएं। रोगी को एक मूत्र डायरी पूरी करने और कम से कम 3 दिनों तक रखने के लिए कहा जाता है। डायरी एक सूची है जो खाली करने के समय को इंगित करती है। महिलाओं में, श्रोणि तल के अंगों की स्थिति का सावधानीपूर्वक अध्ययन किया जाता है। एक अल्ट्रासाउंड डिवाइस अवशिष्ट मूत्र की उपस्थिति और मात्रा की जांच करता है। मूत्र और रक्त परीक्षण सहित प्रयोगशाला परीक्षण भी किए जाते हैं।

मूत्र असंयम के साथ क्या मदद कर सकता है?

हम लोक तरीकों से सूजन के दौरान सामान्य असंयम को खत्म करते हैं। उपचार के लिए, सेंट जॉन पौधा का काढ़ा उपयोग किया जाता है, वे इसे एक महीने तक सुबह खाली पेट पीते हैं। पीसा हुआ डिल बीज असंयम के लिए एक प्रभावी उपाय माना जाता है।उपचार की विधि निर्धारित करने से पहले, उन कारकों को समाप्त करना आवश्यक है जो रोग की शुरुआत में योगदान करते हैं और भड़काते हैं। मूत्र असंयम का इलाज कैसे करें, इस प्रश्न का उत्तर सरल है। कभी-कभी इसके लिए बुरी आदतों को छोड़ना, आहार को संशोधित करना या शारीरिक गतिविधि को कम करना पर्याप्त होता है। अक्सर, सूजन और संक्रमण का इलाज करने की आवश्यकता होती है, जिसके लिए एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग किया जाता है। एस्ट्रोजन के स्तर को समायोजित करने की आवश्यकता हो सकती है। मूत्र विकारों का उपचार निम्नलिखित तरीकों से किया जाता है:

• दवा से इलाज;
• शल्य चिकित्सा;
• मनोचिकित्सा;
• गैर-दवा चिकित्सा (फिजियोथेरेपी)।

चिकित्सा चिकित्सा और दवाएं

जब एक संक्रमण का निदान किया जाता है, तो एंटीबायोटिक दवाओं का एक कोर्स निर्धारित किया जाता है। वे सिस्टिटिस को जल्दी से ठीक करने और आंतों में हानिकारक बैक्टीरिया को खत्म करने में सक्षम हैं जो रिसाव का कारण बनते हैं। मूल रूप से, एक एंटीबायोटिक निर्धारित किया जाता है जिसका कोई प्रणालीगत प्रभाव नहीं होता है, ऐसी दवाओं में नॉरफ्लोक्सासिन शामिल है। दवाओं के साथ मूत्र असंयम का उपचार एक सामान्य और प्राथमिकता वाला तरीका है जो तत्काल असंयम को समाप्त करता है। मूत्र असंयम की दवाएं मूत्राशय की क्षमता को बढ़ाती हैं, पेशाब की आवृत्ति को कम करती हैं, विशेष रूप से रात में, और डिटर्जेंट के अनैच्छिक संकुचन को रोकती हैं। ये सभी गुण एंटीकोलिनर्जिक दवाओं के पास हैं। इनमें ड्रिप्टन और डेट्रुजिटोल जैसी दवाएं शामिल हैं।

ये दवाएं तंत्रिका तंत्र पर कार्य करती हैं और मांसपेशी फाइबर को प्रभावित करती हैं और ऐसी सभी दवाओं की तरह, इसके दुष्प्रभाव होते हैं। इन दवाओं को लेते समय जठरांत्र संबंधी मार्ग और हृदय प्रणाली के रोगों वाले व्यक्तियों को बहुत सावधानी बरतने की आवश्यकता होती है। रोगी के शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, सभी आवश्यक परीक्षाओं और परीक्षणों के बाद ही मूत्र असंयम के लिए खुराक और दवाएं डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती हैं।

मनोचिकित्सा

यह कृत्रिम निद्रावस्था तकनीक मुख्य रूप से एन्यूरिसिस के लिए उपयोग की जाती है। इसका सार रोगी को यह सुझाव देने में निहित है कि वह निश्चित रूप से एक सपने में खुद को खाली करने और जागने की आवश्यकता महसूस करेगा। रोगी को इस जानकारी को अवचेतन स्तर पर अच्छी तरह से याद रखने के लिए, चिकित्सा कर्मचारियों या रिश्तेदारों को रात में एक ही समय में उसे जगाने की सलाह दी जाती है। स्व-सम्मोहन विधियों का उपयोग तब किया जाता है जब रोगी खुद को नियंत्रित पेशाब करने की क्षमता के बारे में आश्वस्त करता है।

शल्य चिकित्सा

उपचार के ऑपरेटिव तरीकों का उपयोग गंभीर रूपों में किया जाता है। इस प्रकार की सर्जरी होती है: सस्पेंशन, स्लिंग और प्लास्टिक। श्रोणि अंगों के आगे बढ़ने के लिए निलंबन संचालन का उपयोग किया जाता है, उन्हें उनकी सामान्य स्थिति में वापस कर दिया जाता है और इस तरह वे मूत्र को बनाए रखने में मदद करते हैं। योनि की दीवारों को मजबूत करने के लिए महिलाएं प्लास्टिक सर्जरी करवाती हैं। तनाव मूत्र असंयम वाली महिलाओं पर स्लिंग सर्जरी की जाती है। इसमें मूत्रमार्ग के नीचे सिंथेटिक या स्वयं के तंतुओं से बने बेल्ट को पकड़ना और ठीक करना शामिल है, जिसके परिणामस्वरूप अंतर्गर्भाशयी दबाव में वृद्धि होती है। पुरुषों के लिए, इस तरह के ऑपरेशन के दौरान, एक कृत्रिम मूत्रमार्ग दबानेवाला यंत्र स्थापित किया जाता है।

फिजियोथेरेपी और व्यायाम

सहायक फिजियोथेरेप्यूटिक विधियों में ड्रग वैद्युतकणसंचलन, यूरिया की मांसपेशियों को आराम, पैराफिन थेरेपी, अल्ट्रासाउंड थेरेपी शामिल हैं। भौतिक. व्यायाम सभी प्रकार के मूत्र असंयम के लिए उपयोग किए जाते हैं और इसमें श्रोणि तल की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करना शामिल है। मांसपेशियों को मजबूत करने के कई तरीके हैं, लेकिन कीगल तकनीक सबसे प्रभावी है।

केगेल तकनीक गुदा दबानेवाला यंत्र और योनि की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने के लिए है। रोगी 30 सेकंड में 10 बार गुदा दबानेवाला यंत्र को निचोड़ता है या 15-20 सेकंड के लिए पकड़ता है। वही जिम्नास्टिक योनि की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद कर सकता है। महिलाएं मूल सिमुलेटर - योनि शंकु - मेडिकल सिलिकॉन से बने अंडाकार या गोल वजन, वजन में भिन्न की मदद से जिमनास्टिक को जटिल बना सकती हैं। उनकी मदद से, श्रोणि तल की मांसपेशियां जल्दी से बहाल हो जाती हैं, तनाव असंयम समाप्त हो जाता है। प्रसवोत्तर के लिए उपयुक्त।

केगेल व्यायाम और मूत्राशय प्रशिक्षण का संयोजन

असंयम के साथ, चिकित्सीय दवाओं और मूत्राशय प्रशिक्षण के उपयोग के साथ केगेल व्यायाम का एक संयोजन दिखाया गया है। यह संयोजन रूढ़िवादी उपचार का सुझाव देता है।

मूत्राशय प्रशिक्षण में पेशाब के नियम का पालन करना और इसे स्वस्थ दर पर लाने के प्रयास में होता है, जब पेशाब दिन में 8 बार से अधिक नहीं होता है। रोगी के परामर्श से चिकित्सक द्वारा आहार का निर्धारण किया जाता है। रोगी को एक डायरी रखनी चाहिए, और पेशाब के बीच के अंतराल को धीरे-धीरे कई मिनट तक बढ़ाना चाहिए। एक यूरेथ्रल ऑबट्यूरेटर (एक विशेष यांत्रिक उपकरण) इस तकनीक में महिलाओं की मदद कर सकता है और रोजमर्रा की जिंदगी में अनैच्छिक पेशाब को रोक सकता है।

निवारण

सही जीवनशैली अपनाकर और शराब और धूम्रपान के दुरुपयोग से बचकर अनैच्छिक पेशाब की समस्या को रोका जा सकता है। स्वास्थ्य की स्थिति की निगरानी करना और समय पर डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। महिलाओं के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे वजन न उठाएं, नियमित रूप से स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाएं। स्फिंक्टर की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने के लिए केगेल व्यायाम करें। जिन लोगों को असंयम होने का खतरा होता है, उन्हें खुद को ओवरएक्सर्ट करने की सलाह नहीं दी जाती है, लगातार चाय, कॉफी पीते हैं और सावधानी के साथ मूत्रवर्धक का उपयोग करते हैं।

अनैच्छिक पेशाब एक सिंड्रोम है जो बड़ी संख्या में बीमारियों की विशेषता है। यह किसी भी उम्र में और स्वास्थ्य की एक अलग स्थिति वाले व्यक्ति में हो सकता है। सबसे अधिक बार, सिंड्रोम वृद्ध महिलाओं में होता है। लेकिन वास्तव में इससे अधिक लोग पीड़ित हैं, जो मानते हैं कि यह एक सामान्य शारीरिक प्रक्रिया है। इस कारण कुछ मरीज उन्नत बीमारी वाले उपचार केंद्रों पर पहुंच जाते हैं।

मूत्र का अनियंत्रित उत्सर्जन, जब किसी व्यक्ति को आग्रह महसूस नहीं होता है, रोगियों में अलग-अलग तरीकों से व्यक्त किया जाता है। असंयम के लक्षणों में शामिल हैं:

• बड़ी या छोटी मात्रा में अनैच्छिक पेशाब;
• मूत्राशय खाली करने के लिए अचानक और लगातार आग्रह;
• भावनाओं या शारीरिक परिश्रम के प्रकट होने के दौरान द्रव का अनैच्छिक स्राव।

चिकित्सा में, अनैच्छिक पेशाब से निपटने के कई तरीके हैं, समय-परीक्षण किए गए लोक व्यंजनों से लेकर सर्जिकल हस्तक्षेप तक।

उत्तेजक कारक

अमेरिकी वैज्ञानिक एम। स्टालोविच द्वारा किए गए शोध के अनुसार, मूत्र असंयम तनाव की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है। इस मामले में, जारी तरल की मात्रा कुछ बूंदों से बड़ी मात्रा में भिन्न होती है। अन्य कारणों में शामिल हैं:

• अवसादग्रस्तता की स्थिति;
• पैल्विक अंगों में संक्रमण;
• उन्नत सिस्टिटिस;
• द्रव स्राव की प्रक्रिया को नियंत्रित करने वाली मांसपेशियों की कमजोरी;
• महिलाओं में रजोनिवृत्ति या प्रसव;
• मूत्र अंगों के जन्मजात शारीरिक विकृति।

असंयम के विभिन्न कारणों के आधार पर, चिकित्सा में वे इसे कई प्रकारों में वर्गीकृत करते हैं: तत्काल, तनाव, मिश्रित, निशाचर, स्थितिजन्य और बूढ़ा:

1. बूढ़ा अनैच्छिक पेशाब। उम्र के साथ, एक व्यक्ति में मांसपेशी फाइबर की संख्या कम हो जाती है, उसकी मांसपेशियों में कमी आती है, इसलिए उसके हाथ और पैर कमजोर हो जाते हैं। परिपक्व उम्र की महिलाओं में, पैल्विक अंगों में मांसपेशियां भी कमजोर हो जाती हैं, योनि और गर्भाशय का आगे बढ़ना देखा जाता है, स्फिंक्टर्स खराब काम करते हैं, जिससे मूत्र असंयम होता है।
2. रात के प्रकार में बड़ी मात्रा में द्रव स्राव की विशेषता होती है, एक व्यक्ति इस प्रक्रिया को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं होता है।
3. तत्काल प्रकार मूत्राशय की मांसपेशियों के बढ़ते संकुचन के साथ जुड़ा हुआ है। असंयम की विशेषता मजबूत और अचानक होती है।
4. मूत्राशय के स्फिंक्टर में व्यवधान के कारण तनाव का प्रकार होता है। रोगी शारीरिक परिश्रम, खांसने, छींकने आदि के दौरान तरल पदार्थ के निकलने की शिकायत करते हैं। मूत्र के छोटे हिस्से आवंटित किए जाते हैं, लेकिन खाली करने के बाद पेशाब करने की इच्छा बनी रहती है।
5. मिश्रित प्रकार में एक साथ कई लक्षण होते हैं। असंयम खांसने या छींकने, या मल त्याग करने की तत्काल इच्छा के कारण होता है।

किसी भी प्रकार के मूत्र असंयम को एन्यूरिसिस कहा जाता है।

उपचार के तरीके

असंयम की प्रकृति और जननांग प्रणाली की मांसपेशियों की संरचना को देखते हुए, पुरुषों और महिलाओं में रोग का उपचार अलग-अलग तरीकों से होता है। पुरुषों में, एन्यूरिसिस उम्र से संबंधित परिवर्तनों, तनाव, प्रोस्टेटाइटिस और अन्य कारणों की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है। इसलिए, डॉक्टर मरीजों को रूढ़िवादी उपचार लिखते हैं: फिजियोथेरेपी और ड्रग थेरेपी। मरीजों को शराब, कॉफी पेय, चॉकलेट, मसालेदार भोजन, खट्टे फल आदि का त्याग करना होगा।

महिलाओं में, अनैच्छिक पेशाब गर्भावस्था और प्रसव के दौरान, रजोनिवृत्ति, या जननांग प्रणाली में संक्रमण के दौरान होता है। रोगियों के लिए, डॉक्टर रोगाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ दवाएं, आहार और हर्बल जलसेक के उपयोग की सलाह देते हैं।

असंयम के इलाज के लिए लोक व्यंजनों

उपचार के लोक तरीकों की एक बड़ी संख्या है, प्राचीन काल से लोगों ने अपने क्षेत्र में उगने वाली जड़ी-बूटियों का उपयोग किया है। आज तक, व्यंजनों का एक बड़ा संग्रह इकट्ठा हुआ है:

1. एक मोर्टार में डिल का एक बड़ा चमचा कुचल दिया जाना चाहिए, फिर पाउडर को थर्मस में डाला जाता है, उबलते पानी के गिलास के साथ डाला जाता है और कम से कम दो घंटे तक लगाया जाता है। टिंचर को खाली पेट धीरे-धीरे पिएं। प्रक्रिया को बिस्तर पर जाने से पहले करने की सलाह दी जाती है। उपचार का कोर्स दो सप्ताह तक है।
2. 3 कला। एल ऋषि को एक लीटर पानी में धीमी आंच पर उबालना चाहिए। फिर औषधीय चाय को लगभग दो घंटे के लिए डाला जाता है, फ़िल्टर किया जाता है और पीने के लिए तैयार किया जाता है। जलसेक पूरे दिन पिया जा सकता है।
3. जड़ी बूटियों सेंटॉरी और सेंट जॉन पौधा का मिश्रण न केवल मूत्र असंयम के उपचार के लिए एक उपाय है। उपकरण को चाय की तरह पिया जाता है, यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव डालता है।
4. 50 ग्राम ऋषि को थर्मस में डालें और एक लीटर उबलते पानी डालें। चाय को दो घंटे के लिए डाला जाता है, जिसके बाद यह उपयोग के लिए तैयार हो जाती है। भोजन से एक घंटे पहले दिन में तीन बार जलसेक पिएं।
5. 1 सेंट एल मकई के कलंक एक गिलास उबलते पानी में डालें और एक घंटे के लिए छोड़ दें। जलसेक को दिन में दो बार 0.5 लीटर पिया जाना चाहिए। उपाय सिस्टिटिस के लिए प्रभावी है।

चिकित्सा उपचार

कुछ प्रकार के असंयम के लिए दवाएं प्रभावी होती हैं। रोग का निदान करने के बाद, डॉक्टर एड्रेनोमेटिक्स जैसी दवाओं के साथ उपचार लिखते हैं, जो मूत्राशय के दबानेवाला यंत्र के स्वर को बढ़ाते हैं। इस समूह में, निम्नलिखित दवाओं को प्रतिष्ठित किया जा सकता है: Vesicar, Detrusitol, Spasmex और अन्य।

ऐसे मामलों में जहां उपचार विफल हो जाता है, डॉक्टर सर्जिकल हस्तक्षेप का सहारा लेते हैं। रोगी के स्वास्थ्य की स्थिति के आधार पर, स्लिंग या लूप ऑपरेशन का उपयोग किया जाता है (मूत्रमार्ग के नीचे एक जाल के रूप में एक लूप डाला जाता है), इंजेक्शन जो पेशाब को सही स्थिति में बढ़ावा देते हैं, कोलपोराफी, आदि।

केजेल अभ्यास

नशीली दवाओं के उपचार और हर्बल दवाओं के अलावा, मूत्र असंयम वाले वृद्ध और वृद्ध लोगों को उन अभ्यासों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है जो अर्नोल्ड केगेल ने 20 वीं शताब्दी के मध्य में विकसित किए थे। उनके शोध के अनुसार, समस्या पेरिनेम और श्रोणि की मांसपेशियों के कमजोर होने से उत्पन्न होती है। व्यायाम का एक सेट न केवल मूत्र असंयम को समाप्त करता है, बल्कि पेरिनेम की मांसपेशियों में रक्त परिसंचरण में भी सुधार करता है।

अपनी मांसपेशियों की प्लास्टिसिटी की डिग्री का आकलन करने के लिए, आप पेशाब के दौरान अचानक अपनी मांसपेशियों को कस सकते हैं और तरल पदार्थ की रिहाई को रोक सकते हैं। अगर यह तुरंत हो गया, तो चिंता की कोई बात नहीं है। यदि रुकना कठिन है, तो आपको अभी अभ्यास करने की आवश्यकता है:

1. बैठने की स्थिति लें, पेरिनेम की मांसपेशियों को बहुत मजबूती से कस लें। तनाव में, आपको कुछ सेकंड के लिए रुकने की जरूरत है, फिर धीरे-धीरे मांसपेशियों को आराम दें। व्यायाम को प्रति दिन 20-30 "झपकी" से शुरू करने की सलाह दी जाती है, लेकिन प्रभाव केवल नियमित रूप से 200 बार तक निचोड़ने के साथ ही प्राप्त किया जा सकता है।
2. एक और संपीड़न विकल्प, लेकिन इसे चरणों में करने की आवश्यकता है। पेरिनेम की मांसपेशियां भार में क्रमिक वृद्धि के साथ अंदर की ओर संकुचित होती हैं। पहले चरण में, मांसपेशियां थोड़ा सिकुड़ती हैं, 10 सेकंड के बाद संकुचन तेज हो जाता है। नतीजतन, आपको अधिकतम संपीड़न तक पहुंचने की आवश्यकता है, और इससे पहले, मांसपेशियों को आराम करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। व्यायाम के अंत में, आप आराम कर सकते हैं।
3. अभ्यास करना आसान है, उन्हें कक्षाओं के लिए अधिक शारीरिक तैयारी और समय की आवश्यकता नहीं होती है। मूवी देखते समय या खाना बनाते समय, बस स्टॉप पर, परिवहन की प्रतीक्षा करते हुए, स्टोर में, या कहीं और भी पलकें झपकाई जा सकती हैं। राहगीर कुछ भी नोटिस नहीं करेंगे, और प्राप्त परिणाम न केवल श्रोणि अंगों की मांसपेशियों की लोच को बढ़ाएंगे, बल्कि अंतरंग जीवन में अधिक संतुष्टि भी देंगे।

असंयम की रोकथाम

असुविधा से बचने के लिए, आपको अपने मूत्राशय को समय पर खाली करना चाहिए, अपने शरीर के वजन की निगरानी करनी चाहिए और नियमित रूप से अपने डॉक्टर से मिलना चाहिए। केगेल व्यायाम भी सहायक होते हैं।